در این مقاله:

حمل نوزاد یک فرآیند طولانی و از نظر احساسی استرس زا است. در پایان ترم، یک زن باردار می تواند احساسات مختلفی را تجربه کند. لحظه اصلی در پیش است - روز تولد. معمولاً قبل از آن تغییرات فیزیولوژیکی و روانی رخ می دهد. بدن قبل از زایمان در حال افزایش قدرت است و خود نشان می دهد که همه چیز به زودی اتفاق می افتد.

وضعیت روانی یک زن

معمولاً قبل از زایمان، احساسات عاطفی مهار می شود، زن پریشان، خواب آلود و فراموشکار می شود. نوسانات خلقی مکرر است: می خواهید گریه کنید، سپس با خوشحالی بخندید. خستگی انباشته و انتظار طولانی منجر به تمایل به نزدیکتر کردن شروع زایمان می شود.

قبل از زایمان، بسیاری از مادران باردار تمایل شدیدی به تجهیز خانه، تمیز کردن همه چیز به درخشش و شستن، تنظیم مجدد مبلمان دارند. این به دلیل تمایل ناخودآگاه به آوردن نوزاد تازه متولد شده به خانه ای تمیز و راحت است. و همچنین خود را با برخی کارها مشغول کنید و ترس ها و افکار بد را از خود دور کنید. در واقع، روند خود زایمان تا حد زیادی به وضعیت عاطفی یک زن بستگی دارد. ترس باعث افزایش اسپاسم عضلانی می شود و گشاد شدن دهانه رحم را سخت تر می کند.

شرایط فیزیولوژیکی

1-2 هفته قبل از زایمان، افتادگی شکم رخ می دهد. یک زن با نگاه کردن به خودش در آینه می تواند این را برای خودش ببیند. جنین پایین تر به قسمت شرمگاهی پایین می آید، فشار روی معده و دیافراگم کمتر می شود. نفس کشیدن قبل از زایمان راحت تر می شود. اما در حال حاضر ممکن است ناراحتی در ناحیه شرمگاهی و بی حسی در خم شدن ران و ساق پا وجود داشته باشد. راه رفتن یک زن ممکن است یک هفته قبل از زایمان تغییر کند - ناهنجارتر می شود.

کودک بزرگ بیش از حد گرفتار می شود. فعالیت آن کاهش می یابد. از آنجایی که سر او به دهانه رحم نزدیک است، فقط می تواند دست ها و پاهای خود را حرکت دهد. گاهی اوقات روز زایمان بلافاصله پس از لحظه افتادن شکم شروع می شود.

فشار جنین بر مثانه قبل از زایمان افزایش می یابد و زن میل مکرر به ادرار کردن دارد. یکی دیگر از علائم زایمان قریب الوقوع افزایش دفعات و نازک شدن مدفوع است.

نزدیک شدن به روز زایمان با افزایش مقدار ترشحات واژن نشان داده می شود. مطمئن ترین علامت عبور یک چوب پنبه است - یک توده بی رنگ از مخاط متراکم، گاهی اوقات با مقدار کمی خون. وضعیت دهانه رحم تغییر می کند، آن را برای افشای آماده می کند.

قبل از شروع زایمان، یک زن می تواند چند کیلوگرم وزن کم کند. بدن از شر آب اضافی خلاص می شود. کاهش وزن ممکن است نباشد، اما افزایش وزن قبل از زایمان متوقف می شود.

احساسات دردناکی که روز تولد را پیش بینی می کند

چند هفته قبل از روز تولد، ممکن است یک احساس کشش در شکم و کمر وجود داشته باشد که در دوران قاعدگی معمول است. این به دلیل کشش رباط ها و عضلات است.

انقباضات تمرینی ضعیف قبل از زایمان نیز مشخص است - اما معمولاً بدون درد و نامنظم هستند. احساسات با آنها شبیه به فسیل شدن رحم است.

روز قبل از زایمان چه احساسی می تواند داشته باشد؟

بیشتر اوقات، قبل از زایمان یک آرامش وجود دارد. همه منادی های آنها فروکش می کند. وقتی از یک زن در روز قبل از زایمان سوال می شود که چه احساسی داشته است، اغلب پاسخ می دهند: هیچ!

در روز زایمان، ممکن است احساس درد خفیف وجود داشته باشد - این نشان دهنده شروع انقباضات است. آنها می توانند طولانی باشند. اگر آنها شخصیت رو به افزایشی دارند، نمی توانید تردید کنید - باید فوراً به بیمارستان بروید.

به کسی داده نمی شود که دقیقا روز تولد را بداند. یک زن باردار باید به بدن خود گوش دهد. تغییرات فیزیولوژیکی و احساسات عاطفی او به شما خواهد گفت که چه زمانی لحظه مهم نزدیک است.

ویدیوی مفید در مورد آخرین هفته قبل از زایمان

وقتی نوزاد قبل از تولد به دنیا می آید (عکس)

رویکرد زایمان با تغییرات متعدد در بدن یک زن باردار مشخص می شود. که نشان دهنده آغاز نزدیک آنهاست.

مادران آینده بیشتر و بیشتر به خود گوش می دهند و احساسات و تغییرات جدید را جشن می گیرند. کودک قبل از زایمانبسیار کمتر از دوران بارداری حرکت می کند ... فعالیت آن کاهش می یابد، زیرا فضای آزاد کافی در معده مادر وجود ندارد. خلق و خوی زن باردار ممکن است تغییر کند، اشتهای او بدتر شود و انقباضات تمرینی شروع شود.

کودک با احساس آمادگی برای بیرون رفتن به نور، شروع به نزدیک شدن به "خروجی" می کند. او جای قسمت ارائه شده را در لگن کوچک می گیرد و موقعیتی راحت برای خود می گیرد تا منتظر شروع انقباضات باشد. ... اغلب قبل از زایمان، معده درد می کند و به سنگ تبدیل می شود. اغلب خانم ها می پرسند که آیا شکم افتاده است؟ البته نشانه واقعی تولد نزدیک کودک دقیقاً همین است ... در واقع وقتی شکم قبل از زایمان پایین می آید به این معنی است که فوندوس رحم پایین آمده است. گاهیدر آستانه زایمان، زنان ظاهر خونی دارند ... می توان از آن برای قضاوت در مورد خروج پلاگین مخاطی استفاده کرد.

شکم قبل از زایمان، همانطور که در عکس مشاهده می شود، و پایین آمدن آن برای همه زنان به صورت فردی - در زمان های مختلف و به روش های مختلف اتفاق می افتد. بسیاری از زنان نخست زا طی 2 تا 4 هفته قبل از شروع زایمان، پرولاپس را تجربه می کنند. وقتی زن دوباره زایمان می کند، شکمش می افتد.چند روز قبل از زایمان همانطور که در عکس نشان داده شده است یا پایین نیامده استدرست تا زمان تولد

علائم معمول پایین آوردن شکم قبل از زایمان:

- ناپدید شدن سوزش سر دل و آروغ زدن، به طوری که در دوران بارداری عذاب می دهد.

تنفس راحت تر، زیرا رحم دیگر به دیافراگم فشار نمی آورد.

ظاهر ناراحتی هنگام راه رفتن و در حالت نشسته؛

افزایش تمایل به استفاده از توالت در آستانه زایمان؛

وجود درد ناخوشایند در پرینه و لگن.

برخی از زنان باردار متوجه این احساسات نمی شوند. ساده ترین راه برای درک اگر دارید افتادگی شکم قبل از زایمان (عکس بالا)، قرار دادن کف دست بین شکم و سینه است. اگر در آنجا مناسب باشد، احتمالاً افتادگی شکم قبلاً قبل از زایمان اتفاق افتاده است و شما به زودیبرو به زایشگاه

چگونه درک کنیم که نقض قبل از تولد شروع می شود

زنان باردار قبل از زایمان معمولاً از شروع زایمان و خود روند زایمان بسیار می ترسند. درک چگونگی شروع انقباضات بسیار مهم است.

دهانه رحم زنان در دوران بارداری محکم بسته شده. در همان ابتدا، هنگامی که انقباضات قبل از زایمان شروع می شود، رحم نیز آماده افشای است - حلق آن صاف می شود و به قطر 10-12 سانتی متر گسترش می یابد. در طول زایمان، فشار داخل رحمی افزایش می یابد زیرا رحم شروع به کوچک شدن می کند. آی تیمنجر به پارگی مایع آمنیوتیک می شود ، در نتیجه مایع آمنیوتیک به بیرون ریخته می شود.

چگونه بفهمیم که انقباض دارید؟در ابتدا در ناحیه شکم، مفاصل لگن و کمر احساس ناراحتی خواهید کرد. در ابتدا، انقباضات قبل از زایمان فقط چند ثانیه طول می کشد، هیچ احساس دردناک خاصی را متوجه نخواهید شد. فاصله زمانی بین انقباضات حدود 10-12 دقیقه و گاهی اوقات 7-8 دقیقه خواهد بود. همه این احساسات دیگر سؤال شما را مطرح نمی کنند، چگونه بفهمیم که اولین انقباضات شروع شده است.

سپس انقباضات قوی تر، مکرر و دردناک تر و در فواصل کوتاه تر می شوند. این مرحله بعدی خواهد بود. بنابراین، انقباضات به لحظه ای می رسد که حدود 2 دقیقه طول می کشد و انقباض بعدی پس از 60 ثانیه می آید. اگر چنین لحظاتی رخ دهد، باید برای این واقعیت آماده باشید که زایمان به زودی، در 30-40 دقیقه آغاز می شود.

قبل از زایمان چگونه رفتار کنیم؟پس از همه، دردناک ترین و آخرین مرحله انقباضات فرا می رسد. از آنجایی که یک زن باردار هنگام زایمان دیافراگم بالایی دارد، تنها با قسمت های بالایی ریه می تواند نفس بکشد. با این حال، هر استنشاق باید با تزریق هوا به ریه ها همراه باشد، که آزادانه قسمت بالایی قفسه سینه را پر می کند. با دقت و به راحتی بازدم کنید. به هیچ وجه توصیه نمی شود هوا را به اجبار استنشاق کنید، بازدم را به صورت تکان دهنده انجام دهید. هنگام بیهوشی زایمان، می توانید بدون استفاده از مسکن ها از خود ماساژ استفاده کنید.

جلوی نقاط در امتداد ران ها را فشار داده و با انگشتان شست لرزان که کمی فاصله دارند ماساژ دهید. حالت دراز کشیدن به پهلو با زانوهای کمی خم شده راحت ترین حالت برای ماساژ سبک زیر شکم است و در عین حال ریتم صحیح دم و بازدم را حفظ می کند. نوازش با نوک انگشتان شما - از وسط شکم به طرفین انجام می شود.


هنگامی که زایمان شروع می شود، برخی از زنان باردار ممکن است استفراغ ظاهر شود... مدت زیادی طول نمی کشد، نیازی به درمان نیست. به محض قطع استفراغ، دهان خود را با آب بشویید و 1-2 جرعه آب بنوشید، اما نه بیشتر.تا باعث ایجاد حالت تهوع جدید نشود .
مرحله دوم زایمان با انتقال زنان در حال زایمان به سالن تولد مشخص می شود. شما می توانید خودتان تحت نظر ماما و پزشک این تلاش ها را کنترل کنید. احساس ناخوشایند نفخ شدید وجود خواهد داشت. دردناک بودن کلی هل دادن بستگی به این دارد که وضعیت شما چگونه باشد و اینکه آیا به درستی فشار می دهید یا خیر.

شما باید کاملاً آرام باشید و نفس عمیق بکشید - در حالی که بدون تأخیر استنشاق می کنید. قوی ترین تلاش ها زمانی است که سر جنین از لگن عبور می کند. وقتی سر جنین ظاهر می شود، ماما به زن در حال زایمان کمک می کند تا ماهیچه های پرینه را پاره نکند. دقیقاً تمام دستورالعمل های حرفه ای ماما را دنبال کنید. به یاد داشته باشید که سر نوزاد زمانی که فشاری وجود ندارد از دستگاه تناسلی بیرون کشیده می شود. بنابراین، باید مهار شود، آرامش بخش باشد و فقط از طریق دهان بدون تاخیر در استنشاق تنفس شود.

فنجان موکلئوس قبل از تولد چگونه ترک می کند؟

برداشتن دوشاخه قبل از زایمان بسیار فردی است. با این حال، ممکن است این اتفاق تا 3-4 هفته قبل از زایمان رخ ندهد. اغلب، 7 روز قبل از شروع درد زایمان از بین می رود.

پلاگین مخاطی چگونه به نظر می رسد؟از یک لخته متراکم مخاط تشکیل شده است (عکس از لینک) ، که ورودی رحم را می بندد. عفونت نمی تواند به آنجا برسد، بنابراین کودک در امان است.

نحوه جدا شدن پلاک مخاطی قبل از زایمان ? ممکن است احساس کنید لخته های مخاطی خارج می شوند. پلاگین مخاطی قبل از زایمان (عکس) بژ، صورتی یا مایل به زرد مایل به سفید به نظر می رسد. غالباترشحات ممکن است با خون مخلوط شود یا با رگه ها، زیرا دهانه رحم در حال انبساط، باعث ترکیدن مویرگ های کوچک می شود. مقدار کمی خون در آستانه زایمان کاملا طبیعی است. نیازی به وحشت نیست. به یاد داشته باشید که این یک پلاگ مخاطی است که در حال جدا شدن است. فقط یک نگاه دقیق تر.

پلاگین مخاطی مانند یک ترشح معمولی به نظر نمی رسد. متراکم تر به نظر می رسد. زمانی که فوراً در حجم زیاد بیرون بیاید، یک نوع آن امکان پذیر است. از آن چگونه چوب پنبه درست قبل از زایمان جدا می شودمثلاً کم کم، کم کم ممکن است متوجه آن نشوید یا آن را با ترشحات اشتباه بگیرید.

اغلب مواردی که پلاگین مخاطی قبل از زایمان جدا شده است در هنگام توالت یا دوش گرفتن اتفاق می افتد. با این حال، اگر چوب پنبه مشخص قبل از زایمان، در حالی که لباس پوشیده بودید، جدا شده باشد، قطعاً می توانید این مخاط را روی ملحفه یا لباس زیر ببینید.

گاهی اوقات، دوشاخه هنگام زایمان جدا می شود.

در صورتی که چوب پنبه از بین رفته باشد، و سپس آب یا زایمان، به این معنی است که شما فورا به بیمارستان زایمان می روید. همچنین در صورت خونریزی پس از جدا شدن چوب پنبه باید به آنجا رفت. اگر چوب پنبه خیلی زود، 14 روز قبل از موعد مقرر، به خصوص با رنگ قرمز روشن آن، خیلی زود جدا شده است، باید به پزشک مراجعه کنید.

پلاگین نباید با خونریزی همراه باشد. فقط رنگش تیره است.

در چه لحظه ای دهانه رحم قبل از زایمان باز می شود و تعمیر می شود

در هر زن باردار، قبل از زایمان، اندام تناسلی به حداکثر اندازه خود می رسد. شکل رحم (شکم) قبل از تولد آینده ممکن است متفاوت باشد. در صورتی که جنین نامطلوب ترین مکان را اشغال کند و در عرض آن قرار گیرد، به این معنی است که رحم درست قبل از زایمان از نظر عرض کشیده می شود نه در طول. در این موقعیت، به عنوان یک قاعده، با توجه به نشانه ها، سزارین انجام می شود.

با نمایش طولی جنین، شکل شکم شکل صحیح بیضی به خود می گیرد. شکم به شکل نامنظم در مواردی رخ می دهد که کودک به پهلو منحرف می شود.

در طول معاینه خارجی، ماما تون ماهیچه های رحم را تجزیه و تحلیل می کند ... دیواره رحم در یک زن باردار به طور معمول نرم است. با این حال، با افزایش تن، جامد است.هیپرتونیک بودن رحم (افزایش لحن) یکی از تهدیدات سقط جنین است. افزایش تن می تواند در هر مرحله از بارداری رخ دهد. این احساسات به صورت درد در ناحیه کمر و پایین شکم خواهد بود. آنها می توانند سبک، بسیار قوی و یا جرعه جرعه باشند. علائم درد به شدت و مدت هیپرتونیسیته رحم قبل از زایمان و همچنین به آستانه درد بستگی دارد.حساسیت یک زن باردار ... با افزایش تون کوتاه مدت، احساس درد یا سنگینی در قسمت تحتانی شکم کم است.

دهانه رحم قبل از زایمان شروع به باز شدن می کند. این مرحله اول زایمان است. به دلیل تنش در حین انقباضات زمانی که ماهیچه های رحم منقبض می شوند باز می شود.

بلوغ دهانه رحم به تولید بستگی دارد هورمون های لازم در بدن یک زن باردار، یعنی پروستاگلاندین ها. آنها تأثیر پیچیده ای دارند - بر روی سیستم ایمنی، بر احساس درد، تنظیم فشار خون، ترشح شیره معده، لخته شدن خون و فعالیت انقباضی رحم.

متخصصان باید زمان شروع باز شدن دهانه رحم را قبل از زایمان بررسی کنند. زنان شاغل موظف به انجام تمام الزامات حرفه ای خود هستند.

در زنان نخست زا، ابتدا مجرای داخلی دهانه رحم شروع به باز شدن می کند و شکل قیف به خود می گیرد و سپس حلق خارجی نیز کشیده می شود. منادی زایمان در چندزا - باز شدن سیستم عامل خارجی رحم با یک انگشت. این در پایان بارداری اتفاق می افتد. و گشاد کردن دهانه رحم برای آنها راحت تر است. حلق داخلی و خارجی تقریباً به طور همزمان شروع به باز شدن می کنند.

زایمان مکرر، به عنوان یک قاعده، در زنان سریعتر و آسان تر از اول است. برای اینکه بدون پارگی نوزادی به دنیا بیاورید و دهانه رحم پاره نشود، باید به توصیه های متخصص زنان که زایمان می کنند گوش دهید و عمل کنید. حفظ پرینه و کانال زایمان زن در حال زایمان تا 80٪ به آنها بستگی دارد. برای جلوگیری از انجام اپیزیوتومی در حین زایمان، متخصص زنان باید ناحیه واژن و دهانه رحم را با ژل یا روغن مخصوص روغن کاری کند، سپس آن را صاف کرده و تا شود. در مرحله بعد، پزشک تلاش های صحیح را آموزش می دهد. از این نکات غافل نشوید.

خاص تفاوت در منادی زایمان در نخست زا و چندزاوجود ندارد تعیین قابل اعتماد شروع زایمان را می توان تنها با مشاهده پویایی اتساع دهانه رحم انجام داد.

منادی زایمان می تواند مثلاً تغییر خلق باشد. اغلب یک زن غریزه به اصطلاح "لانه سازی" را نشان می دهد. این زمانی است که یک زن شروع به تمیز کردن همه چیز، شستن، دوختن، تمیز کردن می کند. در یک کلام، برای ملاقات خوش آمدگویی از نوزاد مورد انتظار آماده شوید.

علائم شروع زایمانتغییراتی در فعالیت حرکتی خود جنین است. کودک شروع به آرام شدن می کند، سپس، برعکس، بسیار فعال است. کودک شروع به انتخاب ریتم می کند و همچنین برای لحظه مناسب تولد خود آماده می شود.

از رحم زن، 1-3 روز یا چند ساعت قبل از شروع زایمان، گاهی اوقات مخاط ترشح می شود که شبیه سفیده تخم مرغ است. از نظر ظاهری قهوه ای است و بسیار شبیه به لکه دار شدن قاعدگی است. ترشحات همچنین ممکن است اندکی با خون رگه‌دار باشد.

قبل از زایمان، یک زن در حال زایمان ممکن است به طور قابل توجهی اشتهای خود را به سمت کاهش تغییر دهد.

اجابت مزاج یک زن می تواند منادی زایمان باشد. یک زن باردار اغلب به توالت می رود. در عین حال، صندلی بسیار بزرگتر از حد معمول است. با افزایش فشار روی مثانه، میل به ادرار کردن نیز بیشتر می شود.

در آستانه زایمان، یک زن ممکن است کمی وزن کم کند - تقریباً 1-2 کیلوگرم.

پایین آمدن شکم به دلیل آماده شدن کودک برای "خروج" رخ می دهد - او با قسمت ارائه کننده در ورودی لگن کوچک دراز می کشد. فوندوس رحم در این زمان به دلیل کاهش جزئی در تن فشار شکم زن به سمت جلو منحرف می شود.

با کاهش فشار از معده و دیافراگم در هنگام حرکت کودک به سمت پایین، نفس کشیدن برای زن باردار آسان تر می شود.

هنگامی که کودک به سمت پایین حرکت می کند، زن ممکن است شروع به احساس درد در ناحیه کمر کند. ، در ناحیه کمر.

گاهی اوقات، شروع زایمان با ظاهر شدن درد مبهم و غیرقابل درک در زیر شکم یا در قسمت پایین کمر مشخص می شود. همچنین به اصطلاح دردهای کمربند وجود دارد - زمانی که هم کمر و هم شکم درد می کند.

مطمئن ترین علامت شروع زایمان وجود انقباضات مداوم در یک زن در حال زایمان است. ... در این زمان ماهیچه های رحم با ریتمی ثابت شروع به انقباضات منظم می کنند.

گاهی ممکن است مایع آمنیوتیک قبل از زایمان نشت کند. ... اما ممکن است ناگهان ترکیده شود. در این حالت، تمام آب می تواند به یکباره تخلیه شود. اگر مایع آمنیوتیک خارج شده است، باید فوراً به بیمارستان زایمان بروید.

نحوه از بین بردن درد قبل از تولد (اما SHPA، شمع BUSKOPAN، شمع با رنگ، روغن، CLISMA، بهداشت)

رژیم غذایی خاصی برای زنان باردار قبل از زایمان توصیه می شود تا دستگاه گوارش را برای زایمان آماده کند. سبزی کرهقبل از زایمان تأثیر مفیدی بر کشش و انقباض رحم دارد. علاوه بر هر چیز دیگری، ظروف حاوی روغن نباتی بدن را با ویتامین E غنی می کند و وسیله ای برای جلوگیری از بواسیر و پارگی های احتمالی است.

خانم ها حتما باید در کلاس های آمادگی در دوران بارداری شرکت کنند، جایی که تنفس صحیح به آنها آموزش داده می شود. ، شما را با وضعیت راحتی تطبیقی ​​و همچنینانجام تمرینات موثر (از جمله روش کگل برای عضلات صمیمی). ) برای کاهش درد.

درد، گاهی اوقات قبل از زایمان لحظات ناخوشایندی را برای زن ایجاد می کند، منادی زایمان است. روی درد قبل از زایمان معمولی، عوامل زیر ممکن است تحت تأثیر قرار گیرند:

وضعیت سلامتی و سن زن در حال زایمان؛

آمادگی فیزیولوژیکی و روانی-عاطفی برای زایمان؛

بی نظمی های قاعدگی ثبت شده قبل از بارداری؛

اندازه و موقعیت جنین؛

تولد زودرس؛

سطح آستانه درد یک زن؛

ویژگی های تشریحی فردی لگن، عضلانی، سیستم های هورمونی و غیره.

انقباضات کاذب اولین علت شایع درد قبل از زایمان است. این فرآیند اغلب آموزش نیز نامیده می شود. در این زمان، ماهیچه های رحم شروع به انقباض می کنند و تنها برای یک دقیقه به حالت تنش در می آیند. بنابراین دهانه رحم زن برای زایمان آماده می شود. چنین احساساتی پس از 20 هفته ظاهر می شود. ، اما درد شدید ایجاد نمی کنند.

انقباضات کاذب برای آماده کردن بدن زن برای زایمان در نظر گرفته شده است. آنها معمولاً شدید نیستند و تمایل دارند در قسمت پایین شکم متمرکز شوند.

علائم درد قبل از زایمان که برای درک آن نیاز به توجه ویژه دارد علائم شروع زایمان:

انقباضات مداوم رحم؛

فراوانی عود درد با استراحت 10-20 دقیقه؛

کاهش فاصله بین انقباضات به 2-3 دقیقه؛

شل شدن سریع رحم بین انقباضات؛

ماهیت درد گسترده، فشار دهنده و احاطه کننده است.

کشیدن درد قبل از زایمان، خبر تولد قریب الوقوع کودک است. آنها در هفته 33-34 شروع می شوند. این فرآیند به دلیل کشش رباط ها و ماهیچه ها ایجاد می شود. به عبارت دیگر، آمادگی برای زایمان. درد در قسمت تحتانی شکم موضعی است ... این به دلیل انقباضات کاذب و دوره آماده سازی است، زمانی که رحم رنگ می گیرد و دهانه رحم کوتاه و کوچک می شود. بنابراین، درد زیر شکم یک دوره سازگاری است که به آماده سازی عضلات، رباط ها و بافت ها برای زایمان طبیعی کمک می کند. لازم نیست احساسات درد را دراماتیک کنید، زیرا آنها با کشش فیزیولوژیکی ساده رحم و جابجایی اندام های واقع در نزدیکی توضیح داده می شوند.

علت درد لگنقبل از زایمان، لحن رباط های مارپیچی رحم افزایش می یابد. این احساسات به ویژه در زنان بارداری که سابقه انحراف عضلات لگن (پیچ خوردگی لگن) دارند، شایع است. رباط هایی که رحم را به لگن متصل می کنند، در نتیجه جابجایی ساکروایلیاک، به طور ناهموار کشیده می شوند و در نتیجه باعث ایجاد درد کششی در ناحیه لگن و کمر می شوند.

درد قفسه سینهتقریباً کل دوره بارداری را همراهی می کند. این طبیعی است. در طی نه ماه، غدد پستانی دستخوش تغییراتی می شوند. قابل توجه ترین رشد سینه بعد از 30 هفته است که بافت غده به سرعت رشد می کند. کپسول های غدد پستانی مانند پوست یک زن باردار به شدت کشیده می شوند. درد قفسه سینه با این همراه است.

کمر دردقبل از زایمان با حرکت کودک به یک تظاهرات طبیعی قبل از تولد همراه است - سر به پایین. جنین به قسمت پایین کمر فشار می آورد و بافت همبند ناحیه ساکروایلیاک کشیده می شود. کمر به طور عمده در دوره انقباضات درد می کند.

اختلالات هورمونی در زنان باعث انبساط و شل شدن مفاصل لگن و رباط های بین مهره ای می شود.

به دلیل بزرگ بودن شکم، جابجایی فیزیولوژیکی رخ می دهد مرکز ثقل رو به جلو بدن منجر به تنش جبرانی در عضلات پشت می شود. در این زمان، وضعیت بدن ممکن است مختل شده و انحنای ستون فقرات ظاهر شود.

عوامل ایجاد درد پرینه قبل از زایمان:

افزایش وزن به ناحیه لومبوساکرال فشار وارد می کند که منجر به درد در پرینه می شود.

افزایش تولید هورمون - ریلکسین، که خاصیت ارتجاعی مفاصل بین استخوانی را کنترل می کند.

انبساط تدریجی استخوان های لگن (مفاصل شرمگاهی) در آمادگی برای زایمان.

برای آماده سازی کانال زایمان برای عبور جنین، پزشکان No-shpa را تعیین می کنند قبل از زایمان با این حال، نباید بدون تعیین پزشک متخصص مصرف شود. No-shpa در نارسایی کبدی، کلیوی و ایستمی دهانه رحم منع مصرف دارد. در تئوری، گاهی اوقات باعث شروع زودرس زایمان می شود، زیرا باز شدن دهانه رحم را تسریع می کند.

معمولاً توسط متخصصان همراه با سایر داروها و اغلب با شیاف تجویز می شود. آی تی شاید شمع های Buscopan، پاپاورین و شمع کراساوکا. کارشناسان اطمینان می دهند که قبل از زایمان، No-shpa می تواند به تعیین صحت انقباضات کمک کند. اگر مطمئن نیستید که آیا این انقباضات واقعی هستند یا نادرست، پس می توانیددو عدد قرص No-shpa بنوشید ... اگر درد مکرر و بدتر شد، مراجعه به زایشگاه توصیه می شود.

شمع های Buscopan یک اثر تحریک کننده و آرامش بخش خواهند داشت روی ماهیچه های دهانه رحم بنابراین، آنها افشای آن را تسهیل می کنند. به عنوان یک قاعده، آنها برای آماده سازی دهانه رحم و تسریع در توسعه مرحله اول روند زایمان تجویز می شوند.

شیاف بوسکوپان قبل از زایمان تنها در صورتی تجویز می شود که سود مورد انتظار از آنها بیشتر از آسیب احتمالی برای کودک و مادر باشد. البته بهترین گزینه در صورتی است که اصلا از آنها استفاده نکنید. اما در هفته های آخر، در پایان سه ماهه سوم، متخصصان زنان اغلب تجویز می کنند استفاده از شیاف های مخصوص زنان باردار.

نکته اصلی که یک زن باردار باید بداند این است که شمع های Buscopan در سه ماهه اول و همچنین برای یبوست قابل استفاده نیستند. بهترین راه برای حل این مشکل اصلاح رژیم غذایی است. بنابراین، شیاف Buscopan را می توان قبل از هفته 38 بارداری به منظور آماده سازی هر چه بیشتر عضلات رحم به منظور تسهیل زایمان در آینده استفاده کرد.

در شمع با بلادوناحاوی عصاره بلادونا این دارو به شکل شیاف رکتوم تولید می شود. در درمان هموروئید و شقاق مقعدی استفاده می شود. عملکرد اضافی این دارو ایجاد یک اثر آرامش بخش بر روی دهانه رحم است.

ثابت شده است که شیاف بلادونا در کاهش تنش دهانه رحم بسیار موثر است. با این حال، با باز شدن حلق رحم، هنوز نمی توانند درد را به طور کامل تسکین دهند. شمع های بلادونا قبل از زایمان فقط در صورتی استفاده می شود که خانم باردار خطر ابتلا به بواسیر و مستعد اتساع تاخیری دهانه رحم را نداشته باشد.

بلافاصله قبل از زایمان، به یک زن باردار تنقیه داده می شود... عدم وجود مدفوع می تواند جلو رفتن سر نوزاد را در لگن تسهیل کند، زیرا در این حالت هنگام حرکت در امتداد کانال زایمان هیچ مهر و موم وجود نخواهد داشت. توانایی تنقیه در تقویت واژن، تحریک انقباضات و بهبود روند زایمان، مزیت بدون شک آن است.

تنقیه قبل از زایمان بسیار ساده است. مثلاً محلولی از جوشانده بابونه تهیه کنید. دمای آب بیش از 37 درجه توصیه نمی شود. لیوان را با محلول پر کنید، هوا را از آن رها کنید و آن را در سطح یک متری جایی که قرار دارید ثابت کنید.

نوک لوله را با صابون، خامه یا ژله نفتی چرب کنید، هوا را آزاد کنید و نوک آن را با دقت وارد کنید. به تدریج، باید پر شدن روده را احساس کنید. اگر این احساس را ندارید، سعی کنید جهت نوک را تغییر دهید. مطمئن شوید که هوا وارد روده نشود. اگر احساس ناراحتی می کنید، به آرامی و عمیق نفس کشیدن را شروع کنید، شکم خود را نوازش کنید و استراحت کنید. پس از تزریق محلول، مستقیماً به توالت بروید.

سازماندهی مجدد- یکی از مولفه های مهم آمادگی زنان باردار برای زایمان. بهداشت پاکسازی میکروارگانیسم های بیماری زا از کانال زایمان است. هنگامی که کودک متولد می شود، با دیواره های کانال زایمان تماس پیدا می کند. او می تواند چربی، ترشحات و غیره را ببلعد. در مورد میکرو فلور بیماری زا، خطر عفونت های مختلف در کودک در دوره پس از زایمان افزایش می یابد (برفک دهان، ملتحمه و غیره).

برای پاکسازی کانال زایمان، شما نیاز دارید از ضد عفونی کننده ها استفاده کنید... می تواند جوشانده ای برای شستن با خار مریم، مریم گلی یا بابونه باشد. جوش شیرین حل شده برای تسکین سوزش و خارش مفید است.

علاوه بر این، پزشکان ممکن است داروهای ضد عفونی کننده را به شکل قرص یا شیاف قبل از زایمان تجویز کنند. هدف آنها مبارزه با میکروارگانیسم های بیماری زا خواهد بود. رایج ترین داروها وینیلین، میرامیستین، کلوتریمازول، ترژینان هستند. ، محلول کلروفیل.

لازم به ذکر است که آنتی بیوتیک ها روی قارچ کاندیدا اثری ندارند. این بدان معنی است که آنتی بیوتیک درمانی فقط شامل هدف قرار دادن خود قارچ است. این آنتی بیوتیک ها آنتی بیوتیک های ضد قارچی هستند. به عنوان مثال، نیستاتین موجود در ترژینان.

مصرف روغن زیتون با معده خالی به ویژه در دوران بارداری مفید است که عملکرد دستگاه گوارش را عادی می کند و زن باردار را از یبوست رها می کند. در ماه های آخر بارداری، یبوست در زنان یک اتفاق بسیار شایع است. روغن زیتون همچنین یک درمان عالی برای سموم دیررس در ماه های آخر بارداری است. ... برای نرم کردن دهانه رحم قبل از زایمان، استفاده از روغن زیتون نیز اضافی نخواهد بود.

آب در زنان باردار چگونه است

در پاسخ به این سوال که مایع آمنیوتیک در زنان باردار چگونه خارج می شود، می توان موارد زیر را بیان کرد. قبل از زایمان، جنین فشار روی دهانه رحم زن را افزایش می دهد. غشاء ممکن است در لحظه خاصی ترکیده شود، سپس مایع آمنیوتیک به بیرون ریخته می شود. با این حال، حتی در این مورد، کودک خشک نیست، زیرا آن قسمت از آب قدامی که بین سر و دهانه رحم بود، ریخته می شود. علاوه بر این، آب ها هر سه ساعت یکبار پر و تجدید می شوند. گاهی اوقات آب قبل از وقوع انقباضات تخلیه می شود.

اکنون با درک اینکه چگونه آب از زنان بارداری که شروع به زایمان می کنند جریان می یابد، باید بدانید که آنها گاهی اوقات بلافاصله در حجم عظیمی که حدود 200 میلی لیتر است یا یک لیوان مایع خارج می شوند. این فرآیند چنان احساسی است که اگر چوب پنبه برداشته شود، خروجی باز شود و حداقل یک سطل آب به بیرون ریخته شود. چنین فرآیندی را نمی توان با هیچ چیز اشتباه گرفت. اگر این اتفاق برای شما بیفتد، شکی نخواهید داشت که مایع آمنیوتیک در حال خروج است.

گاهی آب به شکلی عجیب و غریب می ریزد و به مقدار کم و کم کم جاری می شود. این صرفاً به این دلیل است که غشای آمنیوتیک از کنار یا بالا پاره شده است.

آبهایی با رنگ روشن و تقریباً بی رنگ معمولی در نظر گرفته می شوند. آنها گاهی اوقات کمی کدر هستند و نباید بوی نامطبوع یا مشخصی داشته باشند.

پس از ریختن آب در یک زن باردار، ممکن است بلافاصله انقباضات شروع شود. گاهی اوقات این اتفاق پس از چند ساعت رخ می دهد.

مطلوب ترین و موفق ترین گزینه برای زنان، تخلیه مایع آمنیوتیک پس از شروع زایمان است. این فرآیند در پس زمینه انقباضات بسیار شدید رحم زن باردار انجام می شود.

هنگامی که مثانه جنین دست نخورده است، تسریع زایمان با داروها ارزش ندارد، بنابراین نفوذ عفونت غیرممکن است. اگر آب حفظ شود، انقباضات خیلی دردناک نخواهد بود. در این صورت باز شدن دهانه رحم کارایی بیشتری خواهد داشت.

به دنبال مراقبت فوری پزشکی باشیددر صورتی که آب آزاد شده به رنگ سبز باشد ضروری است. این رنگ سبز نشان می دهد که جنین یا در حال تجربه است یا در حال حاضر کمبود شدید اکسیژن را تجربه می کند. این همچنین زمانی اتفاق می افتد که برخی از محتویات روده او - مکونیوم، مدفوع اصلی - وارد آن شود.

گاهی اوقات دمای قبل از زایمان ممکن است افزایش یابد. این سیگنال یک روند پاتولوژیک مداوم است. تب را نباید به عنوان علامت نزدیک شدن به زایمان در نظر گرفت. او، البته، می تواند به عنوان یک واکنش به انقباضات و استرس افزایش یابد. اما اغلب او در مورد یک بیماری عفونی موجود در یک زن باردار صحبت می کند.

افزایش دما که با عفونت زایمان همراه است برای کودک اهمیت جدی دارد. نشت زودرس آب، که برای مدت طولانی تشخیص داده نمی شود، منجر به التهاب غشاها - کوریوآمنیونیت می شود. می تواند 3-4 روز پس از آسیب به مایع آمنیوتیک با شدت کامل ایجاد شود. این اتفاق می افتد اگر زن باردار به موقع به پزشکان مراجعه نکند، بنابراین از آنها محافظت نمی کند. نه تنها دما، بلکه ترشح مایع آمنیوتیک را نیز تماشا کنید.

اگر عفونت به داخل رحم وارد شود، کودک نمی تواند به خوبی در برابر آن مقاومت کند. در ابتدا، باکتری ها می توانند چشم ها را آلوده کنند و در نتیجه ورم ملتحمه و بلفاریت ایجاد شود. در رحم، ریه ها ممکن است تحت تأثیر قرار گیرند (پنومونی مادرزادی). هنگامی که باکتری ها وارد جریان خون می شوند، باعث مسمومیت خون (سپسیس) و مننژیت می شوند.

در روزهای اول بلافاصله پس از زایمان، درمان کودک مبتلا به عفونت و عفونت داخل رحمی بسیار دشوار است.

ترس، که اغلب در زنان باردار قبل از زایمان رخ می دهد، بیشتر در بین زنان نخست زا شایع است. این یک پدیده کاملا طبیعی است. برای غلبه بر موفقیت آمیز آن، قبل از هر چیز، لازم است به فکر کودک و ایمنی او باشیم.

زمانی که نیاز به گوش دادن به نظر متخصص زنان و زایمان دارید، با این رفتار هماهنگ شوید. فقط در این صورت زایمان می تواند به راحتی، سریع و نسبتاً بدون درد انجام شود. اندکی درد فقط از وضوح مثبت آنها صحبت می کند. همیشه به قدرت خودت ایمان داشته باش

غلبه بر ترس، به عنوان یک واکنش طبیعی بدن، ضروری است، زیرا در هنگام زایمان یک چیز کاملاً بی فایده است. و حتی مضر. نگرش نسبت به نتیجه مطلوب زایمان و اعتماد شما به این امر به شما کمک می کند تا با موفقیت بر آن غلبه کنید.

بیش از حد به داستان دوستانی که قبلاً زایمان کرده‌اند و اکنون از کوچک‌ترین جزئیات این فرآیند لذت می‌برند، جزئیات احساسات فراموش‌شده یا شاید تا حدودی اغراق‌شده‌شان را با شما در میان نمی‌گذارند. بهترین گزینه برای شما گذراندن دوره های آمادگی برای زنان باردار است. در آنجا شما این فرصت را خواهید داشت که تمام سوالات خود را بپرسید، که پاسخ های جامع و بسیار مفیدی را از متخصصان حرفه ای پزشکی دریافت خواهید کرد.

فقط به دنبال اطلاعات مثبت در مورد زایمان باشید. به داستان های کسانی که زایمان را شگفت انگیزترین و شگفت انگیزترین لحظه زندگی می دانند گوش دهید.

بارداری یک فرآیند طبیعی برای یک زن است. همانطور که اغلب گفته می شود، بارداری یک بیماری نیست. از ورزش غافل نشوید به ژیمناستیک خود و رفتن به استخر ادامه دهید. فعالیت نه ماهه شما مبنایی برای آمادگی مطلق برای زایمان خواهد بود.

آخرین آماده سازی قبل از تولد (هفته). چه چیزی را با خودتان در خدمتکار ببرید

هفته مورد انتظار قبل از زایمان بعد از روزها و ماه ها انتظار برای تولد نوزاد فرا رسیده است. هفته های 36-37 قبلاً دوره قبل از تولد نامیده می شود. ممکن است کودک قبلاً متولد شده باشد هر زمان. اکنون، مادران باردار شروع به تجربه ترس هایی می کنند که با بارداری مرتبط نیست، بلکه با تولد آینده مرتبط است و به طور فزاینده ای به روند زایمان فکر می کند. اما ابتدا لازم است برخی از توصیه های متخصصان را انجام دهید تا انجام شودزایمان با موفقیت و بدون عارضه انجام شد ... این می تواند تا حد زیادی توسط خود زنان باردار تسهیل شود، اگر آنها بدون قید و شرط از الزامات و توصیه هایی که پزشکان به آنها می دهند پیروی کنند.

تقریباً یک ماه قبل از تولد مورد انتظار، با شروع هفته 36 بارداری توصیه می شود پروتئین حیوانی را از رژیم غذایی خود حذف کنید: ماهی، گوشت، کره، تخم مرغ و شیر. رژیم غذایی شما در این زمان محصولات شیر ​​تخمیر شده، غلات روی آب، انواع غذاهای گیاهی، آب میوه های تازه، سبزیجات پخته شده، دمنوش های گیاهی و آب معدنی خواهد بود.

با نزدیک شدن به موعد مقرر، رژیم غذایی محدودتر می شود. این به این دلیل است که روده ها نباید قبل از زایمان بیش از حد بارگذاری شوند. همچنین توصیه می شود در روزهای آخر قبل از زایمان از محصولات شیر ​​تخمیر شده خودداری کنید.

متخصصان توصیه می کنند که از هفته سی و ششم بارداری، جداسازی کامل کانال زایمان انجام شود. این کار به منظور پاکسازی کانال زایمان از میکرو فلورای بیماریزا و اطمینان از خلوص آنها به طور مستقیم در طول زایمان آینده انجام می شود. در صورت وجود هر گونه عفونت در کانال زایمان، خطر عفونت در کودک افزایش می یابد. به عنوان مثال، تبخال، برفک معمولی و بیماری های مقاربتی ... کودک هنگام عبور از کانال زایمان ممکن است به همه اینها مبتلا شود.

زنان باردار باید در طول نه ماهگی به طور منظم وزن شوند. افزایش وزن در تمام این مدت 9-13 کیلوگرم بهینه در نظر گرفته می شود. این محاسبه همراه با وزن نوزاد، رحم، مایع آمنیوتیک، سینه، جفت انجام می شود. ما توجه می کنیم که جفت در پایان بارداری بسیار سنگین تر می شود و اندازه آن بزرگ می شود.

ادراری که قبل از هر نوبت پزشک توسط خانم داده می شود از نظر وجود قند و پروتئین در آن بررسی می شود. ... پروتئین می تواند به اصطلاح پره اکلامپسی را نشان دهد. این توکسیکوز دیررس یا سمیت نیمه دوم بارداری است. وجود قند به عنوان نشانه دیابت شناخته شده است.

می توانید تا زمان تولد در استخر ورزش کنید و شنا کنید. تحت هیچ شرایطی از این کار دست نکشید.

یک روز قبل از زایمان، یک زن باید خوب بخوابد. خواب می تواند حداقل 8-10 ساعت باشد. این تنها حداقل زمان است، رویا را انکار نکنید، زیرا بدن را آرام می کند. نکته اصلی این است که احساس شادابی و طراوت داشته باشید.

قبل از زایمان، پزشکان No-shpa را برای زنان باردار تجویز می کنند و همچنین شمع با بلادونا. هنگام آماده سازی دهانه رحم زنانی که در معرض خطر اتساع آهسته هستند، لازم است.

اغلب، قبل از زایمان، یک زن باردار شروع به استفراغ می کند، استفراغ و اسهال چندین ساعت قبل از زایمان ظاهر می شود. وحشت نکنید، این بدن به این ترتیب شروع به آماده شدن برای زایمان می کند و به طور طبیعی خود را از همه چیزهای غیر ضروری پاک می کند.

زایمان مستقیماً با دردهای معمول زایمان شروع می شود. در ابتدا در فواصل 10-15 دقیقه ای عبور می کنند. سپس آنها بیشتر و بسیار قوی تر می شوند. دهانه رحم به تدریج باز و صاف می شود. سپس مخاط، کمی رنگی با خون، شروع به دور شدن می کند، مثانه جنین تشکیل می شود.

دو هفته قبل از زایمان آینده، توصیه می شود در مورد اینکه چه چیزی را با خود به بیمارستان ببرید فکر کنید ? هیچ چیز اضافی نگیرید، تا بعداً به خانه برنگردید. در اینجا یک لیست تقریبی از کارهایی است که باید انجام دهید.

1. مدارک مورد نیاز.
2. اقلام مورد نیاز هنگام زایمان.
3. مواردی که بعد از زایمان لازم خواهد بود.
4. چیزهای لازم برای نوزاد تازه متولد شده.
5. موارد لازم برای ترخیص:

- چیزهایی برای مادر؛
- چیزهایی برای تخلیه برای کودک؛
- مدارک مورد نیاز.

لیست بهینه چیزهایی که باید با خود به بیمارستان ببرید:

شاید شما نیاز داشته باشیدچیزهای دیگر را به بیمارستان ببرید علاوه بر این با پزشک خانواده و متخصصانی که سلامت شما را در دوران بارداری تحت نظر دارند، مشورت کنید.

در میان بسیاری از سوالات در مورد زایمان، زنان باردار کمتر احتمال دارد که بپرسند چه چیزی باعث شروع زایمان می شود. بسیاری به طور طبیعی با این موضوع برخورد می کنند: زمان تازه رسیده است - کودک رسیده است، مانند سیبی که روی درخت می رسد، و وقت آن است که شما مادر شوید.

در تمام دوران بارداری، تغییرات طبیعی در بدن اتفاق افتاد: کودک رشد کرد و رشد کرد، رحم افزایش یافت، همه اندام های داخلی، قلب و کلیه ها با انتقام کار کردند. تنها کاری که باید انجام می دادید این بود که بدن خود را سالم نگه دارید. به همین ترتیب در هنگام زایمان - همه چیز به خودی خود اتفاق می افتد. شما فقط باید به بدن خود کمک کنید تا با این کار کنار بیاید و فرزندتان - به دنیا بیاید.

انقباضات موثر اتساع دهانه رحم نزدیک‌تر و نزدیک‌تر می‌شوند، طولانی‌تر و طولانی‌تر می‌مانند و شدیدتر خواهند بود. کار واقعی با انقباضات منظم و دردناک همراه خواهد بود. ... حمام کردن یا دوش گرفتن می تواند به شما کمک کند تا تشخیص دهید که آیا کار واقعی شروع شده است یا خیر. اگر انقباضات در اثر تسکین دهنده آب ناپدید شوند، کند شوند یا به طور کامل ناپدید شوند، نیازی به عجله به بیمارستان یا خانه نیست. اما مراقب باشید: اگر کار واقعاً شروع شده باشد و برش های واقعی باشند، می توانند مدت زمان و درد را تشدید کنند و روند را تسریع کنند.

اخیراً کارشناسان بر این باورند که آغازگر شروع زایمان کودک است، اما به احتمال زیاد ترکیبی از سیگنال های بدن مادر، کودک و جفت است. در ماه های گذشته، کودک رشد کرده است و در شکم مادرش جای کمی برای او وجود دارد. مقدار مایع آمنیوتیک کاهش یافت، جفت شروع به پیر شدن کرد، کودک شروع به دریافت مواد مغذی و اکسیژن کمتری کرد.

این انقباضات عمدتاً در عضلات شکم دیده می شود، اما برخی از زنان ممکن است درد در ناحیه کمر و ناحیه کلیه را نیز تجربه کنند که گفته می شود "با کلیه ها زایمان می کنند." در واقع، کودک سر خود را در قاعده ساکروم، در ناحیه ای که پایانه های عصبی زیادی وجود دارد، فشار می دهد.

دردهای مرتبط با زایمان تنها دردهای فیزیولوژیکی معنی دار هستند: آنها از آمدن کودک خبر می دهند. هنوز هم اتفاق مبارکی است و نباید فراموش شود. حماسه ای که در بدو تولد به عنوان یک کودک زندگی می کند، چالشی هیجان انگیز است که شایسته همه بازی های المپیک است.

این شرایط باعث ایجاد استرس در کودک می شود و به همین دلیل بدن او شروع به تولید هورمون استرس کورتیزول می کند. در این زمان میزان استروژن ها، هورمون هایی که رحم را برای زایمان آماده می کنند، در بدن مادر افزایش می یابد. تحت تأثیر آنها دهانه رحم کوتاه و نرم می شود و انقباضات رحم منظم تر می شود.

افزایش آدرنالین ناشی از افزایش استرس در هنگام زایمان با تولید اندورفین مقابله می کند و با اثرات اکسی توسین که باعث انقباض رحم می شود، مقابله می کند. برای محاسبه انقباضات از ابتدای اولین انقباض تا شروع انقباض بعدی را می شماریم. اگر این اولین زایمان ما است، صبر کنید تا انقباضات 30 تا 40 ثانیه طول بکشد و از آن زمان هر 5 دقیقه یک بار خواهد بود، حدود دو ساعت. برای تولد دوباره، می توانید یک ساعت دیگر خانه را به مقصد زادگاه خود ترک کنید.

به خصوص وقتی نوبت به داشتن فرزند اول می رسد. حکایت های کوچک و توصیه های "کسانی که قبلاً آنجا را گذرانده اند" کمکی نمی کند، برعکس! حق و انتخاب رنج نبردن. این ایده که یک زن چاره ای جز زایش درد ندارد، زمان زیادی می برد. و ما فقط می توانیم شادی کنیم! با ظهور بیهوشی اپیدورال و تعمیم آن در طول بیست سال، مادر باردار حق داشت رنج کمتری داشته باشد و آزادی انتخاب کند که چگونه می‌خواهد تولد خود را زندگی کند.

شروع زایمان همیشه واضح و قطعی نیست، به خصوص اگر زن برای اولین بار زایمان می کند. اما حتی زنانی که دومین یا سومین فرزند خود را به دنیا می آورند همیشه نمی توانند با قطعیت شروع دقیق زایمان را تعیین کنند. بنابراین، با نزدیک شدن به تاریخ مورد انتظار تولد، با ظهور برخی از احساسات جدید، یک زن باردار این سوال را می پرسد: آیا این زایمان است یا نه؟ چگونه می توان شروع واقعی زایمان را از پیش سازهای معمول یا همانطور که پزشکان می گویند انقباضات کاذب تشخیص داد؟

اپیدورال به اصطلاح تزریق موضعی یک داروی بی حس کننده با دوز پایین برای تسکین درد است. بنابراین فقط روی قسمت خاصی از بدن اثر می گذارد. مادر باردار تمام احساسات خود را حفظ می کند. اپیدورال را می توان در حین زایمان طبیعی یا سزارین انجام داد. برای زایمان سزارین برنامه ریزی شده، بی حسی نخاعی به طور فزاینده ای مورد استفاده قرار می گیرد. این نوع بی حسی اپیدورال یک بی حس کننده موضعی است: یک محصول بی حس کننده که به طور همزمان بین دو مهره تزریق می شود، تأثیر سریعی دارد و به مادر اجازه می دهد بیدار بماند.

تغییرات در بدن مادر - چند روز قبل از زایمان:

در اواخر بارداری، تغییراتی در بدن رخ می دهد و بدن زن را برای رویداد آینده آماده می کند. برخی از تغییرات بیشتر قابل توجه هستند، برخی دیگر کمتر.

اسهال (یک بار مدفوع شل).

چند روز قبل از زایمان، ماده ای به طور فعال در بدن تولید می شود که انقباضات رحمی را در ابتدای زایمان تحریک می کند. این ماده - پروستاگلاندین - مکانیسم تحریک ماهیچه های صاف از جمله روده ها را تحریک می کند. این اغلب دلیل مدفوع شل است.

سوالات اغلب در اطراف ناحیه اپیدورال ایجاد می شود. بیایید سعی کنیم با حداکثر وضوح و دقت به آن پاسخ دهیم. آیا همه خانم ها می توانند از اپیدورال استفاده کنند؟ موارد منع مصرف بسیار نادر است و اغلب با مشکلات خونی مانند انعقاد همراه است. بنابراین مراجعه اولیه به متخصص بیهوشی الزامی است. این در ماه هشتم بارداری رخ می دهد. این شامل آزمایش خون کامل و بررسی سابقه پزشکی برای شناسایی خطرات احتمالی است. این زمان همچنین زمانی است که تمام سوالاتی را که در ذهن شما غوغا می کند قبل از انتخاب خود بپرسید.

تخلیه پلاگ مخاطی. این توده مخاط متراکم در اوایل بارداری تشکیل می شود. عملکرد دوشاخه محافظت از کودک متولد نشده در برابر عفونت در طول دوره است. در آماده سازی برای زایمان، دهانه رحم نرم می شود، شروع به بزرگ شدن می کند و مخاط خارج می شود. اغلب این توده با خون آغشته می شود و به رنگ قهوه ای یا قهوه ای است. بسیاری از زنان می ترسند که به دلیل بی تجربگی متوجه جدا شدن چوب پنبه نشوند. در واقع، این روند گاهی اوقات مورد توجه قرار نمی گیرد، به خصوص اگر یک زن سبک زندگی بسیار آرامی را دنبال کند. اگر متوجه دور شدن آن نشدید، نباید نگران این موضوع باشید. در این صورت باید روی انقباضات و مدت زمان آنها تمرکز کنید.

بی حسی اپیدورال در حین زایمان انجام می شود. چون وقتی دهانه رحم به 6-7 گشاد می شود دیگر دیر شده است! لحظه دقیق مداخله تا حد زیادی به شما بستگی دارد. درک درد بسیار ذهنی است و از فردی به فرد دیگر متفاوت است: این به شما بستگی دارد که بگویید «ایست» و از شما درخواست اپیدورال کنید. و حتی اگر انتخاب شما قبل از تولد انجام شده باشد، به دلایل مختلف نمی توانید در زمان مناسب از بیهوشی اپیدورال بهره مند شوید.

شما با یک کمر کمی گرد نشسته اید تا وضعیت بدن را راحت کنید. بی حسی موضعی بسیار کمی از قبل انجام می شود تا محل تزریق بی حس شود. سپس متخصص بیهوشی، سوزن بزرگ معروف را به تدریج بین دو مهره وارد می کند. سپس یک کاتتر قرار می دهد که محصول بی حس کننده را به طور مداوم پراکنده می کند. مطمئن باشید، اگرچه این توصیف ممکن است چشمگیر به نظر برسد. آرام باشید و به خودتان اجازه دهید که با اعتماد به نفس هدایت شوید. به سختی چیزی احساس خواهید کرد. علاوه بر این، شما تماشاگر مستقیم عملیات نیستید.

افزایش تعداد انقباضات براکستون هیکس. پزشکان این انقباضات را نادرست یا پیشگو می نامند.

با این حال، اینها انقباضات واقعی هستند، فقط از شروع زایمان صحبت نمی کنند، بلکه از آمادگی برای آن صحبت می کنند. چنین انقباضاتی با کشش و گاهی دردهای اسپاسمودیک در قسمت تحتانی شکم ظاهر می شود. اما بر خلاف درد زایمان، درد تشدید نمی شود و زمانی که زن وضعیت بدن خود را تغییر می دهد، شروع به راه رفتن می کند یا حمام آب گرم می گیرد، دردها از بین می روند. این انقباضات نامنظم هستند، فراوانی آنها افزایش نمی یابد و فقط در قسمت پایین شکم احساس می شوند.

بابا چه مشکلی داره! به همین دلیل از او خواسته می شود که از تزریق دور شود. بعد از تزریق چه احساسی دارد؟ احساس گزگز خفیف، مانند مورچه در پاها، احساس سنگینی. پس از چند دقیقه درد ناشی از انقباض از بین می رود تا زمانی که از بین برود. اگر نه، به ماما یا ماما که زایمان می کند بگویید. می توان از یک تزریق جدید استفاده کرد.

عوارض جانبی چه هستند؟ وجود ندارند یا تقریباً وجود ندارند. گاهی چند سردرد. با توجه به کمردرد که معمولاً ایجاد می شود، یک مطالعه اخیر نشان داد که هیچ رابطه علّی با بی حسی اپیدورال وجود ندارد. این کمردردها نتیجه خستگی انباشته شده در دوران بارداری و تلاشی است که در هنگام زایمان انجام می شود. این مداخله همچنین بر سلامت فرزند شما تأثیر منفی نمی گذارد.

همه این علائم نشان می دهد که به زودی به بیمارستان خواهید رفت. روزهای قبل از زایمان را طوری برنامه ریزی کنید که مدت زیادی از خانه دور نباشید. در این مدت، بهتر است آخرین مقدمات اعزام به بیمارستان را انجام دهید: جمع آوری اشیا و مدارک لازم. به همین ترتیب، می توانید از قبل برخی موارد بهداشتی مانند تراشیدن موهای ناحیه تناسلی خود را انجام دهید. گاهی اوقات انجام این روش صمیمی در خانه به تنهایی یا با کمک همسرتان بسیار خوشایندتر است.

باقی می ماند که اپیدورال یک عمل پزشکی است. این می تواند منجر به عوارض کم و بیش جدی شود. این بسیار نادر است. و می توان گفت که اکثریت قریب به اتفاق زایمان های اپیدورال بدون نگرانی انجام می شود. اکنون که می دانید چه می خواهید، هنوز باید به این فکر کنید که چگونه می خواهید زایمان کنید. این تولد شما، تجربه شما، تاریخ شماست. اپیدورال در واقع بر درد شما تأثیر می گذارد، بلکه بر درک شما از رویداد و احساسات شما نیز تأثیر می گذارد. ترس از سوء تفاهم، بدون شک آرام تر خواهید بود و به آنچه در شما و اطرافتان می گذرد توجه بیشتری خواهید داشت.

اگر احساس می‌کنید به منوی سبک‌تری نیاز دارید، می‌توانید به غذای رژیمی بروید، محصولات آرد و گوشت را کنار بگذارید، ماهی را جایگزین آن کنید، فیبر بیشتری مصرف کنید تا مراحل پاکسازی قبل از تولد در بدن راحت‌تر انجام شود.

برخی از زنان در این دوره احساس انرژی می کنند. اما این بهترین گزینه برای شروع یک نظافت عمومی در حال حاضر نیست. در آخرین روزها یا روزهای قبل از زایمان سعی کنید بیشتر بخوابید تا برای یک اتفاق آینده نیرو و انرژی بگیرید. می توانید در نزدیکترین پارک قدم بزنید. در صورت احساس انقباضات، 15 تا 20 دقیقه حمام کنید تا ماهیچه های رحم و کل بدن شل شوند و همزمان بررسی کنید که آیا زایمان شروع شده است یا خیر. اگر انقباضات متوقف شده باشد، به این معنی است که اینها فقط پیش ساز هستند. روزهای آخر را می توان واقعاً با اضطراب و انتظار دردناک رنگ آمیزی کرد، اما اینها بهترین همراهان شما نیستند. آرام و صبور باشید، زیرا هیچ کس در جهان مادام العمر باردار نشده است. پس لطفا صبور باشید - همه چیز طبق معمول پیش می رود.

کار را می توان تسهیل کرد و طبیعتاً تسریع کرد. این تأثیرات بر پدر نیز تأثیر می گذارد، که اغلب احساس می کند از درد و ناتوانی در تسکین او غرق شده است. آرامش نسبی که پس از اپیدورال به وجود می آید به احتمال زیاد به آرامش او کمک می کند.

همچنین لازم به ذکر است که این عملیات که در سال های اخیر پیشرفت های زیادی داشته است، همچنان به تکامل خود ادامه خواهد داد. یک مثال بیهوشی اپیدورال مورد تایید خود است. در این حالت، مادر لامپ حاوی محصول بی‌حس کننده را در دسترس نگه می‌دارد تا بتواند بسته به شدت درد، مستقیماً روی دوز محصول منتشر شده در کاتتر تأثیر بگذارد. امروزه «کلینیک سرپایی اپیدورال» نیز انجام می شود. حتی در دوز پایین تر، به مادران اجازه می دهد در حین کار بایستند: یک وضعیت ثابت باعث می شود "کودک را پایین بیاورند".

فاصله بین آماده سازی و شروع زایمان:

تشخیص انقباضات در ابتدا دشوار است، مانند نیشگون گرفتن یا درد در دوران قاعدگی. به احساسات خود گوش دهید. اغلب، به دلیل شروع انقباضات رحم، یک زن بیشتر و قوی تر از حد معمول، تمایل به تخلیه مثانه وجود دارد. اگر واقعاً این انقباضات قبل از تولد باشد، پس از مدتی مکرر، منظم‌تر و ریتمیک‌تر می‌شوند و مدت و درد آن‌ها تشدید می‌شود. برخی از زنان در حال زایمان احساس می کنند که انقباضات مانند امواجی است که از وسط پشت سرچشمه می گیرند، به باسن وارد می شوند و در شکم به هم متصل می شوند. بسیاری از افراد این احساس را دارند که کمربند محکمی دور شکم پیچیده شده است که با عبور از انقباض کمی شل می شود.

در شروع درد زایمان به هیچ وجه نباید مسکن مصرف کرد و خود درمانی کرد. اگر احساسات واقعاً دردناک هستند، بهتر است تا حد امکان آرام شوید و حتی بیشتر از آن وحشت نکنید. لازم به ذکر است که در هنگام انقباضات، اگر شروع به حرکت فعال کنید، درد کسل کننده می شود. بنابراین، در چنین لحظاتی بهتر است حالت افقی نداشته باشید، روی تخت دراز نکشید. در آپارتمان قدم بزنید و اگر همسر یا دوست دخترتان در کنار شماست، حتی می توانید کمی در خیابان قدم بزنید. و در تمام این مدت مدت زمان انقباض را روی ساعت با عقربه دوم علامت بزنید. اگر ریتم انقباضات «اشتباه» محاسبه نشده است، حمام یا دوش آب گرم بگیرید. پس از آنها، انقباضات معمولا ریتمیک تر می شوند.

همه چیز زیر نظر دایه است. البته راه های دیگری هم برای تسکین درد او وجود دارد. تکنیک های نرم مانند سوفولوژی یا هاپتونومی می توانند مفید باشند. با خیال راحت از ماما در مورد آمادگی خود برای زایمان سوال کنید. اما موثرترین روش پزشکی است.

در دنیا زایمان یعنی چه: دایه به شانتال بیرمن می گوید. امروز منتظر فرزندم هستم، ادویج آنته. زندگی و بارداری تولدت مبارک ایزابل برابانت. آیا ماه نهم بارداری خود را شروع کرده اید و روزی که مدت ها در انتظار آن بودید - یا بسیار ترسناک - به سرعت نزدیک می شود؟ تغییراتی در طول زمان رخ می دهد تا بدن شما را به آرامی برای زایمان آماده کند. برخی از زنان، اولین انقباضات خود را احساس می کنند، نشانه ای از رسیدن این دوره به زودی. در اینجا اطلاعاتی وجود دارد که به شما کمک می کند تفاوت ایجاد کنید.

در قرون گذشته در روسیه، به منظور تسهیل و تسریع زایمان، به یک زن در حال زایمان دستور داده شد که از اشیاء مختلف عبور کند: راکر، بیل، پوکر، شلوار شوهرش، از طریق خود شوهرش، از طریق یک کیف و غیره. با یک بسته نمک اگر روستا خیلی بزرگ بود، زن در خانه قدم می زد.

کار تقلبی چیه؟ به گفته متخصصان مامایی، کار کاذب منجر به انقباضاتی می شود که می تواند منظم و دردناک باشد، اما روی انبساط دهانه رحم تأثیری ندارد. به طور معمول، این انقباضات تشدید نمی شوند و عمدتاً قبل از قطع خود به خود یا پس از تجویز یک قرص ضد اسپاسم که اغلب به عنوان یک هشدار نادرست از آن یاد می شود، در قسمت تحتانی شکم موضعی می شوند. جایی که چنین انقباضاتی تا هفته سی و هفتم بارداری احساس می شود، احتمال دارد.

ناامیدی مادر باردار. شنیدن اینکه بیهوده رنج می برید و احتمالاً اکنون زایمان نمی کنید آسان نیست. اپیزودهای کار کاذب واقعاً برای مادر آینده که هفته‌ها خود را در این لحظه سرنوشت‌ساز آماده می‌کند، دلسردکننده و حتی ناامیدکننده است. این نوع انقباض عمدتاً در بارداری اول رخ می دهد. مهم این است که زن باردار با این عقب‌نشینی بی‌ثبات نشود و بسیج بماند، زیرا به احتمال زیاد کار واقعی خیلی زود خواهد آمد.

اگر انقباضات شما در نیمه شب شروع می شود، سعی کنید بخوابید. در طول خواب، دهانه رحم به تدریج باز می شود. معمولاً به پشت نشستن روند زایمان را کند می کند، بنابراین به پهلو بنشینید و هر یک ساعت از یک طرف به طرف دیگر غلت بزنید. اگر نمی توانید بخوابید، در رختخواب دراز نکشید، در عوض، کاری آسان انجام دهید. برای شوهرتان ساندویچ درست کنید، بررسی کنید که آیا همه چیز برای رفتن به بیمارستان آماده است یا خیر. مهمتر از همه، همه چیز را با آرامش، بدون غیرت و هیاهو انجام دهید، وقت خود را صرف کنید، عمیق و یکنواخت نفس بکشید، کمی سرعت را در طول مبارزه کاهش دهید.

مادر آشکار نیست که حقیقت را از انقباضات دروغین تشخیص دهد، یعنی انقباضاتی که شروع کار هستند یا نیستند. اگر منظم بودن انقباضات یک عنصر آزمایشی برای تمایز نباشد، این واقعیت که شدت آنها افزایش نمی یابد، واقعاً چنین است. در واقع، انقباضات واقعی به تدریج قوی تر، طولانی تر و نزدیک تر و نزدیک تر می شوند. اما فقط ماما یا متخصص زنان و زایمان می توانند با لمس واژینال و تنظیم مانیتورینگ تایید کنند تا انقباضات شما روی دهانه رحم شما تأثیر نگذارد و در نتیجه کار انجام نشده است، اما مراقب باشید، سرعت کار می تواند سریعتر شود!

اگر مطمئن هستید که زایمان شروع شده است، می توانید یک میان وعده سبک میل کنید. از غذاهای غنی، چرب و سنگین خودداری کنید. اکنون به محصولاتی نیاز دارید که قدرت و انرژی می بخشد. این می تواند آبگوشت، کروتون، آب میوه، آجیل یا میوه خشک باشد. گوشت، شیر و هر گونه غذای چرب توصیه نمی شود - غذای سنگین تنها باعث افزایش بار بدن در هنگام شروع زایمان می شود. علاوه بر این، اگر به طور غیرمنتظره ای نیاز به بیهوشی باشد، شکم پر عوارض ایجاد می کند. و غذای سبک به شما قدرت و کمی آرامش می دهد.

پس از اثبات نادرستی، تیم پزشکی تمام تلاش خود را برای رهایی بیمار و در صورت امکان به او اجازه می دهد تا به خانه بازگردد. اگر مادر آینده دور از کلینیک زندگی می کند و در ساعت دیرهنگام به بیمارستان می رسد، معمولاً یک شبه در بیمارستان بستری می شود و برخی از زنانی که این کار را انجام داده اند، فواید حمام آب گرم را برای کاهش انقباضات ستایش می کنند. هنگامی که تجویز ضد اسپاسم علائم را تسکین نمی دهد، پزشک ممکن است یک داروی ضد درد مشتق شده از مورفین را توصیه کند.

هنگام زایمان چه اتفاقی می افتد؟ گاهی اوقات اتفاق می افتد که نمی توان انقباضات کاذب را از بین برد، یا چندین ساعت یا چند روز پس از اولین اپیزود دردناک جدید رخ می دهد. در این مورد، برخی از پزشکان تصمیم می گیرند با معرفی موادی که انقباضات را با مادر باردار فعال می کند، زایمان را به طور مصنوعی آغاز کنند. از مصرف این دارو تا زمانی که ممکن است باید اجتناب شود زیرا می تواند منجر به عوارضی شود که به عنوان مثال نیاز به سزارین اورژانسی یا استفاده از فورسپس دارد.

قبل از رفتن به بیمارستان:

اگر مایع آمنیوتیک ریزش کردید، بدون اینکه منتظر شروع انقباضات بمانید، فوراً به بیمارستان بروید. خروج آب یک فرآیند طبیعی است که نشان دهنده شروع زایمان است.

همچنین در صورت مشاهده علائم زیر زمان مراجعه به بیمارستان فرا رسیده است:
انقباضات منظم شده اند و هر 5-10 دقیقه ظاهر می شوند، یعنی 12-15 انقباض در ساعت رخ می دهد.
هر انقباض حدود یک دقیقه طول می کشد.
با تغییر موقعیت انقباضات از بین نمی روند.
دیگر نمی توان انقباضات را نادیده گرفت - احساس می کنید که درد به کمر و باسن گسترش یافته است.

همراه با این احساسات، ممکن است احساس کنید نیاز دارید که به مکانی آرام و خلوت بروید. بی دلیل نبود که قبلاً اعتقاد بر این بود که زن در حال زایمان، به قولی، بین دو جهان است. این به خاطر این واقعیت است که خودآگاهی زن در هنگام زایمان به شدت تغییر می کند - او واقعاً در حالت هوشیاری خاصی فرو می رود. احساسات یک زن بر آنچه برای او اتفاق می افتد متمرکز است و به نظر می رسد که او به درون خود می رود.

قبل از خروج از خانه سعی کنید دوش بگیرید، نوار بهداشتی را داخل شورت خود قرار دهید، ناخن های خود را کوتاه کنید و لاک و آرایش را از روی صورت خود بشویید. اگر نمی خواهید تنقیه را در بیمارستان انجام دهید (در صورت نیاز در این موسسه)، قبل از خروج، خودتان این کار را انجام دهید. فقط به یاد داشته باشید و برای این واقعیت آماده باشید که اسپاسم رحم ممکن است تشدید شود و در نتیجه زایمان تسریع شود. در بیمارستان از شما خواسته می شود که تمام جواهرات را بردارید: انگشتر، گوشواره و غیره، بنابراین بهتر است فورا آنها را در خانه بگذارید.

هنگام تماس با ماشین، زمان روز (روز یا شب) و فاصله تا زایشگاه را در نظر بگیرید. خودتان رانندگی نکنید. از قبل تصمیم بگیرید که چه کسی خوش شانس خواهد بود و مسیر خود را تا بیمارستان برنامه ریزی کنید.در ماشین در حالت درازکش قرار بگیرید و تا حد امکان راحت باشید. برای راحتی، چند بالش کوچک همراه داشته باشید و در صورت ترشح مایع آمنیوتیک، یک پارچه روغنی روی صندلی بگذارید. با آرامش به بیمارستان بروید، یک کیسه از قبل آماده شده با خود ببرید. اگر در بیمارستان متوجه شدید که چیزی را فراموش کرده اید، نگران نباشید: خانواده شما کمی بعد همه چیزهایی را که نیاز دارید با خود می آورند.

همچنین به یاد داشته باشید که زایمان اول معمولا کندتر است و زایمان بعدی کمی سریعتر است و برای برخی از زنان همه چیز به سرعت اتفاق می افتد. هنگام برنامه ریزی برای عزیمت به بیمارستان، این ویژگی ها را در نظر بگیرید.

وقتی به بیمارستان رسیدید چه باید کرد؟

اکثر زنان نمی دانند که چگونه در بیمارستان از آنها استقبال می شود - دوستانه یا خشک، بی تفاوت یا شاد. بنابراین، به این فکر نکنید که از نظر صمیمیت یا مهمان نوازی چگونه از شما استقبال خواهد شد. همه جا به گونه‌های مختلف مورد استقبال قرار می‌گیرند و حال و هوای یک ماما یا پرستار خاص به شخصیت فرد یا هر شرایطی بستگی دارد. اصلا برات مهم نیست

در میز جلو، شما باید یک حمام و دمپایی عوض کنید. اگر شرایط زایشگاه اجازه دهد، می توانید همه چیز را با خود بیاورید، اما در برخی موسسات مرسوم است که به طور انحصاری با لباس زیر "دولتی" زایمان کنید. در حالی که لباس های خود را عوض می کنید، پرستار تمام مشخصات شما را ثبت می کند. برای انجام این کار، مدارکی از شما خواسته می شود: گذرنامه، بیمه نامه و کارت مبادله (گواهی عمومی). شما باید وزن کنید، رشد و حجم ابعاد خارجی لگن را اندازه گیری کنید، پوست را از نظر وجود بیماری های عفونی و قارچی معاینه کنید و همچنین دما را اندازه گیری کنید و گلو را معاینه کنید.

اگر همه چیز خوب پیش رفت، می توانید در بخش زنان سالم زایمان کنید. در صورتی که با آمبولانس به بیمارستان رسیدید و با پزشک خاصی توافق اولیه نداشتید، با پزشک کشیک گفتگو خواهید کرد. او با کارت مبادله شما آشنا می شود، متوجه می شود که بارداری چگونه گذشت، آیا در این دوره با چیزی بیمار بودید، آیا عوارضی وجود داشت یا خیر. حتماً به پزشک یا مامای خود در مورد زمان شروع انقباضات، تعداد دفعات تکرار آن، ترک آب، آخرین باری که خورده اید و چه نوع غذایی اطلاع دهید.

سپس پزشک معاینه داخلی واژن را انجام می دهد تا از گشاد شدن و وضعیت دهانه رحم و بررسی اینکه آیا زایمان واقعاً شروع شده است یا خیر. همچنین، پزشک ارتفاع سر و موقعیت آن را تعیین می کند، قدرت انقباضات را پیدا می کند، به ضربان قلب کودک گوش می دهد. معاینه همچنین برای درک مقدماتی چگونگی انجام زایمان ضروری است.

در طول مکالمه، یک پزشک خوب و با تجربه قطعا به شما می گوید که زایمان چگونه پیش می رود تا شما نترسید یا عصبی نشوید. به شما می گوید که چگونه درست رفتار کنید. اگر به دلایلی پزشک این گفتگو را با شما شروع نکرد، دریغ نکنید - خودتان در مورد آن از او بپرسید. همچنین می توانید این اطلاعات و مشاوره را از ماما بخواهید.

پس از معاینه، پزشک برنامه ای برای مدیریت زایمان ترسیم می کند. جزئیات این طرح را بپرسید؛ آنچه را که نمی دانید و همچنین نیاز به رویه های خاص را پیدا کنید. خواسته های خود را بیان کنید که در صورت امکان باید مورد توجه قرار گیرد. اکنون مهمترین چیز برای شما سلامت و ایمنی شما و فرزندتان است. اگر زایمان طبیعی باشد و زایمان سریع نباشد، پزشک فقط هر از گاهی معاینه و معاینه واژن را انجام می دهد.

چگونه در بیمارستان رفتار کنیم - قوانین ادب؟

صرف نظر از اینکه عمداً این بیمارستان را انتخاب کرده اید یا تصادفی به اینجا آمده اید، قوانین و سنت های بیمارستان را بپذیرید. تمام ماه های بارداری، آنچه در درون شما اتفاق می افتاد، به عنوان یک معجزه درک می کردید - معجزه تولد و رشد یک فرد جدید. و اکنون، زمانی که این معجزه در شرف ظهور است، شما خود را اگر مرکز جهان نیستید، حداقل ناف غیررسمی زمین را درک می کنید. و شما فکر می کنید که همه اطرافیان و کارکنان بیمارستان باید همینطور با شما رفتار کنند و بر اساس آن به شما سلام کنند. در حالی که انتظارات شما کاملاً منصفانه و معقول است، وضعیت واقعی اغلب متفاوت است.

نگرش نسبت به یک زن در حال زایمان بی تفاوت و حتی سرد است. در نتیجه، زن ناراحت، عصبی می شود، از قبل برای او سخت است که آرام شود و موج مناسب را تنظیم کند تا به طور کامل برای زایمان آماده شود. بنابراین، پیشاپیش خود را در وابستگی به خلق و خوی دیگران قرار ندهید، خلق و خوی خود را برای زایمان قطع نکنید. و به جای گوشه گیری یا آزرده شدن، بهتر است سعی کنید با افرادی که در هنگام زایمان در کنار شما خواهند بود، روابط گرم و دوستانه برقرار کنید. بالاخره این افراد نیز از بیماران خود انتظار برخورد مهربانانه و دوستانه دارند.

و اگرچه اکنون واقعاً در موقعیت ویژه ای قرار دارید، این شما را از رفتار با درایت معاف نمی کند:
با پرسنل پرستاری و سایر زنان در حال زایمان مودب باشید.
در گفتگو با پزشک، به میانگین طلایی پایبند باشید - در مورد چیز اصلی صحبت کنید. هنگام توصیف بارداری خود خیلی پرمخاطب نباشید، اما ذکر نکات مهم را فراموش نکنید.
با پزشک خود جر و بحث نکنید. اگر در مورد زایمان خود خواسته های اساسی دارید، آن را بیان کنید و سعی کنید با آرامش به یک راه حل بهینه برسید. اما بهتر است این موضوع را از قبل حل کنید - همه نکات مورد علاقه را با پزشک در میان بگذارید و آنها را در قرارداد لحاظ کنید.
اگر چیزی شما را آزار می دهد سکوت نکنید. چنین فروتنی کاذبی مملو از عوارض در هنگام زایمان است که پزشک به سختی از شما سپاسگزار خواهد بود.

ممکن است تعجب کنید که چگونه برخی از قوانین را می توان تغییر داد، اما شما حق ندارید آنها را دیکته کنید. بنابراین، برای اینکه قربانی شرایطی نشوید که دوست ندارید، بهترین کاری که می توانید انجام دهید این است که از قبل تمام اطلاعات مورد علاقه خود را پیدا کنید.

اقدامات بهداشتی قبل از زایمان در بیمارستان:

تا همین اواخر، در تمام زایشگاه ها، زنان قبل از زایمان تنقیه می کردند و ناحیه تناسلی خود را می تراشیدند. چرا این رویه ها انجام می شود و در حال حاضر نگرش نسبت به آن چگونه است؟ اعتقاد بر این بود که تنقیه خطر آلودگی در هنگام زایمان به دلیل حرکات غیر ارادی روده را کاهش می دهد و استرسی را که سر نوزاد هنگام عبور از کانال زایمان به آن برخورد می کند، کاهش می دهد.

اکنون دیگر چنین نظر قاطعانه ای در این مورد وجود ندارد: در برخی از زایشگاه ها همچنان از تنقیه به عنوان یک روش اجباری استفاده می کنند، در برخی دیگر این عمل کنار گذاشته شده است. اگر در روز قبل از زایمان زن حرکات روده طبیعی داشته باشد و در معاینه داخلی مدفوع جامد احساس نشود، خطر انسداد مجرای زایمان وجود ندارد.

و با این حال دلایلی برای انجام این رویه وجود دارد. اول، در طول زایمان، حرکات روده غیر ارادی ممکن است رخ دهد. اگرچه پدهای استریل دور ریخته شده با مدفوع از نوزاد در برابر آلودگی محافظت می کند، اما لحظه ای ناخوشایند به روند زایمان اضافه می کند.

اگر تنقیه در آستانه زایمان داده شود، به احتمال زیاد از این اتفاق در امان خواهید ماند که فضای عمومی زایمان را به هم می زند. اگر نمی خواهید تنقیه را در بیمارستان انجام دهید، این عمل را کمی قبل از عزیمت به بیمارستان انجام دهید.

ثانیاً، هنگامی که در ابتدای زایمان تنقیه داده می شود، انقباض رحم را بیشتر تحریک می کند که باعث افزایش لحن کلی زایمان می شود.

یکی دیگر از روش های قبل از تولد در بسیاری از زنان بحث برانگیز است - تراشیدن موهای ناحیه تناسلی و پرینه. اعتقاد بر این بود که موهای این ناحیه باکتری‌های مختلفی را جمع‌آوری می‌کنند که می‌توانند نوزاد را در حین زایمان آلوده کنند. در حال حاضر، بسیاری از پزشکان این ترس ها را اغراق آمیز می دانند و همیشه اصرار بر اصلاح خود ندارند. بنابراین، به جای اصلاح، ناحیه پرینه با مایع باکتریولوژیکی مخصوص شستشو داده می شود تا از عفونت جلوگیری و خطر عفونت را کاهش دهد.

از سوی دیگر، استدلال هایی نیز برای این رویه وجود دارد. اولاً، پس از زایمان، پزشکان پرینه زن را معاینه می کنند تا مطمئن شوند که سالم است، هیچ پارگی، از جمله در ناحیه گردن رحم، وجود ندارد. زمانی که پرینه عاری از مو باشد انجام این کار آسان تر است. ثانیاً، اگر نیاز به دوختن شکاف ها، حتی کوچکترین آنها وجود دارد، این کار باید روی سطح تمیزی از پوست انجام شود - این قانون طلایی پزشکی است.

بنابراین، اگر پزشکان در بیمارستان شما روش اصلاح را توصیه کردند، به آنها گوش دهید و سعی کنید کار آنها را از طرف خود آسانتر کنید. می توانید موها را از فاق و مقعد بردارید و روی ناحیه تناسلی بگذارید. از قبل در مورد این روش ها در بیمارستان اطلاعات کسب کنید و در مورد گزینه ای که مناسب شماست توافق کنید.

احساسات در آستانه زایمان. منادیان

زایمان چگونه شروع می شود؟ چگونه انقباضات کاذب را از واقعی تشخیص دهیم؟ چه زمانی "پریز" جدا می شود؟ چرا کمر م درد می کند؟ مادران باتجربه مشاهدات خود را به اشتراک می گذارند و نلی میخایلوونا آگامیان، متخصص زنان و زایمان، پزشک ارشد شبکه MC "استودیوی اولتراسوند" در نووسیبیرسک، به شما می گوید که چه علائمی می تواند تولد قریب الوقوع را در هفته های 37-40 بارداری نشان دهد.

• افتادگی شکم در آستانه زایمان
• کاهش وزن و پاکسازی روده
• عبور از پلاگین مخاطی قبل از زایمان
• احساسات دردناک
• غریزه تودرتو
• خلق و خوی خود را تغییر دهید
• آیا کمبود پیشرو وجود دارد؟

افتادگی شکم قبل از زایمان

اگر به کارت مبادله خود نگاه کنید، اعدادی را خواهید دید که در هنگام مراجعه به پزشک با علامت VSDM (ارتفاع فوندوس رحم) مشخص شده اند. این اندازه گیری ها به پزشک کمک می کند تا پویایی رشد کودک را کنترل کند - در دوران حاملگیهمانطور که رشد می کند، رحم بالاتر می رود، در حدود 37 هفتگی به بالاترین نقطه خود می رسد و سپس شروع به کاهش می کند. این به این دلیل است که کودک به یک "شروع کم" می رود و شروع به نزدیک شدن به "خروجی" می کند. سر آن (با توجه به تظاهر سفالیک) به سمت دهانه رحم حرکت می کند و در ناحیه لگن قرار دارد.

تجربه Sibm:

مامان شیرین

- شکمم 2 روز قبل از زایمان فرو رفت.

شاه ماهی

- در هفته 24 کودک من قبلاً کم شده بود. در هفته 37، سر از قبل وارد لگن شده بود. دکترها همه نگران بودند که مثلاً عطسه کنم و بلافاصله زایمان کنم. آها، البته! او در 39 هفته و 3 روز زایمان کرد و این کار باید انجام می شد، زیرا مثانه صاف بود.

- 5 روز قبل از زایمان احساس سنگینی در ناحیه شکم داشتم، فکر می کردم سرم بعد از خواندن کتاب افتاده است. چیزی سخت فشرده در معاینه روز بعد، افتادگی سر تایید شد.

افتادگی شکم قبل از زایمان تفسیر تخصصی

ارتفاع فوندوس رحم در طول بارداری حدود 1 سانتی متر در هفته افزایش می یابد. این رقم در هفته 37 بارداری به 37-40 سانتی متر می رسد و چند هفته قبل از زایمان، شکم 2-3 سانتی متر کاهش می یابد. این می تواند به معنای واقعی کلمه در چند ساعت اتفاق بیفتد. واقعیت این است که در آستانه زایمان، بخش پایینی رحم کشیده شده و نرم تر می شود. به همین دلیل، جنین پایین تر فرو می رود و به پایه لگن کوچک فشار می آورد.

هفته 37-40 بارداری با احساسات زیر همراه است:

• تسکین تنفس (رحم دیگر قفسه سینه را به شدت فشار نمی دهد)؛

• کشیدن درد در قسمت تحتانی شکم مرتبط با این واقعیت است که رحم و جنین با تمام وزن خود روی حفره پایین شکم فشار می آورند.

• فعالیت حرکتی کم کودک - حرکات در هفته 37-40 بارداری، اگر شکم کاهش یافته باشد، چندان قابل توجه نیست: این به این دلیل است که کودک قبل از زایمان موقعیت ثابتی گرفته است و نمی تواند بچرخد، اما فقط حرکت دادن پاها و بازوها

کاهش وزن و پاکسازی روده قبل از زایمان

بسیاری از زنان باردار با تعجب متوجه می شوند که وزنی که در سه ماهه آخر به طور ناگهانی رشد می کند، پس از 37-39 هفته به طور غیرمنتظره ای 1-1.5 کیلوگرم کاهش می یابد. کاهش وزن به ویژه در صورت مشاهده ادم شدید در دوران بارداری قابل توجه است. نترسید - این یک روند کاملاً طبیعی و نشانه دیگری است که ملاقات با کودک شما دور از دسترس نیست.

تجربه Sibm:

نیکا

- 2 روز قبل از زایمان احساس تهوع داشتم (حتی با پولینکا استفراغ کردم اما فقط با لشا استفراغ کردم) و (با عرض پوزش برای جزئیات) مدفوع 3-4 روز قبل از زایمان مایع بود. جسد پاکسازی شد.

MaMashka و BABY M.

- ساعت 4 صبح از خواب بیدار شدم و متوجه شدم شکمم درد می کند. خوب، واقعیت سوء هاضمه است. متأسفم، با فشار به توالت رفتم ... و فقط وقتی شکمم راحت شد، متوجه شدم که چیزی اشتباه است. زمان تعیین شده - انقباضات هر 7 دقیقه مانند یک ساعت پیش می روند.

لوسیر

- من افتادگی شکم را احساس نکردم، اما ... مدفوع شل 4-5 روز قبل از زایمان! و همچنین شکم درد می کند، به نوعی کشیده می شود. و سپس آبها در صبح رفتند و در شام زايمان كردند.

تامیری

- اولین علامت نزدیک شدن به زایمان، متأسفم، اسهال بود: حدود 4 ساعت قبل از زایمان. بعد برایم آب کشیدند و بعد از یکی دو ساعت زایمان کردم. همه چيز!

کاهش وزن و پاکسازی روده. تفسیر تخصصی

قبل از زایمان، بدن از شر مایعات اضافی خلاص می شود که منجر به کاهش وزن کمی می شود. این امر به منظور غلیظ شدن خون و در آینده کاهش از دست دادن آن در هنگام زایمان اتفاق می افتد. علاوه بر این، مایع اضافی که قبلا برای تولید مایع آمنیوتیک استفاده می شد دیگر مورد نیاز نیست و بدن از شر آن خلاص می شود. اغلب این روند می تواند نه تنها با افزایش ادرار در هفته 37 بارداری، بلکه با حالت تهوع یا اسهال همراه باشد.

انقباضات کاذب (تمرینی).

یکی از مهم ترین نشانه هایی که نشان می دهد رحم شما خود را برای رویداد آینده آماده می کند، ظهور انقباضات "منادی" است. آنها معمولاً دردناک نیستند و بیشتر شبیه تنش شدید عضلانی هستند. شکم در این لحظه به نظر می رسد که "سفت" و کوچک می شود و سپس به تدریج شل می شود. علامت اصلی که با آن می توان چنین انقباضاتی را از انقباضات واقعی تشخیص داد، بی نظمی آنهاست. آنها در فواصل نابرابر تصادفی رخ می دهند - رحم چندین بار در روز منقبض می شود، سپس چند بار در هفته. اغلب، زنان باردار ظاهر چنین انقباضات تمرینی را در صبح یا عصر مشاهده می کنند.

تجربه Sibm:

مارگاریتا

- 3 روز قبل از تولد، صبح انقباضات کاذب وجود داشت - من حتی از آنها بیدار شدم. آنها قوی نبودند، اما ریتمیک بودند، در فواصل 10 دقیقه، هر کدام 2 ساعت. یکی دیگر از پدیده های جالب - در طول هفته قبل از زایمان، هنگام رانندگی با ماشین، هنگام پریدن بر روی دست اندازها، من ظاهراً در ناحیه گردن رحم احساس شدید گرفتگی داشتم. ظاهراً اینطوری گردن باز شد.

ای-کاترین

- دعواهای تمرینی من 2 هفته است که شروع شده است. فاصله به 10 دقیقه رسید و بعد از 1-2 دقیقه متوقف شدند. هر بار شروع کردم به نوشتن زمان. بنابراین در روز تولد: صبح از درد بیدار شدم، خوب، فکر می کنم، دوباره تمرین کردم ... رفتم حمام ... و سپس متوجه شدم که بعد از دوش گرفتن راحت تر است (و معمولاً بعد از یک دوش گرفتن، انقباضات تمرینی از بین می رود) اینطور نمی شود که در حین شستن پنج بار گرفتار شدم ...

- در آستانه تولد همه چیز مثل همیشه بود اما یک هفته قبل از آن انقباضات کاذب داشتم.

انقباضات کاذب (تمرینی). تفسیر تخصصی

در هفته های 37 تا 40 بارداری، انقباضات تمرینی مهم ترین نشانه تولد قریب الوقوع است. آنها با انقباضات قبل از تولد به دلیل بی نظمی و شدت کم تفاوت دارند. اینها تنش های تمرینی رحم است که می تواند چندین بار در هفته و گاهی هر روز ظاهر شود. چنین انقباضاتی به دهانه رحم کمک می کند تا آن را صاف و نرم کند و برای زایمان آینده آماده شود.

تخلیه پلاک مخاطی در آستانه زایمان

یکی دیگر از منادی تولد قریب الوقوع می تواند ترشح یک پلاگ مخاطی باشد - یک توده ژله مانند که توسط غشای دهانه رحم در دوران بارداری ترشح می شود. این "پریز" دهانه رحم را پر می کند و کانال زایمان و جنین را از صعود عفونت محافظت می کند. در آستانه زایمان، دهانه رحم شروع به نرم شدن می کند، کمی باز می شود و در نتیجه، چوب پنبه (به شکل مخاطی بی رنگ، زرد یا کمی صورتی) می تواند قبل از شروع زایمان دور شود - گاهی اوقات این اتفاق می افتد. یک هفته یا حتی دو نکته مهم: پس از شل کردن دوشاخه، باید از بازدید از استخر، شنا در حوضچه ها و حتی حمام کردن خودداری کنید، زیرا خطر ورود به داخل را افزایش می دهد. ... بهتر است خود را به دوش گرفتن محدود کنید.

تجربه Sibm:

- روز 19 تیرماه، شب، دوشاخه بدون علائم اولیه جدا شد. 11 صبح، آب شروع به نشت کرد، تا ناهار انقباضات کوچک شروع شد، به دستور ماما ساعت 7 عصر به زایشگاه رسیدم، در تمام این مدت تلفنی با او در تماس بودم. او در 12 جولای ساعت 12.20 زایمان کرد. PDR در 29 جولای بود.

مامان شیرین

- چوب پنبه در 1 روز کاملاً از بین رفت (نیمه اول آن در 2 هفته از بین رفت).

- پلاگ من به تدریج بیرون آمد، شبیه نتیجه رینیت طولانی مدت بود، با رگه های خونی.

خروج چوب پنبه. تفسیر تخصصی

ترشحات مخاطی می تواند نشان دهنده عبور پلاگ باشد که از رحم و جنین در برابر عفونت های خارجی محافظت می کند. در طول آماده شدن برای زایمان، چوب پنبه مایع می شود و شروع به خارج شدن می کند. باید در نظر داشت که این علامت فردی است، برای برخی، چوب پنبه یک هفته قبل از زایمان و برای کسی که شروع زایمان دارد، ترک می کند. گاهی ممکن است این ترشح با مایع آمنیوتیک اشتباه گرفته شود. در این مورد، شایان ذکر است که دومی به طور مداوم نشت می کند و با سرفه خفیف تشدید می شود. اگر هنوز شک دارید، بهتر است فوراً برای آزمایش آمنیو به پزشک مراجعه کنید.

احساسات دردناک قبل از زایمان

در هفته های آخر قبل از زایمان، بسیاری از زنان باردار از دردهای کششی و دردناک در ناحیه کمر و زیر شکم شکایت می کنند. این نشانه دیگری است که بدن به شدت برای زایمان آماده می شود: رباط های لگن شروع به نرم شدن و کشش می کنند و جریان خون به اندام های لگن افزایش می یابد. احساسات خاص هستند، کمی یادآور دردهای قاعدگی هستند، اما درک اینکه در این لحظه کودک در حال آماده شدن برای باز کردن "خروجی" است تا حد زیادی تجربه احساسات ناخوشایند را تسهیل می کند.

تجربه Sibm

ناتالیکا

- در آستانه زایمان، کمرم می کشید، شکمم "احساس" می شد و این احساس وجود داشت که انگار سر پسرم از قبل در خروجی است. روز بعد در اتاق زایمان، برای مدت طولانی متعجب بودم که این دقیقاً همان چیزی است که اولین ساعات زایمان به نظر می رسید.

ناتا ک.

- حدود یک هفته قبل از زایمان کمرم درد می کرد. گاهی اوقات انقباضات کاذب وجود داشت، همچنین برای حدود یک هفته. اما به طور کلی همه چیز طبق معمول بود. تا روز آخر رانندگی کردم. یکشنبه رفتم و دوشنبه زایمان کردم. ولی! جایی در داخل احساس کردم که قبل از PDD زایمان خواهم کرد و این اتفاق افتاد.

- کمر درد وحشتناکی داشت. شکمش را کشید. و مهمتر از همه، احساس بی امان اضطراب.

- و روز قبل کمرم آنقدر درد گرفت که از دیوارها بالا رفتم. چوب پنبه جدا نشد.

احساسات دردناک قبل از زایمان. تفسیر تخصصی

در هفته 37-40 بارداری، مادر باردار ممکن است معده درد داشته باشد. علت کشش درد، به عنوان یک قاعده، تنها افتادگی شکم نیست. واقعیت این است که نزدیک به شروع زایمان، یک زن باردار مفاصل لگن را کشیده و نرم می کند تا نوزاد آزادتر به دنیا بیاید. علاوه بر این، می تواند عضلات و رباط ها را کشش دهد، این نیز آماده سازی لگن برای زایمان است.

غریزه لانه سازی در آستانه زایمان

در آستانه زایمان، بسیاری از زنان از طبیعت "خبر" دیگری دریافت می کنند که نوزاد خیلی زود به دنیا می آید. میل تسلیم ناپذیری برای پختن یک "لانه" دنج برای او وجود دارد و مادر باردار با کمال میل جوراب ها و زیرپیراهن های کوچک را برای پسر یا دختر آینده خود انتخاب می کند، پوشک دوزی می کند، کلاه می بافد و چهارخانه می بافد، نرم ترین و زیباترین ملحفه را می خرد. یک گهواره، یک کالسکه راحت، یک پاکت گرم، یک پتو توری، یک ست پیش بند و آن جغجغه با شکوه! نظافت عمومی (یا حتی تعمیرات) اغلب به یکی از موارد اجباری "تودرتو" تبدیل می شود. زن پس از ترتیب دادن گوشه ای برای کودکان، خریدن چیزها و "لیسیدن" خانه، آهی آرام می کشد: او می تواند زایمان کند. و ... در این لحظه است که اغلب انقباضات شروع می شود. - یک زمان فوق العاده شاد، زیرا به شما یادآوری می کند که رویای شما برای ملاقات با نوزادتان به زودی در شرف تحقق است!

تجربه Sibm

- دو روز قبل از زایمان، فعال تر شد -هر دو بارشروع به تمیز کردن بزرگ در سراسر آپارتمان کرد، که برای مدت طولانی هیچ قدرتی برای آن وجود نداشت. من متوجه شدم زیرا در اینجا در انجمن خواندم که این اتفاق می افتد - آماده کردن لانه. و دیگر هیچ پیش ساز وجود نداشت.

اکاترینا

- در هفته 39 و 5 روز با قدرتی وحشتناک از خواب بیدار شدم و به این نتیجه رسیدم که جدا کردن تمام طبقات خانه بسیار مهم است. بعد فهمیدم که از شب شروع می شود.

- قبل از زایمان هیچ حس خاصی نداشتم به جز اینکه 10 روز گذشته مثل یک موش صحرایی تمام محصولات فروشگاه را به خانه کشاندم، خب نمی توانستم از کنار مغازه رد شوم. کیف پر را برمی دارم و می کشمش، بعد می فهمم که حملش نمی کنم، سخت است، تاکسی می گیرم. دو بار با تاکسی با کیسه های زهی سوار تاکسی شدم...

تغییر در رفاه و خلق و خوی

تمام تغییرات بدن زن در آستانه زایمان با تغییرات هورمونی همراه است. در ابتدای بارداری، وظیفه اصلی بدن حفظ و مراقبت از ایمنی نوزاد بود. "رئیس" این فرآیند هورمون پروژسترون بود که توسط جفت در دوران بارداری تولید می شود. در پایان سه ماهه سوم، جفت شروع به پیر شدن می کند و سطح پروژسترون به تدریج کاهش می یابد. در حال حاضر اولین ویولن توسط هورمون های جنسی زنانه استروژن نواخته می شود که با افزایش سن جفت و بلوغ عملکردی نوزاد، سطح آن افزایش می یابد. این استروژن ها هستند که "مسئول" نرم کردن دهانه رحم، کشش رباط ها و افزایش حساسیت رحم هستند و به انقباض آن کمک می کنند. چنین "طوفان" هورمونی می تواند بر خلق و خوی تأثیر بگذارد، باعث اشک ناگهانی یا انفجارهای شادی شود. علاوه بر این، در هفته های آخر قبل از زایمان، یک زن برای تغییرات جدی آماده می شود، از تولد آینده می ترسد، در یک کلام، یک زندگی عاطفی غنی را پیش می برد. مراقب حالات در حال تغییر خود باشید، زیرا این نوسانات خلقی نیز بخشی از آماده شدن برای یکی از مهم ترین جلسات زندگی است!

تجربه Sibm

گربه چشایر

- خلق و خوی قبل از زایمان به سمتی تغییر می کند که می خواهید همه کسانی را که حتی به موضوع اشاره می کنند بکشید« خوب، زمانی که قبلا» ... و اتفاقاً در کتابها اغلب می نویسند که یکی از نشانه های نزدیک شدن به تولد تغییرات هورمونی است که با تغییر خلق و خو و احساس خستگی همه چیز وجود دارد ، هیچ قدرتی وجود ندارد ، خستگی ناشی از احساس عدم اطمینان ، بی حوصلگی است. - بالاخره وقتی در حال زایمان است! احتمالاً چیزی در این وجود دارد، شما واقعاً انتظار زایمان را دارید، به عنوان تعطیلات. اما وقتی انقباضات شروع می شود، هیچ ترس عذاب آور قبلی وجود ندارد، و یک فکر - خوب، خدایا شکرت - شروع شد!

تغییر در رفاه و خلق و خوی. تفسیر تخصصی

چند روز قبل از زایمان، ممکن است تغییراتی در رفاه و خلق و خوی مادر باردار ایجاد شود. برخی نگران اشک ریختن، نوسانات سریع خلق و خوی، تحریک پذیری، نشاط عاطفی هستند. علاوه بر این، تعریق شدید، لرز، تب و سرگیجه ممکن است ظاهر شود. چنین علائمی ناشی از تغییرات هورمونی در بدن زن باردار در آستانه زایمان است. درک این نکته مهم است که منادی زایمان در هفته های 37-40 هنوز شروع زایمان نیست. با این حال، اگر این علائم را احساس کردید، نباید آنها را نادیده بگیرید. حتما پزشک خود را در جریان آنها قرار دهید.

آیا کسی با انفجار زایمان کرده است؟

- اولین زایمان من در بیمارستان شروع شد. قبل از آن، در عرض چند روز چوب پنبه جدا شد - اما، به نظر من، دکتر تازه آن را انتخاب کرد. و سپس چندین روز سکوت بود، هیچ نشانه ای از تولد نزدیک وجود نداشت - درست تا اولین کشش منظم و کمی دردناک شکم در روز تولد. همه چیز خیلی آرام شروع شد، من وقت داشتم تا به این ایده عادت کنم که امروز شب را با شوهرم و یک دکتر در زایشگاه می گذراندیم ...

- و من هیچ پیش ساز و بدون افتادگی شکم نداشتم. درست در شب در ساعت 3، انقباضات شروع شد، در خواب نمی توانستم بفهمم که چرا معده ام درد می کند، مانند قاعدگی. در 6 از خواب بیدار شدم، متوجه شدم، اندازه گیری کردم - فاصله بین انقباضات 5-7 دقیقه است.

O_l_g_a

- حس خاصی نداشتم. من طبق معمول دویدم، شب گیلاس را خوب خوردم ... صبح از انقباضات شدید بیدار شدم.

- در دوره ها به ما گفته شد که نخست زا اغلب واقعاً چیزی احساس نمی کند. چوب پنبه و آب به خودی خود هستند و شروع زایمان و سایر پیش سازها در نخست زاها اغلب ضعیف بیان می شوند. اگرچه می دانم که این برای همه فردی است.

قبل از زایمان چه احساسی داشتید؟ پیوند مقاله ما را در شبکه های اجتماعی به اشتراک بگذارید!

به مدت نه ماه، یک زن در حال آماده شدن برای یکی از رویدادهای اصلی زندگی خود - تولد یک کودک است. اگرچه زایمان یک فرآیند نسبتا کوتاه است، اما زمان و تلاش زیادی را می طلبد. این یک مرحله بسیار مهم و دشوار برای یک زن است که پس از آن زندگی او به طور اساسی تغییر می کند. علیرغم اینکه زایمان یک فرآیند طبیعی است، آمادگی برای آن ضروری است. دوره قبل از تولد یا قبل از تولد آخرین ماه بارداری در نظر گرفته می شود. در این زمان، بدن زن از قبل با زایمان هماهنگ شده است و جنین از قبل کاملاً شکل گرفته و تقریباً آماده خروج از "خانه" است. در حال حاضر چند هفته قبل از زایمان، یک زن از بسیاری جهات در حال تغییر است: هم از نظر روانی و هم از نظر جسمی.

شیوه زندگی قبل از زایمان

برای وضعیت بدنی خوب یک زن، به طوری که ماهیچه ها در تمام دوران بارداری انجام شود، که در مجموعه های ژیمناستیک ایجاد شده برای زنان "در موقعیت" گنجانده شده است. فعالیت در استخر تأثیر بسیار مفیدی بر وضعیت بدنی دارد.

البته، ما واقعا امیدواریم که اگر قبل از بارداری سیگار می کشیدید، پس از اطلاع از کودک، بلافاصله این عادت بد را ترک کنید. اگر (و همچنین اتفاق می افتد!) نه، پس قدرت را در خود بیابید. هم شما و هم کودکتان به این نیاز دارید. باید درک کنید که سیگار کشیدن با تولد یک کودک سالم ناسازگار است.

استراحت، پیاده روی در هوای تازه، انجام ژیمناستیک برای زنان باردار، خواندن کتاب های خوب - همه اینها نه تنها یک بارداری خوب، بلکه یک زایمان آسان را نیز تضمین می کند.

وضعیت سلامتی قبل از زایمان

این راز نیست که یک زن باردار باید به دقت سلامت خود را کنترل کند. قبل از زایمان دوباره سلامت خود را بررسی کنید. مراجعه به درمانگر، چشم پزشک، پزشک گوش و حلق و بینی، نوروپاتولوژیست ضرری ندارد. مراجعه به دندانپزشک را فراموش نکنید، زیرا دندان های بدی می توانند در دوران پس از زایمان دچار عوارض شوند. اگر وضعیت شما شدید است، به جراح عروق مراجعه کنید. پزشک تشخیص می دهد که آیا وضعیت بدتر شده است و آیا نیاز به سزارین است یا خیر. یک ماه قبل از زایمان، پزشکان بهداشت کامل کانال زایمان را توصیه می کنند. این کار برای پاکسازی آنها از میکرو فلورای بیماری زا انجام می شود. این امر به ویژه در صورتی صادق است که یک زن مبتلا به بیماری های مقاربتی (تبخال، اوره پلاسموز، مایکوپلاسموز و غیره) باشد. چنین اقداماتی برای محافظت از کودک در هنگام عبور از کانال زایمان ضروری است. همچنین، بهداشت به محافظت از زن در حال زایمان از ترک در مخاط واژن کمک می کند، که وقوع آن به دلیل التهاب امکان پذیر است.

در مورد متخصص زنان، از هفته سی و ششم، خانم باید هفته ای یک بار به او مراجعه کند. در قرار ملاقات، پزشک اندازه رحم را اندازه می گیرد، به ضربان قلب جنین گوش می دهد، موقعیت آن را تعیین می کند.

تغذیه قبل از زایمان

اگر یک زن باردار نیاز به نظارت بر کمیت و کیفیت غذای خورده شده در تمام نه ماهگی داشته باشد، در آستانه زایمان باید به طور کلی به این موضوع توجه ویژه ای شود.

یک ماه قبل از زایمان، تغذیه به نفع گوشت تغییر نمی کند: مقدار آن باید محدود شود و دو تا سه هفته قبل از آن باید به طور کلی حذف شود. همچنین توصیه می شود از رژیم غذایی و سایر پروتئین های حیوانی (ماهی، تخم مرغ، کره، شیر) حذف شود. در عین حال، محصولات شیر ​​تخمیر شده، غذاهای گیاهی، غلات روی آب، سبزیجات پخته شده، آب میوه های تازه، آب معدنی، دمنوش های گیاهی بسیار مفید هستند.

یک هفته قبل از تولد مورد انتظار، ارزش آن را دارد که غلات، نان، محصولات لبنی، نمک را حذف کنید. رژیم غذایی باید فقط غذاهای گیاهی باشد. ورود روغن گیاهی به بدن زن باردار در این زمان بسیار مهم است. ویتامین E موجود در آن به انعطاف پذیری رگ های خونی و بافت های کانال زایمان کمک می کند. دوست داشتنی هم هست

در روز زایمان بهتر است اصلاً چیزی نخورید، اما اگر انقباضات شروع شده باشد، بعید است که اشتها داشته باشید. علاوه بر این، بسیاری از افراد در حین زایمان دچار حالت تهوع یا استفراغ می شوند، بنابراین خالی بودن معده در این مورد بسیار مفید است.

وزن قبل از زایمان

افزایش وزن مطلوب برای کل بارداری بین 9 تا 13 کیلوگرم است. این رقم شامل وزن جنین، مایع آمنیوتیک، رحم، جفت، سینه است. البته همه چیز بسیار فردی است و افزایش وزن 15 کیلوگرمی اصلاً مشکلی ندارد. اما اگر وزن 20 کیلوگرم یا بیشتر افزایش یافته است، باید مراقب خود باشید. در این صورت پزشک رژیم غذایی را برای زن تجویز می کند. از این گذشته، افزایش وزن زیاد می تواند روند زایمان را به طور قابل توجهی پیچیده کند.

یک واقعیت جالب: به عنوان یک قاعده، قبل از زایمان، تقریباً در دو هفته گذشته، زنان کاهش وزن (به طور متوسط ​​​​2 کیلوگرم) را تجربه می کنند. کارشناسان علت این امر را از دست دادن مقدار زیادی مایع می دانند.

قبل از زایمان بخوابید

هر چه لحظه زایمان نزدیکتر باشد، زن باردار تمایل بیشتری به خواب دارد. بنابراین، بدن سعی می کند قبل از انجام کارهای سنگین بدنی بخوابد و قدرت پیدا کند. به همین دلیل است که خواب مناسب برای آمادگی برای زایمان بسیار مهم است. در این زمان، شما باید هر چقدر که می خواهید بخوابید، اما نه کمتر از 8-10 ساعت. یک زن باردار باید در یک اتاق با تهویه مناسب بخوابد. حتی با یک پنجره باز امکان پذیر است. برای یک زن مهم است که احساس کند استراحت کرده و خوابیده است، زیرا خیلی زود به سختی می تواند چند ساعت اضافی را در رختخواب بگذراند.

ترس از زایمان

ترس در یک زن باردار در طول نه ماهگی ایجاد می شود. اما، هر چه تولد نزدیکتر باشد، ترس از آنها قوی تر می شود. یک زن، به ویژه یک زن نخست زا، چند سوال می پرسد: زایمان چگونه پیش خواهد رفت؟ به درد میخوره؟ آیا کودک آسیب می بیند؟ چگونه می توان از عوارض جلوگیری کرد؟ این و بسیاری از سوالات دیگر مانع از خواب آرام یک زن می شود. این وضعیت به طور قابل توجهی با داستان های "خیرخواهان" در مورد مشکلات، تجربیات شخصی دشوار، درد زایمان، پیامدهای منفی پس از زایمان و زایمان کشنده تشدید می شود. باور کنید، این اصلاً اطلاعاتی نیست که یک زن باردار برای آماده شدن برای مادر شدن باید به آن علاقه مند باشد. اگر قبلاً در دوره بارداری شرکت نکرده اید، همین الان این کار را انجام دهید. بسیاری از مدارس زایمان دوره های اکسپرس قبل از تولد را ارائه می دهند. در این کلاس ها به یک زن بسیار توضیح داده می شود: مکانیسم زایمان، روش های تسکین درد، تکنیک های تنفسی آموزش داده می شود. همه این دانش در هنگام زایمان بسیار مفید است. علاوه بر این، کاملا طبیعی است: هر چه زن بیشتر بداند، کمتر می ترسد. در صورت عدم امکان حضور در دوره ها، ادبیات ویژه و همچنین صفحات اینترنتی به کمک شما خواهد آمد.

مهمتر از همه، باید درک کنید: ترس از زایمان بر روند خود زایمان تأثیر منفی می گذارد، ماهیچه ها را منقبض می کند، منقبض می کند، و بافت ها را مجبور می کند خاصیت ارتجاعی خود را از دست بدهند. همه اینها منجر به درد، ترک،. معلوم می شود که هر چه زن بیشتر می ترسد، درد بیشتری احساس می کند. درد ترس ایجاد می کند - و غیره در یک دایره. برای رهایی از آن، یک زن باردار باید یاد بگیرد که مدت ها قبل از زایمان آرام بگیرد و زمانی که زمان آن فرا رسید، با آرامش از دانش به دست آمده استفاده کند.

خلق و خوی روانی قبل از زایمان

خلق و خو باید جنگیدن باشد. البته به بهترین معنی. منظور ما یک زن باردار پرخاشگر نیست، بلکه زن باردار است که قاطعانه به نتیجه مطلوب هم برای نوزاد و هم برای خودش متقاعد شده است. یک زن باید درک کند که زایمان گامی به سوی مرد کوچک خودش است که از این به بعد برای او بزرگترین جواهر جهان خواهد شد. یک زن باردار باید مطمئن باشد که زایمان به خوبی انجام می شود، زیرا او کودک خود را بسیار دوست دارد و آماده است هر کاری که ممکن است انجام دهد تا به او کمک کند تا سالم به دنیا بیاید.

منادی زایمان

با نزدیک شدن به روز زایمان، علائم خاصی ممکن است ظاهر شود که نشان می دهد زایمان در شرف وقوع است. به عنوان مثال، نفس کشیدن برای یک زن آسان تر می شود، با پایین آمدن کودک، فشار از دیافراگم و معده کاهش می یابد. در عین حال، نشستن و راه رفتن کمی دشوارتر می شود. قبل از زایمان، ادرار نیز افزایش می یابد (فشار روی مثانه افزایش می یابد) و حرکات روده (هورمون های زایمان بر روده ها تأثیر می گذارد). دردهایی در ناحیه کمر وجود دارد. یک زن تغییر غیرمنتظره ای در خلق و خو و حالت دارد: او خسته و منفعل است، سپس پرانرژی و "برانداز". خیلی ها دیگر نمی توانند منتظر وقوع «این» باشند. 2-3 هفته قبل از زایمان، زنان باردار غریزه لانه سازی را نشان می دهند. به این دلیل نامیده می شود که یک زن "لانه" را تجهیز می کند - اکنون برای او بسیار مهم است که خانه خود را دنج بسازد. او آماده است ساعت ها صرف تمیز کردن، شستن، تمیز کردن، سرهم بندی کند. همه اینها البته خوب است. فقط در حد اعتدال. به یاد داشته باشید که فعالیت بیش از حد برای شما منع مصرف دارد.

به طور طبیعی یکی از بارزترین علائم نزدیک بودن زایمان، انقباضات نامنظم رحم است. بنابراین، با ورزش، بدن تا ساعت "X" آماده می شود. یک تا دو هفته یا حتی چند روز قبل از زایمان، زن یک پلاگ مخاطی را از دست می دهد که کانال دهانه رحم را در طول بارداری می بندد. می تواند مایل به زرد یا کمی صورتی یا کاملاً بی رنگ باشد. گاهی اوقات یک زن به وضوح می بیند که دوشاخه از او جدا شده است و در برخی موارد بدون توجه این اتفاق می افتد. خانمی که روز به روز در انتظار زایمان است باید بداند که مایع آمنیوتیک او هر لحظه ممکن است خارج شود. این نشانه آشکاری است که زایمان آغاز شده است. در این صورت نمی توان یک دقیقه را از دست داد. با اورژانس تماس بگیرید یا با ماشین (البته به عنوان مسافر و نه در حین رانندگی) به بیمارستان بروید.

مخصوصا برای- اولگا پاولوا

احساسات قبل از زایمان سرنخ هایی هستند که بدن به زن باردار می دهد. با کمک آنها می توانید تغییرات فعلی بدن، وضعیت سلامتی مادر باردار، لحظه ظهور کودک را تعیین کنید. در زیر نگاه دقیق تری به این موضوع خواهیم داشت و همچنین احساساتی را که زنان در دوران بچه دار شدن تجربه می کنند، شرح و توضیح خواهیم داد.

به دلیل تغییرات متعدد در بدن، مادران باردار بیشتر غافل، فراموشکار و تکانشی می شوند. خلق و خوی آنها اغلب تغییر می کند، خستگی انباشته می شود و آرزوهای غیر استاندارد به وجود می آید. بسیاری از آنها تمام تلاش خود را به کار می گیرند تا خانه ای را که فرزند متولد نشده در آن زندگی می کند، سامان دهند. این رفتار را می توان به راحتی توضیح داد - مادران باردار می خواهند کودک را به دنیایی تمیز و زیبا بیاورند. و همچنین برای دور شدن از ترس ها و تجربیاتی که زنان را به خصوص یک هفته قبل از زایمان آزار می دهد، زمانی که آنها شروع به احساس نزدیک شدن ظاهر یک کودک می کنند.

احساسات دردناک

1-3 هفته قبل از زایمان، عضلات و رباط ها در بدن زن به شدت کشیده می شوند. از آنجا که آنها احساس درد رشته ای (مانند عادت ماهانه) در شکم و کمر دارند. اغلب، خانم ها نگران انقباضات کاذبی هستند که بدن را برای زایمان آینده آماده می کند. آنها همان احساساتی را ایجاد می کنند که رحم سنگ شده است. در نهایت، به دلیل جابجایی استخوان ها در ناحیه لگن، خانم ها ممکن است درد در استخوان شرمگاهی را تجربه کنند. معمولاً بعد از تولد کودک ادامه دارد. برای حل این مشکل حداقل به یک هفته استراحت نیاز دارید که در طی آن تغییرات در بدن زن به حالت عادی بازگردد.

عامل فیزیولوژیکی

تقریباً 1-2 هفته قبل از شروع انقباضات، زنان شروع به پایین آوردن شکم خود می کنند. احساس 2 2 هفته قبل از زایمان باعث تسکین نفس می شود (فشار روی دیافراگم و معده کودک متوقف می شود). اما در این دوره احساسات ناخوشایند کمتری وجود دارد:

• بی حسی در ران و پا؛
• فشار روی مثانه؛
• افزایش دفعات مدفوع، مایع شدن آن.

مهم است - نیازی به ترس از درد قبل از زایمان نیست، در هفته های آخر قبل از زایمان، احساسات ناخوشایند هنجار هستند. آنها به دلیل جابجایی استخوان ها، نرم شدن غضروف، تغییر در محل کودک و بسیاری تغییرات دیگر که در بدن یک زن باردار رخ می دهد ظاهر می شوند. اما اگر درد بسیار شدید است، باید فوراً با آمبولانس تماس بگیرید و منتظر رسیدن او باشید و در موقعیتی راحت قرار بگیرید.

یکی دیگر از علائم واضح نزدیک شدن به زایمان، ظهور ترشحات مخاطی است. آنها چندین روز (کمتر - ساعت ها) قبل از شروع انقباضات ظاهر می شوند و سیگنال تخریب پلاگین مخاطی را نشان می دهند که کودک را از تمام تهدیدات خارجی جدا می کند.

پیش گویی ها

حتی در مراحل اولیه بارداری، پیوند نزدیکی بین مادر و کودک برقرار می شود. با تشکر از این، بسیاری از خانم ها می توانند تاریخ تولد کودک را بدون هیچ علامتی تعیین کنند. برخی آن را قرب معنوی می نامند. دیگران استدلال می کنند که در چنین لحظاتی شما به سادگی تغییراتی را در بدن در سطح ناخودآگاه احساس می کنید.

جمع بندی

اطلاعات فوق فقط ویژگی های کلی بارداری را توضیح می دهد. ما نمی توانیم به این سوال پاسخ دهیم: "قبل از زایمان چه احساسی دارید؟" - از آنجایی که این فرآیند برای همه فردی است. اما ما می توانیم به شما اطمینان دهیم که هر آزمایشی که باید انجام دهید با شادی بزرگ تولد یک کودک نوپا با گونه صورتی جبران می شود.

برگشت