نحوه اندازه گیری دمای پایه برای تعیین حاملگی. مزایا و معایب این روش چیست؟

دیدن دو راه راه طولانی مدت در خمیر، شما شروع به دقت هر گونه تغییری که در بدن رخ می دهد، نظارت کنید.

دمای پایه در حاملگی اولیه به کوچکترین نوسانات سیستم هورمونی پاسخ می دهد و به ما اجازه می دهد که انحرافات را از هنجار محاسبه کنیم و به مشاوره زنان کمک کنیم.

دمای پایه چیست؟

• دمای پایه یا پایه (به ترتیب BT) نامیده می شود که در آن محیط خارجی عملا تحت تاثیر قرار می گیرد؛
• شما می توانید ارزش های خود را در ساعت های صبح، بدون بلند کردن تخت، پس از خواب کامل شبانه دریافت کنید؛
• اندازه گیری ها با استفاده از یک دماسنج قرار داده شده در حفره دهان، در واژن یا در رکتوم انجام می شود؛
• مقادیر BT بر روی این هورمون ها به عنوان استروژن و پروژسترون تأثیر می گذارد، سطح آن که مطابق با روزهای چرخه قاعدگی تغییر می کند.

می دانم زنان و زایمان زنان و زایمان از نظر سلامت سیستم جنسی زنان BT را در نظر می گیرند. مقایسه نمودارها برای چندین دوره قادر به شناسایی نقض در یک پس زمینه هورمونی، دوره تخمک گذاری، و همچنین فرآیندهای التهابی است.

یکی دیگر از تنها در مرحله مرحله برنامه ریزی کودک، مقادیر BT به تعیین دوره مطلوب برای مفهوم بدون استفاده از آزمون های گران قیمت و تشخیص اولتراسوند کمک خواهد کرد. تنها Nuance یک رعایت دقیق از تمام قوانین در طول اندازه گیری است.

چرا می توانم به درجه حرارت بازال اعتماد کنم؟

دوره قاعدگی شامل دو مرحله است.

1. هنگام حرکت از یک فاز به دیگری، تخمک گذاری مشاهده می شود. کل ماهیت روش ساخت یک نمودار است، بر اساس خواندن روزانه BT؛
2. برای نیمه اول چرخه، تعداد کم مشخص می شود، و برای دوم، به دلیل تاثیر پروژسترون.

تخمک گذاری بر روی گراف به نظر می رسد یک قطره تیز است.

مقدار BT تقریبا روز قبل از شروع تخمک گذاری به سرعت کاهش می یابد و روز بعد به شدت افزایش می یابد. شواهدی از وقوع لحظه ای قاعدگی، مقادیر BT را کاهش می دهد، اما برای لقاح در فاز دوم، آنها به طور پایدار افزایش می یابد.

شما می توانید از روش اندازه گیری مقادیر دمای پایه استفاده کنید:

• تلاش برای به دست آوردن دوران بارداری طولانی تر از یک سال؛
• شما باید نقض ها را در کار هورمون های جنسی شناسایی کنید؛
• نیاز به پیش بینی زمان مناسب برای تصور کردن؛
• قبل از تأخیر خونریزی قاعدگی، وجود حاملگی را تعیین می کند.

چگونه برای تعیین بارداری در دمای پایه؟

کل دوره قاعدگی را می توان بر روی گرافیک دمای پایه ردیابی کرد. در دوران بارداری، تصویر به طور قابل توجهی متفاوت از آن است که می تواند تحت چرخه معمول دیده می شود.

1. اولین مرحله از دوره زن فولیکول (هیپوترمی) است. در این زمان، تشکیل یک فولیکول، که در آن تخم مرغ مطابقت دارد. برای مرحله اول، افزایش تولید استروژن به دلیل افزایش کار تخمدان مشخص می شود؛

مقادیر BT مطلوب - از 36.1 تا 36.8 درجه. مقادیر بالای مرز بالایی معمولا با کمبود استروژن همراه است. در چنین مواردی، پزشکان توصیه هورمون مناسب را توصیه می کنند.

1. لحظه تخمک گذاری فولیکول تحت عمل LH (هورمون لوتئین) و آرایش تخم مرغ خارج می شود، در حالی که چلپ چلوپ هورمونی رخ می دهد. در این مرحله، اهمیت BT به شدت به 37.0-37.7 درجه افزایش می یابد؛
2. آخرین مرحله لوتئین (Hypertermic) است. به جای فولیکول پشت سر هم، یک بدن زرد، که منبع پروژسترون شروع به تشکیل می کند.

• در صورت لقاح تخم مرغ (در طول لانه گزینی، BT Falls) - آن را به رحم می افتد. این بدن زرد همچنان رشد می کند، هورمون ها را برجسته می کند، به حفظ حاملگی و جلوگیری از کاهش رحم کمک می کند؛

این هورمون هایی است که مقدار BT را به محدودیت های بالایی برساند. بدن زرد تا تشکیل کامل جفت عمل می کند.

• مقادیر BT مطلوب - بیش از 37 درجه؛
• اگر مفهوم اتفاق نیافتد، بدن زرد نابود می شود و سطح هورمون ها کاهش می یابد. مقادیر BT نیز کاهش می یابد و خونریزی قاعدگی رخ می دهد.

دما - زیر تخمک گذاری

به طور معمول، مقدار دمای پایه در دوران بارداری در زمان اولیه 37.1-37.3 درجه است.

این اتفاق می افتد فقط در زیر، در 36.9 درجه.

این شما می توانید نشان دهید، ارزش های دمای پایه برای چندین دوره را ضبط کنید.

تنها علامت ثابت با واقعیت احتمالی حاملگی رخ می دهد، عدم وجود دمای پایین پایه پس از خروج تخم مرغ از تخمدان است.

ویژگی های "باردار" و "غیر از راه دور" نمودار

برای درک اینکه دمای پایه توسط یک بدن در دوران بارداری مشخص می شود، و چه با پاتولوژی های مختلف، شما باید به ویژگی های اصلی نمودار توجه کنید.

برنامه "باردار":

1. کم BT در فاز فولیکولار چرخه؛
2. به وضوح تخمک گذاری را مشخص می کند (پرش شارپ BT)؛
3. افزایش BT در فاز لوتئین چرخه؛
4. جایی در روز 21، مقادیر BT به طور قابل توجهی کاهش می یابد (تخم مرغ رخ می دهد) و سپس درجه حرارت دوباره رشد می کند؛
5. فاز سوم چرخه وجود دارد - بارداری - با مقدار BT برابر یا بیش از تخمک گذاری است.

نرمال "غیر خالی" برنامه:

• در مرحله اول، مقدار BT زیر 37 درجه؛
• بلافاصله پس از فاز تخمک گذاری، BT شروع به رشد می کند و همچنان به میزان 37 درجه تقریبا تا پایان مرحله دوم ادامه می یابد؛
• چند روز قبل از شروع خونریزی قاعدگی، مقدار BT قطره به شدت کاهش می یابد.

برای گراف annevulatory، انفجار BT هرج و مرج در طول چرخه مشخص می شود. چنین دوره هایی در زنان تا سه بار در سال است.

نحوه اندازه گیری دما برای تعیین حاملگی

دقیق ترین خواندن با معرفی رکتوم دماسنج خواهد بود. دماسنج می تواند هر دو الکترونیکی و جیوه باشد، به تنظیمات شخصی بستگی دارد. در زیر قوانین اساسی نحوه اندازه گیری دمای پایه برای تعیین حاملگی هستند:

1. اندازه گیری دمای پایه در هنگام برنامه ریزی حاملگی، لازم است روزانه صبح در یک زمان خاص پس از خواب، مدت زمان بیش از شش ساعت تولید شود. به زودی پس از بیدار شدن، رختخواب را ترک کنید یا به شدت نشستن؛

علاوه بر این، پیاده روی مکرر در طول تفریح \u200b\u200bشبانه این مطالعات را تحریف می کند.

1. در ساعت های روز و شب، نوسانات بسیار قوی BT به علت استرس، فعالیت های بالا و یا خستگی مولکول وجود دارد. در طول روز و شب، اندازه گیری های صبحانه لازم نیست، زیرا غیر قابل استفاده است؛
2. دمای دماسنج جیوه به مدت 6 تا 10 دقیقه، الکترونیکی - از 2 تا 3 دقیقه یا به بوق اندازه گیری می شود؛
3. برای وضوح، بهتر است شروع به اندازه گیری و ساخت یک برنامه از روز قاعدگی کنید. این اجازه می دهد تا تفاوت دما را در طول انتقال از یک مرحله چرخه به دیگری مشاهده کنید و زمینه های هورمونی را ارزیابی کنید.
4. برای سهولت اندازه گیری، می توانید از یک ورق کاغذ معمولی، الگوی چاپی یا برنامه های کاربردی استفاده کنید که به طور خودکار گراف را براساس داده های تولید شده ایجاد می کند.

برای اطلاعات شما عوامل زیر بر شاخص های BT تاثیر می گذارد:

• الکل؛
• چند ساعت قبل از روش اندازه گیری؛
• فشار؛
• بیماری های عفونی؛
• به عنوان مثال، از قد، محل خواب خیلی گرم است؛
• فوق العاده اندام های پایین تر.

اگر برخی از عوامل ذکر شده در این نکته وجود داشته باشند.

چه شاخص هایی امکان پذیر نیست که بارداری انجام نشود؟

شاخص های درجه حرارت بالا که به مدت طولانی حفظ می شوند، با بارداری ممکن است، تا زمانی که تاخیر تایید شود، متاسفانه، همیشه نشانه ای از مفهوم موفقیت آمیز نیست.

در بعضی موارد، چنین تغییراتی ممکن است با فرایندهای التهابی در ضمیمه ها همراه باشد و گاهی اوقات عوارض جریان جریان حاملگی را نشان می دهد.

مهم! لازم به توجه به این است که شما نیازی به شروع به تماشای زمانی که انحراف از هنجار شناسایی می شود، از آنجایی که هر ارگانیسم منحصر به فرد است. در صورت هر گونه شک، بهتر است با یک متخصص برای فرمول تشخیص دقیق تماس بگیرید.

BT در تهدید سقط جنین

تهدید سقط جنین با تولید ناکافی هورمون پروژسترون حمایت می کند. این اتفاق می افتد زمانی که مشکلات با یک پس زمینه هورمونی و یک بدن زرد نادرست عملکردی، که به طور معمول به جای فولیکول ظاهر می شود.

می دانم با این آسیب شناسی، ارزش ها از 37 درجه تجاوز نمی کنند.

بنابراین، اگر دمای پایه در دوران بارداری 36.8 یا یک دهم درجه بالاتر باشد، ارزش توجه به این را دارد و سعی کنید علل چنین تغییراتی را درک کنید.

BT با بارداری یخ زده

اگر توسعه جنین متوقف شود، آهن، شکل گرفته شده در محل فولیکول، شروع به فروپاشی، و سطح پروژسترون، بنابراین، سقوط. این منجر به کاهش مقدار BT به 36.4 - 36.9 درجه می شود.

مواردی وجود دارد که هنگام محو شدن جنین، درجه حرارت همچنان به سطح کافی بالا می رود. درست است، زمانی اتفاق می افتد که دمای کاهش یافته به طور کامل نشان دهنده محو شدن نیست. این همیشه ارزش گوش دادن به خود و دولت درونی شما دارد.

BT برای حاملگی خارج رحمی

مهم! در این مورد، تولید پروژسترون با بدن زرد متوقف نمی شود، و همچنین حاملگی طبیعی. نتیجه گیری بر اساس مقادیر BT در این مورد نمی تواند باشد.

در سه ماهه دوم و سوم، نقش مهمی ایفا نمی کند. مهم است که به یاد داشته باشید که دقت اندازه گیری ها ضروری است، زیرا هر گونه انحراف بر تفسیر نتایج تاثیر می گذارد.

سوالات را در مورد موضوع مقاله بپرسید!

این حداقل درجه حرارت در داخل ارگانیسم زن است. این باید پس از مدت طولانی اندازه گیری شود. فرآیندهای موجود در بدن بر روی اندازه گیری دما نمایش داده می شود. دمای پایه باید بارها و بارها اندازه گیری شود، بر اساس این شهادت، نمودار نوسانات کشیده شده است. بنابراین شما می توانید اصلاح روز تخمک گذاری از دختر. چنین اطلاعاتی برای برنامه ریزی یا جلوگیری از حاملگی ضروری است.

نحوه اندازه گیری دمای پایه برای تعیین حاملگی

اندازه گیری ها باید به درستی انجام شود، وفاداری به تشخیص تخمک گذاری بستگی به این دارد. با کمک دمای پایه ممکن است زمان تعیین شده بارداری را تعیین کنید. دمای پایه باید بلافاصله پس از بیدار شدن از خواب بیدار شود، بدون افزایش از تخت. یک شرط مهم برای ابعاد راست، ناقص هر جنبشی است. شما نمی توانید Torso را بلند کنید، توصیه نمی شود که پای خود را بالا ببرید.

این به این واقعیت توضیح داده شده است که جنبش ها جریان خون را فعال می کنند، بنابراین درجه در داخل بدن افزایش می یابد. BT را نمی توان در شب اندازه گیری کرد، زیرا در این زمان بالا است. اندازه گیری صحیح بر اساس تعیین حداقل درجه حرارت است که از طریق عملکرد اندام های داخلی بدون عضلات تشکیل شده است. از همین رو اندازه گیری دما بلافاصله پس از بیدار شدن انجام می شود. لازم است شرایط را مشاهده کنید تا درجه حرارت به درستی اندازه گیری شود:

به منظور برنامه ریزی به درستی کشیده شده، BT باید در همان زمان در صبح اندازه گیری شود. او این باید از 7 تا 9 دقیقه اندازه گیری شود. دماسنج در سوراخ مقعد باید واقع شود در عمق 4 سانتی متر. عوامل زیر بر اندازه گیری ها تاثیر می گذارد:

تمام شرایط فوق ممکن است بر اندازه گیری صحیح BT تاثیر بگذارد. اندازه گیری ها باید در شرایط دروغین انجام شود. اگر اندازه گیری در موقعیت عمودی رخ دهد، به علت دمای داخلی در بدن، جریان خون را به اندام های لگن کوچک تبدیل می کند. و سپس شهادت دماسنج غیر قابل اعتماد است.

نحوه اندازه گیری دمای پایه

به طوری که BT به درستی اندازه گیری می شود، دماسنج باید به سوراخ مقعد، واژن یا دهان وارد شود. در سال 1953، یک تکنیک ویژه برای اندازه گیری دمای پایه توسعه یافت. پروفسور پزشکی مارشال شامل اندازه گیری BT در رکتوم از طریق انسداد است.

این روش این است که درجه حرارت در نوزادان اندازه گیری می شود. اندازه گیری دما در انسداد یا واژن در یک زن به شما امکان می دهد تا نتایج نوسانات در دهم درجه را بیابید. این دهم است که پرش پرش را در طول تخمک گذاری نشان می دهد.

نحوه استفاده از شاخص های حاصل

اندازه گیری BT برای تشخیص تخمک گذاری تخم مرغ لازم است. - این انتشار تخم های فولیکول است که پس از رسیدن اتفاق می افتد. تخم مرغ به لوله وارد می شود و به رحم حرکت می کند. چنین تغییراتی با افزایش درجه در دهم نشان داده شده است. قبل از تخمک گذاری، دمای داخلی کمی کاهش می یابد و سپس به شدت افزایش می یابد.

هنگامی که خروجی تخم مرغ اتفاق می افتد، در این دوره ممکن است تصور شود. اگر اندازه گیری روزانه تولید شود، می توانید یک مهلت تعیین شده برای تخمک گذاری ایجاد کنید. این می تواند به یک زن اجازه می دهد از طریق حاملگی ناخواسته خلاص شود. یا این شاخص ها می توانند برای تعیین مهلت برای مفهوم استفاده شوند.

نحوه ساخت یک نمودار از دمای پایه

داده ها بر اساس این برنامه ثبت شده است. هنگام ضبط نتایج، ضروری است که عوامل اضافی را در نظر بگیریم. دقت تشخیص تاثیر می گذارد:

1. سرد
2. سردرد
3. عفونت

گراف یک خط شکسته است. در ابتدای چرخه، شاخص اندازه گیری دما در منطقه 36.7 - 37 درجه واقع شده است. اگر BT در محدوده 0.1 درجه سانتیگراد نوسانات، پس از آن مجاز است. پس از ورود قاعدگی در یک زن، BT به سطح کوچکتر کاهش می یابد، که 36.7 - 36.9 درجه است.

این BT برای رسیدن تخم مرغ مورد نیاز است. زمان رسیدن 14 روز است، بنابراین خواندن گراف از 36.8 درجه سانتیگراد خواهد بود - از این شاخص های نشانگر می تواند 0.1 یا 0.2 درجه رخ دهد. در وسط چرخه قبل از تخمک گذاری به مدت 24 ساعت، درجه در 0.2 یا 0.3 ثانیه فرود آمده است، پس از آن متوجه شدید افزایش شدید تا 0.4 تا 0.8 درجه سانتیگراد است. در نتیجه، دمای پایه 37.1 یا بالاتر خواهد بود .

اندازه گیری دما در طی تخمک گذاری

در زمان تخمک گذاری، قبل از پریدن به 37.1 درجه، کاهش کوچکی در BT وجود دارد. در طول این دوره، امکان مفهوم 35٪ است. اگر یک زن به حاملگی برنامه ریزی نکند، لازم است محدودیت های جنسی را محدود کنید. سایر شاخص های گرافیکی بستگی به اینکه آیا یک زن باردار شده است یا بدنش برای قاعدگی آماده شده است یا خیر.

1. اگر زن باردار باشد، BT بالاترین سطح را نشان می دهد. پروژسترون در بدن تشکیل شده است، از بزرگترین مقدار دمای پایه پشتیبانی می کند.
2. اگر بارداری صورت نگرفت، پس زمینه هورمونی به شاخص معمول آن باز می گردد، و سپس درجه حرارت کاهش می یابد. چنین پرش یک هفته قبل از قاعدگی رخ می دهد. در این زمان، BT به میزان 0.5 تا 0.7 درجه کاهش می یابد.
3. این ها به احتمال زیاد پارامترهای اندازه گیری دما برای تخمک گذاری برای یک زن سالم است.

اگر بدن زن نتواند، نمودار کمی کاهش یافته است، جهش دما خیلی قابل توجه نیست. سپس اندازه گیری های BT موثر نیست. باید در نظر داشته باشید که حاملگی ممکن است رخ دهد حتی اگر هیچ جهش دما وجود نداشته باشد.

نحوه تشخیص آسیب شناسی در دمای پایه

لازم است یک چرخه کامل از اندازه گیری های BT جهش به مدت 30 روز، به دلیل این داده ها ممکن است تشخیص ناباروری یا سایر نقض عملکرد تناسلی ها را انجام دهد. غالبا ناباروری به علت فقدان تخمک گذاری بوجود می آید. اندازه گیری BT به یک زن کمک می کند تا متوجه شود، آن را یک تولید تخم مرغ یا نه، و چه روزی چرخه عبور می کند بهتر است باردار شود.

اندازه گیری های BT به تعیین التهاب در اندام های دیگر کمک می کند. این روش تعیین بیماری های دیگر به طور کامل مناسب برای اعمال در خانه است، برای همه زنان در دسترس است. با استفاده از اندازه گیری دما، شما می توانید پاتولوژی های پنهان را تشخیص دهید.

چه روزی می تواند تصور کند

اگر اندازه گیری ها برای چند ماه انجام شود، به پیش بینی تخمک گذاری با دقت زیادی کمک می کند. با توجه به پارامترهای کامپایل شده، می توانید تعیین کنید زمانی که می توانید یک کودک را تصور کنید. و همچنین می توانید زمانی که باردار شدن غیرممکن است، تعیین کنید. چنین اطلاعاتی توسط یک زن برای جلوگیری از حاملگی یا یک کودک استفاده می شود.

در زن اندازه گیری BT به نام پیشگیری از بارداری بیولوژیکی نامیده می شود.. این بهترین راه برای کنترل میزان تولد است. مفهوم به احتمال زیاد به مدت 2 روز پس از خروج تخم مرغ از فولیکول ها است. و همچنین سه یا چهار روز قبل از تخمک گذاری. در طول این دوره، سلول تخم مرغ را نمی توان بارور کرد. کت اسپرم فعالیت خود را برای دو روز نگه می دارد. هنگامی که اسپرماتوزوا برای اولین بار در واژن شناخته می شود، و سپس به رحم می افتد، آنها چند روز در آن هستند.

سلول تخم مرغ بلافاصله پس از خروج از فولیکول بارور می شود. بنابراین، تا روزهای احتمالی، 3 یا 4 روز قبل از تخمک گذاری اضافه می شود. مدت تخمک گذاری و روزها در مقابل آن موثر ترین در نظر گرفته می شود. اگر یک زن بارداری را برنامه ریزی نکند، لازم است از رابطه جنسی خودداری کنید یا از خودت با پیشگیری از بارداری محافظت کنید. اگر یک کودک برنامه ریزی شده باشد، قبل از تخمک گذاری یا در روز آزادی، باید رابطه جنسی داشته باشید.

1. لازم است به درستی تعیین آزادی تخم مرغ، برای این لازم است که اندازه گیری صحیح اندازه گیری های دما در واژن را تولید کنیم.
2. روز تخمک گذاری کمی کاهش می یابد و در روز بعد، شاخص BT افزایش می یابد.
3. این دو روز است که خطرناک ترین برای حاملگی های دشمن یا مطلوب برای انتظار یک کودک است.
4. دوره زندگی تخم مرغ پس از تخمدان 24 ساعت است. اگر سلول تخم مرغ بارور نباشد، در عرض 24 ساعت تخریب می شود.
5. سپس احتمال حاملگی در دو روز پس از تخمک گذاری غیرممکن است.

کارشناسان تحقیق زیادی انجام داده اند، در طی آن معلوم شد که بزرگترین فعالیت دارای اسپرم های U-spermatozoa است. آنها مسئول تصور یک پسر هستند. چنین اسپرم ها خیلی سریعتر حرکت می کند و اولین بار تخم مرغ را بارور می کند. اما X-spermatozoa، که مسئول مفهوم دختر است، پایدار تر است.

بنابراین، اگر عمل جنسی در چند روز قبل از تخمک گذاری رخ داده باشد، اسپرماتوزوها که مسئول مفهوم دختر است، برای دیدار با تخم مرغ زندگی می کنند. با استفاده از چنین اطلاعاتی، ممکن است کف کودک را با احتمال زیاد برنامه ریزی کنید. تمام روش های فوق برای دوره غیرممکن و مفهومی ممکن برای همه زنان مناسب نیست. چنین سیستم توابع حفاظت فقط در مورد آن، اگر یک زن ماهانه پایدار باشد. برای همه زنان دیگر، این روش نامعتبر است.

شاخص های دمای پایه برای بارداری

تغییر ویژگی های BT یک نتیجه از سازماندهی مجدد هورمونی است. جریانهای حیاتی در بدن دختر به علت تغییرات هورمونی رخ می دهد. به همین دلیل است که وقوع حاملگی توسط تغییر در BT شکل می گیرد. اگر یک زن باردار باشد، سپس BT خود را در سطح بالا، بالاتر از 37.3 درجه.

حضور BT بالا توسط پروژسترون هورمون تشکیل شده است. بدن زن به شدت آن را در 3.5 ماه اول ابزار جنین تولید می کند. به همین دلیل شاخص دما در آن زمان بیش از حد است. پس از آن، سطح هورمون کاهش می یابد، بنابراین BT کاهش می یابد. پس از 20 هفته بارداری، تفاوت دما را اندازه گیری می کند.

با تغییر دمای جهش، می توانید بارداری را قبل از تاخیر قاعدگی قضاوت کنید. اما این ویژگی به مبهم اشاره دارد. شاخص دما بالا ممکن است به علت اعمال جسمی، بیماری های التهابی یا داروهای داروها باشد. بنابراین، به منظور تعیین دقیق بارداری که شروع به کار کرد، باید از آزمون استفاده کنید. شاخص BT بالا به عنوان یک روش غیر مستقیم برای تعیین حاملگی استفاده می شود.

نحوه اندازه گیری دمای پایه برای ایجاد حاملگی

برای این، دو مورد اصلی باید انجام شود:

1. BT باید توسط یک زن اندازه گیری شود، زمانی که آن را در موقعیت افقی قرار می دهد.
2. قبل از اندازه گیری، غیرممکن است که از تخت خارج شود.
3. قبل از خواب، دماسنج باید در کنار تخت قرار گیرد.
4. باید روی آن فاصله قرار گیرد تا دست آزاد شود.
5. در عین حال، Torso نمی تواند تبدیل شود.

سطح خواندن درجه حرارت باید اندازه گیری شود صبح در همان زمان. تفاوت اندازه گیری ها نباید بیش از 15 دقیقه باشد. در طول روز، درجه حرارت را نمی توان اندازه گیری کرد، زیرا اندازه گیری روزانه تغییرات لازم را در داخل بدن نشان نمی دهد. اگر دمای روزانه در صبح اندازه گیری شود، انعکاس اعتبار دولت هورمون را نشان می دهد.

اگر یک زن می داند چه چیزی قبل از ماه درجه حرارت پایه دارد، پس از آن، او فرصتی برای تشخیص حاملگی اولیه دارد. اگر رابطه جنسی بدون پیشگیری از بارداری اتفاق افتاد، می توانید قبل از تاخیر قاعدگی در مورد بارداری یاد بگیرید. این برای این است که اندازه گیری ها انجام می شود. اگر سطح دمای پایه کاهش نمی یابد، به این معنی است که زن باردار است.

اندازه گیری دما برای تعیین تخمک گذاری یکی از قدیمی ترین و روش های آزمایش شده است.

لازم است بلافاصله هشدار دهد که این تکنیک نیاز به کنترل یک چرخه دارد، شما باید چند ماه طول بکشد تا منحنی درجه خود را بررسی کنید و تقریبا روزهای لازم را بدانید، زیرا عوامل متعددی می توانند بر آن تاثیر بگذارند. علاوه بر این، آن را به عنوان شواهدی از ظهور تخم مرغ به اراده افزایش می دهد، و بنابراین، برنامه محاسبه تخمک گذاری را می توان به جای پیش بینی از تشخیص استفاده کرد.

دمای پایه (BT) شاخص در رکتوم است. لازم است آن را به طور منظم در صبح اندازه گیری کنید، بدون خروج از تخت.

روش تقویم برای محاسبه لحظه مورد بحث، زنان را با یک چرخه قاعدگی به خوبی ثابت می کند، اگر چرخه به طور منظم به طور منظم نیست، به عنوان مثال، به دلیل جوانان سال، یا اگر قاعدگی به طور مصنوعی تنظیم شود، با کمک ضد بارداری هورمونی در اندازه گیری BT هیچ معنایی وجود ندارد، به طور قابل توجهی نخواهد بود.

BT بسیار وابسته به سطح هورمون ها است و کمی تغییر می کند بسته به فاز چرخه قاعدگی. این پروفسور مارشال در سال 1953 اشاره کرد و یک روش تقویم برای محاسبه روز "X" را در دما توسعه داد. در مرحله اول چرخه قاعدگی، معمولا به طور مستقیم از 37-37.5 درجه تجاوز نمی کند، به طور مستقیم در هر روز - 12 ساعت به یک نقطه مهم کاهش می یابد تا به میزان 0.5 درجه افزایش یابد. Bt پس از تخم مرغ تخم مرغ را به طور متوسط \u200b\u200b37.6-38.6 درجه سانتیگراد گذاشت و تا زمان شروع قاعدگی بعدی باقی خواهد ماند. مسئول افزایش پروژسترون درجه، هورمون تولید شده توسط بدن زرد و طراحی شده برای حفظ حاملگی. اگر یک زن باردار شود - شاخص ها در طول اقامت در موقعیت تغییر نمی کنند. اگر هیچ تغییری مشاهده نشد، عدم وجود تخمک گذاری می تواند فرض شود.

اگر قصد دارید از روش بر اساس تثبیت BT استفاده کنید، لازم است به یاد داشته باشید که آن شامل اندازه گیری دقیق روزانه درجه در رکتوم یا در دهان یا در واژن می شود. شما نیاز به اندازه گیری در صبح بعد از حداقل 6 ساعت خواب، حتی از رختخواب افزایش نمی یابد، و نتایج را در جدول ثبت کنید. سپس این جدول برای ساخت یک گراف استفاده می شود که به حامله کمک می کند.

BT در همان زمان در یک مکان اندازه گیری می شود، یک دماسنج. حتی در روزهای بحرانی اندازه گیری کنید. شما می توانید از هر دماسنج استفاده کنید، اصلی ترین چیز یکسان است. اگر به دلایلی اندازه گیری در غیر این صورت انجام شد (انحراف در زمان، تغییر دماسنج) باید در یادداشت ها ذکر شود.

محاسبات لحظه ای که سلول تخم مرغ آماده برای لقاح برای این روش است، دشوار است، زیرا عوامل زیادی برای آن وجود دارد، اگر یک عمل جنسی وجود داشته باشد، اگر آنها از الکل استفاده می کردند، اگر آنها بیشتر از هر ساعت خوابید هیجان - این نمودار را تحت تاثیر قرار می دهد. به همین دلیل است که شما باید به معنای واقعی کلمه همه چیز اتفاق بیافتد، و تنها پس از 3 ماه شما می توانید سعی کنید برخی از نتایج را انجام دهید.

برنامه باید لزوما چنین عوامل را به عنوان آزادی حل کند (ظاهر مخاطی گردن رحم، شبیه به پروتئین تخم مرغ خام) و تثبیت در ستون همه متفاوت است، که می تواند سطح دمای پایه را تحت تاثیر قرار دهد.

اندازه گیری ها را می توان بر روی یک قطعه کاغذ ساده به سلول ثابت کرد. ساخت یک نمودار که در آن هر سلول یک روز و درجه حرارت 0.1 است، طول نمودار برابر طول دوره چرخه (26-35 روز) است. نمودار نشان می دهد تاریخ، BT، و عوامل که می تواند آن را تحت تاثیر قرار دهد. شخصیت انتخاب ثبت شده است.

اندازه گیری ها از روز اول چرخه قاعدگی شروع می شود، 10 روز را بنویسید، سپس در ارتفاع بالاترین درجه "طبیعی" این روزها باید یک خط موازی داشته باشید. این خط درجه حرارت نامیده می شود. برای 14 روز، + -2 روز، تخمک گذاری رخ می دهد، BT تا حدودی در مقابل آن کاهش می یابد، پس از آن افزایش پایدار اشاره شده است. پس از 3 روز پس از فرآیند تجدید تخم مرغ، اگر باروری رخ ندهد، می میرد.

برنامه را می توان با دو هدف استفاده کرد:

• محاسبه بهترین روزها برای مفهوم
• روش تقویم حفاظت بارداری

در اولین مورد، شما باید سعی کنید زمان مناسب برای مقاربت اصلی جنسی، در مورد دوم، آن را باید از بارداری توسط روش های دیگر از اولین روز از قاعدگی به 3 روز از بلند کردن اعداد بر روی دماسنج محافظت شود این یک دوره بارور می آید و شانس بارداری به حداقل می رسد.

هنگام استفاده از چنین محاسبات، می توانید بسیاری از ظرافت ها را ببینید که به طور کلی این فرصت را به دست می آورند تا سلامت باروری زن را درک کنند.

در مرحله اول چرخه قاعدگی، ارقام کم به علت استروژن، در مرحله دوم چرخه، افزایش آنها پروژسترون را تضمین می کند. تغییر شاخص ها در دماسنج می گوید که قبلا اتفاق افتاده است و نمی تواند هشدار دهد که نزدیک شدن به آن است. بسیاری از زنان بلافاصله قبل از انتشار تخم مرغ در "شنا آزاد" دمای خود را کاهش می دهند. به همین دلیل است که این روش ایده آل برای انتخاب روز مفهوم نیست.

نمودارها ممکن است متفاوت باشند، هر کس دارای هنجار خاص خود است، بنابراین قبل از رسیدن به نتیجه گیری با یک متخصص مشورت کنید.

یک برنامه استاندارد مناسب برای اکثر وجود دارد. پس از "X" شاخص های بلند و پایدار بر روی دماسنج مشخص می شود که به پایان دوره ادامه می یابد.

با این حال، گزینه های دیگری وجود دارد:

• برنامه گام - زمانی که درجه به شدت افزایش می یابد، سپس 3 روز را در یک سطح نگه دارید، و سپس به شدت بالاتر می رود.
• برنامه با تدریجی بلند کردن. با استفاده از این برنامه، روز مورد نظر در هر صورت امکان پذیر نیست، زیرا افزایش قابل ملاحظه ای در این دوره وجود دارد.
• بلند کردن با بازپرداخت در همان زمان، نوع برنامه پس از افزایش شدید روز بعد همه چیز به منظور شروع به صعود دوباره می افتد.

در برخی از زنان، تفاوت در نتایج مراحل مختلف چرخه ناچیز و تقریبا بی رحم است، این نیز یک گزینه از هنجار است.

چرخه قاعدگی در زنان مختلف می تواند مدت زمان متفاوت، از 23-24 تا 45 یا بیشتر روز داشته باشد، اما این تفاوت به طور انحصاری به هزینه فاز اول آن امکان پذیر است، پس از فولیکول شکاف در همه پایدار، فاز چرخه بیش از 12 سال است -14 روز

اگر مرحله اول چرخه درجه بالاتر از دومین باشد، ممکن است ناشی از عدم وجود استروژن یا ارگانیسم پروژسترون باشد، شما باید با پزشک مشورت کنید.

تاخیر قاعدگی در ترکیب با BT بالا بارداری از بارداری، وجود افزایش BT و قاعدگی کمیاب - در مورد حاملگی احتمالی در ترکیب با تهدید وقفه آن. اگر روش اندازه گیری انتخاب شد و یک نمودار یکنواخت یا یک نمودار با تغییر هرج و مرج BT (حصار)، می تواند در مورد عدم تخمک گذاری صحبت کند، ارزش تماس با متخصص زنان است.

این روش برای حدود 60 سال استفاده می شود و به شدت منسوخ نشده است. البته، شما می توانید به صبورانه یک دماسنج را به برخی از سوراخ طبیعی در برخی از سوراخ طبیعی وارد کنید، منحنی های پیچیده را اگر دوست دارید، چرا؟

اما هنوز، روش های بسیار مدرن و دقیق تر وجود دارد که به یک کودک در لحظه مناسب کمک می کند، بنابراین می تواند بهتر باشد که بارها ادامه یابد؟

بسیار ساده است، اما به همان اندازه، یک روش نسبتا قابل اعتماد به طور مستقل تعریف حالت های مختلف در زنان ژنتیک اندازه گیری دمای پایه (BT) است. این روش می تواند برای ایجاد یک روز تخمک گذاری، به رسمیت شناختن زود هنگام بارداری، تشخیص اولیه نقض مقررات هورمونی، آموزنده باشد. چگونه دمای پایه را اندازه گیری کنیم؟ پاسخ در مقاله ماست.

دمای پایه چیست؟

اصطلاح "دمای پایه" نشان دهنده شاخص های دما است که در حفره دهان، واژن یا مستقیما در رکتوم گرفته شده است. این دما به عنوان یک قاعده، صبح اندازه گیری می شود. در طول قاعدگی، هورمون ها بر شرایط بدن و دمای آن تاثیر می گذارد.

ویژگی های آماده سازی درجه حرارت گرافیکی

مفید خواهد بود برای نگه داشتن یک دفتر خاطرات، که نه تنها درجه حرارت بدن پایه، بلکه عوامل دیگر چرخه قاعدگی: ماهیت انتخاب، هیچ ناخالصی از موکوس یا رنگ نابالغ وجود ندارد. دما باید از اولین روز چرخه اندازه گیری شود. با کمک چنین سوابق، می توانید برنامه ای را که برای تعیین تخمک گذاری می آید بسیار ساده تر خواهد بود.

برای رسم یک برنامه، باید آماده باشید:

• یک ورق کاغذ را بگیرید - بهتر در قفس، آن را راحت تر به رسم؛
• قرعه کشی دو محور: خطوط افقی و عمودی عمود بر یکدیگر؛
• در محور افقی روزهای چرخه را جشن می گیرند؛
• در محور عمودی - درجه دمای پایه.

اندازه گیری دمای پایه بیش از 5 دقیقه مورد نیاز است. این زمان به اندازه کافی برای دیدن یک رقم دقیق و نتیجه گیری است که در این دوره اتفاق می افتد.

حداقل 3 دوره قاعدگی باید انجام شود تا چنین اندازه گیری هایی را انجام دهند تا دقیقا الگوهای تغییر دما را بررسی کنند. روزانه در مقابل روز جاری باید نقطه ای را نشان دهد که امروزه درجه حرارت را نشان می دهد. سپس امتیازات برای اتصال خطوط - و طرح بصری به دست می آید.

نحوه اندازه گیری دمای پایه

1. به منظور نشانگر دقیق، پس از خواب بدون بیرون رفتن از تخت، اما ترجیحا حداقل حرکت می کند. زمان اندازه گیری همیشه یکی است. اگر طبیعی باشد که شما از ساعت 7 صبح بیدار شوید، پس از بیدار شدن، دمای پایه را اندازه گیری کنید. اگر روز روز از دست رفته و بیداری در زمان های مختلف، در نمودار شما نیاز به قرار دادن علامت در چه ساعت اندازه گیری شد.
2. قبل از اندازه گیری دمای پایه، حداقل 4-6 ساعت خواب لازم است. سه و کمتر - و داده ها قبلا دقیق نیستند. اگر صبح از خواب بیدار شدم برای یک نیاز کوچک در ساعت 6 صبح، اما شما قصد دارید ساعت یا دو ساعت دیگر بخوابید، آن را مطلوب برای اندازه گیری دمای پایه و نوشتن رقم حاصل می کنید، و سپس به توالت بروید. اگر سقوط کنید، بیداری دوم از اطلاعات دقیق نمی دهد.
3. 3 روش برای اندازه گیری دمای پایه وجود دارد. برای مشاهدات خود، تنها یک را انتخاب کنید و آن را در تمام چرخه ها تغییر ندهید. در غیر این صورت، شاخص ها مربوط نمی شوند. با شروع قاعدگی، اندازه گیری دما نباید قطع شود.
4. عوامل مشترک معمولا با افزایش یا کاهش دما: استرس، الکل، بیماری، خواب ضعیف، فرایندهای انطباق، استفاده از داروهای پزشکی و چند ساعت قبل از بیداری همراه است. اگر از پیشگیری از بارداری هورمونی یا سایر وسایل حاوی هورمون ها استفاده می کنید، هیچ معنایی در اندازه گیری دمای پایه وجود ندارد.

دستورالعمل دقیق تر برای اندازه گیری دمای پایه:

• دهان - دماسنج در زبان است، لب ها بسته می شوند؛
• واژینال - دماسنج به میزان 50٪ از طول آن به واژن وارد می شود.
• رکتال - دماسنج به آنوس معرفی می شود.

چرخه قاعدگی با روز اول قاعدگی بعدی به پایان می رسد. در این روز شما می توانید یک برنامه کامل را ایجاد کنید. بهتر است که شما چندین دوره داشته باشید و نه تنها یک.

دمای پایه در طول چرخه تغییر می کند

در مرحله اول، چرخه تخم مرغ در داخل فولیکول می رسد و بسیاری از استروژن هورمون زن وجود دارد. به طور متوسط، دمای پایه در این دوره بین 36 و 36.5 درجه سانتیگراد است. مرحله اول ممکن است 10 تا 20 روز طول بکشد - دوره رسیدن تخم مرغ بستگی به ویژگی های فردی بدن هر زن دارد.

در طول روز قبل از تخمک گذاری، دمای پایه به 35.7-36.3 در مورد C کاهش می یابد. سپس تخمک گذاری می آید، و همراه با تخم مرغ در بدن، بسیاری از پروژسترون ها را باز می کند. در ارتباط با این، دمای پایه به میزان 0.5 درجه سانتیگراد افزایش می یابد و در مرحله دوم آن در محدوده 37.0-37.2 درجه سانتیگراد برگزار می شود.

برای تخمک گذاری، هورمون غالب در بدن توسط استروژن به پروژسترون جایگزین می شود. اسپرم چند روز زندگی می کنند، بنابراین احتمال دارد که سعی کنید یک کودک 3-4 روز قبل از تخمک گذاری، و همچنین در طول روز پس از خروج تخم مرغ از فولیکول، یک کودک را تصور کنید. اگر در این زمان آن را از دست ندهید، در آینده تنها در طول تخمک گذاری بعدی امکان پذیر نخواهد بود.

مرحله دوم چرخه، Luteinova نامیده می شود. فولیکول، مقدمه تخم مرغ، خود من انفجار و ناپدید می شود. در عوض، بدن زرد متولد می شود، که شروع به برجسته سازی پروژسترون هورمون می کند. فاز لوتئین از 12 تا 16 روز طول می کشد. دمای پایه تمام این مدت ها را در 37 درجه سانتیگراد یا کمی بالاتر نگه می دارد و اگر زن باردار نباشد، چند روز قبل از شروع قاعدگی جدید برای چندین دهم درجه کاهش می یابد. در دوره قاعدگی از بدن، نه تنها یک تولید تخم مرغ بدون وقفه، بلکه اندومتر نیز یک پوشش داخلی رحم است که در مورد حاملگی یک مهد کودک خواهد بود.

پزشکان استدلال می کنند که تفاوت در دمای پایه بین نیمه اول و دوم چرخه قاعدگی باید حداقل 0.4 درجه سانتیگراد باشد.

گرافیک دمای چراگاه در دوران بارداری

اندازه گیری دمای پایه به کنترل بارداری و سلامت عمومی بدن کمک خواهد کرد. اولین زنگ بارداری آمد - زمانی که BT عملکرد بیش از حد بیش از 18 روز را نشان می دهد. کسانی که به عنوان 37.1-37.3 در نظر گرفته می شوند در مورد C در نظر گرفته می شوند. چنین دمای پایه، زن را در تمام بارداری همراه می کند.

اگر در پایان سه ماهه اول، برای 12-14 هفته BT به شدت کاهش یافت، شما باید بلافاصله با یک دکتر مشورت کنید: این علامت می تواند پیشگیری از سقط جنین باشد. پس از 5 ماه بارداری، کاهش دمای پایه نیز هر چیزی را به دست نمی آورد - شاخص های کاهش یافته ممکن است تظاهرات جنین جنین باشد.

شاخص های BT که بالاتر از 37.8 درجه سانتیگراد افزایش یافته است، فرایندهای التهابی سیستم اوروژنیتی را افزایش می دهد. به طوری که این بیماری بر روی نوزاد تاثیر نمی گذارد، مهم است که با دکتر مشورت کنید.

انواع منحنی های دما

من تایپ می کنم - در فاز لوتئین چرخه قاعدگی، درجه حرارت کمتر از 0.4 درجه سانتیگراد افزایش می یابد. قبل از تخمک گذاری و چند روز قبل از قاعدگی جدید BT Falls. افزایش شاخص ها برای 12-14 روز برگزار می شود. این یک منحنی طبیعی است که نشان می دهد چرخه دو فاز به درستی جریان دارد؛

II نوع - در مرحله دوم، درجه حرارت افزایش می یابد، اما ضعیف - 0.2-0.3 O C. این یک سیگنال است که شکست استروژن-پروژسترون در بدن وجود دارد؛

III نوع - برای مدت کوتاهی قبل از قاعدگی، درجه حرارت افزایش می یابد، اما سقوط نمی کند. فاز لوتئین 10 روز یا کمتر طول می کشد. منحنی نوع III نشان می دهد که مرحله دوم چرخه مشاهده می شود؛

نوع IV - "منحنی" به شکل یک خط مستقیم. هیچ تغییری در دمای پایه وجود ندارد. این بدان معنی است که چرخه بدون تخمک گذاری بود؛

V نوع - منحنی درجه حرارت غیر معمول (هرج و مرج). دما خیلی بزرگ است، خیلی کم است. احتمال وجود عوامل تصادفی وجود دارد که بر چنین رفتار منحنی تأثیر می گذارد. اغلب، دلیل آن در فقدان استروژن است.

افزایش دمای پایه

میانگین شاخص های درجه حرارت Gradal - 37.2-37.2 درجه سانتیگراد. با این حال، ممکن است طبیعی باشد که به 38 درجه افزایش یابد. بازدیدکنندگان فوری به پزشک نیاز به دمای بالاتر از 38 درجه سانتیگراد دارند. شایع ترین علت، حضور فرآیندهای التهابی در بدن است. ممکن است دلیل آن را تعیین کنید که دمای پایه به طور مستقل افزایش یافته است. به ذکر درمان، حتی تشخیص باید توسط یک متخصص واجد شرایط انجام شود. در خانه بدون آموزش پزشکی ویژه، یک زن بعید به نظر می رسد دقیقا به چه دلیل دمای پایه آن افزایش یافته است. دلیل افزایش شاخص ها می تواند هر دو در مشکلات بهداشتی و در اندازه گیری نادرست اندازه گیری از شاخص ها پخته شود.

دلایل کاهش دمای پایه

شما می توانید در مورد شاخص های دمای پایین پایه صحبت کنید، اگر مقدار آن کمتر از 37 درجه کاهش یابد. چنین شاخص هایی اغلب نشان می دهد که بارداری با عوارض ادامه می یابد. لازم است از حاملگی پیشرو دکتر برای از بین بردن تحولات منفی بازدید کنید. برای حذف احتمال یک خطا، قبل از بازدید از دکتر، دمای پایه را دوباره اندازه گیری کنید. اگر شاخص کم باقی بماند، چند ساعت صبر کنید و بعد از آن یک بعد دیگر بسازید. گاهی اوقات شاخص های آگاهانه BT مربوط به این واقعیت است که در طول روز شرایط تغییر بدن را تغییر می دهد: در صبح می تواند کم باشد و سپس به حالت عادی برگردد. اما اگر این شاخص همچنین در علامت های زیر 37 باقی بماند، مشاوره زنان متخصص ضروری است.

گاهی اوقات، زمانی که بازرسی، یک زن سطح دست کم از پروژسترون را پیدا می کند. در این مورد، بستری شدن و تمام مراحل درمانی تحت شرایط بیمارستان گذاشته می شود. با تجدید نظر به موقع به پزشکان، احتمال دارد که بارداری ذخیره شود. در صورت حاملگی یخ زده، که همچنین به دمای پایین پایه شهادت می دهد، بدن زرد پروژسترون تولید نمی کند و سطح آن در بدن کاهش می یابد. اما گاهی اوقات حتی زمانی که پروژسترون تولید نمی شود، BT شاخص های نرمال را حفظ می کند، به طوری که هنگام تشخیص و بررسی بدن خود، روش های یکپارچه باید استفاده شود.

هر زن می داند که شرکت در یک متخصص زنان باید به طور سیستماتیک باشد. بازرسی بصری و نظرسنجی کامل، وضعیت سلامت را کنترل می کند، به ویژه سیستم تولید مثل. اغلب زنان در سن باروری از متخصص حضور می یابند که دمای پایه باید اندازه گیری شود (BT). چرا شما نیاز دارید، بگذارید آن را با هم بسازیم.

دمای پایه چیست؟

BT سطح دمای بدن است که پس از خواب طولانی (حداقل 6 ساعت) در حالت استراحت تعیین می شود. ارگانیسم زن به گونه ای طراحی شده است که تحت تاثیر هورمون ها در یک دوره مختلف چرخه قاعدگی، این شاخص تغییر می کند.

دمای پایه برای اهداف زیر اندازه گیری می شود:

• برای تعیین شروع تخمک گذاری؛
• برای ایجاد حاملگی؛
• برای تعیین وقوع قاعدگی (در صورت شکست در چرخه قاعدگی)؛
• برای ایجاد حضور بیماری هایی که دارای طبیعت زنان و زایمان هستند.

صرف نظر از آن دمای پایه اندازه گیری می شود، یک زن باید قوانین خاصی را بداند. مهمتر از همه - تمام نتایج اندازه گیری در یک نمودار خاص نمایش داده می شود، که در آن متخصص حضور در دوره پزشکی آسان تر می شود. از طریق اطلاعات دریافت شده، یک زن قادر به محاسبه تهاجم تخمک گذاری برای مفهوم یا حاملگی خواهد بود.

چگونه دمای پایه را با دماسنج منظم اندازه گیری کنیم؟

قبل از اینکه شما چگونگی اندازه گیری دمای پایه برای تعیین تخمک گذاری و بارداری را بخوانید، به یاد داشته باشید که اطلاعات دریافت شده دلیلی برای به طور مستقل تشخیص تشخیص نیست، زیرا تنها متخصص زنان متخصص متخصص زنان میتواند نمودار را رمزگشایی کند. علاوه بر این، برنامه یک تصویر کامل را فراهم می کند، اندازه گیری ها باید حداقل 3 ماه در یک ردیف انجام شود.

قوانین اساسی برای اندازه گیری BT:

1. پویایی کامل تمام تغییرات در بدن با استفاده از BT تنها در مورد اندازه گیری آن از اولین روز خونریزی قاعدگی نمایش داده می شود.
2. ممکن است شاخص ها را با اندازه گیری BT در پاس واژینال، رکتوم یا دهان بدست آورید. بهترین شاخص ها در هنگام اندازه گیری BT در پاس عقب نمایش داده می شود.
3. نگه داشتن دماسنج باید حداقل 3 دقیقه در سوراخ باشد، و در دهان - 5 دقیقه.
4. محل دماسنج توصیه نمی شود که تغییر کند. لازم است تمام اندازه گیری ها را به همان اندازه، در یک مکان انجام شود.
5. اندازه گیری درجه حرارت پس از خواب بدون خارج شدن از تخت مورد نیاز است. بهتر است آن را در صبح انجام دهید.
6. برای روش اندازه گیری BT، یک دماسنج معمولی یا دیجیتال می تواند اعمال شود.
7. تمام شاخص ها ضرورتا ثبت می شوند، پس از آن برنامه کشیده می شود.
8. اگر از الکل در آستانه استفاده کردید، وضعیت استرس زا به یک بیماری تنفسی شدید، داروهای دارویی یا هورمونی مورد استفاده قرار گرفت، مطمئن شوید که در علامت ها به شاخص حاصل می شود.

قوانین اساسی برای تهیه برنامه

همانطور که قبلا ذکر شد، یک برنامه کامل را می توان حداقل سه ماه از اندازه گیری های ثابت دمای پایه بدست آورد. قبل از تهیه برنامه، باید تمام اطلاعاتی را که دریافت کرده اید بنویسید. در روند اندازه گیری BT، یک زن باید اطلاعات زیر را مشخص کند:

• تاریخ تقویم؛
• چند روز از چرخه قاعدگی؛
• سطح BT؛
• در دسترس بودن و شخصیت آنها؛
• یادداشت ها (عوامل که می تواند اندازه BT را تحریف کند).

تمام اطلاعات را می توان در یک جدول تلفیقی ثبت کرد که تقریبا به نظر می رسد این است.

چه چیزی باعث می شود گرافیک شاخص های درجه حرارت پایه؟

بسته به دلیل اندازه گیری سطح دمای پایه، زن می تواند نمودار های مختلف را تولید کند. به عنوان یک قاعده، اطلاعات زیر بر روی نمودارها نمایش داده می شود:

• تهاجمی تخمک گذاری؛
• بارداری؛
• هنجار؛
• نقض چرخه قاعدگی؛
• توسعه بیماری های نوع زنان.

چگونه یک گراف به نظر می رسد که نشان دهنده میزان شاخص های دمای پایه است؟

دوره چرخه قاعدگی دو مرحله را می گیرد: فولیکولار و لوتئین. در مرحله اول، تحت تاثیر هورمون ها، رسوب یک تخم مرغ و خروجی آن از فولیکول وجود دارد. در طول این دوره، دمای پایه باید کمتر از 37 درجه باشد. تقریبا 13-16 روز تخمک گذاری رخ می دهد. این روزها، آستانه دما باید درک شود. در طول دوره جریان فاز لوتئین، سطح دمای پایه بالاتر از 37 درجه است. در طول وقوع خونریزی قاعدگی، سطح دما دوباره کاهش می یابد. همانطور که می بینید، با عملکرد نرمال سیستم تولید مثل، دمای Hoppy تغییر می کند.

چگونه، با استفاده از نمودار اندازه گیری سطح دمای پایه، تعیین مرحله توهین آمیز تخمک گذاری؟

همانطور که قبلا ذکر شد، سطح دمای پایه برای تعیین شروع فاز تخمک گذاری باید حداقل 3 ماه اندازه گیری شود. تخمک گذاری، به عنوان یک قاعده، در وسط چرخه قاعدگی، حدود 13-16 روز چرخه رخ می دهد. در این زمان، درجه حرارت باید به طور متوسط \u200b\u200b0.5 درجه کاهش یابد. تعیین زمانی که تخمک گذاری بر اساس برنامه بسیار ساده است: کاهش شدید در سطح دما در وسط چرخه، که چند روز طول می کشد، نشان دهنده وقوع فاز تخمک گذاری است.

ویژگی های ساخت گرافیک BT در دوران بارداری

اگر در انتهای مرحله تخمک گذاری یک مفهوم وجود داشته باشد، سطح دمای پایه به طور مداوم بیش از 37 درجه را نگه می دارد. در زیر این علامت نباید فرود آمد. حداکثر انحراف سطح دما از 0.1 تا 0.3 درجه است. اگر یک رکود BT در زودهنگام بارداری دیده شود، ممکن است تهدید شود. در این مورد، باید آن را بلافاصله به عنوان یک متخصص زنان Akuster نامگذاری کرد. کاهش سطح BT می تواند سقط جنین یا جنین را تحریک کند.

اگر سطح BT در طول گسترش جنین افزایش یابد و به علامت 38 درجه برسد، این ممکن است نشان دهنده توسعه فرآیندهای التهابی یا عفونی در بدن باشد. پس از چهار هفته، لازم نیست اندازه گیری BT، از آنجا که پس زمینه هورمونی از مادر آینده تغییر می کند، و شاخص ها اطلاعات قابل اطمینان قابل اعتماد را ارائه نمی دهند.

چه برنامه ای پایه در حضور پاتولوژی های زنان چیست؟

بیایید به چند نمونه از نمودارهای پایه نگاه کنیم، اگر یک زن دارای بیماری یا پروسه التهابی در سیستم تولید مثل باشد. اغلب، تغییر سطح دمای پایه ممکن است به علت تولید بیش از حد یا ناکافی یک یا چند هورمون باشد.

برنامه دما با کمبود پروژسترون و استروژن

اگر نمودار BT سطح تقریبا به دست آید، هیچ نوسانات دما در دوره های مختلف چرخه قاعدگی وجود ندارد، این ممکن است تعداد کمی از هورمون های استروژنیک و پروژسترون در بدن زن را نشان دهد.

نمودار BT سطح در غیاب فاز تخمک گذاری

در طول غیاب فاز تخمک گذاری، گراف صاف، رکود و جهش قابل تلفظ است مشاهده نمی شود. چنین نمودار به عنوان هنجار در دوران بارداری یا در طول تغذیه محسوب می شود. در برخی از زنان، این سطح BT ممکن است بیش از یک بار در سال مشاهده شود. اگر برنامه به طور مداوم عدم تخمک گذاری را نشان می دهد، شما باید بلافاصله به متخصص حضور خود اعمال کنید.

تصویر گرافیکی نارسایی (ورشکستگی) بدن زرد

اگر مقدار کافی از هورمون پروژسترون در بدن تولید شود، در طول دوره لوتئین، درجه حرارت افزایش نمی یابد، که با ناتوانی به طور کامل کودک را تحمل می کند. در این مورد، پزشک سطح محتوای هورمونی داروهای دارویی را تنظیم می کند.

در حضور فرآیندهای التهابی در ضمیمه ها یا اندومتریت چه می شود؟

در توسعه فرآیند التهابی در ضمیمه ها، تعیین دوره وقوع فاز تخمک گذاری بسیار دشوار است. این به خاطر این واقعیت است که سطح دمای پایه به طور مداوم در حال تغییر است. در طول توسعه اندومتریت، در طول دوره خونریزی قاعدگی، سطح دما افزایش می یابد و به مدت 15 روز کاهش نمی یابد.

همانطور که می بینید، نمودارهایی را که تغییر در سطح دمای پایه نمایش داده می شود، ارائه می شود، به تعیین تهاجم تخمک گذاری، حاملگی یا توسعه فرآیندهای پاتولوژیک کمک می کند. شما می توانید روزهای مفهوم را محاسبه کنید یا برعکس، از حاملگی ناخواسته جلوگیری کنید. به یاد داشته باشید که اطلاعات قابل اعتماد هنگام اندازه گیری سطح دمای پایه تنها زمانی حاصل می شود که تمام قوانین فوق مشاهده شود.

برگشت