آنچه در دوران بارداری در بدن اتفاق می افتد. تست قدرت و افزایش وزن

با شروع بارداری ، بدن زن به شیوه جدیدی شروع به بازسازی می کند. تغییرات هم از نظر فیزیولوژیکی و هم از نظر روانی در حال رخ دادن است. تمام سیستم های بدن به بهترین شکل برای رشد جنین و همچنین برای دوران زایمان و شیردهی تنظیم می شوند. همه اندام ها مادر آیندهدر این دوره ، آنها استرس و افزایش قابل توجهی را تجربه می کنند. به همین دلیل است که بیماریهای مزمن زنان در دوران بارداری بدتر می شود. ارزش این را دارد که در نظر داشته باشید. به همین دلیل توصیه می شود بلافاصله با آن ثبت نام کنید کلینیک قبل از زایمان، برای انجام آزمایشات لازم برای کنترل رفاه خود و بر این اساس ، رفاه نوزاد آینده.

تغییرات در سیستم قلبی عروقی

هنگامی که زن باردار می شود ، شروع به نمایندگی از یک سیستم می کند: مادر - جفت - خون. این به این دلیل است که در دوران بارداری یک زن اندام جدیدی دارد - جفت. اندام ها به دلیل جفت بار جدی را تجربه می کنند. اول از همه ، قلب تحت فشار است.

گردش جفت ظاهر می شود.

حجم ماهیچه به معنای واقعی کلمه افزایش می یابد. با توجه به جفت ، حجم خون در بدن به نصف افزایش می یابد.

به دلیل تغییرات در کار قلب و حجم گردش خون یک زن است که زنان باردار می توانند از واریس رنج ببرند. رگهای پهن شده در پاها در دوران بارداری نشان می دهد که رحم فشار قابل توجهی بر رگ ها وارد می کند. این معمولاً یک مشکل ارثی است. اگر خویشاوندان در دوران بارداری از واریس رنج می بردند ، توصیه می شود مادر آینده از این قوانین پیروی کند تا از ظاهر آن جلوگیری شود:

• وزن را در دوران بارداری کنترل کنید تا جهش ناگهانی رخ ندهد.
• برای مدت طولانی نشسته یا دروغ نگویید ، به گردش خون در حرکات کمک کنید.
• پاها را بیشتر در حالت خوابیده به پشت دراز کنید تا خون از اندام تحتانی تخلیه شود
• جوراب شلواری الاستیک بپوشید
• غذاهای غنی از ویتامین C بخورید

ریه ها

مادر باردار به اکسیژن بیشتری احتیاج دارد. بنابراین ، سیستم تنفسی یک زن باردار دو برابر قوی تر عمل می کند. دیافراگم حدود 4 سانتی متر افزایش می یابد. اما ، با وجود این ، حجم ریه ها به دلیل قفسه سینه افزایش می یابد. در عین حال ، دفعات استنشاق و بازدم تا اواخر بارداری تغییر نمی کند. به همین دلیل است که تنگی نفس در دوران بارداری می تواند نگران کننده باشد و در صورت وجود ، باید به پزشک خود مراجعه کنید.

کلیه

تنش بیشتر کلیه ها در بدن یک زن باردار به این دلیل است که در حال حاضر کلیه ها نه تنها مادر ، بلکه نوزاد محصولات متابولیک را از بدن خارج می کنند.در دوران بارداری ، هورمون پروژسترون به طور فعال تولید می شود ، به همین دلیل ، تن کاهش می یابد. مثانهکه می تواند منجر به رکود ادرار شود. به همین دلیل است که زنان باردار بیشتر مستعد عفونت های مجاری ادراری ، عود سیستیت یا پیلونفریت هستند. برای جلوگیری از این شرایط ، برای زنان باردار مهم است که مقدار زیادی آب تمیز مصرف کنند و همچنین می توان چای های ادرارآور را برای جلوگیری از التهاب مثانه نوشید.

تغییرات در اندام های گوارشی

تهوع ، استفراغ در دوران بارداری (سمیت) به دلیل تغییراتی در کار اندام های گوارشی زن باردار ایجاد نمی شود. طعم زن باردار نیز تغییر می کند.

آیا می دانید حس بویایی زنان در دوران بارداری 11 بار تشدید می شود! به این ترتیب طبیعت از او در برابر محصولات ناخواسته محافظت می کند.

ممکن است از برخی بوها بیزار باشید ، یا ممکن است تمایل کاملاً واضح و مشخصی برای طعم خاصی در دهان وجود داشته باشد. زنان باردار ممکن است نگران یبوست باشند. این به دلیل هورمون های موجود در جفت است که بر عملکرد روده تأثیر می گذارد. سوزش سر دل زنان باردار با این واقعیت همراه است که رحم باردار روده ها و معده را جابجا می کند ، در نتیجه برخی از محتویات معده می تواند به مری بازگردد و در نتیجه باعث سوزش سر دل شود. خود را از شر اینها خلاص کنید احساسات ناخوشایندمادر باردار می تواند داروهای ضد اسید مصرف کند(رنی) و غذا خوردن حداقل دو ساعت قبل از خواب.

تغییرات در سیستم تولید مثل

سیستم تولید مثل در دوران بارداری بیشترین تغییرات را تجربه می کند. اول از همه ، رحم تغییر می کند. رحم باردار دائما در حال بزرگ شدن است.

حجم رحم تا پایان بارداری حدود 500 برابر افزایش می یابد!

این به دلیل هورمون های موجود در جفت است که به کشش فیبرهای ماهیچه ای کمک می کند. انقباضات نامنظم رحم مشاهده می شود و در اواخر بارداری بیشتر می شود. بنابراین ، این اندام برای زایمان آماده می شود. کل رحم ، مانند این ، با عروق خونی در هم تنیده است ، تعداد آنها افزایش می یابد.

بسته به زمان بارداری ، موقعیت رحم نیز تغییر می کند. در ماه سوم ، فراتر از لگن می رود و ادامه می یابد تاریخ های آخرحاملگی ، رحم به هیپوکندریوم می رسد. موقعیت صحیحرباط هایی را فراهم می کند که در این دوره ضخیم و کشیده می شوند. به دلیل تنش در رباط ها است که زنان باردار هنگام تغییر وضعیت بدن خود می توانند در طرفین شکم احساس درد کنند.

اندام های خارجی دستگاه تناسلی در دوران بارداری متورم می شوند. حتی ممکن است کمی وجود داشته باشد رگهای واریسیرگها ، این به دلیل جریان خون قوی است.

غده پستانی

با شروع بارداری ، غدد پستانی آماده شدن برای شیردهی می شوند. این در افزایش میزان بافت چربی و تعداد لوبول ها در سینه آشکار می شود. سینه یک زن باردار بزرگ شده و متورم می شود.

تغییرات روانی در دوران بارداری

تغییر در زمینه هورمونی یک زن باردار در او منعکس می شود سلامت روانی. زمینه احساسیمادر آینده ناپایدار می شود. یک زن می تواند خیلی ناراحت شود و بر سر چیزهای کوچک گریه کند. گاهی اوقات یک اضطراب بی مورد ، اضطراب وجود دارد. خلق و خوی می تواند چندین بار در ساعت تغییر کند ، از شادی نشاط گرفته تا غم عمیق. چگونه قبلا زن بودمتوجه می شود که این عصبی بودن با " وضعیت جالب”، هر چه تغییرات خلقی نرم تر باشد. برای تسخیر احساسات خود در ذهن ، باید علت آنها را دریابید ، و روشهای مختلف روانی نیز به نجات می رسند:

• ایجاد حس شوخ طبعی مسخره کردن خود و موقعیت می تواند به شما در مقابله با احساسات منفی کمک کند.
• خودت رانندگی نکن بارداری خود را بپذیرید و شیوه زندگی خود را برای آن تغییر دهید. درک کنید که اکنون دیگر نمی توانید مانند گذشته کار کنید و کارهای زیادی انجام دهید.
• اگر فرد نسبتاً صبوری هستید ، می توانید مدیتیشن یا تمرین خودکار را امتحان کنید ، این نیز به شما کمک می کند تا آرام شوید.
• احساسات خود را مهار نکنید اگر احساس می کنید گریه می کنید ، اشکهای خود را تخلیه کنید.
• نگرانی های خود را با عزیزانی که می توانند گوش دهند و حمایت کنند ، در میان بگذارید.
• به یاد داشته باشید که این تغییرات خلقی موقتی هستند و بعد از زایمان زمینه هورمونیتثبیت می شود

شاید مهمترین چیز این باشد که با خود و موقعیت خود با عشق و درک رفتار کنید. بیش از حد از خود مطالبه نکنید ، مزایای "موقعیت جالب" را پیدا کنید.، رویای یک نوزاد آینده را داشته باشید ، برای ظاهر او آماده شوید. همه اینها به کاهش حداقل احساسات منفی در دوران بارداری کمک می کند. اما واضح است که یک زن باردار نمی تواند و نباید همیشه در حالت خوشبختی باشد. همه احساسات خود را در آغوش بگیرید.

آیا می دانستید که نوزاد درون مادر می تواند برقصد ، گریه کند و بخندد؟ به موسیقی خوب گوش دهید تا روحیه شما و فرزندتان را تقویت کند.

برای درک بهتر خود و آنچه در بدن شما در دوران بارداری اتفاق می افتد ، ادبیات مربوط به این موضوع را بخوانید. وقتی می فهمید چرا احساسات خاصی را تجربه می کنید ، نیمی از اضطراب انگار با دست برطرف می شود. مادر آینده ای با سواد باشید.

ویدئو - تغییرات در بدن زن در دوران بارداری

در این حالت ، انتهای عصبی تعبیه شده در دیواره های رحم تحریک می شوند. تحریک مکانیکی به تکانه های الکتریکی تبدیل می شود که به مرکز می روند سیستم عصبیدر امتداد اعصاب گریز از مرکز ؛ "اطلاعات" دریافت شده از گیرنده ها تجزیه و تحلیل می شود ، پس از آن "دستورات" خاصی به اندام ها و سیستم های مختلف در امتداد اعصاب گریز از مرکز ارسال می شود. در اینجاست که تغییرات فیزیولوژیکی مختلف در بدن زن آغاز می شود ، با هدف تسهیل عملکرد اندام ها و سیستم ها در شرایط جدید برای آنها. با شروع بارداری ، فعالیت غدد نیز تا حدودی تغییر می کند. ترشح داخلی؛ تغییرات هورمونی خاصی وجود دارد که نمی تواند بر بدن تأثیر بگذارد. به تدریج ، بدن یک زن باردار ، همانطور که گفته شد ، بازسازی می شود. اما سازگاری با شرایط جدید تنها هدف "فرایند پرسترویکا" نیست. تغییراتی که در سیستم ها و اندام های مختلف رخ می دهد برای بدن زنان نیز لازم است تا توانایی های بیشتری را بدست آورد: ارگانیسم جدیدی بوجود آمده است که باید با اکسیژن و مواد مغذی تأمین شود و دی اکسید کربن و محصولات جانبی متابولیک باید به موقع از بین بروند. شیوه. به عبارت دیگر ، تجدید ساختار در بدن مادر همچنین برای اطمینان از فعالیت حیاتی ارگانیسم جنین ، جنین است.

بارداری و زایمان بار بزرگی برای بدن است که می تواند و باید به طور طبیعی با آن کنار بیاید بدن سالمزنان. اما اگر سلامتی تضعیف شود ، ممکن است مشکلات خاصی ایجاد شود ، که در صورت امکان توسط پزشکان اصلاح می شود.

واضح است که با افزایش سن ما جوان تر یا سالم تر نمی شویم ، به خصوص اگر از قبل به سلامت خود اهمیت ندهیم.

از نظر تئوریک ، هرگونه آسیب شناسی خارج تناسلی ( آسیب شناسی خارج تناسلی- انحراف در کار اندام ها و سیستم ها که به حوزه جنسی مربوط نمی شود.) می تواند بر عملکرد باروری یک زن تأثیر منفی بگذارد ، زیرا در دوران بارداری ، بدن ما در حالت خاصی کار می کند.

تغییراتی در عملکرد سیستم عصبی ایجاد می شود.

مصرف مواد مغذی مختلف توسط سلول ها و بافت های بدن ما تغییر می کند

تغییراتی در عملکرد سیستم ایمنی ایجاد می شود.

بار روی سیستم دفع کننده در حال افزایش است.

حجم خون در گردش تا پایان بارداری تقریبا دو برابر می شود.

کار تغییر می کند دستگاه گوارشزنان.

اهمیت عملکرد صاف سیستم غدد درون ریز در حال افزایش است.

دستگاه تنفسیزنان بیشتر و بیشتر در معرض استرس هستند.

تغییراتی در بار سیستم عصبی اسکلتی زن ایجاد می شود.

در اینجا ما به طور کلی در مورد تغییرات بدن مادر باردار صحبت خواهیم کرد. اجازه دهید این تغییرات را به طور سیستماتیک در نظر بگیریم. در آینده ، در مورد دوره بارداری بر اساس ماه ها ، ما در مورد تغییرات فیزیولوژیکی خاص در پویایی صحبت خواهیم کرد.

تغییرات سیستم عصبی زنان در دوران بارداری

سیستم عصبی یک زن در دوران بارداری برای بچه دار شدن تنظیم می شود و عملکرد باروری در اولویت قرار می گیرد. تحریک پذیری رحم کاهش می یابد ، که به آرامش آن تا شروع زایمان کمک می کند ، زمانی که این اندام برای اطمینان بیشتر تحریک پذیر می شود فعالیت عمومی... کار سیستم های دیگر (قلبی عروقی ، تنفسی ، دفع کننده) به شدت توسط سیستم عصبی تحریک می شود تا وظیفه بچه دار شدن را تکمیل کند.

واضح است که اگر زنی تحت استرس باشد ، سیستم عصبی او نیز نمی تواند به طور منسجم و کافی بر روی وظیفه حمل کودک کار کند و اختلالات مختلفی در کار او ممکن است (مثلاً لحن رحم ، ممکن است به دلیل تجربیات منفی احساسی افزایش یابد).

با پیشرفت حاملگی ، تحریک پذیری قشر مخ تغییر می کند. تقریباً در اواسط بارداری تحریک پذیری تا حدودی کاهش می یابد ، سپس این تحریک پذیری به تدریج شروع به افزایش می کند و دوازده روز قبل از زایمان ، تحریک پذیری قشر مخ دوباره کاهش می یابد. برعکس ، تحریک پذیری نخاع و تحریک پذیری بازتابی در اواسط بارداری افزایش می یابد ، سپس به تدریج کمتر می شود و حدود دو هفته قبل از زایمان دوباره افزایش می یابد. هرچه دوره بارداری طولانی تر باشد ، گیرنده های داخلی بیشتری در رحم قرار می گیرند و حساسیت این گیرنده های بینابینی افزایش می یابد. لحن سیستم عصبی خودمختار تغییر می کند. در نتیجه همه تغییرات توصیف شده ، یک زن در دوران بارداری ممکن است داشته باشد تغییر مکررخلق و خو ، احساسات متضاد اغلب می توانند جایگزین یکدیگر شوند. یک زن اغلب تحریک پذیر است ، در عین حال ، با حالت خواب آلودگی مشخص می شود. گاهی اوقات او نگران دردهای خفیف از نوع عصبی است. گرفتگی عضلات ساق پا وجود دارد. ممکن است حالت تهوع با استفراغ به پایان برسد. تغییرات مختلفی در طعم وجود دارد ، افزایش بزاق (بیش از حد بزاق) ، یبوست ممکن است رخ دهد.

تغییرات در سیستم غدد درون ریز یک زن در دوران بارداری

در دوران بارداری ، میزان هورمون های آزاد شده تغییر می کند. باید گفت هورمون های دیگر فقط در دوران بارداری ترشح می شوند. به لطف هورمون ها ، تغییرات خاصی در متابولیسم رخ می دهد. هورمون ها بر رشد رحم ، آماده سازی غدد پستانی برای ترشح شیر و غیره تأثیر می گذارد. تغییرات مهمی توسط چنین غدد درون ریز مهمی مانند غده هیپوفیز انجام می شود. دوره بارداری تحت تأثیر هورمون آدرنوکورتیکوتروپیک ، هورمونهای گنادوتروپیک و هورمون لاکتوژنیک است که توسط غده هیپوفیز قدامی ترشح می شود. در تخمدانها ، پس از پایان تخمک گذاری ، به اصطلاح جسم زرد تشکیل می شود. غده ای است که پروژسترون تولید می کند ، هورمونی که به بدن زن در آماده شدن برای بارداری کمک می کند. غشای مخاطی رحم تحت تأثیر پروژسترون شل و مرطوب می شود ، مواد مغذی را جمع می کند. تحت تأثیر همان هورمون ، تحریک پذیری رحم کاهش می یابد. هورمون جسم زرد تأثیر می گذارد سینه ها- تحت تأثیر آن است که تغییراتی در غدد ایجاد می شود و آنها را برای فرآیند تشکیل شیر آماده می کند. جسم زرد در حدود بیست و چهار هفته بارداری به طور فعال عمل می کند ، سپس غده عقب می افتد. با این حال ، با کاهش فعالیت جسم زرد ، فعالیت جفت افزایش می یابد. غده تیروئید با شروع بارداری فعالیت خود را افزایش می دهد ، با این حال ، در نیمه دوم بارداری ، فعالیت غده تیروئیدسقوط. در دوران بارداری ، غدد پاراتیروئید تا حدودی فعالتر از حالت معمول عمل می کنند. در دوران بارداری افزایش قابل توجهی در غدد فوق کلیوی وجود دارد. اندازه غدد فوق کلیوی به دلیل افزایش تعداد سلول ها و به دلیل تجمع لیپوئیدها ، به ویژه کلسترول ، افزایش می یابد. به دلیل تغییر در فعالیت غدد فوق کلیوی در بسیاری از بافتهای بدن زن ، لحن در دوران بارداری افزایش می یابد.

تغییرات متابولیسم زنان در دوران بارداری

تحت تأثیر تغییرات سیستم عصبی و غدد درون ریز بدن یک زن باردار ، روند فرآیندهای متابولیک (متابولیسم) تغییر می کند. فعال سازی همه فرآیندهای متابولیک... بدن به سرعت به اندازه کافی پروتئین جمع می کند. آنها برای رشد رحم مورد نیاز هستند ، غدد پستانیو البته برای رشد جنین داخل رحمی... تجمع کربوهیدرات ها نیز بسیار فعال است. این مواد نه تنها در کبد و ماهیچه ها (طبق معمول) ، بلکه در دیواره های رحم و جفت نیز رسوب می کنند. چربی ها نیز در بدن مادر باردار تجمع می یابند - عمدتا در بافت زیر جلدی. ویتامین ها (A ، B ، C ، E ، D) حفظ می شوند. عناصر کلان و ریز ضروری برای رشد و نمو جنین - نمک های کلسیم ، فسفر ، پتاسیم ، منیزیم ، آهن ، ید ، روی و غیره در نیمه دوم بارداری ، آب بدن زن را به طور فعال تری شروع می کند.

تغییرات در سیستم تنفسی زنان در دوران بارداری

بار سیستم تنفسی به تدریج افزایش می یابد. این امر به این دلیل است که با رشد جنین ، اکسیژن بیشتری نیاز دارد و در عین حال ، بیشتر و بیشتر دی اکسید کربن مورد نیاز است تا آزاد شود. شرایط زیر نیز مهم است: رحم سریع رشد می کند و با گذشت زمان فشار بیشتری را وارد می کند اعضای داخلیاز پایین ، و آنها ، به نوبه خود ، روی دیافراگم فشار می دهند. بنابراین ، دیافراگم دیگر نمی تواند مشارکت فعال سابق خود را در عمل تنفس انجام دهد. در این راستا ، گردش ریه ها به میزان قابل توجهی کاهش می یابد. به منظور سازگاری با شرایط تغییر یافته و اطمینان از تبادل گاز به اندازه کافی فشرده ، زن باید بیشتر اوقات نفس بکشد. علاوه بر این ، تا حدودی گسترش می یابد قفسه سینه- در پایان نیمه دوم بارداری ، این بیشتر و بیشتر قابل توجه می شود.

در پایان بارداری ، اکسیژن مورد نیاز مادر باردار تقریباً دو برابر می شود و در هنگام زایمان حتی بیشتر می شود. حجم اکسیژن مصرفی افزایش می یابد ، ماهیچه های تنفسی در حالت پیشرفته کار می کنند تا اکسیژن را برای زن باردار و نوزاد فراهم کنند ، قفسه سینه گسترش می یابد. بنابراین ، هر گونه بیماری مزمن و حاد دستگاه تنفسی یک زن به احتمال زیاد مانع از این عملکرد می شود. میزان تنفس در دوران بارداری ثابت است (16-18 بار در دقیقه).

تغییرات در سیستم قلبی عروقی زنان در دوران بارداری

فشار بر سیستم قلبی عروقی با دوره بارداری افزایش می یابد. این امر به دلایل مختلفی اتفاق می افتد: اولاً ، یک حلقه اضافی از گردش خون در بدن ظاهر می شود که به آن جفت می گویند و این حلقه با بزرگ شدن جنین و رشد جفت بزرگتر می شود. ثانیاً ، در بدن زن ، حجم خون به تدریج افزایش می یابد. ثالثاً ، شبکه عروق خونی تغذیه کننده رحم به شدت رشد می کند. چهارم ، با رشد رحم ، قلب تحت فشار فزاینده ای قرار می گیرد حفره شکمی، از طرف دیافراگم در نتیجه همه این تغییرات در بدن مادر باردار ، شرایط جدیدی ایجاد می شود که قلب باید با آن سازگار شود. تعداد انقباضات قلب افزایش می یابد ، لایه عضلانی قلب هیپرتروفی می شود. در برخی از زنان ، فشار خون در دوران بارداری تغییر می کند (با این حال ، این تغییرات ماهیت کوتاهی دارند) - در ماه های اول بارداری ، فشار خون کمی افزایش می یابد و در ماههای گذشتهبارداری - کمی افزایش می یابد. با این حال ، باید گفت که در اکثر زنان در دوران بارداری ، فشار خون ثابت است.

تغییرات در سیستم خونساز ، در خون یک زن در دوران بارداری

با بارداری ، اندام های خون ساز بیشتر و شدیدتر کار می کنند. حجم کل خون در بدن زنان به طور قابل توجهی افزایش می یابد (تا 20). تعداد گلبول های قرمز افزایش می یابد و به همراه آنها میزان هموگلوبین ، تعداد لکوسیت ها افزایش می یابد. اما اساساً ، توده خون به دلیل پلاسما بزرگتر می شود.

تغییرات در سیستم گوارش زنان در دوران بارداری

تجدید ساختار عملکرد سیستم عصبی و سیستم غدد درون ریز ، که از ابتدای دوره بارداری رخ می دهد ، اجازه دهید بگوییم ، برخی اثر جانبی... این در ظاهر تهوع و استفراغ در یک زن ، در برخی تغییرات در درک طعم ، در نقض اشتها و غیره بیان می شود. پس از اتمام بازسازی فعالیت اندام ها و سیستم ها ، عوارض جانبی نیز به خودی خود از بین می رود. در دوران بارداری ، تحت تأثیر سیستم عصبی و غدد درون ریز ، تن نه تنها ماهیچه های صاف رحم ، بلکه تن ماهیچه های صاف تعبیه شده در دیواره های روده کاهش می یابد. در نتیجه ، فعالیت پرستالتیک روده به طور قابل توجهی کند می شود ، که می تواند منجر به یبوست شود. غدد تولید کننده آب گوارش فعالیت خود را تغییر نمی دهند. کبد زن در دوران بارداری با بار کمی بیشتر کار می کند ، زیرا محصولات جانبی متابولیک (از نظر سمیت متفاوت) نه تنها از بدن مادر ، بلکه از بدن جنین در حال رشد داخل رحمی نیز در آن حفظ و خنثی می شوند. با توجه به افزایش اندازه رحم ، اندام های دستگاه گوارش تا حدی در حفره شکم مخلوط می شوند ، اما این تأثیر قابل توجهی بر عملکرد آنها ندارد.

تغییرات سیستم ادراری زنان در دوران بارداری

در دوران بارداری ، بار روی کلیه ها به تدریج افزایش می یابد. هرچه جنین بزرگتر شود ، بار بیشتری بر کلیه های مادر وارد می شود (به دلیل فعالیت شدیدتر کلیه ها ، متابولیسم آب نه تنها در بدن مادر ، بلکه در بدن جنین داخل رحمی نیز تنظیم می شود ؛ همچنین کلیه ها محصولات متابولیک را از بدن مادر باردار و از بدن جنین دفع می کند). حجم ادرار دفع شده توسط یک زن باردار در طول روز تقریباً یک و نیم لیتر است. با گذشت زمان ، رحم در حال رشد فضای بیشتری را در حفره شکمی اشغال می کند ، بنابراین کلیه ها و مثانه تا حدودی جابجا می شوند. در نتیجه جابجایی مثانه ، پیشابراه کمی کشیده و راست می شود. همچنین کشش مثانه وجود دارد. این تغییرات به ویژه در اواخر بارداری قابل توجه است.

تغییرات در پوست زنان در دوران بارداری

یک تغییر بسیار قابل توجه در رابطه با بارداری ، ظاهر رنگدانه است. V بیشترین عددرنگدانه در پوست صورت ، آرئول (آرئول) و شکم - در امتداد خط سفید به نام رسوب می شود. دلیل افزایش رنگدانه ها فعالیت شدید غده هیپوفیز و قشر آدرنال است. به دلیل رشد سریع رحم باردار و افزایش شکم ، نوارهای بارداری بر روی پوست شکم ظاهر می شود که به آنها علائم کشش نیز گفته می شود (پوست کشیده می شود ، بافت همبند و عناصر الاستیک آن جدا می شود). نوارهای بارداری در بیشتر خانم ها رخ می دهد ، اما این نوارها در خانم هایی که ناکافی هستند بیشتر مشخص می شود پوست الاستیک... رنگ نوارهای بارداری از قرمز تا مایل به صورتی متغیر است ، نوارها جهت خاصی ندارند. نوارهای مشابهی می تواند روی پوست غدد پستانی و پوست ران رخ دهد. علت این نوارها متفاوت است - افزایش رسوب چربی در بافت زیر جلدی.

تغییرات در بافت زیر جلدی زنان در دوران بارداری

تجمع تدریجی چربی در بافت زیر جلدی رخ می دهد - البته به شرطی که تغذیه زن به خوبی سازماندهی شده و کافی باشد. مکانهای اصلی رسوب چربی ، بافت زیر جلدی در شکم ، رانها و غدد پستانی است. نقش رسوب چربی بسیار قابل توجه است. آنها نشان دهنده ذخایر و ذخایر منبع انرژی هستند مواد و مصالح ساختمانی؛ علاوه بر این ، رسوبات چربی با موفقیت عملکرد محافظتی را انجام می دهند - آنها رحم باردار ، اندام های داخلی مختلف و غدد پستانی را از آسیب محافظت می کنند ، اثر مکانیکی را نرم می کنند. همچنین ، رسوبات چربی به بدن زن برای حفظ گرما و در نتیجه انرژی که برای گرم کردن بدن صرف می شود ، کمک می کند.

تغییرات در سیستم اسکلتی و دستگاه رباط زن در دوران بارداری

یک تغییر بسیار مهم در ارتباط با بارداری از طرف دستگاه پشتیبانی ، افزایش قابل توجهی در تحرک مفاصل است. استخوان های لگن... دلیل این پدیده در آغشته شدن سروز و شل شدن غضروف سمفیزال و در اشباع همزمان سروز ، کشش غشاهای به اصطلاح سینوویال ، رباط های مفاصل است. علاوه بر این ، استئوفیت ها در سطح داخلی استخوان پیشانی ظاهر می شوند - رشد استخوان های آسیب شناختی با اندازه کوچک. استئوفیت ها نیز در سطح داخلی استخوان های آهیانه ظاهر می شوند. این رشدها در نتیجه التهاب مولد موضعی پریوستوم بوجود می آیند و ایجاد می شوند. استئوفیت ها هیچ علامتی ندارند. با رسیدن به اندازه مشخص ، رشد آنها متوقف می شود و برای مدت طولانی (سالهای زیادی) بدون هیچ تغییری باقی می مانند. نیازی به درمان استئوفیت نیست. اگر زنی در دوران بارداری به درستی غذا نمی خورد ، اگر رژیم غذایی او حاوی منابع کافی از کلسیم و نمک های فسفر برای بدن ، منابع ویتامین D نیست ، این زن ممکن است نرم شدن استخوان را تجربه کند. دلیل پدیده ساده است: مواد نام برده شده برای آنها ضروری است رشد صحیحو رشد جنین داخل رحمی ، و اگر این مواد به مقدار لازم وارد بدن مادر نشوند (نیاز فیزیولوژیکی آنها تامین نمی شود) ، آنها به سادگی از بافت استخوانی مادر "شسته" می شوند. جزء معدنی استخوان ها کوچکتر می شود و نرم می شوند. در همان زمان دندانها بسیار آسیب می بینند.

تغییرات غدد پستانی زن در دوران بارداری

در سه ماهه اول بارداری ، ممکن است تغییراتی در غدد پستانی ایجاد شود. به یاد داشته باشید که این تغییرات آخرین مورد در لیست علائم احتمالی بارداری نیست. در غده پستانی ، تعداد لوبولهای غده ای به تدریج افزایش می یابد ، خود لوبول ها تا حدودی افزایش می یابد ، بنابراین به نظر می رسد که غده در ابتدا متراکم تر می شود ، اما سپس افزایش اندازه غده بیشتر و بیشتر محسوس می شود. با رشد غده ، به تغذیه بیشتری نیاز دارد. بنابراین ، شبکه عروقی به شدت در حال توسعه است - عروق خونی گسترده تر ، منشعب و متراکم می شوند. از طریق پوستی که غده پستانی را می پوشاند ، وریدهای صفنی متسع با نوارهای مایل به آبی می درخشند. نوک سینه ها به مرور زمان بزرگ می شوند. با توجه به اینکه ماهیچه های صاف تعبیه شده در نوک سینه ها تحریک پذیرتر می شوند حساسیت بیش از حدهنگام لمس نوک سینه ها رنگدانه آرئول به تدریج در حال افزایش است. در سطح آرئول ، ندولهای خاصی وجود دارد که به غدد مونتگومر معروف هستند. وقتی به غدد پستانی فشار می آورید ، آغوز از نوک سینه ها خارج می شود - مایع غلیظ و چسبناک مایل به زرد.

تغییرات در اندام تناسلی زنان در دوران بارداری

رحم در رابطه با بارداری ، مهمترین تغییرات را در اندام های تناسلی انجام می دهد. اگر قبل از بارداری طول اندام حدود 6-8 سانتی متر و عرض آن در عرض 4-5 سانتی متر باشد ، در پایان بارداری رحم می تواند به 40 سانتی متر طول و 27 سانتی متر عرض برسد. اگر قبل از بارداری ، وزن رحم به ندرت از 100 گرم تجاوز می کند ، سپس در پایان دوره بارداری ، وزن اندام می تواند از 900 تا 1200 گرم باشد. اندازه و وزن رحم به دلیل هیپرتروفی و ​​هیپرپلازی عضلات صاف تعبیه شده در دیواره های آن افزایش می یابد. فیبرهای ماهیچه ای چندین برابر بلندتر و ضخیم تر می شوند ، علاوه بر این ، تعداد فیبرهای عضله صاف افزایش می یابد. با بزرگ شدن رحم ، طول عروق خونی و لنفاوی تغذیه کننده اندام افزایش می یابد و تعداد عناصر عصبی افزایش می یابد. رباط هایی که رحم را ثابت می کنند ضخیم تر و بلندتر می شوند. دهانه رحم نیز برای زایمان آینده آماده می شود. بافتهای آن سست و نرم شده و در نتیجه کشش گردن را افزایش می دهد. فرآیندهای مشابه - شل شدن و نرم شدن - در دیواره های واژن و همچنین در دستگاه تناسلی خارجی اتفاق می افتد. این فرآیندها به دلیل احتباس مایع در بافت ها امکان پذیر است. خون به مهبل و اندام های تناسلی خارجی منتقل می شود ، بنابراین رنگ اندام های نام برده به طور قابل توجهی تغییر می کند. آنها قرمز روشن می شوند ، حتی ممکن است یک رنگ مایل به آبی پیدا کنند. در اثر هجوم مایع ، اندام های تناسلی خارجی بیشتر ورم می کنند. پف در پایان بارداری بیشتر مشخص می شود. تغییرات مشخصی در تخمدان ها وجود دارد. این اندام ها در دوران بارداری تا حدودی بزرگ می شوند. در یکی از تخمدانها ، جسم زرد ، معمولاً تا هفته بیست و چهارم بارداری عمل می کند. سپس جسم زرد عقب می افتد. در دوران بارداری ، لوله های فالوپ ضخیم می شوند. با بزرگ شدن رحم ، لوله ها صاف می شوند ، در همان زمان موقعیت آنها تغییر می کند - از کمی متمایل به تقریبا عمودی.

تغییرات در سیستم ایمنی بدن زنان در دوران بارداری

مصونیت مصونیت بدن در برابر عوامل خارجی (حامل سایر اطلاعات ژنتیکی) است.

دو نوع اصلی ایمنی وجود دارد:

• مادرزادی (یا خاص) ؛ به ارث رسیده به ما ، از بیماری ها محافظت می کند ، غیر معمول برای انسانو همچنین مقداری می آورد ویژگیهای فردیپاسخ ایمنی به بیماری ؛
• به دست آمده ، که سالانه در فرایند زندگی دریافت می کنیم ، با برخی از میکروارگانیسم های خارجی مواجه می شویم. چنین مصونیتی به دست می آید به طور طبیعیوقتی می توانیم مستقیماً با نوعی بیماری روبرو شویم ، و همچنین به صورت مصنوعیدر قالب واکسن علیه یک بیماری خاص (واکسیناسیون شناخته شده برای همه).

هنگامی که پروتئین های خارجی وارد بدن ما می شوند ، با تشخیص تفاوت آنها با پروتئین خود ، بلافاصله واکنش نشان می دهد و شروع به تولید سلول های خاص (آنتی بادی) برای مبارزه با مهمانان ناخوانده می کند.

اسپرم و تخمک بارور شده نیز سلولهای خارجی هستند بدن زنباید با آن مبارزه کرد ، اما در شرایط عادی ، این کار را نمی کند.

فرآیند لقاح و کاشت تخمک یک پدیده ایمنی است ، زیرا بدن ما به جز اسپرم و تخم بارور شده ، تمام سلولهای خارجی را رد می کند!

این یک راز طبیعت است که به ما اجازه می دهد باردار شویم و بچه به دنیا بیاوریم.

بدیهی است که یک زن باید دارای یک سیستم ایمنی خوب باشد که قادر به شکست در یک لحظه مهم نباشد و از کاشت تخمک بارور ، رشد و نمو آن اطمینان حاصل کند.

مشکلات ایمونولوژیک زن می تواند منجر به سقط جنین شود.

افزایش بار بر سیستم دفع کننده زنان در دوران بارداری

با توجه به افزایش بار بر روی سیستم دفع در یک زن در هنگام حمل یک کودک ، تغییرات در کار کلیه ها ذکر می شود. آنها با افزایش بار شروع به کار می کنند ، زیرا لازم است نه تنها محصولات متابولیک او ، بلکه محصولات متابولیک را نیز از بدن مادر خارج کنیم. نوزاد در حال رشد... چنین بار "مضاعفی" می تواند منجر به ظهور بیماری های التهابی سیستم دفع (عفونت های دستگاه ادراری ، پیلونفریت) شود.

در دوران بارداری ، هم آناتومی و هم عملکرد کلیه ها تغییر می کند: اندازه آنها افزایش می یابد ، لگن و حالب کلیه بزرگ می شود ، لحن حالب و مثانه کاهش می یابد و فیلتراسیون کلیه افزایش می یابد.

بدن یک زن سالم به خوبی با چنین بارهایی کنار می آید ، اما اگر زنی دچار نوعی آسیب کلیه شود ، این می تواند بر روند بارداری و وضعیت مادر در آینده تأثیر بگذارد.

نه تنها کلیه ها ، بلکه کبد نیز در حذف محصولات متابولیک مادر و نوزاد از بدن نقش دارند. بنابراین ، اگر یک زن قبل از بارداری دچار مشکلات کبدی شده باشد ، لازم است پزشک را در مورد آن مطلع کنید. همچنین در صورت احساس سنگینی در هیپوکندریوم مناسب و درد دردناک، در مورد آن به پزشک خود اطلاع دهید.

با شروع بارداری ، شروع یک دوره جدید در زندگی یک زن مشاهده می شود. در آن زمان ، در بدن مادر باردار ، طبیعت تعدادی از تغییرات فیزیولوژیکی را ایجاد کرده است که برای ایجاد شرایط مطلوببرای حمل کودک بنابراین ، شرایط مطلوبی برای رشد جنین ایجاد می شود. چیزهای زیادی می تواند در 9 ماه تغییر کند - خودآگاهی ، خلق و خو ، اهداف زندگی.

حاملگی به درستی یک وضعیت خاص بدن محسوب می شود که با طیف وسیعی از تغییرات معمولی مشخص می شود.

قابل مشاهده است به دنبال تغییراتدر بدن در دوران بارداری:

• عدم قاعدگی - به دلیل تغییرات عملکردی در تخمدان ، تغییراتی در وضعیت غشای مخاطی حفره رحم مشاهده می شود.
• افزایش طولانی مدت دمای پایهبه دلیل تأثیر هورمون پروژسترون تولید شده توسط تخمدان ؛
• تشکیل جفت رخ می دهد ؛
• ظاهر مادر آینده نیز تغییر می کند ، وزن به طور قابل توجهی افزایش می یابد.
• قشر مغزی هماهنگی عملکرد اندام ها و سیستم های مختلف را در جهت ایجاد شرایط مناسب برای باروری جنین تضمین می کند.
• تغییرات متابولیسم و ​​همچنین حجم گردش خون در بدن مشاهده می شود.
• شاخصهای ترکیب خون ، و همچنین سیستمهای انعقادی و توقف خونریزی تغییر می کند.
• عملکرد سیستم قلبی عروقی و عصبی نیز تغییر می کند.

بنابراین ، بدن با در نظر گرفتن وضعیت جدید زن ، عملکرد خود را کاملاً بازسازی می کند.

تغییرات بدن در دوران بارداری چیست؟

حمل فرزند یک فرآیند طبیعی است که با تجدید ساختار فیزیولوژیکی بدن زن همراه است. بدن زن در این دوره در حالت جدیدی عمل می کند ، بارهای زیادی بر روی آن وجود دارد.

در طول دوران بارداری ، از روزهای اول ، تعدادی از تغییرات فیزیولوژیکی ساختاری در بدن زن در دوران بارداری مشاهده می شود که با هدف دستیابی به نتایج زیر انجام می شود:

• تأمین اکسیژن لازم جنین در حال رشد و همچنین مواد مغذی مهم برای رشد کامل جنین و بچه دار شدن.
• حذف مواد زائد جنین از بدن یک زن باردار ؛
• آماده سازی سیستم های مختلف بدن زن برای تولد نوزاد آینده و همچنین شیردهی او.

این وظایف به طور کلی با هدف حفظ و نگهداری انجام می شود عملکرد تولید مثلبنابراین ، تغییرات بدن زن در دوران بارداری را می توان کاملا طبیعی و فیزیولوژیکی نامید. اگر بدن قادر به سازگاری کامل نباشد ، شرایطی که برای سلامتی کودک و زن باردار نامطلوب است ممکن است ایجاد شود. تحت تأثیر افزایش بارها بر بدن ، در صورت وجود بیماریها یا اختلالات مزمن در کار اندامهای خاص ، می توان وضعیت سلامت یک زن و همچنین آسیب شناسی بارداری را مشاهده کرد. برای جلوگیری مشکلات احتمالیمورد نیاز در تاریخ های اولیهبرای ثبت نام به کلینیک قبل از زایمان بیایید ، تحویل دهید تجزیه و تحلیل های مورد نیازو مشاوره تخصصی بگیرید

وضعیت یک زن باردار را می توان در نتیجه معاینات و همچنین مطالعات آزمایشگاهی و ابزاری توسط پزشک کنترل و اصلاح کرد. پس از گذراندن آزمایشات ، باید شاخص های خون ، ادرار و غیره را تعیین کنید. بر اساس اطلاعات دریافتی ، می توانید اقدامات پیشگیرانهبه منظور جلوگیری از بروز هرگونه عارضه در دوران بارداری ، و به طور م prepareثر برای تولد آینده آماده شوید. لازم به ذکر است که دوره فیزیولوژیکی بارداری با شاخص های خاص خود مشخص می شود ، به طور کلی ، با هنجارهای مربوط به شخص سالم... علاوه بر این ، برای هر سه ماهه بارداری ، میزان این شاخص ها متفاوت است.

چه تغییراتی می تواند در بدن در دوران بارداری مشاهده شود

این دیدگاه وجود دارد که این دوره نوعی آزمایش استقامت برای بدن زنان است. بنابراین ، در دوران بارداری باید از فشار بیش از حد و کار زیاد اجتناب شود. V زندگی روزمرهبرای یک زن باردار ، لازم است شرایطی ایجاد شود تا بتواند با موفقیت در شرایط متغیر بارداری سازگار شود و با خیال راحت فرزند را به دنیا آورد.

تغییرات بدن در دوران بارداری: وزن بدن و متابولیسم

در دوران بارداری ، افزایش وزن به طور معمول حدود 10 کیلوگرم است ، به طور کلی از 8 تا 18 کیلوگرم می رسد.

در این حالت ، افزایش وزن تقریباً مطابق اصل زیر پراکنده می شود:

• جنین به همراه جفت ، شامل غشاها و مایع آمنیوتیک- از 4000 تا 4500 گرم ؛
• رحم ، و همچنین غدد پستانی - یک کیلوگرم. وزن رحم از 50-100 گرم به 1000-1200 گرم افزایش می یابد.
• خون - حدود یک و نیم کیلوگرم ؛
• بافت چربی - 4000 گرم و مایع بافت - 1000 گرم.

در نیمه اول بارداری ، افزایش حدود چهار کیلوگرم است ، در نیمه دوم - دو برابر بیشتر. در صورت کمبود وزن بدن قبل از بارداری ، با شروع آن ، افزایش وزن قابل توجه تری ممکن است مشاهده شود. در ارتباط با این پدیده و به منظور رشد کامل جنین ، باید به رژیم غذایی مادر باردار توجه شود. شما باید تهیه کنید رژیم متعادل، از جمله مقدار مورد نیاز مواد مغذی. ممکن است لازم باشد آن را با داروهای کلسیم ، که برای رشد اسکلت کودک ضروری است ، و همچنین آهن برای خون سازی مطلوب ، تکمیل کنید.

به منظور برآوردن نیازهای جنین باردار ، متابولیسم زن تا حد زیادی بازسازی می شود. مقدار آنزیم های گوارشی تولید شده توسط بدن او افزایش می یابد. ریه ها به دلیل غلظت بیشتر گلبول های قرمز و هموگلوبین در خون با مقدار زیادی اکسیژن اشباع شده اند. علاوه بر این ، مقدار مواد مغذی را که توسط جفت به خون جنین منتقل می شود ، افزایش می دهد. با توجه به افزایش متابولیسم و ​​نیاز به تأمین نیازهای جنین ، یک زن باید ویتامین های بیشتری مصرف کند.

تغییرات در بدن در دوران بارداری: سیستم عصبی و اندام های تنفسی

در دوران بارداری ، کار سیستم غدد درون ریز و عصبی بدن زن بازسازی می شود. در چند ماه اول ، کاهش تحریک پذیری قشر مغز مشاهده می شود ، در نتیجه ، فعالیت رفلکسزیر قشر و نخاع. علاوه بر این ، تحریک پذیری قشر مغزی افزایش می یابد و تقریباً تا پایان بارداری در این حالت باقی می ماند. در هنگام زایمان ، می توان پدیده عکس را مشاهده کرد ، در حالی که فعالیت نخاع افزایش می یابد ، که منجر به افزایش فعالیت رفلکس و عضلانی رحم می شود. اغلب ممکن است توجه شود که زنان باردار به نوعی در خود غرق شده اند. شاید ظاهر تحریک پذیری ، نوسانات خلقی ، خواب آلودگی باشد. علاوه بر این ، شناخته شده است که تا پایان بارداری ، بیشتر تکانه های گیرنده های رحم مسدود می شوند. این مکانیسم ها توسط سیستم عصبی مرکزی برای حفظ حاملگی ارائه می شود.

با توجه به افزایش محتوای پروژسترون ، ماهیچه های صاف دیواره های برونش آرام می شوند ، در حالی که لومن در دستگاه تنفسیافزایش. نیاز بدن به اکسیژن در مادر باردار افزایش می یابد. برای تأمین اکسیژن جنین در حال رشد ، حجم هوای استنشاق شده در یک حرکت و همچنین (در اواخر بارداری) میزان تنفس افزایش می یابد. بنابراین ، میزان تهویه ریه ها به میزان قابل توجهی افزایش می یابد (حدود 40). حدود یک سوم این مقدار هوا برای تأمین جنین مورد استفاده قرار می گیرد ، 10 - - برای جفت ، بقیه در بدن زن استفاده می شود. در صورت بروز تنگی نفس یا سایر اختلالات تنفسی ، یک زن باردار باید با پزشک مشورت کند.

تغییرات در بدن در دوران بارداری: سیستم قلبی عروقی ، فشار خون و ترکیب خون

می توان گفت که بار اصلی در دوران بارداری بر سیستم قلبی عروقی می افتد. برای تأمین اکسیژن و مواد مغذی لازم برای زن باردار و جنین ، قلب و عروق خونی خون بیشتری را پمپ می کنند - حجم آن حدود یک و نیم لیتر افزایش می یابد و در حدود هفتمین ماه بارداری به حداکثر مقدار خود می رسد. در این حالت ، بطن چپ افزایش می یابد ، ضربان قلب افزایش می یابد و حجم دقیقه خون افزایش می یابد. بنابراین ، قلب و عروق خونی تحت افزایش استرس عمل می کنند. در عین حال ، وقوع سوفل سیستولیک یک آسیب شناسی محسوب نمی شود ؛ در بیشتر موارد ، این پدیده ها پس از بارداری از بین می روند.

فشار خون در دوران بارداری طبیعی در بیشتر موارد تغییر نمی کند. در سه ماهه اول ، می توان آن را کمی کاهش داد (با بی حالی و خواب آلودگی). در حدود هفته شانزدهم ، فشار ممکن است 5-10 میلی متر جیوه افزایش یابد. هنر مقدار اولیه باید در نظر گرفته شود فشار خونزنان قبل از بارداری به قضاوت در مورد تغییرات در پویایی. افزایش 30 درصدی فشار سیستولیک در نظر گرفته می شود علامت پاتولوژیک... علاوه بر این ، اعتقاد بر این است که فشار دیاستولیک نباید بیش از 70-80 میلی متر جیوه باشد. هنر

فرآیندهای خون سازی در این دوره در حالت بهبود یافته ادامه می یابد ، ترکیب خون نیز تغییر می کند - تعداد گلبول های قرمز ، هموگلوبین و پلاسمای خون افزایش می یابد. برای افزایش سنتز گلبول های قرمز و افزایش ویسکوزیته خون ، مصرف مقدار کافی پروتئین در غذا ضروری است. علاوه بر این ، مکمل آهن اغلب نشان داده می شود. در دوران بارداری ، تعداد لکوسیت ها در خون ممکن است کمی افزایش یابد. به عنوان یک قاعده ، تعداد پلاکت ها به طور قابل توجهی تغییر نمی کند.

تغییرات بدن در دوران بارداری: دستگاه تناسلی ، سیستم غدد درون ریز ، غدد درون ریز

در ناحیه اندام های تناسلی خارجی ، افزایش خون وجود دارد ، کانال گردنی رحم گسترش می یابد. بافت های او ، خود رحم و واژن با شلی قابل توجهی مشخص می شوند ، نرمی و کشسانی لازم برای زایمان بعدی را به دست می آورند.

سیستم غدد درون ریز تأثیر می گذارد بارداری آیندهحتی قبل از لقاح عملکرد طبیعی هیپوتالاموس ، هیپوفیز و تخمدان ها ، رشد تخمک را تضمین می کند و باعث لقاح می شود. برای توسعه طبیعیهورمونهای تولید شده توسط سیستم غدد درون ریز زن نیز نقش مهمی در جنین ایفا می کنند - آنها رشد بافت استخوانی ، رشد مغز و تولید انرژی را تحریک می کنند.

تغییرات قابل توجه در بدن زن در دوران بارداری ناشی از تأثیر غدد درون ریز است. تخمدانها کمی بزرگ شده اند ، یکی از آنها تا حداکثر را شامل می شود ماه چهارمبارداری جسم زرد علاوه بر این ، تولید هورمون ها (پروژسترون و استروژن) توسط جفت انجام می شود. تعداد عروق خونی در حال گسترش و بافتن رحم افزایش می یابد ، که افزایش می یابد و در پایان دوران بارداری به بیش از 30 سانتی متر ارتفاع می رسد. در آغاز سه ماهه دوم ، از ناحیه لگن فراتر می رود ، با نزدیک شدن به زایمان ، در هیپوکندریوم ظاهر می شود. حجم حفره رحم به طور قابل توجهی افزایش می یابد ، وزن آن به 1-1.2 کیلوگرم (بدون جنین) افزایش می یابد. رحم بزرگ شده در موقعیت دلخواه رباط ها نگه داشته می شود (در حالی که ضخیم شدن و کشیدگی آنها مشاهده می شود). گاهی اوقات ، به ویژه هنگام تغییر موقعیت بدن ، درد در این رباط ها ایجاد می شود که ناشی از کشش آنها است.

تغییرات بدن در دوران بارداری: اندام های گوارشی و دفع

در سه ماهه اول بارداری ، اغلب می توانید تظاهرات سمیت زودرس را مشاهده کنید - تهوع ، سرگیجه و گاهی استفراغ صبح به آن اشاره دارد ویژگی های مشخصه... حس چشایی نیز ممکن است تغییر کند و اعتیاد به غذا عجیب ظاهر شود. اغلب ، این پدیده ها در آغاز سه ماهه دوم بارداری ، گاهی دیرتر متوقف می شوند. تحت تأثیر هورمون های تولید شده توسط جفت ، تن روده کاهش می یابد ، بنابراین ، اغلب تمایل به یبوست مشاهده می شود. با گذشت زمان ، بزرگ شدن رحم روده ها را به سمت بالا جابجا می کند ، در حالی که معده نیز حرکت می کند ، که می تواند باعث شود مقداری از محتویات آن به داخل مری پرتاب شود. از این رو احساس سوزش سر دل در حال ظهور است که با مصرف آنتی اسیدها می توان با آن مقابله کرد. علاوه بر این ، آخرین وعده غذایی حداکثر دو ساعت قبل از خواب و همچنین قرار دادن در آن توصیه می شود محل خواببا سرپوش بلند

در این دوره ، کلیه ها در حالت افزایش استرس عمل می کنند ، دفع اوره از بدن را تضمین می کند ، شاخص های فشار مطلوب را حفظ کرده و متابولیسم آب و الکترولیت ها را تنظیم می کند. اگر قبلاً حضور داشته اند بیماریهای التهابی، با شروع حاملگی ، تشدید آنها امکان پذیر است. در حاملگی ، رحم فشار محسوسی را در ناحیه مثانه اعمال می کند ، بنابراین ممکن است نیاز به ادرار بیشتر وجود داشته باشد. فیلتراسیون کلیوی خون افزایش می یابد ، در حالی که ظاهر مقدار قند در مقادیر کم را می توان مشاهده کرد. با این حال ، ظاهر پروتئین در ادرار ممکن است نشان دهنده وجود یک روند التهابی یا ژستوز باشد. در آخرین مرحله حاملگی ، ظاهر ادم های کوچک قابل توجه است.

تغییرات در بدن در دوران بارداری: سیستم اسکلتی عضلانی ، پوست ، غدد پستانی

به دلیل تأثیر هورمون relaxin ، رباط های مفاصل شل می شوند. بنابراین ، مفاصل لگن کوچک نرم تر می شوند ، که باعث تحرک آنها می شود و شرایط را برای زایمان آماده می کند. گاهی اوقات مغایرت جزئی در استخوانهای ناحیه تناسلی وجود دارد - هنگامی که راه رفتن به اصطلاح "اردک" در یک زن باردار ظاهر می شود ، باید پزشک را در مورد آن مطلع کنید. تغییرات عجیب و غریب در این دوره را می توان روی پوست مشاهده کرد. اغلب ، زنان باردار متوجه افزایش رنگدانه های صورت در ناحیه اطراف نوک سینه ها و همچنین در شکم در امتداد خطی که تا ناف بالا می رود ، می شوند. افزایش غدد پستانی ، افزایش تعداد لوبول ها و بافت چربی در آنها ، درشت شدن نوک سینه ها وجود دارد. نزدیک به زایمان ، تولید آغوز آغاز می شود - هنگامی که نوک سینه فشرده می شود ، ممکن است چند قطره مایع غلیظ و سبک ظاهر شود. گاهی اوقات روی پوست ناف و پایین شکم و همچنین روی قفسه سینه و ران می توانید ظاهر علائم کششی کمانی را مشاهده کنید.

تغییراتی از این دست نشان دهنده سازگاری فیزیولوژیکی زن باردار با باروری جنین است. به منظور جلوگیری از توسعه آسیب شناسی ، توصیه می شود اقداماتی را انجام دهید که به ایجاد شرایط مناسب برای توسعه حاملگی کمک می کند. اینها شامل ایجاد رژیم غذایی متعادل ، نوشیدن مایعات کافی ، حذف می شود عادت های بد، اطمینان از سطح کافی فعالیت بدنیو در هوای تازه بمانید

تغییرات بدن در دوران بارداری - فیلم

به طرز عجیبی به نظر می رسد ، اما واقعیت دارد: در زنان در دوران بارداری ، تقریباً همه چیز از ترجیحات سلیقه گرفته تا شخصیت تغییر می کند. من می خواهم بلافاصله به عزیزان و بستگان هشدار دهم و اطمینان دهم ، این قابل حل است ، همانطور که روی حلقه سلیمان نوشته شده بود: "همه چیز سپری می شود" ، و با داخل: "از این هم عبور خواهد کرد." بنابراین هیچ دلیلی برای نگرانی وجود ندارد ، فقط باید بیشتر مراقب مادر مهربان باشیم ، مخصوصاً اگر او در انتظار فرزند اول خود است. به خصوص تغییرات در شخصیت یک زن ، و نه در شخصیت طرف بهتربر شوهران تأثیر می گذارد یاران فقیر ، آنها هستند که ضربه را می خورند. بنابراین برای آنها باقی می ماند که در تحقق خواسته های همسرش صبر و موفقیت آرزو کنند.

چرا شخصیت در دوران بارداری تغییر می کند

با توجه به این سوالاز نظر فیزیولوژیکی ، پاسخ بسیار ساده است. در مغز مادر آینده ، به اصطلاح غالب بارداری شکل می گیرد ، که بعداً به یک غالب عمومی تبدیل می شود. عملکرد غالب بارداری ساده و آشکار است. این ماده در هنگام حمل کودک از انواع استرس ها محافظت می کند ، غریزه حیوانی مانند محافظت از فرزندان را فعال می کند و از کار سیستم عصبی مرکزی جلوگیری می کند.

مهار مغز بر توانایی های فکری زنان تأثیر منفی می گذارد. اما این فقط موقتی است. زن باردار فراموشکار ، غایب ذهن ، بی توجه می شود. تمرکز روی یک کار خاص برای او دشوار است ، به خصوص اگر هنوز مشغول کار است. خوب است اگر همکاران و رئیس از چنین تغییراتی در بدن مادر آینده آگاه باشند و چشم خود را بر روی تمام کاستی ها و اشتباهات کار ببندند. و اگر برعکس؟ رسوایی ها ، توبیخ ها ، تهدیدها اجتناب ناپذیر هستند ، که باعث آسیب بیشتر به زن و خرد شدن سیستم عصبی او می شود. همه این تغییرات که با توانایی های ذهنی یک زن رخ می دهد ، پزشکان آن را انسفالوپاتی بارداری یا ممنیزی (از کلمه فراموشی ، به معنی فراموشی یا از دست دادن حافظه) می نامند.

عوامل زیر بر ممنیزی تأثیر می گذارد:

• سن زن ،
• او وضعیت تاهل,
• روابط با بستگان (در درجه اول با مادر و شوهر) ،
• بیماری های مزمن،
• خستگی،
• خستگی مداوم ،
• وضعیت مالی و موارد دیگر

علاوه بر این ، در زنان باردار ، حجم گردش خون به ویژه در مراحل بعدی افزایش می یابد ، که منجر به ادم مغزی اجتناب ناپذیر می شود. نه ، نه به آن تشخیص وحشتناک، که در مورد آن همه شنیده اند ، و بنابراین ، ادم خفیف (زنان باردار عموما مستعد ادم هستند ، به عنوان مثال ، هنگام تولید سزارین و برش بافت چربی زیر جلدی ، خون از عروق جریان می یابد ، تقریبا نیمی از آنها با رقیق شده اب).

دلایل روانشناختی برای "خراب شدن" شخصیت

تغییرات در شخصیت یک زن باردار را می توان با دلایل متداول توضیح داد. خوب کی میتونه بفهمه مادر آیندهکه نمی تواند یخچال را باز کند و از آنجا به آنچه می خواهد برسد؟ یا ناگهان هر ظرفی نفرت انگیز شد؟ اما بی خوابی ، افکار منفی و ترس در مورد تولد آینده ، نگرانی در مورد نتایج آزمایش یا فقط مراجعه به کلینیک قبل از زایمان باعث عصبی شدن یک زن می شود.

توانا بودن استرس مداوم، زن باردار در حال پیر شدن است تا از شر او خلاص شود و واکنش منفی را در مورد عزیزانش ادغام می کند. علاوه بر این ، گردباد افکار در مورد کودک آینده و جهیزیه او ، در مورد مکانی که او در آن می خوابد ، و غیره به طور کامل تمام افکار دیگری را که ظاهراً مفید نیستند به طور کامل از بین می برد (پرداخت اجاره ، تهیه شام ​​برای شوهر ، شستشو) به هرگونه سرزنش ، حتی اگر موجه باشد ، توسط یک زن به عنوان اشاره ای به شکست او و حتی تمسخر تلقی می شود ، که فقط اوضاع را تشدید می کند.

اول از همه ، بسیار به عزیزان بستگی دارد ، و مهمترین چیز برای این دوره از زندگی یک زن شوهر است. لازم است شرایط راحت ، دنج و فضای گرم برای زن باردار ایجاد شود. یک زن را از چیزهای غیر ضروری رها کنید ، بگذارید از خودش و نوزاد مراقبت کند ، در مورد زیبا و هیجان انگیز (تولد یک کودک) فکر کند.

برای مادران آینده ، چند نکته:

• یک دفترچه تهیه کنید که در آن می توانید تمام موارد و سوالات پیش آمده را یادداشت کنید.
• بیشتر در خارج از منزل ، پیاده روی ، شنا و تمرینات ویژه برای زنان باردار
• سعی کنید بیشتر استراحت کنید ، مخصوصاً بعد از سرویس (با کتاب مورد علاقه خود دراز بکشید - چرا که نه؟)
• رژیم خود را مرور کنید ، سبزیجات و میوه های تازه بخورید ، ویتامین های زنان باردار را فراموش نکنید.
• سعی کنید از درگیری و شرایط استرس زا اجتناب کنید.

آنا سوزینوا ، متخصص زنان و زایمان

بارداریاین یک فرایند طبیعی (فیزیولوژیکی) است که در بدن زنان در طول انجام می شود توسعه داخل رحمیجنین در دوران بارداری ، بدن زن متحول تغییرات عمیقی می شود. با رشد طبیعی حاملگی ، همه تغییراتی که در بدن زن اتفاق می افتد با هدف ایجاد رابطه هماهنگ بین بدن مادر و جنین در حال رشد است. همچنین ، از همان روزهای اول بارداری ، آماده سازی بدن یک زن باردار برای زایمان و شیردهی آینده آغاز می شود.

در زیر مهمترین تغییرات بدن زن در دوران بارداری و همچنین اهمیت آنها برای حالت طبیعی را با جزئیات بیشتری در نظر خواهیم گرفت تکامل خود بارداری، دوره زایمان و شیردهی.

سیستم های بدن که در دوران بارداری دچار تغییر می شوند
از همان روزهای اول بارداری ، بدن یک زن باردار دچار تغییرات عمیقی می شود. این تحولات نتیجه کار هماهنگ تقریباً تمام سیستم های بدن و همچنین نتیجه تعامل بدن مادر با بدن کودک است.

تغییرات سیستم عصبی و غدد درون ریز
نقش اصلی در اجرای تغییرات بدن زن در دوران بارداری توسط سیستم های عصبی و غدد درون ریز ایفا می شود.

در سطح سیستم عصبی مرکزی(مغز و نخاع) ، مکانیسم های عصبی پیچیده ای ایجاد می شوند ، با هدف حفظ ثبات مواد در بدن یک زن باردار ، که برای رشد طبیعی جنین ضروری است. به عنوان مثال ، ذکر شد که تا 39 هفته بارداری ، تکانه هایی که از گیرنده های حساس رحم می آیند در سطح نخاع مسدود می شوند ، که به حفظ حاملگی و جلوگیری از تولد زودرس... تغییرات در سیستم عصبی مرکزی منجر به تغییراتی در روحیه و رفتار زن باردار می شود. به خصوص در هفته های اول بارداری ، یک زن ممکن است متوجه افزایش تحریک پذیری ، خستگی ، خواب آلودگی شود - همه اینها مکانیسم های دفاعی هستند که توسط سیستم عصبی مرکزی برای جلوگیری از خستگی بیش از حد یک زن باردار ایجاد شده اند. تغییر در بو (عدم تحمل برخی بوها) ، طعم و مزه غذایی ، و همچنین حالت تهوع ، استفراغ و سرگیجه با تغییر در لحن عصب واگ (عصبی که کار اکثر اندام های داخلی را تنظیم می کند) همراه است. به

به خوبی شناخته شده است که سیستم عصبی و غدد درون ریز در تعامل نزدیک هستند. این تعامل به ویژه در دوران بارداری به وضوح آشکار می شود ، که روند طبیعی آن نتیجه تعامل این دو سیستم است. گنجاندن سیستم غدد درون ریز در توسعه حاملگی حتی قبل از لقاح صورت می گیرد. عملکرد طبیعی هیپوتالاموس (مرکز مغز مسئول انتقال سیگنال های عصبی از سیستم عصبی به سیستم غدد درون ریز) ، غده هیپوفیز (غدد درون ریز مرکزی انسان) و تخمدان ها (غدد جنسی بدن زن ) توسعه تخمک را ممکن می سازد و سیستم تولید مثل زن را برای لقاح آماده می کند. از اولین روزهای بارداری تا هفته دهم ، توسعه بارداری توسط هورمون های ترشح شده از تخمدان ها پشتیبانی می شود. در این دوره ، وجود دارد رشد فشردهجفت جنین جفت ، همانطور که می دانید ، علاوه بر نقش تغذیه جنین ، هورمون های لازم برای رشد طبیعی بارداری را نیز سنتز می کند. هورمون اصلی جفت استریول است (به آن محافظ حاملگی نیز گفته می شود). این هورمون رشد عروق خونی را تحریک می کند و اکسیژن و مواد مغذی را برای جنین بهبود می بخشد.

در مقادیر کمتر ، جفت استرون و استرادیول را سنتز می کند. تحت تأثیر این هورمون ها ، اندام های تناسلی یک زن باردار رشد می کند: رحم ، واژن ، غدد پستانی ، افزایش حجم گردش خون در بدن مادر (برای بهبود تغذیه جنین). در صورت اختلال در عملکرد جفت (در طول بیماریهای مختلفمادر یا جنین) ، ممکن است رخ دهد سقط جنینیا اختلال در رشد جنین (توسعه نیافتگی).

همچنین ، جفت پروژسترون را سنتز می کند ، که باعث رشد غدد پستانی می شود و آنها را برای شیردهی آماده می کند. تحت تأثیر پروژسترون ، ماهیچه های رحم و روده شل می شوند. پروژسترون دارای اثر مهاری بر سیستم عصبی است و خواب آلودگی و خستگی را که در بالا توضیح داده شد تعیین می کند. تأثیر پروژسترون بر رشد بافت چربی در یک زن باردار مهم است. ذخیره مواد مغذی در بافت چربی در دوران بارداری برای تغذیه جنین و تشکیل شیر در دوران پس از زایمان ضروری است.

علاوه بر هورمون های سنتز شده در جفت ، هورمون های مختلف تولید شده توسط سیستم غدد درون ریز بدن مادر نقش مهمی را ایفا می کنند. لازم به ذکر است که در مراحل اولیه رشد ، بدن جنین قادر به سنتز بسیاری از هورمون ها نیست ، اما آنها از بدن مادر به آن می رسند. بنابراین ، برای مثال ، فوق العاده عامل مهمرشد جنین هورمون های تیروئید هستند. این هورمون ها استخوان سازی ، رشد و نمو مغز و تولید انرژی را تحریک می کنند. بدن مادر برای تامین نیازهای جنین ، مقدار زیادی هورمون تولید می کند.

تغییرات مختلف ورودی ، مانند رنگدانه های پوست و افزایش عرض استخوان ها و خطوط صورت ، به دلیل عملکرد غده هیپوفیز یک زن باردار ایجاد می شود که باعث تولید ملانوتروپین (هورمونی که تولید رنگدانه پوست را تحریک می کند) و سوماتوتروپین (هورمونی که رشد بدن را تحریک می کند).

تغییرات متابولیک
تغییرات متابولیک در دوران بارداری با هدف برآوردن نیازهای جنین در حال رشد انجام می شود. واضح است که برای روند طبیعی متابولیسم و ​​در نتیجه رشد جنین ، عملکرد طبیعی فرایندهای متابولیک در بدن مادر ضروری است.

برای افزایش میزان غذای جذب شده ، بدن مادر آنزیم های گوارشی بیشتری تولید می کند. در سطح ریه ها ، اشباع اکسیژن خون افزایش می یابد. این امر عمدتا به دلیل افزایش تعداد گلبول های قرمز و افزایش محتوای هموگلوبین در آنها انجام می شود.

در خون یک زن باردار ، افزایش غلظت گلوکز و انسولین و همچنین اسیدهای چرب ، پروتئین ها و اسیدهای آمینه وجود دارد. همه این مواد مغذی از طریق جفت وارد خون جنین می شوند و در نتیجه مواد لازم برای رشد و نمو را در اختیار بدن در حال رشد قرار می دهند.

تغییر متابولیسم مواد معدنی در بدن یک زن باردار بسیار مهم است. غلظت بسیاری از مواد معدنی در خون افزایش می یابد: آهن ، کلسیم ، فسفر ، مس ، کبالت ، منیزیم. مانند مواد مغذی ، این عناصر از طریق جفت وارد جریان خون جنین می شوند و توسط بدن در حال رشد برای رشد مورد استفاده قرار می گیرند.

در دوران بارداری ، بدن زن به ویتامین های بیشتری نیاز دارد. این به دلیل افزایش فرآیندهای متابولیک ، هم در بدن یک زن باردار ، و هم با این واقعیت است که بخشی از ویتامین های بدن مادر به بدن قلب منتقل می شود و توسط آن برای رشد خود استفاده می شود.

تغییرات اندام داخلی در دوران بارداری
در دوران بارداری ، بسیاری از اندام های داخلی تحت بازسازی قابل توجهی قرار می گیرند. این تغییرات ماهیت تطبیقی ​​دارند و در بیشتر موارد کوتاه مدت بوده و پس از زایمان به طور کامل از بین می روند.

سیستم قلبی عروقیمادران باید خون بیشتری را در دوران بارداری پمپ کنند تا از تامین کافی مواد مغذی و اکسیژن به جنین اطمینان حاصل شود. در این راستا ، در دوران بارداری ، ضخامت و قدرت ماهیچه های قلب افزایش می یابد ، تعداد نبض و میزان خون پمپ شده توسط قلب در یک دقیقه افزایش می یابد. علاوه بر این ، حجم گردش خون افزایش می یابد. در برخی موارد ، فشار خون افزایش می یابد. تن عروق خونی در دوران بارداری کاهش می یابد ، که شرایط مطلوبی را برای افزایش مواد مغذی و اکسیژن به بافت ها ایجاد می کند.

همه تغییرات فوق در سیستم قلبی عروقی پس از زایمان کاملاً از بین می رود.

دستگاه تنفسیدر دوران بارداری سخت کار می کند تعداد تنفس افزایش می یابد. این به دلیل افزایش نیاز بدن مادر و جنین به اکسیژن و همچنین محدودیت حرکات تنفسی دیافراگم به دلیل افزایش اندازه رحم است که فضای قابل توجهی را اشغال می کند. حفره شکمی.

با این حال ، مهمترین تغییرات در دستگاه تناسلی یک زن باردار رخ می دهد. این تغییرات سیستم تولید مثل زن را برای زایمان و شیردهی آماده می کند.

رحماندازه زن باردار به طور قابل توجهی افزایش می یابد. جرم آن از 50 گرم - در ابتدای بارداری به 1200 - در پایان بارداری افزایش می یابد. حجم حفره رحم تا پایان بارداری بیش از 500 برابر افزایش می یابد! خون رسانی به رحم بسیار افزایش می یابد. در دیواره های رحم ، تعداد فیبرهای عضلانی افزایش می یابد. دهانه رحمپر از مخاط غلیظ ، حفره کانال گردن رحم را مسدود می کند. لوله های فالوپ و تخمدان هاهمچنین در اندازه افزایش می یابد. در یکی از تخمدان ها ، "بدن زرد بارداری" وجود دارد - محل سنتز هورمون هایی که از بارداری حمایت می کنند.

دیواره های واژن شل شده و کشدارتر می شوند.

اندام های تناسلی خارجی(لبهای کوچک و بزرگ) ، همچنین اندازه آنها افزایش یافته و کشسانتر می شوند. بافت های پرینه شل می شوند. علاوه بر این ، افزایش تحرک در مفاصل لگن و اختلاف وجود دارد استخوان های ناحیه تناسلی... تغییرات در دستگاه تناسلی که در بالا توضیح داده شد از اهمیت فیزیولوژیکی فوق العاده ای برای زایمان برخوردار است. شل شدن دیواره ها ، افزایش تحرک و کشش دستگاه تناسلی باعث افزایش توان آنها می شود و حرکت جنین را در امتداد آنها هنگام زایمان تسهیل می کند.

چرمدر ناحیه تناسلی و در امتداد خط وسط شکم ، معمولاً رنگ آن تیره تر می شود. گاهی اوقات "علائم کشش" (striae gravidarum) روی پوست قسمت های جانبی شکم ایجاد می شود که پس از زایمان به نوارهای سفید رنگ تبدیل می شود.

غده پستانیافزایش اندازه ، کشسانتر شدن ، کشیده تر شدن. هنگام فشار دادن روی نوک سینه ، آغوز (اولین شیر) دفع می شود.

اندازه بدن یک زن باردار افزایش می یابد. افزایش وزن طبیعی در پایان بارداری 10-12 کیلوگرم است. یا 12-14 of از وزن بدن یک زن باردار.

تمام تغییرات ذکر شده در بالا که در دوران بارداری رخ می دهد باید از علائم به اصطلاح "حاملگی خیالی" یا "کاذب" متمایز شوند. بارداری کاذب زمانی اتفاق می افتد که یک زن غیر باردار مطمئن شود که باردار است. این وضعیت در تعدادی از موارد در بیماران مبتلا به اختلالات روانی یا غدد درون ریز مشاهده می شود. در عین حال ، قدرت خود هیپنوتیزم یک زن آنقدر زیاد است که برخی تغییرات فیزیولوژیکی مشخصه یک حاملگی واقعی رخ می دهد: افزایش غدد پستانی ، ظاهر آغوز ، از بین رفتن قاعدگی. معاینه بیمار به تشخیص و تشخیص حاملگی کاذب کمک می کند. همچنین تشخیص بارداری کاذب از حاملگی شبیه سازی شده ، که در آن زن می داند که باردار نیست ، مهم است ، اما بر اساس برخی ملاحظات ، سعی می کند دیگران را در غیر این صورت متقاعد کند.

کتابشناسی - فهرست کتب:

• کوخانویچ E.V. مسائل موضوعی زنان ، زنان و تولید مثل ، M Triada-X ، 2006
• Savelyeva G.M. مامایی ، پزشکی ، M. ، 2000
• Karr F. مامایی ، زنان و سلامت زنان ، MEDpress-inform 2005

برگشت