تغذیه و عادات بد
برای تامین جنین هر آنچه که نیاز دارد مواد مفید، مادر آینده باید متعادل غذا بخورد. اغلب زنان در این مرحله دچار یبوست هستند ، بنابراین نوشیدن مایعات کافی مهم است ، زیرا به مقابله با این مشکل کمک می کند. همچنین ، خوردن غذاهای سرشار از فیبر را فراموش نکنید ، که به عادی سازی روند گوارش کمک می کند. استفاده از الکل و غذاهای ناخواسته مانند چیپس یا شیرینی به شدت ممنوع است. برای ساختن اندام ، جنین به پروتئین نیاز دارد ، بنابراین در این دوره شما باید گوشت و ماهی بدون چربی بخورید.آیا باید ویتامین بخورم؟
در این زمان ، زن باردار به اندازه کافی دارد تغذیه ی خوبو استفاده از اسید فولیک ، که آنها حتی قبل از بارداری شروع به مصرف می کنند. اگر زنی به دلایلی نتواند ویتامین کافی به همراه غذا مصرف کند ، می تواند از پزشک بخواهد که برای او تجویز کند کمپلکس ویتامینبرای زنان باردار ، که به تامین دوباره مواد مغذی ضروری کمک می کند. قرار گرفتن در معرض مواد مضر یا استفاده شده توسط مادر می تواند منجر به تخمگذار نادرست اندام های جنین شود. همچنین ، عوارض می تواند باعث بیماری های عفونی مادر شود. روند مزمن التهاب لایه داخلی آندومتر می تواند علائم ختم حاملگی را ایجاد کند: درد در ناحیه زیر شکم و ترشحات با افزودن خون. بر این دورهخطر سقط جنین وجود دارد که با تزریق دوزهای زیاد هورمون پروژسترون به یک زن باردار می توان از آن جلوگیری کرد. اما کارشناسان چنین اقداماتی را اضافی می دانند ، زیرا در این صورت تصورات دارای نقص قطع می شود. در این مرحله ، ممکن است سقط جنین رخ دهد ، که شبیه یک دوره عادی است. زنی که از وضعیت خود بی خبر بود ممکن است حتی متوجه نحوه وقوع آن نیز نشود. نگران باشید این مناسبتارزشش را ندارد ، زیرا به این ترتیب بدن از شر جنین معیوب خلاص می شود و از ماه آینده می توانید برنامه ریزی کنید بارداری جدید.زندگی صمیمی
در اینجا هیچ محدودیتی وجود ندارد. یک استثنا ممکن است مواردی باشد که هنگام زایمان تحت نظارت پزشکان ، به دلیل ضعف سلامتی زن ، یا اگر زن قبلاً سقط داشته است.فعالیت بدنی
فعالیت های ورزشی و پیاده روی های منظم فقط در این مرحله مفید خواهد بود. از افتادن و پریدن از ارتفاع باید اجتناب شود و وزنه ها بلند نشوند.داروها و روشها
مداخلات پزشکی در هفته چهارم کاملاً ممنوع است. همچنین ، نمی توانید بیهوشی انجام دهید ، بنابراین بهتر است درمان دندانپزشکی را به بعد موکول کنید. اگر زنی نیاز به مصرف دارو دارد ، لازم است در مورد وضعیت شما به پزشک هشدار دهید.بنابراین ، می توان به شما تبریک گفت ، زندگی جدیدی در شکم شما ایجاد می شود!
در این دوره ، گنادوتروپین کوریونی شروع به تولید فعال می کند ، بنابراین می توانید با خیال راحت به داروخانه بروید و آزمایش بارداری بخرید. اما اگر منفی بود ، این بدان معنا نیست که بارداری رخ نداده است ، فقط محتوای آن در ادرار خیلی زیاد نیست ، می توانید طی چند روز آزمایش دهید یا برای آن خون اهدا کنید.
در 4 هفته ، اولین علائم بارداری ظاهر می شود ، مانند تهوع صبحگاهی ، افزایش بزاق ، خواب آلودگی ، خستگی ، حساسیت به بو ، تحریک پذیری ، تکرر ادرارو غیره.
بچه شما به اندازه ...
0.5 گرم
0.36-1 میلی متر
رشد جنین
هفته چهارم بارداری مرحله مهمی در رشد جنین است تخم جنینبه جنین واقعی تبدیل می شود. در حال حاضر شبیه یک دیسک است که از سه لایه (لایه های جوانه) تشکیل شده است. هر یک از آنها نقش مهمی در رشد کودک دارند.
لایه بیرونی (اکتودرم) پایه ای برای پوست ، مو ، سیستم عصبی، لنزهای چشم ، مینای دندان. لایه میانی (مزودرم) به اسکلت ، بافت همبند و ماهیچه ها ، و همچنین سیستم دفع کننده و گردش خون تبدیل می شود و باعث توسعه دستگاه تناسلی می شود. لایه داخلی (آندودرم) باعث ایجاد سیستم گوارش ، تیروئید و پانکراس و کبد می شود.
این جنین در 4 هفته به نظر می رسد
اولین قلب و عروق خونی شروع به شکل گیری می کنند و در 4 هفته اولین ضربان قلب قابل تشخیص است. درست است که قلب هنوز مانند یک لوله ساده به نظر می رسد که خون از طریق آن در یک جریان تقسیم نشده جریان می یابد. تا پایان هفته ، بخشهای اصلی از قبل در آن متفاوت خواهند بود. در 4 هفته ، سر جنین نیز شکل می گیرد که شبیه یک قطره کوچک است ، اما در حال حاضر شامل سه وزیکول مغزی است ، حتی اگر اولیه باشند.
روند جفت گیری نیز به طور فعال در حال انجام است که فقط در هفته 12 بارداری به طور کامل تکمیل می شود.
در طول دوره جفت گیری ، کیسه زرده از وزیکول اندوبلاستیک ، که مشتق شده از جنین است ، تشکیل می شود. این یک اندام خارج جنینی است که در نزدیکی ناحیه ناف و در حال رشد قرار دارد رشد جنین... کیسه زرده نقش مهمی در تنفس و تغذیه جنین دارد. به عنوان یک اندام خون ساز ، تا هفته هفتم بارداری عمل می کند. در دیوارها کیسه زردهسلولهای جنسی اولیه تشکیل می شوند ، که همراه با خون وارد ابتدایی غدد جنسی می شوند.
سونوگرافی در 4 هفته بارداری
در سونوگرافی ، جسم زرد بارداری تشخیص داده می شود که دائما در حال افزایش است. در 4 هفته ، کیسه زرده نیز ثبت می شود - این یک حلقه با قطر 2-3 میلی متر است. در پایان هفته چهارم بارداری ، سونوگرافی می تواند خود جنین را تعیین کند ، که قبلاً در حفره رحم لنگر انداخته است ، اما تا کنون شبیه یک نقطه سیاه کوچک است.
در این مرحله از بارداری ، سونوگرافی اغلب انجام نمی شود ، زیرا مادر آینده تازه شروع به فکر کردن می کند حاملگی احتمالیو برای تعیین دومی فقط در یک آزمایش سریع تصمیم گیری می شود. سونوگرافی به صورت واژینال انجام می شود.
در 4 هفته در بدن شما چه اتفاقی می افتد؟
در این دوره ، بدن شما تقریباً کاملاً بازسازی شده است ، اما اندازه رحم هنوز افزایش نیافته است. با این حال ، تغییرات در بدن مادر باردار در طول بارداری رخ می دهد. در معاینه زنانممکن است تغییراتی در ساختار و رنگ دهانه رحم ایجاد شود. افزایش وزن کمی امکان پذیر است. اما در عین حال ، بارداری به هیچ وجه بر شکل تأثیر نمی گذارد.
بدن زرد در نوع خود ظاهرشبیه یک حباب کوچک روی دیواره تخمدان است. این یک عملکرد مهم را انجام می دهد ، یعنی تولید پروژسترون ، که برای حفظ بارداری در مرحله اولیه ضروری است. در حدود 12 هفته ، جفت این عملکرد را بر عهده می گیرد.
اندازه غده هیپوفیز افزایش می یابد ، تولید هورمون های تحریک کننده و لوتئینیزه کننده فولیکول کاهش می یابد ، که به توقف موقت بلوغ تخمک کمک می کند و تخمک گذاری قطع می شود. به نوبه خود ، تولید پرولاکتین افزایش می یابد ، این هورمون مسئول آماده سازی غدد پستانی برای تغذیه نوزاد است.
احساسات شما در 4 هفته
احساس درشت شدن و تورم غدد پستانی وجود دارد. ممکن است به نظر برسد کشیدن دردهاشکم پایین ، تحریک پذیری ، خستگی ، که به نوبه خود اغلب به عنوان علامت پیش از قاعدگی در نظر گرفته می شود. اما بسیاری از زنان شروع بارداری را از همان روزهای اول احساس می کنند ، اگر این وسواس نیست ، که در زنانی که واقعاً می خواهند باردار شوند بسیار رایج است.
اندکی دمای بدن افزایش می یابد. مادران آینده می توانند روز و شب را با هم اشتباه بگیرند ، این پدیده وارونگی خواب نامیده می شود.
ترشح از دستگاه تناسلی
در بیشتر موارد ، انتخاب ها استاندارد هستند ، باید سبک یا شیری، قوام همگن
اگر ترشحات دیگری با هنجار متفاوت است ، باید فوراً به پزشک مراجعه کنید ، زیرا ممکن است نشان دهنده وجود عفونت در دستگاه تناسلی زن باشد. در این مورد ، لازم است معاینه شوید و توصیه های پزشک را به طور کامل دنبال کنید.
ظاهر خونین یا ترشح قهوه ایهمچنین دلیل مراجعه به پزشک است ، زیرا این دوره یکی از مهمترین دوره ها است دوره های بحرانیبارداری.
عکس شکم در 4 هفته
امتحانات 4 هفته
این زمان مناسب ترین زمان برای مراجعه به متخصص زنان است. پزشک شما را با دقت معاینه می کند ، بارداری را تأیید می کند و همچنین توصیه می کند از متخصصان دیگر دیدن کنید ، آزمایشات لازم را تجویز کنید.
آزمایش hCG آموزنده ترین روش برای تایید بارداری است.
با وجود این واقعیت که بهترین هفته برای آزمایش تشخیص بارداری 5 هفته در نظر گرفته می شود ، اما در پایان هفته چهارم ، می توان واقعیت بارداری را نیز ثابت کرد. تا این زمان سطح hCGدر محدوده 101 - 4870 mU / ml متفاوت است ، البته فاصله قابل توجه است ، اما سطح هورمون هر روز افزایش می یابد.
چندین نوع آزمایش بارداری وجود دارد:
- نوارهای تست آی تی گزینه ارزان... برای تعیین بارداری ، باید نوار تست را در ادرار پایین بیاورید ، هنگامی که دو نوار ظاهر می شود ، آزمایش مثبت تلقی می شود. با این حال ، نوار تست به طور کامل خیس نشده است ، و نتیجه منفی کاذب دارد.
- تست قرص آنها مجهز به دو پنجره هستند ، ادرار وارد پنجره اول می شود ، و پنجره نتیجه را نشان می دهد. این نسخه از تست ها از کیفیت بالاتری برخوردار است.
- آزمایشات جوهر افشان بسیار مثر هستند. این شامل ذرات آبی است که به طور قابل اعتماد به hCG متصل می شوند ، البته اگر در ادرار وجود داشته باشد. پس از یک دقیقه ، نتایج آزمایش ارزیابی می شود.
در هفته 4 مهم است
به یاد داشته باشید که تخمگذار اعضای بدن به تازگی آغاز شده است ، بنابراین باید تا حد ممکن از همه اجتناب شود. عوامل منفی... دست برداشتن از عادت های بد، زیرا شما زندگی جدیدی را در خود حمل می کنید!
همچنین ارزش دارد برای مدتی از رابطه جنسی خودداری کنید. V اجباریارزش بازدید از پزشک را دارد که توصیه ها و توصیه های لازم را ارائه می دهد و همچنین ویتامین ها و مواد معدنی را که باید مصرف کنید به شما می گوید. درمان دندانپزشکی باید به سه ماهه دوم بارداری که از 14 تا 26 هفته به طول می انجامد به تعویق بیفتد ، زیرا اغلب در اینجا از بیهوشی استفاده می شود. همه داروها را فقط با نظر پزشک مصرف کنید ، خود درمانی را فراموش کنید!
وعده های غذایی در 4 هفته
شما باید فست فودهای مورد علاقه خود ، نوشیدنی های گازدار ، غذاهای کنسروی ، غذاهای رنگی و مواد افزودنی مضر... رژیم غذایی شما باید متعادل باشد. ارزش کاهش مصرف چای و قهوه قوی و همچنین غذاهای چرب ، دودی و سرخ شده را دارد. مادر آینده باید بیشتر میوه ها و سبزیجات تازه ، محصولات لبنی ، ماهی ، گوشت بدون چربی بخورد. با این حال ، پرخوری نیز ارزش آن را ندارد. در تغذیه شما باید پیدا کنید میانگین طلایی... اگر یبوست دارید ، آلو ، چغندر ، زردآلو خشک را در رژیم غذایی خود قرار دهید ، یعنی غذاهایی که ملین طبیعی هستند.
حالت
سعی کنید بعد از ظهر بخوابید ، بیشتر پیاده روی کنید هوای تازه، می توانید از استخر استفاده کنید.
هفته 4 بارداری
علائم بارداری در 4 هفته (عکس حیوانات)
هفته چهارم بارداری با علائم بارداری مشخص می شود ... در این مرحله ، تغییرات در بدن یک زن باردار مرتبط با بارداری بر همه اندام ها و سیستم ها تأثیر می گذارد. با توجه به شکل گیری حاملگی غالب در مغز ، فعالیت عصبی بیشتر با هدف ایجاد شرایط مطلوب مناسب برای بچه دار شدن انجام می شود ، بنابراین ، تحریک پذیری و اشک ریختن بعدا هفته 4 بارداریجای خود را به صلح و آرامش می دهد
حدود 4 هفته حاملگی ، نشانه هایی که نشان دهنده بارداری است ، به وضوح قابل مشاهده شود (عکس را ببینید). در زنان باردار ، اشتها تغییر می کند ، غیر معمول است ترجیحات طعم... عدم تحمل بوهای خاص ممکن است رخ دهد. در حال حاضر در این مرحله از بارداری ، استفراغ اغلب در صبح رخ می دهد ، و بو و ظاهر برخی از محصولاتباعث تحریک گلو و حالت تهوع می شود ... حتی با لمس ریشه زبان با مسواک می توان رفلکس خمیدگی را ایجاد کرد.
اغلب در تاریخ های اولیهزنان باردار در ناحیه کمر و شکم احساس درد می کنند. از آنجا که احتمال سقط جنین به احتمال زیاد است در سه ماهه اول ، این علائم باید جدی گرفته شود.
بسیاری از زنان باردار نگران این سال هستند چرا معده در 4 هفته بارداری درد می کند، و متخصص زنان هیچ گونه آسیب شناسی را نشان نداد. نگران نباشید - اگر زن احساس خوبی دارد و همه شاخص ها طبیعی هستند ،درد ناشی از تغییرات فیزیولوژیکی در بدن است.
گاهی اوقات درد شکم از روزهای اول بارداری احساس می شود ... شکم نسبت به لمس حساس است ، دردهای زیر شکم و در ناحیه زائده ها هم شدید و هم پوشیده می شوند شخصیت دردناک... این علامت ممکن است نشان دهنده حاملگی خارج رحمی باشد.
معده حتی در صورت تهدید می تواند درد کند سقط خود به خودی... سقط خود به خود چندین مرحله دارد: تهدید ، در حال پیشرفت ، سقط در حال پیشرفت ، سقط ناقص و کامل. مرحله تهدید کننده با سنگینی و کشیدن دردهای زیر شکم و همچنین درد در ناحیه خاجی مشخص می شود. در مرحله شروع ، دردها شدید و مکرر می شوند ، ظاهر می شوند مسائل خونین... دسترسی درددر شکم نیاز به مشورت با پزشک دارد.
هفته چهارم بارداری همچنین با واکنشهای احساسی بسیار شدید در شرایط روزمره ، اشک ریختن و کینه ، عکس ها متمایز می شود. تغییرات در فعالیت سیستم عصبی آنقدر قوی است که ممکن است افسردگی ایجاد شود. اختلالات عاطفی در زنانی که از سندرم پیش از قاعدگی رنج می بردند به میزان بیشتری آشکار می شود .
هفته 4 باردارینیز مشخص می شودتولید گنادوتروپین کوریونی اجازه استفاده روشهای آزمایشگاهیمطالعاتی برای تعیین وجود حاملگی از آنجا که مقدار این هورمون هنوز کم است ، نتایج تحقیقات ممکن است نادرست باشد.
4 هفته بارداری (اندازه جنین با سونوگرافی)
هفته 4 بارداری - فوق العاده مرحله مهمرشد نوزاد در این دوره ، از تخمک جنین به جنین واقعی تبدیل می شود (عکس از جنین - زیر) هفته 4 بارداریسونوگرافی نشان می دهد دیسک ، که از 3 لایه جوانه (3 لایه سلول) تشکیل شده است. هر لایه میکروبی به عنوان پایه ای برای قسمت های مختلف بدن نوزاد عمل می کند و نام خاص خود را دارد. لایه خارجی ، اکتودرم ، به سیستم عصبی ، مو ، پوست ، مینای دندان و عدسی چشم تبدیل می شود.
غشای جوانه خارجی ، کوریون ، در تشکیل جفت نقش دارد ... در محل اتصال جنین به دیواره رحم ، یک شبکه عروقی به تدریج شکل می گیرد و نوزاد را با مادر متصل می کند. سرانجام ، جفت فقط در هفته دوازدهم تشکیل می شود.
آمنیون باعث تشکیل مثانه جنین می شود.
در این زمان ، کیسه کوریون ، آمنیون و زرده به طور فعال تشکیل می شوند و تغذیه ، تنفس ، محافظت جامع و حمایت بیوشیمیایی را برای نوزاد فراهم می کنند.
در 4 هفته حاملگی ، اندازه جنین است از 0.36 تا 1 میلی متر (به عکس مراجعه کنید) 
هنگامی که بارداری 4 - 5 هفته پس از اولین روز آخرین قاعدگی است و اندازه جنین 1-3 میلی متر است ، می توان کیسه جنین را در حفره رحم تجسم کرد. اگرتاخیر در قاعدگی وجود دارد و وزیکول جنین در رحم یافت نشد ، یک سری سونوگرافی های مکرر و آزمایش وجود هورمون بارداری مورد نیاز است. با نتایج مثبت آزمایش هورمونی و عدم وجود کیسه در رحم ، احتمال بارداری خارج رحمی زیاد است.
اگر در حاملگی زودهنگام ساخت و ساز دارید چه باید بکنید
یبوست یک مشکل شایع است که تقریباً همه زنان در دوران بارداری با آن روبرو هستند. ... به دلایل ایجاد کننده یبوست در اوایل بارداری، شامل تغییرات هورمونی است. روند هضم کند می شودهورمون پروژسترون بارداری ... در نیمه دوم بارداری ، روده ها توسط بزرگ شدن رحم فشرده می شوند. یبوست همچنین ناشی از فرآیندهای خود ایمنی و آلرژیک است که در دوران بارداری تشدید می شود.
پزشکی مدرنادعا می کند که استرس و دیگران عوامل روانشناسیهمچنین بر ظاهر یبوست تأثیر می گذارد.
بزرگ شدن رحم منجر به نقض خروج خون می شود ، در نتیجه احتقان وریدی در عروق لگن کوچک رخ می دهد. احتقان وریدی می تواند باعث بزرگ شدن وریدهای راست روده (بواسیر) شود که می تواند منجر به یبوست شود. بواسیر یکی از دردناک ترین و ناخوشایندترین عوارض بارداری است و باید فوراً درمان شود.
بسیاری نگران یبوست در دوران بارداری هستند - همه نمی دانند برای عادی سازی عملکرد روده چه باید بکنند. اول از همه ، شما باید تغذیه را عادی کنید: فیبر کافی بخورید و بنوشید تعداد زیادی ازمایعات علاوه بر این ، سبوس ، که استفاده منظم از آن حتی با یبوست شدید کمک می کند ، زردآلو خشک بخارپز ، جوشانده آلو و کفیر درمان طبیعی عالی برای یبوست است. در صورت عدم وجود موارد منع مصرف ، باید حضور داشته باشید تمرین فیزیکی (ورزش ، تمرینات ژیمناستیک ، انجام تمرینات کگل مطلوب است) و پیاده روی.
محصولاتی مانند گندم سیاه ، بلغور ارزن ، سبوس جو دوسر ، روغن های گیاهی، نان سیاه ، سبزیجات و میوه ها به هر شکل و محصولات لبنی. جوشانده انگور فرنگی و چغندر پوست کنده نیز مثر است.
سرد در بارداری زودرس
یک عامل بسیار نامطلوب برای زنان باردار سرماخوردگی است. که در اوایل بارداری خطری جدی برای جنین ایجاد می کند. تست شده و روش ایمندرمان سرماخوردگی در زنان باردار آب ترب مخلوط با شکر است. آی تی درمان طبیعیسیستم ایمنی مادر را بدون آسیب رساندن به نوزاد تحریک می کند.
در دوران بارداری ، بدن زن نیاز شدید به ویتامین را تجربه می کند. ، و با سرماخوردگی ، این نیاز حتی بیشتر می شود. مهم است که در مصرف آن زیاده روی نکنید - بدن را اشباع کنید عناصر مهمو در عین حال باعث ایجاد هیپروتامینوز نمی شود ، زیرا بیش از حد ویتامین A در سه ماهه اول می تواند منجر به ناهنجاری های جنین شود و تا پایان بارداری بیش از حد ویتامین C و D ایجاد شود.باعث پیری زودرس جفت می شود.
سرماخوردگی که در اوایل بارداری رخ می دهد باید با گرمای خشک درمان شود ( روسری گرمروی گردن ، جوراب پشمی و تخت گرم). حمام گرم ممنوع است.
گلو در دوران بارداری را می توان با غرغره مکرر درمان کرد. برای غرغره ، می توانید از پیاز و آب چغندر (به نسبت مساوی) با حل کردن این مخلوط در آب گرم استفاده کنید.
با التهاب لوزه مزمن و فارنژیت ، یک نوشیدنی از آب لیمو(1/2 لیمو) ، 2 قاشق غذاخوری. ل آب چغندر ، 1 قاشق چایخوری شربت گلاب و 2 قاشق غذاخوری. ل کفیر
سرفه خشک با جوشانده بابونه ، مریم گلی ، شکوفه و چنار به طور موثری نرم می شود. این گیاهان همچنین دارای اثرات ضد التهابی هستند.
در سرفه مرطوب، که معمولاً در 2-3 روز بیماری ظاهر می شود ، باید جوشانده های اکالیپتوس ، برگ های زغال اخته ، بومادران و رشته را مصرف کنید.
برای کاهش تورم غشای مخاطی و تسهیل تنفس ، توصیه می شود هنگام خواب یک بالش اضافی زیر سر تخت بگذارید. .
طب فشاریدر قسمت سوراخ بینی به احتقان بینی کمک می کند.
برای تب ، از چای گیاهی تهیه شده از تمشک استفاده می شود.
نحوه از بین بردن اعتماد به نفس در دوران بارداری
احتقان بینی نشان دهنده التهاب غشای مخاطی بینی است که اغلب با رینیت رخ می دهد. ... به دلیل تورم بافت مخاطی ، تنفس مشکل می شود ، عطسه می شود و ممکن است آبریزش بینی ایجاد شود. احتقان بینی در یک زن به دلیلرینیت در دوران بارداری هیچ خطری ندارد ، اما بسیاری از احساسات ناخوشایند را به همراه دارد.
برای مقابله با احتقان بینی ، باید هر روز مایعات فراوان بنوشید ، به استثنای نوشیدنی های کافئین دار ، زیرا باعث کم آبی بدن می شوند.
مهم است که میزان رطوبت اتاق را کنترل کنید. گرفتگی بینی شدت کمتری خواهد داشت ، اگر زن باردار هوای مرطوب تنفس می کند ، بنابراین ، برای رینیت در دوران بارداری ، توصیه می شود از مرطوب کننده استفاده کنید.
در فصل سرما ، مهم است که یخ نزنید تا وضعیت احتقان بینی را تشدید نکنید. در مقادیر کم ، فعالیت بدنی مفید است ، خون را تسریع می کند و در نتیجه تورم بافت های بینی را تسکین می دهد. به زنان باردار توصیه می شود از محرک هایی که می توانند ایجاد کنند اجتناب کنند واکنش آلرژیک(پودر ، دود و غیره) و در نتیجه - احتقان بینی.
تاکی کاردی در دوران بارداری
تاکی کاردی خود را با انقباضات غیر طبیعی و سریع قلب نشان می دهد. هنجار برای یک فرد بالغ 60 تا 80 موج نبض در دقیقه در حالت استراحت است.
تاکی کاردی یکی از همراهان مکرر بارداری است ، اما به سختی می توان دلایل ایجاد این علامت را نام برد ، آنها بسیار متنوع هستند.
تاکی کاردی تحریک می شود افزایش محتوادر دوران بارداری ، هورمون ها در فعالیت سمپاتومیمتیک متفاوت هستند. بعلاوه، ظاهر تاکی کاردی در دوران بارداری به موارد زیر کمک می کند:
افزایش بار بر روی قلب به دلیل افزایش وزن و کار "برای دو نفر" ؛
افزایش متابولیسم در بدن و کمبود ویتامین ها و مواد معدنی ؛
کم خونی و افت فشار خون ، اغلب در زنان باردار ایجاد می شود.
تغییرات در تعادل آب و الکترولیت در سمیت شدید مشاهده می شود.
تغییر موقعیت آناتومیک قلب به دلیل بزرگ شدن رحم.
در صورتی که تاکی کاردی باعث تهوع یا استفراغ شود ، مراجعه به پزشک ضروری است ، زیرا این می تواند علامت یک بیماری قلبی جدی باشد.
برای جلوگیری از تاکی کاردی ، کافئین باید در دوران بارداری از رژیم غذایی حذف شود ، سیگار نکشد و زمان زیادی را در خارج از خانه بگذراند. یوگا و شنا - ورزش هایی که نیازی به تمرین بدنی ندارند و خون را با اکسیژن اشباع می کنند ، یک پیشگیری خوب از تاکی کاردی است.
با تاکی کاردی شدید سینوسی در دوران بارداری ، باید با پزشک مشورت کنید که داروهای خاصی را برای بهبود رفاه شما تجویز می کند.
کیست و بارداری درمویید تخمدان
کیست تخمدان عملکردی برای احتمال لقاح معمولاً تأثیر نمی گذارد ، هیچ تاثیری بر بارداری ندارد ، به طور مستقل در عرض 2-3 ماه پس می رود. این نوع کیست می تواند در داخل نیز ظاهر شود زنان سالم، و در زنان با عدم تعادل هورمونی یا وجود فرآیندهای التهابی. سایز بزرگکیست عملکردی نمی رسد ، اما نیاز به مشاهده و در صورت لزوم درمان دارد.
در برخی موارد ، زنان باردار "Dufaston" یا "Utrozhestan" تجویز می شوند. ... در صورت رشد کیست تخمدان ، زن باردار ممکن است نیاز به جراحی لاپاراسکوپی داشته باشد که بر بارداری تأثیر نمی گذارد.
با این حال ، انواع دیگری از کیست ها وجود دارد:
کیست آندومتریوئید ، که با ظاهر آندومتر در مکان های غیر معمول مشخص می شود.
کیست تخمدان درموئید یک تشکیل مادرزادی است که می تواند در هر سنی خود را نشان دهد.
سیستادنوم - حفره ای پر از مایع و احاطه شده توسط غشای متراکم ؛
سیستوم pseudomucinous - نئوپلاسم تخمدان متشکل از عناصر اپیتلیال ، که ماده ای شبیه مخاط تولید می کند.
سیستوم پاپیلاری یک تومور سرمی با محتوای مایع است.
کیستیک تشکیل خوش خیم با محتویات خاص است. بنابراین ، کیست تخمدان درموئید شامل مو ، فولیکول های مو و غدد چربیو کیست مخاطی مخاط غلیظ دارد.
توسعه کیست بدون علامت است ، بدون اختلال در عملکرد بدن.
رشد کیست در دوران بارداری می تواند با اختلال قلبی و تنگی نفس همراه باشد. در صورت درد در ناحیه زیر شکم ، افزایش دما و استفراغ ، لازم است فوراً با پزشک مشورت کنید - شاید اینها علائم چنین پدیده خطرناکی مانند پیچاندن پای کیست باشد.
مقاله بعدی
هر مرحله از بارداری به روش خود منحصر به فرد است ، ویژگی ها و علل خاص خود را دارد احساسات مختلفاز مادر آینده هفته چهارم بارداری یک دوره کوتاه است ، بنابراین بلافاصله برای یک زن مشخص نمی شود که زندگی جدیدی در بدن او در حال شکل گیری است.
جنین برای تأیید تغییر توسط جفت محافظت نمی شود
مراحل تغییر
چمدان عذاب چقدر
به راحتی می توانید علائم مربوطه را در هفته چهارم بارداری با سندرم پیش از قاعدگی ، هنگامی که قسمت تحتانی شکم کشیده می شود یا روحیه بدتر می شود اشتباه بگیرید و تاخیر در قاعدگی با شکست معمول است.
رشد جنین
از زمان لقاح تا بارداری ، سلول هنوز به سمت رحم حرکت می کند و از لوله فالوپ عبور می کند. با تقسیم هر روز بر یک پیشرفت هندسی ، تحولی ایجاد می شود. سلول باید کاشته شود و رشد فعال خود را آغاز کند ، که فقط از هفته 4 اتفاق می افتد.
در این زمان ، جنین توسط جفت محافظت نمی شود ، بنابراین شما باید از رژیم غذایی و همچنین استفاده از داروها پیروی کنید.
از این لحظه ، مرحله مهمی در رشد جنین در همه جبهه ها آغاز می شود. مغز ، مو ، ویژگی های آینده صورت ، ساختار چشم ، دستگاه گوارش ، عصبی ، سیستم قلبی عروقی ، اندام های تنفسی شروع به شکل گیری می کند.
نوزاد هنوز توسط جفت محافظت نمی شود ، که از دست نمی دهد مواد مضراز بدن مادر ، بنابراین امتناع از مصرف هرگونه دارو ، غذای بی کیفیت و حتی سموم مانند الکل و سیگار کشیدن در این مرحله از رشد بسیار مهم است.
در نظر بگیرید که چه اتفاقی برای جنین می افتد.
- پس از یک سفر طولانی ، جنین به طور ایمن به دیواره های رحم متصل شده است ، اما هنوز از منابع خود تغذیه می کند.
- جنین آنقدر کوچک است که طول آن 0.34 تا 1 میلی متر است و وزن آن حدود نیم گرم است.
- جنین شکل سه دیسک دارد که از سلولهای زیادی تشکیل شده است. یک لایه خاص مسئول توسعه گروه های خاصی از اندام ها و سیستم ها است.
- بالاترین لایه اکتودرمی است که مسئول کلیه اندام های سر و سیستم عصبی مرکزی است.
- لایه میانی که مزودرم نامیده می شود ، سیستم اسکلتی ، رشد کلیه ها ، ماهیچه ها و سیستم قلبی عروقی کودک را متولد می کند.
- درونی ترین لایه اندودرم ایجاد می کند دستگاه گوارش، کبد ، لوزالمعده ، ریه ها ، مجرای ادرار را تشکیل می دهد.
- در این مرحله اندامهای خارج از جنین به طور فعال در حال توسعه هستند ، به همین دلیل نوزاد آیندهاکسیژن و تغذیه دریافت می کند.
- یک اندام خارج جنینی مانند کوریون برای تغییر بیشتر جفت ضروری است ، که از طریق آن کودک فقط مواد مغذی مفید تصفیه شده برای بدن خود را دریافت می کند.
- از آمنیون ، پوسته جنین بعداً به شکل مثانه جنین شکل می گیرد.
- کیسه زرده جمع می شود ترشحات جنینی، در توسعه سیستم گردش خون شرکت می کند.
همچنین دریابید که آیا می توانید پاس کنید و کدامیک.
این علائم رشد جنین را می توان با بررسی دقیق سونوگرافی در نظر گرفت.
آیا ارزش انجام سونوگرافی را دارد؟
بسیاری از مادران در حال تعجب هستند که آیا انجام سونوگرافی در هفته 4 بارداری ارزش دارد و به نظر می رسد فرزند آیندهدر عکس با چنین مطالعه ای.
سونوگرافی برای بررسی زنده ماندن جنین انجام می شود
ترس از اینکه سونوگرافی ممکن است به جنین آسیب برساند فقط یک پیش داوری است. یک مطالعه در 4 هفته بارداری به منظور تعیین قابلیت زنده ماندن جنین انجام می شود ، بارداری چند قلو، و همچنین برای جلوگیری از احتمال آسیب شناسی - همه اینها را می توان با گرفتن عکس از جنین در طول سونوگرافی تعیین کرد:
- برای این دوره " وضعیت جالب»دقیق ترین تخمک تخمک ، حدود پنج میلی متر قطر ، پوشیده از یک لایه نورانی از کوریون است.
- تشخیص کیسه زرده ، تخمک را از مایع احتمالی تجمع یافته روی دیواره های رحم متمایز می کند ، که می تواند از بارداری خارج رحمی جلوگیری کند.
- تشخیص خود جنین از طریق عکس در 4 هفته بسیار دشوار است ، حتی با معاینه واژینال ، اگر در حین سونوگرافی عکس بگیرید ، فقط می توانید به خطوط سر ، شکم ، پشت ، سمت چپ و راست توجه کنید ، و همچنین اندام های هنوز شکل نیافته به شکل دم و قوس آبشش ؛
- علاوه بر این ، تخمک در عکس در 3-4 هفته بارداری با محتوای مربوط به بتا-hCG در خون به وضوح قابل مشاهده است.
غشای جنین این هورمون را پس از اتصال ایمن جنین به دیواره رحم آزاد می کند. این نوع هورمون به عنوان ذره زیر واحد β شناخته می شود. ذره ای از hCG-alpha نیز در صورت عدم بارداری قابل تشخیص است.
در ابتدای سه ماهه اول است که سطح گنادوتروپین به سرعت افزایش می یابد و هر دو تا سه روز افزایش می یابد. هنگامی که آزمایش خون انجام می شود ، به طور معمول محتوای آن در 4 هفته حاملگی بین 1000 تا 1800 IU / L ، در موارد نادر - تا 3000 متغیر است.
مرحله گنادوتروپین کوریونیحاملگی را با تولید هورمون هایی مانند پروژسترون و استروژن حمایت می کند. در جنین مرد ، این هورمون در سنتز تستوسترون نقش فعالی دارد ، که به نوبه خود به تشکیل اندام های تناسلی مرد کمک می کند.
از دیرباز مشخص بوده است که چگونه عادات غذایی زن هنگام حمل فرزند تغییر می کند. این به ویژه در هفته 4 بارداری مشخص است ، زیرا تغییرات قابل توجهی در زمینه هورمونی یک زن وجود دارد.
| تغذیه | برای توسعه کامل سالم ، لازم است غذاهایی بخورید که از نظر ویتامین ، اسیدهای آمینه و سایر مواد مفید بسیار ارزشمند هستند. باید به خاطر داشت که تغذیه باید متعادل باشد تا تأثیر مثبتی بر مادر و فرزندش بگذارد. ارزش استفاده را محدود می کند: سرخ شده ، آرد در مقادیر زیاد ، شیمی به شکل نوشابه ، شیرینی های مصنوعی ؛ شکر و نمک به مقدار زیاد ؛ پرخوری یا توصیه هایی مانند "غذا خوردن برای دو نفر" ، به عنوان مجموعه اضافه وزنبه هیچ وجه به رشد سریعتر و سالم جنین کمک نمی کند ، بلکه فقط مشکلاتی را ایجاد می کند ، به ویژه وضعیت را هنگام زایمان تشدید می کند. محصولاتی را که باید رژیم غذایی روزانه مادر باردار را تشکیل دهند ، در نظر بگیرید. آجیل - حاوی آنتی اکسیدان ها به شکل ویتامین E است. نباید بیش از حد از آن استفاده کرد ، زیرا میزان کالری آن زیاد است. پرتقال ، گلابی ، سیب - تأثیر مثبتی بر سیستم ایمنیبه دلیل ویتامین C و همچنین A و B ماست - میکرو فلور روده را با باکتری های مفید اشباع می کند ، هضم را افزایش می دهد. هویج - حاوی مقدار زیادی کاروتن است ، به خاصیت ارتجاعی پوست کمک می کند ، که مانع از رگ به رگ شدن مادر در آینده می شود. تخم مرغ - شامل مقدار زیادی آهن ، پروتئین است. حداکثر سه بار در هفته جوشانده بخورید. تخم مرغ خام یا نرم پخته نخورید. |
| ویزیت متخصص زنان | این دوره از "موقعیت جالب" هنوز برای ثبت نام با متخصص زنان بسیار کوتاه است. با این حال ، در حال حاضر خطر ختم بارداری زیاد است. اگر در هفته چهارم بارداری متوجه ترشحات خونین ، درد در ناحیه زیر شکم ، وخامت شدید رفاه شدید ، بلافاصله باید با یک متخصص مشورت کنید. شاید این تصمیم نوزاد شما را نجات دهد. |
| رژیم روزانه | احساس خواب آلودگی ، بی حالی و ضعف هنوز زن را همراهی می کند. به همین دلیل است که شما باید تمام بارهای ممکن را حذف کرده و در طول روز استراحت بیشتری داشته باشید. این امر اضافی نخواهد بود که هر روز یک "ساعت آرام" برای خود ترتیب دهید. |
| تمرینات بدنی | می توانید تمرینات صبحگاهی ، تمرینات ساده برای گرم کردن ماهیچه ها را انجام دهید پیاده روی های طولانیبیرون از خانه. اعتقاد بر این است که داشتن یک شیوه زندگی فعال هنگام حمل کودک بسیار مفیدتر از دراز کشیدن روی مبل است. شما هم همینطور به طور طبیعیگردش خون را ایجاد می کند ، که تأثیر مثبتی بر روند بارداری دارد. |
| داروها | در صورت بروز هرگونه بیماری خوددرمانی نکنید. در تمام دوران بارداری ، اکثر داروها برای مصرف توصیه نمی شوند ، زیرا می توانند بر رشد کودک تأثیر منفی بگذارند. در مورد سه ماهه اول و حتی بیشتر در ابتدای بارداری ، به طور کلی محدودیت های سختی وجود دارد. بنابراین ، بهتر است بلافاصله با پزشک برای کمک های واجد شرایط مشورت کنید. |
| صمیمیت | اگر زنی تمایل به صمیمیت- نیازی به انکار خود ندارید. احساسات مثبت فقط سود خواهند برد ، نکته اصلی این است که هیچ چیزی وجود ندارد احساسات دردناکو ناراحتی رابطه جنسی فقط برای زنانی که تهدید به سقط دارند ممنوع است ، که متخصص زنان باید در مورد آنها اطلاع دهند. |
تغییرات در بدن
تغییر به زمینه هورمونی، منجر به تغییرات مکرر در خلق و خوی مادر باردار می شود
تغییرات زیر موجود است.
- نوسانات خلقی. یک تجدید ساختار بزرگ وجود دارد که بر سطح هورمون ها ، عملکردهای مختلف بدن زن تأثیر می گذارد - آنها با انفجار احساسات خوب ، و سپس با اشک بی دلیل همراه می شوند.
- علاوه بر این ، تورم غدد پستانی ممکن است ظاهر شود ، سینه بسیار حساس می شود و گاهی در تماس با بافت ها ناراحتی ایجاد می کند. این علامت قابل توجه ترین و قابل اعتماد محسوب می شود و واقعیت بارداری را تأیید می کند.
- درجه حرارت ممکن است به طور معمول افزایش یابد - بیش از سی و هفت درجه.
- شدت در قسمت تحتانی شکم. این به دلیل تورم دیواره های رحم ، افزایش اندازه آن ایجاد می شود.
- به ندرت ، اما در 4 هفته ، احساس جنین در داخل وجود دارد.
- حساسیت بیش از حد به بوها.
- حالت تهوع ، به ویژه در صبح. ممکن است با استفراغ همراه باشد. ممکن است این علامت در کل دوره به طور کلی وجود نداشته باشد.
- افزایش میل به ادرار کردن. با شروع از این مرحله ، آنها تا تاریخهای بعدی ادامه خواهند داشت.
- خستگی ، خواب آلودگی. اکنون نباید بیش از حد کار کنید و از استراحت غافل شوید.
ترشحات احتمالی:
- اندکی ترشح قهوه ایدر هفته 4 بارداری ، ممکن است در مقادیر کمی ظاهر شوند - این نتیجه تغییرات هورمونی است.
- لازم به ذکر است که ترشحات کمی از بو ، که بیش از یک یا دو روز طول نمی کشد ، همراه معمول در 4 هفته است.
در موارد دیگر ، هنگامی که ترشحات در هفته 4 بارداری فراوان است ، همراه با درد و علائم دیگر ، باید فوراً با متخصص تماس بگیرید.
4 رای ، میانگین امتیاز: 4.75 از 5سرانجام ، تولد یک زندگی جدید را می توان یک واقعیت تحقق یافته دانست ، زیرا هفته 4 بارداری مشخص شده است رویداد مهم- تبدیل جنین به جنین. بله ، به این ترتیب نوزاد آینده تا لحظه ای که جنین می شود نامیده می شود.
یک زن می تواند از آزمایش داروسازی برای اثبات واقعیت بارداری استفاده کند ، اگرچه ممکن است نتیجه 100 accurate دقیق نباشد. برای بیشتر نتیجه قابل اعتمادمی توانید برای تجزیه و تحلیل مناسب به یک موسسه پزشکی بروید و ادرار اهدا کنید. اما بهتر است کمی صبر کنید و نتیجه را در 5 هفته ، زمانی که قاعدگی به تاخیر می افتد ، بیابید.
در این مرحله ، بسیاری از زنان در حال حاضر به باردار بودن مشکوک هستند ، بنابراین زمان آن فرا رسیده است که برای اطمینان از زندگی روزمره و شیوه زندگی خود تجدید ساختار کنیم بهترین شرایطبرای رشد نوزاد آینده حتی اگر فرض بارداری بعداً تأیید نشود ، تغذیه مناسبو ترک عادت های بد ضرری نخواهد داشت ، بلکه فقط مفید خواهد بود.
محاسبه سررسید
نحوه رشد جنین
در 4 هفته ماماییحاملگی ، سن جنین هنوز بسیار کوچک است و تنها یک تا دو هفته از زمان لقاح باقی می ماند. طول آن در حال حاضر از 0.36 تا 1 میلی متر متغیر است و وزن بدن آن به سختی به 0.5 گرم می رسد.
حالا بچه در اندازه است
مثل دانه توت سیاه
ارتفاع 1 میلی متر
وزن 0.5 گرم
در این مرحله از تکامل ، چه اتفاقی برای یک موجود زنده می افتد؟ علیرغم اندازه کوچک آن ، فرایندهای بسیار مهمی در داخل جنین انجام می شود:
- از نظر ظاهری ، کودک متولد نشده اکنون شبیه نوعی دیسک است که از سه نوع سلول تشکیل شده است ، به اصطلاح لایه های زایا.
- لایه بیرونی لایه جوانه (اکتودرم) بعداً منجر به تشکیل مو ، سیستم عصبی ، پوست ، عدسی چشم و مینای دندان می شود.
- لایه داخلی (اندودرم) اساس تشکیل اندام های دستگاه گوارش ، پانکراس و غده تیروئیدو همچنین کبد.
- لایه میانی (مزودرم) در آینده به عنوان پایه ای برای تشکیل ماهیچه ها ، اسکلت ، سیستم گردش خون ، بافت همبند ، دستگاه تناسلی و اندام های دفع کننده عمل می کند.
علاوه بر این ، در مرحله جنینی ، جنین سعی می کند تا حد امکان به دیواره رحم محکم رشد کند. تشکیل سر جنین نیز رخ می دهد.
در محل پارگی فولیکول ، به اصطلاح جسم زرد ایجاد می شود که شبیه یک حباب کوچک با قطر 1 تا 3 سانتی متر است و با مایع پر شده است. این حباب عملکرد مهمی را انجام می دهد - تشکیل هورمون پروژسترون ، که در حفظ بارداری در هفته های اول نقش دارد.
اگر در این مدت از جنین عکس یا فیلم بگیرید ، یا به عبارت بهتر ، جنین هنوز در سونوگرافی است ، در این صورت کودک متولد نشده به طور معمول ظاهر یک تشکیل کوچک از شکل گرد یا کمی کشیده به اندازه دانه خشخاش را خواهد داشت. به اما تقریباً غیرممکن است که در یک دوره حاملگی 4 هفته در بدن جنین چگونه و چگونه ایجاد می شود. کمی بعدتر ، در اولین غربالگری قبل از تولد ، می توانید ببینید کودک چگونه روی مانیتور دستگاه ظاهر می شود.
رای گیری
ارسال
تغییرات در بدن یک زن
در بیشتر موارد ، هفته 4 بارداری همراه است به دنبال تغییراتبدن زن:
- اندازه غدد پستانی افزایش می یابد ، زن در این قسمت از بدن احساس سنگینی و ناراحتی می کند.
- در صبح ، و همچنین در سایر ساعات روز ، ممکن است حالت تهوع ایجاد شود ، که گاهی اوقات با استفراغ همراه است. اما در این مرحله این اغلب اتفاق نمی افتد ، زیرا تظاهرات اصلی سمیت هنوز در پیش است.
- ترشحات واژن ممکن است فراوان تر شود.
- برخی از مادران آینده از درد و کشیدگی معده ، به ویژه ته آن شکایت دارند.
- تغییر خلق و خوی ناشی از مالیخولیای بی دلیل و سرکوب ممکن است. حالت عاطفیبه حملات شدید تحریک پذیری
- سلامت جسمانی اغلب بدتر می شود. یک زن ممکن است احساس کند که بیمار است.
باید در نظر داشت که علائم فوق را می توان در بیماری هایی مانند سرماخوردگی یا مسمومیت مشاهده کرد و برخی از آنها به صورت دوره ای به عنوان علائم سندرم پیش از قاعدگی ظاهر می شوند ، بنابراین در این زمان آنها علائم قابل اعتمادبارداری. برای درک آنچه اتفاق می افتد و دلایلی که منجر به وخامت رفاه شده است ، باید با پزشک مشورت کنید.
تجزیه و تحلیل و بررسی
در هفته چهارم بارداری ، ممکن است آموزنده باشد انواع زیرتجزیه و تحلیل و بررسی:
- تجزیه و تحلیل ادرار یا خون به منظور تشخیص سطح hCG (گنادوتروپین کوریونی انسان). محتوای این هورمون در بدن زن از روزهای اول پس از لقاح افزایش می یابد ، بنابراین ، برای یک دوره 3-4 هفته ای ، نتیجه می تواند کم و بیش دقیق باشد. اگر نتیجه هنوز مشکوک است ، توصیه می شود پس از یک هفته دوباره این آزمایش را انجام دهید.
- سونوگرافی ( روش سونوگرافی) با انجام آن ، می توانید وجود جنین در حفره رحم را تأیید کنید ، و همچنین جسم زرد را روی مانیتور مشاهده کنید. با این وجود ، در چنین تاریخ اولیه ، سونوگرافی به ندرت تجویز می شود و فقط در مواردی که خطر جدی برای سلامتی زن وجود دارد.
رای گیری
ارسال
و با این حال ، اکثر پزشکان معتقدند که توصیه می شود آزمایشاتی را برای تأیید واقعیت بارداری در 5 هفته یا کمی دیرتر انجام دهید ، هنگامی که زن به تأخیر در قاعدگی خود توجه می کند و احتمال اینکه پزشک اشتباه کند کمتر است. در تشخیص از آنجا که سطح hCG در این دوره به طور قابل توجهی بالاتر خواهد بود ، نتیجه تجزیه و تحلیل دقیق تر خواهد بود.
نتیجه آزمایش انجام شده در خانه با استفاده از نوارهای تست داروسازی در اوایل ممکن است حتی کمتر از آزمایشی که روی آن انجام شده است موسسه پزشکی... این نوع تجزیه و تحلیل نیز توصیه می شود در 5-6 هفته انجام شود.
خطرات احتمالی در هفته 4 بارداری
هفته چهارم بارداری با درجه کمی کمتر برای جنین نسبت به هفته قبل مشخص می شود ، زمانی که جنین تازه سعی می کرد به دیواره رحم متصل شود. با این وجود ، در این دوره ، بلند کردن وزنه ، انجام ورزشهای قدرتی ، پرش و دویدن برای یک زن نامطلوب است. در صورت وجود علائم بارداری ، بهتر است آن را کاهش دهید فعالیت بدنی، زیرا نوزاد آینده اکنون بیشترین نیاز را به آرامش و تعادل مادر دارد.
اگر ترشحات قهوه ای یا خونی ظاهر شود ، این ممکن است نشان دهنده وقوع باشد مشکلات جدیبا چسبندگی ناکافی جنین به دیواره رحم و شروع احتمالی همراه است سقط زودرس... اما همچنین می تواند نشانه ای از شروع قاعدگی منظم باشد که معمولاً در پایان هفته چهارم چرخه قاعدگی شروع می شود.
همچنین باید به غذا و نوشیدنی مصرف شده توجه کنید تا با استفاده از مواد سمی به کودک آسیبی نرسد.
در هفته چهارم بارداری ، برخی توصیه ها به ویژه برای مادر آینده مناسب خواهد بود:
- توصیه می شود رژیم غذایی خود را تجدید نظر کرده و سبزیجات تازه ، میوه های فصلی ، انواع توت ها ، محصولات پروتئینی بیشتری را شامل شوید: گوشت ، پنیر ، تخم مرغ ، شیر.
- از مصرف الکل و سیگار به طور جدی باید اجتناب کرد. مواد سمی موجود در آنها می تواند منجر به ناهنجاری های جدی در رشد جنین شود که به احتمال زیاد باید بارداری را متوقف کرد. نه تنها نوشیدنی های الکلی قوی ممنوع است ، بلکه آبجو و شامپاین نیز ممنوع است.
- همچنین باید از عبور خودداری کنید معاینات پزشکیبا تأثیرات تابش بر بدن زنان مرتبط است. این نوع روشها شامل اشعه ایکس هر اندامی از جمله دندان ، فلوروگرافی ، توموگرافی کامپیوتری است.
- بهتر است از استفاده از بیهوشی ، از جمله در طول مراحل دندانپزشکی خودداری کنید. پر کردن دندان ها یا باید به سه ماهه دوم موکول شود ، یا بدون استفاده از داروهای بیهوشی انجام شود. البته ، اگر شما باید یک دندان را بردارید ، این روش را نباید کنار گذاشت ، زیرا وجود شار یا سایر موارد جدی ضایعه التهابیبافتهای اطراف دندان بیمار می تواند خطری جدی برای سلامتی و حتی زندگی یک زن ایجاد کند.
- در صورت امکان ، از تماس با افرادی که علائم دارند باید اجتناب شود. بیماری های عفونی... به ویژه لازم است از عفونت هایی مانند سرخجه ، آنفولانزا ، هپاتیت مراقب باشید. زوج سرماخوردگیدر این دوره ، این امر نامطلوب است ، زیرا بدن زن را مجبور می کند تا انرژی زیادی را برای مبارزه با بیماری صرف کند ، در حالی که بر رشد کودک تأثیر منفی می گذارد.
- از جانب روابط صمیمیبهتر است در این زمان امتناع کنید ، به خصوص اگر وضعیت سلامتی بدتر شود. هر نوع تحریکی مناطق فرسودهمی تواند لحن رحم را افزایش داده و منجر به سقط جنین شود.
- با توصیه پزشک ، می توانید از کمپلکس ویتامین استفاده کنید. به ویژه نوزاد آینده به اسید فولیک نیاز دارد ، که در سه ماهه اول بارداری برای مادر باردار تجویز می شود. ماده مشخص شده کمک می کند توسعه طبیعیسیستم عصبی جنین (جنین) ، احتمال ایجاد نقایص مختلف و اختلالات دیگر در تشکیل اندام ها را کاهش می دهد.
حتی اگر پس از آزمایشات معلوم شود که فرض شروع بارداری با واقعیت مطابقت ندارد ، اقدامات انجام شده استاضافی نخواهد بود سلامت باشیدنه تنها در دوران بارداری ، بلکه مدتها قبل از شروع بارداری با یک زن تداخل نخواهد داشت ، زیرا برخی از مواد سمی می توانند کیفیت تخمک ها را به طور دائمی بدتر کنند. و حتی بیشتر ، اگر لقاح واقعاً اتفاق بیفتد ، آنها می توانند آسیب ببینند ، اما زن شک نمی کند که هفته چهارم بارداری آغاز شده است.