Отношения в самом начале чисты как лесной родник и хрупки, как хрустальный шар. И вот ты держишь этот шарик в ладошках, пылинки с него сдуваешь и очень не хочешь, чтобы он разбился...
Мы работали в одной компании, но в разных зданиях, эта удивительная история началась с того, что мы стали жить вместе уже со второго дня знакомства. Сначала была какая-то совершенно сумасшедшая влюблённость, но потом, ожидаемо, стала подступать бытовуха. Отношениям на тот момент было 5 месяцев. Мы любили друг друга, но
оба очень много работали, сильно уставали, плюс мезская сибирская осенняя хандра..
И вот однажды он говорит мне что-то про эту новую девушку в их отделе... Что она такая, хм, яркая и необычная. хипстерша какая-то. Типа весёлая, живая и не похожа на типичный офисный стаф.
Это был тревожный звоночек, но я в те времена была крайне адекватна, посему ничего выспрашивать не стала, но информацию для себя отложила. Посмотрела её Вконтакте, конечно. Девочка была очень фит, с хорошо прокаченной попой (что в те времена вообще было редкостью, фитнес-блогерши ещё не существовали в природе), а я сама на тот момент разъелась на семейных харчах и была совсем не камильфо.
В общем, почувствовала я что-то неладное... Когда твой мужчина сближается с другой женщиной, если ты не дура, то догадаешься. Тут ещё и на аське вдруг появился пароль, хотя мы с самого начала были откровенны и открыты друг перед другом.
Долго их отношения не продлились, недели две, наверное. А потом пришла я. Пока он спал, взяла его телефон и открыла ту самую аську. По диалогу стало понятно, что между ними кипит страсть и уже был секс.
Что я почувствовала в этот момент? Очень сложно описать. Как будто весь твой мир рушится. Как будто единственное, во что ты верил и считал настоящим, вдруг оказось мерзкой и неприятно пахнущей какашкой. Самый близкий человек, который каждый день смотрел тебе в глаза и говорил: «я люблю тебя», каждый день, каждую минуту, тебе врал. Предательство это очень больно.
Я разбила его телефон об стену. Он сказал, что любит меня и не понимает, как это получилось (классика).
Потом оделась, пришла в офис, подошла к её столу, зарядила ей по лицу кулаком и спросила: «Хорошо тебе было, сука?» . Думала, меня уволят, но она никуда жаловаться не стала.
Что я в итоге со всем этим сделала? Простила его. Вы знаете, когда сильно любишь внутри и когда считаешь, что уже встретил того единственного, ты ни за что, ни за что не хочешь его терять. Я плакала, колотила его по спине кулаками, кричала, мне было очень-очень больно это пережить... и больше всего на свете мне хотелось, чтобы этого не было! Что всё было, как раньше! Чтобы я всё также свято верила в это чувство, в эти отношения. В любовь, настоящую, верную, вечную... Чтобы она снова стала чистой, как слеза младенца, а не грязной и испоганенной.
Но пережив измену, я поняла: как раньше уже никогда не будет .
Можно жить дальше, играть в семью, что-то строить. Но после предательства ты уже никогда не будешь верить. Никогда не будешь 100% доверять. Никогда не будешь уверен в своём партнёре. Никогда этого не забудешь, не простишь, и всегда будешь нести в себе эту боль. А именно такой я и была до: 100% адекватной и уверенной, доверявшей абсолютно.
Разбившийся хрустальный шарик можно аккуратно собрать по осколочкам с пола, да склеить суперклеем. Но вот только стекло станет какое-то замутнённое, а и швы навсегда останутся заметны.
Моя божественная, та самая любовь, одна и на всю жизнь, в которую я так верила, вдруг превратилась в обычные отношения, как у всех, мы вдруг стали всего лишь партнёрами, которые прожили вместе ещё несколько лет, да и разошлись.
В обществе сложился стойкий стереотип того, что все мужчины-бабники. О мужских изменах ходят легенды. А девушки что, никогда не изменяют? Увы, но и представительницы прекрасной половины человечества бывают замечены в адюльтере. Специалисты уверены, что женская измена гораздо опаснее для отношений, чем мужская. В чем причина и почему девушки изменяют?
И вот в один прекрасный - хотя вряд ли его можно назвать прекрасным - момент у одного из партнеров возникает мысль, что на свете есть и другие мужчины. Или другие женщины. Что они весьма привлекательны (до этого почти все мысли были сфокусированы на партнере). И что если…, то, собственно говоря, это и изменой-то не назовешь, ведь… Ведь этот человек (про мужа или про жену) меня совсем не уважает, не ценит, не желает понимать, да и не любит, скорее всего…
Измена - это попытка решить наболевшие в паре проблемы внешним способом. Да, она болезненна, очень похожа на предательство и приносит много страданий, как правило, обоим сторонам. Так оно и есть. При этом измена продолжает оставаться одним из способов достучаться до партнера - несколько замысловатым способом - показать ему свою значимость, незаменимость, нужность.
Простить измену можно. Но дело не только в прощении. Важно сделать выводы о том, что на самом деле привело к тому, что партнер стал искать отдушину (другую душу, правда?) на стороне. Что привело к измене? Хотят ли два человека жить вместе? Если да, то чему важно научиться, что узнать о характере друг друга? Как научиться лучше слышать и понимать друг друга? Разговаривать на самые интимные темы так, чтобы не обижать и не обижаться?
Измена - своего рода кризис в отношениях. Она может разрушить семью, а может сделать ее крепкой и надежной.
Если измена происходит в самом начале отношений, то, скорее всего, это связано со страхом перед возможными длительными отношениями, со страхом ответственности, неких обязательств, которые человек перед собой представляет и которых страшится. То есть это способ сбежать, скрыться.
Что делать, чтобы предотвратить измену? Учиться слышать друг друга, уважать, понимать причины поступков. Вообще принять за истину, что без причины не бывает поступка. Прислушиваться к партнеру, стараться его понять. Обязательно - очень важно - стараться понять себя и причины собственных поступков. Говорить открыто о своих желаниях. Особенно это касается женщин, предпочитающих дожидаться, когда мужчина проявит свои телепатические способности.
И конечно же, почаще отвечать на вопрос: почему для вас так важно быть вместе? Чем именно для меня ценен этот человек? Какие его и свои качества характера я хотел (хотела бы) развить, поддержать, похвалить?
Удачного плавания на корабле счастливых отношений!
PS. И помните: измена - не крах корабля. Это шанс сделать его крепче!
Это был тревожный звоночек, но я в те времена была крайне адекватна, посему ничего выспрашивать не стала, но информацию для себя отложила. Посмотрела её Вконтакте, конечно. Девочка была очень фит, с хорошо прокаченной попой (что в те времена вообще было редкостью, фитнес-блогерши ещё не существовали в природе), а я сама на тот момент разъелась на семейных харчах и была совсем не камильфо.
В общем, почувствовала я что-то неладное… Когда твой мужчина сближается с другой женщиной, если ты не дура, то догадаешься. Тут ещё и на аське вдруг появился пароль, хотя мы с самого начала были откровенны и открыты друг перед другом.
Я не знаю таких ситуаций. Возможно, нельзя потакать слабостям другого человека, но это другое. Например, если у меня плохо закрывается дверь, а человек взломал её и унес деньги, то здесь два совершенно разных аспекта. Во-первых, как я отношусь к этому человеку, готов ли я его простить, буду ли я его судебно преследовать. Во-вторых, мне необходимо заменить дверь, чтобы в следующий раз её не взломали. Необходимо не только работать над отношением к человеку, который совершил определенный поступок, но позаботиться и о собственной защите.
Приведу пример: какая-то женщина во время торжественной церемонии прорвалась сквозь охрану нынешнего Папы Римского и свалила его с ног. Папа может её простить, но он не будет распускать охрану. Защищать себя, свои интересы, свои границы - это норма. Я не понимаю ситуации, когда после измены без прощения супруги продолжают интимные отношения. Любая измена делает отношения гораздо более формальными. Это естественная защита, когда человек, которому изменили, отдаляется. Например, отношения зашли в тупик, люди не видят, как их дальше развивать, но по «техническим причинам» не разводятся (например, имущество сложно делить). Брак превращается в брак по расчету, и какое-то время эта конструкция существует.
- Часто сохраняют брак ради ребенка…
Это сложный вопрос. Когда два человека, которые не любят друг друга, живут ради ребенка, то это не очень хорошо на нем сказывается. Здесь сложно говорить о принятии и прощении, просто есть факт совместного бытового сосуществования.
- В ситуации измены часто возникает желание отомстить. Что с этим делать?
- Психика человека устроена так, что если он не находит сил простить, то будет как-то проявлять агрессию: либо игнорировать партнера, либо ему мстить. Главный вопрос в том, какова ваша цель. Если вы после расставания строите новую счастливую жизнь, подумайте, как в нее впишутся это зло и эта месть? Любая месть себе дороже. Самая лучшая месть, которая нам не вредит, - это счастливая жизнь без него или без неё.
- Часто друзья, а порой и горе-психологи, советуют отомстить изменой за измену. Как говориться, «око за око»…
Я разбила его телефон об стену. Он сказал, что любит меня и не понимает, как это получилось (классика).
Потом оделась, пришла в офис, подошла к её столу, зарядила ей по лицу кулаком и спросила: «Хорошо тебе было, сука?». Думала, меня уволят, но она никуда жаловаться не стала.
1. Измена как сигнал угасшей любви. Конечно, в этом случае необходимо прояснить свои взаимоотношения с партнером и набраться мужества спокойно выйти из этих отношений. В конце концов, вероятно, вашему партнеру просто не хватало духу сказать вам правду, но винить его можно лишь за это, а не за отсутствие любви.
2. Измена как сигнал проблемы во взаимоотношениях. Проблема во взаимоотношениях – это не синоним того, что любовь ушла. Скорее, наоборот, такая измена говорит о том, что партнер таким незатейливым способом хочет проблему решить и любовь вернуть. Например, если муж чувствует, что жена отдалилась от него, у него может возникнуть внезапное влечение к секретарше. Но основа этого влечения – не любовь к секретарше, а компенсаторная попытка справиться со своим чувством фрустрации. То есть вместо того, чтобы выдвигать претензии жене, человек бессознательно исправляет ситуацию путем измены. Поэтому психологи очень часто говорят, что измена может иногда являться стабилизатором отношений. Часто люди, прошедшие через измену, впоследствии вспоминают об этом как о хорошем уроке, который научил их относиться к партнеру более внимательно, с большим пониманием, сочувствием, научил быть более терпимым, щедрым, помогающим.
Если вы готовы всю жизнь быть для него не единственной, тогда стоит.
Если изменили вам
Откажитесь от измен «в ответку»
Во-первых, такие решения импульсивны, и «соучастник» выбирается не от головы, а по принципу «кто подвернётся» или хуже - «чтоб побольнее», вроде брата или сестры изменника, друга/подруги и т. д. В самом лучшем случае вам удастся забыть о проблемах. На минуту. В худшем (если связь с кем-то из близкого окружения вскроется, когда вы с партнёром помирились, например) - случится грандиозный скандал.
Многие готовы простить случайную измену, но только не с «этим» человеком.
Расставьте приоритеты
Здравствуйте, меня зовут Алина, мне 20 лет. Сложилась непростая для меня ситуация, где я просто разрываюсь. У меня никогда не было как таковых серьезных отношений (я девственница). Притом, были поклонники, но то ли меня не интересовали отношения,то ли учебой слишком увлекалась - так получилось. В Интернете стали со мной активно знакомиться молодые люди. Многие постарше, нежели я. Да, их смущало мое состояние невинности, но я не обижалась, шла дальше. В начале мая я познакомилась с молодым человеком, старше меня на 6 лет. Он успешен, уже был женат, но брак там продлился месяца 3, потому что он узнал, что его жена проститутка. До нашей встречи он активно мне звонил по вечерам. Я его сразу предупредила о том, что у меня сложная учеба (медфак), я не прыгаю сразу в постель и вообще девственница, и у меня очень эмоциональная семья (всегда переживают, названивают). Его это нисколько не смутило, наоборот, даже обрадовался. Мама меня категорически не пускала на встречу с ним (он ей не понравился на фото, у него скрыты друзья - он сказал, что это связано с его работой, у него единственная фотография, но он мне присылал еще свои фото в переписке; есть одно "но": его единственную фотографию оценивали одни девушки, притом большинство из них с заблокированным профилем - он сказал, что недавно в соцсети, их не знает). Мы встретились, погуляли около 2,5 часов. Сразу меня держал за руку, приобнимал. В метро мы поцеловались даже. Потом он так же продолжал звонить, писать. Говорил, что хочет познакомить с родителями, признавался в любви , предлагал вместе жить. Затем он уехал на неделю в другой город продавать квартиру, чтобы купить ее в Москве. При этом он все время со мной советовался. Приехав обратно, он позвонил, мы немного поговорили (он был очень усталым), поэтому разговор как-то свернулся быстро. Потом мне пришла смс:" Прости меня". Я не придала этому значения. На следующий день он пожелал мне доброго утра, я решила спросить, за что он просил прощения. И он мне сказал, что изменил, со своей бывшей женой-проституткой, пока был в отъезде. Он ей даже заплатил! Говорит, что случайно, давно не было секса . просто использовал.Я была в шоке. Пришла домой, плакала, легла спать. Вроде пришла в себя. Вечером он позвонил, я решила ответить. Он сказал, что не считает это изменой, что любит уже меня, относится очень серьезно, но был не уверен в моих чувствах к нему, потому что я не всегда отвечаю на его звонки, сообщения. Все спокойно обсуждали. На следующее утро он мне позвонил, снова говорил, что скучает, любит, но сказал, что ему непривычны такие "студенческие отношения",хочет жить со мной, быть всегда рядом, я сказала, чтобы приспосабливался, он даже согласился) И вот я не знаю, что мне делать. С одной стороны, я понимаю, что прощать измену - это неуважение к себе, да и еще в самом начале, когда люди всегда находятся в эйфории и только и делают, что думают друг о друге. Это обидно, ведь он отзывался плохо о проститутках. Но с другой стороны, я понимаю, что изменяют все, во мне просыпается мудрость, я пытаюсь закрыть на это глаза.... Мама моя облазила весь его профиль в соцсети, говорит, что против наших отношений, что он "потрепанный". Я и сама так думала, но он так серьезен и нежен был со мной, всегда выслушивал, давал советы..... А потом такое. Звонит ведь, пишет, хоть и знает, что я очень проблемная, но готов даже сам ко мне приезжать.....Я очень мнительный человек, хорошо разбираюсь в людях. у меня развита интуиция, но сейчас она молчит.... Помогите мне, пожалуйста, для меня это впервые. Возможно, от этого мужчины будет зависеть мое дальнейшее отношение к мужчинам и сексуальным отношениям.
P.S.Извините за объемное письмо.
Раньше я много рассуждала на эти спорные и сложные темы, в основном, оправдывая супружеские измены невозможностью хранить верность партнеру, оставаясь при этом верным себе и своим желаниями. С некоторых пор я вижу это иначе. Сейчас для меня эта тема касается еще более сложного вопроса ценностей и приоритетов. Рассказываю подробнее.
В начале хороших любовных отношений вопрос о верности и изменах вообще не стоит – с того момента, как оба доверились друг другу, кажется, что больше в мире нет людей, и – какие уж тут измены? Просто не с кем. Он – лучший. Она – лучшая.
С течением времени, когда розовая пелена уходит, и реальный человек оказывается не очень похожим на свой идеальный образ, нам начинает казаться, что «он изменился» или «обманул». Короче, «он не такой, каким был».
Этот процесс естественен, и происходит со всеми. Если то, что осталось после утраты иллюзий – незначительно, и можно легко найти замену – люди обычно разбегаются. Сложнее расстаться, когда и ценность старого партнера присутствует, и чего-то не хватает (плюс обидно, что раньше-то «это» было, всего ведь хватало!). В паре появляется напряжение и отдаление.
1. Одни пытаются разговаривать, ругаться, выяснять отношения – они хоть как-то контактируют друг с другом, хотя эти ссоры редко оказываются продуктивными.
Разговоры, в основном, сводятся к «верни то, что было, а то я тебя…(как говорится – вставьте свое)» или к «ты только скажи, каким мне стать, и я исправлюсь (подразумевается: и тогда ты тоже исправишься, и все снова будет хорошо)».
Вернуть ничего нельзя, так как нечего возвращать. Но это тема отдельного разговора.
Если в этой паре вдруг появится любовник(ца), то лишь как очередной «инструмент давления» для исправления ближнего: «Видишь, до чего ты меня довел(а)!»
2. Вторые – из тех, кто привык «заботиться» о другом таким милым способом, как «не нагружай ближнего своими проблемами».
Такой человек решает все сам с собой, порой даже не догадываясь, что у второго тоже есть напряжение. Именно в этой паре есть риск появления хорошо скрываемого любовника (у одного или обоих партнеров), у которого будет очень важная миссия: снижать это самое напряжение.
Именно об этих парах говорят: «хороший левак укрепляет брак».
Конечно, укрепляет: это же их единственный способ разрядиться и получить удовлетворение значимых потребностей, а иначе «хомячка порвет» (с) анекдот. А еще этот вариант прекрасно поддерживает отдаление супругов.
В этом случае любовник(ца) будет тщательно скрываться, от него будут старательно оберегать друг друга: ведь то, что партнер может узнать о любовнике(це) – это ведь его обидит, огорчит, расстроит. А оно нам нужно? Нет. Поэтому, ни-ни. Любимого(мую) нужно беречь. От всего. Да, такой вид заботы.
Может так статься, что кто-то из пары уйдет, но лишь для того, чтобы создать такую же пару в другом месте с другим человеком. Или будут друг с другом расставаться-сходиться всю жизнь.
В этом нет развития, нет изменений, и, по сути, мы просто гоняем по кругу заезженную пластинку, в надежде на то, что, сделав в сотый раз то же самое, на этот раз получим что-то совершенно новое.
Предвкушаю естественный вопрос «и где же выход из этого исхода?»
Чтобы набросать «маршрут», мне придется отмотать всю историю обратно к началу.
Откуда взялся ваш партнер? Откуда вообще берутся партнеры для хороших, романтичных отношений? Симпатичных людей много, но откуда берется именно этот? Единственный? «Половинка»? В последнем слове подсказка.
Мы находим человека, в котором видим что-то, чего нам самим в себе для самого себя не хватает. «С ней не соскучишься», «он такой заботливый», «она так прекрасно готовит», «он умеет заработать на жизнь» и т.п.
То есть если мне с самой собой скучно, если заботиться о себе я не умею (только о других), если готовила мне всю жизнь мама, а покушать я люблю, если заработать на жизнь – это проблема – значит, мне позарез нужен тот, кто будет это делать ДЛЯ меня ЗА меня.
Найти эту «половинку» так хочется, что человек готов приписывать недостающий ему скилл каждому более-менее подходящему кандидату. Однако не каждый способен это ожидание удовлетворить.
Для роли «единственного» подходит тот, кто может, хотя бы некоторое время (обычно это очень хорошо получается в конфетно-букетный период, и потом еще более или менее год-два), играть заявленную роль. А если еще и вы ему подходите под его нужды – ура, приехали: «Мы любим друг друга», «Ты – мой(моя) спаситель(ница)!»
Когда подходящий человек найден, появляется масса приятных иллюзий: ощущение целостности, безопасности, экстаз «только с тобой я могу быть самим собой». Плюс полная ясность в том, как жить (и, главное, – с кем!) дальше.
Все это прекрасно отражено в поп-музыке: слушаем любую песенку о любви – от трогательной «Если б не было тебя, я б шел по миру, как слепой…» до всяких менее поэтичных страданий – там все это есть.
И корни зависимых отношений, и причины взаимных обид и претензий, которые возникнут, когда партнер перестанет соответствовать желаемому образу. Все, что приведет скоро к тому самому напряжению, которое не разрешается всерьез никаким из привычных способов.
Другими словами, изначально, партнер призван «дополнить» меня-без-какой-то-важной-части до целого. Без него – Половина. С ним – Целое. Это невозможно. Никто не может этого сделать ни для меня, ни для вас.
Отдышитесь. Сделайте паузу. Обдумайте это.
Это невозможно. Никогда. Ни с кем. Не было возможно. И не будет возможно.
- Вы не умеете заботиться о себе, не знаете, чего хотите от жизни? Никто в этот мир не пришел только для того, чтобы заботиться о вас и угадывать ваши желания.
- Вы не умеете защищать себя и зарабатывать деньги? Никого не родили для того, чтобы он был вашим защитником или вашим кошельком.
- Вам скучно с самим собой? Другим тоже будет с вами скучно.
Вы, может, скажете: как это? Бывает же! Да, бывает. В раннем младенчестве. Ну и немного – в конфетно-букетный (то бишь – в младенчестве ваших отношений).
К чему я про это? Намекаю на выход. Никакая «половинка» не может спасти вас. И вы никого не можете спасти.
Можно создать принципиально новые отношения (не важно – с новым, или со старым партнером), только если взять ответственность за свою жизнь, за свое развитие, за смысл своей жизни, за удовлетворенность ею полностью на себя, и партнеру предоставить такую же возможность.
«Никто не может дать мне то, что я больше всего хочу. Только я сам».
Именно собственная целостность дает возможность увидеть, что рядом – Другой. Совершенно другой человек. Никакая не половинка меня. Незнакомый другой. И начать учиться узнавать, любить, уважать, поддерживать Другого – незнакомого мне, непохожего на меня. И в этой непохожести видеть шанс и повод для собственного развития.
Понимаю, что звучит банально, и что «где-то это все уже слышали». Но как написать иначе я не придумала.
Возвращаюсь к теме измен.
Сейчас я думаю, что для взрослого человека наличие любовника(цы) – это плохо. Не с морально-этической позиции, просто это – топтание на месте.
Способ ничего не менять, не расти, не развиваться. Ведь если отношения в основной паре закончились, то нет смысла их тянуть, а если не закончились – тогда нужно что-то делать. Но и бесконечные разборки, и молчаливое отдаление без измен, по сути, такое же топтание на месте, и ничем не лучший способ быть вместе.
Я бы сказала, что все вышеперечисленное – это «подростковый возраст» отношений, с которым каждый управляется – как умеет. Избежать его нельзя. Вырасти удается не всем.
Итого.
«Конфетно-букетный период» – младенчество отношений. Взаимное «кормление грудью».
«Все более или менее хорошо» – детство отношений – более или менее благополучное.
«Нарастающее напряжение и поиск способов его разрядить» – подростковый возраст отношений.
«Исследование самого себя в отношениях и вне их» – юность отношений.
«Совмещение одиночества одного с одиночеством другого» – зрелость отношений.
Ну, и потом, наверное, закат отношений? Не знаю пока…
Собственно: что делать. «Обнаружить» ступеньку, на которой вы находитесь, быть готовым к преодолению всех трудностей этой ступеньки. Прожить ее, не застрять, идти дальше. И, что бы вы ни решили делать, всегда начинать с себя (а не с партнера).
Спасибо за внимание.