Сегодня мы с вами поговорим о подъюбниках и способах их создания своими руками. Но прежде чем переходить к рассматриванию схем и правил шитья такой вещи, давайте рассмотрим, зачем же нужен такой элемент в гардеробе.
материалы для подъюбника своими руками
Оказывается, подъюбник используется для создания более красивого силуэта, да и юбка при его использовании смотрится намного лучше.
Хочется также отметить и тот факт, что данный предмет является незаменимым и в том случае, если вы остановили свой выбор на полупрозрачной ткани. С помощью дополнительного слоя ткани вы решаете проблему с излишней откровенностью наряда.
Обязательным считается наличие элемента и тогда, когда вы шьете длинную юбку. В данном случае дело в том, что подъюбники шьются из гладкой ткани, а это значит, что он не цепляется к колготкам. Так что, пришивая такой элемент гардероба к юбке, вы можете быть уверены, что материал не будет задираться.
В общем, если юбка с подкладкой сшита правильно, то ваш силуэт будет выглядеть намного лучше, чем без подъюбника. Что касается приобретения платьев и юбок в магазине, то перед тем, как оплачивать товар обязательно походите в выбранной вами одежде по торговому залу. Так вы сможете определить, удобна ли вам форма предмета, не мешает ли он нормально идти. И только после того, как вы уверены, что модель сидит на вас идеально, можете идти оплачивать покупку.
Теперь что касается того, как правильно подбирать материал для вещи.
В целом существует два варианта:
- вам нужен подъюбник для того, чтобы основная ткань не приставала колготы. Подкладка будет состоять из одного слоя. А оптимальным выбором ткани в данном случае будет фатин;
- вы хотите придать с помощью подкладки вашему наряду больше пышности и легкости. В данном случае слоев должно быть несколько.
Внимание! Если вы хотите сделать многослойную подкладку своими руками, то не стоит использовать для всех слоев одну и ту же ткань, поскольку в этом случае юбка будет полнить фигуру.
А для того чтобы ваш наряд выглядеть гармонично, рекомендуем вам использовать для создания слоев такие ткани:
- для первого слоя – нейлон или любую другую мягкую ткань. Ее преимуществом в данном случае является то, что подобная подкладка довольно приятна для кожи, но в то же время не пристает к ней и не электризуется;
- для второго слоя можно использовать жесткий фатин. При этом помните, что чем пышнее вы хотите юбку, тем больше фатина вам понадобиться;
- а вот третий слой рекомендуется делать из мягкого фатина. Таким образом, вы можете легко сгладить все грубые складки, которые могут возникнуть из-за нижних слоев.
И если вы будете соблюдать подобные рекомендации при шитье платья или юбки, то ваш наряд будет выглядеть весьма оригинально. Хочется отметить и тот факт, что сшить подъюбник своими руками вы можете даже для фабричной вещи. Главное, правильно снимите мерки со своей фигуры и аккуратно пришейте получившийся элемент одежды ко шву.
Для того чтобы сшить или сетки своими руками вам понадобятся материал (в нашем случае сетка или мягкий фатин), острые ножницы, специальная резинка для пояса, пластиковая корсетная полоска. Ну и, конечно же, не стоит забывать про всевозможные нитки, без которых сшить что-либо невозможно.
Обратите внимание на тот факт, что шить подкладку можно не только из сетки или фатина. Если вы решили делать однослойную подкладку, то можно использовать и такие ткани, как шелк или кружево. Подойдут также и хлопчатобумажные ткани.
сшить подъюбник из фатина своими руками
И первое, что вам нужно запомнить: всегда подготавливайте все материалы заранее, чтобы потом не бегать по квартире в поисках нужного цвета ниток или иголки. Обязательным также является измерение талии, ведь если ваша юбка может топорщиться из-за того, что пояс подкладки будет чуть шире, чем нужно.
Теперь что касается подготовки ткани. Помните, что перед тем, как сшивать все элементы предмета, их нужно хорошенько отпарить с помощью утюга. Необходимость такой процедуры обусловлена тем, что после отпаривания ткань уже не сядет после стирки. А это значит, что пышность юбки останется неизменной.
После того как ткань отпарена, вам нужно разрезать ее на пятьдесят полосок. Оптимальный размер в данном случае – 50х20 сантиметров. Хотя, если вам нужно сшить пышный подклад под длинную юбку, то длину полос фатина можно увеличить. Теперь берем резинку и надеваем ее на любую поверхность таким образом, чтобы вы имели возможность прикреплять к ней полосы.
Прикрепление полосок происходит следующим образом: просто протягиваем полоску фатина через резинку и завязываем на узелок. При этом старайтесь располагать узелки не слишком близко, поскольку так вы можете сделать широкий пояс, который будет смотреться довольно грубо.
Внимание! Резинка не должна перекручиваться, поскольку это может привести к тому, что юбка станет однобокой. Кстати, следить стоит и за равномерностью расположения полос. В противном случае могут возникнуть просветы или неровности.
После того как вы привязали каждую полоску ткани к резинке, берете нитки и иголку и пришиваете каждый узелок, чтобы фатиновые полоски крепко держались на поясе и никуда не съезжали. Обметать стоит и края каждой полосы, чтобы они не бахромились. И еще один маленький секрет: если вы хотите, чтобы подкладка лучше держала форму, то рекомендуем вам соединить низ всех полосок с помощью специальной пластиковой корсетной полоски, купить которую можно в любом галантерейном магазине.
подъюбник из фатина с кольцами своими руками
Большинству девушек кажется, что кольца – это пережиток и использовать сейчас подобное приспособление для создания подъюбника не стоит. Но такое мнение является ошибочным. Особенно хорошо смотрится такой эоемент в свадебных нарядах, поскольку благодаря ему вы можете надеть пышное платье, не ощущая себя при этом в ворохе ткани.
Кроме того, кольца помогают держать форму платья, и с его помощью вы можете свободно шагать. Обратите внимание и на тот факт, что при использовании подъюбника такого типа подол платья всегда лежит ровным кругом. А это значит, что вам не нужно переживать по поводу симметричности силуэта.
Стоит сказать и несколько слов о недостатках такого приспособления.
В первую очередь осторожными нужно быть обладательницам нежной кожи, поскольку в данном случае используется только жесткая ткань, которая может натирать.
Как сшить подъюбник из фатина? В нашей статье мы расскажем, как правильно сделать это. Также дадим некоторые полезные рекомендации.
Фатин
Ткань, которая носит название фатин, представляет собой переплетение нитей в замысловатую сетку. Разновидностей этого материала очень много. Если еще 50 лет назад промышленность выпускала фатин только белого цвета, он шел на пошив балетных пачек, то сейчас можно встретить ткань не только окрашенную, но и с блестками, стразами, вышивкой. Хотя в Средние века мастерицы изготавливали материал, который был похож на современный фатин. Из этой ткани шили нижние юбки для платьев, делали вуаль на шляпки, а более плотные использовались в изготовлении пологов и защитных сеток. В Средние века фатин изготавливали из натуральных волокон - хлопок, лен. Сейчас его любят использовать мастерицы для изготовления предметов декора, украшения одежды, также для упаковки подарков. Современное производство выпускает фатин разной плотности и степени растяжимости. Поэтому из мягкого, нежного с легкостью получаются предметы одежды или украшения на голову. Плотный фатин как нельзя кстати используется в пошиве туристического снаряжения, например, палаток или защитных головных уборов. Что можно изготовить из фатина своими руками?
В 80-х годах прошлого века в балетных школах Америки ввели новую форму. Она состояла из и юбки, сшитой из фатина. Юбка за свою воздушность получила название «Тутти». И вот уже много лет такая одежда не выходит из моды не только в балете, но и у обычных девушек. Сейчас на любом вечере можно встретить девушек, одетых в юбочки из фатина.
Подъюбник
Однако из данного материала можно сшить и подъюбник. Он придаст пышность и оригинальность вечернему платью. из фатина своими руками? В принципе ничего сложного в этом деле нет. Сшить подъюбник из фатина сможет даже тот, кто ни разу не занимался изготовлением вещей из ткани.
Пошаговая инструкция
Как сшить подъюбник из фатина пошагово? Для этого понадобится: фатин в тон платья (или можно сыграть на контрасте), бельевая резинка, нитки, игла, ножницы. Данная ткань достаточно легко шьется, при разрезании ножницами не происходит рассыпания по срезу. Для того чтоб сшить подъюбник из фатина, необходимо взять количество ткани в 2 раза больше обхвата талии. Затем прошивается край, соответствующий длине изделия. Следующий шаг - вставляем резинки в пояс подъюбника. Как это сделать?
Для этого ту часть изделия, которая будет находиться на поясе, следует отогнуть на 2 сантиметра и прошить. В итоге должен получиться отсек для вдевания резинки. При помощи булавки следует продеть резинку. После чего распределить фатин на поясе равномерными складками. Изделие готово. Вот так за пару часов можно все сделать.
Пышный вариант
Как сшить пышный подъюбник из фатина? После первого опыта работы с данным материалом можно изготовить более сложную вещь. Сейчас расскажем, как сшить пышный подъюбник из фатина пошагово.
Необходимо взять отрез ткани, в 5 раз превышающий объем талии. Так, например, если талия в обхвате 60 сантиметров, то ткани понадобится 3 метра. Из этого количества ткани получится три одинаковых юбки. Разделяем весь фатин на одинаковые куски. Затем каждый отрез сшиваем по линии длины изделия. После этого из ткани белого цвета делаем пояс для подъюбника. Для этого необходимо сделать деталь, размеры которой равны по ширине 10 сантиметров, а длина в 1,5 раза больше обхвата талии. Все части подъюбника аккуратно пришивают к поясу, накладывая друг на друга, тщательно распределяя равномерно складки. В пояс вставляется резинка. Пышный подъюбник готов. Однако для такого изделия лучше всего брать более плотный фатин, который будет хорошо держать форму и придавать особую пышность изделию.
Для девочки
Из остатков ткани можно с легкостью изготовить подъюбник для маленькой принцессы. Как сшить подъюбник из фатина для девочки?
Для такой вещи понадобится всего лишь резинка на пояс. Также потребуются одинаковые куски фатина, шириной 10-15 сантиметров и длиной в два раза больше готового изделия. Части материала складывают пополам по длине, перекинув через поясную резинку, затягивают в узел. Чем больше кусков фатина будет навязано на резинку, тем пышнее будет подъюбник. А если использовать разные цвета, то получится достаточно яркая и оригинальная юбочка для юной принцессы. Фатин следует брать менее плотный, хорошо пропускающий воздух, чтобы в готовом изделии было комфортно и удобно.
Заключение
Вот и все полезные советы. Теперь вы знаете, как сшить подъюбник из фатина. Надеемся, что наши рекомендации вам помогут. Вообще, фатин на самом деле очень легко поддается шитью, кройке и вырезанию. Из этой ткани получаются красивые цветы. Их можно использовать в украшении одежды. Ведь недаром же именно из белого материала шьется фата для невесты. Фатин, украшенный вышивкой и блестками, пригоден для изготовления вечерних платьев. Используя такую ткань, можно сшить оригинальный наряд с прозрачными вставками.
Изделия из фатина нет необходимости гладить утюгом, ведь материал не мнется. К тому же ткань не вытягивается от тяжести и легко стирается в теплой воде с добавлением обычного мыла. Белый фатин можно покрасить в любой цвет акриловыми красками. Еще одно положительное достоинство ткани - это ее достаточно малая цена за метр. Каждая умелица должна хоть однажды поработать с такой тканью, как фатин.
Пышные юбки в стиле нью лук были очень популярны в 50-е и 60-е годы. Преимущественно их носили с подъюбниками, которые и делали эти юбки такими пышными.
Такой подъюбник также прекрасно подходит и для длинных пышных свадебных и бальных юбок, как присборенных по талии, так и , типа солнца и полусолнца. Кроме того, подъюбник придает пышность верхней юбке и заменяет подкладку.
Подъюбники бывают разных видов: жесткие и мягкие, пышные и гладкие, с ярусами и с оборками. Какой выбрать? Все зависит от назначения, (к примеру, если вам нужен свадебный подъюбник), фасона (например, подъюбник для платья со шлейфом), а также ткани верхней юбки.
Самый простой пышный подъюбник - это прямоугольник из ткани, собранный по талии, верх собран на резинку.
Вариант посложнее, но наиболее часто используемый - это более пышный подъюбник для платья, расширяющийся к низу. Его делают ярусами. Для него можно взять выкройку любой многоярусной юбки из журнала. Например, модель 123 из Burda 3/2013г.
Недостаток у подъюбкника с оборками один: для него понадобится много ткани.
- для длинного подъюбника из жесткого фатина: примерно 4,5 м при ширине 3 м;
- для длинного подъюбника из мягкого фатина: примерно 7,5 м при ширине 3 м.
Крой подъюбника
Схема кроя
Шаг 1
Основа пышного подъюбника - это юбка-полусолнце. На нее нашиваются ряды оборок. Верх юбки присборен на резинку.Для построения юбки нам нужно рассчитать два радиуса:
Радиус 1 (R1) - для талии под резинку, поэтому обхват юбки вверху должен быть таким, чтобы юбка легко надевалась.
Возьмем Обхват Бедер (ОБ) + 10 см, отсюда
R1 = (ОБ + 10): 3,14
Радиус 2 (R2) - это низ юбки, поэтому он равен длине юбки плюс R1
R2= R1 + Длина юбки (см. схему)
Складываем ткань пополам и от верхнего края сгиба чертим два радиуса, по талии и боку даем припуск 1−1,5 см. По низу припуск не нужен, низ фатина не обрабатывают.
Шаг 2. Выкраиваем юбку
Разворачиваем юбку в один слой и размечаем места пришивания оборок. Для этого от талии отступаем вниз на 10−15 см, рисуем линию. По ней будет пришиваться верхняя, самая длинная оборка.Оставшуюся длину юбки делим на три части, если юбка в пол и на две, если юбка за колено.
У меня получилось 27 см. Чертим линии через равные промежутки (см. схему).
Нижняя оборка самая короткая, в моем случае она 27 см, затем идет средняя оборка, которая полностью перекрывает нижнюю, она в два раза длиннее (54 см).
Схема кроя оборок
Далее эти оборки накрывает верхняя, самая длинная оборка, она в три раза длиннее нижней оборки (81 см).
Шаг 3. Рассчитываем длину каждой оборки
Для этого нужно измерить длину линии, по которой оборка пришивается. Оборка должна быть в три раза длиннее этой линии. Поэтому для нижней оборки выкраиваем три полосы по 3 м. Всего длина нижней оборки =9м.Для средней - две полосы по 3 м. Всего длина средней оборки = 6 м.
Для верхней оборки нужна одна полоса длиной =3м.
Оборки юбки
Если фатин жесткий или полужесткий, то оборки делаем одинарными.
Чтобы пышный подъюбник был непрозрачным, основу (юбку-полусолнце) можно выкроить из подкладочной ткани, и на нее нашивать фатиновые оборки. Расход фатина в таком случае сократится до 3 м.
Но так как у меня мягкий фатин, мне нужны более густые оборки, поэтому я их делаю двойными, со сгибом посередине. Для этого ширину каждой оборки я увеличиваю вдвое. Это увеличивает расход ткани, но зато подъюбник становится в два раза пышнее. Так как фатин мало весит, юбка остается легкой, но очень пышной (см. схему раскроя оборок).
Пошив подъюбника
Шаг 1
На юбке-полусолнце разметить места пришивания оборок. Юбку разложить в один слой. Юбку не сшивать до пришивания оборок! Удобнее нашивать оборки на плоскую деталь юбки.
Шаг 2
Сшить части каждой из оборок в одну длинную. Для этого короткие концы оборок накладывают друг на друга на 5 мм и настрачивают их друг на друга накладным швом. В кольцо оборки не сшивать!
Шаг 3
Каждую оборку сложить вдоль пополам и приутюжить по сгибу.
Затем развернуть в один слой и по сгибу проложить посадочную строчку самым широким стежком на машинке.
Шаг 4
Наложить оборку на юбку в развернутом виде так. Чтобы край оборки совпал с краем юбки, а середина оборки со строчкой - с линией разметки на юбке.
Приколоть оборку к юбке булавками поперек строчки, отступив по боку юбки на 1−1,5 см от края. Это нужно для того, чтобы сшить в дальнейшем юбку по шву, не захватив оборки.
Удобно разделить юбку на 4 части и оборку на 4 части (пополам и еще раз пополам), приколоть оборку по краям и по этим четырем равным частям, а потом стянуть нитку и равномерно распределить сборку на этих участках. Так оборка по всей юбке будет собрана равномерно. Прикалывать оборку нужно часто, чтобы она не сдвинулась.
Шаг 5
Пришить оборку к юбке на машинке частым стежком, удалить булавки и посадочную строчку.
Шаг 6
Отвернуть оборку вниз и приутюжить сгиб. Если однослойная, то ее присбаривают по верхнему срезу и настрачивают на юбку по линии разметки. В таком случае необходимо дать 1 см припуска по длинному срезу оборки!
Вот как это будет выглядеть на сшитой юбке
Если нужно, чтобы только край или полусолнца был пышным, можно сшить такой подъюбник только с одной оборкой. Например, подъюбник для платья на лето, легкой юбки или для детского платьица. Края оборок кокетливо выглядывают из-под юбочки и держат край верхней юбки.
Шаг 7
Точно таким же способом пришить среднюю оборку, отвернуть ее вниз и приутюжить.
Такой подъюбник можно использовать для более пышных юбок, например, татьянки, солнца или полусолнца. В этом случае достигается конический эффект - по талии юбка сидит по фигуре, а к низу плавно расширяется.
Шаг 8
Подъюбник позволяет создать дополнительную пышность юбок и платьев, придавая новое звучание привычным нарядам и привнося нотки кокетливости в ваш образ. В зависимости от желаемого объема и пышности подъюбника его можно сшить из хлопка, шелка, органзы и других тканей.
Далее приведен образец и руководство по моделированию трехъярусного подъюбника. Нам понадобятся фатин, атлас, тонкая сетка, кружева и ленты для отделки.
Начинаем с измерения длины юбки (здесь – 55см), длина подъюбника должна быть короче на 2-3 см.
Это пример раскроя.
Будьте предельно внимательны, раскраивая ткань, ошибки на начальном этапе работы поставят под угрозу срыва рождения вашего маленького шедевра. Возможно, кто-то из домашних будет рад вам помочь.
Размеры деталей следующие (учтены припуски для швов 10 мм):
I. Главные детали
1. Складываем срез второй фатиновой детали и срез кружева (верхний), стачаем фатин и кружево пятимиллиметровым шовчиком. Заутюживаем шов на лицевую сторону и отстрачиваем на десятую часть среза кружева, чтобы спрятать шов за фатином и кружевами.
2. Верхний срез первой детали прострачиваем с шириной стежка в 4-5 мм на 5 мм от среза, другую – на 9 мм. Присбориваем верх так, чтобы итоговая длина детали была равна 2,4 м.
3. Складываем вторую и третью фатиновые детали по срезам, сметайте. Стачайте швом 10 мм ближе ко 2-му шву сборки.
Теперь нужно отвернуть шов кверху и приутюжить. Закройте шов лентой и пристрочите ее так, чтобы шов и припуск на него были закрыты.
4. Присбориваем верхний срез 2-й детали до 1,2 м, соединяем 2-ю и 1-ю фатиновые детали, повторяем п.3.
5. Складываем и скалываем продольные срезы первого слоя подъюбника, совмещаем швы (подрезайте асимметричные срезы при их наличии). Стачаем срезы на ширину лапки 5-7 мм, подрезаем шов до 3-4 мм. Теперь выворачиваем юбку на лицевую сторону, выправляем шов, скалываем и приутюживаем. Отстрачиваем на 4-5 мм от края (срезы уходят внутрь). Скалываем шов направо, приглаживаем, отстрачиваем на 1 мм от края шва.
6. Сейчас сшиваем 2-й слой подъюбника: 1-я деталь из атласа, 2-я из сетки, третья из сетки.
7. Сшиваем 3-й слой (все детали фатиновые).
8. Поочередно складываем полученные слои лицевой стороной наверх, скалываем их шов над швом, стачаем по верхнему срезу на 10 мм. Измеряем окружность по верху среза.
II. Пояс
1. Отмечаем его длину, стачаем до половины ширины, разглаживаем шов. Складываем пояс наполовину, приглаживаем сгиб.
2. Складываем лицо подъюбника с лицевой стороной пояса, притачаем пояс на 10 мм. Заутюживаем пояс вверх. 2-ой срез пояса отгибаем вниз, подгибаем срез на 8 мм, перекрывая шов притачивания пояса на 2 мм. Далее нужно приметать пояс и пришить его низ потайными стежками.
3. На 10 мм от верхнего края пояса выполняем четыре строчки, чтобы позже вдеть резинку.
Подъюбник для детского платья – отличное решение, если вдруг понадобилось нарядно одеть ребенка, быть может, по случаю праздника, утренника или детского представления. Девочки, которые, как и их мамы в детстве, верят в принцесс в таких платьях (и юбках) чувствуют себя настоящими феями. К тому же, настоящая принцесса (та, что на горошине!) сразу же освоит искусство ношения пышного платья.
Как сшить подъюбник для детского платья?
Для начала следует разобраться в основных принципах этого нехитрого дела. Если вы начинающая швея, то следует все заранее продумать, чтобы изделие не топорщилось, не выглядывало из под платья или юбки (если только ткань не кружевная и это не предусмотрено технологией), не кололо ребенка, и не мешало свободе движений.
Первое что нужно определить, это ткань, из которой вы будете изготавливать ваше изделие. Основные ткани для этого дела — хлопчатобумажные, это: фатин, сетка, кружево, шелк. Самые популярные: фатин и сетка. Они лучше всего держат форму, по-настоящему «стоят» и создают объем и редко рвутся. Далее следует определиться с объемом – т.е. с количеством клиньев.
Это будет зависеть напрямую от пышности основной юбки, под которую, собственно кринолин и будет одеваться. Кстати, слово кринолин – имеет французское происхождение. От лат. слова «кринис» — конский хвост. Раньше в ткань, из которых изготавливали вторую юбку входил конский волос. Расцветом популярности кринолинов можно смело считать 18-19 вв. В этот период барышни не появлялись на людях без соответствующей наглядной пышности юбки, которую они надевали под основное платье.
Так все-таки, как сделать подъюбник для детского платья?
Самый простой фасон такой юбки – «татьянка». Ее преимущественно шьют из легких тканей, так как она имеет множество сборок на талии. А вообще, жесткость изделия должна зависеть от жесткости основной юбки. Подъюбник под детское платье, выполненный из фатина – будет смотреться действительно здорово, особенно если сделать клинья в несколько слоев – тогда юбка будет по — настоящему пушистой! А платье – легким, но торжественным!
Выполняя подъюбник для детского платья своими руками, возьмите на вооружение опыт предшественников и возможность добавления к изделию кокетки. Каждую сборку фатина (или то, что решите взять за основу) следует настрочить под уровнем основание вашего изделия.Можно собирать фатин на строчку, а можно не собирать. Это дело каждого.
Равномерно заколите оборку из фатина и полоску основы. Все это надо будет прострочить на машине. Нужно будет определить, где середины каждой из сторон и «процентрировать» куски ткани.
Расстояние, на которую вам необходимо будет собрать основу должно достичь 5-8 см.
Сборки закладываются под лапку машины и вручную прострачиваются. Сначала, правда, предварительно постарайтесь соединить ярусы друг с другом. Тогда настрачивая фатин, основной создатель объема не будет слетать при обметывании оборок. Можно также взять за основу готовый кринолин и пристрочить к нему сетку или фатин!
Надеемся теперь вам стало понятно, не только как сшить пышный подъюбник для детского платья, но и как сделать пышный подъюбник для детского платья!
Еще пара советов:
- По цвету: вроде бы элементарное правило, которым, тем не менее, многие пренебрегают! Цвет ткани, из которой вы выполняете изделие, должен быть не намного темнее основного цвета верхней юбки, иначе вы, а точнее ваш ребенок, рискуете выглядеть несерьёзно: просвечивающийся сквозь ткань платья фатин будет смотреться неряшливо, к тому же нижние юбки приравнивают к нижнему белью!
- Количество сборок, а значит и повторов клиньев лучше настрочить в большем количестве, чем меньшем. Ведь чем пышнее изделие у вас выйдет, тем наряднее будет дочка!
- Можно использовать обручи, можно обойтись без них, но если речь идет о спектакле на историческую тематику, или шумном костюмированном праздновании Нового Года без классического кринолина не обойтись!
Вот, собственно и все. Теперь вы смело можете приступать к изготовлению изделия вашей мечты, зная, что всегда сможете обеспечить вашему ребенку нарядный и респектабельный «лук»!
Вы – одна из тех миллионов женщин, которые борются с лишним весом?
А все ваши попытки похудеть не увенчались успехом?
И вы уже задумывались о радикальных мерах? Оно и понятно, ведь стройная фигура — это показатель здоровья и повод для гордости. Кроме того, это как минимум долголетие человека. А то, что человек, теряющий «лишние килограммы» , выглядит моложе – аксиома не требующая доказательств.