Здравствуйте! Я глупая женщина, от меня, как и от многих, ушел муж. Он ушел от моего контроля, от того, что я его задавила. Но я его люблю, но и жить с ним тяжело. Человек-алкоголик. Когда подшивала - принц на белом коне, только я жила в ожидании срыва - от этого контроль. из-за запоев - частые проблемы с деньгами. Я их решала (занимала, отдавала, как-то, в общем, выкручивалась). Потом попытались жить без подшивки, стал держаться. Пиво только по выходным, но двухнедельные срывы раз в полгода происходили. Мне тяжело от того, что я человек непьющий. Стали что-то приобретать, взяли даже в кредит машину, и началось - запой, обман, предательство. А сейчас он ушел, сказал что я ему не нужна. Мозгами понимаю, что одни плюсы кругом, а на душе плохо и хочется его возвращения.
Татьяна, Санкт-Петербург, 43 года
Ответ семейного психолога:
Здравствуйте, Татьяна.
Происходящее закономерно - такие пары формируются неспроста. У мужчины есть склонность к алкоголизму, у женщины - к тревоге и контролю. Даже если он поначалу не пьет, тревога и контроль актуализируют тягу к питью. А потом все раскручивается по спирали: чем больше он пьет, тем больше вы тревожитесь и контролируете, чем больше вы тревожитесь и контролируете - тем больше он пьет. Временные затишья могли бы перерасти во что-то большее, если бы каждый пересмотрел свои внутренние программы. Дело не в том, что вы - "виноваты", тут всегда дело в паре, каждый вкладывает в ситуацию свою толику. Хорошо, что вы осознаете свою. Но это не вина, а психологическая программа, которая формируется большей частью воспитанием. Думаю, вам как минимум нужно пересмотреть свою программу. Потому что даже если он вернется, ваше созависимое поведение (именно так оно называется на языке психологов) спровоцирует его на новый виток алкоголизма. А если он не вернется, вы рискуете снова встретить зависимого человека, потому что от своей созависимости пока не избавились. Вам стоит подумать о себе - ведь созависимость в вас в любом случае может сформировать больные, трудные отношения.....
С уважением, Несвитский Антон Михайлович.
Алкозависимость – огромная проблема современного мира. От этого хронического заболевания страдает не только сама личность, но и в первую очередь, семья, близкие. Каково жить рядом с пьющим мужем? Куда исчез тот человек, которого когда-то полюбили и с кем создали семью? Теперь вместо внимательного супруга ежедневно дома ждет деградирующее существо, порой агрессивное и совершенно невменяемое.
Что делать в этом случае? Пытаться бороться за семью и прилагать все усилия, чтобы излечить человека? Но алкозависимость, особенно на последних стадиях полностью уничтожает личность, и в некоторых случаях единственным выходом становится расстаться с мужем-алкоголиком. А вот как правильно и с меньшими потерями это сделать?
Порой уход от супруга-пьяницы становится единственным приемлемым шансом начать новую жизнь
Наркологи выделяют три стадии алкозависимости и предшествующий период, называемый «продром». При продроме человек еще не считается алкоголиком, но пьет постоянно и входит в группу риска . Находясь в этом состоянии, личность редко употребляет спиртное в одиночестве, предпочитая выпивать в компаниях.
В стадии продрома человек легко может самостоятельно отказаться от спиртного и полностью восстановить здоровье. Существенной тяги к алкоголю еще нет.
Первая стадия
На начальном этапе развития алкоголизма человека постоянно сопровождает растущее стремление выпить спиртного. Такая потребность схожа с ощущением голода или жажды. Она резко обостряется в результате негативных моментов: переживаний, ссор, проблем, усталости. Первой стадии алкозависимости присущи следующие черты:
- проявления агрессивности;
- пока незначительные провалы памяти;
- раздражительность и скачки настроения;
- падение рвотного рефлекса, привычного в стадии продрома.
Больной употребляет горячительное еще на нерегулярной основе. Но периоды трезвости способны внезапно смениться на запойные состояния, которые длятся до недели. Заметно снижается самокритичность. Человек всегда находит оправдание пристрастию и не считает себя больным.
Стадии развития алкоголизма
Вторая стадия
В данный момент происходит стремительное развитие болезни, резко увеличивается объем принимаемого спиртного. Причем умение контролировать дозу исчезает после первой же принятой рюмки. Это время характерно появлением синдрома абстиненци и.
Абстинентный синдром – состояние, сопровождаемое соматическими расстройствами. Возникает оно на фоне отказа по каким-либо причинам от спиртного, которое стало уже физиологической нормой жизни.
Абстиненция посещает человека, неся с собой следующие симптомы:
- скачки АД;
- тахикардия;
- общая слабость;
- проблемы со сном;
- тремор конечностей;
- обильная рвота и тошнота.
На этом этапе у человека может развиться белая горячка. Это состояние еще называется «алкогольный делирий» или «метаалкогольный психоз». Синдром появляется на фоне прекращения пьянства и сопровождается острыми нервными срывами, агрессивным проявлением, галлюцинациями и бредом.
Третья стадия
Это время мощного снижения толерантности организма к этиловому спирту. Теперь, чтобы достичь нужной кондиции и получить необходимое опьянение, человеку уже достаточно всего 1-2 рюмочки. При дальнейшем распитии спиртного сила опьянения уже не увеличивается, несмотря на то, что в крови концентрация спирта растет.
Алкоголизм разрушает полностью всю личность человека
Третья стадия характеризуется неконтролируемой и мощной тягой к алкоголю. Больной теперь пьет постоянно, длительность запойных состояний увеличивается. Частым спутником становится алкогольный делирий. Отмечается ярко выраженная деградация личности и на фоне ухудшающегося здоровья . Метаболитами спиртного уже поражены все внутренние органы.
Каковы прогнозы
Женщину, страдающую от семейной жизни с мужем-алкоголиком, всегда в первую очередь интересует вопрос, а можно ли вылечить алкоголизм. Прогноз терапии всецело зависит от длительности и количества регулярно потребляемого спиртного. В частности:
- При первой стадии болезни шансы на полное выздоровление довольно высокие. Но на этом этапе алкоголики не считают себя больными, поэтому уговорить их на лечение очень сложно.
- Вторая и третья стадия зависимости прогнозы дает более плохие. При полном отказе от спиртного и грамотной терапии ремиссия наступает всего у 15-20%. Эти цифры возрастают при наличии стойкого желания самого человека вылечиться.
Продолжительность жизни у больного алкозависимостью на 15-20 лет меньше в сравнении с человеком непьющим. Чаще причинами смерти зависимых становятся осложнения, вызванные хроническим заболеванием и развитие болезней в связи с пьянством:
- инсульт и инфаркт;
- алкогольный делирий;
- цирроз и гепатоз печени;
- сердечная недостаточность.
Частой причиной летального исхода алкозависимых становятся несчастные случаи и суицидальные попытки. Именно в этой категории граждан отмечается самый высокий рост инвалидности. Инвалидами больные становятся из-за тяжелых, вызванных алкоголизмом различных патологий.
Что делать супруге
Наблюдать, как некогда любимый муж постепенно деградирует, полностью растворяясь в пучине пьяного мира, чрезвычайно тяжело. И, конечно, женщине необходимо приложить максимум усилий, чтобы все-таки постараться сохранить семью и вытащить супруга из омута.
Последствия алкоголизма
Помните, что лечение алкоголизма – длительный и тяжелый процесс. Специфика лечения зависит от степени болезни и состояния здоровья человека. Трудность заключается и в сложности уговорить на терапию самого больного.
И порой перед женщиной встает выбор: бросить мужа-алкоголика или тратить последние нервы на порой безрезультатные попытки вернуть человека в трезвую жизнь. И как бы горько это было не осознавать, иногда единственным выходом из сложившейся ситуации будет развестись с пьяницей .
Самое важное – прийти к такому решению самостоятельно и отбросить последние сомнения в правильности вывода. А что может остановить?
Жалость? Да, некогда этот мужчина был любим и обожаем. Но вот только он не воспользовался шансом на счастье и загубил собственную жизнь, одновременно убивая и нервы/психику жены. Ведь несмотря на все доводы, уговоры, просьбы он не перестает пить. Разве такой человек нуждается в жалости?
Пожалеть в такой ситуации следует себя, свое мрачное совместное будущее. Разве утративший человеческий облик супруг способен подарить счастье жене, дать хороший пример детям, чему он их научит? Раннему знакомству с бутылкой?
Потеря отца для ребенка? Кстати, это одна из распространенных причин, почему женщина продолжает терпеть пьяные выходки мужа. Но это величайший самообман, базируемый на нежелании что-то изменить в привычной и очень грустной жизни с алкоголиком. Алкозависимый человек не способен стать настоящим, хорошим отцом. Более того, велика вероятность стрессов и нарушений психики у маленького человечка, когда он постоянно видит папу пьяным и невменяемым.
Не следует продолжать травмировать ребенка. Самое разумное для его будущего – уйти от пьяницы и начать жить заново. А отец, если он действительно желает быть папой, сможет навещать малыша, конечно, исключительно в трезвом виде.
Как уйти от мужа-алкоголика и начать новую жизнь
Принять такое решение несложно, гораздо труднее будет осуществить его на практике. Особенно если мужчина длительный и хронический алкоголик, отличающийся буйным нравом. Непредсказуемая натура тирана не позволит расстаться тихо и мирно. Такой человек предпримет все существующие попытки остановить жену, вплоть до скандала с рукоприкладством.
Если не вылечить алкоголизм, то со временем пьянство займет главенствующую позицию в жизни мужчины
Так как избавиться от мужа-алкоголика навсегда и сделать это безболезненно? Прежде всего, следует вооружиться терпением. Нельзя провоцировать скандалы, развязывать споры. И не стоит делать резких попыток уйти внезапно, прежде следует все хорошенько обдумать .
Помощь юриста в бракоразводном деле
Чтобы ничего не потерять при разводе, следует вооружиться квалифицированной помощью юриста или адвоката по бракоразводным процессам. Ради интересов ребенка и, чтобы не потерять материальные права, стоит доказать в суде, что муж – алкоголик. Признать человека больным алкозависимостью можно следующими способами:
- Собрать свидетельства от соседей о постоянных появлениях супруга в пьяном виде.
- Обратиться с просьбой о проведении медосвидетельствования на установку диагноза. Алкозависимость подтверждает биохимический ферментный анализ крови. Результаты исследований становятся официальным документом, которые фиксируют факт наличия зависимости. Справку о присутствующем алкоголизме выдает врач-нарколог.
Кстати, если больного признают недееспособным (это обычно происходит на последних стадиях алкоголизма), он теряет возможность распоряжаться всем имуществом. А какие-либо сделки может совершать лишь при разрешении назначенного попечителя.
Нормы о проведении мероприятий по факту признания человека больным алкоголизмом и недееспособным регулируют статьи 30 и 281 ГК РФ.
Жилищный вопрос
Проблема с жильем становится при попытке расстаться с пьющим супругом одним из важнейших вопросов. Как выгнать мужа-алкоголика из дома, если он не уходит, помочь в этом вопросе может также профессиональная помощь юристов.
- Если жилье оформлено полностью на супруге, то можно с легкостью собирать вещи пьяницы и выставлять их за дверь. При этом срочно следует поменять все замки и на некоторое время пожить в другом месте (у родственников или друзей/подруг).
- А вот в случае когда квартира или дом находятся в общей собственности, лучше проконсультировать у опытных юристов. Идеальным выходом станет продажа и последующая покупка новой жилплощади (с учетом принадлежащей по закону доли не только своей, но и детей).
Юристы также помогут разобраться с вопросом о выплате дальнейших алиментов. По действующему законодательству при разводе мужчина (даже лишенный родительских прав) обязан отчислять 25% (на одного ребенка) от всех своих полученных доходов.
Особенности семьи, в которой есть алкоголик
Как сообщить супругу о решении
Лучше будет, если его уведомят о принятом решении все тот же адвокат или юристы. Если супруга решает сделать это лично, не стоит проводить беседу, не вооружившись поддержкой кого-то из родственников-мужчин (отец, брат, дядя). Алкоголик совершенно непредсказуем в своих реакциях и такая встреча, да еще с подобным заявлением, может окончиться печально .
Заключение
Итак, весь процесс расставания с алкозависимым можно свести к семи основным шагам. Они заключаются в следующих пунктах:
- Принять окончательное и бесповоротное для себя решение бросить алкоголика и зажить новой, спокойной жизнью.
- Определиться с жилищным вопросом. Здесь лучше получить грамотную помощь у адвокатов либо юристов. Постарайтесь сделать все это аккуратно, не ставя пока пьющего супружника в известность.
- Как только предварительные вопросы будут разрешены и получены грамотные консультации, можно рассказать о своем решении мужу. Вооружитесь поддержкой родственников, дождитесь момента, когда супруг будет в трезвом и более адекватном состоянии и объясните ему сложившуюся ситуацию.
- Оформить и довести до конца бракоразводный процесс и уладить дело с алиментами.
- Постараться потерять все контакты с пьющим человеком. Придется сменить все номера телефонов, при необходимости поменять место жительства, школу и садик ребенку. Порой даже приходиться менять и работу.
- Обратиться за помощью к психологу, по возможности найти единомышленников, женщин, которые уже прошли через этот сложный период. Сейчас очень нужна и важна любая помощь и поддержка.
- Начать жить заново. Обязательно вспомнить о своей женской привлекательности, заняться собой, фигурой, одеждой. Найти новое и интересное занятие, увлечение, хобби.
Начинается новая пора в жизни, время, где нет, и не будет больше пьяных скандалов, слез, боли. Нельзя бояться начинать что-то новое, это ошибка, на которой просто стоит поучиться, чтобы не допускать подобную в дальнейшем. И помните, что начав все сначала, человек открывает для себя возможность новой жизни, счастливой и успешной.
Обычно у алкоголиков много жизненного багажа, так что они в начале отношений поверяют себя тебе, а потом ты ощущаешь себя так, как будто тебе доверили ценную информацию, что этот человек доверился тебе, рассказал тебе о своих проблемах, а это же означает, что вы двое подходите друг другу и что ты – особенная (нет…. это означает, что они нагрузили тебя своими проблемами и выбрали тебя, как того, кто прекрасно их выслушивает, а потом они вовлекут тебя и сделают тебя частью причины их драмы). Потом они уходят и получают удовольствие, веселятся, а когда запои заканчиваются, они говорят тебе наиболее романтические слова, которые снова заставляют тебя чувствовать себя особенной. Но то, что они говорят:» Я люблю тебя!» и «Ты мне нужна!»и «Я никогда не встречал такую, как ты!» — на самом деле пустые слова, которые выходят из уст одурманенного сломанного человека, и это то, что они говорят, потому что они «думают», что они так чувствуют, а на самом деле они испытывают сильное отвращение к себе самим, не могут справляться с действительностью, и они только что встретили кого-то, кто гладит их эго, и думает, что они хорошие даже со всех их багажом и со всеми их авантюрами и выходками. Затем, через какое-то время, им становится хуже. Ты перестаешь быть приятным развлечением от их попыток справляться со своими недостатками, неполноценностью, а ты начинаешь ожидать от них чего-то.
Они обвиняют тебя в своих проблемах, а ты больше не влюблена в них до безумия, не слепа от любви, в твоей жизни существует только алкоголик и его багаж, и ты перестаешь требовать всего того внимания и любви, которую они ведрами лили на тебя вначале, когда ты была новой игрушкой. Они начинают относиться к тебе с враждебностью, но они зависимы от тебя, потому что им нужно, чтобы ты создавала им условия для пьянства, но они одновременно и ненавидят тебя, потому что не могут существовать независимо. Ты плохая, если делаешь это. Ты плохая, если не делаешь это. Безумие и обиды все возрастают. Ты думаешь, что потеряла «свою половинку, своего душевного друга», а на самом деле, душевного друга у тебя не было с самого начала.
В программах (и нашей и АА) много говорится о любви. Делая Шаги, я поняла, что то, что я считала любовью, и близко рядом с любовью не лежало.Это одержимость, отношение к этому человеку, как к собственности, зависимость, все, что угодно, только не любовь. То есть алкоголик не может любить нас той любовью, на которую мы надеемся, которой ожидаем. Мы также не можем любить благодаря этим ожиданиям. Мы могли бы любить алкоголика, только принимая его таким, как он есть.
Американские горки или жизнь с алкоголиком
Активный алкоголик не может любить, потому что не видит ни себя, ни нас такими, какие мы есть на самом деле, не говоря уже о любви. Теперь, в программе, это осознание не заставляет меня ни грустить, ни радоваться. Это просто реальность зависимости. Я могу принимать чувства за реальность, если я выберу так сделать, но Ал-Анон научил меня принимать реальность такой, какая она есть и не давать ей контролировать меня.
Теги: осознание действительности, любовь, зависимость, бессилие, алкоголизм
Комментарии ()
Часто к нам на сайт обращаются подруги и жены алкоголиков. Если муж пьет, жены нередко живут в спектре переживаний от «как помочь мужу» до «уходить или нет». Если у вас есть муж-алкоголик, и такие переживания близки вам, вам стоит прочитать этот раздел. Проблема жизни с мужем-алкоголиком может раскрыться для вас совершенно с неожиданной стороны.
В основе этого раздела - превосходная книга крупнейшего специалиста в этой области, психотерапевта, доктора медицинских наук Валентины Москаленко «Зависимость: семейная болезнь».
Моя история преодоления созависимости
Алена, 42 года (Украина)
Я росла в семье, где отец пил. Родители развелись когда мне было 3,5 года и мы жили с мамой и ее родителями. Мама ходила на работу и еще строила себе дом. Меня все любили и детство мое наполнено больше приятными воспоминаниями. Потом, когда мне было лет 8 родители снова начали жить вместе. Были пьянки папы, слезы мамы и мое влезание в ситуации – мне было жаль маму и я кричала на отца. Меня не били. Мама с самого начала дала отпор отцу, когда он попытался однажды пьяный ее ударить, она деревянной статуэткой его сильно избила, и он ее после того боялся.
Может ли алкоголик любить?
21.07.2016 14:09
В прошлых статьях я уже рассказывал вам о таком виде психологического вампира, как алкоголик. Но в связи с тем, что письма от женщин, связавшихся с алкоголиками, продолжают поступать ко мне, я решил, что для многих будет полезно ещё раз поднять эту тему. В этой статье мы постараемся понять — почему женщины все-таки влюбляются в алкоголиков и что делать, если это произошло с вами.
Возможно, вы удивитесь, если я скажу, что алкоголь имеет положительное значение для нашего организма.
Но сейчас я имею в виду не выпивку в удовольствие, а биологический процесс внутри организма. Дело в том, что когда человек испытывает счастье, в кровь выбрасывается алкоголь и морфий, вырабатываемые самим организмом. И это очень важный процесс, если естественным путем этот выброс не происходит, тогда человек начинает искать поступление «счастья» извне.
Главная задача при борьбе с алкоголизмом - сделать так, чтобы человек заново научился ощущать счастье естественным путем, интересоваться работой и получать от нее удовольствие, быть счастливым в любви — тогда потребность в выпивке отпадет сама собой. Когда алкоголику пытаются запретить употреблять спиртные напитки, в нем просыпается чувство противоречия и хочется выпивать ещё больше (по Принципу сперматозоида).
За долгие годы практики и работы с неврозами, я даже выделил отдельную группу и тип расстройств, который назвал «Жена алкоголика». Есть определенные характерные черты - это женщина, которая играет роль матери, к мужу она относится, как к ребенку, требующему заботы и воспитания, без мужа она не видит своей жизни.
Бывают и такие случаи, когда женщина несколько раз подряд неосознанно начинает отношения с алкоголиком. Сначала он кажется ей нормальным, привлекательным мужчиной, но в последствие история каждый раз повторяется. У меня были пациентки, которые имели в прошлом несколько неудачных браков с алкоголиками и в настоящем также связывали свою жизнь с человеком с таким же пристрастием. Важно понять - что же привлекает женщин в алкоголиках?
Здесь хотелось бы сделать небольшое отступление о воспитании наших девочек. У нас очень часто девушки настроены на то, что нужно искать кого-то, искать человека, с которым нужно строить отношения. И они часто забывают, что сначала самим нужно стать человеком, а потом уж и искать не надо, всё само образуется, вы встретите достойного человека, потому что вы сами того стоите. Больше уважения к себе - и ни одна женщина не согласится тратить время на деградирующую спивающуюся личность и терпеть такую жизнь.
На самом деле, женщины связываются с алкоголиками не потому, что те пьют, а потому, что находят в них достойные черты и качества, которые исчезают под действием продолжительного употребления спиртного. Но даже в этом случае, женщины продолжают искать и собирать в этих “развалинах” личности своих избранников отдельные осколки их положительных свойств.
Человек, который прибегает к помощи алкоголя, в реальной жизни несчастлив и постоянно напряжен, поэтому выпивка позволяет ему стать более смелым и раскованным - это уже привлекательно. Женщина может также “повестить” на красивые комплименты от алкоголика, на его обаятельное общение, рассказы о том, как он был несчастлив до встречи с ней. Также алкоголь на первых стадиях опьянения придает мягкость движениям, нежность, плавность. Всё это для психологически неустойчивой женщины может показаться интересным и приятным.
К алкоголизму, помимо стремления к счастью, могут подталкивать неврозы, которые формируются, если моральные принципы или определенные черты характера мешают человеку удовлетворять свои потребности. У человека возникают желания, осуществить которые не дает совесть, отсюда вырастают муки и противоречия.
Алкоголиками становятся от нехватки любви
К. Хорни определила три вида таких противоречий:
Первое противоречие — между стремлением к достижению цели, конкуренцией и мирными отношениям между людьми, любовью к ближнему. Чтобы достичь желаемого успеха необходимо бороться и доказывать, что ты лучше всех, иногда даже переступать через людей, чтобы подняться по служебной лестнице. Но это противоречит тому, что нас всегда учат добру, состраданию, отзывчивости. Сложно остаться в гармонии с собой, если пытаешься выполнить оба условия.
Следующее противоречие — это несоответствие между тем множеством потребностей, которые нам сейчас навязаны обществом потребления, и реальной возможностью их удовлетворения. Мы окружены рекламой вещей, модными магазинами, но далеко не каждый может себе позволить купить что-нибудь в дорогом бутике.
Третье противоречие формируется между ощущением самостоятельности и безграничной свободы и чувством тревоги, разочарования и беззащитности. Это происходит от того, что нам дали поверить, что мы можем добиться чего угодно, мы зависим только от своих решений, свободны как ветер, но на деле у каждого своя ситуация, не всегда позволяющая выбрать работу, отдых, супруга и т.д.
Когда эти противоречия бурлят в человеке, он может вместо решения проблем, выбрать выпивку. Алкоголь даст ощущение свободы и заставит совесть замолчать. На какое-то время человек станет энергичным, он будет стремиться к своей цели, чем и будет привлекать женщин. А женщина может неосознанно одобрять алкоголизм, ведь ей будет больше нравиться находиться с энергичным и галантным человеком, чем с неуверенным и потерянным невротиком, которым он становится без алкоголя. Тем более на ранних стадиях алкоголизма, мужчина может стать очень волевым и уверенным в себе, активным, зарабатывающим хорошие деньги. Чем не мечта для женщины?
Но вся эта энергия обманчива, уже на первых порах она направлена на то, чтобы заработать и выпить. В последствие с увеличением деградации и количества спиртного, квалификация человека будет понижаться, единственным интересом станет - бутылка.
В личных отношениях алкоголики часто начинают общения с подарков - подкупов, сразу же рассказывают о своей нелегкой судьбе, о том, что давно ждали ту единственную, которая спасет их, поймет, будет с ним всегда. Типичные фразы алкоголика: «я не смогу без тебя», «мне ничего не нужно без тебя», «ради тебя я готов на всё». На это женщины очень часто “ведутся”, если не владеют приемами психологического айкидо. Если же подкуп и комплименты не сработали, алкоголик может прибегнуть к шантажу.
Что же делать, если вы попали в личную историю с алкоголиком или же успели выйти за него замуж?
Если ситуация позволяет - немедленно разводитесь и не задумывайтесь. Если же это невозможно - примените психологический развод. Для этого вам нужно в своем сердце и голове перестать воспринимать мужа-алкоголика как любимого и необходимого мужа, а принять его как просто человека, который живет вместе с вами в квартире — соседа.
Если у вас это получится - вы почувствуете большое облегчение, перестанете волноваться и злиться, если он пропадет на пару дней, не будете скандалить и пытаться его переделать. Вы займетесь своей жизнью и интересами. Только дорогие вещи спрятать не забудьте, а если муж начнет приставать - можно предложить ему ещё одну рюмку и он спокойно заснет. У вас появится время и возможность развивать себя, пойти на курсы, углубиться в интересную работу, вас покинут беспокойные мысли о том, где и как лечить мужа.
Возможно, видя как вы изменились, ваш муж и сам вновь заинтересуется вами и ситуация изменится в лучшую сторону, он перестанет пить и отношения наладятся. Но это самый лучший вариант. Как бы ни сложилось, дорогие женщины, помните, что себя нужно любить и беречь, вы у себя одни. Старайтесь не тратить время на недостойных и слабых людей, на тех, кто забирает вашу энергию и в ответ дает только боль. Как только вы понимаете, что связались с алкоголиком - бегите, найдите в себе силы, чтобы уйти. И, чтобы больше не попасть в такую ситуацию, пройдите психологическую подготовку и будьте счастливы в своей жизни.
Алкоголизм – это не болезнь одного человека, это болезнь всей семьи. У человека, страдающего этим недугом, развивается зависимость, а у членов его семьи – созависимость. Созависимые люди часто испытывают чувство вины, гнев, агрессию. Они склонны к гиперопеке, когда зависимого человека хочется пожалеть, спасти, «вырвать из бездны».
Психология отношений
Женами алкоголиков приходится непросто. Это женщины с заниженной самооценкой, которые по жизни привыкли играть роль жертвы. А поскольку жертва любит страдать, то подсознательно она ищет того, кто ей эти страдания будет доставлять. Здесь важно, чтобы не возникло еще одной проблемы такой, как . Вырваться из этого круга не так просто, но нет ничего невозможного. Конечно, бывает и так, что мужчина начинает пить внезапно. Любящая женщина не может просто так решиться на развод с алкоголиком, не попробовав ему помочь.
Если муж алкоголик – уйти или остаться? Это риторический вопрос, который рано или поздно задают себе все жены пьющих мужчин. Ответ на этот вопрос женщина должна найти сама – конкретного совета на этот счет быть не может. Если муж начал выпивать недавно, и вы знаете, что послужило этому причиной, то можно попробовать ему помочь. Однако не стоит взваливать все проблемы на себя. Помните, что человек – сам творец своей судьбы. Если любимый человек не захочет решать свои трудности, вы не сможете ничего с этим поделать. Итак, что можно сделать:
- Определите, действительно ли проблема существует. Как бы странно это ни звучало, но этот пункт очень важен, поскольку женщины склонны преувеличивать. Обычные посиделки с друзьями они расценивают, как первый признак алкогольной зависимости. Основными симптомами заболевания являются: наличие похмельного синдрома, нарушение контроля во время принятия алкогольных напитков, категорическое отрицание заболевания;
- Доверьте лечение профессионалам. Не стоит лечить болезнь в домашних условиях, опираясь на советы из газет, интернета и прочих недостоверных источников. Лечить зависимость должен врач-нарколог. Современная медицина обладает достаточным количеством способов, помогающих не только справиться с недугом, а и не вернуться к нему снова. Главное – замотивировать мужа на лечение. Без этого оно будет малоэффективным;
Откровенно поговорите с супругом, постарайтесь его убедить, что алкоголизм нужно и можно лечить. Если он категорически отказывается посещать специализированную клинику, вызовите специалиста на дом. Врач настроит мужа на лечение, даст ему необходимую установку. Только после того, как он увидит, что больной замотивирован за скорейшее выздоровление, он направит его в клинику. Здесь ему будет назначено обследование и комплекс лечебных процедур.
Не стоит останавливаться, исключительно на медикаментозном лечении, важно оказывать моральную поддержку и продолжать курс терапии в домашних условиях.
Как уйти от мужа алкоголика: первый шаг
Если вы много раз пробовали помочь своему супругу, но проблема осталась, и вы не знаете стоит задуматься о том, чтобы разорвать зависимые отношения и начать жить собственной жизнью. Как решиться на развод с мужем алкоголиком? Возьмите листочек и ответьте на следующие вопросы:
- Что мне мешает уйти от супруга? Чего я боюсь?
- Чего я, лишаю себя, оставаясь в отношениях с зависимым человеком?
- Что я получу, когда уйду от мужа?
Для того чтобы было легче дать ответы, обратитесь к близкому человеку. Откровенный разговор поможет вам принять окончательное решение.
Как правило, женами пьющих становятся женщины-жертвы. Если не проработать эту роль, то окончательно разорвать созависимые отношения не получится. Для этого необходимо записаться на консультацию к психологу. Необязательно идти к платному специалисту. Есть бесплатные службы психологической помощи, реабилитационные центры, телефон доверия и т.д. Можно попробовать разобраться с проблемой самостоятельно, с помощью советов специалистов.
Для эффективного лечения алкоголизма специалисты советуют средство «AlcoLock» . Этот препарат:
- Поговорите с мужем, когда он будет трезвым, сообщите ему о том, что хотите разорвать с ним отношения. Скорее всего, он будет вас уговаривать остаться, будет обещать, что исправится. Главное – не поддаться на эти уговоры. Верить человеку можно максимум 2 раза. Если муж агрессивный, уходите, молча, оставив письмо, в котором подробно опишите ваши чувства и причины, которые побудили вас разорвать отношения;
- Перед тем как уйти от алкоголика, смените номер телефона, чтобы он не смог к вам дозвониться. В первое время есть высокая вероятность того, что вы поддадитесь на его уловки и вернетесь обратно. Не соглашайтесь на свидания, встречи с мужем. Откажитесь от любых контактов. Если есть возможность, снимите квартиру или комнату в другом районе или городе. Поживите у родственников, место жительства которых неизвестно мужу;
- Поддерживайте контакты с соседями, интересуйтесь, изменилось ли поведение бывшего супруга. Очень часто бывает так, что человек после разрыва осознает свою ошибку, принимает решение измениться. Даже если это произошло, не восстанавливайте сразу же связь с мужем. Это необходимо для того, чтобы убедиться в том, что через 1-2 месяца не вернется к прежней жизни.
Если после вашего ухода поведение мужа не изменилось, то единственным выходом станет развод. Как развестись с мужем алкоголиком? Возьмите цветные карандаши и нарисуйте то, как вы видите дальнейшую жизнь с человеком, страдающим зависимостью к спиртному. Наверняка, картина получится не очень радужной. А теперь нарисуйте, какой будет ваша жизнь, когда не нужно будет страдать, переживать и бояться за свою жизнь. Как изменится жизнь ваших детей? Какой рисунок вам нравится больше? Для лучшей наглядности повесьте рисунки на холодильник или на стену, чтобы они как можно чаще попадались вам на глаза. Если через некоторое время вам захотелось разорвать и выбросить «плохой» рисунок, сделайте это. Это первый сигнал того, что вы готовы принять важное в своей жизни решение. Остается узнать юридические моменты того, как уйти от мужа алкоголика, и вы – свободны!
Вы узнали, как расстаться с алкоголиком мужем, теперь важно научиться жить без него. Не стоит замыкаться в себе, как можно больше общайтесь с друзьями и близкими. Обратитесь в центр психологической помощи. Здесь можно получить не только поддержку от специалистов, а и найти единомышленниц – таких же женщин, как и вы.
Что говорят специалисты?
В психологии считается, что развод с алкоголиком – это травма, лечить которую нужно не один год. И лучшее лекарство – это живое общение и забота о себе. Долгие годы жены алкоголиков отказывают себе в этом, поэтому им так важно насладиться этим. Даже, вы справились с вопросом как уйти от алкоголика советы психолога, будут необходимы, потому что муж не сможет вас просто так отпустить. К этому нужно быть готовой. Если вы колеблетесь и чувствуете, что можете снова вернуться к бывшему супругу, смените место жительства, о котором будут знать только самые близкие люди. По возможности нужно сменить работу, чтобы муж не приходил туда с претензиями или просьбами.
Много душевных травм может принести развод с алкоголиком. Психология таких отношений, как правило, не несет в себе ничего хорошего. Это очень серьезный шаг в жизни женщины. Решится на него не так просто, ведь она находится в созависимости от него. Главное – собрать волю «в кулак» и принять решение. После этого сразу же находятся ответы на все вопросы.
Вы пускаетесь в увещевания самой себя: «Ну вот на прошлой же неделе не пил, ходил на работу. Значит, не все потеряно. Он и не алкоголик вовсе. Просто год у него выдался тяжелый: с работы уволили, мать болеет, а он просто за всех и за всё переживает. Но если я с ним еще раз серьезно поговорю — он все поймет и изменится».
Спасение утопающих…
Итак, вы решили своего мужа спасать. Вы рассматриваете его пьянство как болезнь. И в этом вы правы. Алкоголизм — это болезнь. Причем в подавляющем большинстве случаев неизлечимая.
Но вы в это не верите. Ваш-то не совсем «пьянь подзаборная», значит, не все потеряно. И вы бросаетесь на амбразуры: беседуете о смысле жизни, пытаясь найти ответ, почему он пьет. Ответы могут быть разные — жизнь тяжелая, правительство хуже некуда, на работе начальник просто зверь… Это всегда будут причины внешние. Никогда алкоголик не признается в том, что причина пьянства в нем самом. В той самой слабости, ощущении собственной ненужности и никчемности. «Друзья позвали, вот я и напился». Друзья виноваты, а он весь такой в белом.
Но вы до сих пор верите в то, что он сможет бросить. И привлекаете в разговоры разных уважаемых им людей или подросших детей. Результат неутешителен. Вы его ругаете, грозите разводом. Он продолжает.
Проходит год-два, а может, и десятилетия. Время идет, становится только хуже. Если раньше он пил по праздникам, то теперь — каждый выходной, да и по будням тоже. Его выгоняют с очередной работы, а он… «просто слабый человек, не может взять себя в руки».
Вы покупаете лекарства и тайком подмешиваете ему. Он какое-то время не пьет, а потом снова срывается и лекарство перестает на него действовать.
Вы уговариваете его закодироваться. Он бежит от этого как от огня и пьет-пьет-пьет… Или соглашается, но потом опять срыв. Страшный, до белой горячки… И вы понимаете, что пора ставить точку. Потому как он не изменится. Хотя…
Чудеса случаются. В крайне редких случаях алкоголик находит в себе силы справиться со своей слабостью. Или успешно «кодируется». Если вы видите, что ваш супруг на самом деле излечился — не мучайте его прошлым. Не изводите упреками. Простите все, что было, и живите с миром.
А мне его жалко
Когда человек заболевает, он лечится и в большинстве случаев выздоравливает. Причем выздороветь все хотят как можно скорее. Алкоголик выздороветь не хочет . Ему нравится, что с ним вот так «нянькаются», о нем заботятся. Да, жена пожурит, а потом за бутылочкой на опохмелку сбегает. А потом еще и пожалеет, какой он несчастный. При этом он будет всеми силами обвинять ее, что она такая-сякая и именно из-за нее он пьет.
Так сделайте доброе дело — избавьте его от себя. И ни в коем случае не вините себя за то, что он спивается. Если он разлюбил, пусть имеет смелость честно признаться и подать на развод, а не прятаться за стаканом.
Алкоголиков принято жалеть. Только это не помогает. Ведь вы считаете его слабым, достойным жалости. И этим только подогреваете его неосознанное (или осознанное) ощущение собственной ущербности. Думайте о своем супруге по-другому — он сильный и это его выбор. Он взрослый человек, способный прожить свою жизнь так, как хочет. И если его выбор — алкоголизм, у вас нет другого выхода, как принять этот выбор. Потому как каждый из нас отвечает только за собственную жизнь и за собственную душу.
Да, принято спасать заблудшие души мужей-пьяниц. А о своей душе вы подумали? А о душах своих детей вы помните?
Вы свободная женщина, которая в состоянии самостоятельно выбирать свой жизненный путь. Путь, который вам нравится. Вы сделали все, чтобы помочь мужу. Вы честно перебрали все варианты спасения. Но распоряжаться судьбой другого, пусть и очень близкого человека, вы не можете. Вы не можете заставить его захотеть бросить. А потому лучше уйти, чтобы… остаться. Остаться человеком, личностью, а не жертвой, живущей в постоянном страхе и зависимости от его «графика» загулов.
Подумайте, что даст вашим детям отец-алкоголик? Какой пример подаст? Вы еще не боитесь за свою дочку-подростка, когда она дома, а на кухне собутыльники отца?
Если вам все это не нравится, найдите смелость подать заявление на развод. Да, это непросто. Особенно, когда вместе прожито много лет. Особенно, когда эти годы были счастливыми. Но у вас нет другого выхода. Если, конечно, вы не хотите стать созависимой и пожертвовать всю жизнь и здоровье на его «спасение».
Шаги в новую жизнь
1. В редкий трезвый момент своего мужа вы спокойно сообщаете ему о том, что если он не бросить пить, вы подаете на развод. Выберите для себя удобную дату, например, начало очередного отпуска. Дату подачи заявления обозначьте красным на календаре и мысленно готовьте себя, что пути к отступлению у вас не будет. Ни в коем случае не отступайте от этой даты!
2. Он по-прежнему пьет. В намеченную дату вы спокойно идете в ЗАГС или в суд и уточняете детали бракоразводного процесса. Подаете заявление.
3. Вас разводят либо по обоюдному желанию, либо только по-вашему через суд. Делите имущество, решаете, с кем оставить детей. На все это уходит время. Но вы его не теряете, вы ищете подходящий размен.
4. Вас развели. Теперь по суду вы свободны. Меняете телефон, переезжаете в новую квартиру и начинаете новую жизнь.
Женщина, твердо решившая развесить с мужем-алкоголиком, обязательно доведет этот вопрос до конца. И с моей точки зрения, она заслуживает уважения. Потому что это страшно. Любой развод страшен, а развод с не всегда адекватным мужем — вдвойне.
Да, вы останетесь одна. С детьми, если они есть. Да, у вас больше не будет красивого фасада дружной полной семьи. Но полной дружной семьи у вас нет уже очень давно. И вы станете намного спокойнее, у вас не будет повода для истерик, вы вздохнете свободной грудью! Наконец, найдется время на воспитание детей, ранее тратившееся на разборки с вашим мужчиной. Вы сможете хорошо выглядеть и не бояться, что ваш супруг заподозрит измену. Вы станете другим человеком!
Да, вы можете надеяться только на себя и на свою зарплату. Если супруг-пьяница что-то и зарабатывал, то остаться без его вклада в семейный бюджет довольно легко. Вы только посчитайте экономию от не купленных бутылок, очередных чудодейственных лекарств и врачей. Плюс — он больше ничего не сможет утащить из дома и вам не надо бояться, что он забудет закрыть дверь в квартиру. Не стесняйтесь обращаться за материальной поддержкой к родственникам, возможно, первое время они смогут вам помочь.
Да, у вас изменятся жилищные условия и, скорее всего, в худшую сторону. Но все же обязательно разменивайте жилье! Даже если вы сможете разменяться только на две малюсенькие комнаты, это будет намного лучше, чем жить вместе в большой двушке. Переезжайте в другой район, как можно дальше от бывшего мужа. Постарайтесь не сообщать ему свой новый адрес, не пересекаться с ним у общих знакомых. Вам нужно время залечить раны. Почему все это так важно? Да потому, что ваш супруг за годы, прожитые с вами, наизусть выучил, на какие кнопки надо нажать, чтобы получить искомое. Будь то бутылка или ваша истерика. И до тех пор, пока вы будете его ежедневно видеть — вам будет очень сложно изменить свое жалостливое отношение к нему.
Да, вы будете одинокой женщиной. Это не значит, что сразу же после развода надо бежать искать нового мужчину. Есть шанс наступить на старые грабли. Живите, работайте, общайтесь, найдите хобби. Дайте себе возможность просто отдохнуть. Не корите за то, что все можно было бы исправить, но сделано столько ошибок…
Что сделано, то сделано. Идеала в жизни нет. Простите своего супруга, пожелайте ему добра и сил. Не смакуйте обиды, не терзайте себя. Переверните эту страничку и наслаждайтесь жизнью дальше. Может, вам вообще больше не захочется замуж.