Вокруг близнецов бушуют серьезные страсти. Некоторые семьи очень хотят, чтобы в их семье родился не один ребенок, а появилось сразу двойное счастье! Другие же, наоборот, все девять месяцев переживают по поводу того, чтобы не появилась двойная неожиданность. Для некоторых семей рождение двойни - это желанный подарок неба, для других - трудности и проблемы. Что ж, каждая семья имеет право на свое мнение, которое исходит из их возможностей и желаний. Но начнем с того, что вероятность рождения двойни одинакова не у всех папочек и мамочек. Давайте рассмотрим некоторые факторы, которые увеличивают вероятность рождения двойни в семье.
Как бы далеко не продвинулся современный прогресс, ученые до сих пор не могут до конца разгадать тайну появления на свет сразу нескольких малышей. Имеются определенные предположения, и некоторые из них достаточно обоснованны, а некоторые так и остаются пока лишь гипотезами.
Виды близнецов
Причины появления близнецов отличаются в зависимости от того, однояйцевые это близнецы или разнояйцевые. Малышей, появившихся из одной яйцеклетки называют однояйцевыми. Они бывают лишь одного пола и обладают идентичным набором генов. Поэтому внешне они тоже очень похожи. Доктора отмечают, что у них даже энцефалограммы (графические изображения головного мозга) одинаковые, однако отпечатки пальцев будут все равно уникальными. А вот разнояйцевые близнецы получают лишь 50% схожих генов, а внешнее сходство бывает не больше, чем у брата и сестры. Вероятность рождения двойни, а именно разнояйцевых близнецов почти в два с половиной раза выше, чем однояйцевых.
Вероятность рождения двойни: причины
1. Тайна женской физиологии
Все мы наслышаны о генетическом факторе, который влияет на вероятность рождения двойни. И многие считают этот фактор основным. То есть, если есть родственники-близнецы, то есть и вероятность рождения двойни, нет таких родственников, то дуэт можно и не ждать. Но не все так просто. Оказывается, даже в случае, если ваша родословная не имеет двоен, вы имеете шансы на подарок в виде близнецов. Секрет такого сюрприза скрыт в женской физиологии.
Новорожденная девочка имеет несколько миллионов фолликулов. Но из них выживут не все. Большая часть погибнет еще в процессе развития, и к моменту полового созревания она подойдет лишь с сотней тысяч фолликулов. Однако и это не так мало, если учитывать, что способность к зачатию и беременности у женщин сохраняется лишь до 40-45 лет, в редких случаях немного больше. Каждый менструальный цикл вызывает созревание только одного фолликула. За год у женщины происходит около 13-14 циклов. То есть, по сути, для всей жизни надо не больше 700 фолликулов.
Однако к завершению репродуктивной жизни женщины в ее яичниках не остается фолликулов первичных. Знаете, куда они исчезают? Во время одного менструального цикла начинают зреть в яичниках сразу несколько тысяч фолликулов, однако лишь один дозревает до конца и овулирует. Но очень редко случается, что созревают сразу два фолликула и две яйцеклетки. Вот счастливые родители и умудряются попасть в это редкий случай. Если оплодотворятся две яйцеклетки, то двойня разнояйцевая вам обеспечена.
Но есть и вероятность рождения двойни однояйцевой, когда уже после оплодотворения происходит полное разделение яйцеклетки.
Суммируя все факты, ученые посчитали, что на каждые сто возможных беременностей одна может быть многоплодной.
2. Генетический фактор
Конечно, генетический фактор в этом вопросе достаточно силен. Однако и здесь ученые-генетики не могут прийти к одному мнению. Точно изучено, что большее значение имеет наличие близняшек по материнской линии. А дальше генетики расходятся во мнениях: одни говорят, что вероятность рождения двойни передается через поколение, другие учитывают лишь самое близкое родство.
3. Количество детей
Отмечено, что в многодетных семьях чаще появляются на свет двойняшки. Однако это может быть связано лишь с большим количеством оплодотворения, а, значит, с большим количеством шансов для возникновения двойного счастья.
4. Возраст женщины
Предполагается, что, чем старше будущая мамочка, тем больше у нее вероятность рождения двойни. Этот факт объясняется усиленной овуляцией, которая появляется у женщин среднего возраста. Природа как бы хочет использовать последний шанс зачать малыша. Таким образом увеличивается возможность для оплодотворения нескольких яйцеклеток, что приводит к развитию двуяйцевых близнецов.
5. Фертильная терапия
Экстракорпоральное оплодотворение и подобные действия значительно увеличивают шанс появления многоплодной беременности, так как врачи трансплантируют одновременно два или три эмбриона.
6. Лекарства для улучшения фертильности
При лечении бесплодия в некоторых случаях прописывается по показаниям лекарства для улучшения фертильности, к примеру, Clomid. По некоторым данным, эти препараты увеличивают количество выбросов многоплодных яйцеклеток. Однако принимать их только для того, чтобы увеличить вероятность рождения двойни все же не стоит, потому что подобные препараты имеют для организма много побочных эффектов.
7. Гормональные препараты
Прием гормональных препаратов также может стать причиной появления двойни. Отмена противозачаточных гормональных препаратов также действует стимулирующее на яйцеклетки и активизирует фолликулы.
8. Сексуальная активность
Предполагается, что повышенная сексуальная активность женщины в плодородный период стимулирует зачатие двойняшек.
9. Питание
Страны Африки известны тем, что в них самый большой процент близнецов на количество рожденных малышей. Связывают это с продуктами питания , популярными на африканских территориях. Особую роль в этом вопросе отводят земляному картофелю, который усиливает секрецию фолликул-стимулирующего гормона.
Стимулирующим эффектом могут обладать и мясные продукты в случае, если животных и птицу подкармливали гормональными препаратами. Такое же влияние окажут и продукты, произведенные на основе этих продуктов. К примеру, молочные продукты.
10. Окружающая среда
Некоторые данные свидетельствуют, что повышенное содержание в воде и пище токсических веществ снижает деятельность репродуктивной функции, что влечет и уменьшение количества многоплодных беременностей. Однако, в тех районах, где в окружающей среде высокое содержание полихлоридных углеводородов вероятность рождения двойни больше, что приводит к мысли о том, что некоторые виды загрязняющих агентов могут иметь эстрогеноподобный эффект.
Здравствуйте, уважаемые читатели блога. Снова рада приветствовать Вас на страницах этого ресурса. Я получаю немало вопросов от женщин, только планирующих свою беременность. Многим интересно узнать, двойня передается по наследству по какой линии? Какие еще условия добавят шансов на «двойную» беременность? Что нужно делать, чтобы родилась двойня?
Если обратиться к истории, мы видим неоднозначное отношение разных народов к рождению двойняшек.
Племена инков почитали близнецов мужского пола как сыновей бога Молнии. А у древних индусов и аборигенов Южной Америки, когда рождалась двойня, это считалось доказательством неверности жены и ее связи с нечистым духом.
Североамериканские индейцы относились к близнецам очень нежно и почтительно, принимая их как дар богов. Но древние жители Японии айоны боялись заразиться от таких женщин и изгоняли из племени.
«Вирус» многоплодной беременности
С развитием науки выяснилось, что невозможно заразиться многоплодной беременностью, как думали айоны. Давайте узнаем, ?
- Самое большое влияние оказывает генетический фактор – более подробно я рассказываю об этом далее;
- Возраст матери около 35 лет. Вероятность постепенно растет с периода полового созревания и достигает пика примерно в 35, затем медленно идет на убыль;
- Повторные роды;
- Национальность мамы. У кого могут быть двойняшки чаще других? На первом месте – чернокожие женщины, затем белокожие, потом азиатки. Если вы живете в Нигерии, то вероятность рождения двойни у вас в 10 раз выше, чем у мамочки из Китая;
- Питание – замечено, что у представительниц прекрасного пола с формами двойняшки рождаются чаще. Интересным фактом также является то, что чемпионы по числу двойняшек из Нигерии употребляют ямс. Этот овощ содержит большое количество особого вещества, похожего на женский гормон эстроген;
- Время зачатия – чаще всего двойное оплодотворение случается весной или летом. Продолжительность светового дня напрямую влияет на выработку гонадотропина, усиливающего работу яичников;
- Прекращения приема гормональных препаратов;
- Прохождение популярного сейчас метода зачатия детей «из пробирки» (ЭКО).
Важно, что все эти факторы влияют только на вероятность рождения двойни среди разнояйцевых близнецов. У однояйцевых она постоянна и составляет 3 случая на 1000 беременностей.
Откуда берутся близнецы?
Когда оплодотворенная яйцеклетка делится на две (три и т.д.) равные части появляются однояйцевые близнецы. Вероятность такой беременности по наследству не передается. Это очень похоже на процесс клонирования. Их ткани идентичны по всем параметрам.
Научно доказанной теории, почему монозиготы делится на несколько частей, и формируются два эмбриона, не существует.
Откуда берутся двойняшки?
Разнояйцевые двойняшки появляются в результате того, что матка способна вырабатывать одновременно несколько яйцеклеток. То есть, это просто родившиеся одновременно братья и сестры. Причина такой способности кроется в гене гиперовуляции.
Если мать имеет двойняшку, то ее шансы иметь многоплодную беременность примерно в два раза выше, чем у обычной женщины. Родить двойню после двойни она имеет в 3-4 раза больше вероятности. Например, у Мадалене Гранате из Италии 15 раз рождались тройни.
Любопытно, но известны факты, когда при дизиготной беременности отцами двойняшек были совершенно разные мужчины. Хоть звучит это и невероятно. Просто слияние мужской и женской клетки произошло в разные дни.
Так, одна американка, будучи замужем за белым мужчиной, полюбила чернокожего красавца. Удивительно, но женщина забеременела от обоих мужчин и родила двух мальчиков – белого и темнокожего.
Разница между двумя оплодотворениями обычно составляет не больше 7 дней, потому что спустя этот срок гормональный фон женщины не позволит имплантироваться другому плодному яйцу.
Некоторые женщины считают, что яичники функционируют по очереди. На самом деле один из них может овулировать несколько циклов подряд или оба яичника одновременно. Может быть несколько волн овуляции с разницей по времени не более 7 дней.
Наследственность
Генетический фактор больше всего влияет на вероятность стать дважды мамой. Откуда «растут ноги» у мифа, что ген гиперовуляции передается по женской линии?
Не вызывает сомнения факт, что способность к овуляции есть только у женского организма. От мужчины в этом случае не зависит ничего. И если он сам из двойни, только его дочка может иметь многоплодную беременность.
Большое влияние имеет сочетание и закономерность матери и отца. Через сколько поколений она проявляется? Если у бабушки была многоплодная беременность, то и у внучки большие шансы родить двойню, то есть через поколение. Но эта теория еще не получила научного подтверждения.
Существует 3 гипотезы, каким образом мужчина может повлиять на рождение двойни:
- В сперме могут содержаться специальные ферментативные вещества, которые яйцеклетку дробят на несколько частей. Эта концепция идет вразрез с положением о том, что способность к зачатию двойни переходят только по женской линии.
- Нарушения в РНК мамы, которые ведут к мутации в развивающихся клетках.
- Изменения на уровне генов в эмбрионе могу заставить отталкивать вторую половину, считая ее чужеродной. В результате формируются два малыша.
Надеюсь, эта информация была полезной, и у Вас осталось меньше «белых пятен» в этой теме. Если остались вопросы, прошу ко мне в комментарии. Не забывайте подписываться на обновления.
До свидания!
Всегда Ваша, Анна Тихомирова
Планирование семьи сегодня является неотъемлемым признаком любого цивилизованного государства. В настоящее время человечество в большинстве своем уже переступило порог безответственного отношения к таинству зачатия ребенка. Молодые семьи зачастую заранее обращаются к специалистам, чтобы узнать все нюансы возможной беременности. Всё дело в том, что родить необходимо не только в определенный благоприятный для семьи и здоровья родителей период, но и создать оптимальные условия для рождения здорового малыша. Кроме того, планирование беременности для мужчин так же обязательно, как и для женщин. Ведь от мужчины вопреки бытующему мнению тоже многое зависит в процессе зачатия ребенка.
Можно ли спланировать рождение близнецов?
Сегодня в каждом крупном городе существуют медицинские центры планирования семьи, в которых будущим родителям могут оказать консультационные услуги по ознакомлению с правильным, с точки зрения науки, подготовительным процессом к зачатию ребенка. А также помогут пройти обоим родителям все необходимые первичные анализы.
Один из главнейших вопросов, который интересуют потенциальных родителей: какова вероятность рождения в их семье близнецов? До сих пор практическая гинекология, акушерство и генетика не обладают достаточными данными, чтобы со стопроцентной гарантией прогнозировать появление на свет близнецов. Существуют только методы предположительной диагностики возможного рождения близнецов у конкретной семейной пары.
Рассмотрим основные причины рождения близнецов. Близнецы появляются на свет:
- в результате двойного оплодотворения одновременно двух яйцеклеток;
- в результате самостоятельного деления оплодотворенной яйцеклетки на две или более подобных клеток. При этом у клеток может быть либо одна специфическая общая оболочка, которая позволяет родиться однояйцевым близнецам, либо отдельные оболочки у каждой зародышевой клетки.
Монозиготные или однояйцевые близнецы - это два или более плода, имеющие одинаковый набор хромосом. Впоследствии такие дети очень похожи внешне, а по данным исследований, сходство имеется и в фактах их биографии.
Разнояйцевые (дизиготные) близнецы
могут зародиться в том случае, если в овуляторном цикле из яичника выходят одновременно две яйцеклетки и обе оплодотворяются разными сперматозоидами. Тогда идентичность генома достигает не более 50%, и дети схожи между собой настолько, насколько обычно похожи родные братья и сестры.
Кроме того, проведенные научные исследования показали, что чаще всего близнецы появляются в европейских семьях у женщин, в роду которых неоднократно рождались близнецы. Также есть некоторые данные о влиянии определенных гормонов (в частности, гормонов роста) на предрасположенность к появлению разнояйцевых близнецов. Так, у более высоких женщин чаще встречаются случаи рождения близнецов. Но последние факты относительны, так как исследования проводились на территории США.
Мифы о рождении близнецов
Некоторые женщины категорично заявляют: «Боюсь рожать, потому что у моей троюродной прабабушки были в роду близнецы». Стоит сразу их успокоить рождение близнецов - это достаточно большая редкость и вероятность появления близнецов у конкретной женщины увеличится только, если в ее роду очень часто рождались близнецы.
Таким образом, большую вероятность рождения близнецов имеет женщина, в наследственной линии которой по обеим ветвям (матери и отца) имелись частые случаи рождения близнецов. Следует развеять еще один миф: о возможности прогнозирования зачатия близнецов, изучая генеалогическое древо потенциального отца. Склонность к зачатию близнецов является женской генетической особенностью, мужчина при этом не оказывает никакого влияния на данный процесс. Единственное исключение из данного правила - генетическая информация о рождении близнецов в роду отца может сказаться на генетическом коде его дочери, которая в последствие получит небольшую вероятность появления у нее близнецов.
Последним мифом является уверение некоторых специалистов, что они могут просчитать или спланировать появление близнецов. Наука доказала тот факт, что появление такого феномена является нетипичной генетической женской особенностью.
Начиная от зачатия, до момента рождения близнецы нуждаются в особом медицинском сопровождении, потому что два плода в одной утробе - это уже большая нагрузка на организм матери, а однояйцевые близнецы - еще и сложное генетическое явление. Выяснив же, от чего зависит рождение близнецов, можно вполне реально взвесить свои шансы на появление их в вашей семье. Для этого можно пройти необходимые генетические обследования. А вот спланировать появление близнецов заранее, увы, на сегодняшний момент невозможно.
ЭКО и многоплодная беременность
Природа непредсказуема и капризна, однако случаи искусственного оплодотворения вполне способны порадовать двойным, а то и тройным результатом. Такой метод борьбы с бесплодием, как экстракорпоральное оплодотворение, способен подарить родителям близнецов, даже если они не планировали их появление на свет. Объясняется это явление просто: в матку женщины имплантируют всегда более одной зиготы. Это важно, потому что велик риск отторжения плода при существующей сложности и дороговизне процедуры. Понятно, что в этом случае близнецы будут разнояйцевыми. Появление однояйцевых близнецов при оплодотворении методом ЭКО происходит с частотой не более чем у всех других женщин.
Однако возможен и иной исход: за женщиной врачи оставляют право убрать один или более плодов из матки. Это называется «редукция» эмбриона. По решению матери оставляют не более 2 зародышей. Это критично, поскольку вынашиваемость беременности после ЭКО и так находится под угрозой. Плод зачатия в группе риска, а многоплодная беременность может способствовать развитию осложнений на любом сроке.
Помимо экстракорпорального оплодотворения вероятность рождения близнецов повышается при лечении бесплодия гормональными препаратами. Лекарства для повышения фертильности в основном назначаются женщинам в возрасте, которые не оставляют надежды завести малыша. Такие препараты, как гонадотропин и кломифен (кломид), воздействуют на гормональные центры в головном мозге и стимулируют высвобождение зрелых яйцеклеток из яичников женщины. Серьезным побочных эффектом их приема может быть множественное число образовавшихся доминантных фолликулов и, как следствие, возникновение многоплодной беременности.
Далеко не все родители мечтают о появлении в их семье двойни. Все же опасаются повышенной нагрузки, которая появится при уходе за новорожденными близнецами , увеличения одновременных трат, проблем с инфекционными заболеваниями и пр.
Ведь не секрет, что родителям двойняшек всегда немного сложнее, чем если бы дети имели некоторую разницу в возрасте, когда старшие уже могут немного помогать, их можно отвести в детские учреждения, да и одежду не требуется покупать одновременно. Но некоторые наоборот мечтают, о рождении близнецов . Многие будущие родители задаются вопросом, какова вероятность рождения двойни , и пытаются планировать ее появление.
Посмотрите видеоролик, о том, как ведут себя двойняшки на УЗИ (срок 22 недели)
По статистике вероятность рождения двойни появляется лишь в одном случае из двухсот. Лишь раз в 200 циклов одновременно созревают две жизнеспособные яйцеклетки. И если стечение обстоятельств благоприятно, то зарождается сразу два маленьких человечка. Обычно они похожи друг на друга, но только как обычные братья или сестры, также они могут быть разных полов, веса, природных особенностей.
Примерно такая же периодичность зарождения однояйцевых близнецов , когда для развития двух зародышей требуется разделение на две равные части одной оплодотворенной яйцеклетки. В этом случае близнецы будут похожи, как две капли воды, и они будут одного пола. Как утверждают исследователи, на каждые сто наступивших беременностей, лишь одна бывает многоплодной. Родителям двойняшек остается лишь радоваться их появлению и принимать поздравления .
Как забеременеть двойней
Иногда родители мечтают о появлении сразу двух малышей. Они часто интересуются, как забеременеть двойней . Действительно, этот вопрос далеко не праздный, ведь бывает так, что времени для большой разницы между детьми уже нет, а так хочется иметь нескольких деток.
Причины появления многоплодной беременности
Итак, давайте попробуем учесть причины возникновения многоплодной беременности. Дело в том, что с возрастом у женщин увеличивается концентрация гормона FSH, ответственного за активизацию созревания яйцеклеток. Поэтому учащаются случаи одновременного созревания двух и более яйцеклеток, что повышает шансы рождения двойняшек .
Порой многоплодная беременность наступает после отказа от контрацептивов, которыми женщина пользовалась много лет. А иногда она просто лечится от бесплодия, принимает достаточно мощные препараты, которые и дают толчок для усиленной выработке гормонов, влияющих на процессы овуляции. Вероятность рождения двойняшек в таких случаях вырастает в несколько раз.
Нередки случаи экстракорпорального оплодотворения , после неудачных попыток женщины забеременеть естественным способом. Врачи намерено вживляют в организм будущей матери сразу несколько оплодотворенных яйцеклеток, в надежде, что хоть одна из них разовьется в полноценный плод. Но бывает, что приживаются все или несколько из них. Если вынашивание нескольких зародышей не противоречит медицинским показаниям, то женщина становится матерью сразу нескольких ребятишек.
Иногда женщина проходит курсы гормональной терапии , что связано с ее неважным здоровьем. Происходит гормональный всплеск, что и провоцирует зарождение нескольких плодов одновременно.
Также необъяснимым до сих пор фактом, является то, что во время катаклизмов, войн, стихийных бедствий и пр., возрастает увеличение числа многоплодных беременностей. Видимо, мудрая природа таким способом заботится о нормальной популяции.
Наследственный фактор
Ни для кого не секрет, что если в роду ранее бывали случаи появления близнецов, то в этой семье вероятность рождения двойни возрастает во много раз. И неважно, в чьей семье, матери или отца, были случаи появления близнецов. Поэтому стоит внимательно изучить историю обеих семей. Кроме того, если женщина уже когда-то рожала двух или более детей, то шансы повторить этот подвиг значительно возрастают.
Что есть, чтобы зачать двойню
Тем, кто планирует беременность часто хочется узнать, что есть, чтобы забеременеть двойней? Многие напрасно думают, что питание никак не влияет на этот процесс. Оказывается, в печени животных содержится особый белок, который влияет на производство женских гормонов, а кроме того повышает способность зародыша выжить на ранних сроках развития.
Этот фермент называют инсулиноподобным фактором роста . Таким образом, при планировании многоплодной беременности нужно есть больше мясомолочной продукции. Еще один совет, это стараться забеременеть в летнее время года, т.к. именно в этот период возрастает активность половых гормонов, а мясо и молоко наиболее насыщены полезными веществами.
И, напоследок, посмотрите 2 веселых ролика о малышах-близнецах.
Появление двойни в семье всегда вызывает повышенный интерес окружающих. Как это так получается, что вот появились двое совершенно непохожих малышей или наоборот — не отличишь одного от другого.
Медики дают такое объяснение.
Двойняшки
Если в яичнике у мамы созревает не одна, а одновременно несколько яйцеклеток и их оплодотворяют разные сперматозоиды, то в матке могут оказаться сразу несколько зародышей.
Таких близнецов принято называть разнояйцевыми или двойняшками.
Такие малыши могут иметь разный пол. И даже разные группы крови. Они похожи друг на друга в той степени, в какой похожи просто родные братья и сестры.
А вот близнецы
— это совсем другое дело.
Одна оплодотворенная яйцеклетка на самой ранней стадии своего дробления делится на два зародыша-эмбриона, с абсолютно идентичным генетическим материалом.
И рождаются ребятишки, похожие друг на друга полностью. Их называют однояйцевыми близнецами.
Именно такие, похожие друг на друга, всегда вызывают пристальное внимание окружающих.
Многие столетия люди пытались разгадать тайну появления близнецов и высчитать вероятность рождения двойни. Но только с развитием науки появились данные, что наибольшую роль в возникновении многоплодной беременности играет наследственность. Возраст будущей матери тоже играет некоторую роль.
Еще специалисты пытаются доказать, что на возникновение многоплодной беременности влияет и гормональный фон в организме женщины, если она принимала контрацептивы. Полагают, что питание и время года, когда было зачатие, могут способствовать появлению двойняшек.
А вот появление близнецов, так никто и не смог объяснить.
Что влияет на вероятность рождения двойни
Наследственность
Если вы мечтаете о двойне, изучите родословную своей семьи и своего мужа. Если факты рождения двойняшек были по той или иной линии, то может надеяться, что когда-нибудь и вам придется покупать двухместную коляску.
Возраст женщины
Чем старше будущая мама, тем больше у нее шансов зачать сразу несколько малышей.
С возрастом овуляция у женщины происходит не в каждом цикле, что вполне нормально. И в результате нереализованные гормоны, влияющие на овуляцию, накапливаются и высвобождаются во время следующего цикла, происходит как бы последний всплеск гормонов, стимулируя выход нескольких яйцеклеток.
Любопытная закономерность.
С каждыми последующими родами шансы родить близнецов возрастают. После вторых родов в два раза, после пятых — в пять. Если у матери уже рождались двойняшки, то вероятность повторить успех увеличивается еще в два раза.
Питание
Твердо известно лишь одно — недоедание или очень строгие диеты почти лишат вас возможности родить двойняшек.
Время зачатия
Вероятность зачать двойню весной больше. Длиннее световой день. Больше солнца и активность половых гормонов усиливается.
Прием контрацептивов
Если женщина забеременеет вскоре после прекращения приема противозачаточных таблеток, она имеет больше шансов зачать двойняшек. Но только в том случае, если она принимала таблетки не менее 6 месяцев.
Уже на 3-4 неделе беременности можно с помощью УЗИ определить, сколько малышей будет у мамы.
Многоплодная беременность имеет свои особенности.
Матка увеличивается быстрее, и размеры ее будет больше обычных. Возникает риск дородового излития околоплодных вод. Возможность преждевременных родов возрастает.
Организм женщины быстрее истощает свои ресурсы, необходим дополнительный , возникает опасность позднего токсикоза. Поэтому беременным с двойнями необходима периодическая госпитализация, где проводится наблюдение за состоянием женщины и малышей.
Если у вас определили наличие многоплодной беременности, учтите несколько рекомендаций.
1. Питание должно быть полноценным.
И на второго малыша должно поступать дополнительно: 300 ккал, 1 доза белка и одна доза кальция. То же касается витаминов и микроэлементов.
2. Необходимо следить за ростом массы тела.
Если массы тела нарастает неудовлетворительно, то надо определить причины этого. И нужно обратиться за помощью не только к акушеру-гинекологу, но, возможно,
к диетологу или психотерапевту.
4. Необходимо регулярно посещать женскую консультацию. И сообщать врачу обо всех беспокоящих явлениях в вашем организме.
5. Посещайте занятия школы материнства. Там вас научат релаксации и правильному поведению при вынашивании двойни.
6. Необходимо обсудить с доктором, можете ли вы продолжать выполнять свои трудовые обязанности на службе. Ваши близкие должны взять на себя большую часть вашей работы по дому.
7. Не забывайте, что вам необходимо двигательная активность. Пешие прогулки и немного плавания.
8. Готовьте себя и своих близких психологически к тому, что жизнь скоро изменится. В ней появится двойная радость, но и двойные нагрузки.
Александра, специально для сайт
13 октября 2009