האם התנזרות ארוכת טווח מועילה לגברים? מדוע מועיל ממין זה מועיל

תכונות של התנזרות לגברים שאתה צריך לדעת עליהם. היתרונות והנזקים של הימנעות מקואיטוס. השלכות אפשריות על החיים, הנפש, הבריאות. המורכבויות והדקויות של סיום חיים אינטימיים.

תוכן המאמר:

התנזרות לגברים היא, בגישה הנכונה, אחת הדרכים הטבעיות לרפא את הגוף, לשפר את המצב הנפשי והגופני. אבל, בנוסף ליתרונות, אם זה נהוג במשך זמן רב, זה גם מביא איתו קצת נזק. זה נכון במיוחד עבור אנשים בגיל הפריון, בגילאי 18 עד 50-60. סירוב מרצון להעתקה הוא תופעה נדירה למדי, אך היא עדיין מתרחשת. אך היעדר הכפייה של אינטימיות בחיים הוא בעיה נפוצה מאוד.

מהי התנזרות אצל גברים?

מונח זה מתייחס לסירוב לאינטימיות עם אדם אחר לתקופה מסוימת או לאורך כל החיים. זה כרוך בדיכוי התשוקה המינית והתשוקה המינית בעצמך עם זקפה, המתבטאת לרוב מעת לעת. אך יחד עם זאת, ברוב המקרים, איננו מדברים על דחייה מוחלטת של אורגזמה, היא עדיין יכולה להיות נוכחת בחיים באמצעות סיפוק עצמי.

אין משך הקפדה על הימנעות. תפיסה זו רלוונטית הן עבור אלה שהחליטו להפסיק להיות קואיטוס למשך מספר שבועות, והן עבור מי שמתכנן לבלות יותר משנה בלעדיו. הכל תלוי בצרכי הגוף ובשליטה עצמית.

בפרקטיקה הדתית, ההבטחה להתנזרות נקראת נדר. בפרט, יחד עם נדר הפרישות, ניתנים באופן אוטומטי כל אנשי הדת הקתוליים אשר בעת העלאתם לדרגה אינם נשואים רשמית.

הדרך הקלה ביותר לוותר על חיים אינטימיים היא למי שיש רמות נמוכות של טסטוסטרון בדם. אך בכל מקרה, חוסר יחסי מין מוחלט אינו תקין. רוב הסקסולוגים רואים זאת כסטייה, ומתמקדים בצורך החריף של גברים בריאים לאורגזמה ושפיכה.

בהתחלה, לאחר הסירוב, המשיכה יכולה להתגבר, לעתים קרובות הצעיר מודאג מאי הנוחות שבתחושות, אך אז ההתרגשות חולפת והמצב יחסית מתייצב. ככל שמדוכאים תשוקה מינית ארוכה יותר, קל יותר לעשות זאת בהמשך. לאחר חידוש החיים האינטימיים, לאנשים כמעט תמיד יש קשיים מסוימים.

זה הכי קשה לסבול בגיל ההתבגרות, כאשר חוסר היחסים המיניים מאולץ, וקל יותר - אצל קשישים.

הערה! הימנעות יכולה להיות רצונית, מאולצת וקשורה לגיל מבחינה חברתית, אך לרוב אנו מדברים על הסוג הראשון.

היתרונות של התנזרות לגברים

במזרח ובמדינות מסוימות בדרום, כולל הודו, הוא האמין כי שחרור זרע תכוף מונע מאדם אנרגיה. לכאורה, יחד איתו, הגוף משאיר את הכוחות הדרושים לו כדי להגן על עצמו מפני מחלות שונות והשפעת גורמים שליליים.

ביוגה, התנזרות נקראת Brahmacharya, והמתרגלים רואים בכך את הדרך היחידה לשמור על מוח טהור ומחשבות בהירות. אם גבר חושב כל הזמן לממש את הפוטנציאל המיני שלו, אז בדרך זו הוא "מאכיל" את הפטות (רוחות רפאים). אלה נשמות של אנשים שמתו בשנה האחרונה, שמסתובבים בכדור הארץ כדי לתקן את הקארמה שלהם בציפייה לעלייתם לשמיים. קיימת גם אמונה בקרב היוגים כי אדם הממוקד בצד האינטימי של החיים נמצא בסיכון גבוה להפוך לחסד בעתיד.

על פי כל אותם יוגים, בשפיכה אחת בלבד, אדם מאבד אספקת אנרגיה של שבוע, שייקח שבועיים לתרגל פראניאמה ולהרהר להתאושש. אבל גם זה לא יעיל לניקוי ערוצים המזוהמים על ידי תשוקה בלתי מבוקרת.

אפשרות זו אידיאלית עבור אלו שאינם מתכננים להביא לעולם ילד בעתיד הקרוב או שאין להם בן זוג קבוע ממנו הם רוצים להביא ילד לעולם.

שקול את היתרונות של התנזרות לגברים:

• פיתוח איכותי של יחסים... לא כל הילדות מוכנות לחלוק מיטה עם גבר צעיר במהלך 6 או אפילו 12 החודשים הראשונים של התקשורת. סירוב לאינטימיות יאפשר לך לבדוק רגשות ולשמור על נפשך, אם למשל היא רוצה להישאר בתולה עד הנישואין.
• הגנה על STI... גבר אינו צריך לדאוג לחלות בצהבת, HIV, זיבה, עגבת וזיהומים אחרים המסוכנים לבריאות.
• הופעת חיוניות נוספת... סירוב מיחסי מין מאפשר להתמסר לעבודה או לעיסוק כלשהו אהוב. זה מנקה את המוח ומכוון את כל הכוחות אל הבריאה, מסייע בהשגת מטרות חדשות ופשוט משפר את מצב הרוח.
• החמרת רגשות... אם אנחנו מדברים על זוג שהוחזק כבר, אז לאחר הפסקה מסוימת ביחסי המין, הם בהחלט יתחזקו עוד יותר. כתוצאה מכך, השותפים יהיו רצויים יותר זה לזה מבעבר. זה מצדו מצמצם את הסבירות לבגידה וגירושין במשפחות. חשוב גם כאן שבזמן ההתנזרות תוכלו להבין כיצד לגוון את חיי המין שלכם. זה מעורר ציפייה נעימה לאינטימיות קרובה וגורם לך להבין טוב יותר את בן / בת הזוג שלך.
• בריאות טובה יותר... עם הזדווגות תכופה, חילוף החומרים מאט והרכב הדם משתנה, כמות הכולסטרול ה"שימושי ", הברזל, הסידן, הזרחן פוחתת בו. מדענים מציינים כי הדבר חל גם על קואיטוס מן המניין וגם על סיפוק עצמי מלהביא את עצמו לשפיכה.

ברור שהתנזרות ארוכת טווח אצל גברים תהיה רלוונטית במהלך הטיפול במחלות כלשהן, למשל היפרפלזיה או אדנומה של הערמונית. אינך יכול להסתדר בלעדיו זמן מה ולאחר הניתוח, ולא רק בבלוטת הערמונית. זה יהיה לא פחות שימושי בטמפרטורות גבוהות, בתקופת ניקוי הגוף ובמצב של דיכאון, זה יעזור להתאושש ולהתאושש מוקדם יותר.

הימנעות היא דרך מצוינת לשמר הורמוני מין, כולל טסטוסטרון, אשר אם חסר בו, מגביר את הסבירות לפתח אין אונות. יתר על כן, מחסור כרוני שלהם מאיים עם הזדקנות מוקדמת של הגוף. יחד עם זאת, הפסקה בחיים האינטימיים יכולה להיחשב כדרך יעילה לריפוי נוירסטניה.

דחייה מודעת של אינטימיות מועילה בהחלט לגברים מעל גיל 70, מכיוון שבגיל זה הגוף כבר לא יכול להתאושש במהירות מהשפיכה. אך הדבר הגרוע ביותר כאן אינו זה, מחקריו של מדען ידוע אחד אישרו את העובדה שמערכת העצבים אצל קשישים נחלשת כתוצאה מקיום יחסי מין. יתר על כן, בפועל, נרשמו אפילו מקרים של מוות של גברים במהלך יחסי מין בכמה בתי בושת בארצות הברית.

כדי לאשר את ההנחות שלהם, צוות המחקר ערך ניסוי באמצעות ארנבות ישנות. אחרי כל קיום יחסי מין הם נלחמו בעוויתות, אישוניהם התגלגלו, קצף הגיע מהפה, כמו בהתקף אפילפסיה. וכמה מבעלי החיים האלה אפילו נחנקו, וכל זה קרה במשך 1-2 דקות, עד שמערכת העצבים התאוששה לחלוטין.

אחת הסיבות להתנזרות גברית יכולה להיות שיפור באיכות הזרע לאחר מכן, כמו גם הצטברותו. לכן כדאי לוותר על יחסי מין לזמן מה למי שמתכנן בקרוב להיות אב. זה גם מסביר מדוע כל כך מועיל להימנע מאינטימיות לזמן קצר לזוגות שאינם יכולים להרות.

התנזרות לא ארוכה מאוד אצל גברים מועילה גם משום שמגעים קבועים תורמים לאסתניית שרירים, לתשישות נפשית ולספיגה לקויה של המזון. בחורים שיש להם מקום מיוחד בחייהם יכולים להיות מזוהים על ידי עור רפוי, פנים חיוורות, מתח מוגבר ועייפות.

נזק ההתנזרות לגברים

מדענים מישראל מאמינים כי היעדר אינטימיות בחיים במשך יותר משנה יכול להפך רק להחמיר את איכות השפיכה. יש רופאים שאומרים שזה יכול לגרום לבעיות בזקפה, בשפיכה ובאורגזמה. לדעתם, על מנת שהיתרונות והנזקים של הימנעות מגברים יהיו מאוזנים לפחות, ההפסקה המרבית המקובלת ביחסי המין לא צריכה להיות ארוכה מ -10 ימים. אחרת, הזרע יהפוך פחות נייד והסיכוי להיכנס להריון יקטן.

זו הסיבה שהתנזרות מסוכנת לגברים:

1. אין "פריקה"... הוכח כי קויטוס מקדם הרפיה, מקל על המתח ומרגיע. זה מסומן עבור עבודה יתר רגשית, קשיים בעבודה ובחיים האישיים. זוגיות לא מאפשרת לך להתרכז בבעיות וגורמת לך לחשוב על דברים נעימים.
2. השפעה שלילית על הנפש... צעירים שלא קיימו יחסי מין זמן רב עלולים לחוות אי נוחות קשה וספק עצמי. לעתים קרובות זו הופכת לסיבה לכישלון ברומנטיקה חדשה בגלל חוסר היכולת להציג את כל הפוטנציאל הגברי שלך. בחלק מהמקרים, הקשים במיוחד, יש אפילו סבירות להופעת מסת קומפלקסים על אדמה זו. כמו כן, עם התנזרות ממושכת, לאדם יש עצבנות, התנהגות תוקפנית, סכסוך ונדודי שינה.
3. גמילה מהזדווגות... אם אתה לא מקיים יחסי מין במשך זמן רב מאוד (יותר משנה), סביר להניח שבקרוב ייתכן שלא יהיה צורך בהם כלל. בהיעדר ממושך של אינטימיות בחיים, זה מתחלף בהדרגה בבעיות "רוחניות" ודוחקות יותר. זה, בתורו, לא יכול לספק את בן הזוג, מה שמגדיל את הסיכון להתמוטטות היחסים.
4. אובדן כישורים... אפילו הגברים המנוסים ביותר, לאורך זמן, יכולים ללמוד כיצד ליהנות מהם ולמסור זאת לאחרים. חוסר היכולת להעביר תחושות נעימות לבן הזוג, סביר שלא ימצא חן בעיני שניהם, מכיוון שהצד האינטימי בחיים, אם כי לא החשוב ביותר, הוא די משמעותי.

אם אנחנו מדברים על הנזק הפיזיולוגי הבלעדי של התנזרות אצל גברים, אז קודם כל זה מוחל על מערכת גניטורינריה. מי שמחליט על כך מעלה את הסיכון לפתח אדנומה של הערמונית, אבנים בשלפוחית ​​השתן והכליות. לא לטובתו העובדה כי יחסי מין מספקים באופן חלקי מניעה של מחלות לב וכלי דם. זאת בשל העובדה שבמהלך העוררות הדם מסתובב באופן פעיל יותר דרך הוורידים.

אנשים הסובלים מעודף משקל לא צריכים לוותר על הזדווגות ללא סיבה בכלל, מכיוון שבמהלך קואיטוס פעיל האדם יכול לאבד כ -300 קלוריות בתוך 20 דקות. כלומר, על ידי ביצוע זה כל יום, ניתן יהיה לרדת במשקל בצורה הגונה תוך חודש, בתנאי שתבחר דיאטה מסוימת.

אם מדברים על האם התנזרות מזיקה לגברים, אי אפשר אלא להזכיר הפרעות שינה בתקופה זו. יש להקדיש תשומת לב מיוחדת לתיקון הכואב של תשומת הלב בכל מה שקשור לקואיטוס, כמו גם להתעניינות הגוברת במין השני ובסרטים בעלי אופי פורנוגרפי. בעתיד זה עשוי להשפיע לרעה על בריאות היילוד, כמו גם על אפשרות התפיסה שלו.

הימנעות מקויטוס גורמת לגודש באגן, מה שמגביר את הסבירות לפתח דלקת הערמונית ודלקת באשכים. כמו כן, אין לכך השפעה טובה מאוד על עבודת המערכת האנדוקרינית, מה שעלול להוביל לעלייה בכמות הסוכר בדם.

השלכות ההתנזרות על גברים

באופן טבעי, עם הפסקה ארוכה בין קיום יחסי מין, לאנשים יש עלייה ברמת האנרגיה, ובהתאם לכך, יש לשים אותה במקום כלשהו. רבים שולחים אותה לכיוון הלא נכון, וכתוצאה מכך עלולים להופיע קונפליקטים ומריבות במשפחה.

בירור מתמיד של היחסים על רקע סירובו של בן / בת הזוג למלא את חובותיו אינו מוביל גם לטוב - במיוחד שותפים נואשים מגישים בקשה לגירושין או מחפשים אדם אחר לליון, כלומר הם הולכים לבגידה.

מהתוצאות של התנזרות אצל גברים, ניתן גם לשים לב להידרדרות זרימת הדם באיברי האגן ולא רק שם. זה קורה בגלל תפקוד לקוי של זיקפה ודיכוי התשוקה המינית, וכתוצאה מכך הפין אינו מקבל את כמות החמצן הדרושה במשך זמן רב כדי לתפקד באופן מלא. לאורך השנים זה יכול לגרום לידי ביטוי, למשל, בצורה של התפתחות אימפוטנציה של כלי הדם.

מה זה התנזרות אצל גברים - הסתכל בסרטון:

בהשוואה בין היתרונות של סירוב מקואיטוס לבין מה שמוביל התנזרות של אדם, אנו יכולים לומר במידה מסוימת של וודאות שאין צורך דחוף בכך. אך יחד עם זאת, גם הזדווגות תכופה אינה מתקבלת בברכה על ידי הגוף, אתה רק צריך לנסות לשמור על איזון אופטימלי ולהתמקד בצרכים שלך. רק כך החיים האינטימיים יהיו מלאים ועשירים באמת, ויביאו הנאה רבה!

מהי התנזרות לגברים? תועלת, פגיעה, נחיתת חירום או צורך? המתנגדים וחסידי הסובלימציה צברו עדויות רבות, אך אתה יכול להסיק מסקנות קונקרטיות רק לאחר שקראת את כל המידע ו"נסה "אותו על עצמך.

האם התנזרות כה איומה, או להיפך, האם היא תורמת להצטברות חומרים שימושיים ואנרגיה חזקה? לקבלת תשובה מדויקת, נשען על ידע מהרפואה המסורתית ומפרקטיקות רוחניות פופולריות.

רפואה מרכזית - חוות דעת נגד הימנעות

במונח "התנזרות" הכוונה היא למונח המציין היעדר מוחלט של פעילות מינית.

זה מאוד מעיד כי ברפואה משתמשים באופן פעיל במושג המילה הנרדפת - התנזרות (מינית), המתארת ​​בכל מקרה אחר את מצב ה"נסיגה "אצל מכור לסמים.

גורם פסיכולוגי

כלומר, הפגיעה הברורה הראשונה בהתנזרות נעוצה בגורם הנפשי. אדם עם חוקה מינית גבוהה ירגיש אי נוחות, יחשוב על זה כל הזמן, ירגיש מדוכא ואפילו, כתוצאה מכך, עצבני ומתוח.

בסופו של דבר זה בהחלט ישפיע על בריאותו. אבל עבור גברים עם חיים אינטימיים מתונים יותר, מחסור כזה לא ייראה כמו ייסורים.

גורם פיזיולוגי

אורולוגים מזהירים מפני הסכנה של דלקת הערמונית. אך בנוסף להתנזרות עצמה, חייבים להיות מספר גורמים נוספים: זיהומים, אורח חיים לא תקין, הפרעות במחזור הדם וכו '.

רופאים מתעקשים כי טיפול מלא בדלקת הערמונית אפשרי רק אם קיימים חיי מין פעילים. זה חל על צורות עומדות, בעיות חיידקים נפתרות בשיטות אחרות.

אין דעה אחת כיצד השפעה על התנזרות על חייו של גבר.

מילוי מתמיד של בלוטת הערמונית עם זרע עוזר לנקות ולשמר את הפונקציות שקבע הטבע.

דלקת הערמונית בקונגסטיב באה לידי ביטוי:

1. הרחבת ורידי שק האשכים
2. שינויים בחוט הזרע
3. נפיחות בטחורים
4. גודש ורידי בפי הטבעת

גורם הורמונלי

הוא האמין כי הגבלה ארוכת טווח של גברים מובילה לתוצאות בלתי הפיכות.

איכות זרע ופוריות

מדענים ישראלים ערכו מחקר תוך שימוש בדגימות זרע משבעת אלפים גברים. הם הגיעו למסקנה כי היעדרות ארוכה של פעילות מינית משפיעה לרעה על איכות הזרע, אם כי היא מגדילה את מספרה.

מכיוון שאיכות חשובה לעניין ההתעברות, הם לא ממליצים לתרגל סובלימציה זמן רב מדי.

מצד שני, התנזרות קצרה (עד 7 ימים) תשפיע לטובה על סיכויי ההריון. המתנגדים לתיאוריה זו מאמינים כי יחסי מין תכופים, להיפך, תורמים לחידוש חומר בעל ערך ביולוגי וזה מועיל.

עניין של הרגל

הרופאים אומרים שהגוף מסתגל לצרכים שלנו ועם הזמן יכול לבנות מחדש כל כך הרבה שתפקוד הזיקפה יעלה בהדרגה. זקפות בוקר וזקפות רגילות ייעלמו ואפילו חלומות רטובים יהפכו לנדירים.

מגע אינטימי נתפס גם כדרך לפעילות גופנית ותורם למניעת מחלות לב וכלי דם, אך בגדול באותו אופן כמו ריצה או היה עושה.

רבים מאמינים כי ספורט יכול להחליף חיים אינטימיים.

רעב חמצן

עדות נוספת לכך שרופאים מנתחים היא הדעה כי איבר המין הגברי דורש כל הזמן כמות מסוימת של חמצן. הוא נכנס לגוף רק עם זקפה.

אם זה לא קורה לאורך זמן, כלי הדם נסתמים עם רובדי כולסטרול וזה משפיע לרעה על הבריאות.

רפואה רגילה - דעה להתנזרות

בהתחשב בסוגיית ההתנזרות לגברים, כמו גם היתרונות והנזקים האפשריים שלה, רופאים אוהבים להפחיד ממחלות איומות, אך אין זה אומר שהם מביעים את דעת הרוב.

לא כולם חושבים כך. יתר על כן, חסידי התיאוריה סבורים כי שחרור מתמיד של זרע גורם לאובדן של חומרים מזינים חיוניים: זרחן, לציטין, כולסטרול וכו '.

שימור הורמוני המין מעורר את עיבודם בגוף. אתה לא מאבד חומרים מזינים, אשר מאוד אינם ששים לחדש את עצמם.

שאלה חשובה: כיצד התנזרות יכולה להפוך לזוגיות בזוג

הם גם העלו את העובדות הבאות לטובת הימנעות:

1. האורגזמה עצמה היא מבחן חיים.בשלב זה, הגוף נמצא במצב של הלם, מופיע פרכוס חזק, המוביל לתהליכים שליליים בכלי המוח והשרירים.
2. מיד לאחר השפיכה, גברים תמיד מרגישים חלשים,אובדן כוח מכיוון שהם מאבדים את חלק הארי של חומרי המזון הקשים להחלפה. פוטנציאל החסינות והאנרגיה מופחת באופן משמעותי.
3. מערכת העצבים מדוכאת כל כך עד שנוירסטניה עשויה להופיע.
4. במהלך ההצמדה יתכן פגיעה באיברים פנימיים, עלייה בלחץ הדם.

מדענים מביאים לעיתים קרובות דוגמאות לגאונים הגדולים והיוצרים דה וינצ'י, ניוטון, שפינוזה, ניטשה, אריסטו, אשר התאמנו בהצלחה בהתנזרות ולא הבחינו בתוצאות שליליות. להפך, הם נתנו לעולם תגליות גדולות.

ספורטאים ביוון העתיקה היו מהירים, חזקים ובריאים יותר מכל אחד אחר בימיהם. הם העדיפו להימנע לחלוטין מאינטימיות לפני התחרות וכך חיזקו את עצמם.

התנזרות נהגה על ידי גברים גדולים רבים, כולל לאונרדו דה וינצ'י

מה חושבים מדענים מפורסמים על יתרונות ההתנזרות:

1. ריצ'רד פון קראפט-אייבינגחוקר אוסטרי-גרמני, החשיב את כל "מחלות ההתנזרות" לבדיה.
2. אדוארד שאסניאק, פרופסור צרפתי לאנטומיה וכירורגיה, חשב שככל שאדם בריא יותר, כך לעתים קרובות יותר עליהם לנקוט במגבלה זו. זו הנורמה המוחלטת. רק אנשים חולים (במיוחד נפשית) מתקשים.
3. פרופסור ואנטומאי גרמני מקס פירבינגרהביע את הדעה כי כל הבעיות עבור רווקים מתעוררות דווקא בגלל הסיפוק הלא טבעי של התאווה, ולא מהתנזרות.
4. אנדוקרינולוג Ef. ג'יי לידסון(אילינוי, ארה"ב) מנסח זאת באופן מילולי: "התנזרות לעולם אינה יכולה להזיק. יתר על כן, לעיתים קרובות לשמירת זרע יש השפעה חיובית על ביצועים פיזיים ונפשיים. "
5. הפיזיולוג והוונרולוג ז'אן אלפרד פורנייהמגחיך את עצם הרעיון של "סכנת ההתנזרות" ומתעקש שבכל שנות העשייה הרבות שלו הוא עדיין לא נתקל במקרה בו יחסי מין יהיה צורך פיזיולוגית כדי להתנגד למחלה.
6. ד"ר פ. מקאןמדבר על התנזרות כדרך לשמור על יכולת נוער ועבודה, מכיוון שלציטין הכלול בזרע משמש זה מכבר לטיפול בהפרעות נוירולוגיות ומיניות.

תצפיות ארוכות טווח על זיווג הארנבות הובילו למסקנות בדבר נזק ברור מאליו, משום שלאחר שחרור הזרע, כל הזכרים היו במצב קרוב לאפילפסיה.

הייתה תשישות מוחלטת של המערכת המרכזית, הגפיים רעדו.

היעדרות ממושכת של חיים אינטימיים משפיעה לרעה על העוצמה

בתצפית על סוסים צעירים אירעו מקרי מוות מכיוון שהדבר הביא למאמץ יתר והתמוטטות מוחלטת. אפילו שוורים צעירים איבדו זמנית את הכרתם, מה שמדגיש שוב את אמיתותה של תיאוריית הפגיעה הברורה של הזדווגות תכופה.

אם אתה אוסף דעה כללית כלשהי, אז הרופאים אומרים כי רבייה היא שחרור כל הטוב ביותר שגוף האדם מסוגל. גבר, לעומת זאת, מאבד כמות עצומה של חומרים מזינים, ויטמינים ונחלש. זוהי עלות הרבייה.

עודפים מיניים מוגזמים אינם רצויים לגוף הגברי ולא יובילו לשום דבר טוב. רבים מהטיעונים הללו נראים סבירים.

בהתבוננות ותרגול רוחני, גברים לרוב לא רק שאינם חשים התמוטטות במהלך סובלימציה, אלא להיפך, הם מרגישים אנרגטיים הרבה יותר מבעבר.

כמובן, זה לא קורה מיד, אלא לאחר הארגון מחדש לאורח חיים חדש.

ולמרות שנמכרים טיעונים רבים מתקבלים על הדעת, אסור לך להגיע לקיצוניות.

עצה: במהלך המעבר להתנזרות, מומלץ ליוגה להתרכז מדי יום באג'נה (בין הגבות) ובסהררה (כתר) בו זמנית.

התנזרות לגברים - הטבות ונזקים לאחר 50 שנה

בנושא זה מדענים מחולקים גם לשני מחנות. מצד אחד, לאחר 45 שנה, גברים למדו טוב יותר את גופם ויכולים להעניק לאישה הנאה מרבית.

רופאים ממש צורחים על חשיבותם של חיים אינטימיים תקופתיים, על מידת השפעתם על התפקוד המיני ועל החלמתם. לדבריהם, זקפה וקיום יחסים צריכים להיות חלק בלתי נפרד מהחיים.

זה משפיע גם על רמת, שיפור ושימור תפקוד בלוטת הערמונית. הם מאמינים כי התנזרות במשך יותר מחמש שנים ברציפות יכולה להוביל לאין אונות.

מאידך, המתנגדים בטוחים כי עם הגיל, הגוף הגברי נחלש, ומאמץ יתר שכזה עלול לגרום לדימום או לדום לב.

במיוחד אם לא העדיפו פעילות גופנית וניהלו אורח חיים פסיבי.

בבגרות יש להתייחס בזהירות לנושא מערכות יחסים אינטימיות.

התנזרות לגברים - הטבות ונזקים על פי הטנטרה והוודות

התנזרות מגברים, על פי הכתות הוודית, מועילה יותר מזיקה. ישנן כמה דעות בנושא בטיבט.

טנטרה וודית נחשבת להוראה אזוטרית עתיקה, שמשמעותה לרוב אינה מובנת. למעשה, אין כאן תעמולת אינטימיות מפורשת.

גם התנזרות וגם תרגול אינטימי משמשים ככאלה, אך לא לשם הנאה, אלא להבנת תורת המודעות העל. בכל פעם משתמשים בו לשיפור עצמי וריכוז בצד הרוחני של הנושא.

לאמיתו של דבר, הטנטרה רואה הן התנזרות והן חיי מין פעילים כמועילים באותה מידה.

מצד שני, ההוראה מכירה בכך שכוח כה גדול מסוגל להשתחרר לפעילויות נעלות: מדע, אמנות, פולחן.

הימנעות גם מצטברת ומאריכה את חיי האדם. באופן כללי מקודמים מתינות ושליטה במעשי האדם, כל מה שרופאים מודרניים מתעקשים עליו.

הוודות רואות אנרגיה כזו כחזקה ביותר ביקום, מכיוון שבזכותה אדם מסוגל ליצור אדם חדש! עד גיל 25, זה נחשב כבלתי הולם לבזבז משאב יקר זה, ולכן מעודדים התנזרות מוחלטת.

הנוהג בהתנזרות מינית נפוץ בטיבט

לפיכך, האנרגיה של טאפאס מצטברת, היא מאפשרת:

1. לעמוד בכל מצב
2. תמיד תקבל את הדרך שלך
3. סבלנות גברית "ברזל"
4. היו נאמנים למטרותיכם
5. הישאר חזק ומאושר לאורך כל חייך

רמי בלקט, סופר, פילוסוף, מיסטיקן, חקר לעומק את התרבות הוודית ומאמין שבזמן השפיכה, האנרגיה היקרה ביותר הולכת לאיבוד - אוג'אס.

כמעט אף פעם לא מחדשים אותו ומשפיע על תוחלת החיים והעוצמה של מערכת העצבים. מפצה על ההפסד מעט, אך לא ב 100%.

לחלופין, ניתן להשתמש בטכניקות שבהן השפיכה אינה קשורה לאורגזמה. במקביל, האיש נהנה.

אך יכולות להיות גם השלכות בריאותיות שליליות, ולא כולם מסוגלים לשלוט בהן באופן מלא. שקול התנזרות מנקודת המבט של הקסטה אליה משתייך אדם זה או אחר.

אנרגיה מינית היא החזקה ביותר על פי הוודות.

כלומר, האם רצוי להתנזר תלוי בתכלית החיים:

1. ברהמנם(אנשי דת, מורים) הומלצו לפרישות מוחלטת, מכיוון שעסקו בהיבטים רוחניים.
2. קשתיאר(ללוחמים) - רבייה תכופה מותרת, מכיוון שמדובר באישים חזקים עם גנטיקה טובה ורמת אנרגיה. המטרה שלהם היא לשרת אנשים.
3. וישיאם(סוחרים, חקלאים) יכלו להתאהב, אך הם נאלצו לדאוג לכל נשותיהם וצאצאיהם, לתרום הרבה זמן ואנרגיה למנהגים רוחניים ולצדקה.
4. שודראם(אמנים, עובדים רגילים) לא נאסרו בהחלט כקסטה נמוכה יותר, אך חיי המין התקיימו רק במסגרת הנישואין החוקיים.

הימנעות משפיכה וטאו של אהבה

טאו מאמין שכדי להאריך את גבולות קיומו, יש צורך להיות מתון בכל דבר. דלדול תכוף של ה"סם החיוני "מוביל לקמילה מוקדמת של הגוף, לרגישות למחלות. נדרש להגביל את עצמך באופן ברור בעניין זה.

פילוסופיית הטאו הסינית מתעקשת על מתינות בכל דבר

הרופא הטאואיסטי סון שו מו חישב את תדירות השפיכה האופטימלית:

1. 20 שנה - כל 4 ימים
2. 30 שנה - אחת ל 8 ימים
3. 40 שנה - אחת לעשרה ימים
4. 50 שנה - כל 20 יום

במקרה זה, מקום מיוחד תפס פעילות גופנית יומיומית ו. כתוצאה מכך, אדוני הטאו הגיעו למסקנה שהאפשרות הטובה ביותר היא קיום יחסי מין ללא שפיכה.

ישנן מספר שיטות:

1. שיטת בלימה.זה מורכב מנשימה סרעפתית והפסקת יחסי מין למשך 20 שניות, ואחריה המשך. האיש נרגע ומתחיל להרגיש את גבולות רגע השפיכה ולומד לשלוט בעצמו.
2. שיטת שחול.יש צורך לנשום עמוק במהלך המעשה וללחוץ על הנקודה שבין שק האשכים לפי הטבעת למשך 3 שניות.
3. שליטה על פי קינסי-סימאקין.לקראת אורגזמה מתקרבת, על הגבר להדק את ישבנו וירכיו כדי להשיג כיווץ של כל השרירים. הוא יכול אפילו להמשיך לנוע, אורגזמה תגיע, אך ללא שפיכה.

טיפ: נסו לתרגל אחת מהטכניקות המוצעות למשך חודשיים. בבדיקת נאותות תקבלו את התוצאות הצפויות.

אם אתה מעוניין בנושא היתרונות והנזקים של הימנעות מגברים, אנו ממליצים לצפות בסרטון אינפורמטיבי זה:

אמנם לקיום יחסי מין יש את היתרונות שלו, לפעמים גברים ונשים נמנעים מכך. גבירותיי סובלות את התרגול הזה הרבה יותר קל, אך התנזרות לגברים, היתרונות והנזקים הם נושא מעניין ורלוונטי מאוד, אשר נושא הדיון של אישים רבים.

בין אם זה שימושי לגברים להימנע, כמה לעשות זאת כדי לא לפגוע בבריאותם וכיצד להימנע נכון - יש לשקול זאת קרוב יותר. כשיודעים ניואנסים חשובים כל כך, אתה יכול לא רק להגן על עצמך מפני בעיות בריאות, אלא גם להפוך אותו לחזק הרבה יותר.

התנזרות מינית אצל גברים שחיים עם אישה אינה תופעה שכיחה כל כך. אם עדיין נצפה בתהליך זה, זה נמשך רק כמה ימים, מה שיכול להיחשב לנורמה מוחלטת. אם גבר נמנע מקיום יחסי מין יותר משבוע ואפילו יותר, אז זה לא יכול להיחשב כמצב נורמלי, זה ככל הנראה פתולוגי. כמובן, אנחנו לא מדברים על הצורך להימנע מקיום יחסי מין מפציעות או מחלות שונות, כאן אנו מתכוונים להתנזרות של גברים צעירים בריאים לחלוטין.

כיצד ההתנזרות משפיעה על גברים?

גופו של כל אדם הוא מבנה ייחודי, ולכן התנזרות ארוכת טווח היא הנורמה עבור חלקם, ואילו עבור אחרים הוא מזיק מאוד. כמובן שבכל דבר, כמו בתהליך של הימנעות מקיום יחסי מין, יש לציין אמצעי זהב, כי רק כך יכול להיווצר הסיכון לבעיות נוספות. הימנעות יכולה לגרום לגבר להיות רגוע יותר, או להיפך, לעצבן, לגרום לבעיות או להחזיר את בריאותו.

האם לדעתך הימנעות מזיקה לגברים?

כןלא

יתרונות וחסרונות

אם אנו מדברים על נושא כזה כמו היתרונות של התנזרות, ראוי לציין שהוא עדיין קיים ומורכב מהנקודות הבאות:

• הזדמנות לגוף לנוח ולהתאושש;
• לאחר התנזרות קצרה, הן הגבר והן האישה יוכלו ליהנות יותר במיטה;
• התנזרות תהיה שימושית למי שצריך להחזיר את בריאותם האינטימית.

יתרונות ההתנזרות כבר התבררו לכולם, אך האם עדיין יש להבהיר האם התנזרות מזיקה לגוף צעיר. כן, הנזק מתרגול כזה יכול להיות גדול למדי, מכיוון שאם הוא ארוך למדי ובאותו זמן גבר לא חי לבדו, אז ייגרם נזק רב יותר לבריאותו מאשר לתועלת. אם אתה נמנע זמן רב מדי, יש אפשרות שאפילו צעיר יכול להיות חסר אונים, להתמודד עם מחלות ופתולוגיות שונות של האינטימיות.

ההשלכות של התנזרות ממושכת אצל גברים

מה שמוביל לחוסר מין ארוך מדי, חלק מהנציגים מהמין החזק אפילו לא יודעים. לכן, אם גבר לא מקיים יחסי מין במשך זמן רב, התוצאות הבאות עשויות לעלות עליו:

• כל מיני הפרעות עצבים;
• הופעת מחלות של בלוטת הערמונית;
• איכות הזרע מתדרדרת משמעותית;
• מערכת הרבייה אינה מקבלת מספיק חמצן;
• התרחשות של דלקת הערמונית העומדת, ירידה בחשק המיני והזקפה;
• התפתחות נדודי שינה.

כן, ההשלכות של ניסויים כאלה יכולות להיות חמורות, אך לעתים קרובות יש יתרונות מכך.

מתי התנזרות מועילה?

אם גבר מתרגל חודש של התנזרות, אין בזה שום דבר טוב. אך עדיין, ישנם מקרים בהם התרגול הזה מתגלה כשימושי מאוד. אם אנחנו מדברים על היתרונות של תהליך כזה, אז זה מהאופי הבא:

• הימנעות ממין תכוף, אתה יכול להשיג גבהים בבית הספר או בעבודה;
• ליחסי מין לרכוש צבעים חדשים;
• אם אתה צריך להשקיע יותר אנרגיה בעניין אחר;
• בנוכחות אזורים מיניים שימושיים שונים אצל גברים ונשים.

אין תועלת רבה מהתנזרות מינית בלתי מבוססת, ולכן אין לעשות זאת.

עֵצָה!אם גבר בכל זאת רוצה לקחת הפסקה קטנה ממין, אז אין להאריך הפסקה כזו, די בכמה ימים של תרגול כזה.

דעתם של סקסולוגים

סקסולוגים מיומנים מרתיעים את העיסוק בהימנעות מקיום יחסי מין. זה יכול להזיק מאוד לבריאות הגברים והנשים, ואין להסתכן בהם. כמובן שככל שגופו של האיש צעיר יותר, כך תרגול זה משפיע עליו יותר. גם אם התחום האינטימי של גבר צעיר יכול להחלים מהר יותר, אז בגיל מבוגר זה לא מציאותי להשיג זאת.

עבור גבר, התנזרות מינית היא בבירור לא דבר שיכול להביא לתועלות משמעותיות. לכן אין להכניס תכופות מגבלה כזו. כמובן, ישנם מקרים שתרגול כזה הכרחי ביותר, אך אי אפשר לקרוא להם תכופים. אם היעדר יחסי מין הוא קצר מועד, אין בכך שום דבר רע, אך הייסורים הממושכים של גופך עלולים להסתיים בתוצאות חמורות מאוד.

אם נהוג להתנזר על מנת לשפר את האינדיקטורים הבריאותיים, יש צורך לגשת לרגע זה בצורה נכונה ובזמן. בתקופה של תרגול כזה, אישה בהחלט לא צריכה לנסות לעורר גבר, מכיוון שהדבר ישפיע לרעה על בריאותו.

סיכום

עדיף לקיים חיי מין רגילים וסדירים וזה בהחלט יהיה הרבה יותר טוב מאיזשהו התנזרות. כמובן שיותר מדי סקס גם לא שווה את זה, צריך להיות מדד לכל דבר, שיהווה את המפתח לבריאות אינטימית טובה בעתיד. הימנעות מפעילות מינית אינה מועילה לאנשים בריאים ורופאים מדברים על כך בקול רם. אם תקשיב לחוות דעתו של מומחה, אז מבחינת חיי המין, הכל יהיה בסדר. יש להתייחס בזהירות וברוגע לרגע ההתנזרות, כמו גם לסוגיית המין לטווח הארוך, לאחר שקחנו את כל היתרונות והחסרונות, כי רק כך ניתן יהיה לא לפגוע.

פילוסופים קדומים טענו כי זרע זהה במקור לזה של זרע, ולכן המליצו לגברים שלא לבזבז נוזל שימושי זה. התנזרות הייתה חובה על הכמרים הקדמונים, שבכוונה נדרו נדר של פרישות - חובת הגוף נאסרה עליהם בהחלט.

בנוסף, רוב הדתות, הכתות והמסורות קידמו באופן פעיל את ההגבלה או הוויתור המלא על הנאות גשמיות וחיי מין. נראה כי התקופות הקדומות שבהן טיפלו התנזרויות ארוכות טווח אצל גברים כבר חלפו, ואף אחד לא עוסק בשטויות האלה. האם זה באמת כך?

הימנעות: יתרונות וחסרונות

יש דעה שאם גבר לא יכול להרות תינוק במשך זמן רב, אז מומלץ לו להימנע מקיום יחסי מין. סירוב לקיום יחסי מין לזמן מה הוא שמגדיל את הסיכויים לתפיסה מוצלחת.

זאת בשל העובדה שבתקופת ההתנזרות בגוף הגבר מתרחשת הצטברות של תאי מין. התנזרות כזו לפעמים נותנת תוצאות חיוביות. אך לא כולם מאשרים את השיטה הזו, יש בה גם מתנגדים הטוענים כי אותם גברים שיש להם חיי מין פעילים הם בעלי איכות זרע גבוהה בהרבה מאלה שמסרבים כל הזמן להיות אינטימיים עם אישה.

מחקר מדעי שבוצע בישראל העלה כי הימנעות ממש לפני מתן נוזל יקר זה מפחיתה את איכותו. כניסוי, מדענים ישראלים לקחו יותר משבעת אלפים דגימות ומצאו: לאחר סירוב ארוך למדי לקיום יחסי מין במהלך קיום יחסי מין, רק נפחו עולה, ואין זה ערובה לתפיסה מוצלחת. בנוסף, תנועתיות הזרע מופחתת בחדות.

הרפואה המודרנית טוענת כי התנזרות אצל גברים ברוב המקרים מזיקה לבריאות. לאימון מיני קבוע יש השפעה מיטיבה על שריר הלב ומחזק אותו. יחסי מין חשובים במיוחד לגברים מעל גיל 40. יחסי מין בריאים הם שתורמים לתפקוד תקין של מערכת הלב וכלי הדם.

התנזרות אצל גברים: ההשלכות

סירוב ממושך מסוכן למין עם התפתחות של ערמונית, שפיכה מואצת, תכופים ודיכאון. ממחקר רפואי עולה כי ישנם שני סוגים של גברים. הראשון כולל את אלה שמנהלים חיי מין פעילים ומגיבים בכאב רב לדחייה. הסוג השני הוא מי שיש להם סדרי עדיפויות שונים בחיים, ולכן מבחינתם התנזרות אינה בעיה חשובה ואינה משפיעה בשום צורה על בריאותם ועל מצב רוחם.

מידת הפגיעה מהתנזרות מינית תלויה באופן ישיר בגיל הגבר: ככל שהוא מבוגר, כך המסוכן יותר עבורו מוגבלת מינית ממושכת ולא מוצדקת. הימנעות מתמדת אצל גברים לאחר ארבעים שנה עלולה לגרום להתפתחות גודש, דלקת הערמונית, אדנומה והסיכון לסרטן עולה.

אין תועלת משמעותית מהתנזרות מינית. הסיבה הטובה היחידה בשבילו היא פרידה מאשתו או חברתו. הימנעות מיחסי מין חולפים ומופקרים תמיד מועילה בהחלט.

לאחר התנזרות כפויה, גבר עשוי לרדת, אך עם מגעים חוזרים ונשנים, הפונקציה משוחזרת שוב. עבור כל גבר, תקופת החזרה למצב הקודם של פעילות מינית היא אינדיבידואלית: במשך כחצי שעה ואצל אחרים בשבוע. עדיף לא לעזוב את האחר המשמעותי שלך במשך זמן רב ולא לקפח את עצמך ואת ההנאה המינית שלה. יתר על כן, כבר הוכח כי התנזרות מובילה לדיכאון, עצבנות, עייפות ודיכאון.

אם תקראו את המאמרים בנושא התנזרות, המפוזרים בשפע באינטרנט, תוכלו לגלות כי עבור גבר הימנעות יכולה להפוך: נזק ותועלת, התמוטטות עצבים ויצירתיות, לידת צאצאים בריאים ואובדן מוחלט. של תפקוד זיקפה, בריאות טובה ומחלות איומות ... לא בכדי האחווה הרפואית עדיין שוברת חניתות במחלוקות על תופעה פיקנטית זו! מעורפל מדי, הוא משפיע על גוף המין החזק יותר.
התנזרות, התנזרות, מחסור הם כולם שמות של תופעה אחת.

התנזרות, גדולה ונוראה

בין אם נרצה בכך ובין אם לא, כולנו נופלים תחת השפעת סטריאוטיפים המקובלים בחברה. ולפעמים אנו נופלים כל כך קשה, עד שאנחנו מאבדים את היכולת לשמוע את הצרכים שלנו ולהחליף אותם בגישות המתקבלות מבחוץ.

קחו למשל מין, שבימים אלה מטפס בצורה פולשנית ממש מכל ברזל. חלק הארי של הפרסום בנוי עליו, אף סרט מקודם פחות או יותר לא יכול להסתדר בלעדיו, הם כותבים מאמרים על זה, מצלמים תוכניות טלוויזיה, דנים בפורומים ... וכל זה מעורר אותנו בצורה מעצבנת עם רעיון: כל אדם - והמין החזק בפרט - מחויב, לעתים קרובות אתה יכול להרגיש את הרצון ובאותה פעם הרצון לספק. כתוצאה מכך, עצם המילה "התנזרות" לגבר מתחילה להישמע כמו שם נרדף למשהו אומלל, או חורג באופן ברור מהנורמה, ו"פשוט "שנמשך כמה ימים (או, איזה טוב, שבועות!) להיות בעיה רצינית. יחד עם זאת, העובדה שלכל האנשים יש מזג שונה הקובע את התיאבון המיני שלהם, כמו גם אינדיקטורים רבים אחרים, פשוט מוזלת.

במילה אחת, לפני שתבין אם הימנעות מזיקה לגברים, לא יזיק לגלות פרטים נוספים: מה גרם לזה, כמה זמן זה נמשך, איך זה מתנהל?

סקס הפך לכוח המניע מאחורי כל מה שאפשר לקשור אליו בימינו.

סוגי תסמיני גמילה

מהי התנזרות?

1. כפוי או מרצון.במקרה הראשון, אדם נאלץ להסתדר בלי בעיות בריאותיות במגע מיני, לחץ, היעדר בן זוג מיני או בעיות אישיות אחרות. בשנייה, אדם מסרב בכוונה לחייו האינטימיים - למשל בגלל אמונותיו הדתיות או כהכנה לתחרות רצינית. (מיד לאחר קיום יחסי מין, רמות הטסטוסטרון בירידת הדם יכולות להשפיע לרעה על ביצועי הספורטאי.)

2. סה"כ או חלקי.התנזרות מוחלטת פירושה שגבר נעדר לחלוטין לא רק מפעילות מינית, אלא גם מהעניין בה. חלקי מתבטא בפליטות ליליות ואוננות על רקע היעדר קשרים מיניים אמיתיים.

3. זמני וארוך טווח.הימנעות זמנית אינה מהווה איום על בריאות הגברים. במקום זאת, זה שימושי! למשל, כך אורגניזם שרק סבל ממחלה קשה מגן על עצמו: הוא פשוט לא רואה סיבה להוציא אנרגיה על משהו שאינו נמצא בראש סדר העדיפויות כרגע ו"מכבה "את הליבידו. אבל התוצאות של התנזרות ממושכת של גבר יכולות להיות חמורות הרבה יותר.

מוחמד עלי התאמן בהתנזרות ממושכת לפני מאבק קשה

מה מאיים על היעדר חיים אינטימיים?

רוב המומחים - סקסולוגים, פסיכותרפיסטים, אורולוגים - בטוחים כי להיעדר ממושך של מגעים מיניים יש השפעה שלילית ביותר על בריאות מטופליהם.

1. מה שהתנזרות ממושכת מסוכנת לגבר היא שלו השפעה שלילית על הנפש... בדרך כלל, נציגי המין החזק חווים רעב מיני לעיתים קרובות הרבה יותר מאשר נשים, ולכן קשה יותר להשלים עם חוסר האפשרות לספק אותו. אם התנזרות נאלצת ועוקפת אדם עם מזג נלהב, תמיד מופיעים הבזקי עצבנות, דיכאון ונוירוזה. וככל שעובר יותר זמן, כך המצב מתחמם.

2. יחסי מין אינם רק מניעה מצוינת לדלקת בערמונית, אלא גם אמצעי עזר לטיפול בה. נכון, אנחנו מדברים רק על צורות עומדות של המחלה: אין טעם להילחם בעזרת מין עם חיידקים שהתיישבו בבלוטת הערמונית.

3. להתנזרות ארוכת טווח של גבר יכולות להיות השלכות בלתי הפיכות על תפקודו הזיקפה. כמה חודשים או אפילו כמה שנים של "רוגע" לא יגרמו לצרות רציניות; לאחר שנכנס לקצב הרגיל, הגוף ישחזר את תפקידיו בהדרגה. אך אם תקופת ההמתנה נמשכת בין 5-6 שנים, גבר יכול לצפות להיעלמות מוחלטת של זקפה או להפחתה משמעותית של זמן קיום יחסי מין.

הימנעות זמן רב מדי מונעת מזרע תנועתיות

4. הוכח מדעית כי אחת ההשלכות של התנזרות ממושכת אצל גברים היא עלייה חדה בספירת הזרע. נראה שזו חדשות נהדרות למי שמתכנן לרכוש זוג פעוטות חמודים? זה לא היה כך! מכיוון שבמקביל לעלייה בנפח השפיכה, איכותה פוחתת, כלומר בניידות הזרע. מדענים נותנים את החישובים הבאים: אם זוג שחי חיי מין פעילים מבלה 5-7 ימים ללא יחסי מין, הסבירות להתעברות תגדל. אם השותפים יעשו את אותו הדבר, ובלעדיהם הם ממעטים לפנק אחד את השני בליטופים אינטימיים, זה יקטן. ובכן, ציון הדרך של 8 ימים ומעלה אינו מומלץ לאף אחד מההורים הפוטנציאליים.

5. פגישות אינטימיות קבועות נחוצות במיוחד לגברים מעל גיל 40, עבורם חשוב לתת עומסים מתונים למערכת הלב וכלי הדם ולהילחם בגודש בגוף. כמובן שספורט יעשה עבודה מצוינת במשימה זו, אך, עליכם להודות, סקס נעים בהרבה. כמעט ולא תצטרך להכריח את עצמך לעשות את ה"תרגילים "הדרושים על ידי כיווץ שיניים.

אך הופעת מחלות נפש או סטייה מינית אינה קשורה להתנזרות. המקסימום שיכול לאיים בתחום זה על אדם שהשתלט מרצונו או בהוראת הנסיבות על "ארוחת הפרישות" הוא מערכת עצבים מנופצת.

אתה לא תשתגע, אבל העצבים שלך והסובבים אותך ינערו

יתרונות של התנזרות

היינו חוטאים מאוד לאמת אם אנו טוענים שכל המומחים ללא יוצא מן הכלל רואים בהתנזרות רעה. בקרב הרופאים ישנם מספיק אנשים חכמים ומשכילים אשר מסתכלים על המצב בצורה שונה לחלוטין.

1. התנזרות מעלה את רמות הדם אצל גברים. אך כל יחסי מין, להיפך, גורמים לו ליפול.

2. זרע מכיל הרבה חומרים שימושיים שבמהלך קיום יחסי מין עוזבים את הגוף באופן בלתי הפיך, בעוד שהתנזרות מאפשרת לו לעבד ולהטמיע ויטמינים ומינרלים כמעט במלואם.

3. אנרגיה מינית לא מנוצלת נשפכת לעיתים קרובות פרץ של יעילות או השראה... זכרו עד כמה סלנטנו, שנותר ללא תענוגות חביבים, חתך עצים להסקה ב"אילוף המלווה "! נכון, הימנעות ממין אצל גברים פחות יצירתיים או נלהבים יותר יכולה לעבוד בדיוק ההפך ולמנוע מהאיש המסכן את האפשרות לחשוב על משהו אחר מלבד הרצונות הלא מסופקים שלהם.

לדוגמא, אייזק ניוטון העדיף לתעל את האנרגיה שלו למחקר מדעי.

4. סקס מהווה עומס רציני על הגוף, ואורגזמה היא סוג של הלם. קודם כל, המכה מתקבלת על ידי כלי המוח והשרירים, ואז - על ידי מערכת העצבים, חסינות וכמה איברים פנימיים. מקרים של מוות פתאומי עקב מאמץ יתר במהלך קיום יחסי מין אינם כלל מיתוס, אלא תופעה שכיחה. במיוחד בקרב גברים מבוגרים.

5. עצם הרעיון לקיומן של מחלות שמעוררות מחוסר מין גורם למחלוקת קשה בקהילה הרפואית. רבים צוחקים עליה בגלוי, ומציינים כי אוננות ויחסי מין מופקרים גורמים נזק חמור הרבה יותר לגוף. דעה זו נתמכת על ידי העובדה שגברים מאמינים, המסרבים למערכות יחסים אינטימיות במהלך הצום הגדול, אינם חווים אי נוחות פיזית או פסיכולוגית.

שימו לב גם שאפילו רופאים שמטיפים ליתרונות ההתנזרות לעיתים נדירות מתעקשים על פרישות. זה די מספיק מפעם לפעם להשהות את חייך האישיים לזמן קצר, ולעיתים לא להפוך את קיומך לחיפוש נצחי אחר הנאות. אגב, זה יפחית את הסיכון למחלות המועברות במגע מיני ולהריונות לא רצויים.

מי עוד מלבד הסינים יודעים הכל על בריאות ואריכות ימים?

איך להשתלט על הגוף?

ישנם מקרים שבהם יש צורך בהתנזרות, בין אם הטיעונים שהוצגו לעיל שכנעו אותך או לא. החלטת ללכת בעקבות הדוגמא של מוחמד עלי, להתכונן למשחק חשוב. אתה רוצה להישאר נאמן לאשתך האהובה, שמיהרה לנסוע לעסקי עסקים ארוכים. פשוט אין לך זמן למצוא בן זוג בגלל מחנק בעבודה. איך לשכנע את הגוף לקבל את הנמקת הנפש ולהפריע לך פחות עם תזכורות לאינסטינקטים שלו?

1. היו פעילים בספורט כדי לשפוך עודפי אנרגיה בזמן.

2. שלט בכמה טכניקות נשימה והרהר ללמוד כיצד להירגע.

3. נסו למצוא פעילות שמעניינת אתכם. גברים שקיבלו השראה להעלות רעיון לחיים שוכחים לפעמים את הרעב הפיזי, ולא רק את הרעב המיני.

סרטון: כיצד התנזרות פותחת את הפוטנציאל האנושי

איזו התנזרות מובילה לגבר, וכיצד להפוך אותה לטובתך, עיין בסרטון של ארטם פורובלב:

לפיכך, התנזרות ארוכת טווח אצל גברים יכולה להועיל באותה מידה ולהזיק לבריאות. הכל תלוי במשך "שביתת הרעב המיני", במאפיינים הפיזיולוגיים והנפשיים של האדם, ובנסיבות הקשורות אליו. ובכן, כיצד להשתמש במידע זה, כל גבר מחליט בעצמו.

לַחֲזוֹר