רופאי ילדים אוהבים להפחיד אמהות צעירות. אישה בטח אכלה משהו מזיק אם לילד יש לחיים אדומות או נפיחות. האם התינוק שלך גדל לאט ועולה במשקל? האם אשמה בכך שלא האכילה את התינוק בצורה טובה. לאחר תגובה כזו ההורה מתחיל להיבהל. מה אם ילוד באמת סובל מתחושת רעב מתמדת? איך אתה יודע אם התינוק שלך מקבל מספיק חלב או שהוא חסר תזונה?
שיטה רטובה
תינוק בריא וניזון משתין 8 עד 12 פעמים ביום. הפריקה צריכה להיות צלולה, כמו מים, ללא ריח לא נעים חזק. בשלב מסוים, גופו של היילוד מפריש כ -30 מ"ל שתן, וביום בין 250 ל -300 מ"ל.
לאמהות שחוששות שהתינוק מתת תזונה מומלץ לאסוף חיתולים רטובים. פמפרס עם שתן מונח בשקית ניילון כדי שהנוזל לא יתאדה. בסוף היום, כשהתינוק ישן, החיתולים נספרים ואז שוקלים. אם הם מכבידים על 300 גרם, הרי שלתינוק יש מספיק חלב.
במקום חיתולים משתמשים בחיתולים או תחתוני גזה. האישה מפנה יום אחד ומקדישה אותו להתבוננות בילוד. אמא מסרבת לחיתולים ליום אחד. במקום זאת הוא שם על הילד חיתולים תוצרת בית מחיתול או מפיסת בד ומחליף אותם מיד לאחר שנרטב. אם תינוק היה צריך להחליף לפחות 10 פעמים ביום, אין שום סיבה לדאגה.
מומלץ לאימהות בספק לבדוק היטב את צואת התינוק. לתינוקות בני פחות מחודש יש פעולת מעיים 4-5 פעמים ביום או לאחר כל האכלה. צואת ילדים דקה, דומה בעקביותה לליחה. הם כהים בשבוע-שבועיים הראשונים ואז הופכים לחומים בהירים או שמנת. בצואה של יילוד, גושים או תכלילים גרגירים עשויים להיתקל, הנחשבים לנורמה.
כאשר ילד בן 1-1.5 חודשים, המעיים שלו מתחילים להיבנות מחדש. יש תינוקות שעושים את צרכיהם רק 2-3 פעמים ביום. אמא צריכה להיות מודאגת אם צואת התינוק הופכת קשה, והתינוק בוכה במהלך פעולת מעיים. סביר להניח שהתינוק אינו מקבל מספיק חלב, שבגללו הפרעה בתפקוד איברי העיכול מתרחשת ועצירות.
גוון ירוק בצואה מעיד על היעדר חלב "אחורי" ושומני יותר. על מנת שהילד יקבל אוכל עשיר ומזין, מומלץ לאם להתבטא לפני האכלה. לא לגמרי, אלא רק עד הרגע בו מופיע חלב צהוב.
שוקל מדי שבוע
אמהות צעירות מבקרות אצל רופא ילדים כל 2-3 חודשים, שם משקללים ומדדים את התינוק. הרופא מחשב כמה קילוגרמים עלה הילד, ומסיק אם יש לו מספיק חלב או לא. ניתן להשתמש בשיטה זו גם בבית.
אישה תזדקק לסולם עם שגיאה פחות מ -5 גרם. מומלץ להשתמש בדגמים עם פונקציית אפס טרה.
התינוק נשקל לפני האכלה. תראו כמה חלב הוא אכל בבת אחת. תינוקות בין חודש לשלושה חודשים צריכים לינוק 100-180 מ"ל משד אמם. הנורמה לילדים גדולים יותר היא 190-240 מ"ל.
המאזניים מכוסים בסדין, משקל הבד מאופס לאפס. ילד ממוקם מעל, המחוונים נרשמים. לאחר ההאכלה, התינוק אינו מוחלף, אלא חוזר שוב לקשקשים. הספרה השנייה נרשמת והראשונה מופחתת ממנה. מומלץ לאמהות לצייר גרפים עם עקומות כדי להקל על מעקב אחר גדלי המנות.
השיטה נותנת אינדיקטורים לא אמינים אם:
- לילד היה חיתול רטוב בזמן השקילה השנייה.
- אמא שינתה את התינוק לתלבושת אחרת או נתנה רעשן בידיה.
- התינוק יונק לא על פי לוח הזמנים, אלא על פי דרישה.
במקרה האחרון, אל תבזבזו זמן במשקל. תינוקות המקבלים שדיים לפי דרישה יכולים לאכול 50 מ"ל חלב או 200 מ"ל בכל פעם. הכל תלוי בתחושת הרעב ובמצב הרוח של התינוק. המאזניים לא יעזרו לאם לקבוע אם התינוק אוכל או לא.
תוצאות אמינות יותר משיגות אמהות שמשקללות את ילדיהן פעם בשבוע או בחודש. במשך שבעה ימים תינוקות צוברים 125–130 גרם. זה המינימום. אם יותר, זה בסדר. אינדיקטורים מתחת ל-95–90 נחשבים לחריגים, והם מאותתים שלילד אין מספיק אוכל ולכן הוא גדל לאט.
לאמהות מרשימות ועצבניות מדי מומלץ להוציא את הכף פעם בחודש. הילד יכול לחלות ולהעלות רק 90-100 גרם בשבוע, ואז הוא יחלים, והגוף מפצה על הכל. העיקר הוא שבעוד חודש משקל התינוק אמור לעלות ב -500 גרם לפחות. אם המדדים אינם נמוכים מהרגיל, מומלץ לאם להירגע ולא להקשיב לרופאי ילדים שנוזפים בה בגלל הנקה לקויה.
לפעמים אפילו שקילה אינה אינדיקטור. חלק מהתינוקות יורשים מהוריהם גוף אסתני. על רקע עמיתים שמנמנים, תינוקות כאלה נראים רזים, אם לא רזים. לאט לאט לעלות במשקל ולצמוח. אך לאמהות לתינוקות פעילים ונמרצים שלא מתלוננים על שלומם מומלץ לא לדאוג. לא כל הילדים צריכים לעמוד בסטנדרטים.
אמהות שומרות מצוות
קל להבחין בין תינוקות "רעבים" לתינוקות "מוזנים היטב". לתינוקות שאוכלים את אספקת החלב היומית שלהם מדי יום יש עור ורוד וחלק. הוא עדין למגע, עם גוון ורדרד. אלסטי ואלסטי.
לאם מומלץ לצבוט קלות בזרועו או ברגלו של הילד. בחר אזור עור שמתאים היטב לעצמות. למשל האמה. אין צורך ללחוץ חזק את האצבעות כדי לא לפגוע בתינוק. פשוט לחצי לרגע ושחררי. אם האם חשה שכבה מתחת לעור, והאזור החליק במהירות, ולא נותר אפילו נקודה אדומה, הילד בריא לחלוטין ואינו זקוק לתוספים.
ניתן לקבוע כי התינוק מלא מסיבות אחרות:
- עיני היילוד בוהקות.
- כשילד בוכה, נוצרות דמעות.
- העור באזור פונטנל אלסטי, אין "שקעים" ובורות מוזרים.
תינוקות נרדמים במהירות לאחר ארוחת צהריים או ארוחת בוקר דשנה. ילד שלא סיפק את רעבונו נהיה גחמני ובוכה הרבה. התקפי זעם לא תמיד מעידים על מחסור בחלב. לפעמים ילודים צורחים בגלל לחץ או חוסר תשומת לב, פחד או טבע בוכה.
ילד רעב תחילה יבב או יבכה במשך 5-7 שניות כדי למשוך את תשומת לב ההורה. ואז זה מושהה בקצרה. אמא, עולה לעריסה, שמה לב שהתינוק פותח את פיו לרווחה, כאילו מבקש שד. הבכי מתחדש ממש תוך דקה והופך ללא הפרעה.
תינוק שאין לו מספיק חלב במהלך האכלה, זורק בחוסר מנוחה ומנופף בזרועותיו, ובסוף ממש מתחיל לטלטל את רגליו.
לחייו של תינוק שמאכיל היטב הופכות לורודות. הוא עוצם את עיניו ברפיון ומיד מתחיל לנמנם. יש תינוקות שנרדמים בזמן האכלה. זה נורמלי שלילד יש קצף לבנבן מהפה לאחר ארוחת הבוקר או הצהריים. זה עודף החלב שיוצא. אתה צריך לדאוג אם התינוק יורק כל הזמן.
ילדים בריאים שאינם מתלוננים על תת תזונה ישנים 2-4 שעות ואז מבקשים שד. מנוחת הלילה נמשכת זמן רב יותר, אך לא תמיד. מחסור בחלב מסומן על ידי תנומות קצרות הנמשכות פחות מ- 40 דקות, והתנהגות חסרת מנוחה של הילד, שמתהפך, מייבב או צורח בקול רם ללא סיבה נראית לעין.
אזעקת שווא
אמהות צעירות חשדניות וניתן להתרשמות. לאחר שקיבלו נזיפה מרופא הילדים, הם מנסים למצוא אצל הילד תסמינים שמעידים על מחסור בחלב, והם מסבירים את עצמם עוד יותר. אך רוב הסימנים מתגלים כשקריים.
צבע חלב
מעודדים נשים להביע כוס חלב. הילד מקבל אוכל לא נכון ורזה מדי אם הוא שקוף עם גוון כחלחל. למעשה, צבע החלב אינו משפיע על ערכו. המוצר המיוצר בגוף האם מכיל מספיק ויטמינים, שומנים ומינרלים. הגוף הנשי יודע הכי טוב כמה ילד זקוק לסידן, חלבון ואלמנטים אחרים. גוון כחלחל מעיד על כך שלאמא יש הרבה חלב קדמי.
הילד לא יכול לחיות בלי חזה
אין צורך להיבהל ולהאשים את עצמך בכל החטאים. ככל הנראה, הילד מרגיש רק בנוח ליד אמו. והאכלה היא אחד התהליכים האינטימיים ביותר, במהלכם מיוצרים אנדורפינים בגופו של הילד. ההורמונים אחראים לתחושת השמחה והאושר, ולכן התינוק לא ממהר להיפרד ממקור מצב הרוח הטוב.
תינוקות שגילם אינו עולה על 1-2 חודשים זקוקים לשד עד 20 פעמים ביום בגלל נפח הקיבה הקטן. הוא מכיל רק 15-30 מ"ל חלב, שאחרי 20 דקות נמצא במעיים. על הפירורים להיצמד לבלוטות החלב של האם, אך אין זה אומר שהם אינם נוקבים בעצמם.
ילדים מיוחדים
תינוקות שנולדו בטרם עת הם חלשים יותר מבני גילם. לעתים קרובות הם לוקחים הפסקות של חמש דקות במהלך ההאכלה. אמהות לא צריכות לחשוב שהן דלות בחלב. פשוט קשה לפירורים להשביע את רעבונם בישיבה אחת. תינוקות אלה זקוקים למנוחה קצרה בכדי לעצור את נשימתם ולצבור כוח.
לילדים גדולים לא תמיד יש תיאבון "גדול". הם אוכלים 50-180 מ"ל סטנדרטיים בכל פעם. לתינוקות, המנה הרגילה מספיקה, אין צורך להוסיף אותם בתערובות, לאלץ אותם לאכול מחית ירקות או דגני בוקר.
היעדר תחושות מוזרות
בשבועות הראשונים, גופה של אישה מניקה מייצר חלב בהשפעת הורמונים. במהלך תקופה זו, השד מתנפח מאוד, הנקה מלווה בתחושות לא נעימות. חלב דולף כל הזמן ונוזל מהפטמות. אם תסמינים אלו נעלמו, הרי שגופה של האם הסתגל לצרכי התינוק. עכשיו יהיו כמה חלב שהתינוק יכול לאכול. ואין צורך לחשוב שהילד נשאר רעב.
אמא צעירה היא כמו תלמידת כיתה א 'שצריכה לצבור הרבה ידע מעניין ושימושי. היא תלמד איך להתחפש ולהאכיל את התינוק שלה כמו שצריך. לומד שילדים הם אינדיבידואליים, ולא כולם עומדים בסטנדרטים. הוא יבין שב- 95 מתוך 100 מקרים תת תזונה היא פיקציה של רופא ילדים ממורמר. והעיקר הוא שהילד יגדל בריא ופעיל.
וידאו: כיצד לקבוע אם לתינוק יש מספיק חלב
איך אתה יודע אם לתינוקך יש מספיק חלב אם? זו אחת השאלות הנפוצות ביותר שאמהות צעירות שואלות רופאי ילדים שחושבים שהתינוק שלהן מתת תזונה בגלל מחסור בחלב בשד. הפחדים שלהם מובנים למדי, מכיוון שהתפתחות הפירורים תלויה במידה רבה באיכות ובכמות המזון בשנה הראשונה לחייהם. אז איך יודעים אם לתינוקך יש מספיק חלב ומה לעשות אם תזונה טבעית לא מספיקה?
כיצד לקבוע?
אם אם צעירה מנסה לברר כיצד להבין האם התינוק אוכל חלב אם, עליה לזכור כי תחושותיה הסובייקטיביות לגבי מלאות בלוטות החלב במקרה זה אינן משחקות שום תפקיד. תהליך ההנקה שונה עבור כל הנשים. ואם בהתחלה לאחר הלידה, אמא חשה ללא הרף תחושת כבדות בחזה, לאחר מספר שבועות זה יכול לעבור, בלוטות החלב יהפכו רכות למגע, והחלב יפסיק לזלוג דרך הבגדים. לעתים קרובות מאוד, ברגע ההקמה המלאה של ההנקה, אישה מתחילה לחשוב שאין חלב בשד שלה, גם אם היא מאכילה את התינוק באותה צורה. ביטוי גם לא יעזור לבדוק אם לאם באמת חסר חלב, שכן הנוזל התזונתי מיוצר ברציפות ופשוט אי אפשר לבטא אותו לחלוטין על מנת לחשב את הנפח.
אם אישה מאכילה את תינוקה על פי דרישה, לא צריכה להיות לה שאלה בכלל כיצד להבין שלתינוק אין מספיק חלב אם: התינוק מבקש שד לעיתים קרובות מאוד, והחלב מופק בתגובה לצורך של התינוק. לפיכך, הנוזל המזין בשד הוא תמיד בכמות בדיוק הדרושה לתינוק, והוא תמיד יכול להספיק מזה.
ועדיין, לפעמים, בהשפעת גורמים מסוימים, אכן יכול להיווצר מחסור בחלב. הדרך היחידה לדעת אם ליילוד יש מספיק חלב אם היא להתבונן בתינוק עצמו. העובדה שהילד אינו נוקב בחלב אם תצוין על ידי המאפיינים הבאים של התנהגותו ורווחתו:
- התינוק חסר מנוחה בשד: הוא תופס את הפטמה, מנסה לינוק ואז מנסה לתפוס שוב את השד.
- התינוק מתחיל לבקש שד בתדירות גבוהה מהרגיל, מפסיק לעמוד במרווחים הקודמים בין ההאכלה, ובמרווחים שבין הנקה, יונק אצבעות, חיתולים, צעצועים, מראה את לשונו ומכה את שפתיו.
- אם לתינוק אין מספיק חלב אם הוא לא עולה במשקל טוב. זהו אחד הסימנים הבטוחים ביותר למחסור בתזונה. בדרך כלל ילדים מתחת לגיל 4 חודשים מוסיפים כ -500 גרם לחודש, לאחר גיל זה - כ -300 גרם לחודש.
- כאשר ילד אינו אוכל חלב אם, הוא מתחיל להשתין בתדירות נמוכה יותר, ולכן אם המפקפקת אם לתינוק יש מספיק תזונה צריכה לערוך "בדיקת חיתול רטוב". לשם כך, עליך להפסיק להשתמש בחיתולים למשך יממה ולספור כמה חיתולים (או מחליקים) שהתינוק "ספוג". בדרך כלל, כמות ההשתנה צריכה להיות לפחות 10 פעמים ביום.
- אם יילוד אינו מקבל כמות מספקת של נוזל תזונתי, הוא מפתח תסמינים של התייבשות: העור והריריות מתייבשים, מופיע, התינוק נהיה רדום ומנומנם.
אם האם תדע להבין שהילד לא אכל חלב אם, היא תבחין בזמן בסימני מחסור בחלב ותוכל לעשות כל שניתן כדי לנרמל את המצב. עם זאת, זכור כי אתה לא צריך להגיע למסקנות לגבי 1 או 2 תסמינים. יש להעריך מחסור בחלב אפשרי תוך התחשבות בכל הגורמים לעיל.
איך מגדילים את כמות חלב אם?
מה לעשות אם הילד לא נוקב בחלב אם, והאם המניקה אפילו חושבת שאין יותר נוזל תזונתי בבלוטות החלב שלה? קודם כל, אישה חייבת להבין שחלב לעולם לא נעלם בפתאומיות וללא סיבה, וברוב המכריע של המקרים זה בהחלט אפשרי, אם ניגשים לזה בכל אחריות.
אם האם הצעירה כבר הבינה שלתינוק אין מספיק אוכל, עליה להבין מדוע הילד הפסיק לאכול חלב. לעתים קרובות, מספיק פשוט לבטל את הגורם המשפיע על ייצור החלב כדי להחזיר את המצב לקדמותו. עם זאת, יש להודות כי מחסור בחלב יכול להתפתח בהשפעת מספר גורמים. זה יכול להיות התזונה הלא הגיונית של האם, מצבה הפסיכו-רגשי הקשה, ואפילו שימוש תכוף מדי בבקבוקים ומוצצים.
כאשר מתבטלת הסיבה העיקרית למחסור בחלב, על האישה לחזור למשטר ההנקה הקודם בצורה טבעית, כלומר לחבר את התינוק לשד לעתים קרובות ככל האפשר, במיוחד בלילה. לאחר שהאכלת את התינוק בשד אחד, עליך בהחלט להציע לו את השני על מנת לעורר את תהליך ייצור נוזלי התזונה ככל האפשר. רופאי ילדים ויועצי הנקה אומרים כי הנקה תכופה היא הדרך הבטוחה היחידה. כל שיטות אחרות (נטילת תרופות לקטוגוניות או תזונה מיוחדת) יכולות להיחשב כאמצעי עזר בלבד.
גם אם אין לילד מספיק חלב, והאם עצמה חושבת שאין שום דבר בשד, אין צורך למהר להאכיל את התינוק בתערובת: זה יכול להוביל לכך שהנוזל בבלוטות החלב יופק אפילו פחות מכיוון שצורך התינוק בחלב אם יקטן. בסופו של דבר, ההנקה עשויה להיפסק לחלוטין. כדאי גם לסרב להשתמש בבקבוקים: ילדים שרגילים לקבל אוכל בלי מאמץ רב לא מוצצים טוב מהשד.
כמעט ולא כדאי להסביר לאם מיניקה כיצד לקבוע שכמות נוזלי התזונה חזרה למקומה. התחושה הנעימה של כבדות וחום בחזה והמראה המרוצה של תינוקה הניזון היטב בהחלט יספרו לה על כך.
איך תוכלי לדעת אם התינוק שלך מקבל מספיק חלב אם? מה יכול להעיד על גירעונו? איך להאכיל נכון כדי שהתינוק תמיד יהיה מלא? ומה לעשות אם החלב עדיין לא מספיק? תשובות של יועצות הנקה לגבי תזונה מלאה לילוד.
שאלת הספיקות בהאכלה נשאלת לרוב ליועצות על ידי אמהות צעירות. יש לו סיבות רבות! השד הנשי אינו מאפשר לקבוע ויזואלית את כמות החלב בו ואת נפחו המשמש להאכלה. לא שאיבה ולא "התבוננות פנימית" על פי תחושת המלאות של בלוטות החלב יתנו מושג מדויק. ניתן לקבוע האם תינוק אוכל חלב אם אך ורק על ידי התבוננות בתינוק עצמו. חשוב שאם תדע את התכונות העיקריות של האכלה נכונה ומספיקה.
טכניקת האכלה "לפי דרישה"
מתודולוגיית ההאכלה "לפי דרישה" מאושרת כבסיס להנקה מלאה. הוא מקפיד לא רק על ידי יועצים של ארגוני צדקה מיוחדים, אלא גם על ידי מוסדות בריאות רשמיים. זה צוין בפקודות משרדי הבריאות של מדינות מתורבתות, כולל רוסיה. מה התכונות שלו?
שד האם מוכן לספק לתינוק מזון מהרגע הראשון לחייו. היא מייצרת קולוסטרום סופר יקר, אך בכמויות קטנות. נפח הנוזל העשיר בגורמי גדילה, תרכובות חיסוניות וחלבון אינו עולה על 30 מ"ל ליום. אבל זה מספיק כדי לספק לילד את כל מה שהוא צריך עד היום הרביעי לחייו.
קולוסטרום מוחלף בחלב ראשוני, ורק אז בחלב בוגר. ונפחו תלוי בכמה גורמים.
- תדירות היישום... נטליה גרבדה-ווילסון, יועצת לארגון הבינלאומי להנקה של לה-ליגה, אומרת: במהלך התפתחות ההנקה נקבע נפח החלב הדרוש להאכלה. והתינוק עצמו מאשר את הכרך הזה. הקובץ המצורף "לפי דרישה" תומך במנגנון הטבעי של ויסות הנפחים. אם האם מקפידה על עיקרון ההאכלה על פי המשטר, חלב יהיה בתחילה פחות מהנדרש. ובעוד 2-4 חודשים, הנקה עלולה להיעלם לחלוטין.
- משך השהייה בשד... אולי נראה שהילד פשוט ישן עם השד בפה, ורק מדי פעם מוצץ אותו. אך השקפה זו שגויה. תינוק הימים והחודשים הראשונים לחייו משלב את תהליך התזונה עם התקשורת עם העולם החיצון, את הצורך בחיבה, בחום ובשלווה. רק שהייה בשד של אמי יכולה לספק את זה בצורה הטובה ביותר. יניקה ממושכת מגרה את ההנקה מעצמה. האכלה מ -20 עד 50 דקות נחשבת נורמלית, אך שעתיים בשד אינן מחוץ ל"נורמה ".
התינוק צריך לעתים קרובות לבקש שדיים. הוא יכול לעשות זאת עד 25 פעמים ביום! כמות האכלות זו לא תימשך זמן רב. לאחר שלושה חודשים המשטר יתייצב ויגיע ל -6 הזנות ביום.
על ידי שמירה על טכניקת האכלה "לפי דרישה", לא תעמוד בפני השאלה כיצד ניתן לדעת אם התינוק שלך מקבל מספיק חלב אם. זה תמיד יהיה בנפח מספיק לתינוק. אך ישנם גם סימנים לקביעת רמת ההנקה. לדברי רופאי ילדים, יש לנתח אותם במכלול, שכן קריטריונים בודדים אינם נותנים תשובה ברורה לגבי נפח חלב אם אצל אישה.
5 סימנים שיש לך מספיק חלב
"אל תסתכל על השעון שלך, אלא על התינוק שלך", אומרים יועצי הנקה בכל הנוגע לתדירות ההנקה ומשך הזמן שלהן. הרפואה המודרנית מאמינה כי ניתוח מצבו של התינוק וניטורו הם ה"מדדים "הטובים ביותר לאספקת חלב אם שלך. מהם הסימנים הללו?
- תדירות האכלה... בממוצע, תינוק צריך לאכול 8-12 פעמים בימים הראשונים לחייו. גרסה של הנורמה היא מספר גדול יותר של הזנות. "חטיף" תכוף זה נקבע על ידי כמה גורמים. ראשית, עם הצורך במגע מישוש עם האם. שנית, עם נפח קטן במיוחד של הבטן של הילד, שאינו מסוגל להכיל הרבה בכל פעם. ושלישית, עם המאפיינים של חלב אם עצמו, שמתעכל במהירות.
- משך יניקה... התינוק צריך להיות על השד כמה שהוא צריך. במקרה זה, אין שום סיבה להאמין שהתינוק אינו אוכל חלב אם. אל תוריד את זה מהחזה שלך, גם אם התינוק נראה ישן. מצא עמדה נוחה וחכה שהוא יאפשר לך ללכת או "ליפול" בשנתך.
- בעל רפלקס בליעה... התינוק לא צריך לשכב רק מתחת לחזה ולמצוץ אותו. אתה צריך לשמוע אותו בולע חלב. יחד עם זאת, בדקות הראשונות של ההאכלה תדירות הבליעה תהיה גדולה יותר מכיוון שהילד מקבל יותר חלב נוזלי. ואז הוא מתחיל לבלוע בתדירות נמוכה יותר, אך יונק במאמץ, מכיוון שתורו של האוכל האחורי, היקר יותר, העבה יותר.
- עלייה במשקל בגבולות הרגילים... יש למדוד כמה מהר ובאיזו אינטנסיביות החל התינוק להתאושש מהיום הרביעי לחייו. בשלב זה הוא איבד חלק ממשקל הלידה שלו, ונפטר מצואה ראשונית ונפיחות ברקמות. זה נורמלי לעלות במשקל בטווח של 125-215 גרם בשבוע.
- תינוק בריא למראה... התינוק צריך להיראות נמרץ, לדרוש בקול רם לחזה. עורו של תינוק בריא ורוד, אלסטי, וכשלוחצים עליו הוא חוזר במהירות לצורתו.
יש לשים לב לסימנים אלה בשילוב, אך הדבר לוקח זמן. כאשר יש צורך לקבוע במהירות שלתינוק אין מספיק חלב אם או שהוא מקבל אותו בשפע, תוכלו להשתמש ב"מקלות החצר "הפשוטות ביותר. אלה כוללים את כמות השתן והצואה שהוא מייצר.
באיזו תדירות הילד עושה פיפי
האכלה בקולוסטרום אינה מספקת כמות גדולה של נוזלים. לכן, התינוק יכתוב לעיתים רחוקות. מספיק להחליף 2 חיתולים ביום, מלאים ל"סימן "האמצעי. קל לגלות את הסימן הזה. ניסוי: שופכים 3-4 כפות מים לחיתול ומשקלים אותו ביד. אותה כמות של שתן שוקלת פירורים עבור כמה "כתבי קודש". כך, ילד שמקבל קולוסטרום יכול לעשות פיפי 4-5 פעמים ביום.
עם הגעתו של חלב בדרגה גבוהה המצב משתנה. התינוק מתחיל לקבל יותר נוזלים, בהתאמה, ומייצר יותר שתן. במהלך היום הוא משתין עד 12 פעמים, כך שאמא תצטרך להחליף 5-6 חיתולים.
ניתן להשתמש בסימן זה רק אם הילד אינו אוכל דבר מלבד חלב אם. זה לא עובד כשמשלימים אותו בתערובת או משלימים במים. בתהליך היווצרות הנקה, תוספי תזונה והזנה משלימה מפחיתים את ייצור החלב הטבעי.
באיזו תדירות ילד קופץ
פרמטר נוסף הוא כיצד להבין שלתינוק שזה עתה נולד אין מספיק חלב, או שהוא מקבל מספיק. תוך 3 ימים לאחר הלידה, התינוק נפטר ממקוניום - הצואה העיקרית ועוצמת ה"ייצור "שלו נמוכה - 1-2 פעמים ביום. עם הגעתו של חלב בדרגה גבוהה, תדירות ה"קקי "עולה באופן משמעותי ומגיעה ל 5 פעמים ביום, מה שמעיד על כמות מספקת של מזון.
סימני שווא של חוסר חלב
במצבים מסוימים, אמהות מאמינות בטעות שנפח ההנקה שלהן פחת, והתינוק לא נוקב בחלב אם. הבנת תהליכים פיזיולוגיים אלה תסייע במניעת הפרעות בהנקה.
- חוסר גלי חום בחזה... בדרך כלל, לאחר השבוע השישי להנקה, האם מבחינה כי שדיה חדלו לעלות על גדותיהם בכאב. והתינוק, שנהג לתלות על האחות זמן רב, החל לאכול הרבה יותר מהר. מצב זה אינו מעיד כלל על ירידה בייצור החלב. היא אומרת שאתה והתינוק שלך למדת להשתמש נכון בשדייך! גופך החל לייצר ממנו כמה שיותר. והפירור החל לצרוך אותו בעוצמה מספקת, שמגיעה רק עם ניסיון.
- הפחתת תדירות מעי... מגיל שישה שבועות לערך, התינוק משנה את תדירות המעיים. הוא מפסיק לעשות קקי אחרי כל הזנה ועשוי לעשות זאת בתדירות נמוכה יותר. עם גרסה זו של הנורמה, תנועות המעיים יכולות להיות גם 6 פעמים ביום וגם פעם אחת ביום. לטענת רופאי ילדים, חשוב הרבה יותר בעניין זה לעקוב אחר מצבו של התינוק. ואם במצב ה"קקי "האינדיבידואלי הוא לא מגלה חרדה, מפריש חרדל או צואה חומה-ירקרקה ללא ריח דוחה, אז הוא מקבל מספיק אוכל, ומעיו פועלים במצב הנכון.
- עלייה פתאומית בתיאבון... התינוק מתחיל לפתע לדרוש שד בתדירות גבוהה הרבה יותר ויונק במשך זמן רב. כך מופיעים קוצי צמיחה, המתרחשים תוך מספר ימים. בשלב זה, גופו של הילד זקוק ליותר אוכל. וחשוב שהאם תספק לה את הפירורים, אז כדאי להאכיל אותם יותר ויותר. קפיצות גדילה חשובות גם בגירוי ההנקה. תוך מספר ימים גדל נפח חלב אם המכסה את צרכי הגוף הגדל.
מתי אמא צריכה לדאוג? אם התינוק ישן ארבע שעות מבלי להזדקק לשד. עבור תינוק בימים הראשונים לחייו זה לא נורמלי. היוצא מן הכלל הוא תקופת שנת הלילה העמוקה, כאשר הילד נח עד 5 שעות מבלי להתעורר.
טכניקת התנהגות במקרה של מחסור בחלב
אם התינוק ממעט לבקש אוכל או נראה רדום, אפאטי, עולה במשקל בצורה גרועה, הוא חסר מעצורים, יש סיבה להאמין שהילד לא נוקב בחלב אם. עם זאת, נדיר ביותר שמצב זה אומר שהוא נדרש להכניס האכלה משלימה, ועוד יותר מכך לסרב להניק. שום פורמולה מלאכותית לא תהיה מזינה ובעלת ערך רב יותר עבור התינוק מאשר האוכל הטבעי של האם.
יועצי הנקה, כאשר מזהים גירעונות, ממליצים להמשיך להאכיל, לשים לב לתדירות ההיולדות ותדירותה.
- להאכיל בתדירות גבוהה יותר, להקטין את המרווחים בין האכלה למינימום... שמור את הפירור על החזה שלך כמה שיותר זמן.
- הציעו את שני השדיים בכל הזנה... תן לתינוק שלך לשתות חלב מחלב אחד תחילה. כשאתה שם לב שהוא הפסיק לבלוע, תציע לו שנייה. בהאכלה הבאה יש להאכיל את השד השני תחילה בכדי להבטיח שהתינוק מקבל חלב אחורי מזין בכמות מספקת.
- סיימו להאכיל כשהתינוק רוצה... גם אם נראה לכם שהוא מבאס יותר מדי זמן, היו סבלניים ותנו לתינוק לסיים את "ארוחת הצהריים" בעצמו. לאחר זמן מה הוא יירדם בעצמו.
- החל נכון... וודא ששפתיים של תינוקך מכסות את הארולה, ולא את הפטמה. אחרת, האכלה לא תהיה נוחה, והתינוק לא יוכל לינוק באופן פרודוקטיבי.
- החלף שד לעתים קרובות כאשר מוצץ רפיון.... עשו זאת מספר פעמים במהלך כל הזנה אם הבחנתם כי תינוקכם הפסיק לבלוע.
- וותר על מוצצים, אל תתן לתינוקך אלא חזה... פטמות ומוצצים מפחיתים את תפוקת היניקה, ולכן הם מסומנים נגד תינוקות הסובלים מעודף משקל. כאשר מכניסים תוספי תזונה, יש לתת אותם מכף או מכוס.
- זכרו את עצמכם. אל תהיה עצבני מחוסר חלב אם, מכיוון שמצבה הרגשי השלילי של האישה פוגע בהנקה. אכלו טוב, תנוחו בזמנכם הפנוי, ושתו הרבה נוזלים.
על ידי ביצוע המלצות אלה, תוכל לשחזר את ההנקה במהירות. גם מומחים מארגוני צדקה להנקה יעזרו בכך. ייעוצים חינם באינטרנט או בטלפון ניתנים על ידי מומחים מ- LLLI (La Leche Liga), AKEV (התאחדות יועצי האכלה טבעית).
עקרונות אלה, כיצד לברר אם לתינוק יש מספיק חלב אם, הם כלליים. והם עשויים שלא להתאים ספציפית לתינוק שלך. ככלל, אמא מרגישה אינטואיטיבית אם הכל בסדר עם התינוק. ואם הוא מתבונן בילד בריא ופעיל, שלעתים קרובות מבקש שד, הכל בסדר איתו. והחלב שלך מספיק לו.
הדפס
אף אחד כבר לא יכול לפקפק ביתרונות בהנקה. ארגון הבריאות העולמי מעודד הנקה בלעדית עד גיל 6 חודשים והמשך הנקה למשך שנתיים ומעלה. עם זאת, נשים רבות עדיין ממשיכות להטיל ספק ביכולתן להניק את תינוקן. זה נובע מהסטריאוטיפים הישנים של ברית המועצות בנוגע למשטר האכלה, לגבי מועד הכנסת המזונות המשלימים וכמות חלב אם הדרוש לתינוק בהאכלה אחת בכל חודש בחיים.
בינתיים, אין לשכוח שכל ילד מתפתח באופן אינדיבידואלי וייתכן וצרכיו במזון אינם חופפים לנורמות המשטר המומלצות שנקבעו ב"ספרים חכמים ".
מאמר זה עוסק כיצד להבין את תינוקך ולהיות רגוע בכך שהתינוק אוכל חלב אם.
כיצד לקבוע את כמות החלב הנדרשת לתינוק
כאשר התינוק מלאכותי, אז מציעים לו כמות מסוימת של התערובת במרווחי זמן קבועים. הכמות המומלצת של הפורמולה מחושבת בהתאם לגיל ומשקל הילד. בממוצע, עד 6 חודשים, יילוד זקוק לנפח תזונה שכזה, השווה ל- 1/6 ממשקל גופו. כלל זה חל הן על פורמולה והן על הנקה. אבל ילד אחד פשוט לא יאכל כל כך הרבה, והשני לא ישתה אפילו מחצית מנתו. כך זה גם בהנקה.
מתברר שיש נורמות, אך לא כל הילדים ממלאים אותן. כמעט בלתי אפשרי לקבוע במדויק את כמות חלב אם שילוד יצטרך להאכלה. זה ידוע רק שילדים שונים שותים בין 700 ל 1200 מ"ל ליום. יתר על כן, נפח החלב היומי גם בחודש השני וגם בחודש החמישי לא יכול להיות שונה בהרבה, אך משקל הילד עדיין יגדל. הסיבה לכך היא שהרכב חלב האדם משתנה מדי יום כדי לענות על צרכיו האישיים של התינוק הגדל.
שקילת תינוקך לפני ואחרי ההאכלה היא דרך אובייקטיבית לשלוט בהנקה יעילה
כיצד לקבוע את כמות החלב ששותה תינוק
אם אם מיניקה רודפת על ידי השאלה כמה חלב התינוק שלה מקבל, היא יכולה לבצע בקרת שקילה. לשם כך, מיד לפני ההאכלה, נשקל התינוק בסולם אלקטרוני מיוחד לתינוק. לאחר מכן הוא מוזן ושוקל מחדש. ההבדל במשקל ישקף את כמות האוכל הנאכלת.
חָשׁוּב! על הילוד להיות לבוש באותם בגדים לפני האכלה ולאחריה, אחרת התוצאה לא תהיה אמינה.
בהאכלה אחת התינוק יכול לינוק 50 מ"ל חלב, ובשני 150 מ"ל. זה נורמלי למדי, אך רק אם התינוק מוזן על פי דרישה במרווחים של שעתיים עד 3 שעות ואינו מוסף בנוזל אחר.
לסיכום המספרים של כל ההאכלות ביום, אנו מקבלים את כמות החלב היומית ששותה הילד, שהיא 700 - 1200 מ"ל.
איך לדעת אם התינוק שלך מקבל מספיק חלב
על מנת לקבוע אם לתינוק יש מספיק חלב אם, יש צורך לנטוש לחלוטין חיתולים חד פעמיים ליום אחד. זה נעשה כדי שהאם תוכל לשלוט בכמות ההטלת השתן של התינוק. ילדים שמניקים באופן בלעדי ולא מוסיפים להם שום נוזל אחר, מגיל שבועיים עד 6 חודשים, צריכים להשתין לפחות 12 פעמים ביום. זהו האינדיקטור החשוב ביותר לכך שלתינוק יש מספיק חלב.
אך ישנם גם קריטריונים אחרים לפיהם תוכלו לגלות כי התינוק מקבל חלב אם בכמויות מספיקות:
- תקופות השינה, הערות והמשחק עולות בהרבה על תקופות הבכי.
- עור התינוק ורוד ומוצק.
- העור ליד הפונטנל אינו מתנקז.
- עיני התינוק מבריקות, דמעות יוצאות במהלך בכי.
- עלייה במשקל של לפחות 125 - 150 גרם לשבוע.
- לפחות 12 שתן ביום.
אם כל האינדיקטורים הללו חיוביים, התינוק בוודאי סוחט חלב אם.
הקריטריון העיקרי להאכלה מספקת של התינוק הוא עלייה חודשית רגילה במשקל.
סימנים לחוסר חלב אם
כאשר לתינוק אין מספיק חלב אם הוא לא עולה במשקל ומתנהג בחוסר מנוחה. בנוסף, האם עשויה להבחין כי התינוק יורד מהשד בבכי במהלך ההאכלה, ואז מרים אותו שוב. ניתן לחזור על המצב מספר פעמים. התנהגות זו של הילד יכולה להיות מופעלת על ידי קוליק או זרימת חלב לקויה, ולא מחסור בכך, ולכן יש צורך למצוא את הגורם האמיתי לחרדת התינוק.
מספיקה או מחסור בחלב יצוין על ידי מספר המתן שנעשה על ידי תינוקות. זה אולי הקריטריון החשוב ביותר שיש לשים לב אליו. אך לתדירות הצואה אין שום קשר לכמות החלב.
אם לילד יש בכי תכוף ללא דמעות ופונטנלה שקועה, אז צורך דחוף להתייעץ עם רופא, מכיוון שזה עשוי להיות אחד הסימנים להתייבשות.
לסיכום, אני רוצה להרגיע אמהות צעירות. נשים שבאמת לא יכולות לספק לתינוקן חלב אם הן רק 2%. ברור שאם שאוהבת את תינוקה תהיה מודאגת כל הזמן מהתזונה ובריאותו. מחשש שהתינוק מתת תזונה, ספק בכמות חלב אם הוא בעיה לכל האמהות המניקות ללא יוצא מן הכלל. כדי להתגבר על בעיות אלה, עליכם להיות בטוחים ביכולותיכם, לדאוג לבריאותכם ולתזונכם, לנוח טוב, ולישון יחד עם ילדכם. והעצות שלנו יעזרו לך להבין נכון ולפתור כל בעיה.
טיסיה ליפינה
זמן קריאה: 5 דקות
A א
חלב אם הוא ללא תחרות מבחינת היתרונות הבריאותיים וההתפתחותיים של התינוק, הגנה מפני אלרגיות ומחלות. החלפת חלב אם אפילו בנוסחת החלב המותאמת הטובה ביותר מוצדקת רק אם האם בהחלט "לא חלבית". במקרים אחרים, אתה יכול וצריך להילחם על הנקה. אך ראשית, כדאי לקבוע האם אכן אין מספיק חלב.
איך תוכלי לדעת אם התינוק שלך לא מקבל מספיק חלב אם?
דאגותיה של אם צעירה ממחסור בחלב הן לרוב חסרות בסיס: הטבע מתאים באופן אידיאלי את גוף הנשי לצרכי הילד. ראשית בדוק אם ספקותיך תקפים.
ניתן לחלק סימנים של תת תזונה אצל תינוקות לאמינים, המעידים בבירור על מחסור בחלב, וקרובי משפחה, אשר עשויים להיות תסמינים של מצבים כואבים אחרים.
העריך את המצב באופן מקיף : 1-2 סימנים מזוהים - עדיין לא סיבה לקנות תערובת.
דרכים אמינות:
- עלייה או ירידה מועטים במשקל
אם יש סולם אלקטרוני בבית, עליך לקבוע את ההבדל לפני ואחרי כל האכלה, ואז לחשב את נפח החלב הכולל הנאכל ביום. הנורמות הן כדלקמן: בין 10 ימים לחודשיים - חמישית ממשקל הגוף, בין 2 ל -4 חודשים - שישית.
שווה לשקול
תינוקות יונקים יכולים לאכול כמויות שונות של חלב בהאכלות שונות או אפילו בימים, כך שאובייקטיבי יותר להעריך את העלייה במשקל בשבוע. יועצי GV טוענים שאם התינוק "אכל" לפחות 125 גרם בשבוע, זה די מספיק ויש מספיק חלב לתינוק.
עם זאת, שקילה מתמדת עשויה להפוך את האם לעצבנית עוד יותר, ולכן עדיף לקבוע את העלייה במשקולות הבקרה בביקור אצל רופא הילדים אחת לחודש, במיוחד אם הילד בדרך כלל מרגיש טוב, הוא גדל ומתפתח כרגיל.
- שתן לא מספק
לוותר על חיתולים חד פעמיים למשך יום ולבצע "בדיקת חיתולים רטובים" למשך 24 שעות - צריכים להיות עשרה ומעלה מהם עד חודשיים, ואז שישה ומעלה, גודל הכתמים הרטובים לא צריך להיות פחות מ צלחת רגילה, הטלת שתן לא צריכה לגרום לחרדות או לתחושות כואבות, וצבע השתן צריך להיות צהוב בהיר.
אם אין רצון או הזדמנות להתעסק עם החתלה
קרוב משפחה:
- בכי תכוף ותובעני (זה נקרא גם רעב) - ניתן להבדיל בין בכי זה לבין יבבה כאשר הילד פשוט משועמם ומבקש תשומת לב. אמא תצטרך להפוך לוירטואוז אמיתי בהערכת האינטונציות השונות של בכי.
- הזנות ארוכות ... לכל התינוקות ספיגת חלב שונה.
- עייפות או חרדה, הפרעות שינה ... עשוי להצביע על מנוחה לא מספקת, עודף התרגשות ממשחקים פעילים או על הופעת המחלה.
- התרגשות חדה כשמתקרבים או מריחים מהאם ... הילד יכול פשוט לבקש תקשורת.
- מוצץ אגודל, חיתול או קצה שמיכה ... הפירורים עשויים גם להיות בקיעת שיניים או שההאכלות אינן תכופות מספיק, ואין לו זמן לספק את רפלקס היניקה.
- יובש יתר של העור ... חלב לפירורים הוא לא רק אוכל טעים, אלא גם מקור נותן חיים של צמא מרווה. עם זאת, יובש אפשרי עם היעדר ויטמינים מסוימים או אוויר יבש וחם יתר על המידה בחדר הילדים.
- חזה רך "ריק" בין ההאכלה, נפח קטן של חלב מתבטא ... עם הנקה מבוססת יציבה והתקשרות תכופה של התינוק, לא צריך להיות כאב ובלוג של בלוטות החלב - חלב ממהר לשד במהלך ההאכלה.