חומר בנושא: משחקי חימום לעבודה עם ילדים עקשנים.

אתה, כמובן, אוהב מאוד את ילדך האהוב, אתה רוצה שהוא יגדל חכם ומפותח בהרמוניה. ובשביל זה, אתה צריך להתאמן עם הילד כל יום, רצוי מלידה. חימום צריך להיות פשוט מאוד, לא מסובך, זכור היטב וילדים אוהבים את זה. פעילויות מהנות אלו יעזרו לכם לבנות מיומנויות רבות אצל ילדכם.

השיעורים פשוטים מאוד לביצוע, הם יכולים להיות מעורבים עם ילדים בגיל צעיר מאוד ועם כל רמה של התפתחות דיבור. במהלך השיעורים, אתה חוזר על אותם צלילים פעמים רבות, ובכך מעודד את הילד לבטא אותם בבירור אחריך.

אולי נראה לכם שמדובר בתרגילים פשוטים מדי, הם אינם מעניינים ואינם יעילים עבור ילדכם, אבל האמינו לי - זה כלל לא המצב! קצת מאוחר יותר, לאחר קצת עבודה עם הילד, תוכלו לראות שינויים רבים בהתפתחותו. הוא יהפוך לעליז יותר, נייד יותר, הוא יבטא יותר צלילים.

1. למחוא כפיים (נעשה בישיבה על כיסא)

מחאו כפיים, מחאו כפיים מעט
מחא כפיים, טוב מאוד.
(מוחא כפיים מול החזה)

ואצבעות ירקדו ואצבעות ירקדו,
והחבר'ה הקטנים ירקדו את האצבעות
(מסובבים את הידיים, מרימים את הידיים למעלה ומורידים אותן בהדרגה לגובה החזה)

דופק דופק בפטיש, נבנה בית לציפורים.
דפיקו דפקו בפטיש, התיישבו בו הציפורים.
(אנו דופקים באגרוף הימני משמאל ומרימים את יד ימין גבוהה)

בום בום תוף, איזה רעש ורעשן.
בום בום תוף, תתעורר בבוקר.
(אנו דופקים באצבעות המורה כמו מקלות תוף)

דו-דו-דו, דו-דו-זה-מה זה צינור.
דו-דו-דו, דו-דו-דו-צינור מזמזם בעצמו.
(אנו מחקים את נגינת הצינור, מריצים באצבעותינו)

נלך, נלך ליער אל הקנטרל והדוב.
(איך לסובב את ההגה של המכונית)

בואו נלך בערמומיות, בואו נלך בערמומיות.
(כפות הרגליים דופקות בעדינות על הרצפה)

ומהר ומהר ומהר.
(אנו דופקים במהירות את הרגליים ודופקים על הברכיים בכפות הידיים)

***
ילדים יכולים למחוא כפיים,
הם לא חוסכים בעטים שלהם.
ככה, ככה, ככה,
הם לא חוסכים בעטים שלהם.
ילדים יכולים לצעוד כולם,
הם לא חוסכים את הרגליים.
ככה, ככה, ככה,
הם לא חוסכים את הרגליים!

2. ארנב אפור

ארנב אפור יושב
(כורע, זרועות על החזה כמו ארנב)
ומנדנד באוזניו.
(אתה צריך להרים את כפות הידיים מעל הראש ולנופף, המתארות אוזניים)
ככה, ככה, הוא מניף באוזניו!

הארנב קר לישיבה, יש צורך לחמם את הכפות.
(למחוא כפיים)
כמו זה, ככה, אתה צריך לחמם את הכפות!

הארנב קר לעמוד, הארנב חייב לקפוץ.
(לקפוץ כמו ארנב)
סקוק-סקוק, סקוק-סקוק, הארנב חייב לקפוץ.

***
ארנב דוהר לאורך השביל
דאפ, דאפ.
רגל ימין, רגל שמאל
דאפ, דאפ.
קפיצה, קפיצה, רגליים יחד,
דאפ, דאפ.
ומחא לנו כפיים
דאפ, דאפ.

3. פתיתי שלג לבנים

סובב, סובב (מסתובב במקום)
פתיתי שלג לבנים.
התרומם בצאן לבן (הרם את הידיים)
מכות קלות. (מסתובב על קצות האצבעות)
סופת השלגים המרושעת נרגעה מעט (עמדו זקופים והורידו את ידיותיכם)
נשכבנו בכל מקום. (שב, הורד את ידיך לרצפה)
זרחו כמו פנינים (קום, מותח ידיים קדימה)
כולם מתפעלים מהנס. (פרשו זרועות לצדדים)
חברות לבנות נוצצו, נוצצו.
(בצעו את תנועת "המספריים" בידיים)
ילדים וזקנות מיהרו לטייל.
(הליכה במקום)

שתי כבשים מצחיקות

שתי כבשים מצחיקות
הם משתוללים ליד הנהר.
קפיצה-קפיצה, קפיצה-קפיצה!
(אנחנו קופצים בעליזות)

עד השמיים, עד הדשא.
(אנחנו עומדים על הרגליים, מתמתחים ואז מתכופפים, מורידים את הידיים כלפי מטה)

ואז מסתובב (מסתובב)

והם נפלו לנהר (אנחנו נופלים לרצפה)

מחיאות כפיים-כפיים עם הידיות.
אנחנו דורכים טופ-טופ-טופ ברגליים.
עם הגוף כולנו בועטים dryg-dryg-dryg.
קפיצה קפיצה קפיצה כיף!

***
נמחא כפיים
ולדפוק לנו את השיניים.
אנו ממצמצים עיניים
כמו גור נמר הנוהם.
בואו לטייל בכיף
עכשיו בוא נשב.
נענע בראשנו
וקום בחזרה.
אנו מרימים את הידיות למעלה.
ובכן, בואו נסתובב.
בואו נעמוד שוב ישר.
והם השתחוה עמוק.

אני באמת מקווה שהחימום הזה יביא הרבה הנאה לאותך ולילדך. בנוסף, משחקים מהנים אלה מקדמים את פיתוח הדיבור והכישורים המוטוריים של הילד.

תהנה עם הפעילויות שלך!

כל ילד זקוק להתפתחות הרמונית, והכושר הגופני הוא שלב חשוב בהתפתחותו של תינוק.

בגן מתקיימים חימום לילדים באופן קבוע, ואפילו בבית הספר היסודי הם לא שוכחים את זה: מורים מפסיקים מדי פעם את השיעורים כדי שילדים יוכלו לבצע כמה תרגילים פשוטים.

חימום לילדים. חימום ילדים ל"אנרגזים "קטנים בבית

כל התינוקות פשוט נוצצים מרוב אנרגיה. הם כל הזמן רוצים לרוץ, לקפוץ, לרקוד. זו הסיבה שפעילויות ישיבה - ציור, קריאה, דוגמנות - אינן גורמות להן הנאה רבה. אבל אם פעילויות מונוטוניות, בהן אתה צריך לשבת, מתחלפות עם חימום מהנה, הקטנים יתנהגו הרבה יותר רגועים, הם יהיו הרבה יותר נחרצים.

כדי להפוך את החימום לילדות ולנערים למהנה יותר, עדיף שילווה אותו בשירים מצחיקים או מוזיקה קצבית. שירים כמו "שתי כבשים מצחיקות", "פתיתי שלג לבנים" וכדומה יהיו שימושיים מאוד. נחזור על החימום רק כמה פעמים, מבוגרים יזכרו בקלות את טקסט השירים, ואת הילדים - את כל התנועות שיצטרכו לעשות למשפט כזה או אחר. אין כאן שום דבר מסובך: כל מה שהילד צריך להציג מתבטא בטקסט של הפסוק.

כל סוג של חימום תלוי לחלוטין בדמיונם של ההורים. אם לילד נמאס מפעולות מונוטוניות, אתה יכול לשנות את הדיבור. והילד יבצע שוב בעניין את כל הפעולות שההורים מציעים לו.

ומבוגרים צריכים לנסות כדי שהטקסט של חרוזים או מזמורים יגרום לקטנה לנפנף בידיים, להסתובב, למחוא כפיים ולקפוץ מעט, כי חשוב מאוד שהתינוק יתחמם וינוע באופן פעיל.

סוגי חימום לילדים. חימום ילדים לאצבעות

אפשרות חימום זו מתאימה לאותם ילדים הלומדים לכתוב. חימום ידיים חייב להיות נוכח הן במהלך שיעורי הבית והן במהלך שיעורי בית הספר.

זה עשוי להיות ביטוי המוכר לכולם מילדות על אצבעות עייפות שצריך לתת להן קצת מנוחה, אולי יש אחרות, מודרניות יותר.

במקביל לשאר, התינוק יכול לפתח דמיון: אתה יכול להציע לילד לתאר כלבים ועזים, חרקים ועכבישים בכפות ידיו. כל מה שצריך לשם כך הוא שהוא פשוט ישנה את מיקום ידיו, או, אפילו טוב יותר, לסחוט ולסיר את אגרופיו לסירוגין. מספיקה רק דקה -שתיים של חימום כזה וזהו - אפשר לחזור לשולחן לשיעור כתיבה.

חימום לילדים. חימום ילדים לרקוד

חימום כזה יהיה שימושי מאוד אם הילד לא ירצה להתאמן בקצב השירה. במקרה זה, ההורים יכולים להציע לו, כאופציה, להתחמם למוסיקה האהובה עליו.

תרגילים יכולים להיות כל, פשוטים, וזה מעניין עבור הילד לבצע. יש כאן רק חוק אחד: יש להשתמש בגוף התינוק מלמעלה למטה, כלומר קודם הצוואר, אחר כך חגורת הכתפיים, המותניים והרגליים.

תרגילים למופת שהפכו לקלאסיקה של הז'אנר, אך עם זאת, מועילים לילדים, הם כדלקמן:

1. כפות רגליו של הילד ברוחב הכתפיים, ידיות במותן. הראש נטה לסירוגין שמאלה, ימינה, קדימה, אחורה.

2. ראשו של הילד מצייר, כביכול, חצי עיגול מהכתף השמאלית ימינה ומימין לשמאל.

3. רגלי התינוק ברוחב הכתפיים זו מזו, הידיים מקבילות לרצפה. "צייר" עיגולים עם הידיים קודם כל קדימה, ואז אחורה. אתה יכול לתאר טחנה: יד אחת במעגל למטה, השנייה במעגל למטה. יד אחת במעגל למעלה, היד השנייה במעגל למעלה.

4. רגליים ברוחב הכתפיים בנפרד, ידיות במותן. הילד עושה סיבובים של הגוף ימינה ושמאלה.

5. אותה עמדת התחלה. מטה לסירוגין שמאלה וימינה, קדימה ואחורה.

6. עמדת ההתחלה עדיין זהה. לסירוגין הרם את הרגליים כפופות בברך.

7. מאותה תנוחת מוצא, מניפים רגליים ישרות: רגל ימין ימינה, שמאלה - שמאלה.

8. התרגיל האחרון, האחרון. רגליים ברוחב הכתפיים בנפרד, הידיים מורמות מעל הראש. תנשום פנימה. אנו מורידים את ידינו, מתכופפים קדימה עם כל גופנו. נְשִׁיפָה. עשו זאת מספר פעמים עד לנשימה מנורמלת.

עכשיו נחזור למוזיקה. אחד השירים הקצביים והאהובים ביותר של ילדים הוא "ארם-זאם-זאם". אפילו אנימטורים לילדים משתמשים בו בתוכניות ההצגה שלהם, ומעלים על זה מהלכים מצחיקים. שיר נוסף המתאים לחימום ילדים הוא המקארנה, שכבשה את השורות הראשונות במצעדים לפני כמה עשורים. יש לו מניע פשוט ותנועות קלות מאוד שקל לזכור לילד.

בבחירת שיר לילד, העיקר לשים לב למניע תבערה ולמערכת תנועות שהילד יחזור בקלות ויזכור.

חימום מחול יועיל במיוחד לילדים שיש להם אוזן למוסיקה, במיוחד אם הילד הזה חולם להשתתף בקטע ריקודים. בבית הוא יוכל לאמן את אוזנו ולקבל גמישות, מה שיעזור לו לשלוט בתנועות ריקוד בקטע.

חימום לילדים. כללים בסיסיים לחימום ילדים

הורים רבים חווים קשיים מסוימים בארגון התינוק שלהם ולגרום לו לבצע כל תנועה בצורה נכונה. מסתבר שכדי שחימום ילדים יהיה פעילות נעימה ומעניינת, ולא חובה עצובה, מספיק לזכור כמה כללים פשוטים:

1. צריך להיות עניין של ילד, כי חימום ביתי צריך להיות שונה בתכלית משיעור חינוך גופני בבית הספר. בבית זה משחק מהנה. אתה יכול להפעיל מוזיקה, ללמוד שירים או שירים, אתה יכול אפילו להמציא מילים משלך שיציינו פעולה מסוימת. דוגמה טובה היא חימום לריקודים שהילד יעשה לשירים או למוזיקה.

2. צריכה להיות התנדבות, כי חימום ילדים צריך ללדת אצל התינוק רגשות טובים ונעימים בלבד. ואז הוא ירצה לחזור על זה שוב ושוב. אם התינוק אינו במצב רוח או אינו מרגיש טוב, אין צורך לכפות עליו או לנסות לשכנע אותו. ראשית, יהיה נכון יותר להסיח את דעתו של התינוק מרגשות לא נעימים עבורו, ורק לאחר מכן לנסות לתרגם את המשחק לפעילות.

3. יש להגביל את זמן האימון. זה חל בעיקר על המשפחות שבהן הילד עדיין קטן מאוד. במהלך הימים הראשונים יספיקו חמש דקות בלבד. אתה יכול להגדיל בהדרגה את הזמן ואת כמות הפעילות הגופנית.

4. כדאי להמציא מסורות וחוקים משלך. לפעוט, תרגילים כאלה נתפסים כמשחק, ולא כמשהו רציני. אמא יכולה להמציא שירים שיהיו לילד שלה בלבד. הם יכילו מילים מסוימות שמשמעותן איזושהי תנועה, פעילות גופנית או התחלה וסוף של אימון. אתה יכול לבחור רק מוזיקה משלך, שאליה יבוצעו תנועות הריקוד או התרגילים.

לא משנה מה יעלו ההורים, העיקר שכל חימום יביא לתינוק רגשות חיוביים ושמחה. זה אמור להיות מעניין בעיניו. ילדים מבוגרים יותר כבר מבינים את הצורך בתרגילים כאלה, וילדים בני 3-5 עדיין לא מבינים את חומרת הדבר, כך שקל יותר לפתות אותם במילים, מוזיקה או עלילה.

חימום לילדים. אנו כוללים מכלול של תנועות בסיסיות בחימום ילדים

יש מערכת תנועות מסוימת שאמורה להוות עמוד השדרה של חימום ילדים. אפשר לשחק אותו בכל פעם. אתה יכול לבחור נושאים שונים לשיעורים, להמציא ריקוד עליז חדש.

ניתן להוסיף כמה תנועות נוספות, אך יש לכלול את הדברים הבאים:

- הליכה בצד הפנימי והחיצוני של כף הרגל לסירוגין;

- הליכה על עקבים ובהונות;

- סקוואט;

- בעת הליכה, הרם את הברכיים גבוה;

- עומד על ארבע, כופף את הגב (כמו קיטי);

- קפיצה מצד אחד לשני;

- לשבת בפוזה הנקראת "פרפר" (כפות הרגליים ביחד וברכיים בנפרד) ולנסות לדחוף את הברכיים לרצפה;

- שוב הציב "פרפר" ונסה להתכופף קדימה מספר פעמים;

- שכב על הגב והרם את הרגליים בתורן;

- לשכב על הגב ולמשוך גרביים שמאלה וימינה;

- שכב על הגב והרם והנמיך את שתי הרגליים בו זמנית.

חימום לילדים. אל תשכח מהחימום של הילדים לעיניים

חימום כזה יועיל לתלמידי בית ספר, במיוחד לכיתות יסוד, מכיוון שהתהליך החינוכי המודרני הוא די מייגע. זו הסיבה שאברי הראייה נמצאים במתח רב. חימום לעיני ילדים נחוץ כדי לתקן מעט את הראייה ולמנוע הידרדרות שלה. אתה יכול להתחיל שיעורים כאלה ביום שני, באמצעות חרוזים מצחיקים לתרגילים פשוטים.

יוֹם שֵׁנִי.הילד מרים ומוריד את עיניו, תוך שהוא משאיר את ראשו ללא תנועה. לתינוק, אתה יכול להציע להרים את עיניו ולהביט אל השמש, לחייך אליו ולאחר מכן להסתכל על הדשא הירוק.

יוֹם שְׁלִישִׁי.סיבוב העיניים תחילה ימינה ולאחר מכן שמאלה. ראשו של הילד נשאר ללא תנועה.

יום רביעי.אתה יכול להציע לשחק מחבואים: בקש מהילד לעצום את עיניו תחילה בחוזקה ולאחר מכן לפקוח אותן לרווחה.

יוֹם חֲמִישִׁי.הילד מסתכל למרחק על כל אובייקט שנמצא במרחק של לפחות 30 סנטימטר. ואז תסתכל על קצה האצבע שלך. ואז תוריד את האצבע. זה עוזר לחזק את שרירי העין ולשפר את התיאום שלה.

יוֹם שִׁישִׁי... לסירוגין הרם את העיניים למעלה, הורד אותן למטה, ואז הסתכל ימינה ושמאלה. זה יאפשר לילד לפתח תנועות עיניים מורכבות.

יום שבת.בקשו מהילד להביט בתורו בפינות החדר: ראשית בפינה הימנית העליונה, השמאלית התחתונה, השמאלית העליונה, הימנית התחתונה.

יוֹם רִאשׁוֹן.ביום האחרון בשבוע, עדיף לבצע תרגילי הרפיה: לסגור את העפעפיים ולעסות בעזרת האצבעות.

אז, הבנו שבזכות חימום לילדים, אתה יכול להשתמש במערכות תפקודיות חשובות בגופם, לחזק קבוצות שרירים שונות וליצור מיומנויות חדשות. היתרון העיקרי בחימום ילדים הוא היעילות הגבוהה של התרגילים עם השקעת זמן לא גדולה במיוחד. ואם התרגילים האלה משולבים למשחק מרגש, אז הילדים יבצעו אותם ברצון ובעניין רב.

1. למחוא כפיים (נעשה בישיבה על כיסא)

מחאו כפיים, מחאו כפיים מעט
מחא כפיים, טוב מאוד.
(מוחא כפיים מול החזה)

בום בום תוף, איזה רעש ורעשן.
בום בום תוף, תתעורר בבוקר.
(אנו דופקים באצבעות המורה כמו מקלות תוף)

נלך, נלך ליער אל הקנטרל והדוב.
(איך לסובב את ההגה של המכונית)

בואו נלך בערמומיות, בואו נלך בערמומיות.
(כפות הרגליים דופקות בעדינות על הרצפה)

ומהר ומהר ומהר.
(אנו דופקים במהירות את הרגליים ודופקים על הברכיים בכפות הידיים)

***
ילדים יכולים למחוא כפיים
הם לא חוסכים בעטים שלהם.
ככה, ככה, ככה,
הם לא חוסכים בעטים שלהם.
ילדים יכולים לצעוד כולם,
הם לא חוסכים את הרגליים.
ככה, ככה, ככה,
הם לא חוסכים את הרגליים!

2. ארנב אפור

הארנב קר לישיבה, יש צורך לחמם את הכפות.
(למחוא כפיים)
כמו זה, ככה, אתה צריך לחמם את הכפות!

הארנב קר לעמוד, הארנב חייב לקפוץ.
(לקפוץ כמו ארנב)
סקוק-סקוק, סקוק-סקוק, הארנב חייב לקפוץ.

3. פתיתי שלג לבנים

שתי כבשים מצחיקות

שתי כבשים מצחיקות
הם משתוללים ליד הנהר.
קפיצה-קפיצה, קפיצה-קפיצה!
(אנחנו קופצים בעליזות)

עד השמיים, עד הדשא.
(אנחנו עומדים על הרגליים, מתמתחים ואז מתכופפים, מורידים את הידיים כלפי מטה)

ואז מסתובב (מסתובב)

והם נפלו לנהר (אנחנו נופלים לרצפה)

תהנה עם השיעורים שלך !!!

טטיאנה גריגוריאן
חימום בוקר לילדים בגילאי 3-4 שנים

סיכום השיעור

« שגרת אימוני בוקר»

ל ילדים בני 3-4 שנים.

הוכן על ידי המורה

גריגוריאן טטיאנה יורייבנה

מטרות ויעדים:

פיתוח מוטוריקה גסה ועדינה.

הכנה גופנית כללית.

לימוד גיאוגרפיה של הגוף.

יכולת עבודה משותפת בצוות.

1. המורה שר "איי, איי, אני קורא לכולם במעגל"... הילדים הולכים תרגילי בוקר במעגל.

2. המורה שר שיר ומראה את התנועות. ילדים חוזרים.

"בוקר טוב עיניים,

התעוררנו "

ילדים מכסים את עיניהם בידיים

לִפְתוֹחַ

"בוקר טוב, אוזניים. ילדים מכסים את עיניהם בידיים

התעוררנו ". לִפְתוֹחַ

“בוקר טוב, ידיים אנו מגהצים את ידינו מאצבעות לכתפיים

"התעוררנו."

"בוקר טוב, רגליים. אנו מגהצים את הרגליים באורך מלא, מהרגליים ומעלה

התעוררנו "

"העיניים מסתכלות עם הידיים שלנו אנחנו עושים מחווה "משקפיים"ולהביט דרכם

אוזניים שומעות אנו מניחים את ידינו לאוזניים. בואו נקשיב.

ידיות מוחאות כפיים, מוחאות כפיים

רגליים דורכות. דריכה

התעוררנו! " אנחנו קופצים

3. שר שיר "לג'ירפה יש כתמים, כתמים, כתמים, כתמים בכל מקום."אנו נוגעים בכל חלקי הגוף המושרים בשיר.

לג'ירפות יש כתמים, כתמים, כתמים, כתמים בכל מקום.

(אנו מוחאים כפיים על כל הגוף.)

על המצח, האוזניים, הצוואר, המרפקים,

על אף, בטן, ברכיים וגרביים.

(עם שני האצבעות אנו נוגעים בחלקים המתאימים של הגוף.)

לפילים יש קפלים, קפלים, קפלים, קפלים בכל מקום.

(אנו צובטים את עצמנו, כאילו אוספים קפלים).

אנו חוזרים על "גורים" יש "פרווה", עבור "ציפורים" יש "נוצות", "לילדים" יש "צחוקים".

4. משחק אצבע "עַל שחר של בוקר» (אתה יכול לשבת על הכיסאות במעגל)

"עַל בוקרשחר האגודל על היד הוא גמד. הוא איטי

הגמד הקטן סגור בארבע האצבעות האחרות ו

בחלום. מסתבר שהוא באגרוף.

השמש זורחת בשמים, עוד יד עם אצבעות פרושות

זורח עם כדור זהוב. עולה מעל הגמד.

הציפורים שרות פיפי-פיפיפי אותה יד מתארת מקור של ציפור

קום עם האגודל והאצבע

אתה אדם עצלן.

הגמד אינו שומע את השיר הזה, היד היא הגמד (באגרוף)מתנדנד מצד לצד

הוא ישן וישן כל היום. בצד כמו בעריסה.

(נַחֲרָנִי)לִנְחוֹר

הנה חיפושית. זוחל, זוחל, זוחל. היד החופשית נוגעת ברצפה בכל האצבעות,

הוא נושא מתנה לגמד. מתאר חיפושית זוחלת.

גמד נכנס באפו בטעות. יד החיפושית זוחלת לכיוון הגמד לתוך אגרוף.

אפצ'י. הגמד התעורר, הנמנם ברחה ". אגודל - גמד קופץ החוצה

אגרוף כלפי חוץ על המילה "אפצ'י".

5. המורה שר שיר שיעזור לילדים להתכונן לרגע המשטר הבא.

"עכשיו הוא ילך לשטוף את העטים, מי ימצא את העיגולים."ילדים מסתכלים על הבגדים שלהם. ומי שיש לו על מה השיר, הולך לשטוף את ידיו ומתיישב ליד השולחן.

דוגמאות לשירים "עכשיו הוא ילך לשטוף את העטים, מי ימצא את הגרבונים ...", "הוא הולך לשטוף את העטים עכשיו, זה שמוצא את הרוכסן ..."ו. וכו '

פרסומים קשורים:

במסגרת בחינת מצב התחום המוטורי הכללי במרכז לטיפול בדיבור, ילדי קבוצת המכינה "דג זהב" משחקים משחקים שונים.

משחק חימום "קוקרל" לילדים מקבוצת הביניים. התעמלות נשימתית היא מערכת של תרגילי נשימה שמטרתם בעיקר.

תקציר שיעור פתוח בקבוצת הביניים "משחק חימום" של מחנכי MO.מטרות ויעדים: 1. לגבש את הידע של ילדים על ההשפעה על בריאות הפעילות הגופנית, התקשות, תזונה, אוויר צח, מצב רוח.

חימום בכיתהאחת, שתיים, שלוש, ארבע, חמש- אנחנו הולכים לשחק איתך! (צועדים מתחת לשתי השורות הראשונות) הרם את ידינו גבוה יותר, כופף את הגב טוב יותר (סטייה.

תרגילי בוקר לילדים בגילאי 5-6. "גיבורי אגדות"תרגילי בוקר לילדים בגילאי 5-6. "גיבורי אגדות" (מורכב עם אלמנטים של התעמלות מתקנת, באמצעות כיסא) חלק מים.

תרגילי בוקר לילדים מהקבוצה הצעירה (האמצעית) 1. גיבוש בשורה אחת. 2. הליכה רגילה “אנחנו יוצאים מוקדם בבוקר עם תוף להתעמל. הוא דופק, דופק, דופק, לצעוד איתנו.

תרגילי בוקר לילדים מהקבוצה הראשונה בגיל צעירתרגילי בוקר לילדים מהקבוצה הראשונה בגיל צעיר. מחבר: פדוטובה אוקסנה אלכסנדרובנה. 1 קטגוריית הסמכה. בוקר.