האם הילד יכול לרחם יכול להסתובב. סיוע לממש

פַּעַם, כ -28 שבועותשוב באת לרופא שלך, והוא אמר לך שהילד עדיין לא נקט את התפקיד הנכון ברחם. זה אומר שהילד ייפנה את הראש, אבל הרגליים והישבן. זה לא צריך לפחד מהמצב הזה, שכן ילדים רבים לוקחים תנוחה קלאסית אחרי 32-34 שבועות, ואפילו ערב הלידה.

למה התינוק כבש את המיקום הלא נכון?

על רפלקיה הגורמים לחיזוי האגן אתה תספר לרופא שלך. אבל אם הבריאות היא בסדר, בואו יש סיבות אפשריות אחרות.

יתכן שיש לך הרגל שינה לילה שלם בתפקיד אחד. רוב האנשים בשינה לעתים קרובות להפוך את הצד בצד. אבל כמה אנשים שוכבים כל הלילה, או רוב זה באותה עמדה. אם אישה בהריון ישן בלי להסתובב כל לילה בצד אחד - זה יכול להשפיע לרעה על מיקום הפעוט ברחם.

לכן, לפני השינה, לשכב בעמדות שונות בשבילך לא פחות מ 2-3 דקות כמה פעמים. פעולות אלה יעזרו לך להניח תוכנית התנהגות חדשה בחלום. נסה גם להירדם בעמדות שונות. אני מבין בצורה מושלמת כי על התוצאה של ההריון, אפילו במצב האהוב עליך, זה יכול להיות קשה להירדם, שלא לדבר על זה הוא השתנה, אבל עדיין לנסות - זה שווה את זה. אחרי הכל, בעוד שבוע, עוד הרגל הישן יתגשם, ואת החדש יתחיל לעבוד.

אל תלך למיטה מאוחר מדי. זה פוגע בבריאות שלך ואת בריאות לתינוק. גם אמא עתידית גם לא צריך להיות overworked. אנשים שנופלים למיטה מאוחר או עייפים מאוד לעתים קרובות בבוקר מתעוררים באותה משרה שבה הם נרדמו. אבל אם אדם שוכב 8-10 שעות בעמדה אחת, עמוד השדרה שלו ואת האיברים הפנימיים מועברים מאוד תחת משקלו למטה. במקביל, יש הפרה של המיקום של עמוד השדרה והאיברים הפנימיים, רקמות איטום וקיפאון של דם, שמובילה למסה של בעיות. זה יכול להיות עצר בפירוט רב יותר, אבל אז המאמר הוא לא על חלום במהלך ההריון. אני רק אומר את זה תצוגה מקדימה של האגן- אחד הצרות האפשריות . אם האם העתיד מהלילה בלילה טמון באותה עמדה או לעתים נדירות משנה את זה, הרחם שלה ובתינוק שלה יהיה לעבור כל פעם ולבלות 8-10 שעות ביום בעמדה זו. בתקופה המוקדמת של ההריון, הילד יסתובב בלילה, והסתובב, אבל כאשר הילד יגדל וזה יהיה מקרוב, זה ינסה לעשות עמדה נוחה בשבילו, ליצירת, בכל פעם מסוימים מטוס, תחת זווית נוחה עבור זה. אחר הצהריים, נעשה חופש גדול יותר, הוא ישנה את עמדתו, נעים לכיוונים שונים, ובלילה שוב הופכים למצב מועדף. אבל כאשר ההריון יתקרב השלמה, במשך 31-32 שבועות, הסבירות היא גדולה שהתינוק אינו מסוגל בקלות ולהסתובב, יישאר בתפקיד שבו הוא בילה בלילה מוקדם יותר. הוראה זו עשויה להיות לא נוח לחלוטין לידה (לדוגמה, רוחבי), אשר יהיה מאוד לסבך לידה. שהייה ארוכה על הגב מובילה לנשים בהריון אחרות עם השלכות שליליות עקב אספקה \u200b\u200bגרועה של הרחם ו ילד חמצן.

צפה בכוח. לא לאכול הרבה במשך הלילה, לא אוכלים מזונות שומניים חלבונים כבדים. איך אתה רוצה מושרשת קוצצים או עוגה עם קצפת, לא להרגיע את עצמך שאתה יכול לקבל כל מה שרצה, וזה רק להשפיע על הדמות שלך. אחרי הכל, ישנם מקרים שבהם אמא המשתמשת במוצרים מזיקים, התרחשה הרעלה, ואילו לא נולד בתינוק הרגיש כל כך רע שהיא דחה את הישבן למטה או על פני.

לפעמים הסיבה ב. אורח חיים נמוך של אמא העתיד. באשר ל 30-32 בשבוע, הילד יכול פשוט "להיתקע" במצב הלא נכון, אם אמא יושבת רוב הזמן שקרים ובכך שוללת את הילד להסתובב. מתח רגשי חזק, מנוסה על ידי אמא, או עומס פיזי יוצא דופן, גם הוא יכול לגרום לתינוק להפוך את הפעוט למטה. אבל לפעמים הילד לוקח עמדה זו כי זה הכי נוח לו - אורך של חבל הטבור ואת המיקום של השליה עושה את זה עמדה זו נוחה לילד. במקרה זה, נסו להפוך את התינוק חסר תועלת.

איך להעיף את הילד עם תצוגה מקדימה של האגן?

במקרים רבים תצוגה מקדימה של האגן ניתן לתרגם ב ראש רגיל בעזרת מיוחד תרגיל. הרבה בו יכול לעזור.

אפילו בזמן הנמוך ביותר של ההריון, יוגה מסייעת לתינוק לקחת את המיקום הנכון ברחם. ההשפעה הגדולה ביותר ניתנת תנוחות הפוך.. מתבצע כראוי על ידי האם עומד על ידיו של הקיר, ליבנה וריאציותיו, את הראש על הראש, הגשר והחצי לערוך מעודדים לכבות את הראש.

אבל אסאן הפוך יכול רק לבצע נשים מאומנות שהיו מעורבות יוגה להריון והמשיך במהלך. אחרת אתה יכול להערער חזק את הבריאות שלך. לפני ביצוע אלה אסאן, נשים לעשות אמון מיוחד המכין אותם עבור תנוחות הפוך.

גשר ומיד -מְעוּלֶה תרגילים לתצוגה מקדימה של האגןאשר יוצרים את התנאים מפנה את הילדאם יש לו אגן או תצוגה מקדימה. אבל משך ההוצאה להורג נבחר עבור כל אמא בנפרד, תוך התחשבות בבריאותו ומוכנותו.

אמהות עתידיות שמעולם לא עשו לפני יוגה, אני ממליץ לעשות פשוט מאוד תרגיל - "נבל"על ידי הנחת כמה שמיכות מקופלות קומפקטי מתחת לגב התחתון. כדי להישאר במצב זה עשה אפקט ראוי, יש צורך להיות בו לפחות 15 דקות מספר פעמים ביום, החל בשלוש דקות בהדרגה, במהלך השבוע, גדל ל 15-20. בהתמודדות זו, התרגיל הזה זמין לאף אחד אפילו האישה הכי לא מוכן, כי ביצוע זה שוכב על ערימת שמיכות, אישה יכולה להירגע. כל התרגילים הסטטים, כלומר, ואסאנה, ובמיוחד תנוחות הפוך, כולל "גשר", חייבים להיעשות לפני אכילה או לא מוקדם יותר מ -3 שעות לאחר הארוחות.

בקבוצת היוגה לנשים הרות שאיתו עשיתי, היו כמה מקרים שבהם הילדים לקחו את העמדה הנכונה בתקופה של לא 30 עד 36 שבועות. לכן, אל תדאג מראש, הילד אחרי הכל, זה לגמרי מרגיש את כל הרגשות שלך. רק תעזור לו קצת!

דרך אגב! תנוחות הפוך לא יכול סובב את הילד הישבן למטה, כלומר מן התצוגה המקדימה של הראש כדי האגן. כאשר אמא לוקחת כל תנוחה הפוכה, התינוק מקבל חופש תנועות גדול יותר, אבל משתמש בו כדי להפוך רק אם המיקום שלה ברחם של אמא שגוי. הילד מבקש תת-מודע להשתמש בכל הזדמנות להתגלגל ולקחת את המיקום הנכון. וזה בעת ביצוע אם של תנוחות הפוך, גשר וחצי אינטנסיביות הם הנוחים ביותר עבור סיבוב המצב. ואת הילדים שכבר לקחו את המיקום הנכון, אין שום סיבה לשנות את זה, ושום דבר לא מעודד אותם לפעולה. עבור אישה שהריון שלו יעלה על 32 שבועות, הפעל את התינוק למיקום הנכון - לא משימה קלה. היא צריכה לעבוד קשה. הכל תרגילים עזרה התינוק להסתובב עם ביצוע תכופים לטווח ארוך למדי (נשים שאין להם בעיות עם המיקום של הילד בדרך כלל להפוך את התרגילים האלה במשך זמן רב). סובב את התינוק אחרי 32 שבועות הרבה יותר קשה מאשר לא לאפשר מצב כזה, מוביל אורח חיים בריא והנוע עושה יוגה.

לעשות הפיכה! תרגילים לתצוגה מקדימה של האגן

1.התחל! רגליים על רוחב הכתפיים, הידיים להשמיט. על חשבון פעמים, להרים את הידיים למטה את כפות הידיים, לעמוד על הגרביים ולחזור בו זמנית, עושה נשימה עמוקה. שני - לנשוף מיקום מתחיל. חזור על 4 פעמים.

2.שכב בצד הזהשאליו מטופלת בחלק האחורי של העובר במהלך התצוגה המקדימה של Butt - או שההיפך שאליו מופנית הראש במהלך רוחבי. לכופף את הרגליים שלך בברכיים ואת המפרקים הירך ולשכב בשקט 5 דקות. ואז לקחת נשימה עמוקה, להפוך את הגב בצד השני ושוב שוכב בשלווה 5 דקות. ואז ליישר את הרגל ממוקם על גבי, - עם אגן, או אחד שעליו אתה לומד, עם מיקום רוחבי של העובר. הרגל השנייה היא בהחלט כפופה. בצע נשימה עמוקה ושוב לכופף את הרגל הישר על הברך ואת המפרקים הירך, לתפוס את הברך שלך עם הידיים שלך ולהסיר אותו לגב של הגב עם תצוגה מקדימה של האגן או בכיוון של פירות יער אחד רוחבית. במקביל, טורסו רכן קדימה, ואת הרגל כפוף מתאר את semicircle בפנים, נוגע בקיר הקדמי של הבטן. לעשות לנשוף עמוק, להירגע, ליישר ולהוריד את הרגל. ואז שוב נשימה עמוקה וחזור על התרגיל שוב. תרגיל זה צריך להיעשות 5-6 פעמים.

3. תרגיל "חתול". עומד על ברכיו, מבטיחים את ידיה על הרצפה, כך שהידיים הן בדיוק מתחת לכתפיים, והברכיים נמצאות מתחת למותניים. שאפו, להעלות את הראש ואת הפקק, לאחר ממהר את הגב התחתון (תמונה 1). עומד על ברכיו, מבטיחים את ידיה על הרצפה, כך שהידיים הן בדיוק מתחת לכתפיים, והברכיים נמצאות מתחת למותניים. שאפו, להרים את הראש ואת הפקק, לאחר ממהר את הגב התחתון. בנשיפה, לאסוף את עצם האצבוט, באותו זמן כיפוף ושחרר את הגב (תמונה 2). בנשימה, לנסות להרגיש תנועה חלקה מבסיס הגב לפסגה. מותש, להדק את אזור הטבור לעמוד השדרה, ליישר את הלהבים, להתמקד בתחושה של הארכת הגב. חזור על התרגיל 10 פעמים.

4. "קְצִיר". אתה צריך לשכב על הרצפה, להרים את הרגליים ולשים כמה כריות מתחת לאגן כדי כי האגן הופך סנטימטרים על ידי 30-40 הוא גבוה יותר מאשר הכתפיים. במקביל, הכתפיים, האגן והברכיים צריכים ליצור קו ישר. בזכות התרגיל הזה, כמה ילדים הופכים למיקום הנכון מהפעם הראשונה. אם הילד עדיין עקשן, חזור על הכיבוש 2-3 פעמים ביום. עם זאת, לא לעשות את זה על בטן מלאה. יש עוד גרסה של התרגיל הזה. אתה יכול לקחת בעלה להיפך ולשים את הרגליים על כתפיו, כך החורים הפטנט שלך על כתפיו.

5. שוכב על הגב.רגליים לכופף את הברך ואת המפרקים הירך, צעדים על רוחב הכתפיים. ישר לתוך הרצפה, למתוח את הידיים לאורך הגוף. על חשבון הזמן - שאפו והרים את האגן, מונח על הרגליים והכתפיים. שניים - נמוך יותר את האגן ונשיפה. ואז ליישר את הרגליים, לזנים את השרירים של הישבן, לצייר את הבטן ואת המפשעה, בעוד באותו זמן נשימה. להירגע - לנשוף. חזור על 7 פעמים.

מורכבת התרגיל צריך להיות חוזר 3 - 4 פעמים ביום בתוך 7 - 10 ימים. התעמלות כאלה היא פשוטה ואינה דורשת מאמצים מיוחדים. זה לעתים קרובות מתברר להיות יעיל ולעתים קרובות הקופה העתידית המיקום הנכון מתרחש במהלך 7 הימים הראשונים. אם במהלך השיעורים אתה מרגיש את התנועה בבטן או משהו דומה לרעש, אז, סביר להניח, אתה "משוכנע" את הילד לקחת את העמדה הנכונה. טיול גדול תחבושת יעזור לו בעמדה זו כדי לנעול. אבל כדי לוודא שאתה צריך לעשות אולטרסאונד.

בהצלחה! אני בטוח שהכל עם התינוק שלך יצליח!

בתחילת ההריון, העובר ממוקם בראש הראש למעלה, כלומר, כפי שהיה, "יושב על האפיפיור". בדרך כלל, מקסימום של 36 השבוע של ההריון, הוא חייב להתגבר. אם זה לא יקרה, הם מדברים על התצוגה המקדימה של האגן. לפעמים הילד מסתובב רק ללידה.

עמדתו של הילד בפיגום מתאימה ביותר ללידתו. מאז הראש הוא החלק הרחב ביותר של העובר, עדיף אם הוא נולד תחילה ולאחר מכן את שאר הגוף.

חיזוי האגן כשלעצמו אינו מסוכן, אך יוצר בעיות נוספות במהלך הלידה. הסבירות של שבבים, רגליים או ידית פירות הולכת וגוברת, לידתו של הראש היא פגעה, אשר יכול אפילו להיתקע בנתיבי הלידה.

טעם של חיזוי האגן

• הישבן - הרגליים של הילד כפופות לירכיים ולחץ על הגוף, הברכיים ישרות, החלק הנמוך ביותר הוא הישבן. הוא נמצא ב 65% מהמקרים הטובים ביותר עבור טבעי Genera.
• Buttock רגל: הירכיים והברכיים כפופות, רגליים חצויות. הוא נמצא ב -25% מהמקרים.
• רגל - אחת או שתי הרגליים מפוזרים בירך. הוא נמצא ב -10% מהמקרים.

לידות בתצוגה מקדימה של האגן נחשבים מסוכנים מסוכנים, כך שהם מנסים לעשות אמהות כאלה. רק עם נסיבות חיוביות מאוד הרופא עשוי להחליט להתנהג באופן טבעי, אבל במקרה זה ההפעלה חייבת תמיד להיות מוכן.

למה הילד רוצה להסתובב?

סיבות גלויות של חיזוי האגן יכול להיות:

• לידה מוקדמת עד 36 שבועות, שכן במונח זה התינוק עדיין לא הסתובב;
• , וכן: לעתים קרובות אחד התאום הוא בתצוגה מקדימה של הראש, והשני הוא באגן;
• רב-סרן או רב: במקרה הראשון, העובר הוא מעט מדי מקום להפוך, השני, להיפך, הרבה מקום, וזה נופל שם ובחזרה;
• בעיות עם הרחם: Myoma, המבנה הלא נכון - להפריע התינוק להתגלגל על \u200b\u200bהראש למטה;
• שרירי המוזיקה נמתחו ונחלשים על ידי הריונות קודמים;
• בעיות והפרעות בילד, כגון מומים, תסמונת דאון, אנדיתאליה, הידרוצפלוס, וכו '

במקרים רבים, אמהות ובידיות בריאים יש סיבה למניעת האגן נשאר לא ידוע.

סימנים של חיזוי האגן

לפעמים אנשים מנוסים ורגישים יכולים לקבוע שהתינוק כבר הסתובב, בתנועותיו ברחם. הרגליים מתחילות לנוח על החלק העליון של הבטן, מתחת לצלעות ובצמצם, והאילול משמר.

רופא מנוסה יכול לעשות מסקנה לאחר בדיקה ולהתמודד עם הבטן, אבל ברוב המקרים האבחון נעשה רק לאחר אולטרסאונד. במקביל, חשוב לחקור את זרימת הדם המלכותית והשלום ולבדוק אם אין כבל.

במקרים מסוימים זה עשוי להיות נחוץ amnioscopy.- בדיקה של העובר דרך הצינור הציג לתוך צוואר הרחם. שיטה זו אינה בטוחה, היא יכולה להוביל לפגיעה בקונכיות העובר ותדורות מוקדמות של מימי אוקטופינג. לכן, הוא נקט רק במקרים קיצוניים כאשר הבריאות או החיים של ילד עשוי להיות מאוים.

תכונות של ילדים עם תצוגה מקדימה של האגן

ילדים כאלה מתייחסים לקבוצה של סיכון גבוה. במהלך הלידה, הם לעתים קרובות יותר (אבל לא תמיד!) סובלים מחוסר חמצן ( היפוקסיה) עד היעדרותו המוחלטת ( חֶנֶק).

בשל המיקום הלא סטנדרטי בנתיבים הגנריים, יש להם יותר סבירות של פגיעה גנרית, ולכן הפרעות נוירולוגיות. ילדים כאלה נוטים יותר להיות נוטים לדיספלסיה (עקירה) ופריקה מולדת של מפרקי הירך.

כדי לזהות הפרות אפשריות בזמן הגבוה ביותר, מומלץ לעשות את המוח האולטראסאונד, אולטראסאונד של המפרקים הירך ואיברים פנימיים, כמו גם את המחקר של זרימת הדם המוח.

לילד הוא הנורמה להיות ב טאזה במהלך ההריון, עם זאת, כ -3% מהתינוקות נשארים בתפקיד זה עד תחילת הפעילות הגנרית. ילדים אלה נמצאים בסיכון לפתח בעיות, כגון דיספלסיה הירך וצום חמצן במהלך הלידה. ל שינויים בגזומות של הפרי שיטות שונות משמשים. החל מ -30 שבועות של הריון יכול להתבצע תרגילים מיוחדיםזה יעזור לילד להסתובב, אבל זה עוקב אחריהם רק באישור הרופא המטפל.

יישום של עמדות מיוחדות
1. העלאת האגן. יציבה זו היא הנפוצה ביותר עבור שינויים בגזומות של הפרי.

• יש צורך להעלות את הירכיים על ידי 20-30 ס"מ מעל הראש. ישנן מספר דרכים לעשות את זה. הדבר הכי קל הוא לשכב על הרצפה ולשים את הכרית מתחת לירכיים.
• בנוסף, שוכב על הרצפה, אתה יכול לנסות להעלות את הירכיים על הספה או המיטה.
• אתה צריך לחזור על התרגיל על בטן ריקה שלוש פעמים ביום, מתמשך בתנוחה של כ 10 דקות בזמן שהילד הופך פעיל. יש צורך להירגע, לנשום עמוק ולהימנע overvoltage של השרירים של העיתונות הבטן.

2. "ברך מרפק" יציבה. תרגיל זה מבוסס על כוח הכבידה שיעזרו להתגלגל למיקום הנכון.

• יש צורך לקבל כורעים על הספה או במיטה, והאמתים שוכבים על הרצפה. הירכיים חייבות להתקיים באוויר. תרגיל זה מסייע להרחיב את תחתית הרחם, לשחרר את המקום לראשו של הילד.
• להשתהות בעמדה זו אתה צריך מ 5 עד 15 דקות, ביצוע זה פעמיים ביום. עדיף לעשות את זה על בטן ריקה, לאחר מכן לא מרגיש בחילה.
• אם אישה מרגישה את המיקום של העובר בפנים, היא יכולה לתרום לתהליך ההפיכה. במהלך התמיכה על המרפקים, יש צורך ביד אחת בעדינות לחיצה על הגב של הילד, אשר ממוקם מעל עצם הערווה.

3. וריאציה של "ברך מרפק" תנוחות. זה קצת יותר קיצוני, ולכן עדיף כי שותף הוא ליד עזרה ותמיכה.

• אתה צריך להתחיל עם המיקום "ברך המרפק" מוכר. הבא, בזהירות לקום על הרצפה עם כפות הידיים. הקפד ללחוץ על הסנטר החזה, זה עוזר להירגע את השרירים של האגן.
• יש צורך להיות מאוד פופולרי בעת ביצוע תנוחה זו ולוודא כי הידיים לא להחליק. שותף יכול לעזור מה ישמור את כתפיה של אישה בתהליך של פעילות גופנית.
• הניח בתנוחה אתה צריך עד 30 שניות. זה צריך להיות בראש כי עדיף לחזור על התרגיל לעתים קרובות (עד ארבע פעמים ביום) מאשר לשמור על המיקום זמן רב יותר.

4. שימוש בבריכה. שחייה, סקוואט והטלות במים יכולים לתרום הפיכה של הילד. כדאי לנסות את התרגילים הבאים:

• לשבת בתחתית הבריכה העמוקה, ואז לדחוף ולצוץ בחדות על פני המים.
• שחייה קונבנציונלית יכולה לעורר את הילד לנוע (והאישה תגרום לו להרגיש טוב בשבועות האחרונים של ההריון).
• לעשות להעיף בחזרה בבריכה עמוקה. זה יאפשר לך להירגע את השרירים ואת הילד יהיה קל יותר שינוי פרפלציה. אם לאישה יש איזון טוב, אז במים אתה יכול לנסות לעשות מתלה על הידיים שלך לעמוד עד הכוח מספיק כדי לעצור את הנשימה.
• תהליך הצלילה בבריכה גם תורם לשנות את המיקום של העתיד.

השתמש בשיטות חלופיות

1. דוחים חמים וקרים. החלת באותו זמן משהו קר לחלק העליון של הרחם ומשהו חם לתחתית הרחם יכול לעורר ילד רול מעל הראש.

• יש צורך להציב LED או חבילה עם ירקות קפואים על החלק העליון של הבטן. סביר להניח, התינוק יהיה להתרחק מן הקור שואפים למצוא עמדה נוחה יותר.
• אתה יכול לעשות את התרגיל הזה יושב באמבטיה חמה או לשים בקבוק מים חמים בתחתית הבטן.
• טכניקה זו היא בטוחה לחלוטין יכול לשמש לעתים קרובות כמו אישה כמו. אתה יכול גם להחיל דוחס על הבטן, במהלך ההיפגון מעל הראש שלך.

2. שימוש בצלילים ומוסיקה. ישנן מספר שיטות שבהן התינוק מסתובב מעלכאשר מתייחסים לצליל.

• אפשרות פופולרית היא ליישם אוזניות לתחתית הבטן. אתה יכול להוריד מוזיקה מיוחדת עבור תינוקות, כגון קלאסי רך או ערש מנגינות.
• בנוסף, האב יכול לדבר עם הילד, מכוון את הקול בחלק התחתון של הבטן, מגרה אותו לעבור לקול קולו.

3. היפנוזה. כמה נשים מצליחות שינה את שימור הילד בעזרת היפנותרפיסט מורשה.

• היפנוזה מתקרבת לתהליך ההפיכה משני הצדדים. ראשית, האם העתיד יהיה מהופנט למצב של הרפיה עמוקה. זה יעזור להירגע את השרירים של רצפת האגן, להרחיב את החלק התחתון של הרחם, לדחוף את הילד להפיכה.
• שנית, אישה מוזמנת להשתמש בשיטות הדמיה ולייצג איך התינוק הופך מיקום ראוי.

הערה!

לפני ביצוע כל תרגילים ושיטות לשינוי מניעת העובר ברחם, עליך להתייעץ עם הרופא המטפל או מיילדת! אסור על פעולות אישה יכול להוביל כבל תינוק כורסה או נזק של השליה.

לעתים קרובות הדרך שבה יפרעו אישה בהריון תלויה בפרפלציה של העובר. האפשרות האופטימלית ביותר נחשבת כאשר הילד נמצא "ראש למטה". מיקום כזה לתינוק אינו אופייני בימים הראשונים ואפילו חודשים לאחר התפיסה. הילד הופך לבטן של האם כמעט בכל הריונה.

העובר, המתפתח ברחם, יכול לנוע בבטחה לנוע לאורך כל כיוון. יתר על כן, מדי חודש גדל הפרי בגודל, ואת הרחם הופך צפוף. עבור עקורים, אין עוד שורה כזו כמו קודם. ואז הילד הופך את ראשו, כאילו מתכונן ללידה. כאשר ההריון לא עמוס עם סיבוכים ופתולוגיות, אז "ראש למטה" Croach תופסת ב 32 - 34 בשבוע. נשים יחסיות לא צריך לדאוג אם התינוק שלהם לא להפוך את התקופה הזאת. אחרי הכל, עבור נשים שיש להם הריון זה לא הראשון, נחשב הנורמה אם הילד הופך את ראשו מאוחר יותר, כלומר, ב 34 - 37 בשבוע.

סוגי מיקום העובר לפני הלידה

נוכחותו של הראש היא לא היחידה. כמו כן, נוכחות רוחבית (אלכסונית) ואת האגן נבדלים על ידי רופאים. במקרה של חיזוי אלכסוני, אישה היא חובה לנהל קטע קיסרי, שכן סוג זה של פרפלציה מתייחס ביותר מסוכן. אם התינוק ממוקם על הרגליים או הישבן למטה (תצוגה מקדימה של האגן), אז זה לא עובדה כי האישה תוצע רק. המסירה במקרה זה ניתן לייצר באופן טבעי, וזה יהיה תלוי ברווחתם של אמא של אמא ובריאותו. חיזוי ראש גינקולוגים בולט פחות טראומטי במהלך הלידה.

כיצד לקבוע את התצוגה המקדימה של פירות

אין זה סביר כי באופן עצמאי בבית האישה תוכל לזהות את מניעת העובר. לשם כך, התייעצות הנשית מתאימה ביותר.

1. הגניקולוג בדלפק הקבלה יחזיק בהכרח בדיקה ידנית של הבטן, תוך הקשבה לבבית לילדים עם סטטוסקופ.
2. בדיקה נרתיקית אפשרית.
3. בדיקת אולטרסאונד (אולטרסאונד) תציג תוצאות מדויקות אם יישארו ספקות.

קטע קיסרי - טיפים של ד"ר קומארובסקי (וידאו):

תרגילים מסייעים לעובר לקחת את התצוגה המקדימה הזכות, כלומר "ראש למטה"

כאשר אישה ועובר יש כל חריגות ופתולוגיות המובילות לחצות תצוגה מקדימה, אז במקרה זה, בכוח של אישה לשנות את המצב. האם העתיד יכול להיות מספר תרגילים כדי לעורר את ראש הפנייה של פעוט.

תרגיל No1.

עבור התרגיל, האישה צריכה לקום על כל ארבע ובכך לעשות להסתובב בחדר. במקביל, יש צורך לסובב את הירכיים מהצד לצד ולא לשכוח לחטט את הגב התחתון. התרגיל הוא מאוד יעיל צריך להתבצע לעתים קרובות ככל האפשר.

תרגיל No2.

"חתול". זה ייקח ברכיים, ונשען על ידיים כפופות. הפוך את החלק האחורי של הגב, כאילו כדי לסובב אותו. ובכך ליצור חיקוי של חתול לגימה. בעמדה זו יש למדוד במשך 5 דקות. לאחר מכן, מרגיע את השרירים, לחזור על התרגיל שוב. נשימה במהלך ביצוע צריך להיות חלקה.

תרגיל No3.

כדי לבצע את Phytball (כדור גדול). אישה צריכה לשבת עליו, רחב ככל האפשר לשים את רגליו. להפוך את התנועה של האגן "למעלה למטה", תוך החזקת ידיים על האובייקט הקבוע (גב הכיסא וכן הלאה).

NO4 תרגיל

חוֹם. לשכב על הרצפה או על משטח מוצק אחר. מעט כדי לפתוח את הרגליים שלך לכופף אותם בחיק שלך. ידיים שכבה מתחת לגב התחתון ולעשות מרים איטי מאוד לאגן למעלה. במקביל, זה צריך להיות קבוע במעלית העליונה במשך 10 עד 20 שניות.

תרגיל No5.

פונה. אישה צריכה לשכב על אלוהים עם רגליים ישר, ולשים את ידו מתחת לראש. שוכב בעמדה כזאת מ 5 עד 10 דקות, ולאחר מכן על נסיעה עמוקה נשימה בצד השני. לפעמים אתה יכול לבצע 4-8 גישות.

NO6 תרגיל

כיפוף חלופי של הרגליים. אישה ממוקמת בצד שמאל, בעוד הרגל השמאלית כפוף בברך. רגל ימין במצב המילולי עולה, ואז חדה מתכופפת בברך והוא אפשרי מקסימלי לבטן. אתה יכול לעזור עם היד שלך כדי לעזור להביא את רגל כפוף ימינה לבטן. לאבטח עמדה במשך כמה דקות.

אתה לא יכול לבצע את התרגילים האלה לא לכל הנשים. אסור בהחלט לעשות תרגילים בהריון, מי:

• קיים לפני התקופה לכאורה;
• לאישה יש מיאומה או צלקות על הרחם;
• כל מדינות פתולוגיות של השליה;
• gestosis (סיבוך של הריון בתאריכים מאוחרים).

כל התעמלות של אישה בהריון מבוצעת רק בעת אישור הגינקולוג ואולי מספר מומחים אחרים. אוּנִיבֶרְסִיטָה ללא המלצות והתייעצויות, בשום מקרה לא יכול לעשות תרגילים . וגם, אם התרגילים נפתרו על ידי רופא, אבל האישה הרגישה רע אם יתגשמו, אז הם צריכים להפסיק אותם מיד. על מנת להימנע מפגיעה בתינוק, נעשתה האינדיקטור הממוצע על ידי הרופאים, בצורה של 15-20 תרגילים ליום.

אם התרגילים ממשיכים ללא סיבוכים והאשה מרגישה נהדרת, אז, ככלל, על 10 יום של תרגילים קבועים, הפרי הופך למצב הנכון. אבל במקרים שבהם הפרי לא מסתובב, לא צריך להיות האישה, ואת התרגילים וכל מרשמים של הרופא צריך להימשך.

כמה נשים יש תינוק דירוג על ראשו רק כמה ימים לפני הלידה, כאשר האישה ההרה יש בטן תחתונה. הרחם מעורב במקרה זה מספק תינוק למגדל להפוך.

נשים קטנות מתרגלים שיטות אחרות מעוררות את התור של העובר למיקום הנכון. השיטה היא יוצאת דופן, אבל כמו נשים ציין, יעיל מאוד. הם מנסים למשוך את תשומת הלב של הילד. לשם כך, אמהות בעתיד מחים אוזניות עם מוסיקה נשמעת מוסיקה לתחתית הבטן, כמו גם לזרוח שם עם פנס. יצוין כי במקרים רבים הילד הופך את ראש הבטן למטה ונשאר במצב זה עד יום ההולדת. לפעמים על סיבוב של נשים התינוק, זה מספיק כדי להסיר את הבגדים או תחתונים מתוך הארון.


כאשר התינוק מסתובב עם הראש למטה, אז אמא העתיד יכול להרגיש דוחף חזק תחת השד ואת החלש מתחת הבטן. זאת בשל העובדה כי התינוק עובר באופן פעיל עם הרגליים, ופחות פעיל עם ידיות וראש.

36 שבועות - רוב ההריון מאחור. בסוף השבוע, הילד מפותח במלואו. עכשיו, גם אם התינוק נולד מראש, הוא נחשב בוגרת. בשליש האחרון, עמדת פירורים ברחם חשיבות מיוחדת, שנלמדת בקפידה במהלך בדיקות. באיזו שעה עושה הילד בראשו?

תנועת ילדים במהלך ההריון

זוכר איך הכל התחיל? הנעליים הראשונות של החיים המתעוררים בבטן. מרגיש את התנועה של הילד ברחם, אתה יודע שהכל בסדר. מחקרים אולטרסאונד מראים שרוב הילדים כבר פעילים לפני שתבחין בכך. ואת הסימנים הברורים של התנועה של העובר אתה צפוי להרגיש בין 15 ל 18 שבועות.

באיזו שעה הילד מסתובב עם הראש למטה, ומה מרגיש אמא?

36 שבוע - לפני הלידה בערך כחודש, אבל זה בדיוק הזמן שבו הילד הופך את הבטן על ראשו לתאאוס של האם. בשלב זה, הילד יכול כל הזמן לצפות, כנראה בחיפוש אחר המיקום הטוב ביותר ללידה.

מאז בתחילת 36 השבועות הוא שוקל על 2.6 ק"ג, ואת אורכו הוא 47 ס"מ, אתה יכול להרגיש את הלחץ מחוזק מעט מעל הירכיים. משמעות הדבר היא כי הילד שלך בהדרגה נופל עמוק יותר לתוך האגן. מצד אחד, היא הקלה עצומה, כי הלחץ על הריאות והבטן מופחת, אתה יכול שוב לנשום בחופשיות, ואת האוכל צריך להינתן לך הרבה יותר קל.

אבל מצד שני, החיסרון של מצב עוברית כזה הוא שהליכה תגרום לתחושות לא נעימות. אתה יכול כל הזמן להפריע את הצורך ללכת לשירותים. בנוסף, כמה נשים אומרים שהם מרגישים כמו הילד שלהם יתחיל ליפול. אל תדאג - זה בלתי אפשרי. אתה תרגיש טוב יותר אם אתה הופך לאמן את השרירים התחתונים האגן.

ראה גם:

החדשות הטובות הן כי בזמן ההריון הושלם תיאורטית, שכן לידה לפני 37 שבועות נחשבים מוקדם. בפיקוח הקרוב ביותר, הרופא יבדוק את עמדת הפירורים כדי לקבוע כמה הוא כבר ירד ואיפה ראשו. תיאורטית, הפעם, הילד צריך לדחות את ראשו, אבל אם זה לא קרה, שום דבר נורא. הילד עדיין יכול להסתובב בכל עת, אולי אפילו ביום הולדת.

בייבי מיקום

זה בערך ארבעה או שבועיים לפני מועדים של המפרקים ואת צרורות בתחום האגן נקבה להיות רך יותר. הילד דוחף את ראשו או את גבו, ומשחרר עמוק יותר לאזור האגן של האם, ותופס את עמדתו המקורית ללידה. כאשר מתכננים לידה, חשוב לדעת את מיקומו של התינוק ברחם.

כיצד לקבוע את המיקום של העובר?

הבדיקה של סוג זה מתבצעת באמצעות מחקר מיילדות חוצות על כללים מה שנקראו של לאופולד-לויצקי:

1. ידיים על הקיבה של בהריון להתייחס לראש הרחם, אשר מבצע בחלל הבטן. אם הפרי נמצא longitudinally, במקום זה יש או הראש שלה, או את החלק האגן. הראש יש מתאר עגול יותר, עם prpration זה צפוף, וכאשר לחוץ הוא זז ביחס לגוף. הישבנים גדולים יותר עם קווי מתאר מטושטשת, בעת לחיצה על האצבעות עוברות בצד יחד עם גוף הילד.
2. המחקר של המיקום של חלקים נעים - ידיות ורגליים, כמו גם את גיבוי מלבני מתבצעת על ידי plpate הרחם בצד. עם יד שמאל, יש צורך לתקן את הפרי, ואת הזכות לחקור את זה.
3. מידה של הפרפלציה נלמדת גם, כלומר, הילד ירד לשטח של אגן קטן. לשם כך, טכניקת הקבלה הראשונה משמשת. אם החלק התחתון הוא כמעט לא זז, משמעות הדבר היא כי הפרי הוא קבוע במפרץ לאזור האגן הקטן.

ישנם שלושה סוגים של מיקום טרום לידתי של הילד ברחם:

• פרפלציה עם המיקום הנמוך של הראש נכונה. הילד עומד בראשותו אל גבה של אמה. בעמדה זו, זה מתאים באופן מושלם לתוך העקמומיות של עצם האגן. זהו המיקום המושלם של העובר. 94% מהילדים נולדים בעמדה כזו.
• ה- BERR הוא המיקום הלא נכון ברחם. ראשו של הילד נמצא מתחת לחזהו של אמו, והישבן מכוונים כלפי האגן. לידה במצב זה אפשרי. כחמישה אחוזים של תינוקות הראשון להראות את התחת שלהם.
• צלב עמדה. הילד טמון ברחם הרביעי לעבר הציר האורך של האם. זה קורה רק ב 1% של הלידה. לידה בתנוחה זו ללא התערבות מיילדת יכולה להוביל לתוצאות חמורות על בריאותם של האם והילד. ילדים בתצוגה מקדימה נולדו בדרך כלל בעזרת קטעי קיסריים.

ישנם מצבים שבהם הילד נמצא בתשלום מראש הראש, אבל הוא יפורס את עצם הערווה של האם. לידה עם עמדה כזו של העובר לעבור קצת שונה:

• ווטרס לא ניתן להשאיר מיד, אבל עם הפרעות;
• לידות מלווה בכאבים חזקים בגב ובין הנלילות;
• לידה לוקח יותר זמן והוא יכול לעבור עם עצירות;
• אולי tipter יהיה לפנות לעזרת מלקחיים כדי לעזור לילד להופיע.

בתקופה הראשונה של העבודה, זה יעזור להקל על הכאב בחלק האחורי יעזור לתפקיד הנשי בכל ארבע. במצב זה, הלחץ על עמוד השדרה מצטמצם, והכאב יורד.

איך לעשות ילד להסתובב

ישנן מספר דרכים להפוך את הילד בצייתנות להפוך למיקום הנכון, כלומר פנים אל עמוד השדרה:

• ודא הברכיים שלך תמיד נמוך יותר מאשר הירכיים;
• לשבת במכונית על הכרית כדי להעלות את אזור האגן;
• ודא השרפרף האהוב עליך הוא לא נמוך מדי, אבל אם יש צורך, להשתמש כרית;
• אם יש לך עבודה בישיבה, לעשות הפסקות לעתים קרובות יותר ולעבור כמה צעדים;
• כל יום, במשך עשר דקות, לעמוד על כל ארבע, למשל, בעת צפייה בטלוויזיה.

לַחֲזוֹר