ואת הקוסם, היופי- Blogger עם 124,000 "Instagram" ואחות של המודל אלנה perminovova, אלכסנדר Kiriyenko, - על טקסטורות של מדגיש, צללים וצלילים לצילומים. Beautyhack מפרסם את הטיפים הטובים ביותר!
אלכסנדרה Kiriyenko. אמן איפור עצמאי
"גם אם אתה יודע שאתה תצטלם, איפור צריך להיות" המוביל ", אמיתי לכל החיים - לא רק עבור תמונה Instagram. אתה צריך קצת יותר צבע צפוף ואמצעים מרקמים שמנת. "
הקרן
התמונה "אוכלת" צבעים - העור עשוי להיראות כמו מט, אבל באותו זמן חסר חיים. יש צורך להדגיש אותו, אבל בלי שיר שמנוני. לנה לעיתים קרובות טס, העור מתייבש, ולכן הכלל הראשון הוא לחות. אני משפשפת לתוך כפות הידיים שלי - פריימר מ Smashbox.
כאשר הוא מתחמם בידיו, ננו על כל הפנים (אם העור הוא שמן, אני ממליץ למנוע את אזור T). על גבי זה - קרם הקסם של פרימר שרלוט משרלוט טילוריה. העור הוא לחול ומוכן למדיום הטונאלי.
אני אוהב את הקרם buzzing giorgio armani (לעתים קרובות ערבוב משי זוהר c משי).
.jpg)
אבל עבור איפור הערב לאירוע, אני עובד עם temptu airbrush - הציפוי מקבל את העמיד ביותר.
ואז לשתות את אזור T - אני אוהב את אבקה מתוך Becca, אשר נותן גימור מט. בתצלום זה לא מורגש, גם אם קרוב יותר.
.jpg)
פֶּסֶל
הפסל האהוב עלי הוא בקה. זה צבע ראוי מאוד - אפור, קר, קר, נותן את ההשפעה של צל טבעי. ובכן מתאר עצמות לחיים ופנים זרועו. מלמעלה לשכפל יבש ברונזה (אם לנה שזוף).
.jpg)
ב איפור אני תמיד להשתמש מדגיש - Becca יש את הטוב ביותר. האהוב עלי הוא נוזלי ויבש נוצץ perfecter. אם הירי באולפן, אני משתמש הראשון. אם ברחוב - השני.
.jpg)
עיניים
את העבודה intergrantan עובד כמו עיפרון - העיניים מיד להיות אקספרסיבי, ואת הריסים עבים, זה תמיד גלוי בתצלום.
עבור הצילומים, אני בדרך כלל לבחור מספר צל 9 של גוון העין של ג'ורג'יו ארמאני - עולה עם כולם, במיוחד אלה שיש להם עפעף תלוי. אין צורך לצייר לקפל - נותן צל טוב, ויש כבר בוהק במרכז המאה. הפחתת מרקמים יבשים על גוון העין של ג'ורג'יו ארמאני מבוצעת בכמה מברשות.
Lubs
אני מנסה לעשות שפתיים לנה כמו מנטרל כמו מנטרל. יש לה עיניים אקספרסיות מאוד ריסים שופעים - כל התמקד בהם. אם האיפור של האירוע בשעות היום, בקושי לגעת בשפת השפתון או צבע של ורוד עדין או צבע אפרסק. לדוגמה, Becca Beach Tint. אתה עדיין יכול (ואתה צריך!) החל על הלחיים - פיגמנט עמיד עם אפקט ראייה מרענן.
.jpg)
עבור תמונת הערב, אני הורג את קו המתאר ויבטח לנער את השפתיים בעיפרון, אני מחליט את הגבולות ואז שמתי שפתון. לנה לרוב להחיל שפתון עירום טום פורד בצל מספר 13.
.jpg)
האהוב עלי הוא אדום M.A.c בצל של רובי וו ונובה Millebaci בצל 7. עמיד, יתאים לכולם ללא יוצא מן הכלל ולרענן מיד את הפנים. עבור התמונה - הכי הרבה!
.jpg)
טקסט: קרינה אנדראה
חומרים דומים מהכותרת
נשים הן לא פחות מרגשות מאשר גברים. ולעתים קרובות אפילו אחיות ילידים להתחרות ללא אנוכית אחד עם השני במרדף אחר עבודה טובה יותר, בעל מושלם ומראה ללא דופי. Peopletalk מציע לך דירוג אחיות כוכב. אנחנו חושבים על קיומם של רבים שלא ניחשת אפילו. אז מי מהם השיג הצלחה נוספת?
קלואי, קורטני וקים קרדשיאן
קורטני (35) וקלואי (30) הם אחיות ילידים של כוכב טלוויזיה (34). דוגמה זו של יחסי סיעוד אידיאליים. קורטני– שחקנית, מודל אופנה ואישה עסקית. יחד עם האם פתחה בוטיקים של בגדי ילדים בשם Smooch. קלואי– מודל אופנה, שירות רדיו ומנהל קים. שמח ויפה, הם לעתים קרובות מבלים יחד.
לינדזי ועלי לוהן
לינדזי לוהן (28) ואחותה הצעירה עלי (21). בנות מאחדות אהבה לסרטים, מוסיקה, דחף לתהילה ואפילו ... נמשים על הגוף. אבל יש הבדל גדול אחד. עלי לא נראה בגניבה, זנב לממריצים, אלכוהול, לא השתתף בכל מיני שערוריות. באופן כללי, לא הלכתי בעקבות אחותי!
לסלי, ג'ניפר ולינדה לופז
סינגר אמריקאי ושחקנית ג'ניפר לופז (45) ואחיותיה לינדה (43) ולסלי (44). עיתונאי ידוע ומציג טלוויזיה לינדה עוסקת צדקה. יחד עם אחותו המפורסמת, היא מייסדת של קרן צדקה של קרן מריבר, שמטפלת בנשים ולילדים עניים. אחות צעירה- לסלי - לשעבר אופרה זמר ומורה למוסיקה.
דקוטה ואל
אל (16) הוא אחותו הצעירה של דקוטה (20) פנינג. צעיר, אבל באותו הזמן בנות פופולריות יוצאת דופן אשר יכול להתפאר רשימת סרטים מרשימים. דקוטה - 95 סרטים, אל -63. מעניין, בנות אינן מתחרות זו בזו ומדגימות מערכת יחסים נפלאה לציבור.
קייט ולוטי מוס
מודל פולחן קייט מוס (41) ואחותה לוטי (16). זה יופי צעיר הנובעות הוא לא פחות מאשר העתיד כוכב מאשר אחות גדולה פעם אחת. ראוי לציין כי לוטי כבר חתמה על חוזה עם סוכנות מודל סערה מודל, הודות לאיזה בשנת 1998 "נולד" קייט טחב שאין כמוהו.
גייזל, רחל, גראסלה, גבריאל, רפאל ופטרישיה בונדצ'ן
במפורש Supermodel Giselle BundChen (34) שלם חמישה אחיות: רחל (40), בגבורה (37), גבריאלה (32), רפאל (27) ופטרישיה (34) - אחות-טווין מפורסמת ג'יזל שעובד כמנהל. כל אחת מהנערות ניסתה לעשות קריירה בעסקי המודל, אבל רק ג'יזל הושגה הצלחה רם.
Jamie Lynn Spears (23) הוא אחות יליד של העולם המפורסם בריטני (33). חניתות האחות הצעירה היא גם זמרת. ועדיין הוסר בסדרות טלוויזיה נוער ופרויקטים אחרים של דיסני, שממנו התחיל אחותה הבכורה.
דוכסית קיימברידג 'קתרין (32) ופיפה (31) מידלטון. אחות יליד קייט נשאר אחד הכלות הקנאים ביותר בעולם, אשר לא מפתיע כלל. הנערה הפכה מפורסמת אחרי החתונה קייט וניסיך ויליאם, שם היה חברה ראשית של הכלה.
מוניקה ופנלופה קרוז
פנלופה (40) ומוניקה קרוז (37) מילדות משמשות לשמירה זו בזו. תודה לאמא ספרית ו אבא מכונאי אוטומטי עבור חינוכית ימין! מוניקה הפכה לשחקנית ורקדנית, טוב, על פנלופה אתה גם יודע. האחות הצעירה נראית כמו בכירה שאפילו החזיפה אותה בפרקים מסוימים של שודדי הים הקאריביים. באותו זמן, פנלופה היתה במצב מעניין, ולכן לפעמים היא זקוקה לנוח ויחס מיוחד.
פריז וניקי הילטון
היירס העשיר פריז (33) וניקי (31) הילטון. שונה, אבל חיצוני דומה לזה. פריז מתנפלת כל הזמן למצבים לא נעימים, משתתפת בשערוריות ואוהבת מפלגות רועשות. ניקי, שהיא האחות הצעירה במשך שלוש שנים, רגועה יותר. היא עוסקת צדקה ומייצרת אפרוח על ידי קו הלבוש של ניקי הילטון.
ויקטוריה, אנסטסיה וגלינה
זמרת יופי בלונדינית ורה ברז'נייב (32) נולדה במשפחה שלא לבדה, יש לה שלושה אחיות: גלאינה בכירה ותאומים צעירים - נסטיה ויקא (29). זה ידוע על Galina ו- Nastya, אבל Vika הפך לאשתו של המפיק המפורסם אלכסנדר Tsecalo (53).
מריאנה סאטי, סווטלנה ומדינה קזנוב
המודל המפורסם לנה Perminovova (28) הוא אחותו הצעירה של אלכסנדר Kiriyenko. הנערה עובדת איפור וצלם.
וקארינה, קתרין ואולגה קצבים
השחקניות הצעירות של כריסטינה אסמוס (26) קארינה - אדון ספורט של מחלקה בינלאומית בהתעמלות ספורט - דומה מאוד לאחותו האהובה. אגב, כריסטינה יש שתי אחיות מבוגרות - קתרין ואולגה.
אנה ואולגה בוזובה
אנו מציגים לך את הסודות של איפור מסחרי באביב מאלכסנדרה Kiriyenko, אשר הפגנה בפסטיבל איפור בהיר 2018.
איפור נעשה לחלוטין על קוסמטיקה פאזית, ואתה יכול בקלות לחזור על זה!
העור הכנה לאיפור
1. השתמש באיפור כדי להסיר איפור או מראש ניקוי העור.
2. החל את מסד הנתונים של איפור. הקפד לתת את מסד הנתונים לספוג.
יצירת צליל אידיאלי
1. השתמש בשני סוכנים טונליים. ערבוב נותן ציפוי צפוף, עמידות ו זוהר רטוב יפה.
2 .. עבור גוונים מושלמים, אנו מערבבים גוונים 02 ו 03, אנו חלים מתחת לעיניים מעט גוון העפעף העליון.
3. הגהה אנחנו מתרחשים על פגמים בעור ופריחה אם הם.
4. הקפד לתקן את מרקם הקרם של אבקת אורז שקוף Paese.
יצירת אפקט "זוהר" של העור
1. בצל 01 בז 'חם. אנו מיישמים ציצית רכה עם תנועות ליטוש אור לכל הפנים. Powa נותן זוהר נובל עדין, אשר אלכסנדר Kiriyenko אוהב כל כך הרבה.
2. צל 01 עם חלקיקי פנינה נותן ברק בולט יותר, אשר יכול גם להדגיש את עצמות הלחיים, החלק האחורי של האף ואת "טיק" מעל השפה העליונה.
יצירת גבות מושלמות
1. ג'ל לגבות בגוון שקוף 01 משמש לגידול שערות ומתן גבות בצורת
2. שפתון לגבות בעדינות יחזק את צבע הגבות הטבעיות שלך ומדגיש את צורתם.
איפור עיניים
1. כבסיס ובמקום הצללים הקדמיים, אלכסנדר משתמש בפסי במספר גוון מפואר 17.
2. אלכסנדר אוהב לצייר מתורמים מתנפחים עפרונות - כי זה משתמש eyepency בצל 00 שוקולד כהה. אנחנו משפשפים את קו המתאר לתוך הערפל, מעט הידקים את העין מן הפינה החיצונית.
3. בעפעף התחתון, אנו מיישמים אייליינר מכריע - שימוש בעיפרון אוטומטי זה בצל חום. הוסף צבע באמצעות צללים בגוונים 38 ו -48.
4. בקפל של המאה, אנו מיישמים 671 גוונים של צללים, אשר איפור אמנים באמצעות הנאה כמו פסל על הפנים.
5. בעפעפיים העליונים, אנו משפרים את הצבע בעזרת גוונים של קשמיר מונו בצל של 614 ובצל של 9 פרל שקיעה.
"סוד האיפור" מאלכסנדרה Kiriyenko: "אני אוהב כאשר השפתיים הם הטון עם הסומק. ואז איפור נראה הרמוני ".
1. כדי להדגיש את הלחיים של אלכסנדר משתמש סומק עם פאי שמן ארגן, המשלב היטב גוונים 38 ו 48.
2. ועל שפתיו של אלכסנדר משתמש № 17, חלוד עם מברשת רכה שלה עבור השפתיים. ההשפעה של המפתה "השפתיים הנשיקות" מתקבלת.
3. למרכז השפתיים, להוסיף יציבה מאט בגוונים 706 כדי ליצור אפקט "Ombre", שהוא כל כך מודן היום.
ב להשלים, להוסיף גוון מעודן הזהב לעור בעזרת העזרה - וליהנות מהאיפור הזרוח הטרי המפואר מפיז.
צלם: ויקטור חמוץ
אלכסנדרה Kiriyenko, אחד האמנים הפופולריים ביותר והפופולריים של העיר שלנו, פתחה לאחרונה את היופי שלה סטודיו, וגם זכה באהבת מאה אלף מנויים הודות לתחושת הסגנון שלה וטעם טוב. אלכסנדרה דיברה על הרמוניה והשראה, שיתפה את כללי הארון המושלם ותוכניות יצירתיות בפרויקט משותף של מגזין וולנה וגלריה של מקסמרה, אטרו, ארמאני קולזיוני ומרינה רינאלדי, 19.
- אלכסנדרה, אתה סטודנט לעבודה איפור איפור כל העולם. מ מה התחלת את דרכך? כאשר הבנתי כי כדור היופי - זה שלך?
תמיד קיבלתי תענוג גדול ממה שאפשר לעשות אנשים יפים, ובהדרגה מהתחביב הפך למקצוע ותשוקה גדולה. אני אוהב ללמוד, אני לעתים קרובות להשתתף בשיעורים מאסטר של אמנים איפור אשר מעריצים (למשל, האיפור CK צבע אחד, על כיתה מאסטר של אשר אני חולם לבקר, ואת חיית המחמד מוכשר להפליא של Makgrat - האגדה של טיאיל העיקרי של פריז וניו יורק), ללמוד מגמות חדשות, טכניקות, הרחבת ההזדמנויות המקצועיות והיצירתיות שלה - זו הדרך שלי.
- אתה יכול לברך אותך עם פתיחת הסטודיו שלך. אילו תוכניות יצירתיות אחרות עתיד קרוב?
פתיחת האולפן בנובוסיבירסק היא הצעד הראשון, ובעתיד אני באמת רוצה לפתח את הפורמט הזה מחוץ לעיר. אני בטוח כי בנות רבות יאהבו אור וסגנון עליז be.beauty. אתה יודע, זה קורה: אתם מוזמנים לבקר, ואתה מגיע לחברה מעניינת, עליזה של אנשים יצירתיים ויפים. את כל כך נוחה ושמחה, כאילו אתה מכיר את כל מאה שנה, ואני לא רוצה לעזוב בכלל. זה הסטודיו שלי. כאשר צוות של אנשים יצירתיים כמו אופקים הולך - יש נס קטן.
באופן כללי, כדור היופי נותן הזדמנויות מצוינות ליישום: יש לי הרבה רעיונות על הארגון של שיעורי וידאו, שיעורי אמן יוצא דופן, בעתיד אני באמת רוצה לעבוד בתערוכה של בית אופנה גדול. אני אגיד בכנות, הכל מתחיל!
- מהו המושג "אישה יפה" בשבילך?
אני אוהב מעניין, יצירתי, מוכשר, תכליתי, נלהב על הדבר האהוב של אנשים - בשבילי זה יופי זה. כמובן, אני תמיד שם לב לסגנון ופרטים של התמונה, אבל זה היופי הפנימי שהוא החזק ביותר ומושך.
- אתה בְּעָצמֵנוּיופי I. טעם לבנות רבות. שתף את הכללים בחירת הארון שלך.
תודה! אני מעריץ דברים מקוריים עם חתך יוצא דופן צבע מורכב, מרקם יוצא דופן, אני אוהב לערבב מותגים בעלות נמוכה עם מותגים יוקרה, באופן כללי, אני מעדיף סגנון נוח, אבל אלגנטי.
מהמלצות לבחירת הארון, אני יכול לומר שהצבע קובע הרבה ממנו, וזה יותר מסובך ורלוונטי יותר, כך נראה יותר השפעה.
לכן, ב בוטיקים ממותגים אתה תמיד יכול למצוא פתרונות צבע חזקים הנוכחי, בניגוד לשוק ההמוני, ואת תקופת המכירות וההנחות הם רגע מצוין על מנת ליצור את הארון הנכון עם עלויות מינימלי.
- אפור-שחור גמא דומיניאליות ארון בגדים של רוב הבנות של העיר שלנו. זה קשור הבחירה שאנו מספקים חנויות, או, אלא עם חפש פתרונות נוחים?
אני לא מסכים עם זה. אני רואה מספר גדול של אנשים לבושים בהירים בעיר. ובכן, monochrome gamma הוא תמיד צבעים בלתי ניתנים לטעות. באמצעות אותם, אתה יכול להיראות מסוגנן בטוב טעם. חצאית עיפרון שחורה, מעיל טוויד אפור, חולצת טריקו אפור - זה תמיד נראה רלוונטי. ומה נוגע לדברים צבעוניים בהירים, אז לא תמיד הבנות יודעות איך ללבוש אותם כראוי. חשוב מאוד להיות מסוגל לערבב כי תמונה הרמונית התקבל. בשביל זה, אני אוהב את המותג ETRO - אלה נבחרים לחלוטין שילובים צבעוניים בהדפסים. אני חושב שאתה צריך להיות בגדים בסיסיים באיכות גבוהה ואתה יכול לקנות טוב איקוני המותג דבר בעונה - זה יהיה מיד להוסיף צבע הארון שלך.
- רמת המחירים ב בגדים הם מגוונים מאוד. אילו דברים ב ' בנות הארון צריך להיות יקר, ו מה יכול להיות מ עוד קטגוריה דמוקרטית?
דברים בסיסיים, כגון מעילים, מעילים חד-חזה, מעילי גשם, אידיאלי יושב ג'ינס ומכנסיים - צריך להיות יקר, זה ניתן לראות מיד. כמו במקרה של אביזרים - תיקים ונעליים. אלה דברים קלאסיים שיהיו איתך במשך זמן רב ולקבוע את התמונה שלך בכללותו. והם כבר יכולים להיות משולבים עם דברים מעניינים זולים של מותגים דמוקרטיים או מעצבים צעירים.
- אתה היו אורחים באופנה גבוהים בין האורחים, חולקים את ההופעות שלך. מה הם ההבדלים העיקריים סגנון תושבי הערים הללו נובוסיבירסק?
לדעתי, יליד ניו יורק שמלה כמעט תמיד בצבעים כהים ושחורים. לדוגמה, לא יכולתי למצוא נעליים צבעוניות ממותגות, שבר כמה בוטיקים עד שהיועץ אמר לי שהם לא הזמינו את החלק הצבעוני של האוסף, כי הם היו בביקוש לדברים שחורים. אני לא יודע כמה זה נכון, אבל, על פי התצפיות שלי, חלק האמת הוא שם.
שבועות אופנה גבוהות לעבור בארבע ערים: ניו יורק, פריז, מילאנו ולונדון. במהלך הופעות אופנה בניו יורק, כמובן, מספר עצום של אורחי העיר וקהל מגוון לחלוטין, מאוד אופנתי, grunge. באשר לפריז, יש שבוע האופנה האלגנטי ביותר. זוהי רוח פריז, המצב, לבוש להפליא אנשים, ריכוז היופי במקום אחד. גם בלי הביקור, מסתובב בעיר, אתה יכול להרגיש את האווירה הזאת, לגעת אופנה. במילאנו, הכל שקט יותר, אין התרגשות כזו. בלונדון, עדיין לא הייתי, זו נקודת המנדט הבאה שלי בביקור שבועות אופנה.
- נוסע - חלק חשוב מהחיים שלך?
הנסיעה היא הסמים האהובים עלי, מקור השראה, רעיונות חדשים, מכרים חדשים, דרכי להתפתח בהדרגה ולהיות תמיד על הגל. בשבילי, העיר המרוכזת ביותר היא ניו יורק, על דינמיקה ואווירה, יש לי תשלום במשך זמן רב. אני אוהב את הערים האירופיות, כמובן, מוסקווה!
- אלכסנדרה, ב הדף שלך ב. הסטטוס כתוב "אמן חופשי". מה זה השראה בשבילך?
עכשיו תעשיית היופי מתפתחת כל כך דינמי כי אחד הדינמיקה הזאת כבר נותן השראה חיננית. טכניקות חדשות מופיעות, מוצרים חדשים, טקסטורות, טכניקות, צ 'יפס. מידע חדש מקבל אפילו רמז על משבר יצירתי! "אתה צריך לברוח מכל הרגליים שלך פשוט להישאר באותו מקום, כדי להגיע למקום אחר, אתה צריך לרוץ פעמיים מהר." אז אני רץ ולקבל תענוג גדול ממנו!
- אם האינסטגרם שלך הוא טיול, לאחר מכן ליצור תחושה של חיים חמים, הרמוניים. החיים "Nevirtual" הם כאלה אותו?
גלריה של MaxMara, Eterro, ארמאני קולזיוני ומרינה Rinaldi ומרינה Rinaldi, 19 מזמינים למכירה של אוספי חורף סתיו נותן הנחות עד 50%
צלם מריה Zhikhareva (Instagram: Mariazhikhareva)
סגנון: גלריה של בוטיקים על רולר, 19 (Instagram: fashiongallery_nsk)
אני אוהב את המאמר! 5
בנות, אני באמת רוצה לעשות מתנה שוב. אני רוצה לתת לך תעודת יומן LAV "Z לכל 10,000 רובל! ⠀ תנאי התחרות: 🔅 לפנות לחשבון @lavzrussia ולבדוק כי הם חתומים על שלי @aleksandrakirienko שלי 🔅 תמיכה ❤ וקליק את החברה תחת צילום זה בשני החשבונות - כך הסיכויים לזכות יותר! הערות עשוי להיות כמות בלתי מוגבלת! בזמן התחרות, הדף שלך צריך להיות פתוח. חשבונות עסקיים אינם יכולים להשתתף בתוצאות ⠀ ב -2 באוגוסט בשעה 17:00 בסטרסיס ובתמונה זו! ⠀ מזל טוב! ❤ ❤
אני חולק איתך גילוי מגניב - הכרת תודה! 🙏🏻 כל יום לרשום 10-20 תודה לעולם הזה ולשאול את עצמך את השאלה: "למה אתה אסיר תודה היום?" זה יכול להיות בזכות היקום עבור איזה פגישה נעימה או אירוע, את השמחה של היום הזה, גם אם זעיר! 💞 תמיד יש להודות לעולם הזה על מה זה, גם אם נראה כי שום דבר מיוחד קורה! אתה יכול להודות ביום האחרון לבריאות שלך ובריאותם של יקיריהם, על מה שיש לך ידיים, הרגליים שאתה יכול לחשוב ואהבה! 💖 הכרת תודה היא התפילה החזקה ביותר ומנטרה! אם אתה מרגיש את הטוניט בשלילי, ואתה לא יכול לכתוב משהו חיובי - אחורי עצמם! כתוב בבת אחת 100 תודה לעולם הזה לכל החיים שלך! זה יעזור לצאת ממדינת הדיכאון יהיה להגדיר אותך על תנודות חיוביות! 💓 ⠀ נסה לתת זמן לתרגיל זה כל יום, ואתה תראה איך החיים שלך ישנה את הדרך המופלא ביותר .... ואת הקסם ינסה בכל מקום? ✨✨✨
"אמא שלך ושם ומופע". ואם אתה רוצה להיראות סביר יותר של אמו של אמו של אמא Be.Beauty @Aleksandrakirienko הופך בנות, ואז בכל שבת ב 10.30 על ערוץ CTC יש לך הזדמנות כזו! 😍 עצות שימושיות כי סאשה נותן גורים, אתה יכול לקחת את עצמנו 📍 אל תחמיצו את הגיליון הבא של "ROGS, סטודיו 24" ביום שבת זה בשעה 10:30 על STS! ️
Detralex מכריזה על האתגר החדש מגניב !! אני משתתף יחד איתך ולתת קוד קידום מכירות ייחודי "detragel_ak" ב Apteka.ru על ידי הנחה של 20% עבור פריטים חדשים כאשר כוח הכבידה ועייפות ברגל - גלאי! המשתמש בקו detralex. מגניב כי הג'ל לא יהיה מקל ומשאיר את עקבות ⠀ אחרי הכל, הקיץ הוא הזמן שבו אתה רוצה לשנות את נעלי הספורט על סנדלים, muli, נעלי עקב גבוה! אבל גם הפעם, כאשר הרגליים שלנו חזקים מכל התחל ... 🤯 ⠀ איך לעזור הרגליים שלך ולתת להם לנוח? 🙌🔥 ⠀ אלה הם קטנים, אבל הרגלים חשובים יכול לעזור לך להקיף את הרגליים טיפול ואהבה: ⠀ ⭐ לאחר יום קשה להעלות ⠀ ⭐ עושה עיסוי של השוקיים ולהפסיק! ⠀ ✨ לא ללבוש נעלי עקב גבוה על בסיס מתמשך ❌ ⠀ \u200b\u200b⭐ ספורט: לתת זמן תרגילים יומיומיים, לרכוב על אופניים בסופי שבוע, כמה פעמים בשבוע ללכת לבריכה 🏊♀ ⠀ תן את הרגליים טיפול! אתה תצליח! אתה איתנו? ⚡⚡ במקום זאת, שתף את התמונות שלהם והכניס את השיח
10 של פעילויות הריפוי שמביא יותר אהבה מאפשרת לעצמה להיות אהבה ורומנטיקה. להראות לעצמך שאתה מיוחד. האסור בעצמך. קנה את הבית שלך פרחים. מעגל את עצמך עם לוח צבעים, בדים, מריח שאתה אוהב. תסתכל במראה, עמוק לתוך העיניים שלך, ותספר לעצמך, "אני אוהבת אותך". דברו כל יום, עד שהמילים שלך נכנסות. קח את עצמך על תאריך איפשהו במקום מיוחד. לך לבית הקפה ולקרוא את הרומן, שקריאה מזמן לקרוא. קח את עצמך ללכת לפארק. מצא מקום יפה, לנער על שמיכה ולארגן פיקניק. לך לסרטים או לקונצרט איתי. לשחק עבודה צדקה - במקלט או לעזור לחסרי בית. הסר אשפה בפארק מקומי. תן אותו על בגדי צדקה, חפצים אישיים וספרים שאתה כבר לא צריך. להיפטר זבל. להיפטר מכל מה שלא מביא לך שמחה. קנה צביעה משלך למבוגרים (לדוגמה, מנדלות) - וצבע בהנאה, כמו בילדות! שלך ️️, הטוב ביותר תודה 🥰
מה אתה משדר, אז אתה מקבל! ⠀ ומה אם אתה מסתכל על העולם דרך פריזמה של אהבה? ️ ⠀ אהבה היא כוח מניע, את התחושה החשובה ביותר שחודרת הכל סביב - כל התא שלנו! ✨ אין ספק שכולם חושבים איך להביא את חייו תחושה קבועה של אהבה ואושר. אם התודעה שלך היא כמובן מכוון שלילי, העולם סביב ייתן רק שלילי ... לכן, כאשר אתה נתקל במצבים פסימיים או לכעוס, לנסות להסתכל על הכל דרך פריזמה של אהבה אוניברסלית! 💓 ולמעשה, אלה רגשות חיוביים שאתה רוצה לחוות - יהיה במרחק של יד מוארכת! 💫 ⠀ אדם נתקע בשלילי מאוד בקלות, אבל ככל שאנו מבלים את האנרגיה על זה, חזק יותר להדהד בעולם הפנימי והחיצוני שלנו?! לא עבודה קלה על עצמך - תסתכל על העולם באמצעות אהבה, אבל טוב תמיד מושך את הטוב ביותר, מסכים? 😸💗 ⠀ לתפוס את הצהרות של אהבה: ⠀ נולדתי אז לגלות כי יש רק אהבה בעולם! ⠀ אני מתחיל להודיע \u200b\u200bמה אני אדם נפלא! אני אוהב את עצמי ושמחתי את עצמי! אני הבריאה הנפלאה של אלוהים אלוהים! ⠀ הבורא לאריזה אוהב אותי ואני לוקח את זה אהבה! ⠀ אני פתוח ומוכן ליחסים המבוססים על אהבה! ⠀ המחשבות הטובות שלי עוזרות לי ליצור קשרים, מלא אהבה ותמיכה! הלב שלי פתוח לאהבה! ⠀ זה בטוח להביע את אהבתך! ⠀ אני גר עם כולם בדה! אני מביא צחוק ושמחה בכל מקום! ⠀ אנשים אוהבים אותי, ואני אוהב אנשים! אני תמיד בהרמוניה עם החיים! ⠀ אני מרגיש בטוח, כי אני מגן עלי אהבה בעצמך! אני מרחיב את המעגל של אהבתי כדי לכסות את כל הפלנטה, ולהכפיל מספר, אהבה חוזר אלי! ⠀ לשמור על ביטויי הקסם כך שאהבה היא תמיד איתך