סדקים על העקב גורם וטיפול בבעיה זו ישקלו בפירוט רב יותר במאמר זה. זה מחלות רגילות של עור יבש, הראשון לא רק אפקט קוסמטי. שנית, הוא מסוגל לגרום לתחושות כואבות מאוד מפני סדקים עמוקים. מסכים כי הרגליים שלנו כפופים לבדיקות לא יעלה על הדעת. אנחנו לוחצים אותם לנעליים לא נוחות, לא נושמות, אנחנו מבלים זמן על הרגליים במשך זמן רב. ולמרות כל המטען היומיומי, אנו שמים לב לרגל בלבד, כאשר אתה מתחיל לחוות אי נוחות, כאב. כדי להיפטר מהבעיה, יש צורך לקבוע את הסיבה לאובדן גמישות והיווצרותו של עור עבה על העקבים. אולי קרם ריכוך אחד לא יהיה מספיק.
הגורם העיקרי לפיתוח יובש וסדקים של כף הרגל הוא היפרמקרה - עיבוי של אחד השכבות של האפידרמיס עם הצפיפות שלה. כדי להתמודד עם התהליכים, לארגן כניסה קטנה להיסטולוגיה. על העקבים, העור עבה ומורכב מ -5 שכבות:
- הבסיסית
- ספייק
- גרגירי
- מַברִיק
- מְיוֹבָּל.
Hyperkeratosis משפיע על השכבה החיצונית ביותר (חרמן). הוא מאופיין במבנה הדוק והעובי הגדול ביותר. הרכיב העיקרי הוא keratinocytes המשולבים לתוך קשקשים מחוברים על ידי מלט מיוחד. בדרך כלל, מבנה כזה מספק מקסימום Waterproof והגנה.
בהשפעה של גורמים פנימיים או חיצוניים, שכבת חרמן מתחילה להיות מחולקת מדי לנטרל טראומה.
אין זמן לעשות, ועד מהרה את העור יתחיל לפרוץ
בעת הליכה, לא רק תצורות עצמות וארטיקוליות, אלא גם את העטיפה של כף הרגל. במהלך התנועה, העור הוא מתוח, דחוס, מעוות תאים משלה. שינויים מיוחדים כפופים למשטחי צד של העקב, שם נוצר המתח הגבוה ביותר. כאשר Hyperkeratosis מצטרפת לתהליכים אלה, השכבה חרמן מעובה באופן משמעותי. יתר על כן, עם עלייה בממדים, גמישותו אבודה, ולפיכך, עם העומסים הרגילים, העור מתחיל לפצח, פרץ.
הגורמים העיקריים להופעת סדקים של עקבים:
- פִּטרִיָה.
- סוכרת.
- Hyovitaminosis.
- אֲנֶמִיָה.
- בעיות עם עמוד השדרה.
- מחלות עור - Ichthyosis, פסוריאזיס, Palm - Plantar Keratodermia.
- גורמים חיצוניים
עבור ניתוח מפורט יותר, מדוע נזק לעקבים מופיעים, לשקול כל אחת מהסיבות בנפרד.
מחלות פטריות
Mycoses להפסיק הם בין המחלות הנפוצות ביותר. הסיכון הגבוה של זיהום הוא מאלה המבקרים בחופים ציבוריים, בריכות שחייה, מקלחות ללא נעליים. נבגים מאוחסנים לחלוטין בסביבה רטובה. לעתים קרובות הפטרייה מתפתחת באנשים עם דרך חיים פעילה, זה עצירת הזעה מתמדת. כי התחממות יתר, כמעט פי 2 להגדיל את הסבירות של מחלה.
בנוסף סדקים, dermatophytics מתבטאים על ידי גירוד, שריפה, דפורמציה מסמר.
סוכרת
עם "" הג'אבי "" "שינויים נבדלים על ידי היעדר כאב. גלוקוז משבש לא רק גביע רקמות, אלא גם משפיע על סיבי העצבים, שינוי רגישות.
הידרדרות קבועה של אספקת הדם מובילה לשינויים בעור הרגליים. אחרי הכל, אספקת הדם לא רק חמצן, אלא גם את כל החומרים המזינים. סוכרת יכולה גם להיראות כיסוי יבש, היווצרות של כיבים, הפסדים, סדקים עמוקים. אפשר לעוות את הרגליים בצורת פטיש או מכור.
Hyovitaminosis.
אי ספיקה של ויטמינים A (רטינול), E, \u200b\u200bmicroeleerant אבץ, יכול להוביל יובש מוגזם, גמישות מופחתת, שינויים דיסטרופיים.
- אם אביטמינוזיס הוא ציין, הפונקציה מגן של העור מצטמצם, התאים מיובשים. חיכוך מוגבר, העומסים נעשים בלתי נסבלים עבור מכסים נחלשים, כך שהם יכולים להתפרץ תחת השפעת גורמים חיצוניים.
- חסר עור עורר עור, שכן אלמנט זה תורם לעדכון הולם. בהיעדר מזין מתחיל פשתן, גמישות אבודה, אשר מאוחר יותר יכול להוביל סדקים.
- אבץ מכין את הגוף כדי להטמיע retinol לעזור לו להיות פעיל.
אֲנֶמִיָה
חוסר ברזל לא רק משפיע על אספקת רקמות חמצן. אלמנט עקבות נכלל גם ברקמות, לוקח חלק בהיווצרות של חלבונים, אנזימים. אם זה הופך להיות מספיק בגוף, החלוקה והמבנה של התאים נשבר על ידי מוביל לשינויים דיסטרופיים.
רובם הם רגישים להשפעה השלילית של תאים אפידרמיס כי הם עודכן לעתים קרובות למדי. ביטויי עור כפופים לאנמיה חסר ברזל.
- יוֹבֶשׁ.
- פִּילִינג.
- סדקים.
בעיות עם עמוד השדרה
לעתים קרובות, תסמיני השורש מפרים את העניינים של הגפיים התחתונות. הם סובלים כמעט כל התהליך, מה שהופך את העור על הרגליים עם קנס, פגיע, עם פצעים ריפוי גרוע. בדרך כלל, בעיה כזו מתחילה דחיסה לטווח ארוך של השורש, במיוחד עם דחיסה של כמה תצורות.
העקבים בוערים
מחלות עור
הגורם הנרחב ביותר כי subjures משתנה העור על העקבים. ב dermatoses של הכריכה נרוקנים, להיות רגישים להשפעות חיצוניות, הם מודלקים. כל השפעה יכולה לעורר microtravum, אשר לאחר מכן מתפתחת נזק לעור עמוק - סדק. יתר על כן, הם לעתים קרובות להפוך שער עבור זיהום משני, אשר רק מחמיר את הבעיה.
גורמים חיצוניים
אלה הם בדרך כלל "פרובוקטורס" של בעיות, עם חשיפה מתמדת, יכול לגרום שלמות העור של העקבים.
מה יכול לעורר סדקים:
- השמנת יתר - עודף משקל באופן משמעותי מגדיל את הלחץ על כף הרגל. בנוסף, מצב זה מלווה לעתים קרובות על ידי הפרעה מטבולית, אשר משפיע באופן שלילי על העור.
- נעליים חזקות, לא נוחות - הבחירה הלא נכונה של הנעליים ניתן איימו עם עומס מוגבר, לא אחיד. יתר על כן, זה מסוכן לא רק נעליים צרות מדי, אבל גם הפסיקו רקעים, זוג מוצק. ברגל האחרון זה לא קבוע, אז כאשר הליכה היא כל הזמן רץ, אשר מעורר את הפגמים ואת "שמחה" אחרת.
- עצור דפורמציה - Flatfoot, Halaus Valgus, KosoLapience גם להוביל חלוקה מחדש של העומס לאורך זמן לעורר את המראה של תירס, hypers, hyperkeratosis.
- עבודה עומדת או להישאר זמן רב "על הרגליים" - במקרים כאלה, הלחץ הגובר הוא ציין כמעט כל יום, Khazh לא מתמודד עם microtrams וכתוצאה מכך, שיגור את הרבייה הגבוהה של תאי שכבת הצופר, ואת הישן בשל לצמיחה פעילה אין זמן לפער, המוביל לפשתן, יובש, ובעתיד, הסדקים.
אבחון
קודם כל, את הפטרייה ואת מחלת העור יש לבטל. לשם כך, פנה למרפאת העור, שם הם יהפכו לגרד מן העור כדי לזהות מיסים.
כמו כן, מבחן הדם הביוכימי והכללי צריך להיות מסודר, כמו גם מבחן הגלוקוז-חיה.
עבור חולי סוכרת, אתה חייב לעבור את doper של כלי איבר התחתון.
שיעור רגיל
יַחַס
לפני שתמשיך עם עצמאי להיפטר סימפטומים לא נעימים, מומלץ לעבור אבחנה יסודית. אחרי הכל, אם הסיבה טמונה ביסיון מיסוד, ההליכים הקוסמטיים יביאו רק השפעה זמנית, והפדיקור בסלון הוא בדרך כלל התווית עם חולים עם סוכרת (הסיכון של חתכים, אשר במהירות להפוך כיבים טרופיים).
בתחילתו של חיסול הסדקים, יש להיפטר גורמים מעוררים - בחר נעליים נוחות, להתחיל להשתמש בפסדים אורתופדיים מיוחדים, עם הפרות חמורות - כדי ליצור קשר עם רופא אורתופדי.
יש צורך לפקח בקפידה היגיינה. זה חשוב במיוחד עבור סוכרת חולים.
תזכיר לטפל בעצבים בסוכרת:
- לשטוף רגליים חם (לא חם) מים יומי, ייבוש ביסודיות לאחר ההליך. תשומת לב מיוחדת צריך להיות משולם למרווחים פרו.
- כל יום לבדוק את הרגליים עבור סדקים, shuffs, פצע, שריטות.
- אם הרגליים כפופות להזיע, ואז לעבד אותם עם טלק או תינוק לנבוט אחרי כל שירותים.
- אי אפשר להשתמש במספריים, במלקחיים ולכלים אחרים עם קצוות חדים. כל ההליכים מתבצעים רק על ידי המסור.
הדיאטה צריכה להיות מותאמת על ידי כולל שמנים צמחיים, ביצים, חמאה. מוצרים אלה עשירים בויטמין A ו- E, אבץ שישפר את מצב העור. כמו כן מומלץ גם לקחת ההכנות עם אלמנטים אלה או בנפרד (aevit), או כחלק מויטמינים מורכבים. מקור טוב של חומרים מזינים אלה יכול לשמש דיג (בפירוט רב יותר על היתרונות של תוספים ניתן למצוא).
עם אנמיה מותקנת, יש צורך להגדיל את הבשר האדום בתפריט, כבד. תפוחים, על פי המחקר האחרון, אינם מכילים ברזל, אבל הם עוזרים למידה הטובה ביותר שלו. לפני השימוש בשר, אתה צריך לאכול כמה חתיכות. ברזל הוא נספג מאוד בשל ההבדל במערך. טפסים כבדים מומלץ להיות מטופלים עם תכשירים מיוחדים - Ferretin, Hemoofer, Sorbitol.
טיפול קרב קרבות
קשה מאוד להיפטר ממחלה זו. הטיפול צריך להיות מורכב ולכלול הסרה של ביטויים חיצוניים (חיתוך קשקשים וחותמות, הסרת מסמרים מושפעים). Hyperkeratosis מוסר בדרך כלל על ידי כימיה - החלת חומצה לקטית סליצילית, סודה אמבטיות סבון.
משחות אנטי-פטריות יש להשתמש, לכות - miconazole, clotrimazole, וכו 'אם הנוכחי הוא עקשן, ואת הקרמים המוצעים לא עוזרים, אז אנטימיקוטיות מערכתיות נקבעו - fluconazole, ketoconazole, וכו'
מחלות מטבוליות
עם הגיל, קשה יותר לשמור על העור בנימה, מטבוליזם של נשים מופרע. לכן, כאשר אתה צריך לפקח בקפידה את העור, כפי שהוא מאבד לחות יקר יותר.
מאזי לטיפול בסדקים על העקבים - סקירה מלאה
עכשיו יש הרבה אמצעים בבתי מרקחת. אשר כאשר השימוש הרגיל הוא מסוגל לחזור החלקות הרגליים שלנו להיפטר סדקים כואבים. בשלבים הראשונים, כאשר רק חום העור ונזק קל נוכח, ניתן להסיר אותו עם ספוג או מיוחד שחיקה פילונים לאחר טרום חם אמבטיות עם סודה ומלח.
לאחר הסרת "מיותר", הרגליים צריך להיות מרוח עם כל קרם עבה, נועז (קרם התאבדות עדיין פעמים סובייטי עם חתולים וכלבים ממפעל החירות) או שמן וזלין. אחרי זה לשים גרבי כותנה נקיים. כל מניפולציות מוחזקים לפני השינה.
חשוב: האינטרנט הוא ירו על ידי כל מיני עצות "מזיקות". זה בסופו של דבר לא מומלץ לתקוע את "רגע" סדקים (היו הוראות כאלה) ואפילו בעזרת דבק רפואי BF. אולי שלמות של כיסוי לך לשחזר, אבל העור יישאר יבש ואינילסטי, ואת גודל רק מוסיף בעיות.
אם הבעיות חמורות יותר, מומלץ להחיל משחות פרמצבטיות מיוחדות.
שֵׁם | כמה תקף | איך ליישם |
| אַמבּוּלַנס | מקדם ריפוי מואץ, וגם יש השפעה חיידקית. בנוסף, הקרם מזין היטב לחות את העור. | החל 2 פעמים ביום, גרימת תנועות עיסוי. |
| Hozhivin | בזכות המיץ הנכנס של עץ התה, המשחה יש אפקט חיטוי. גם שמנים ותמציות צמח להאיץ התאוששות. | החל לפני השינה מראש שטף רגל. |
| Bioastin | יש לו אפקט אנטי פטרייתי (אבל רק כסוכן מניעתי), מרכך את העור ומאיצה ריפוי. | יחיד מוחל על עקבים נקיים. |
| דרדיה ליפו | ההרכב כולל אוריאה. היא לחות ומרככת את העור. פרפין ושעווה צור סרט מגן המגן מפני נזק. | להגיש מועמדות |
| Radaevid | קרם עם ויטמינים A, E, D, גליצרין. מפעיל התחדשות, וגם מאיץ את ההתאוששות. | משמש 2 פעמים ביום לאחר הטיפול עם חיטוי (furaciline, חומצה סליצילית) |
טיפולים פולק
זה מתרכך היטב על ידי העור של העקבים של המרחצאות עם השימוש של צמחי מרפא: סמרטוטים chalf, קמומיל, להפוך, קליפת אלון. אתה יכול להוסיף למים של ים או מלח שולחן בצורת פתרון יתר לחץ דם, מלח מרפא lopins נגועים עמוק.
כמו כן, אפקט טוב יש דחיסות שמן (חמניות, זית) ושמועה תפוחי אדמה, עוזב סקרלט. הם מוחלים על הבד וליישם נזק. אחרי זה, לא רגליים הדוקות לטפס על התחבושת. ועל ללבוש ללבוש גרביים.
טיפול בבית, אשר יעיל נשים ליהנות במצבים שונים שנאספו
מְנִיעָה
רגליים יפות הן לא רק מוסרי, אלא גם מחוון בריאותי. עצור שירותים צריך להיות מוחזק באופן קבוע, הסרת עודף העור flaky. עם הזעה מופרזת, מומלץ לערוך קורסים באמצעות הדבק של Teimurov. נסו, לפחות פעם בשבוע, להשתמש קרם לחות.
להסיר מן הארון לא נוח, discouraged או לא בגודל נעליים. כמו כן, הקפד לעקוב אחר הכללים של היגיינה אישית.
- במקומות ציבוריים (אמבטיות, סאונות, בריכות) נמצאים רק בנעליים.
- לשים העדפה לגרביים מרקמות x / b.
- עם ביקורים תכופים בבריכות, את זמני המקלחת הכללית לחודש כדי להתמודד עם הרגליים עם סוכן אנטי פטרייתי.
- בשום מקרה לא יכול ללבוש נעליים של מישהו אחר ולהשתמש במגבות של אנשים אחרים.
- לשטוף גרבונים, גרביים, גרביים אחרי כל גרביים.
בעקבות עצירת עור יבש, יש להשתמש במסכה מזין פעם בחודש. יש צורך ליישם קומפוזיציה לחות, לעטוף את הסרט מזון ללבוש גרביים חמים.
להחליט את הסיבות של סדקים על עקבים בעקבות, הבחירה של הטיפול קל יותר להרים. כמובן, אתה לא צריך לחכות לחינוך שלהם, הם לא מופיעים פתאום, כי לכל דבר יש הסבר.
שמור על עצמך ואת העקבים שלך!
העור באזורים שונים של הגוף האנושי יש תכונות שונות, ואת העור של עצירה, העקבים הם ייחודיים במיוחד. היתרונות של המבנה שלה קשור לעובדה כי הוא דווקא על אזור זה עומס מקסימלי במהלך הליכה. העקבים צריכים לעמוד במטעני המשקל המקסימליים, ולכן עקב העור כפוף לסדקים. בנוסף, זה לא יכול להיות רק פגם קוסמטי, אלא סימן של מחלה קשה, ולתת מחלה מסוכנת זו. רוב האנשים, ללא קשר לגיל, למעמד ולמגדר, מכיר את הבעיה הזאת. אולי, אם כן, הרופאים והקוסמטולוגים כל כך עונים על השאלה הכבושה: "סדקים על העקבים, מה לעשות וכיצד להתמודד איתם?"
גורמים מתגוררים פיצוח
הגורמים לסדקים הם הרבה: הם יכולים להיות בעיה קוסמטית או לשאת מידע על מחלות כרוניות:
- הסיבה העיקרית להתרחשות של סדקים היא כי העור אינו אלסטי צפוף.
- העור שנפגע על ידי דרמטיטיס כפוף לשינויים. סדקים על עקבים נותנים את המחלה המסוכנת הזאת.
- לבוש "טעות" ונעליים לא נוח, במיוחד במזג אוויר חם. בגלל החום, הרגליים מובלות בצקת, אשר יכול לגרום לשיבוש הדם.
- לא רבים ידועים כי חולים עם סוכרת יש סדקים על עקבים. תן למחלה מסוכנת זו, כמובן, סימפטומים אחרים, מפורשים יותר, אבל אלה הם משניים.
- את החיסרון או עודף של ויטמינים.
- חוסר איזון של תהליכים מטבוליים בגוף.
משחה ושמן מסדקים על עקבים
ישנם תרופות עממיות יעילות לטיפול בעקבים סדוקים:
- משחה של חלמון. מערבבים את חלמון ביצה עוף אחת עם כף אחת של שמן צמחי וכפית חומץ. תערובת זו עדיף להגיש בקשה לאחר האמבטיה. לאחר החלת הרגל, יש צורך רוח את הסרט לבודד. שמור כזה דחיסה כל הלילה.
- להיפטר תקוות סדקים קטנים יעזור משחה טטרצית וחומץ. על ספינת ספלין ועיבוד של הרגליים, יש צורך ליישם את הרגליים כדי לכסות סרט וללבוש גרביים. דחיסה זו שווה לשמור את היום, ולאחר מכן ההלבשה עם משחה מוסר ולהטיל תחבושת עם חומץ על כף הרגל. לאחר 8-10 שעות, כל התקוות קל להסיר את הפצעונים הרגילים.
- משחה ליכר. שני נורות גדולות מטוגנות בכוס של שמן לא מזוקק. לאחר מכן, השמן מלא ומעורבב עם שעווה דבורים. משחה וכתוצאה מכך יש צורך לשמן את עקביו מדי יום.
דוחס ומרחצאות סדקים על עקבים
אחד המתכונים הפשוטים ביותר של סדקים על העקבים - דבש דחיסה. רק ליישם שכבה דקה של דבש לאחר המקלחת על העקבים. שים לב כי במקום דבש, שרף אשוחית אינו משמש בהצלחה פחות.
אמבטיה עם עמילן. סוכן זה מוחל גם עם דרמטיטיס - סדקים על העקבים לתת את המחלה המסוכנת הזאת. מבשלים את האמבטיה בחישוב - כוס עמילן על ליטר מים. באמבטיה זו, הרגליים צריכות להישמר לפחות חצי שעה, ולאחר ההליך, הקפד להחיל את קרם מזין.
מכסת גיליון דחיסה. גיליון כרוב חייב להיות משומן עם שכבה דקה של דבש והוחל על העקב המושפע. לנוחות, הדחיסה תוקנה בעזרת תחבושת. כדי להשיג את התוצאה, ההליך צריך לחזור על עצמו מדי יום במשך מספר ימים.
סדקים על עקבים הם בעיה רצינית. מאז אדם מבלה כמעט מחצית מהיום שעל רגליו. נעליים לא נוחות, שינויים בטמפרטורה, חיידקים פתוגניים ופטריות - להפוך את העסק האפל שלהם. סדקים על העקבים לא רק להביא כאב לא נעים, אלא גם לקלקל את המראה של סוליות הרגליים.
הסיבות להופעתו של הופ, סדקים על העקבים עשויות להיות שונות. ביסודו של דבר, הם מחוברים לא רק עם גורמים חיצוניים, אלא גם עם מצב הבריאות בכללותו.
להלן הגורמים הנפוצים ביותר לסדקים על העקבים:
- קרוב או נעליים לא נוחות;
- בתקופה שלאחר הלידה;
- במהלך ההריון;
- כאשר השיא;
- בנוכחות מחלות עור כאלה.
ישנן מספר דרכים שבהן אתה יכול לשחזר את הבריאות ואת המראה המסודר של הרגליים רגל להיפטר סדקים על העקבים. בעיקר לטיפול להשתמש תרופות עממיות, קרמים שונים משחות.
וידאו: מה למרוח?
סדקים על עקבים - טיפול תרופות עממיות.
יַחַס
טיפול בסדקים על עקבים על ידי תרופות עממיות. השיטות הבאות משתמשות בשיטות הבאות לטיפול בסדקים בבית:
- אמבטיות חמות. זהו אחד האמצעים היעילים ביותר של המאבק לא רק עם סדקים על עקבים, אלא גם. באגן שפכו מים חמים ומכניסים רגליים. לאט לאט להוסיף מים חמים, כך העור יש זמן להתרגל, אבל באותו זמן הטמפרטורה באגן גדל כל הזמן. רגל רגליים על 15-20 דקות. רגליים נוקשות נשלטות מן המים, עקבים מגודלים עם מגבת טרי ומסומנים עם וזלין. Vaseline ניתן להחליף חמאה.
- דבש לדחוס. רגליים שטופות טהורות שולל עם דבש ועטוף עם פוליאתילן. תקן את הדחיסה עם גרביים רגילים. הטיפול חוזר על עצמו פעמיים ביום, תוך 4 ימים.
- סבון במאבק נגד סדקים על העקבים. אחרי שיש לך רגליים, להפיץ אותם עם סבון נורא או כלכלי, לעמוד 5-7 דקות ולשטוף עם מים. חזור על ההליך שוב ושטוף את המגבת. לסבון הכלכלי יש רכוש אנטי פטרייתי חיטוי, אז אתה להיפטר ממך בבת אחת לא רק סדקים על העקבים שלך, אלא גם מן פטריית הרגליים.
לאחרונה הופיעו גרביים יפניים מיוחדים בבתי מרקחת המסייעים במניעת הופעת הסדקים על העקבים. בשל העובדה כי הגרביים מכילים בתוך ג'ל מיוחד המכיל שמנים לחות וויטמינים.
רפידות ג'ל הפכו להיות פופולריים במיוחד. בשל העובדה כי הג'ל מורכב שמנים אתריים, קומפלקס של ויטמינים, ואת העובדה כי insole עצמו מבצע פונקציית פחת בעת הליכה, העקבים שלך יהיה חלק ובריא.
ובכן מסייע להיפטר סדקים מיוחד רגליים. בעזרתה, ניתן לנקות את העקבים מהמדים המתים, ובכך הזריזו את תהליך התחדשות. הסדקים ייעלמו, העור על העקבים יהפוך חלק ונעים למגע.
וידאו: הסר במשך 3 ימים
איך לרפא סדקים על העקבים מהר?
מז'י.
כמה סוגים של משחות לעזור לטיפול של hops ו סדקים. אתה יכול לקנות אותם בכל בית מרקחת, הם שוחררים ללא מרשם של רופא.
- אחד האפשרויות הטיפול הזול ביותר בעקב היא משחה אבץ. לפני השימוש, העור צריך להיות מוכן: לשטוף עם מים חמים להתמודד עם חמצן. ואז הם חלים על העור של הרגליים של משחה, לובש גרביים על גבי.
- משחה syntycinic. זה עוזר להיפטר לא רק סדקים, אלא גם מתוך כוויות ו furunculov. מתאים לריפוי פצעים ולהרים דלקת.
- Vishnevsky משחה. מטפלת כמעט בכל פצעים. הוחל על העור המושפע עם שכבת צמר גפן של משחה. לעטוף עם תחבושות או סרט. תחבושת לתקן גרביים. לאחר 7-8 שעות, להסיר את התחבושת, לשטוף את העקבים ויבש. אתה יכול לסנן vaseline על גבי.
- משחה hevol. המיוצר בגרמניה. בנוסף למאבק נגד סדקים על העקבים, משמש במאבק על הרגליים של כף הרגל. כדי לקבל תוצאה חיובית, רגליים וסוליות של הרגליים נעשים להשלים פעמיים ביום: בבוקר ובערב.
- משחה בוטן, ייצור גרמני. במשך כמה שעות אתה יכול להיפטר תחושות כואבות. זה עוזר להיפטר סדקים במהירות וביעילות על סוליות הרגליים.
קרם
לטיפול בסדקים ופצע על העקבים, בנוסף לשחות, וכן משתמשים בשמים מיוחדים. אתה יכול ליישם אותם בכל עת במהלך היום. Footbaths מיוחד עבור הרגליים יעזור.
עם יובש וסדקים להשתמש קרם של שחר. קרם רגל זה מסוגל לרכך את העור, לרפא את הפצעים, גם אם המחלה נמצאת במצב החלה. קרם, כמו רוב התרופות, יש ריח לא נעים, אבל זה יעיל.
וידאו: קרם - לעשות ב 5 דקות
פירושו סדקים על עקבים.
כדי לטפל בבית, אתה יכול להשתמש קרמים כאלה כמו:
- לרפא עם אוריאה. אם אתה לא מטריד כי המרכיב העיקרי של שמנת הוא אוריאה, אז אתה יכול בבטחה להשתמש בו לטיפול. בנוסף לאוריאה, הוא כולל תמציות של צמחי מרפא אחרים.
- זאב ים. טוב לחות את העור, יש אפקט rejuvenating עדכון. בשל לחות, העור הופך רך מאוד, שכבות פגומות הם exfoliated ו סדקים הם ריפוי.
- בורו פלוס. שמנת המבוססת על תמציות של צמחי מרפא. זה עוזר ליישום הראשון, משחזר את העור, מנקה אותו מתאים מתים, מקדם את הטיפול ואת הריפוי של הפצע והסדקים. הקרם כולל בסיס תזונתי, בשל אשר משטח העור הוא לחול ואת תחושת היובש עובר.
- עבור הרגליים עם שפם זהב. הקרם הזול ביותר, אבל באותו זמן אחד היעיל ביותר. עשוי מרכיבים טבעיים. ובכן מסייע עם נטופיזה. זה משמש לעתים קרובות כסוכן מניעתי.
סדקים על עקבים - בעיה נפוצה שיש לו דמות עונתית בולטת לעתים קרובות יותר נשים מטרידות. בשל התדירות הגבוהה של התרחשות ותמונה קלינית בהירה בחו"ל, הסדקים על העקבים נבדלים למחלה עצמאית - עקבים סדוקים. אבל בעיקרו של דבר, הרגליים הסדוקות של כף הרגל - אינדיקטור למצב של הגוף והמגוון של היגיינה.
קליני מפעילה על עקבים
- פיצוח על עור של כף הרגל של מעמקים שונים
- גירוד, בוער, כאב ואי נוחות בעת הליכה ובודד
- לפעמים - ריח לא נעים
הגורמים המגוונים לסדקים על העקבים מסבכים את האבחון, והחולים מקבלים רק טיפול סימפטומטי. כתוצאה מכך, שככה לזמן הביטויים הופכים את עצמם עם כוח חדש, איכות החיים של המטופל מופחתת בחדות, הסיכון לסיבוכים זיהומיים עולה. לטיפול אפקטיבי, חשוב לחסל את כל סדקים על העקבים של הסיבות, אשר החולה אחד יכול להיות קצת.
גורם להתרחשות
| תנאים שאינם דורשים | גורמים מחמירים חיצוניים | תנאים פתולוגיים |
|
|
|
בחינת אלגוריתם
- עור עור על התבוסה פטרייתית
- למעט הפתולוגיות האנדוקריניות - סוכרת,
- קביעת מדד המוני ואבחון השמנת יתר
- הדרה של מחלות עור - פסוריאזיס, פתולוגיות אחרות
איך מסתכלים סדקים על העקבים
 |
 |
 |
תנאים שאינם דורשים
- תכונות עור מולד (יובש, רגישות)
יובש מולד של העור גורם להם לבעלים של אי הנוחות. זוהי הגורם לסדקים על כפות הרגליים. הדרך היעילה ביותר להתמודד עם תכונה זו היא שימוש קבוע של קרמים לחות לרגליים. אוריאה וסיליקון צריך להיות מרכיב חיוני של קרמים כאלה. יש לזכור כי עם זיהום פטרייתי, פסוריאזיס ומחלות אחרות, מרכיבים רבים של קרמים יכול להחמיר נזקי עור. לכן, לפני השימוש בהם, אתה צריך לקבל עצה של רופא.
- נעליים שנבחרו שגוי והפרעות היגיינה
נעליים שנבחרו באופן שגוי - התדירות השנייה היא הגורם לסדקים על העקבים. בתקופת האביב-קיץ, סנדלים, כפכפים ונעליים, נפתחים מצד העקב, צוברו פופולריות. כתוצאה מכך, העור של הרגל נחשף מכנית לקרקע, אבנים, סוכנים כימיים, נפצע לעתים קרובות. MicrocRacks לאורך זמן הופכים נזק נגוע, גרימת כאב חמור. שינוי סנדלים על הנעליים הסגורות ואת השימוש בגרביים מ בדים טבעיים מאפשר לך לפתור את הבעיה של עקבים פיצוח.
- טיפול פעיל מדי
התרחשות של סדקים על הרגל יכול גם לתרום לטיפול פעיל מדי של עקבים, אם לייצר קילוף תכופים של כף הרגל, ולאחר מכן בין נהלים, העור פשוט אין זמן להתאושש והוא פעיל יותר, כי כי הגוף שואף לתפוס את החמצה.
במקרים שבהם כל הגורמים החיצוניים לנזק לעור אינם נכללים, והבעיה נשארת, יש צורך לפנות לרופא ולקבוע את המחלה העיקרית.
אלגוריתם של פעולה ב סדקים עמוקים
כאשר פיתוח סדקים על העור של הרגל כדי לספק את עצמו עם עזרה ראשונה, הפעילויות הבאות צריך להיות מוחזק, אשר ב 2 שבועות ייתן תוצאה מצוינת: 
תנאים פתולוגיים
הַשׁמָנָה
השמנת יתר בהדרגה הופכת לנורמה בשל עלייה מתמדת במספר אנשים שמנים. כמה חולים לאגד בעיות על הרגליים עם עודף משקל. בינתיים, השמנת יתר משפיעה כמעט על כל הבדים ומערכות הגוף. משקל גוף גדול הוא תמיד לוויין של יתר לחץ דם והגברת הכולסטרול. טריאד זה מפר את זרימת הדם ואת עצמית של מברשות ועצור, העור עליהם הוא דליל, סדקים עמוקים מופיעים. טען עקב מוגבר מחריף את הנזק לרגליים. אתה יכול לאבחן השמנת יתר עצמך, ואת הטיפול חייב להתבצע תחת פיקוח של מומחה.
אבחון של השמנת יתר
נוסחה זו לא תהיה מדויקת לחלוטין עבור ספורטאים, קשישים, ילדים ונשים בהריון.
במקרים של 95 אחוזים, השמנת יתר היא אלנטרית, הנובעת מאכילת יתר רגילה. אז, אפשר להיפטר את ההשלכות של השמנת יתר על ידי ביטול השגיאות בתזונה. ורק חמישה אחוזים מהמקרים דורשים תיקון של רקע הורמונלי. יש לזכור כי סדקים על העקבים הם לא רק ולא את הסיבוך המסוכן ביותר של עודף משקל.
את ההשלכות של השמנת יתר
- סוכר סוכרת סוג 2 או התנגדות אינסולין
- מחלת לב איסכמית, יתר לחץ דם
- דלקת פרקים, arthrosis.
- תסמונת Hypprint.
- אִי פּוּרִיוּת
- הפרת טרופיסים רקמות, כתוצאה - הפחתת רגישות, נזק לעור, סיבוכים מיקרוביאליים תכופים
העיקרון העיקרי של הטיפול בהשמנה ותוצאותיו הוא גישה משולבת. שינוי אורח החיים, את תחזוקת יומן מזון, ובמקרים חמורים - שיטות סמים וניתוח יאפשר להיפטר מכל הצרות, כולל על העור של התחנה.
התבוסות פטריות עצור
לעתים קרובות הטיפול בסדקים על עקבים עם קרם לחות אינו נותן את התוצאה הרצויה, ותסמינים דומים מופיעים בני משפחה אחרים. סביר להניח, במקרה זה, מקור הבעיה הוא שמרים או פטריית עובש. כשלעצמו, התבוסה הפוטואית של התחנה אינה יכולה לגרום לסדקים על העקבים, אבל לעתים קרובות הם ממשיכים באותו זמן.
תסמינים של עצירת מיקוסה:
- נגע ראשוני של קיפול מותר
- מעורבות תכופה בתהליך של צלחות הציפורן
- מתוך עור עיבוי של שכבת הצופר
- לפעמים - התקשרות של תגובה אלרגית
- אינטנסיביות שונות
בדרך כלל, המחלה מתחילה עם פילינג קטן או סדקים כאבים במרווחים פרו. למרות היעדר תמונה קלינית בהירה, החולה הוא סינון עבור העם סביב. אחרי כמה זמן, הפטרייה לוכדת את רוב כף הרגל, ואת המחלה עוברת לתוך אחת הטפסים שלה.
צורות של עצירת נזק פטרייתית:
- InterPiniinous הוא הצורה הנפוצה ביותר. מאופיין באדמומיות קלה, מתקלף ופיצוח העור.
- Dzhidrotic - היווצרות של בועות על העור של כף הרגל, שחיקה לאחר הפסקת הנתיחה שלהם נגוע לעתים קרובות. מאופיין פריחה אלרגית ותו חוזר.
- הקשר הוא הסימן היחיד.
- Squede-hyperkeratic - על רקע של קילוף, תירס נוצרים, הרגליים של הרגל רוכשת גוון ארגמן.
האבחנה הסופית יכולה להיות מותקנת רק לאחר מיקרוסקופיה של קשקשים של עור מושפע. הפטרייה שזוהתה מזוהה, בהתאם לסוג השיטה ואת צורתו, הטיפול הוא prescribed.
עם נגע מבודד של העור של כף הרגל, אנטימיטיים מקומיים משמשים, אם נזק לציפורניים הצטרף - ההכנות הכוללת נקבעו. בנוסף, יש צורך לשנות את הנעליים או להירדם אבקת אנטי פטריות ישנות.
סוכרת
בעיית הנגעים של הרגליים, ובמיוחד את הרגליים, עולה בחדות בדיוק לפני סוכרת חולים Mellitus 2. הסיבה היא נוירופתיה מתקדמת, מהירות אשר תלוי בטיפול במחלה. עצור לחלוטין את תהליך ההפרות הטורופיות הוא בלתי אפשרי, אבל לשלוט ברמת הגלוקוז בדם ובזהירות להתייחס למצב של הרגליים הוא ממש אמיתי.
עקרונות מניעת "סוכרת רגל":
- שמירה על רמות גלוקוז משוערות לנורמה. זה hyperglycemia כרונית ללא תיקון ראוי מוביל נזק לכלי העצבים. אי אפשר לשחזר את הפונקציה שלהם באמצעות תכשירים וסקולריים. רק קבלת הפנים של תרופות מבושלות מיומנות או מינון של אינסולין יכול להאט באופן משמעותי את היווצרות של נוירו ואנגיופתיה של הרגליים.
- נורמליזציה של רמות הכולסטרול (ראה). כולסטרול גורם לחסימה של כלי רגליים קטנים, שיבוש מזון חלש כל כך.
- אנחנו לובשים נוחים, ולפעמים אורטופדיים.
- טיפול ברגל נכון:
- כל התהליכים הדלקתיים על רגלי חולי סוכרת יש לטפל במומחה (אפילו שחיקה קטנות וסדקים)
- שטיפה יומית ורגלי ייבוש
- מעקב אחר טמפרטורת המים בעת רחצה. הרגישות של הרגליים בסוכרת נשברת, כך הרגליים קל לשרוף או מעיל.
- לוותר על עישון
- סיכה רגילה עם צעדים עם קרם אוריאה
סַפַּחַת
הביטוי של הביטויים של מחלה מורכבת זו כולל כולל תבוסה של הרגליים עם היווצרות של סדקים עליהם. הסיבות להתרחשות של פסוריאזיס עדיין לא מוגדרות, הנטייה התורשתית, זיהומים כרוניים וחוסר איזון במערכת החיסונית ממלאים תפקיד חשוב (ראה).
פסוריאזיס יכול לזרום בצורות רגילות וכבדות. PSORIASIS כפות ו SOLES מתייחסים לאור, מבודד טופס. לפעמים תסמינים כאלה מתרחשים בתבוסה כללית. מספרת לתבוסה של הרגליים של אנשים העוסקים בעבודה גופנית חמורה. יש להם לוחות אדמדם על רגליהם עם צלחת לבנה קילוף, לעתים קרובות בשילוב עם התבוסה של הציפורניים. לוחות יכול להדביק, להרכיב סדקים עמוקים ולגרום כאב. , שימוש בתרופות (ראה), סנאיות של דלקת כרונית מוקדי (ראה).
מחלות אחרות עם נגעים רגל
בפועל רפואי יש מספר עצום של פתולוגיות שבהן מתרחשים סדקים על עקבים ישירות או בעקיפין. כולם הניתנים לתרופות או לשליטה. לכן, חשוב לשים את האבחון הנכון למנות תרופות יעילות. כאשר אי נוחות באזור כף הרגל, סדקים וחזזות על הבלעדית, אשר לא נעלמים לאחר השימוש של קרם לחות, יש לבחון.
להיפטר סדקים כואבים על עקבים יאפשרו לקבל חופש תנועה. והתנועה היא החיים!
סדקים על העקבים - בעיה לא נעימה שבה אנשים רבים פנים, כדי להיות מסוגל לרפא אותם עם תרופות עממיות. אי נוחות ואי-נוחות גורם לא רק נוף לא חמוץ של הרגליים, אלא גם כאב, גדל בעת הליכה. ראשית, הסדקים הם בקושי מורגש, אבל לאורך זמן הם החריפים ולהתחיל להתלבש. הסיכון של זיהומים משניים לסדקים יכול לעורר את הפיתוח של דרמטיטיס.
רפואה עממית יש אמצעים רבים לטיפול בעקבים חמורים.
בשילוב עם הטיפול במחלה הבסיסית, הגורם של עקבים החלו לפצח את הטיפול הימני, הם נותנים תוצאות מצוינות. לשקול את היעילה ביותר ובמחיר סביר להם.
טיפול בסבון כלכלי
למרות שהסבון הכלכלי אין תכונות טיפוליות, זה עור ממתק היטב ויש לו השפעה חיטוי על זה.
הדרך הקלה ביותר להשתמש בסבון כלכלי היא להפוך מסכת סבון ללילה. הרגליים צריכות להיות טובות לשטוף, לנגב את המגבת ולשמן את הסוליות עם חתיכת 72% מהסבון הבית. ואז גרביים דקים ללבוש על הרגליים וללכת לישון. קרם לחות מוחל על הרגליים שטפו בבוקר. ההליך מבוצע מדי יום עד הסדק הוא בוטל לחלוטין.
כדי להגדיל את היעילות של סבון, להשתמש תה שחור מתבשל. פשתן או מפית כותנה נרטב בתה מתבשל, פיסול והוחל על עקבים. למעלה מכסה את הרגליים של סרט פלסטיק ללבוש גרביים. הליך הבוקר חוזר על עצמו כמו המתכון הקודם.
גם אמבטיות סבון יעיל עם תוספת של סודה. הם נעשים לפני השינה במשך חצי שעה.
טיפול תפוחי אדמה מבושלים
תפוחי אדמה מבושלים כבר זמן רב שימשו לטיפול במחלות שונות. הוא עוזר לסדקים. לשם כך, הוא מבושל מספר תפוחי אדמה, נפח של נפח מים ו tolten למדינת הפירה נוזלי הם שפכו. תערובת וכתוצאה מכך הוא קצת bred על ידי מים מגניבים עם תוספת של כף של סודה. נמוך יותר לתערובת של רגל ולהמריא במשך 5-10 דקות. לאחר השלמת ההליך, אתה יכול מעט לאבד את העקבים של פומיס וליישם קרם לחות או נפט קטן.
טיפול שמן
אתה יכול להשתמש בכל שמן כי הוא במטבח. חמניות, תירס, שמנים קיק בעלי השפעה טובה. גליצרין ביחס של 0.5: 1 נוסף כדי לחסל פתוגנים של חיידקים. כמה טיפות של שמן אקליפטוס יתרום לריפוי פצעים. רגליים מקושטות מורידות בתערובת מחוממת מעט המבוססת על שמן. ואז הם לובשים גרביים לחות על הרגליים, הם לתקן אותם עם סרט פוליאתילן ולעזוב בן לילה.
בצל טיפול
בצל - אחד מתקני הטיפול במזון הזולה ביותר. זה מספיק כדי לשמן אותם עם מיץ של צמח זה. נוצות ירוקות נמושות, מוחלות על המפית ולתקן על הרגליים בלילה. יש גם משחה משחה ושעווה דבורים. לקבלת הכנה שלה, בצל קצוץ דק נפיחות בשמן חמניות, מהבהב, לשים על אמבט מים ושוויון. לאחר נמס את השעווה, תערובת מותר להתקרר ולהחיל אותו על הרגליים לאחר ביצוע האמבטיה.
טיפול של Purestulus.
טיפול סלולרי נאסף במהלך תקופת הפריחה של הצמח. הדשא נקרע בידיים על חתיכות קטנות, נשפך בשמן זית ביחס של 1: 1. תערובת התערובת המתקבלת מקומות במצוקה על העקבים. סלולר משמש גם לטיפול בעור בעיות אחרות: יבלות, אקזמה, אקנה.
טיפול אורינה
הליך הטיפול של סדקים משותפים מתבצעת לפני השינה. מפית כותנה קטנה רטובה באורין, מעט לחצה ותיקנה ברגל. המפית חייבת לגמרי לכסות את העקב. מלמעלה הצמיד את הצ'אופן ההלבשה. כל הרגל נחשבת על ידי צלופן בזעון, היא תגרום לגרד. עבור קיבוע אמין של ההלבשה, הרגל יכולה להיות חבושה.
עם סדקים קטנים יהיה הליך אחד, עם סדקים עמוקים וכואבים, טיפול חוזר על עצמו כמה פעמים. בבוקר, הרגליים לשטוף עם סבון התינוק, לתת להם להתייבש בלי לנגב עם מגבת.
תרופות עממיות אחרות שניתן להחיל בבית
- החל על עקבים יבשים מבושל בחלב brew berries. פירות יער צריכים להיות חמים, להחזיק אותם חצי שעה, ואז לשטוף את שרידי מים קרים.
- החל על מיונז עקבים (בישול ביתי טוב יותר), להסיר את השרידים עם מטלית לחה בעוד שעה.
- אמבטיות חמות יש יעילות טובה. הם עשויים עם פתרון של תמצית מחטנית, עלים ליבנה או בורדוק.
- תוצאה מצוינת ניתנת דבש דבש. עם עקבים דבש יכול להיות מכוסה עלים כרוב טרי לתקן את התחבושת.
- החל אמבטיות חמות עם חמצן מימן 3%. במהלך ההליך, הוא נובע מעת לעת כדי להסיר שכבת רגל בודדה עם מטלית או פצעונים.
- לעשות צעדה עם סבון בד לילה ומריחה את העקבים עם סוליד. זה חייב להיות הושק בקפידה לתוך העור. למעלה כדי לכסות את הרגליים של הסרט ולשים על גרביים עבים. בעקבים בבוקר ביסודיות לנגב, אבל אם אתה לא צריך לעזוב את הבית, עדיף לעזוב Solidol עד הערב. בדרך זו, אתה יכול לרפא אפילו שיקו תיקים במשך 10-12 ימים.
- מתברר כי שיבולת שועל טובה לא רק לעיכול, אלא גם עבור עקבים פיצוח. לטיפול, דגנים קטנים מבושלים, מעורבים אותו בשמן ירקות, הניח בשתי חבילות והניחו אותם על רגליהם. שעתיים לאחר מכן, הרגליים לשטוף במים חמים עם סבון בייבי וואסלין משומן.
מניעה - מה לעשות, כך שהעקב לא סדוק?
כדי סדקים בעתיד, יש צורך לדבוק כמה כללים פשוטים:
- ללבוש נעליים מרווחות עשויות עור אמיתי, בקיץ לא הולכים כל הזמן ב נעלי בית ונפכפים;
- לאחר ביקור בבריכה או בסאונה כדי לעבד את הרגליים עם סוכנים אנטי פטרייתי;
- לחות באופן קבוע את העור עם קרמים או שמנים צמחיים;
- קח ויטמין A ו- E קורסים (לאחר התייעצות עם רופא);
- באופן קבוע לעשות פדיקור;
- לא להיות הרבה זמן על החול החם של החוף;
- כדי להסיר את שכבת הצטרף, אל תשתמש בתער כדי למנוע זיהום.
מיוחדים: מטפל
השכלה: הראשון mgmu אותם. Sechenov בשנת 2010.