כיצד להיפטר כתמי הלידה על הפנים. הסרת המקום האלוהים

ניקוי המעיים נדרשים במקרים מבודדים, יוצאי דופן. מערכת העיכול של אדם נכבה מן השכבה המתחדשת של ריר ותאי אפיתל, שחלקם מוצגים כל הזמן עם שאריות מזון. כך, התשובה לשאלה איך לנקות את המעיים בבית, הטבע נמצא משמעותית מוקדם יותר מאשר הוא הגיע לאדם לזכור: כל חמש עד שבעה ימים אנחנו מקבלים מעטפת פנימית מתחדשת לחלוטין של מערכת העיכול.

למרות הצורה הגלי של קירות המעיים, לא "slags" ב "החריצים" שנוצרו על ידי אותם אינם מתעכבים, ויש כמה סיבות לכך:

• הפורסטליסטי הוא התנועה המתמדת של קירות המעיים כדי לערבב את מסה המזון וקידומו הוא בהמשך, לאורך דרכי העיכול;
• רפלקסים משלו - בשל אשר, אם יש צורך, פינוי מיידי של האלמנטים במעי, הגוף עומד על ניקוי עצמו, הפעלת שלשולים או הקאות;
• הגנה על רירית- היא מבטיחה את היעדר איש הקירות של דרכי העיכול (דרכי העיכול) ומזון צמיג, חלקלק ושוחרר בקלות סוד, אשר ברציפות לסנתז את התאים של הממברנה הרירית.

יתר על כן, המנגנון האחרון של הגנה עצמית דורש את הבטן והמעיים לא רק בשל האיום של ריבות המזון בעמקת "גלי" שלהם או דבק על הקירות שלהם. מיצי עיכול מתייחסים לחומרים פעילים מבחינה כימית, ולא רקמה חיה עם מגע ישיר איתם לא תימשך זמן רב. אז, הבטן ואת המעיים משרתים עשרות שנים ללא הרבה נזק לעצמם רק בגלל הקירות שלהם הם בדרך כלל לא בקשר עם המדיום העיכול בתוכם. הם מופרדים זה מזה שאינם יכולים להיות מחשוף או חומצה או אלקלי של הריר.

מאידך גיסא, אפילו מערכת הגנה על מחשבה טובה זו אינה מובטחת מכישלונות. לדוגמה, כמה סוגים של helminths (כל השרשראות, Powerman) חודרים בחופשיות לתוך עובי השכבה הרירית, מוצץ ישירות על הקירות המעיים. בנוסף, על פי פעולתם של מספר גורמים, הפעילות של הממברנות הריריות של איברי העיכול עשויות לרדת, המובילה את דילול שכבת הריר על קירות המעיים ועלייה במגע של הרקמות שלהם עם "כימיקלים" בְּתוֹך. בדרך כלל זה מתחיל מחלה פפטי.

אבל כדי להשיג את כיב של הבטן או המעיים יכול להיות באופן מלאכותי - אומרים, על ידי שכבת "שפשוף" חובה של ריר מקירותיהם בתהליך הניקוי. בהשפעה כזו, הסכנה העיקרית של כל ניקוי מעיים, תכופים או פעילים יותר.

לנקות את המעיים בבית מבלי להביא נזק: כאשר זה באמת צריך

איך לנקות את המעי הגס? אז, ברוב המכריע של המקרים, ההרגשה כי המעי הוא "קלע" ואת הניקוי שלה נדרש - שקר. ההשקפה כי ניקוי המעיים נחוץ מאקנה על פניו, עודף משקל, צרבת, סימנים עקיפים אחרים של איזה סוג של מטבולית "הפרעה" כאילו הבטן או מעי גדול היא להאשים את זה, במיוחד בטעות.

סביר להניח, אי נוחות מוסברת על ידי תחושה של כוח הכבידה, אבל לגרום להפרעות שונות של עיכול. זה קורה במהלך עצירות, כאשר אמפולה של פי הטבעת הוא באמת גדות עם ההמונים גלגל צריך לנקות מהם. תיאבון במקרים כאלה מופחת, והקמת גז במעי - עולה.

באופן כללי, ניקוי הבית של המעי אינו שונה בהרבה מבית החולים. הרופאים מרמזים תחת חוקן הניקוי שלו, קבלת פחם משלשל או מופעל / לבן וסופגים אחרים. המסייע האחרון במקרה של אשכולות להיות ניקה בזמן שיש איפשהו במהלך המעי, ו "לקבל" אמפולה של פי הטבעת לא בקרוב. אבל גירויים כאלה יכולים להופיע ממקורות שונים.

כל הגורמים הרשומים יכולים באמת להוביל את המראה של "טעות" מעיים, מנקודת מבט כימית, או אפילו חומרים רעילים בכנות. ניקוי המעיים במקרים כאלה באמת צריך.

אבל אתה צריך לזכור שאם קירות הבטן כמעט נספגים (זה רק מזון מתעכל), אז כל חומרים במעי לא מתעכב - הם כמעט מיד נספגים על ידי הקירות שלה להיכנס דם. זה לא מתרחש רק עם כמה חומרים. לדוגמה, אלה שמולקולותיהם גדולות מדי "לסחוט" דרך הקירות המעיים / כלי, או לעורר תגובה חיסונית חריפה, שהיא חוסמת אותם על "גישות" למערכת הדם.

לכן, הזמן לניקוי המעיים הוא מוגבל בדרך כלל, ואז אתה צריך לנקות את כל הגוף. אבל רק בנוכחות תגובה חריפה מן המעי מאוד, ההתערבות היא בחוץ ואינה נדרשת. בנוסף, במקרים מסוימים, רק ניקוי לפתרון בעיות עם המעיים אינו מספיק - יש צורך לשנות את התזונה כולה על שיווי המשקל שלה, לאבחן כבר פתולוגיות קיימות / מערכות מערכות מטבוליות.

אשליה משותפת

אז, לפני שאנחנו לוקחים לניקוי המעיים, אנחנו צריכים לגבש למה זה נחוץ, כי יש הרבה מניעים מזויפים והגזמות כאן.

• "Albendazole";
• "פירנטל";
• "Niclozamide";
• "Prasikvantel".

חומרים פעילים אלה יכולים להיות נמכרים תחת שמות הסחר השונים ביותר, הן למעשה "פיראנט" או "albendazole", למשל, "Nezozol", "Wormil". כאשר ההריון, הנקה ובחמש השנים הראשונות של חייו של הילד, הוא ואמא לקבלת תולעים מוצגים רק פריזינט piperazine.

באשר למוצרי אנתלמינטיים עממיים וניקוי למעיים, הפעולה שלהם אינה מופחתת לעתים קרובות לניקוי ככזה, אלא לאפקט קל. זה לא מצליח כאן רק דבר אחד - אשר פעולות של צוואר לא מפריע helminths להכפיל, להיפך, להקל עליהם לחסל צאצאים בסביבה. עם זאת, כמה תרופות עממיות לניקוי המעיים באמת ליצור אותם תנאים לא נוח.

• שום ובצל. עם phytoncides caustic שלהם, אשר הטוב ביותר להפגין את עצמם כאשר סופגים צמחים אלה טריים, שפשף. תרופה זו אסורה להחיל לנקות את המעיים במהלך דלקת גסטריטיס ומחלות כיבית.
• לעטוף עשבי תיבול. עם חומרים Tuban בהרכבו, אשר מוסרים על ידי רתיחה של עשר דקות של שתי כפות של דשא קצוץ, לעבר כוס מים. אז אלוף צריך להיות מתויג, להזיז את הדשא ולהביא את נפח שלה עם מי שתייה למקור.
• סרטים של זרעי דלעת. עשיר על ידי Cukurbitin (טבעי אנטי ברק אנטיביוטיקה, מוכר רשמי הרפואה). מאחר שיש רק סרטים בלתי אפשריים, אתה רק צריך להבטיח שהם נשארים על זרעים בעת ניקוי, ולא מופרדים עם העור. אחרי הזרעים המאוחרים בצורה חדשה, אתה צריך לטחון ולקחת על כפית - אתה יכול עם חלב או דבש.
• שמן קיקיון. מוכר על ידי הרפואה הרשמית היא משלשל, המאפיינים נגד הברק של אשר מעולם לא הוכיחו. שמן קיק הוא ייחודי עם האבקות שלו לגוף, שכן זה כמעט לחלוטין מורכב נגזרות של חומצה ריצ'יניקה. במעיים, הם מגיבים עם מדיום העיכול, משחרר את החומצה הזאת בצורה טהורה, וזה מגרה חזקה עבור הקירות של כל האיברים. כף אחת בקיבה ריקה לניקוי מעיים הוא בדרך כלל מספיק.

פעולה חלשה חלשה היא שונה ועשבי תיבול ארסיים אחרים: של ג'נטיאן צהוב, קליפה וקונכיית אגוזי מלך.

אבל אנטיביוטיקה מיוחדת ביעילות, מוצרי ניקוי של תולעים עדיין לא קיימים. בנוסף, תרופות במקרה זה מזמינה אותנו תרכובות, לא מסוגלת לספוג את זרימת הדם - בניגוד למידע עממי ודמי.

מה לעשות במהלך עצירות

חישוב מעיים KALA עשוי להיות נדרש לא רק כאשר הכיסא נעצר, אלא גם עבור קולונוסקופיה או מול התערבות כירורגית. במקרים אלה, יש צורך לערוך אותו תרופות ובשליטה של \u200b\u200bהרופא. אבל בחיים רגילים, ניתן לנקות את המעי מהמוני קרט עם המוצרים הרגילים וסוכני התרופות הפשוטים.

• לִגזוֹם. שטף במים חמים במשך שעה או ימינה בטופס יבש.
• סלק. במיוחד מיץ טרי שלה בנפח של כוס אחת. אבל הסיבים בהרכב סיביו גם לא יפגע בתהליך, ולכן זה לא תמיד סביר להפריד את זה.
• זרעי פשתן. במקום זאת, עירוי המים שלהם (כפית על כוס מים חמים). זרעי פשתן משרתים לא רק עם קל משקל רך (בשל שפע של ריר הכלול בהם), אבל גם לעטוף, שימושי קסטריטיס כיב פפטי.
• שמן קיקיון. מאז תכונות הטיהוי שלה, בניגוד ל- Anthelmintic, מבוטא מאוד.
• קליפת באק. כמו גם Senadexin כחלק של התרופה "searade". למרות שהם נמכרים בבית מרקחת, שניהם הם תמציות צמח טבעי עם Anthraglycosides - מגרדים למעיים עם תכונות מסרטן פוטנציאליים. ביום לניקוי המעי, אתה לא יכול לקחת עוד כוסות של קרום הקורטקס (כפית הקורטקס על כוס מים רותחים, חדורים תרמוס לקירור מלא). כמו Senadexin, את הגבול של מנה שלו בעת ניקוי פי הטבעת הוא שלושה טבליות ליום.
• קפיר, יוגורט. במיוחד בצורה חמה, עם תוספת של חמאה. במקביל, לטיפול בהפרעות כבדות וקשות (נניח, כתוצאה מתערבות של Atony או כירורגי), הם אינם מתאימים.
• מגנזיה. אבקה מבוססת מגנזיום נמכר בבתי מרקחת. יש לו השפעה מרגיעה ומנטיקת בולטת על המעיים, אבל זה יכול גם להפחית את לחץ הדם, לגרום נמנום.

אתה יכול לנקות את המעיים ללא חוקן באמצעות כל אחת מאפשרויות אלה, כמו גם להחליף, למשל, flaxseed חמניות - האפקט יהיה זהה. אבל אם לשפוט לפי הסקירות, הרבגוניות הגדולה ביותר של הפעולה נבדלת על ידי שמן קיק, קליפת התרסקות "Senadexin".

מה מסייע מהרקסינים

בדרך כלל, חזק יותר מאשר השפעת הרעלת החומר הזר שנפל לתוך המעיים, מהר זה עושה את עצמו מרגיש. הרעלים היעילים ביותר ורעלים מתבטאים בבטן. לכן, כדי לנקות את מערכת העיכול במקרים אלה היא הדרך הקלה ביותר באמצעות הקאות. אתה יכול לקרוא לזה באמצעות האמצעים המפורטים להלן.

1. לא זכר. הדרך הקלה ביותר לנקות במהירות את הבטן ואת המעיים במקרה הקאות לא מתרחשת עצמה, נעשה שימוש נרחב עם חולים אנורקסיה. הוא טמון בלחץ עם שתי אצבעות לשורש השפה - הבסיס שלה, הממוקם ממש בכניסה לוושט.
2. מים מלוחים. הפרופורציות להכנת כלי זה נקראות במדויק קשה, כי כוס מי שתייה צריך להוסיף כל כך הרבה מלח, כך הפתרון וכתוצאה מכך זה בלתי אפשרי לשתות. אחרי זה, אתה צריך לשים את זה לפחות לפחות כפית מלח, מערבבים לפירוק מוחלט שלה ולשתות. פתרון מלוחים לא רק מנקה את מערכת העיכול היטב, אלא גם מעורר הקאות חריפה - ובמהירות, במהלך הדקה הבאה-שניים.

אם יש סיבה לחשוב כי רעלן כבר נמצא בדרכי העיכול התחתון, באופן עצמאי לנקות את המעיים מרעלים, אתה יכול לקבל את התרופה עם אפקט סופג, ניקוי ועוטף. יש להם:

• ביצה גולמית לבנים;
• עירוי של זרעי פשתן;
• פחם ליבנה מופעל;
• "פחם לבן" (סיליקון);
• povidone;
• קאולין (קליי);
• בִּיסמוּט.

ניקוי המעיים הופעל פחם וחלבון ביצה נראה נטורליסטי ביותר. אבל למעשה, אלה כספים הם הניקויים החלשים ביותר - משהו כמו חלב, אשר היה ברצינות מנסה להגיש בקשה על רעלים חזק. ניקוי פוטנציאל פחם לבן ו diosctitis דומה הוא הרבה יותר גבוה. וזה צריך להיות נבלע בראש עם הרעלה חדה.

אם המטרה היא לרדת במשקל

נקו את המעיים עבור ירידה במשקל יכול לשמש על ידי אמצעים כמו מיץ לימון או פרי הדר אחרים. הם מנקים בבירור את מערכת העיכול, עם זאת, עם הסיכון של "רכישה" עם כיבים או אלרגיות, אם אתה מעורב בבטן ריקה או במקום מזון, כמו דיאטה פירות. עם זאת, הם גם להגדיל את התיאבון על תוצאות ניקוי המעיים, אשר מעבר של קילוגרמים מיותר אינם רלוונטיים.

לכן, עדיף לנקות את המעי כדי להפחית את המשקל בשילוב עם הקבלה של סיבי הצמח, כפי שהוא לא לעכל ולא יכול להיות מתעכל. אבל זה ממלא את מערכת העיכול עם נפח שקר, אשר שימושי עבור כל מי רווח משקל בשל הרגלים כדי לאכול יותר. ואת הנורמליזציה של הכיסא בעת ניקוי המעיים הוא רק "בונוס" נוסף, המתרחשת בשל שאיפות המעיים כדי להיפטר זר, אפילו לתת לזה גם טיהור, רכיב. בין מקורות הסיבים ניתן להקצות:

• סובין חיטה - כמוצר נפרד או בצורה של לחם או לחם שחור;
• סיבים מסיסים - בצורה של תוספים שנמכרו בנפרד;
• קמח פשתן - פחות קלוריות מאשר חיטה, אבל סיבים עשירים יותר;
• קמח כוסמת הוא התזונה ביותר, מנקודת המבט של קלוריות. כוסמת, בניגוד לכל crop אחרים, מורכב לחלוטין של מורכבת לאט פחמימות לפצל.

אבל המקורות הנפוצים ביותר של סיבים, יחד עם לחם סובין, ירקות ופירות להישאר - הן טרי מטופלים בטמפרטורות. פחות מזה (אבל הכי פחמימות) בתפוחי אדמה וקטניות. אחרת, על מנת לנקות את המעיים, ניתן "subnothnote" על כל צמחים אכילים.

בפועל, ניקוי המעי על מנת לרדת במשקל הוא אחד המסוכנים ביותר, במונחים של אפשרות של כיבים. הסיבים אינו מתעכל, ולכן סיבים ופתיתים שלה הם ממש גירד עם ניקוי כזה ריר מגן מן הקירות של האיברים העיכול.

אין בד חי הוא מסוגל לעמוד במגע ישיר עם מיץ עיכול מרוכז. לכן, ניקוי המעיים בבית עם סיבים הוא בבירור לא משהו לעתים קרובות יותר מאשר פעם בשבוע. זה הרבה יותר חכם פשוט לאכול צלחת ירקות לחלוטין ביום - אדם ממוצע יותר, ככלל, אין צורך.

הדפס

מעניין, איזה אחוז של אנשים בכלל חושב על ניקוי הגוף שלהם.

למה אנחנו מסירים את השבועון שלנו, לשטוף באופן קבוע את החלונות, בל, אנחנו לא רואים את המעיים בבית בבית.

תגיד שזה לא כל כך חשוב?

ראית פעם צינור גלי ניקוז?

זה נראה כמו מפוחית, והוא יכול לשמש אב טיפוס של המעיים שלנו.

לאחר 10 שנים, הדיכאון הפנימי של הצינור נעלמים, סתמים בבוץ, ריר, חלוקי נחל, זה גם קורה עם האורגניזם שלנו. הפתולוגים טוענים כי ישנם מקרים שבהם נמצאו עד 20 ק"ג של משקעים מאובנים של קאלה.

נקו את המעיים בבית: עדויות והוויוט

כל רופא יאשר כי ללא ניקוי קבוע של הגוף, אי אפשר להיות כלי בריא, ריאות, כבד ואיברים אחרים.

כדי להיפטר ממחלות כגון:

תהליכים דלקתיים באיברים בדרכי הנשימה;

אַלֶרגִיָה;

ריח לא נעים של זיעה ופה;

גסטריטיס ונלווה דלקת הבטן;

שליטיס ו pyelonephritis;

מטבוליזם מופרע עודף משקל;

הפרעות קרדיווסקולריות

יש צורך לבצע באופן קבוע ניקוי כללי של הגוף. האם יש להמתין כאשר עדות גלויה תראה לנהל מעי או להתחיל להתחיל היום להביא את הבית הפנימי שלך בסדר?

כדי לנקות את המעיים בבית במהירות וביעילות ולהבטיח את יציבותם בבריאות ושימור הנוער, לא צריך מכשירים מיוחדים, תרופות יקרות לסייע לרופאים, למעט ייעוץ שלהם במידת הצורך.

ללא מועצת המועצה של מומחים, פסולת המעי לא ניתן להתחיל עם מחלות כאלה כגון אונקולוגיה, קוליטיס ו טחורים בשלב החמרה, מחלת קרוהן. נשים טובות להימנע ממצדים רדיקליים במהלך ימים קריטיים.

כיצד לנקות את המעי הביתה במהירות וביעילות: שיטות

שיטות ניקוי המעיים ישנם רבים הן במוסדות רפואיים ובבית.

- במחלקה גסטרואנטרולוגיה, הידרוקולונזה מתבצעת כאשר המעי מונע 20 L של אינפוזיה צמחים. ההליך אינו נעים, אבל יעיל.

במקביל, המשקל יקטן על ידי כמה קילוגרמים. כדי להשיג את ההשפעה, 3 מפגשים צריך להיות מועבר, זה ייקח 3 ימים שלמים.

- אם אתה חברים עם חוקן ולדעת איך לשים אותם, אז אתה יכול להשקיע מיני פורמטותרפיה בבית, מוכן 2-3 ליטר של אומץ של עשבי תיבול או הוספת קצת מלח לתוך מים בשיעור של 15 גרם לכל 1 ליטר.

הזמן הטוב ביותר עבור חוקן הוא בוקר כאשר המעי מטוהרים בדרך טבעית.

שוכב על הצד שלי, מנסה לשפוך את כל הנוזל ולשמור אותו זמן רב ככל האפשר, אז אתה צריך ללכת לשירותים כמה פעמים.

כדי להבטיח את תוצאה של ניקוי, אם יש כוחות, אז חוקן צריך לחזור, הפעם, את טוויל אחד וחצי ליטר מים.

הרופאים ממליצים לחזור על כך 3 פעמים, אבל, ככלל, עצור רבים בפעם השנייה, כאשר המים היוצאים הופך שקוף.

- המעי יכול להיות מרוקן, שתייה 2 l חם, מעט מלוחים מים במשך שעה אחת. מלח פתרון מוכן מ 2 בנים. l. מלחים ושני ליטר מים, חלקם לפעמים קשה, כך שתוכל להפחית את ריכוז המלח ולהגדיל את הזמן בין אימוץ הזכוכית הבאה.

אי אפשר לנטוש את השימוש במלח, אחרת כל הנוזל ייספג לתוך הקירות המעיים, מה שגורם לו להתנפח, ואת פתרון מלוחים יש ריכוז דם נוזלי זז את המעי.

גם אם יש לך קריאה למשחקים, לא להפסיק לשתות מים.

ניקוי נחשב מוצלח כאשר המים היוצאים הופך לשקוף וכמעט חסר צבע. לאחר מכן, יש צורך לאכול דייסה, רצוי אורז, אתה יכול להוסיף ירקות מבושלים, פירות אפויים לפחות במיקרוגל, אבל לא בשר ומוצרי חלב.

מנקה את המעיים בדרך זו פעמיים בשבוע, 3 שבועות ברציפות, פעם כל חצי שנה.

- לא רוצה לשתות מים, לקנות משלשל קוצני, אבל החיסרון של שיטה זו יהיה מה "עפר" ישוחרר רק מן האזור של מעי גדול.

- נקו את המעיים יכולים גם להיות גלגלית, הליך זה מוצג בסרטון.

- תזונה קבועה, תזונה נכונה, טיהור שיטות עממית מותר גם לנקות.

כיצד לנקות את המעיים בבית במהירות וביעילות: רצף של פעולות

ניקוי המעיים הוא ריפוי, ולמתח על הגוף, ולכן, לתהליך הניקוי צריך להיות מוכן. בתוך 7 ימים לפני הניקוי, זה יהיה הידרוקולותרפיה או שמירה על דיאטה, יש צורך לעבור מזון צמחוני, להגביל את עצמו מטוגן, שמנוני, חריפה, באמצעות יותר ירקות, פירות ומיצים.

כדי לנקות את המעיים בבית במהירות וביעילות, יחידות לא תמיד מיושמות.

- מתמודד לחלוטין עם חלב זה משימה, אשר צריך להיות מוגבר והשאיר חם במשך יום למשמרת, אבל לא צריך להיות גבינת קוטג 'וסרום.

- בלילה הבא, 20 מ"ל של שמן זית נוסף לכוס החלב המרוסק ושיכור.

- בבוקר יש לבלוע ציפורני שום מטוהרת על בטן וארוחת בוקר ריקה עם סלט תפוח או סלק.

- אחרי זמן מה, הרעב, הוא מכין דייסה מ פרופורציות שוות של אורז ו שיבולת שועל, אבל לא פתיתים. אנחנו אוכלים את הבש בבוקר ובערב ללא שמן, אבל עם תוספת קטנה של מלח, אתה יכול לקחת סלק מבושל כמו סלט. דייסה זה ישחק את התפקיד של טיהור הרושיק, אשר להפיץ מזון תוך ורידי.

- כדי לשפר את הצומח מעיים פתוגני, חודשיים צריכים לשתות באופן קבוע 3 פעמים ביום לפני הארוחות בכוס מים לא נוקשים עם 35 גרם של דבש, אשר יהיה מלא ויטמינים, הורמונים, חומרים פעילים ביולוגית.

ב Enterocolitis, 15 מ"ל של חומץ תפוח יש להוסיף לתערובת זו. שישה חודשים אתה יכול לחזור על מהלך ההתאוששות.

כיצד לנקות את המעיים בבית במהירות וביעילות: דיאטה

רוצה לנקות את המעי בבית במהירות וביעילות, אבל קשה לך לקבל את הכיסא המהיר, תגובה לא מספקת של הגוף, ולאחר מכן לתת עדיפות דיאטות כי לפעול יותר קל ו "לשבת" על אותם לעתים קרובות יותר.

- מגיע להצלה מצעים. תכונות בריאות של אנשי פשתן הבחינו לפני זמן רב, ללמוד להשתמש בזרעים עצמם וללחוץ את השמן מהם, שבו הם מצאו התחדשות, חומצות אומגה ייחודי.

יכולת פשתן להתנפח, יצירת תקע מוזר במטרות, ניתן להשתמש כדי לנקות את האחרון, לנקות אותו ומילוי עם כוח חיים.

זה דיאטה שוחד פשטות, עלות נמוכה ומקביל מובטחת ירידה במשקל.

שמנת חמוצה זרעי פשתן הקרקע משמשים ארוחת בוקר. רצוי כי השחזה פשתן נעשה כל יום, זרעים לפני זה צריך לטגן מעט, עבור שמן פשתן הוא הדגיש מהר יותר.

ניקוי המעיים יתרחשו ב -3 שבועות, בגידול. בכל שבוע, כמות הפשתן עולה על ידי 1 כפית, זה אומר שאנחנו מתחילים מ 1 כפות., אנחנו מסיים 3, הראשון, בשבוע השני של שמנת חמוצה לקחת 100 גרם, בשבוע השלישי המספר שלה ניתן להגדיל ל -150.

הכל פשוט מפתיע, smololol לן, מעורבב עם שמנת חמוצה וארוחת בוקר. לאחר מכן, הנוזל יכול להילקח אחרי כמה שעות, אז נשתה קפה בעבודה, לא שוכח על שני ליטר מים.

- קל יותר לעשות ניקוי הגוף כאשר דיאטה עם ברן. סיבי הצמחים כגון חיטה, שיפון שיבולת שועל, אורז הוא מסוגל להתנפח, לספוג toxins, יצירת את התנאים הדרושים לניקוי המעי.

ברן זול, אשר ניתן לקנות בכל חנות, מים, זה כל הרכיבים הדרושים כדי להפוך ניקוי במשך שבועיים.

בבוקר, במקום ארוחת בוקר, אתה צריך לאכול 2 כפות. ברן, להרים אותם עם 2 כוסות של נוזלים, טוב יותר עם מים, אבל יכול להיות מיץ או תה, לחזור על אותו הקבלה לאחר ארוחת הצהריים, לפני ארוחת הערב או במקום זה.

כדי להתערב במספר גדול של ברן לא שווה את זה, זה גם יכול לפגוע.

לנהל ניקוי של המעי באמצעות דיאטה על ברן 2 - 3 פעמים בשנה.

— דיאטה יום אחד קצת bitty, לקחת חדרים, בכל פעם אחרת, אתה צריך את זה שעה, החל מ 8.00, לפני שתי שתייה 200 מ"ל תה ירוק.

החידוש הוא שימוש בתה של לחם, להכנת אשר 500 גרם של ההווה, עדיף לא לחם שחור שמרים, שפכו 0.5 L של מים רותחים תלולים במשך חצי יום.

אז, 8.00 ואנחנו מתחילים, החל תה חדש בעוד שעה.

- תפוח + 1 כוס תה מהלחם;

- על חצי כוס מיץ ענבים ותה לחם;

- 400 מ"ל של תה ירוק;

- על חצי כוס לחם וגזר + ענבים לבנים (100 גרם);

- כל כך הרבה ענבים לשטוף את מיץ הענבים;

- 400 מ"ל של תה ירוק;

- על חצי כוס לחם ומיץ גזר;

200 מ"ל של מים לא מוגזים;

- 3 יח '. פלפל מתוק;

- ½ כוס לחם ומיץ תפוחים;

- לשתות תה ירוק בלילה.

— דיאטה "מטאטא" זוהי הדרך הנעימה ביותר והרכה ביותר לטהר את המעיים.

אנו מכינים את התערובת על ידי לקיחת 100 גרם של רכיבים כאלה:

שְׁזִיפִים מְיוּבָּשִׁים;

צימוקים ללא עצמות;

טבלת גס או חציר;

כל לטחון ולאחסן במקרר, לוקח 2 כפות. לילה, 2 שעות לאחר ארוחת הערב, עד שאנו אוכלים את כל התערובת.

— אם אתה צריך בדחיפות ולנקות ביעילות את המעיים נסה דיאטה כזו.

יום 1

בבוקר אתה מבשל תה מסנה או לקרוס על פי ההוראות. במהלך היום, שום דבר לא יכול להיות אכל, רק לשתות מיצי ירקות טריים, לא פחות מ 1.5 ליטר ליום

2, 3 ימים

אנחנו אוכלים רק זרעים, אגוזים, אבל לא שקדים, וירקות גולמיים:

גזר;

כרוב;

כל זה יכול להיות מעורב, אבל לא לסחוט.

4 יום

הדיאטה של \u200b\u200bכל היום מורכבת ממספר בלתי מוגבל של ירקות מבושלים במיץ שלה מבלי להוסיף מלח.

5, 6 ימים

בתפריט של היום, מרק ירקות הוא הציג, דייסה מ כוסמת ו שיבולת שועל עם הוספת דבש ופירות יבשים, אתה יכול לשתות מיצים טריים מפרי.

7 יום

מוצרי חלב בטיחות, ביצים מבושלות, לחם בסרום, 1 חתיכת תפוחי אדמה אפויים.

— Kisel Hawairy גם הוכח היטב כמו ניקוי רך. בשני ליטר מים, הכנסנו את המקלט של שזיפים, 50 גרם לחוץ מעוות או חציר, תן לי להרתיח, ולעמוד עוד חצי שעה על האש הקטנה ביותר, מסנן. אנו יוצקים 150 מ"ל של בית מרקחת במשותף, להרתיח שוב, מגניב ולאחסן במקרר, לוקח חצי כוס בלילה, 1.5 שעות לאחר האכילה האחרונה. אם אתה "ינשוף", ואז לשתות Kisel 2.0 שעות לפני השינה, כי לאחר זה רצוי לא לאכול, לא לשתות שום דבר.

מה יש לנו, למשוך את כל הלכלוך מהגוף שלך?

1. כל החומרים הרעילים ייגזר מהגוף.

2. ירידה במשקל.

3. הבטן תהפוך יותר מצויר על ידי הפחתת הגדלים של המעי.

4. העור של הפנים והגוף ייראה ברור יותר וצעיר.

בגוף של מבוגר, ממוצע של 1.5-2 ק"ג של סיגים, שרובם היוו על המעיים. האשים פיקדונות משפיעים לרעה על תהליכים מטבוליים, לפגוע בחסינות ורווחה. ניקוי המעיים מ slags ו toxins - הליך שימושי כי רצוי להוציא פעם אחת או שתיים בשנה. אתה יכול לבצע ניקוי עצמך, בבית.

איפה בגוף לקחת slags ו toxins בגוף?

מזון, נופל לתוך הבטן, ולאחר מכן לתוך המעי, נתון לתהליכים כימיים מורכבים. כדי להטמיע חומרים שימושיים ולהסיר מיותר, הגוף מחמצן את כל המוצרים בו. כתוצאה של חמצון, אלמנטים מזון מתפוררים על ידי תרכובות פשוטות. ב Slags, אלה חלקיקים שלא עברו את השלב המלא של חמצון ובמהלך תהליכי החליפין לא נלמדו.

חלק מן האלמנטים הלא מוקרנים האלה להתיישב במעיים, לימפה, בדים תאיים ואיברים אחרים, ומייצרים השפעה רעילה. ניקוי מן slags מאפשר לך לשחרר את הגוף שלך מפני אשפה מיותרת.

אחת הסיבות העיקריות לעצירות ולשלשולים - אכילת תרופות שונות. כדי לשפר את עבודת המעיים לאחר קבלת תרופות, אתה צריך כל יום לשתות כלי פשוט ...

תסמינים של slacking מעיים

כאשר אדם מתנהג אורח חיים בריא ושומר על תזונה נכונה, "אשפה" במעיים שלה ואת הגוף הוא הרבה יותר קטן.

אנשים כאלה יכולים להיות עשויים ניקוי רך עבור מניעה.

למרבה הצער, לא כולם לדבוק בתזונה בריאה, ואפשר לקבוע כי המעי צריך הליך בריאות לפי הסימפטומים.

סימנים של glukery ואת הצורך ניקוי מעיים:

• מטאוריזם תכופים, נפיחות,
• קוליק, עוויתות במעי,
• כיסא לא נורמלי (עצירות, שלשולים),
• חומרת המעיים, בחילה לאחר מזון שמנוני, מטוגן,
• גיהוק תכופים,
• עייפות מוגברת, ירידה ריכוז המיקוד
• עצבנות, עצבנות,
• נוּמָה,
• כאבי ראש,
• הידרדרות של עור, שיער, מסמרים,
• הצטננות תכופה,
• התנגדות נמוכה למחלות זיהומיות אחרות,
• תגובות אלרגיות,
• מחלות של מערכת העיכול (קוליטיס, גסטריטיס, כיב של הבטן),
• נְפִיחוּת
• מחלות פסיכוסומטיות
• לַחַץ יֶתֶר.

סיגים במעיים יכולים גם להוביל אוטם מוקדם ופתולוגיות קרדיווסקולריות חמורות, כפי שהם מעבים דם, להחמיר את זרימתו. ניקוי הגוף הוא מניעת מחלות רבות.

כיצד להתכונן לניקוי מעיים

לפני שתתחיל לנקות את הגוף בבית, אתה צריך להתייעץ עם רופא. נוכחות של מחלות מסוימות היא התווית נגד קפדנית הליך ניקוי המעי. לנהל טיפול, ורק אז לעשות אישור.

לפעמים הסרה עצמית של רעלנים על ידי ניקוי יכול לפגוע בגוף ולהחמיר רווחה. אם הרופא לא מצא את הסיבות לאיסור של ניקוי מעיים, יש צורך להתכונן כראוי לתהליך.

שקול היכן להתחיל להתאושש:

1. ללא קשר לשיטה הנבחרת, שבועיים לפני תחילת ההליכים, יש צורך לנטוש מזון חריף, מלוח, שמנוני, מטוגן. כמו כן יש לכלול אלכוהול, מזון מזיק (מזון מהיר, חטיפים, מוצרים מוגמרים למחצה).
2. לאורך כל התקופה של ניקוי הגוף, יש להבטיח מנוחה מלאה, לישון לפחות 7 שעות ביום.
3. יש צורך לטפל בכל הכספים הדרושים (עשבי תיבול, מוצרים, תרופות), אשר יידרשו לנקות את המעי.
4. אי אפשר לעשות ניקוי מעיים, אם מחלות כרוניות מחריפות או לרווחה גרועה נצפתה.

נהלי ניקוי למעיים דורשים סדירות. החל את התהליך, זה חייב להסתיים עד הסוף, אחרת ההשפעה של האורגניזם לא תושג.

שיטות ניקוי מעיים

ישנן דרכים שונות לטהר את המעיים. כדי להבין איזו שיטה מתאימה ביותר לגוף שלך, אתה יכול להתייעץ עם הרופא שלך או לחקור את כל האפשרויות, ולקחת החלטה עצמאית.

תְרוּפָה

כמה תרופות סמים לעזור להיפטר במהירות של שיכרון ו slags במעי. שים לב כי כל התרופות יש התוויות נגד ולפני החלת ניקוי הגוף, עליך לקרוא את ההוראות.

פחם מופעל

תרופה אפקטיבית עם פעולה סורבת, הוכחה במשך השנים. הפחם מופעל צוחק toxins, משפר את microflora מעיים, מבטל מטאוריזם, מסייע להתאים את הכיסא.

הוא מתבצע על פי התוכנית הבאה: הגלולות בקצב של 1 יח 'שתייה בלילה. לכל 1 ק"ג של משקל. כלומר, אם אדם שוקל 60 ק"ג, זה ייקח 6 טבליות בכל פעם. בבוקר צריך להיות ריקון מעיים. קאל צבוע בשחור, אין צורך להפחיד את זה.

כדי לנקות בבירור את הגוף עם פחם, יש צורך לקחת אותו תוך שבועיים, עם שיכרון חזק - במשך חודש אחד.

בנוסף enterosorbents, תרופה זו מכילה את Lactobacillia הכרחי עבור המעיים עבור microflora רגיל. Lactofilm מנקה ומרפא לא רק את המעיים, אלא גם את הכבד, הלבלב, משפר את הפעולה של כיס המרה ומסייע לרדת במשקל.

כדי לנקות את התרופה, השבוע הראשון לוקח 2 כרטיסיות. 3 פעמים ביום. בשבוע השני, המינון מופחת ל 1 הכרטיסייה. 3 פעמים ביום. קורס טיהור המעי הוא 2-3 שבועות.

Fortrans - ניקוי מעיים מהיר

זוהי משלשל מאוד מאוד. זה מתאים לנקות במהירות את הגוף, כפי שאחד מהם משמש פעם אחת. Fortrans מסייע להביא את משקעים של מחבוא אבנים מן המעי, ובמשולו קלים את כל דרכי העיכול.

עבור ניקוי הליך, תצטרך 4 חבילות עם אבקת פורד. הם bred ולשתות במשך 4 שעות (1 חבילה לשעה). התרופה היא הכלי הטוב ביותר כפי שאתה יכול לשטוף את המעי ללא חוקן.

לאחר ההליך, במשך 2 שבועות, עליך לדבוק בדיאטה.

כדי לנקות את המעיים במהירות עם תרופות, בסמים לבד לא מספיק. הקפד לעקוב אחר תזונה תזונתיים במהלך כל התקופה, לשתות הרבה מים נקיים, מומלץ גם לתמוך בגוף עם תרגילים פיזיים.

ניקוי עם חוקן

אורגניזם מרופד חזק ניתן לנקות בעזרת שיטה ישנה, \u200b\u200bפשוטה ויעילה -.

עבור ההליך, רצוי להשתמש ספל Esmarm עם קצה ארוך, כך הנוזל חודר ככל האפשר לתוך המעי.

זה ייקח 3 ליטר של מים נקיים, מבושל או קרן צמחים (קמומיל, קלנדולה). גם לניקוי זה שימושי להשתמש במים acidified (1 ליטר מים הוא הוסיף 1 כף. מיץ לימון או חומץ תפוחים).

יציבה נוחה ביותר עבור חוקן שוכב בצד, כיפוף הברכיים. יש צורך להציג את כל כמות הנוזל לתוך המעי ולחכות דחפים לרוקן.

כדי לטהר את הגוף עם גניבות השתמש בתוכנית כזו:

• במהלך 3 הימים הראשונים - חוקן 1 ליום.
• לאחר 3 ימים - 1 חוקן כל יום במהלך השבוע.
• בשבוע השני - 1 חוקן כל 2 ימים בתוך 7 ימים.

בדרך כלל תקופה זו מספיקה כדי להביא לינה מן המעי, לשפר את העבודה של הבטן ואת המצב הכללי של הגוף.

ניקוי המעיים של רעב

אין צורך לנקות את הגוף בשיטת הרעב. זוהי דרך רדיקלית ותביעה רק אנשים שאין להם מחלות כרוניות והפרות בריאותיות חמורות.

שבוע נבחר יום אחד, שבמהלכם מזון קשה מסרב. כדי לטהר ביעילות במהלך תקופה זו, לאורך כל היום הם שותים הרבה מים, מתרוצצות צמחים, תה, מותר לשתות 1 כוס של קפיר. השיטה מסייעת להיפטר רעלים משקולות עודף. צום יכול להיות נכנס לאורח החיים ולארגן יום כזה רגיל פעם בשבוע.

שיטות פולק

כיצד לנקות את המעי עם מתכונים פולקים - לשקול את הדרכים הטובות ביותר. שיטות עממיות מבוססות על שימוש במפעל טבעי ובמוצרים סבירים, שהיא היתרון העיקרי שלהם.

זרעי פשתן לניקוי רך

זרעי פשתן מעשים על מעי דק ושומן כמו מטאטא. זה סולפט דבש, עוטף את הבטן ואת הוושט עם סרט מגן, אפילו מציג סיגים עומדים ביותר. גם בזרע מכיל חומרים יקרי ערך וויטמינים. זהו הכלי הטוב ביותר ואת בטוח ביותר לשיפור הגוף.

הזרעים נמחים במטחנת קפה ולחודש לשימוש 1 כפית. מבוקר בטן ריקה, מי שתייה.

יש דרך שנייה - לשפוך 1 כפית בערב. זרע הקרקע עם מים רותחים (100 מ"ל), ובבוקר לשתות את המסה הזאת.

ניקוי מעיים ברן.

אתה יכול לקנות ברן מוכן בבית מרקחת או בשוק, בתזונה בריאה. זה גם אמצעי יעיל מאוד עבור הנסיגה של רעלים מן המעיים, פריקה של עודף משקל, שיפור הפעולה של מערכת העיכול היא מנקה גוף טבעי אמיתי.

עדיף לשתות סובין עם Kefir: ב 1 זכוכית לקחת 2 שעות. ברן, ערבוב ומאפשר לעמוד 20 דקות. בתקופה זו, ברן בקפיר יתפזר. השתמש Kefir עם ברן עדיף בערב, 3 שעות לפני השינה. נקו את הגוף בדרך זו במשך 1-2 חודשים.

נפתח! ברן וזרע פשתן ניתן להוסיף מנות: חבר סלטים, דייסה, מרקים.

כוסמת עבור טיהור מעיים

דגנים ידועים ובמחיר סביר מנקה לחלוטין את המעי, אם אתה מבשל אותו בדרך זו: בערב 4 כף. l. כוסמת ושופכים כוס של קפיר. לשים את המקרר לכל הלילה. בבוקר זה קצת חם במיקרוגל ונצרך כמו ארוחת בוקר.

אם הגוף הוא תקוע חזק ויש הרבה עודף משקל, אז כמובן ניקוי צריך להיות לפחות 1 חודש. עם בעיות בריאות קטנות, יש מספיק 2 שבועות.

שמן קיקיון

כדי לסייע במטרות להיפטר זבל ולשפר את הגוף, מומלץ להשתמש בשמן קיק. יש לו פעולה משלשל רכה ובעיקר מתאים לאנשים הסובלים מעצירות.

שמן צורכת 1 כפית. לפני שעת השינה. זה חייב להיות מופעל על ידי מים חומציים (1 t. מיץ לימון הוא bred בחצי כוס מים חמים).

מעיים ניקוי צמחי מרפא

ניקוי הגוף של עשבי תיבול הוא דרך רכה לתקן את הבריאות שלך. דמי טיפוליים מסייעים להסיר את הנפיחות, להביא סיגים, להקים את העבודה של איברי העיכול, להרוות את הגוף עם חומרים יקרי ערך.

לאסוף מס '1.

קח 1 כף. l. עשבי תיבול של בני אלמוות, קמומיל, סנה, plantain. יוצקים את כל המים הרותחים למחצה, מתעקשים במשך 3 שעות. אחרי, מתח ולקחת במהלך היום. קורס ניקוי המעיים הוא 2 שבועות.

אוסף מספר 2.

קח 1 כף. l. עשבי תיבול של צמח, מנטה, מייבשי מארש, פטרוזיליה. עשבי תיבול ממוקמים 500 מ"ל של הצנצנת ומזג מים רותחים. זה מתעקש 3-4 שעות, מסנן, מופרדים על ידי 4-5 קבלות פנים ומשקאות במהלך היום. ניקוי המעי עם תשלום זה נעשה במשך 2 שבועות.

מוצרים טיהור המעיים

למוצרים רבים יש נכסים מנקים ויש להם טיפול מועיל טיפול גסטרואינטסטין. אם תזין אותם לתזונה שלך על בסיס מתמשך, אז סימני הרפיון ניתן לשכוח. במנועי המעיים לא יצטברו את הפיקדונות של אבנים רגועות, רעלים ואשפה אחרת.

מוצרים מנקה את הגוף:

• סלק,
• כרוב,
• שְׁזִיפִים מְיוּבָּשִׁים
• תפוחים
• קפיר,
• פרי הדר
• גזר,
• סלרי,
• קְוֵקֶר,

דיאטה מנקה במשך 7 ימים

הפתק! השורה הראשונה בטבלה היא היום הראשון, השני הוא השני, וכן הלאה.

ארוחת בוקר	חָטִיף	אֲרוּחַת עֶרֶב	חָטִיף	אֲרוּחַת עֶרֶב
דייסה שיבולת שועל על מים, 1 תפוח.	2-3 שזיפים, קומץ אגוזים.	מרק על בשר קדידון, סלט ירקות.	200 גרם. גבינת קוטג 'נמוך.	חזה עוף מבושל, סלט סלק.
דייסה כוסמת, ביצה אחת.	1 תפוח קטן כתום.	קציצת בשר עם אורז על צלחת צד, סאלה ירקות.	כוס של קפיר עם כיכרות.	דגים מבושלים עבור זוג או בתנור, סלט.
גבינת קוטג '200 גרם, מפוזרים עם אגוזים, פירות יבשים.	סלט של כרוב וגזר.	כל מרק, סלט עם פילה וירקות עוף.	יוגורט, כמה קרקרים.	Meathelers, סלט ברוקולי וכל ירקות אחרים.
לחם סובין עם גבינה כמות קטנה של שמן שמנת.	כוס של קפיר.	בשר מבושל או עוף עם שעורה על צלחת צד, סלט ירקות.	Apple ו 2-3 שזיפים.	קציצות עם ירקות מבושלים על צלחת הצדדי.
דייסת חיטה, כל פרי מתוק.	כתום, קומץ אגוזים.	מרק, סלט ירקות.	כוס של קפיר, כמה קרקרים או לחם.	בשר בשר מבושל, סלט כרוב סלט.
דייסת שיבולת שועל, 1 ביצה.	סלט של סלק, גזר ותפוחים.	בשר מבושל או מבושל (כל שומן נמוך), על כוסת הקטנש, סלט.	200, גבינת קוטג '.	תבשיל ירקות עם בשר או דגים, סלט.
סנדוויץ 'חותך.	יוגורט ו 1 תפוח.	מרק בשר וסלט של ירקות.	כתום, חיתוך שוקולד.	דג עם סלק סלק על צלחת בצד, סלט.

במשך כל השבוע, אתה יכול לשתות תה שחור, ירוק, מיץ פירות קטן, תה צמחים, ירכיים גפן. הדיאטה מנקה באופן מושלם את המעיים, מבטל קילוגרם נוסף, נותן תחושה של קלילות וממלא את האנרגיה.

אלה היו השיטות הטובות ביותר, איך לנקות את הגוף מן slags בבית. נהלים כאלה מסייעים לשמר את היופי של הגוף, הנוער, הרווחה היפה, חסינות בריאה במשך שנים רבות.

וִידֵאוֹ

לדעת איך לנקות את המעיים בבית, אתה יכול להגן על עצמך מפני מחלות שונות. במעי הגס, מספר גדול של פסולת חיים מצטבר, אשר הופכים למדיום טוב לגידול מיקרואורגניזמים פתוגניים.

רופאים רבים מאמינים כי רוב המחלות להתחיל עם המעי.

טיהור המעי מוצג לאנשים אשר:

• להאכיל על מוצרים המכילים תוספי מזון מזיקים רבים;
• לעתים קרובות לצרוך מזון שומן, אלכוהול;
• אהבה להשתתף במוסדות מזון מהיר;
• מעדיפים מזון לבעלי חיים למוצרי הצמח;
• לא לשחק ספורט;
• לחיות במגלופוליס גדול.

מטאוריזם, ריח רע, מחלות עור, עצירות ועייפות מהירה - האותות העיקריים שהמעיים סתומים בחומרים מיותרים ובפסולת. קודם כל, אתה צריך לנקות, להביא סגנון חיים בריא ואז לשמור על עצמך במצב טוב.

ההתעלמות מהניקוי יכולה להתבצע לשכר את הגוף, מחלות לב, מיגרנות, הצטברות של תולעים רבות והאצת ההזדקנות.

איך לצחצח את המעיים עם סמים?

עבור ניקוי מעיים יעיל, משלשלים עוצמה משמשים לעתים קרובות, אשר מיוצרים בצורה של אבקה, כמוסות, טבליות או נוזלים.

של התרופות המפורסמות ביותר, אתה צריך להזכיר את האמצעים הבאים:

• Fortrans;
• Lavalec;
• Movepepept;
• נתרן או מגנזיום סולפט.

הפעולה שלהם מתחילה במשך 3-4 שעות לאחר השימוש. אתה יכול לקנות אותם בבית מרקחת ללא מתכון, אבל זה מאוד חשוב במדויק בצע את ההוראות כדי לא לפגוע בגוף שלך. יש צורך לנקות עם התרופות שצוין לעתים רחוקות מאוד, שכן משלשלים מוסרים לא רק חומרים מזיקים, אלא גם שימושי.

פחם מופעל נחשב לאחד השימושים השימושיים ביותר, זולים ובטוחים. זה משמש לעתים קרובות עם inxications של אטיולוגיה שונים, שכן זה adsorbent חזק יכול במהירות "למשוך" קשרים רעילים פלט אותם. וזה למרות העובדה שהם יעלה על זה באופן משמעותי על ידי מסה ונפח. מומחים מייעצים לו לשתות אותו יחד עם קליפת הצמח, אשר מכנית מנקה את הקירות של המעי.

לוקח כמות גדולה של פחם יכול לעורר התייבשות, כך במהלך טיהור יש צורך לשתות הרבה מים. ככלל, פחם לוקח לא יותר מ 3 פעמים ביום ב 6-7 טבליות בכל פעם (מבוסס על החישוב של 1 חתיכה על ידי 10 ק"ג של משקל הגוף) 2 שעות לפני הארוחות. משך הקורס - 3-6 ימים.

אם יש תופעות לוואי (בחילות, הקאות, כאבי בטן, עצירות) השימוש של פחם צריך להיות מופסק מיד.

מתכונים פולקים לטיהור

ברפואה העממית ישנם מתכונים פשוטים רבים המסייעים לנקות את המעיים מן ההמונים נדידה. אתה יכול לבחור כל שיטה, לפי שיקול דעתך.

לשתות קפיר

הדרך הקלה ביותר לנקות את המעיים מן slags היא לשתות במהלך היום 1 כף. קפיר. יום מנה - 2 ליטר. בנוסף, אתה יכול לשתות 3-4 כף. מים טהורים, אם יש צורך בכך.

מאת אפשרויות אחרות אתה צריך להזכיר:

• קפיר עם קמח פשתן. בשבוע הראשון, 100 מ"ל של קפיר עם 1 כפית. קמח, על השני - 100 מ"ל עם 2 שעות. אֲבָקָה. בשבוע השלישי, כמות המשקה גדל ל 150 מ"ל מ 3 שעות. קמח. התערובת שותה במקום ארוחת הבוקר.
• קפיר עם כוסמת. Croup הוא שפך עם Kefir ולשים עם מקרר במשך 6-7 שעות. במשך 10 ימים, כל בוקר לשתות קצת מים חמים ושעה מאוחר יותר לאכול חלק דייסה. ארוחת הצהריים יכולה להיות רגילה.
• קפיר עם שמן זית. ב 1 כף. מוצר שווה לקחת 1 כף. l. שמן וסורביטול.

זה גם מאוד שימושי לאכול ברן עם קפיר.

Kissel מ Prunes.

משקה כזה יעזור לא רק לנקות את המעיים, אלא גם להיפטר משקעים שומניים בבטן.

רכיבים:

• שיבולת שועל - 50 גרם;
• שזיפים קשורים - קומץ;
• סלק קטן - 1 PC.

בישול:

1. לטחון סלק על פומפיה גסה. לחתוך שזיפים עם חתיכות
2. חבר את כל הרכיבים, יוצקים 1500 מ"ל של מים רותחים.
3. מבשלים על חום נמוך לא יותר מאשר ¾ h.
4. זן ולשתות במהלך היום.

שרידים של העוגה לא צריך להיות נזרק משם. הם יכולים לשבת למחרת כל ארוחת הבוקר.

טיהור מיץ סלק מעיים

סלק - אחד המוצרים הטובים ביותר עבור פעולת מעיים רגילה. לכן, זה שווה את זה לעתים קרובות יותר בתפריט שלה. רשימת ארוחות סלק שימושיות היא מרקים נרחבים למדי, Borshs, קדרות, מגוון רחב של סלטים.

מיץ Beetacular יש ריח מסוים וטעם, רבים גרימת בחילה. לכן, זה יכול להיות גידול עם מיץ גזר, מרתח של rosehip או להוסיף קצת מותק. בתוך 1-2 שבועות, 100 מ"ל של מיץ מחולק לשלוש קבלות פנים, לכל ½ H לפני הארוחות. הקבלה להתחיל עם מנות קטנות, בהדרגה להגדיל אותם.

מיץ סחוט טרי הוא לא מתאים. זה הכרחי כי זה מינימום 40 דקות במקום קר. אז זה הרבה יותר טוב נתפס על ידי הגוף.

זרעי פשתן

זרעי פשתן הוא מקור עשיר של חומצות שומן רב בלתי רוויות וסיבים. בצורה מוצקה, המוצר אינו נספג, כמו נדן החיצוני של הדגן הוא צפוף מאוד. עדיף להוסיף זרעים בצורת השחזה מנות שונות: יוגורטים, דייסה, catlets, סלטים, משקאות. בכמויות קטנות, הם יכולים להיות נצרכים מדי יום. תוסף כזה יעזור לקבל את כמות סיבים מסיסים הנדרשים עבור הגוף. זהו אחד משיטות הניקוי הטבעי הטוב ביותר. זרעים לספוג נוזלים להתנפח, לעזור להביא רעלים וריר, לשפר את microflora מעיים.

כדי למנוע את bloating במהלך השימוש מוגבר של סיבים, אתה צריך לשתות יותר מים.

תוצאה טובה מעניקה לשימוש במים (200 מ"ל) עם זרעי פשתן שחיקה (1 כפות). נוזל זה צריך להיות שיכור 2 פעמים ביום במשך חצי שעות לפני ארוחת הבוקר לפני שעזבו לישון. לחלופין, אתה יכול לקחת זרע פשתן עם קפיר.

מים מינרלים

אפשרות הניקוי הקלה ביותר היא להשתמש כמות גדולה של מים. כל יום אתה צריך לשתות לפחות 11 כוסות מים נקיים ללא גז.

זה הכרחי למטרות כאלה:

• גירוי של peristals מעיים;
• תמיכה באיזון מים בגוף;
• הבטחת כמות נורמלית של נוזל לחסל את המוצרים המזיקים של החיים.

הגוף שלנו הוא מערכת עצמית לחלוטין, אנחנו רק צריכים לעזור לה קצת, באמצעות כמות הנדרשת של מים כל יום.

במקרה של מים מינרליים, אתה צריך לפעול יותר זהיר. עדיף שהמים המינרליים הרימו את הרופא. כדי לטהר את זה, זה חייב להיות מובא למצב חם להתמוסס 2 שעות l. מלח ים. נוזל זה צריך לשתות על בטן ריקה ב -1.5 שעות לארוחת צהריים. בערב, אתה יכול לסעוד ירקות מבושלים או דייסה מבושל על המים.

סרום חלב תזונתי עם ירקות

הסרום עם הירוקים הוא גם מנקה את המעיים ומבטל פיקדונות שומן עודף. בסיר אמייל, לזרוק על 1500 מ"ל של פרוסטור ולשים על אש קטנה. בעוד הנוזל הוא מחומם, אתה צריך לטחון ירקות. כאשר גבינת קוטג 'מתחילה לצאת, לשפוך את הירוקים, להפחית את האש ומחר עוד 10-15 דקות. לאחר מכן, גבינת קוטג 'נפרדת מן הנוזל ויש לי בסרום 25 דקות לפני הארוחות.

מתכון עם ברן

השימוש בחלקיקים גס של פגזי תבואה נותן השפעה מפוארת של טיהור. הם מכילים כמות גדולה של סיבים שאינם מתעכלים. מצאה בפנים, היא כמעט מיד מתחיל להתנפח ולספוג רעלים ורעלים, עוזר לשחרר את עצמם מפיקדונות רב שנתי של אבני צף.

מוצר טבעי זה בטוח לחלוטין. קח את זה שלוש פעמים ביום במשך חצי שעות לפני הארוחות 2 אמנות. l. ברן להיות בטוח לשתות 2 כפות. מים. משך הקורס הוא 4 שבועות, אבל זה עולה זה לא יותר מ 1 פעם בשנה.

אם אדם לעתים קרובות מזין על מוצרים עם ברן, ולאחר מכן ניקוי זה כמעט לא נחוץ. עבור אותו עיקרון, דגנים גס רבים תקפים: אורז, שעורה, כוסמת, שיבולת שועל.

איור ניקוי

פירות יבשים גם לנקות את המעיים. תאנים שימושיות במיוחד. אתה יכול להכין תערובת משולבת: לקחת 100 גרם של תאנים, צימוקים, יבשים לדלג עליהם דרך מטחנת בשר. הדשא של חציר לשפוך 1.2 ליטר מים רותחים מתעקש לא פחות מ 2 שעות. הנוזל בעירוי הוא להתחבר עם מוצרים מרוסקים לשים לתוך מקום חם במשך 8-10 שעות. לאחר מכן, הרכב מאוחסן ב את המקרר, באמצעות 1 כפות. l. מערבבים כל לילה במשך 7 ימים.

עם מים מלוחים

בהודו העתיקה, דרך לטהר את המעיים של מי מלח היה לעתים קרובות מתורגל. תומכי שיטה זו טוענים כי מים חמים עם תוספת של מלח ים מלא מנקה את כל דרכי העיכול, ולא רק את הערכה. הנוהל מתבצע בבוקר על בטן ריקה מיד לאחר התעוררות: יש צורך לשתות 1 l מים חמים מ 2 שעות. מלח ים. במשך 2 שעות, תהליך הטיהור צריך להתחיל, אז בשלב זה עדיף לא ללכת לשום מקום.

יש לזכור כי שיטה כזו מסוכנת, שכן כמות גדולה של מלח יכולה לפגוע בגוף. לכן, אנשים עם כליות חלשות, יתר לחץ דם, מחלות לב, נפיחות או סוכרת שיטה כזו של ניקוי הוא התווית.

ניקוי מן slags ו toxins עם עשבי תיבול שונים צמחים

אפקט טוב נותן משלשל, מבושל באופן עצמאי מן גרגרים Rowan. גרגרים שנאספו ממוקמים בצנצנת זכוכית, דובר סוכר, כיסוי גזה ולשים על השמש, כך האחרון מתמוסס. לאחר מכן, הבנק לשים במקום חשוך במשך 20 ימים. המסה מלאה ולהוסיף אלכוהול (לכל 500 מ"ל של 25 מ"ל נוזלי). לשתות כאלה כאלה צריך להיות על בטן ריקה של 15 מ"ל.

זה שימושי לשתות תה, מבושל מן סרפד, חציר, מטורף ויארו, ויש תפוחים נוספים.

כמה עשבי תיבול, כגון watmwood, יש גם אפקט אנטי ברק, אשר שימושי כפליים עבור מערכת העיכול.

חוקן להיפטר עמלות

יש כלי פחות יעיל שאינו יכול לנקות לחלוטין את המעיים. עבור אפקט חזק יותר, ההליך מתבצע מספר פעמים.

לפני הנושא, אתה צריך להחזיק שביתת רעב יום אחד או יום פריקה על מוצרי חלב מותסס או ירקות. הנוהל מתבצע בשעות הבוקר המוקדמות או בערב. יש להביא מים. על 2 ליטר מים אתה צריך לקחת 1 כפות. l. מיץ לימון או חומץ תפוחים. זה רצוי כי תערובת הוא blown לפני ההליך לפחות 10-11 שעות לאחר ההקדמה של הרכב לתוך פי הטבעת, אתה צריך לחכות 10 דקות רק ואז לשחרר את המעי.

מתי ההליכים הם התווית?

למרות העובדה כי ניקוי של הגוף יש הרבה יתרונות, אתה צריך לדעת שיש גם התוויות נגד. אין צורך לעסוק בהליכים כאלה לנשים בהריון, כמו גם אנשים שחולים סוכרת, הפטיטיס ובלבלב.

בין רשימת התוויות התוויות נגד:

• אונקולוגיה;
• תקופה שלאחר הניתוח;
• להחליש את הגוף ללא קשר לסיבות.

זה גם לא הכרחי לנקות בטמפרטורת הגוף הגבוהה. ראשית אתה צריך לקבוע את הסיבה, לחסל אותו ורק אז להתחיל לטיהור המעי.

באילו מקרים הוא ייעוץ מומחה?

ניקוי הוא הליך חשוב שממנו תלוי הרבה. לכן, עדיף להתייעץ עם מומחים ואנשים ידע, אם לעשות את זה באופן כללי במצב אחד או אחר. אדם שהוא מומחה בתחום זה ינחה את הדרך הטובה ביותר לנקות, את משך שיעור ויתן את העצה הנדרשת.

טיהור המעי הוא משימה רוויה לחלוטין עבור אנשים מודאגים לגבי בריאותם ורוצים להוביל את אורח החיים הנכון.

ניקוי המעיים יהיה שימושי עבור כולם ללא יוצא מן הכלל. מזון של מוצא בעלי חיים, מעורר הצטברות של slags ו toxins, נמצא בתזונה של כל אדם.

מומלץ לבצע ניקוי קבוע של דרכי המעיים לאלו המתגוררים באזור עם מצב סביבתי שלילי, שכן הסיגים של הגוף מוסרים לאט מאוד.

תקופתיים ביצוע ניקוי עמוק של מערכת העיכול לאנשים אשר:

• לא לשחק ספורט.
• להוביל אורח חיים לא בריא.

סימנים של סיגים במעיים

הגוף מספק אותות מסוימים המציינים סטירה מוגברת. תסמינים אלה כוללים:

• עייפות מתמדת.
• כאבי ראש.
• התייבשות העור.
• תפקוד לקוי של מעיים.
• ריח נשימה כבד.
• נוכחות של עודף קילוגרמים.

הצורך בטיחות מצביע על הפרה של שיווי משקל פסיכולוגי. אדם זורם בקלות למדינות דיכאוניות, הופך להיות עצבני או אדיש.

היתרונות של טיהור המעיים

ניקוי דרכי העיכול פותר בעיות רבות:

• ההרכב הכימי של הדם מייצב. כאבי ראש עוזבים, עצירות, מחווני לחץ דם נורמלי מנורמל.
• עור נקי. מחקה קמטים קטנים.
• מצב הרוח משתפר, התשוקה מתעוררת לחיות.

לבסוף, הסרה קבועה של "אשפה" מן מערכת העיכול יש השפעה מתחדשת.

איך לנקות את המעי

כדי לא ליישם את פגיעה הגוף, הנוהל צריך להיות מוכן כראוי. הצעד הראשון לקראת השגת המטרה הוא חריג מהתזונה של המוצרים הבאים:

• אפייה וממתקים.
• מנות שומניות.
• כרוב, תפוחים.
• תרבויות שעועית.
• לחם שחור.
• קפה ומשקאות עם גזים.

התפריט כולל:

• דייסה חלבית.
• זנים תזונתיים של בשר ודגים.
• קרצולות לבנים.
• תה ירוק.
• Ryazhenka, Prostokvasha, Kefir.
• מיצים טריים (ללא סוכר).

משך שלב ההכנה הוא 2 שבועות.

הכנות

לנקות את המעיים ניתן לנקות עם תרופות. הם יספקו הסרה איכותית של "אשפה" המצטברת. בשימוש למטרה זו, האמצעים עם אפקט רך, מרגיע, אשר תורם לנסיגה של honeystones דחוס. לפני החלת, מומלץ למלא תנאי מוקדם - להתייעץ עם הרופא.

המינון תלוי בפורמט שנבחר. התיק מכיל 22.5 גרם של אבקה, שהוא נורמה אחת. Enterosgel בצורה של הדבק נמדדת על ידי כרכים: פעם אחת תצטרך לקחת אחד וחצי כפות.

אתה יכול לקחת תרופה פסטלית בשתי דרכים:

• מינון המינון של מים.
• ממיסים נוזלים (100 מ"ל).

משך הקורס הוא 3-5 ימים. קח שלוש פעמים ביום 1 שעה לאחר הארוחות.

פוליסורב.

סוכן Sorbent, חומר פעיל פעיל של דו תחמוצת סיליקון קולואיד.

נקו את המעי עם הכרחי בהתאם לתוכנית הבאה:

• הכן קצב אבקה - 1 גרם עבור כל 10 ק"ג של משקל חי. נפח המתקבל מחולק למספר טכניקות.
• מינון להתמוסס ב 100 מ"ל של מים טהורים. קח 1 שעה לפני או אחרי הארוחות.

משך הקורס הוא 2 שבועות.

לתרופה יש את היכולת לאסוף חומרים מזיקים, למשוך אותם באופן טבעי. המינון מחושב על בסיס משקל אנושי: 1 Tablet נלקח ל 10 ק"ג של משקל הגוף.

קורס מרכובה פחמן מופעל הוא 10 ימים. קח את זה שאתה צריך שלוש פעמים ביום.

כיצד לנקות את המעיים של תרופות עממיות

מן האשכול הגוף slags ו toxins, באמצעות מתכונים פשוטים.

• דבש ולימון. במהלך החודש אתה צריך לשתות כוס מים עם כף של דבש ומיץ לימון.
• כתלות ברינה. בצורת מחוממת, יש לו השפעה קלה.
• קפיר. בשנת 200 מ"ל של המשקה אתה צריך להוסיף 1 כף. l. שמן זית. לקחת אחרי שינה על בטן ריקה.
• לִגזוֹם. קומץ של פירות יער לשפוך מים (500 מ"ל), לעזוב את הלילה. במסעדת הבוקר. קח 200 מ"ל עירוי על בטן ריקה.
• שמן פשתן. כדי ללכוד את המעי, אתה צריך לקחת 1 כף בבוקר לאחר התעוררות. l.
• סודה. תורם לשיפור העבודה של עסקאות העיכול. לשתות משקה על בטן ריקה שהוכנה מחישוב של 1 כפית. אבקה על 50 מ"ל של מים חמים. משך הקורס הוא לפני שיפור הרווחה.

סוּבִּין

המתודולוגיה מבוססת על היכולת של סיבים "להוציא" מן המעי כל slags מבלי להפריע שיווי המשקל של microflora המקומי.

קח ברן אתה צריך 20 דקות לפני הארוחות (2 כפות), מי שתייה (350 מ"ל). אפשרות זו עבור שחרורו של המקצועות של slags ו toxins מתורגל רק פעם בשנה.

שמן קיקיון

קסטור עוזר לנקות בעדינות את המעיים. ערכת יישומים, כדלקמן:

1. בבוקר לערבב 50 מ"ל של המוצר עם אותו נפח של מיץ לימון. קח תערובת בדיוק בשעה 7 בבוקר.
2. לאחר 30 דקות, לשתות 3 כוסות מים חמים.

שמן קיק מגרה peristaltics, אשר תורם לטיהור של מערכת העיכול. אחרי הביקורים השניים בחדר האמבטיה, אתה צריך לשתות כוס של קפיר. שארית היום מותר לאכול קל עבור התבוללות המוצר.

אינפוזיה צמחים

ניקוי מעיים רך יעזור להחזיק עמלות צמחים.

• קח כרכים שווים של היפריקום, חינניות, גיליונות תותים, כליות ליבנה ואת הדשא של אלמוות.
• Brew 2 כפות. l. תערובות עם מים רותחים (500 מ"ל). לעזוב לכל הלילה.
• לשתות 100 מ"ל עם תוספת של דבש 2 פעמים ביום.

טיהור המעי על ידי תרופות עממיות הוא שיטה בטוחה, אבל איטי.

אם אתה צריך לנקות את מערכת העיכול במהירות, אז אתה צריך להשתמש בנושא. בנוסף להסרת רעלים, עובד הכבד משתפר. Clizer מומלץ לתרגל מדי שנה, בסתיו ובאביב. הטכניקה תהיה שימושית עצירות כרונית, הרחבה.

ישנם מספר מתכונים של קומפוזיציות המשמשות לשימור המעי:

• יתר לחץ דם. על ½ כוס נוזל חם לקחת 1 כפית. ללא שקופית של מלח מבשל. גורם לריקון מהיר וחזק, המבוסס על גירוי הקרום הרירי של המחלקה העבה.
• סלק. השטיחים נמחים בכיתה (800 גרם) ומבושל עם מים רותחים (1.5 ליטר). להשאיר אותו להיות במשך 40 דקות. משך הקורס הוא 4-11 ימים. חוקן נבדק על ידי אפקט רך. היא מבטלת עצירות, מגרה peristaltics.
• צמחים. לקבלת הכנת הפתרון לקחת את הצמחים הבאים: צבע קמומיל, מרווה, נשמה, plantain, קלנדולה.
• קפה. עבור ההליך, משקה מבושל מזרעים הוא קר לטמפרטורת החדר. כתוצאה מכך, הפוריסטליסטי המעי השתפר, עבודתו של בועת שמרים ואדרנליות מנורמל. אסור על יתר לחץ דם מאובחנים והרגשה מוגברת של CNS.

במהלך טיהור המעי, יש צורך לדבוק בעקרונות של מזון תזונתי. הבסיס של התפריט צריך להיות דגנים מבושלים על המים.

ההליך אסור על פי הפתולוגיות הבאות:

• פוליפוז חינוך במעי.
• טחורים וקשרים.

צום ודיאטה

נקו את מערכת העיכול בבית, אתה יכול לעקוב אחר העקרונות של תזונה נכונה. מוצרים לעזור טיהור ספונטני, לחסל עצירות ומנורמל microflora המקומי.

כדי להגדיר את peristaltics, בתזונה, יש צורך להציג מוצרים כאלה כמו:

• יוגורט, קפיר. כלול בתפריט בכל יום, ערבוב אותם עם פירות.
• מיצים סחוט טרי. משקאות שהושגו גררגיות חומצה - שזיפים, אליקה, כתום, סיד, שרי שימושיים. הרכב מכיל ויטמין B9, מואצת ריסוק וחיסול אבנים עיוור hoody. פעמיים בחודש מומלץ לבצע פריקה ימים, באמצעות מיצים אך ורק: 200 מ"ל בכל שעה.
• תפוחים. הם מכילים אחוז גבוה של סיבים כמות גדולה של חומצות פרי. עבור ימים פריקה, אתה צריך לקחת 2 ק"ג של מוצר 2 ליטר של מים לא מוגזים.
• ירקות. לתרום להסרת רעלים. יום אחד בשבוע מומלץ לאכול רק על ידי אותם. צנון, עגבניות, מלפפונים, פלפלים בולגרים, קישואים מותרים. הם יכולים להיות מופרדים בנפרד או בסלטים, מוצא ירקות תיבול.
• דַיסָה. הדגנים לטהר את הקירות המעיים, לעורר את הכיסא היומי ולנהוג את slags.

תזונה כוסמת קפיר

דיאטה על כוסמת נמשכת 1-2 שבועות. בתקופה זו, התפריט צריך להכיל רק שלושה שמות בכל יום:

• דַיסָה;
• כפתור שומן נמוך;
• מים מינרלים.

הכן כוסמת בהתאם לשיטה הבאה:

1. בערב אתה צריך לשטוף 1 כוס דגנים נלהבים אותו עם 400 מ"ל של מים רותחים.
2. חום ולהשאיר עד הבוקר.

במהלך היום, אתה יכול לאכול כל תבואה מהביל, אבל זה בלתי אפשרי להמתיק, להוסיף, בעונה עם שמן. אסור לשתות מזון קפיר. עדיף לשתות אותו 1 שעה לפני הארוחות.

1. שטף עם croup (2 כף). יוצקים קפיר (200 מ"ל).
2. לעזוב לכל הלילה. אתה יכול להוסיף דבש או kuragu.

הדייסה שהוכנה בדרך זו נאכלת רק בבוקר בתוך שבועיים. במהלך היום מומלץ להשתמש:

• פירות מיובשים;
• סלטים מירקות וירקות, מתובל בשמן ירקות;
• תפוחים ירוקים;
• מותק (1 כפית).

דיאט קפיר

ניקוי מתבצע 3 ימים ו פעמיים בחודש. את הדיאטה, הבא (ביום):

הראשון - 2.5 ליטר של משקה חלב מחולק 6 מנות ולשתות אותם במהלך היום. לחם שחור יבש מותר.

השני הוא 2 ליטר של מיץ תפוחים מתוק. מותר לצרוך קרקרים.

השלישי - יש סלטים של ירקות מבושלים - חלפים, תפוחי אדמה, גזר, בצל, כרוב כבוש - מתובל שמן צמחי. שיפון קרקרים.

טיהור על אורז

זהו אחד הטכניקות העדינות לניקוי דרכי העיכול. לשטוף 2 ק"ג של מוצר ושופכים עם מים. לעזוב על ארבעה ימים, באופן קבוע החלפת נוזל. השתמש עבור דייסת בישול. מבשלים 3 כפות. l. אורז, לא צועדים אותו.

בבוקר לאחר הערות, אתה צריך לשתות כוס מים טהורים. ארוחת הבוקר מותר להתחיל לאחר 30 דקות. ארוחת צהריים וערב - כרגיל. טיהור דיאטה מיועד 2 שבועות. תקופתיות - פעמיים בשנה.

לַחֲזוֹר