הרפובליקה של קרים

(מאמר מחקרי)

העבודה הושלמה:

קוזלובסקיה אולגה ויקטורובנה

מורה לביולוגיה

תקציב עירוני

מוסד חינוכי

"בית ספר תיכון מס' 2 סאקי"

סאקי, הרפובליקה של קרים

SAKI-2016

תזות

מחקר פסיכולוגי של דומה למצבים נוירוטיים אצל מתבגרים

הרלוונטיות של המחקר.

מטרת המחקר - מחקר של השפעת מתח על היווצרות מצבים נוירוטיים אצל מתבגרים.

נושאי מחקר :

כתוצאה מניתוח תיאורטי של הספרות ומחקר אמפירי, נמצא כי גיל ההתבגרות מאופיין בהתפתחות של מצבים נוירוטיים, הנקבעים לרוב על ידי נוכחות לחץ.

יש לציין כי היווצרות מצבים נוירוטיים נובעת מרמה גבוהה של אגרסיביות, חרדה, אקסטרברסיה וחוסר יציבות רגשית.המחקר שלנו יהיה שימושי והכרחי לא רק עבור הורים ומורים, אלא גם עבור פסיכולוגים בבית הספר, שיכולים לבצע עבודה פסיכו-תיקון ופסיכו-מניעתי בשלב מוקדם בהיווצרות מצבים נוירוטיים.

מ רְשׁוּת

הקדמה………………………………………………………………………………………4

פֶּרֶק אני . יסודות תיאורטיים לבעיית המאפיינים הפסיכולוגיים של הלחץ בספרות מקומית וזרה... .................................................................. ..... .. 7

1. מאפיינים פסיכולוגיים של גיל ההתבגרות…….…..7

1.2. תכונות של ביטוי של מתח פסיכולוגי …………………..8

1.3. פְּסִיכוֹלוֹגִימאפיינים של ביטוי של חרדה אצל מתבגרים ………………………………………………………………………………………………… 12

1.4. מאפיינים פסיכולוגיים של התפתחות התחום הרגשי בגיל ההתבגרות……………………………………………………………16

מסקנות לסעיףאני………………………………………………………..16

פֶּרֶק II . מחקר אמפירי של תכונות פסיכולוגיות של גילוי לחץ אצל מתבגרים …………………………………………………………………………………..…..…………..17

2.1. מאפיינים של קבוצות הנבדקים………………………………………………………………17

2.2. שיטות וטכניקות מחקר…………………………………………………………………………………17

2.3. ניתוח התוצאות ופרשנותן…………………..20

מסקנות……………………………………………………………………23

מסקנה……………………………………………………………….……25

רשימה של ספרות משומשת ………………………………………….27

מבוא

הרלוונטיות של המחקר. חקר הביטוי של מתח אצל מתבגרים הוא אחת הבעיות הדחופות של הפסיכולוגיה. המשמעות התיאורטית שלו נקבעת על ידי הצורך לזהות דפוסים כלליים של ביטוי של מתח אצל מתבגרים.

מצב נוירוטי - הסתגלות מגוננת למציאות של אדם חסר ביטחון, הנגרמת ממצב טראומטי. מצבים נוירוטיים מובילים לעתים קרובות מאוד לנוירוזות, אשר, בתורן, מחולקות לשלושה סוגים:נוירסטניה, הפרעה אובססיבית-קומפולסיבית והיסטריה.

לפיכך, נוירוזה היא מחלה פסיכוגנית של אישיות מתהווה, ולכן היא מושפעת מכל מה שיכול לסבך את תהליך היווצרות האישיות אצל ילדים ולתרום לעלייה כללית במתח נוירו-נפשי אצל ההורים. אבחון מוקדם של מצבים נוירוטיים אצל מתבגרים ימנע היווצרות של נוירוזות ויסייע למורים, לפסיכולוגים בבית הספר ולהורים לשים לב לבעיות גיל ההתבגרות בזמן.

בעיות פסיכולוגיות בגיל ההתבגרות תמיד הדאיגו פסיכולוגים, כי. במהלך גיל ההתבגרות מונחות תכונות הדמות הראשיות, סגנון ההתנהגות האנושית, הרגליו, אוריינטציות החיים וכו'. והחיים הבוגרים הנוספים של אדם יהיו תלויים במידת המעבר החיובית של השלב הזה, אחד הגורמים שיכולים להפריע להיווצרות התקינה של אישיות יכול להיות הלחץ הרגשי שסבל ממנו, וכתוצאה מכך, התפתחות של מצב נוירוטי. .

נוירוזה בילדים ובני נוער היא הסוג הנפוץ ביותר של פתולוגיה נוירופסיכיאטרית. בתחילה, נוירוזות מייצגות הפרעה רגשית המופיעה בעיקר במצבים של מערכות יחסים מופרעות במשפחה, בעיקר עם האם, שהיא בדרך כלל האדם הקרוב ביותר לילד בשנים הראשונות לחייו. תפקיד פתוגני לא פחות ממלא מערכות יחסים עם עמיתים, מבוגרים משמעותיים, כמו גם בעיות המתעוררות בבית הספר (עבודה יתר, עומס עבודה גבוה בבית הספר, אסתניה, ירידה בריכוז וביצועים כלליים)

מושא לימוד - מאפיינים פסיכולוגיים של ביטוי של מתח אצל מתבגרים.

נושא לימוד - מאפיינים של ביטוי של מתח אצל בנות ובנים בגיל ההתבגרות.

מטרת המחקר - מחקר של השפעת מתח על היווצרות מצבים נוירוטיים אצל מתבגרים.

השערת מחקר. היווצרותם של מצבים נוירוטיים אצל מתבגרים נקבעת על פי רמתם וסוג התגובות האגרסיביות שלהם, חרדה, מוחצנות או מופנמות.ישנם הבדלים בביטוי תגובות הלחץ אצל נערים ונערות מתבגרים.

בהתאם למטרה ולהשערת המחקר, פתרנו את הדברים הבאיםמשימות :

1. לחקור את תכונות הביטוי וההתרחשות של מתח אצל מתבגרים.

2. לזהות את הגורמים למתח אצל מתבגרים, כלומר לחקור את הביטוי של תוקפנות וחרדה.

3. קבעו את מנגנון הלחץ אצל נער.

4. ערכו מחקר אמפירי שמטרתו אבחון מצבים נוירוטיים אצל מתבגרים, כדי לעמוד על ההבדל בביטוי שלהם בין בנים ובנות.

שיטות מחקר:

מחקר חרדה (שאלון שפילברג-חאנין)

אבחון מצב התוקפנות (שאלון Bass-Darky)

שאלון G. Eysenck

תיאורטי ומתודולוגי הבסיס לעבודתנו היה מחקר של פסיכולוגים ידועים, המוקדשים לבעיות גיל ההתבגרות, הקשר של הפרעות נוירוטיות עם התפתחות נפשית, הוראות על תקופות של משברים הקשורים לגיל.

פֶּרֶקאני. יסודות תיאורטיים לבעיית המאפיינים הפסיכולוגיים של הלחץ בספרות מקומית וזרה.

1. 1. מאפיינים פסיכולוגיים של גיל ההתבגרות

גיל ההתבגרות הוא שלב של התפתחות אונטוגנטית בין ילדות לבגרות (מגיל 11-12 ועד גיל 16-17), המאופיין בשינויים איכותיים הקשורים להתבגרות ולכניסה לבגרות.

אנו יוצאים מהעובדה שהתפתחותה של אישיות נקבעת לא רק על ידי מאפיינים מולדים, לא רק על ידי תנאים חברתיים, אלא גם על ידי עמדה פנימית, אשר בגיל ההתבגרות נוצרת עם פיתוח מודעות עצמית.

גיל ההתבגרות הוא היווצרות של תרבות בעלת תנאי היסטורי וחברתי. לשלב ההתבגרות בהתפתחות האישיות אין גבולות יציבים ועם התפתחות התרבות הוא נדחק לאחור לגיל מבוגר יותר ויותר ומתארך.

גיל ההתבגרות מאופיין באפשרות הפוטנציאלית של כניסה מודעת ותכליתית של אדם לתרבות.הפוטנציאל האינטלקטואלי בגיל ההתבגרות דומה כבר לאינטלקט של מבוגר, ההבדל המהותי בין החשיבה של נער למבוגר טמון רק ב עובדה שלנער יש פחות חיים וניסיון אינטלקטואלי. שליטה בעקרון המחקר של הכרת המציאות יכולה להפוך לאחת הדרכים של נער להיכנס למרחב התרבותי.

בגיל זה מתרחשת היווצרותן של צורות מורכבות של פעילות אנליטית וסינתטית, היווצרות של חשיבה מופשטת, תיאורטית. מה שחשוב הוא תחושת השייכות של המתבגר לקהילת "מתבגרים" מיוחדת, שערכיה הם הבסיס להערכות המוסריות שלו.מאפיין של גיל ההתבגרות הוא היווצרות של מודעות עצמית, שמאפיין אופייני לה הוא הופעת היכולת והצורך להכיר את עצמו אצל מתבגרים כאדם בעל תכונות הגלומות בו, בניגוד לאנשים אחרים. במהלך תקופה זו של החיים, נער מתחיל להפיץ מידע באופן פעיל.

1.2. תכונות של ביטוי של מתח פסיכולוגי.

צורות ביטוי של מתח.

מתח פסיכולוגי יכול להתבטא בשינויים במערכות תפקודיות שונות בגוף, ועוצמת ההפרות יכולה להשתנות משינוי קל במצב הרוח הרגשי ועד למחלות קשות כמו כיבי קיבה או אוטם שריר הלב. ישנן מספר דרכים לסווג תגובות לחץ, אך עבור פסיכולוגים המבטיחה ביותר היא לחלק אותן להתנהגותי, אינטלקטואלי, רגשי ופִיסִיוֹלוֹגִי ביטויי לחץ (במקביל, תהליכים ביוכימיים והורמונליים מכונים באופן מותנה ביטויים פיזיולוגיים).

ביטויים רגשיים של מתח

ביטויים רגשיים של מתח משפיעים על היבטים שונים של הנפש. קודם כל, זה נוגע למאפייני הרקע הרגשי הכללי, המקבל קונוטציה שלילית, קודרת, פסימית. במתח ממושך אדם נהיה חרד יותר בהשוואה למצבו הרגיל, מאבד אמון בהצלחה, ובמקרה של מתח ממושך במיוחד הוא עלול להיכנס לדיכאון. על רקע מצב רוח שונה כזה, לאדם שחווה מתח יש התפרצויות רגשיות חזקות יותר, לרוב בעלות אופי שלילי. אלו יכולות להיות תגובות רגשיות של עצבנות, כעס, תוקפנות, עד למצבים רגשיים.

מתח ממושך או חוזר לטווח קצר יכול להוביל לשינוי בכל אופיו של אדם, שבו מופיעות תכונות חדשות או קיימות משופרות:מופנמות, נטייה להאשמה עצמית, דימוי עצמי נמוך, חשדנות, תוקפנות וכו '

בנוכחות תנאים מוקדמים מסוימים, כל השינויים לעיל חורגים מהנורמה הפסיכולוגית ורוכשים את התכונות של פסיכופתולוגיה, המתבטאות לרוב בצורה של נוירוזות שונות (אסתניות, נוירוזה של ציפייה חרדה וכו'). מצבים רגשיים שליליים (פחד, חרדה, פסימיות, שליליות, אגרסיביות מוגברת) הם גם השלכות וגם תנאים מוקדמים להתפתחות מתח. מחקר על המאפיינים של מתח חינוכי הראה כי פחד מהעתיד (כגורם המעורר את התרחשות של לחץמצב) תרם להתפתחות ביטויי מתח כמו חרדה מוגברת, ספק עצמי, מצב רוח דיכאוני, מחשבות שליליות חודרניות ותחושות חוסר אונים.

1.3. תכונות של ביטוי של חרדה אצל מתבגרים

מקום חשוב בפסיכולוגיה המודרנית תופס על ידי חקר היבטים של התנהגות חרדה. חרדה היא בעיה חריפה במיוחד עבור מתבגרים. בשל מספר מאפייני גיל, גיל ההתבגרות נקרא לעתים קרובות "גיל החרדה". מתבגרים מודאגים מהמראה החיצוני שלהם, מבעיות בבית הספר, מיחסים עם הורים, מורים, עמיתים. ואי הבנה מצד מבוגרים רק מגבירה את אי הנוחות.

בעיית החרדה היא אחת הבעיות הדחופות ביותר בפסיכולוגיה המודרנית. בין החוויות השליליות של אדם, החרדה תופסת מקום מיוחד בגיל ההתבגרות, לעתים קרובות היא מובילה לירידה בכושר העבודה, בתפוקה ובקשיים בתקשורת. במצב של חרדה, נער חווה לא רגש אחד, אלא שילוב כלשהו של רגשות שונים, שכל אחד מהם משפיע על מערכות היחסים החברתיות שלו, המצב הסומטי שלו, התפיסה, החשיבה וההתנהגות שלו. יש לזכור שמצב החרדה אצל בנים ובנות בגיל ההתבגרות יכול להיגרם מרגשות שונים. רגש המפתח בחוויה הסובייקטיבית של חרדה הוא פחד. יש להבחין בין חרדה כמצב לבין חרדה כתכונת אישיות של מתבגרים. חרדה היא תגובה לסכנה קרובה, אמיתית או מדומיינת, מצב רגשי של פחד מפוזר חסר אובייקט, המאופיין בתחושת איום בלתי מוגבלת (בניגוד לפחד, שהוא תגובה לסכנה מוגדרת היטב). חרדה היא תכונה פסיכולוגית אינדיבידואלית, המורכבת בנטייה מוגברת לחוות חרדה במצבי חיים שונים, לרבות כאלו שמאפיינים האובייקטיביים אינם מונעים זאת.

חרדה יכולה להיווצר הן מהמחלה האמיתית של נערים ונערות בתחומי הפעילות והתקשורת המשמעותיים ביותר עבורם, או שהיא יכולה להתקיים למרות מצב חיובי מבחינה אובייקטיבית, בהיותה תוצאה של קונפליקטים אישיים מסוימים, הפרעות. בפיתוח הערכה עצמית וכו'.

חרדה כתכונת אישיות קובעת במידה רבה את התנהגותם של מתבגרים. רמה מסוימת של חרדה היא תכונה טבעית ומחייבת של אדם פעיל פעיל. לכל נער או נערה בגיל ההתבגרות יש את רמת החרדה האופטימלית או הרצויה שלהם - זוהי מה שנקרא חרדה מועילה. הערכתו של אדם את מצבו מבחינה זו היא מרכיב חיוני של שליטה עצמית וחינוך עצמי עבורו. עם זאת, רמה מוגברת של חרדה היא ביטוי סובייקטיבי למצוקה של מתבגרים.

לחרדה יש ​​השפעה משמעותית על ההערכה העצמית בגיל ההתבגרות. רמה מוגברת של חרדה אצל מתבגרים עשויה להעיד על הסתגלותם הרגשית הבלתי מספקת למצבים חברתיים מסוימים. זה יוצר גישה כללית של ספק עצמי.

יצוין כי עוצמת חווית החרדה, רמת החרדה אצל בנים ובנות שונות.

תצפיות על התנהגותם של בנים ובנות לא הובילו לגילוי הבדלים בין המינים, אולם כאשר ראיינו מורים והנבדקים עצמם, התברר שבנות ביישניות וחרדות יותר.

לפיכך, הבדלים מגדריים בחרדה אינם קשורים לגיל הנבדקים: הם זהים בערך אצל ילדים ומבוגרים. עם זאת, נתונים על סוגים שונים של חרדה (חרדה כללית וחברתית) סותרים.

לפיכך, נושאי לימוד חרדת מתבגרים תופסים מקום משמעותי בפסיכולוגיה המודרנית. בין הנושאים האקטואליים ביותר - זיהוי הגורמים והדרכים לתיקון התנהגות חרדה. לא המקום האחרון תופס על ידי חקר ההבדלים בין המינים בביטוי החרדה.

1.4. מאפיינים פסיכולוגיים של התפתחות התחום הרגשי בגיל ההתבגרות.

יצירות רבות מוקדשות להיבטים הפסיכולוגיים של היווצרות אישיותו של נער. בגיל זה נוצר סוף סוף המנגנון האינטלקטואלי, המאפשר לבנות בצורה משמעותית את תפיסת העולם, מערכת הערכים האישית ותפיסת העצמי של האדם. הדימוי של העצמי בזמן זה אינו יציב, פחות חיובי בהשוואה לגיל בית הספר היסודי, שיא השינויים הללו מתרחש בערך בגיל 12-13. גיל ההתבגרות תופס מקום מרכזי, הנער פותר את המשימה הבסיסית של פיתוח תחושת זהות תפקיד, המשלבת לא רק את מערכת זיהוי התפקידים בפועל, אלא גם את הניסיון שנצבר בשלבי הגיבוש קודמים, מסנתזת אותה והופכת לבסיס פיתוח נוסף של אישיותו של מבוגר.

בתקופת הנעורים של חייו של אדם, כמובן, התחום הרגשי עובר שינויים משמעותיים. מה קורה להתפתחות הספירה הרגשית של נער?

הוכח שעם הגיל, ילדים מתחילים לזהות טוב יותר רגשות; בגיל ההתבגרות, הגבולות של מושגים "רגשיים" מתבהרים: למשל, ילדים צעירים משתמשים באותו מונח כדי להתייחס למגוון רחב יותר של תופעות רגשיות מאשר ילדים גדולים יותר. מתבגרים רשמו הרחבה משמעותית של אוצר המילים של הרגשות ככל שהם מתבגרים ועלייה במספר הפרמטרים שבהם נבדלים הרגשות.

מחקרים הראו שמתבגרים חווים מגוון אירועי חיים בצורה חיה ואינטנסיבית יותר מאשר לא רק מבוגרים, אלא גם ילדים. זה חל על רגשות חיוביים ושליליים כאחד. אם נער שמח, אז "במאה אחוז", אבל משהו הרגיז אותו, אז הוא מרגיש נורא אומלל. מצבים אלה של שמחה חסרת מעצורים וייאוש עמוק יכולים להחליף זה את זה במהירות, מצב הרוח הרווח של נער אפילו ליום אחד הוא לעתים רחוקות "שחור" או "לבן", אלא בדרך כלל "מפוספס כמו זברה".

גל כזה בחיי הרגש של מתבגרים, מחברים רבים קשורים בעיקר לאיזון של שני הסוגים העיקריים של תהליכים עצביים - עירור ועיכוב. בגיל ההתבגרות, בהשוואה ל"ילדות האמצעית" (גילאי 7-11 שנים) ועם הבגרות, ההתרגשות הכללית גוברת, וכל סוגי העיכוב נחלשים. כך מסתבר שאותם אירועי חיים גורמים לתגובה רגשית חיה יותר אצל מתבגרים וקשה להם הרבה יותר להירגע.

בינתיים, הרגשות והתחושות של מתבגרים קשורים יותר לחייהם הפנימיים. כלפי חוץ, הם מתבטאים במידה פחותה מאשר אצל ילדים. ואפילו בשיחות האינטימיות ביותר, בני נוער לרוב לא מדברים על כל החוויות שלהם.

מאפיין חשוב נוסף של התחום הרגשי של מתבגרים הוא האפשרות לדו קיום של רגשות ותחושות בכיוון ההפוך. לדוגמה, צעירים יכולים לאהוב ולשנוא מישהו בו-זמנית, ושתי הרגשות יכולות להיות כנות לחלוטין.

ישנן עדויות לכך שהמתבגרים הלא מתפקדים כביכול "קשים" (שנוטים להפרות משמעת, מעשים לא חוקיים) שונים בבירור מבני גילם המשגשגים, כולל העובדה שהם חווים שעמום לעתים קרובות ובעוצמה רבה במיוחד. כלומר, הם לא יודעים איך להפוך את החיים שלהם למוארים, מגוונים ומעניינים.

ההתפתחות הרגשית של בנים מתבגרים שונה מזו של בנות. מאמינים שבנות יותר רגשיות והן אינטנסיביות יותר ממה שבנים חווים במגוון הזדמנויות, הן אוהבות לדבר על הרגשות שלהן יותר. זה רק בגלל העובדה שבחברה שלנו, ביטויים של רגשות ורגשות מתקבלים בברכה אצל בנות, אבל לא אצל בנים.

עם זאת, יש להם תגובות רגשיות שונות למצבים קשים. בנות חוות לעיתים קרובות "כישלונות" בתחום הרגשי - מצב הרוח משתנה באופן דרמטי, מופיעות דמעות וכו'. בנים, לעומת זאת, מגיבים במידה רבה יותר בשינוי התנהגותם – למשל, הם יכולים להתלקח, להתחצף. רגשות ככאלה, הם לרוב נמנעים מלהראות. מצד שני, הם מתנהגים בצורה רועשת יותר, הרבה מהפעולות שלהם מלוות בתנועות מיותרות (הם לא יכולים לשבת בשקט, לסובב משהו בידיים וכו'). תגובות אלימות כאלה הן ניסיון להעביר את האחריות לכישלונות מעצמו לנסיבות הסובבות או פשוט "להפיג" מתח פנימי בצרחות ובתנועות מיותרות.

שיא חוסר היציבות הרגשית אצל בנים הוא בגיל 11-13 שנים, ובבנות - 13-15 שנים. מסתבר ש-13 שנים הוא גיל השיא של חוסר היציבות הרגשית עבור שניהם. בגיל זה רוב הקשיים באינטראקציה בין מתבגרים למבוגרים. אז, מורים מציינים שהמשמעת מופרת לרוב על ידי תלמידי כיתה ז', כלומר. בגיל 13. מבוגרים רבים מציינים גם גל של התלהמות מוזרה אצל ילדים בני 13: למשל, הם מוצאים את הצרות של אחרים מצחיקות, הם עוינים כלפי קשישים ונכים וכו'.

לדברי V.G. קזנסקאיה, בני נוער נוטים להיתקע ברגשות שלהם, חיוביים ושליליים כאחד. כתוצאה מכך, מתבגרים, בעיקר בנות, לפעמים ממש "רוחצים בחוויותיהם" ומגיבים בלי הרבה התלהבות לניסיונות של אחרים לעזור להם, לרתק אותם בעסק ספציפי כלשהו.

לסיכום, יש לציין כי בנוסף לחיזוק הרגשות והתחושות, ואף בניגוד אליהם, בגיל ההתבגרות, מתפתחת יכולת הוויסות העצמי שלהם. המתבגר, המסוגל יותר לרגשות עזים ומגוונים, הופך להיות מסוגל יותר לעכב אותם על ידי מאמץ רצוני.

בהתחשב בכך שגיל ההתבגרות מאופיין כתקופה של רגשיות מוגברת, המתבטאת בריגוש קל, שינויים במצב הרוח, שילוב של איכויות קוטביות הפועלות לסירוגין, וגם לא לשכוח שחלק מהמאפיינים של התגובות הרגשיות של גיל ההתבגרות נעוצות בהורמונליות ובפיזיולוגיות. תהליכים, יש להניח שבתקופה זו של חייו של אדם צומח, עלולות להתעורר בקלות חרדה מוגברת, אגרסיביות, פחדים וחרדות שונים.

תְפוּקָה ס למדור אני

לחץ הוא תגובה מערכתית של הגוף לכל השפעה ביולוגית, כימית, פיזית, פסיכולוגית, שיש לה ערך הסתגלותי.

מצבים נוירוטיים יכולים להיותשקוראים לו סעל ידי פעולת גורמים שליליים ומתבטאים בהפרות של הספירה הרגשית של אדם ובהפרעות אוטונומיות שונות. הגורם העיקרי לנוירוזה הוא סוגים שונים של קונפליקטים חברתיים (מריבות, טינה, יחס לא הוגן מצד אחרים, מתח רגשי וכו'), כתוצאה מכך אדם עלול לחוות חוויה כואבת של כישלון, קונפליקטים פנימיים, תחושת חוסר השגה של מטרות חיים, אובדן בלתי הפיך וכו'.

כביטויים העיקרייםמצבים נוירוטייםישנן הפרעות שונות בתחום הרגשי: מצב רוח מדוכא, דמעות, חרדה, פחד, חרדה מוגברת,תוקפנות מילולית או עקיפה,ייאוש, חוסר סובלנות, עצבנות.בחלק המעשי של עבודתנו, ננסה ללמוד את הביטויים הללו ולהראות את ההבדל בביטוי שלהם אצל בנים ובנות.

סעיף II. מחקר אמפירי מצבים נוירוטיים אצל מתבגרים

2.1 מאפייני קבוצות המבחן

מטרת העבודה שלנו היא לזהות מצבים נוירוטיים אצל מתבגרים. במחקר השתתפו 30 (15 בנים ו-15 בנות) בני נוער - תלמידי ה-MBOU "Saki Secondary School No. 2". גיל המתבגרים הוא 12-13 שנים.

בעבודתנו השתמשנו בשיטות האבחון הבאות: שאלון Bass-Darky לאבחון מצב התוקפנות, שאלון החרדה שפילברג-חאנין, שאלון Eysenckלאבחן אקסטרברסיה, מופנמות ויציבות רגשית.

2.2 שיטות וטכניקות מחקר

כדי לאבחן את התגובות האגרסיביות והעוינות של מתבגרים, השתמשנוהשאלון של Bass-Darkey.

א' באסה, שאימץ מספר הוראות של קודמיו, חילק את מושגי התוקפנות והעוינות והגדיר את האחרונים כ: "... תגובה המפתחת רגשות שליליים והערכות שליליות של אנשים ואירועים". ביצירת שאלון משלהם המבדיל בין גילויי תוקפנות ועוינות, א' באסה וא' דארקי זיהו את סוגי התגובות הבאים:

1. תוקפנות פיזית – שימוש בכוח פיזי נגד אדם אחר.

2. תוקפנות עקיפה - תוקפנות המופנית בסיבוב לעבר אדם אחר או לא מופנית כלפי איש.

3. גירוי - נכונות להפגין רגשות שליליים בגירוי הקל ביותר (מזג רוח, גסות רוח).

4. שליליות - אופן התנהגות אופוזיציוני מהתנגדות פסיבית למאבק אקטיבי נגד מנהגים וחוקים מבוססים.

5. טינה – קנאה ושנאה לזולת על פעולות אמיתיות ובדיוניות.

6. חשדנות – החל מחוסר אמון וזהירות כלפי אנשים ועד לאמונה שאנשים אחרים מתכננים וגורמים נזק.

7. תוקפנות מילולית - ביטוי של רגשות שליליים הן דרך הצורה (צעקה, צרחה) והן דרך תוכן התגובות המילוליות (קללות, איומים).

8. תחושת אשמה – מבטאת שכנוע אפשרי של הנבדק שהוא אדם רע, שנעשה רוע וכן את ייסורי המצפון שהוא חש.

מדד העוינות כולל סולמות 5 ו-6, ואת מדד האגרסיביות (הן הישיר והן המוטיבציוני) -1, 3, 7.

הבדיקה בוצעה בצורה קולקטיבית, באווירה רגועה ונינוחה, שבה הציעו לבני נוער 75 הצהרות, עליהן היה עליהם לענות "כן" או "לא".

כדי לאבחן חרדה של מתבגרים, השתמשנושְׁאֵלוֹן שפילברג-חנין

מדידת החרדה כתכונת אישיות חשובה במיוחד, שכן תכונה זו קובעת במידה רבה את התנהגות הנבדק. רמה מסוימת של חרדה היא תכונה טבעית ומחייבת של אדם פעיל פעיל. לכל אדם יש את רמת החרדה האופטימלית, או הרצויה שלו - זוהי מה שנקרא חרדה שימושית. הערכתו של אדם את מצבו מבחינה זו היא מרכיב חיוני של שליטה עצמית וחינוך עצמי עבורו.

חרדה אישית מובנת כמאפיין אינדיבידואלי יציב המשקף את נטיית הנבדק לחרדה ומצביע על כך שיש לו נטייה לתפוס "מעריץ" רחב למדי של מצבים כמאיים, המגיב לכל אחד מהם בתגובה מסוימת. כנטייה, חרדה אישית מופעלת על ידי תפיסה של גירויים מסוימים, הנחשבים על ידי אדם כמסוכנים להערכה העצמית, הערכה עצמית. חרדה מצבית או תגובתית כמצב מאופיינת ברגשות הנחוות סובייקטיבית: מתח, חרדה, דאגה, עצבנות. מצב זה מתרחש כתגובה רגשית למצב מלחיץ ויכול להיות שונה בעוצמתו ובדינמיות לאורך זמן.

אנשים המסווגים כחרדים נוטים לתפוס איום על ההערכה העצמית והחיים שלהם במגוון רחב של מצבים ומגיבים במצב מאוד בולט של חרדה. אם מבחן פסיכולוגי מבטא אינדיקטור גבוה לחרדה אישית בנבדק, אז זה נותן סיבה להניח שיש לו מצב של חרדה במגוון מצבים, במיוחד כאשר הם נוגעים להערכת כשירותו ויוקרתו.

לאבחון מכווןלזהות מוחצנות-מופנמותנוער שימש אותנושְׁאֵלוֹן G. Eysenck, אשרכולל תיאור של מצבים נפשיים שונים, שאת נוכחותם על הנבדק לאשר או להפריך. השאלון מאפשר לקבוע את רמת החרדה, התסכול, התוקפנות והנוקשות.

1. ניתוח התוצאות שהתקבלו ופרשנותן.

התוצאות של בדיקות פסיכולוגיות באמצעות שאלון Eysenck לאבחון תכונות וקביעת סוג המזג נמצאות בטבלה 2.3. 1.

טבלה 2.3.1

נתוני שאלון Eysenck

אקסטרוורסיה - מופנמות

12(40 %)

18 (60 %)

נוירוטיקה - רגשות. יַצִיבוּת

21 (70 %)

9 (30 %)

בהתבסס על התוצאות של טכניקה זו, אנו יכולים לראות שלבנות יש יותר אקסטרברסיה מאשר בנים. 18 בנות, שהן 60% מהמדגם כולו, חברותיות יותר, יוזמות, חסרות מנוחה, מעדיפות לבלות בחברה מהנה, פעילות. בנים, בניגוד לבנות, יותר לא יציבים מבחינה רגשית. 21 בנים, שהם 70% מכלל הנבדקים, הם יותר לא יציבים, עצבניים, לא רגשיים, מתרגשים בקונפליקט.

נתוני הבדיקה על שאלון האגרסיביות של Bass-Darkey נמצאים בטבלה 2.3.2.

טבלה 2.3.2

שאלון אגרסיביות של באס-דארקי

הטבלה מראה שהבניםלעומת בנותיותר תוקפנות פיזית ומילולית, כמו גם מדד האגרסיביות הכללי. בהשוואה לבנים, לבנות יש רמה גבוהה יותר של שליליות, עצבנות, טינה, תוקפנות עקיפה ותחושת אשמה בולטת. סולם החשדות מיוצג כמעט באותה מידה אצל בנים ובנות.

לוח 2.3.3 משקף את המדדים לפי המתודולוגיההערכה של חרדה ותוקפנות Ch.D. שפילברגר וי.ל. חאנינה.

טבלה 2.3.3

כתוצאה משיטה זו, ניתן לראות זאתאינדיקטור החרדה רווח יותר אצל בנות מאשר אצל בנים.ב-18 בנות, שהם 67 אחוז, החרדה היא הגבוהה ביותר, לעומת בנים, שרמת החרדה שלהם היא 33%. תגובות לא אגרסיביות מיוצגות באופן שווה בשתי הקבוצות: 10% מהבנים ו-11% מהבנות. יש לציין כי בתשעה מתבגרים לא התגלו תגובות לא תוקפניות כלל. שוב, גם בנות וגם בנים מועדים לתגובות תוקפניות. 12% מהבנות ו-13% מהבנים מראים אגרסיביות מוגברת, בעוד שמדד זה לא נמצא בחמישה מתבגרים מקבוצת המחקר.

מסקנות

כתוצאה מניתוח תיאורטי של הספרות ומחקר אמפירי, נמצא כי גיל ההתבגרות מאופיין בהתפתחות של מצבים נוירוטיים, הנקבעים לרוב על ידי נוכחות לחץ. יש לציין כי היווצרות מצבים נוירוטיים נובעת מרמה גבוהה של אגרסיביות, חרדה, אקסטרברסיה וחוסר יציבות רגשית.

נמצא כי קיימים הבדלים בביטוי תגובות הלחץ אצל בנות ובנים. למשל, בנות מתבגרות נוטות יותר לתוקפנות עקיפה ומילולית, ובנים - לתוקפנות מילולית ופיזית. באופן כללי, האינדיקטורים לסוגי התוקפנות אצל בנים ובנות מתבגרים שונים במקצת.

אצל בנות, מספר התגובות התוקפניות שולט בבירור על מספר התגובות הלא תוקפניות (תשובות של בני נוער מכילות גינוי ברור, עלבון או איום כלפי אדם אחר), כלומר, לנבדקים אלו יש מניע מובהק לתוקפנות; בנוסף, רמת השליליות, הטינה והעצבנות שולטת בקרב בנות.

אצל בנים, מספר התגובות התוקפניות שולט על מספר התגובות הלא תוקפניות (תשובות של בני נוער מכילות עלבון ברור או איום על אדם אחר), כלומר לנבדקים אלו יש מניע לתוקפנות מובהק; עם זאת, בנים יציבים יותר מבחינה רגשית מבנות. בנוסף, בנות יותר מוחצנות ביחס לבנים.

לפיכך, בהתבסס על הנערך האמפיריתמחקר, אנחנו יכולים להסיק את זהמידת הביטוי של המרכיביםשיכול להוביל למצבים נוירוטיים,מתבגרים שונים. במחקר השתתפו 30 תלמידי תיכוןוב-27 מהם ניתן לבסס נטייה ליצירת מצבים נוירוטיים. המחקר שלנו יהיה שימושי והכרחי לא רק עבור הורים ומורים, אלא גם עבור פסיכולוגים בבית הספר, שיכולים לבצע עבודה פסיכו-תיקון ופסיכו-מניעתי בשלב מוקדם בהיווצרות מצבים נוירוטיים.

סיכום

אחד המאפיינים הבולטים של גיל ההתבגרות הוא חוסר היציבות האישית. זה מתבטא בשינויים פרטיים במצב הרוח, ב"נפיצות" רגשית, כלומר. רגישות רגשית הקשורה לתהליך ההתבגרות, שינויים פיזיולוגיים בגוף. הגורמים לבעיות בגיל ההתבגרות מגוונות. אחד מהם הוא הרצון להתבסס ולהתבלט, בשילוב מחאה נגד הנורמות והכללים הקיימים בחברה. המחאה הזו יכולה להוביל נער לאחת מהקבוצות הבלתי פורמליות הרבות מסוגים שונים, יכולה לדחוף אותו לברוח מביתם, שוטטות. במצבים קשים במיוחד, מתבגרים עלולים להפגין התנהגות אובדנית – מחשבות על מוות, איומים מתאימים, ניסיונות התאבדות.

IN בגיל ההתבגרות, גם אצל בנים וגם אצל בנות, יש תקופות גיל עם רמות גבוהות ונמוכות יותר של התנהגות תוקפנית. מבנה הביטוי של צורות שונות של תוקפנות נקבע בו זמנית על ידי מאפייני גיל ומגדר: אצל בנים מתבגרים, כל האינדיקטורים לתוקפנות בולטים הרבה יותר מאשר אצל בנות. אצל בנים, בניגוד לבנות (אצל בנות, אגרסיביות, באופן כללי, קיימת באופן פוטנציאלי- בצורות של פחד או תלות), אגרסיביות מתגלה כנטייה או מציאות של התנהגות. אצל נערים מתבגרים, תוקפנות פיזית ומילולית ישירה שולטת; לעומת זאת, בנות נשלטות על ידי צורה מילולית עקיפה של תוקפנות.

כדי למנוע התנהגות תוקפנית, יש צורך ללמד בני נוער את המיומנויות של תקשורת חיובית, אינטראקציה עם חברים אחרים בחברה, היכולת למצוא דרכים שלווה חלופיות לפתרון קונפליקטים.

בהתבסס על ניתוח תיאורטי של הספרות על בעיית המחקר, גיבשנו את ההשערה הבאה: ישנם הבדלים בתגובות דחק אצל בנים ובנות בגיל ההתבגרות. מטרת המחקר האמפירי שבוצע במסגרת עבודתנו הייתה לזהות הבדלים ברמת האגרסיביות, הנוירוטיות, החרדה אצל בנות ובנים.

תוצאות המחקר הניסיוני הראו זאתחומרת מרכיבי ההתנהגות האגרסיבית,נוירוטיות, חרדההתנהגות מתבגרים שונה.

כך, מטרת המחקר שלנו - לחקור את בעיית הביטוי של תגובות דחק בגיל ההתבגרות בין בנים לבנות, ולזהות הבדלים ברמת האגרסיביות אצל בנים ובנות - הושגה; משימות הושלמו.

רשימת ספרות משומשת

ג'יימס וו. פסיכולוגיה. מ., פדגוגיה. 1991.-369 עמ'.

Lisina M.I. תקשורת, אישיות ומנטליות של ילד/עורך. Ruzskoy A.G. -M .: מתוך "המכון לפסיכולוגיה מעשית", וורונז': עמותת "מודק", 1997.-384p.

Mukhina V.S. פסיכולוגיה הקשורה לגיל. – M., 1997.- 288s

בני קהילה א.מ. חרדה בית ספרית ודימוי עצמי בגיל ההתבגרות // בעיות פסיכולוגיות של שיפור איכות החינוך והחינוך. מ', 1984. - 489 עמ'.

ברן ש' פסיכולוגיה מגדרית. - St. Petersburg: Prime Eurosign, 2006. - 320 עמ'.

וולקוב ב.ס. פסיכולוגיה של נער. - סנט פטרסבורג: PoR, 2006. - 160 עמ'.

Rean A.A., Trofimova N.B. הבדלים מגדריים במבנה החרדה אצל מתבגרים. // בעיות בפועל של פעילות פסיכולוגים מעשיים. מינסק: MGU, 2003, עמ' 6–7.

רמשמידט X. גיל העשרה ונוער: בעיות בהתפתחות האישיות. מ.: מיר, 2004. - 319 עמ'.

רומיטינה E.E. מתודולוגיה "הערכה רב-משתנית של חרדת ילדים". - סנט פטרסבורג: נאום, 2006. - 112 עמ'.

גיל ההתבגרות הוא תקופה חשובה מאוד בחייו של כל אדם. זה הזמן שבו הילד על סף התבגרות. הוא מתחיל להבין את עצמו כאדם, הוא יוצר מערכת ערכים, הוא חושב על שאלות שלא היו עולות לו לפני כמה שנים. "פירמוט מחדש" כזה מלווה באופן טבעי במספר ביטויים נפשיים. איזה מהם? על זה נדבר היום.

זה לא סוד שמצב הרוח של מתבגרים משתנה מאה פעמים ביום: מפתיחות ואמון, הוא יכול לעבור לתוקפנות וכעס, התקפי כנות מתחלפים בשעות של בידוד וניתוק. מטבע הדברים, התנהגות זו מעוררת דאגה בקרב ההורים.

יש לזכור שהסיבה לכל דבר היא מבנה מחדש הורמונלי של הגוף, אשר לא רק מאופיין בצמיחה והתפתחות אקטיבית של הגוף, אלא גם משפיע באופן מסוים על מצב הנפש.

רוב החוקרים מסכימים שהמצבים הנפשיים של מתבגרים קשורים גם במישרין לתחום התקשורתי: עם מי וכיצד מתבגר מתקשר, המודעות העצמית שלו, וכתוצאה מכך, פעולותיו תלויות.

פסיכולוגים מכנים מספר תכונות הטבועות בתחום הרגשי של ילדים בגילאי 12 עד 16 שנים. ראשית, מדובר בריגוש רגשי מוגברת: כמעט כל המתבגרים שונים רוגז, תשוקה, מקסימליזם. הם קשוחים וחסרי סובלנות, מוכנים להגן בלהט על דעותיהם, אך יחד עם זאת הם נסחפים בקלות על ידי רעיונות ומשימות חדשות. יחד עם זאת, החוויות הרגשיות שלהם, בהשוואה למשל לילדים צעירים, מתאפיינות ביציבות רבה.

שנית, לבני נוער רבים יש רמות מוגברות של חרדה: הם מפחדים להיראות מגוחכים, להידחות על ידי בני גילם וכו'. חלק לא מבוטל מהחוויות שעולות קשורות בעצמו. שלישית, בני נוער, כמו אף אחד אחר, שואפים להשתייך לקבוצה חברתית מסוימת, ולכן הם חווים בצורה כואבת את אי הסכמה של חבריהם. בהקשר זה, ניתן למנות גם פחד עז מדחיה, שכמעט כל הצעירים נתונים לו.

מצבים פסיכולוגיים שליליים של מתבגרים

אם אנחנו מדברים ישירות על ביטויים שליליים, אז קודם כל צריך לשים לב לעצבנות המתמדת, אי הנוחות הפנימית המלווה את ההתבגרות. בני נוער רבים במשרד הרופא מתלוננים שקשה להם לאסוף את מחשבותיהם, להתמודד עם רגשותיהם, לשלוט בהתנהגותם. ככלל, מעשיהם ומעשיהם תלויים ישירות במצב.

ככלל, היחס לזולת במקרה זה הוא די שלילי, ורגשות אלה יכולים להיות מופנים הן לנושא ספציפי (הורים, מורה מסוים), והן לכל דבר בבת אחת (כולם מבוגרים, בית ספר). מכאן ההתפרצויות הרגשיות המתעוררות אצל מתבגרים מדי פעם: התקפי זעם, גסות רוח, רצון להפר משמעת בכל מחיר.

יש לציין שהמצבים הנפשיים של מתבגרים יכולים להשתנות בדיוק להיפך: זה הזמן שבו הילד מתנדנד בסוג של "תנופה" רגשית: מביטחון עצמי למודעות לחוסר המשמעות של עצמו, מהתרוממות רוח לאדישות, מהתרגשות שמחה ועד עייפות וניתוק. לרוב, ביטויים כאלה הם וריאנט של הנורמה, ולכן לא צריך להפוך סיבה לדאגה.

איך לעזור לנער בזמן משבר?

הורים מתלוננים לעתים קרובות למומחה שהם לא יכולים להתמודד עם הילד חסר המזל שלהם, יתר על כן, הם פשוט לא יודעים איך לתקשר איתו. ברוב המקרים, הרופאים ממליצים פשוט לחכות את התקופה הקשה הזו - במוקדם או במאוחר היא תסתיים, והתנהגותו של הילד תהיה אחידה ומאופקת יותר.

כמובן שחיים תחת קורת גג עם נער מרדן זה רחוק מלהיות מתוק, אבל זה הזמן שצריך לגלות הבנה, סבלנות וחוכמה. אם הבן או הבת שלך מעצבנים אותך, נסה להבין אותם. תאמין לי שגם להם קשה מאוד. הראו להם כבוד, נסו לתקשר איתם בשוויון.

אל תפעילו לחץ על הילד, אך אל תתייחסו אליו: עליכם למצוא את הגבול הדק שעובר בין שליטה מוחלטת למתירנות. זכרו שבגיל זה, ילדים מרגישים מאוד פגיעים ובודדים, גם אם הם מנסים בכל כוחם להוכיח את ההיפך. הם צריכים אותך - את העזרה, האדיבות, תשומת הלב שלך.

נער וקשיי תקשורת הם מושגים כמעט נרדפים. גיל משבר קשה, מעברי, הוא כולו גיל ההתבגרות, כאשר ילד בגילאי 12-16 נופל למצב לא בטוח לחלוטין, כי הילדות כבר הסתיימה, אבל החיים הבוגרים האמיתיים עדיין לא התחילו.

לאחרונה ילד אוהב, מבין וצייתן הופך לנער חריף ותוקפני שמתעלם מבקשות הוריו ועושה בהתרסה הכל כראות עיניו. מה קורה לילד ואיך לעזור לו לעבור את שלב החיים החשוב הזה?

שינויים פיזיולוגיים

כאשר ילד מגיע לגיל 12-14, קשה שלא לשים לב שבתקופה זו הוא מתחיל לגדול . אז, יש ילדים שגדלים 3-7 ס"מ בשנה, וזה מבחן די קשה עבור האורגניזם כולו. עצמות צינוריות גדלות בצורה הפעילה ביותר, החזה, הידיים והרגליים נוצרים, הנער הופך ללא פרופורציונלי, תיאום התנועות עלול להיפגע.

בנוסף לצמיחה של השלד עצמו, הם בונים מחדש את עבודתם ו איברים פנימיים : פעילות בלוטת יותרת המוח משתנה, קצב הגדילה של מערכת השרירים עולה, חילוף החומרים מואץ. כמו כן, המין ובלוטות התריס מתחילות לעבוד בצורה פעילה יותר, הלב גדל ונפח הריאות גדל.

מַקסִימוּם הורמוני מין פעילים , שבגללם מתעצמים מאפיינים מיניים משניים אצל מתבגרים: אצל בנות, השדיים גדלים, מופיעה הווסת, אצל בנים הקול עובר מוטציה, מופיע תפוח אדם, שיער צומח על הפנים והגוף, חלומות רטובים מתרחשים. הורמונים מעוררים ראשון - תחושות חדשות לחלוטין עבור הילד, כמו גם קשיים בשליטה עצמית ובמידת התפיסה של מעשיו.

כתוצאה מכל השינויים הפיזיולוגיים הקרדינליים הללו, נער עשוי לחוות בעיות בריאות . כאבי ראש תכופים, עייפות, לחץ דם לא יציב, ירידה בערנות וחוסר ריכוז הם רק רשימה כללית של תלונות אפשריות שהורים בהחלט צריכים לשים לב אליהן.

: “מבחינת מספר השינויים ההורמונליים והפיזיולוגיים, ניתן להשוות את גיל ההתבגרות, אל תתפלא, להריון. גופו של ילד משתנה באופן דרמטי כמו גופה של אישה שמתכוננת להפוך לאם, רק במהלך ההיריון תהליך זה דחוס יותר בזמן. מסכים, שינויים פיזיולוגיים כאלה לא יכולים להתרחש ללא עקבות לנפשו של הילד, כי הכל קשור זה בזה. צמיחת הלב, הריאות ומערכת כלי הדם מתרחשת בטלטלות, וכתוצאה מכך - רוויה לא מספקת של מוחו של הילד בחמצן. למה זה מוביל? תשומת הלב פוחתת, מתעוררים קשיים בעבודה על מספר חפצים, למשל, פתרון מוצלח של בעיה ובו זמנית לשוחח עם שכן על השולחן הופך לבעייתי הרבה יותר. הילד מרגיש עייף, לא רוצה ללכת לבית הספר, ללמוד, לעשות כל מאמץ להשיג ידע חדש. בתקופה כזו ההורים צריכים להבין את מצבו של הילד, לתמוך בבריאותו ולנסות להקל ככל האפשר על התסמינים שהופיעו.

שינויים פסיכולוגיים

כמובן, כל השינויים הפיזיולוגיים שתיארנו לעיל משפיעים בבירור על המצב הפסיכולוגי של נער. לפני הילד יש הרבה אתגרים וקשיים חדשים איתו הוא צריך להתמודד, הוא מנסה להתחיל לחיות ולתקשר בצורה חדשה, כמו מבוגר, אבל עד כה הוא לא תמיד מצליח.

בגלל שינויים בגוף החיצוני שאליו הילד דומם, הוא עלול לחוות יחס אמביוולנטי כלפי עצמו : ערבוב רגשות של גאווה וסלידה, בושה ושמחה, דחייה והערצה. בני נוער יכולים להיות מרושלים שלא לצורך, למחות נגד הגוף החדש שלהם, או להיפך, לשים לב הרבה יותר לעצמם, ולבחון בזעם כל פצעון חדש שהתעורר במראה.

גם בתקופה זו, הנער נצפה. הוא מתחיל להשוות את עצמו יותר ויותר באופן פעיל עם בנים ובנות אחרים, לעתים קרובות שם לב בדיוק לשלו. צדדים חלשים מרגיש חוסר ביטחון לגבי היכולות שלו. התנהגות של מתבגר בחברת עמיתים סוֹתֵר:

• מצד אחד, הוא שואף בכל מחיר להיות כמו כולם מצד שני, הוא מאוד רוצה להתבלט ולהתבלט בכל מחיר, ולא תמיד בצד החיובי;
• מצד אחד, הילד מבקש לקבל כבוד וסמכות של חברים , עם אחר - מתהדר בחסרונות של עצמו .

גם בגיל ההתבגרות, לילד יש לעתים קרובות בעיות בבית הספר : עקב ירידה ברמת הקשב והריכוז, הביצועים הלימודיים מחמירים, יתרה מכך, נער כבר דורש אוטונומיה ועצמאות מסוימת לכן, בתגובה לדברי המורה, הוא עונה בחריפות, מתריסה וצינית. בגיל ההתבגרות, הילד מטיל ספק בכל דבר, אינו סומך על ניסיונם של אחרים, הוא צריך לוודא באופן אישי כיצד ההשערות מתאימות לאמת, סמכות המורה כבר לא אומרת לו כלום.

אמא שלנו- מננה מספרת : "הבת שלי בת 15, ועכשיו השיעורים בשבילה הם כלום. פעם היא למדה טוב, אבל עכשיו היא אומרת לכל המוסר שלי על בית הספר: "אמא, למה אני צריכה את זה? אף אחד בכיתה שלנו לא מקבל ציונים טובים, זה לא אופנתי! אף אחד לא מדבר עם חנונים!" ומה התשובה? איך להניע? אני מתחיל לדבר על כניסה לאוניברסיטה, כל מיני EITs וכו'... נחרות, כאילו איזה שטויות... לאחרונה מצאתי כתבה באינטרנט שהתחיל טרנד חדש, שבו חנונים הם סקסיים, שאנשים חכמים חוזרים למגמה. הדפסתי אותו והבאתי אותו לקריאה. אני לא יודע איך להניע יותר... מתי הטרנד הזה יגיע אלינו?"

בית ספר ו חינוך הוא לא במקום הראשון אצל נער, עניין באנשים אחרים, יחסים עם חברים והמין השני גובר על החשיבות והכורח של השגת ידע חדש. נער נתון לחלוטין לחסדי חוויות רגשיות שונות, קולט בחריפות את הביקורת של חברים, טרגדיה יכולה להיות הפסקה עם אדם אהוב, הערה שהושמעה בדרך אגב על ידי הורים או מורה.

למרות חשיבות ההיבט של התקשורת, בדיאלוגים של נער עם חברים, ובמיוחד עם המין השני, ניתן להבחין בשטות ובגסות מכוונת. בנוסף להיחשב "מגניב" בקרב בני נוער, מכיוון שהתנהגות תרבותית, לדעתם, היא מנת חלקם של החלשים, תגובה כזו יכולה להיות מוסברת גם בבלבול הרגשי של הילד. הוא עדיין לא יודע איך לתקשר נכון ורק ללמוד לבנות מערכות יחסים. הורים צריכים לעזור לנער בשליטה במיומנות חשובה זו.

הפסיכולוגית נטליה קראבוטה מספרת : "אם נער מגיע להוריו לייעוץ, חשוב מאוד להתייחס לשיחה כזו ברצינות, לא לצחצח אותה, לעשות דברים חשובים למבוגרים. כמובן, הרבה יותר קל לומר "כן, אני בגילך", "אתה עדיין צעיר מכדי לחשוב על זה", אבל גישה כזו לא תפתור בשום אופן את הבעיה של הילד. ואם ההורים שלו לא ירצו לעזור לו, הוא ילך לחבריו להבנה וקבלה, ולא תוכל יותר לשלוט איך ומה יקרה שם. כן, ילד יכול לעבור ללמוד, אבל ההורים צריכים לקבל את העובדה שבגיל ההתבגרות הם הולכים לבית הספר לרוב לא כדי לצבור ידע, אלא כדי לתקשר עם בני גילם. ואם ילד פנה אליכם עם בעיות כמו "אם חבר הופיע פתאום" או "הוא לא אוהב אותי", אל תזדעזע ותשלחו אותו ללמוד אלגברה או לעשות שיעורי בית באנגלית. שב, דבר מלב אל לב עם הילד, תן עצות טובות, ספר אירוע דומה מהחיים שלך, כי לכל אחד מאיתנו היה משהו דומה. אל תתייחס למתבגר שלך כאל ילד לא אינטליגנטי. תאר לעצמך שהחבר שלך בא להתייעץ איתך. האם תקשיב לו? בגיל ההתבגרות חשוב מאוד שהורה יישאר אדם שהילד יכול לדבר איתו, שיבין, יעזור ולא ישפוט, במיוחד אם לילד יש בעיות חמורות כמו הריון לא מתוכנן או בעיות עם החוק.

. היווצרות "אני" ומצבים פסיכו-רגשיים של נער

תהליך ההפיכה מודע לעצמו ו. קודם כל, מרכיב כה חשוב בו כמו הערכה עצמית קשור קשר הדוק למצבים פסיכולוגיים שונים של נער, בפרט, כמו חרדה, פחדים, ספק עצמי וכו'.
אלו הם אינדיקטורים רגשיים מוזרים לפיתוח הערכה עצמית ומודעות עצמית כאחד.

הפחדים שחווים מתבגרים נובעים במידה רבה מאחת מהסתירות העיקריות של גיל זה: הסתירה בין הרצון של נער להיות הוא עצמו, לשמור על האינדיבידואליות שלו ובו בזמן להיות ביחד עם כולם, כלומר, שייכים לקבוצה, עומדים בערכים ובנורמות שלה.
ד לרשותו, לנער יש שני קקי ti:
- או להתרחק לתוך עצמך במחיר של איבוד קשרים עם עמיתים,
- או לוותר על חופש מעולה, עצמאות בשיפוטים והערכות ולהיכנע לחלוטין לקבוצה.
במילים אחרות, נער עומד בפני הבחירה בין ריכוז עצמי או קונפורמיות. מצב סותר זה בו נקלע הנער הוא אחד המקורות העיקריים לפחדיו, בעלי התניה חברתית ברורה.

אחד המקומות הראשונים בסדרה זו תפוס על ידי פחד לא להיות עצמך, משמעות בעצם פחד משינוי.
ה"פרובוקטור" שלו הוא חוויות של נער, עקב שינויים בדימוי גופו. לכן, מתבגרים מפחדים כל כך מהדפורמציה הפיזית והנפשית של עצמם, המתבטא באופן פרדוקסלי באי-סובלנותם לחסרונות כאלה של אנשים אחרים או במחשבות אובססיביות על העיוות של דמותם.

בני נוער מאופיינים ב פחדים מתקיפה, אש, חולה, וזה נכון במיוחד עבור בנים, כמו גם אלמנטים וחללים סגוריםואופייני יותר לבנות. כולם בטבעם של פחדים וקשורים איכשהו לפחד מהמוות.

עולה בגיל זה ובמספר פחדים בתחום היחסים הבין אישייםלא נצפה בגילאים קודמים.
אחד המעוררים של פחדים כאלה הוא היעדר יחסים חמים רגשית עם ההורים, כמו גם יחסי קונפליקט איתם.
זה מצמצם את המעגל החברתי של המתבגר ומשאיר אותו לבד עם בני גילו. מכיוון שערך התקשורת בגיל זה גבוה ביותר, נער מפחד לאבד את ערוץ התקשורת היחיד הזה.

ההשלכות של הפחדים הן רבות, אבל העיקרית שבהן היא חוסר הוודאות ההולך וגובר, הן בעצמו והן באנשים אחרים.
הראשון הופך לבסיס מוצק לערנות, והשני לחשדנות. כתוצאה מכך, זה הופך ליחס מוטה לאנשים, קונפליקט ובידוד של ה"אני".
כל זה נחשב גם כביטוי של פחדים או חרדה אובססיביים. פחד אובססיבי (חרדה) נתפס על ידי נער כמשהו זר, שהולך באופן לא רצוני, כמו סוג של אובססיה. ניסיונות להתמודד עם זה בעצמך רק תורמים לחיזוקו ולגידול החרדה שלו.

הוכח שבגיל 13-14 תחושת החרדה גבוהה משמעותית מאשר בגיל 15-16. יתר על כן, אם עבור הראשון הוא נשאר כמעט ללא שינוי, אז עבור האחרון בגיל 15 הוא יורד משמעותית בהשוואה לתקופה הקודמת, ובגיל 16 הוא שוב עולה בחדות.

ועוד עובדה מעניינת. אם בגיל 13-14 אין הבדלים ברמת החרדה אצל בנים ובנות, הרי שבגיל 16 רמה זו גבוהה יותר אצל בנות מאשר אצל בנים.
לפיכך, חרדה בגילאי 13-14 היא מאפיין גיל החופף למאפיינים התפתחותיים אינדיבידואליים, שרצוי לקחת בחשבון מבחינת מניעת התפתחות נפשית של נער.

בהשוואה בין הדינמיקה של חרדה לדינמיקה של הערכה עצמית, קל לזהות את התלות ההדדית הקרובה ביניהם, ובמיוחד בכיתות הגבוהות. ככל שהערכה עצמית גבוהה יותר ומספקת יותר, כך פחות חרדה ויותר ביטחון בעצמך וביכולות שלך.

תכונה נוספת בהתפתחות המודעות העצמית של מתבגרים היא בהערכה עצמית מוגברת.
לעתים קרובות נדמה לנער שהם רוצים להשפיל אותו. עבורו, כפי שצוין לעיל, באופן כללי, צורך מוגבר בטוב לב אנושי מאפיין. הוא מגיב בכאב לשקר, להעמדת פנים, למרות שלעתים קרובות הוא מתנהג כך.

תיקון התנהגות
1. סוג לא יציב למעשה.
סיבה לא משמעותית מאחרים מגבירה מאוד את מצבו הנרגש, שלאחריו הוא מסרב לחלוטין לעבוד, הוא חצוף, גס רוח.

טקטיקה: בזמן כדי להשפיע על ההתרגשות והרוגע. לכן, עליך להיות מסוגל: לברר בזמן את תחושת חוסר שביעות הרצון הגוברת; - כוחה של הצעה למנוע תגובה אפשרית. פעולה עם מבט, טון.

2. לא בטוח, מפחד, היסטרי, דיכאוני.
הוא נסוג מכל השפעה, חי חיים פנימיים אינטנסיביים, עסוק לחלוטין בתחומי העניין שלו (מופנם). קשה להשפיע עליו, כי הוא מתייחס בחוסר אמון, בנגטיביזם.

הצעה לא תעזור, כי היא לא נתפסת אצלו. הוא הולך רק לקראת שקט נפשי מוחלט. שיחות רגועות וסתמיות.

3. חלש רצון, חסר מעצורים עם אינסטינקט מיני מפותח מאוד.
"לואפרים", "ראשי רוח" - שטחיות של מגעים, שקרים, גניבה, עודפות מיניות

אי אפשר לפעול לפי הרגשות ומצבי הרוח שלהם. כאן אנו זקוקים לפעולות ישרות, ענייניות, עקביות, קפדניות, לא מעצבנות. השיטה העיקרית היא דוגמה, פעולה שמשכנעת.
4 חלש, חסר ביטחון, ביישן, תלותי. ביטחון והרגעה.

התחלנו את אפיון גיל ההתבגרות בתיאור המיתוסים שלו, הנפוצים בקרב מבוגרים.

המטרה שלי הייתה להפריך את המיתוסים הללו בעזרת ידע פסיכולוגי מדעי מודרני על תקופת התפתחות זו. ייצוגים אלו, כך נראה לי, תורמים להפרכת הדעות המיתולוגיות של המתבגר.
גיל ההתבגרות אינו זמן של פתולוגיה.
זֶה תקופה רגילה והכרחית לחלוטיןד התפתחות האדם.

רוב בני הנוער מתמודדים עם כל הבעיות הקשורות לגיל.

1. אף תקופה בחייו של אדם (למעט אולי ברחם) לא מאופיינת בקצב התפתחות כה מהיר כמו גיל ההתבגרות.
יתכן פער של 6 שנים בין ילדה המתפתחת במהירות לילד המתפתח לאט.
לא פחות גדולים יכולים להיות ההבדלים בהתפתחות הנפשית, הרגשית והחברתית של מתבגרים.

2. כן, יש בני נוער שהם עדיין ילדים, אבל רבים (במיוחד מבחינה מינית) כבר מבוגרים.

3. כל התפתחות של נער (פיזית, רגשית, נפשית או אישית) אינה סינכרונית, אלא לא אחידה.
בנים ובנות מפותחים מבחינה פיזית לא תמיד ובהכרח מפותחים מבחינה נפשית ורגשית באותה מידה.
ילדים עם עיכובים בהתפתחות גופנית או מינית, להיפך, לא יכולים להיות מוכנים לבצע חובות רציניות יחד עם מבוגרים.

4. גיל ההתבגרות הוא תקופת מעבר ומשבר בחייו של אדם והיא מאופיינת במאפיינים משלה.
אין להגזים בבעיות וקשיים, כמו גם להמעיט בהם.

המשימה של מבוגרים, המכירים את מאפייניו של נער, היא לעזור לו ליצור תנאים לפתרון עצמאי ומוצלח של בעיות וקשיים אלו.

שלב המעבר בין ילדות לבגרות לעיתים אינו קל הן לילד והן להורים. זה מתחיל בגיל 12-14 ומסתיים בגיל 15-17. ברגע שנערים ונערות רגועים יכולים לשנות לחלוטין את התנהגותם, להפוך לבלתי נשלטים, לעשות הכל בלי מרות. מה מניע אותם? הפסיכולוגיה של נער מסבירה בפירוט אילו בעיות מתעוררות בגיל זה, וכיצד לוודא שהילד יעבור את התקופה הזו בצורה רגועה ככל האפשר.

מהי פסיכולוגיה של מתבגרים

ניתן לפרש את המונח משתי נקודות מבט. בניסוח הראשון, אנו מדברים על מדע החוקר את התנהגותם של נערים ונערות בגילאי 12-17. הניסוח השני מרמז ישירות על המהות של דוקטרינה זו - התכונה הקשורה לגיל של התנהגות, תהליכים נפשיים. זוהי תופעה שיכולה להתרחש בכל גבר קטן וגדל, אך אין בה צורך. הורים צריכים להיות סבלניים, ליצור שורה של כללי ברזל לעצמם ולילד ולא לחשוב שהילד יישאר כל כך בלתי נשלט לכל החיים.

מאפייני גיל של מתבגרים בני 13-14

עם תחילת תקופה זו (למישהו מוקדם יותר, למישהו מאוחר יותר), מתרחשים שינויים פיזיים משמעותיים בגוף: ההתבגרות מתחילה. מבנה מחדש בגוף מפחיד רבים, גורם לאי נוחות, ולעיתים עלול לגרום ללעג מצד בני גילם (למשל, עם ליקויים בדמות, אקנה, זקפה לא רצונית). זה משאיר את חותמו על הנפש הבוסרית. בני נוער מודרניים מרגישים אהבה מבוגרת, מתחילים להראות פעילות מינית.

התבגרות גופנית משפיעה על פעילות עצבים. לבנים ולבנות בגילאי 13-14 יש פסיכולוגיה מיוחדת: תהליכי עירור גוברים על עיכוב. הדבר כרוך בהחמרה של התגובה, קשיים זמניים ביצירת רפלקסים מותנים. למתבגרים יש תקשורת רגשית מאוד, חוסר איזון נפשי עקב חוויות. הדמיון מפותח מאוד: הילד חווה את אותן רגשות עד שהוא מתגבר על ייסוריו הפנימיים.

בעיות בגיל ההתבגרות

כשילד נכנס לגיל 12-15, הפסיכולוגיה משתנה. הבעיות העיקריות שגורמות אי נוחות לאחרים (אך לא לנער עצמו):

1. אובססיה לגאדג'טים. מכשירים אלקטרוניים מחליפים את העולם האמיתי, משפיעים על התפתחות עצמית, לא משאירים זמן לעזרה בבית, ללמוד.
2. עוינות כלפי ההורים. בנים ובנות מתחילים להיות גסים, מתנהגים בחוסר כבוד, מתעלמים מהכללים.
3. שקר. מאחוריה עומד הפחד להישפט, לנזוף או להעניש, כי נער מפר לעתים קרובות את הכללים שנקבעו.
4. הגעה מאוחרת הביתה. הילד בודק מגבלות, מפר מגבלות זמן בכוונה.
5. ידידות עם חברה גרועה. הילד חושב שהחבר'ה האלה מגניבים, אז הוא רוצה להיות אותו דבר.
6. שתיית אלכוהול, סמים, עישון. נער קשה מבקש להתעלות מעל אחרים, לחוות תחושות חדשות.

בעיות פסיכולוגיות של מתבגרים

הקשיים העיקריים קשורים בסתירות בצרכים של ילד או ילדה. הפסיכולוגיה של גיל ההתבגרות מציעה כי נוצר קונפליקט פנימי: הרצון לבידוד וסוציאליזציה. הילד מחפש את האוטונומיה שלו, עובר תהליך של הגדרה עצמית אישית. הוא מגן בקנאות על המרחב שלו, על אמונותיו, אבל לא מבין את הערך של האוטונומיה של מישהו אחר. במקביל, הנער מפתח את הצורך להצטרף לקבוצה חברתית כלשהי מלבד המשפחה. אלה עמיתים שהוא שותף לאינטרסים שלהם.

כמעט כל הבעיות של בני הנוער של היום נובעות מהקונפליקט שתואר לעיל. הנער רוצה אישור עצמי. אם משהו לא הולך כפי שרצה, נוצרים דיכאונות, בידודים, הילד הופך לחשאי או מוחה בכל דרך אפשרית נגד הציבור. נושאי מגדר מזינים את המדינה הזו. היפר-מיניות של מתבגרים מובילה לאוננות פעילה, המלווה באשמה, קיום יחסי מין מוקדם וכל ההשלכות הקשורות בהם. בתוליה יכולה גם לגרום לחרדה.

פסיכולוגיה של מתבגרים של בנים

התהליך של הפיכת נער לבחור, ולאחר מכן לגבר, הוא מורכב. בגיל ההתבגרות הצעיר (בני 12-14), הבעיה לא כל כך מורגשת, אבל אז היא הופכת בולטת יותר. עד כמה זה יהיה גלובלי תלוי ביחסים המשפחתיים: השתתפותם של האם והאב (בעיקר האב!) בגידול הילד. הילד שם לב יותר ויותר לבנות, אהבה ראשונה מתרחשת. אם היא לא מחולקת, נער עשוי לחוות שינוי בהתמצאות - רצון לבן זוג מאותו המין.

הפסיכולוגיה מזהה מספר מצבים מטרידים ומרגשים של נער:

• חרדה לגבי דעותיהם של אחרים, המראה שלהם;
• ספק עצמי;
• מקסימליזם נעורים: יהירות, קטגוריות בשיפוטים;
• קוטביות הנפש: שילוב של בידוד וחברותיות, ציניות וחלומות בהקיץ, יהירות וביישנות;
• הרצון לקבל מידע מירבי בנושא העניין.

פסיכולוגיה בגיל ההתבגרות של בנות

תכונות ההתנהגות כמעט זהות בשני המינים, אך גיל המעבר אצל בנות מגיע מוקדם יותר. לנער קל לצחוק או לבכות, שבחים או ביקורת נלקחים קרוב מאוד ללב. בנות מפתחות מודעות עצמית. הצורך באינטימיות פסיכולוגית, בהבנה הדדית חזק יותר עבורם מאשר עבור בנים. לעתים קרובות, בני נוער מתאהבים בגברים נאים מהטלוויזיה, גברים מבוגרים. בנות מפתחות אידיאלים וסמכויות, הן שואפות לחקות אותן.

משבר זהות

אריק אריקסון טבע את המונח "משבר זהות", הקשור קשר הדוק למשבר משמעות החיים. בגיל ההתבגרות מתקיימת הגדרה עצמית אישית. צעיר עומד בפני משימה קשה, שהיא שלב של התבגרות: הוא צריך להבין את תפקידו כחבר בחברה ואת המאפיינים והתחומי עניין הייחודיים לו. נער רוכש מעמד חברתי, עובר הסתגלות בסביבה בוגרת, רוכש דרך חשיבה חדשה.

בחור או בחורה נמצאים בתהליך להפוך ל"אני" שלו מבחינת יישום השקפות על החיים. לזהות שני מאפיינים:

• חיובי: מה נער צריך להיות;
• שלילי: מי לא צריך להיות.

מערכת יחסים חברתית

כאשר מתארים היבט זה, הפסיכולוגיה מזהה שני מודלים שונים של מערכות יחסים: עם מבוגרים ועמיתים. האחרונים יוצרים קבוצות חברתיות יציבות, שקשה למתחילים להיכנס אליהן. אסוציאציות כאלה מהוות התייחסות ומשמעותית סובייקטיבית עבור מתבגרים, הבחור או הבחורה מקבלים ומשתפים את הדרישות והנורמות שלהם. התקשורת מגיעה לרמה חדשה, ואלה לא רק משחקים משותפים משעשעים, אלא גם עבודה משותפת, שיחות על נושאים חיוניים.

אם נער הופך למנודה, או עמיתים מחרימים אותו, הדבר מוביל להיווצרות הערכה עצמית נמוכה, תסביכים, תחושות בדידות, נחיתות ואפילו מחשבות אובדניות (במקרים קשים במיוחד). כל חווית ילדות הקשורה לבני גילם היא מאוד עמוקה ומשמעותית. כל המתבגרים רגישים מאוד לדעה הקבוצתית, ואם היא לא נענתה, אז מתעוררים פחדים.

כבר קשה יותר לילד גדול יותר לתקשר עם מבוגרים. מועלות לו דרישות גדולות, המלווה בהתנגדות. תפקיד מיוחד בתקופה זו מוקצה להשפעת המשפחה. יחסים משגשגים בין הורים ולחץ מתון על נער הופכים מכריעים בבחירת מודל התנהגות. עם זאת, חוסר היציבות של הנפש יוצר קשיים מסוימים בתקשורת עם מבוגרים, מוביל למחאות תקופתיות.

התנהגות של ילד בן 14

בתקופה זו משתנה הספירה הקוגניטיבית, מה שמותיר חותם על ההתנהגות. הפסיכולוגיה של מתבגרים מדברת על הופעתה של תחושת פנטום של בגרות, עצמאות. הצעיר רוצה להראות בכל דרך אפשרית שהוא כבר מבוגר, אבל, למעשה, הוא נשאר ילד. בני נוער מבוגרים יוצרים קשרים עם המשפחה חלשים יותר, מבודדים את ה"אני" שלהם. בפעם הראשונה יש מחשבות רציניות על המקצוע העתידי. בגרות הפנטום, כביכול, מעצימה ילדים צעירים לעסוק בפעולות אסורות ובלתי רצויות: עישון, שתיית אלכוהול וקיום יחסי מין.

איך לדבר עם נער

הורים בגיל המעבר של הילד הוא לא פחות קשה. מילים רשלניות, מעשים חסרי מחשבה עלולים לפגוע בנפש שברירית. כמה כללי תקשורת עם נער:

• אל תבקר את המראה החיצוני. גם אם לא הכל מושלם, יחד תתקנו את הפגמים.
• היו קשובים לילד. תשאל מה שלומך. אם אתה לא אוהב את ההתנהגות, אל תשפוט אותה על הסף. בדרך עוקפת או לפי הדוגמה שלך, אתה יכול להציע את התרחיש המקובל עליך.
• התעניין בכנות בהצלחת הילד, בעיות "גלובליות" עם עמיתים.
• שתפו בתוכניות שלכם, הקשיבו לעצות, גם אם הן נראות מגוחכות. העריכו את הבחירה של ילדכם.
• קבל חינוך מיני. אל תפחד מתפיסה לא מספקת של מידע - ילדים כבר מוכנים לתגליות חדשות.
• שבחו את הילד, היו שווים, אל תיעלב משינויים במצב הרוח ודברו איתו, ואם הוא לא רוצה בכך, מצאו את הרגע הנכון לדבר.

מה לעשות עם מתבגר

בני נוער הם האנשים הכי מכורים. הם עושים קצת מהכל. להורים חשוב לגלות את הפוטנציאל של הילד ולתת לו להיפתח. רצוי לעשות זאת בגיל מוקדם יותר - 5-6 שנים. הפעילויות המעניינות ביותר לבני נוער:

• תרבות גופנית: כדורסל, כדורעף, כדורגל. גברים צעירים נהנים לשחק במשחקים האלה ולזרוק את האנרגיה שלהם.
• תחביבים קולקטיביים, איסוף. חותמות קיפול, תמונות של אלילים, לוחות שנה, צעצועים בהירים.
• עיצוב, יצירת חפצים במו ידיך. בחורים צעירים אוהבים לעשות דגמים, להרכיב דמויות מורכבות מהמעצב ולהתנסות עם נייר-מאצ'ה.
• ביקורים בארגוני נוער. יש עמותות מיוחדות שבהן מתכנסים בני נוער ומתקשרים לפי תחומי העניין שלהם בפיקוח פסיכולוגים, ועוברים הכשרות. במוסקבה, אלה הם בית הספר לאמפתיה לפסיכולוגיה מעשית, מרכז הסיוע החינוכי של PsiLiner.
• שינויים במראה. תרים ארון בגדים מגניב לילד, קח את הילדה למניקור, כיתות אמן באיפור, טיפוח העור. קבל תספורת אופנתית.

וִידֵאוֹ

לַחֲזוֹר