אני בהריון בתקופה הנפלאה ביותר. הריון נהדר! שמחת נקודות המפנה

מישהו מחכה לזה בתקווה לנס, לשמחה ולציפייה לחיים מדהימים, מישהו עם חשש, מישהו עם אימה ותחושת חוסר תקווה. על מה אני מדבר? כן, עליה, לגבי הריון.

לעתים קרובות מאוד המרווח בין ההתעברות ללידה נופל מתוך אירוע החיים. זה כל כך קשה, הרגע הראשון מעונה. או במקרה ולא צפוי. לידת ילד היא אירוע גדול. וכמה שינויים זה מביא איתו!

ומה לגבי הריון? מה הם אומרים עליה, מלבד השינויים המפורסמים של מצבי הרוח והטעם של אישה? מהו רגע החיים הזה, כיצד נחיה אותו? באופן שונה. גם בשמחה וגם בצער.

איך זה קרה

אז גילית שאתה בהריון. כנראה שאף רגע לא יכול להשוות עם זה מבחינת הרוויה הרגשית. התגובות יכולות לנוע בין האלימות והמאושרות ביותר לפאניקה ותוקפנית. גם אם חיכית לזה זה גורם לבלבול. ואם לא? עבור חלק, זהו רגע קשה מאוד לבחור. וזה לא קשור אם לשמור על ההריון או לא, זה כבר סיפור אחר.

איך לספר להורים, צעיר, בעבודה? מה אם זה יוביל לבלבול כזה ולמנוע מהתומכים הרגילים שלא ברור מה לעשות?

קח אחריות על הילד שטרם נולד. אל תצפה לשום דבר מאחרים מלבד מה שהחוק קובע. טינה, כעס יפגע בך מלכתחילה. הריון מחריף את כל הנקודות הכואבות הן מילולית והן מבחינה פיגורטיבית. המשמעות היא שנצטרך להתמודד עם זה.

זכרו, קשיים גורמים לנו להיות חזקים יותר ולילדים להיות מאושרים יותר. כאן, עם התקווה לטוב, עם ביטחון בבחירה שנעשתה ואהבה לתינוק, וקדימה.

הומור שחור

אם נחסך ממך רעילות, בצקת, צרבת, נמנום יחד עם נדודי שינה ו"תענוגות "אחרים של ההריון, תוכל לדלג על נקודה זו. סביר להניח שנהנית מהתהליך כל הזמן, חווית רק תחושות של שמחה ושלום. מי שהתמזל מזלו לחוות את מבנה הגוף מחדש עם השלכות יותר חיות לא יכול להסתדר בלי הומור שחור.

הייתה לי טוקסיקוזה הנחשבת, לפי הערות הרופאים, לחומרה בינונית. זה כאשר מכל דבר מקיא ולפעמים באופן בלתי צפוי. אין טעם לשאג, אתה צריך לשכב מתחת לטפטפת, למיין מוצרים שיטפסו ואז יישארו בבטן, ולחכות בסבלנות עד שהזמן הנפלא הזה יימשך 1.5-2 חודשים (למישהו זה אפילו יותר).

מהו הומור?

העובדה היא שכאשר אתה מקיא ככה אתה מתאמץ. בפעמים הראשונות פחדתי לאמץ את הבטן. ואז, כשהיא שוטפת את עצמה, הביטה במראה ונחרדה מפניה הכחולות. אז סוף סוף התיישבתי על שרירי הבטן. ושם, כידוע, עדיין יש שלפוחית ​​השתן, שכבר מתחילה להידחס על ידי הרחם הגדל. כתוצאה מכך, כאשר ההקאות מגיעות באופן בלתי צפוי, אתה רץ לשירותים ולא יודע לאיזה צד לפנות. אתה נשבע, צוחק והולך למקלחת. אל תשכח שבבתי החולים היפים שלנו, מקלחות עומדות בלוח הזמנים ...

מה שקורה לך, זכור - זה זמני וכדאי לא להיכנע לייאוש.

תענוגים בבית החולים

כן, אנו גרים ברוסיה, ובתי החולים שלנו הם גם רוסיים. האם זה טוב או רע? באופן מפתיע, אני רואה שינוי לטובה.

ראשית, החלו להופיע מיטות עם תחתונים רגילים. לא רשת. נכון, כדי לחזק את המסגרת, היה מוט מתכת במיטה שלי, ומשום מה על גבי המסגרת, אבל אלה זוטות, רק 5-10-15 הפיכות ללילה וזהו. ופשתן צבעוני!

שנית, האוכל מקובל. למצב של רעילות, זה כמעט אידיאלי, מכיוון שחדר האוכל והמטבח מופרדים, אין ריחות זרים ואפילו טיפוס בשר. וכמה שמחה נובעת מלחם וגבינה וימים מסוימים בהם הם מבשלים דגים ומחית!

השיחות ראויות לתשומת לב מיוחדת. במחלקה הגינקולוגית יש לא רק נשים בהריון, אלא גם נשים מבוגרות למדי, המשדרות בקול רם כמה ומהן נותקו. ואתם מבינים: טוב לכם!

שלישית, הצוות. אם תתייחס בהבנה לעבודה של אנשים סטואיים אלה, תוכל לקבל יחס הולם כלפי עצמך. רופאים ואחיות צעירים הופיעו, בזהירות ובכבוד שעשו את עבודתם. הצוות המבוגר תומך בהם בסיפורים ובדיחות. מה שחסר הוא אנשים מסורים שיכולים לתמוך כאשר דברים משתבשים.

שמחת נקודות המפנה

הם באים כאשר הרעילות שוככת ואתה חוזר לחייך הרגילים. כאשר מתבצעת בדיקת אולטרסאונד ואומרים לך: הכל תקין, המיקום נכון, אין הפרעה שלייה. כאשר אתה עובר על השבועות היקרים והילד נשאר איתך. כאשר אתה מקבל את תוצאות הבדיקה והכל בסדר. כשאתה יוצא לחופשת לידה ומבין שזה לא לשבועיים.

סימפטומים מדאיגים

שינויים במצב הרוח אצל אישה בהריון קשורים לעיתים קרובות לשינויים הורמונליים. למרות שאני מאמין שאחריות האישה לילד שטרם נולד משחקת תפקיד משמעותי. מה מותר ומה אסור? אילו תרופות יכולות להזיק? מה אם הרופא אינו מדויק באבחנתו? כיצד מצבי ישפיע על הילד אם אחלה?

ריבוי פחדים וחרדות מציפים אותנו ...

בבית החולים היו בנות שהתרחבו בהן מעט הרחם, אשר בדינמיקה חיובית איים בהפלה. הרופא המליץ ​​על מנוחה והתבוננות, שכן לא ניתן לצפות לניתוח בשלבים כאלה. אז הם חשבו ש"קל יותר לתפור הכל "ולהירגע, ולא לפחד להתעטש שוב. כן, אנו מוכנים לסבול הרבה, לשחק בבטחה, כך שבתוך החיים הקטנים לא תאבד מכוחם.

במצבים אלה, אני רואה את הדואליות של קהילות בהריון מקוונות או אמיתיות. מצד אחד, יגידו לך כי לא קיכלי, ולא הסתבכות בחבל, או 41 שבועות מנעו מלידת תינוק בריא ותקין. מצד שני, תשמעו סיפורים עצובים. בחר גישה חיובית ורופא טוב - אולי אלה המרכיבים העיקריים.

אובדן האינדיבידואליות

ככל שההריון המיוחל יותר, כך קשה יותר, כך תשומת הלב מוקדשת ל"בטן "שלך. חרדה של אחרים מופיעה, שרוצים לעשות לך טוב בשם הטיפול בתינוק.

לא הושטת את ידך ליד השולחן, כרמזת לך בזהירות זהכנראה מזיק, אבל אתה באמת רוצה מלפפונים או סלק כבושים, כי הם ... או שהם מתחילים להוביל אותך בידית, מחשש שתחמוק מהכחול. מומלץ לא ללכת לאירועים חברתיים כדי להימנע מזיהומים.

אינך צריך להקשיב לזה, ואף יותר מכך אם אתה בטוח אחרת. אתה צריך גם טיולים וגם ניידות; אתה צריך תקשורת ותחושת מעורבות חברתית. עלינו לחפש איזון בין החיים הישנים למדינה החדשה, אך לא דחייה מוחלטת של הראשונה לטובת האחרונה.

צרות

להיות בזמן להכל. לסיים דברים בעבודה. לשרוד שיפוץ או רילוקיישן. קנה את כל הדברים שאתה צריך.

הרבה בעיות נוספות נופלות עליך, למרות שזה הופך להיות קשה ללכת, לישון ופשוט להתכופף. אבל האנרגיה של אישה ממהרת! היא בונה את הקן שלה, וגם גברים שאינם מסוגלים לעמוד בפני הגאות הזו נאלצים להשתתף.

אני זוכר כיצד יום אחד אושפזה במחלקה אישה בהריון בת 7 חודשים עם גוון רחם. המלצות: מנוחה וללא לחץ. ואחרי כמה ימים היא בורחת לשעה שקטה עם המילים: "הם הביאו לנו קיר גבס, אנחנו צריכים לעזור לבעלי לסחוב אותו". וילון.

לא כל כך מעט קורה ב -9 החודשים האלה. אלה חיים קטנים מחוץ למסגרת אירועים יומיומיים עם חוקים משלהם. עליך לקבל את ההיריון שלך, להתאים אותו לקיומך הרגיל, לעבור את כל הרגעים הקשים, לא לאבד את עצמך ולהתכונן ללידת תינוק.

בדרך זו יש חשיבות לתמיכה, עזרה מרופאים, גישה חיובית, הומור ואמונה בנכונות פעולותיהם. התוצאה תהיה לידה, ואחריה דאגות חדשות, דאגות, חיוכים ראשונים, צעדים ומילים ... גני ילדים, בתי ספר, אהבות ראשונות וחוויות עבודה ... ושוב הריון, כבר במשפחות ילדיכם ...

העריכו את התקופה הזו, זכרו אותה וחיינו אותה שוב. רצוי רק בשמחה!

איזה מצב נפלא - הריון.

אתה לובש נס קטן, גוש קטן שיקר לך יותר מכל דבר אחר. אתה לא רואה אותו ולא יודע איך הוא נראה - התינוק שלך או התינוק שלך, אבל אתה אוהב אותו בכל ליבך, בכל הווייתך, בכל תא ...

השליש הראשון - הבטן עדיין לא נראית לעין, אבל אתה הולך מסתורי ושמח, אתה בהריון! אתה עדיין לא מרגיש את התינוק, אבל אתה יודע - הוא כן! ואתה מקשיב ומלטף לך את הבטן - איפה אתה מסתתר, יקירי?

שליש שני - הוא זז! איזה אושר זה להרגיש בהתחלה טלטלות קטנות וביישניות כאלה. כאילו הדג מנופף בזנבו או בועות סבון מתפוצצות. הנה זה! HURRAY! אתה שם את ידך ומחכה זמן רב עד שזה יקרה שוב! תקופה נפלאה - רעילות חולפת, העייפות מתרחקת, הבטן מתחילה לצמוח. ואתה נושא בגאווה את התינוק שלך. הבטן עדיין לא גדולה, אין חומרה, אבל כולם יכולים לראות - אתה בהריון! ואני רוצה לשיר ולרקוד!

הילד עולה במשקל כל יום, ואתה לא מפגר אחריו ... בוחן בקפידה את דמותך במראה וחושב: "ובכן, כלום, אני אעשה את הפנים שלי, אז אני מיד יורד במשקל. עד אז יקירתי! "

ואתה כבר רגיל לשטויות שלו, ואתה לא יכול לחיות בלעדיהם. יותר ויותר אתה מדבר עם התינוק, מלטף אותו.

ועכשיו, סוף סוף, השליש השלישי, הקשה ביותר. הילד כבר גדל ועולה במשקל במהירות, הוא נהיה צפוף עבורו והוא יותר ויותר מתעקש מזכיר זאת.

הפכת להיות גדולה ועגולה, מסתובבת ומלטפת כל הזמן את הבטן. אתה יודע איך האוצר שלך שוכן בצד של אמא שלך, אתה יכול להבחין היכן נמצאים הראש, הזרועות, הרגליים.
הילד הופך להיות בן זוגך הבלתי נראה. אתה מתייעץ איתו, מספר את כל המחשבות שלך בקול רם, מעניין אותו עם דעתו!

והפגישה שלך מתקרבת יותר ויותר. אתה מצפה לזה, אך יחד עם זאת פחד מהלא נודע - לידה. גם אם זו הפעם השנייה, השלישית ... החמישית, עדיין יש חשש. מה יקרה? איך זה ילך? האם התינוק בסדר? האם אני אתמודד, האם יהיה לי הכוח לעשות זאת?

אני יכול לומר בוודאות - די! גם אם אתה שביר ורך, קטן, ולא עיקש במיוחד, יהיה לך מספיק כוח ללדת את התינוק שלך, האהוב והיקר שלך. אחרי הכל, אתם ביחד כל כך הרבה זמן - עד 9 חודשים! ובהחלט תצליחו להיפגש ולחייך. התינוק שלך יעזור לך, ואתה תעזור לו.

הכל יהיה בסדר!

חלומו של ילד במוקדם או במאוחר מבקר אצל כל אישה. ואיזו שמחה מתנחלת בלב למראה שתי רצועות כל כך מיוחלות על הבצק. אך, במקביל, האישה מתחילה לדאוג ולשאול את עצמה שאלות שונות. איך לאכול נכון במהלך ההריון? איזה סוג של בגדים ללבוש? המין ההוגן לפעמים הולך לאיבוד במצבים אלה.

אין מה לדאוג! לכל השאלות הללו יש תשובות הגיוניות.

תזונה של אישה בהריון

אישה בעמדה מעניינת פשוט מחויבת לאכול טוב. זה הכרחי, קודם כל, לבריאותו והתפתחותו התקינה של העובר. האם המצפה צריכה לאכול הרבה מזונות המכילים סידן וחלבון במהלך ההריון. אחרי הכל, זה בכמויות גדולות שגוף האישה מאבד בעמדה. אתה צריך לאכול ביצים מבושלות (אבל רק אחת ביום, ביצים בכמויות גדולות עלולות לגרום לאלרגיות), דגים (עדיף פירות ים), גבינת קוטג ', מוצרי חלב ומוצרי חלב מותססים וכמובן ירקות ופירות.

שומן, מלוח וחריף צריך להיות מוגבל לכמות מינימלית כדי לא לפגוע בעצמך או בגוף קטן שצומח.

כדאי מאוד לאכול דייסה, במיוחד שיבולת שועל, כוסמת ושעורה. הם מנקים את הגוף ומרווים אותו באנרגיה.

שתו עד 2 ליטר מים ביום. לוותר על אלכוהול ועישון. יש לצרוך שוקולד, ממתקים, חלב מרוכז בכמויות מינימליות. אתה יכול לקבל מרשמלו, אבל גם לא הרבה. נראה שנשים בהריון אינן נאסרות מכלום, אך אין זה כך. ישנן הגבלות, אך הן הוכנסו רק לבריאות האם והתינוק.

בגדים לנשים בהריון

בשלבים המוקדמים של ההריון, האם הצפויה יכולה להתלבש כרגיל. אבל התינוק שבפנים גדל כל יום ובמוקדם או במאוחר אמא מתחילה לחפש בגדים בצורה חופשית יותר.

אסור ללבוש מכנסי ג'ינס ומכנסיים עם מותניים צרים. אל תחשוב אפילו לחבוש חגורה! זה יכול להפעיל לחץ על הקיבה ולהגביל חמצן לתינוק.

כיום ישנן חנויות מיוחדות רבות לנשים בהריון. שם תוכלו לבחור בגדים נוחים לכל טעם. זה נראה מאד נחמד. אחרי הכל, אישה בהריון הופכת לאטרקטיבית יותר ופורחת ממש.

במהלך כל ההריון, הצטברו כל כך הרבה רגשות שאני רוצה לשים אותם איפשהו. אז במשך כמה ימים תכננתי לכתוב את כל זה. ואז החלטתי ... הריון. יש נשים שכותבות שזו התקופה הנפלאה ביותר בחיים. נו. אתה יכול להתווכח עם זה. נפלא ויפה ... לכל אחד יש את הדרך שלו. מישהו מצפה מתי התינוק יופיע, כי יש הרבה בעיות ופשוט אין כוח. מישהו מוכן ללכת באמצע החיים עם בטן, מרגיש נס קטן מתחת ללבו. ואני ... יש לי את שתי התחושות האלה. איך זה? כן, לפעמים אתה פשוט מרגיש כזה סיוט שאתה מחכה עד שאתה הולך ללדת. ולפעמים זה נראה כמו כלום ואתה יכול ללכת עוד קצת, לגעת בבטן, להבחין ולנחש איזה חלק בגוף התינוק בולט כעת) מעולם לא האמנתי לדברי האימהות שההריון הוא הזמן הנפלא ביותר, שההריון מתחדש ו בקרוב. זה פשוט לא נכנס לי לראש, כי בתוך כל אישה בהריון גדל אדם שלם, לוקח ממך את כל הדרוש ואתה בהחלט לא יכול לקרוא לשינוי נפלא. למישהו יש רעילות, בצקת, כל הזמן בשימור, איומים מתמידים, חוויות. איך היה איתי? ראשית, עשיתי בדיקה. עיכובים מוקדמים יותר. כנראה שהרגשתי את זה. והנה שני פסים. לא התעלפתי כמו שתמיד חשבתי))))) הלכתי וקניתי את זה בשביל לבדוק. כולם הראו פסים ופלוסים. תמיד חשבתי שכאן אני מתרסק, חשבתי איך אגיב. למען האמת, תמיד פחדתי מהיום הזה. ואז התוצאה, ואני עומד ....) קשה להגיד מה הרגשתי ... תמיד פחדתי להיכנס להריון. כעבור יומיים התחילו דמעות של חוסר ודאות - לא אוכל להתמודד, אני מפחד, לא רוצה וכו '... ואז הגיעה ענווה. תודה לאל שלא התייסרתי מרעילות. כן, לפעמים הרגשתי בחילה, כאבה לי הבטן. באופן כללי הדברים הקטנים. ואז זה התחיל ... התייסרתי מסיוטים ... התעוררתי בהיסטריה נוראית ולא יכולתי להירגע. חלמתי שאני מאבדת את הילד שלי. זה מעבר למילים. הכל חלם בצורה כה ברורה, בצבעוניות. בכל פעם היא רעדה לשירותים, אז חלילה לא לראות את הדם. ויום אחד היא ... הנה פשוט שכחתי איפה אני, מה אני, מה לעשות עכשיו ואיך אחיה אם אפסיד ... בלילה מיהרתי לבית החולים. הנסיעה היא 15 דקות ... אני אפילו לא יכול להעביר את המחשבות שלי. כנראה שלא היו. פשוט נהגתי כאילו יורים בי, ודמעות זלגו על לחיי. כנראה שזה מעולם לא היה כל כך מפחיד. הכל הסתדר. אמרו שזה לא מפחיד. נשכבתי על השימור. בהשוואה לאחרים, באתי עם "שטויות". ואז, בבית, שכבתי אחרי כל העצבים, אני מתנצל עם טחורים. אווווווו הוא היה לפני, אבל זה. לא חשבתי שיכולים להיות כאבים כאלה גסים. לא ישנתי, לא יכולתי ללכת, לא יכולתי לאכול. לא ישן ימים ... חודש עבר. כשכאב, האמת, אפילו לא הרגשתי בהריון, לא הרחתי שום דבר ... כשהוא עבר, התחלתי לשמוח שוב על התינוק. אבל אז החלטתי בעצמי שילד אחד הוא הגבול בשבילי. אני זוכר את התנועה הראשונה. חישבתי את זה בלוח השנה. ובאמת יום אחרי יום. זה היה מוזר) משהו דגדג בפנים. אני זוכר שהייתי כל כך מאושר. עכשיו, כמובן, התנודדות היא משהו. צלעות שבורות. אבל בכל זאת, אתה משקר, נוגע בעקב הבולט ומחייך כמו טיפש. כנראה קיבלתי את זה עם בעלי, רץ כל חמש דקות עם המילים "טוב, גע!". לא הבנתי, וגם עכשיו זה לא נכנס לי לראש, איך, ובכן, איך נראה גבר משני תאים! זעירה, עם עקבים, עטים, אצבעות !!! נס, לא אחרת. כאן אני מסכים שהריון הוא נס. ממש נס. כשאתה צופה בלידה אתה רואה את זה, למען האמת, אחרי השבוע ה -20 אחרי הסרטונים האלה, אני בוכה. בחיוך, כאילו ילדה זה עתה! מאיפה זה לא ברור. אבל כשלעצמו הכל השתנה. עכשיו אני מחכה שהתינוק שלי יופיע. בהתחלה נורא פחדתי, אחר כך חשבתי, טוב, הרי כולם יולדים, ואז קראתי על הבעיות ... בסופו של דבר, אני פשוט יושב עכשיו ומחכה לדקה הזו. איכשהו בענווה, לקבל שזה יכאב. בַּחֲשָׁשׁ? כמובן. אבל כל זה איפשהו ברקע. באופן מפתיע, עכשיו אתה חושב איך תראה את התינוק שלך, איך הוא נראה, כבר לא נוגע בבטן. אבל מחשבות על כאב נעות לאנשהו לבד. הגבר הקטן שלי. זה בסדר. זה נפלא. אבל להיות בהריון ... קשה, קשה, מרגש.

חלק מהחולים במרפאת Meta מכירים את אלנה אלכסנדרובנה KOZLOVA (Kolobova) כרופאת נשים, אחרים כמומחית להריון, ועוד אחרים כמאבחנת אולטרסאונד.

אלנה אלכסנדרובנה סיפרה היום לסיבמה על ההיבטים השונים של עבודתה, על גידול בנות ועל הגיל האידיאלי ללידת ילד.

"משימת הרופא היא לא להפחיד, אלא להסביר הכל בזמן ..."

- אלנה אלכסנדרובנה, שאלה מסורתית: למה דווקא מיילדות וגינקולוגיה?

זהו מקצוע מעניין מאוד, המרמז על שימור החיים, ולא אדם אחד, אלא שניים, שלושה, לפעמים יותר. ואבחון אולטרסאונד הוא התחביב שלי. בתרגול גינקולוגי חשוב "להסתכל" בידיים, ולאחר מכן בעיניים בבדיקת אולטרסאונד ולהסיק את המסקנות הנכונות. כרופאת נשים-גינקולוגית, אני עובדת כמעט 15 שנים, מהן הקדשתי יותר מעשר שנים לאבחון אולטרסאונד.

- מה הדבר הכי מעניין?

שאלה קשה. רפואה היא מדע מורכב ומורכב, אי אפשר למשל לומר: אני מתעסק רק במיילדות, אני לא נוגע בשום דבר אחר. המורים שלי אמרו: הרופאים החכמים ביותר הם רופאים מיילדים וגינקולוגים. ללא צניעות שווא, זה נכון. כל הרופאים קוראים ולומדים הרבה, אך אנו משתדלים לדעת הכל על גוף המטופל.

גינקולוגיה מרמזת על מספר שלבים בחייה של אישה: ילדה הופכת למתבגרת, ואז ילדה נכנסת לגיל הרבייה וכן הלאה. אנשים רבים רוצים להפוך לאמהות, מישהו מסרב לשלב הזה, שאגב, אני די רגוע לגביו. האם אפשר לומר: "לך ללדת, אתה חייב?". התפקיד שלי הוא להסביר שיש נקודות גיל מסוימות שצריך לקחת בחשבון. אם אתה קרוב יותר לארבעים, לאחר שעשית קריירה, תחליט על אמהות, זו לא עובדה שהכל יסתדר. מנקודת המבט האישית שלי, אני בשום אופן לא מצטט כאן רופאים בולטים, הגיל הטוב ביותר ללידה הראשונה הוא בן 24 - 28. מצד שני, אם אישה ניהלה אורח חיים בריא, מערכת הרבייה שלה, גם אחרי גיל 30, תאפשר לה ללדת וללדת ילד בריא לחלוטין.

" רופא מיילד-גינקולוג חייב להיות גם פסיכולוג. קורה שאישה בתהליכי הכנה להריון או לטיפול פוריות עצבנית מאוד, אפילו כועסת על הרופא.

במיוחד כאשר יש צורך בבדיקה נוספת של המטופל, יש להתייעץ עם מומחים צרים. לפעמים, בשלב ההכנה והבדיקה, אנו לומדים כי ישנן מחלות הקשורות לפתולוגיה סומטית, בהן נשיאת הריון יכולה להיות קשורה לסיכון גבוה לבריאות, ולעתים אף עם איום על חיי האישה. אני תמיד אומר בכנות למטופלים שלי: ככל שאני מגלה עליך עכשיו יותר סיכויים להריון איכותי, שמורכב לא רק בלידת תינוק בריא, אלא גם בבריאות הכללית של האם. הגישה שלי היא כזאת: אם יש פתולוגיה, יש בעיות, אז נטפל בהן בנחת. אנו נפתור בעיות ככל שיהיו זמינות. אחרי הכל, המשימה של הרופא היא לא להפחיד, אלא להסביר הכל בזמן.

כמובן, לפעמים אני גם רוצה להתעצבן כשהחולה לא שומע אותי, ולומר: אתה עצמך הבאת את עצמך למצב הזה - עם עישון, דרך חיים לא נכונה, ברגע שעברת הפלה רפואית, בתקווה שאז הכל יסתדר להתאמן. אבל אתה צריך ללמוד לקבל טעויות, וקודם כל שלך.

"עלינו לספר לחיים שנולדים בפנים, כמה הם טובים בעולם שלנו ... ..."

פעם סברו כי אישה בהריון צריכה לדאוג לעצמה, אך כיום אנו שומעים יותר ויותר כי הריון אינו מחלה ואינה סיבה לשנות את אורח החיים הרגיל. מה אתה חושב?

הריון הוא המצב הנפלא ביותר בחייה של אישה. ברגע שהיא רואה תוצאה חיובית של בדיקת הריון, עולמה אמור להתהפך ב -180 מעלות. אני רופא ואני מבין איך העובר מתפתח, אבל איך הנפש מונחת, נולדת אישיות חדשה - זה עדיין סוד טבע. כמובן שאישה בהריון לא צריכה להפוך לאגרטל קריסטל, לקפוא בעמדה אחת ולהסתגר מהעולם. אתה צריך ללכת, לישון יותר, לחייך לעתים קרובות יותר וליהנות מהמצב שלך (אחרי הכל, יש רק 1-2 פעמים בחיים, ורק כמה זוגות נשואים מחליטים להביא לעולם שלישי ואחריו).

בבוקר השמש זורחת, יורד גשם, סופת שלגים או סופת שלגים גדולה באותה מידה, אתה צריך לספר לחיים שנולדים בפנים, כמה טוב בעולם שלנו. אם אתה מקבל את זה בעבודה, אל תשים לב, העיקר הוא החיים שצומחים בתוכך. אבל אל תתנו לעצמכם להיעלב.

אם אישה ניהלה אורח חיים פעיל לפני ההריון, עליך להמשיך אותו - כמובן, בהתחשב בניואנסים. אני אוהב יוגה לנשים בהריון. בלרינה תגיע - אני יכול להמליץ ​​לה להגביל את הפעילות הגופנית, ואת המתיחות הרכות - אנא עשה זאת. יש להתייחס לאמבטיות ולסאונות בזהירות רבה. אתה לא יכול לחמם את הרגליים ולשכב באמבטיה.

- האם מותר טיסות במהלך ההריון?

- אין איסור מוחלט על טיסות לכל הנשים ההרות, הכל תלוי במצב הבריאות הכללי ובניואנסים של ההריון המתמשך. זה אפשרי או בלתי אפשרי של מטופל ספציפי לטוס, הרופא יכול להודיע ​​רק לתקופה של 12-14 שבועות. בשלב זה, יהיה ברור כיצד מתפתח ההריון, כיצד ממוקם הכוריון, האם לצפות לאיום מהריון זה או לא. המסוכן ביותר לטיסה הוא השליש הראשון, בשל האיום בהפלה בזמן קצר, והשלישי, כאשר קיים סיכון ללידה מוקדמת. מיקום השליה חשוב במיוחד. התווית נגד מוחלטת היא הצגה או שליה נמוכה, בשל הסיכון הגבוה לדימום. כמובן שאף אחד לא יוכל לדעת איזה תרחיש ההריון הזה יתפתח ... ובכן, ולמדיניות חברת התעופה יש תפקיד חשוב מבחינת זמן הטיסה.

" מה יכול ומה לא רצוי לחולה נתון, הרופא יכול לומר בצורה מדויקת יותר רק עד סוף השליש הראשון. בשלב זה המטופל כבר נבדק עד כמה שניתן.

למרבה הצער, שוב עלינו לחזור לשאלת הגיל. למשל, בגיל 25, ילדה לא עישנה, ​​ניהלה אורח חיים בריא, לא הייתה עמוסה סומטית ולא הייתה חולה בילדות. היא תעבור בדיקות מסוימות ותעבור בדיקות, הדרושות בהתאם לאלגוריתם של מרפאת הלידה, בה נצפתה המטופלת, וככל הנראה ההריון יתבצע בקבוצת סיכון קלה. בגיל זה, אישה היא צמרת פעילה, מסתובבת ורצה, הרבה כוח.

ועד גיל 35, אבוי, לעתים קרובות מצטברת פתולוגיה סומטית מסוימת. הפיזיולוגיה גובה את שלה. וכשהחולה אומר: "באתי אליך בריא לגמרי, אבל החולה הלך", אני עונה: "זה לא נכון, באת אליי שלא נבדק". הפרעות מטבוליות, מחלות לב וכלי דם, פתולוגיה של מערכת העיכול בגיל זה כבר אינן נדירות. האישה מתעייפת מהר יותר, המערכת האנדוקרינית מתחילה להתיישן. המשימה של הרופא היא לצפות את הכל שניים או שלושה צעדים קדימה ולהפיץ את הקש בזמן.

- מהן התכונות התזונתיות בתקופה זו?

- אכילה במהלך ההריון ממלאת תפקיד חשוב מאוד. חריף, שומני, מלוח, מעושן, לחמניות, סטייק, אנטי, קבב, אוקרושקה, זרעים, ממתקים אינם רצויים. אני יודע מה אני רוצה, לפעמים מאוד. אבל צריך לשלם יותר אנרגיה לתזונה נכונה, ה"חברים "שלך במהלך ההריון הם דוד כפול, תנור, סיר איטי. אני אומר למטופלים שלי: אתם יכולים לאכול נתח קטן מהאוכל הלא נכון כתגמול על ארוחה טובה ובריאה. אם אתם מקפידים על תזונה צמחונית, יש להקדיש תשומת לב מיוחדת למזונות המכילים חלבון. לפני עשר שנים לא הבנתי צמחונים, אבל עכשיו אני רגוע. יש לקחת בחשבון את זכות האדם לקבוע את חייו.

- שחייה לנשים בהריון אינה התווית?

אם זהו ים אוקיינוס, אני רק "בעד", אך אין זה רצוי לשחות במאגר אובסקויה שלנו. כששואלים אותי אם אפשר לשחות בבריכה, אני בדרך כלל עונה: זה אפשרי, אם הבריכה נמצאת בבית שלך או עם מערכת ניקוי מסננים איכותית, לאן היית לוקחת את הילד שטרם נולד ללא חשש. אחרי הכל, גוף האישה במהלך ההריון רגיש יותר למחלות, כולל זיהומיות.

- ואיך יכולה אישה בהריון להגן על עצמה בזמן מגיפות וכיצד להתנהג אם עדיין חולה?

- על מנת שהיא תוכל ללדת את התינוק ולא לבצע הפלה, המערכת החיסונית שלה מתחילה להגן על העובר ובהתאם, החסינות חצויה. ברגע זה אתה צריך לדאוג לאישה. הדבר החשוב ביותר הוא לנסות למנוע זיהומים, לבקר במקומות פחות צפופים, ובעונה הקרה, ללבוש מסכה שצריך להחליף כל שעתיים. שטפו את האף לפחות 2 פעמים ביום עם "אקוואלור", "קוויקס", "אקוומאריס" או המים המינרליים הפשוטים ביותר. למניעת הצטננות ושפעת, ניתן להשתמש במשחה גריפפרון, דרינת, אוקסולין, ויפרון או אינפאל.

" אם הטמפרטורה עולה במהלך ההריון, בשום מקרה לא לשבת ולחכות למזג האוויר ליד הים! גורם הזמן משחק תפקיד חשוב מאוד, ואם לא תפנה למומחה בזמן, למרבה הצער, אתה יכול לאבד את הילד שלך ולפגוע בבריאות שלך.

אם הטמפרטורה עולה מעל 37.5, התקשר לצוות האמבולנס, הקפד ליידע את הרופאים לגבי משך ההריון שלך. אל תהססו להתקשר לרופא בבית, תנו לו להסתכל ולהקשיב. מטפלים מקומיים, כמובן, חוששים מנשים בהריון - מדובר בחולה שאפשר לרשום לה תרופות רבות רק מסיבות בריאותיות. יש קבוצה קטנה מאוד של תרופות שתתמודד עם המחלה עם הכי פחות סיכון לעובר והיתרון הגדול ביותר לאם. אך כאשר תתעורר השאלה לגבי חיי האישה, הם קודם כל יצילו אותה. גם אם חס וחלילה לא ניתן לשמר הריון זה, אישה בעתיד תוכל ללדת וללדת תינוק.

"אני באמת אוהב את זה כשהבנות שלי זורחות ..."

- האם האקלים הקשה שלנו משפיע איכשהו על מהלך ההריון?

כמובן שעדיף ללדת וללדת בתקופות של פעילות סולארית, ובאזור שלנו זה לכל היותר שלושה עד ארבעה חודשים. כל אישה בהריון צריכה לקבל מינון מסוים של ויטמין D. כיום הוא נקרא לעתים קרובות יותר ויטמין השמחה. ואני באמת אוהב את זה כשהבנות שלי מבריקות. לאחר 20 שבועות, אני בדרך כלל נותנת למטופלים שלי תכשירי סידן, שכבר כוללים ויטמין D. ומתחמי מולטי ויטמין לנשים בהריון מאוזנים ככל האפשר בהרכבם. אני מסביר למטופלים שהילד שטרם נולד זקוק למיקרו -אלמנטים מסוימים להתפתחותו וצמיחתו התקינה, שפשוט לא ניתן להשיג בכמויות מספיקות עם מזון.

ישנם מצבים במהלך ההריון הדורשים נטילת תרופות אנטיבקטריאליות. לפעמים בנות נבהלות, קוראות רשימות של התוויות נגד ואינן נוטלות תרופות. אני מנסה להסביר אילו סיבוכים יכולים להתעורר אם לא ניתנת עזרה בזמן.

" העיקר הוא אמון, הבנה הדדית וכבוד הדדי בין הרופא למטופל. אז לא ניתן לצפות סיבוכים במהלך ההריון.

- במדינות רבות, אין דבר כזה שמירה על תחילת ההיריון. מה אתה חושב על זה?

הגישה שלנו, אירופאית ואמריקאית, שונה מאוד מבחינת טקטיקות ניהול ההריון. התנאי העיקרי שלי הוא מטופלים עם הפלות חוזרות, כלומר ניתן לספור נשים בהריון על יד אחת ללא בעיות. בדרך כלל היסטוריה של שניים, שלושה, חמישה הפלות בזמנים שונים. חולים כאלה צריכים להיות מבוטחים. אני לא אכניס אותו לבית חולים ללא צורך, אבל אם אמרתי "חייב", אז המילה "לא" לא קיימת. יש אינטואיציה של רופא, כאשר אתה מבין בבירור שהמטופל צריך "לשפץ" תקופה זו. ואם לא נתפוס את זה, נתגעגע לזה, נקבל עוד אובדן הריון, טרגדיה במשפחה.

" ומנקודת המבט של הפסיכולוגיה, מונחים קריטיים צריכים להתנסות בהיעדרם של מונחים אלה בראש. אם בהריון הקודם התרחשה הפלה בגיל 18 שבועות, אז עכשיו זה 17 שבועות, ואז מיד 19. בשבוע ה -18, פשוט "לא", "פספסנו את זה".

בנוסף, יש לקחת בחשבון את רגע הברירה הטבעית. הפלה מוקדמת יכולה להתרחש עקב התמוטטות גנטית. במדינות רבות, ההריון הראשון אינו מתבצע באופן פעיל כלל, הם אינם משמרים אותו עד 12 שבועות: הגוף עצמו מזהה אם יש התמוטטות או לא. גנטיקאים רבים אומרים שההריון הראשון הוא ניסיון.

מבחינתי, כרופא שיש לו תרגול עם "הפלה רגילה", ההיריון הראשון שלא הצליח אצל המטופלת גורם לי לתהות: האם הייתה הפרעה הורמונלית, קונפליקט Rh, בעיות ברמת מערכת הקרישה, גורם זיהומי, היה שם ARVI בתקופה של 7-8 שבועות. אני מתחיל לבחון אותה ככל האפשר על מנת להבין באיזה שלב אירעה ההפרה. כמובן שלא תמיד ניתן לבצע בדיקת הפרעות כרומוזומליות. אבל, לפחות, שימו "פלוס" נפשית אם הוצאנו את כל השאר. העיקר הוא הבדיקה המרבית של האישה, על מנת לשלול טרגדיה חוזרת ונשנית.

- האם נשים בהריון הפכו לבריאות יותר בשנים האחרונות?

לא הכל. עכשיו זו תקופה פוליטית וכלכלית קשה, אנחנו כל הזמן בלחץ: שם גרוע, אז כאן. נהיה בריאים יותר, כנראה, אם נתחיל לחנך כראוי את הדור החדש, שנכנס כעת לגיל הרבייה. אגב, נערות בנות 16-18 שנים הן לרוב אחראיות יותר על בריאותן מאשר מבוגרים. יש לי בקבלה מטופלים צעירים שבאים ואומרים: למד אותי לנהל אורח חיים בריא, שמור על עצמך, התחל את חיי המין שלך בצורה נכונה.

הבת שלי בת 11, הילדים של החברים שלי נכנסים לגיל הרבייה. הם יודעים במי הם יכולים לשאול שאלה שהם מעוניינים בהם ותמיד מקבלים תשובה. בשנות ה -90 החלו להופיע בארץ מרכזי תכנון. באותה תקופה, הייתי סטודנט בבית ספר לרפואה, מאוד רציתי לחנך, לספר, לעזור לאנשים. סיפרנו לבנות בבתי ספר ובמכונים על היגיינה, כבוד לעצמי, השלכות של מין לא מוגן, סיבוכים מהפלה רפואית. כעת, למרבה הצער, זה כמעט לא המצב.

" אנשים רבים מקבלים מידע זה מזה, מהאינטרנט. אבל לאינטרנט אין השכלה רפואית ומשפטית, אתה שואל שאלה, אבל האם תקבל את התשובה הנכונה? ללכת לרופא בזמן, לדאוג לעצמך הם הרגלים טובים.

אתה צריך לשנות את אורח החיים שלך מיד כשאתה מתכנן הריון. היפטרות מהרגלים רעים, תזונה מאוזנת ומזינה, רגשות חיוביים הם התנאים הראשונים ללדת ולידת ילד בריא.
יותר, אני חושב, אתה צריך לעבוד עם הורים, להסביר איך לגדל בנות.

- איך לגדל בנות?

אם בגיל 10 - 11 נאמר לילדה שהיא הטובה ביותר, נסיכה ויופי, הכל יהיה נפלא, היא "תצוף" כך בחיים. ואם אתה כל הזמן אומר לה: זה לא כך וזה לא המצב, הילדה תפתח מתחמים. עליך ללמד את ילדך לאהוב את עצמו ולאהוב את החיים. זה חל על שני המינים.

"הנשים ההרות שלי הן היפות והטובות ביותר, גם אם הן טועות ..."

בזמן חופשת הלידה, החלטתי לקבל השכלה נוספת באבחון אולטרסאונד. כיום, בעבודה מול המחשב, אני נהנה מהמקצוע שלי, יש לי הזדמנות "לרגל" אחרי התינוק מהרגע שהביצית מתפתחת ועד לשלבי ההריון האחרונים.

פעם אהבתי לספר להורים את המין של הילד שטרם נולד. אבל יש נשים ששמחות, ויש כאלה שאומרות: טוב, שוב, ילד או ילדה. ומבחינתי המודעות לידיעה המדווחת הייתה הלם. איך אפשר בכלל לצפות לילד בעל מין מסוים בלבד? מהימים הראשונים של העיכוב, הוא חייב להיתפס כאדם, ללא קשר אם זה יהיה ילד או ילדה. אם אתה מספר לאמך את המין במהלך בדיקת אולטרסאונד, והיא לא מאושרת, התינוק שבפנים מכסה את פניה בידיות, מסתיר: הוא הבין שהוא הרגיז את אמו. ניסיתי נפשית להרגיע את הילדים האלה. לאחר מכן התחלתי לשאול בזהירות רבה: אם אתה יכול לראות את מין העובר, האם אתה רוצה לדעת זאת? אני מנסה לתקשר זאת ברכות, לפעמים אני אומר: אתה יודע, אני לא יכול לראות את מין העובר, בואו נקרא לזה תינוק. אני מבינה היטב שאישה יכולה ללכת למקום אחר לבדיקה, ושם הם יספרו לה הכל. אני מנסה להרחיק אותה מהשליליות כמה שאפשר.

" בשבילי, הילדים של המטופלים שלי הם הילדים שלי. לעתים קרובות הם מביאים לי תמונות של תינוקות: לפעמים זה צילום לאלבום, ולפעמים זה מגנטים.

אני לוקח הכל הביתה, מחבר את המגנטים למקרר. הראשון הופיע, כנראה, לפני כשבע שנים. הבת שלי הגיעה למקרר בבוקר ואמרה: רומא, שלום. ואז הופיעו מאשה, ויקה, זהר ... עכשיו אנחנו אומרים: "ילדים, בוקר טוב לכולם, ושיהיה יום נעים!"

- איך לא לפחד מלידה?

- האם אתה רופא קפדני?

אני חושב שכן. כאשר מטופלים אומרים עלי שאני קפדנית מדי, אני עונה שעדיף להיות רופא קפדני מאשר לחייך ולא להתייחס למטופל ברצינות. הרופא חייב להסביר, ולהרגיע, ולשבח, ולנזוף. למרבה הצער, לא תמיד יש מספיק זמן לתקשורת, ובמוסדות רפואיים ממלכתיים כמעט ואין זמן בכלל. אני מנסה להקדיש תשומת לב מירבית לנשים בהריון, הן עדיפות. הנשים ההרות שלי הן היפות והטובות ביותר, גם אם הן טועות. לדוגמה, כאשר אישה שוקלת מאה ק"ג, כמעט ולא צריכה להיות עליה במשקל: הילד ייקח את כל מה שהוא צריך מאמו. אם המשקל יגדל, אני אומר: ובכן, בפעם הבאה תנסה לא להרוויח יותר מדי, נכון? ואני יודע שבפעם הבאה היא תנסה.

אני כועסת אם אישה מפסיקה לדאוג לעצמה. הילד, כשהוא עדיין בפנים, צריך לדעת שאמו היא היפה ביותר. כמובן שישנן מגבלות מסוימות - למשל, אי אפשר לבנות ציפורניים עם ג'ל, אבל אף אחד לא טורח לטפל בידיים שלך. עשי את השיער שלך, שמרי על עצמך. אל תתלבש באוברול הג'ינס המכוער הזה, לבש בגדים בהירים למדי. תהני מההריון שלך. כל אחד מכם הוא ייחודי.

לַחֲזוֹר