איך הגוף משתנה במהלך ההריון. ההשפעות החיוביות של הריון

כמו שאומרים בכל המאמרים על הריון, קודם כל, העדפות הטעם של האם לעתיד משתנות. למעשה זה לא נכון. נשים רבות במהלך ההריון מוותרות על המאכלים האהובים עליהן ומתחילות לצרוך באופן פעיל את מה שמעולם לא אכלו. יש נשים בהריון שמשלבות לא מתיישבות (הרינג וריבה, גלידה ומלפפונים וכו ') ונהנות מזה. אבל יש מי שדבק בתזונה הרגילה שלהם.

אחד השינויים הבולטים במהלך ההריון הוא עלייה במשקל וגדילת הבטן. בדרך כלל אישה עולה במשקל 10-12 ק"ג במהלך ההריון, מתוכם 4-4.5 ק"ג נופלים על העובר, מי השפיר והשליה, 1-1.5 ק"ג - לעלייה ברחם ובלוטות החלב, 1.5 ק"ג לעלייה כמות הדם וק"ג נוזל בין-תאי. ככלל, גופה של האם הצפויה מאחסן גם רקמת שומן, דבר הכרחי להנקה מוצלחת.

עצמות, שרירים, עור

במהלך ההריון, גופה של האישה מייצר הורמון מיוחד - רילקסין. הוא זה שמבטיח את ההפרדה הבטוחה והפיזיולוגית של עצמות האגן במהלך הלידה, שהיא הכרחית למעבר העובר דרך תעלת הלידה.

בשלבים מאוחרים יותר של ההריון, אישה עשויה לחוש עלייה בתנועתיות המפרקים, וכמה אמהות לעתיד אף מתלוננות על כאבים בידיים, בברכיים ובמרפקים. לאחר הלידה הבעיות הללו נעלמות.

נשים רבות שמות לב שבשליש השני להריון, קו הטבור אל הערווה מתכהה והופך לחום; אראולה מתכהה ועולה בקוטר. הפיגמנט המיוצר על ידי בלוטות יותרת הכליה במהלך ההריון עלול לגרום לנמשים או כתמי גיל.

בזמן ההמתנה לתינוק העור בבטן נמתח מאוד, סימני מתיחה (striae) עשויים להופיע. עם גמישות גבוהה של העור, סימני מתיחה עשויים להיעלם כמה חודשים לאחר הלידה. אם אלסטיות העור מופחתת, סימני מתיחה נותרים על גופה של האישה לכל החיים.

מערכת נשימה

במהלך ההריון עולה תוכן ההורמון פרוגסטרון בדם, המספק הרפיה נוספת של שרירי דפנות הסימפונות. זה גורם להרחבת דרכי הנשימה, דבר הדרוש להגדלת כמות האוויר הנשאפת על ידי האם ב -40%. מעניין ש -30% מהם הולכים לצרכי העובר, ו -10% הנותרים משמשים בגופה של האם המצפה.

לב, כלי דם ודם

מערכת הלב וכלי הדם, ללא הגזמה, לוקחת על עצמה את העומס העיקרי בזמן ההמתנה לילד. בכדי להעביר את כל אבות המזון הדרושים לרחם, מתרחשת היפרטרופיה, כלומר עלייה בחדר השמאלי, עלייה בקצב הלב ועלייה בנפח הדם הדק.

לחץ הדם בשליש הראשון עשוי אפילו לרדת מעט, מה שגורם לעייפות, חולשה ונמנום (נשים בהריון לעיתים קרובות מתלוננות עליהן בתחילת דרכן). אי שם באמצע השליש השני הלחץ של כל אישה עולה בממוצע 10 מ"מ. rt. אומנות. עם זאת, במקרים פתולוגיים, מספרים אלה יכולים לעלות משמעותית. במצבים כאלה אנחנו מדברים על גסטוזיס - סיבוך של המחצית השנייה של ההריון, המלא בתנאים מסוכנים כמו רעלת הריון. כידוע, קפיצות בלחץ הדם למספרים גבוהים עלולות לגרום או.

אישה בהריון מספקת אוכל לא רק לעצמה, אלא גם לתינוק. ולמרות העובדה שדם האם והעובר אינו מתערבב במהלך ההריון, האישה דורשת כמויות גדולות יותר של נוזל זה. כתוצאה מכך, בזמן שהילד ממתין, המטופואזיס עולה, מספר אריתרוציטים והמוגלובין עולה. בסוף ההריון, כמות הדם הכוללת עולה ב 40%.

איברי שתן

הבעיה של ביקור דחוף בשירותים היא חריפה למדי כמעט לכל אישה בהריון. באמצע השליש השני, הרחם המוגדל מפעיל לחץ ניכר על שלפוחית \u200b\u200bהשתן של האישה. מצב זה פיזיולוגי למדי, אך הוא גורם לאם הצפויה "לרוץ לשירותים" לעיתים קרובות למדי. יתר על כן, ככל שהלחץ חזק יותר, ולכן ביקורים תכופים יותר בשירותים.

הרחם הגדל נלחץ לא רק על שלפוחית \u200b\u200bהשתן, אלא גם על המעיים. עם זאת, במצב זה זה לא עובד כפלוס, אלא כמינוס. דחיסת המעיים מפריעה לפריסטלטיקה רגילה, מה שמבטיח את תנועת המזון. כתוצאה מכך, עצירות מתרחשת - מצב לא נעים למדי, במיוחד במהלך ההריון.

דִיוּן

הגיבו למאמר "הריון: שינויים בגוף. באיזה טרימסטר?"

בדוק דיונים אחרים: הריון: שינויים בגוף. איזה טרימסטר? בשליש השני הגוף מסתגל ומצב הבריאות משתפר. בנות יאסנבו באמת צריכות משוב על הגנים 1949 ו 1986. תודה מראש.

שיא וריח. שינויים פיזיולוגיים. בריאות נשים. בעיות בריאות האישה - אבחון, טיפול, אמצעי מניעה, רווחה. כשבאתי לבקר קרוב משפחה באותה תקופה, תמיד בקרבתה, בדירתה, הרגשתי את הריח הזה.

הריון ולידה: התעברות, בדיקות, אולטרסאונד, רעילות, לידה, ניתוח קיסרי, נתינה. האורגניזם הזה מתחיל לבנות מחדש. על היותי חכמה, יפה, אני אוהבת - נשיקה, אני שמחה על כל השינויים, אני שמחה על איך זה משתנה ואני אוהבת את העובדה שסנטימטרים של החיים מה הגודל והצורה של בטן בהריון מדברים על למה בטן כואבת במהלך ההריון.

הריון: שינויים בגוף. איזה טרימסטר? נשים רבות שמות לב שבשליש השני להריון, קו הטבור אל הערווה מתכהה והופך לחום; להחשיך את לחץ הדם בשליש הראשון עשוי אפילו להיות מעט ...

יש נשים שחוות אורגזמות מרובות במהלך ההריון. במהלך ההריון וההנקה, גם המבנים החיצוניים של בלוטת החלב עוברים שינויים. הפטמה והארולה מוגדלים ומשנים את צבעם מורוד לכהה.

במהלך ההריון האיזון ההורמונלי של האישה משתנה, והדם ממהר לאיברי המין. יש נשים שבעבר התקשו להגיע לאורגזמה, בהיותן "בעמדה", משיגות זאת בקלות ולעיתים קרובות יותר רוצות לקיים יחסי מין, להנאה הדדית ...

הריון: שינויים בגוף. איזה טרימסטר? יחסי מין במהלך ההריון: השליש הראשון, השני והשלישי. בשליש הראשון של ההריון, בדיקת אולטרסאונד היא חובה המאפשרת לך להעריך את המצב התוך רחמי ו ...

במהלך ההריון מתרחש שינוי משמעותי ברמות ההורמונליות וירידה בחסינות הגוף בגוף האישה. במהלך ההריון נשים רבות מבחינות שעור הבטן מתייבש ויתרה מכך הוא מתחיל לגרד ולגרד.

תיאבון בשליש השני. תזונה, ויטמינים, תרופות. הריון ולידה. תיאבון בשליש השני. כבר כמה ימים שאני מתבונן, כמו שזה נראה לי, בתיאבון מוגבר. רעילות החלה לרדת וכל מה שנאכל מועיל.

רעילות בשליש השלישי? בוצי להחריד, כמו בתחילת ההריון, תגובה לא מספקת לריחות רבים, בעבודה כל השינויים הפתולוגיים בגוף האישה שיכולים להופיע בשליש הראשון של ההריון נחשבים לרעילות.

התזונה של אישה בהריון משפיעה לא רק על מצב גופה, אלא גם על התפתחות מלאה ובריאות העתיד. ככל שהעומס התפקודי על גופה של האם עולה במהלך ההריון, יחס התזונה ...

הריון ולידה. ירדתי במשקל בהריון השני שלי עד 12 שבועות. השלכתי 6 ק"ג ואז הכל חזר לקדמותו וכתוצאה מכך מהמשקל כשמביאים בחשבון את ההריון הריון ולידה. רופאים בדרך כלל לא שמים לב לעלייה במשקל בשליש הראשון.

הריון: שינויים בגוף. איזה טרימסטר? עצמות, שרירים, עור. במהלך ההריון בגוף האישה עצמות האגן כואבות, אך לא כל הזמן, ולעתים בזמן ישיבה, קמות, בקיצור, משנות את תנוחת הגוף. הרופא אמר שזה נובע ממחסור בסידן.

הריון: שינויים בגוף. איזה טרימסטר? זה יכול להיות מסוכן אם ההקאות כל כך חמורות שהגוף נמצא בסיכון להתייבשות ולירידה במשקל. אתה צריך לפנות לרופא טוב מאוד. שאלות נפוצות (טיוטה) - בדיקות לפני ההריון.

הריון: שינויים בגוף. איזה טרימסטר? שינוי במשקל הגוף בכל טרימסטר: נורמה וסטייה. גרסת הדפסה. זה עשוי להיות אות לבעיה כלשהי במצב האם או הילדה.

ההריון השני של האישה האיטלקית הגיע במהלך הראשון. החדשות הטובות לנשים שאוהבות להביא תינוקות הן שאתה יכול ללכת בהריון לפחות שנה שלמה אם תרצה ועם צירוף מקרים בר מזל.

IMHO אם אישה סובלת ממצבי לחץ ממושכים במהלך ההריון, הכל תלוי, לדעתי, קודם כל בסוג העצבני. התינוק שלי התפתח במהלך ההריון גם בזמן לחץ נורא (אמי נפטרה פתאום ...

ראה דיונים אחרים: הריון: שינויים בגוף. איזה טרימסטר? בשלבים המאוחרים של ההריון אישה יכולה. הריון מהווה נטל משמעותי על כל גופה של האישה. ניתוח למחלות המועברות במגע מיני (כלמידיה ...

והם גילו שאישה עוברת שינויים ניכרים לאחר הלידה. מחקרים מפורטים עוד יותר הראו שיש לה את הגנים של אבי ילדה. במהלך ההריון יש חילוף חומרים בין האם לילד.

דחיית העובר על ידי האורגניזם האימהי. תְפִישָׂה. תכנון הריון. במהלך ההריון הכללים משתנים, ורק גוף בריא יכול להתמודד עם זה. העובדה היא שאתה צריך להילחם בילד, אתה צריך לרסן אותו כדי שהוא לא ...

במהלך ההריון, גופה של האישה עובר שינויים פיזיולוגיים משמעותיים המבטיחים התפתחות נכונה של העובר, מכינים את הגוף ללידה הקרובה ולהאכלה. בתקופה קשה זו העומס על כל האיברים והמערכות בגוף האישה עולה באופן משמעותי, מה שעלול לגרום להחמרת מחלות כרוניות ולהתפתחות סיבוכים. לכן כדאי להירשם למרפאת הלידה מוקדם ככל האפשר, לעבור על כל המומחים הדרושים ולהיבדק. זה יאפשר לך לנקוט באמצעי מניעה נאותים ולהתכונן ללידה.

לב

במהלך ההריון, מערכת הלב וכלי הדם מבצעת עבודה מאומצת יותר מכיוון שמעגל שליה נוסף של זרימת הדם מופיע בגוף. כאן, זרימת הדם כל כך גדולה ש -500 מ"ל דם עוברים דרך השליה בכל דקה. הלב של אישה בריאה במהלך ההריון מסתגל בקלות לעומסים נוספים: מסת שריר הלב ותפוקת הלב גדלים. כדי לענות על הצרכים הגוברים של העובר לחומרים מזינים, חמצן וחומרי בניין, גוף האם מתחיל להגדיל את נפח הדם, ולהגיע למקסימום בחודש השביעי להריון. במקום 4000 מ"ל דם, 5300-5500 מ"ל מסתובבים כעת בגוף. אצל נשים הרות הסובלות ממחלות לב, עומס זה עלול לגרום לסיבוכים; לכן אשפוז בבתי חולים ליולדות מאושפזים לתקופה של 27-28 שבועות.

לחץ דם

לחץ הדם במהלך הריון רגיל אינו משתנה מעשית. נהפוך הוא, אצל נשים שיש עליהן לפני או בשלבים המוקדמים של ההריון, הוא בדרך כלל מתייצב באמצע ההריון ונמצא בטווח של 100 / 60-130 / 85 מ"מ כספית. הסיבה לכך היא ירידה בטונוס כלי הדם ההיקפיים תחת פעולתו של ההורמון פרוגסטרון.

עם זאת, בשליש האחרון של ההריון לחץ הדם יכול לעלות ולהגיע לערכים גבוהים מאוד. לחץ דם גבוה (140/90 מ"מ כספית ומעלה) הוא אחד הסימנים לרעילות מאוחרת אצל נשים בהריון. מצב זה מסוכן מאוד ועשוי לדרוש מסירה דחופה.

ריאות

בשל הביקוש המוגבר לחמצן בגוף האישה במהלך ההריון, פעילות הריאות עולה. למרות העובדה שככל שמתקדם ההריון, הסרעפת עולה כלפי מעלה ומגבילה את תנועת הנשימה של הריאות, יכולתן עולה. הסיבה לכך היא התרחבות החזה, וגם בשל התרחבות הסמפונות. נפח האוויר השאוף המוגבר במהלך ההריון מאפשר את הוצאת החמצן המשומש על ידי העובר דרך השליה. קצב הנשימה אינו משתנה, הוא נשאר 16-18 פעמים בדקה, מעט עולה לקראת סוף ההריון. לכן, אם קוצר נשימה או הפרעות נשימה אחרות, על האישה ההרה להתייעץ עם רופא.

כִּליָה

במהלך ההריון הכליות מתפקדות עם מתח רב, מכיוון שהן מסירות מהגוף את התוצרים המטבוליים של האישה ההרה עצמה ושל עוברה הגדל. כמות השתן המופרשת משתנה בהתאם לכמות הנוזלים שאתה שותה. אישה בהריון בריאה מפרישה בממוצע 1200-1600 מ"ל שתן ביום, ואילו 950-1200 מ"ל שתן משתחרר בשעות היום, בשאר החלק - בלילה.

בהשפעת הורמון הפרוגסטרון, גוון השלפוחית \u200b\u200bיורד, מה שעלול להוביל לקיפאון של השתן. במצבים אלה קל יותר להוביל את הזיהום לדרכי השתן, ולכן נשים בהריון חשות לעיתים קרובות החמרה של דלקת ריאות. זיהום בדרכי השתן מסומן על ידי הופעת לוקוציטים בבדיקות שתן - יותר מ 10-12 בשדה הראייה.

בנוסף, הרחם ההריוני, המפנה מעט ימינה, יכול להקשות על ניקוז השתן מהכליה הימנית. במקרה זה, הסיכון להידרונפרוזיס עולה, כלומר התרחבות האגן והגביע בגלל הצטברות יתר של שתן בהם.

איברי עיכול

אצל נשים רבות, בשלושת החודשים הראשונים להריון, נצפות שינויים באיברי העיכול: בחילות והקאות לעיתים קרובות מופיעות בבוקר (סימנים של רעילות מוקדמת), תחושות הטעם משתנות, ויש גרביטציה לחומרים יוצאי דופן (חימר, גיר). ככלל, תופעות אלו נעלמות לאחר 3-4 חודשים של הריון, לעיתים במועד מאוחר יותר. בהשפעת הורמוני השליה, טונוס המעי יורד, מה שמוביל לעיתים קרובות לעצירות. המעי נדחק מעלה על ידי הרחם ההריוני, גם הקיבה נעה כלפי מעלה ודחוסה, בעוד שחלק מתכולתו יכול להיזרק לוושט ולגרום לצרבת (במיוחד במחצית השנייה של ההיריון). במקרים כאלה, מומלץ ליטול נוגדי חומצה (למשל, מעלוקס, רני), לאכול שעתיים לפני השינה, ולשבת במיטה עם ראש מורם.

הכבד במהלך ההריון עובד עם לחץ גדול יותר, מכיוון שהוא מנטרל את תוצרי חילוף החומרים של האישה עצמה ושל העובר.

מפרקים

במהלך ההריון, נשים חוות רפיון כלשהו במפרקים שלהן. מפרקי האגן נעים במיוחד, מה שמקל על מעבר העובר דרכו במהלך הלידה. לעיתים ריכוך מפרקי האגן כה בולט עד כי יש סטייה קלה של עצמות הערווה. ואז לאישה ההרה יש כאבים בחזה, הליכה "ברווז". יש ליידע את הרופא על כך ולקבל המלצות מתאימות.

בלוטת חלב

במהלך ההריון מכינים את בלוטות החלב להאכלה הקרובה. בהם מספר האונות, רקמת השומן עולה, אספקת הדם משתפרת. בלוטות החלב גדלות בגודלן, הפטמות נעשות מחוספסות.

אֵיבְרֵי הַמִין

השינויים הגדולים ביותר במהלך ההריון מתרחשים באיברי המין ומתייחסים בעיקר לרחם. הרחם ההריוני גדל כל הזמן בגודלו, בסוף ההריון גובהו מגיע ל 35 ס"מ במקום 7-8 ס"מ מחוץ להריון, המשקל עולה ל 1000-1200 גרם (ללא עובר) במקום 50-100 גרם. נפח חלל הרחם בסוף ההריון עולה בכ 500 זְמַן. השינוי בגודל הרחם מתרחש עקב עלייה בגודל סיבי השריר בהשפעת הורמוני השליה. כלי הדם מתרחבים, מספרם גדל, נראה שהם שזורים את הרחם. נצפים התכווצויות לא סדירות של הרחם, שהופכות לפעילות יותר לקראת סוף ההריון ומורגשות כ"דחיסה ". התכווצויות ברקסטון היקס כביכול, שהן תקינות מהשבוע ה -30 להריון, נחשבות לאימונים לפני צירי לידה בפועל בלידה.

מיקום הרחם משתנה בהתאם לגודלו. בסוף 3 חודשים של הריון, זה חורג מהאגן, וקרוב יותר ללידה מגיע להיפוכונדריום. הרחם מוחזק במצב הנכון על ידי רצועות שמתעבות ונמתחות במהלך ההריון. הכאב המופיע בצידי הבטן, במיוחד במהלך שינויים במנח הגוף, נגרם לעיתים קרובות על ידי מתח הרצועות. אספקת הדם לאיברי המין החיצוניים עולה, דליות עלולות להופיע בנרתיק ועל שפתי השפה (אותן דליות עלולות להופיע גם בגפיים התחתונות ובפי הטבעת).

עלייה במשקל

גדילת העובר ושינויים פיזיולוגיים בגופה של אישה בהריון משפיעים על משקל גופה. אצל אישה בריאה, בסוף ההריון משקל הגוף עולה בממוצע 12 ק"ג עם תנודות בין 8 ל -18 ק"ג. בדרך כלל, במחצית הראשונה של ההריון הוא עולה ב -4 ק"ג, במחצית השנייה - פי 2 יותר. עלייה שבועית במשקל עד 20 שבועות היא כ 300 + 30 גרם, בין 21 ל- 30 שבועות - 330 + 40 גרם ולאחר 30 שבועות לפני הלידה - 340 + 30 גרם. אצל נשים עם משקל נמוך לפני ההריון, עלייה במשקל שבועית עשויה להיות יותר.

פסיכולוגיה של אישה

בנוסף לשינויים פיזיולוגיים בגוף, המצב הנפשי של אישה בהריון משתנה.

יחס האישה להריון ולידה מושפע מגורמים שונים, כולל חברתי, מוסרי ואתי, כלכלי וכו 'וכן מתכונות האישיות של האישה ההרה עצמה.

במחצית הראשונה של ההריון, מרבית הנשים מודאגות יותר מבריאותן העצמית, ובמחצית השנייה, במיוחד לאחר הופעת תנועות העובר, כל מחשבותיה וחששותיה של האם הצפויה מופנים לרווחת העובר. אישה יכולה לפנות לילד במילים חיבה, היא מפנטזת, ומעניקה לו מאפיינים אישיים. יחד עם זאת, נשים רבות מוותרות בכוונה על כמה התקשרויות והרגלים כדי לרצות את האימהות הקרובה.

כמו כן, לנשים בהריון עשויות להיות חששות ופחדים שונים. במהלך תקופה זו, אישה עשויה להיות מודאגת משינויים במראה החיצוני, אובדן האטרקטיביות, מערכת היחסים עם בעלה. קרובי משפחה קרובים (במיוחד הבעל) צריכים להפוך לתמיכה אמינה עבור האישה ההרה ולנסות לספק לאישה נוחות פסיכולוגית. במקרה של חרדה קשה, מצב מדוכא של אישה בהריון, מומלץ לפנות לייעוץ אצל מומחה.

בתקופת לידה של ילד, אישה משתנה באופן דרמטי במונחים פיזיולוגיים ופסיכולוגיים. כל האיברים והמערכות, המראה והרווחה עוברים שינויים. מה אתה צריך לדעת על השינויים הקרובים בעת הריון?

מתי מתחילים שינויים בגוף האישה במהלך ההריון

האם המצפה עדיין לא יודעת על עמדתה המעניינת, וגופה כבר בונה מחדש את עבודתו. שינויים בגוף מתחילים מהימים הראשונים לאחר ההתעברות המוצלחת. זה נורמלי. האם הצפויה עדיין לא מרגישה רעילות, וגונדוטרופין כוריוני (hCG), הורמון הריון, כבר מתחיל לעלות בדם. הרופאים שלו הם שקוראים לו סימן הזיהוי העיקרי של תפיסה מוצלחת. HCG מתחיל בתהליך נשיאת תינוק, בהכנת הגוף ללידה.

ראוי לציין כי שינויים פנימיים מורגשים בדרכים שונות. חלקם כבר מהשבועות הראשונים ללדת ילד מתחילים להקיא, נוטים כל הזמן לישון. אחרים עשויים שלא לחוות סימנים של רעילות מוקדמת או מאוחרת כלל, למרות שהכל משתנה בגוף. יש נשים שכמעט בלי לחוש שינויים פיזיולוגיים משתנות מאוד מבחינה פסיכולוגית. הם הופכים לרגשים, יבבים, כועסים, עצבניים. ואלה גם תסמינים של שינויים הורמונליים.

איך הגוף משתנה במהלך ההריון לפי חודש

אם אנחנו מדברים על החודשיים הראשונים להריון, הפרמטרים החיצוניים של הגוף הנשי עדיין לא השתנו. עלייה במשקל אינה מורגשת בשלבים הראשונים. לעתים קרובות יותר ההפך. רעילות מובילה לכך שהאם הצפויה מורידה קילוגרם או שניים.

בסוף החודש השני או השלישי, יש נשים בהריון שחוששות מתדירות ההשתנה, הנגרמת על ידי לחץ הרחם על שלפוחית \u200b\u200bהשתן ועלייה כללית בנפח הנוזל בגוף.

כמו כן, בחודשיים הראשונים אישה עלולה לחוש נפיחות בבלוטות החלב. הסיבה לכך היא עלייה ברמת האסטרוגן והפרוגסטרון בדם. כמו כן, האזור סביב הפטמות מחשיך ומתגבר. הרגישות לשד עולה. אצל חלק מהנשים רשת כלי הדם עשויה אפילו לבלוט. כך מתכוננות בלוטות החלב לספק לתינוק חלב.

בחודשיים הראשונים נשים חשות לפעמים דימום. רק רופא יכול לקבוע את מידת הסכנה שלהם.

בסוף החודש השלישי הפרמטרים החיצוניים של הגוף כמעט ולא משתנים. אם לאישה הייתה רעילות מוקדמת, אז הבריאות שלה משתפרת. היא ממשיכה ללכת לשירותים בתדירות גבוהה יותר, אך כבר בשל היווצרות מערכת ההפרשה של התינוק.

העצירות הראשונה והצרבת עשויה להתחיל. באשר למשקל, העלייה יכולה להיות קילוגרם וחצי. עד 12 שבועות לתקופת הקדנציה, נשים רבות מבחינות בבגדיהן כי האגן שלהן התרחב.

אי נוחות בחודש השלישי של נשיאת תינוק יכולה להיגרם מחוסר או להיפך, עלייה בתיאבון, כאבי ראש, פיגמנטציה בפנים.

החל מהחודש הרביעי לנישואין בין העובר לאם, הגיע הזמן לחשוב על לבוש רופף יותר. הבטן מתחילה לגדול, אך הסובבים אותה עדיין לא שמים לב. בסוף החודש הרביעי, קרקעית הרחם נמצאת 17-18 ס"מ מעל עצם הערווה. בתקופה זו ההליכה של האישה מתחילה להשתנות. פלג הגוף העליון מוטה מעט אחורה והבטן מוטה קדימה.

אי הנוחות של תקופה זו הם קשיי עיכול, חניכיים מדממות, התעלפות וסחרחורת, דימום באף, נפיחות קלה בכפות הרגליים ובקרסוליים.

בחודש החמישי להריון, נשים רבות חוות מחסור בסידן בגופן. זה מתבטא בבעיות שיניים. אם אישה צורכת מעט מוצרים המכילים סידן, הרי שהסתימות עלולות לנשור, השיניים מתפוררות.

סימפטום נוסף של מחסור בסידן יכול להיות התכווצויות ברגליים.

גדילת הרחם מלווה בכאבים בבטן התחתונה, עצירות ותדירות מוגברת של הטלת שתן בלילה. חניכיים עלולות לדמם, דליות ברגליים או טחורים מופיעים.

דבר נוסף שקורה בגוף האישה הוא פיגמנטציה של העור על הבטן.

בסוף החודש החמישי לנשיאת תינוק, אישה חשה בתנועות הראשונות של תינוקה. הבטן הצומחת שלה נראית לאחרים. והיא עצמה רואה כיצד הירכיים מעוגלות, מופיעות עליהם משקעי שומן.

בחודש השישי של הקדנציה קיים סיכון של דחיסת ורידים גדולים. זה בא לידי ביטוי על ידי דליות מתקדמות, כאבים ברגליים ובצקת שלהם.

בשבוע ה -24 להתפתחות תוך רחמית התינוק מילא את כל חלל הרחם. הוא גדל, נמתח, המורגש על ידי כל איברי האגן הקטן. האישה נעשית עגולה בצורה ניכרת.

במהלך תקופה זו, נשים הרות רבות יכולות לחוש כיווצי אימון (או, כפי שקוראים להם גינקולוגים גם צירים של ברקסטון היקס). הם לא כואבים ולא מסוכנים.

חודש שביעי להריון. הרחם עולה גבוה וכבר תומך בסרעפת. כל הגוף מרגיש את העומס ונפיחות סדירה מופיעה. נשים רבות מתלוננות על כאבי בטן תחתונה, הפרשות מוגברות של הנרתיק, גודש באוזניים, גירוד בעור הבטן וכאבי גב. בתקופה זו בדרך כלל מתחילות בעיות שינה, וגם קולוסטרום עשוי להופיע. רוב הנשים מבחינות בסימני מתיחה על גופן בשלב זה.

בחודש השמיני הרחם רגיש מאוד לתנועות התינוק. האישה מרגישה את זה על ידי מתח השרירים. רבים מפתחים רעילות מאוחרת. כמות הדם בגוף האישה עולה בכ -1 ליטר.

עד שבוע 36 הרחם מתרחק מהסרעפת, הוא מתקדם, מכיוון שראש התינוק נלחץ לכניסה לאגן.

אי נוחות של החודש השמיני - קוצר נשימה, עצירות הולכת וגוברת, נפיחות בפנים ובידיים, קשיי שינה, כבדות בהליכה, עייפות. מבחינה ויזואלית האישה הופכת מגושמת.

החודש התשיעי הוא תקופת העלייה המרבית בעומס על גופה של אישה בהריון. הבטן יורדת. השליה פיתחה את המשאבים שלה, ולכן התינוק "מתעקש" על חיים מחוץ לרחם.

האם המצפה חווה כאבים עזים בגב, ברגליים ובבטן התחתונה. כדי לשמור על שיווי המשקל, האישה ההרה נאלצת ללכת, נשענת לאחור. היא הולכת לאט יותר, בזהירות רבה יותר.

בלוטות החלב מוגדלות מאוד, ומראה הקולוסטרום כבר מבשר לידה.

העומס על גופה של האישה במהלך ההריון

מערכת הלב וכלי הדם מסתגלת למתח נוסף. היא עושה זאת על ידי הגדלת מסת שריר הלב. בחודש השביעי לתקופה, נפח הדם בגוף גדל בליטר אחד. בשליש האחרון, נשים רבות חוששות מלחץ דם גבוה. גם פעילות הריאות גוברת. הגידול בנפח האוויר הנשאף מקל על העובר להעביר פחמן דו חמצני מהשליה. קצב הנשימה עולה מעט לקראת סוף המונח.

הכליות הן נטל עצום במהלך ההריון. אישה בהריון מפרישה עד 1600 מ"ל שתן ביום, 1200 מהם עוזבים במהלך היום, את שאר החלק - בלילה. הטון של שלפוחית \u200b\u200bהשתן יורד, וזה יכול להוביל לשתן עומד ותורם לזיהום.

בהשפעת הורמונים, גם גוון המעי יורד, מה שמוביל לעצירות תכופה. הקיבה דחוסה, חלק מתכולתה נזרקת לעיתים לוושט, מה שגורם לצרבת במחצית השנייה של ההיריון.

איבר המחסום העיקרי, הכבד, עובד גם הוא עם עומס כפול. זה מנטרל מוצרים מטבוליים של האם והעובר המצפים.

הלחץ על המפרקים עולה. מפרקי האגן נעים במיוחד בהשפעת משקל הגוף ההולך וגדל.

בבלוטות החלב גדל מספר האונות וכמות רקמת השומן. החזה יכול להכפיל את עצמו. הרחם חווה את השינויים הגדולים ביותר, מה שמקשה על כל איברי האגן הקטן לעבוד. נפח החלל שלה ללידה גדל בכ -500 פעמים. היא עושה זאת על ידי הגדלת גודל סיבי השריר.

מיקום הרחם משתנה במקביל לעלייה בגודלו. בסוף השליש הראשון האיבר "עוזב" את האגן. הרחם מגיע להיפוכונדריום קרוב יותר ללידה. היא במצב הנכון בזכות הרצועות שנמתחות ומתעבות. אך הכאבים שחווים נשים בהריון בשליש השלישי נגרמים רק בגלל המתח של הרצועות הללו.

מאחר שאספקת הדם לאברי המין עולה, דליות עלולות להופיע על השפתיים. גדילת העובר ברחם תורמת לעלייה במשקל גופה.

בסוף ההריון משקל אישה בריאה עולה בממוצע 12 קילוגרמים. אך מותר להגדיל מ 8 ל 18. במחצית הראשונה של הקדנציה המשקל עשוי לעלות ב 4-5 ק"ג. במחצית השנייה של לידת תינוק, נתון זה גדול פי שניים. בדרך כלל, מבחינה ויזואלית, לא ניתן לראות עלייה במשקל אצל נשים שמנות, אך נשים רזות מעוגלות בצורה ניכרת. קשה יותר לעמוד במתח הגובר על הגוף.

במיוחד עבור - דיאנה רודנקו

במהלך ההריון, גופה של האישה עובר שינויים פיזיולוגיים משמעותיים שמבטיחים התפתחות נכונה של העובר, מכינים את הגוף ללידה הקרובה ולהאכלה. בתקופה קשה זו העומס על כל האיברים והמערכות בגוף האישה עולה באופן משמעותי, מה שעלול להוביל להחמרת מחלות כרוניות ולהתפתחות סיבוכים. לכן כדאי להירשם למרפאת הלידה מוקדם ככל האפשר, לעבור על כל המומחים הדרושים ולהיבדק. זה יאפשר לך לנקוט באמצעי מניעה נאותים ולהתכונן ללידה.

לב במהלך ההריון

במהלך ההריון מערכת הלב וכלי הדם מבצעת עבודה מאומצת יותר מכיוון שמופיע מעגל שליה נוסף של זרימת הדם בגוף. כאן, זרימת הדם כל כך גדולה ש -500 מ"ל דם עוברים דרך השליה בכל דקה. הלב של אישה בריאה במהלך ההריון מסתגל בקלות לעומסים נוספים: מסת שריר הלב ותפוקת הלב של הדם גדלים. כדי לענות על הצרכים הגוברים של העובר לחומרים מזינים, חמצן וחומרי בניין, נפח הדם בגוף האם מתחיל לגדול, ומגיע למקסימום בחודש השביעי להריון. במקום 4000 מ"ל דם, 5300-5500 מ"ל מסתובבים כעת בגוף. אצל נשים הרות הסובלות ממחלות לב, עומס זה עלול לגרום לסיבוכים; לכן מומלץ לאשפז בבתי חולים מיוחדים ליולדות לתקופה של 27-28 שבועות.

שינוי בלחץ הדם במהלך ההריון

לחץ הדם במהלך הריון רגיל אינו משתנה מעשית. נהפוך הוא, אצל נשים שיש עליהן לפני או בשלבים המוקדמים של ההריון, הוא בדרך כלל מתייצב באמצע ההריון ונמצא בטווח של 100 / 60-130 / 85 מ"מ כספית. הסיבה לכך היא ירידה בטונוס כלי הדם ההיקפיים תחת פעולתו של ההורמון פרוגסטרון.

עם זאת, בשליש האחרון של ההריון לחץ הדם יכול לעלות ולהגיע לערכים גבוהים מאוד. לחץ דם גבוה (140/90 מ"מ כספית ומעלה) הוא אחד הסימנים לרעילות מאוחרת אצל נשים בהריון. מצב זה מסוכן מאוד ועשוי לדרוש מסירה דחופה.

ריאות במהלך ההריון

עקב הביקוש המוגבר לחמצן בגוף האישה\u003e במהלך ההריון, פעילות הריאות עולה. למרות העובדה שככל שמתקדם ההריון, הסרעפת עולה כלפי מעלה ומגבילה את תנועת הנשימה של הריאות, יכולתן עולה. הסיבה לכך היא התרחבות החזה, וכן בשל התרחבות הסמפונות. נפח האוויר הנשאף המוגבר במהלך ההריון מאפשר את הוצאת החמצן המשומש על ידי העובר דרך השליה. קצב הנשימה אינו משתנה, הוא נשאר 16-18 פעמים בדקה, מעט עולה לקראת סוף ההריון. לכן, אם קוצר נשימה או הפרעות נשימה אחרות, על האישה ההרה להתייעץ עם רופא.

כליות במהלך ההריון

במהלך ההריון הכליות מתפקדות עם מתח רב, מכיוון שהן מסירות מהגוף את התוצרים המטבוליים של האישה ההרה עצמה ושל עוברה הגדל. כמות השתן המופרשת משתנה בהתאם לכמות הנוזלים שאתה שותה. אישה בהריון בריאה מפרישה בממוצע 1200-1600 מ"ל שתן ביום, ואילו 950-1200 מ"ל שתן משתחרר בשעות היום, בשאר החלק - בלילה.

בהשפעת הורמון הפרוגסטרון, גוון השלפוחית \u200b\u200bיורד, מה שעלול להוביל לקיפאון של השתן. במצבים אלה קל יותר להוביל את הזיהום לדרכי השתן, ולכן נשים בהריון חשות לעיתים קרובות החמרה של דלקת ריאות. זיהום בדרכי השתן מסומן על ידי הופעת לוקוציטים בבדיקות שתן - יותר מ 10-12 בשדה הראייה.

בנוסף, הרחם ההריוני, המפנה מעט ימינה, יכול להקשות על ניקוז השתן מהכליה הימנית. במקרה זה, הסיכון להידרונפרוזיס עולה, כלומר התרחבות האגן והגביע בגלל הצטברות יתר של שתן בהם.

שינויים באיברי העיכול

אצל נשים רבות, בשלושת החודשים הראשונים להריון, נצפות שינויים באיברי העיכול: בחילות והקאות לעיתים קרובות מופיעות בבוקר (סימנים של רעילות מוקדמת), תחושות הטעם משתנות, ויש גרביטציה לחומרים יוצאי דופן (חימר, גיר). ככלל, תופעות אלו נעלמות לאחר 3-4 חודשים של הריון, לעיתים במועד מאוחר יותר. בהשפעת הורמוני השליה, טונוס המעי יורד, מה שמוביל לעיתים קרובות לעצירות. המעי נדחק מעלה על ידי הרחם ההריוני, גם הקיבה נעה כלפי מעלה ודחוסה, בעוד שחלק מתכולתו יכול להיזרק לוושט ולגרום לצרבת (במיוחד במחצית השנייה של ההיריון). במקרים כאלה, מומלץ ליטול נוגדי חומצה (למשל, מעלוקס, רני), לאכול שעתיים לפני השינה, ולשבת במיטה עם ראש מורם.

כָּבֵד במהלך ההריון עובד עם לחץ גדול יותר, מכיוון שהוא מנטרל את התוצרים המטבוליים של האישה עצמה ושל העובר.

מפרקים במהלך ההריון

במהלך ההריון, נשים חוות רפיון כלשהו במפרקים שלהן. מפרקי האגן נעים במיוחד, מה שמקל על מעבר העובר דרכו במהלך הלידה. לעיתים ריכוך מפרקי האגן כה בולט עד כי יש סטייה קלה של עצמות הערווה. ואז לאישה ההרה יש כאבים בחזה, הליכה "ברווז". יש ליידע את הרופא על כך ולקבל המלצות מתאימות.

שינויים בשד במהלך ההריון

במהלך ההריון מכינים את בלוטות החלב להאכלה הקרובה. בהם מספר האונות, רקמת השומן עולה, אספקת הדם משתפרת. בלוטות החלב גדלות בגודלן, הפטמות נעשות מחוספסות.

שינויים באברי המין במהלך ההריון

הגדול ביותר שינויים במהלך ההריון מתרחשים באברי המין ומעסיקים בעיקר את הרחם. הרחם ההריוני גדל כל הזמן בגודלו, בסוף ההריון גובהו מגיע ל 35 ס"מ במקום 7-8 ס"מ מחוץ להריון, המשקל עולה ל 1000-1200 גרם (ללא עובר) במקום 50-100 גרם. נפח חלל הרחם בסוף ההריון עולה בכ -500 זְמַן. השינוי בגודל הרחם מתרחש עקב עלייה בגודל סיבי השריר בהשפעת הורמוני השליה. כלי הדם מתרחבים, מספרם גדל, נראה שהם שזורים את הרחם. נצפות התכווצויות לא סדירות של הרחם, שלקראת סוף ההריון הופכות לפעילות יותר ומורגשות כ"צרות ". מה שמכונה התכווצויות ברקסטון היקס, שהן תקינות מהשבוע ה -30 להריון, נחשבות לאימונים לפני צירי לידה אמיתיים בלידה.

מיקום הרחם משתנה בהתאם לגודלו. בסוף 3 חודשים של הריון, זה חורג מהאגן, וקרוב יותר ללידה מגיע להיפוכונדריום. הרחם מוחזק במצב הנכון על ידי רצועות שמתעבות ונמתחות במהלך ההריון. הכאב המופיע בצידי הבטן, במיוחד במהלך שינויים במנח הגוף, נגרם לעיתים קרובות על ידי מתח הרצועות. אספקת הדם לאיברי המין החיצוניים עולה, דליות עלולות להופיע בנרתיק ועל שפתי השפה (אותן דליות עלולות להופיע גם בגפיים התחתונות ובפי הטבעת).

עלייה במשקל במהלך ההריון

גדילת העובר ושינויים פיזיולוגיים בגופה של אישה בהריון משפיעים על משקל גופה. אצל אישה בריאה, בסוף ההיריון משקל הגוף עולה בממוצע 12 ק"ג עם תנודות בין 8 ל -18 ק"ג. בדרך כלל, במחצית הראשונה של ההריון, הוא עולה ב -4 ק"ג, במחצית השנייה - פי 2 יותר. עלייה משקל שבועית עד 20 שבועות היא כ 300 + 30 גרם, בין 21 ל 30 שבועות - 330 + 40 גרם ולאחר 30 שבועות לפני הלידה - 340 + 30 גרם. אצל נשים עם תת משקל לפני הריון, עלייה במשקל שבועית עשויה להיות יותר יותר.

פסיכולוגיה של אישה

בנוסף לשינויים פיזיולוגיים בגוף, המצב הנפשי של אישה בהריון משתנה.

יחס האישה להריון ולידה מושפע מגורמים שונים, כולל חברתי, מוסרי ואתי, כלכלי וכו 'וכן מתכונות האישיות של האישה ההרה עצמה.

במחצית הראשונה של ההריון, רוב הנשים מודאגות יותר מבריאותן, במחצית השנייה, במיוחד לאחר הופעת תנועות העובר, כל מחשבותיה וחששותיה של האם הצפויה מופנים לרווחת העובר. אישה יכולה לפנות לילד במילים חיבה, היא מפנטזת, ומעניקה לו מאפיינים אישיים. יחד עם זאת, נשים רבות מוותרות בכוונה על כמה התקשרויות והרגלים כדי לרצות את האימהות הקרובה.

כמו כן, לנשים בהריון עשויות להיות חששות ופחדים שונים. במהלך תקופה זו, אישה עשויה להיות מודאגת משינויים במראה החיצוני, אובדן האטרקטיביות, מערכת היחסים עם בעלה. קרובי משפחה קרובים (במיוחד הבעל) צריכים להפוך לתמיכה אמינה עבור האישה ההרה ולנסות לספק לאישה נוחות פסיכולוגית. במקרה של חרדה קשה, מצב מדוכא של אישה בהריון, מומלץ לפנות לייעוץ אצל מומחה.

13.04.2019 11:55:00 ירידה מהירה במשקל: הטיפים והשיטות הטובות ביותר כמובן, ירידה בריאה במשקל דורשת סבלנות ומשמעת, ודיאטות קשות אינן מספקות תוצאות ארוכות טווח. אבל לפעמים אין זמן לתוכנית ארוכה. כדי לרדת במשקל בהקדם האפשרי, אך ללא רעב, עליך לבצע את הטיפים והשיטות במאמר שלנו!

13.04.2019 11:43:00 TOP 10 מוצרים נגד צלוליט היעדר מוחלט של צלוליטיס עבור נשים רבות נותר חלום מקטרת. אבל זה לא אומר שצריך לוותר. 10 המאכלים הבאים מהדקים ומחזקים רקמת חיבור - אכלו אותם בתדירות האפשרית!

11.04.2019 20:55:00 7 המאכלים האלה משמינים אותנו האוכל שאנו אוכלים משפיע מאוד על משקלנו. גם ספורט ופעילות גופנית חשובים, אך משניים. לכן, יש לשקול היטב את בחירת המוצרים. אילו משמינים אותנו? גלה במאמר שלנו!

10.04.2019 23:06:00 10 טיפים גאוניים להרזיה האם אתה רוצה להוריד כמה קילוגרמים, אך לא לעשות דיאטה? זה די אפשרי! שלבו את העצות הבאות בחיי היומיום שלכם ותראו כיצד הדמות שלכם משתנה לטובה!

6 קולות

שלום נשים יקרות, במאמר זה אספר לך על מה שקורה לגוף במהלך ההריון, למה את יכולה לצפות מגופך במשך 9 החודשים הקרובים, נדון בלב ובכלי הדם, בכליות, לחץ, סימני מתיחה, כתמים כהים בפנים, הורמונים ושינוי מבנה. פּסִיכָה.

קרא מאמר זה עד הסוף, לאחר שגילית כמה שינויים בעצמך, אתה לפחות שמור על קור רוחלהבין אילו תהליכים מתרחשים כעת בתוכך.

הורמונים שמשנים גם את הגוף וגם את הנפש

כבר בתחילת ההריון, בשלבים המוקדמים מאוד, ברגע שהביצה מחוברת לדפנות הרחם, מתרחשים שינויים קרדינליים בגוף - כל המערכות מתכוננות להקים חיים חדשים.

הורמונים חדשים מיוצרים באופן פעיל - הורמוני הריון.

במהלך ההריון ההורמונים הבאים פעילים ביותר:

• גונדוטרופין אנושי ( עלול לגרום לבחילה)
• אסטרוגן ()
• פרוגסטרון ( מקדם את הצמיחה של בלוטות החלב והרחם)
• הורמון מגרה בלוטת התריס ( מגרה את בלוטת התריס)
• הורמון המגרה מלנוציטים של תאים ( מסנתז פיגמנט עור, או כהה של כתמי גיל בעור).

בואו נראה כיצד מערכות הגוף משתנות בהשפעת הורמונים.

עלייה של 45% בנפח הדם

מערכת הלב וכלי הדםמסתגל לעומס נוסף. נפח הדם במחזור גדל ב-35-45%. אם גופה של האישה הממוצעת הוא 3500-4000 מ"ל דם, אז בסוף ההריון, 5300-5550 מ"ל דם.

היפרטרופיה פיזיולוגית של הלב מתרחשת. היפרטרופיה בלב היא דרך טבעית להסתגל למתח מוגבר. למה? פשוט מאוד - המעגל השלישי של מחזור הדם נוצר- שליה, נפרדת לתינוקך.

מפחית את לחץ הדם

בשלושת החודשים הראשונים להריון לחץ הדם יורד.

אם היה לך לחץ דם נמוך מעט לפני ההריון, פחות מ- 100/80 מ"מ כספית, אז בשליש הראשון של ההריון הוא עשוי לרדת עוד יותר ואתה כל הזמן תרצה לישון. תחושות חולשה וסחרחורת קלה עלולות להופיע.

אחד מהורמוני ההריון הוא פרוגסטרון משפיעה ישירות על דפנות כלי הדם, ומרחיבה אותם, ובכך מבטיחה זרימת דם טובה יותר.בתגובה להרחבת כלי הדם הלחץ פוחת.

אם לחץ הדם שלך נמוך, הרופא שלך צריך לרשום תרופה לייצוב לחץ דם טבעי, כגון תמיסת ג'ינסנג.

לחץ הדם אמור לחזור למצב תקין לאחר 12 שבועות של הריון, להיות זהה לפני ההריון, ברמה של 120-140 / 70-90 מ"מ כספית.

אם להיפך, אתה מבחין בעלייה בלחץ הדם - התייעץ מיד עם רופא, זה עשוי להיות סימפטום לסיבוכים מסוימים.

גוון שלפוחית \u200b\u200bהשתן והשופכן משתנה

שינויים בגוון נוטים לקיפאון בשתן. וחיידקים מאוד אוהבים כל קיפאון..

לכן, אישה בהריון נמצאת בסיכון לפתח דלקת בדרכי השתן. סיבה נוספת להתפתחות הזיהום יכולה להיות דחיסת השופכן על ידי הרחם ההריוני.

כדי למנוע התפתחות של זיהום כלשהו, \u200b\u200bעליך לבדוק דגימת שתן בחודשי ההריון הראשונים. חיידקים בשתן ().

חיידקים עשויים שלא להופיע כלל - ללא תסמינים! רק תרבית שתן יכולה לדעת אם יש לך מחלת כליות סמויה או לא.

אם ריפוי בקטריוריה בזמן, אז בעתיד אתה יכול להגן על עצמך מפני זיהומים במערכת השתן, בפרט pyelonephritis.

אל תקשיב לעצות הלא נכונות, "הם אומרים, למה לשתות אנטיביוטיקה במהלך ההריון, זה כל כך מזיק לילד, אתה צריך לשתות תכשירים צמחיים ולהשתמש בתרופות עממיות."

אני באמת מכבד את הרפואה המסורתית, אבל כאן זה המקרה כאשר אינך יכול להסתדר ללא אנטיביוטיקה... יש זיהום בכליות האורב ומחכה להזדמנות הנכונה לירות. והוא יורה בצורה מדויקת מאוד - התפתחות של דלקת מפרקים דלקתית, מה שמוביל לסיבוכים חמורים, או אפילו גרוע יותר לאלח דם (הרעלת דם). לכן, במקרה זה, מניעה היא כלל הזהב!

נפיחות קטנה ברגליים בשעות הערב היא הנורמה.

הדבר הבא שיש להיזהר ממנו הוא כמות השתן.

נפח השתן תלוי בנפח הנוזל שאתה שותה. אישה בהריון בריאה מפרישה בממוצע 1200-1600 מ"ל שתן ביום, ואילו 950-1200 מ"ל שתן משתחרר בשעות היום, בשאר החלק - בלילה.

עבור אישה בהריון, "לרוץ" בלילה לשירותים היא הנורמה, לעיתים קרובות "ריצה" היא גם הנורמה.

אם בחודשי ההריון האחרונים יש קטנים נפיחות ברגליים היא גם הנורמה! בשום מקרה אסור להפחית את נפח המים.

אם נפיחות הופיעה פתאום ובמהירות גדלה, זו תסמונת מדאיגה - רוץ לרופא, או אפילו יותר טוב, התקשר אליו הביתה!

הדבר החשוב ביותר הוא לא להפחית את כמות הנוזלים הנצרכת בעת הופעת בצקת, זה יכול להיות מסוכן מאוד!

שינוי העדפות הטעם

בתחילת ההריון נשים רבות משנות את העדפות הטעם שלהן, גחמות שונות מופיעות (משתוקקות למאכלים חמוצים ומלוחים), סלידה מסוגי אוכל מסוימים (ממאכלים בשריים ושומניים); התיאבון עולה.

אתה עלול לחוות בחילות והקאות בבוקר. זו תגובה נורמלית לשינויים הקשורים להריון בגוף, אך רק אם הקאות לא יותר מ 3-4 פעמים ביום ואינן גורמות לירידה במשקל.

אם הקאות גורמות להידרדרות חדה ברווחה ובמקביל לרדת במשקל וזה סיבוך של הריון, שנקרא הקאות של הריון.ואז אתה צריך לפנות מיד לרופא.

בארסנל הרפואי יש כעת תרופות יעילות להקל על הסימפטומים של סיבוך זה.

ירידה בטונוס המעי

שוב בהשפעת הורמונים ירידה בטונוס המעימזון עובר במערכת העיכול כולה לאט מהרגיל, כך שהגוף יכול לספוג את התזונה המרבית מהמזון עבור התינוק. וזה מה שמוביל לעיתים קרובות לעצירות. ניתן לקבל רשימה של משלשלים בטוחים להריון.

יתר על כן, המעיים והקיבה נדחפים כלפי מעלה על ידי הרחם ההריוני ודחוסים. ניתן לזרוק תוכן בטן לוושט ולגרום לצרבת.

לצרבת, אני ממליץ -רני.זהו מוצר קל ונטול אלומיניום. קח את זה 1-2 טבליות שעה לאחר הארוחות, חזור על זה במידת הצורך. לא יותר מ -11 טבליות ביום. רצוי לא לקחת את זה יותר מ 2-3 ימים.

לאמיתו של דבר, תזונה נכונה במהלך ההריון יכולה להפחית משמעותית את כל אי הנוחות הללו, אתן לך מספר המלצות מפורטות בנושא זה.

אתה כבר יכול לשפר משמעותית את הרווחה שלך על ידי הוספת 200 מ"ל לתזונה שלך. יומי.

בלוטות החלב נערכות להאכלה

בהם מספר האונות, רקמת השומן עולה, אספקת הדם משתפרת. בלוטות החלב גדלות בגודלן, הפטמות נעשות מחוספסות, כלי הדם נראים בבירור.

קולוסטרום מופרש - נוזל צהבהב סמיך. לפעמים עלולים להופיע "סימני מתיחה" על החזה. אין להשתמש בקרמים או בתרופות מכיוון שהם אינם יעילים. השאר את כל הפעילויות למועד מאוחר יותר - התקופה שלאחר ההאכלה.

הרחם מתרחב, מצבו משתנה

בסוף ההריון, משקל הרחם עולה פי 500, והנפח - פי 1000.

אספקת הדם לאברי המין החיצוניים משופרת, כמות הפריקה מהנרתיק עולה משמעותית.

החל מהשבוע ה -14, הרחם עשוי להתחיל להתכווץ מעת לעת... בהתחלה, הצירים חלשים ולא סדירים, אולי אפילו לא תשים לב אליהם. מהשבוע ה -30 הצירים הופכים תכופים ואלימים ומכונים "צירים של ברקסטון-היקס". הם בכלל לא מתכוונים ללידה מוקדמת, אבל הם מדברים על התאריך המתקרב ללידת ילד.

מיקום הרחם משתנה בהתאם לגיל ההריון.

• לאחר 14 שבועות הבטן מתחילה לבלוט קדימה והרחם נמתח מעל צומת עצמות האגן הערווה (בגובה הירכיים).
• בשבוע ה -20, החלק העליון של הרחם מגיע לרמה של הטבור, הוא מתחיל ללחוץ על הריאות מלמטה.
• בשבוע ה -30 הרחם מגיע לצלעות, מה שמקשה על הנשימה.
• בשבוע ה -34 העיקול המותני של הגב עולה, זאת בגלל חומרת הרחם.

עלייה במשקל - 12 ק"ג להריון

אישה בריאה בסוף ההריון אמור לעלות בממוצע 12 ק"ג עם תנודות בין 8 ל -18 ק"ג, מתוכן:

• משקל הפירות הוא 2800-3400 גרם
• משקל השליה עם ממברנות העובר (מקום הילד) - 680 גרם
• נפח מי שפיר - 900 גרם
• לרחם - 1130 גרם
• נפח הדם - 1600 גרם
• משקל חזה - 900 גרם
• משקל רקמת שומן 4000 גרם
• נוזלים בגפיים התחתונות - 900-1300 גרם
• נוזל חוץ תאי - 1000-1500 גרם

הנה חשבון כזה!

כתמים כהים בפנים עשויים להופיע

יש נשים המפתחות כתמים חומים על פניהן (הנקראות קלואזמה).

הצבע של כתמים אלה יכול להיות עז יותר כאשר הוא נחשף לאור שמש, לכן הקפד למרוח קרם הגנה לפני שאתה יוצא החוצה.

אל תנסו להסיר אותם במהלך ההריון - בזבוז זמן וכסף.

כמו כן, זכור כי ניתן להסוות פגמים במוצרי שיזוף מזויפים או אבקת שיזוף, אשר יעניקו לפנים שלך מראה שזוף באופן טבעי ויהפכו את כתמי הגיל לבלתי נראים לעור כהה.

בחודשים הראשונים לאחר לידת תינוק הם מתבהרים ואז נעלמים.

צמיחת השיער תגבר

זרימת דם מוגברת ורמות תזונה מוגברות גורמות גם לשיפור תזונת תאי העור. תזונת עור משופרת יכול לגרום להיפר-טריקוזיס - צמיחת שיער מוגברת.

שיער יכול להופיע במקומות שהוא מיותר לחלוטין, למשל בפנים בשפתיים, בסנטר, בלחיים. שיער יכול להופיע גם על הכתפיים, הרגליים, הגב והבטן.

רוב השיער הזה נעלם חצי שנה לאחר הלידה. אך חלקם עשויים להישאר זמן רב יותר.

מה לעשות במקרה זה?

עדיף לא להשתמש בקרם הפילינג בזמן ההריון. ראשית, כל הכימיקלים בקרם יכולים להיספג בכלי הדם הקטנים, דבר שאינו שלילי עבור הילד, ושנית, ייתכן שהעור אינו קולט אותם, והתוצאה תהיה אפסית.

עדיף גם לדחות את האלקטרוליזה או השעווה עד לידת התינוק, מכיוון שמדובר בהליך כואב למדי שעלול לעורר את האיום של הפסקת הריון.

אני ממליץ לך לשלוף שיער פנים בפינצטה (בשום מקרה לא צריך לגלח אותם!), ועל הרגליים, הידיים - להתגלח עם גילוח. אלה השיטות הבטוחות ביותר.

שומות ופפילומות חדשות עשויות להופיע

שומות חדשות עלולות להופיע על העור, ושומות קיימות עשויות להתרחב ולהכהות. אם יש לך שומה שהחלה להשתנות במהלך ההריון, הקפד להתייעץ עם הרופא שלך.

אם השומה צומחת במהירות, יש להסיר אותה בבית החולים.... להריון אין התוויות נגד לניתוח כזה.

בנוסף לשומות, עלולות להופיע פפילומות, אלה תצורות קטנות על העור. אם כבר יש לך אותם, הם יכולים להיות גדולים יותר.

אל תדאג בקשר לזה. ישנן דרכים בטוחות להסיר אותן שאינן דורשות הקלה בכאב או אשפוז. ניתן להסיר אותם במהלך ההריון וגם אחריו.

סימני מתיחה עשויים להופיע על העור

סימני מתיחה הם אזור של עור מתוח שצבעו אדמדם. בדרך כלל מופיעים על הבטן, החזה, הירכיים או הישבן.

למרות האמונה הרווחת, ייתכן שסימני מתיחה לא יופיעו עבור כולם! וזה תלוי במאפיינים אישיים וברמות ההורמונליות.

לאחר הלידה, סימני מתיחה הופכים לבנים ובלתי נראים, אך הם לעולם לא ייעלמו לחלוטין. עד כה לא נמצאה דרך אמינה להיפטר מסימני מתיחה. נשים ניסו מגוון קרמים, אך לעתים קרובות הם התבררו כחסרי תועלת.

ניתן להבחין בסימני מתיחה פחות לאחר הלידה באמצעות חיבור תכנית טובה לחיזוק שרירי הבטן ושיפור עורק העור.

סיכום

לסיום, אני רוצה לומר דבר נוסף - מהיום הראשון לחיים אתה קשור בנתק עם הילד, אתה מרגיש פחד והוא מקבל הורמוני פחד דרך השליה, אתה מרגיש שמחה - הגוף מפריש את הורמון השמחה, זה מועבר גם לילד.

מדענים ביססו ותיעדו בתצלומים עובדה מדהימה: הילד, כמעט באופן סינכרוני עם האם, מחייך או עושה "עווית של צער", וחוזר על הבעות פניה (ומכאן המדינה!). לכן, אתם חווים כל שערורייה, את כל הדמעות ביחד! זכור זאת ונסה לא להיות רגשי.

תודה שקראת את המאמר הארוך הזה עד הסוף. אני יודע שזה לא היה קל :)

אבל עכשיו אתה חמוש בידע ואי אפשר להפתיע אותך יותר! ובכן, אל תשכח להירשם למאמרים חדשים, שתף עם חבריך אם אהבת את המאמר. ותודה שוב על תשומת לבך!

לחזור