עור יבש של הגוף וגרד מה לעשות. חשיפה לכימיקלים ביתיים על הידיים גורמת ליובש בידיים

בְּדֶרֶך כְּלַל עור יבש (קסרוזיס)אינו מעיד על בעיות חמורות, אך עלול לגרום לאי נוחות, ולעתים להוביל לסיבוכים לא נעימים.

למרבה המזל, רוב מקרי הקסרוזיס נגרמים על ידי גורמים חיצוניים שקל לשלוט בהם.

בנפרד, ichthyosis היא מחלה הקשורה ליובש קיצוני של העור, אשר מעוות את החולה ומסב לו סבל פיזי ורגשי. בעיות עור כרוניות וקשות הן סיבה לפנות לרופא עור.

גורמים לעור יבש

הגורמים העיקריים ל-xerosis כוללים השפעה של גורמים סביבתיים שונים, כמו גם מחלות המשבשות את תפקודי העור.

סיבות אפשריות כוללות:

1. תנאי אקלים. העור מתייבש בחורף כאשר הטמפרטורה והלחות של האוויר יורדות. תנאי החורף מחמירים את בעיות העור הקיימות.

2. הסקה מרכזית ומיזוג אוויר. קמינים, הסקה מרכזית, מזגנים ללא לחות עלולים לגרום לעור יבש.

3. אמבטיה או מקלחת חמה. אמבטיות חמות תכופות, במיוחד אם אדם אוהב להתיז במים במשך זמן רב, עלולות להרוס את מחסום השומנים של העור. כמו כן לא מומלץ לשחות בבריכות עם כלור גבוה.

4. סבונים קשים ומוצרי מקלחת. מוצרים פופולריים רבים מכילים חומרים פעילי שטח קורוזיביים. פעילי שטח אלה פשוט שוטפים את קרום השומנים המגן של העור, וגורמים ליובש.

5. קרני שמש. כמו חום, קרני השמש מייבשות את העור. קרני UV חודרות לאפידרמיס, ומשפיעות על השכבה העמוקה של העור - הדרמיס. הם מפרקים קולגן ואלסטין, מה שמוביל למה שנקרא אלסטוזה סולארית.

6. אטופיק דרמטיטיס. זהו אחד מסוגי האקזמה הנפוצים ביותר ומשפיע על עור יבש ורגיש לעתים קרובות יותר.

7. פסוריאזיס. מצב עור זה מאופיין בהצטברות מהירה של קשקשי עור מחוספסים, יבשים ומתים ועור מגרד.

8. מחלות של בלוטת התריס. תת פעילות בלוטת התריס - תפקוד לא מספק של בלוטת התריס - מפחיתה את פעילות הזיעה ובלוטות החלב, מה שמוביל לעור יבש.

גורמי סיכון לעור יבש

עור יבש יכול להתפתח אצל כל אדם, אך הקבוצות הבאות הן הרגישות ביותר ל-xerosis:

1. קשישים.
2. תושבי מדינות עם אקלים יבש וקר.
3. אוהבים מרבים לעשות מקלחות חמות או אמבטיות.

תסמיני זירוזיס

לרוב, עור יבש הוא בעיה זמנית שמטרידה רק עונה מסוימת, אבל היא יכולה להימשך כל החיים. תסמינים של קסרוזיס תלויים בבריאות הכללית, בגיל, במיקום ובזמן בחוץ.

תסמינים אפשריים כוללים:

1. תחושת הידוק של העור, במיוחד לאחר אמבטיה.
2. העור מקומט ומיובש.
3. העור נראה מחוספס, לא חלק.
4. גירוד, לפעמים עז מאוד, דאגות.
5. קילוף קל עד חמור של העור.
6. עור סדוק, לפעמים מדמם וכואב.
7. אדמומיות של העור, לרוב באזורים סגורים.

1. המצב אינו משתפר למרות אמצעים ביתיים.
2. עור יבש מלווה באדמומיות קשה.
3. יובש וגרד מפריעים לשינה רגילה.
4. נוצרים כיבים ופצעים נגועים עקב שריטות.
5. העור מתקלף באזורים גדולים.

אבחון הגורמים לעור יבש

עור יבש יכול ללוות מספר מחלות עור ומחלות פנימיות, כך שהרופא יצטרך לעשות כמה בדיקות כדי לקבל אבחנה מדויקת. לפעמים די בבדיקה מדוקדקת כדי לקבוע כמה בעיות עור, וכדי לקבוע, למשל, אי ספיקה של בלוטת התריס, יש צורך בניתוח של רמת הורמוני בלוטת התריס.

רשימת מצבי העור הקשורים לקסרוזיס כוללת:

1. קרטוזיס פוליקולרית. מצב זה גורם לפצעונים קטנים דמויי אקנה בזרועות, ברגליים ובישבן. פצעונים רבים גורמים לעור להיראות מחוספס, כמו נייר זכוכית. פצעונים הם בדרך כלל בצבע בשר, אבל יכולים להיות גם אדומים, דלקתיים.

2. איכטיוזיס. במחלה הלא נעימה הזו, תאי העור יוצרים קשקשים עבים ויבשים שנראים כמו קשקשי דגים. הקשקשים קטנים, מרובי פנים, מלבן ועד חום. איכטיוזיס עלולה לגרום לסדקים עמוקים וכואבים בכפות הידיים והרגליים.

3. אקזמה Xreotic. מחלה זו גורמת לעור יבש ולמספר רב של סדקים בעור. יש אנשים שמתארים את העור האופייני הזה כ"ערוץ נהר יבש" או "סין סדוקה". העור דלקתי, מגרד ומדמם.

4. פסוריאזיס. המחלה מתבטאת ביובש, התקלפות וגירודים של העור. העור באזורים הפגועים אדמדם, מכוסה בקשקשים הדומים לקשקשים. במקרים חמורים, המחלה יכולה להסתבך בתוספת של זיהום.

ברוב המקרים ניתן להתמודד עם עור יבש בעזרת תרופות ביתיות פשוטות כמו קרם לחות לאחר מקלחת. לקילוף עור, הרופא עשוי להמליץ ​​על קרמים מיוחדים המכילים חומצה סליצילית, חומצה לקטית או שילוב של חומצה לקטית ואוריאה.

לבעיות חמורות יותר, כגון אטופיק דרמטיטיס או פסוריאזיס, ניתן להשתמש במשחות וקרמים המכילים קורטיקוסטרואידים (Celestoderm B, Elokom, Advantan). אם התרחש זיהום עקב שריטה מתמדת או היגיינה לקויה, הרופא עשוי לרשום מוצרים משולבים המכילים גם אנטיביוטיקה (Celestoderm B עם garamycin, Triderm).

עם נטייה ליובש, רחוק מלהיות תמיד אפשרי להגיע לעור ללא רבב.

עם זאת, הנה כמה עצות:

1. העניקי לחות לעור שלך. ישנם מוצרים רבים היוצרים סרט הגנה המגן על העור מפני אובדן לחות. האפשרות הפשוטה והיעילה ביותר היא שמן תינוקות.

2. הגבל נטילת אמבטיות ומקלחות חמות. נהלים כאלה צריכים להימשך לא יותר מ -15 דקות, ויש להשתמש במים חמים, לא חמים.

3. הימנע מסבונים קשים שמייבשים את העור שלך. אם יש לך עור רגיש, אתה לא יכול לחסוך על סבונים טובים וג'ל רחצה. השתמש בסבון עדין על בסיס שמן כגון Neutrogena או Dove.

4. השתמשי בקרם לחות מיד לאחר הרחצה. לאחר הרחצה, ייבש בעדינות את העור במגבת כדי לשמור על הגוף לח מעט. יש למרוח שמן תינוקות או קרם לחות אחר מיד לאחר מכן.

5. השתמשו במכשיר אדים. אם אוויר יבש בביתכם הוא הגורם לעור יבש, אל תחסכו במכשיר אדים (מכשיר אדים), לפחות נייד לחדר שלכם. תחזק את המכשיר שלך באופן קבוע כדי למנוע ממכשיר האדים להפוך למקור של חיידקים או פטריות.

6. בחר את הלבוש הנכון. סיבים טבעיים כמו משי וכותנה מאפשרים לעור שלך לנשום. הימנע מבדים עם צבעים זולים. בעת הכביסה, אל תשתמש בבשמים או בכימיקלים אחרים העלולים לגרות את העור.

במקרה של גירוד ודלקת בעור, מומחים אמריקאים ממליצים על שימוש מוגבל בקרם או משחה המכילים לפחות 1% הידרוקורטיזון. זהו הורמון קורטיקוסטרואידים בעוצמה בינונית הפועל היטב נגד דלקות, גירוד ותגובות אלרגיות. בארצות הברית, תרופה זו ניתנת ללא מרשם, אך ברוב מדינות ברית המועצות לשעבר, הידרוקורטיזון נקבע על ידי רופא.

לפני השימוש בתרופות כאלה, זה לא יהיה מיותר להתייעץ עם רופא עור.

סיבוכים אפשריים של קסרוזיס

עבור אנשים מסוימים עם נטייה לאקזמה, עור יבש עלול לגרום לסיבוכים כגון:

1. אטופיק דרמטיטיס.
2. פוליקוליטיס (דלקת של זקיקי השיער).
3. צלוליטיס (זיהום חיידקי של הרקמה התת עורית).

סיבוכים אלו מתרחשים בדרך כלל כאשר מנגנוני ההגנה של העור נפגעים. לדוגמה, יובש חמור של העור גורם לסדקים, הפותחים את הדלת לזיהום.

קונסטנטין מוקאנוב

כולם יודעים שהמים הם הבסיס לקיומם של כל החיים על הפלנטה. אם אדם צורך מים בכמות לא מספקת, אז זה תמיד משפיע על בריאותו ומראהו. עור יבש של הגוף יהיה אחד מהסימנים המעידים על התייבשות. בשל המחסור במים, סיבי הקולגן מאבדים את הגמישות והאלסטיות הטבועים בהם, ושכבת הליפידים נעשית דקה יותר. התוצאה הטבעית היא כמות גדולה של אובדן לחות, הזדקנות מהירה.

מהו עור יבש

עור גוף יבש הוא בעיה נפוצה מאוד ולא נעימה שעלולה לגרום לאי נוחות מסוימת. אם אתה מעריך חזותית עור כזה, אתה יכול לציין צבע עמום, חוסר מוצקות וגמישות, נוכחות של אזורים אדומים מתקלפים, לפעמים סדקים. בנוסף נוצרים עליו קמטים הרבה יותר מהר. אם תלחץ על עור יבש עם האצבע, אז יישאר עליו סימן, שיעבור זמן רב.

גורמים לעור יבש של הגוף

עור יבש יכול להיגרם ממגוון סיבות הקשורות לאובדן לחות.

נטייה גנטית

במקרה זה, סוג זה של עור הוא מאפיין אינדיבידואלי של אדם, הוא עובר בירושה מההורים.

השפעת גורמים חיצוניים

• האוויר בדירה יבש מדי.
• דרך חיים שגויה.
• בחירה לא נכונה של מוצרי טיפוח העור.
• שהייה ארוכה מול צג מחשב או מחשב נייד.
• סיכונים תעסוקתיים (לדוגמה, עבודה בבית מלאכה עם טמפרטורות גבוהות).
• מזונות ומשקאות המייבשים את הגוף (כגון קפה).
• חשיפה מוגזמת לאור השמש.
• התעללות במיטות שיזוף.
• רחצה במים חמים.
• התייבשות (צריכת נוזלים לא מספקת).
• טמפרטורת האוויר נמוכה מדי (הישאר בכפור).
• שימוש תכוף בבריכה (עקב חשיפה למים עם כלור).
• הרגלים רעים (עישון, שתיית אלכוהול). במקרה זה, עודף הרעלים בגוף תורם לזיהום המיקרו-כלים, אשר מסבך את זרימת הלחות בעור.
• שימוש בסבון (זה יכול לייבש את העור הרבה).
• השימוש בתרופות מסוימות (אנטיביוטיקה).

השפעת גורמים פנימיים

• הפרעות הורמונליות.
• חוסר בויטמינים (D, A, E) ויסודות קורט (סלניום, סידן, נחושת ואחרים).
• מתח עצבני.
• מצב של שכרות.
• אלרגיות.
• פתולוגיה של בלוטת התריס (היפותירואידיזם).
• כל סוגי הדרמטיטיס.
• סַפַּחַת.
• הַפרָעַת הַתְזוּנָה.
• מחלות של מערכת העיכול.
• גיל המעבר אצל נשים.

איך עור יבש מתבטא, תסמינים

מבין התסמינים האופייניים למצב עור זה, ניתן להבחין במספר:

• גירוד תכוף, תחושות צריבה.
• תחושת לחץ המופיעה לאחר מגע עם מים.
• תחושת אי נוחות ויובש חמור במרפקים ובברכיים.
• חספוס המורגש במגע.
• חוסר נקבוביות.
• הופעת סדקים, פתיתים.
• הופעת פיגמנטציה.

עור יבש אצל ילד

לעור הילדים יש מאפיינים משלו. מלכתחילה, בשנים הראשונות לחיים, היא תהיה נוטה ליובש אצל רוב התינוקות. תפקוד ההגנה של עור הילדים טרם נוצר במלואו. ואם גם גורמים מגרים נוספים משפיעים, אז העור יכול לסבול לא מעט. לכן, ההורים צריכים לדאוג לטיפול נאות.

מוצרי היגיינה ואבקה חייבים להיות היפואלרגניים, ללא ריחות. כדי לרחוץ ילד, אתה צריך להשתמש במים חמים, אתה יכול להוסיף מרתח של קמומיל לאמבטיה.

כפור חמור עלול לגרות באגרסיביות את עור התינוק, לכן הקפידו למרוח קרם הגנה לפני היציאה.

לעתים קרובות, לילדים יש תגובות אלרגיות לכל מזון (תפוזים, ממתקים, חלב). הם יכולים להתבטא ביובש או בהופעה של אזורים מתקלפים על העור. כדי למנוע את זה, אתה צריך לזהות אלרגנים ולחסל אותם לחלוטין מהתזונה.

במקרים נדירים עור התינוק מתייבש בגלל סיבות פנימיות. זה יכול להיות חוסר בויטמינים, התייבשות (עם הקאות, שלשולים), או איכטיוזיס (הפרעה גנטית).

טיפול בעור יבש

ישנן מספר דרכים יעילות לעזור להעניק לחות לעור שלך. עם זאת, שחזור מאזן המים והשומן אינו דבר כל כך מהיר. הדבר החשוב ביותר הוא לחסל את הסיבה שגרמה לבעיה. אם העניין הוא בנוכחות מחלה ספציפית, אז אתה צריך לעבור קורס של טיפול עם רופא כדי להתמודד ישירות עם הפתולוגיה ובו זמנית להסיר את הסימפטומים המתאימים.

ראשית, עליך לפנות לרופא עור, ובמידת הצורך הוא יכול להפנות אותך למומחים אחרים (גסטרואנטרולוג, תזונאי, אלרגיסט, אנדוקרינולוג, נוירולוג).

אבל אם העניין הוא אך ורק בגירויים חיצוניים, אז אתה יכול להתמודד עם היובש בעצמך. מה יהיה צריך לעשות בשביל זה?

אכלו תזונה בריאה ומאוזנת. האוכל שאנו אוכלים משפיע ישירות על מצב העור שלנו. נסו להימנע ממזונות שעלולים לגרום להתייבשות. ודא שהתזונה שלך נשלטת על ידי דגים, אגוזים, שמנים צמחיים, ברוקולי, עשבי תיבול.

נקה את העור מדי יום באמצעות חומרי ניקוי עדינים.

הקפד להרטיב את העור שלך עם קרמים. יש לעשות זאת בערב, מכיוון שלא ניתן למרוח את הקרם לפני היציאה החוצה (הוא מתגבש). זה טוב אם שומנים, חומצות שומן, סרמידים נמצאים בקוסמטיקה.

ניתן לעשות מסכות מועשרות בחומרים מזינים פעמיים או שלוש בשבוע.

לטיפול בעור יבש, משתמשים במוצרים המכילים hydrants. הם משני סוגים: יוצר סרט והיגרוסקופי. הקבוצה הראשונה (שמנים מינרלים, שעווה, גליצרין) מונעת אידוי לחות על ידי יצירת סרט מגן. השנייה (חומצות חלב והיאלורוניות, קולגן) פועלת על ידי קשירת מולקולות מים ושמירתן בעור.

אם הסיבה לעור יבש היא חשיפה מוגזמת לשמש או במכוני שיזוף, יש לבטל את הגורמים הללו בדחיפות.

נשים המתמודדות עם בעיית עור יבש בגיל המעבר יכולות להתמודד איתה על ידי פנייה לרופא נשים שיבחר את הטיפול ההורמונלי האופטימלי.

אם הבעיה היא בדיאטות קפדניות או צריכת נוזלים לא מספקת, אז אתה צריך לתקן את הדיאטה ולהתחיל לשתות הרבה מים.

אם יש לך הרגלים רעים, תוותר עליהם.

אם יש לך עור יבש, אתה לא צריך להתעלל באמבטיות חמות ובדרך כלל מים חמים. זכור שזה יסיר מאוד את העור. בעת בחירת מוצר היגיינה לכביסה, עדיף לתת עדיפות לג'לים רכים או סבונים נוזליים עם בסיס שמנת.

ויטמינים, משחות, קרמים לעור יבש

לחלק מהוויטמינים יש השפעה מוחשית על מצב העור.

אלה כוללים ויטמיני B, המסייעים בפירוק וסינתזה של מספר חומצות אמינו חשובות. ויטמינים רבים מקבוצה זו נמצאים בדגנים ובמוצרי מאפה.

אל תשכח טוקופרול.נוגד חמצון חשוב זה נמצא בשמנים צמחיים, אגוזים וביצים.

ויטמין סיגם תופס מקום חשוב ביצירת אלסטין וקולגן עבור העור שלנו. ניתן להשיגו על ידי צריכת כמויות גדולות של פירות (בעיקר הדרים וקיווי) ופירות יער.

מאמצעים חיצוניים להענקת לחות העור, אתה יכול להשתמש במשחות וקרמים לבית מרקחת, כמו גם בשמנים קוסמטיים.

תרופות פופולריות מאוד מבוסס דקספנטנוללמשל תרופה מוכרת "בפנטן"... הוא מגיע בשתי צורות: כמשחה וכקרם. ניתן להשתמש בו מגיל צעיר מאוד. הוא מעניק לחות מושלמת לעור, מקל על אדמומיות ומבטל התקלפות וסדקים.

תרופה טובה נוספת על בסיס דקספנטנול שמומלצת לעתים קרובות לכוויות שמש היא תרסיס "פנתנול".

"Radevit"- משחת לחות מעולה, המכילה ויטמינים מסיסים בשומן A ו-E.

"טופיקרם"- קרם לחות על בסיס גליצרין ואוריאה. הוא קל מאוד לשימוש, בעל מרקם קליל ואינו משאיר אחריו סרט שמנוני.

מה צריך להיות הטיפול היומיומי

הכללים לטיפול בעור יבש הם פשוטים, אך דורשים יישום קבוע. פילינג את העור בעדינות פעם בשבוע עם פילינג לא אגרסיבי. וגם לשים לב מספיק לחות (השתמש קרמים, קרמים, שמנים). נהלים אלה נעשים בצורה הטובה ביותר בערב, לאחר מקלחת.

לאחר המקלחת, אסור בשום מקרה לשפשף את העור בחוזקה במגבת, כדי לא לפצוע אותו עוד יותר. זה יספיק כדי להירטב מעט.

עור יבש הוא רגיש מאוד, ולכן בבחירת בגדים, כדאי לתת עדיפות לבדים טבעיים.

ללא קשר לעונה, אל תשכח להשתמש בקוסמטיקה מגינה.

כיצד לטפל בעור יבש (וידאו)

סרטון כיצד לקבוע את סוג העור היבש, מהו הטיפול הנכון, וממה יש להימנע בטיפול בעור יבש של הפנים והגוף.

עור יבש בחורף, מה לעשות?

בחורף, העור הופך יבש יותר מסיבות ברורות. כשמגיע מזג אוויר קר, הם תמיד מביאים איתם שינויי טמפרטורה, רוחות חזקות וחוסר לחות. לכל זה יש השפעה הרסנית על שכבת הליפידים - המחסום המגן של הגוף שלנו. הוא זה ששומר על לחות העור האופטימלית ויוצר מכשול לחדירת חיידקים. במקביל, hypovitaminosis מתרחשת לעתים קרובות בחורף, מה שמוביל לירידה בלתי נמנעת בחסינות.

חימום מחובר בבתים, מה שעלול להחמיר עוד יותר את המצב.

לכן בחורף צריך להרטיב את העור בצורה יסודית בעזרת מוצרי טיפוח ורצוי להתקין מכשיר אדים בבית. פעילויות אלו הן פשוטות ביותר, אך הן יכולות להקל באופן משמעותי על המצב.

מדוע בעיות עור מופיעות בחורף (סרטון)

בסרטון זה תוכלו להאזין לחוות דעת של רופא מדוע מתרחש עור יבש במיוחד בחורף.

מתכונים עממיים לעור יבש

מְנִיעָה

על ידי ביצוע המלצות פשוטות, אתה יכול למזער בעיות עם עור יבש או אפילו להיפטר מהן לחלוטין.

• לישון מספיק. בזמן שאנו ישנים, התאים שלנו מתחדשים באופן פעיל.
• הקדישו זמן לפעילות גופנית ועיסוי כדי לשפר את זרימת הדם.
• שתו כשני ליטר מי שתייה נקיים ביום ללא גז.
• אכלו מזון בריא כדי שהגוף לא יחווה חוסר בחומרים מזינים.
• הימנע ממים חמים.
• נסו לא לצנן יתר על המידה.

עבור רבים, בעיה חמורה ולא נעימה היא עור יבש של הגוף, שהגורמים לו תלויים במספר גורמים. אז, תופעה זו יכולה להיות מולדת, או שהיא יכולה להתרחש לאורך החיים. יובש מלווה לעיתים קרובות בקילוף, והעור עצמו הופך פחות אלסטי, אלסטי, הוא מאבד את המראה האטרקטיבי שלו, ובעליו חש אי נוחות מתמדת. אז מה הסיבה לעור גוף יבש?

מדוע מופיע עור יבש בגוף?

אם לאדם יש סוג עור רגיל, אז הגוף מסוגל להגן על עצמו באופן עצמאי מפני שינויי טמפרטורה, שהייה תכופה במים חמים מספיק וכו'. העור יוצר שכבה דקה מיוחדת שבגללה השפעות שליליות לא יכולות לפגוע בו, עם זאת, חלק גורמים עדיין יכולים להישבר. כתוצאה מכך מתרחשת התייבשות, הגוף מאבד את המוצקות והגמישות שלו, והעור מתייבש.

יש לציין כי תופעה זו היא לרוב בעלת אופי זמני, והיא מחמירה, ככלל, בחורף. אבל אין להכחיש שאדם יכול לסבול מעור יבש לאורך כל חייו. לעתים קרובות, בעיה זו אינה מופיעה בכל הגוף, אלא רק בחלק מחלקיו, כגון הבטן, הרגליים והידיים.

עור יבש יכול לנבוע מגורם גנטי, אך עשויות להיות לכך סיבות אחרות. תופעה זו יכולה להתרחש עקב הפרעה הורמונלית, השפעת אוויר יבש, מקלחות או אמבטיות חמות קבועות.

בנוסף, אם אדם צורך מעט נוזלים, עלולה להיווצר התייבשות של האפידרמיס. לעיתים קרובות הגורמים ליובש בעור מושפעים מאקלים לא מתאים או מתזונה ארוכה ובו בזמן נוקשה, תזונה לקויה, שגם היא לא מאוזנת.

עור יבש מאוד יכול להתרחש עקב ההשפעות השליליות של הרגלים רעים (לכן, עדיף לבעלי סוג זה של עור להפסיק לעשן, משקאות מוגזים, ממתקים, לא להתעלל בקפה או תה).

אותן השלכות יכולות להיגרם משהייה ארוכה בשמש הפתוחה או ביקורים תכופים בסולריום. סבון לא איכותי יכול לתרום להתפתחות עור יבש.

בנוסף, לא צריך להיסחף עם קוסמטיקה אגרסיבית כמו, למשל, קרצוף, ומי שיש לו עור יבש מאוד, הוא צריך לנטוש לחלוטין הליכים דומים. חילוף חומרים מופרע יכול להשפיע לרעה על מצב הגוף אם לגוף חסר ויטמינים מסוימים. עור יבש עלול לגרום לשימוש ממושך באנטיביוטיקה; לאחר טיפול כזה, אתה צריך לנסות להרוות את הגוף שלך עם כל הויטמינים הדרושים. למי שכבר סובל מבעיה כזו, יש צורך לנסות להימנע מלחץ והתפרצויות רגשיות.

טיפול נכון לעור יבש

אנשי מקצוע מבחינים בשני סוגים של עור יבש, שהסיבות לכך הן כדלקמן.

במקרה הראשון, זה קורה כאשר לאדם יש גוף רגיש מאוד, אז הוא מקבל גירוד, אבל באותו זמן, העור לא מאבד את הגמישות שלו. הוא נשאר חלק ואינו מאבד את הערפל שלו. יחד עם זאת, לא מופיעים עליו קמטים. בעיה זו מתרחשת אצל צעירים. כך, הגוף מודיע לבעליו כי הוא זקוק לטיפול קבוע ויסודי.

אבל במקרה השני, העור, לפיכך, מצביע על גוון מופחת. זה די דק, במיוחד סביב העיניים. מופיעים עליו קמטים, וקשה מאוד להיפטר מבעיות כאלה. קוסמטיקה קונבנציונלית לא תעזור במצב זה. במקרה זה, יש צורך בהליכים מיוחדים שקוסמטיקאיות יכולות להציע.

אנשי מקצוע ממליצים לבצע באופן קבוע הליכים מועילים לעור יבש. כמובן שאסור להשתמש בסקראב, אבל אפשר להרים פילינג מיוחד שלא רק ינקה, אלא גם יעניק לחות לפנים. אם לאדם יש עור יבש מאוד, אז הוא חייב להשתמש כל הזמן בקרם גוף (יש להשתמש בהם בלילה, כלומר לאחר מקלחת), שמן קוסמטי שצריך למרוח על אזורים יבשים הוא מושלם. לפנים שלך, קבל את החלב או התחליב המתאים.

לאחר המקלחת, אסור לשפשף את העור במגבת, פשוט לטשטש אותו, לתת למעט לחות להישאר.לאחר הליך זה ניתן למרוח את שמן הגוף. זה יעניק לחות מושלמת לגוף ויעזור לשמור על לחות. קרמים המכילים סרמיד וחומצות שומן מועילים מאוד.

בנוסף, אתה צריך כל הזמן להשתמש בציוד מגן מיוחד. מכיוון שעור זה רגיש מאוד, כדאי לשים לב לארון הבגדים שלך. חשוב לרכוש רק את אותם דברים שעשויים מבדים טבעיים, שבזכותם הגוף יוכל "לנשום". יהיה צורך לנטוש בגדים סינתטיים. יתר על כן, תלבושות תמיד צריכות להתאים למזג האוויר.

אם אתה מרגיש גירוד חמור, אתה צריך לעשות דחיסה קרה או לקנות משחה מיוחדת בבית המרקחת שתקל על אי הנוחות.

דרכים להיפטר מעור יבש

ניתן להכין בבית מסכות בעלות אפקט לחות. הם צריכים להיעשות פעמיים כל שבעה ימים. ניתן להגיע לתוצאות מצוינות גם הודות לאמבטיות צמחים. יש להם תכונות לחות וניקוי.

כפי שכבר צוין, בעיה כזו יכולה להחמיר בחורף, לכן, בתקופה זו נשים מתלוננות לעתים קרובות על קילוף של כל הגוף, אשר יתר על כן, מקבל מראה לא אטרקטיבי. אבל תופעה זו טומנת בחובה לא רק השלכות כאלה. אם אדם לא מעניק לחות לעור, אז בקרוב הגוף יאבד גמישות ויהיה רפוי. לכן, בעיה כזו לא צריכה להיות מופעלת. אבל לפני שתתחיל לתקן את זה, עליך לזהות את הסיבה הנכונה.

לכן, אם היובש נגרם משינויי אקלים או שהוא הופיע עקב כוויות שמש ממושכות (שהייה בסולריום), אוויר יבש, אז כדאי לנסות לבלות פחות זמן בשמש, וגם להשתמש באמצעים מיוחדים שיכולים להרטיב את האוויר. השתמש בקרם לחות לגוף פעמיים ביום.

אם יש לך בעיה זו לאחר שהיית בדיאטה ארוכה ומתישה, או אם לא צרכת הרבה נוזלים, התזונה שלך הייתה לא מאוזנת, אז אתה צריך לצרוך לפחות שני ליטר מים ביום, כמו גם להעשיר את התזונה שלך עם פירות וירקות, פירות ים ומוצרים שימושיים אחרים. זכור שדיאטות קפדניות מדי לא יתנו את התוצאה הרצויה, כי לעתים קרובות מאוד לאחר התבוננות בה, המשקל חוזר שוב. בנוסף, זה גם יפגע בעור, הוא יהפוך פחות אלסטי ויתחיל להזדקן במהירות.

בעיה דומה יכולה להתרחש אצל נשים במהלך גיל המעבר, אז אתה צריך לפנות למומחה אשר ירשום את הטיפול הדרוש.

חשוב לשים לב לעובדה שיובש יכול להופיע כסימן המבשר על איזושהי מחלה קשה.

לכן, אם יחד עם היובש יש גם אדמומיות, גירוד, אדם מתחיל לסבול מנדודי שינה, כיבים וקילופים מופיעים על העור, אז אתה צריך מיד לפנות לעזרה מאיש מקצוע. במקרה זה, עליך לעבור בדיקה מלאה ולבצע מבחנים. רק לאחר הליכים אלה הרופא יגלה את הסיבות וירשום את הטיפול הנכון.

נקודות נוספות

כדי להיפטר מעור יבש, תצטרך לוותר על הרגלים רעים משלך, כמו גם רחצה במים חמים (מושלם מעט חם), והליך זה אמור להימשך לא יותר מ-15 דקות. אחרת, העור עלול להתייבש. בקניית ג'ל או סבון נוזלי, שימו לב לאריזה. יש לציין כי למוצר יש בסיס קרמי ובעל תכונות לחות.

עם זאת, יהיה קשה מאוד להתמודד עם בעיה כזו אם יש לה מרכיבים גנטיים, כלומר אם לסבתא או לאמא היה סוג כזה של עור, זה בהחלט יופיע אצל הילד. אז אתה צריך כל הזמן להשתמש במוצרי לחות.

בכל מקרה, אתה לא צריך להיתקל בבעיה כזו, אתה צריך להתמודד איתה. אם יש לך תופעה כזו רק בזמן מסוים, למשל, בחורף, אז אתה רק צריך להרטיב את העור שלך היטב. אבל אם בעיה זו היא קבועה, אז אתה לא צריך לשחרר הכל מעצמו, אתה צריך להתייעץ עם קוסמטיקאית מקצועית שתייעץ לך על ההליכים הדרושים, שבזכותם אתה יכול להיפרד מתחושות לא נעימות.

עור יבש מחוספס למגע, נטול רגישות וקטיפתי, עם חלקיקים מתקלפים של האפידרמיס. יובש בעור יכול להתבטא בכל הגוף או באזורים מסוימים: ידיים, ברכיים, פנים.

קביעת סוג העור

ישנם מספר סוגי עור, אחד מהם ניתן לזהות באופן עצמאי:

• עור נורמלי- מכיל מספיק לחות וחומר סיכה שומני, מוצק ואלסטי למגע. הנקבוביות עליו בקושי מורגשות, קמטים מופיעים לאחר 30 שנה.
• עור שמנוני- שמנוני למגע, לעתים קרובות מופיע עליו אקנה; הנקבוביות נראות בבירור, לעתים קרובות סגורות בנקודות שחורות. הודות לשימון הרב של שמן, קמטים על עור כזה יכולים להופיע רק עד גיל 40.
• עור משולב- שילוב של אזורים שמנוניים (במצח ובאף) ויבשים (בלחיים, מסביב לעיניים).
• עור יבש- הנקבוביות אינן נראות, העור דק, צבעו חיוור, קמטים נוצרים בו מוקדם (בהבעות פנים פעילות, הם יכולים להופיע כבר בגיל 20). לאחר הכביסה, יש תחושה של אטימות, קילוף, מיקרוסקופים מופיעים. עם הגיל מופיעים כתמי גיל על עור יבש, עקב הרגישות המוגברת של עור מיובש יתר על המידה, עשויים להופיע אזורים עם ביטויים אלרגיים: גירוד, פריחות, אדמומיות. יובש מוגבר של העור כתוצאה מתפקוד נמוך של בלוטות החלב נקרא קסרוזיס.

ישנם שני סוגים של עור יבש:

1. עם טון גבוה- הגמישות נשמרת, בטיפול טוב ניתן למנוע הופעת קמטים.
2. טון מופחת- עור יבש מאוד, דליל מאוד, קמטים מופיעים עליו במהירות, קשה לשחזר אותו בעזרת קוסמטיקה. ניתן לקבוע אם העור שייך לסוג זה באמצעות בדיקה פשוטה: אם העור שנדחס בין שתי אצבעות מוחלק לאט מאוד, זה אומר שהוא יבש ואיבד מגמישותו.

התייבשות העור נמנעת על ידי מעטפת המים-ליפידים המכסה אותו בשכבה דקה. בנוסף להגנה מפני ייבוש יתר, סרט השומן במים מבצע את הפונקציות הבאות:

• נותן גמישות לעור;
• שומר על רמת ה-pH של העור;
• מדכא את הרבייה של מיקרואורגניזמים פתוגניים;
• לוקח חלק בסילוק חומרים רעילים מהגוף.

עם ירידה בכמות השומנים ואובדן הלחות כתוצאה מהשפעת גורמים שונים, העור נשאר לא מוגן ומופיע יובש.

סיבות חיצוניות (אקסוגניות).

אלו כוללים:

• גורמים מטאורולוגיים:
  • קרינה אולטרא - סגולה- מוביל לאובדן גמישות, הופעת כתמי גיל.
  • רוּחַ- בהשפעתו, הוויסות התרמי של העור משתנה, אידוי הלחות מתגבר.
  • קְפִיאָה- שימושי רק לעור שמן. עור יבש בהשפעת טמפרטורות נמוכות הופך יבש עוד יותר, מתחיל להתקלף, להיסדק.
  • אקלים חם- הגוף מאבד לחות באופן אינטנסיבי, יחד עם זה - מינרלים. במקביל העור הופך עמום, דק יותר, מתקלף ומופיעים קמטים עדינים.
• כימיקלים ביתיים- הוראות השימוש במוצרים ביתיים שונים מציינים כי יש להשתמש בכפפות מגן בעבודה איתם, אך לעיתים קרובות מתעלמים מהאזהרה זו. כתוצאה מכך, חומרים אגרסיביים הורסים את שכבת האפידרמיס, העור הופך מתוח, מיקרו-סדקים מופיעים עליו.
• אקלים פנימי לא נוח- חוסר לחות בקיץ בטמפרטורות סביבה גבוהות או בחורף כאשר מכשירי חימום פועלים משפיע לרעה על מצב האפידרמיס.
• פילינג חוזר- הליכי פילינג תכופים מובילים לדילול ודלדול העור; חומרים המשמשים לפילינג כימי (סליצילית, לימון, חומצות מאלית) מפחיתים את פעילות בלוטות החלב.
• מי ברז קשים ומוכלרים- מלחי כלור, סידן ומגנזיום מייבשים את האפידרמיס, גורמים לתגובות אלרגיות.
• אלכוהול ועישון- לתרום לשינוי צבע העור, להופעת קמטים מוקדמים. פועל על כלי דם, אלכוהול וניקוטין גורמים ליובש וקילוף של האפידרמיס, להופעת רשת כלי דם תת עורית, הבוהקת דרך עור יבש דק.
• תכונות מקצועיות- עבודה שתנאיה מלווים בשחרור חום: ייצור זכוכית, הנדסת מכונות, סדנאות חמות בקנטינות. במקרה זה, מתרחשים הפסדים גדולים של מים על ידי הגוף, חילוף החומרים של מים-מלח מופרע, העור מתייבש יתר על המידה.
• בחירה לא קרוא וכתוב של מוצרי קוסמטיקה- השימוש בקוסמטיקה שלא לגיל או לסוג אחר של עור מחמיר את מצב האפידרמיס. לדוגמה, מוצרים לעור שמן מכילים חומרים מייבשים, מכווצי כלי דם: חומצה סליצילית, קפאין, בנזואיל פרוקסיד. הם מזיקים לעור יבש.
• ביקורים תכופים בסולריום- שיזוף מלאכותי יכול להזיק לעור יבש רגיש, לגרום להתקלפות, לאלרגיות. למרות העובדה שהסולריום משתמש במנורות, שהזכוכית שלהן אינה מאפשרת לחלק באורך הגל הקצר של ספקטרום ה-UV, המזיק לבני אדם, להסתבך בהליך לבעלי עור יבש.
• נטילת תרופות- זירוזיס מתייחס לתופעות הלוואי של תרופות מסוימות: משתנים, רטינואידים (חומרים לטיפול מערכתי באקנה), קורטיקוסטרואידים, אמצעי מניעה הורמונליים.

גורמים פנימיים (אנדוגניים).

הנפוץ ביותר:

• תכונות גנטיות- סוג עור יבש עובר בתורשה. כמו כן, קסרוזיס מלווה מחלות תורשתיות רבות: איכטיוזיס, פסוריאזיס, אטופיק דרמטיטיס.
• תזונה לא נכונה- התייבשות העור נגרמת כתוצאה מצריכה לא מספקת של ויטמינים, שומנים, נוזלים, וכן מעודף מזון מתובל ומלוח.
• שינוי ברמות ההורמונליות- העור מתייבש לעיתים קרובות בתקופות של שינויים הורמונליים בגוף: בגיל ההתבגרות, עם תחילת ההריון, עם גיל המעבר.
• מחלות שונות:
  • כשל כלייתי- קסרוזיס מתרחשת ברוב החולים. זאת בשל העובדה שהכליות אינן מסוגלות לבצע את הפונקציה של הסרת חומרים מזיקים מהגוף עם שתן, וכתוצאה מכך מתרחשות הפרעות חמורות בעבודה של איברים שונים, מופיעים תסמינים של שיכרון: עייפות, עייפות, חוסר תיאבון, בחילות, צמא, יובש וצהבהב של העור ...
  • קוליטיס כרונית- דלקת ברירית המעי הגס. המחלה מאופיינת בצואה תכופה, אשר לאורך זמן מובילה לירידה במשקל של החולים, הם חשים חולשה ואובדן כוח. כתוצאה מהתייבשות והיפווויטמינוזיס, הראייה נפגעת, מתפתח יובש של האפידרמיס והריריות.
  • תת פעילות בלוטת התריס- ירידה בתפקוד של בלוטת התריס. בנוסף לעור יבש, הוא מלווה בשיער שביר, נפיחות, נמנום, יתר לחץ דם ועצירות.
  • סוכרת- מחלה אנדוקרינית, המאופיינת בהפרה של מספר סוגים של חילוף חומרים: מים-מלח, פחמימות, חלבון, שומן. אחד התסמינים העיקריים של סוכרת הוא פוליאוריה (תפוקת שתן מוגברת). כתוצאה מכך, הגוף מאבד נוזלים במהירות, המטופלים חווים צמא מייגע, ותסמינים משניים מתפתחים בהדרגה: יובש וגרד של העור והריריות, חולשה, ליקוי ראייה, זיהום ברקמות הרכות עקב רמה גבוהה של טראומה על רקע שינויים מתמשכים בגוף.
  • לחץ- כאשר הם מתרחשים בגוף, רמת הקורטיזול (הידרוקורטיזון), הורמון גלוקוקורטיקואיד הגורם לעור יבש, עולה.

איך מתמודדים עם יובש

כדי להילחם ביעילות בעור יבש, תחילה עליך לבקר רופא עור. אם הגורם לבעיה אינו טמון במחלות עור, הרופא יפנה אותך להתייעצות עם מומחים אחרים: גסטרואנטרולוג, אנדוקרינולוג, נוירולוג. טיפול במצבים הבסיסיים עשוי להספיק כדי לשפר את מצב העור.

במקרים אחרים, נדרש טיפול סימפטומטי:

• עדכון משטר התזונה והשתייה... יש לחשוב על תזונה לעור יבש בצורה כזו שהמזונות יכילו כמות מוגברת של ויטמינים A, E, C, ויטמיני B, שומנים צמחיים.
• שימוש בחומרי ניקוי עם כמות מינימלית של פעילי שטח המייבשים את העור... אם אתה נוטה לתגובות אלרגיות, סבונים וג'ל רחצה מומלץ לרכוש בבתי המרקחת. לדוגמה, ג'ל רחצה Losterin, סבון Oylatum נוצרו במיוחד לטיפול בעור גוף יבש ורגיש הנוטה לאלרגיות.
• טיפול בעור יבש צריך להתבצע רק בעזרת קוסמטיקה מיוחדת.... בנוסף, מומלצות מסכות ביתיות לעור יבש, המכילות מרכיבי לחות והזנה טבעיים.

קרקפת יבשה מטופלת בשמפו מיוחדים, מסכות, התאמת תפריט, סירוב להשתמש במייבש שיער ומכשירים לעיצוב שיער.

הטיפול בסדקים מתחיל בביקור אצל רופא עור, סדקים בעקבים מצריכים התייעצות עם אנדוקרינולוג, שכן לרוב הם סימן להתפתחות סוכרת.

בחצרים למגורים ועבודה, יש צורך לספק מיקרו אקלים עם רמת לחות רגילה (שיעור ממוצע - 45%), לשם כך הם שמים מכשירים מיוחדים - מכשירי אדים. אתה יכול גם לפנות לשיטות כאלה של לחות אוויר: בחורף, הניחו מגבת רטובה על הסוללות, התקינו מזרקה דקורטיבית, רססו את האוויר במים נקיים מריסוס ידני.

כדי להרטיב את העור במהלך היום, השתמשו במים טרמליים ברמת pH ניטראלית: המוצר נמכר כתרסיס, מומלץ לרסס אותו באוויר, ולאחר מכן "להיכנס" לענן חלקיקי המים.

לשיפור מצב העור יש לקחת תכשירי ויטמינים: Aevit, Vitrum Beauty, Special Dragee Merz, Vitrum Beauty Q10, Vitrum Beauty Elite.

השימוש בגישה משולבת בטיפול בעור יבש, שימוש בו-זמני בשיטות שונות מסייע להיפטר מהתייבשות העור, להחזיר את מוצקותו, גמישותו ובריאותו.

בעיות עור יכולות להיות מטרידות ולא נעימות. עור מתקלף היא אחת הצרות הנפוצות ביותר שבהן נתקלות נשים רבות ולעיתים גברים. לאחר שגילית את הסיבות האמיתיות למה שקורה, אתה יכול לבחור את השיטה היעילה הנכונה כדי לחסל את הפגם הקוסמטי הזה.

למה העור מתקלף?

נמצא כי עור יבש מתקלף לעתים קרובות יותר מאשר סוגים אחרים. הסיבה לכך היא צריכה לא מספקת של חומרי לחות טבעיים - חומרים שמנים המיוצרים על ידי בלוטות החלב.

קשקשים מתקלפים ותחושה של עור מתוח יכולים להיגרם על ידי:

• מוצרים שנבחרו בצורה לא נכונה לטיפול קוסמטי וניקוי הפנים והגוף.
• תגובה אלרגית לשטיפת פשתן, חומר ניקוי כלים, קוסמטיקה.
• רחצה או מקלחת לעתים קרובות מדי.
• תנאי אקלים (טמפרטורת אוויר גבוהה, רוח, אור שמש ישיר).
• אוויר יבש בחורף.
• הרגלים רעים.
• צריכת נוזלים לא מספקת.
• ההשלכות של נטילת תרופות.
• מחלות דרמטולוגיות.

גם אצל גברים, העור בגוף או בפנים מתקלף לעיתים קרובות. זה יכול להיגרם על ידי שימוש לרעה באלכוהול, תלות בעישון ותזונה לקויה. כאשר הוא רגיש מבחינה מכנית, העור הרגיש מגיב בהופעת אדמומיות והיווצרות קשקשים, לכן לא מומלץ שפשוף ושימוש בחומרי ניקוי גסים.

האם קילוף הוא סימן למחלה?

סימפטום זה עשוי להצביע על התפתחות מחלת עור. אחת המחלות הללו היא פסוריאזיס, שבה הכתמים בעלי גוון ורוד-אדום, מתקלפים ומגרדים. הסיבות להפעלת התהליך אינן ידועות כרגע. אותו סימפטום מתבטא בסבוריאה ודלקת עור ממגע, רוזציאה של חזזית, לופוס אריתמטוזוס, קדחת ארגמן (פתולוגיה זיהומית), נגעים פטרייתיים. מחלות תורשתיות שבהן נוצרים קשקשים על העור כוללות איכטיוזיס. המשטח המגורה של הדרמיס אינו סובל את ההשפעות של חומרי ניקוי (שמפו, סבון, ג'ל), והתסמינים הלא נעימים מתגברים.

עם מחסור בויטמינים A ו-B2, העור במצח, האף והאוזניים מתקלף, וייתכנו סדקים בשפתיים. בתקופת גיל המעבר, נשים רבות מתמודדות עם שינוי במצב המבנה החיצוני לרעה. אז הגוף מראה חוסר בהורמונים, במיוחד אסטרוגן. מופיעים קמטים, רפיון, אובד.כדי לגלות את הסיבות לקילוף, עליך לפנות לעזרה רפואית. מומחים בתחום זה הם רופא עור, אלרגיסט, מומחה למחלות זיהומיות, מנתח.

הסימנים הראשונים של עור יבש

סימנים אופייניים לסוג עור יבש הם:

אם העור שלך יבש ומתקלף, עליך לפנות לקוסמטיקאית שתבחר מוצר מתאים להחזרת מאזן המים. סוג העור הזה נוטה להופעה מוקדמת של קמטים, שלא כל כך קל להיפטר מהם, ולהזדקנות מהירה.

עור יבש (קסרודרמה) יכול להיות קשור להפרעות מטבוליות בגוף ומחלות של בלוטת התריס. חלקיקים מתים, המצטברים על פני האפידרמיס, מתחילים להתקלף. גירוד יכול להיגרם על ידי דרמטיטיס, אז קודם כל אתה צריך להתייעץ עם רופא עור.

במקרים חמורים, עור יבש מאוד מתחיל להיסדק, ומופיעים כיבים. זה טומן בחובו זיהום מדבק.

עור מתקלף: טיפול

לאחר שמצאתי את הגורם העיקרי לקסרודרמה, אתה יכול להתחיל לחסל את הסימפטומים. אם הבעיה היא לחות לא מספקת או אידוי מהיר של לחות מפני השטח, יש צורך להרים עם תכולה גבוהה של רכיבים שומניים. לעזרת תרופות הם פונים רק בהמלצת רופא. בקרנות כאלה צריך להיות הידרוקורטיזון (0.5-2%) בהרכב.

אם העור בגוף מתקלף, אתה צריך להחליף את הג'ל, הסבון. הם יכולים לקבל את ההשפעה הזו מלכתחילה. עדיף לשטוף את הפנים במים נקיים או במרתח של עשבי מרפא. תחליבים וטונרים לניקוי אינם צריכים להכיל אלכוהול, הגורם ליובש ולהידוק העור.

טיפול נכון לעור יבש

קוסמטיקאיות ממליצות לבעלי סוג עור יבש לקחת נהלי מים לא יותר מ-2 פעמים ביום. זה יעזור לבלוטות החלב לעבוד כראוי ולייצר את הכמות הנכונה של קרמי לחות טבעיים. עור יבש "אוהב" מים חמים או קרירים מעט, אך אף פעם לא חמים. לאחר הכביסה, עליך לטשטש בעדינות את פני הדרמיס במגבת רכה. שפשוף יגרום לאדמומיות וגירוי של העור.

השתמש תמיד בחלב או קרם לחות לאחר המקלחת. לעור יבש מאוד, אתה יכול לנסות חמאת קקאו או חמאת קוקוס. הודות לרכיבים שהם מכילים, האפידרמיס מקבל חומרי הזנה, מינרלים וויטמינים. כל מיני פילינגים, פילינגים לפנים ולגוף חייבים להיות מיושמים לא יותר מפעם אחת בשבוע, כדי לא לפגוע בעור מיובש יתר על המידה.

מה קוסמטיקאית יכולה להציע?

מכוני יופי מציעים את הטיפולים הבאים להעלמת עור יבש:

• התחדשות ביולוגית- היא כיום הדרך הפופולרית ביותר להרוות את העור בלחות. באמצעות טכניקות שונות (חיזוק, מיקרופפול) מוזרקת חומצה היאלורונית שתתחיל את תהליך היווצרות הקולגן הטבעי. המסגרת, שנוצרה מחומצה היאלורונית, קולגן ואלסטין, תשמור על לחות ותעזור להחליק קמטים עמוקים.
• יונטופורזה- אם עור יבש מתקלף, שיטה זו יכולה להחזיר את מאזן המים ולהקל על אי נוחות. ההליך מורכב מטיפול בעור עליו מוחל התכשיר בזרם גלווני במתח נמוך. יונים פעילים מעבירים אות למערכת העצבים המרכזית, והגוף מתחיל לחדש את עצמו.
• מזותרפיה- מתבצע עבור אינדיקציות שונות: אקנה, עור מיובש, קמטים, רוזציאה וכו'. התרופות ניתנות בהזרקה וללא מחטים (פולס iontophoresis). מטרת ההליך היא להגביר את פעילות הפיברובלסטים. תאים אלו אחראים לייצור אלסטין וקולגן.

הליכי סלון יכולים להתבצע רק על ידי מומחים עם ההשכלה המתאימה (קוסמטיקאיות, רופאי עור).

איך בוחרים קרם לחות?

עור יבש מאוד בפנים ובגוף זקוק לטיפול מתמיד ונכון עם קרם לחות, תחליב, חלב, טוניק. זה יעזור להגן על האפידרמיס הדק מפני השפעות סביבתיות שליליות - רוח חזקה, אוויר קר, קרינה אולטרה סגולה. יש להקדיש תשומת לב מיוחדת לעור הידיים והפנים.

מוצרים על בסיס שמן מסירים באופן מושלם מחסור בלחות. על הפנים מוחל שמן מזרעי ענבים, שקדים, חמאת שיאה. לכביסה רצוי להשתמש בחלב, למשל Lait Demaquillant Absolu (Vichy), Natura Siberica. אזורים בעייתיים בגוף בהם יש עור מתקלף ניתן לשמן בשמן זית.

בין מוצרי קוסמטיקה, עדיף לתת עדיפות למותגים המוצגים בבתי המרקחת: וישי (Lipidiose Nutritive), מרכיבים טבעיים ופעולה מוכחת באמצעות מחקר יסייעו להחזיר לעור את רעננות, מוצקות וגמישות. החיסרון של מוצרים כאלה הוא העלות שלהם, שהיא הרבה יותר גבוהה מאלה הזמינים בחנויות קוסמטיקה. כאשר קונים קרם לחות, אתה צריך לשים לב למרכיבים הכלולים. לעור, זה שמכיל חומצה היאלורונית, עדיף ויטמין E. המחיר יהיה תלוי ביצרן ובטבעיות הרכיבים. לעיתים ניתן לבחור באופן שגוי במוצר ולכן עדיף לפנות לייעוץ אצל קוסמטיקאית או רופא עור מקצועי.

פתיתי עור הפנים: מה לעשות בבית?

בבית, אפשר בהחלט להכין מוצרים שמעניקים לחות לעור יבש לא גרוע יותר ממוצרים מוכנים יקרים. היתרונות של מתכונים עממיים כוללים זמינות של מרכיבים חיוניים, מקור טבעי וביטחון בטבעיות של המוצר.

מוצרי טיפוח העור הביתיים הפופולריים ביותר הם מסכות. לאחר השימוש הראשון, התוצאה תהיה גלויה אם תיקחו פתיתים מאודים (1 כף) ותוסיפו להם כף שמנת ביתית. יש גם אפשרויות עם דבש, חמאה, גבינת קוטג 'שמנה (בתוספת חלב).

לעור יבש מתאימה מסכה עם טוקופרול (ויטמין E). מחיר הפתרון בבית המרקחת הוא 35-45 רובל. (עבור 20 מ"ל). חמאת קקאו (1 כף. ל') יש להמיס באמבט מים, להוסיף 1 כף. ל. ויטמין E נוזלי ואותה כמות שמן אשחר הים. כמו כן, טוקופרול משתלב היטב עם לנולין (1: 2). המסכות נשמרות על הפנים לא יותר מחצי שעה, ולאחר מכן הן נשטפות במים חמים או עם ספוג לח.

עור מתקלף? קרם תוצרת בית יעזור!

מתכון ויטמין E

1. לחלוט קמומיל בית מרקחת (1 כף. L.) עם מים רותחים, להתעקש ולסנן.
2. הוסף חצי כפית גליצרין ל-2 כפות. ל. מרתח של קמומיל.
3. שלבו את התערובת שהתקבלה עם קמפור ושמן קיק (1 כפית כל אחד).
4. לבסוף, הוסף 10 טיפות תמיסת טוקופרול.

ניתן לשמור את הקרם הזה במקרר עד 5 ימים.

מתכון לחות עמוקה

1. מערבבים את עיסת אלוורה מרפאת (2 כפות. ל') עם גליצרין (0.5 כפיות. ל').
2. מוסיפים כמה טיפות שמן זית.
3. יש לדלל את ההרכב המתקבל עם כל שמן אתרי (לא יותר מ-7 טיפות).

מתכון שעוות דבורים

1. שמן קוקוס (3 כפות) מעורבב עם מים נקיים (3 כפות) וכפית שמן שקדים.
2. (1 כפית) ממיסים באמבט מים ומערבבים עם הרכיבים הקודמים.
3. לאחר מכן מוסיפים שמן זית (2 כפות) וחצי כף בורקס. מערבבים את החומרים כל הזמן במהלך הבישול.

תזונה ותזונה

עור מתקלף מעיד על מחסור ביסודות קורט מועילים, ויטמינים ונוזלים הנכנסים לגוף בעיקר עם מזון. לכן, התזונה צריכה להכיל כמה שיותר מזונות בריאים. ויטמינים E, A ו-B החיוניים לאפידרמיס נמצאים בירקות ופירות שונים. אבל מבשרים שומניים, שומן חזיר, בשר מעושן, מזון משומר, מוצרי חלב שומניים יהיה צורך לנטוש. בדרך כלל עדיף לאכול בשר בכמויות מינימליות, כולל עוף.

אם העור שלך יבש ומתקלף, ייתכן וחסר בו ויטמין A. במקרה זה, עליך להגדיל את כמות הגזר, המשמשים (המשמשים המיובשים) והירקות הירוקים בתפריט היומי. ויטמין E טבעי נמצא באגוזים, כבד, זרעים, ביצים (הם עלולים לגרום לאלרגיות, אז אסור להישען עליהם). יש להקפיד על תזונה היפואלרגנית אם הסיבה ליובש, גירוד וקילוף העור היא מחלה.

מניעת עור יבש בפנים ובגוף

• נסה להתקלח לא יותר מ-2 פעמים ביום.
• החליפו את הסבון בג'ל על בסיס קרם.
• קרם לחות לגוף עדיף למרוח על עור לח ונקי.
• השתמש בקרם הגנה אם מופיע עור מתקלף בחורף.
• במהלך עונת החימום, יש צורך להרטיב את האוויר בבית באמצעות מכשירים מיוחדים.
• בימים חמים ושטופי שמש מורחים על הפנים קרם עם הגנת UV.

לַחֲזוֹר