איך להקל על עייפות הפנים בבית. איך להפיג עייפות מהפנים: שיטות קוסמטיקה וביתיות

רבים מאיתנו יכולים רק לחלום על שינה קבועה של 8 שעות. קצב החיים המודרני (במיוחד בערים מגה) מכתיב תנאים קשים. כל חוסר שינה ועייפות באים לידי ביטוי בעיקר על הפנים, ומוסיפים חזותית קמטים ושנים.

בין הגורמים העיקריים לעייפות העור ניתן למנות לא רק שינה לא סדירה ואיכותית, אלא גם מתח מתמיד, איפור יומיומי כבד מדי, הרגלים רעים, אורח חיים פסיבי, היעדר טיפול פנים שיטתי, נסיעות תכופות באוויר, התעללות בשמש, אורח חיים לילי ו תשוקה לאוכל מלוח בערב.שעה ביום (מובטחת התנפחות בבוקר).

ובכן, האם אתה מזהה את עצמך באחד מהגורמים הללו? כמובן, כמעט כל אישה חוטאת מדי פעם מסיבה כלשהי - מה לעשות, בכל זאת המין החלש. אבל אם בבוקר אתה הולך למראה ורואה באופן קבוע תמונה עצובה: עור עמום, עיגולים או שקיות מתחת לעיניים, עור מתקלף יבש וקמטים בוגדניים, אז אתה צריך לחשוב על שינוי אורח החיים שלך - זה יכול להיעשות ברוב מקרים.

במצבים אחרים ישנן שיטות אקספרס להפגת עייפות מהפנים בבית. אם תדאגו מראש שכל מה שאתם צריכים יהיה תמיד בהישג יד, אז במתחם תוכנית מהירה להחזרת פנים חיוורות ומותשות לשגרה תיקח לא יותר מ-30 דקות (אפילו פחות עם מיומנות מתאימה). והכי חשוב – כל השיטות די נגישות לכל בחורה, הן לא יקרות כלכלית ועובדות בצורה מושלמת גם בנפרד וגם בשילוב.

6 הדרכים הטובות ביותר תוצרת בית להעלמת עייפות הפנים

1. נהלי ניגוד

תרופה מוכרת בדרך כלל לשיפור מיידי בטונוס ולהגברת זרימת הדם היא מקלחת ניגודיות. אם הזמן קצר מאוד, אתה יכול להחליף אותו עם אמבטיות פנים ניגודיות. הקלד מים חמים לצלחת אחת עמוקה (בזהירות, אל תגזים עם הטמפרטורה!), בשנייה - קר. לסירוגין לטבול את הפנים שלך בשניהם, להתעכב במשך 10 שניות. לסיים במים קרים.

2. בדיקת קור

הקור העז ימריץ עור עייף. השיטה הטובה ביותר היא לפתח את ההרגל לנגב את הפנים עם קוביות קרח קפואות בבוקר. ניתן להשתמש בתרופה יעילה זו מדי יום, בין אם ישנתם מספיק או לא. זוהר בריא מובטח.

זה יהיה שימושי כפליים אם הקרח הוא לא רק מים מטוהרים, אלא עירוי של עשבי מרפא. קמומיל נחשב לקלאסיקה של הז'אנר - צמח אוניברסלי המרגיע, מחליק, מעניק לחות לעור. עם זאת, אתה יכול לבחור תכשיר יבש של כל צמח בבית מרקחת, אשר, על פי תכונותיו, הוא אידיאלי לסוג העור שלך.

הקור יעזור גם לשקיות מתחת לעיניים. בזמן שאתה שוטף את הפנים שלך ומנגב את הפנים שלך בקרח, הכנס את הכף הכי רגילה למקפיא לכמה דקות. לאחר מכן החל אותו לסירוגין על העיניים העצומות שלך.

לאותה מטרה אפשר להשתמש בשקיות תה מבושלות, שעדיף לשלוח בערב למקרר. מספיק להחזיק שקיות רטובות קרירות מול העיניים למשך 3-5 דקות.

3. עיסוי

שלבו את מריחה של קרם הלחות האהוב עליכם עם עיסוי כדי להפחית נפיחות, לעורר ייצור קולגן ולשפר עוד יותר את גוון העור.

טכניקת העיסוי פשוטה:
- בלחיצה קלה, העבירי את כפות הידיים מספר פעמים מאמצע הסנטר ועד לאונות האוזניים.
- חזור על אותן תנועות מזוויות השפתיים ועד לאפרכסות.
- המשך לנוע מהאזור שמעל השפה העליונה לחלק העליון של האוזניים.
– אותו הדבר – מכנפי האף ועד הרקות.
- ללוש בעדינות את כנפי האף עם כריות האצבעות, מעט מאוד - את החלק האחורי של האף, ושוב - את הכנפיים.
- מתחו את העור בתנועות מאמצע המצח אל הרקות.
- סיים את העיסוי עם הצוואר: מהדקים את העור מלמעלה למטה בליטוף בלחץ מורגש. אל תשכח את החלקים הצדדיים.

בנפרד, כדאי לשים לב לאזור מתחת לעיניים. מספיק לקחת קרם עיניים או כל שמן קוסמטי (קוקוס, שקדים וכו') על קצות האצבעות ולמרוח בתנועות ליטוף חלקות לכיוון מהזוויות התחתונות הפנימיות של העיניים לאונות הטמפורליות. לאחר מכן עסו בעדינות את העור הלח בטפיחות עדינות וספגו את השאריות עם מפית.

4. מכון יופי ביתי

מראה חיוור ניתן להסיר בקלות על ידי מסכות אקספרס תוצרת בית. לרוב הם משלבים תפוחי אדמה (מבושלים ונא), חלבוני ביצה גולמיים, עיסת פרי הדר, ירקות (פטרוזיליה, שמיר, נענע) מעוכים עד להופעת מיץ ופירות יער עונתיים בקיץ.

מתכונים קלאסיים למסכות ביתיות נגד עייפות

מסכת תפוחי אדמה
פירה הוא לא רק מאכל אהוב על אוכלים רבים, אלא גם "מזון" אידיאלי לעור עייף ויבש. רק במקום חמאה יש להוסיף חלמון ביצה גולמי ל-2 כפות פירה עם חלב חם.

מסכת דבש-הדרים
תערובת זו תמריץ את העור ותחזיר את צבעו הבריא עם קוקטייל נפיץ של ויטמינים. מיץ סחוט טרי של תפוז ולימון (כף מכל אחד) מעורבב עם כף דבש.

מסכת פטל
ניתן להחליף פטל בכל פירות יער עונתיים. תרופה מיידית. חופן של פירה גרגרי יער מעורבב עם כף חימר לבן קוסמטי, מדולל קודם לכן בחלב חם (לעקביות של שמנת חמוצה סמיכה).

מסכת קרד
נותן אפקט הרמה בבית. זה מספיק כדי לערבב ביסודיות שתי כפות של גבינת קוטג 'עם חלבון ביצה נא.

מסכת חלבון
אומרים שהוא תרופה ביתית מועדפת על מאפרים ומגישי טלוויזיה מכיוון שהוא מספק אפקט התחדשות מיידי. חלבון ביצה מוקצף עם כמה טיפות מיץ לימון ושומר על העור עד לייבוש מלא.

זכור: יש למרוח את כל המסכות על עור נקי ביסודיות, ליישן לפחות 10 ולא יותר מ-20 דקות, לשטוף במים חמימים, ונדרש קרם לחות כמגע אחרון.

5. עיניים נחות

אם אתה נבגד על ידי עיניים אדומות, כמו ארנב, אז שום גוון עור מושלם לא יעזור להסתיר את ההשפעות של לילה ללא שינה. אתה יכול להשתמש בטיפות עיניים מיוחדות למכווצות כלי דם מסוג Vizina או לשטוף את העיניים בחליטה בקושי חמה וחלשה של תה שחור.

6. איפור נכון

כדי להשלים את התמונה, כדאי להשתמש בקוסמטיקה דקורטיבית. אבל הכל טוב במידה.

עדיף לסרב להשתמש בבסיס (או לפחות לבחור במרקם הכי קל וקליל שאפשר), שיכול להדגיש קמטים. במקום זאת, בחר באבקה מינרלית עם חלקיקים מחזירי אור. על עצמות הלחיים מרחי סומק בהיר של גווני ורוד או אפרסק (הימנעו מברונזרים המדגישים את כל הצלליות בפנים - גם לא רצויות). מתחת לעיניים - מעט קונסילר בגוון בהיר יותר מהעור שלך. צייר את העפעף התחתון לאורך הקו הפנימי עם עיפרון בהיר - זה יאיר חזותית את העיניים הדלקתיות. על הריסים - מעט מסקרה, על השפתיים - ברק שקוף בגוון טבעי (בשום מקרה שפתון מאט בוהק, שרק ידגיש את כל הפגמים בפנים).

כפי שניתן לראות, הסתרת סימני העייפות אינה קשה כלל, אך האם כדאי להכריז כל הזמן על מבצע חילוץ? כן, וזה לא יעבוד במשך זמן רב עד ערמומיות והתחמקות בשיטות של אמבולנס קיצוני. אולי כדאי פשוט לשנות את לוח הזמנים שלך, כדי להבטיח שינה יומית מלאה?

לישון מספיק זה משהו שרוב האמהות יכולות רק לחלום עליו. בשנים הראשונות לחייו של ילד, אמא נדירה מצליחה לישון יותר מחמש שעות בלילה מבלי להתעורר. להאכיל, להחליף, לכסות, לתת לשתות, לנחם כשחותכים שיניים. כתוצאה מכך, אתה מסתכל על עצמך במראה בבוקר וחושב: "מי זה?".

אם אתה עדיין רוצה להיות כמו עצמך יותר מהעותק החיוור והמותש שלך, אתה צריך להסיר עקבות של חוסר שינה ועייפות מהפנים שלך. איך עושים את זה מהר?

קודם כל, אתה צריך לגרש את שאריות השינה ולהתעודד. הדרך הקלה ביותר לעשות זאת היא על ידי שטיפה במי קרח. זה מהדק את העור באופן מיידי ומסיר נפיחות. במקום מים קרים אפשר להשתמש בקוביות קרח צמחיות. מבשלים תה קמומיל, מצננים, יוצקים לתבניות קרח ומכניסים למקפיא. ובבוקר לאחר הכביסה, נגבו את הפנים עם קוביית קרח. זה שימושי לא משנה כמה ישנים.

עכשיו אתה צריך לרענן את גוון העור. הסומק ממים קרים או קרח ייעלם במהירות, ויופיע חיוורון שנגרם מעייפות. לכן, עליך למרוח מסכת הזנה על הפנים שלך. באופן אידיאלי, להביע פעולות. לאחר 2-3 דקות, שטפו אותו במים חמים וטפחו בעדינות על פניכם עם מפית.

אם אין לך את המסכה הדרושה בהישג יד, אתה יכול להכין אותה בעצמך. מערבבים 2 כפות. כפיות של גבינת קוטג 'וחלבון של ביצה אחת, להחיל את המסה המתקבלת על הפנים במשך 10 דקות.

לאחר המסכה יש למרוח קרם לחות עם אפקט הרמה על הפנים. נותנים לקרם להיספג כמה דקות, ומסירים את העודפים בעזרת טישו. עכשיו הגיע הזמן להתאפר.

האיפור של אמא הוא עניין עדין. ראשית, תמיד אין מספיק זמן לזה, ושנית, אתה לא רוצה לשים טונות של מוצרי קוסמטיקה, שאי אפשר לקבור את האף שלך בתינוק האהוב שלך, לנשק אותו שוב. למרבה המזל, איפור שמסתיר סימני עייפות נוטה להיות מינימליסטי.

אין צורך למרוח שום בסיס על הפנים, זה רק ידגיש קמטים ושקיות מתחת לעיניים. המקסימום שניתן לעשות הוא למרוח מעט קונסילר מתחת לעפעף התחתון. ועל כל הפנים שכבה דקה של אבקה מינרלית עם חלקיקים מחזירי אור. הפודרה צריכה להיות 1-2 גוונים בהירים יותר מהעור.

את העפעף התחתון ניתן להביא עם עיפרון בצבע בשר, לאורך העפעף העליון - ללכת עם לבן. העיקר לעשות את זה כמה שיותר קרוב לריסים. זה יפקח את עיניך, יגרום להן להאיר ולהפוך את הפנים שלך למנומנמות יותר. אנחנו עוברים על הריסים עם מסקרה יציבה, ומורחים טיפה של גלוס שקוף על השפתיים ועצמות הלחיים.

זהו, את מוכנה ללכת לגן, ולבית הספר לילד גדול יותר, ולטיול עם עגלה במבטים קנאיים של אמהות אחרות.

דוגמאות לעזרים קוסמטיים במאבק בסימני עייפות בפנים - ראו את גלריית התמונות שלנו.

לעתים קרובות אתה יכול לפגוש נציגים של המחצית היפה של האנושות עם פנים עייפות ברחובות. אבל זה לא מוסיף אטרקטיביות, יופי, טיפוח וביטחון עצמי למראה האישה.

להיות מוצלח ומושך פירושו להקרין בריאות, נוצץ בשמחה. מה אומר פרצוף עייף? לפחות על עומס בעבודה, מתח, דיכאון. כמקסימום על הפרות בגוף. ואם במקרה של עבודה יתר, כדי לעשות סדר, זה מספיק רק לנוח, אז בכל שאר המקרים יש צורך לקבל החלטות מסוימות.

גורמים לעייפות בפנים

ולפני שתתחיל להיפטר מתכונות כאלה במראה וללמוד את תכונות הטיפול, בואו נסתכל על הגורמים לבעיה:

כפי שאתה יכול לראות, כל הבעיות טבועות בנו, ביחס שלנו לעצמנו, לבריאות שלנו. פנים אפורות, עיגולים מתחת לעיניים - כך נראה אדם עייף, תשוש ולא מוצלח לחלוטין. לכן, חשוב לא רק טיפול בעור, אלא גם מנוחה.

כיצד להסיר עייפות מהפנים: טיפול נכון בעור

מה צריך לעשות כדי לפתור בעיה זו?

קודם כל, גלה מה גרם לתצוגה כזו. אולי זה סוג של מחלה? אז רק רופא יכול לעזור לך. אם זו עייפות - צא לחופשה, לך לנוח. אם יש מצב מלחיץ - מצאו פתרון לבעיה. קשה יותר עם דיכאון. במקרה כזה יש לפנות לפסיכולוג. במקרה של אורח חיים שגוי, לישון מספיק שעות, להיפטר מההתמכרות לעישון, ללכת לתזונאית, להיכנס לכושר.

בנוסף לכל זה, תוכלי להיעזר במכון יופי, או לשקם את הפנים שלך בבית באמצעות מגוון מסיכות, קרמים ותרופות עממיות. אבל זכרו שלפתרונות קוסמטיים כאלה לבעיה יש השפעה זמנית ואחרי כמה ימים החבורות מתחת לעיניים ועור הפנים הלא בריא יחזרו.

כיצד להסיר עייפות מהפנים: הליכים קוסמטיים

במכון היופי יוצעו לך מספר טיפולים יעילים שיכולים לסייע במאבק בפנים עייפות. אבל, כפי שאמרנו, שיטות כאלה הן זמניות.

אז, הליכים קוסמטיים שיכולים לשפר את המראה כוללים:

זכור כי לפני ביצוע הליך מסוים, אתה צריך לבקש ייעוץ של מטפל או רופא עור, שכן לעתים קרובות נתקלים באי סובלנות אינדיבידואלית למניפולציה מסוימת.

ניתן להציע לך לשקם ולהעניק זוהר לעור הפנים בעיסויים הבאים - יהלום או זהב, פרח או חמצן, התחדשות או פנינה עם אפקט הרמה. בסלונים רבים, נהלים כאלה מלווים במוזיקה נעימה, ארומה של שמנים אתריים. כתוצאה מכך, ההשתקפות שלך במראה תהפוך מושכת יותר, העייפות תיעלם, העור יחליק וקמטים, עיגולים שחורים מתחת לעיניים יהפכו לבלתי נראים, אם הם לא ייעלמו לחלוטין, אז לפחות הם יפחתו משמעותית .

איך להיפטר מעייפות בפנים בבית: מסכה וקרם

זה לוקח הרבה כסף וזמן לבקר במכוני יופי. אבל לא כל אישה יכולה להרשות זאת לעצמה. בנוסף, בנוכחות עור עדין, השימוש בפרוצדורות קוסמטיות עשוי להיות התווית נגד. לכן, עכשיו נספר לכם כיצד לארגן כראוי את הטיפול בעור עייף בבית. בשביל זה מתאימה לנו מסכה ביתית או קרם.

טיפוח העור - הדרך הראשונה: קרם ביתי להצערת עור הפנים. להכנתו תצטרכו: כף אחת של קרם תינוקות, שלוש כמוסות של ויטמין E (ויטמין Aevit יכול להיות), שלוש כמוסות של שמן דגים מטוהר, אמפולה אחת של ויטמין B בצורה נוזלית (למשל, קומביליפן), ארבע טיפות. של שמן ורדים. מערבבים הכל ביסודיות. למרוח על פנים נקיות בלילה. לאחר 20 דקות, הסר בזהירות את יתרת הקרם בעזרת מפית. שמור את קרם הפלא הזה במקרר.

כדי לפתור את הבעיה שנקראת פנים עייפות, אתה יכול להשתמש במסכות הבאות:

זכרו שיש למרוח את המסכה על עור נקי, והמרכיבים למסכות צריכים להיות טבעיים ורעננים. ובמקרה זה, טיפול העור יהיה שלם.

עייפות בפנים: מניעת הופעה

1. קבל לפחות שמונה שעות שינה בחדר קריר ומאוורר היטב;
2. אין להשתמש במוצרי קוסמטיקה שפג תוקפם ולבחור לפי קבוצת הגיל.
3. שתו מספיק מים נקיים לאורך היום.
4. צאו מספר שעות של טיולים יומיומיים באוויר הצח. נסה ללכת לעבודה וממנה.

אתה יכול להסיר עייפות מהפנים באמצעות תרופות קוסמטיות ועממיות. אבל אל תשכח את המניעה. לנהל אורח חיים בריא, לאכול טוב ולנוח הרבה. בהצלחה!

חומרים קשורים

כדי להיפטר מסימני עייפות לא רק על הפנים, אלא בכל הגוף, אתה יכול לעשות מקלחת ניגודיות. החלופה של מים חמים וקרים היא נהדרת. להעצמת האפקט מומלץ להשתמש בסבון או ג'ל רחצה עם ריח של אשכולית או תפוז. אז בהחלט יסופק מצב רוח טוב.

כדי שהפנים ייראו מטופחים ובעלי גוון, כדאי להכין מסכה מיוחדת של תפוחי אדמה. קל מאוד לבשל אותו. יש צורך לגרר תפוח אדמה קטן ולמרוח את הדייסה המתקבלת על הפנים למשך 15-20 דקות.

כדי שהמסכה תהיה בעלת אפקט מרפא, כדאי להוסיף לה כמה טיפות שמן אתרי. למשל שמן לבנדר מתאים לעור שמן (עוזר להעלמת גירוי בעור ולהילחם בדלקות), לעור יבש - שמן ורדים, לעור רגיל - שמן רוזמרין או יסמין.

כדי להעלים במהירות אדמומיות בעיניים, אתה יכול להשתמש בטיפות מיוחדות.

ניתן יהיה להסיר נפיחות ושקיות מתחת לעיניים בעזרת קוביות קרח. ניתן להשתמש בהם מדי יום או רק במקרה של כוח עליון. זו אחת הדרכים המהירות ביותר לגרום לפנים שלך לזרוח. להכנת קרח, מומלץ להשתמש לא במים רגילים, אלא במרתח של קמומיל או קלנדולה, שיש להם אפקט מרפא על העור.

אם אתה מתנפח לעתים קרובות בבוקר, אז אולי זה מצביע על כך שיש לך איזושהי מחלה. כדאי להתייעץ עם מומחה.

כדי למנוע נפיחות, השתדלו לא לאכול אוכל מלוח מדי בלילה, ואכלו חצי תפוח או כמה תותים 1-1.5 שעות לפני השינה. זה יעזור להסיר במהירות עודפי נוזלים מהגוף.

הסתר סימני עייפות בעזרת איפור

אמצעים מודרניים של קוסמטיקה דקורטיבית יכולים לחולל פלאים וממש למחוק עקבות של עייפות מהפנים. עכשיו אתה לא צריך להשקיע הרבה זמן כדי לעשות סדר, הכל ייקח בערך 15 דקות.

לדוגמה, כדי להוסיף ברק לעיניים, כדאי להשתמש בצלליות זהובות. וכדי שהמראה יהיה פתוח לרווחה יש לשים צלליות לבנות בזוויות הפנימיות של העיניים. בנוסף, מומלץ למרוח צלליות לבנות מתחת לגבות.

ניתן להסוות עיגולים מתחת לעיניים בעזרת קונסילר, וכדי לתת לעור זוהר ולהפוך פגמים קטנים לבלתי נראים - עקב בסיס או פודרה עם חלקיקים מחזירי אור.

אם את רוצה שהפנים שלך ייראו מפוסלות, את יכולה להשתמש בסומק או ברונזרים. כדאי למרוח גלוס שקוף או פנינה על השפתיים. עדיף לדחות קוסמטיקה ליצירת איפור קליט לאירוע אחר.

מסכות תפוחי אדמה

מסכות תפוחי אדמה מבוססות על הפעולה הטבעית של מיקרו-אלמנטים וויטמינים B1, B2, B6, C. מסכות על בסיס תפוחי אדמה יסירו במהירות סימני עייפות.

הוסף כפית מיץ לימון לפירה חמים, מורחים על הפנים, שטפו במים חמים לאחר 10 דקות.

מגררים תפוחי אדמה גולמיים ומורחים על הפנים, שוטפים במים. מסכה זו מעניקה לחות ומרככת עור יבש ומתקלף.

מועכים תפוח אדמה חם, מוסיפים לו חלמון ביצה ושתי כפות חלב חם. יש למרוח תערובת חמה על הפנים, להחזיק למשך 20 דקות, ואז לשטוף תחילה במים חמים ולאחר מכן קרים. המסכה מעניקה לעור חלקות וגמישות, מנקה ומחזירה את העור במהירות.

מסכות לרענון מהיר של הפנים והענקת צבעים מרהיבים

קח חלמון של ביצה טרייה, הוסף לזה כפית שמן זית (כל צמחי) וטורף היטב. למרוח באופן שווה על פנים וצוואר נקיים. לאחר 20 דקות יש לשטוף במים חמים ולנגב עם תחליב מרענן.

מגררים תפוח, מוסיפים לו כף חלב וכפית קמח תירס. לשטוף במים לאחר 20 דקות.

מקציפים את החלבון עד לקבלת קצף, מוסיפים כפית אחת של מי חמצן 3% תוך ערבוב מתמיד. יש למרוח את התערובת על הפנים בשלוש שכבות, תוך מתן ייבוש לכל שכבה. לשטוף את המסכה לאחר 15 דקות.

סוחטים כפית אחת של מיץ לימון ותפוזים דרך בד גבינה, מוסיפים כף דבש ומערבבים עד לקבלת מרקם חלק. יש למרוח על פנים נקיות למשך 20-30 דקות, לאחר מכן לשטוף במים חמים ולנגב בקרם.

קח עיסת עגבנייה בשלה מאוד, הוסף כמה טיפות לימון וכפית עמילן. מערבבים הכל למסה שמנת. השאירו את המסכה על הפנים למשך 15 דקות, ולאחר מכן שטפו היטב.

מערבבים פטל כתוש, חימר לבן וחלב. למרוח על הפנים ולשטוף לאחר 30 דקות.

מסכה מרעננת לפני היציאה, נותנת תחושת עליזות

מחממים כפית דבש, מוסיפים לה 5-6 טיפות מיץ לימון וכפית אחת של שמן צמחי. שמור במשך 20 דקות, ולאחר מכן שטפו תחילה במים חמים ולאחר מכן קרים.

מסכות אקספרס להסרת עייפות מעור הפנים ולהעניק לו עדינות ורכות

מועכים בננה בשלה היטב ומרחים את התמיסה שהתקבלה בשכבה דקה על הפנים. שטפו את המסכה במים קרים לאחר 15 דקות.

קוצצים דק את המלפפון הטרי ומערבבים עם שתי כפות יוגורט טבעי. למרוח על פנים וצוואר נקיים למשך 20 דקות, ולאחר מכן לשטוף במים קרים.

טוחנים את פתיתי שיבולת השועל בבלנדר, מוסיפים כף מים רותחים חמים וכפית אחת של שמן זית, מערבבים הכל עד לסמיכות של דייסת שיבולת שועל. יש למרוח על הפנים למשך 20 דקות ולאחר מכן לשטוף במים חמים.

מגררים את הגזר על פומפיה דקה, מוסיפים כפית דבש ומערבבים. יש למרוח על הפנים למשך 15 דקות, ולאחר מכן לשטוף במים חמים.

מערבבים חלמון עם מיץ לימון, שוטפים לאחר 20 דקות.

לַחֲזוֹר