신생아 수유를 시작할 때. 산후 기간과 이번에 가장 중요한 것은

출산 후 임신 가능성은 주로 한 아이가 태어난 후 즉시 다음 임신을 얻기 위해 서두르지 않는 사람들에게 관심이 있습니다. 그러나 (훨씬 덜 빈번하지만) 다른 상황이 있습니다. 부모는 자녀 간의 차이가 가능한 한 작기를 원합니다. 안타깝게도 비극적 인 상황이 발생합니다 (예 : 심각한 태아 기형 또는 산모의 생명에 대한 높은 위험으로 인위적으로 유도 된 조산). 출산 후 임신 가능성에 관심이있는 이유에 관계없이 산후 기간에 여성의 난소-월경주기에 어떤 일이 발생하는지 먼저 이해하는 것이 유용합니다.

임신 중에도 여성의 뇌하수체는 수유를 위해 유선을 준비하고 수유를 자극하는 동시에 배란을 억제하는 호르몬 프로락틴을 적극적으로 생산하기 시작합니다. 아기가 모유 수유를하는 순간 프로락틴 분비가 심해지고 수유 사이의 시간이 길어짐에 따라 감소합니다. 일반적으로 여성은 모유 수유 중이지만 프로락틴은 배란을 완전히 억제합니다-수유 무월경이 발생합니다 (모유 수유 중 월경 없음). 그러나 충분한 수유로 생리주기가 비교적 빨리 회복되는 경우가 있으며 종종 있습니다.

임신 가능성에 대해 다음과 같이 말할 수 있습니다.

출산 후 언제 임신 할 수 있습니까?

첫째, 임신 능력 회복시기에 규칙 성을 확립하는 것은 거의 불가능합니다. 즉, 모유 수유로 인해 배란이 지연된다는 것은 물론 알려져 있지만 첫 산후 배란시기를 정확히 예측하는 것은 불가능하다. 출산 후 배란이 재개되는시기는 매우 개별적입니다. 더욱이, 같은 여성이 출산 한 후에도 다를 수 있으므로이 문제에 대한 이전 경험에 의존해서는 안됩니다. 배란 회복의 주요 지표는 첫 번째 산후 월경입니다. 수유하지 않는 여성은 수유하는 여성보다 더 일찍 월경을 시작합니다. 가장 빠른 배란은 수유를하지 않는 여성의 경우 출생 후 4 주, 수유중인 여성의 경우 7 주에 기록되는 것으로 알려져 있습니다. 첫 번째 산후 배란을 놓치지 않기 위해 체온 테스트 1를 사용하는 것이 좋습니다. 수유중인 여성은 출산 후 6 주부터 기저 체온을 측정해야하며, 수유를하지 않는 여성은 4 일부터 기저 체온을 측정해야합니다. 증가하는 순간을 놓치지 않도록 배란을 나타냅니다.

둘째, 월경이 회복 된 후 무배란주기 (즉, 배란이없는 월경)가 발생할 수 있습니다.

셋째, 월경이 없다고해서 여성이 아이를 임신 할 수 없다는 의미는 아닙니다. 사실 임신의 순간은 새로 회복 된주기의 중간에 떨어질 수 있습니다.

다음 임신이 시작될 때 아이는 종종 모유를 거부한다는 사실이 밝혀졌습니다. 이 상황에서 아이가 모유 수유를 거부하는 메커니즘 중 하나는 다음과 같다고 가정합니다. 아기가 젖을 빨기 시작하는 순간 엄마는 평활근 수축을 자극하는 호르몬 옥시토신을 반사적으로 방출합니다. 이로 인해 유선의 끝관이 수축됩니다 (젖은 아기의 입에 "주입"됩니다). 동시에 자궁 근육이 수축합니다. 이것은 출산 후 매우 유용하지만 새로운 임신의 경우 자궁 색조가 증가하면 유산으로 이어질 수 있습니다. 따라서 다음 임신이 시작되면 옥시토신 분비가 억제되고 아기가 비정상적으로 빨기 어려워집니다. 또한 임신 시작에 따른 신체의 호르몬 변화의 영향으로 우유 맛이 바뀔 수 있습니다. 그러나 모유 수유를 거부하는 아이와 두 번째 임신 사이에는 논리적 연결이 없습니다.

출산 후 회복하는 데 얼마나 걸립니까?

현대 의학은 출산 후 여성의 신체가 완전히 회복되기 위해서는 출산과 다음 임신 사이의 간격이 최소 2 년이되어야한다고 주장합니다.

엄마, 천천히하세요. 다음 임신을 계획하기 전에 기다려야하는 시간

동의, 출산 사이의 휴식 시간에 대한 WHO 의학적 권고가 있다면 그것이 개발되고 쓰여진 이유가 없었습니까? 또한 안타깝게도 많은 자녀를 갖기를 원하는 모든 여성이 실질적으로 건강하다고 할 수는 없습니다. 그들에게는 아이들 사이의 일정 기간의 휴식이 마지막이 아닙니다.

마감일이 측정되는 이유 : 임신 사이의 휴식 시간은 무엇입니까?

생리학의 관점에서 볼 때 건강한 여성이 출산 직후 문자 그대로 다시 임신하는 것을 막을 수있는 것은 없습니다 (아시다시피 수유가이를 전혀 예방하지 않습니다). 종종 이런 일이 일어나고 날씨가 태어납니다-불과 1 년 정도의 차이를 가진 형제 자매. 어머니가 건강하고 이전 임신이 잘 진행되고 있었다면 이번에는 모든 것이 순조롭게 진행될 것입니다.

아마도 날씨를 의도적으로 정확하게 계획하는 부모는 거의 없을 것입니다. 왜냐하면 한 아기에게 간신히 생명을 주었다고 즉시 다음 아기를 낳는 것은 모든 현대 여성 (그리고 그들의 남편)에게 부담이되지 않기 때문입니다. 그리고 그 이유는 항상 최근 출산 후 신체 피로에 있지는 않습니다. 사실 육체적, 심리적 측면에서 여성의 몸은 아직 외부 생활에 완전히 적응하지 못했습니다. 아이와 함께 출산 한 여성은 오랫동안 '어머니-아이'라는 다소 폐쇄적 인 체계에 있었다. 여성의 모든 힘과 감정은 아기를 향하고 있으며, 차례로 전 세계가 한 사람, 즉 어머니에게 오랫동안 집중되어 있습니다. 이 관계는 아기가 모유 수유를하는 동안 지속되며, 이는 적어도 1 ~ 2 년을 의미합니다.

공식적으로 의사들은 출산 사이의 최적 휴식 시간은 최소 2 년이어야한다고 믿습니다. 이것은 출산 사이의 기간, 즉 다음 임신과 임신 전에 신체가 휴식하는 데 1 년 이상이 필요합니다. 수많은 해부학 적, 생화학 적, 호르몬 및 기타 연구가 그러한 의학적 권고의 기초가되었습니다. 의사에 따르면, 모든 장기, 혈관계, 혈류 및 호르몬 수치가 정상으로 돌아가도록 신체에 최소 1 년 반 (수태 전)을 투여해야합니다.

하나님의 모든 뜻?

일정 기간을 견디고 회복 방법을 원하는 여성을 보호해야하는 것은 당연한 일입니다. 그러나 러시아에는 근본적이고 가장 종교적인 이유로 이것을하지 않는 많은 사람들이 있습니다. 이 여성들 중 일부는 이미 25 세까지 여섯 번째 또는 일곱 번째 출산을 경험하고 있습니다. 불행히도 거의 모두가 위험에 처해 있습니다. 실제로 이것은 출산 및 산후 기간 동안 출혈의 위협, 빈혈, 혈전 정맥염,하지의 혈전증 및 외부 생식기 기관과 같은 질병의 발병을 의미합니다 (하대 정맥과 같은 수준에있는 정맥은 지속적인 압박 증후군을 경험하기 때문입니다).

임신 사이의 짧은 휴식으로 인해 자궁은 태반이 정상적으로 부착되어야하는 필요한 기저층을 형성 할 시간이 없습니다. 결과적으로 태반 기능 부전이 형성되거나 태반과 어린이 사이의 혈류 위반이 발생합니다. 그러한 어머니에게서 태어난 아이들은 종종 영양 실조 (자궁의 성장 지연 및 저체중 출생)에 걸리기 쉽습니다.

그리고 이러한 모든 문제는 출생 사이에 충분한 시간이 아니라 한 가지로 인해 발생합니다. 결국, 절대적으로 건강한 신체가 휴식을 취하지 않더라도 어느 시점에서는 위반을 피할 수 없습니다. 어떤 사람은 아이가 태어나 기 전에시기에 대해 생각하지 않고 차례로 주장 할 수 있습니다. 일반적으로 여성이 출산 직후 임신 할 수 있다면 이것은 정상이라고 믿어졌습니다. 그러면 그렇게 해. 그러나 모든 아이들이 살아남은 것은 아니며 많은 아이들이 약하게 태어났다는 것도 알려져 있습니다. 우리 시대에는 어떤 희망이 의학의 발전에서 영감을받은 것처럼 보입니다. 그러나 다른 한편으로 생태 상황과 생활 조건은 많은 것을 요구합니다. 이 모든 것이 사람을 더 건강하게 만드는 것은 아닙니다.

재 임신 전에 해결해야 할 문제

물론 가족 확장 계획은 순전히 개인적인 문제입니다. 그러나 의사의 권고를 무시해서는 안됩니다. 일반적으로 첫 번째 임신이 어떻게되었는지에 따라 결정됩니다. 미래에 대한 예측을 할 때 의사는 이전에 여성이 겪었던 어려움을 고려해야합니다. 환자는 일반적인 질병을 앓고있을 수 있습니다. 이 경우, 그들은 제거되어야하고 새로운 임신에 대해 생각해야합니다. 심각한 이상이 노동에 영향을 미쳤다면 그 이유를주의 깊게 이해해야합니다. 출산 중 수술을받은 여성은 자동으로 위험합니다. 그들에게는 특정 순서의 필수 시험이 있습니다. 만성 신체 질환, 혈액 질환 (응고 장애, 만성 빈혈)으로 고통받는 사람들에게도 적용됩니다. 신 병증 환자는 특별한주의가 필요합니다. 이 질병의 배경에 대해 임신 마지막 삼 분기에 압력이 크게 증가하고 부종과 소변의 불리한 변화가 나타납니다. 여성이 치료되지 않았거나 최소한 필요한 검사를받지 않으면 새로운 임신이 이전보다 더 어려워 질 것입니다. 오래된 상처는 필연적으로 새로운 문제와 겹칠 것입니다. 물론 다음 임신 전에 제거하는 것이 좋습니다.

다른 임신을 계획하기 전에 기다려야하는 경우

다시 엄마가 될 준비를 할 때 Rh 음성 계열의 여성은 특히 조심해야합니다. 첫 아이가 양성 Rh 인자로 태어나는 것은 드문 일이 아닙니다. 그리고 의사는 출산 후 첫 24 시간 동안 필요한 검사를 수행하지 않으며이 상황에서 필요한 항 레 서스 면역 글로불린을 주사하지 않습니다. 그러한 실수의 결과는 매우 심각합니다. 첫째, 모유를 통해 아기의 몸에 들어가는 항체는 아기의 신경계에 심각한 변화를 일으켜 핵 황달에이를 수 있습니다. 둘째, 다음 임신 중에 항체가 이미 검출되면 상황을 악화시키지 않도록 미리 인공 출산을해야합니다.

제왕 절개를하는 경우 의사는 다음 아이를 정상적으로 임신하고 분만하기 위해 최소 2 ~ 2.5 년을 기다릴 것을 권장합니다. 이번에 산모가 자연스럽게 출산 할 수 있을지는 제왕 절개를 한 이유에 달려있다. 여성이 큰 태아를 가졌거나 발을 내디뎠거나 태아의 체중이 산모의 골반 크기와 맞지 않는다면 그것은 한 가지입니다. 이 경우 필요한 시험을 통과 한 후 자신을 출산 할 수 있습니다. 출산과 같은 부하 (신경과 의사, 외상 의사 또는 안과 의사의 증언)를 독립적으로 옮길 수없는 질병에 대해 이야기하고 있다면 두 번째 수술을 피할 수 없습니다. 척추의 만성 질환, 비스듬하게 변위 된 골반 또는 척추 골절은 다음 출생시에는 나아지지 않을 것임이 분명합니다.

출산 중에 발생하는 자궁 경부의 광범위한 파열은 또한 여성이 더 빨리 다시 임신하려는 욕구를 제한합니다. 이 상황에서 자궁 경부의 성형 수술과 적절한 적응 기간이 필요합니다. 또한이 경우 자연 분만이 불가능합니다. 제왕 절개 만 남아 있습니다.

여러 번 임신하면 건강한 여성의 자궁은 정상적인 출산과 동시에 정상으로 돌아갑니다. 그러나 의사의 관찰에 따르면 쌍둥이 어머니는 곧 두 번째 출산을 결정하지 않습니다. 그들의 작업량은 이미 상당합니다.

여성이 매독과 간염과 같은 질병을 앓고 있다면 현재와 미래의 출생 사이에 몇 년이 지나야합니다.

황금률 : 임신 사이의 최적의 휴식

출산 간격이 너무 길어서는 안됩니다. 결국, 여성이 첫 출산 후 15-20 년 후에 아이를 갖기로 결정하면 의사와 그녀 모두에게 힘든 일입니다. 시간이 지남에 따라 일반적으로 염증은 감염, 부속기의 염증 과정, 종종 섬유종, 유행병의 형태로 나타납니다. 낙태는 종종 여기에 추가됩니다. 나이도 할인 될 수 없습니다. 여성은 나이가 들어서 의료 문제 외에도 심리적 문제도 발생합니다.

오랜 시간이 지난 후 그들은 원칙적으로 새 남편을 위해 두 번째 아기를 결정합니다. 여성이 임신 기간 동안 의붓 아버지와 첫 아이와의 관계, 장남과 신생아 등의 질문으로 여성이 고통을받는다고 가정하는 것이 공정합니다. 여성은 종종 심리학자의 도움을 구해야합니다.

물론 황금률을 고수하는 것이 좋습니다. 그러나 이전 임신과 동일한 방식으로 새로운 임신을 준비하고 계획해야한다는 것은 분명합니다. 다시 말하지만, 동일한 시험을 치르고 필요한 모든 시험을 치뤄야합니다.

그건 그렇고, 미래의 부모를위한 학교에서 어려운시기에 다른 아기를 갖기로 결정한 경험 많은 어머니를 종종 만날 수 있습니다. 이번에도 잘하고 싶다.

산부인과 병원의 주치의, Elena Petrovna Ozimkovskaya

오늘날 자녀가있는 가정을 겨냥한 여러 국가 지원 조치가 있습니다. 이러한 조치는 새로운 시민의 탄생에 대한 국가의 관심을 나타냅니다. 혜택과 혜택을 적시에 이용하려면 가족이 출생 증명서와 다양한 혜택에 대한 법적 권리가 있음을 알아야합니다.

첫 아이가 태어나지 않았다면 가족은 모 자본을 얻기위한 증명서를 확실히 받게 될 것입니다. 자녀가 많은 가정은 나름대로 혜택을받습니다. 그들은 연방 및 지역 당국에서 관리합니다.

출산 수당-그의 미래에 대한 작은 기여

아기를 기대하는 여성이 공식 취업을하면 다음과 같은 지급을받을 자격이 있습니다.

전문의의 관찰을 위해 임신 초기 (초기 단계) 동안 산전 클리닉에 연락하기 위해. 임신 12 주가되기 전에 산전 클리닉에 다니기 시작한 여성들이받습니다.
... 병가처럼 지급됩니다. 겉으로보기에이 문서는 일반 병가처럼 보입니다. 임신을 모니터하는 의사가 발행합니다. 이 수당의 금액은 평균 소득과 같습니다.
출산 한 여성을위한 지역 지원 대책도 있습니다.

불행히도 공식적으로 고용되지 않은 여성은 급여를받지 않습니다. 실업자 임산부도 박탈 당하며,이 규칙은 공식 고용 센터에 등록 된 사람들에게도 적용됩니다.

군인의 아내도 180 일 이상 임신하면 일회성 수당을받습니다. 사실 이것은 징집병 배우자에게만 적용됩니다.

아동 일시금

아이가 태어날 때 아버지와 어머니 모두 일시금을받을 수 있습니다.

이 지불은 일회성입니다. 아기의 엄마와 아빠 모두 얻을 수 있습니다. 부모 (어머니 또는 아버지)가 공식적으로 고용되면 직장에서 돈을받을 수 있습니다. 다른 상황은 그들이 실업자이거나 풀 타임 학생 인 경우, 엄마, 아빠는이 지불금을 사회 보장국에 신청합니다.

부모가 함께 살면 누가 돈을 받는지 상관 없습니다. 배우자가 있으면 신청서를 제출할 때 아기가 함께 사는 사람의 이름으로 지불됩니다.

쌍둥이 나 세 쌍둥이가 태어나면 아기 한 명당 수당이 지급됩니다. 아이가 죽어 태어나면 그 가족은 돈을받지 못합니다. 자녀 1 인당 지불액은 모든 사람에게 동일합니다. 급여도 직위도 금액을 증가시키지 않습니다. 예를 들어 2015 년에이 금액은 14,497 루블과 80 코펙과 같습니다.

그러한 지불에 어리석지 않고 법에서 요구하는 모든 것을 얻으려면 적시에 일시불을 신청해야합니다. 오늘은 마감일로부터 6 개월 후입니다. 지불 결정은 신속하게 이루어지며 법에 따라 10 일이 주어집니다. 지정된 기간은 직장에서받은 지불에 적용됩니다. 수당은 사회 보장으로 발행되며, 이는 다음 달 26 일까지 여기에 다른 프레임 워크가 있음을 알아야 함을 의미합니다. 갑자기 수신 거부가 발생하면 5 일 이내에 신고해야합니다.

준비해야 할 서류

직장에서 무료로 혜택을 받으려면 다음 문서를 수집해야합니다.

+ 사본;
혜택 신청 (양식 다운로드 가능)
자녀의 출생 증명서;
+ 복사;
두 번째 부모가 위의 혜택을받을 권리를 아직 행사하지 않았 음을 확인하는 증명서

이의 제기가 사회 보호에 관한 경우, 가족 구성원이 나열된 여권 사무소의 증명서 인 아빠와 엄마를위한 SNILS의 존재를 돌봐야합니다. 자녀가 혜택을 신청하는 사람과 함께 살고 있음을 보여줄 것입니다. 우리가 실업자에 대해 이야기하고 있다면, 마지막 고용 장소에 대해 말하는 곳에서 추출해야합니다.

출생 후 지불

매월 지불

출산 후 아기가 18 개월이 될 때까지 매월 지급됩니다. 부모와 가까운 친척 모두 그러한 보조금을 신청할 수 있습니다. 가장 중요한 것은 한 사람에게만 지급된다는 것입니다.

여기에 지불금 프레임 워크가 있습니다. 첫 번째 아기가 태어나면 최소 크기는 2718 루블입니다. 34 코펙 두 번째, 세 번째 등이면 최소값은 5436 루블입니다. 67 코펙 최대-19855 루블. 82 코펙 근로자의 경우 급여 규모에 따라 수당이 계산됩니다. 이것은 평균 수입의 40 %에 해당하는 금액입니다.

실업자 학생이 수당을 작성하는 상황에서 지불 금액은 최소화됩니다. 문서는 사회 보장 당국에서 작성됩니다. 다음 서류 패키지가 제공됩니다.

응모자;
아기의 출생 증명서;
다른 가족 구성원이이 혜택을 받고 있지 않다는 증명서;

비 근로자는 수당을받지 못했다는 것을 나타내는 중앙 사무실에서 인증서를 가져 오며, 노동 장부에서 발췌 한 것, 즉 그 사람이 공식적으로 마지막으로 일한 곳도 필요합니다.

일회성 혜택. 타이밍 기능

출생 후 6 개월 이내에 서류를 제출하면 일시불이 승인됩니다. 합당한 이유로 모든 것을 적절하게 준비 할 수없는 경우 나중에 연락 할 수 있습니다. 그러나 당신은 당신의 주장을 증명해야하고 결국 당신은 아무것도 얻지 못할 수도 있습니다. 따라서 법이 정한 시간 제한 내에 모든 것을하는 것이 좋습니다. 직장에서 이러한 수당은 필요한 서류를 제출 한 후 10 일 이내에 지급됩니다.

월별 수당에 대해 이야기하면 여성은 출산 휴가를 떠난 후에 만 \u200b\u200b신청할 수 있다는 것을 알아야합니다. 아내가 실직 한 경우, 어머니가 된 직후 위의 수당을받을 권리가 있습니다.

복무중인 사람 (징집병)의 아내에게 수당이 지급되면 배우자가 동원 해제되는 즉시 지급이 중단됩니다. 따라서 수당을 등록 할 때 남편이 군대에서 복무 할 시간을 나타내는 군대 등록 및 입대 사무소에서 인증서를 가져옵니다.

두 번째, 세 번째 및 그 이상의 자녀가있는 가족에 대한 지불

Matkapital은 두 번째 아이가 태어난 후에 발급 될 수 있습니다.

가족이 두 번째 자녀와 다른 후속 자녀를 보충했다면 그녀는 권리가 있습니다. 이것은 실질적인 도움을 제공하는 적절한 금액입니다. 물질적 지원을 받으려면 적절한 지원을 받아야합니다. 이를 위해서는 연금 기금 지점을 방문하여 다음 서류를 지참해야합니다.

성명서;
신청서 + 사본을 작성한 사람의 여권;
모든 자녀의 출생 증명서 (친척, 입양 자녀가 고려 됨);
아동의 러시아 시민권을 증명하는 문서;
응모자;
결혼 증명서 및 등록

모성 (가족) 자본의 특징은 3 가지 방향 중 한 방향으로 만 금액을 지출 할 수 있다는 것입니다. 첫째, 가족 생활 조건을 개선합니다. 이것은 생활 공간 구입, 주택 담보 대출 상환, 주택 건설을 통해 이루어질 수 있습니다. 이 경우 각각에는 PF에서 찾을 수있는 자체 미묘함이 있습니다. 둘째, 엄마. 또한이 가족에 속한 아이들의 유급 교육도 받았습니다.

세 방향 중 하나에 대해 나열된 자금에 대해 세금을 납부 할 필요가 없습니다. 이 자금은 한 번만 수령됩니다. 자녀가 이미 3 세가되었을 때이 기금에 대해 지역 연금 기금에 신청할 수 있습니다. 모기지가 지급되는 경우는 예외입니다.

대가족은 주에서 매달 재정 지원을받을 수 있습니다. 그러한 혜택을 사회 보장에 신청할 수 있습니다. 3 세 미만의 어린이에게 지급됩니다. 이 매뉴얼과 다른 매뉴얼의 차이점은 문서 패키지가 매년 수집되어 사회 보호 대상에 포함된다는 것입니다.

이러한 지불 금액은 가족이 사는 곳에서 공식적으로 기록 된 아동의 최소 생계 수준에 따라 계산됩니다. 문서 목록 :

여권, 사본;
가족에서 자란 모든 어린이-출생 증명서;
가족 구성에 관한 여권 사무소의 증명서;
손익 계산서 (이전 3 개월)
송금 할 계좌 번호

각 지역은 고유 한 방식으로 많은 자녀를 둔 가정을 돕기 위해 노력합니다. 그들은 토지를 무료로 제공하고, 부분적으로 지불하고, 특혜 조건에 따라 석탄을 제공하고, 주택 구입에 대한 보조금을 제공하고, 세금 인센티브를 제공 할 수 있습니다.

이 동영상은 일회성 결제를받는 복잡한 과정을 이해하는 데 도움이됩니다.

아기의 모습은 가족의 삶을 완전히 바꿉니다. 임산부는 출산이 어떻게 진행 될지 걱정하지만 아기가 태어난 후 어떤 일이 일어날 지, 의사와 간호사가 없을 때 아기를 어떻게 돌볼 것인지도 생각해야합니다. 아기가 태어난 후 첫날에 당신의 삶이 어떨지 이해하는 것이 중요 할 때.

다시 한 번 걱정하지 않으려면 엄마가 무엇을 기대해야하는지 알아야합니다. 이러한 진리는 출산 후 첫 주에 당황하지 않고 "생존"하는 데 도움이됩니다.

출생 후 회복

아기와 연락하기

압도 감을 느끼더라도 즉시 자녀와 유대감을 형성하는 것이 중요합니다.
출산 직후 많은 의사들이 신생아를 산모의 가슴에 얹어 아기를보고 접촉을 시작합니다.
가능한 한 빨리 아기에게 모유 수유를 시작하십시오. 병원에있는 동안이 문제에 대한 경험을 쌓으십시오. 문제가 해결되지 않거나 간호사에게 도움을 요청할 수 있습니다.
당신이 선택한다면, 당신은 인생의 첫 주에 아기가 당신의 팔에 대부분의 시간을 보낸다는 것을 알게 될 것입니다. 신생아는 천천히 먹는 경향이 있으며 때로는 식사 사이에 졸음이 있습니다.
곧바로 가기로 결정하더라도 아기와 긴밀한 접촉을 유지하는 것이 중요합니다. 아기가 젖병에서 먹을 때 아기가 안전하다고 느끼도록 팔로 안아주세요.
신체 접촉은 매우 중요합니다. 아기를 가슴에 대고 심장 박동을 듣게하십시오. 이것은 아기와 더 잘 접촉 할 것입니다. 특히 미숙아 나 체중이 적은 영유아는 엄마와의 긴밀한 접촉을 권장합니다.

모드 생성

태아의 일상이 크게 바뀔 수 있도록 준비하십시오. 아기가 태어난 후 첫 주에 당신의 삶은 수유, 평상시 수면, 지속적인 기저귀 교체로 구성됩니다.
신생아는 대부분 잠을 자지 만 낮과 밤에도 언제든지 깨어있을 수 있습니다. 사실, 일부 부모는 그렇게 할 수 있습니다.
모유를 먹는 아기는 1.5-2 시간마다 먹고 싶어합니다. 그리고 인위적으로 먹인 부스러기-3-4 시간마다.
아기의 생애 첫날 가장 어려운 일은 아기의 신호를 이해하는 것입니다. 그가 먹고 싶어서 우는거야, 자고 싶어서? 아기가 트림을해야 할 때 어떻게해야합니까? 이러한 문제를 이해하려고 노력하십시오.
"올바른"먹이를 만들려고하지 마십시오. 어머니와 할머니의 조언은 자녀에게 전혀 적합하지 않을 수 있습니다. 그리고 당신이 "올바른 방식으로 행동"하도록 만드는 것은 스트레스로 이어질뿐입니다. 모유 수유 아기는 필요에 따라 가장 잘 먹습니다.
아기의 요구 사항을 예상하는 방법을 배우면 귀하와 아기에게 적합한 일과를 신속하게 설정할 수 있습니다.

의무 위임

시간을 내십시오. 더 많은 휴식을 취하고 아기와 어울리십시오. 린넨과 점심-저녁 식사가 아니라 이것에 집중하십시오. 그리고 집안일을 가족 중 누군가에게 위임하십시오.
다른 사람의 도움을받는 법을 배우십시오. 친구와 가족이 도움을 제공하면 받아들이십시오. 그러나 동시에 사람들에게 당신이 여분의 눈과 귀가 없어지고 싶다고 말하고 당신이 손님을 다시 맞이할 준비가되었을 때 알려주는 것을 주저하지 마십시오. 어린 부모가 조부모없이 아기와 혼자있는 것이 중요합니다. 이것은 가족이되는 것에 익숙해지고 서로를 돌보는 법을 배울 수있는 기회를 줄 것입니다.

안녕하세요, 독자 여러분! 아시다시피 아기가 태어난 후 첫 달이 가장 어려운 것으로 간주됩니다. 여전히-결국 인생은 뒤집혀 있습니다! 두 사람이 있었고, 혼자 였고, 원하는 곳으로 가고, 원할 때 자고, 친구를 만나고, 영화를 보러 가고, 서로를 즐기고, 침묵을 지켰습니다. 그리고 나서 한 번도 본 적이없는 동료가 나타나서 모든 관심과 시간과 에너지를 요구합니다. 때로는 새 사장의 승인 없이는 화장실에 갈 수도 없습니다! 당연히 그러한 변화는 눈에 띄지 않으며 익숙해지는 데 시간이 걸립니다. 따라서 아기가 첫 달에 거의 하루 종일 자더라도 어떤 이유로 당신에게는 어렵습니다. 음, 아기는 실제로 그렇게 많이 잠을 자지 않습니다. 출생 후 첫 달에 대부분의 아기는 산통, 가스에 시달리고 날씨와 새로운 모든 것에 급격히 반응합니다. 결과적으로 그들은 비명을 지르며 수면을 허용하지 않고 부모의 신경 세포를 파괴합니다. 어머니가 좀비로 변하지 않는 경우는 드뭅니다.이 기사에서는 아기의 생애 첫 달 동안 살아남고 미쳐 가지 않는 방법에 대해 이야기하겠습니다.

첫 번째 규칙-과거의 삶을 잊으십시오.

아니요, 물론 자녀가없는 삶의 밝은 기억을 기억의 깊숙한 곳 어딘가에 보존 할 수는 있지만 감히 계속해서 다음과 같이 생각하지 마십시오.“아, 나는 아이없이 너무 많이 했어! 매주 매니큐어하러 갔는데 이제 머리 만 감 으면 안돼! " 예, 잠시 동안은 자신에 대해 거의 잊어야합니다. 자신을 낮추십시오. 그렇지 않으면 오늘과 어제를 매일 비교하면 끝납니다. 지금 매 순간을 즐겨보세요, 아이들은 매우 빠르게 성장합니다. 첫 달은 말 그대로 매일입니다! 눈을 깜빡 일 시간이 없을 정도로 시간이 지나가고 문제가 영원히 사라지지 않을 것입니다. 임신이 얼마나 빨리지나 갔는지 기억하십니까? 당연히 가능한 한 빨리 출산하고 싶었지만 지금은 향수로 기억하십니까? 바로 그거죠.

5 년 후에 전화해도 될까요?

두 번째 규칙-대의원.

아마도 당신은이 세상에서 혼자가 아닙니다. 남편, 어머니, 시어머니, 여자 친구 또는 모두가 함께 있습니다. 당신을 아끼는 사람들에게 사업을 맡기십시오. 갑자기 친구 외에는 아무도 없어도 그들을 끌어들이는 것을 두려워하지 마십시오! 최악의 경우, 당신은 누가 당신의 친구이고 누가 많은 공기인지 알아낼 것입니다.
친척은 대개 도움을 줄 준비가되어 있으며 종종 서비스를 부과하기도합니다. 자부심과 편견으로 멀리-동의하십시오! 그들이 당신이 원하는 방식으로 정확하게 모든 것을하지 않더라도, 그만두십시오. 어떻게 든 케이스를하면, 이미 멋집니다!
무엇을 청구 할 수 있습니까? 아이의 생후 첫 달에는 시간이 없을 것입니다. 요리하고, 청소하고, 다림질 할 시간이 없으며, 아이가 멀리 가지 않으면 숟가락으로 먹이를 주어야 할 때도 있습니다. 글쎄, 그리고 가장 가능한 도움은 쉬는 동안 유모차와 함께 산책하는 것입니다. 여기에서 다음 지점으로 이동합니다.

세 번째 규칙-아기가 자고있는 동안은 일하지 마십시오.

아이가 길거리에서 자든, 발코니에서든, 아기 침대에서든, 옆에서 자든- 순간을 포착하고 휴식도! 이 시점에서 모든 일을 재실행하려고하지 마십시오. 좋은 일이 없을 것입니다. 그렇게 보이지 않더라도 휴식이 필요합니다. 남편도 설거지를 할 수 있지만 출산 후 첫 달에는 아기를 더 많이 돌봐야합니다. 이것은 많은 육체적 정신적 힘이 필요합니다. 내 딸이 오후에 내 곁에서 잠이 든다면 다음 번에 언제 할 수 있을지 모르기 때문에 나는 그녀와 함께 낮잠을 자려고했습니다. 완전히 졸리면 뜨개질이나 자수 상자를 열어 마음의 평화를 되찾았습니다. 남편이나 시어머니를 산책하러 보냈을 때도 똑같이 했어요. 좋아하는 취미로 15 분이라도 저에게 상당한 에너지를 더했습니다!

네 번째 규칙-당신의 자연스러운 필요를 무시하지 마십시오.

신생 엄마 에게서는“화장실 갈 시간이 없다”,“저녁에만 아침을 먹었다”,“2 주 동안 머리를 안 감았 다”등의 소리를 자주들을 수 있습니다. 그러한 모드에서는 어머니의 좋은 분위기에 대한 이야기가 없다고 가정하기 쉽습니다! 그러나 왜 그러한 희생이 있습니까? 배고프고 화난 엄마는 누구에게 유익할까요? 저를 믿으십시오, 당신이 필요가 없거나 빠른 아침을 먹으면 나쁜 일이 일어나지 않을 것입니다. 한 번 침대에서 자상 한 소리를 지르기 시작하는 아이를 미안하게 생각할 수도 있으므로 그를 데리고 가십시오! 나는 빨리 한 손으로 먹는 법을 배웠고 어느 쪽이 왼쪽이든 오른쪽이든 상관 없습니다. 아기를 돌보아야한다는 것을 기억하십시오. 아이의 기분은 당신의 상태에 달려 있습니다. 자연적인 욕구를 무시하는 것을 그만두고, 기분이 좋을 때 먹기 시작하고, 기분이 좋을 때 화장실에 가고, 하루에 두 번 샤워를해야합니다. 행복하고 새롭게 돌아올 것입니다!

다섯 번째 규칙-주의가 산만 해집니다.

더러운 기저귀, 모유 수유, 배앓이의 영원한 문제 및 아기의 외모에 수반되는 다른 것들에 매달리면 미치게 될 수 있습니다. 더 정확하게는 당신은 확실히 미쳐 버릴 것입니다. 당신은 자신을 영국의 여왕이나 5 살짜리라고 생각할 필요는 없지만, 아이를 키우기 위해 당신의 삶을 바친 느낌은 결국 당신을 짓밟을 것이고 다른 사람들은 당신과 이야기 할 것이 없을 것입니다.

아이의 생후 첫 달에는 일반적으로 읽을 기회가 많습니다. 종종 수유는 1 시간 지속됩니다. 그래서 하루에 6 시간을 보냈습니다! 그렇다면 아기가 사업으로 바쁠 때이 시간을 유용하게 보내지 않겠습니까? 벌써 첫 달에 두 권의 책을 읽을 수 있었고, 게다가 인스 타 그램에서 블로그를 시작했고, 여기에 기사를 쓰고, 시리즈를보고, 여자 친구와 채팅을했습니다. 주의 산만은 매우 중요합니다! 동시에 당신도 발전한다면 이것은 일반적으로 훌륭합니다. 아기는 수유 후 행복한 엄마가 될 것입니다.

이 간단한 규칙 중 일부는 즉시 나에게 도달하지 못했지만 규칙을 고수하기 시작하자마자 삶은 새로운 색으로 빛났습니다! 집은 훨씬 더 조용하고 차분 해졌고, 저는 이미 아기와 함께 새로운 하루가 시작되기를 고대하고있었습니다. :)

나는 당신이 아기와 함께 첫 달의 좋은 추억만을 남기기를 바랍니다. 왜냐하면 이것은 실제로 빨리 지나갈 것이고 다시는 일어나지 않을 놀라운 시간이기 때문입니다.

임신은 여성의 삶에서 가장 중요한시기입니다. 현재 임산부는 올바른 식사 방법, 허용되는 신체 활동, 성관계 등 많은 질문에 관심이 있습니다.

출산 후 상황이 약간 바뀝니다. 여성은 자신의 건강뿐만 아니라 신생아와 관련된 문제에 대해 걱정하기 시작합니다. 예를 들어, 그중 하나는 출산 후 월경이 시작될 때입니다.

모든 임산부는이 질문에 대한 답을 알아야합니다. 이렇게하면 여성 신체의 어떤 변화가 정상인지, 어떤 변화가 이상을 나타내며 의료 조치가 필요한지 쉽게 확인할 수 있습니다.

출산 후 월경 회복기

임신 후에는 월경 기능이 "꺼집니다". 9 개월 동안 여성은 중요한 날에 신경 쓰지 않습니다. 그들의 부재는 호르몬 수치의 변화와 관련이 있습니다. 출산 후에야 몸이 회복되기 시작합니다. 호르몬 배경이 정상으로 돌아가고 월경이 다시 시작됩니다.
출산 후 월경이 시작될 수있는 특정 시간 제한은 없습니다. 모든 여성에게 발생하는 시간 개별적으로... 대부분의 경우 생리는 아기가 모유 수유를 마친 후에 시작됩니다. 이것은 모유 수유시 프로락틴이라는 호르몬이 뇌하수체에서 생성되기 때문입니다.

그것은 우유 생산을 제어 할뿐만 아니라 난소 기능을 억제합니다. 이것이 정상적인 월경주기가 부족한 이유입니다. 모유 수유가 오랫동안 계속되고 보완 식품이 늦게 도입되면 출산 후 월경이 시작되는 것은 아기가 1 살이 된 후에 발생합니다.

일부 여성은 보완 식품을 일찍 도입합니다. 뇌하수체에서 프로락틴은 소량으로 생성되기 시작하고 난소의 작용을 억제하는 것을 중단합니다. 대부분의 경우 비슷한 상황에서 월경이 시작됩니다. 출산 후 6 개월.

출산 직후 젊은 엄마가 아기를위한 인공 영양과 모유 수유를 결합하는 경우가 있습니다. 이것은 월경 기능이 생후 3 ~ 4 개월 아이가 회복 중입니다.

특정 상황에서 여성은 아기에게 모유 수유를 전혀 할 수 없습니다. 이 경우 월경이 시작될 수 있습니다. 출산 후 6 ~ 10 주.

월경 기능의 회복은 모유 수유 종료 순간뿐만 아니라 내부 및 외부의 많은 다른 요인에 의해 영향을받습니다. 그중에는 다음이 있습니다.

낮과 휴식 정권;
음식;
만성 질환, 합병증의 존재;
심리적 상태.

출산 후 월경의 시작 : 특징

대부분의 경우 출산 후 월경주기는 다소 빠르게 규칙적으로됩니다. 처음 몇 달, 중요한 날만 일정보다 앞당겨 지거나 약간 지연 될 수 있습니다.

생리주기와 회복 속도에 대한 소문이 많이 있습니다. 출산 후 월경의 회복은 아이가 어떻게 태어났는 지에 직접적으로 달려 있다는 말을 자주들을 수 있습니다. 사실 이것은 사실이 아닙니다. 월경의 시작은 출생이 자연적인 것인지 수행되었는지와는 아무런 관련이 없습니다.

월경이 시작된 후 많은 여성들은 월경이 덜 고통스럽고 불편 함이 느껴지지 않는다는 점에 주목합니다. 이 현상은 생리 학적으로 설명 할 수 있습니다. 일반적으로 생리통은 다음으로 인해 발생합니다. 자궁 굽힘정상적인 혈액 유출을 방해합니다. 출산 후 복강 내 장기의 위치가 약간 바뀌고 굽힘이 곧게 펴집니다. 이와 관련하여 앞으로 중요한 날에는 통증이 사라집니다.

종종 월경은 다음과 같은 분비물과 혼동됩니다. 로키 아... 그들은 혈전과 점액의 혼합물입니다. 로키 아의 원인은 자궁 내벽의 손상에 있습니다. 출산 후 처음 며칠 동안은 풍부하고 밝은 붉은 색을 띤다. 일주일 후 lochia는 갈색 색조를 띠고 그 수가 현저하게 감소합니다. 점차적으로 그들은 점점 더 부족해집니다. 이것은 자궁 내막이 치유된다는 사실 때문입니다. 로키 아는 6-8 주 동안 흘릴 수 있습니다. 그 후 그들은 멈 춥니 다.

출산 후, 모유 수유 중 및 월경이 없을 때 임신... 난자의 성숙과 난소에서의 방출은 출혈이 발생하기 약 2 주 전에 시작되는 것으로 알려져 있습니다. 배란 전후 며칠 동안 임신 할 가능성이 있습니다.

출산 후 월경이 시작된다고해서 여성의 몸이 다음 임신을 준비했다는 신호는 아닙니다. 완전히 회복 되려면 몇 년이 걸립니다. 이 기간 이후에 다음 아이를 계획하는 것이 좋습니다. 따라서 월경이 시작되기 전에 피임을 처리해야합니다.

의사를 볼 때 상황

아이가 태어난 후 인공 수유로 너의 생리는 오지 않았다? 비슷한 사실이 비뇨 생식기 질환의 존재를 나타낼 수 있습니다. 모유 수유를 중단 한 후에도 생리가 없을 수 있습니다.

그 이유는 산후 병리, 자궁 내막증, 호르몬 장애, 부기, 난소 염증 때문입니다. 중요한 날이 없으면 바람직하지 않은 결과의 발생을 방지하기 위해 의사와 확실히 상담해야합니다.

다음과 같은 경우에도 의료 전문가에게 연락해야합니다. 기간은 매우 풍부합니다... 강한 분비물이있는 상태에서 2 시간 동안 1 개 이상의 패드가 필요하면 출혈로 간주해야합니다. 통증, 불쾌한 냄새, 짙은 피의 그늘과 같은 증상도 놀라 울 것입니다.

중요한 날이 시작된 후 2-3 개월이 지나면 월경이 주기가 회복되지 않았다, 그러면 이것은 이미 편차입니다. 그러한 상황에서는 산부인과 전문의에게 조언을 구해야합니다. 원인은 호르몬 장애 일 수 있습니다.

때로는 어머니가 된 여성이 PMS 악화에 대해 불평합니다. 질문에 대한 답변 : 왜 이런 일이 발생하는지, 문제를 어떻게 해결할 수 있는지는 기사 끝에있는 비디오에서 찾을 수 있습니다.

출산 후 월경 회복시 개인 위생

아이가 태어난 후에는 개인 위생에 특별한주의를 기울여야합니다.이 기간 동안 여성의 몸은 더 세심하고 신중한 태도가 필요하기 때문입니다.

생리주기가 회복 될 때까지 흡수성 메쉬 또는 탐폰이있는 패드를 사용하지 않는 것이 좋습니다. 이 기금은 로키 아에 적합하지 않습니다. 그 동안 표면이 매끄러운 패드를 사용하는 것이 가장 좋습니다. 3-4 시간마다 교체해야합니다.