Koncepcijas varbūtība pēc dzemdībām galvenokārt interesē tos, kuri nesteidzas uzreiz iegūt nākamo pēc viena bērna piedzimšanas. Tomēr ir (kaut arī daudz retāk) citas situācijas: vecāki vēlas, lai atšķirība starp bērniem būtu pēc iespējas mazāka; diemžēl notiek traģiski apstākļi (piemēram, mākslīgi izraisītas priekšlaicīgas dzemdības smagas augļa deformācijas vai augsta riska dēļ mātes dzīvībai). Neatkarīgi no iemesliem, kuru dēļ jūs interesē apaugļošanās varbūtība pēc dzemdībām, vispirms ir noderīgi saprast, kas notiek ar sievietes olnīcu-menstruālo ciklu pēcdzemdību periodā.
Pat grūtniecības laikā sievietes hipofīze sāk aktīvi ražot hormonu prolaktīnu, kas sagatavo piena dziedzerus laktācijai, stimulē laktāciju un vienlaikus nomāc ovulāciju. Brīdī, kad bērns baro bērnu ar krūti, prolaktīna sekrēcija pastiprinās, un, palielinoties laikam starp barošanu, tā samazinās. Parasti, kamēr sieviete baro bērnu tikai ar krūti, prolaktīns pilnībā nomāc ovulāciju - rodas laktācijas amenoreja (menstruāciju neesamība zīdīšanas laikā). Tomēr ir un bieži ir gadījumi, kad ar pietiekamu laktāciju menstruālais cikls tiek atjaunots salīdzinoši ātri.
Par ieņemšanas varbūtību var teikt sekojošo.
Kad var palikt stāvoklī pēc dzemdībām?
Pirmkārt, ir gandrīz neiespējami noteikt likumsakarības, lai atgūtu grūtniecību. Tas, protams, ir zināms, ka zīdīšana izraisa ovulācijas kavēšanos, taču nav iespējams precīzi paredzēt pirmās pēcdzemdību ovulācijas laiku. Ovulācijas atjaunošanās laiks pēc dzemdībām ir ļoti individuāls. Turklāt tai pašai sievietei pēc dažādām dzemdībām tie var būt atšķirīgi, tāpēc nevajadzētu paļauties uz savu iepriekšējo pieredzi šajā jautājumā. Galvenais ovulācijas atjaunošanās rādītājs ir pirmās menstruācijas pēc dzemdībām. Sievietēm, kurām nav laktācijas, menstruācijas sākas agrāk nekā sievietēm laktācijas laikā. Ir zināms, ka agrākā ovulācija tiek reģistrēta ceturtajā nedēļā pēc piedzimšanas sievietēm, kas nav laktācijas periodā, un septītajā nedēļā sievietēm, kas laktējas. Lai nepalaistu garām pirmo pēcdzemdību ovulāciju, ieteicams izmantot temperatūras testu1. Laktējošām sievietēm jāsāk mērīt bazālā temperatūra no 6. nedēļas pēc dzemdībām, bet sievietēm bez laktācijas - no 4. nedēļas: lai nepalaistu garām tās palielināšanās brīdi, norādot uz ovulāciju.
Otrkārt, pēc menstruāciju atjaunošanas var notikt anovulācijas cikli (t.i., menstruācijas bez ovulācijas).
Treškārt, menstruāciju neesamība nenozīmē, ka sieviete nevar ieņemt bērnu. Fakts ir tāds, ka ieņemšanas brīdis var iekrist tieši nesen atgūtā cikla vidū.
Ir pamanīts, ka līdz ar nākamās grūtniecības iestāšanos bērns bieži atsakās no mātes piena. Tiek pieņemts, ka viens no bērna atteikšanās zīdīšanas mehānismiem šajā situācijā ir šāds. Brīdī, kad bērns sāk zīst, māte refleksīvi atbrīvo hormonu oksitocīnu, kas stimulē gludo muskuļu kontrakciju. Tas noved pie piena dziedzera gala kanālu saraušanās (piens tiek "injicēts" mazuļa mutē). Tajā pašā laikā dzemdes muskuļi saraujas. Tas ir ļoti noderīgi pēc dzemdībām, bet jaunas grūtniecības gadījumā dzemdes tonusa palielināšanās var izraisīt spontānu abortu. Tāpēc acīmredzot, sākoties nākamajai grūtniecībai, oksitocīna sekrēcija tiek nomākta, un zīdaini kļūst neparasti grūti sūkāt. Turklāt ķermeņa hormonālo izmaiņu ietekmē, kas pavada grūtniecības iestāšanos, var mainīties piena garša. Tomēr nav loģiskas saiknes starp bērna atteikumu zīdīt un otro grūtniecību.
Cik ilgs laiks nepieciešams, lai atveseļotos pēc dzemdībām?
Mūsdienu medicīna apgalvo, ka sievietes ķermeņa pilnīgai atveseļošanai pēc dzemdībām intervālam starp dzemdībām un nākamo grūtniecību jābūt vismaz diviem gadiem, lai gan, protams, tas būtu jāuzskata vairāk par ieteikumu nekā par nemaināmu likumu: daudzas sievietes ir droši dzemdējušas un dzemdējušas laika apstākļu bērniem.
Mammu, velti laiku. Cik ilgi jāgaida, pirms plānojat nākamo grūtniecību
Piekrītu, ja ir daži PVO medicīniski ieteikumi par pārtraukuma ilgumu starp dzemdībām, tad ne velti tie tika izstrādāti un uzrakstīti? Turklāt diemžēl ne visas sievietes, kuras vēlas iegūt bariņu bērnu, var saukt par praktiski veselām. Viņiem noteikts pārtraukuma periods starp bērniem nav pēdējā lieta.
Kāpēc tiek mērīts termiņš: kādam jābūt pārtraukumam starp grūtniecību?
No fizioloģijas viedokļa nekas neliedz veselīgai sievietei burtiski tūlīt pēc dzemdībām atkal palikt stāvoklī (kā zināms, laktācija to nemaz neaizkavē). Bieži vien tas notiek tā, un rodas laika apstākļi - brāļi un māsas, kuru starpība ir tikai aptuveni gads. Ja māte ir vesela, iepriekšējā grūtniecība noritēja labi, tad, visticamāk, viss šoreiz noritēs gludi.
Lai gan, iespējams, ir ļoti maz vecāku, kuri apzināti precīzi plāno laika apstākļus. Jo, tikko atdevuši dzīvību vienam zīdainim, tūlītēja nākamā nēsāšana nav smags slogs visām mūsdienu sievietēm (un viņu vīriem). Un cēloņi ne vienmēr ir ķermeņa nogurums pēc nesenām dzemdībām. Fakts ir tāds, ka gan fiziski, gan psiholoģiski sievietes ķermenis šajā laikā vēl nav pilnībā pielāgots ārējai dzīvei. Sieviete, kas dzemdējusi kopā ar bērnu, ilgu laiku ir bijusi diezgan noslēgtā sistēmā "māte - bērns". Visas sievietes pilnvaras un jūtas ir vērstas uz mazuli, kuram, savukārt, visa pasaule ilgu laiku ir koncentrēta vienā vientuļajā cilvēkā - mātē. Šīs attiecības ilgst tik ilgi, kamēr bērns tiek barots ar krūti, kas nozīmē vismaz gadu vai divus.
Oficiāli ārsti uzskata, ka optimālam pārtraukumam starp dzemdībām jābūt vismaz diviem gadiem. Ņemiet vērā, ka šis ir periods starp dzemdībām, tas ir, pirms nākamās ieņemšanas un grūtniecības, ķermenim ir nepieciešams nedaudz vairāk nekā gads, lai atpūstos. Vairāki anatomiski, bioķīmiski, hormonāli un citi pētījumi kalpoja par pamatu šādiem medicīniskiem ieteikumiem. Pēc ārstu domām, ķermenim jādod vismaz pusotrs gads (pirms apaugļošanās), lai visu orgānu darbs, asinsvadu sistēma, asins plūsma un hormonālais līmenis normalizētos.
Visa Dieva griba?
Ir pilnīgi dabiski, ka sievietes, kuras plāno izturēt noteiktu laika periodu un kā atveseļoties, ir jāaizsargā. Tomēr Krievijā ir daudz tādu, kas to nedara fundamentālu, visbiežāk reliģisku iemeslu dēļ. Dažas no šīm sievietēm jau piedzīvo sesto vai septīto piedzimšanu līdz 25 gadu vecumam. Diemžēl gandrīz visi no viņiem ir pakļauti riskam. Praksē tas nozīmē asiņošanas draudus dzemdību laikā un pēcdzemdību periodā, tādu slimību attīstību kā anēmija, tromboflebīts, apakšējo ekstremitāšu un ārējo dzimumorgānu tromboze (jo vēnas, kas atrodas vienā līmenī ar apakšējo dobo vēnu, piedzīvo pastāvīgu kompresijas sindromu).
Īsā pārtraukuma dēļ starp grūtniecēm dzemdei nav laika, lai izveidotu nepieciešamo bazālo slāni, pie kura normāli jāpiestājas placentai. Tā rezultātā veidojas placentas nepietiekamība vai tiek traucēta asins plūsma starp placentu un bērnu. Bērniem, kas dzimuši šādām mātēm, bieži ir tendence uz nepietiekamu uzturu (augšanas aizture dzemdē un mazs dzimšanas svars).
Un visas šīs problēmas izraisa viena lieta - nepietiekams laiks starp dzemdībām. Pat ja pat absolūti veselīgam ķermenim netiek dota atpūta, kādā brīdī nevar izvairīties no pārkāpumiem. Kāds var apgalvot, ka pirms bērni tika dzemdēti viens pēc otra, nedomājot par laiku. Kopumā tika uzskatīts: ja sieviete tūlīt pēc dzemdībām spēj iestāties grūtībās, tas ir normāli. Lai notiek. Tomēr ir arī zināms, ka ne visi bērni izdzīvoja, un daudzi piedzima vāji. Šķiet, ka mūsdienās noteiktas cerības iedvesmo medicīnas progress. Bet, no otras puses, ekoloģiskā situācija un dzīves apstākļi atstāj daudz ko vēlamu. Tas viss cilvēku nepadara veselīgāku.
Kādi jautājumi jāatrisina pirms atkārtotas grūtniecības
Protams, ģimenes paplašināšanas plāni ir tīri personisks jautājums. Un tomēr nevajadzētu atstāt novārtā ārstu ieteikumus. Parasti to pamatā ir tas, kā pagāja jūsu pirmā grūtniecība. Veicot nākotnes prognozes, ārstiem jāņem vērā grūtības, ar kurām sieviete saskārās iepriekšējā reizē. Iespējams, ka pacients cieš no vispārējas slimības. Šajā gadījumā tie ir jālikvidē un tikai pēc tam jādomā par jaunu grūtniecību. Ja nopietnas anomālijas ir ietekmējušas darbu, jums rūpīgi jāsaprot iemesli. Sievietes, kurām tiek veikta operācija dzemdību laikā, automātiski ir pakļautas riskam. Viņiem ir noteikta obligāto eksāmenu kārtība. Tas attiecas arī uz tiem, kuri cieš no hroniskām somatiskām slimībām, asins slimībām (koagulācijas traucējumi, hroniska anēmija). Pacientiem ar nefropātiju nepieciešama īpaša uzmanība. Uz šīs slimības fona pēdējā grūtniecības trimestrī ievērojami paaugstinās asinsspiediens, parādās tūska un nelabvēlīgas izmaiņas urīnā. Ja sieviete nav izārstēta vai vismaz nav veikta nepieciešamā pārbaude, viņas jaunā grūtniecība būs grūtāka nekā iepriekšējā reizē. Vecās čūlas neizbēgami pārklāsies ar jaunās problēmām. Un, protams, labāk ir atbrīvoties no tiem pirms nākamās grūtniecības.
Kad jāgaida, pirms plānojat citu grūtniecību
Gatavojoties atkal kļūt par māti, sievietei ar Rh negatīvu piederību vajadzētu būt īpaši uzmanīgai. Nereti pirmais bērns piedzimst ar pozitīvu Rh faktoru. Un ārsti neveic nepieciešamās pārbaudes, pirmajās 24 stundās pēc dzemdībām viņi neinjicē šajā situācijā nepieciešamo anti-rēzus imūnglobulīnu. Šādu kļūdu sekas ir diezgan nopietnas. Pirmkārt, antivielas, kas bērna ķermenī nonāk caur mātes pienu, var izraisīt nopietnas izmaiņas nervu sistēmā viņā līdz pat kodola dzeltei. Otrkārt, ja antivielas tiek atklātas jau nākamās grūtniecības laikā, pirms laika jāsauc mākslīgās dzemdības, lai nepasliktinātu situāciju.
Veicot ķeizargriezienu, ārsti iesaka nogaidīt vismaz 2–2,5 gadus, lai pēc tam varētu normāli grūtniecību un dzemdētu nākamo bērnu. Tas, vai māte šoreiz varēs dzemdēt, dabiski ir atkarīgs no iemesla, kāpēc tika izdarīts ķeizargrieziens. Viena lieta ir, ja sievietei bija liels auglis, pēdas noformējums vai augļa svars neatbilda mātes iegurņa izmēram. Šajā gadījumā pēc nepieciešamo eksāmenu nokārtošanas viņa var pati dzemdēt. Ja mēs runājam par slimībām, kurās nav iespējams patstāvīgi pārnest tādu slodzi kā dzemdības (neirologa, traumatologa vai oftalmologa liecība), tad no otrās operācijas izvairīties nebūs iespējams. Ir skaidrs, ka hroniskas mugurkaula slimības, slīpi nobīdīts iegurnis vai mugurkaula lūzums līdz nākamajām dzemdībām neuzlabosies.
Plaši dzemdes kakla plīsumi, kas rodas dzemdību laikā, ierobežo arī sievietes vēlmi atkal palikt stāvoklī. Šajā situācijā ir nepieciešama dzemdes kakla plastiskā operācija un piemērots adaptācijas periods. Turklāt šajā gadījumā dabiskas dzemdības nav iespējamas. Atliek tikai ķeizargrieziens.
Ar vairākām grūtniecēm veselīgas sievietes dzemde normalizējas vienlaikus ar normālu dzemdību laiku. Tomēr saskaņā ar ārstu novērojumiem dvīņu mātes drīz neizlemj par otro dzimšanu. Viņu darba slodze jau ir ievērojama.
Ja sieviete ir cietusi no tādām slimībām kā sifiliss un hepatīts, tad starp pašreizējām un nākamajām dzemdībām jāpaiet vairākiem gadiem.
Zelta vidusceļš: optimālais pārtraukums starp grūtniecībām
Intervālam starp dzemdībām nevajadzētu būt pārāk garam. Galu galā, kad sieviete nolemj radīt bērnu 15-20 gadus pēc pirmajām dzemdībām, tas ir grūti gan ārstiem, gan viņai. Laika gaitā parasti čūlas parādās infekcijas formā, piedēkļu iekaisuma procesi, bieži mioma, mastopātija. Tam bieži pievieno abortu. Arī vecumu nevar diskontēt. Sieviete ir kļuvusi vecāka, kas nozīmē, ka bez medicīniskām problēmām rodas arī psiholoģiskas.
Pēc tik ilga laika viņi parasti izlemj par otru bērnu jauna vīra labā. Ir taisnīgi pieņemt, ka visu grūtniecības laiku sievieti moka jautājumi: kā patēvs būs saistīts ar pirmo bērnu, bet vecākais - ar jaundzimušo utt. Sieviete bieži ir spiesta meklēt psihologa palīdzību.
Protams, labāk ir pieturēties pie zelta vidusceļa. Tomēr ir pilnīgi acīmredzams, ka jums jāgatavojas un jāplāno jauna grūtniecība tāpat kā iepriekšējā. Atkal jums būs jāveic tādi paši testi un jāveic visi nepieciešamie izmeklējumi.
Starp citu, nākotnes vecāku skolās jūs bieži varat satikt pieredzējušas mātes, kuras mūsu grūtajā laikā nolēma radīt vēl vienu bērnu. Arī šoreiz viņi vēlas labi darboties.
Elena Petrovna Ozimkovskaja, dzemdību nama galvenā ārste
Mūsdienās ir vairāki valsts atbalsta pasākumi, kuru mērķis ir ģimenes ar bērniem. Šādi pasākumi norāda uz valsts interesi par jaunu pilsoņu dzimšanu. Lai savlaicīgi varētu izmantot priekšrocības un pabalstus, ģimenēm jāzina, ka viņiem likumīgi ir tiesības uz dzimšanas apliecību, kā arī virkni pabalstu.
Ja nedzima pirmais bērns, tad ģimene noteikti saņems sertifikātu par mātes kapitāla iegūšanu. Daudzbērnu ģimenēm ir savi ieguvumi. Par tiem rūpējas federālās un reģionālās iestādes.
Bērna piedzimšanas pabalsts - neliels ieguldījums viņa nākotnē
Gadījumā, ja sievietei, kas gaida bērnu, ir oficiāls darbs, viņai ir tiesības uz šādiem maksājumiem:
- lai sazinātos ar pirmsdzemdību klīniku pirmā trimestra laikā (agrīnā stadijā) speciālista novērojuma nolūkā. To saņem tās dāmas, kuras sāka apmeklēt pirmsdzemdību klīnikas, pirms grūtniecība sasniedza 12 nedēļas.
- ... To maksā kā slimības atvaļinājumu. Ārēji dokuments izskatās kā parasts slimības atvaļinājums. To izsniedz ārsts, kurš uzrauga grūtniecību. Šī pabalsta summa ir vienāda ar vidējo izpeļņu.
- Ir arī reģionāli atbalsta pasākumi sievietēm, kuras dzemdējušas bērnu.
Diemžēl sievietes, kuras nav oficiāli nodarbinātas, nesaņem algu. Tas tiek atņemts arī grūtniecēm, kas nav darba, šis noteikums attiecas arī uz tiem, kuri ir reģistrēti oficiālajos nodarbinātības centros.
Militārā personāla sievas arī saņem vienreizēju pabalstu, kad iestājas grūtniecība 180 dienu laikā. Tiesa, tas attiecas tikai uz iesaukto laulāto.
Vienreizējs bērna pabalsts
Gan tēvs, gan māte, saņemot bērnu, var saņemt vienreizēju maksājumu
Šis maksājums ir vienreizējs. To var iegūt gan mamma, gan mazuļa tētis. Ja vecāki (māte vai tēvs) ir oficiāli nodarbināti, viņi var saņemt naudu savā darba vietā. Atšķirīga situācija ir tad, kad viņi ir bezdarbnieki vai pilna laika studenti, pēc tam mamma, tētis pieprasa šo maksājumu sociālās apdrošināšanas iestādēm.
Ja vecāki dzīvo kopā, nav atšķirības, kurš saņem naudu. Ja laulātie atrodas, maksājums tiek piešķirts tās personas vārdam, ar kuru zīdainis dzīvo pieteikuma iesniegšanas laikā.
Kad piedzimst dvīņi vai trīnīši, pabalstu maksā par katru bērnu. Ja gadās, ka bērns piedzima miris, ģimene naudu nesaņems. Maksājuma summa par bērnu visiem ir vienāda. Ne alga, ne amats summu nepalielina. Piemēram, 2015. gadā šī summa bija vienāda ar 14 497 rubļiem un 80 kapeikām.
Lai neatpaliktu no šāda maksājuma, lai saņemtu visu, ko prasa likums, īstajā laikā jāpiesakās vienreizējam maksājumam. Šodien ir pagājuši seši mēneši pēc termiņa. Lēmums par samaksu tiek pieņemts ātri, likums tam paredz 10 dienas. Norādītais periods attiecas uz maksājumiem, kas saņemti darbā. Pabalsts tiek piešķirts sociālās aizsardzības jomā, kas nozīmē, ka jums jāzina, ka šeit būs citas sistēmas: līdz nākamā mēneša 26. datumam. Ja pēkšņi rodas atteikums to saņemt, viņiem par to jāpaziņo 5 dienu laikā.
Kādi dokumenti jāsagatavo
Lai brīvi saņemtu pabalstus darbā, jums jāapkopo šāda dokumentācija:
- + kopijas;
- pieteikums pabalstiem (veidlapu var lejupielādēt);
- bērna dzimšanas apliecība;
- + kopija;
- sertifikāts, kas apliecina, ka 2. vecāks vēl nav izmantojis tiesības saņemt iepriekšminētos pabalstus
Ja apelācija attiecas uz sociālo aizsardzību, tad jums ir jārūpējas arī par SNILS klātbūtni tētim un mammai, pases biroja izziņu, kurā uzskaitīti ģimenes locekļi. Tas parādīs, ka bērns dzīvo kopā ar personu, kura pretendē uz pabalstiem. Ja mēs runājam par bezdarbu, tad jums jāsagatavo izraksts no tā, kur teikts par pēdējo darba vietu.
Maksājumi pēc dzimšanas
Maksājumi tiek veikti katru mēnesi
Pēc piedzimšanas un līdz bērna 18 mēnešu vecumam bērns katru mēnesi saņems maksājumus. Uz šādu stipendiju var pretendēt gan vecāki, gan jebkurš tuvs radinieks. Galvenais ir tas, ka to maksās tikai vienai personai.
Šeit ir izmaksu sistēma. Ja piedzimst pirmais bērns, tad minimālais izmērs ir 2718 rubļi. 34 kapeikas Ja otrais, trešais un tā tālāk, tad minimālais ir 5436 rubļi. 67 kapeikas Maksimums - 19855 rubļi. 82 kapeikas darba ņēmējiem pabalstu aprēķina, pamatojoties uz algas lielumu. Tā būs summa, kas vienāda ar 40% no vidējās izpeļņas.
Situācijā, kad pabalstu nestrādā students, maksājumus veic minimāli. Dokumentus noformē sociālās drošības iestādēs. Tiek nodrošināta šāda dokumentu pakete:
- pretendents;
- mazuļa dzimšanas apliecība;
- izziņa par to, ka pabalstu nesaņem cits ģimenes loceklis; .
Nestrādājoši cilvēki no centrālā biroja atnes izziņu, kurā norādīts, ka viņi pabalstu nav saņēmuši, un būs nepieciešams arī izraksts no darba grāmatas, proti, kur persona oficiāli strādāja pēdējo reizi.
Vienreizējs pabalsts. Laika funkcijas
Vienreizējā summa tiks apstiprināta, ja dokumenti tiks iesniegti 6 mēnešu laikā pēc dzimšanas. Ja visu iemeslu dēļ nav iespējams kārtot pareizi, varat sazināties vēlāk. Bet jums ir jāpierāda sava lieta, un galu galā jūs varat neko nedabūt. Tāpēc vislabāk visu darīt likumā noteiktajā termiņā. Darbā šāds pabalsts tiks piešķirts 10 dienu laikā pēc nepieciešamo dokumentu iesniegšanas.
Ja mēs runājam par ikmēneša pabalstu, tad sievietei būtu jāzina, ka viņa to var pieteikt tikai pēc grūtniecības un dzemdību atvaļinājuma atstāšanas. Ja sieva ir bezdarbniece, viņai ir tiesības saņemt minēto pabalstu tūlīt pēc kļūšanas par māti.
Kad pabalstu izmaksā dienestā esošās personas sievai (iesauktajai personai), tiklīdz laulātais tiek demobilizēts, maksājumi tiek pārtraukti. Tāpēc, reģistrējot pabalstu, viņi no militārās reģistrācijas un uzņemšanas biroja atnes sertifikātu, kurā norādīts, līdz kuram laikam vīrs dienēs bruņotajos spēkos.
Maksājumi ģimenēm ar 2., 3. un vairāk bērniem
Matkapital var izsniegt pēc otrā bērna piedzimšanas
Ja ģimene ir papildinājusi ar otru bērnu, kā arī ar jebkuru citu nākamo bērnu, viņai ir tiesības. Šī ir pienācīga summa, kas sniedz taustāmu palīdzību. Lai saņemtu materiālo palīdzību, jums jāizsniedz atbilstošā. Lai to izdarītu, jums jāapmeklē Pensiju fonda filiāle un jāņem līdzi šādi dokumenti:
- paziņojums, apgalvojums;
- pieteikuma rakstītāja pase + kopija;
- visu bērnu dzimšanas apliecības (tiek ņemti vērā radinieki un adoptētie bērni);
- dokuments, kas apliecina Krievijas Federācijas pilsonību bērnam;
- pretendents;
- laulības apliecība un reģistrācija
Maternitātes (ģimenes) kapitāla iezīme ir iespēja iztērēt summu tikai vienā no 3 virzieniem. Pirmkārt, ģimenes dzīves apstākļu uzlabošana. To var izdarīt, iegādājoties dzīvojamo platību, atmaksājot hipotēku, būvējot māju. Katram no šiem gadījumiem ir savi smalkumi, kurus var atrast PF. Otrkārt, mammas. Un arī apmaksāta izglītība bērniem, kuri ir šajā ģimenē.
Nav jāmaksā nodoklis par fondiem, kas uzskaitīti vienā no 3 virzieniem. Šie līdzekļi tiek saņemti tikai vienu reizi. Jūs varat pieteikties vietējam pensiju fondam par šiem līdzekļiem, kad bērnam jau ir 3 gadi. Izņēmums ir gadījums, kad tiek maksāta hipotēka.
Daudzbērnu ģimenes ir tiesīgas saņemt ikmēneša finansiālu atbalstu no valsts. Jūs varat pieteikties šādam pabalstam sociālajā aizsardzībā. To maksās par bērniem līdz 3 gadu vecumam. Atšķirība starp šo rokasgrāmatu ir tā, ka dokumentu pakete tiek savākta un katru gadu nogādāta sociālajā aizsardzībā.
Šo maksājumu summu aprēķina atkarībā no iztikas minimuma līmeņa bērniem, kas oficiāli reģistrēts ģimenes dzīvesvietā. Dokumentu saraksts:
- pases, kopijas;
- par katru ģimenē audzinātu bērnu - dzimšanas apliecību;
- pases biroja izziņa par ģimenes sastāvu;
- peļņas vai zaudējumu aprēķins (3 iepriekšējie mēneši);
- konta numurs naudas pārskaitīšanai
Katrs reģions savā veidā cenšas palīdzēt daudzbērnu ģimenēm. Viņi var bez maksas piešķirt zemi, daļēji maksāt, piegādāt akmeņogles ar atvieglotiem noteikumiem, sniegt subsīdijas mājokļu iegādei un piedāvāt nodokļu atvieglojumus.
Video palīdzēs jums izprast vienreizēja maksājuma saņemšanas sarežģījumus:
Zīdaiņa izskats pilnībā maina ģimenes dzīvi. Topošās māmiņas ir noraizējušās par to, kā notiks dzemdības, taču jādomā arī par to, kas notiks pēc mazuļa piedzimšanas - kā jūs rūpēsieties par bērnu, kad apkārt nav ārstu un medmāsu. Kad ir svarīgi saprast, kāda būs jūsu dzīve pirmajās dienās pēc mazuļa piedzimšanas.
Lai vēlreiz neuztrauktos, mammai vajadzētu zināt, ko gaidīt. Šīs patiesības palīdzēs jums necelt paniku un "izdzīvot" pirmajā nedēļā pēc piedzimšanas.
ATGŪŠANA PĒC DZIMŠANAS
Sazināšanās ar mazuli
- Pat ja jūs jūtaties nomākts, ir svarīgi nekavējoties sazināties ar savu bērnu.
- Daudzi ārsti tūlīt pēc dzemdībām uzlika jaundzimušajam uz mātes krūtīm, lai viņa varētu redzēt mazuli un sākt nodibināt kontaktu.
- Sāciet zīdīt bērnu pēc iespējas ātrāk. Kamēr atrodaties slimnīcā, iegūstiet pieredzi šajā jautājumā. Ja kaut kas jums neizdodas vai varat lūgt medmāsu palīdzību,
- Ja izvēlaties, pamanīsit, ka pirmajā dzīves nedēļā mazulis lielāko daļu laika pavada jūsu rokās. Jaundzimušie mēdz ēst lēni un dažreiz starp ēdienreizēm snauž.
- Pat ja jūs nolemjat doties tieši pie tā, ir svarīgi uzturēt ciešu kontaktu ar savu bērnu. Kad mazulis ēd no pudeles, ņem viņu rokās, lai viņš justos droši.
- Ķermeņa kontakts ir ļoti svarīgs. Novietojiet bērnu uz krūtīm, ļaujiet viņam klausīties sirdsdarbību. Tas vēl labāk nodibinās kontaktu ar bērnu. Īpaši ciešs kontakts ar māti ir ieteicams priekšlaicīgi dzimušiem bērniem vai mazuļiem ar mazu svaru.
REŽĪMA IZVEIDE
- Esiet gatavs tam, ka jūsu pirmsdzemdību rutīna tiks krasi mainīta. Pirmajā nedēļā pēc bērna piedzimšanas jūsu dzīvi veidos nakts barošana, neformāls miegs un pastāvīgas autiņbiksīšu maiņas.
- Jaundzimušie lielākoties guļ, bet viņi var būt nomodā jebkurā dienas laikā - un pat naktī. Tiesa, dažiem vecākiem tas izdodas.
- Zīdīts bērns vēlas ēst ik pēc 1,5-2 stundām. Un mākslīgi barotas drupatas - ik pēc 3-4 stundām.
- Visgrūtākais mazuļa dzīves pirmajās dienās ir saprast tā signālus. Vai viņš raud tāpēc, ka vēlas ēst vai gulēt? Ko darīt, kad mazulim ir jāuztraucas? Mēģiniet izprast šos jautājumus.
- Nemēģiniet izveidot "pareizu" un barošanu. Tas, ko iesaka mātes un vecmāmiņas, var nebūt piemērots jūsu bērnam. Un mēģinājums likt jums pareizi rīkoties radīs tikai stresu. Zīdītus bērnus vislabāk barot pēc pieprasījuma.
- Iemācieties paredzēt sava bērna vajadzības, un jūs varat ātri noteikt rutīnu, kas jums un jūsu mazulim ir ērta.
SAISTĪBU DELEGĀŠANA
- Dodiet sev laiku. Vairāk atpūtieties un socializējieties ar savu bērnu. Koncentrējieties uz to, nevis uz veļas kaudzi un pusdienām-vakariņām. Un deleģējiet mājas darbus kādam no ģimenes.
- Iemācieties pieņemt citu palīdzību. Kad draugi un ģimene piedāvā palīdzību, pieņemiet to. Bet tajā pašā laikā nevilcinieties pateikt cilvēkiem, ka vēlaties būt bez papildu acīm un ausīm, un informējiet viņus, kad esat gatavs atkal uzņemt viesus. Jaunajiem vecākiem ir svarīgi būt vienam ar savu bērnu, bez vecvecākiem. Tas dos jums iespēju pierast būt ģimenei un iemācīties rūpēties vienam par otru.
Labdien, dārgie lasītāji! Kā jūs zināt, pirmais mēnesis pēc bērna piedzimšanas tiek uzskatīts par visgrūtāko. Joprojām - galu galā dzīve ir apgriezta kājām gaisā! Jūs bijāt divi no jums, jūs bijāt viens pats, jūs varat iet, kur vēlaties, iet gulēt, kad vēlaties, tikties ar draugiem, aiziet uz kino, baudīt viens otru un klusumu. Un tad parādās biedrs, kuru jūs vēl nekad neesat redzējis, un prasa visu jūsu uzmanību, laiku un enerģiju. Dažreiz jūs pat nevarat iet uz tualeti bez jaunā priekšnieka apstiprinājuma! Dabiski, ka šādas izmaiņas nepaliek nepamanītas, un ir vajadzīgs laiks, lai tās pierastu. Tādēļ, pat ja jūsu mazulis pirmajā mēnesī guļ lielāko dienas daļu, nez kāpēc tev ir grūti. Nu, zīdaiņi faktiski nemiedz tik daudz - pirmajos mēnešos pēc piedzimšanas lielākā daļa mazuļu cieš no kolikām, gāzēm, viņi asi reaģē uz laika apstākļiem un visu jauno. Un rezultātā viņi kliedz, neļaujot jums gulēt un iznīcinot vecāku nervu šūnas. Reti māte nepārvēršas par zombiju ... Šajā rakstā es jums pastāstīšu, kā izdzīvot mazuļa dzīves pirmajā mēnesī un nenākt traks.
Noteikums pirmais - aizmirst par savu iepriekšējo dzīvi.
Nē, protams, jūs varat kaut kur atmiņu dziļumos saglabāt spilgtas atmiņas par bezbērnu dzīvi, taču neuzdrīkstieties pastāvīgi domāt: “Ak, es tik daudz izdarīju bez bērna! Es katru nedēļu devos uz manikīru, un tagad es nevaru vienkārši mazgāt matus! " Jā, kādu laiku jums būs praktiski jāaizmirst par sevi. Pazemojieties. Pretējā gadījumā ikdienas salīdzinājums šodien ar vakardienu jūs beigs. Centieties izbaudīt katru mirkli tagad, bērni aug ļoti, ļoti ātri - pirmie mēneši ir burtiski katru dienu! Laiks paskries, lai jums nebūtu laika pamirkšķināt aci, un problēmas nevilcināsies mūžīgi. Atcerieties, cik ātri grūtniecība aizritēja? Protams, tad jūs gribējāt dzemdēt pēc iespējas ātrāk, bet tagad jūs atceraties šo laiku ar nostalģiju? Tieši tā.
Vai es drīkstu jums piezvanīt pēc 5 gadiem?
Otrais noteikums - deleģēt.
Visticamāk, ka jūs šajā pasaulē neesat viens. Jums ir vīrs vai māte, vai vīramāte, vai draudzenes, vai visi kopā. Uzticiet kādu biznesu tiem, kas par jums rūpējas. Pat ja pēkšņi nav neviena cita kā draugi, nebaidieties arī viņus piesaistīt! Sliktākajā gadījumā jūs uzzināsiet, kurš ir jūsu draugs, un kurš ir gaisa ķekars.
Radinieki parasti ir gatavi palīdzēt un bieži pat uzliek savus pakalpojumus. Prom ar lepnumu un aizspriedumiem - piekrītiet! Pat ja viņi nedara visu tieši tā, kā jūs to vēlētos, pārtrauciet to. Ja lietu kaut kā izdara, tas jau ir brīnišķīgi!
Ko jūs varat iekasēt? Pirmajā bērna dzīves mēnesī jums nebūs laika: gatavot ēdienu, tīrīt, gludināt, un dažreiz jums būs jābaro ar karoti, ja bērns to neizvairās. Nu, un vispiemērotākā palīdzība ir pastaiga ar ratiņiem, kamēr jūs atpūšaties. No šejienes mēs pārietam uz nākamo punktu.
Trešais noteikums - nav biznesa, kamēr mazulis guļ.
Neatkarīgi no tā, vai bērns guļ uz ielas, uz balkona, gultiņā vai blakus jums - izmantot mirkli un arī atpūsties! Šajā laikā nemēģiniet pārtaisīt visas lietas, nekas labs no tā neiznāks. Pat ja tas nešķiet, jums ir nepieciešama atpūta. Arī vīrs var mazgāt traukus, bet jums būs jārūpējas par bērnu pirmajā mēnesī pēc piedzimšanas lielākā mērā. Tas prasa lielu fizisko un garīgo spēku. Ja meita pēcpusdienā aizmiga pie manis, es mēģināju ar viņu pasnaust, jo nekad nevar zināt, kad varēsi to izdarīt nākamreiz. Ja es jutos pilnīgi miegains, es atvēru adīšanas vai izšūšanas kasti un atjaunotu sirdsmieru. Es darīju to pašu, ja izsūtīju savu vīru vai vīramāti pastaigāties - pat 15 minūtes ar savu iecienīto hobiju man pievienoja diezgan daudz enerģijas!
Ceturtais noteikums - neignorējiet savas dabiskās vajadzības.
Bieži vien no jaunizveidotās mammas var dzirdēt “nav laika iet uz tualeti”, “brokastis paspēju ieturēt tikai vakarā”, “divas nedēļas nemazgāju matus” utt. Nav grūti pieņemt, ka šādā režīmā nevar būt ne runas par labu mātes garastāvokli! Bet kāpēc šādi upuri? Kam noderēs izsalkušā un dusmīgā mamma? Ticiet man, nekas slikts nenotiks, ja jums pietrūks nepieciešamības vai ātri brokastīsit. Varbūt tev ir žēl bērna, kurš, nokļuvis savā gultā, sāk kliegt kā griezums, tāpēc ņem viņu līdzi! Ātri iemācījos ēst ar vienu roku, un nav svarīgi, kura ir kreisā vai labā. Atcerieties, ka jums ir jārūpējas par sevi mazuļa labā. Bērna noskaņojums ir atkarīgs no jūsu stāvokļa. Kad es pārtraucu ignorēt savas dabiskās vajadzības, sāku ēst, kad man tas bija vēlams, eju uz tualeti, kad bija vēlēšanās, un noteikti divas reizes dienā nomazgājos, mans veselības stāvoklis uzlabojās, un bērns sāka daudz mazāk raudāt, it kā pacietīgi gaidot, kad es darīšu visu un atgriezīsies pie tā laimīgs un atjaunots!
Piektais noteikums - izklaidējies.
Ja jūs pakārsieties pie netīrām autiņbiksītēm, zīdīšanas, mūžīgās kolikas problēmas un citām lietām, kas pavada mazuļa izskatu, jūs varat kļūt traks. Precīzāk, jūs noteikti traks. Jūs, iespējams, neuzskatāt sevi par Lielbritānijas karalieni vai piecus gadus vecu bērnu, taču sajūta, ka esat nodevusi dzīvību bērna audzināšanai, galu galā jūs sagraus un citiem nebūs par ko runāt.
Pirmajos bērna dzīves mēnešos parasti ir daudz iespēju lasīt. Bieži barošana ilgst stundu - tātad man bija 6 stundas dienā! Tad kāpēc gan nepavadīt šo laiku lietderīgi, kamēr mazulis ir aizņemts ar savu biznesu? Jau pirmajā mēnesī paspēju izlasīt divas grāmatas, turklāt sāku blogot Instagram, rakstīju šeit rakstus, skatījos seriālus un vienkārši pļāpāju ar draudzenēm. Izklaidība ir ļoti svarīga! Un, ja tajā pašā laikā jūs arī attīstāties, tas parasti ir brīnišķīgi. Jūsu bērns pēc barošanas saņems laimīgu mammu.
Daži no šiem vienkāršajiem noteikumiem mani nenonāca uzreiz, bet, tiklīdz es sāku tiem pieturēties, dzīve dzirkstīja ar jaunām krāsām! Māja kļuva daudz klusāka un mierīgāka, un es jau ar nepacietību gaidīju jaunas dienas sākumu :)
Es novēlu jums atstāt mazulim tikai labas atmiņas no pirmā mēneša, jo šis ir pārsteidzošs laiks, kas ātri paies un nekad vairs neatkārtosies ...
Grūtniecība ir vissvarīgākais periods sievietes dzīvē. Šajā laikā topošās māmiņas interesē daudzi jautājumi: kā pareizi ēst, kādas fiziskās aktivitātes ir pieņemamas, vai ir iespējams nodarboties ar seksu utt.
Pēc dzemdībām situācija nedaudz mainās. Sieviete sāk uztraukties par jautājumiem, kas saistīti ar jaundzimušo, kā arī par viņas pašas veselību. Piemēram, viens no tiem ir tad, kad menstruācijas sākas pēc dzemdībām.
Visām topošajām māmiņām būtu jāzina atbilde uz šo jautājumu. Tas atvieglos noteikt, kuras izmaiņas sievietes ķermenī ir normālas un kuras norāda uz novirzēm un kurām nepieciešama medicīniska palīdzība.
Menstruāciju atveseļošanās periods pēc dzemdībām
Pēc apaugļošanās menstruālā funkcija tiek "izslēgta". 9 mēnešus sievieti neuztrauc kritiskās dienas. Viņu neesamība ir saistīta ar hormonālā līmeņa izmaiņām. Tikai pēc dzemdībām ķermenis sāk atjaunoties: hormonālais fons normalizējas, un atkal sākas menstruācijas.
Nav noteikta laika posma, pēc kura varētu sākties menstruācijas pēc dzemdībām. Tās rašanās laiks katrai sievietei individuāli... Vairumā gadījumu menstruācijas sākas pēc tam, kad bērns ir beidzis zīdīšanu. Tas ir tāpēc, ka zīdīšanas laikā hipofīzē tiek ražots hormons, ko sauc par prolaktīnu.
Tas ne tikai kontrolē piena ražošanu, bet arī nomāc olnīcu darbību. Tas ir parastā menstruālā cikla trūkuma iemesls. Ja zīdīšana turpinās ilgu laiku un papildpārtika tiek ieviesta novēloti, tad menstruācijas sākas pēc dzemdībām pēc bērna gada vecuma.
Dažas sievietes agri ievieš papildu pārtikas produktus. Hipofīzē prolaktīnu sāk ražot mazākos daudzumos un tas pārstāj nomākt olnīcu darbu. Visbiežāk menstruācijas sākas līdzīgā situācijā sešus mēnešus pēc dzemdībām.
Pastāv gadījumi, kad jaunās mātes tūlīt pēc dzemdībām apvieno mākslīgo uzturu mazulim ar zīdīšanu. Tas noved pie tā, ka menstruālā funkcija 3-4 mēnešus pēc piedzimšanas bērns atveseļojas.
Noteiktās situācijās sievietes nemaz nevar zīdīt bērnu. Šajā gadījumā var sākties menstruācijas pēc dzemdībām 6-10 nedēļu laikā.
Menstruālo funkciju atjaunošanos ietekmē ne tikai zīdīšanas pārtraukšanas brīdis, bet arī daudzi citi gan iekšējie, gan ārējie faktori. Starp tiem ir šādi:
- dienas un atpūtas režīms;
- uzturs;
- hronisku slimību, komplikāciju klātbūtne;
- psiholoģiskais stāvoklis.
Menstruāciju sākums pēc dzemdībām: pazīmes
Vairumā gadījumu pēc dzemdībām menstruālais cikls diezgan ātri kļūst regulārs. Tikai pirmie pāris mēneši, kritiskās dienas var nākt pirms grafika vai nedaudz aizkavēties.
Ir daudz baumu par menstruālo ciklu un tā atjaunošanās ātrumu. Jūs bieži varat dzirdēt, ka menstruāciju atjaunošanās pēc dzemdībām ir tieši atkarīga no tā, kā bērns piedzima. Patiesībā tas tā nav. Menstruāciju sākumam nav nekāda sakara ar to, vai dzemdības bija dabiskas vai veiktas.
Pēc menstruācijas sākuma daudzas sievietes atzīmē, ka menstruācijas ir kļuvušas mazāk sāpīgas, diskomforts vairs nav jūtams. Šī parādība ir fizioloģiski izskaidrojama. Parasti menstruālās sāpes rodas sakarā ar dzemdes saliekumskas traucē normālu asiņu aizplūšanu. Pēc dzemdībām orgānu atrašanās vieta vēdera dobumā nedaudz mainās, līkums iztaisnojas. Šajā sakarā nākotnē sāpes izzūd kritisko dienu laikā.
Ļoti bieži menstruācijas tiek sajauktas ar izdalījumiem, ko sauc lochia... Tie ir asins recekļu un gļotu maisījums. Lochijas cēlonis ir dzemdes gļotādas bojājums. Pirmās dienas pēc piedzimšanas tie ir bagātīgi un spilgti sarkanā krāsā. Pēc nedēļas lokija iegūst brūnganu nokrāsu, un to skaits ievērojami samazinās. Pamazām to kļūst arvien mazāk. Tas ir saistīts ar faktu, ka dzemdes gļotāda dziedē. Lochia var izliet 6-8 nedēļas. Pēc tam viņi apstājas.
Pēc dzemdībām, zīdīšanas laikā un bez menstruācijas, koncepcija... Ir zināms, ka olšūnas nobriešana un atbrīvošanās no olnīcām sākas apmēram divas nedēļas pirms asiņošanas. Dažas dienas pirms un pēc ovulācijas ir iespēja palikt stāvoklī.
Menstruāciju sākšanās pēc dzemdībām nav zīme, ka sievietes ķermenis ir gatavs nākamajai grūtniecībai. Lai pilnībā atveseļotos, nepieciešami pāris gadi. Pēc šī perioda ieteicams plānot nākamo bērnu. Tāpēc pirms menstruācijas sākuma jums jārūpējas par kontracepciju.
Situācijas, kad jāapmeklē ārsts
Pēc bērna piedzimšanas un ar mākslīgu barošanu menstruācijas nenāca? Līdzīgs fakts var norādīt uz uroģenitālās sistēmas slimību klātbūtni. Pēc zīdīšanas pārtraukšanas menstruācijas var arī nebūt.
Iemesls tam ir pēcdzemdību patoloģijas, endometrioze, hormonālie traucējumi, pietūkums, olnīcu iekaisums. Ja nav kritisku dienu, jums noteikti jākonsultējas ar ārstu, lai novērstu nevēlamu seku rašanos.
Jums arī jākonsultējas ar veselības aprūpes speciālistu, ja periodi ir ļoti bagātīgi... Ja ar spēcīgu izlādi 2 stundas nepieciešams vairāk nekā 1 spilventiņš, tas jāuzskata par asiņošanu. Arī tādiem simptomiem kā sāpīgums, nepatīkama smaka un tumša asiņu nokrāsa vajadzētu būt satraucošiem.
Ja 2-3 mēnešus pēc kritisko dienu iestāšanās menstruācijas cikls neatjaunojās, tad tā jau ir novirze. Šādā situācijā jums jālūdz padoms savam ginekologam. Cēlonis var būt hormonālie traucējumi.
Dažreiz sievietes, kas kļūst par mātēm, sūdzas par PMS pasliktināšanos. Atbildes uz jautājumiem: kāpēc tas notiek un kā jūs varat tikt galā ar problēmu, jūs atradīsit videoklipā raksta beigās.
Personīgā higiēna, atgūstoties pēc menstruācijas pēc dzemdībām
Pēc bērna piedzimšanas īpaša uzmanība jāpievērš personīgai higiēnai, jo šajā periodā sievietes ķermenis prasa uzmanīgāku un rūpīgāku attieksmi.
Kamēr menstruālais cikls nav atjaunots, nav ieteicams lietot spilventiņus ar absorbējošu sietu vai tamponiem. Šie līdzekļi lokijai nav piemēroti. To laikā vislabāk ir izmantot spilventiņus ar gludu virsmu. Tie jāmaina ik pēc 3-4 stundām.