Deviņi mēneši – tik daudz laika mazulis pavadīja mammas vēderā un nodzīvoja tikpat daudz mazs vīrietis. Tagad viņš iegūst arvien lielāku neatkarību. Un, lai arī mazulis joprojām ir atkarīgs no vecākiem, viņš vairs nav tik bezpalīdzīgs kā agrāk.
Ir pienācis laiks pagriezties Īpaša uzmanība viņa personības attīstībai. Viņš prot saprasties ar citiem, cienīt sevi un citus. Sekosim līdzi bērna attīstībai 9 mēnešos.
Fizikālie parametri
Bērns jau ir fiziski spēcīgs. Svars mēnesī pieaugs vēl par 0,5 kg, un izaugsme papildinās savus rādītājus par pāris centimetriem. Tātad parametri izskatās šādi:
- Bērna svars 9 mēnešu vecumā būs aptuveni 9000-9200 gr.
- Augstums - aptuveni 74 cm (± 2 cm).
Sasniedzot šo vecumu, mazulis apgūst prasmes piecelties no sēdus stāvokļa. Viņš mācās kontrolēt savu ķermeni, koordinējot kāju kustības rāpojot, pievelkot sevi, kur nepieciešams, ar rokturu palīdzību.
Bieži 9 mēnesi vecs mazulis jau ir 2 vai 4 zobi. Vismaz līdz šim laikam viņiem vajadzētu izlauzties cauri. Tāpēc, ja mazulis pastāvīgi ir nerātns, slikti ēd, ieskatieties viņam mutē. Iespējams, jūs gaida kāds pārsteigums.
Sapņot
Uz nakts miegsšajā vecumā tiek atvēlētas 10-12 stundas, un paliek divas dienas stundas pa divām stundām. Tas ir ļoti labi, ja bērns aizmieg vienlaikus, īpaši dienas atpūtai. Iespēju robežās iemāciet mazulim aizmigt pašam, bez šūpošanas un barošanas. Tādējādi viņam būs vieglāk aizmigt, ja viņš pamostas naktī.
Bērnu miegs var tikt pārtraukts, jo mazulis baidās zaudēt māti.. Parasti, kad viņš sāk raudāt naktī, viņš vienkārši uztraucas, ka pazaudējis viņu. Visticamāk, mazulis nomierināsies, tiklīdz mamma viņam tuvosies. Dažreiz bērns slikti aizmieg pārmērīgas uzbudinājuma, dienas notikumu pārsātinājuma dēļ. Ja esat noskaidrojis, ka tas ir iemesls slikts miegs, jums vajadzētu ierobežot emocionālo aktivitāti dienas laikā.
Pamatprasmes
- Mazulis bez palīdzība no ārpuses stāv pie pamatnes. Turēdamies pie sienas, viņš iet nedroši, un pat skraida staigulī, tagad priecīgi lecot, pēc tam notupies.
- Apsēžas pats. Tiesa, izskatās diezgan jocīgi, it kā krīt uz dupsi. Sēžot viņš zina, kā aizsniegties pēc tuvējā priekšmeta, rotaļlietas, lai vēlāk ar interesi to paņemtu.
- Roku smalkā motorika kļūst arvien pilnīgāka. Tagad mazulis spēj ar pirkstiem uzņemt sīkas detaļas. Vizuāli šādas prasmes var redzēt, kad mazais, sēžot zem pusdienu galds savācot drupatas uz grīdas.
- Bērnam ir diezgan spēcīgs satvēriens. Ja viņš kaut ko paņemtu savās mazajās rokās, viņam būtu jāmēģina to atņemt. Mazais bērns saspiedīs dūres vēl ciešāk un pat atgrūdīs jūs.
- Mazulis labi rāpo. Tiesa, ne visi bērni vienlīdz spēj tikt galā ar šo uzdevumu. Dažiem cilvēkiem ir viegli rāpot jebkurā virzienā, bet citi virzās tikai uz priekšu vai atpakaļ. Vieni uzreiz kāpj četrrāpus, citi ilgu laiku rāpo kā plastunskis.
- Bērns var labi piedalīties ikdienas aktivitātēs. Piemēram, ģērbjot viņu uz ielas, palūdziet saspiest pirkstus dūrē un iebāzt piedurknē. Ļaujiet viņam pēc pastaigas novilkt zeķes, iepriekš nenosietu cepuri. Laikā ūdens procedūras mazulis var mazgāt rokas un seju.
Mēs sēžam šeit, mēs ceļamies tur augšā. Jā, esmu apņēmības pilna!
Uzturs
9 mēnešu vecumā uzturs ir jaukts. No vienas puses, māte turpina barot bērnu ar krūti (vai mākslīgo maisījumu), no otras puses, kā papildbarība aktīvi tiek ieviesti jauni pārtikas produkti. Diēta parasti ietver 5 barošanas reizes, un intervāls starp tām palielinās līdz 3,5-4 stundām.
Ja 8. mēnesī mazulis vēl nav ticis pie zivju ēdieniem, laiks to darīt. Tomēr, ņemot vērā produkta augsto alergēniskumu, tas jālieto piesardzīgi, nelielā porcijā. Vēlams baltās zivis: pollaks, heks, menca.
Pamazām var pāriet uz smalki samaltu pārtiku, lai attīstītu košļājamos muskuļus. Ir atļauts dot banānu vai persiku mazu gabaliņu veidā, protams, pieaugušā uzraudzībā.
Var sākties pirmās kaprīzes, kas saistītas ar izvēlību pārtikā. Mazulis apņēmīgi noraida dažus ēdienus, novēršoties no ēdiena un satverot muti. Notikumi dažreiz attīstās tā, ka pēkšņi viņš atsakās no jebkādiem papildu ēdieniem un nevēlas neko citu kā vien mātes piens. Panikai nav pamata. Centieties ēst biežāk kopā ar visu ģimeni viņa klātbūtnē, ar visu savu izskatu demonstrējot, cik tas ir garšīgi. Parasti šāds triks nostrādā, un reakcija nav ilgi jāgaida.
Psihoemocionālā attīstība
- Bērnam ir diezgan liels pasīvs vārdu kopums, un tagad viņš arvien vairāk praktizē ne tikai zilbju, bet arī zilbju izrunu. atsevišķi vārdi: "tētis", "mamma", "dod", "nu labi." Tajā pašā laikā runa ir emocionāli iekrāsota.
- Aktīvi ar žestiem un “mūkšanu” jautā pēc mantiņas, ko vēlas paņemt rokās.
- Izpilda vienkāršus pieprasījumus kaut ko iesniegt, atrast un parādīt pareizā rotaļlieta. Apstiprinoši vai noraidoši pamāj ar galvu, kad viņam par kaut ko jautā.
- Viņš uzmundrina, dzirdot savu vārdu. Viņš saprot, ka viņi ar viņu runā.
- Mīļākā darbība saistībā ar rotaļlietām ir mešana un kritiena trajektorijas vērošana, sitieni vienam pret otru, skaņu klausīšanās, viena priekšmeta likšana otrā.
- Bērns tagad ir mazs pieaugušo atdarinātājs. Viņš atkārto darbības un modelē uzvedību, ko viņš “lūrēja” no mammas vai tēta. Tāpēc bērniem ļoti patīk izlikties, ka runā pa telefonu, pabaro lelles, slauka ar lupatu vai virtuves dvielis grīdas.
- Interesējas par saviem vienaudžiem. Ļaujiet viņam rotaļāties ar citiem bērniem rotaļu laukumā un vērot viņu mijiedarbību. Izskatās ļoti smieklīgi.
Bērni ir mazi atkārtotāji
Drošības pasākumi
Jūsu mazulis, jūtot spēku, centīsies iekarot vienu augstumu pēc otra. Ir pienācis laiks padomāt par drošību gulta- bērnu gultiņa. Tuvojas stunda, kad mazais nelietis pats mēģinās izkļūt no gūsta, kas ir pilns ar kritieniem no augstuma. Padoms: nolaidiet gultiņas sānus vai tās dibenu, ja tas ir iespējams.
Pārbaudiet, vai mājā nav nestabili krēsli, vai rozetēs ir kontaktdakšas. Kā ar drošību virtuvē? Mēs iesakām gatavot uz attāliem degļiem un pannu rokturus pagriezt pret plīti.
Mēs palīdzam attīstīties
- Kopā uzceliet augstu torni no blokiem. Lai gan mazulis pats to vēl nevar izdarīt, viņš ar prieku kalpos jums “celtniecības blokos”. Māci savam mazajam uzbūvēt piramīdu.
- Kāpēc ne rotaļlieta toaletes papīrs! Galu galā to var attīt, saplēst mazos gabaliņos, saburzīt. Vienkāršs līmlentes gabals, kas pielīmēts uz plaukstas, ilgu laiku novērsīs bērna uzmanību.
- Ir pienācis laiks iepazīties ar krāsām. Ir īpašas iespējas, ko sauc par "pirkstu krāsām". Tie ir droši, netoksiski un labi mazgā. Daži nodarbojas ar līdzīgu radošumu tieši vannas istabā, krāsojot sienas flīzes.
- Arī vannas istabā bērniem patīk liet un liet ūdeni no viena trauka otrā.
- Kā ideju kastē var savākt dažādu faktūru auduma gabalus, regulāri papildinot sortimentu ar jauniem priekšmetiem. Tātad mazajam attīstās taustes sajūtas.
- Spēles "Magpie-Crow", "Ladushki" joprojām ir aktuālas. Viņi attīsta koordināciju, takta izjūtu.
- Dziediet mazulim dziesmas, dejojiet valsi, riņķojot viņu rokās. Tas, kas dara tevi laimīgu, viņu iepriecinās.
- Virtuvē spēlējies ar graudaugiem, aicinot mazuli mannas bļodā atrast paslēptu rotaļlietu.
Neskopojies ar saziņu ar savu bērnu, spēlējies ar viņu, palīdzot harmoniski attīstīties. Izvirziet mērķus un sasniedziet tos. Vecākiem ir liels prieks redzēt, kā viņu mazulis aug un līdz ar to aug.
Šis vecums ir drupatas pirmās dzimšanas dienas slieksnis. Un šodien daudzi bērni attīstās tik aktīvi, ka jau deviņos mēnešos var, prot un vēlas darīt to pašu, ko pēc gada. Tātad, mēs uzzinām par deviņus mēnešus vecu mazuļu īpatnībām, viņu garīgo un fizisko attīstību.
Bērna dienas režīms 9 mēnešu vecumā
Tajā vecuma periods mazulis guļ divas dienas pa 2 stundām un vienu nakti, kas ilgst apmēram 11 stundas. Ir vēlams organizēt vismaz vienu dienas miegu svaigā gaisā. Nakts kļūst dziļāka, un mammai ir iespēja izgulēties. Kas attiecas uz vannošanos, tas vairs nav jādara katru dienu. Vakara vannošanos var veikt katru otro dienu, un dienas laikā jūs varat tikai mazgāt bērnu. Diēta paliek piecas reizes dienā. Aptuvenais sadalījums pamošanās un gulēšana izskatās šādi:
6.00-6.30. Kāpt. Rīta tualete. Lādētājs.
7.00. barošana ar krūti vai maisījums. Spēles, aktivitātes.
9.30. Otrā barošana augļu biezeņa, putras veidā.
10.00. Staigāt un gulēt ārā.
13.00. Pusdienas dārzeņu biezeņa veidā ar gaļu vai zupu, banānu.
13.30. Aktivitātes, nomodā.
15.00-15.30. Pastaiga un otrais miegs.
17.30-18.00 Vakariņas biezpiena formā ar augļu sulu vai biezputru ar zivīm.
19.00. Saziņa ar tēti, radiem.
21.00. Pēdējā barošana ar pielāgotu piena maisījumu vai krūti.
21.30-22.00. Iet gulēt.
Mazuļa apetīti lielā mērā nosaka viņa aktivitāte. Un, ja bērns neēd noteiktajā laikā, tad nevajadzētu pārcelt ēdienreizi par 30-40 minūtēm. Labāk to izlaist. Nākamajā plānotajā barošanā viņš ēdīs labi.
Peldēties šajā vecumā jau var ar spēlēm un rotaļlietām. Pozitīvas emocijas pirms gulētiešanas palīdzēs aizmigt. Un tam jau vajadzētu būt rituālam mazulim ar pidžamas uzvilkšanu, šūpuļdziesmu, naktslampiņas iedegšanu. Līdz gadam mazulim vajadzētu gulēt uz cieta matrača, bez spilvena.
Bērnu fiziskā attīstība 9 mēnešu vecumā
Šajā vecumā mazuļa ekstremitāšu muskuļi jau ir labi attīstīti, daudzi jau rāpo, sāk staigāt, arvien vairāk koordinējot sava ķermeņa stāvokli. Daži no tiem pielīp pie zemes. Roku un kāju kustības kļūst koordinētas, bērni paši pieceļas no guļus stāvokļa, patīk gulēt uz vēdera, griežot galvu uz vienu un otru pusi. Mazi bērni apzināti ar visu ķermeni sniedzas pēc interesantiem priekšmetiem, cieši turiet tos.
Roku mazo muskuļu attīstība ļauj šajā periodā iemācīt turēt karoti un iemācīties ēst pašiem. Bērni aktīvi kustina pirkstus, veic rumpja pagriezienus, slīpumus, patstāvīgi mainot stāju uz cietas virsmas.
Zēnu augums ir 71,2-72,3 centimetri, svars - līdz 9-9,5 kilogramiem. Kas attiecas uz meitenēm, viņu svars ir 8,2-8,7 kg, augstums ir 68,5-70 cm.
Bērna garīgā un runas attīstība 9 mēnešu vecumā
Bērns aktīvi pēta telpu un ar prieku vēro durvju kustību telpā, atver skapi, klausās skaņas, balsis, mēģina kopēt vienkāršās pieaugušo kustības. visvairāk aizraujoša nodarbe viņam ir, piemēram, rāpošana ap krēslu, jo ir interesanti atkārtoti atkārtot vienu un to pašu darbību. Mazulim patīk vērot mammu un tēti, viņu saziņu. Šajā vecumā viņš jau skaidri atšķir savējos no citiem. Viņam var būt baiļu reakcija svešiniekiem.
Mazuļa uzmanība kļūst noturīgāka. Viņš jau vairākas minūtes spēj apsvērt vienu un to pašu objektu. Tāpēc mammai jau vajadzētu lasīt viņam bērnu grāmatas ar lieliem dzīvnieku, automašīnu, augļu attēliem. Bērns mēģina atkārtot viņu vārdus pēc saviem vecākiem, kā arī skaņas, ko rada dzīvas radības. Zīdaiņiem ir mīļākās rotaļlietas. Viņš tos uztver ar entuziasmu un pievērš lielāku uzmanību.
Deviņus mēnešus vecajā drupatas aktīvajā vārdu krājumā nav daudz vārdu. Tie ir vienkārši, sastāv no divām zilbēm. Tie ir "sieviete", "dot", "uz", "tētis", "am", "māte", "tētis". Katrs bērns veido savu aktīvo "vārdu krājumu", ko parasti var saprast tikai mamma.
Plašākais ir pasīvais vārdu krājums. Tas ir to priekšmetu un darbību nosaukums, uz kuriem bērns reaģē un ko viņš labi zina. Starp tiem ir arī viņu pašu vārds. Vēlāk, runai attīstoties, vārdi no pasīvā vārdu krājuma pāries aktīvajā, regulāri atkārtojot.
Bērnam patīk kopēt pieaugušos, viņu balss intonāciju. Par to vecākiem vajadzētu uzslavēt mazuli. Katru dienu ir nepieciešams iepazīstināt bērnu ar jauniem priekšmetiem un darbībām, attīstot atmiņu un uzmanību.
Ko bērnam jāspēj darīt 9 mēnešu vecumā
Tagad mēs pārliecināsimies, ka bērns 9 mēnešu vecumā jau zina diezgan daudz. Šeit ir galvenās prasmes, uz kurām pediatri iesaka pievērst uzmanību vecākiem:
- Spēlējas ar priekšmetiem. Tās var būt grāmatas, un bērni paši pāršķir lapas, skatoties uz attēliem. Daži tos saplēš, un tas nav nekas vairāk kā pētījums, viņu roku iespēju izpēte. Objektu pārbīdīšana, glāstīšana, taustīšana, likšana mutē ir elementāras darbības ar tiem šajā vecumā.
- Mācīšanās piecelties. Mazulis to dara no sēdus stāvokļa, pārkārto kājas, soļo, stāv taisni bez atbalsta vairākas sekundes.
- Izvēlas rotaļlietas. Viņam vajag spilgtu un informatīvu. Sēžot tētim klēpī, viņš var izvilkt no kabatas Mobilais telefons. Viņu interesē pieaugušo rotaļlietu izpēte.
- Spēj iztaisnot. Viņš intensīvi krata galvu, kad negrib ēst vai iet vecmāmiņas rokās. Tās ir sava “es” un rakstura izpausmes. Un, ja viņš ir spiests darīt to, ko viņš nevēlas, tad bērns var turpināt raudāt.
- Skatās uz sevi fotogrāfijās, video. Viņu interesē kustīgu attēlu skatīšanās, skatīšanās uz sevi spogulī. Reizēm viņš var mēģināt paglaudīt vai noskūpstīt attēlu.
- Atpazīst ķermeņa daļas. Bērns var parādīt, kur mammai ir deguns, acs, pildspalva, mati.
Spēles un rotaļlietas bērna attīstībai 9 mēnešu vecumā
Šajā vecuma periodā drupatas vajadzētu būt muzikālām rotaļlietām, mīkstiem kubiņiem, karuseļiem, bumbiņām, automašīnām, lellēm. Vecākiem ieteicams pievērst uzmanību šādu rotaļlietu īpašībām: bumba ripo, tā ir jāstumj; Nospiežot taustiņus, klavieres rada skaņas. AT bērnu komplekts tur jābūt arī spaiņiem ar rotaļlietām iekšā, traukiem, dažādiem grabulīšiem, "grauzējiem" ar speciālu zobu šķilšanās želeju.
Speciālisti iesaka mammām un tētiem periodiski mainīt rotaļlietas, lai mazulim būtu interese. Nevajadzētu vienlaikus visu mājā izlikt drupatas priekšā.
Šī vecuma bērniem ļoti patīk spēle "Paslēpes" ar galvas aizsegšanu ar kabatlakatiņu; "Liels liels!" ar rokturu vilkšanu uz augšu; piramīdas locīšana.
Spēles šajā vecumā ir vienkāršas darbības ar priekšmetiem: lelle staigā, dejo, ēd; mašīna brauc, dūc; zaķis lec, ēd. To laikā vecākiem jārada emocionāla krāsa: jākoncentrējas uz lelles drēbju skaistumu un tīrību, bumbas maigumu, mazuli mīlošā zaķa laipnību.
Spēlēm un rotaļlietām vajadzētu palīdzēt mazulim apgūt priekšmetu īpašības, attīstīt pirkstu motoriku, atmiņu, uzmanību un radošumu.
9 mēnešus veca mazuļa skrāpējumi, šķipsnas, kodumi
Zobu šķilšanās procesu bieži pavada kodumi. Viņi niez, sāp, un šādas darbības ir mēģinājumi atvieglot savu stāvokli. Bet košana var būt vairāk nekā tikai orgānu košļājamā pazīme. Dažreiz 9 mēnešu un 1 gada vecumā bērns var sākt knibstīties un skrāpēt. Dažreiz tas ir agresivitātes un nervozitātes izpausme. Šajā gadījumā ir vērts parādīt mazuli bērnu neirologam.
Bet dažreiz pašas mātes var apturēt šādas reakcijas. Piemēram, ja bērns iekož, tad varat mēģināt pārliecināties, ka tā vietā mātes roka viņš pats sev sakoda. Pēc tam mazulis ir ļoti pārsteigts, sašutis, raud - un vairs nemēģina iekost pieaugušajiem. Tas pats attiecas uz knibināšanu. Kad viņš to dara, mēģiniet tajā pašā laikā viegli satvert viņa dupsi.
Daži psihologi ir pārliecināti, ka košana ir tikai mammas vai tēta darbību atkārtojums, kuri mazuli sakož ar mīlestību, viegli. Un viņš, nezinot, kā aprēķināt savus spēkus, dara to pašu, bet sāpīgi kož. Speciālisti iesaka uz tādiem nekoncentrēties sliktas darbības. Un tad, ja nav pieaugušo reakcijas, bērns pārtrauc šādas lietas.
Bērns 9 mēnešu vecumā atsakās no pārtikas, piena maisījumiem, papildu pārtikas
Pilnīgs ēšanas atteikums, ieviešot papildinošus ēdienus vai krasi pasliktinās apetīte, ir problēma, ar kuru var saskarties deviņus mēnešus veca mazuļa vecāki. Un šajā jautājumā nav viennozīmīgu risinājumu. Tas var būt agrāk notikušās viena gada krīzes izpausme, demonstrējot tās raksturu. Tad šī parādība neturpinās ilgi, iespējams, visu dienu, līdz mazulis ir izsalcis. Bet viņam šajā laikā jādzer.
Ja šādos periodos viņš paliek aktīvs, neraud, izrāda tādu pašu interesi par rotaļlietām, tad nevajag pārāk uztraukties. To uzsver slavenais pediatrs Jevgeņijs Komarovskis. Viņš uzsver, ka šādos brīžos nevajag bērnu barot ar varu! Patiešām, no vecāku neatlaidības mazulim var rasties rīstīšanās reflekss. Ārste skaidro, ka tas mazuļiem var notikt ziemas mēnešos, kad viņiem ir bioloģiskā aizsardzība pret lieko pārtiku. Un, ja bērns tajā pašā laikā sāk rīkoties, raudāt, aizvērt acis, tad vienkārši mierīgi pārvietojiet šķīvi prom - dodieties pastaigā, pamodiniet apetīti.
Varat mēģināt vienkārši nosēdināt mazuli pie galda ar visiem ģimenes locekļiem, kuri pusdieno vai vakariņo. Un tad, iespējams, ieradums kopēt un pārmantot pieaugušo rīcību, pamodinās drupatas apetīti. Tāpat ieteicams ar mazuli "pabarot" savu mīļoto lāci. Galvenais nelamāties un nekliegt.
Bērna attīstība 9 mēnešu vecumā: Komarovskis
Vardarbības neesamība un vecāku pārākuma demonstrēšana ir pamats mazuļa veselīgai attīstībai šajā vecumā, uzskata pediatre. Tas attiecas uz drupaču barošanu un pieradināšanu pie podiņa. Pēdējais, pēc Jevgeņija Oļegoviča domām, notiks, jo ātrāk, jo augstāks līmenis fizioloģiskā attīstība mazulis.
Nevajadzētu koncentrēties uz kaimiņa bērna attīstību, kurš 9 mēnešu vecumā iemācījās iet uz podiņa.
Atkārtots "aakan" var sasniegt notikumu kondicionēts reflekss bet tas nedrīkst būt vecāku mērķis. "Urīnpūšļa piepildīšana - urinēšana" - tādam vajadzētu būt mehānismam, kā pieradināt pie podiņa. Tas ir, motīvs ir pildīšanas fizioloģiskais process Urīnpūslis, nevis skaņas stimuls (piemēram, "ah-ah" vai "ps-ps-ps"). Līdz pusotram gadam bērns vēl nevar izjust tā aizpildīšanas procesu, kas nozīmē, ka attīstītās prasmes nebūs stabilas. Pēc Komarovska kunga domām, šajā vecuma periodā labāk nodarboties ar patstāvīgas staigāšanas prasmju veidošanu, stimulēt intelektuālā attīstība bērns.
Īpaši priekš - Diānai Rudenko
Dienas režīms bērnam 9 mēnešu vecumā ir gandrīz identisks režīmam. Dažas izmaiņas redzamas tikai uzturā, izglītojošo spēļu saturā un masāžas kompleksa atjaunošanā.
Aptuvenais dienas režīms bērnam 9 mēnešu vecumā. Galvenie režīma momenti
- 6:00-6:30 Ir pienācis laiks mosties un pirmā mazuļa ēdienreize.
- 6:30-8:30 Rīta nomoda segments ar obligātu izpildi: mazgāšana, autiņbiksīšu maiņa, ņemšana gaisa vannas un viegla masāža.
- 8:30-10:00 Pirmā pastaiga, apvienota ar gulēšanu svaigā gaisā.
- 10:00-10:30 Ir pienācis laiks otrajai barošanai.
- 10:30-14:00 Aktīvās pasaules izzināšanas periods, ieskaitot vingrinājumus un daudzas izglītojošas spēles.
- 14:00-14:30 Vēl viens barošanas drupatas.
- 14:30-16:00 Miega laiks. Miegs nav pastaiga.
- 16:00-18:00 Pamodinātais mazulis ir enerģijas pilns un gatavs uzstāties vingrinājums un izglītojošas spēles.
- 18:00-18:30 Laiks atsvaidzināties.
- 18:30-20:30 Augsti laimīgais brīdis kopīgai ģimenes pastaigai, kur var doties visi ģimenes locekļi.
- 20:30-22:00 Ir pienācis laiks sazināties ar mājsaimniecībām, labvēlīgs klusām spēlēm; vakars.
- 22:00 Vakariņas bērnam.
- 22:30-6:00 Guli līdz rītam.
Vairāki Vēl papildu opcijas ar ikdienas rutīnu (jūs jau izvēlēsities labāko variantu, ņemot vērā jūsu drupatas īpašības):
Iesniegtā tabula ir sastādīta, ņemot vērā bērna fizioloģiskās vajadzības 9 mēnešu vecumā: tajā ir četru stundu intervāli starp barošanu, ir paredzētas divas pastaigas, kā arī intervāli, kas atvēlēti aktīvai brīvā laika atvaļinājumam attīstošām aktivitātēm un vingrošanai.
Sapņot
Parastais miega ilgums šāda vecuma mazulim ir no vienpadsmit līdz četrpadsmit stundām diennaktī. Visilgākais ir nakts atpūtas periods.
Ņemot vērā daudzveidību individuālās īpašības deviņus mēnešus veciem mazuļiem fiziologi ir atklājuši, ka visbiežāk viņu dienas miegs notiek:
- Divfāzu, kas sastāv no diviem pusotras stundas periodiem. Tas ir optimālākais variants dienas atpūtai, kas norāda uz normālu mazuļa garīgo un emocionālo attīstību.
- Trīsfāzu, ieskaitot divus īslaicīgus četrdesmit minūšu intervālus no rīta (plkst. 9:00) un vakara (plkst. 19:00) atpūtas un ilgu dienas miegs kas ilgst vismaz divas stundas. Ja šis periods sakrīt ar pastaigas laiku, mazulis var pārgulēt trīs stundas. Tā kā šāds miega grafiks ir normas variants, tas norāda uz pārmērīgu drupu nogurumu, kas vēl nav gatavs ilgstošai nomodā.
Dienas miega periodi mazulim ir ārkārtīgi svarīgi: tie dod viņam iespēju atjaunot iztērēto enerģiju un ir laba garastāvokļa garants.
Par miega traucējumiem
Vecāki bieži vien ir liecinieki dažādiem parastā miega grafika pārkāpumiem:
- Dažām drupačām dienas laikā var būt nepieciešams atpūsties nevis 2-3, bet 4-5 reizes, un to miega ilgums nav ilgāks par pusstundu.
- Citi bērni naktīs guļ ļoti slikti: viņi pastāvīgi mētājas un grozās, drebinās (), bieži pamostas, raud () un ir nerātni, un pēc pamošanās viņi nevar aizmigt ļoti ilgu laiku. Nomierinājušies mātes rokās pēc ilgas pierunāšanas un kustības slimības, viņus uz īsu brīdi aizmirst trauksmains virspusējs miegs, lai drīz vien atkal pamostos.
Lai normalizētu mazuļa miegu, ir jāatrod un jānovērš cēlonis, kas izraisīja tā kvalitātes un cikliskuma pārkāpumu.
Dienas miega pārkāpuma vaininieks visbiežāk ir spēcīgs mazuļa pārmērīgs darbs, kas noticis ārējo stimulu pārpilnības dēļ: liels skaits cilvēki mājā, vecāku bērnu uzmācīgas spēles, pārāk skaļa mūzika un arī pārāk karstums un sauss gaiss bērnu istabā ().
Lai normalizētu nakts atpūtu, ir jāievēro šādi nosacījumi:
- Pirms mazuļa nolikšanas bērnistabai jābūt labi vēdinātai. Guliet ar atvērtu logu, garantējot pastāvīgu plūsmu svaigs gaiss, ir ideāls variants uzturēt komfortablu mikroklimatu;
- Ja guļošais mazulis mēdz nomest segu, nav vajadzības visu nakti stāvēt virs savas gultas. Atliek vien pareizi uzvilkt pirms gulētiešanas. Neatkarīgi no vienreizējās lietošanas autiņbiksītes mazulim jāvelk viegla pidžama un zeķes;
- Lieliskas iespējas sagatavošanās procedūrām, kas veicina ilgu nakts atpūtu, ir: vingrošana kopā ar relaksējošu masāžu un rituālu. vakara pelde mazulis;
- Spēlēm pirms aizmigšanas jābūt mierīgām;
- Ir ļoti labi, ja vecāki bērna gulēšanas procedūrā iekļauj lasīšanas tradīciju. labas pasakas. Pieaudzis mazulis jau spēj noklausīties 2-3 ne pārāk garus tekstus;
- Lielisks skaņas fons mazuļa iemigšanai ir maiga šūpuļdziesmu dziedāšana.
Vecāki bieži uztraucas par bērna nemierīgo miegu naktīs. Sūdzības ir dažādas: mazulis slikti aizmieg, bieži pamostas, raud miegā. Kāpēc tas notiek un kas būtu jādara?
Par diētu
Zinot, ka 9 mēnešus veca mazuļa uzturā ir piecas barošanas reizes, un ikdienas apēstā ēdiena daudzumam (neskaitot dzeramo) jābūt vismaz vienam litram, ir viegli aprēķināt, ka par vienu barošanu viņam jāsaņem vismaz 200 ml. bērnu pārtikai paredzētajiem produktiem.
Sākot ar šo vecumu, daudzas mātes barošana ar krūti sāk izbalināt fonā (krūšu mazulim dod pamostoties un guļot uz nakti). pamata bērnu diēta turpmāk tās ir zupas, graudaugi, dārzeņu un augļu biezeņi. Lai palielinātu ēdiena uzturvērtību, vieglās zupās un dārzeņu biezenīšos vēlams pievienot mazos gabaliņos sagrieztu gaļu. Tā kā bērnam pa šo laiku ir vairāki () zobi, tad nav nepieciešams to noslaucīt.
Vārīts olas dzeltenums ir ne mazāk barojošs, to tādā pašā veidā pievieno zupām un kartupeļu biezenim, tādējādi ieviešot dažādību. bērnu ēdienkarte. Vienīgi jāatceras, ka gaļu un dzeltenumu nedrīkst dot drupačām vienā dienā.
Šajā vecumā jūs varat iepazīstināt bērnu ar ēdieniem no zema tauku satura okeāna zivju šķirnēm (mencas, pollaka, pikšas, heka, plekstes). Ņemot vērā šī produkta augsto alergēniskumu, tas jāievada pakāpeniski un ļoti uzmanīgi, sākot ar pusi tējkarotes tvaicētas vai vārītas zivs filejas (var dot arī zivju biezeni no burciņas).
Mammas ņem vērā!
Sveikas meitenes) Nebiju domājusi, ka striju problēma mani skars, bet es par to uzrakstīšu))) Bet man nav kur iet, tāpēc rakstu šeit: Kā es atbrīvojos no strijām pēc dzemdībām? Es ļoti priecāšos, ja mana metode palīdzēs arī jums ...
Ja barojat mazuli no rīta ar zivīm, varat novērot viņa ķermeņa reakciju. Šajā gadījumā jums nevajadzētu dot viņam citus jaunus produktus. Ja pēc iepazīšanās ar jaunu ēdienu vaigi nav kļuvuši sarkani un neparādās izsitumi, tas liecina par ēdiena trūkumu. alerģiska reakcija zivīm. Tāpēc nākamreiz zivju porciju var nedaudz palielināt.
Ir ļoti svarīgi, lai augoša mazuļa uzturā būtu pietiekami daudz svaigu dārzeņu un augļu: piesātinot viņa ķermeni ar vitamīniem un mikroelementiem, dažos gadījumos tie var atrisināt problēmas ar izkārnījumu normalizēšanu. Ja rodas aizcietējums, persiku vai plūmju biezenis var darboties kā drošs dabisks caurejas līdzeklis. Graudaugiem un bērnu biezpienam var pievienot augļu gabaliņus (persikus, banānus, ābolus) un ogas: tas uzlabos to garšu un paaugstinās uzturvērtību.
Jaunajām māmiņām noderēs ieskatīties aptuvens plāns pieaugušo drupatu ikdienas uzturs:
- 6:00 Pamodinātajam bērnam tiek uzklāts uz krūtīm, mākslīgajam cilvēkam tiek dota pudele ar piena maisījumu.
- 10:00 Lielisks variants brokastīs būs putra un svaigu augļu biezenis.
- 14:00 Pusdienās mazulim varat piedāvāt dārzeņu zupu ar gaļas gabaliņiem vai olas dzeltenums. Labs variants maltītei var būt dārzeņu biezenis ar gaļu, un kā deserts der rīvēts ābols. Laika gaitā okeāna zivju ēdieni var kļūt par pilnvērtīgu gaļas aizstājēju.
- 18:00 Labākais laiks uzkodai no bērnu biezpiena un augļu sula. Drupačas, kas mīl sātīgāku ēdienu, var pusdienot ar putru ar smalki sagrieztas gaļas gabaliņiem.
- 22:00 Aizmigušo mazuli atkal uzklāj uz mātes krūtīm vai dod piena maisījumu.
Lai mazuļa organismā uzturētu pareizu ūdens bilanci, māmiņai jārūpējas, lai viņš saņemtu nepieciešamo šķidruma daudzumu: mazuļa tēju, dzeramo ūdeni, augļu dzērienus un sulas.
Mans ēdienreižu plāns 6-9 mēnešu vecumā
Par fizisko attīstību
Deviņus mēnešus veci bērni bez problēmām stāv uz kājām un, balstoties uz abiem rokturiem vai turoties pie kāda atbalsta. Lai palīdzētu nostiprināt muskuļus, ir jāveic vingrošana vismaz divas reizes dienā, ieskaitot vingrinājumus kompleksā:
- ar apļveida rokturu rotāciju;
- kāju locīšanai un pagarināšanai (vienlaicīgi un pārmaiņus);
- ar alternatīvu saliekšanu un mazuļa roku pagarināšanu, turoties pie mātes pirkstiem;
- stimulējoša rāpošana;
- ar bīdāmo pakāpienu ieviešanu;
- pietupieni (ar paduses atbalstu);
- ar ķermeņa slīpumu uz priekšu (ar iztaisnotām kājām).
Pirms nākamā vingrinājuma veikšanas nepieciešams noņemt muskuļu sasprindzinājumu ar vieglu relaksējošu masāžu. Katra kustība jāatkārto vismaz piecas reizes, un kopējais kompleksa ilgums nedrīkst pārsniegt desmit līdz piecpadsmit minūtes.
Cenšoties iemācīt mazulim staigāt pēc iespējas ātrāk, daudzas mātes izmanto staiguļus, nezinot, ka šis vienkāršais simulators ir pārāk daudz darba trauslām kājām.
Pat pieredzējis pediatrs nevar precīzi pateikt, kāda veida slodze ir nepieciešama pareiza attīstībašo vai citu bērnu, un dažām mātēm, kuras nomāc mājsaimniecības darbi, bērni nepamatoti ilgu laiku atrodas staigulī. Tāpēc labāk ir atteikties no staiguļu lietošanas, dodot mazulim iespēju patstāvīgi apgūt jaunas prasmes.
Par izglītojošām spēlēm un aktivitātēm
- Bērnu iecienītākās spēles joprojām ir "Ladushki", "Magpie-Crow";
- Deviņi mēneši – aktīvās attīstības laiks smalkās motorikas, tāpēc mazuļi sāk izrādīt interesi par maziem priekšmetiem, pastaigas laikā mēģinot noplūkt ziedu vai paņemt akmeni. Zinot to, mātei ir jāvalda savs mazulis, pārtraucot visus viņa mēģinājumus sūtīt atradumu viņa mutē. Bet barošanas laikā šī interese ir jāatbalsta visos iespējamos veidos, dodot mazulim iespēju turēt rokās maizes šķēles vai augļu šķēles. Ir arī noderīgi dot viņam karoti - mēģinot to kontrolēt atkal un atkal, pēc kāda laika mazulis iemācīsies ēst pats ();
- Smalkās motorikas attīstību ievērojami atvieglo darbības, kas sastāv no zirņu, pupiņu vai lēcu ievietošanas (un pēc tam ekstrahēšanas) sāls mīklas bumbiņā. Jūs varat piedāvāt drupatas, lai savāktu kastē izkaisītās pogas, lielas krelles vai oļi. Šo aktivitāšu laikā pieaugušajam ļoti uzmanīgi jāvēro mazulis, katru priekšmetu ievelkot mutē;
- Šī vecuma bērniem ļoti patīk paslēpes. Spēlē var piedalīties abi vecāki. Vienam, paslēpjoties aiz stūra, jāsaka "ku-kū" un uz brīdi jāliekas kā mazulim. Pēc tam, paņemot mazuli rokās, mamma var paslēpties pie viņa un tāpat skatīties aiz stūra. Drupatas priekam nebūs robežu;
- Ir pienācis laiks iepazīstināt bērnu ar krāsu jēdzienu. Vairākas dienas kopā ar viņu varat izlikt vienkrāsainu kubu torni, visu laiku koncentrējot viņa uzmanību uz to krāsas nosaukumu. Pēc tam varat pievienot vienu kontrastējošas krāsas kubu. Ļaujiet mazulim atcerēties un saprast krāsu atšķirību. Pēc kāda laika jūs varat lūgt viņam pasniegt noteiktas krāsas kubu. Spēles variants ir darbs ar izmēru (liels-mazs) un objektu skaitu (viens-daudz) (krāsas mācāmies kopā ar bērnu -).
LASI ARĪ: un lasi par
Ikdienas viena un tā paša rutīnas ievērošana disciplinē mazuli, veido viņā vairākas noderīgas prasmes un ieradumus (piemēram, procedūra rīta mazgāšana, vēlme mazgāt rokas pirms ēšanas, ieradums mosties un ēst pa stundām, rituāls katru vakaru iet vannā), kas viņam noderēs arī turpmāk.
VIDEO CEĻVEDIS
Mammas ņem vērā!
Sveikas meitenes! Šodien pastāstīšu, kā man izdevās iegūt formu, atbrīvoties no 20 kilogramiem un beidzot atbrīvoties no briesmīgajiem kompleksiem. resni cilvēki. Ceru, ka informācija jums noderēs!
Devīto mēnesi bērns pieņemas svarā vidēji par 500 gramiem un aug par 1,5 cm.Tādējādi svars deviņus mēnešus vecs mazulis apmēram 8600 - 9000 g, un augstums ir 70-75 cm.
Tas ir labi, ja bērns pieņemas svarā ātrāk vai lēnāk, taču uzmanieties, ja ir krasas izmaiņas svara vai auguma centiles koridorā (sīkāku informāciju skatiet centiles tabulās zēniem vai meitenēm). Fiziskās attīstības normas sīkāk aprakstītas centiļu tabulās: zēniem, meitenēm.
Ko var bērns 9 mēnešu vecumā
- pārvērš pļāpāšanu skaņu serenādēs;
- parāda māmiņas, lelles degunu, muti un citas ķermeņa daļas savā spogulī, dažkārt pareizi “iesitot” ar pirkstu īstajā vietā;
- ieliek pirkstus visos caurumos;
- prot plēst un burzīt papīru, burzī mālu plaukstā;
- var šķirstīt kartona grāmatas biezās lapas;
- patstāvīgi apsēžas, sēž, staigā pie balsta, rāpo;
- pieceļas bez atbalsta;
- ritmiski lec un tup pie balsta vai turot mātes rokās.
- uz jautājumu "Kur?" atrod vairākus pazīstamus objektus neatkarīgi no to atrašanās vietas;
- zina viņa vārdu.
- atdarina pieaugušo, atkārto zilbes pēc viņa, atveido intonāciju.
Bērna attīstības pārbaude 9-10 mēnešu vecumā
1. Deviņos līdz desmit mēnešos bērns labi sēž bez atbalsta, kustas, rāpo uz priekšu pēc rotaļlietas, ceļas, reaģējot uz viņam izstieptām rokām, iet, turēdamies pie balsta, ar abām rokām ņem mazus priekšmetus.
2. Atdarina cita bērna darbības, sazinās ar žestiem.
3. Ja bērnam iedosi nūjas, parādi, kā vari ar tām bungot uz galda, tad viņš spēs atdarināt šīs darbības. Vienkārši sitiet karotes vienu pret otru.
4. Bērnam šajā vecumā padodas spēlēt “pīrādziņus”, “iedod pildspalvu” utt., bet uz jautājumu “kur?” un pieprasījums “dot” visur meklē vajadzīgo objektu.
5. Labi zina savu vārdu, reaģē uz to. Viņš zina sev tuvu cilvēku vārdus, apkārtējo objektu nosaukumus un attēlos rāda dzīvnieku attēlus.
6. Var pēc pieprasījuma (nerādot) veikt iepriekš apgūtas darbības. Izprot vārdus “iet”, “sēdēt”, “apgulties” un citus.
7. Prot patstāvīgi uzkāpt un nolaisties no zemām kāpnēm ar atbalstu.
8. Bērns jau var spēlēties citu bērnu sabiedrībā, ja palīdzību sniedz pieaugušie.
9. Atkārto jaunas zilbes pēc pieaugušajiem, lieto pseidovārdus, kas pauž bērna attieksmi pret notiekošo.
10. Mierīgi par stādīšanu uz podiņa. Balss signāli norāda uz bioloģiskajām vajadzībām.
Cik ēd 9 mēnešus vecs mazulis
5 barošanas reizes 4 stundu laikā. Ceturtajā barošanā (pulksten 18) pienu vai maisījumu pakāpeniski nomainiet ar kefīru plus 40 g biezpiena. Kopējais sulas daudzums šajā vecumā ir 70 g (divās devās), augļu biezenis- 60 g.Produktu komplekts paliek nemainīgs. Putras var dažādot, gatavojot asorti dažādi graudaugi, pievienojot tiem augļus: ābolu, banānu, ogas, putrā liek 5 g krējuma, 5 g biezenī dārzeņu eļļa. Ar tendenci uz aizcietējumiem noder plūmju un persiku biezenis.
Cik daudz mazulis guļ 9 mēnešu vecumā
Bērna režīms un dienas režīms 9 mēnešu vecumā
Dienas režīms ir atkarīgs no barošanas reižu skaita un bērna bioritmiem (kāds no rīta ceļas agrāk, kāds vēlāk, kāds pa dienu vairāk guļ) un bieži vien atšķiras visiem viena vecuma bērniem. Pielāgojieties bērnam, bet mēģiniet barot un likt gulēt katru dienu vienā un tajā pašā laikā, tā viņš to darīs mazāk problēmu ar gremošanu un miegu. Bērna rutīnas paraugs.
Šis režīms nebūt nav ceļvedis mammas un mazuļa dzīvē pēc pulksteņa, bet tikai piemērs, pēc kura var iedomāties, cik garas var būt miega un nomoda fāzes, pārtraukumi starp ēdienreizēm.
Mazuļa veselība 9 mēnešu vecumā
Izglītojošas aktivitātes un spēles 9 mēnešus vecam mazulim
Devītajā mēnesī mazulis sāk rāpot! Šī pārmeklēšana atšķiras no tradicionālā veidā rāpo plastunski, kad paļaujas uz ceļiem un rokām.
Fiziskā attīstība
Mazulis mēģina īsu brīdi rāpot, guļot uz vēdera, izstiepjot visu ķermeni uz priekšu vai veicot sānu kustības.
Bet mazulis tagad var sēdēt, atspiedies uz divām vai vienu roku un vienlaikus mēģinot aizsniegt brīva roka uz rotaļlietu. Līdz devītā mēneša sākumam ar pieaugušā atbalstu mazulis pārliecinoši stāv, balstās uz zolēm.
Bērna rādītāji no 9 līdz 10 mēnešiem
Izaugsmes diagramma un
Un svara diagramma
Izaugsme
70,69-72,84 cm
9,280-9,890 kg
Galvas apkārtmērs
Ģērts krūtis
Šajā vecumā bērns sāk ņemt mazus priekšmetus ar izstieptu lielu un rādītājpirksti(saķere). Uzmanīgi apskatiet savu māju, vai tā joprojām ir droša mazulim? Maziem priekšmetiem jābūt bērnam nepieejamā vietā, jo viņš tos var bāzt mutē vai degunā.
garīgo attīstību
Bērns sāk izpētīt dažādus konteinerus: izvelk priekšmetus no seklajām burciņām un kastēm, apskata rokassomas vai kosmētikas somas. Aktīvi pētot apkārtējo telpu, bērns sastopas ar viņam nesaprotamām parādībām: viņš brīnās, kāpēc nevar dabūt zivi caur akvārija stiklu, "skaņas" meklējumos apgriež skanošo rotaļlietu.
Bērns sāk novērot pieaugušo rīcību. Ja agrāk bērna uzmanību galvenokārt piesaistīja mammas vai tēta seja, tad tagad viņš ar interesi sāk pētīt citas ķermeņa daļas un to kustības. Piemēram, viņš vēro savu roku, rakstot vai liekot lietas somā.
Bērns pats sāk atdarināt pieaugušo rīcību- dzer no krūzes, uzliek lakatu galvā. Spēles ar mammu "paslēpēs" vairs neizraisa mazulī apjukumu. Viņš uzmanīgi vēro, kamēr mamma slēpjas aiz skapja durvīm, un jautri smejas, kad aiz pārsega lūr ārā mamma.
Rotaļlietu mešana uz grīdas šajā vecumā kļūst par iecienītāko spēli.
Bērnu piesaista iespēja spēlēt pēc saviem noteikumiem: sēžot pieaugušajam klēpī, viņš nomet rotaļlietu, gaida, kad tā tiks pasniegta, un met to vēlreiz.
Tagad bērni individuāli reaģē uz svešiniekiem: daži bērni labprāt sazinās ar viesiem, citi nobīstas, sāk raudāt vai slēpjas aiz mātes. Paziņojiet savam bērnam, kad ieradīsities svešiniekiem. Drīz mazulis sapratīs, ka ciemiņi viņam nekādas briesmas nerada.
Attīstās burbulis mazulis izteiksmīgi izrunā dažādas skaņas un skaņu kombinācijas (“pa-pa-pa”, “ma-ma-ma”, “ba-ba-ba”), sāk “spēlēties” ar balsi - pārejot vai nu uz čukstu, vai uz skaļu "runu" . Bērns izmēģina savas balss spējas un izbauda šādu spēli. Ar savu aktīvo pļāpāšanu mazulis var parādīt, ka vēlas turpināt ar tevi spēlēties vai doties uz rokām. Viņš dažādi reaģē uz pieauguša cilvēka balss intonāciju: ir modrs vai sarauc pieri par bargu balsi un smaida, priecājas par sirsnīgu.