Хүүхдийн дархлааны системийг бэхжүүлэх. Хүүхдүүдийн дархлааг жилээр бэхжүүлэх

Өнөө үед хүн бүр хүчтэй дархлаагаараа сайрхаж чадахгүй. Ханиад томуунаас болж хүүхдүүд цэцэрлэгтээ тогтмол тасалдах нь өнөөдөр хэвийн үзэгдэл гэж тооцогддог. Зарим нь муу экологийг буруутгаж, зарим нь цаг агаарын таагүй байдлыг буруутгадаг. Мэдээжийн хэрэг, эдгээр нь хүн юм. Гэсэн хэдий ч хүүхдийн дархлааг бэхжүүлэхэд туслах олон аргууд байдаг. Зөвшөөрч байна, эрүүл амьдралын хэв маяг, өөр анагаах ухаан өнөөдөр хүн бүрт боломжтой. Тэгэхээр 2 настай хүүхдийн дархлааг хэрхэн нэмэгдүүлэх вэ?

Дархлааны тогтолцооны талаар эцэг эхчүүд юу мэдэх ёстой вэ

Өвөл, намрын улиралд хүүхэд байнга халдварлах нь хэвийн үзэгдэл гэж олон мэргэжилтнүүд хэлдэг. Эцсийн эцэст дархлаа нь олон жилийн туршид үүсдэг. Түүнээс гадна энэ үйл явц нь маш хэцүү гэж үздэг. Бүрэн дархлаа нь зөвхөн 12 нас хүртлээ үүсдэг.

Шинээр төрсөн хүүхдэд дархлаа бараг байдаггүй. Хүүхдийн амьдралын эхний саруудад эсрэгбие нь халдвараас хамгаалдаг. Хүүхэд тэднийг үр хөврөлийн төлөв байдалд хүлээн авдаг. Вакцин хийлгэсний дараа хөхний сүүгээр хүлээн авсан бодисууд нь хүүхдэд өвчнийг даван туулахад тусалдаг. Тэд дархлааны системийг идэвхжүүлж, хүүхдийг янз бүрийн өвчнөөс хамгаалж эхэлдэг.

Вакцинжуулалт

Хүндэтгэн үзэх шалтгаангүйгээр вакцинжуулалтыг хойшлуулж болохгүй. Мөн та хүүхдэдээ ямар нэмэлт вакцин хийлгэж болох талаар эмчтэйгээ ярилцах хэрэгтэй. Олон мэргэжилтнүүд пневмококкийн эсрэг вакцин хийлгэхийг зөвлөж байна. Эцсийн эцэст, бага насны хүүхдүүд менингит, уушигны үрэвсэл зэрэг өвчинд өртөмтгий байдаг. Чих, хоолойд үрэвсэлт үйл явцыг хөгжүүлэх гол шалтгаан нь пневмококк гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Судалгаанаас харахад ийм төрлийн вакцин хийлгэсэн олон хүүхэд хожим нь хамаагүй бага өвддөг. Мөн эмч нар менингококкийн эсрэг вакцин хийлгэхийг зөвлөж байна. Эцсийн эцэст эдгээр бактери нь уушгины хатгалгаа, менингит, сепсис үүсгэдэг.

Бид дархлаагаа бэхжүүлж эхэлдэг

Тэгэхээр хүүхдийн дархлааг хэрхэн нэмэгдүүлэх вэ? 2 жил бол хүүхэд аль хэдийн цэцэрлэгт явж эхэлсэн үе юм. Энэ насанд эмч нар хүүхдэд нэмэлт эм өгөхийг зөвлөдөггүй, мэдээжийн хэрэг, хэрэв тэд томилогдоогүй бол. Үгүй бол хэт их өдөөх болно.

Нэг нас хүрээгүй хүүхдийн дархлаа маш сул байдаг. Хоёр нас хүрэхээсээ өмнө хоолны дэглэмээ баримтлах нь чухал. Хүүхдийн хоолны дэглэмд эхийн сүү эсвэл зохицсон хольц байх ёстой. Үүнээс гадна хүүхэд загас, туранхай мах, пробиотик тараг, жимс жимсгэнэ, хүнсний ногоо идэх хэрэгтэй. Энэ насанд гадаа алхах нь маш чухал, түүнчлэн тайван орчин.

Хүүхэд яагаад өвдөж байна вэ?

Ихэнхдээ цэцэрлэгт явж эхэлсэн хүүхдүүд халдварт өвчнөөр өвддөг. Тэд гэртээ эмээтэйгээ суудаг хүүхдүүдээс хамаагүй илүү өвддөг. Яагаад ийм зүйл болж байна вэ? Цэцэрлэгт хамрагдахдаа хүүхэд бусад хүмүүстэй харьцдаг. Үүнээс гадна эцэг эхээсээ салах нь нялх хүүхдэд сөргөөр нөлөөлдөг. Эдгээр хоёр хүчин зүйл нь хүүхдийг халдварт өртөмтгий болгодог.

Мэргэжилтнүүдийн үзэж байгаагаар өнөөдөр норм нь нэг жилийн дотор өндөр температурт тохиолддог 6-8 өвчнийг тооцдог. Хэрэв хүүхэд илүү ноцтой өвчнөөр өвдвөл, жишээлбэл, уушгины хатгалгаа гэх мэт өвчнөөр шаналж байвал эмчээс тусламж хүсэх шаардлагатай.

Хэдийгээр таны хүүхэд жилд 8-аас дээш удаа өвдөж байсан ч энэ нь дархлал хомсдолын шинж тэмдэг биш юм. Үнэн хэрэгтээ, зарим тохиолдолд халдвар нь хөнгөн бөгөөд хамрын хамар, хоолой өвдөх, ханиалгах зэргээр илэрдэг. Хэрэв нялх хүүхэд байнга өвдөж, хүнд өвчин тусдаг бол 2 настайдаа хүүхдийн дархлааг хэрхэн нэмэгдүүлэх талаар бодох хэрэгтэй.

Омега-3 тосны хүчил нь биеийг бэхжүүлдэг

Өнөөдөр хүүхдийн дархлааг бэхжүүлдэг олон эм байдаг. 2 жил бол хүүхдийнхээ эрүүл мэндийг бэхжүүлж эхлэх үе юм. Зарим тохиолдолд та эмийн сангийн бүтээгдэхүүнгүйгээр хийж болно. Жишээлбэл, загас нь омега-3 тосны хүчил агуулдаг. Энэ бүтээгдэхүүнийг 6 сартай хүүхдэд долоо хоногт нэг удаа, хоёр настайд нь долоо хоногт хоёр удаа өгөх боломжтой. Омега-3 хүчил нь самаранд бас байдаг. Хүүхдийг хооллохын өмнө тэдгээрийг нунтаглана. Хэрэв таны хүүхэд ийм бүтээгдэхүүнд дургүй бол тэдгээрийг загасны тосоор сольж болно. Гэхдээ энэ асуудлыг хүүхдийг ажиглаж буй эмчтэй урьдчилан ярилцах хэрэгтэй. Эцсийн эцэст, Д витаминыг хэтрүүлэн хэрэглэх нь ихэвчлэн сөрөг үр дагаварт хүргэдэг.

Purpurea echinacea

Хоёр наснаас эхлэн энэ ургамлыг үндэслэн хүүхдэд дархлаажуулах эм өгөх боломжтой. Та дусаахыг өөрөө бэлтгэж болно. Үүнийг хийхийн тулд хатаасан нил ягаан echinacea өвснөөс хэдэн хоолны халбагыг аваад нэг аяга усаар асгаж, буцалгана. Үүний дараа бүтээгдэхүүнтэй савыг усан ваннд хийж, буцалгаад 30 минут буцалгана. Дараа нь бэлэн шөлийг шүүж байх ёстой. Үүнийг хэд хэдэн удаа нугалж буй бяслагны даавуугаар хийж болно. Үүссэн эзлэхүүнийг эх хувь руу нь авчрах ёстой. Үүнийг хийхийн тулд та ердийн буцалсан ус хэрэглэж болно. Үүний үр дүнд та 20 миллилитр бэлэн бүтээгдэхүүн авах ёстой.

Echinacea purpurea декоциний халбагаар өдөрт гурван удаа ууна. Бэлэн бүтээгдэхүүнийг хоол идэхээс 20 минутын өмнө уух нь дээр. Та эмийг хөргөгчинд хадгалах хэрэгтэй, гэхдээ 2 хоногоос илүүгүй байна.

"Дархлаа"

Өнөөдөр Echinacea purpurea-ийн үндсэн дээр дархлаа хамгаалах эмийг бий болгосон. Хүүхдүүдийн хувьд та "Immunal" эмийг эмийн санд худалдаж авч болно. Нэг жилээс эхлэн хүүхдэд өдөрт гурван удаа өгч болно. Тун нь нэг удаад 5-10 дусал байна. Хамгийн бага курс нь 3 долоо хоног, дээд тал нь 8. Агент нь зөөлөн үйлдэл хийдэг бөгөөд бараг эсрэг заалттай байдаггүй. Үл хамаарах зүйл бол хувь хүний ​​үл тэвчих байдал юм.

"Импрет"

Хүүхдэд зориулсан дархлааны олон эм нь ургамлын гаралтай байдаг. Эдгээр эмүүд нь "Imupret" юм. Бүтээгдэхүүн нь ургамлаас бий болсон витамины цогцолбор юм. Энэ нь Dandelion, yarrow, гэзэг, chamomile холтос, зефир үндэс, хушга навч зэрэг өвсийг агуулдаг. Эдгээр эмүүд нь хүүхэд, насанд хүрэгчдийн дархлааг нэмэгдүүлэхэд ашиглагддаг. Ерөнхийдөө эм нь вирусын эсрэг, үрэвслийн эсрэг, дархлаа дарангуйлах нөлөөтэй байдаг.

Пробиотикууд таны хүүхдэд туслах болно

Дархлаа нэмэгдүүлэх өөр ямар эм байдаг вэ? Пробиотикуудыг ихэвчлэн хүүхдүүдэд зааж өгдөг. Эдгээр нь тараг, зарим холимог сүү, үр тарианд агуулагддаг ашигтай бактериуд юм. Антибиотик эмчилгээний бүрэн курс хийсний дараа ийм эмчилгээг ихэвчлэн зөвлөдөг. Эцсийн эцэст эдгээр эм нь зөвхөн муу төдийгүй сайн бактерийг устгадаг.

Пробиотикууд нь гэдэс дотор ашигтай бактерийн өсөлтийг өдөөдөг бодис юм. Тэдгээрийн ихэнх нь зарим хүүхдийн үр тариа, chicory, банана, лактозтой сүү, тараг зэрэгт байдаг. Энэ нь хүүхдийн хоолны дэглэмд оруулах ёстой эдгээр бүтээгдэхүүн юм.

Чухал судалгаа

Хэрэв таны хүүхэд байнга өвддөг бол нарийн шинжилгээ хийлгэхийн тулд мэргэжилтэнтэй холбоо барьж болно. Үүний тулд танд хэрэгтэй:

Хэрэв та 2 настай хүүхдийн дархлааг хэрхэн нэмэгдүүлэхээ мэдэхгүй хэвээр байгаа бол дараахь зөвлөмжийг авах нь гарцаагүй.

1. Гадаа алхах нь өдөр бүр байх ёстой. Та өдөрт дор хаяж нэг цаг алхах хэрэгтэй. Үүний ачаар бие нь аливаа температурын өөрчлөлтөд илүү сайн хариу үйлдэл үзүүлж сурдаг. Үүний үр дүнд энэ нь өвчлөлийн түвшин буурахад хүргэдэг.
2. Хүүхдэд зориулсан ардын эмчилгээний тусламжтайгаар дархлаа нэмэгдүүлэх нь хатуурах гэх мэт процедурыг агуулдаг. Эхлэхийн тулд та гар, хөлний ялгаатай банн хийж болно.
3. Сайн хооллолт. Бие махбодид бүх ашигтай бүрэлдэхүүн хэсгүүд хангалттай байхын тулд цэсийг сайтар бодож үзэх хэрэгтэй. Энэ нь олон янз байх тусам хүүхэд витамин, эрдэс бодисыг илүү ихээр авах болно. Хоолны дэглэм нь жимс, хүнсний ногоо, туранхай мах, сүүн бүтээгдэхүүн, загас агуулсан байх ёстой. Пробиотик агуулсан хоол хүнсний талаар бүү мартаарай: тараг, kefir, банана гэх мэт. Тэд зүгээр л хүүхдийн дархлааг хангахад шаардлагатай байдаг. 2 жил бол хүүхдийн эрүүл мэндэд нухацтай хандах хэрэгтэй үе юм.
4. Агаар чийгшүүлэх. Агааржуулагч болон бусад халаалтын төхөөрөмжөөс ялгарах дулаан нь хамар, хоолойн салст бүрхэвчийг хатаадаг гэдгийг хүн бүр мэддэг байх. Энэ нь бичил биетний биед хурдан орох боломжийг олгодог. Ийм учраас байшинг өдөрт хэд хэдэн удаа агааржуулах шаардлагатай байдаг. Салст бүрхэвчийг чийгшүүлэхийн тулд та эмийн бэлдмэлийг хэрэглэж болно, жишээлбэл, "Quicks", "Salin".

Дээрх үйл ажиллагаанаас гадна та дархлааны системийг өөр анагаах ухааны аргаар бэхжүүлж чадна.

Сонгино, сармис

Орчин үеийн хүүхдүүдийг голчлон ургамлаар хийдэг. Хамгийн үр дүнтэй ургамал бол сармис, сонгино юм. Гэсэн хэдий ч бага насны хүүхдүүд үүнийг ашиглах дургүй байдаг. Ихэнхдээ тэд хурц үнэр, хурц амтаар андуурдаг. Ногоон сонгиноо нилээд хэрчиж, шөлөндөө нэмж эсвэл чимэн гоёг нь цацаж болно. Сармисны хувьд та талх, шарсан талх дээр сараалжтай болно.

Хүнсний ногоог жижиглэж, өрөөнд байрлуулж болно. Гэсэн хэдий ч унтах газрын ойролцоо сонгино, сармистай таваг тавьж болохгүй.

Зөгийн жилий нь дархлааг бэхжүүлдэг

Олон эцэг эхчүүд хүүхдэд зориулсан прополис агуулсан бүтээгдэхүүнийг хэрэглэдэг. Дархлааны хувьд ийм бодисууд нь ердөө л шаардлагатай байдаг. Хүүхдийнхээ эрүүл мэндийг бэхжүүлэхийн тулд та түүнд усан прополис хандмал өгч болно. Та ийм эмийг зөвхөн гурван наснаас эхлэн хэрэглэж эхлэх хэрэгтэй. Эхний ээлжинд тун нь гурван дуслаас хэтрэхгүй байх ёстой. Та сүүнд Зөгийн жилий хандмал нэмж болно. Бэлдмэлийг өдөрт хэд хэдэн удаа ууна. Курс - сар. Дуслын тоог аажмаар нэмэгдүүлж болно. Эмчилгээний төгсгөлд та нэг сарын завсарлага авах хэрэгтэй.

Саяхан хүүхдүүдэд зориулсан Зөгийн жилий нь маш их алдартай болсон. Дархлаажуулалтын хувьд үүн дээр үндэслэсэн эм нь зүгээр л шаардлагатай байдаг. Эцсийн эцэст тэдгээрийг өвчний үед ч авч болно.

Нимбэг ба цангис жимс

Дархлааны систем чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Эцсийн эцэст тэр хүүхдэд янз бүрийн өвчинтэй тэмцэх боломжийг олгодог. Хамгийн энгийн зүйл бол нимбэг, цангис жимсээр хийсэн бэлдмэлийг хүүхдүүдэд өгч болно. Ардын эмчилгээний найрлага нь маш энгийн. Үүнийг бэлтгэхийн тулд хэд хэдэн нимбэг, нэг кг цангис жимсийг мах бутлуурын тусламжтайгаар нунтаглана. Ясыг арилгах хэрэгтэй. Үүссэн массад нэг аяга зөгийн бал нэмнэ. Бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг сайтар хольсон байх ёстой. Бэлэн болсон гурилыг хэд хэдэн халбагаар хүүхдэд өгөх ёстой. Та цайтай хүүхдэд зориулсан дархлааны ийм ардын эмчилгээг авч болно.

rowan-тай

Эдгээх ундаа бэлтгэхийн тулд та хатаасан жимсний халбага авч, хэд хэдэн аяга буцалж буй усаар исгэх хэрэгтэй. Та 20 минут орчим цай уусгах хэрэгтэй.Уухыг илүү амттай болгохын тулд та хүүхдэд зөгийн балтай хамт өгч болно. Энэ бүтээгдэхүүн нь зөвхөн уулын үнсний ашигтай чанарыг сайжруулах болно. Ийм ардын эмчилгээ нь хүүхэд, насанд хүрэгчдэд зориулсан дархлааг сайжруулахад тохиромжтой гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.

Витамин ургамлын цай

Энэ ундаа нь ургамлын холимогоор хийгдсэн байдаг. Үүнийг бэлтгэхийн тулд та oregano цэцэг, гүзээлзгэнэ, хар үхрийн нүд навч хэрэгтэй. Бүрэлдэхүүн хэсэг бүр нь ундаанд мартагдашгүй үнэрийг өгдөг. Бүгдийг тэнцүү хэсгүүдэд аваад холино. Бэлэн цуглуулгын халбагаар хэд хэдэн аяга буцалж буй усаар асгаж, 4 цаг байлгана.Үйлдвэрлэсэн бүтээгдэхүүнийг ердийн ундаа болгон ууж эсвэл ногоон, хар цайтай хольж болно. Энэ эм нь зөвхөн амттай төдийгүй ашигтай гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Энэхүү ургамлын гаралтай цай нь бодисын солилцоог зохицуулж, сайн зөөлрүүлдэг.

Эцэст нь

Хэрвээ хүүхэд байнга өвддөг бол хүүхдийн дархлааг бэхжүүлэх эм өгөхийг яарах хэрэггүй. 2 нас бол хүүхэд гадаад ертөнцтэй холбоо тогтоож эхэлдэг нас юм. Тиймээс эхлээд эмчид хандаарай. Магадгүй энэ нь асуудал биш байх. Түүнчлэн, ардын эмчилгээ нь эсрэг заалттай байдаг тул өөрийгөө эмчилж болохгүй. Мөн буруу арга барилаар та зөвхөн хүүхэддээ хор хөнөөл учруулж болно.

Хүүхэд байнга өвддөг бол бага зэрэг гипотерми нь ханиад хүрэхэд хүргэдэг бол хүүхдийн дархлааг хэрхэн нэмэгдүүлэх вэ? Биеийн хамгаалалтыг нэмэгдүүлэхийн тулд олон тооны арга техникүүд байдаг. Гэхдээ эхлээд та хүүхдийн дархлааны систем яагаад зовж, өдөөн хатгасан хүчин зүйл юу болохыг ойлгох хэрэгтэй.

Ихэнх тохиолдолд эцэг эхчүүд өөрсдөө хүүхдүүдээ байнга өвчлөхөд хувь нэмэр оруулдаг. Баримт нь бага зэрэг ханиад хүрэхэд тэд хүүхдэдээ антибиотик шахаж эхэлдэг. Энэ тохиолдолд бие нь хамгаалахын тулд юу ч хийхээ больсон, учир нь энэ тохиолдолд түүний функцийг бактерийн эсрэг эмээр гүйцэтгэдэг.

Энэ нь зөвхөн дархлааны тогтолцоог эмгэг төрүүлэгчдийг бие даан даван туулах боломжийг олгохоос гадна түүнийг бэхжүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг тодорхой дүрмийг дагаж мөрдөх шаардлагатай.

Хүүхдийн дархлаа сулрах нь хэд хэдэн хүчин зүйлээс шалтгаална. Ихэнхдээ өвчний дараа буурдаг. Энэ тохиолдолд хүүхэд бага зэргийн халдварт өртөмтгий бөгөөд ханиадны дараа ч хүндрэлд өртөмтгий байдаг тул өвчин архаг хэлбэрт шилжиж болно. Энэ тохиолдолд эцэг эхчүүд бие махбодийн эсэргүүцлийг нэмэгдүүлэхийн тулд юу хийх, ямар арга хэмжээ авах талаар боддог.

Хүүхдийн дархлааг бүх төрлийн арга хэмжээг ашиглан нэмэгдүүлэх боломжтой.

• Иммуностимулятор бүхий курс эмчилгээ. Эдгээр зорилгоор эмийг шахмал хэлбэрээр хэрэглэх шаардлагагүй, та ердийн интерфероныг нунтаг хэлбэрээр худалдаж аваад шингэлж, хамрын хөндийд дусааж болно. Та бэлэн шийдлийг худалдан авч болно. Энэ арга нь өвчний дахилтаас урьдчилан сэргийлэхэд тусална. Гэсэн хэдий ч эдгээр эмийг байнга хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. 10 хоног хангалттай.
• ... Хүүхдийн дархлааг сайжруулахын тулд зайлшгүй шаардлагатай бичил тэжээлийн дутагдлыг нөхөхийг зөвлөж байна. Үүний тулд янз бүрийн насны хүүхдүүдэд зориулсан олон витамины цогцолборууд байдаг.
• Хатуурах. Маш чухал процедур бол тодосгогч шүршүүр бөгөөд дархлааг сайжруулж, бие махбодийн янз бүрийн вирус, бактерийн халдварыг эсэргүүцэх чадварыг нэмэгдүүлдэг. Гэхдээ энэ тохиолдолд та үүнийг хэтрүүлж, бага багаар эхлэх хэрэггүй. Юуны өмнө та зөвхөн хөл, гараа ээлжлэн халуун, хүйтэн усаар угааж болно. Дараа нь хэсэг хугацааны дараа бүх бие рүү шилжинэ. Хүүхдүүдийн хувьд та том температурын гүйлт хийх шаардлагагүй.
• Өдөр тутмын дэглэмийн зохицуулалт. Хүүхэд өдөр бүр гадаа байх нь чухал бөгөөд өдөрт дор хаяж 8-9 цаг унтдаг. Хүүхдүүд бага байх тусам унтах цаг их шаардагдана. Хүйтэн цаг агаарт ч гэсэн алхахыг үл тоомсорлож болохгүй. Та 20 минутын турш гарч болно, энэ нь хангалттай байх болно.

Биеийн хамгаалалтыг нэмэгдүүлэх бүтээгдэхүүн

Ямар хоол хүнс нь хүүхдийн дархлааг нэмэгдүүлдэг болохыг мэдэх нь олон эцэг эхчүүдэд сонирхолтой байх болно, учир нь витамин, ашигтай микроэлементүүд голчлон хоол хүнснээс авах ёстой.

Эхлээд та хоолны дэглэмийг тохируулах хэрэгтэй. Ганц хоолыг үл тоомсорлож болохгүй. Энэ тохиолдолд хүүхдэд зориулсан өглөөний цайг сүүтэй үр тариагаар эхлүүлэх хэрэгтэй. Энэ нь янз бүрийн үр тариа байж болно: oatmeal, oatmeal, шар будаа эсвэл будаа. Хэрэв хүүхэд ийм хоолонд дургүй бол та омлет эсвэл чанасан өндөгөөр сольж болно. Цөцгийтэй зуслангийн бяслаг бас ашигтай байдаг. Тиймээс бие нь дархлааны тогтолцооны хэвийн үйл ажиллагаанд хангалттай хэмжээний уураг авах нь чухал юм.

Хоолны дэглэм нь үргэлж эхний курсуудыг агуулсан байх ёстой. Бие махбодид шаардлагатай витамин агуулсан шинэ жимс, хүнсний ногоог өдөр бүр хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Дархлааг сайжруулахад хэрэгтэй хоол хүнс:

1. kefir, байгалийн тараг, зуслангийн бяслаг, исгэсэн шатаасан сүү, цөцгий;
2. зөөлөн бяслаг;
3. өөх тос багатай сортууд;
4. банана, жүрж, мандарин, хурма, алим, фэйжоа, киви гэх мэт;
5. улаан лооль, хаш, өргөст хэмх, хонхны чинжүү, цуккини, хулуу, цэцэгт байцаа;
6. сармис, сонгино.

Та мөн хүүхдийн дархлааг нэмэгдүүлэх эрүүл ундааг оруулах хэрэгтэй: шинэхэн жимсний жимсний ундаа, вазелин, байгалийн ургамлын цай.

Хоол нь олон янз, эрүүл байх ёстой. Бохь, чипс болон бусад орлуулагчийг оруулахгүй байх шаардлагатай. Чидун жимсний тосыг салатанд нэмж хэрэглэх нь ашигтай байдаг. Дархлааг сайжруулдаг Д аминдэм нь ургамлын тосонд ч агуулагддаг.

Жимс, хүнсний ногоо нь эрүүл зууш эсвэл хөнгөн зуушаар үйлчлэх ёстой боловч бүрэн хоолыг орлож чадахгүй гэдгийг санаарай. Худалдан авсан котлетыг бүрэн орхиж, хүүхдийн хоолны дэглэмээс улаан махыг хасах нь дээр. Цацагт хяруул нь илүү ашигтай, ялангуяа тахианы шөл байх болно.

Дархлаа хамгаалах ардын эмчилгээ

Хүүхдийн дархлааг ардын аргаар хэрхэн яаж нэмэгдүүлэх вэ гэдэг нь маш их хамааралтай сэдэв бөгөөд олон ээж, аавууд орчин үеийн эмэнд итгэдэггүй бөгөөд байгалийн жороор хүүхдийнхээ биеийн эсэргүүцлийг нэмэгдүүлэхийг хүсдэг.

• Rosehip декоциний. Энэ аргыг бараг бүх насны ангилалд ашиглаж болно. Үнэн хэрэгтээ энэ жимс нь хатаасан хэлбэрээр ч гэсэн их хэмжээний витамин С агуулдаг. Сарнай хонго исгэж, цайны оронд хэрэглэх нь тахал өвчний үед хүүхдийн биеийг бэхжүүлэхэд маш сайн туслах болно.
• Бөднө шувууны өндөг. Энэ хэрэгслийг эмчилгээний өөр аргуудыг дэмжигчид ашиглахыг санал болгож байна. Бөднө шувууны өндөг нь витамин А, С, магни, кальци, кали, фосфор зэрэг ашигтай элементүүдийг агуулдаг. Өсөн нэмэгдэж буй бие махбодид шим тэжээлийн дутагдлыг нөхөхөд өдөрт хоёр ширхэг хангалттай.
• Байгалийн амттан. Энэ зорилгоор та дархлааг ихээхэн нэмэгдүүлэх боломжтой амттай амттан хийж болно. Үүнийг хийхийн тулд та тэнцүү хэмжээгээр авах хэрэгтэй: самар, бүйлс, огноо, хатаасан чангаанз. Хэрэв хүсвэл prunes нэмнэ. Дараа нь та бүх найрлагыг хутгагчаар нунтаглаж, хольж, тэдгээрээс жижиг чихэр хийх хэрэгтэй. Ашигтай амттан нь зөвхөн биеийг бэхжүүлээд зогсохгүй гэдэс дотрыг зохицуулдаг.
• Гаа, нимбэгний бальзам, chamomile, ivan цайны декоциний. Ийм ургамлууд нь бие махбодийн хамгаалалтыг бэхжүүлж, өвчнийг эдгээхэд тусалдаг бүхэл бүтэн шим тэжээлийг агуулдаг. Бүх найрлагыг дангаар нь эсвэл хослуулан хэрэглэж болно. Та сэрүүн исгэх шаардлагагүй, энгийн цай шиг исгэж болно.
• Эдгээх эм. Энэхүү ашигтай эмийг бэлтгэхийн тулд та шинэхэн цангис жимсийг авч, хутгагчаар элсэн чихэртэй хамт цохих хэрэгтэй. Бэлэн болсон найрлагыг өдөрт 2 удаа хүүхдэд өгөх ёстой. Хэрэв харшил байхгүй бол илүү олон удаа ууж болно.

Хүүхдийн биеийг ардын эмчилгээгээр бэхжүүлэх нь туслах арга хэрэгсэл бөгөөд ихэнх тохиолдолд эерэг хандлагыг өгдөг: дахилтын тоо буурч, тархалтын үед эсэргүүцэл нэмэгддэг. Хамгийн гол нь хүүхдүүдийн дургүйцлийг төрүүлэхгүйн тулд хэмжүүрийг ажиглаж, хэтрүүлэхгүй байх явдал юм. Үүний тулд хүүхдийн амтыг харгалзан жорыг солихыг зөвлөж байна.

Орчин үеийн хүүхдүүд улам бүр өвдөж, илүү олон бүлэг, төрөл бүрийн вирус, бактери гарч ирдэг бөгөөд энэ нь хүүхдийг тааламжгүй шинж тэмдгүүдээр унтуулдаг. Үүний зэрэгцээ, бүх нялх хүүхдүүд өвчинд адилхан өртөмтгий байдаггүй: цэцэрлэг, сургуулийн нэг насны хүүхдүүдийн дунд зарим хүүхдүүд бараг сар бүр, зарим нь жилд 1-2 удаа өвддөг.

"Дархлаа суларсан" - өвчтэй хүүхдүүдтэй эмнэлэгт ирж буй эхчүүдийг сонсоорой. Дархлаа буюу өвчин үүсгэгч организмын нөлөөг эсэргүүцэх чадвар нь төрөлхийн болон олдмол байж болно. Олдмол дархлаа нь өмнөх өвчний дараа гарч ирдэг, вакцин эсвэл бэлэн эсрэгбиемийг нэвтрүүлсэн бол төрөлхийн олон шинж чанараас болж удамшдаг.

Дархлааны тогтолцоог бүрдүүлэх

1 чухал үе... Хүүхэд төрснөөс хойш хүүхдийн амьдралын 28 хоног хүртэл үргэлжилдэг бөгөөд энэ үед хөхөөр хооллох, өдөр тутмын дэглэмийг дагаж мөрдөхийг зааж өгдөг.

2 чухал үе... Энэ нь амьдралын 3-аас 6-р сар хүртэл үргэлжилдэг бөгөөд энэ үед эхийн эсрэгбиемүүд устдаг тул зөвхөн хооллох дэглэмийг ажиглахаас гадна хүүхдийг цаг тухайд нь вакцинжуулах нь маш чухал юм (та энэ талаар мэдэж болно. хүүхдийн эмчээс урьдчилан сэргийлэх вакцинжуулалт), ялангуяа хүүхдийн халдварын талаар - улаанбурхан, улаанууд, салхин цэцэг гэх мэт.

3 чухал үе... Амьдралын 2-3 жилийн хугацаанд энэ хугацаанд хүнсний харшил эрчимжиж, хүүхдүүд вирус, бактерийн нөлөөнд маш мэдрэмтгий хэвээр байна, учир нь орон нутгийн дархлаа бүрэн бүрдээгүй байна.

4 чухал үе.

6-7 насандаа энэ хугацаанд харшлын өвчин, архаг өвчин ихэвчлэн үүсдэг тул хоолны дэглэмийг тохируулах, хатуурах, алхах, вакцинжуулалт хийх шаардлагатай.

5 чухал үе... Энэ нь бие махбодид хурдацтай өсөлт, дааврын өөрчлөлт эхэлдэг өсвөр насны үетэй давхцдаг. Хөвгүүдийн хувьд 14-15, охидын хувьд 12-13 настай.

Та хүүхдээ халдвараас хэрхэн хамгаалах вэ?

Дархлаа нь 3 жил хүртэл бий болдог тул аль болох хурдан бэхжүүлж эхлэх тусам сайн. Халдвараас өөрийгөө хамгаалахын тулд энгийн дүрмийг дагаж мөрдөхөд хангалттай.

• Эпидемийн үед (ихэвчлэн энэ нь намар-өвөл, өвөл-хаврын үе юм) хүүхэдтэйгээ хөл хөдөлгөөн ихтэй газруудад (супермаркет, кино театр, худалдааны төв) очихгүй байх нь дээр;
• Гол иммуноглобулинууд аль хэдийн үүссэн үед 3 жилийн дараа хүүхдийг цэцэрлэгт явуулах нь дээр;
• Урьдчилан сэргийлэх вакцинжуулалтын хуваарийг ажиглах;
• Өвчинг цаг тухайд нь эмчлэх, архаг хэлбэрт шилжихээс урьдчилан сэргийлэх;
• Томуу, ARVI-ийн халдварын үед гадаа гарахын өмнө хүүхдийн хамрын салст бүрхэвчийг оксолиник тос, Виферон тос болон бусад ижил төстэй хэрэгслээр тосолно. Гэртээ буцаж ирсний дараа та давсны уусмалаар (Physiomer, Aquamaris, Salin, Marimer гэх мэт) хоолойг зайлж болно. Хэрэв та эсвэл таны ойр дотны хүмүүс өвчтэй бол хүүхдэд халдвар өгөхгүйн тулд самбай боолт өмсөхийг зөвлөж байна;
• Байнга боож боох, хамраас бага зэрэг гоожих үед антибиотик хэрэглэх, гэр ахуйн бүх зүйлээ сайтар ариутгах, шалыг өдөрт 4 удаа угаах зэрэгт "үгүй" гэж хэлээрэй - ингэснээр та дархлаа нь ямар ч зүйлийг тэсвэрлэх чадваргүй харшилтай хүүхэд өсөх эрсдэлтэй. халдвар. Хэрэв бид түүх рүү эргэвэл Екатерина II хүү Паулаа тансаг байдлаар өсгөж, бүтэн жилийн турш үслэг эдлэл, хөнжилөөр ороож өгсний үр дүнд тэрээр өчүүхэн ч гэсэн ханиад хүрэв. Нэгдүгээр ач хүүг өөрөөр хүмүүжүүлсэн: түүнийг өдөр бүр сэрүүн усаар угаахыг зааж, хөнгөн хөнжил дор унтдаг, дулааны улиралд унтлагын өрөөний цонх онгорхой байсан тул хүүхэд ханиад хүрдэггүй байв. эрүүл саруул өссөн.

Дархлаа бэхжүүлэх 5 алхам

1. Хэрэв та эрүүл байхыг хүсч байвал - ааштай... Орчин үеийн хүүхдүүдийн дархлаа сул байгаа талаар олон зуун эх сурвалж бичдэг бөгөөд үүнд олон шалтгаан бий: муу экологи, чанар муутай хоол хүнс, ус, удамшлын урьдал өвчин гэх мэт. Гэсэн хэдий ч энэ нь ихэвчлэн залхуурал, эсвэл эсрэгээрээ эцэг эхийн хэт халамж юм. Хаврын урин дулаан цагт 10 ширхэг цамцанд ороосон байцаа шиг хүүхэд 3-р сард малгайгүй гүйдэг хүүхэд шиг өвчлөх магадлал өндөр. Идэвхтэй, тайван бус завхай хүмүүс даарах нь ховор байдаг тул та хүүхдээ цаг агаарт тохируулан хувцаслах хэрэгтэй.

Нэмж дурдахад бие махбодийг хатууруулах процедурыг эхлүүлэх нь зүйтэй юм - энэ нь зөвхөн дархлааны системийг бэхжүүлэх төдийгүй эрүүл мэндийн үндэс суурь юм. Эхлээд наранд шарах, үрэхээс эхлээд өрөөний температурт усаар дүүргэж, бие дасан зохицох хүртэл градусыг аажмаар бууруулж болно. Та эндээс хатууруулах талаар илүү ихийг уншиж болно.

2. Илүү хурдан, илүү өндөр, илүү хүчтэй... Цаг агаар зөвшөөрөхгүй өдрүүдийг эс тооцвол дор хаяж 2-3 цагийг гадаа өнгөрүүлээрэй. Хүүхдийн өдрийн дэглэмийг дагаж мөрдөөрэй: тэр дор хаяж 9-10 цаг унтаж, хэт их ачаалал өгөхгүй байх, идэвхтэй болон идэвхгүй дасгалуудыг ээлжлэн хийх, дор хаяж өглөөний анхан шатны дасгал хийх - дасгалжуулагчид дархлааг сайжруулахад чиглэсэн хүүхдүүдэд зориулсан тусгай хөтөлбөртэй байдаг. Спортын ашиг тусыг дурдах нь илүүц байх болно, усанд сэлэх нь ялангуяа хүүхдүүдэд ашигтай байдаг - булчингийн бүх бүлгүүд идэвхжиж, бодисын солилцоо сайжирч, өсөн нэмэгдэж буй биеийн үе мөч, ясанд маш их хэрэгтэй байдаг. Гэсэн хэдий ч хүүхдийнхээ сонирхдог хөл бөмбөг, бүжиг, хөнгөн атлетик, дугуй, теннис болон бусад спортоор хичээллэхийг дэмжиж, урамшуулах хэрэгтэй. Оройг компьютер эсвэл консол дээр өнгөрөөхөөс илүү хэрэгтэй зүйл. Дашрамд хэлэхэд, зуны улиралд (хөдөө эсвэл далайд) хөл нүцгэн алхах нь маш ашигтай байдаг, бид бүгд хөл дээр элбэг байдаг биологийн идэвхит цэгүүдийн талаар мэддэг!

3. Та юу иддэг вэ?... Дархлааны эсийн 60-70% нь ходоод гэдэсний замд байдаг тул эрүүл хоол хүнс, цэвэр ус нь дархлааны түлхүүр гэдгийг та мэдэх үү! Таны хүүхэд бие махбодийн хамгаалалтыг бэхжүүлдэг эрдэс бодис, витаминыг хангалттай хэмжээгээр авч байгаа эсэхийг шалгаарай. Пробиотик гэж нэрлэгддэг бодисууд нь маш их ашиг тустай байдаг - та гэртээ гарааны соёлоос ундаа хийж эсвэл олон бүрэлдэхүүн хэсэгтэй бэлдмэл худалдаж авч болно.

Дархлааг бэхжүүлэх витамин ба микроэлементүүд (10-аас доош насны хүүхдэд зориулсан норм)

Нэр	Өдрийн ханш	Ямар бүтээгдэхүүн агуулсан
А (ретинол)		Лууван, буурцагт ургамал, алим, хулуу, чацаргана, сүүн бүтээгдэхүүнд
E (токоферол)		Овъёос, шар буурцаг, элэг, ногоон навчит ногоо (шанцайны ургамал, бууцай гэх мэт), ургамлын тос, сүү, өндөг
C (аскорбины хүчил)		Цитрус жимс, хонхны чинжүү, алим, улаан лооль, цангис, сарнай хонго, хурга, даршилсан байцаа зэрэгт
B1 (тиамин)		Хар талх, вандуй, овъёосны будаа, самар, хатаасан жимс, жүрж, боловсруулаагүй будаа, загас, гахайн мах, үхрийн мах, шувууны аж ахуй, элэг, соррел зэрэгт
В2 (рибофлавин)		Талх, загас, бяслаг, овъёос, Сагаган, навчит ногоо, сүүн бүтээгдэхүүн, элэг зэрэгт
В6 (пиридоксин)		Лууван, банана, буурцагт ургамал, мөөгөнцөр, байцаа, хушга, шар буурцаг, эрдэнэ шиш, сүү, загас, улаан буудай, Сагаган зэрэгт
В9 (фолийн хүчил)		Лууван, хулуу, овъёос, Сагаган, хурга, бяслаг, тахиа, огноо, банана, самар, чангаанз, буурцагт ургамал, хивэг зэрэгт
PP (никотиний хүчил)		Эрдэнэ шишийн гурил, өндөг, загас, гахайн мах, бяслаг, улаан лооль, газрын самар, огноо, төмс, брокколи, улаан буудайн үр хөврөл, сүү
		Далайн хоол, порчини мөөг, усан үзэм
		Мөөг, элэг, хар талх, далайн загас, хурга, үхрийн мах

4. Ардын эмчилгээ... Ханиадны анхны шинж тэмдэг илэрвэл антибиотик эмчилгээ хийснээр та дархлааны тогтолцооны үйл ажиллагааг бүрэн алддаг. Хүүхэд өвчлөх магадлал багатай байхын тулд түүний дархлааг цогцоор нь бэхжүүлж эхлэх нь зүйтэй. Сарнайн хонго, үхрийн нүд, бөөрөлзгөнө, цангис, хатаасан жимс, цитрус, chamomile, линден, хивэг, зөгийн бал, прополис, хушны ханд зэрэг бүтээгдэхүүнүүд маш их хэрэгтэй байдаг. Сонгино, сармисыг хоолонд бага багаар нэмж болно - эдгээр нь фитонцид ба флавоноидын хүчтэй эх үүсвэр юм. Интернет болон номууд нь хандмал, декоциний жороор дүүрэн байдаг: хүлээн зөвшөөрөгдсөн сонголтыг сонгоод, урьдчилан сэргийлэх ажлыг өнөөдрөөс эхлүүлээрэй!

5. Би эрүүл мэндэд сэтгэлгээ өгдөг... Дархлааг юу дарангуйлдаг вэ? - юуны түрүүнд стресс. Анхааралтай эцэг эхчүүд хүчтэй стресс эсвэл удаан үргэлжилсэн зөрчилдөөний үед хүүхдүүд ихэвчлэн өвддөг тул энэ хугацаанд хүүхдэд сэтгэлзүйн дэмжлэг үзүүлэх нь маш чухал гэдгийг анзаардаг. Тусдаа яриа бол эрүүл мэндэд хандах хандлага юм. Хүүхэд ханиалгаж эхлэхэд бүхэл бүтэн зөвлөл түүний дэргэд цуглардаг: хүүхдийг унтуулж, архи ууж, гашуудаж, гашуудаж байна - ийм гэр бүлд хүүхдүүд үнэхээр өвддөг. Өөр нэг зүйл бол хэрэв та энэ үзэгдэлд илүү тайван хандвал. Та багадаа ханиад хүрч байгаагүй юу? -Хүүхдэдээ бие нь ханиадтай тэмцэж байгаа бөгөөд та түүнд зүгээр л тусалж байгаа гэдгийг тайлбарла. Суурилуулалтад нэг юмуу хоёр өдөр өг, тэгвэл хүүхэд эрүүл болно. Хэрэв та эерэг тал дээр анхаарлаа төвлөрүүлбэл хүү эсвэл охин нь асуудлыг шийдвэрлэхэд хялбар болно. Сэтгэлзүйн зөвлөгөө бол санаж байх ёстой зүйл юм.

Би дархлаа судлаач руу очих ёстой юу эсвэл болохгүй юу?

Хүүхдийн өвчлөл бол нийтлэг үзэгдэл бөгөөд тэдгээр нь байгаагүй бол дархлаа үүсэхгүй байх байсан. Хүүхэд жилд 6-аас дээш удаа өвдөж, хүндрэл, харшилтай, тэр ч байтугай ARVI-ийг тэсвэрлэхэд хэцүү байдаг бол энэ нь өөр асуудал юм. Дархлалын хомсдолын талаар бид ярьж болно, тиймээс энэ тохиолдолд эмчилгээг мэргэшсэн мэргэжилтэн зааж өгдөг.

Түүний зөвлөгөөгүйгээр сургуулийн өмнөх болон бага сургуулийн насны хүүхдүүдэд янз бүрийн иммуностимулятор өгөх боломжгүй, эс тэгвээс дархлааны систем нь эсрэгтөрөгчтэй бие даан тэмцэхээс бүрэн "татгалзах" болно. Циклоферон, Трансфер Фактор, IRS-19, Анаферон болон бусад эмүүдийг хүүхдийн үзлэгт үндэслэн улирлын чанартай тахлын өмнөхөн эмч нар ихэвчлэн заадаг. Хамгийн аюулгүй, эхний ээлжинд иммуностимуляторууд ч гэсэн гаж нөлөө үзүүлдэг тул хүүхдэд хяналтгүй мөнгө өгөх боломжгүй юм!

Дархлаагаа бэхжүүлж, эрүүл байгаарай!

Намар-хаврын үе нь өдрийн гэрлийн цаг багасах, агаарын температур буурах зэргээр тодорхойлогддог бөгөөд энэ нь витамин дутагдсанаас дархлаа муудахад хүргэдэг. Жилийн энэ үед хүүхдүүд ихэвчлэн агааржуулалт муутай өрөөнд байдаг бөгөөд вирусууд идэвхтэй үржиж, томуу, SARS-ийн тархалтыг өдөөж байна.

Хүүхдийн дархлааг хэрхэн бэхжүүлэх вэ

Шинээр төрсөн хүүхдэд дархлаа нь эхээс хамаардаг. Эсрэгбие нь нярайн биед эмэгтэйн сүүгээр ордог. Хүүхэд 4 наснаас эхлэн бие даан ажиллаж эхэлдэг боловч эцэст нь зөвхөн өсвөр насанд, бэлгийн бойжилт эхэлж, бүх гормонууд бие махбодийн ажилд оролцож эхэлдэг.

Хүйтний улирал эхлэхээс өмнө байнга ханиад хүрдэг хүүхдийн дархлааг бэхжүүлж эхлэх шаардлагатай бөгөөд үүнийг дараахь аргаар хийж болно.

• хатуурах;
• өдөр тутмын дэглэмийг оновчтой болгох;
• эрүүл унтах байдлыг хангах;
• зөв тэнцвэртэй хооллолт;
• урт алхах.

Та байнга ханиадтай хүүхдийг агаар, усаар хатууруулж болно, гол зүйл бол үүнийг аажмаар, тогтмол хийх явдал юм. Зуны улиралд хүүхэд ихэвчлэн хөл нүцгэн, ялангуяа өвс, элс, хайрга дээр алхдаг бол сайн. Гэртээ агаарын температурыг 20 хэмээс хэтрэхгүй байлгах шаардлагатай. Туршлагатай хүүхдүүд гэртээ хамгийн бага хэмжээний хувцас өмсөж болно, гэхдээ хүүхэд цаг агаарт тохирсон хувцаслах ёстой.

Усны журмыг сайтар нэвтрүүлэх ёстой - энэ сэдвээр олон тооны тусгай ном зохиол байдаг. Хатуурах гол зарчим нь аажмаар, тогтмол байдаг.

Өдөр тутмын оновчтой дэглэм нь халдварт өвчин, амьсгалын замын цочмог вируст халдварын үед хүүхдийн дархлааг сайжруулахад эерэг нөлөө үзүүлдэг. Гэнэтийн зүйл, стрессгүй тайван, хэмжсэн орчин нь хүүхдийн эрүүл мэндийн түлхүүр юм. Өдөр бүр та нэгэн зэрэг сэрэх, хоолны давтамжийг чанд сахих, сэтгэцийн болон биеийн тамирын дасгал хийх цагийг хуваарилах хэрэгтэй.

Хэрвээ хүүхэд наад зах нь ойролцоогоор өдөр тутмын дэглэмгүй бол түүний бие нь дараагийн үйл ажиллагаанд бэлтгэх цаг байхгүй тул стресст ордог.

Эрүүл унтах, зөв ​​хооллолт нь байнга ханиад хүрэх үед хүүхдийн дархлааг бэхжүүлэхэд тусалдаг. Эмч нар хүүхдийг 21.00 цагаас хэтрэхгүй унтахыг зөвлөж байна. 4-өөс доош насны хүүхдэд өдрийн цагаар унтах шаардлагатай байдаг тул хүүхдийн физиологийн шинж чанарыг харгалзан үзэх шаардлагатай. Зөв хооллолт гэдэг нь витамин, өөх тос, эрүүл нүүрс ус, эслэгээр баялаг хоол хүнс идэхийг хэлнэ.

Өдөр бүр үр тариа, хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, мах, загас идэх шаардлагатай. Мэргэжилтнүүд гурван нас хүрээгүй хүүхдэд чихэр өгөхийг зөвлөдөггүй, учир нь элсэн чихэр нь шүдийг гэмтээгээд зогсохгүй бие махбод дахь С витаминыг задалдаг.

Хүүхэд гадаа байх, идэвхтэй тоглоом тоглох, газар хөл нүцгэн гүйх, усан санд сэлэх шаардлагатай байдаг тул хүүхдийн дархлааг бэхжүүлэхийн тулд урт удаан алхах цагийг өгөх хэрэгтэй. Хүүхдийн эрүүл мэндийн байдал нь эсийн хүчилтөрөгчөөр хангагдахаас шууд хамаардаг.

Яндангийн утаа багатай цэцэрлэгт хүрээлэн болон бусад газруудаар алхах нь дээр. Явган алхах үед хүүхэд хэт хөргөхгүй, хэт халахгүй байхыг баталгаажуулах шаардлагатай.

SARS, томуугийн тархалтын үед юу хийх ёстой вэ

Хүүхэд халдварт ба вируст өвчний халдвар авах магадлалыг бууруулахын тулд та дараах зөвлөмжийг дагаж мөрдөх ёстой.

1. Өрөөг илүү олон удаа агааржуулах.
2. Цэвэр агаарт илүү их байх болно.
3. Олон нийтийн арга хэмжээ, хөл хөдөлгөөн ихтэй газар явах ёсгүй.
4. Сургуульд явахын өмнө эсвэл цэцэрлэгта хүүхдийн салст бүрхэвчийг вирусын эсрэг нэгдлээр тослох хэрэгтэй.
5. Хоолонд байгалийн гаралтайг нэмнэ - сонгино, сармис.
6. Витамин С эсвэл олон төрлийн амин дэмийн цогцолбор агуулсан жимс идээрэй.

Мэдээжийн хэрэг, аль болох их хэмжээний шингэн уух хэрэгтэй!

Орчин үеийн ямар ч эх хүүхдийн дархлаа нь түүний бие махбодь янз бүрийн халдварыг эсэргүүцэх чадвар гэдгийг мэддэг. Хариуд нь дархлал хомсдол нь дархлаа дутагдалтай байдаг бөгөөд үүний үр дүнд хүүхдүүд олон тооны халдварт өртөмтгий болдог.

Хүүхдийн дархлааны онцлог

Хүүхдийн дархлааны тогтолцооны үйл ажиллагаа доголдох шалтгаан нь өөр өөр байж болно: стресс, амьдралын хангалтгүй нөхцөл, эрүүл бус хооллолт, витамин дутагдалтай, дотоод эрхтний архаг өвчин.

Дархлааг идэвхжүүлж болно; Энэ зорилгоор хүүхдийн эмч нар намар-өвлийн улиралд хүүхдээ тайвшруулах, хоолны дэглэмийг тэнцвэржүүлэх, олон төрлийн амин дэм, дархлааг сайжруулах эм өгөхийг хүүхдийн эмч нар зөвлөж байна.

Хүүхэд болон насанд хүрэгчдийн дархлаа нь өөрийн гэсэн онцлог шинж чанартай байдаг. Түүнчлэн, хүүхдүүд халдварт болон вируст өвчинд насанд хүрэгчдээс хамаагүй илүү өртөмтгий байдаг. Байгаль эх нь дархлаа нь эхийн сүүгээр бие махбодид нэвтэрдэг иммуноглобулинаар дэмжигддэг нярай болон амьдралын эхний жилийн хүүхдүүдэд анхаарал халамж тавьдаг. Тийм ч учраас эмч нар хөхөөр хооллохоо аль болох удаан үргэлжлүүлж, 7-8 сараас өмнө хүүхдийг хиймэл сүүнд шилжүүлэхгүй байхыг зөвлөж байна.

Умайн доторх хөгжлийн явцад үр хөврөл, ургийн халдварыг эсэргүүцэх нь G ангиллын иммуноглобулинуудаас шалтгаалж, эхийн цустай хамт төрөөгүй хүүхдийн биед нэвтэрдэг. IgG нь умайн дотор орших 9 сарын хугацаанд хуримтлагдах чадвартай байдаг. Хүүхэд төрсний дараа эхийн иммуноглобулиныг "хэрэглэдэг" бөгөөд тэдгээрийн нийлүүлэлт нь зургаан сартай болсны дараа хатдаг. Иймээс 6 сараас дээш насны хүүхэд хөхөө хөхөөгүй тохиолдолд өвчлөх нь элбэг байдаг.

Өөрийнхөө иммуноглобулиныг хүүхдийн биед 6 наснаас өмнө үйлдвэрлэж эхэлдэг бөгөөд бэлгийн бойжилтын төгсгөлд дархлааны систем бүрэлдэн тогтдог. Цэцэрлэг, сургуулийн дараа хүүхдүүд янз бүрийн халдвартай тулгардаг. Үүнээс гадна тэд тогтмол вакцин хийлгэж, тодорхой өвчний эсрэг өвөрмөц дархлааг олж авдаг. Гэсэн хэдий ч өвөрмөц бус дархлаа нь бие махбодийн ARVI, томуу, бронхит, ларингит, тонзиллит гэх мэт олон хэлбэрийг тэсвэрлэх чадварыг бүрдүүлдэг.

Хүүхдийн дархлааны хүчийг юу тодорхойлдог

Яагаад нэг хүүхэд өдөржин шалбааг дундуур хөл нүцгэн гүйж, юу ч авахгүй байхад нөгөө нь нойтон цаг агаарт бага зэрэг алхахад температурын өсөлтөд шууд хариу үйлдэл үзүүлдэг вэ? Таны харж байгаагаар эхний хүүхдэд өвөрмөц бус дархлааны хүч хоёр дахь хүүхдээс хамаагүй өндөр байдаг.

Вакцинжуулалт нь мэдээжийн хэрэг маш сайн зүйл юм. Түүний ачаар хүүхдүүд улаанбурхан, салхин цэцэг, хөхүүл ханиалга, сахуу, гепатитын зарим хэлбэр гэх мэт өвчнүүдийн дархлаатай болдог. Гэсэн хэдий ч вакцинжуулалт нь өвөрмөц бус дархлааг нэмэгдүүлэх боломжгүй юм. Хүүхэд насныхаа онцлогт тохирсон бүрэн хэмжээний вакцин хийлгэж, сар бүр тонзиллит, трахеит, бронхит, Дунд чихний урэвсэл зэрэг өвчнөөр өвддөг. Харамсалтай нь эдгээр өвчин нь вакцинд хамрагдаагүй бичил биетний улмаас үүсдэг.

Хүүхдийн өвөрмөц бус дархлааны төлөв байдалд нөлөөлж буй гол хүчин зүйлүүд нь дараах байдалтай байна.

Амьдралын нөхцөл, өдөр тутмын амьдрал. Эцэг эхийн санхүүгийн байдал муу, оршин суугаа газраа байнга солих хэрэгцээ нь хүүхдийн дархлааг бууруулдаг.

Психо-сэтгэл хөдлөлийн уур амьсгалгэр бүл, сургуулийн өмнөх боловсрол, сургуульд. Хэрэв эцэг эх нь архи уухаас татгалзаж, хүүхдүүдтэй харилцах харилцааг чанга дуугаар зохицуулахгүй бол нялх хүүхэд цэцэрлэгт гомдсон эсвэл сургуульд хавчигдаж байвал биеийн эсэргүүцэл буурдаг. Нялх хүүхдэд эрүүл мэндийн төлөө хайртай хүмүүсийн хайр, халамж, халамж хэрэгтэй.

Хоолны чанар... Хүүхдийн өдөр тутмын хоолны дэглэмд шаардлагатай бүх витамин, микро болон макро элементүүд, эрдэс бодисууд байх ёстой. Тэнцвэргүй хооллолт нь дархлааны хамгаалалтыг эрс бууруулдаг. Хоол хүнс нь аль болох олон янз байх ёстой бөгөөд ургамал, амьтны гаралтай бүтээгдэхүүнээс бүрдэх ёстой.

Төрөлхийн болон олдмол өвчин байгаа эсэх... Хүүхдийн дотоод эрхтнүүдийн аль нэг нь өвчинд нэрвэгдсэн тохиолдолд түүний дархлааны систем хэвийн ажиллаж чадахгүй. Бага насны хүүхдүүдэд гэдэсний дисбиоз, гастрит, цөсний замын дискинези, пиелонефрит гэх мэт өвчний улмаас дархлаа сулрах нь элбэг тохиолддог.

Хэрэв хүүхэд жилд зургаагаас дээш удаа ханиад хүрдэг бол нялх хүүхдийн дархлаа сул байгаа бөгөөд үүнтэй зэрэгцэн өвчин нь тонзиллит, уушгины хатгалгаа зэрэг хүндрэлүүдээр үргэлжилдэг бөгөөд уламжлалт эмчилгээ нь тийм ч сайн тусалдаггүй.

Хүүхдийн дархлааг хэрхэн нэмэгдүүлэх вэ

Хүүхдийн бие махбодийн дархлааг бэхжүүлэхэд тусалдаг гол аргууд нь хатуурах, зохистой хооллолт, эмчийн зааж өгсөн дархлааг сайжруулах эм хэрэглэх явдал юм.

Хатуурах

Ихэвчлэн 3-4 наснаас эхлэн хатуурдаг. Гэсэн хэдий ч, хэрэв хүүхэд бүрэн эрүүл төрсөн бол амьдралын эхний жилд ч гэсэн уурлах процедурыг эрт эхлүүлж болно. Хүүхдийн дархлааг бэхжүүлэх эхний алхам бол унтахынхаа өмнө өдөр бүр биеийг чийгтэй хөвөн арчиж, хөлөндөө хүйтэн ус асгах явдал юм (усны температурыг аажмаар + 36`-аас эхлэн долоо хоногт нэг градусаар бууруулах шаардлагатай. C).

Гурван настай хүүхдэд хатууруулах нь тоглоомын хэлбэрээр явагдах ёстой. Та хүүхдээ сэрсний дараа өдөр бүр хийх ёстой өглөөний дасгалаас эхэлж болно. Хүүхэд ээж, аавынхаа дараа энгийн дасгалуудыг 10-15 минутын турш давтаж, хичээлүүд нь агааржуулалт сайтай газар явагдах ёстой.

Дараагийн үе шат нь + 22-25`C усаар чийгшүүлсэн хөвөнгөөр ​​мөч болон бүх биеийг үрэх явдал юм. Температурыг аажмаар + 18`C хүртэл бууруулж болно. Усны процедурын төгсгөлд хүүхдийг хуурай арчиж, дулаан, хуурай хувцас болгон солих хэрэгтэй.

Тэнцвэртэй хоолны дэглэм

Эцэг эхчүүд хүүхэд дараах витамин, эрдэс бодисыг өдөр бүр хоол хүнсээр авч байх ёстой.

витамин А- лууван, байцаа, цэцэрлэгийн ургамал, элэг, далайн загас, сүү, цөцгийн тос, өндөгний шараас олддог;

витамин С- цитрус жимс, шинэхэн болон даршилсан байцаа, сарнай хонго, хар үхрийн нүд гэх мэт нэг хэсэг юм;

витамин Е- Ургамлын тос, бууцай, шанцайны ургамал, Брюссель нахиалдаг, брокколи, үр тарианы бүх талх, соёолон улаан буудай гэх мэт;

В витамин(B1, B2, B6, B9, B12) - буурцагт ургамал, манжин, улаан лооль, ногоон вандуй, Сагаган, овъёос, элэг, зуслангийн бяслаг, бяслаг, мөөгөнцрийн, өндөгний шар, түрс, үхрийн махны нэг хэсэг юм;

витамин D- үнээний сүү, далайн загас, түүнчлэн эмийн загасны тосонд агуулагддаг;

кали- амтат гуа, цитрус, буурцагт ургамал, өргөст хэмх, улаан лооль, улаан лууван, чавга, үзэм, шатаасан төмсний нэг хэсэг юм;

магни- хушга, хулуу, хясаа, сам хорхой, шар буурцаг, вандуй, цэцэрлэгийн ногооноор хүүхдийн бие дэх нөөцийг нөхөх боломжтой;

зэс- hazelnuts, Сагаган, овъёос, паприка, төмс, гүзээлзгэнэ, улаан лоольд байдаг;

цайр- наранцэцгийн үр, самар, самар, мах, үр тариа, улаан буудайн хивэг зэрэгт ордог.

Энэ нь далайн ургамал, далайн хоол, загас, манжин, мөөг, улаан лууван, амтат гуа, сонгино, ногоон вандуй зэрэг биед ордог.

Олон төрлийн амин дэмийн бэлдмэл хэрэглэх

Хүүхэд насандаа бүх систем, эрхтнүүдийн өсөлт хурдацтай байдаг тул нялх хүүхдэд насанд хүрэгчдийнхээс хамаагүй илүү витамин, эрдэс бодис шаардлагатай байдаг. Тааламжгүй нөхцөлд хүүхдэд витамины дутагдал нь эцэг эхийнхээс хамаагүй хурдан, илүү олон удаа тохиолддог. Тиймээс энэ нь байнгын дархлал хомсдолоос хол биш юм.

Аль ч эмийн санд та дотоодын болон гадаадын янз бүрийн үйлдвэрлэгчдээс олон төрлийн амин дэмийн өргөн сонголтыг олох боломжтой. Гэсэн хэдий ч хүүхэд зөвхөн хүүхдийн хэрэглээнд тохирсон зүйлийг худалдаж авах ёстой. Сонгосон асуудлаар хүүхдийн эмчийн зөвлөмжийг сонсох нь хамгийн сайн арга юм. Бие махбодид витамины дутагдалд хамгийн их өртдөг жилийн тэр үед олон төрлийн амин дэм хэрэглэх нь онцгой чухал юм. Дүрмээр бол энэ нь өвөл, хавар юм.

Дархлаа өдөөх эм уух

Дархлалын тогтолцооны үйл ажиллагааг нэмэгдүүлж, бие махбодийг халдварыг эсэргүүцэх чадварыг бэхжүүлдэг олон иммуномодуляторууд байдаг. Ялангуяа эмийн сангууд echinacea, IRS-19 болон бусад хэд хэдэн эмийг зөвлөж болно. Хүний лейкоцитын интерферон болон бусад интерферонууд нь бие махбодид вируст халдварын хөгжлийг саатуулдаг биоидэвхтэй бодис бөгөөд хүүхдэд ARVI-аас урьдчилан сэргийлэх үйлчилгээтэй. Циклоферон, анаферон нь индуктор бөгөөд бие махбодид интерфероны бие даасан үйлдвэрлэлийг өдөөдөг. Эмч нар вируст өвчний анхны шинж тэмдэг илэрвэл түүний явцыг хөнгөвчлөх, хурдан эдгэрэх баталгааг хангахын тулд тэдгээрийг ихэвчлэн зааж өгдөг.

Дархлааг нэмэгдүүлдэг бактерийн бодисууд нь broncho-munal, imudan, IRS-19 болон бусад. Эдгээр нь стафилококк, стрептококк, пневмококк болон бусад халдварт өвчний эмгэг төрүүлэгч бичил тунг агуулдаг. Хүүхдийн биед ямар ч аюул занал учруулахгүйгээр хүүхдийн дархлааг ихээхэн нэмэгдүүлэх боломжтой.

Хүн орхоодой, нимбэгний өвс гэх мэт бэлдмэлийг ургамлын гаралтай материалаас бэлтгэж, дархлаа сайжруулах нөлөөтэй байдаг. Тэдний эмчилгээг ихэвчлэн намар-өвлийн улиралд, мөн улирлын томуу, SARS-ийн тархалтын өмнөхөн хийдэг. Ээж бүрийн ойлгох ёстой гол зүйл бол дархлаа эмчилгээ нь өөрийн хүүхэд дээр туршилт хийх талбар болж болохгүй. Ийм эмийг зөвхөн эмчийн зааврын дагуу авч, нялх хүүхдийг шалгаж, түүний лабораторийн шинжилгээний үр дүнг судалсны үндсэн дээр дархлал хомсдол нь тогтоогдсоны дараа л авч болно.

ДЭМБ-ын мэдээлснээр бага насны хүүхдүүд жилд 8-10 удаа амьсгалын замын цочмог вируст халдвар авч байна. Хүүхдийн дархлааны систем хэвийн ажиллаж байгаа бол жилийн дотор янз бүрийн томуу, аденовирүсийн халдвараар хөнгөн хэлбэрээр (хамраас нус гоожих, ханиалгах, халуурах) 4-5 хүртэл удаа өвддөг.
Дархлааны ой санамж (төрөлхийн дархлалтай андуурч болохгүй) нь удамшдаггүй, харин хөгжлийн явцад хүн олж авдаг тул дархлааны тогтолцоог бий болгох, хөгжүүлэх нь олон жилийн туршид явагддаг.
Шинээр төрсөн хүүхдийг эхийн эсрэгбиемүүд хамгаалдаг. Аль нь эх нь ямар өвчнөөр өвдөж байсан, жирэмсний өмнө ямар вакцин хийлгэснээс хамаарна. Хүүхдээ хөхүүлэхдээ түүнд бэлэн эсрэгбие өгдөг. Шинээр төрсөн хүүхдэд өөрийн эсрэгбиеийн нийлэгжилт хязгаарлагдмал байдаг.
Хүүхдийн дархлааны тогтолцоог бүрдүүлэхэд чухал үе байдаг.

I сарын тэмдэг (хүүхдийн амьдралын 28 хоног хүртэл).
Энэ үед дархлаа дарангуйлдаг тул шинэ төрсөн хүүхэд вируст халдвар, оппортунист микробуудад маш мэдрэмтгий байдаг.
II үе (амьдралын 3-6 сар).
Энэ нь хүүхдийн бие дэх эхийн эсрэгбиемүүдийг устгаснаас үүсдэг. Гэвч микробын нэвтрэлт нь төрөлхийн иммуноглобулины улмаас дархлааны хариу урвалыг аль хэдийн хөгжүүлж байна. Энэ хугацаанд хүүхдүүд SARS-ийг үүсгэдэг вируст өртдөг. Нялх хүүхдэд гэдэсний халдвар, амьсгалын замын үрэвсэлт өвчин тусах эрсдэл нэмэгддэг.
Хэрэв амьдралын эхний жилд хүүхэд эхийн эсрэгбиемийг шаардлагатай хэмжээгээр аваагүй бол (энэ нь эх нь зохих өвчнөөр өвдөөгүй, вакцин хийлгээгүй эсвэл хүүхдээ хөхүүлээгүй бол энэ нь боломжтой) бол түүний бага нас. Халдвар нь хэцүү бөгөөд хэвийн бус байдаг: улаанбурхан, хөхүүл ханиалга, улаанууд, салхин цэцэг. Вакцинжуулалтын хуваарийн дагуу хүүхдийг цаг тухайд нь вакцинжуулах нь чухал юм.
Үүнтэй ижил насанд хүнсний харшил илэрч болно.
III үе (амьдралын 2-3 жил).
Хүүхдийн гадаад ертөнцтэй харилцах харилцаа мэдэгдэхүйц өргөжиж байна. Дархлааны үндсэн хариу үйлдэл нь дархлааны тогтолцооны үндсэн үүрэг хэвээр байна. Хэдийгээр хүүхэд шинэ иммуноглобулин үүсгэдэг ч орон нутгийн дархлааны тогтолцоо бүрэн хөгжөөгүй байгаа бөгөөд хүүхдүүд вирус, бактериудад маш мэдрэмтгий хэвээр байна.

IV үе (6-7 жил).
Харшлын урвалыг хариуцдаг иммуноглобулинууд хамгийн дээд хэмжээндээ хүрдэг, учир нь энэ хугацаанд архаг өвчин илүү олон удаа үүсч, харшлын өвчний давтамж нэмэгддэг.
V үе (өсвөр нас).
Энэ бол биеийн хурдацтай өсөлт, дааврын өөрчлөлтийн үе юм. Охидын хувьд 12-13 нас, хөвгүүдийн хувьд 14-15 нас байна.
Халдварт өвчнөөс өөрийгөө бүрэн хамгаалах цорын ганц арга бол бичил биетэнтэй уулзах үед үүсдэг өөрийн дархлааг бий болгох явдал юм. Хүүхдэд байнга тохиолддог ARVI нь дархлааны тогтолцооны үйл ажиллагааны доголдол гэж үзэх ёсгүй. Хэрэв хүүхэд ихэвчлэн өвддөг ч өвчин нь хурц, хурдан явагддаг бол эцэг эхчүүд хүүхдийн дархлааг бууруулсан гэж үзэж болохгүй. Хэрэв тэр архаг хэлбэрт шилждэг өвчнөөр шаналж байвал та болгоомжтой байх хэрэгтэй.
Биеийн хамгаалалтын хүчийг дайчлахын тулд нөхөн сэргээх арга техникийг (жишээлбэл, хатууруулах) ашиглах, олон төрлийн амин дэм хэрэглэх шаардлагатай. Хоолны дэглэмд хөх тарианы талх, сүүн бүтээгдэхүүн, буурцагт ургамлыг оруулах нь зайлшгүй шаардлагатай. Томуугийн дэгдэлтийн үед хүүхэдтэй харьцахыг аль болох хязгаарлах шаардлагатай. Та амьсгалын дээд замын салст бүрхэвчийг хамгаалах эм хэрэглэж болно (, виферон,).
Сармис, сонгино зэрэг батлагдсан уламжлалт эмүүд маш үр дүнтэй байдаг. Тэд фитонцидийг ялгаруулдаг - олон эмгэг төрүүлэгч бичил биетүүдэд үхэлд хүргэдэг бодисууд. Хамгийн хялбар жор:
Нилээд жижиглэсэн хумс сармисыг тавган дээр тавиад хүүхдийн хажууд тавь, тэр ч байтугай сармисын толгойг хүзүүндээ зүүж болно.

Дархлаа суларсанаас бага насны хүүхдүүд ихэвчлэн өвддөг. Ажилдаа яарах хэрэггүй, өвчний дараа эцэст нь хүчтэй болох цагийг хүүхдэд өгөх хэрэгтэй (энэ нь дор хаяж 2 долоо хоног шаардагдана). Дархлааг бэхжүүлэхийн тулд хүүхдэд rosehip декоциний өгч, нимбэг эсвэл зөгийн балтай ус (1 цайны халбага нимбэгний шүүс эсвэл зөгийн балыг нэг аяга буцалсан усанд хутгана).
Чамомиль, линден цэцэг, coltsfoot цай, түүнчлэн шинэхэн шүүс нь хүч чадлыг сэргээхэд маш их хэрэгтэй байдаг. Массаж, эдгээх процедурыг хийж, хүүхдийг гимнастикаар хичээллүүлж, цэвэр агаарт байнга хамт байх хэрэгтэй. Товчхондоо, дархлааны системийг бэхжүүлэхийн тулд мэдэгдэж буй бүх аргыг хэрэглээрэй. Байнгын халдварт өвчин, ханиадны улмаас уламжлалт анагаах ухаан 2-3 инжрийн жимсийг бага дулаанаар сүүнд буцалгахыг зөвлөж байна. Хүүхдэд жимс идэж, сүүг нь бүлээн уугаарай.

Өвчтэй хүүхдүүдэд ийм витамины хольц өгөх нь ихэвчлэн ашигтай байдаг.

Мах бутлуурын дундуур 1.5 аяга үзэм, 1 аяга самар, 0.5 аяга бүйлс, 2 нимбэгний хальс, нимбэгийг шахаж, 0.5 аяга хайлсан зөгийн балтай холино. Холимогийг 1-2 хоногийн турш харанхуй газар байлгаж, хүүхдэд өдөрт 3 удаа хоолны өмнө нэг цагийн өмнө 1-2 халбага өгнө.

Дархлааг бэхжүүлэх хивэг.

1 tbsp улаан буудай эсвэл хөх тарианы хивэг дээр 1 аяга ус асгаж, хааяа хутгаж 30-40 минут буцалгана. Дараа нь 1 tbsp нэмнэ. хуурай жижиглэсэн календула цэцэг, өөр 5 минут буцалгана. Хөргөж, шүүж, 1 tsp нэмнэ. зөгийн бал (хэрэв та зөгийн бал харшилгүй бол). 1/4 tbsp ууна. Өдөрт 4 удаа хоолны өмнө. Та энэ ундааг удаан хугацаанд ууж болно.

Хүүхдийн дархлааг бэхжүүлэх адууны декоциний.

1 tbsp гэзэгталбай асгах Урлаг. буцалж буй ус, исгэж болно. Өдөрт 3 удаа 30 мл ууна. Энэ ундааг намрын улиралд, ханиад томуунаас өмнө эсвэл өвчний дараа ууж, биеийг бэхжүүлж болно. Энэхүү эм нь суларсан дархлааг төгс бэхжүүлж, биеийг сайн тайвшруулдаг. Эсрэг заалтуудыг шалгана уу, учир нь Морин гэзэг нь бөөрний асуудалтай эсвэл бөөрний чулуутай хүмүүст эсрэг заалттай байдаг.

Зөгийн жилий хандмал нь хүүхдийн дархлааг нэмэгдүүлэх болно.

Дархлааг бэхжүүлэхийн тулд өлөн элгэн дээрээ халуун сүүнд Зөгийн жилий хандмал дусаана. Дуслын тоо нь хүүхдийн нас, зөгий бүтээгдэхүүнийг хэрхэн тэсвэрлэхээс хамаарна. 3-7 насны хүүхдэд 3-5-7 дусал дуслаар өгч болно. Тоо хэмжээг аажмаар нэмэгдүүлнэ. Урьдчилан сэргийлэх зорилгоор Зөгийн жилий нэг сарын турш ууж, дараа нь нэг сар завсарлага өгнө. Хэрвээ хүүхэд аль хэдийн өвдсөн бол хандмалыг өдөрт хоёр удаа сүүнд нэмнэ. Өвчний үед өдөрт 2 удаа 10 дусал дуслаар (3-5 настай) явж болно. Эдгэрсний дараа хүүхдэд өөр хоёр долоо хоногийн турш хандмал өгөх боловч урьдчилан сэргийлэхийн тулд тунг багасгах хэрэгтэй.

Нимбэгтэй цангис жимс нь дархлааг сайжруулах маш сайн арга юм.

Дархлааг бэхжүүлэхийн тулд 1 кг цангис жимс, 2 дунд хэмжээний нимбэг (үрийг нь гаргаж аваад), 1 tbsp нэмнэ. зөгийн бал, сайн холино. 1-2 tbsp-ийн холимог байдаг. цайгаар өдөрт 2-3 удаа. Жор нь хүүхдэд ч тохиромжтой.

Хушны самрын тос нь дархлааг бэхжүүлнэ.

Ханиадыг даван туулахын тулд биеийг бэхжүүлэхийн тулд 1/3 цайны халбага хуш модны самрын тос ууна. Нэг сарын турш өдөрт 2-3 удаа (хоолны өмнө). Хүүхдийнхээ өтгөнийг ажиглаарай. Хэрэв энэ нь маш сул байвал тунг багасгах хэрэгтэй.

Сонгины сироп нь хүүхдийн дархлааг бэхжүүлэх болно.

Хүйтэн улиралд байнга ханиадны дархлааг сайжруулахын тулд дараах хольцыг авна: 250 гр сонгино авч, нилээд цавчих, 200 гр элсэн чихэр нэмээд 0.5 л ус хийнэ. Сироп болтол бага дулаанаар жигнэх. 1 халбага авна. хүүхдүүд, мөн 1 tbsp. л. насанд хүрэгчид өдөрт 3 удаа хоолны өмнө, эмчилгээ дуусах хүртэл. Хэрэв байшинд зөгийн бал байгаа бөгөөд та харшилгүй бол 1 tbsp холих хэрэгтэй. 1 tsp бүхий сонгины шүүс. зөгийн бал, хоолны өмнө өдөрт 3 удаа ууна.

"Далайн эрэг" таныг байнгын өвчнөөс ангижруулна.

Хүүхдийг ханиад, хоолой өвдөх гэх мэт өвчнийг намдаах эм. Далайн дугуй хэлбэртэй хайрга ав (амьтны дэлгүүрээс худалдаж аваарай). Хайрга дээр далайн давстай буцалсан бүлээн ус, нэг дусал цуу асгаж, өдөрт 3 удаа хүүхэд эдгээр хайрга дээр 3-5 минутын турш хөл нүцгэн алхах хэрэгтэй. Энэ бол - байнгын өвчин байхгүй болно!

Гэнтиан нь хүүхдийн дархлааг нэмэгдүүлэх болно.

10 гр гентиан үндэсийг нэг литр усаар хийнэ. 20 цаг шаардана. Хүчдэл. 1 кг элсэн чихэр нэмнэ. Бага дулаан дээр буцалгана. Хөргөх. Сэрүүн газар хадгална. Хүүхдэд хагас шилийг өдөрт 3 удаа тоник хэлбэрээр өгнө.

Хүүхдийн дархлааг сайжруулах эм

Энэхүү эм нь хүүхдийн дархлааг төгс сайжруулаад зогсохгүй эрч хүчийг нэмэгдүүлж, цусыг, тэр дундаа лейкеми өвчнийг цэвэрлэхэд тусалдаг. Лууван, нишингэ тус бүрээс 0.5 кг авч, угааж, хальсалж, нилээд цавчих, саванд хийж, хүнсний ногоог буцалж буй ус хийнэ, ингэснээр ус нь хүнсний ногоог 2 хуруугаар бүрхэнэ. Савыг гал дээр тавиад нишингэ чанаж дуустал бага дулаанаар чанаж, шүүнэ. Дараа нь шөлөндөө цөөн хэдэн угаасан үзэм, хатаасан чангаанз нэмээд дахин гал дээр тавиад буцалгаад 3-4 минут буцалгана. Дулаанаас нь салгасны дараа 1 tbsp нэмнэ. л. зөгийн бал, 12 цагийн турш сэрүүн газар шаардах Энэ эмийг хүүхдэд 0.5 tbsp өгнө. 1 сарын турш өдөрт 3 удаа.

Хатууруулах, витамин дусаах нь хүүхдийн дархлааг бэхжүүлнэ

Суларсан биед шаардлагатай бүх бодисыг агуулсан витамин дусаах бэлдмэлийг бэлтгэх жор. Lingonberry жимсний 2 хэсэг, хамхуул навч, сарнай хонго 3 хэсгийг авна. Нунтаглаж, сайтар холино, цуглуулгын 4 халбага буцалж буй аягатай хамт исгэж. 3-4 цаг шаардаж, дараа нь шүүнэ. Уухын тулд хүүхдэд нэг сарын турш өдөрт 2-3 удаа шил өгч, дараа нь нэг сарын турш түр зогсоож, дахин дусааж эхэлнэ. Үүний зэрэгцээ эхлээд бүлээн усаар арчиж, дараа нь температурыг аажмаар бууруулж хүүхдийг хатууруулж эхэлнэ. Ийм эмчилгээ хийсний дараа хүүхэд хүчтэй болж, өвдөхөө болино.

Видео. 1 сартай хүүхэд юу хийх ёстой вэ

Буцах