Prawidłowe odżywianie dziecka w wieku 7 miesięcy. Jakie pokarmy i ile powinno znaleźć się w menu siedmiomiesięcznego dziecka

Zapisz się do
Dołącz do społeczności toowa.ru!
W kontakcie z:

Maluch ma 7 miesięcy i już nie dziwisz się, że dobrze siedzi, raczkuje, a nawet próbuje wstać. Obstawiasz - czekałeś na to tak długo! Co naprawdę może zadziwić - pewnego pięknego dnia, wśród jego bełkotu "ba-bba-ba", "ma-ma-ma" wyraźnie usłyszysz pierwsze świadome słowo. Każdy ma to na różne sposoby, a ty słuchasz z niecierpliwością jego bełkotu i zaglądasz w inteligentne i wymagające oczy. W międzyczasie maluch interesuje się wszystkim na świecie, kiedy kładziesz go na dywanie, eksploruje otaczającą przestrzeń, chętnie chlapie z Tobą dłonie, puka w różne przedmioty, chwyta je i gryzie. Tak, tak, gryzie pierwszymi ostrymi siekaczami, których ma już kilka.

Odkrywając dosłownie wszystko, Twoje dziecko dociera do pilota od telewizora, do telefonu, odrzucając wszystkie podobne przedmioty z taką samą regularnością. Czy zamknąłeś już wszystkie gniazda, usunąłeś przekłuwające i łamliwe przedmioty, naczynia i drobiazgi? Pospiesz się, aby to zrobić. A także zabezpieczyć narożniki mebli, drzwi, szuflady. Daj dziecku jego pudełko, w którym razem z nim zbieraj zabawki, skrawki i różne nieszkodliwe przedmioty. Dzieciak będzie spędzał godziny przenosząc swoje bogactwo z miejsca na miejsce, rozrzucając i składając, badając, rzucając i przyglądając się z zainteresowaniem.

Rozwój dziecka w wieku 7 miesięcy (co powinno być w stanie)

Twoje dziecko dodało około 500 gramów miesięcznie, urosło o 2 cm Wygląd zębów u różnych dzieci jest indywidualny, ale zdecydowana większość po 7 miesiącach może pochwalić się 4 siekaczami - dwoma dolnymi i dwoma górnymi. Dzieciak aktywnie interesuje się zastawą stołową i nadszedł czas, aby nauczyć go jeść łyżką i pić z kubka.

Co może zrobić dziecko w wieku 7 miesięcy?

- rozumieć znaczenie słów i odniesień do niego;
- lgnąć do mamy z powodu bardzo silnego przywiązania emocjonalnego;
- odczuwać strach przed rozstaniem;
- zbieraj przedmioty, inwestuj w duże małe;
- czołgać się;
- przewracaj się we wszystkich kierunkach, od pleców do brzucha iz powrotem;
- pić z kubka;
- grać w gry fabularne - "Sroka białostronna", "Laduszki".

Dzieciak zna już wiele przedmiotów i czynności, potrafi wrócić do przerwanej lekcji, skoncentrować się na pewnych procedurach. Ons z powodzeniem rozwiązuje stojące przed nim problemy, jednocześnie bawi się kilkoma zabawkami.

Opieka nad dzieckiem w wieku 7 miesięcy

Po 7 miesiącach oprócz podstawowych zabiegów mycia, czyszczenia nosa i uszu, pocierania wizjera i kąpieli pojawiają się nowe. Dzieciak już wie, jak pewnie siedzieć - możesz zacząć jego znajomość z puli, postaraj się poświęcić na to nie więcej niż 10 minut. Zmienia się dieta, a stolec staje się inny, najkorzystniejszy na to czas jest po śnie. Nie nalegaj, ponieważ pełna nauka korzystania z nocnika może potrwać do 18 miesięcy i jest uważana za normalną. Potrzebne są również masaże, spacery na świeżym powietrzu i gry edukacyjne.

Żywność dla dzieci w wieku 7 miesięcy

Odżywianie siedmiomiesięcznego dziecka zasadniczo różni się od odżywiania niemowlęcia. Pomimo tego, że wiele dzieci wciąż otrzymuje mleko z piersi, w diecie jest już spora ilość produktów „jedzenie dla dorosłych”, a ich liczba rośnie z każdym dniem – owsianka, przeciery warzywne, mięso, soki owocowo-warzywne, warzywa i masło. Dziecko zjada około 1000 gramów pokarmu dziennie, jeśli podzielisz to przez liczbę karmień (5), wtedy dziecko otrzyma 200 gramów na raz. Objętość można dokładnie obliczyć, biorąc pod uwagę masę ciała.

Jednak eksperci radzą podawać dziecku jedzenie na żądanie, jeśli dobrze przybiera na wadze i czuje się zdrowy. Możesz go odpowiednio częściej karmić, zmniejszając stawkę. Jeśli dziecko nadal karmi piersią, pierwsze, trzecie i ostatnie karmienie powinno być karmione piersią, a pomiędzy nimi podawane są pokarmy uzupełniające. O 14-00, w porze lunchu, dodaje się twaróg jako pokarm uzupełniający. To samo powinieneś zrobić z karmieniem mieszanym, uzupełniając brakującą normę mleka mieszanką mleczną, na przykład „Agu”.

Przy karmieniu sztucznym schemat żywienia od 6:00 do 22:00 może wyglądać tak:

1 karmienie - mieszanka, 200 gramów,
2 karmienie - kaszka mleczna, puree warzywne lub owocowe 50 gramów, część naczynia jajecznego (pół łyżki).
3 karmienie - przecier mięsno-warzywny (50 + 150 gramów).
4 karmienie - mieszanka mleka sfermentowanego, twarożek
5 karmienie - mieszanka mleczna.

Ciasteczka i grzanki można podawać dziecku, jeśli nie ma alergii pokarmowej. Ogólnie rzecz biorąc, jeśli występują ciężkie reakcje alergiczne, to wraz z wprowadzeniem intensywnego karmienia należy poczekać jeszcze kilka miesięcy. Kupuj produkty do karmienia w kuchniach dziecięcych, aby uniknąć dostania się stabilizatorów, Escherichia coli i zbyt dużej ilości tłuszczu do organizmu dziecka. Zachęcamy do skonsultowania się z lekarzem z dowolnego powodu. Przyzwyczajając malucha do mięsa, zacznij od dwóch łyżek bulionu, a następnie powoli dodawaj puree z kurczaka lub wołowiny. Puree można mieszać z warzywami przecierając je przez sito. Następnie spróbuj wprowadzić wątrobę do diety, również ją ugotuj i przetrzyj przez sito. Możesz także spróbować grochu, kapusty, buraków.

Schemat dnia dziecka w wieku 7 miesięcy

Pomimo demokratycznych rad dotyczących rodzicielstwa, żaden z najbardziej postępowych pediatrów nie umniejsza wagi codziennego schematu. Co więcej, jest to bardzo ważne, szczególnie dla łatwo pobudliwych dzieci. Codzienna rutyna powinna być dostosowana do cech i potrzeb rozwijającego się organizmu, a zwłaszcza tych członków rodziny, którzy poświęcają najwięcej czasu opiece. Dziecko przyzwyczaja się do spania w tym samym czasie, do kolejności czynności, kąpieli, karmienia, masażu i chodzenia, i to bardzo dobrze. Pierwsze karmienie odbywa się dość wcześnie - o 6 rano, ale jeszcze wcześniej, gdy dziecko się obudzi, należy przeprowadzić zabiegi higieniczne - umyć go, przepłukać oczy, umyć po nocnym śnie.

Po karmieniu możesz zrobić gimnastykę i masaż, porozmawiać z młodym. Po drugim karmieniu i śnie - spacer na świeżym powietrzu. Znowu karmienie, budzenie i spanie można połączyć ze spacerem. Wieczorem można znowu uprawiać gimnastykę, rozmawiać z dzieckiem, potem zabiegi kąpielowe, ostatnie karmienie i nocny sen. Zwróć uwagę na przygotowanie się do snu, zwolnij ruchy, mów, włącz spokojną muzykę. Systematyczne podejście znacznie ułatwi opiekę nad dzieckiem i życie wszystkich w domu.

Zajęcia z dzieckiem w wieku 7 miesięcy

Wychowanie fizyczne w wieku 7 miesięcy

1. Przytrzymaj dziecko za nóżki i pomóż mu wstać z pozycji leżącej. Pociągnij każdą rękę na przemian.
2. Zegnij i rozprostuj nogi w kierunku brzucha.
3. Pomóż mu się czołgać, lekko go szturchając.
4. Pomóż mu również wstać.
5. Przesuń dziecko w lewo - w prawo, gdy stoi.
6. Ustaw go plecami do siebie i przechyl - niech spróbuje sam się podnieść.
7. Podnieś ręce do góry. Trenuj z nim jego ramiona.

Współczesne dzieci są po prostu bombardowane zabawkami przez licznych krewnych, znajomych i samych rodziców. Oczywiście jest to bardzo ważne, ale nadal lepiej wybierać zabawki nie wszystkie z rzędu, ale te, które rozwijają mowę i działania. Oprócz ćwiczeń dorośli pomagają dziecku rozwijać się intelektualnie. Wykonuj z nim ćwiczenia zgodnie z planem - rozmawiamy, pokazujemy, komunikujemy się, a jednocześnie nie seplenimy, ale rozmawiamy jak dorośli. Staraj się nazywać obiekty krótko - na przykład kotek, króliczek. Opisuj rzeczy, wyrażaj emocje, komunikuj się na różne tematy.

Jest to okres, w którym dziecko rozumie już słowa „może” i „nie”. Pożądane jest, aby zakazów było trzy razy mniej, tylko jeśli chodzi o bezpieczeństwo małego człowieka. Zabawki edukacyjne pomogą rozwinąć logikę, motorykę: naciskaj razem na przyciski fortepianu, zbieraj piramidy lub talerze, pierścionki, graj w gry gestami, na przykład do muzyki „Motyl ze skrzydłami byak-byak…”

Gry i zabawki dla dzieci w wieku 7 miesięcy

Nie należy przeceniać znanych grzechotek, ale mają one do odegrania inną rolę – np. uczymy maluszka wkładać przedmioty do specjalnego kosza lub pudełka. Chociaż siedmiomiesięczne dzieci nadal przyciąga fabuła, grzechotki z postaciami lub twarzami. Zabawki, w które dziecko bawi się z przyjemnością, to piramidy, różne instrumenty muzyczne, pierścienie i piłki. Złożone działania powodują wytrwałość, a czasem upór w dążeniu do celu. Dzieci uwielbiają gry takie jak „Wszystkie kocięta myły łapki”, kumple, zjeżdżalnie.

Gra „Mam cię!”

Gramy na podłodze na rozłożonym kocu. Dzieciak leży na brzuchu, a ty jesteś obok niego na czworakach. Kiedy zbliżysz się do dziecka, powiedz: „Złapię cię!” Dzieci lubią zabawną i zabawną grę, zwłaszcza jeśli lekko połaskoczesz dziecko. Maluch będzie próbował od Ciebie uciec, gwarantowany przynajmniej świetny nastrój. W takie gry na świeżym powietrzu nie należy grać wieczorem przed pójściem spać, aby nie pojawiło się nadmierne podniecenie. Zabawki na kółkach (piłki i piłki) mogą być również wykorzystywane do zajęć. W wieku „suwaka” przydają się małe figurki na kółkach - samochody, wózki inwalidzkie, a także duże dmuchane zabawki, na których można usiąść lub wspiąć się do środka - łódka, dmuchana arena, dom.

Przydatne jest również samodzielne wykonanie takich zabawek:
- pudełko z otworami o różnych kształtach, w które wstawia się różne figury;
- girlandy małych zabawek lub grzechotki przymocowane do wstążki;
- drewniane klocki o różnych kształtach i skrawki materiału;
- pudełka z niespodzianką.

Kontrola lekarska po 7 miesiącach

Po 7 miesiącach czas drugiego rutynowego szczepienia przeciw zakażeniu hemofilnym. Przed szczepieniem staraj się nie przeciążać organizmu dziecka wprowadzaniem nowych składników żywności, jeśli sam się karmisz, obserwuj swoją dietę. Poinformuj swojego lekarza, kiedy Twoje dziecko przyjmowało jakiekolwiek leki. W ostateczności zaopatrz się w leki przeciwalergiczne. Ponadto dzieci są badane przez pediatrę, oceniając ich rozwój. Przeprowadzany jest powtarzający się cykl masażu. Dzieci karmione piersią są bardziej odporne na przeziębienia. Kontynuuj ćwiczenia fizyczne, masaż, hartowanie, chodź więcej na zewnątrz.

Bezpieczeństwo

Aby okruchy aktywnie eksplorowały otaczającą przestrzeń, musisz stworzyć bezpieczną strefę. Używaj zaślepek do gniazdek, silikonowych dysz, zatrzasków drzwi szafek, naklejek na szyby. Zachęć malucha do raczkowania, aby mniej siedział, gdy jego kręgosłup nie jest wystarczająco silny.

Kąpanie dziecka

Do kąpieli niemowląt możesz użyć specjalnych dywaników, które pomogą nie ślizgać się w wodzie i nie spaść. Nie musisz się martwić, ale nadal nie zostawiaj dziecka samego, nawet jeśli jest bardzo mało wody. Graj z nim w gry - uderzaj w wodę, puszczaj łodzie, wlewaj wodę z jednego pojemnika do drugiego, puszczaj bąbelki i ubijaj pianę.

Witam wszystkich, powiedzcie mi jakie jest wasze menu i do godziny w wieku 7-8 miesięcy, a jakie karmienie piersią lub sztuczne karmienie?

Dokonałem wyboru z internetu, czy ty też karmisz?

Menu dla siedmiomiesięcznego dziecka:

Menu siedmiomiesięcznego dziecka powinno wyglądać mniej więcej tak:

6.00 - karmienie piersią;

10.00 - zupa jarzynowa z bulionem mięsnym - 20 g; przecier warzywny - 150 g (do przecieru dodać 1 łyżeczkę oleju roślinnego i pół żółtka); puree z mięsa lub wątroby 10-30 g; soki owocowe - 5-6 łyżeczek;

14.00 - karmienie piersią, jeden z soków owocowych - 5-6 łyżeczek;

18.00 - płatki owsiane (gryka, ryż) - 150 g; twarożek - 4 łyżeczki; zeskrobane jabłko lub jeden z przecierów owocowych - 3 łyżki;

22.00 - karmienie piersią.

Menu dla niemowląt w wieku 8 miesięcy:

6 godzin - karmienie piersią;

10 godzin – zupa jarzynowa w bulionie mięsnym – 30 g, jedna grzanka, pieczywo – 5 g, przecier warzywny lub warzywno-owocowy – 170 g z 1/2 żółtkiem i 2 łyżeczkami oleju roślinnego, przecier mięsny (wątrobowy) – 50 g, soki - 7 łyżeczek;

14 godzin - karmienie piersią lub kefir - 1 szklanka z ciasteczkami, soki - 7 łyżeczek;

18 godzin - kasza (gryka, płatki owsiane, ryż) - 170 g, twarożek - 4 łyżeczki, starte jabłko lub puree owocowe - 4 łyżki;

22 h - karmienie piersią.

W wieku 7,5-8 miesięcy dziecko nadal je pięć razy dziennie (i oczywiście bez karmienia nocnego), ale teraz kolejne karmienie piersią zastępuje się pokarmami uzupełniającymi (wprowadzasz tak zwaną trzecią karmę uzupełniającą do codzienna dieta). Dziecko ma zamiłowanie do nowych dań i lubi swoje menu. Jest dobrze odżywiony i wesoły, dobrze przybiera na wadze.

Oto jak wygląda dieta rocznego dziecka:

- 1 śniadanie - owsianka;

- 2 śniadania - owoce, przecier owocowy;

- Obiad - zupa + danie mięsne;

- Podwieczorek - twarożek, kefir, zapiekanka;

- Kolacja - karmienie piersią.

Główna zasada żywienia dzieci poniżej pierwszego roku życia: pierwsze i ostatnie karmienie to karmienie piersią. Przerwa między posiłkami z pięcioma posiłkami dziennie dla dziecka do roku wyniesie 4 - 4,5 godziny.

Menu 8-miesięcznego dziecka może wyglądać mniej więcej tak:

6:00 - mleko matki lub mieszanka (200 g);

10:00 - owsianka bezmleczna (150 g), żółtko (po wprowadzeniu mięsa wskazane jest przełożenie żółtka na śniadanie), mleko matki lub mieszanka (50 g);

14:00 (obiad) - bulion warzywny (20-30 ml), przecier warzywny (150 g), przecier mięsny (30 g), mleko z piersi lub mieszanka (50 g). Oczywiście można podać trudny rosół, ale w rzeczywistości zupę jarzynową (rosół warzywny i trochę puree warzywnego);

18:00 - mleko matki lub mieszanka (200 g)

22:00 - mleko matki lub mieszanka (200 g)

Pierwszym uzupełniającym pokarmem jest przecier owocowy. W Rosji jest to tradycyjnie mus jabłkowy i jest lepszy od lekko gotowanego jabłka - zawiera mniej ekstraktów i alergenów. Pożądane jest, aby jabłko było zielone lub żółte. Można też użyć „słoików”, na pewno bardziej przydadzą się one w okresie zimowo-wiosennym.

Następnym owocem może być banan, potem morela, suszone śliwki (wszystkie w formie puree). Bardzo dobrze jest stosować kombinacje - na przykład jabłko-kabaczek lub jabłko-dynia.

W wieku 5-6 miesięcy możesz zacząć wprowadzać owsiankę do żywności uzupełniającej. W takim przypadku musisz zacząć od jednego płatka - na przykład gryki, płatków owsianych, ryżu, kukurydzy. Jeśli dziecko dobrze to toleruje, można zastosować mieszanki. W zależności od stanu jelit dziecka (należy to skonsultować z lekarzem) można zacząć od płatków „bezglutenowych” lub od razu wprowadzić „dorosłą” wersję zbóż do karm uzupełniających.

Od 6 miesiąca do owsianki dodaje się masło. W wieku 6-7 miesięcy przecier warzywny jest wprowadzany do żywności uzupełniającej. Trudno wprowadzić go wcześniej – dzieci nie przepadają za niezwykłym smakiem warzyw, muszą mieszać puree ziemniaczane z mlekiem lub mieszanką. W wieku 6-7 miesięcy jest to łatwiejsze, choć czasami trzeba zastosować różne sztuczki. Nawiasem mówiąc, jeśli dziecko nie toleruje dobrze przecieru warzywnego, lepiej odłożyć jego wprowadzenie do żywności uzupełniającej o kolejny miesiąc, niż wywołać u niego negatywny stosunek do tego ważnego dania.

Od 7 miesięcy do puree warzywnego dodaje się olej roślinny. Nie ma potrzeby dodawania oleju roślinnego do gotowych („konserwowanych”) przecierów warzywnych. W wieku 7-8 miesięcy (czasami zgodnie z zaleceniami lekarza, a wcześniej - w wieku 6 miesięcy) zaleca się wprowadzenie twarogu i, przy dobrej tolerancji, kefiru.

W wieku 8 miesięcy dziecko otrzymuje chleb lub ciasteczka, które zwykle dodaje się do twarogu i miesza z puree owocowym. W tym samym okresie wprowadza się mięso - wołowina, królik, indyk, kurczak. Lepiej podawać żółtko od 9-11 miesięcy, w tym samym okresie można zacząć podawać delikatne buliony. Tak więc w ciągu pierwszych 6 miesięcy nieznana żywność nie jest wprowadzana do żywności uzupełniającej, aw drugiej połowie roku wszystkie niezbędne składniki są wprowadzane dość szybko.

Wideo. 8-miesięczny stół z jedzeniem dla dzieci

Rozwój dziecka w wieku 7 miesięcy determinuje cechy jego żywienia. Dieta stopniowo się rozszerza, wprowadzane są nowe pokarmy, ale ważne jest również kontynuowanie karmienia piersią lub dalsze karmienie dostosowaną mieszanką.

Orientacyjna dieta dla dziecka w wieku 7 miesięcy

Opracowując przybliżone menu dla dziecka w wieku 7 miesięcy, należy wziąć pod uwagę główną zasadę - reżim powinien być jak najbardziej podobny do żywienia już dorosłego dziecka, tj. ze śniadaniem i pełnym obiadem. W menu 7-miesięczne dziecko wprowadzane są do owoców, które są cennym źródłem witamin, dobroczynnych kwasów i niektórych pierwiastków śladowych. Również znajomość warzyw trwa - ich lista się powiększa.
Nadal lepiej jest preferować przemysłowe przeciery i płatki zbożowe, ponieważ wyróżnia je podwyższony poziom bezpieczeństwa oraz szeroka gama produktów.

Odżywianie 7-miesięcznego dziecka karmionego piersią

Główną zasadą przy opracowywaniu jadłospisu dla 7-miesięcznego dziecka karmionego piersią jest to, że nie można wykluczyć karmienia piersią, dziecko nadal potrzebuje także pełnej podaży wszystkich minerałów i witamin, enzymów trawiennych dla lepszego trawienia oraz wprowadzonych uzupełniająca żywność nie wystarczy, aby zaspokoić wszystkie potrzeby.
Poranek zaczyna się od karmienia piersią – tzw. pierwszego śniadania, które odbywa się między 6 a 7 rano. Po 3-4 godzinach następuje drugie śniadanie, do którego można zaproponować owsiankę bezmleczną lub mleczną, z dodatkiem kawałka masła i mleka matki, najważniejsze, że owsianka jest bezglutenowa. Na życzenie dziecka potrzebne jest dodatkowe mleko matki. Od połowy 7. miesiąca dietę można rozszerzyć o zboża glutenowe, kasza manna jest dozwolona dopiero od roku.
Po drzemce czas na obiad, do którego można zaproponować puree warzywne z dodatkiem oleju roślinnego. Jako napój możesz podać sok owocowy rozcieńczony wodą lub pierś mamy.
O szóstej pora na popołudniową przekąskę, może to być przecier owocowy, ciasteczka dla dzieci i mleko uzupełniające. Przed pójściem spać lepiej podać mamie pierś.

Odżywianie dla dziecka w wieku 7 miesięcy, karmione butelką

W wieku 7 miesięcy menu i dieta dziecka karmionego butelką są już prawie całkowicie ustalone. Zazwyczaj wystarczy 5 posiłków co 4 godziny, aby dostarczyć wszystkich potrzebnych składników odżywczych.
Konieczne jest skomponowanie określonej diety z wprowadzonych już produktów, które uwielbiają okruchy. Orientacyjna dieta na dzień:

  • 1 śniadanie: mieszanka mleczna;
  • 2 śniadania: bezmleczna lub mleczna owsianka z dodatkiem mieszanki, przecieru owocowego;
  • obiad: puree warzywne (dynia, cukinia, kapusta, brokuły);
  • podwieczorek: przecier owocowy i dokarmianie mieszanką;
  • kolacja: przed snem mieszanka mleczna.

Dla dziecka całkowicie karmionego butelką konieczne jest posiadanie różnorodnych pokarmów uzupełniających: owoce, warzywa, płatki zbożowe (bezglutenowe, bezglutenowe, pierwsze porcje to nie więcej niż łyżeczka, a przy normalnym dziecku reakcję, zwiększ jej ilość). Jeśli dziecku brakuje 5 posiłków dziennie, można wprowadzić jeszcze jedno karmienie na noc - na noc mieszanką.

Ilość jedzenia dla dziecka w wieku 7 miesięcy

Nadal kontrowersje budzi pytanie, ile razy karmić dziecko w wieku 7 miesięcy. Ale z jednej strony pediatrzy są podobni, ilość jedzenia i liczba karmień zależy od jego potrzeb. Dzieciom w tym wieku wystarczy średnio 5 posiłków dziennie.
Harmonogram posiłków dla 7 miesięcznego dziecka można rozszerzyć, wprowadzając kolejny posiłek w nocy. Ponadto dzieci nadal często karmią piersią. Mleko matki to nie tylko pokarm, ale także gasi pragnienie, matczyna miłość, „środki uspokajające” i „tabletki nasenne”.
Wprowadzona karma uzupełniająca – przecier warzywny, powinna całkowicie zastąpić jedno karmienie dziennie. Aby zaspokoić wszystkie potrzeby dziecka, konieczne jest wprowadzenie owocowej żywności uzupełniającej i zbóż. Mleko pełne krowie nadal nie jest zalecane, ponieważ może powodować alergie.

Ile powinno jeść dziecko w wieku 7 miesięcy?

Mówiąc o potrzebach kalorycznych, dziecko potrzebuje około 800 kcal dziennie. Jeśli zapiszesz konkretne wartości żywieniowe, to rano i wieczorem dziecko potrzebuje około 200 ml mleka lub mieszanki mlecznej, a jako suplement podaje się dziecku około 50 ml.
Na drugie śniadanie oferują około 150 g owsianki i mały kawałek masła 5-10 g. Na obiad przecier warzywny w objętości 170 g.
W tym czasie większość dzieci zaczyna interesować się jedzeniem znajdującym się na talerzu rodziców. I możesz pomyśleć o wprowadzeniu pedagogicznej żywności uzupełniającej.
Warto pamiętać, że ten rodzaj pokarmu jest kompatybilny tylko z karmieniem piersią. To właśnie ten stan zapewni dziecku wszystkie niezbędne enzymy pokarmowe do trawienia nowych pokarmów. Najważniejsze, że menu matki i dziecka było takie samo.
Dzieciakowi można zaproponować spróbowanie kawałka jabłka, bajgla, ssanie kawałka gotowanej wołowiny. Najważniejszą rzeczą w tej chwili jest uważne monitorowanie dziecka, aby się nie zakrztusiło.

Dasza Nasz syn ma już siedem miesięcy. Dokarmianie uzupełniające rozpoczęło się po pół roku. Spożywamy przeciery warzywne i owocowe, płatki zbożowe bez nabiału. Co jeszcze możesz dać dziecku w wieku 7 miesięcy?

Karmienie uzupełniające dla siedmiomiesięcznego dziecka ma urozmaicone i złożone menu. W tym wieku dzieci mogą stopniowo wprowadzać do swojej diety sery, mięso, ryby, ciastka, bajgle, krakersy. Jednocześnie mleko matki lub dostosowana mieszanka dla niemowląt nadal jest głównym składnikiem diety dziecka. Biorąc pod uwagę, że w wieku siedmiu miesięcy dziecko jest w stanie siedzieć wystarczająco pewnie, należy je karmić tylko w tej pozycji. Do karmienia najlepiej zaopatrzyć się w specjalne krzesełko, niezniszczalny talerz i anatomicznie ukształtowaną łyżkę.

Od siódmego miesiąca życia dziecku można podawać owsiankę mleczną. Preferowane są zboża bogate w białko i błonnik. Owsianka jest ugotowana o jednolitej konsystencji, niezbyt gęsta. W tym celu można użyć ryżu lub kaszy gryczanej – nie zawierają glutenu. Dwa tygodnie po wprowadzeniu kaszy gryczanej i ryżowej możesz powoli przyzwyczajać dziecko do kaszy manny i płatków owsianych. Jeśli dziecko jest uczulone na mleko, owsiankę należy ugotować w wodzie, a następnie po prostu rozcieńczyć mieszanką lub mlekiem matki.

W znanym już przecierze warzywnym dla dzieci w wieku siedmiu miesięcy można dodać mięso cielęce lub królicze, gotowane lub gotowane na parze. Przed użyciem produkty mięsne należy dokładnie posiekać blenderem. Również w tym wieku dziecko może poznać smak produktów mlecznych i fermentowanych (kefir, twarożek, jogurt). Ponadto w wieku siedmiu miesięcy dziecko powinno nadal spożywać przeciery owocowo-warzywne, soki, płatki bezmleczne. Do potraw dla dzieci można dodawać masło i żółtko z kurczaka.

Pamiętaj, aby każdy nowy komplementarny produkt spożywczy wprowadzać stopniowo. Jeśli zdecydujesz się zacząć od owsianki mlecznej, jeden rodzaj płatków zbożowych powinien być obecny w diecie dziecka przez co najmniej tydzień. Następnie możesz spróbować podać kolejne płatki. To zalecenie dotyczy pozostałych produktów wymienionych powyżej. Monitoruj samopoczucie dziecka: jeśli po wprowadzeniu nowego uzupełniającego pokarmu okruchy mają problemy ze stolcem, rozwijają się alergie, to ten produkt jest wykluczony z menu, przynajmniej na jakiś czas.

Na ogół przy prawidłowym odżywianiu w siódmym miesiącu życia dziecko przybiera na wadze około 550 g.

Więcej pytań:

Co dziecko powinno umieć robić w wieku 2 lat

Dwuletnie dziecko we wszystkim wykazuje niezależność: przy stole zachowuje się całkiem schludnie – nie rozrzuca jedzenia i nie nalewa się; Może…

Jak wytłumaczyć dziecku, skąd pochodzą dzieci?

Jaką temperaturę należy obniżyć u dziecka

Pediatrzy twierdzą, że konieczne jest obniżenie temperatury dziecka tylko wtedy, gdy termometr osiągnął ponad 39 stopni. Jednak nawet ...

Przybliżona codzienna rutyna dla dziecka w wieku 7 miesięcy zwykle nie jest zbyt rygorystyczna, ponieważ w tym wieku jego aktywnie rozwijające się ciało wybiera dla siebie najbardziej fizjologiczne opcje życia. Matka 7-miesięcznego dziecka powinna być gotowa na niespodziewaną i raczej spontaniczną restrukturyzację codziennej rutyny. Z reguły wynika to ze skrócenia czasu snu w ciągu dnia i większej aktywności dziecka w okresach czuwania.

Tabela z przybliżoną rutyną dnia

  • 6:00-8:30 Okres przebudzenia, poranny posiłek, zabiegi myjące i hartujące kąpiele powietrzne.
  • 8:30-10:00 Poranny sen.
  • 10:00-12:00 Czas na drugi posiłek i aktywne czuwanie z obowiązkowym wykonaniem gimnastyki i masażu relaksacyjnego.
  • 12:00-14:00 Edukacyjny spacer na świeżym powietrzu, stopniowo przechodzący w sen.
  • 14:00-16:00 Kolejne karmienie maluszka i aktywny wypoczynek poznawczy, polegający na naprzemiennych zabawach rozwojowych i ćwiczeniach gimnastycznych.
  • 16:00-18:00 Drugi spacer, spanie na świeżym powietrzu.
  • 18:00-21:30 Czwarte karmienie dziecka, czas komunikacji z członkami rodziny, wieczorna kąpiel.
  • 21:30-22:00 Wieczorny posiłek.
  • 22:00-6:00 Nocne spanie.

Kilka dodatkowych opcji z codzienną rutyną (już wybierzesz najlepszą opcję, biorąc pod uwagę cechy Twojego dziecka):

Zaproponowany stół jest tylko przykładem racjonalnego naprzemiennego naprzemiennego reżimu (karmienie, okresy snu, spacery, ćwiczenia i procedury higieniczne) iw żadnym wypadku nie powinien być traktowany jako instrukcja wymagająca ścisłego przestrzegania każdego elementu.

Wskaźnikiem sukcesu każdej codziennej rutyny jest doskonały stan zdrowia okruchów. Jeśli je z apetytem, ​​bawi się z przyjemnością i zasypia w wyznaczonych godzinach bez żadnych problemów, nie wywołując histerii, to reżim zaspokaja wszystkie jego potrzeby fizjologiczne.

O trybie uśpienia

7 miesięcy to wiek, który wyraźnie pokazuje, jak indywidualne jest ciało każdego dziecka. Jedno siedmiomiesięczne dziecko nadal potrzebuje trzech dość długich (1,5-2 godziny każda) okresów snu w ciągu dnia, podczas gdy drugie jest już fizjologicznie gotowe na dwufazowy odpoczynek w ciągu dnia.

Takie dzieci mogą mieć możliwość relaksu rano (od 11-00 do 12-30) i wieczorem (od 16-00 do 17-30) godzin. Łatwo obliczyć, że łączny czas snu u niektórych dzieci wynosi trzynaście godzin (4,5 w dzień i 8,5 w nocy), podczas gdy u innych tylko jedenaście. W tym ostatnim przypadku w życiu 7-miesięcznego dziecka pojawia się znaczący moment: czas trwania w nim okresów aktywnego czuwania zaczyna przeważać nad czasem snu.

Powtarzamy raz jeszcze: jeśli maluch jest wystarczająco aktywny i jest w świetnym humorze, mama nie powinna się niepokoić i starać się położyć go do łóżka zgodnie z wcześniejszym harmonogramem. Zmniejszenie długości snu w ciągu dnia oznacza tylko jedno: dorosłe dziecko po prostu potrzebuje nowej codziennej rutyny.

Jest jeszcze jedna opcja organizowania snu, którą wybierają dla siebie niektóre 7-miesięczne okruchy: wolą spać 2-3 godziny podczas spaceru na świeżym powietrzu, a odpoczywać nie dłużej niż godzinę rano i wieczorem. W ciągu miesiąca godzinowe odstępy odpoczynku w ciągu dnia zostaną skrócone do czterdziestu minut.

O spacerach

W codziennej rutynie 7-miesięcznego niemowlęcia konieczne jest wygospodarowanie czasu na co najmniej dwa spacery na świeżym powietrzu. Są niezwykle owocne zarówno dla jego rozwoju fizycznego, jak i intelektualnego.

Maluch, doskonale świadomy istnienia ogromnego świata poza ścianami mieszkania, czeka na możliwość zdobycia wielu nowych wrażeń. Lubi spotykać się z ludźmi, zwierzętami, ptakami, z uwagą wsłuchuje się w komentarze matki towarzyszące tym spotkaniom, reaguje na nie aktywnym szumem, żywą mimiką, wymachiwaniem długopisami.

Spacerując z dzieckiem, mama musi dbać o przestrzeganie zasad bezpieczeństwa: aktywnie poruszające się dziecko, które może wypaść z wózka, musi być bezpiecznie zapięte. Równie starannie należy chronić delikatną skórę okruchów przed działaniem jasnego światła słonecznego.

O harmonogramie karmienia

Karmienie siedmiomiesięcznych dzieci nadal trwa pięć razy, a przerwy między karmieniami powinny wynosić co najmniej cztery godziny. Niektóre dzieci nadal budzą się w nocy, aby zdobyć trochę jedzenia (liczba wybudzeń może wynosić od jednego do trzech).

W wieku 7 miesięcy zarówno niemowlęta, jak i sztuczni ludzie dobrze przystosowali się do pokarmów uzupełniających: płatki zbożowe, zupy warzywne i owocowe oraz puree ziemniaczane, twaróg dla dzieci i wszelkiego rodzaju soki stały się pełnoprawnymi uczestnikami ich codziennej diety. Jedyna różnica w ich odżywianiu polega na tym, że niemowlęta nadal otrzymują mleko matki trzy razy dziennie, a sztuczni ludzie nadal otrzymują butelkę mleka modyfikowanego (co najmniej dwa razy dziennie).

Większość młodych mam często zadaje sobie pytanie, które potrawy są zdrowsze dla dziecka: fabryczne czy samodzielnie? Jeśli matka jest przekonana o całkowitym bezpieczeństwie warzyw i owoców, których będzie używać do robienia zup i tłuczonych ziemniaków (jest to możliwe tylko wtedy, gdy są uprawiane we własnym ogrodzie), wówczas preferowane powinno być domowe jedzenie. Jeśli nie ma takiej pewności, lepiej podawać dziecku soki i przeciery z zakupionych słoików..

Czytamy na temat żywności uzupełniającej: i wprowadzić żywność uzupełniającą

Jeśli mama zamierza karmić okruchy własną owsianką, musi zmielić płatki do stanu mąki za pomocą blendera lub młynka do kawy. W przypadku ich braku lepiej jest zakupić półfabrykat fabryczny przeznaczony na żywność dla niemowląt.

Szczególną uwagę chciałabym zwrócić na wprowadzenie twarogu do diety siedmiomiesięcznego dziecka. Powinien być przeznaczony tylko dla dzieci, przystosowany do organizmu z niekompletnie ukształtowanym przewodem pokarmowym. Jego główną różnicą w stosunku do produktu dla dorosłych jest bardzo niska kwasowość i delikatniejsza konsystencja.

Uwaga dla mam!


Witam dziewczyny) Nie sądziłam, że problem rozstępów mnie dotknie, ale o tym też napiszę))) Ale nie ma dokąd iść, więc piszę tutaj: Jak pozbyłam się rozstępów po poród? Będę bardzo zadowolona, ​​jeśli i Tobie moja metoda pomoże...

Wszystkie te cechy posiada twaróg dziecięcy, przygotowany lub przez fabrykę specjalizującą się w produkcji artykułów dziecięcych. Prowadzona tam zamknięta metoda produkcji wyklucza wnikanie patogenów do produktu. Lepiej jest zapoznać dziecko z twarogiem, wprowadzając go do przecieru owocowego, zaczynając od jednej łyżeczki i stopniowo doprowadzając go do trzech lub czterech.

Najlepszą porą na zapoznanie malucha z nowościami jest dzień. Przed snem lepiej podać dziecku obfitą słodką owsiankę: po dobrym zjedzeniu dziecko będzie spać znacznie dłużej i mocniej. Ten punkt dotyczy zarówno niemowląt, jak i sztucznych ludzi.

Jeśli dziecko jest głodne nieco wcześniej niż zalecono w ustalonym codzienności, matka może nieco od niego odejść: 15-20 minut niczego nie rozwiązuje... W odwrotnej sytuacji, gdy maluch odmawia jedzenia, nie należy go karmić na siłę. Przyczyną odmowy może być fakt, że:

  • dziecku nie podobał się smak lub zapach proponowanego produktu;
  • dziecko jest przerażone zbyt uporczywym zachowaniem dorosłego, zmuszającym go do jedzenia;
  • dziecko jest całkowicie zjedzone mlekiem matki.

Jak sprawić, by Twoje dziecko było zajęte?

Dziecko w wieku 7 miesięcy jest aktywnym eksploratorem otaczającej przestrzeni, próbując wszystkich przedmiotów zarówno pod względem smaku, jak i dotyku. Wiele dzieci w tym wieku nie tylko dobrze raczkuje, ale także próbuje stanąć na nogach, a szczególnie rozwinięte już pewnie to robią. Takie działanie wymaga od rodziców dużej czujności: wiedząc, że ciekawski maluch wciąga wszystko do buzi, muszą usunąć z jego drogi wszystkie drobne przedmioty (igły, koraliki, monety, szpilki).

Dla pomyślnego rozwoju intelektualnego siedmiomiesięcznego dziecka przydatne będą następujące czynności:

  1. Czytanie książek i oglądanie jasnych ilustracji (strony w książkach powinny być wykonane z grubej tektury).
  2. Do rozwoju mowy dziecka przydatne są rymowanki z powtarzającymi się dźwiękami. Po zapamiętaniu ciągle powtarzających się kombinacji dźwięków dziecko zacznie je odtwarzać samodzielnie.
  3. 7-miesięczne dziecko zna i rozróżnia ulubione zabawki. Mając przed sobą 4-5 przedmiotów, możesz poprosić o znalezienie właściwego wśród nich. Za każde pomyślne spełnienie Twojej prośby należy pochwalić okruchy.
  4. Wprowadzając dziecko w kształt i wielkość przedmiotów, bardzo przydatne jest użycie piramidy. Mama musi najpierw go zebrać, naciągając pierścionki w kolejności malejącej, komentując jej działania. Następnie musisz dać okruchom możliwość demontażu zmontowanej piramidy, czyniąc go aktywnym uczestnikiem rozgrywki.
  5. Możesz kupić dla swojego dziecka kilka dynamicznych zabawek: kubek, bączek lub jedną z nowoczesnych zabawek, których rotacja tworzy nowe obrazki. Obserwacja ich ruchu przyczynia się do rozwoju logicznego myślenia dziecka.
  6. Aby rozwinąć umiejętności wyszukiwania okruchów, aktywnie czołgając się po mieszkaniu, możesz skorzystać z gry „Hide and Seek”. Najpierw chowają przed nim jasną zabawkę i proszą go, aby ją znalazł. Kiedy dziecko jest zainteresowane procesem, musisz ponownie ukryć zabawkę, ale ukradkiem przed nim, nie zapominając o pokazaniu jej części: ułatwi to wyszukiwanie i zachwyci dziecko. W kolejnym etapie matka może się schować, aby dziecko mogło ją odnaleźć głosem.
  7. Rozwijając koordynację ruchową długopisów, możesz dać dziecku plastikowe wiadro i poprosić go o zebranie porozrzucanych np. orzechów włoskich. Przykład na początek kolekcji powinna podać matka. Maluch chętnie dołączy do tego procesu.
  8. Temu samemu celowi służą specjalne koraliki lub spirale z naciągniętymi na nie kulkami, kostkami i stożkami, które można kupić w każdym dziale zabawek.

Ucząc dziecko nowych umiejętności, należy stworzyć emocjonalne, radosne środowisko: tylko pod tym warunkiem dziecko chętnie weźmie udział w zajęciach rozwojowych. Głównym zadaniem rozwijania zajęć z dzieckiem jest chęć nauczenia go, jak osiągnąć ten cel.

Czytamy szczegółowo: oraz o umiejętnościach i. Oglądamy również poniższy film:

Znaczenie masażu i kompleks procedur higienicznych

Ze względu na ekstremalną aktywność małych dzieci, które co minutę wykonują dużo energicznych ruchów, mama powinna skupić się na sesjach masażu z elementami ćwiczeń gimnastycznych. Doświadczona pielęgniarka zapozna ją z techniką takiego masażu oraz zestawem przydatnych ćwiczeń fizycznych podczas kolejnego rutynowego badania.

Ci, którzy wciąż wątpią w celowość podporządkowania życia 7-miesięcznego dziecka jakimkolwiek reżimom, powinni mieć świadomość, że dzieci przyzwyczajone do pewnej cykliczności karmienia, okresów snu i czuwania rozwijają się znacznie lepiej niż ich rówieśnicy, którzy zachowują się dość chaotycznie . kanał telegramu

Powrót

×
Dołącz do społeczności toowa.ru!
W kontakcie z:
Zapisałem się już do społeczności „toowa.ru”