Tako kot maščoba izboljša okus hrane, ceramidi (ali ceramidi) izboljšajo kakovost naše kože, jo ohranjajo navlaženo in svežo. Glavna naloga ceramidov v koži je gradbena, zapolnijo prostor med celicami. Če potegnemo analogijo, so celice opeke, keramidi pa so cementna malta, ki te opeke drži skupaj. Torej, če je ceramidov premalo ali so slabe kakovosti, potem trpi celovitost kože. Postane dehidrirana, postane suha, razdražena, pojavi se vnetje.
Kaj so ceramidi?
Mora vedeti
Ceramidi (ceramidi) - iz lat. cerebrum “možgani” - so vrsta lipidov (maščob). Nahajajo se v hidrolipidnem sloju kože in so potrebni za zaščito pred agresivnimi dejavniki, pa tudi za preprečevanje izgube vlage.
Poleg tega so ceramidi – še bolj kot retinol, niacinamid in peptidi – ena od sil proti staranju, odgovorna za ohranjanje dinamične narave kože. Dva prekurzorja ceramida – fitosfingozin in sfingolipidi – dejansko pomagata koži proizvesti več ceramidov.
Kot že razumete, lahko pride do pomanjkanja ceramidov. Na to vplivajo starost, poškodbe kože zaradi sonca in drugi negativni okoljski dejavniki. Do 30. leta izgubimo približno 40 % ceramidov, do 40. leta pa približno 60 %. In tukaj pride do izraza znanje o negi kože – kajti dejansko lahko povrnete izgubljeno.
Mi bo pomagala kozmetika s ceramidi?
Pomagalo bo, če so pravilno oblikovane in pakirane formule. Japonska študija je pokazala povečanje vlažnosti kože za več kot 100% pri uporabi kozmetike s ceramidi. Kaj pomeni "zapakirano"? Dejstvo je, da večina sestavin proti staranju, ki koži najbolj koristijo, ni obstojnih. Preprosto povedano, izgubijo svojo učinkovitost, ko so izpostavljeni svetlobi in zraku – kar se zgodi vsakič, ko odprete kozarec kreme. Poiščite izdelke v tubah ali neprozornih stekleničkah s črpalkami ali nepredušnimi dozirniki, da bodo vaši izdelki proti staranju ostali takšni, kot morajo biti.
Kozmetologi pravijo, da lahko ceramide vključimo v nego, ne glede na to, kaj vsebuje. Izdelek nanesite zjutraj ali zvečer – ni pomembno. Ceramidi se bodo dobro obnesli na obrazu, telesu in laseh kot del krem, serumov in esenc. Toda ceramidi v čistilih nimajo nobene vrednosti – preprosto jih sperete.
Za kakšen tip kože je primerna kozmetika s ceramidi?
Ceramidi spadajo v kategorijo sestavin za popravilo kože. Ker so ceramidi naravni del telesa, so idealni za vse tipe kože, tudi za najbolj občutljivo. Prav tako so varni za uporabo okoli oči, če izdelek ne vsebuje dišav in dražilnih snovi.
Zakaj potrebujemo ceramide za lase?
Ceramidi igrajo enako vlogo v laseh kot v koži. Skladno s tem so odgovorni za moč las, sijaj, gladkost in odpornost na vremenske vplive. Barvanje, feniranje in oblikovanje las zmanjšajo količino ceramidov v vaših laseh. Uporaba izdelkov z njimi bo pomagala obnoviti pravilno ravnovesje v vaših laseh in zmanjšati poškodbe.
Ceramidi so najbolj koristni za lase, ki so bili kemično obdelani. Naravnim lasem koristijo tudi izdelki, ki vsebujejo ceramide; Preprosto, kot pri vseh negovalnih, hranilnih ali restrukturiranih sestavinah, bolj ko so lasje poškodovani, bolje delujejo. Na srečo so ceramidi na voljo v množici izdelkov – tako naravnih kot sintetičnih. Oba sta dragocena za lase, vendar sintetični ceramidi bolj posnemajo tiste, ki jih najdemo v povrhnjici las, kot rastlinski. Bodite pozorni na naslednje sestavine v maskah za lase: 2-oleamido, 1-3 oktadekanedio, olje pšeničnih kalčkov, olje žafranike, olje grozdnih pešk, sončnično olje, olje konopljinih semen.
Ali je mogoče kožo nahraniti od znotraj?
Dobri viri ceramidov so fižol, jajca, mlečni izdelki, pšenični kalčki in rjavi riž. Obstaja tudi veliko prehranskih dopolnil s ceramidi, vendar zdravniki niso jasni glede njihove učinkovitosti. Ker so to lipidi, morate biti zelo previdni - potencialno lahko poslabšajo bolezni srca.
Kako veste, ali kozmetika vsebuje ceramide?
Običajno boste na etiketi sestavine videli besedo "ceramid", ki ji sledi predpona AP, EOP, NG, NP ali NS. Ampak ne vedno. Na primer, fitosfingozin in sfingozin sta sestavini, znani kot predhodnika ceramida, kar pomeni, da lahko sprožita kožo, da proizvaja ceramide. Glede na to, da se ceramidi močno promovirajo kot sestavine proti staranju, večina blagovnih znamk to dejstvo uporablja v svojih marketinških kampanjah.
Ko berete etiketo, bodite pozorni na celotno sestavo. Ceramidi so najbolj učinkoviti v kombinaciji z drugimi sestavinami za obnavljanje kože – maščobnimi kislinami, glicerinom, holesterolom. Takšne lipidne mešanice so idealne za izboljšanje tonusa, teksture kože in lajšanje znakov občutljivosti. Ker pa nobena posamezna sestavina ne more narediti vsega v boju proti vidnim znakom staranja, se prepričajte, da vaš izdelek, obogaten s ceramidi, vsebuje antioksidante in tako imenovane sestavine za "obnovo kože"; na primer retinol, niacinamid, linolna kislina in peptidi.
Ko gre za izbiro lepotnih izdelkov za ohranjanje mladostnega in zdravega videza vaše kože, vas je zlahka preslepiti in zapraviti denar za kremo, ki ni vredna tega. Informacijski prostor je poln informacij o sestavinah proti staranju, vendar te snovi ne delujejo vedno tako, kot bi si želeli.
V tem članku bomo govorili o komponenti, ki je resnično potrebna pri negi starajoče se kože. Govorili bomo o ceramidih.
kaj je
Ceramidi so največja skupina edinstvenih voskastih lipidov, ki jih najdemo v stratum corneumu kože. Stratum corneum je najbolj oddaljena plast "mrtvih" vlaknatih beljakovinskih celic, tesno zaprtih v lipidni matriks. Po drugi strani pa je matriks menjava lipidnih plasti, med katerimi je vodna plast (dvosloji). Takšna ureditev zgornje plasti kože je glavna ovira za prodiranje zunanjih snovi.
Kožne celice, katerih življenjska pot, kot je znano, poteka od bazalne membrane do stratum corneuma, vsebujejo posebne organele za proizvodnjo lipidov in encime, ki so sposobni spreminjati te lipide. Na koncu življenjskega cikla se celica »splošči«, lipidna komponenta pa se skupaj z encimi izlije v medceličnino. Pri njihovem medsebojnem delovanju nastajajo ceramidi, maščobne kisline in holesterol, ki so potrebni za gradnjo dvoslojev.
Vse to lahko primerjamo z majhnim ekosistemom, katerega ravnovesje se zlahka poruši. Na primer, »izperite« holesterol in maščobne kisline z agresivnimi čistilnimi sredstvi ali poškodujte roženo plast z estetskim postopkom kemičnih pilingov ali celo premaknite pH kože v alkalno in takrat kožni lipidi, zlasti ceramidi, ne bodo se bodo lahko pravilno oblikovale in koža bo postala manj zaščitena. Toda tudi ob najboljši negi se proizvodnja ceramidov z leti zmanjša, kar na koncu privede do dermatoz, suhosti in pospešenega staranja.
Kako deluje
V naši koži je vsaj 9 različnih vrst ceramidov in vsak od njih ima drugačno vlogo. Na splošno »kratki« ceramidi zagotavljajo »togost« kože, medtem ko »dolgi« ceramidi zagotavljajo njeno elastičnost. Pravo ravnovesje nam daje popolno konturo obraza. A ceramidi niso le glavni strukturni element, so tudi regulatorji celičnih procesov, na primer lahko pospešijo razmnoževanje in razvoj novih celic, odmiranje »pokvarjenih« celic in celo vplivajo na sintezo novega kolagena.
Keramidi zlahka prodrejo, ker so koži enake molekule. Dokazano je, da se ceramidi, naneseni na površino kože, lahko premikajo v zgornjih plasteh povrhnjice. Obstaja ogromna raziskovalna baza, ki dokazuje, da so ceramidi res učinkoviti pri ohranjanju zdravja kože, še posebej so se potrudili japonski znanstveniki, ki so dokazali, da ceramidi ne obnavljajo le poškodovane bariere, ampak tudi ščitijo stratum corneum pred morebitnimi napadi površinsko aktivnih snovi.
Istočasno so se pojavile druge študije, ki so nenadoma pokazale, da ceramidi niso nič boljši pri zaščiti kože kot vazelin. Zlasti mešanica, ki "posnema" pregrado in je sestavljena iz ceramida-3, palmitinske in oleinske kisline ter holesterola, je bila testirana na prostovoljcih. V primerjavi z običajno okluzivno vazelinovo kremo so bili rezultati skoraj enaki.
Po teh nasprotujočih si rezultatih so znanstveniki podvojili svoja prizadevanja in na koncu odkrili, da je pomembno razmerje sestavin. Razvita je bila »formula uspeha«. Izkazalo se je, da je za kozmetiko najboljše razmerje ceramidov, holesterola in prostih maščobnih kislin 1:1:1 ali 3:1:1. Ko govorimo o kremah »s ceramidi«, gre običajno za mešanico maščobnih kislin in holesterola/lecitina v »pravilnem« razmerju.
Kreme uporabljajo le nekaj vrst ceramidov in ne vseh 9, predvsem ceramide 1 in 3 (zadržujejo vlago v koži in zmanjšujejo draženje), redkeje lahko najdete dodatne ceramide 4, 5 in 6 (predvsem v specializiranih izdelkih za nego kože). psoriaze ali ekcema).
Danes lahko na etiketah vidite ne samo ceramide (Ceramide 3, Ceramide 1), ampak tudi fitoceramide (Phytoceramide), psevdoceramide (Cetyl-PG Hydroxyethyl Palmitamide) itd. To ustvarja nekaj zmede, vendar v resnici vse ni tako zapleteno.
- Fitoceramidi so pridobljeni iz kvasovk in popolnoma posnemajo strukturo "avtohtonega" človeškega ceramida.
- Psevdoceramidi - imajo podobne lastnosti kot ceramid, vendar drugačno strukturo. Gre za patentirane snovi iz laboratorijev blagovne znamke, po lastnostih so podobne in so skoraj idealna zamenjava za naravne ceramide.
- Sintetični ceramidi so popolnoma laboratorijsko sintetizirana različica naravnega ceramida.
Mimogrede, skoraj vsi ceramidi, ki se uporabljajo v kozmetiki, so sintetični. Naravni ceramidi v rastlinah so prisotni v zelo nizkih koncentracijah, zato so takšne surovine predrage. In ker naše telo ne vidi razlike (če ima ceramid pravilno strukturo), potem nima smisla preplačevati.
Torej, če želite v svojo rutino dodati izdelke s ceramidi, začnite s poceni izdelki, ki lahko vsebujejo samo en ceramid, in če vam je učinek všeč, pojdite na dražje in nadaljujte s postopkom, dokler ne najdete tistega, ki vam ustreza.
Tatjana Morrison
Fotografija istockphoto.com
Ceramidi so naravne sestavine kože, ki zapolnjujejo medceličnino rožene plasti povrhnjice. Njihova količina neposredno vpliva na procese delitve, rasti in staranja njenih celic. Skupaj z maščobnimi kislinami in holesterolom tvorijo lipidno pregradno plast, ki preprečuje izgubo vode v kožnih celicah in s tem preprečuje, da bi zaradi pomanjkanja vlage postala suha in napeta.
Kaj so ceramidi (ceramidi)?
Ceramidi so edinstvene molekule, ki igrajo zelo pomembno vlogo pri pravilnem delovanju rožene plasti povrhnjice, še posebej pri pravilnem delovanju hidrolipidne bariere. Te komponente imajo strukturo tekočih kristalov in so odgovorne za zadrževanje vode v kožnih celicah ter tako določajo ustrezno stopnjo hidracije. Oni:
- Na koži tvorijo zaščitno plast, ki preprečuje izgubo vlage.
- Krepi sposobnost kože, da absorbira vlago.
- Deluje kot naravna zaščita pred onesnaženjem in mikroorganizmi.
Zakaj je potrebno kožo nahraniti s ceramidi?
Vse lastnosti in mehanizmi delovanja ceramidov še niso odkriti, vendar so raziskovalci popolnoma prepričani, da gre za esencialne spojine, ki so neposredno odgovorne za dobro stanje kože. Ob njihovem pomanjkanju koža postane suha, se začne luščiti, se hitreje stara, gube pa postanejo bolj izrazite.
Sčasoma se lahko njihovo število zmanjša, zato je treba uporabljati kozmetiko, zlasti kreme in maske, ki vsebujejo te snovi.
Dodatna prehrana kože s ceramidi vodi do:
- Vlaži in gladi.
- Povečana zaščita pred zunanjimi dejavniki.
- Zmanjšana izguba vode in zadostna hidracija.
- Ohranjanje ustrezne ravni elastičnosti, zaradi česar se koža kasneje stara in gube nastajajo veliko dlje.
- Pospeši procese regeneracije kože.
- Obnova lipidne pregrade.
Zakaj lasje potrebujejo ceramide?
Tako kot pri koži so tudi ceramidi naravna vezivna komponenta, ki zapolnjuje medceličnino lasu oziroma njegovo lupino. Njihova prisotnost vpliva na stopnjo vlažnosti in elastičnosti las ter s tem na njihovo stanje in videz.
Izvedene študije so potrdile teze znanstvenikov, ki so ugotovili, da so ceramidi izrazito občutljivi na zunanje dejavnike in se lahko njihova količina pod njihovim vplivom zmanjša. To velja za številne kozmetične postopke:
- Barvanje.
- Osvetlitev.
- Pogosto oblikovanje z uporabo posebne kozmetike.
- Zrak je presuh.
- Visoke temperature.
- Prekomerna izpostavljenost UV sevanju.
Sodobni napredek v kozmetologiji je omogočil najti način za obnovitev zaloge ceramidov v laseh, kar je omogočilo rešitev problema njihovega pomanjkanja.
Z uporabo lasne kozmetike, ki vsebuje te sestavine, lahko svojim lasem povrnete gladkost in sijaj, zmanjšate poroznost in jih naredite močnejše ter manj dovzetne za mehanske poškodbe in negativne vplive zunanjih dejavnikov.
Kaj vodi pomanjkanje ceramida?
Pomanjkanje ceramida se pojavi predvsem zaradi naslednjih razlogov:
- Škodljivi učinki zunanjih dejavnikov: suh zrak, UV sevanje, visoke temperature.
- S starostjo povezane spremembe v telesu.
- stres.
- Nepravilna nega.
Zaradi teh dejavnikov se lahko pojavijo tako manjše kožne težave kot patološke spremembe.
Ceramidi so pomembni elementi, ki ustvarjajo zaščitno hidrolipidno bariero. Njena kršitev vodi do izgube vlage, koža postane suha, ohlapna in izgubi elastičnost. Vizualni učinek tega postopka je izražen na naslednji način:
- Pojavijo se gube ali pa obstoječe postanejo bolj izrazite.
- Koža se začne luščiti, postane groba in hrapava.
Poškodba hidrolipidne bariere zaradi pomanjkanja ceramida pa lahko povzroči resnejše posledice. Koža izgubi odpornost, postane bolj dovzetna za zunanje dejavnike in dovzetnejša za mikroorganizme in razvoj vnetij.
Za lase pomanjkanje ceramidov vodi do nič manj žalostnih posledic: izgubijo elastičnost in sijaj, postanejo dolgočasni, krhki in neurejeni.
Stanje je mogoče popraviti s posebnimi orodji, ki vsebujejo te komponente.
Glavni viri ceramidov
Obstajata dva vira, iz katerih je mogoče pridobiti ceramide:
- Naravno, ki nastane kot posledica večstopenjske ekstrakcije živalskega materiala (v tem primeru se uporabljajo možgani ali hrbtenjača) ali zelenjave (na primer soja).
- Sintetična, ko se sintetično oblikovani ceramidi dovajajo strukturi las in kože. So kopija naravnih, vendar nimajo enake strukture, zato jih imenujemo "psevdoceramidi".
Pomen ceramidov pri pravilnem delovanju lipidnega sloja kože in las je nesporen. Ne smemo pozabiti, da njihovo število ni določeno in je odvisno od številnih dejavnikov, vključno z vremenskimi razmerami.
Njihovo pomanjkanje povzroča številne težave, zato je pomembno, da uporabljamo kozmetiko, ki je bogata s ceramidi in je sposobna povrniti njihovo potrebno količino v lasni strukturi ali stratum corneum povrhnjice.
Uporaba kozmetike s ceramidi
Glavni namen uporabe kozmetike s ceramidi je zapolnitev njihove izgube v lipidni plasti. Njegov glavni element je ceramid 1, ki je spojina sfingozina in linolne kisline. V treh tednih po uporabi takšnih pripravkov se navlaženost kože izboljša v povprečju za 60-70%, kar pomembno vpliva na njen videz in stanje.
Uporaba tovrstne kozmetike se priporoča predvsem lastnikom suhe, dehidrirane kože, ki kaže očitne znake staranja. Idealen je tudi za nego občutljive in puste kože, saj so ceramidi izjemno dragocen vir, ki ustvarja lipidno plast, ki jo ščiti pred škodljivimi dejavniki in vzdržuje potrebno raven vlage v povrhnjici.
Ceramide najdemo tudi v lasni kozmetiki in jih uporabljamo v profesionalnih postopkih nege las. Če želite izboljšati stanje las in ga preprečiti, uporabite šampone, balzame in maske, ki vsebujejo to komponento. Odgovoren je za elastičnost in moč las.
V kozmetičnih trgovinah je danes ogromno različnih izdelkov, katerega učinke poznajo le redka dekleta in ženske. Različne stekleničke in stekleničke s pisanimi tekočinami lahko zmedejo še tako izkušenega lepotca, ki obiskuje kozmetične salone in spa tretmaje. Da bi še bolje razumeli kozmetiko za nego kože obraza, se pogovorimo o ceramidih. To je biološko aktivna snov na osnovi maščobnih kislin. Ta kozmetični izdelek je bil ustvarjen, da lahko vsako dekle in ženska najde kožo svojih sanj. Sestava ceramidov je blizu sestavi maščob v človeškem telesu, zato bo takšna nega varna tudi za dekleta in ženske, ki trpijo zaradi alergijskih reakcij.
Ceramidi- to so biološki izvlečki živalskega tkiva, zato zaradi zapletenosti ustvarjanja takšnega kozmetičnega izdelka njegova cena preprosto ne more biti nizka. Seveda se je danes pojavilo veliko različnih sintetičnih nadomestkov, vendar se njihov učinek ne more primerjati z naravnim izvirnikom. Da se izognete napaki pri izbiri kozmetičnega izdelka, ki ga potrebujete, vedno natančno preučite sestavo. Ceramide lahko kupite v številnih kozmetičnih trgovinah, vendar dajte prednost zaupanja vrednim znamkam z veliko dobrimi ocenami.
Osnovno Indikacije za uporabo ceramidov v vsakodnevni negi.
1. Občutljiva koža. Takšna koža potrebuje dodatno zaščitno pregrado, ki bo pomagala znebiti rdečico in draženje. Redna uporaba ceramidov vam bo pomagala pomiriti kožo ter jo narediti mehko in voljno.
2. Koža, nagnjena k luščenju in izsušenosti. Če vam je občutek zategnjenosti in suhosti domač, potem preprosto morate kupiti ceramide za redno nego. Tudi ta kozmetični izdelek bo odlična pomoč pri hudih zmrzali in pri sončenju. Strokovnjaki priporočajo, da s seboj na dopust vzamete kozarec tega čudovitega negovalnega izdelka.
3. Nega nežne kože okoli oči. Za to cono je značilna odsotnost žlez lojnic, kar vodi do prezgodnjega staranja in bledenja kože. To pomeni, da morate dnevno uporabljati ceramide, da se zaščitite pred gubami in zabuhlostjo. Ceramidi bodo odlično nadomestilo tako dnevne kot nočne kreme za predel okoli oči. Poskusite vzeti kuro ceramidov vsaj enkrat letno, da preprečite staranje kože.
4. Prehrana in nasičenost kože s koristnimi snovmi. Če po umivanju obraza čutite nelagodje, imate prekomerno mastno kožo ali se že dlje časa spopadate z bledico in otopelostjo, potem preprosto morate v nego vključiti ceramide. Odlično bodo obnovili problematično kožo, normalizirali delovanje žlez lojnic in pomagali znebiti povešenosti.
5. Staranje kože. Pri tem je vredno biti pozoren na dejstvo, da če se že soočate s problemom gub, popačenega ovalnega obraza in povešene kože, potem potrebujete učinkovitejšo kozmetiko. Tukaj vam preprosta vlažilna krema morda ne bo več pomagala, saj se morate spopasti z obstoječo težavo in ne usmeriti svojih prizadevanj v preventivo. Ceramidi so kot nalašč za nego starajoče se kože in že po nekaj tretmajih boste opazili, kako je vaša koža postala bolj gladka in napeta.
6. Ceramidi kot sestavina mask. Že od mladosti je treba uporabljati različne obrazne maske, da bi se čim kasneje soočili s prvimi znaki staranja. Če svoji najljubši obrazni maski dodate eno kapsulo ceramidov, se bo njen učinek večkratno povečal.
Kot vidite, ceramidi Popoln za nego različnih tipov kože in vam omogoča boj proti različnim težavam. Pri izbiri kozmetičnega izdelka, ki bo najbolj ustrezal vašemu tipu kože, se vedno zanašajte na svoj osebni občutek. V mladosti je naša koža precej gladka in elastična, saj jo tekočina in kolagen ščitita pred znaki staranja. S starostjo ta bariera izgubi svojo moč, vlaga pa začne veliko močneje izhlapevati, pojavi se suhost in posledično gube. Ceramidi so umetna ovira za ohranjanje mladosti in lepote kože. Če želite vedno izgledati popolno, ne glede na starost, potem vas bo ta kozmetični izdelek odlično zaščitil pred različnimi težavami s kožo.
Kateri so destruktivni dejavniki naše kože?
- sončni žarki in solarij
- Veter in mraz v hladni sezoni
- Slabe navade
Agresivni učinki vode iz pipe
- Nepravilna dnevna nega
- Uživanje nezdrave hrane
V tem primeru morate ustvariti učinkovita zaščitna pregrada, ki vam bo omogočila ohraniti mladostno in prožno kožo. Kapsulo ceramida lahko enostavno prerežete in z rahlimi tapkajočimi gibi nanesete po celem obrazu, lahko pa izdelek dodate svoji maski. Vse je odvisno od vaših želja in reakcije kože na določeno tehniko nege. Ponujamo vam več možnosti za maske s ceramidi za lepoto in mladost vaše kože.
Maska za suho kožo
- žlica naravne domače kisle smetane
- 3 kapljice oljčnega olja
- Čajna žlička medu
- 1 kapsula ceramidov.
- Lesena lopatica
Vse sestavine temeljito premešamo in segrejemo v vodni kopeli. Zmes mora biti podobna jogurtu. Masko nanesite na celoten obraz, vključno s predelom okoli oči. Po 30 minutah mešanico sperite in nanesite rahlo vlažilno kremo na osnovi naravnih olj.
Za pripravo maske boste potrebovali:
- 3 kapljice sladkega mandljevega olja
- 2 kapljici eteričnega olja sivke
- 5 kapljic hidrosola vrtnice
- 1 kapsula ceramidov
- Keramična ali steklena posoda za mešanje sestavin
- Lesena lopatica
Olja zmešajte in rahlo segrejte v vodni kopeli, dodajte ceramide in hidrolat, nanesite na kožo obraza in pustite delovati 20 minut.Masko sperite s toplo vodo in nanesite vlažilno kremo.
Maska za mastno kožo. Za pripravo maske boste potrebovali:
- 3 kapljice olja čajevca
- 1 kapsula ceramidov
- Čajna žlička limoninega soka
- žlica domače kisle smetane.
- Keramična ali steklena posoda za mešanje sestavin
- Lesena lopatica
Vse sestavine zmešajte in nanesite na kožo obraza, razen predela okoli oči. Masko je treba držati 15 minut, nato pa jo sprati s toplo vodo. Za večji učinek kožo pred nanosom maske očistite z mehkim pilingom. Ta maska popolnoma normalizira delovanje žlez lojnic in vam omogoča, da se znebite mastnega sijaja na T-coni za nekaj ur, tudi brez uporabe matirajočega pudra.
Maska za občutljivo kožo. Za pripravo maske boste potrebovali:
- 1 kapsula ceramidov
- 2 kapljici olja grozdnih pešk
- 1 žlica bananine kaše
- 1 čajna žlička naribane sveže kumare
- Keramična ali steklena posoda za mešanje sestavin
- Lesena lopatica
Vse Sestavine temeljito premešajte in nanesite na kožo obraza. Pustite delovati 20 minut in sperite s toplo vodo. Maska odlično lajša rdečico in draženje, pomaga mehčati kožo in obnavlja vodno ravnovesje.
- Nazaj na kazalo razdelka " dermatologija"
- Zakaj koža potrebuje ceramide?
- Ceramidi: staranje in uničenje
- Vloga ceramidov v kozmetiki
- Indikacije za uporabo
- Kaj so ceramidi v kozmetiki?
- Naravni in sintetični ceramidi
- Pregled orodij
Zakaj koža potrebuje ceramide?
Ceramidi ali ceramidi (iz latinščine cerebrum, »možgani«) so vrsta lipidov (maščobe). So glavni strukturni element hidrolipidne plasti kože, potreben za zaščito pred agresivnimi zunanjimi dejavniki in preprečevanje izgube vlage.
S pomanjkanjem ceramidov se poruši zaščitna pregrada kože.
Ena glavnih funkcij ceramidov je gradbena, saj zapolnijo medceličnino. Če pride do pomanjkanja ali slabe kakovosti ceramidov, bo porušena celovitost naravnega ščita kože. Žalostnih posledic ni težko napovedati.
DehidracijaČe ostanete brez pokrova, bo vlaga začela izhlapevati.
Suhost Ko celice ne morejo zadržati vlage, začne koža čutiti žejo in neprijeten občutek zategovanja.
Draženje in vnetje Ceramidi ščitijo kožo pred vdorom toksinov, težkih kovin, izpušnih plinov, virusov in bakterij.
Ceramidi: staranje in uničenje
Lipidno ravnovesje v koži je lahko porušeno zaradi zunanjih in notranjih okoliščin.
starost. Na žalost sčasoma povrhnjica izgubi sposobnost sintetiziranja ceramidov, kar vodi v suho kožo – eno glavnih težav zrele kože.
Nepravilna nega. Preagresivna, nepravilno izbrana čistila poškodujejo lipidno plast. Posledica je dehidracija.
Ekstremne vremenske razmere. Mraz in sonce, oster veter, prehladen ali suh zrak lahko prebijejo zaščitni sistem kože in povzročijo suhost, srbečico in rdečico.
Pomanjkanje maščobnih kislin v prehrani. Ja, koža ne mara, če se nepravilno prehranjujemo, in tega ne skriva. Suhost in občutljivost sta cena za stroge prehranske omejitve in pomanjkanje »dobrih« maščob v prehrani.
Kreme s ceramidi so primerne za vse tipe kože iStock
Vloga ceramidov v kozmetiki
Indikacije za uporabo
Kozmetika s ceramidi je univerzalna in primerna za kateri koli tip kože. Toda obstajajo primeri, ko so kreme s ceramidi nujne.
Občutljiva koža
Zanjo je značilna oslabljena lipidna bariera, kozmetika s ceramidi pa lahko ublaži njeno stanje, zaščiti in prepreči reakcijo na negativne zunanje dejavnike.
Suha koža
Njegova glavna težava je trajno pomanjkanje lipidov, predvsem ceramidov. Kreme, ki jih vsebujejo, lahko zaprejo vlago in jo zadržijo v koži.
Staranje kože
Trpi zaradi pomanjkanja maščobe iz očitnih razlogov, ki vključujejo na primer zmanjšanje sinteze lastnih lipidov.
Koža po posegih
Kreme s ceramidi so indicirane po salonskih pilingih in postopkih dermoabrazije. Po teh manipulacijah koža potrebuje hitro obnovo hidrolipidnega plašča.
Problematična koža
Kljub povečanemu mastenju ji lahko koristijo tudi ceramidi, da vzpostavi proces normalnega luščenja celic in se izogne učinku presušene kože kot posledice tretmaja.
Pomanjkanje ceramidov lahko povzroči suhost in luščenje iStock
Kaj so ceramidi v kozmetiki?
Koža sintetizira 9 različnih ceramidov; le nekaj njihovih analogov se uporablja v kozmetičnih izdelkih.
V kozmetičnih formulah so ceramidi običajno kombinirani z drugimi lipidi – holesterolom, maščobnimi kislinami, aminokislinami. V takem okolju delujejo s povečano učinkovitostjo.
Naravni in sintetični ceramidi
Za kozmetične potrebe se uporabljajo ceramidi naravnega in sintetičnega izvora. Splošno prepričanje je, da so sintetični, tako imenovani psevdoceramidi, po kakovosti in učinku veliko slabši od svojega naravnega prototipa. Vendar znanstvenih podatkov, ki bi to trditev potrdili ali ovrgli, še ni.
Pregled orodij
Glede na navedeno ni presenetljivo, da so ceramidi iskani kot kozmetične sestavine in se pojavljajo v kremah za najrazličnejše namene.
Kozmetika s ceramidi - za kožo z različnimi potrebami.
"data-medium-file="https://i2.wp.com/cosmetic-korean.ru/wp-content/uploads/2019/07/Ceramides.png?fit=300%2C200&ssl=1" data-large- file="https://i2.wp.com/cosmetic-korean.ru/wp-content/uploads/2019/07/Ceramides.png?fit=640%2C426&ssl=1" data-lazy-srcset="https: //i2.wp.com/cosmetic-korean.ru/wp-content/uploads/2019/07/Ceramides.png?w=736&ssl=1 736w, https://i2.wp.com/cosmetic-korean.ru /wp-content/uploads/2019/07/Ceramides.png?resize=300%2C200&ssl=1 300w" data-lazy-sizes="(max-w />
Ceramidi se pogosto uporabljajo kot sestavina proti staranju v izdelkih za nego kože, toda kako točno ceramidi delujejo? Ostanite z nami, če želite izvedeti odgovore na 10 pogosto zastavljenih vprašanj o ceramidih.
1. Kaj so ceramidi?
Ceramidi ali ceramidi so maščobe, ki so prisotne v naši koži. Ceramidi igrajo pomembno vlogo pri povezovanju celic povrhnjice, zagotavljajo pa tudi zaščito pred dehidracijo in zunanjimi dejavniki (temperaturne spremembe, UV sevanje, prodiranje mikrobov in virusov ipd.).
2. Kako ceramidi pomagajo koži?
Ceramidi imajo dokazane lastnosti proti staranju. Če jih primerjate z opeko in malto, so kožne celice opeke, keramidi pa malta. Ceramidi držijo kožne celice skupaj, da tvorijo zaščitno plast, ki pomaga preprečiti izgubo vlage in vidne poškodbe zaradi izpostavljenosti okolju. Ceramidi tudi pomagajo ohranjati čvrstost kože. Dokazano je, da manj ko je ceramidov v koži, večja je verjetnost, da jo bo vlaga zlahka zapustila.
3. Če so ceramidi že naravno prisotni v koži, zakaj jih potrebujem v izdelkih za nego?
Mlada koža proizvaja veliko ceramidov, s starostjo pa se kakovost in količina ceramidov zmanjšujeta. To lahko povzroči poškodbe kožne bariere: suhost, luščenje, pordelost, razdraženost in dehidracijo kože ter prezgodnji pojav gub.
Negovalna kozmetika bo pomagala nadomestiti pomanjkanje ceramidov v koži. Z nadaljnjo uporabo začne koža izgledati in se obnašati bolj mladostno, navlaženo, bolj čvrsto in elastično.
4. Kakšne rezultate lahko pričakujem od korejske kozmetike s ceramidi?
Pravilno sestavljeni (in pravilno pakirani) izdelki za nego kože s ceramidi pomagajo okrepiti zaščitno pregrado kože in izboljšajo hidratacijo. Rezultat tega je gladkost, čvrstost in zmanjšanje gub.
5. Zakaj je embalaža pomembna?
Dobre sestavine proti staranju so pogosto nestabilne. To pomeni, da se njihova učinkovitost zmanjša, če so izpostavljeni svetlobi in zraku. Zato poskusite izbrati izdelke v neprozornih ali nepredušnih (s črpalko) steklenicah. To bo pomagalo ohraniti lastnosti sestavin v vašem kozmetičnem izdelku ves čas njegove uporabnosti.
6. Kako veste, ali izdelek vsebuje ceramide?
V sestavi kozmetike so ceramidi označeni s splošno besedo ceramid s črkovno oznako (ceramid AP, EOP, NG, NP, NS), vendar ne vedno. Če na embalaži ni napisanega ceramida, potem se splača poiskati sestavine, ki spodbujajo kožo k nastajanju ceramidov.
primer: Ceramid NS, Ceramid EOS, Ceramid NP, Сetyl-PG Hydroxyethyl Palmitamide, Fitoceramid in tako naprej.
Ker so ceramidi tako priljubljena sestavina proti staranju, večina blagovnih znamk to jasno navede v svojih izdelkih.
7. Kateri je boljši, sintetični ali naravni ceramidi?
Obstajata dve lastnosti, zaradi katerih so ceramidi učinkovita sestavina proti staranju: vlažijo kožo in ji dajejo zdrav videz.
Ceramide lahko pridobimo iz rastlin. Pomanjkljivost rastlinskih ceramidov pa je v tem, da lahko le navlažijo kožo, ne morejo pa zagotoviti učinka proti staranju. Ceramidi, pridobljeni iz živalske in človeške kože, imajo obe lastnosti. Toda za mnoge naravovarstvenike je to nesprejemljivo.
Zato so bili sintetični ceramidi razviti kot učinkovita in etična rešitev. So trajnostni, vlažijo kožo in jo učijo, da je mlada in zdrava. V preteklosti so se sintetični ceramidi težko vpijali v kožo, nove generacije ceramidov te težave nimajo.
8. Za kakšen tip kože so primerni ceramidi?
Ceramidi so "koži enake" sestavine, ker se naravno pojavljajo v koži. Zaradi tega so idealna sestavina za vse tipe kože, tudi za občutljivo, k aknam nagnjeno ali mastno kožo. Ceramidi so varni tudi za predel okoli oči.
9. S katerimi sestavinami je najbolje kombinirati ceramide?
Ceramidi so najučinkovitejši v kombinaciji z drugimi, koži enakimi sestavinami, kot so aminokisline, glicerin in holesterol. Te mešanice lipidov so odlične za izboljšanje tonusa in teksture kože ter za zmanjšanje znakov razdraženosti.
Za izboljšanje učinkov proti staranju se prepričajte, da vaš izdelek, obogaten s ceramidi, vsebuje tudi antioksidante in sestavine za obnavljanje kože, kot so retinol, niacinamid, linolna kislina ali peptidi.
10. Ali lahko kombiniram ceramide z AHA ali BHA kislinami?
Da, vsekakor lahko kombinirate ceramide z AHA ali BHA. Kisline odstranijo plast odmrlih kožnih celic, kar omogoči ceramidom boljše prodiranje.
AHA (glikolna kislina) – najboljša za suho ali sonce poškodovano kožo. Deluje tako, da gladi gube, zbledi rjave lise in kožo vlaži.
BHA (salicilna kislina) - idealna za boj proti aknam in starostnim pegam. Očisti in vizualno zmanjša razširjene pore.
Če imate še vedno vprašanja, jih ne oklevajte in jih postavite v komentarjih pod člankom ali jih napišite na naš e-poštni naslov.
V izdelkih za okrevanje je veliko različnih sestavin. Zanimale so me samo tri:
1. keratin, hidrolizat keratina;
2. beljakovine (svilene, pšenične ali katere druge);
3. ceramidi (ceramidi).
Katero je bolje izbrati? Predstavljajte si, da v rokah držite tri maske. Oda pravi "regeneracijska maska s keratinom." Na primer, to je Dikson za 600 rubljev.
Po drugi strani - "s pšeničnimi beljakovinami." Na primer, to je Cutrin Premium za 500 rubljev.
Na tretjem - "s ceramidi" (aka keratini). Na primer, od Loreala za 600-700 rubljev. Vse tri maske obljubljajo globinsko obnovo las. Kaj bo bolj učinkovito?!
Mimogrede, Loreal je na množičnem trgu lansiral tudi masko s ceramidi.
Izkazalo se je, curtin in ceramidi (ceramidi) zasnovan za reševanje istega problema - obnoviti lase od znotraj. Hidrolizati keratina v maskah, šamponih ali kje drugje so to, kar so bili. Ceramidi so novejši pristop k reševanju problema.
Podjetje Loreal S testiranjem sem ugotovila, da se ceramidi najbolje absorbirajo kemično poškodovani lasje. Učinek na takih laseh je bolj opazen.
Lasje, ki niso bili pobarvani ali izpostavljeni drugim kemičnim obdelavam, so slabo absorbirali ceramide, ker... Preprosto jih niso potrebovali.
Ceramidi Na voljo v maskah, kupljenih v trgovini, in v običajnih jedilnih oljih: v sojinem, riževem, olju pšeničnih kalčkov.
Kupljene maske:
— L’Oreal Professionnel Age Densiforce maska za zgostitev las;
— maska MATRIX BIOLAGE FORTE THERAPIE.
Ceramidi- To je ena od sestavin las in kože, beljakovinska snov. In od tega, kako bogata je naša prehrana z beljakovinami, je odvisna kakovost naših las.
Kaj je to beljakovine? Te snovi delujejo na površini. V procesu barvanja in izpostavljenosti UV žarkom se zaščitna plast las (lipid) uniči. Na začetku imajo normalni in mastni lasje debelo lipidno plast, suhi lasje pa zelo tanko.
Predstavljajte si situacijo: naravni lasje brez barvanja, zelo suhi in porozni (lasje so videti porozni, ko so luske močno dvignjene in celotna dolžina ni gladka, ampak se močno puha).
Prvič, takšni lasje ne potrebujejo obnove, saj nič ni bilo kemično zažgano ali odstranjeno z las. Lahko pa se lipidna plast sprva naredi zelo tanka, nato pa popolnoma propade zaradi UV-žarkov (saj le redkokdo poleti skrbno zaščiti svoje lase pred ožigi, ta "za minuto" pa zelo škoduje lasem). V tej situaciji je zelo koristno uporabiti beljakovine, ki bodo okrepile zaščitno plast las in opravljale vlažilno funkcijo.
Takšni lasje potrebujejo obnovo, če so konice zelo razcepljene, vendar bo prva rešitev problema vzpostavitev vodnega ravnovesja v laseh. In poškodovane konce je treba odrezati!
Izdelka Cutrin in Capous sta bogata z beljakovinami.
Pri nakupu kozmetike ne pozabite, da debelino lipidne (zaščitne) plasti v prvi vrsti tvori naša prehrana. Za to je zelo pomembno uživanje maščobnih kislin: omega-3,6,9. Lahko pijete kapsule z omega kislinami, lahko zaužijete 1-2 žlici olja (lanenega ali konopljinega).