Çfarë ndjeni gjatë periudhave stërvitore. Si të dalloni kontraktimet e rreme nga të vërtetat (gjenerike) gjatë shtatzënisë

Trupi i një gruaje është një makinë mahnitëse në funksionalitetin e saj, të cilën natyra e ka nxjerrë me shumë kujdes. Në mënyrë që nëna e ardhshme të jetë në gjendje të durojë dhe të lindë një fëmijë, ai di të rindërtojë rrënjësisht së pari, dhe më pas të kthehet në gjendjen në të cilën ishte para shtatzënisë. Disa ndryshime që një grua shtatzënë mund të mos i vërë re, disa të bien menjëherë në sy. Dhe disa mund të tronditin edhe ato gra që e kanë konsideruar gjithmonë veten shumë të qetë dhe të ekuilibruar. Këto të fundit përfshijnë periudha stërvitore. Sa kohë para lindjes fillojnë, si të sillen në këtë kohë dhe çfarë duhet bërë? Le të përpiqemi ta kuptojmë këtë.

Shumica dërrmuese e grave në shtatzëninë e vonë nuk e shmangin fenomenin e kontraktimeve të stërvitjes. Sa kohë para se të fillojnë lindja, do ta shqyrtojmë pak më vonë. Ata që mbajnë fëmijën e tyre të parë janë shumë të shqetësuar kur fillojnë ta ndjejnë, madje mund të ndjejnë panik.

Me emrin tashmë është e qartë se kontraktimet e tilla janë një provë e zakonshme para lindjes. Ato janë vërtet të nevojshme, sepse përgatitja për lindjen e fëmijës duhet të shqetësojë jo vetëm gruan dhe foshnjën e saj, por edhe organet e sistemit riprodhues të nënës së ardhshme. Në fund të fundit, ngarkesat në këtë proces kompleks, por mahnitës janë vërtet kolosale. Nëse jo për këto kontraktime ndihmëse, të cilat shfaqen të paktën në javën e njëzetë, procesi i lindjes mund të jetë i padurueshëm për një grua.

Një fenomen i tillë si këto kontraktime nuk është gjë tjetër veçse lëvizjet kontraktuese të miometrit të mitrës. E njëjta gjë ndodh edhe gjatë periudhës së shtatzanisë, megjithatë, gratë në periudhën e shkurtër të lindjes së një fëmije nuk mund të ndjejnë kontraktime të tilla dhe nuk u kushtojnë vëmendje atyre.

Në qarqet shkencore, kontraktimet e diskutuara në këtë artikull quhen kontraktimet Braxton-Hicks. Ishte ky gjinekolog britanik që u bë i pari që filloi t'i studionte ato. Ishte nga buzët e tij që u dëgjua një mendim bindës se një trajnim i tillë nuk është absolutisht i rrezikshëm për nënat e ardhshme. Gjëja më e rëndësishme është se ata mund të dallojnë kontraktimet stërvitore (sa ditë para lindjes do të ndodhin, është përmendur pak më parë) nga një gjendje jo e shëndetshme gjatë periudhës së lindjes së foshnjës. Dhe nënat e ardhshme duhet ta kuptojnë këtë plotësisht vetë, në mënyrë që nëse ndjesitë janë të çuditshme, ato duhet të shkojnë menjëherë në spital.

Njohja e kontraktimeve

Në mënyrë që një grua të kuptojë se çfarë po ndodh me të, duhet të zbuloni se si luftimet stërvitore ndryshojnë nga ato reale.

Kohëzgjatja e trajnimit, e cila do të fillojë për çdo grua në kohën e duhur, është mjaft e vogël. Si rregull, kohëzgjatja e secilës luftë të tillë është nga disa sekonda në dy minuta. Gjatësia e tyre nuk ndryshon me rritjen e moshës gestacionale. Por frekuenca... Me fjalë të tjera, ato mund të ndodhin në çdo kohë.

Intensiteti i kontraktimeve të tilla është i njëjtë çdo herë dhe ato mund të shfaqen në intervale të pabarabarta. Ata që tashmë kanë lindur ndoshta kujtojnë se ato gradualisht ulen, dhe më pas zhduken plotësisht. Numri i kontraktimeve në orë zakonisht nuk është më shumë se gjashtë.

Gjatë kontraktimeve të stërvitjes që fillojnë, nëna e ardhshme do të përjetojë tension të mitrës, i cili do të jetë i ngjashëm me mënyrën se si bicepsi mund të tensionohet gjatë ngritjes së peshës.

Në prekje, barku i rikuperuar do të jetë shumë i fortë dhe do të japë përshtypjen se është bërë me majë.

Disa kontraktime kalojnë gjatë ditës dhe nëna e ardhshme nuk do të përjetojë ndonjë dhimbje të veçantë.

Duke marrë parasysh shkaqet e

Megjithë zhvillimin serioz të mjekësisë, arsyeja e shfaqjes së një fenomeni të tillë si periudhat e stërvitjes nuk është studiuar ende plotësisht. Sa para lindjes shfaqen, ne do të shqyrtojmë pak më vonë. Pse nuk është hulumtuar kjo arsye? Po, gjithçka është e thjeshtë: varet nga proceset biokimike që ndodhin në trupin e çdo gruaje shtatzënë. Nëse nëna e ardhshme është mjaft e re dhe e shëndetshme, dhe sistemi i saj endokrin funksionon normalisht, atëherë kontraktimet e rreme do të kalojnë tek ajo në një formë të pavëmendshme.

Natyra parashikon që gjatë gjithë periudhës së shtatzënisë, muskujt e mitrës duhet të tkurren periodikisht, sepse kështu përgatitet për lindjen e fëmijës. Rreth nja dy javë para lindjes, ka paralajmërues të tjerë të këtij procesi. Fetusi gradualisht zbret në pjesën e poshtme të barkut, duke u përgatitur për lindjen e tij. Priza mukoze shkëputet dhe shfaqen dhimbje në pjesën e poshtme të shpinës. Në të njëjtën kohë, fillojnë dhimbjet kaotike të ngërçit. Të gjitha së bashku tregojnë se trupi i femrës po përgatitet për lindje.

Disa mjekë, si Braxton-Hicks, besojnë se kontraktimet janë thjesht të nevojshme për trupin e nënës së ardhshme, sepse ato rrisin rrjedhjen e gjakut në placentë. Dhe kjo, nga ana tjetër, ka një efekt pozitiv në jetën e fetusit, sepse ai merr ushqim të zgjeruar. Gradualisht, kontraktime të tilla shtrijnë qafën e mitrës, e cila e përgatit atë për lindje.

Ekziston një mendim se nëse një tkurrje e rreme që u shfaq shumë herët, kjo do të thotë një shkelje në punën e sistemit nervor qendror. Çfarë mund të shkaktojë një fenomen të tillë? Aktiviteti fizik i nënës së ardhshme, kequshqyerja, streset e shumta, situata e vështirë mjedisore. Por të tjerët janë të sigurt se arsyeja e kontraktimeve të tilla të hershme është patologjia e qafës së mitrës, e cila duhet të piqet me vetë lindjen, por kjo ndodh me disa vështirësi.

Arsyet që mund të kontribuojnë në shfaqjen e grindjeve stërvitore përfshijnë aktivitetin e të porsalindurit të ardhshëm në barkun e nënës, stresin, shtatzëninë e shumëfishtë, neurozat, orgazmat, çaj-kafe-pirjen e duhanit-alkoolit, zhvillimin e një fetusi të madh, tejmbushjen e nënës. fshikëzën, aktivitetin e saj fizik. E megjithatë, përkundër faktit se këto arsye ekzistojnë dhe ka mjaft prej tyre, nëna e ardhshme duhet të përpiqet t'i zvogëlojë ato në zero, në raste ekstreme - në minimum. Në këtë situatë, shëndeti i fëmijës së palindur është shumë më i rëndësishëm sesa pirja e një cigareje apo pirja e një gote verë, qoftë edhe shumë e mirë.

Çfarë është ajo?

Duhet të theksohet se jo të gjitha nënat e ardhshme ndjejnë kontraktime stërvitore, sepse një aktivitet i tillë i mitrës tregon një ndryshim të mprehtë hormonal në trupin e një gruaje. Dhe në një trup të ri dhe të shëndetshëm, e gjithë kjo duhet të shkojë absolutisht pa probleme dhe në mënyrë të padukshme.

Shumë nëna i presin më kot, duke pyetur "me përvojë" - të njohurit dhe të dashurat, se sa kohë para lindjes ka kontraktime stërvitore. Nëse ka disa shkelje në organet e sekretimit të brendshëm, atëherë kontraktimet e rreme mund të fillojnë në gjysmën e dytë të shtatzënisë. E megjithatë, përgjigja e pyetjes që shqetëson pothuajse të gjitha gratë - sa ditë para lindjes mund të ndihen, do të jetë kjo: rreth katërmbëdhjetë, domethënë dy javë. Në fund të fundit, është gjatë kësaj periudhe që sistemi hormonal i nënës së ardhshme fillon të "komandojë" nga afër reagimet biokimike që do të jenë thjesht të nevojshme gjatë lindjes. Ndodh që pararojë të tillë shfaqen nëse foshnja është rritur.

Nëse nëna e ardhshme vuan nga disa probleme shëndetësore, dhe ka pasur histori abortesh, fibroidesh e diçka të tillë, nuk duhet të habitet që kjo lloj tkurrjeje do të pritet gjatë lindjes së foshnjës. Nuk duhet të kesh frikë. Thjesht duhet të dëgjoni me kujdes gjithçka që ndodh brenda saj. Ajo duhet të kujtojë se si ndodh, në fakt, procesi i lindjes së fëmijës dhe ta krahasojë atë me ndjesitë e vëzhguara. Kjo duhet të jetë e mjaftueshme për të që të mund të përcaktojë nëse ka filluar të lindë apo janë thjesht kontraktime false.

Kontraktimet stërvitore - sa kohë para fillimit të lindjes së fëmijës dhe çfarë të bëni?

Pra, kur mund të shikoni fillimin e periudhave stërvitore? Si rregull, për herë të parë një grua mund të vëzhgojë diçka të ngjashme në javën e njëzetë të shtatzënisë. Por për faktin se këto kontraktime janë ende shumë të dobëta dhe të rralla, vetëm disa nëna të ardhshme mund ta ndjejnë atë. Por me një rritje të termit, këto kontraktime bëhen më ekspresive. Dhe tani, me një rritje të termit, gratë shtatzëna mund të thonë se ndjejnë një spazëm të caktuar, një farë tensioni në muskujt e barkut të rrumbullakosur, pas së cilës bëhet më e vështirë për një kohë.

Përkundër faktit se të gjithë e dinë për kohëzgjatjen e shtatzënisë në përgjithësi - nëntë muaj, secila nënë e ardhshme fillon aktivitetin e lindjes në kohën e duhur: për disa - në 37, për të tjerët - në 41 javë. Me luftimet stërvitore, gjithçka ndodh edhe më e papritur. Jo vetëm që filluan në kohë të ndryshme për nëna të ndryshme, por edhe ecnin krejtësisht individualisht. Disa nëna i ndjejnë ato gjatë tremujorit të fundit (janë të dyja të forta dhe të dobëta), ndërsa të tjerat nuk i vënë re fare.

Pra, sa kohë para lindjes fillojnë kontraktimet e stërvitjes? Koha më e hershme që mund të fillojnë është java e njëzetë. Nëse nëna e ardhshme monitoron me mjaft kujdes mirëqenien dhe shëndetin e saj, atëherë ajo mund t'i ndjejë mirë ato, megjithëse në

gjatë kësaj periudhe të shtatzënisë ato janë ende të dobëta. Por fetusi po rritet, kështu që kontraktimet do të bëhen më intensive, më të dhimbshme dhe më të gjata. Shumica e nënave të ardhshme fillojnë t'i ndiejnë ato mjaft qartë, vetëm pasi kanë arritur 32-34 javë të pritjes për një lejlek. Dhe ditët e fundit janë pothuajse të njëjta si gjatë lindjes. Kjo është veçanërisht e vërtetë për gratë që përgatiten të bëhen nëna për herë të parë.

Zakonisht besohet se kontraktimet e mbrëmjes janë më tipike për gratë: trupi është në pushim dhe është shumë më e lehtë t'i "zbulosh" ato për nënën e ardhshme. Vërtetë, nëse ajo udhëheq një mënyrë jetese mjaft aktive, atëherë ato mund të ndodhin në çdo kohë të ditës.

Përcaktoni periudhat e trajnimit

Të gjitha gratë shtatzëna përjetojnë një shqetësim të lehtë, i cili konsiston në formën e një dhimbjeje të dytë. Muskujt e mitrës vazhdojnë të punojnë gjatë gjithë shtatzënisë. Zakonisht tensionohen dhe relaksohen. Nga natyra ishte menduar që muskujt e lëmuar të kryenin këto ushtrime, në mënyrë që në kohën e duhur fëmija të dilte nga kanali i lindjes. Është për ato nëna të ardhshme, sistemi endokrin i të cilave nuk lëshon mjaftueshëm hormonin e nevojshëm që bëhet stërvitje e fortë dhe e shpeshtë. Në shumicën e rasteve, kjo ndodh tek gratë shtatzëna mbi 30 vjeç. Vërtetë, ato mund të ndodhin edhe te femrat më të reja, të cilat shpesh përjetojnë stres mjaft serioz fizik ose nervor.

Nënat që kanë lindur tashmë janë përshtatur disi me kontraktimet stërvitore para lindjes, kështu që gjatë shtatzënive të mëvonshme ato sillen më të qetë. Dhe gratë që përgatiten të bëhen nëna për herë të parë shqetësohen shumë herë më shpesh.

Elena Zhabinskaya

Përshëndetje djema! Kjo është Lena Zhabinskaya! Nga momenti i konceptimit deri në momentin e lindjes së foshnjës, kalojnë 280 ditë ose 40 javë. Për lehtësinë e monitorimit të një gruaje shtatzënë, mjekët e ndanë me kusht këtë periudhë në tre tremujorë. Në secilën prej tyre vërehen ndryshime karakteristike në trupin e një gruaje, të cilat tregojnë praninë ose mungesën e problemeve. Një nga këto ndryshime janë periudhat stërvitore.

Herët a vonë, të gjitha gratë shtatzëna dëgjojnë për to, por jo të gjithë i përjetojnë ato. Është ajo e saktë? Pse po ndodh kjo? Sot nuk do të ketë njolla të bardha: do të zbulojmë se cilat janë periudhat stërvitore: ndjesitë dhe dallimet e tyre nga ato reale.

Për herë të parë, gjinekologu britanik John Braxton-Hicks foli për luftimet stërvitore në 1872. Përafërsisht në të njëjtën kohë, u përshkrua mekanizmi i shfaqjes së tyre.

Mitra është një organ muskulor që mund të shkaktojë spazma gjatë shtatzënisë, me fjalë të tjera, të tkurret periodikisht. Zakonisht ndodh si më poshtë: në një moment stomaku i nënës së ardhshme tensionohet, ngurtësohet, deri në atë pikë sa mund të ndjejë edhe mitrën dhe më pas relaksohet.

Në të njëjtën kohë, ndjesitë janë të pakëndshme, por thjesht sepse gruaja ka frikë për foshnjën e palindur. Dhimbja mungon, por vetë frika zhduket vetëm në një konsultë në zyrën e mjekut. Ai thjesht shpjegon se fenomene të tilla, aq të shpeshta në fazat e mëvonshme, janë një variant i normës. Pra, mitra përgatitet për lindjen e ardhshme. Për më tepër, kjo ndodh pothuajse që në javët e para të shtatzënisë, thjesht fillimisht kontraktimet janë të parëndësishme dhe gruaja nuk i ndjen ato.

Por gjërat ndryshojnë për primiparasit në tremujorin e tretë. Sigurisht, ka përjashtime nga rregulli kur nëna e ardhshme nuk vëren spazma. Mjekët shpjegojnë gjithçka me karakteristikat individuale të trupit. Gjykoni vetë: secili person ka pragun e tij të dhimbjes. Për më tepër, çdo grua ka frekuencën, intensitetin dhe kohëzgjatjen e saj të kontraktimeve të stërvitjes. Nëse ajo nuk i ka, atëherë ato janë të parëndësishme për të dhe ajo nuk i vëren ato.

Emra të tjerë për ndeshjet stërvitore:

i rremë;
braxtons;
lajmëtarë ose lajmëtarë;
Kontraksionet Braxton-Hicks.

Vlen të theksohet se në vendet evropiane, gjendja në të cilën një grua ndjen spazma të mitrës nuk ka një rëndësi të madhe. Në vendin tonë, përkundrazi, mjeku dëgjon me vëmendje ankesat e pacientit, nëse ka. Dhe në raste të rralla, mund ta dërgojë edhe për ruajtje nëse diagnostikohet një ton i rritur dhe rritet kërcënimi i abortit dhe lindjes së parakohshme.

Arsyet e paraqitjes

Sipas shkencëtarëve, kontraktimet e stërvitjes ndodhin në përgjigje të:

Vini re se për disa gra, kontraktimet e stërvitjes shfaqen kur një i huaj prek stomakun e tyre.

Ndjeheni

Si të njohim kontraktimet e rreme? Rezulton se gjithçka është e thjeshtë këtu: ato përfaqësojnë një tkurrje të mprehtë, të pakëndshme të organit. Ai vetë tensionohet, kryesisht në pjesën e poshtme të barkut, gjë që ndonjëherë sjell shfaqjen e ndjesive të pakëndshme edhe në pjesën e poshtme të shpinës. Dhimbja nuk ndodh, megjithëse gjithçka është individuale këtu.

Në përgjithësi, mjekët dallojnë simptomat e mëposhtme të Braxton:

tension periodik në bark, diçka si spazma;
vështirësia e hetimit të fetusit në kohën e ngjeshjes së tij (duket se kthehet në gur);
duke parë konturet e qarta të mitrës (në disa raste, por kjo nuk është e nevojshme).

Kur u pyetën se si duken kontraktimet pararendëse, gratë që kanë lindur përgjigjen ndryshe. Ndërkohë, një gjë është e qartë: ngërçet i ngjajnë dhimbjeve periodike menstruale. Për më tepër, shumë gjurmojnë një model: sa më të dhimbshme të jenë menstruacionet, aq më të theksuara janë kontraktimet false.

Kur fillon dhe sa zgjat

Nuk ka përgjigje të saktë për pyetjen se sa kohë shfaqen kontraktimet Braxton-Hicks. Për shkak të faktit se falë tyre, mitra po "stërvitet" vazhdimisht, duke u përgatitur kështu për aktivitetin e ardhshëm të lindjes, shenjat e para të kontraktimeve të rreme në shumicën e grave ndjehen në fund të shtatzënisë - në tremujorin e tretë. Është interesante se te femrat shumëpare ato ndjesi shumë të pakëndshme vërehen që në javën e 20-të, apo edhe më herët.

Më shpesh ato shfaqen në mëngjes dhe në mbrëmje, megjithëse ka gjithmonë përjashtime nga ky rregull (kujtoni arsyet e shfaqjes së kontraktimeve). Si rregull, ato nuk i kalojnë 2-3 orë në kohëzgjatje, megjithëse mjekësia i ka të njohura rastet kur zgjatën më shumë.

Dallimi kryesor midis Braxtons është parregullsia e tyre. Është e vështirë të parashikohet shpeshtësia e shfaqjes së tyre: në disa gra, spazma ndodh çdo 5 deri në 6 orë, ndërsa në të tjera - 1 herë në dy ditë.

Sa kohë zgjasin paralajmëruesit? Si rregull, jo më shumë se 60 sekonda, megjithëse më shpesh "stërvitja" përshtatet fare në 30 sekonda. Vlen gjithashtu të theksohet se intensiteti i ngjeshjes ndryshon, në varësi të ndryshimit të pozicionit të trupit.

Si ndryshojnë nga realet

Mjekët e sigurojnë nënën e ardhshme se me siguri do të ndjejë afrimin e kontraktimeve reale, ndërkohë kjo nuk e qetëson shumë, sidomos nëse shtatzënia është e para. Pikërisht për raste të tilla u përgatitën të dhëna, sipas të cilave nuk do të jetë e vështirë të dallohet e rreme nga e vërteta.

Pra, si ndihen kontraktimet e rreme:

Ato janë të parregullta. Është e vështirë të vërehet ndonjë ciklik, pasi ato shfaqen dhe zhduken papritur. Tkurrja e mitrës 1 herë në ditë apo 10, apo ndoshta një tension i mprehtë 1 herë në javë? Për paralajmëruesit, kjo është absolutisht normale.
Janë pa dhimbje. Ndjesitë e theksuara të tensionit, parehati - e gjithë kjo është e vërtetë, por jo e natyrshme, sepse dikush nuk i ndjen ato fare. Dhimbja me kontraktime të tilla është më tepër një gjë e rrallë sesa një dukuri e zakonshme.
Ato kalojnë lehtësisht, për shembull, së bashku me një ndryshim në pozicionin e trupit, falë një dushi të ngrohtë ose banjës, ushtrimeve të thjeshta të frymëmarrjes.
Nuk provokojnë hapjen e qafës së mitrës.

Një gjë tjetër është e vërtetë, e përgjithshme:

Si të dallojmë ndryshe nga kontraktimet e vërteta false? Zakonisht ndihen në një vend, qoftë në pjesën e poshtme apo të sipërme të barkut. Në të njëjtën kohë, dhimbjet e lindjes mund të fillojnë nga shpina, duke lëvizur gradualisht në të gjithë sipërfaqen e barkut.

Çfarë duhet të bëni kur të fillojnë

Për t'iu përgjigjur kësaj pyetjeje, mjafton të mbani mend arsyet e shfaqjes së prekursorëve dhe thjesht t'i përjashtoni ato. Me fjale te tjera:

merrni pozicionin më të rehatshëm të trupit (shtrihuni, uluni);
përpiquni të shpërqendroni veten duke parë filmin tuaj të preferuar ose duke dëgjuar muzikë;
dilni në ajër të pastër dhe bëni një shëtitje (kjo do t'ju lejojë të shpërqendroheni dhe të pasuroni trupin me oksigjen);
pi ujë ose rostiçeri (diçka ushqyese, por e lehtë, si një banane);
zbrazni fshikëzën;
bëni një dush të ngrohtë, banjë;
kufizojnë jetën seksuale.

Përveç kësaj, koha kur fillojnë kontraktimet e rreme mund të përdoret për një qëllim të mirë. Domethënë të bëni ushtrime të frymëmarrjes që do ta bëjnë më të lehtë transferimin e procesit të lindjes.

Ato janë si më poshtë:

Në momentin e tensionit të muskujve, një grua duhet të nxjerrë frymë ngadalë, dhe më pas të marrë frymë;
Nëse kjo nuk ju ndihmon, mund t'i ndryshoni frymëmarrjet dhe nxjerrjet e thella në ato të shpeshta të cekëta. Gjëja kryesore është t'i bëni ato jo më shumë se 3 - 4 minuta, në mënyrë që të mos merrni trullosur.
Ju gjithashtu mund të merrni frymë përmes hundës, të mbani frymën tuaj dhe më pas të nxirrni ashpër përmes gojës.

Kur duhet vizituar urgjentisht një mjek

Sa kohë para lindjes duhet të kontaktoj një gjinekolog nëse shfaqen kontraktime false? Rezulton se në 21 ditë, pra pas 37 javësh, nëse intensiteti i kontraktimeve rritet, veçanërisht në intervale të rregullta.

Konsultimi i menjëhershëm me një mjek është i nevojshëm nëse paralajmëruesit:

shoqëruar me rrjedhje të holluar me ujë ose të përgjakshme nga vagina;
dhimbje të theksuara në pjesën e poshtme të shpinës;
zbehja e fetusit (arsyeja e ankesës duhet të jetë gjithashtu fakti që ai filloi të lëvizte më rrallë ose më dobët);
ndërsa ujërat u çanë.

Dhe nuk ka rëndësi se sa ditë kanë mbetur deri në lindje. Të gjithë këta faktorë mund të tregojnë një rrezik për fëmijën, prandaj duhet të raportohen te mjeku.

Mitra e femrës ka nevojë vetëm për stërvitje. Dhe nëse nëna varet si një thes për 40 javë, ajo vështirë se do të jetë në gjendje të përballojë ngarkesën gjatë lindjes.

Qëllimi i stërvitjes së kontraktimeve gjatë shtatzënisë është përgatitja e qafës së mitrës dhe mitrës për lindje.

Kontraksione false ose kontraktime Braxton Hicks

Ky fenomen mori emrin e tij për një arsye. John Braxton-Hicks është një mjek britanik i cili ishte i pari që përshkroi këtë proces në trupin e një gruaje në 1872. Kontraksione të tilla janë një tkurrje afatshkurtër e muskujve të mitrës, e vërejtur tek gratë me ton të rritur të mitrës.

Ndjesi të ngjashme shfaqen pas 20 javësh të shtatzënisë, ose më saktë, para kësaj, një grua thjesht nuk i ndjen ato. Hipertoniteti i mitrës mund të shfaqet brenda 24 orëve, por gjatë ditës, për shkak të punësimit, nëna e ardhshme, si rregull, nuk vëren kontraktime afatshkurtra që zgjasin deri në 2 minuta. Numri i kontraktimeve të rreme rritet me një rritje të periudhës së shtatzënisë, kohëzgjatja mbetet e pandryshuar.

Për lindje normale, muskujt e mitrës duhet të jenë në gjendje të mirë. Gjatë muajit të fundit të shtatzënisë, qafa e mitrës mund të hapet 1-4 centimetra, në varësi të numrit të shtatzënive të mëparshme. Menjëherë para lindjes, kontraktimet e parakohshme shërbejnë për zbutjen dhe shkurtimin e qafës së mitrës.

Kontraksione stërvitore - ndjesi

Kontraksionet Braxton Hicks karakterizohen nga simptomat e mëposhtme:

ndjenja e shtrëngimit në pjesën e poshtme të barkut ose në ijë;
karakter i parregullt - më pak se 6 raste në orë;
ndjesitë janë të përqendruara në një zonë të caktuar dhe nuk "rrjedhin" nga barku në pjesën e poshtme të shpinës, si në kontraktimet reale;
mos shkaktoni dhimbje dhe parehati;
gradualisht zhduken plotësisht.

Për sa i përket dhimbjes, mund të vërehet se me një rritje të periudhës, rritet edhe intensiteti i ndjesive të pakëndshme. Gratë me ndjeshmëri të lartë ndaj dhimbjes mund të vuajnë shumë prej tyre.

Nëse nuk ka kontraktime

Jo të gjitha nënat e ardhshme përjetojnë kontraktime stërvitore dhe nuk ka asgjë të keqe me këtë. Në këtë kuptim, përkufizimi i "kontraktimeve stërvitore" nuk është plotësisht i përshtatshëm, pasi mitra "e di" se çfarë të bëjë gjatë lindjes edhe pa u përgatitur.

Çfarë duhet të bëni dhe si të përfitoni prej saj?

Shumë nëna në pritje vërejnë se kontraktimet e rreme shfaqen më shpesh nëse janë të angazhuar edhe në punën më të thjeshtë fizike. Sipas mjekëve dhe mjekëve obstetër, edhe me shqetësimin më të vogël, ose duhet të shtriheni ose të ngriheni dhe të bëni një shëtitje të qetë, duke ndryshuar profesionin tuaj. Për ankth të rëndë, mund të pini pak ujë ose një çaj bimor qetësues.

identifikoni me vëzhgim në cilën orë të ditës dhe në çfarë kushtesh rritet shqetësimi gjatë kontraktimeve të rreme;
një fshikëz e tejmbushur mund të jetë një faktor provokues;
Orgazma gjithashtu mund të shkaktojë kontraktime shumë intensive në stërvitje, kështu që pas 38 javësh rekomandohet të përmbaheni nga seksi.

Për të zvogëluar shqetësimin, mund të merrni masat e mëposhtme:

bëni një dush të ngrohtë jo më shumë se 10 minuta;
shtrihuni në anën e majtë;
bëni një shëtitje në ajër të pastër;
pini një gotë ujë të pastër;
bëni ushtrime të frymëmarrjes;
relaksohuni.

Ushtrime të frymëmarrjes me kontraktime të rreme

Përkundër faktit se mjekët nuk ranë dakord për këshillueshmërinë e një fenomeni të tillë si kontraktimet e stërvitjes në trupin e një gruaje, u vendos që të përdoret për mirë. Këto kontraktime mund të kombinohen me ushtrimet e mëposhtme të frymëmarrjes:

teknika e "frymëmarrjes ekonomike" - në luftë duhet të bëni një dalje të ngadaltë dhe një frymë të plotë të thellë. Pas luftës, përsërisni përsëri;
frymëmarrja "si një qen" - e ngjashme me frymëmarrjen e një qeni në mot të nxehtë: e shpeshtë dhe sipërfaqësore. I përshtatshëm për vetë luftën. Por përdorimi i kësaj teknike për më shumë se 30 sekonda nuk rekomandohet, mund t'ju marramendje;
teknika e qiririt është një alternativë ndaj opsionit të mëparshëm. Thithja e thellë dhe e ngadaltë përmes hundës, pastaj nxjerrja e shkurtër dhe e mprehtë përmes gojës.

Si të dallojmë kontraktimet e rreme nga ato gjenerike?

Kur fillojnë kontraktimet stërvitore, nënat e ardhshme janë të interesuara jo vetëm për sa kohë zgjasin, por edhe se si t'i dallojnë ato nga kontraktimet reale. Është e pamundur t'i ngatërroni ato, pasi ndjesitë prenatale janë mjaft të dhimbshme dhe intensive. Në përgjithësi, dhimbjet e lindjes janë shumë individuale përsa i përket ndjesive. Disa i krahasojnë me dhimbje shumë të forta menstruale, të tjerë me ndjenjën e diarresë. Këtu janë disa shenja të fillimit të dhimbjeve të lindjes:

parehati dhe dhimbje të shurdhër në pjesën e poshtme të barkut, e cila ndihet çdo 10 minuta ose më shumë se 5 herë në orë;
prania e kontraktimeve të rregullta në rajonin e mesit;
presion i rritur në rajonin e legenit ose në vaginë;
dhimbje barku, e cila është e ngjashme me menstruacionet;
gjakderdhje;
nauze, të vjella dhe diarre;
prania e sekrecioneve të shumta të lëngshme.

Kur duhet të nxitoni te mjeku?

Kontraksionet e rreme janë një proces i natyrshëm, por simptomat e mëposhtme alarmante nuk duhen anashkaluar:

rrjedhje e përgjakshme ose e holluar me ujë nga vagina;
dhimbje në pjesën e poshtme të shpinës;
shfaqja e çdo gjakderdhjeje;
ulje e intensitetit të lëvizjes së fetusit.

Shenjat e mësipërme duhet të shërbejnë si arsye për një vizitë urgjente te mjeku: në fazat e mëvonshme, ato mund të tregojnë fillimin e lindjes.

Përditësimi: Tetor 2018

Afati i lindjes po afron dhe gjithnjë e më shumë lindin pyetje për nënën e ardhshme. Në mesin e shumë temave emocionuese për shtatzënat është edhe kjo: çfarë janë kontraktimet e rreme gjatë shtatzënisë? Fatkeqësisht, jo çdo mjek obstetër e konsideron të nevojshme të shpjegojë thelbin e kontraktimeve të rreme, se si ato ndryshojnë nga ato reale dhe nëse kjo është normale. Shumica e grave shtatzëna përballen me kontraktime të rreme dhe, si rregull, pak para lindjes së fëmijës. Përveç kontraktimeve të tilla, një sërë pararojës të tjerë dëshmojnë për afrimin e lindjes, të cilat është e vështirë të mos vihen re.

Paralajmëruesit e lindjes së fëmijëve

Periudha e shtatzënisë tek femrat zgjat mesatarisht 280 ditë ose 40 javë obstetrike. Në fund të kësaj periudhe, në rreth 2 javë, shfaqen pararojë të lindjes, të cilat informojnë për fillimin e tyre të afërt. Falë paralajmëruesve, gruaja e kupton që takimi i shumëpritur me foshnjën do të vijë së shpejti. Këto shenja shfaqen tek të gjitha femrat, tek disa janë të shprehura mirë, tek të tjerat nuk i vënë re fare. Por lindja e fëmijëve rrallë fillon papritur, "pa paralajmërim", dhe periudha e pararendësve përcaktohet nga natyra, në mënyrë që gruaja të ketë kohë të përgatitet dhe të përshtatet për lindjen e fëmijës. Shfaqja e të gjithë paralajmëruesve të lindjes nuk është aspak e detyrueshme; shfaqja e një ose dy tashmë duhet të alarmojë gruan.

kontraktimet e rreme

Koncepti i kontraktimeve të rreme u prezantua nga mjeku anglez Braxton Hicks në fund të shekullit të 19-të, kështu që emri tjetër i tyre është Braxton Hicks ose kontraktimet stërvitore. Kontraktimet false quhen kontraktime periodike, spontane të muskujve të mitrës. Pamja e tyre regjistrohet tashmë nga 6 javë shtatzënie, por në shumicën e grave shtatzëna ato ndihen vetëm pas 20 javësh. Deri në fund të shtatzënisë, rreth javës së 38-të, në 70% të rasteve ndjehen kontraktime false ose stërvitore nga nënat e ardhshme. Kontraksione të tilla quhen të rreme, pasi ato nuk çojnë në fillimin e lindjes dhe ndalojnë vetë.

Prolapsi i barkut

Barku bie tek nënat e ardhshme disa javë para lindjes në primiparas dhe disa orë në shumëparet. Kjo për faktin se pjesa prezantuese e foshnjës, si rregull, koka, shtypet në hyrje të legenit të vogël, duke tërhequr mitrën së bashku me të. Në të njëjtën kohë, bie edhe pjesa e sipërme e saj (poshtë), e cila lehtëson presionin e mitrës në gjoks dhe në zgavrat e barkut. Që nga momenti që gruaja vëren lehtësim të frymëmarrjes, gulçimi zhduket me pak përpjekje fizike, por bëhet më e vështirë të ulesh ose të ecësh. Meqenëse mitra nuk e ngre më stomakun, urthi dhe gulçimi zhduken. Por lëvizja poshtë e mitrës rrit presionin në fshikëz, e cila manifestohet me urinim të shtuar.

Me prolapsin e mitrës, mund të shfaqet një ndjenjë e rëndimit në pjesën e poshtme të barkut dhe siklet në rajonin e ligamenteve inguinale. Është gjithashtu e mundur shfaqja e ndjesi shpimi gjilpërash në këmbë dhe në pjesën e poshtme të shpinës. Këto simptoma shoqërohen me acarim të mbaresave nervore të vendosura në legenin e vogël kur koka futet në hyrje të saj.

Priza e mukusit shkëputet

Kjo shenjë konsiderohet më karakteristike, është e vështirë të mos e vini re. Që në fazat e hershme të shtatzënisë, gjëndrat e qafës së mitrës fillojnë të prodhojnë një sekret të trashë që mbush kanalin e qafës së mitrës dhe parandalon depërtimin e mikroorganizmave patogjenë në zgavrën e mitrës, duke mbrojtur kështu fetusin dhe lëngun amniotik nga infeksioni. Në prag të lindjes, prodhimi i estrogjeneve në trupin e gruas rritet, për shkak të të cilit qafa e mitrës fillon të zbutet dhe të hapet pak, gjë që kontribuon në shkarkimin e tapës mukoze. Shenjat karakteristike të shkarkimit të tij janë mpiksjet e mukozës në formë pelte që janë të dukshme në liri. Ngjyra e tapës mukoze është e ndryshme: nga e bardha ose transparente në të verdhë ose rozë. Shpesh, vija gjaku janë të dukshme në tapë, e cila konsiderohet normë dhe tregon fillimin e afërt të lindjes (brenda një dite). Priza mukoze lëshohet ose tërësisht dhe menjëherë, ose në pjesë gjatë gjithë ditës. Shkarkimi i tapës është pa dhimbje, por mund të shfaqen dhimbje në pjesën e poshtme të barkut. Koha e shkarkimit të tapës ndryshon. Ajo mund të largohet si 2 javë para fillimit të lindjes, ashtu edhe drejtpërdrejt me fillimin e kontraktimeve.

Humbje peshe

Një deri në dy javë para fillimit të kontraktimeve, pesha e gruas shtatzënë zvogëlohet (rreth 500 gram - 2 kg). Veprimi i progesteronit, i cili mban lëngun në trup, zvogëlohet dhe estrogjenet përfshihen në punë. Si rezultat, lëngu i tepërt largohet nga trupi, zvogëlohet ënjtja, është shumë më e lehtë të vishni këpucë dhe të vendosni doreza me unaza.

Ndryshimet në urinim dhe jashtëqitje

Shumica e grave shtatzëna vërejnë shfaqjen e kapsllëkut para lindjes, e cila shoqërohet me ngjeshje të rektumit nga pjesa prezantuese e fëmijës. Por situata e kundërt është gjithashtu e mundur - shfaqja e diarresë. Urinimi gjithashtu bëhet më i shpeshtë, pasi koka e fetusit shtyp fshikëzën, duke provokuar një dëshirë të shpeshtë për të urinuar. Inkontinenca urinare është e mundur, veçanërisht gjatë sforcimit fizik.

Ndryshimi në lëvizjen e fetusit

Deri në fund të shtatzënisë, nëna e ardhshme vëren një ulje të aktivitetit motorik të fëmijës. Kjo është për shkak të rritjes së shpejtë dhe rritjes së peshës së fetusit. Fëmija bëhet i ngërçuar në mitër, gjë që reflektohet në lëvizjet e tij, ato bëhen më të vogla.

Ndryshime të shpeshta të humorit

Në prag të lindjes, një grua shtatzënë karakterizohet nga ndryshime të shpeshta të humorit. Aktiviteti dhe efikasiteti zëvendësohen papritur nga lotët, gjë që është për shkak të proceseve neuroendokrine dhe lodhjes tek një grua. Shpesh, nënat e ardhshme bien në apati, përgjumje dhe kërkojnë vetminë. Të gjitha këto shenja tregojnë akumulimin e energjisë përpara aktit të ardhshëm të lindjes.

Shkaqet dhe karakteristikat e kontraktimeve të rreme

Për çfarë janë kontraktimet e rreme? Para së gjithash, ata e mbajnë mitrën në gjendje të mirë, e "stërvitin" atë para lindjes dhe krijojnë kushte për "pjekjen" e qafës së mitrës. Së dyti, falë palosjeve të stërvitjes, rrjedha e gjakut tek fëmija rritet, gjë që kontribuon në ngopjen më të mirë të tij me oksigjen dhe lëndë ushqyese. Bëhet e qartë se kontraktimet e rreme janë manifestime absolutisht normale, nga të cilat nuk duhet të keni frikë. Ka një sërë faktorësh që mund të shtyjnë shfaqjen e kontraktimeve të rreme.

Faktorët provokues

Periudha stërvitore shfaqen në kushtet e mëposhtme:

Aktiviteti i tepërt fizik (punët e shtëpisë, sportet, qëndrimi në këmbë për një kohë të gjatë, etj.);
duke marrë një dush / banjë të nxehtë;
rritja e aktivitetit motorik të fetusit;
përdorin dhe të fortë shpesh (ngacmojnë sistemin nervor dhe rrisin tonin e mitrës);
stresi emocional, stresi;
seksi aktiv dhe orgazma (lirimi i oksitocinës, i cili nxit kontraktimet e mitrës);
pirja e duhanit dhe pirja e alkoolit;
lodhje, shqetësim i gjumit;
fshikëza e plotë (ushtron presion mbi mitër, duke e detyruar atë të tkurret);
(vëllimi i gjakut qarkullues zvogëlohet, furnizimi me gjak në mitër përkeqësohet, gjë që provokon kontraktimet e saj);
kequshqyerja ose kequshqyerja;
shtatzënia e shumëfishtë ose fetusi i madh (hapësirë shumë e ngushtë për fëmijën / fëmijët, çdo lëvizje irriton muret e mitrës);
ngrënia e tepërt ose uria, konsumimi i "sodës" (shkakton kontraktimin e stomakut, acarimi i të cilit transmetohet në mitër);
duke prekur barkun e një të huaji.

Karakteristikat e kontraktimeve false

Siç u përmend, kontraktimet false ndodhin në gjysmën e dytë të shtatzënisë, por zakonisht në prag të lindjes (në javën 38-39 të shtatzënisë). Si rregull, kontraktimet e stërvitjes shfaqen në mbrëmje, kur një grua pushon. Këto kontraktime nuk shkaktojnë dhimbje, ato ndodhin në mënyrë të parregullt dhe rrallë. Përveç kësaj, kontraktimet e rreme vetëm përgatisin qafën e mitrës për zgjerim, por nuk e shkaktojnë atë. Disa nëna të ardhshme mund të mos ndjejnë kontraktime të rreme, por kjo nuk tregon devijime.

Simptomat dhe ndjesitë

Meqenëse çdo organizëm është individual, simptomat e kontraktimeve të rreme mund të ndryshojnë. Dikush i ndjen mirë për shkak të intensitetit dhe ashpërsisë së ndjeshme të ndjesive të pakëndshme, ndërsa për dikë ato kalojnë pothuajse në mënyrë të padukshme. Karakteristikat karakteristike të luftimeve stërvitore përfshijnë:

kontraktimet janë të parregullta, është e pamundur të kapni ritmin e shfaqjes së tyre (ato mund të ndodhin çdo 5-6 orë (por më pak se 6 herë në orë) dhe pas 1-2 ditësh;
kohëzgjatja e kontraktimeve të rreme është e shkurtër, disa sekonda, jo më shumë se një minutë;
tensioni (ngjeshja) e mitrës;
ndjesi të ndritshme gjatë kontraktimeve, nuk shkaktojnë dhimbje, por sjellin siklet;
zakonisht ndodhin në mbrëmje ose natën kur një grua pushon (gjatë ditës, nënat e ardhshme shpesh nuk përqendrohen në to);
intensiteti i kontraktimeve zvogëlohet shpejt me ndryshimin e pozicionit të trupit.

Si ndihet me kontraktimet false? Në shumë raste, kontraktimet e stërvitjes janë pa dhimbje dhe nënat e ardhshme i durojnë ato mjaft lehtë. Por në rastin e një pragu të ulët të ndjeshmërisë ndaj dhimbjes, kontraktimet false janë shumë të pakëndshme dhe madje kërkojnë ndihmë. Ndjenjat gjatë kontraktimeve të rreme i ngjajnë dhimbjes menstruale: një karakter tërheqës dhe ndodhin në pjesën e poshtme të barkut. Gjithashtu, një grua mund të ndjejë ngurtësimin e mitrës duke vendosur dorën në bark.

Dallimet midis kontraktimeve reale dhe atyre false

Si të dallojmë kontraktimet e rreme nga ato reale? Shenjat e stërvitjes dhe luftimet e vërteta tregohen në tabelë:

shenjë	trajnimi	e vërtetë
Dhimbje e theksuar që përkeqësohet me kalimin e kohës	—	+
Rritja e kohëzgjatjes së betejës	—	+
Drenazhimi i lëngut amniotik	—	+
Nuk ka ritëm të qartë të kontraktimeve të mitrës, kontraktimeve të parregullta	+	—
Intensiteti i tkurrjes rritet, kontraktimet e mitrës zgjasin një minutë ose më shumë	—	+
Zhdukja e kontraktimeve me një ndryshim në pozicionin e trupit ose aktivitetin fizik	+	—
Qafa e mitrës hapet dhe zbutet gradualisht	—	+
Ka presion ose në vaginë ose në legen	—	+
Zgjat më pak se 2 orë dhe më pak se 4 kontraktime të mitrës në orë	+	—

Si të merreni me kontraktimet e rreme

Për të eliminuar shqetësimin e shkaktuar nga kontraktimet e stërvitjes, ndjekja e disa rekomandimeve do të ndihmojë:

Ecni

Një shëtitje e qetë në një park apo shesh do të ndihmojë jo vetëm në eliminimin e shqetësimit, por edhe në pasurimin e gjakut të nënës me oksigjen, i cili është i dobishëm për foshnjën.

Ndryshoni pozicionin e trupit

Ndonjëherë mjafton të ndryshoni pozicionin e trupit, për të marrë pozicionin më të rehatshëm. Nëse gruaja shtatzënë është e shtrirë, mund të ngriheni në këmbë dhe të bëni disa hapa, ose të uleni kur qëndroni në këmbë për një kohë të gjatë.

hutohem

Shikimi i filmit tuaj të preferuar, dëgjimi i muzikës qetësuese ose leximi i një libri do t'ju ndihmojë të relaksoheni dhe të relaksoheni.

ujë të ngrohtë

Marrja e një dush të ngrohtë ose një banjë me vaj aromatik mund të ndihmojë në lehtësimin e kontraktimeve të Braxton Hicks.

Frymëmarrja e duhur

Shfaqja e kontraksioneve false është një moment i shkëlqyer për të praktikuar frymëmarrjen e duhur gjatë lindjes, gjë që mësohej në klasat në shkollën e nënave. Merrni frymë thellë përmes hundës, duke u përpjekur të nxirrni ngadalë dhe pa probleme përmes gojës, dhe buzët të palosura në një tub. Mund të provoni frymëmarrjen si qeni - me ndërprerje dhe të shpeshta, por mos u hutoni, përndryshe koka juaj do të rrotullohet.

Pini ujë ose hani një meze të lehtë

Nëse kontraktimet e rreme janë për shkak të dehidrimit, mjafton të pini një gotë ujë të thjeshtë për t'i lehtësuar ato. Në rast urie, qoftë edhe të lehtë, që provokonte kontraktime të mitrës, duhet të hani një meze të lehtë, por lehtësisht të tretshëm dhe të ushqyeshëm (për shembull, një banane).

Kur të telefononi një ambulancë

Ndonjëherë ka situata kur duhet të telefononi urgjentisht një ambulancë ose të kontaktoni mjekun tuaj:

mosha gestacionale në të cilën u shfaqën kontraktimet e mitrës është më pak se 36 javë (kërcënimi i lindjes së parakohshme nuk përjashtohet);
shfaqja e gjakderdhjes së moderuar ose të bollshme (dyshimi për shkëputje të placentës);
shfaqja e shkarkimit të ujit (derdhja e mundshme e lëngut amniotik);
shkarkimi i tapës mukoze para 36 javësh;
dhimbje të forta në rajonet sakrale dhe mesit;
ndjenja e presionit në perineum;
aktiviteti i tepërt fizik i fëmijës ose rënia e tij e mprehtë;
frekuenca e kontraktimeve është 3 ose më shumë në 10 minuta (fillimi i aktit të lindjes).

Periudha paraprake - çfarë do të thotë? Periudha paraprake është gjatësia e kohës gjatë së cilës trupi i gruas përgatitet për lindjen e fëmijës. Kjo do të thotë, periudha paraprake mund të quhet periudha përgatitore, gjatë së cilës shfaqen pararendësit e lindjes. Periudha normale paraprake regjistrohet në 30 - 33% të grave në fund të shtatzënisë (38 - 40 javë). Periudha paraprake fiziologjike karakterizohet nga:

kontraktimet që ndodhin me frekuencë, kohëzgjatje dhe intensitet të ndryshëm, por që zgjasin jo më shumë se 6-8 orë;
zhdukja e mundshme spontane e kontraktimeve dhe rishfaqja e tyre pas 24 orësh;
gjumi dhe mirëqenia e përgjithshme e gruas shtatzënë janë të kënaqshme;
ekziston një gatishmëri e plotë e nënës së ardhshme për lindjen (testet e qafës së mitrës "të pjekur", të qumështit dhe oksitocinës janë pozitive, etj.);
mitra është në normotonus, fetusi nuk vuan në mitër;
në 70%, periudha normale paraprake zhvillohet në aktivitet adekuat të punës.

Periudha paraprake patologjike

Ata flasin për një periudhë paraprake patologjike kur zgjatet periudha përgatitore, e karakterizuar nga kontraktime të parregullta por të dhimbshme që nuk kontribuojnë në ndryshime strukturore në qafën e mitrës. Diagnostikohet në 10 - 17% të grave shtatzëna dhe, si rregull, kthehet në anomali të lindjes (dobësi kontraksionesh ose çkoordinim të kontraktimeve). Në literaturën e huaj, një patologji e tillë quhet "lindje e rreme".

Shkaqet

Natyra patologjike e periudhës paraprake mund të provokohet nga:

qëndrueshmëri emocionale dhe neuroza;
patologji endokrine (obeziteti ose nënpesha, parregullsi menstruale, infantilizëm gjenital, etj.);
patologji somatike (defekte të zemrës, aritmi, hipertension, sëmundje të veshkave dhe mëlçisë);
proceset inflamatore kronike të mitrës dhe qafës së mitrës;
fruta të mëdha;
(proceset distrofike);
frika nga lindja, shtatzënia e padëshiruar;
lindjet e para te femrat më të reja se 17 dhe mbi 30 vjeç;
pak dhe;
pozicioni i gabuar i fetusit dhe placentës;
dhe të tjerët.

Si manifestohet

Pamja klinike e periudhës paraprake patologjike karakterizohet nga kontraktime të dhimbshme që ndodhin jo vetëm gjatë natës, por edhe gjatë ditës. Kontraksionet janë të parregullta dhe nuk kthehen në të vërteta për një kohë të gjatë. Periudha paraprake patologjike mund të vazhdojë nga një deri në dhjetë ditë, gjë që prish gjumin e gruas shtatzënë dhe kontribuon në lodhjen e saj.

Qafa e mitrës nuk pëson ndryshime strukturore, domethënë nuk "piqet". Është i gjatë, i vendosur përpara ose pas, i dendur dhe faringu i jashtëm dhe i brendshëm janë të mbyllura. Gjithashtu, segmenti i poshtëm i mitrës nuk shpaloset, dhe vetë mitra është lehtësisht e ngacmueshme dhe ka një ton të rritur.

Pjesa prezantuese e fëmijës nuk shtyp në hyrjen e legenit të vogël për një kohë të gjatë, pavarësisht mungesës së ndonjë mospërputhjeje midis madhësisë së foshnjës dhe legenit të nënës. Prania e hipertonitetit të mitrës e bën të vështirë palpimin e kokës dhe pjesëve të vogla të fëmijës.

Kontraksionet e mitrës janë monotone për një kohë të gjatë, intervalet ndërmjet tyre nuk shkurtohen dhe intensiteti i kontraktimeve nuk rritet. Statusi psiko-emocional i nënës së ardhshme gjithashtu vuan. Ajo është nervoz dhe rënkuese, agresive dhe e frikësuar nga lindja, dyshon në përfundimin e suksesshëm të tyre.

Ecuria e gjatë e periudhës paraprake patologjike shpesh ndërlikohet nga rrjedhja e parakohshme e ujit dhe. Për shkak të shpenzimit të energjisë, kjo patologji shpesh kthehet në një dobësi të forcave stërgjyshore.

Shpesh vërehen çrregullime vegjetative (distoni neurocirkuluese, djersitje e tepruar), një grua ankohet për dhimbje në rajonet lumbare dhe sakrale, palpitacione dhe gulçim, nxitje të dhimbshme të foshnjës.

Pyetje përgjigje

Pyetje:
Unë jam gati të lind për herë të parë dhe kam frikë se nuk do të mund të dalloj kontraktimet e rreme nga ato të vërteta. çfarë të bëj?

Shumë gra primipare kanë frikë të humbasin kontraktimet e vërteta, duke i ngatërruar ato me ato të rreme. Mjekët rekomandojnë: nëse ka ndonjë dyshim për kontraktimet e rreme, veçanërisht nëse ato janë të lënduara dhe zgjasin një minutë ose më shumë, duhet të shkoni në spital. Mjeku obstetër do të kryejë një ekzaminim të brendshëm vaginal dhe do të vlerësojë pjekurinë dhe. Nëse alarmi është i rremë, gruaja do të lejohet të shkojë në shtëpi me një rekomandim që të vijë në klinikën antenatale brenda 2-3 ditësh.

Pyetje:
Kur linda për herë të parë, mjekët më thanë për disa kontraktime të pasakta përgatitore dhe pas pak hapën fshikëzën e fetusit, pas së cilës linda vetë. Çfarë ishte dhe a ka një probabilitet të lartë që kjo situatë të përsëritet në lindjen e dytë?

Në lindjen e parë keni pasur një periudhë paraprake patologjike. Mundësia e zhvillimit të saj në lindjen e dytë varet nga shumë arsye, por në radhë të parë nga disponimi për përfundimin me sukses të lindjes. Shkoni në shkollën e nënave, bëni vetëhipnozë dhe ushtrime të frymëmarrjes, përpiquni të largoni frikën nga lindja dhe ndiqni rekomandimet e mjekut. Përgatitja kompetente psikoprofilaktike për lindjen e fëmijëve do të zvogëlojë ndjeshëm shanset për një rrjedhë patologjike të periudhës përgatitore.

Pyetje:
Unë kam 41 - 42 javë (të numëruara në klinikën antenatale), por nuk ka kontraktime të rreme dhe paralajmërues të tjerë të lindjes. Çfarë duhet bërë?

Ju mund të keni një shtatzëni të vonuar. Për të stimuluar lindjen, përdorni metoda natyrale (shëtitje të gjata, seks, dieta të caktuara, etj.).

Pyetje:
Si trajtohet një periudhë paraprake patologjike?

Taktika e menaxhimit të një gruaje varet nga kohëzgjatja e periudhës përgatitore patologjike, gjendja e qafës së mitrës, intensiteti i dhimbjes, gjendja e nënës dhe fëmijës. Me një qafë "të pjekur" dhe kohëzgjatja e kësaj patologjie është më pak se 6 orë, bëhet një hapje e fshikëzës së fetusit për të stimuluar kontraktimet. Nëse qafa e mitrës është "e papjekur", por kjo periudhë zgjat 6 orë ose më pak, përshkruhen qetësues (Relanium) dhe përgatitet qafa e mitrës (prepidil-gel në mënyrë intracervikale). Në rastin e një kursi të zgjatur (më shumë se 10 orë) të periudhës përgatitore patologjike, përshkruhet një gjumë-pushim mjekësor, pas së cilës gruaja shtatzënë zgjohet në fazën aktive të kontraktimeve.

Trajnimi i kontraktimeve gjatë shtatzënisë është një dukuri e zakonshme, por mund të jetë mjaft rraskapitëse, pasi ndonjëherë shqetësimi zgjat për disa orë apo edhe ditë. Por shumë mjekë besojnë se kontraktimet dobësuese dhe të shpeshta të stërvitjes mund të çojnë në vuajtje të fetusit si rezultat i mungesës së oksigjenit. Është për këtë arsye që në rastin e shtrimit të një gruaje në spital, ajo do t'i nënshtrohet rregullisht CTG dhe do të shikojë rrjedhjen e gjakut të fëmijës me ultratinguj Doppler. Nëse simptomat e kontraktimeve të stërvitjes janë të theksuara, një grua mund të lehtësojë spazmat me ndihmën e medikamenteve. Nuk është aspak e rrezikshme, në kundërshtim me besimin popullor. Dhe nuk do të çojë në dobësi të aktivitetit të punës. Kështu, mjekët nuk e ngadalësojnë fillimin e lindjes së fëmijëve, por përkundrazi, kontribuojnë në rrjedhën normale të tyre të ardhshme. Duke ditur se sa zgjasin periudhat e stërvitjes, dhe kjo, për të qenë të saktë, deri në 240 orë, këto veprime janë mjaft logjike.

Shenjat dhe dallimet nga realja

1. Shfaqen në çdo moment të ditës, janë të parregullta, dhimbjet nuk shtohen. Ato mund të jenë ose të shpeshta ose të rralla.

2. Koka e fetusit (me paraqitje cefalike) mbetet e lëvizshme, nuk hyn plotësisht në legenin e nënës.

3. Ndryshimet strukturore në qafën e mitrës nuk provokojnë kontraksione stërvitore para lindjes. Nëse mjeku kryen një ekzaminim, ai do të shohë një qafë të papërfunduar, të dendur, pa hapje ose hapje minimale.

4. Ka hipertonizëm të mitrës. Vërtetë, është mjaft e lehtë në shumicën e rasteve të hiqet me një antispazmatik. Ndonjëherë ndodhin edhe kontraktime të dhimbshme stërvitore, por në këtë rast është më mirë t'u besoni mjekëve. Ata do të ndihmojnë në lehtësimin e tonit me mjete më efektive dhe do t'ju tregojnë saktësisht se çfarë kontraktime stërvitore shkaktojnë ndjesi dhe çfarë mund të ndjeni kur afrohet lindja. Si të mos e humbisni këtë moment, të mos vononi për në spital, nëse në këtë kohë gruaja është në shtëpi.

5. Një grua përjeton një emocion të madh. Dhe ky eksitim nuk është i mirë. Kjo është arsyeja pse të gjitha gratë në spitale u përshkruhen qetësues të lehtë, dhe ndonjëherë edhe artileri më të rëndë në formën e Relaniumit.

6. Edhe pse kontraktimet e stërvitjes ndryshojnë nga kontraktimet reale në dobësi, ato ndonjëherë çojnë në shkarkimin e lëngut amniotik. Dhe atëherë nuk mund të prisni më. Mjekët provokojnë maturimin e qafës së mitrës dhe fillojnë lindjen me mjekim nëse fillimi i pavarur vonohet. A mundet që kontraktimet stërvitore të kthehen në të vërteta vetë, pa ndihmën e mjekëve. Po, kjo është e mundur, veçanërisht nëse shtatzënia është tashmë e plotë, por në rastin e një këputjeje ekzistuese të qeses amniotike, mjekët nuk do të presin për fillimin e pavarur të lindjes. Në fund të fundit, një grua gjatë kësaj periudhe ka një rrezik shumë të lartë të depërtimit të patogjenëve të ndryshëm infektivë në mitër tek fëmija.

Periudha e trajnimit fillon në rreth 30 javë. Shpesh ato ndodhin kur pozicioni i trupit nuk është shumë i rehatshëm, eksitim, gjatë lëvizjes. Shpesh toni provokohet thjesht nga pozicioni horizontal i trupit, pasi ngjesh vena kava inferiore. Ka kontraktime trajnimi të prekshme Braxton-Hicks, ndonjëherë dhimbje. Për një fëmijë, ky pozicion i trupit të nënës është i rrezikshëm për shkak të shfaqjes së hipoksisë. Fjetja dhe shtrirja në shpinë kur barku është tashmë i prekshëm në madhësi nuk duhet të jetë. Për të parandaluar gjumin me shpinë gjatë natës, mund të shkoni në shtrat me një jastëk të veçantë për gratë shtatzëna. Gruaja shtrihet anash, e vendos këtë jastëk nën shpinë dhe skajin tjetër e vendos mes këmbëve. Jastëku i shtatzënisë ka një formë të zgjatur dhe lejon manipulime të tilla.

Kur fillojnë kontraktimet e stërvitjes, mjekët këshillojnë të mos bëni panik. Mund të provoni thjesht të flini ose të bëni një banjë të ngrohtë. Banja nuk është e ndaluar nëse priza mukoze dhe lëngu amniotik janë në vend. Ju mund të merrni një antispazmatik. Një tjetër ilaç shumë i thjeshtë dhe efektiv është urinimi. Shpesh një fshikëz e mbushur e ngjesh mitrën dhe kështu çon në tonin e saj.

Mos harroni paraprakisht se si të dalloni kontraktimet e rreme nga ato reale, në mënyrë që të mos ngatërroheni në një moment vendimtar. Por edhe nëse kontraktimet janë të parregullta, por thjesht ndiheni keq, ju dhemb koka, presioni i gjakut është rritur, mizat ju ndezin para syve - duhet të telefononi urgjentisht një ambulancë.