Pompimi i GV. Duke shprehur: sa shpesh për ta bërë atë

Pothuajse çdo nënë gjidhënëse do të duhet të shprehë qumështin e gjirit diku. Përdorimi i pompës së gjirit justifikohet në rast të shprehjes konstante ose kur krijoni një bankë qumështi. Por ndonjëherë ju duhet të shprehni shumë pak, atëherë është më i përshtatshëm dhe më i shpejtë për ta bërë atë me duart tuaja.

Disa gra që ushqejnë gji mund të shprehin manualisht një sasi të mjaftueshme qumështi pa ndonjë problem, ndërsa të tjerët mund të shtrydhin vetëm disa lugë çaji nga gjinjtë e tyre. Kjo nuk do të thotë aspak se nuk ka qumësht. Çdo grua e ka atë! Thjesht duhet të mësoni se si ta merrni atë siç duhet.

Si ta shprehni siç duhet qumështin e gjirit me dorë? Kur është e nevojshme ta bëni këtë? Kjo është e detajuar në artikullin tonë.

Ka shumë debate të nxehta rreth temës së shprehjes së gjirit për shumë vite. Në njërën anë të barrikadave, mbrojtësit e mendimit të pompimit deri në pikën e fundit pas çdo ushqimi. Nga ana tjetër, kundërshtarët e pompimit fare.

Disa dekada më parë, fëmijët ushqeheshin me gji sipas regjimit (vetëm 5-6 herë në ditë). Në këtë situatë, laktacioni mund të zbehet shumë shpejt. Dhe për ta mbështetur atë, grave u duhej të shprehnin çdo pikë të fundit pas çdo ushqimi. Por në këtë mënyrë ju lehtë mund të arrini hiperlaktimin, mastitin, laktostazën. Ushqimi rutinë u zëvendësua nga ushqimi sipas kërkesës. Lidhjet e shpeshta të fëmijës (10-12 herë në ditë) stimulojnë prodhimin e një sasie të mjaftueshme qumështi. Shprehja nuk është e nevojshme. Nëse ka më pak qumësht, fëmija thjesht do të fillojë të ushqehet me gji më shpesh dhe të thithë ushqim.

Sidoqoftë, ndonjëherë qumështi i gjirit për të shprehur dorën është i nevojshëm në rastet e mëposhtme:

Nëse foshnja ka lindur para kohe.
Nëna mund të shprehë qumësht dhe t'ia japë ekipit të kujdesit shëndetësor.
Me sëmundjet e sistemit nervor qendror në një fëmijë.
Në disa raste, foshnja nuk është në gjendje të thith qumështin vetë. Por mami mund ta ushqejë atë me një shishe ose lugë.
Nëse gjiri është shumë i fryrë dhe është e vështirë për fëmijën ta marrë atë në gojë.
Mjafton të shprehni mjaft qumësht për t’i bërë gjinjtë të butë. Dhe do të bëhet më e lehtë për foshnjën të kapë thithin.
Nëse ka një rrjedhje të fortë të qumështit në ditët e para pas lindjes.
Shpëlarja e parë e qumështit 3-5 ditë pas lindjes është zakonisht intensive. Gjëndrat e qumështit bëhen të ashpra dhe të rënda. Për të parandaluar amullinë, këto ditë mund të tendosni pak gjoksin tuaj.
Qumësht i ndenjur (lactostasis, mastitë).
Me lactostasis, ngecja e qumështit ndodh në një proporcion të caktuar. Kjo kërkon një teknikë të veçantë për shprehjen ose mbylljen e gjirit të foshnjës.
Marrja e ilaçeve: Shumë ilaçe kalojnë në qumështin e gjirit dhe ndalohen gjatë laktacionit. Nëse nëna do t'i nënshtrohet një kursi trajtimi, ajo mund të përgatisë një bankë qumështi paraprakisht.
Nevoja për të munguar tek foshnja për një kohë të gjatë.Ka kuptim të shprehet qumështi i gjirit nëse foshnja nuk po ha ende ushqime plotësuese dhe nëna duhet të mungojë për 2-3 orë.
Mami është duke ruajtur qumësht për përdorim në të ardhmen, duke planifikuar të përfundojë GW së shpejti. Kur ngrihen, disa substanca të dobishme humbasin, por përsëri është më e dobishme se çdo përzierje e adaptuar.

Pompimi manual i gjirit zgjat më shumë se pompimi i gjirit. Por çdo nënë pleqsh duhet të jetë në gjendje ta bëjë këtë.

Parimi i prodhimit të qumështit

Për të ushqyer dhe shprehur në mënyrë të sigurt qumështin e gjirit me dorë, do të jetë e dobishme për çdo nënë të dijë se si funksionon punëtoria e prodhimit të qumështit.

Ku ruhet qumështi

Nga brenda, gjëndra e qumështit është e përshkuar me fije të hollë - kanalet qumështore në të cilat ruhet qumështi. Foshnja shtyp këtë zonë të gjirit, duke shtrydhur qumështin dhe stimulon prodhimin e një pjese të re. Për shprehje efektive, nëna duhet të shtypë në këtë zonë të veçantë të gjirit, jo në dalë.

Struktura e gjirit

Oksitocina dhe prolaktina

Prodhimi i qumështit varet nga këto dy hormone. Prolaktina kontrollon sasinë e qumështit dhe është përgjegjëse për prodhimin e tij. Sa më shumë qumësht të ketë shkuar nga gjiri, e njëjta sasi do të vijë.

Oksitocina është një hormon dashurie dhe kënaqësie. Prodhohet kur një fëmijë stimulon thithin dhe areolën. Dhe është përgjegjës për lëshimin e qumështit nga kanalet e qumështit.

Duke shtypur zonën e sinuseve laktiferoze, fëmija stimulon çlirimin e oksitocinës në gjakun e nënës. Qumështi fillon të rrjedhë në rrjedha të forta. Mami e ndjen atë si një ndjesi shpimi gjilpërash ose djegieje në gjoks. Pastaj presioni zvogëlohet, dhe nëse vazhdon thithja, vjen një rrymë e re e qumështit.

Shpesh ndodh që një nënë pleqsh të jetë në gjendje të shprehë jo më shumë se një lugë gjelle. Dhe pastaj fillojnë shqetësimet se foshnja nuk ka ushqim të mjaftueshëm. Gjë është se, stimulimi i gjirit nga një fëmijë është një proces i natyrshëm, i përcaktuar nga natyra. Shprehja është artificiale dhe është pak më e vështirë të shkaktohet refleksi i oksitocinës kur është e nevojshme. Por ka disa hile.

Që pompimi të jetë efektiv, duhet të shtypni gjirin në zonën e duhur dhe të ndizni hormonet e nevojshme.

Përgatitja për të shprehur

Përgatitja e vetes dhe e gjinjve tuaj për pompimin është po aq e rëndësishme sa të dini se si të pomponi me dorë. Stresi bllokon prodhimin e oksitocinës. Prandaj, vetëm në një gjendje të relaksuar, me një humor të mirë, do të jetë e mundur të nxirret një produkt qumështi nga gjiri.

Si të lehtësojmë rrjedhën e qumështit

Çfarë stimulon refleksin e oksitocinës:

Vendosni një leckë të ngrohtë në gjoksin tuaj
Bëni një dush të ngrohtë
Pini një pije të ngrohtë ose të nxehtë 10 minuta para pompimit
Shprehja e qumështit gjatë mbajtjes ose pranë një foshnje (oksitocina është një hormon dashurie dhe kënaqësie)
Kontakti lëkurë më lëkurë me foshnjën

Teknika e shtrydhjes së Gene Cotterman mund të përdoret për të shkaktuar refleksin e oksitocinës. Përdoret kur areola është e ashpër dhe e fryrë. Kjo shpesh ndodh në ditët e para pas lindjes, gjatë rrjedhës së qumështit. Ju duhet të shtypni në zonën e areolës, pikërisht në bazën e thithit me majat e gishtave të të dy duarve. Mbani presionin për të paktën 1 minutë, dhe mundësisht 2.

Lehtësimi i presionit nga Gene Cotterman

Masazh i gjirit para pompimit

Usefulshtë e dobishme për çdo nënë pleqsh që të zotërojë masazhin gjatë gjidhënies. Në rast ngatërrimi të gjirit dhe për të lehtësuar daljen e qumështit, mund të bëhet një masazh i butë. Bestshtë më mirë të bëhet në dush.

“Lëvizjet duhet të jenë të sigurta, por të buta. Mos i fërkoni, shtypni ose thyeni gunga. Kjo mund të dëmtojë kanalet e qumështit dhe të çojë në stanjacion të qumështit ".

Kur masazhoni gjirin e djathtë. Dora e djathtë kap gjoksin nga poshtë, vendos dorën e majtë sipër. Goditni gjëndrën e qumështit me lëvizje të butë në drejtime të kundërta për 1-2 minuta (e majta lëviz në të majtë, e djathta në të djathtë). Për gjoksin e majtë, ndërroni krahët.

Ju mund të godisni pa probleme gjinjtë nga kocka e zverkut deri në dalë.

Masazh i gjirit për t'u përgatitur për pompimin

Një efekt i mirë jepet me masazhin e qafës dhe shpinës. Uluni në një karrige, vendosni duart në tavolinë, vendosni kokën në duar. Çlirojeni gjoksin nga sytjena, ato duhet të varen lirisht. Lëreni zëdhënësin të masazhojë butësisht shpinën dhe qafën tuaj. Efekti i masazhit duhet të jetë relaksues.

Teknika e pompimit të duarve

Pasi të përgatiteni siç duhet, mund të filloni të shprehni qumështin.

Si ta shprehni qumështin e gjirit me dorë? Për ta bërë këtë, rrini të qetë. Shtë e rëndësishme që pjesa e pasme të jetë e relaksuar. Merrni një enë të pastër në duar, në të cilën do të shprehni qumësht.

Kapni gjoksin tuaj në mënyrë që gishti juaj i madh të qëndrojë në majë të kufirit të areolës (2-3 cm nga baza e thithit). Gishti tregues dhe i mesëm në të njëjtën distancë nga poshtë.
Lëvizja e parë. Me një lëvizje të butë, por të sigurt të dorës suaj, shtrydhni areolën dhe drejtojeni atë drejt jush (sikur të fundosni gishtat në gjoks). Në këtë pikë, ju keni kapur kanalet e qumështit, ku qumështi është grumbulluar.
Lëvizja e dytë. Shtrydhni areolën midis gishtave dhe rrotulloni gishtat përpara drejt dalë, duke shtrydhur qumështin.

Në të vërtetë, pompimi i qumështit të gjirit konsiston në përsëritjen alternative të këtyre dy lëvizjeve: në gjoks - përpara te thitha. Shtrydhur - relaksuar, shtrydhur - relaksuar, etj.

Nuk duhet të ketë dhimbje gjatë shprehjes. Nëse nëna ka dhimbje, atëherë ajo po bën diçka të gabuar.

Mundohuni të ndiqni ritmin e thithjes së foshnjës. Qumështi nuk do të fillojë të rrjedhë menjëherë. Nëse laktacioni është i pjekur (2-3 muaj pas lindjes), qumështi nuk grumbullohet në kanalet e qumështit, por vjen në përgjigje të stimulimit. Shtë e nevojshme të bëni 5-10 lëvizje pompimi "të papunë" dhe të prisni për refleksin e daljes së qumështit.

Lëvizni gishtat rreth areolës për të zbrazur secilin prej kanaleve të qumështit.

Nëse keni nevojë të shprehni një vëllim të madh qumështi, zbrazni të dy gjinjtë njëkohësisht. Konsulentët e GW këshillojnë t'i përmbahen algoritmit vijues: 5 minuta - djathtas, 5 minuta - majtas; pastaj 3-3, 2-2, 1-1.

"E rëndësishme! Nuk është thithka që duhet të stimulohet, por areola. Ju nuk mund të fërkoni, gatuani, shtypni përafërsisht dhe rrëshqisni gishtat mbi gjoksin tuaj "

Video e dobishme "Shprehja e gjinjve tuaj manualisht":

Asnjëherë mos i besoni një personi tjetër që të pompojë. Edhe një profesionist nuk do të jetë në gjendje të përcaktojë saktë presionin e lejuar në gjoksin tuaj. Trajtimi i pakujdesshëm mund të çojë në kapje të tubit të qumështit, dhe më pas në lactostasis dhe mastitë. Prandaj, çdo nënë pleqsh duhet të dijë ta shprehë qumështin në mënyrë korrekte dhe të jetë në gjendje ta bëjë atë vetë.

Çështja nëse duhet të shprehet qumështi pas çdo ushqimi shqetëson shumë prindër që kërkojnë të rrethojnë të porsalindurin me kujdes. Çdo nënë dëshiron që fëmija i saj të rritet i shëndetshëm dhe i lumtur, dhe çfarë nuk ka rëndësi se si ushqyerja me gji kontribuon në formimin e imunitetit në një moshë kaq të butë? Prandaj, ekziston një dëshirë e kuptueshme për të kursyer qumësht të çmuar dhe për të zgjatur periudhën e laktacionit derisa foshnja të arrijë një moshë të caktuar. Milkshtë qumështi i gjirit ai që është burimi i një game të gjerë mineralesh dhe vitaminash, aminoacidesh dhe yndyrnash për trupin në rritje. Thithja në gjirin e nënës çon në tkurrje periodike të mitrës, gjë që përshpejton procesin e kthimit të gruas në formën para lindjes.

Obstetër dhe mjekë të "shkollës së vjetër" shpesh këshillojnë, mjekët e formacionit të ri nuk e pëlqyen këtë mendim, ata e konsiderojnë procedurën të padobishme. Sidoqoftë, mendimi që u zhvillua në shekullin e 20-të konsiderohet ende nga shumë si dogmë. Nuk ka përgjigje të prerë për këtë pyetje, gjithçka varet nga regjimi i të ushqyerit, sasia e qumështit gjatë laktacionit tek një grua, oreksi i foshnjës dhe karakteristikat individuale.

Një grua duke ushqyer foshnjën e saj me kolostrum forcon kështu sistemin e tij imunitar. Qumështi është një burim i vlefshëm që është i rëndësishëm për tu ruajtur. Shumë mjekë të shquar japin këshilla për shprehjen e kolostrumit pak para se të ushqehen. Në disa raste, nëna mund të ketë vërtet nevojë të shprehë qumësht para se të ushqehet. Nëse gjëndrat e qumështit punojnë shumë aktivisht, formohet shumë qumësht, shfaqet një ndjenjë e mbipopullimit, është e vështirë për fëmijën të hajë - në këtë rast, procedura do të përfitojë vetëm. Ende nuk ia vlen të merreni me këtë, laktacioni mund të rritet dhe situata mund të përkeqësohet. Shpesh thuhet se shprehja e qumështit "përpara" është e nevojshme në mënyrë që fëmija të arrijë në kolostrumin yndyror "mbrapa". Ju mund të dëgjoni nga infermierja që viziton foshnjën se fëmija është i kequshqyer pikërisht sepse ai ha vetëm qumësht primar.

Kërkimet moderne dëshmojnë se nuk ka asnjë ndryshim në përdorimin e këtyre dy llojeve dhe problemi thjesht ekzagjerohet. Përmbajtja e yndyrës varet nga një grup faktorësh: ushqimi, karakteristikat e trupit dhe madje edhe koha e ditës. Nëse fëmija është i shëndetshëm, shton rregullisht peshë dhe ka tretje të mirë, nuk ia vlen të kërkoni qumështin "mbrapa". Productshtë produkti i qumështit me dy faza që ndihmon për të përmbushur nevojat e thërrimeve për ujë, ushqim, proteina dhe karbohidrate të pjesës fillestare dhe yndyrnave nga zonat e largëta; siguron ekuilibrin e duhur ushqyes në një moshë të butë.

Çfarë duhet të bëni me qumështin pas ushqyerjes?

Nëse situata me pompimin para ushqimit është pak a shumë e qartë, atëherë mosmarrëveshja nëse duhet të kryhet kjo procedurë pas ushqimit ka kapur forume për prindërit dhe madje ka shkaktuar më shumë se një çrregullim familjar. Në hapësirat e hapura të librave dhe forumeve, ka mesazhe që një produkt qumështi mund të përkeqësohet dhe të bëhet i rrezikshëm për shëndetin e fëmijëve. Arsyeja e vërtetë për shfaqjen e një miti të tillë ishte sistemi i ushqimit sipas regjimit.

Për të ruajtur qumështin gjatë dhënies së gjirit sipas regjimit (6-7 herë në ditë), është e nevojshme ta shtrydhni atë. Kjo këshillë është veçanërisht e rëndësishme në fillim, kur fëmija nuk është mësuar ende me regjimin. Kur i porsalinduri mësohet me këtë rutinë, ajo do të thithë plotësisht. Nëse foshnja lë qumësht pa ngrënë një pjesë të caktuar, atëherë sasia e tij mund të ulet për shkak të stimulimit të pamjaftueshëm të gjirit gjatë procesit të thithjes. Trupi femëror do të marrë një sinjal të tepërt, sasia e qumështit do të fillojë të ulet me shpejtësi.

Të shprehurit mund ta shpëtojë situatën për një kohë, por ky proces është mjaft i lodhshëm dhe kërkon shumë kohë për një nënë të re, kështu që nganjëherë në këtë fazë ajo vendos të ndalojë ushqyerjen me gji. Pse të shprehet qumështi para se të ushqehet në këtë rast përcaktohet nga vetë gruaja lactating, por nëse ajo planifikon të vazhdojë të ruajë ushqimin e qumështit për foshnjën, atëherë kjo procedurë mbetet e detyrueshme.

Në varësi të regjimit, fëmija është rreptësisht në orë të caktuara, koha e ngrënies është e kufizuar. Një proces i tillë është plotësisht në kundërshtim me ligjet e natyrës, brenda kuadrit të së cilës viçi i gjitarëve kishte qasje në qumështin e gjirit në pothuajse çdo moment. Gjatë shekujve, gjëndrat endokrine janë akorduar në prodhimin e një sasie mjaft të madhe ushqimi për të sapolindurit, ata nuk janë në gjendje të riorganizohen nën rutinë për një kohë të shkurtër. Zgjidhja optimale do të ishte kalimi në ushqim sipas kërkesës, kur foshnja nuk është e kufizuar në sasinë e ushqimit.

Në të njëjtën kohë, fëmija merr një gji çdo 1.5-3 orë, gjë që stimulon në mënyrë të favorshme gjëndrat, në kontrast me një hendek të përkohshëm deri në 8 orë kur ushqehet sipas regjimit. Isshtë amullia e gjatë e qumështit që provokon zvogëlimin dhe zhdukjen e tij. Ushqimi sipas kërkesës së shpejti do të mësojë trupin femëror të prodhojë një sasi të caktuar qumështi; nuk do të ketë mbetje për shprehje. Nëse, edhe me këtë rezultat, vazhdoni të përdorni pompën e gjirit, atëherë kjo do të provokojë procesin e hiperlaktimit, i cili sigurisht është i dëmshëm. Përveç kësaj, ky lloj ushqimi ju lejon të mbani nivelin e glukozës në gjak të foshnjës në një nivel të qëndrueshëm, pa marrjen e ushqimit për një kohë të gjatë, niveli bie në një nivel kritik pas 3 orësh.

Kur është e nevojshme të shprehet qumështi?

Merrni parasysh situatat kur nuk lind pyetja nëse nevojitet qumësht:

Nëse nëna dhe fëmija janë të ndarë për disa kohë. Pse është e rëndësishme? Ndonjëherë rrethanat nuk e lejojnë një grua të jetë me fëmijën e saj për një kohë të caktuar. Një thjeshtë e tillë mund të perceptohet nga sistemi endokrin si një sinjal që qumështi nuk është më i nevojshëm dhe të rezultojë në ndërprerjen e laktacionit tek nëna. Për të shmangur këtë, këshillohet që të përdorni pompimin e përditshëm deri në 10 herë në ditë, kohëzgjatja e procedurës është të paktën 15 minuta.
Një mungesë e shkurtër e nënës është arsyeja për ta lënë fëmijën me qumësht. Kjo nuk duhet të përsëritet shumë shpesh, pasi asnjë pompë gjiri, e lëre më një metodë manuale, nuk mund të zëvendësojë lëvizjen e thithjes.
Shprehja duhet të bëhet kur kanalet bllokohen me mpiksje ose yndyrë qumështi (lactostasis). Fëmija nuk është në gjendje të shpërndajë një akumulim të tillë, ai duhet të kullohet vetë. Ju duhet të veproni me kujdes, por me këmbëngulje, derisa gjoksi të jetë i butë. Para procedurës, është më mirë të bëni një masazh të gjirit për të nxitur ndarjen e vulave. Kini kujdes, mos jini të zellshëm.
Nëse spitali ju këshillon të shprehni çdo pikë të fundit, nuk duhet ta ndiqni këtë rekomandim. Kjo do të çojë në hiperlaktacion. Shtë e nevojshme të shtrydhni vetëm disa pika.
Për çarjet e thithkave, ndjeshmërinë dhe ënjtjen para shërimit, është e mundur të përdorni një metodë të ngjashme, duke i dhënë fëmijës një produkt të shprehur si një alternativë.
Gjatë periudhës së sëmundjes së nënës, kur merrni ilaçe që nuk rekomandohen për nënat gjidhënëse, është e nevojshme të shprehni qumështin (nëse nëna gjidhënëse dëshiron ta kursejë atë).
Në një situatë me një fëmijë të dobët ose të parakohshëm, pikat e para duhet të shtrydhen manualisht. Foshnja thjesht nuk ka forcë të mjaftueshme për lëvizjet thithëse. Situata është e ngjashme me gjinjtë e ngushtë - foshnja mund të mos marrë ushqim të mjaftueshëm për shkak të vështirësisë në thithjen.

Po sikur të ketë shumë qumësht?

Shpesh kur gruaja fillon të luftojë tepricën duke u shprehur, por kjo përkeqëson situatën. Në të vërtetë, pothuajse çdo nënë merr më shumë qumësht se sa i nevojitet, megjithatë, nuk ia vlen të hiqet tepërt më herët se 24 orë më vonë, përndryshe qumështi do të prodhohet nga trupi me një hakmarrje. Zgjidhja më e mirë do të ishte vendosja e foshnjës në gji sipas kërkesës, kur gruaja e kupton që gjiri derdhet me bollëk. Vetëm nëse kontakti me fëmijën për arsye objektive është i pamundur, ai refuzon të hajë, ose lindi nevoja gjatë pjesës tjetër të të porsalindurit, ju mund të shprehni pak qumësht për t'ju bërë të ndiheni më mirë. Ju nuk duhet ta përsërisni manipulimin më shumë se 1 herë në disa ditë, nëse është e mundur, duhet të përjashtohet plotësisht. Një mënyrë tjetër për të shmangur problemet që lidhen me ushqyerjen me gji është të kapni foshnjën sa më shpejt të jetë e mundur, mundësisht disa orë pas lindjes.

Rregulli i "mesit të artë"

Shprehja e tepërt mund të shërbejë si fillim për zhvillimin e sëmundjeve të gjirit: mastitë dhe laktostaza. Trupi do të llogarisë nevojën bazuar në produktin e shprehur dhe të ngrënë. Sa më shumë që lë në këtë rast, aq më shumë do të vijë. Gjoksi punon fjalë për fjalë për konsum gjatë stimulimit të shtrydhjes. Prandaj sëmundjet fatkeqe të sistemit endokrin dhe gjirit, nga të cilat pompimi, sipas bindjes së vendosur të gjysheve tona, duhet të mbrojë një nënë të re. Tregoni durim, pas një farë kohe pas lindjes procesi do të stabilizohet, prodhimi i qumështit të trupit do të kthehet në rrjedhën e tij të zakonshme.

Me organizimin e duhur të të ushqyerit, problemet me laktacionin dhe thithjen nuk do të lindin, dhe gjiri do të bëhet më i butë dhe më i lakueshëm. Nëse problemi vazhdon, atëherë duhet të kontaktoni një specialist me pyetjen nëse keni nevojë të shprehni qumësht pas ushqimit, shprehja e tepërt mund të provokojë ngecje të qumështit. Mos harroni se mungesa nuk ka të bëjë gjithmonë me aktivitetin e sistemit endokrin dhe gjëndrave të qumështit, apo edhe me regjimin e të ushqyerit. Ndër arsyet e dukshme, ekziston një kapje e pasaktë e halo së thithit nga porsalinduri kur ha. Colostrum i çmuar që nga minutat e para do t'i japë mbrojtje fëmijës, do t'i japë atij forcë dhe shëndet dhe do të shpëtojë nënën e sapo-bërë nga vështirësitë e ushqimit të fëmijës. Gjoksi do të jetë në gjendje të përshtatet me nevojat e të porsalindurit më shpejt dhe më shpejt, pa sjellë ndonjë shqetësim për pronarin e tij.

Si të vazhdojmë?

Mjekësia moderne refuzon domosdoshmërinë e shprehjes së qumështit para ushqimit dhe shprehjes së qumështit pas ushqimit. Kjo është një masë ekstreme, por aspak një ritual i përditshëm. Mbetjet e tilla të së kaluarës mund të ndikojnë negativisht në shëndetin e nënës. Vendimi nëse duhet të shprehet qumështi para ose pas ushqimit duhet të bazohet në një vlerësim të një kombinimi të faktorëve: sasia e kolostrumit gjatë laktacionit, oreksi i të porsalindurit, regjimi i ushqyerjes, prania e kundërindikacioneve dhe sëmundjeve të nënës ose fëmijës. Nuk ka asnjë mënyrë universale të ushqyerjes me gji që t’i përshtatet të gjithëve, por nëse fëmija rregullisht po shton peshë, prindi ndihet mirë, atëherë nuk duhet të ndryshoni skemën e ushqyerjes.

Marrja nga të gjitha sa më sipër është e thjeshtë: pompimi duhet të jetë i menduar. Quiteshtë mjaft e justifikuar në ditët e para të qëndrimit në spital, e justifikuar për të rritur sasinë e qumështit, por vetëm e mirë në moderim. Ka raste kur ishte ky proces që bëri të mundur ruajtjen e kolostrumit, për të rritur sasinë e tij. Në të kundërt, ka histori të mastitit të provokuar, hiperlaktimit të dhimbshëm dhe humbjes së qumështit. Manipulimet me gjëndrat e qumështit në çdo rast duhet të bëhen vetëm nën mbikëqyrjen e një specialisti kompetent dhe me mençuri. Pse duhet të shprehni qumështin e gjirit, pavarësisht nëse keni nevojë ta shprehni atë, mund t'ju tregojë pediatri lokal pasi të keni peshuar foshnjën.

Mos u dekurajoni nëse sasia e qumështit gradualisht zvogëlohet. Pas një kohe, fëmija do të njihet me ushqime plotësuese, të cilat babai lactant gjithashtu mund t'i përgatisë për të. Por përpiquni të mbani sa më gjatë të jetë e mundur të paktën pak qumësht, i cili është aq i nevojshëm për fëmijën tuaj. Tani e dini nëse duhet të shprehni këtë produkt të çmuar, pse dhe si ta shprehni qumështin.

Nënat që ushqejnë me gji duhet të përdorin pompimin për një sërë arsyesh. Dhe mjaft shpesh procedura kryhet me dorë. Si të shprehni gjëndrën e qumështit me duart tuaja në mënyrë të saktë dhe cilat nuanca duhet të merren parasysh me këtë lloj shprehjeje?

pro

Procedura mund të kryhet kudo, si dhe në çdo kohë të përshtatshme për nënën, pasi nuk kërkon pajisje shtesë.
Mami kontrollon në mënyrë të pavarur presionin mbi gjinjtë e saj.
Metoda nuk kërkon shpenzime shtesë financiare.
Procedura është më e këndshme për gjirin sesa kontakti me pompën e gjirit.

Pompimi manual është i disponueshëm në çdo kohë dhe nuk kërkon pajisje të posaçme, të cilat janë përparësitë e saj kryesore

Minuset

Teknika

Masazhimi i gjinjve tuaj para se të shprehni do t'ju ndihmojë të shprehni qumështin tuaj më shpejt. Për më tepër, është shumë e dobishme për një nënë pleqsh.

Masazhimi i gjinjve tuaj para pompimit do ta bëjë më të lehtë procedurën

Teknika e shprehjes së duarve tregohet në figurën vijuese.

Pompimi manual ju lejon të rregulloni dhe të ndjeni imët forcën e presionit në gjoks

Përgatitni një enë sterile dhe lani duart mirë, dhe futuni në një pozicion të rehatshëm. Pas kësaj, vendosni dorën në gjoks, në mënyrë që gishti i madh të jetë mbi thithin në majë të areolës, dhe pjesa tjetër e gishtërinjve tuaj janë nën thithin. Shtypni butësisht në gjoks me majat e gishtave. Presioni duhet të vijë nga baza në areolë dhe pastaj në dalë.

Bëni lëvizjet tuaja të rrëshqasin dhe mbajini gishtat në gjoks. Së pari, pikat e qumështit do të shfaqen nga thitha, dhe pastaj ajo do të fillojë të rrjedhë me rrjedha.

Për shumë gra, është e përshtatshme të shtypni areolën me gishtat e të dy duarve. Ju nuk duhet të bëni shumë përpjekje dhe nuk duhet të shtrydhni shumë gjëndrat. Gjithashtu, mos tërhiqni thithat dhe shtypni mbi to - kjo nuk do të ndihmojë për të shprehur më shumë qumësht, por përkundrazi, mund të shkaktojë çarje.

Shprehni qumësht nga një gjëndër për të paktën 5 minuta. Kur qumështi pushon së dalë nga gjiri, lëvizni gishtat në një pozicion tjetër ose filloni të shprehni gjirin e dytë (mund të ktheheni te i pari më vonë).

Çfarë duhet të bëni me lactostasis dhe ngecje?

Shprehja me lactostasis ka për qëllim lehtësimin e gjendjes së nënës. Së pari, një grua duhet të gatuaj gjoksin e saj për rreth 15 minuta. Lëvizjet duhet të jenë të sakta dhe të kryera në një rreth. Fërkoni gjoksin me majat e katër gishtërinjve.

Masazhimi i gjinjve tuaj para se të pomponi jo vetëm që e bën procedurën më të lehtë, por gjithashtu parandalon mbingarkesën

Masazhi i gjirit është shumë i dobishëm për çdo nënë që ushqen me gji, mos harroni për të.

Mos harroni të masazhoni gjinjtë tuaj para se të pomponi.

Ju gjithashtu mund të bëni një dush (të qëndroni nën ujë të ngrohtë), të pini çaj të ngrohtë dhe të masazhoni shpinën në shpinë torakale.

Metoda e shishes së ngrohtë

Disa nëna përfitojnë nga metoda e shisheve të ngrohta.Për aplikimin e tij, merrni një shishe qelqi me një vëllim prej një deri në tre litra, diametri i qafës së së cilës është të paktën 4 centimetra. Gota nxehet duke zhytur shishen në ujë të nxehtë ose derdh ujë brenda, dhe pastaj qafa e enës ftohet. Qafa e shishes aplikohet në areolën e lyer me vazelinë në mënyrë që thika të futet brenda saj. Kjo do ta tërheqë thithin brenda dhe do ta lëmë qumështin të rrjedhë në shishe. Kur rrjedha e qumështit bëhet e dobët, thithka duhet të hiqet nga shishja.

Metoda e shishes së ngrohtë kërkon më pak përpjekje për të pompuar. Monitoroni ndjenjat tuaja. Ndaloni pompimin nëse keni dhimbje ose shqetësim

Shikoni videon e mëposhtme të Unionit të Pediatërve të Rusisë, ku një mamolog i specializuar demonstron teknikat e dhënies së gjirit dhe flet për nuanca të rëndësishme.

Ashtu si ushqyerja me gji, pompimi kërkon durim dhe praktikë. Mami zhvillon shpejt aftësitë e nevojshme dhe së shpejti mund të marrë sasinë e qumështit që i nevojitet nga gjiri i saj.
Për të lehtësuar shprehjen e duarve, nëna duhet të nxisë rrjedhën e qumështit në gjinjtë e saj para procedurës. Për ta bërë këtë, ju mund të vendosni një leckë të ngrohtë të lagur në gjoksin tuaj, të shkoni në një dush të ngrohtë, të pini një pije të ngrohtë 10 minuta para procedurës, të masazhoni gjinjtë tuaj dhe të mendoni për fëmijën tuaj.
Mënyra më e lehtë për të shprehur qumështin nga një gji është kur fëmija juaj është duke thithur në tjetrin, pasi fluksi ndodh njëkohësisht në të dy gjinjtë.

Nëse ndjeni dhimbje gjatë shprehjes, atëherë jeni duke bërë diçka të gabuar. Kur duart mundohen të shprehen, është më mirë të shikoni një specialist i cili mund të ndihmojë në dhënien e gjirit.

Ushqyerja me gji shpesh përfshin pompimin. Shumë nëna nuk dinë sa duhet për këtë proces dhe nxjerrja e qumështit të gjirit nga gjëndra e qumështit bëhet torturë për ta ose nuk funksionon fare. Si ta shprehni qumështin e gjirit në mënyrë korrekte? Pse është e nevojshme kjo dhe a është e nevojshme fare? Për sa kohë mund të ruhet ky produkt dhe si ta bëjmë atë në mënyrë korrekte?

Pse Shprehni Qumështin e Gjirit?

Ka shumë arsye për të shprehur gjoksin tuaj:

Mbingarkesa në gjëndrën e qumështit, e cila mund të çojë në mastitë. Në këtë rast, pompimi është një procedurë e nevojshme.
Foshnja ka humbur zakonin e të ushqyerit me gji gjatë pushimit në HB dhe nuk dëshiron të ushqejë me gji. Pastaj nëna shprehet dhe e ushqen fëmijën me qumësht gjiri nga një shishe.
Gjoksi është shumë i plotë, thitha është e ngushtë dhe foshnja nuk mund ta marrë gjirin. Shprehja e qumështit të gjirit pak do të ndihmojë në lehtësimin e tensionit dhe foshnja do të ushqehet vetë.
Mami shpesh duhet të largohet për punë ose studim. Në këtë rast, qumështi i shprehur është një alternativë e shkëlqyeshme ndaj formulave të adaptuara.
Marrja e ilaçeve nga nëna çon në një ndërprerje të detyruar të HB, dhe pompimi ndihmon në mbajtjen e laktacionit.
Shpesh ju duhet të shpreheni për të rritur laktacionin e pamjaftueshëm.
Nëse gjinjtë tuaj janë shumë të plotë dhe të lënduar, dhe nuk ka asnjë mënyrë për të ushqyer fëmijën tuaj, atëherë pompimi do të ndihmojë në lehtësimin e gjendjes.

Të gjitha këto arsye janë mjaft të zakonshme, dhe shprehja e procedurës me të vërtetë e bën jetën më të lehtë për një nënë të re. Gjëja kryesore është të dini se sa dhe kur të shprehni qumështin e gjirit, në mënyrë që procedura të sjellë lehtësim, dhe jo të përkeqësojë situatën.

Kur dhe sa shpesh të pomponi

Frekuenca e shprehjes së procedurave dhe sasia e qumështit të marrë varet drejtpërdrejt nga shkaku:

Me bllokim - një herë në 1-2 orë. Ju duhet të shprehni sasinë e qumështit që arrini të zvogëloni ngjeshjen. Procedura duhet të zgjasë të paktën gjysmë ore, por jo më gjatë, pasi pompimi shumë i gjatë mund të dëmtojë gjëndrën e qumështit.
Për të rritur laktacionin - pas ushqyerjes dhe një ose dy herë në mes të vakteve për fëmijën. Procedura zgjat rreth 10 minuta pas ushqimit dhe 15 minuta në mes.
Për të lehtësuar gjoksin e plotë, pompimi është i mjaftueshëm vetëm kur ndihet siklet. Në këtë rast, ju duhet të shprehni shumë pak qumësht vetëm në një gjendje lehtësimi, pasi që sa më shumë të shprehni, aq më shumë do të vijë herën tjetër. Në këtë rast, duhet të shpreheni jo më shumë se 5 minuta.
Për të ruajtur laktacionin gjatë pushimit në HB, është e nevojshme të pomponi çdo tre orë, duke simuluar regjimin e të ushqyerit të foshnjës. Sasia e qumështit të shprehur duhet të jetë e mjaftueshme për të ushqyer foshnjën kur rifillon dhënia e gjirit. Gjatësia e secilës procedurë është 20 deri në 30 minuta.
Në mënyrë që të bëni furnizime, mjafton të shprehni disa herë në ditë ndërmjet vakteve të foshnjës. Koha dhe sasia e qumështit të shprehur duhet të zgjidhet në mënyrë që gjiri i ushqimit të ketë kohë për të mbushur dhe fëmija të mos jetë i uritur. Në këtë rast, gjithçka është individuale dhe varet nga një grua e veçantë, vëllimi i laktacionit të saj dhe shkalla e mbushjes së gjirit.

Sa qumësht mund të shprehet në një procedurë

E gjitha varet nga momenti kur pompon. Nëse menjëherë pas ushqimit, atëherë mund të mos merrni një pikë lëng të vlefshëm. Përjashtim është hiperlaktacioni kur ka shumë qumësht.

Menjëherë para se të ushqeni foshnjën, mund të merrni 50-100 ml. Kjo pjesë është e mjaftueshme për të ushqyer plotësisht foshnjën me qumësht të gjirit të shprehur. Ndonjëherë, edhe para se të ushqehen, nënat nuk mund të kullojnë asgjë - kjo tregon teknikën e gabuar.

Qumështi shprehet veçanërisht mirë gjatë natës, pasi që prolaktina prodhohet natën, ajo është përgjegjëse për prodhimin e qumështit. Prandaj, për të rimbushur rezervat, është më mirë të dekantoni midis orës 2 të mëngjesit dhe 6 të mëngjesit

Arsyet për pompimin e vogël mund të jenë:

Fëmija ha të gjithë qumështin e prodhuar.
Teknikë e pasaktë e pompimit të duarve ose pompë gjiri e pajisur dobët.
Mami është shumë e tensionuar dhe nuk mund të relaksohet.
Gruaja neglizhon përgatitjen për pompimin dhe nuk pret për nxitimin.

Rregullat themelore për shprehjen e qumështit të gjirit

Nëse ndiqni këto rregulla, procedurat e pompimit do të jenë plotësisht të sigurta dhe do të përfitojnë vetëm:

Shprehja e gjinjve tuaj nuk duhet të dëmtojë! Nëse shfaqen ndjesi të dhimbshme, atëherë kjo tregon teknikën e gabuar dhe pompimi duhet të ndalet.
Para procedurës, sigurohuni që të lani duart me sapun dhe të përgatitni një enë të zier të pastër për produktin e qumështit që rezulton.
Për të shprehur sa më shpejt dhe pa dhimbje të jetë e mundur, duhet të nxisni një nxitim qumështi para tij (lani gjinjtë me ujë të ngrohtë, kontaktoni foshnjën, pini një pije të ngrohtë, masazhoni lehtë gjëndrat e qumështit, jepni një gji foshnjës dhe shprehni tjetrin në të njëjtën kohë).
Pasi qumështi të ketë mbërritur, duhet ta shprehni me duar ose të përdorni një aparat të veçantë. Kur shprehni me dorë, është e rëndësishme vetëm teknika e duhur (mësoni më shumë rreth shprehjes së qumështit të gjirit me dorë). Gjatë procedurës së pajisjes, duhet të zgjidhni saktë pompën e gjirit dhe aksesorët ().

Gjëndrat e qumështit duhet të masazhohen butësisht dhe butësisht, në një lëvizje rrethore, pa i shtrydhur ato.

Necessaryshtë e nevojshme që në mënyrë alternative të ndryshohet kapja e areolës në horizontale dhe vertikale. Ky pompim do të jetë më efektiv.

Pozicioni i saktë i gishtave kur kapni thithin tregohet me shigjeta të gjelbërta. Shigjetat e kuqe tregojnë kapje të pasaktë

Montimi i gypit të pompës së gjirit në madhësinë e thithit

Procesi i pompimit nuk duhet të jetë shumë i shpejtë. Mos u tërhiqni fort, shtypni dhe tërhiqni gjoksin. Ju duhet të punoni për 4-5 minuta me secilën gjëndër të qumështit në mënyrë alternative.
Nëse nuk del të shprehësh herën e parë, atëherë nuk duhet të dëshpërohesh. Ju duhet të provoni përsëri, dhe së shpejti gjithçka do të funksionojë përfundimisht. Gjëja kryesore është të mos jesh shumë i zellshëm, në mënyrë që të mos dëmtosh gjoksin.

Si të shprehni gjinjtë tuaj për herë të parë

Pompimi i parë do të duhet të bëhet në spital. Më shumë gjasa, laktacioni do të jetë i bollshëm, dhe një fëmijë i porsalindur nuk është në gjendje të hajë aq shumë qumësht. Të shprehurit do të ndihmojë në shmangien e amullisë. Tendosja është gjithashtu e nevojshme për të lehtësuar tensionin që parandalon foshnjën nga kapja e thithit.

Parimet themelore:

Mos u frikësoni dhe mos u shqetësoni.
Kryeni procedurën e parë nën mbikëqyrjen e një infermiereje për të siguruar teknikën e duhur.
Dëgjoni me kujdes ndjesitë. Nuk duhet të ketë dhimbje.
Shprehni qumësht vetëm derisa të lehtësoheni, në mënyrë që të mos rritni edhe më shumë laktacionin.

Si të shprehni gjinjtë për mastitizëm ose ngecje

Të shprehësh apo jo të shprehësh gjirin me mbingarkesë dhe mastitë? Sigurisht, pompë! Kjo është parandalimi dhe trajtimi kryesor i kushteve të tilla. Ndonjëherë mamaja mund të bëjë vetëm me gjidhënie, por shpesh edhe një fëmijë nuk mund të thithë lactostasis. Ekzistojnë disa karakteristika të procedurës së pompimit për mastitë dhe mbingarkesë:

Shtë e nevojshme të përcaktohet saktësisht se ku janë formuar vulat. Kjo zakonisht ndihet menjëherë, por ju mund të ndjeni butësisht gjinjtë për të qenë të sigurt.
Para se të shpreheni, masazhoni lehtë gjinjtë ose bëni një dush të ngrohtë. Presioni i ujit dhe masazhi me pats të lehta duhet të drejtohet pikërisht aty ku ka lindur ngecja.
Mos u përpiqni të shtypni ose të gatuani gunga: kjo është jashtëzakonisht e rrezikshme! Gjithçka duhet të bëhet sa më me kujdes që të jetë e mundur.
Me mastitë purulente, nuk mund ta ngrohni gjoksin!
Gjatë procesit të të shprehurit, bëhen përpjekje të drejtpërdrejta drejt atyre lobeve të gjëndrave të qumështit ku është krijuar ngecja.
Në asnjë rast nuk duhet të shtypni vendin e ngecjes!

Nëse ndiqni këto rregulla, pompimi do të jetë sa më pa dhimbje të jetë e mundur, dhe fenomeni i pakëndshëm i mastititit ose ngecjes gradualisht do të zhduket.

A duhet të shpreh një gjoks "guri"

Shpesh në ditët e para pas lindjes mund të vëzhgoni një fenomen të tillë si gjiri "gur". Gjëndra e qumështit është e fortë dhe e tensionuar, vërehet ënjtje, thithka është tërhequr ose e sheshtë. Shumë ekspertë besojnë se kjo është normale, foshnja do të shpërndajë gjoksin dhe fenomeni do të zhduket vetvetiu. Por në praktikë, një i porsalindur nuk mund të kapë as një dalë për të filluar një vakt. Si rezultat, foshnja është e uritur, dhe nëna vuan nga ashpërsia dhe shqetësimi.

Shenjat e një gjoksi "guri". Në figurë ajo është treguar në të djathtë

Shprehja do të ndihmojë për të hequr qafe gjinjtë "guri". Ekzistojnë disa rregulla:

Një pompë gjiri nuk do të ndihmojë në këtë rast. Së pari, duhet të punoni me dalë për t'i dhënë asaj formën e dëshiruar.
Pastaj mund të filloni të pomponi. Qumështi do të pikojë, kjo është një shenjë që kanalet ende nuk janë zhvilluar.
Nëse nuk funksionon menjëherë, duhet të provoni përsëri. Ju nuk duhet ta lësh çështjen në gjysmë të rrugës, pasi mund të krijohet ngecje.
Mund ta provoni këtë metodë: merrni gjirin në bazë me të dy duart dhe tërhiqeni pak përpara drejt thithit. Kështu që rrjedha e qumështit mund të shkojë më lehtë.
Pasi të keni kulluar pak qumësht, mund t'i ofroni gji fëmijës. Nëse thithka është formuar dhe stresi kryesor është zhdukur, atëherë foshnja do të përballet më vete.

Si të ushqeni qumështin e shprehur të foshnjës tuaj

Në mënyrë që të ushqehet foshnja me qumësht gjiri të shprehur, duhet të nxehet në një temperaturë prej 36 gradë. Nëse qumështi ishte në frigorifer, atëherë ai nxehet në ujë të nxehtë, në një banjë uji ose në ngrohje elektrike speciale.

Qumështi i ngrirë duhet të nxirret, të vendoset në frigorifer, në mënyrë që të marrë një formë të lëngshme. Pas kësaj, ajo nxehet siç përshkruhet më sipër.

Ekspertët këshillojnë që të mos përdorni furra me mikrovalë për të ngrohur qumështin, pasi mikrovalët shkatërrojnë strukturën e tij dhe shkatërrojnë shumë lëndë ushqyese.

Gjatë ruajtjes, qumështi mund të ndahet në fraksione, atëherë para përdorimit duhet të tundni shishen disa herë, dhe ajo do të kthehet në formën e saj origjinale.

Kur qumështi del nga frigoriferi ose frigoriferi, ai duhet të përdoret menjëherë. Mbetjet duhet të derdhen

A mund t'i jap fëmijës tim ushqim të bërë me qumësht gjiri?

Ekspertët këshillojnë kundër gatimit të enëve të nxehta të bazuara në qumështin e gjirit, të tilla si qull, omëletë, tava. Çështja është se përfitimi kryesor do të shkatërrohet nga trajtimi i nxehtësisë. Proteina nën ndikimin e temperaturave të larta do të ziejë dhe do të jetë e vështirë për fëmijën që ta përvetësojë atë.

Goodshtë mirë të jepni qumështin e gjirit duke e përzier atë me biskota për fëmijë, për shembull. Ju gjithashtu mund të përdorni një produkt të tendosur pak të ngrohur si bazë për qull të menjëhershëm që nuk kërkon valë.

Sa i mirë është qumështi i gjirit

Afati i ruajtjes së qumështit varet nga mënyra e ruajtjes:

Në temperaturën e dhomës, qumështi ruhet jo më shumë se 6-8 orë. Nëse shtëpia është shumë e nxehtë, atëherë është mirë për ushqim për 4 orë.
Në frigorifer - 2 ditë.
Në frigorifer - 1 vit.

Këshillë: Kur shprehni, etiketoni enën me kohën dhe datën e procedurës. Kështu që gjasat që foshnja të hajë një produkt të skaduar është ulur ndjeshëm.

A është e mundur të përzihet qumështi i shprehur në kohë të ndryshme

Opsioni ideal është të shprehni çdo herë në një enë të veçantë, por nëse kjo nuk është e mundur, mund të përzieni qumështin e shprehur, duke respektuar disa rregulla:

Mblidhni dhe përzieni qumështin e shprehur vetëm për një ditë.
Çdo racion duhet të dekantohet në një enë të veçantë dhe më pas të ftohet në frigorifer në të njëjtën temperaturë.
Mos përzieni qumështin e gjirit me temperatura të ndryshme!

Shumë ekspertë zakonisht nuk rekomandojnë përzierjen e qumështit të shprehur në kohë të ndryshme, pasi përbërja dhe shija e lëngut është e ndryshme çdo herë. Kur përzihet, shija mund të ndryshojë në mënyrë të paparashikueshme, fëmija thjesht do të refuzojë ta pijë atë, dhe e gjithë puna do të humbasë. Prandaj, përzierja është një masë e detyrueshme që duhet të shmanget kur është e mundur.

Shprehja nuk është aspak e vështirë. Nëse ndiqni rregulla të thjeshta, kjo procedurë do të jetë një asistente e shkëlqyeshme gjatë GW.

Ndoshta asnjë nga fushat që lidhen me kujdesin për foshnjat nuk ka aq shumë çështje sa ushqyerja me gji. Si të ushqehemi mirë për nënën? Si duhet të ushqeheni: sipas orarit ose sipas kërkesës? Si të kuptojmë nëse qumështi nuk është i mjaftueshëm apo i mjaftueshëm? Dhe, pyetja më e zakonshme është se kur duhet të shprehni qumështin e gjirit: vetëm në raste të veçanta apo është e nevojshme pas çdo ushqimi?

Rekomandimet e pompimit të detyrueshëm kthehen në të kaluarën Sovjetike. Në ato ditë, një nënë e re rekomandohej me forcë për të ushqyer të porsalindurin në një orar: çdo tre orë. Përveç kësaj, praktikisht nuk kishte diçka të tillë si të flinim së bashku. Që nga lindja, foshnja u nda nga nëna e tij: së pari në spital, dhe pastaj në shtëpi, në djepin e tij.

Nuk është për t'u habitur, në këto kushte, qumështi i nënës u bë gjithnjë e më pak, dhe e vetmja mënyrë për ta ruajtur ishte të shprehej mirë pas çdo ushqimi.

Pikëpamja moderne e ushqyerjes me gji është krejtësisht e ndryshme nga ajo që mbizotëroi në vitet e kaluara. Nënat e reja, madje edhe në klinikat para lindjes, fillojnë të flasin për vlerën e ushqyerjes me gji, nevojën për të ushqyer foshnjën sipas kërkesës dhe për ushqimin e duhur gjatë laktacionit.

Trupi i një gruaje ka aftësinë të përshtatet me nevojat e foshnjës dhe të prodhojë sasinë e duhur të qumështit, në varësi të frekuencës dhe kohëzgjatjes së thithjes. Duke folur në mënyrë figurative, nëse foshnja lë pak qumësht për disa ditë, atëherë me kalimin e kohës sasia e tij do të ulet. Dhe, anasjelltas, kur thërrimet thithin qumështin deri në pikën e fundit, ajo gradualisht bëhet më shumë.

Marina, 34 vjeç: Kam 4 fëmijë dhe i kam ushqyer me gji të gjithë. Me fëmijën e parë, vazhdimisht dëgjoja se ishte e nevojshme të shprehej qumështi "jo i pirë" nga fëmija. Por që kur gjatë shtatzënisë kam lexuar shumë në lidhje me këtë temë, ishte i gatshëm për t'iu përgjigjur propozimeve të tilla. Dhe në fund, ajo i ushqeu të katër fëmijët plotësisht pa pompuar. Për fat të mirë, një nevojë e tillë nuk lindi.

Fëmija ka nevojë për aq qumësht sa pi dhe trupi i nënës i siguron atij këtë sasi. Për këtë arsye, përgjigja në pyetjen nëse ia vlen të pompohet për të rritur furnizimin me qumësht kur ushqeheni sipas kërkesës është nr.

Kur është e nevojshme pompimi

Sigurisht, qumështi i rritur i gjirit nuk është e vetmja arsye që nënat e reja po pompojnë. Në disa situata, është me të vërtetë e nevojshme. Raste të tilla përfshijnë:

Shprehja e qumështit dhe ruajtja e tij pasuese në lidhje me shkuarjen në punë, kursi i gjatë i ardhshëm i trajtimit me ilaçe që nuk janë në përputhje me ushqyerjen me gji, ose kur nëna nuk është përkohësisht në gjendje të ushqejë foshnjën për ndonjë arsye tjetër, por me të vërtetë dëshiron të mbajë laktacionin. Këtu, pompimi bëhet mënyra e vetme për të furnizuar fëmijën tuaj me qumështin e nënës, por është e rëndësishme ta organizoni atë në mënyrë korrekte në mënyrë që të ruani të gjitha përfitimet e qumështit.
Ndjesi të dhimbshme në gjoks gjatë afsheve të nxehta. Kjo zakonisht është e vërtetë në muajt e parë të ushqyerjes me gji, kur laktacioni ende nuk është krijuar dhe qumështi arrin në sasi mjaft të mëdha. Ky proces shoqërohet shpesh me një hidhërim të dukshëm, kështu që në raste të tilla, një nënë gjidhënëse mund të shprehë pak qumësht gjiri derisa të ndiejë një lehtësim të vogël.
Foshnja nuk pranon të japë gji. Në raste të tilla, ndihma e këshilltarëve të gjidhënies është e dobishme për të kuptuar shkaqet e problemit dhe si ta kapërcejmë atë. Durimi dhe qëndresa e një nëne që i ofron gji fëmijës me këmbëngulje një fëmije është në gjendje ta kapërcejë këtë pengesë. Por nëse nuk keni mundësi të merrni këshilla dhe nuk mund ta përballoni vetë situatën, shprehja e qumështit bëhet e justifikuar. është e nevojshme vetëm të kujdeset për ruajtjen e duhur të tij.
Mastiti. Në disa raste, mjeku mund të rekomandojë të ashtuquajturën pompim të synuar, me ndihmën e së cilës është e mundur të ndikoni në lobet e prekura të gjëndrave të qumështit. Sidoqoftë, më shpesh nuk ka nevojë për të shprehur qumësht me këtë sëmundje, gjëja kryesore është t'i ofrosh gji fëmijës më shpesh. Kjo do të përmirësojë kullimin e gjirit shumë më mirë sesa pompa më moderne e gjirit. Nëse fëmija juaj ha shpejt dhe refuzon të thithë më tej, ju mund të shprehni mjaft qumësht para se të ushqeheni. Pasi të mos ketë marrë sasinë e zakonshme të të ushqyerit, fëmija do të thithë më gjatë dhe më intensivisht se zakonisht, që do të thotë se do të arrijë gunga në gjoks.
Pas rrezeve x, anestezisë, alkoolit, etj. Sigurisht, është më mirë të shmangni situatat kur substancat e dëmshme hyjnë në trupin e një nëne gjidhënëse, por kjo nuk është gjithmonë e mundur. Në raste të tilla, rekomandohet të shprehni qumësht për disa kohë, në varësi të llojit të substancës që hyn në gjakun e nënës.

Pasojat e pompimit të paarsyeshëm për një nënë gjidhënëse

Duke shprehur vazhdimisht gjinjtë e saj, një grua ndërhyn në procesin e laktacionit, duke e parandaluar atë që të vendoset në përputhje me nevojat e të porsalindurit. Një ndërhyrje e tillë zakonisht çon në pasojat e pakëndshme vijuese:

qumështi i tepërt në fillim dhe një rënie graduale e laktacionit në të ardhmen;
pamja e gungave në gjoks;
lodhje fizike dhe mendore nga nevoja për pothuajse 24 orë pompim;
varësia psikologjike nga shprehja.

Si laktatoni dhe ndaloni së shprehuri qumësht

Nëse një nënë pleqsh ka arritur të bëjë procesin e shprehjes së rregullt, atëherë ndalimi i tij mund të kërkojë përpjekje të konsiderueshme. Ju nuk mund ta ndaloni papritmas, kjo është e mbushur me probleme me gjëndrat e qumështit.

Do të ketë shumë prodhim të qumështit për një kohë, edhe nëse pushoni plotësisht së shprehuri. Kështu që rezulton një rreth i mbrapshtë, në shikim të parë, rreth: ka shumë qumësht, por përdoret në sasi shumë më të vogla, gjë që provokon një bllokim të kanaleve, vulave, një rritje të temperaturës në një nënë gjidhënëse.

Nëse vendosni të zvogëloni pompimin në asgjë, së pari duhet të zvogëloni gradualisht kohëzgjatjen e tyre, dhe pastaj të hiqni dorë nga një pompim çdo 3-5 ditë.
Një tranzicion i tillë i qetë do të ndihmojë në normalizimin e procesit të laktacionit dhe zvogëlimin e sasisë së qumështit të prodhuar pa simptoma të mastitit dhe probleme të tjera.

Shprehja e qumështit të gjirit është një proces i lodhshëm. Nëse ushqeheni sipas kërkesës, atëherë laktacioni do të përmirësohet në 3-5 muajt e ardhshëm pas lindjes dhe fëmija do të pajiset me ushqim aq sa i nevojitet. Por nëse duhet të shkoni në punë së shpejti, t'i nënshtroheni një kursi trajtimi, ose duhet të ndaheni me një foshnjë për një kohë të gjatë për arsye të tjera, shprehja e qumështit të gjirit bëhet zgjidhja më e mirë në një situatë të tillë, me kusht që të respektohen rregullat për ruajtjen e tij.