Sa kohë duhet të vazhdojë ushqyerja me gji. Cilat janë rreziqet e ushqyerjes së zgjatur me gji?

1. Çfarë është ushqyerja e gjatë?

Të ushqyerit e një fëmije për më shumë se një vit konsiderohet ushqim i gjatë. Edhe pse në fakt ky term nuk është plotësisht i saktë, ose më saktë aspak i vërtetë) Përkundrazi, ajo që tani quhet ushqyerje afatgjatë, do të ishte e saktë ta cilësonim atë si "ushqyerje normale". Në fund të fundit, ushqyerja me gji nuk është vetëm një veprim i drejtuar nga subjekti te objekti. Ky është një komponent i madh i marrëdhënies midis një nëne dhe fëmijës së saj, kur marrëdhëniet lindin, zhvillohen dhe përfundojnë me iniciativën e të dy palëve. Kështu, kohëzgjatja e të ushqyerit varet nga sa shumë kanë nevojë si nëna ashtu edhe foshnja. Prandaj, është e gabuar të thuhet se nuk mund të ushqehet me gji për 2-3 vjet, ose se gjidhënia ka kuptim në gjashtë muajt ose një vit të parë. Nga ky këndvështrim, ushqyerja me gji mund të krahasohet me procesin e shtatzënisë. Asnjë nga nënat nuk do të lindë para kohe dhe të gjithë presin fundin natyral të shtatzënisë. E njëjta gjë është e vërtetë me laktacionin. Ajo gjithashtu ka fillimin e saj dhe fundin e saj logjik, të përcaktuar nga natyra, që nuk nënkupton as shtrëngimin e gjirit dhe as marrjen e barnave që shtypin prodhimin e qumështit.

Në Rusi, përvoja e ushqyerjes me gji "afatgjatë" tani po adoptohet kryesisht nga Perëndimi. Në vendin tonë, traditat e ushqyerjes afatgjatë me gji, në mos të humbura, atëherë të harruara, për fat të keq. Edhe pse disa dekada më parë besohej se ishte e dëshirueshme të ushqehej me gji një fëmijë për të paktën 3 agjërime të mëdha, d.m.th. vetëm rreth 2 vjeç.

2. Sa duhet të ushqeheni me gji?

Këtu nuk ka dhe nuk mund të ketë një përgjigje të qartë. Organizata Botërore e Shëndetësisë (OBSH) rekomandon ushqyerjen me gji deri në moshën dy vjeçare ose më shumë. Kohëzgjatja e ushqyerjes me gji është individuale për çdo çift nënë-fëmijë. Ushqyerja me gji përfundon vetvetiu me shuarjen e refleksit të thithjes (pas 2,5 vjetësh), maturimin e sistemit nervor dhe tretës të fëmijës.

3. Përfitimet e ushqyerjes afatgjatë me gji

(Është kaq e çuditshme të përshkruash përfitimet e ushqyerjes së zgjatur me gji, e cila është normë dhe nga natyra e saj ruan dhe zhvillon trupin dhe psikikën e femrës dhe të fëmijëve ashtu siç duhet dhe nuk është aspak një lloj programi bonusi. Vërtetë, shpesh për shumë nëna është njohja e fakteve specifike dhe ndihma për të ushqyer më tej.)

- për shëndetin e fëmijës:

vlera ushqyese. Pas dy ose më shumë vitesh, qumështi mbetet një burim i vlefshëm i proteinave, yndyrave, kalciumit dhe vitaminave.
Imuniteti ndaj sëmundjeve. Është vërtetuar se përqendrimi i imunoglobulinave në qumësht rritet me moshën e fëmijës. Kështu, fëmijët më të rritur marrin mbështetje të fortë imune.
Rezistenca ndaj alergjive. Ka prova të shumta se sa më vonë qumështi i lopës dhe alergjenët e tjerë të zakonshëm të futen në dietën e një fëmije, aq më pak ka gjasa që ata të zhvillojnë reaksione alergjike.
Ndikim pozitiv në formimin e kafshimit, nofullës dhe skeletit të fytyrës. Hulumtimi i Dr. Palmer sugjeron se ushqyerja me gji e ndihmon fëmijën të formojë formën e duhur të nofullës dhe skeletit të fytyrës (formimi ndodh deri në 4 vjet). Dhe disa përbërës të qumështit të gjirit mbrojnë dhëmbët e foshnjës nga kariesi.
Ushqimi afatgjatë kontribuon në një formim më të mirë të aftësive njohëse te një fëmijë.
Foshnjat që janë ushqyer me gji për disa vite janë më të përshtatur nga shoqëria dhe kanë më pak gjasa të zhvillojnë sjellje problematike.
Ushqyerja afatgjatë me gji kontribuon në zhvillimin normal fizik të fëmijës, siguron raportin optimal të indit dhjamor dhe muskulor në trupin e fëmijës dhe raportin optimal të gjatësisë dhe peshës trupore.

- për shëndetin e nënës:

Ushqyerja me gji afatgjatë mbron nënën nga zhvillimi i kancerit të gjirit.
Amenorrhea laktacionale (mungesa e menstruacioneve) zvogëlon rrezikun e zhvillimit të tumoreve të ndryshme të vezoreve dhe organeve të sistemit riprodhues.
Përveç kësaj, metabolizmi ndryshon gjatë laktacionit, shumë substanca nga dieta e një gruaje absorbohen më mirë se para ose gjatë shtatzënisë. Ushqyerja afatgjatë me gji kontribuon në ruajtjen e figurës dhe gjinjve të nënës, si të thuash.
Laktacioni i zgjatur zvogëlon rrezikun e osteoporozës.
Gjithashtu, ushqyerja e zgjatur me gji redukton rrezikun e diabetit në të ardhmen.

- për zhvillimin mendor dhe emocional të fëmijës:

Me futjen e ushqimeve plotësuese dhe me maturimin gradual, nuk del në pah funksioni ushqyes i ushqyerjes me gji, por komponenti i tij emocional. Thithja e gjirit i ndihmon fëmijët të përballen me të gjitha krizat e moshës që janë tipike për pothuajse çdo vit të jetës së foshnjës, mbingarkesën emocionale, stresin, ankthin, frikën, përvojat e reja. Kjo mënyrë e bashkëveprimit me nënën (më e këndshme, e kuptueshme që nga lindja dhe e përcaktuar nga natyra - thithja e gjirit) ju lejon të ndjeni edhe një herë dashurinë, afërsinë dhe kujdesin e nënës. Për një fëmijë, kjo është një mundësi për të qenë një fëmijë i vogël në mënyrë që të bëhet më i pavarur në çdo gjë tjetër, "më i rritur".

- për shëndetin psiko-emocional të nënës:

Ushqimi afatgjatë për nënën është gjithashtu shumë i rëndësishëm. Së pari, kjo është mungesa e stresit të panevojshëm nga shkëputja me forcë e një fëmije të papërgatitur nga gjoksi. Kjo është një mundësi për të pushuar shtesë. Në fund të fundit, pa u lëkundur ose, anasjelltas, pa vrapuar edhe një herë pas fëmijës, nëna mund të qëndrojë pak në paqe dhe qetësi gjatë procesit të të ushqyerit. Dhe një pushim shtesë për një nënë të re nuk është kurrë i tepërt. Së dyti, është shumë më e lehtë të udhëtosh me një fëmijë. Në fund të fundit, qumështi i nënës i “mbron” fëmijët nga sëmundjet. Sëmundjet janë shumë më të lehta për tu mbajtur gjatë ushqyerjes me gji. Gjatë udhëtimit është shumë e lehtë ta vësh në gjumë një fëmijë, për këtë i duhet vetëm gjoksi i nënës dhe jo ambienti i zakonshëm dhe një ritual kompleks. Kjo e shpëton nënën nga shqetësimet e panevojshme në udhëtime dhe e bën atë më të lëvizshme.

4. Disavantazhet e shkëputjes së hershme nga gjiri

Procesi i ushqyerjes me gji ka fillimin dhe fundin e tij logjik. Nëse laktacioni përfundon para kohe, kjo mund të ndikojë në gjendjen mendore dhe fizike të fëmijës dhe të vetë nënës. Kjo është siklet, ënjtje gjoksi, laktostazë nga qumështi që hyn, por që nuk thithet nga askush. Po, dhe vetëm stres për nënën, e cila duhet të dalë me një arsenal të ri mjetesh për të qetësuar fëmijën e saj. Për një foshnjë që është shkëputur nga gjiri, por refleksi i thithjes nuk i është shuar ende, do të nevojiten disa zëvendësues për të plotësuar nevojën për të thithur, përndryshe foshnja mund të fillojë të thithë gishtin e madh, gjë që shpesh çon në malokluzion. Fëmijët që nuk janë gati për të përfunduar ushqyerjen me gji reagojnë shumë ashpër ndaj veprimeve të nënës së tyre për të ushqyer të plotë, për ta kjo është një ngarkesë e madhe për psikikën. Shkëputja e parakohshme nga gjiri mund të provokojë një vonesë emocionale dhe akoma më shumë lidhje me nënën, dhe të mos bëhet aspak një nxitje për pavarësi.

5. Kompletimi natyror i GW

Kur flasim për përfundimin natyral të ushqyerjes me gji, nënkuptojmë ndërprerjen e gjidhënies, kur nëna nuk ndërmerr hapa aktivë për të përfunduar ushqyerjen dhe nevoja për të ushqyer me gji ulet vetë tek fëmija. ato. fëmija ndalon së ushqyeri kur e tejkalon atë nevojë. Ashtu si të tejkalosh nevojën për disa sy gjumë dhe të kalosh në një sy gjumë dhe më pas ta kalosh atë. Mami mund ta ndihmojë fëmijën e saj në këtë proces. Mos shtyni ose shtyni, domethënë për të ndihmuar. Tregoni një botë interesante rreth tij, organizoni mungesat e tij, demonstroni opsione të ndryshme për t'u qetësuar dhe për të bashkëvepruar me nënën e tij. Mosha e shkëputjes nga gjiri është mesatarisht pas 2.5 vjetësh.

Si duket fundi natyral i ushqyerjes me gji? Së pari, ushqimet e ditës dhe të mbrëmjes largohen, ka lidhje për ëndrrat dhe për ngushëllim. Pastaj fëmija mëson të flejë nën një libër, një këngë, në një përqafim dhe me të afërmit e tjerë. E fundit për të shkuar janë puthjet e mëngjesit dhe ushqimet për t'u qetësuar. Fëmija thjesht harron t'i kërkojë nënës gjinjtë. Dhe kur mërzitet, ai kënaqet me goditje dhe përqafime. Në fund, një aplikim në javë, dy mund të mbeten. Atëherë nuk do të mund të mbani më mend se kur ishte kjo "hera e fundit".

6. Organizimi i procesit të ushqyerjes së foshnjës

Të ushqyerit me gji të një fëmije pas një viti ose më shumë nuk është aspak si të ushqesh një të porsalindur:
Numri i aplikimeve është zvogëluar. Fëmija rritet, bëhet më kureshtar dhe më i pavarur, shkëputet nga nëna e tij dhe mëson botën.
Mami dhe fëmija mësojnë të negociojnë se si dhe kur është e përshtatshme që të dy të ushqehen: (fëmija mëson të presë që nëna të çlirohet për ta lidhur me gjoksin, mëson të shprehë dëshirat e tij me fjalë (me disa Fjala e koduar: për shembull, ha), ndalon së kërkuari gjoks në vende publike ose mysafirë.
Ushqyerja me gji përshtatet shumë mirë në jetën e një fëmije të rritur: ai mund të ndjekë klasat e zhvillimit, kopshtin e fëmijëve, të kalojë kohë me të afërmit e tjerë. Mami mund të punojë, të organizojë mungesat e saj. Asnjë nga këto nuk ju pengon të vazhdoni të ushqeni me gji.

7. Ushqyerja afatgjatë me gji është zgjedhja e shumë nënave.

Ne vendosëm të zbulojmë pse, megjithatë, nënat zgjedhin ushqyerjen me gji afatgjatë për veten dhe fëmijën e tyre, çfarë i shtyn ato në një situatë të veçantë dhe në jetën e përditshme. Dhe mësova shumë gjëra interesante:

“Nuk kam pyetje pse ushqehem ‘aq gjatë’. Kjo është edhe e dobishme edhe e nevojshme për djalin. Unë kam një pyetje pse të shkishëroj? :)"

“Kur e ushqeni me gji një fëmijë për aq kohë sa ai ka nevojë, ky është një nivel krejtësisht i ndryshëm marrëdhëniesh, intimiteti dhe mirëkuptimi reciprok. Më vjen keq që nuk e kuptova këtë me fëmijën tim të parë.”

“Unë i besova vajzës sime në fillim të të ushqyerit, aplikoi kur ajo kërkonte, d.m.th. ushqyer sipas kërkesës. Besoj edhe tani. Nëse ajo kërkon gjoks, atëherë ajo ka shumë nevojë për të.

“Ushqyerja me gji për ne është vetëm një nga aspektet e të jetuarit së bashku: hamë së bashku, flemë së bashku, pushojmë së bashku dhe ushqehemi me marrëveshje të ndërsjellë:)”

“Unë ushqehem së bashku. Kjo e ndihmon djalin tim të shmangë xhelozinë ndaj motrës së tij të porsalindur dhe më shërben si një kujtesë e vazhdueshme për mua se ai nuk u bë "i madh", "i rritur" dhe "i pavarur" brenda natës.

»Gjatë ushqyerjes me gji, nuk kam frikë se fëmija nuk do të marrë lëndë ushqyese ose do të vuajë nga dehidratimi. Dhe nuk vuaj nga ndjenjat nëse sot ai hante pak "ushqim për të rritur".

“Nuk mund ta imagjinoj se si do të kisha përballuar pa ushqyer me gji gjatë sëmundjes dhe gjatë daljes së dhëmbëve.”

“GW do të më japë vetëbesim, nëse mund të them kështu. E di që gjithmonë mund ta qetësoj fëmijën tim, se mund ta vendos në shtrat, ta mbështes gjatë sëmundjes. Dhe nuk kam nevojë për asgjë dhe askënd për ta bërë këtë."

Përshëndetje lexues të mrekullueshëm! Ndërsa prindërimi natyral zhvillohet, ndërsa njohuritë për ushqyerjen me gji përhapen, nënat gjithnjë e më shumë kanë pyetjen: sa duhet të ushqehen me gji?

Gjyshet dhe shumë pediatër të shkollës së vjetër janë të bindur fort se pas një viti, ushqyerja është vetëm e dëmshme. Ai qumësht nuk është më i dobishëm. Çfarë e bën fëmijën shumë të varur nga nëna, të varur dhe të pazhvilluar.

Megjithatë, Organizata Botërore e Shëndetësisë tani rekomandon që të mos ndërpritet ushqyerja me gji deri në moshën dy vjeçare. Dhe ju lejon të ushqeni për më shumë se dy vjet. Konsulentët dhe nënat e avancuara sigurojnë se nëse e privoni fëmijën tuaj nga qumështi, do të bëni një gabim të tmerrshëm. kujt të besoj?

Djali ynë tani është 2 vjeç. Ai është ende duke ushqyer me gji. Dhe unë do të ndaj mendimin tim për këtë çështje.

Çfarë është lumturia në jetë?

Dhe gjëja e parë që dua të them: mendoj se kjo temë është shumë e fryrë. Në qarqe të caktuara, sigurisht. Nënat që janë të interesuara për prindërimin natyral ndonjëherë e konsiderojnë ushqyerjen me gji si pothuajse gjënë më të rëndësishme në jetë.

Konsulentët e ushqyerjes me gji janë ndonjëherë shumë negativë për dëshirën e disa nënave për të hequr një fëmijë nga gjiri në një vit. Unë hesht për qëndrimin ndaj atyre që ushqehen me gji për më pak se një vit!

Ndonjëherë ekziston një ndjenjë se GW është mbi gjithçka. Se e gjithë jeta e fëmijës varet nga kjo. Dhe se ata që janë të paushqyer rriten si humbës të sëmurë.

Megjithatë, në praktikë... Shëndeti varet nga kaq shumë faktorë! Sigurisht, ushqyerja me gji është shumë e dobishme. Por kjo nuk është gjëja më e rëndësishme në jetë. Dhe do ta pakësoja fryrjen e kësaj çështjeje.

Të ushqehet apo të mos ushqehet?

Sigurisht që jam padyshim për ushqyerjen me gji. Mendoj se duhet të përpiqemi ta ushqejmë fëmijën të paktën në vitin e parë. Dhe nëse diçka nuk funksionon, është më mirë të kontaktoni një specialist dhe të mos vraponi menjëherë pas përzierjes.

Shumica e problemeve të GW janë të zgjidhshme. Dhe padyshim, qumështi ka më shumë përfitime sesa formula. Dhe qumështi i gjirit është falas, i përshtatshëm ... Por situatat janë të ndryshme, dhe nëse ushqyerja me gji nuk funksionoi fare, është më mirë të kuptoni se kjo nuk është aspak një kryq për shëndetin e fëmijës.

Dhe sa i përket kohëzgjatjes së dhënies së gjirit ... mendoj se nëna duhet të vlerësojë rrethanat e saj. Dhe nuk është aspak e nevojshme të ushqeheni deri në 3 vjet me çdo kusht.

Rrethanat e secilit janë të ndryshme. Për disa, një fëmijë pas një viti pushon së kërkuari gji. Dhe nëna ime lë një ushqyerje në ditë pa asnjë problem. Në kushte të tilla, ushqyerja me gji deri në 3 vjet është e lehtë dhe e këndshme.

Dikush ka një fëmijë të varur vazhdimisht në gjoks. Fle keq natën. Nuk ha mirë ushqim të ngurtë. Reduktimi i vakteve është i vështirë. Duket se është zvogëluar - dhe pastaj përsëri një avari. Dhe pastaj mund të shfaqet lodhja nga GV. Dhe nëna do të dëshirojë të largohet nga gjiri - një herë e përgjithmonë.

Pse po ushqej me gji?

Fillimisht, i vura vetes shiritin - të ushqehesha deri në dy vjet. Misioni u realizua. Ç'pritet më tej? Më pas vazhdoj të ushqehem, sepse shoh që i sjell dobi konkretisht djalit tim.

Megjithatë, unë nuk i vendos asnjë qëllim vetes. E kuptoj që mund të heq nga gjiri në çdo kohë. Të paktën nesër. Nëse ndjej se gjithçka është e lodhur.

Djali i rri shumë në gjoks. Ndonjëherë pakësoj lidhjet, i jap gjinjtë vetëm për të fjetur. E qëndroj për disa ditë - dhe fëmija mësohet me të. Kështu kalon një javë, dy, tre, dhe më pas vendos të kthej ushqimin sipas kërkesës. Mund të ketë shumë arsye: një periudhë e vështirë për një fëmijë, një sëmundje, një udhëtim, lodhja ime ... Më pas lodhem përsëri - dhe përsëri e zvogëloj atë.

Pse mendoj se ushqyerja me gji është e mirë për fëmijën tonë?

Kur shkurtoj ushqimet, djali im fillon të humbasë peshë. Pavarësisht se në të njëjtën kohë ai ha ushqim më të zakonshëm. Unë e kthej GW sipas kërkesës - foshnja është e fryrë para syve tanë. Nuk fryhet në një madhësi sferike, por shfaqen faqet, dhe pamja është më e shëndetshme.
Në GW, djali është më i qetë.
Gjatë ushqyerjes me gji, foshnja ka tretje më të mirë.
Reduktimi i vakteve është i vështirë. Çfarë tregon papërgatitjen e foshnjës për të përfunduar procesin.

Shumica e fëmijëve deri në moshën 2-vjeçare rrallë kujtojnë gjoksin. Unë dhe djali im jemi një rast i veçantë. Dhe unë përpiqem të fokusohem te djali im, dhe jo te statistikat dhe disa norma.

Por nëse flasim për normat, atëherë pas 1.5 vjetësh, nëna ime lë vetëm aplikime para gjumit. Dhe në rrethana të tilla, GW nuk duhet të shkaktojë ndonjë shqetësim.

Nëse nëna është e lodhur

Ndonjëherë takoj gra që janë të lodhura nga gjidhënia për një kohë të gjatë, por vazhdojnë të ushqehen me gji, pasi qumështi ka shumë antitrupa dhe lloj-lloj vitaminash. Kjo me duket e gabuar.

Po, qumështi i gjirit është shumë i shëndetshëm. Edhe pas një viti. Edhe pas dy vitesh. Ndihmon në formimin e imunitetit të fëmijës, ndihmon në durimin më të lehtë të sëmundjeve.

Por ka shumë gjëra të mira në jetë. Për shembull, është shumë e dobishme të përjashtoni sheqerin nga dieta e fëmijëve. Është e dobishme që vazhdimisht t'i çoni fëmijët në pishinë, për të masazhuar dhe diku tjetër. Është e dobishme të ecni me fëmijët gjatë gjithë ditës. Por kjo nuk do të thotë që ju jeni të detyruar të respektoni të gjitha llojet e aktiviteteve rekreative. Ju duhet të shikoni në aftësitë tuaja.

Gjithashtu GW. Përfundimi im është ky: është më mirë të ushqeheni derisa mami të lodhet. Të paktën një vit e gjysmë. Dhe pastaj - në varësi të mirëqenies së nënës.

Nëse ndiheni të lodhur, provoni të shkurtoni aplikimet. Mundohuni ta bëni jetën tuaj më të lehtë në një farë mënyre. Hiqni ushqimet e natës, për shembull. Nuk funksionoi? Doni t'i jepni fund kësaj njëherë e përgjithmonë? Mirë, mbaro!

Historia pozitive e mamasë për ushqyerjen me gji të gjatë:

Largimi nga gjiri mund të bëhet në çdo moshë. Por shkishërimi është një temë më vete dhe do të jetë më e dobishme këtu. kurs nga Ludmila Sharova, konsulent GV. E kalova, më pëlqeu shumë. Dhe për mënyrën se si të hiqni nga gjiri, dhe si të zvogëloni lidhjen, dhe si të ushqeheni në përgjithësi pas një viti.

Si të shpreheni

Pompat e gjirit

Rritja e laktacionit

Gjithnjë e më shumë nëna moderne janë të vendosura për të ushqyer me gji. Megjithatë, mungesa e përvojës së tyre ngre shumë pyetje dhe vështirësi. Një çështje e tillë e diskutueshme është koha e ushqyerjes me gji.

Kohëzgjatja e ushqyerjes me gji

Kohëzgjatja e një ushqyerjeje me gji varet shumë nga mosha e foshnjës, karakteri i tij dhe faktorë të tjerë. Si rregull, është nga 10 deri në 40 minuta. Në të njëjtën kohë, më shumë qumësht i pasmë yndyror fillon t'i rrjedhë foshnjës rreth 10-15 minuta pas thithjes.

Që ushqyerja me gji të jetë e suksesshme dhe pa probleme, nënat gjidhënëse duhet t'i ushqejnë me gji foshnjat e tyre sipas kërkesës. Kundërshtarët e kësaj qasjeje thonë se kjo do ta "lidhë" nënën me fëmijën dhe do ta privojë atë nga koha e lirë. Por, nëse e shikoni procesin me sytë e një fëmije, bëhet e qartë se kjo është një periudhë e rëndësishme kalimi nga ushqimi përmes kordonit të kërthizës në ushqimin e njohur për të rriturit. Është nëna ajo që e ndihmon fëmijën të përshtatet me ushqimin në periudhën pas lindjes.

Gjatë periudhës së qëndrimit intrauterin, foshnja është mësuar të marrë "ushqyerje" vazhdimisht, prandaj nuk e njeh as urinë dhe as ndjenjën e ngopjes pas ngrënies. Dhe nëse nëna do t'i japë gjithmonë gjoks kur fëmija e kërkon atë (dhe ai gjithmonë do të kërkojë menjëherë pas lindjes), fëmija do të hajë tepër dhe do të pështyjë, dhe pastaj do të thithë përsëri. Dhe me të vërtetë, në fillim, nëna do të ketë ndjenjën se nuk i përket vetes, por vetëm fëmijës së saj. Megjithatë, do të kalojnë disa muaj dhe fëmija do të fillojë të ushqehet me gji më rrallë dhe do të ngopet më shpejt. Dhe më e rëndësishmja, ai do të mësojë të presë. Do të kalojnë një ose dy vit, dhe foshnja tashmë do të ulet në tryezë me të gjithë familjen, dhe natën - do të flejë. Ndërkohë është i porsalindur, fëmija ha kur të dojë.

Zgjidhja më e mirë është të ushqeni fëmijën tuaj sipas kërkesës.

A ka kufizime kohore?

Koha e kaluar në gji duhet të përcaktohet nga vetë fëmija. Ekziston një mendim se fëmija ha në 10-15 minuta, dhe pastaj vetëm "luan përreth". Dhe, në përputhje me rrethanat, një "përkëdhelje" e tillë duhet të ndalet, dhe koha e thithjes duhet të kufizohet. Por mbështetësit e këtij mendimi harrojnë se foshnja në gjoksin e nënës nuk ha vetëm. Për një fëmijë, gjoksi i nënës është një mundësi për t'u qetësuar, për të kënaqur refleksin e thithjes dhe për të ndjerë përkëdheljen e nënës. A ia vlen të kufizohet ky njeri i vogël? Përveç kësaj, pas 15 minutash nga fillimi i të ushqyerit, fëmija fillon të marrë qumësht të pasmë më ushqyes dhe yndyror.

Peshimi mujor tek pediatri do t'ju ndihmojë të zbuloni nëse fëmija juaj po shton peshë normalisht

Si e dini nëse një fëmijë ka ngrënë mjaftueshëm?

Ka vetëm dy mënyra të besueshme për të zbuluar nëse një fëmijë është i ngopur:

Shikoni shtimin tuaj mujor në peshë.
Llogaritni numrin e urinimit në ditë.

Nëse nëna ka qumësht të mjaftueshëm, atëherë fëmija do të shtojë nga 500 gramë çdo muaj (çdo javë nga 125 g), dhe do të laget nga 10-12 pelena e më shumë në ditë. Shtimi në peshë më pak se 500 g në muaj dhe numri i pelenave të lagura në ditë më pak se 6-8 janë shenja objektive që foshnja nuk ka mjaftueshëm ushqim nga gjiri i nënës.

Çfarë duhet t'i kushtoni vëmendje?

Kur një nënë shqetësohet nëse foshnja po merr ushqim të mjaftueshëm, ajo mund të fokusohet gabimisht në kritere që nuk konfirmojnë aspak mungesën e qumështit. Këto kritere të gabuara përfshijnë:

Mungesa e baticave dhe rrjedhjeve të qumështit nga gjiri. Nëse laktacioni është vendosur tashmë, një grua mund të mos ndjejë më rrjedhjen e qumështit. Megjithatë, kjo është vetëm një shenjë se gjoksi ka filluar të prodhojë qumësht pikërisht në sasinë në të cilën kërkohet për një ushqyerje.
Pamundësia për të nxjerrë qumësht nga gjiri. Më besoni, foshnja thith ushqimin nga gjëndrat e qumështit në mënyrë shumë më efikase dhe më të plotë se edhe pompa më e mirë e gjirit.
Tekat dhe të qarat e fëmijës ndërmjet ushqyerjeve, si dhe gjatë qëndrimit në gjoks. Shenja të tilla nuk mund të quhen të besueshme. Ndoshta nëna e ushqen fëmijën shumë rrallë. Gjithashtu, foshnja mund të vuajë nga dhimbje barku, shkaqe të tjera shqetësimi ose sëmundje.
Ushqyerje shumë të shpeshta ose të zgjatura. Arsyeja më e zakonshme e futjes së përzierjes është pikërisht fakti që fëmija shpesh kërkon gji ose thith për një kohë të gjatë. Nëse nëna nuk e kupton që gjoksi i saj është i rëndësishëm për fëmijën jo vetëm si burim ushqimi, atëherë në situata të tilla ajo vendos që foshnja të mos jetë e ngopur.
Thithja e pangopur e një fëmije nëse i jepet një shishe formula pas ushqyerjes me gji. Duke parë se si foshnja fillon të thithë formulën, nëna vendos se kjo është vërtet një shenjë e mungesës së qumështit. Megjithatë, foshnja thjesht mund të kënaqë refleksin e thithjes.
Zgjimi i shpeshtë gjatë natës. Kjo arsye konsiderohet shumë e rëndësishme nga brezi i vjetër, me besim se barku i fëmijës duhet të "pushojë" gjatë natës. Sidoqoftë, prodhimi i hormoneve të rëndësishme për laktacionin dhe, në përputhje me rrethanat, suksesi i ushqyerjes me gji, varet nga ushqyerja e natës.

Ka shumë faktorë që një nënë mund të gabojë me mungesën e qumështit për fëmijën.

Kohëzgjatja e ushqyerjes me gji

Koha e përfundimit të ushqyerjes me gji është një nga temat e diskutueshme. Edhe pse shumica e nënave të reja e kuptojnë vlerën e qumështit të nënës për foshnjën, numri i fëmijëve që marrin qumështin e gruas deri në një vit ose më shumë është shumë i vogël. Kjo lehtësohet nga prania e një numri të madh mitesh dhe dezinformatash në lidhje me ushqyerjen me gji, dhe bollëku i zëvendësuesve të qumështit të gjirit në treg, si dhe presioni social i lidhur me faktin se disa dekada më parë ushqyerja me gji ishte e rrallë dhe e rrallë, pasi nëna kishte për të shkuar në punë herët. Por, nëse në të kaluarën, pediatrit rekomandonin më shpesh nënat e reja për të transferuar foshnjat në formula, qasja e mjekëve modernë synon të promovojë ushqyerjen me gji.

Ekspertët këshillojnë ndërprerjen e ushqyerjes me gji në fazën e involucionit. Kjo është koha kur përbërja e qumështit ndryshon dhe gjoksi përgatitet të ndalojë laktacionin. Fillimi i periudhës së involucionit është individual për gra të ndryshme, por më së shpeshti fillon në moshën 1,5-2,5 vjeç.

Mosha optimale për heqjen e gjirit përcaktohet nga gatishmëria psikologjike e nënës dhe fëmijës, ajo fillon nga 1.5 vjeç.

Pas një viti

Nënat që ushqejnë me gji foshnjat më të vjetra se një vit shpesh duhet të dëgjojnë faktin që fëmija është tashmë i madh dhe qumështi është më pak i vlefshëm. Megjithatë, studime të shumta konfirmojnë se qumështi i gruas, edhe në vitin e dytë apo të tretë të ushqyerjes, është ende i mirë për fëmijën.

pro

Ushqyerja afatgjatë me gji është pa dyshim shumë e dobishme për nënën, pasi studimet kanë konfirmuar se zvogëlon rrezikun e kancerit të gjirit dhe vezoreve. Ndërsa shkëputja e parakohshme nga gjiri është e mbushur me mbingarkesë, mastite dhe probleme të tjera të gjirit për nënën.

Ushqyerja e vazhdueshme me gji ka shumë përfitime edhe për fëmijën:

Qumështi pas një viti ushqyerje ndryshon përbërjen e tij, duke u bërë edhe më i dobishëm. Ai përmban yndyrna më të vlefshme për fëmijën, si dhe imunoglobulina dhe substanca që stimulojnë maturimin e traktit gastrointestinal të foshnjës.
Studimet kanë konfirmuar ndikimin e ushqyerjes afatgjatë me gji në zhvillimin e inteligjencës së fëmijës, si dhe përshtatjen më të suksesshme të tij sociale kur fëmija është 6-8 vjeç.
Foshnjat që marrin qumështin e nënës pas një viti kanë më pak gjasa të zhvillojnë sëmundje infektive dhe alergjike dhe shërohen shumë më shpejt se moshatarët e tyre që nuk kanë mbështetje në formën e qumështit të nënës.
Ushqyerja me gji pas një viti ruan një lidhje të ngushtë emocionale mes foshnjës dhe nënës, duke ndihmuar në krijimin e një marrëdhënie besimi mes tyre.

Minuset

Nuk ka asnjë efekt negativ të ushqyerjes me gji të një fëmije një vjeç. Qumështi i grave është ende një ushqim i shëndetshëm, edhe nëse fëmija është tashmë një vjeç. Të gjitha problemet e të ushqyerit afatgjatë mund të shoqërohen vetëm me dëshirën e të tjerëve për të ndërhyrë në këtë proces me këshillat dhe tregimet e tyre të frikshme.

Qumështi i gjirit është ushqimi më i mirë që një nënë mund t'i japë fëmijës.

Ky artikull u kushtohet nënave, të cilat tashmë kanë ndodhur apo të ardhme, të cilat mundohen nga pyetjet: "Sa kohë duhet ta ushqej me gji fëmijën tim?", "Sa kohë duhet ta ushqej me gji fëmijën tim?".

Publikimi është shkruar për të bindur, sigurohuni që ta ushqeni fëmijën tuaj me qumësht gjiri.

Kohët e fundit, në blogun tim, u krye një sondazh. Pyetja ishte: “Sa kohë duhet ta ushqej me gji fëmijën tim?”. Rreth 3000 njerëz votuan. Përgjigjet kanë marrë më shumë vota:
"nga 9-12 muaj" dhe pak më pak "nga 12 në 18 muaj".

Unë, si një nënë që tashmë ka ndodhur dhe ushqej me gji me gjithë përgjegjësinë, dua të deklaroj:
“Fëmija duhet të ushqehet me gji për të paktën 12 muaj. Qumështi i gjirit është çelësi i shëndetit të ardhshëm të fëmijës.

Pse është kaq e rëndësishme ushqyerja me gji?

Deri në 2 vjet, e konsideroj të pranueshme, dhe mjaft të mjaftueshme. Të ushqyerit me gji më shumë se 2 vjet është normale vetëm nëse nuk ka asgjë tjetër për të ushqyer fëmijën dhe nëna nuk ka çfarë të bëjë tjetër.

Të them të drejtën, kur lindi vajza ime, mendoja se asgjë nuk mund të ishte më e vlefshme se qumështi i gjirit, madje ndonjëherë prioja të mendoja se do ta ushqeja fëmijën, gati deri në 3 vjet. Por koha bën rregullimet e veta. Unë mendoj se shumë nëna gjidhënëse po përjetojnë një rimendim të ngjashëm të vlerave dhe nevojës për të ushqyer me gji. Tani jam i sigurt se një fëmije nuk i duhen më shumë se 18 muaj. Nënat që ushqejnë foshnjat e tyre deri në 2 vjet e më shumë më bëjnë respekt të madh, shumë herë më shumë se ato që thonë se kanë humbur qumështin në 3-6 muaj (edhe pse kjo ndodh).

Nëse një nënë ka një dëshirë, nëse e kupton se sa e rëndësishme është për fëmijën e saj, ajo patjetër do të ketë qumësht.

Unë njoh disa nëna të reja të cilave u thanë tashmë në spital se nuk do të kishin qumësht ( dhe si mund ta thuash këtë?…) dhe me gjithë dëshirën dhe këmbënguljen e tyre i dhanë gji fëmijët për më shumë se një vit.

Nëse dëshironi, nëse shihni se keni pak qumësht, ose keni frikë se nuk do ta keni, mund të gjeni shumë literaturë me këshilla se si ta ushqeni siç duhet fëmijën tuaj dhe çfarë të bëni nëse nuk ka qumësht të mjaftueshëm.

Arsyeja kryesore për zhdukjen e qumështit të gjirit është stresi - e vetmja gjë nga e cila duhet të kesh frikë.

Përfitimet e ushqyerjes me gji

Kështu që, Përparësitë e ushqyerjes me gji:

Qumështi i gjirit është çelësi i shëndetit dhe imunitetit të fortë të fëmijës suaj.
Qumështi i gjirit është një ushqim ideal që është gjithmonë “në dorë”, është gjithmonë i dobishëm për fëmijën. Përbërja e qumështit të gjirit ndryshon sipas moshës së foshnjës tuaj, qumështi i gjirit përmban të gjitha substancat e nevojshme për një fëmijë të një moshe të caktuar. Ku tjetër mund të gjeni një produkt kaq unik?
Gjinjtë e mamit janë një qetësues i mrekullueshëm për çdo bebe (por nuk duhen abuzuar me to).
Ushqyerja me gji, përveçse është shumë e dobishme, është edhe shumë e përshtatshme.
Qumështi i gjirit është gjithmonë në temperaturën e duhur, nuk ka nevojë të ngrohet, të ftohet dhe nuk ka nevojë të vraponi natën për një shishe për të përgatitur një përzierje për fëmijën. A e dini sa shpesh zgjohen fëmijët gjatë natës?
Ushqyerja me gji është një kursim i buxhetit të familjes. Formulat e mira, të përshtatshme për moshën për të ushqyer foshnjat janë oh, sa nuk janë të lira.

Ndoshta ka ende pluse, mund t'i shtoni vetë - këto janë argumentet kryesore në favor të ushqyerjes me gji.

Pse duhet të ndaloni ushqyerjen me gji pas një viti

Përparësitë e ndërprerjes së ushqyerjes me gji pas një viti, për ata që do të vazhdojnë të ushqehen me gji deri në 2.5-3 vjet:

Pas ndërprerjes së ushqyerjes me gji, fëmijët hanë më mirë ushqimin "të rritur", përmirësohet oreksi i tyre.
Foshnjat që ushqehen me gji priren të ushqehen me gji shpesh gjatë natës. Duke ndërprerë ushqyerjen me gji, ju dhe foshnja juaj do t'ju garantohet një gjumë më i qetë. Do ta kuptoni se ishte thjesht një zakon, një trill dhe jo një nevojë urgjente.
Fëmija juaj do të bëhet më i pavarur, gjë që do t'ju pëlqejë gjithashtu.
Nëse keni frikë nga zemërimi i tmerrshëm gjatë shkëputjes nga gjiri - mos u shqetësoni. Është vetëm frika juaj. Fëmijët pas një viti (2 vjet) janë shumë më të lehtë për të duruar ndarjen me sisey sesa nënat e tyre. Thjesht gjeni një arsye dhe shpjegim të pranueshëm për foshnjën pse jeni.

Disa prekje për më lart që është thënë:

I këshilloj fuqimisht të gjitha nënat e ardhshme që duan të ushqejnë fëmijët e tyre me qumështin e tyre të lexojnë dhe të mbajnë mend gjithçka që lidhet me ushqyerjen me gji: si të ushqehet me gji si duhet nëse dhe si të shprehemi, sa shpesh duhet ushqyer foshnja, si të kujdeseni për gjoksin tuaj ... dhe shumë të tjera që mund t'ju vijnë në ndihmë. Studioni të gjitha pyetjet paraprakisht kur fëmija të lindë, me siguri, nuk do të keni kohë të lexoni libra dhe të kërkoni përgjigje për pyetjet tuaja. Kur nuk ka kohë për të kuptuar, probabiliteti për të marrë vendimin e gabuar është i lartë.
Dua të them gjithashtu, mos mendoni se nëse një foshnjë e porsalindur qan natën, ai patjetër nuk ka qumësht të mjaftueshëm. Dhe ju, pasi keni shprehur "tre pika", vendosni që foshnja është e uritur, vraponi menjëherë për një shishe dhe një përzierje në farmaci. Nuk e përjashtoj që fëmija të jetë i uritur, por ka ende shumë arsye pse fëmijët bërtasin. Dhe fakti që keni ende pak qumësht tregon se një fëmijë i vogël ka nevojë për një sasi të vogël ushqimi, për më tepër vlera ushqyese e qumështit për të sapolindurit është e tillë që mjaftojnë disa pika për të marrë mjaftueshëm. Gjithashtu, ka të ngjarë që nëna të ketë ende “gjinj të shtrënguar” dhe është shumë e vështirë të shtrydhë diçka prej saj, por fëmija di si ta bëjë dhe ha.

Gjithashtu, dua të flas në favor të vetëm deri në 6 muaj. Unë vetë e kam praktikuar këtë dhe mendoj se një foshnjë që po shton peshë normalisht nuk ka nevojë për ushqime plotësuese.

Uroj që të gjitha nënat dhe fëmijët e tyre ta njohin sharmin dhe të marrin vendimin e duhur në këtë çështje.

Dr Komarovsky: rreth ushqyerjes me gji

Ushqyerja me gji është burimi më i natyrshëm dhe më i dobishëm i energjisë së jetës për një foshnjë të porsalindur. Nënat e reja dhe pa përvojë po pyesin se cila është kohëzgjatja optimale e ushqyerjes me gji. Në procesin e laktacionit, është e nevojshme të nxirret mesatarja e artë, në të cilën foshnja nuk do të mbetet e uritur dhe nuk do të hahet tepër.

Mendimi i specialistëve mjekësorë dhe rekomandimet e OBSH-së do të ndihmojnë për të përballuar detyrën.

Kohët e ushqyerjes me gji

Shëndeti i një foshnjeje të porsalindur varet kryesisht nga koha e lidhjes së parë me gjoksin e nënës. Në ditët e para pas lindjes, gjëndrat e qumështit të një nëne gjidhënëse sekretojnë të vlefshme, që përmbajnë të gjithë listën e substancave të nevojshme për fëmijën.

Vetitë imunostimuluese të kolostrumit vazhdojnë edhe për disa orë pas lindjes së fëmijës, ndaj rekomandohet që një nënë e re ta bashkojë fëmijën me gjoksin sa më shpejt që të jetë e mundur.

Specialistët e Organizatës Botërore të Shëndetësisë rekomandojnë aplikimin e foshnjës në gjoksin e nënës edhe në muret e dhomës së lindjes. Periudha e lindjes është stresuese për fëmijën, kështu që një grua në gji nuk duhet të presë ushqim aktiv nga foshnja.

Teknika e ngjitjes së gjirit

Nëse një grua infermiere ka marrë parasysh të gjitha kërkesat e nevojshme, atëherë procesi i të ushqyerit natyral nuk do t'i shkaktojë asaj ndonjë vështirësi. Ushqyerja e duhur përfshin kapjen e plotë nga foshnja e thithkës së nënës me një pjesë të aureolës përreth. Një rol të rëndësishëm në këtë proces luan qëndrimi gjatë ushqyerjes.

Vlen të zgjidhni një pozicion duke marrë parasysh komoditetin dhe thjeshtësinë si për nënën ashtu edhe për të porsalindurin. Opsioni më i zakonshëm është ushqyerja me sqetull. Mund të gjeni opsione të tjera për pozicionet e ushqyerjes me gji në link.

Shumë foshnja nuk nxitojnë të largohen nga gjiri i nënës, edhe kur janë plotësisht të ngopur. Për të hequr në mënyrë delikate thithkën nga goja e foshnjës, duhet të bëni 2-3 presione të lehta me gishtin tregues në mjekrën e foshnjës.

E rëndësishme! Për të nxjerrë thithkën, është rreptësisht e ndaluar të shtrëngoni hundën e foshnjës. Veprime të tilla mund të çojnë në hyrjen e qumështit të gjirit në traktin respirator të foshnjës.

Frekuenca e të ushqyerit

Për të ruajtur harmoninë gjatë laktacionit, një nënë e re rekomandohet të vëzhgojë frekuencën e ushqyerjes. Ushqimi i një të porsalinduri sipas kërkesës njihet tani si standardi i arit. Kur një nënë e re merr parasysh dëshirat dhe nevojat e foshnjës, fëmija mund të rregullojë në mënyrë të pavarur sasinë e ushqimit të konsumuar.

Vëllimi i stomakut të një foshnjeje të porsalindur nuk kalon 2 ml. Deri në fund të javës së parë të jetës, kjo shifër rritet në 65-70 ml. Kjo është arsyeja pse një grua me gji duhet të përgatitet paraprakisht për ushqyerjen e shpeshtë me gji. Gjatë javës së parë, foshnja do të ketë nevojë për ushqim çdo orë. Deri në kohën e shkarkimit nga materniteti, intervali midis ushqyerjes do të jetë së paku 1.5 orë. Intervalet midis ushqyerjes varen nga shumë faktorë, ndër të cilët janë:

gjendja e përgjithshme e fëmijës së porsalindur;
temperamenti dhe niveli i aktivitetit të foshnjës;
pesha në lindje, pjekuria e trupit, si dhe koha e lindjes.

Kjo është arsyeja pse frekuenca e të ushqyerit është individuale për çdo foshnjë.

Kohëzgjatja e të ushqyerit

Organizata Botërore e Shëndetësisë ka krijuar rekomandime uniforme për ushqyerjen e të porsalindurve. Kohëzgjatja e një vakti për një foshnjë nuk duhet të kalojë 40 minuta. Fëmija ha sasinë më të madhe të qumështit të nënës në 7-10 minutat e para të ushqyerjes, pas së cilës vërehet i ashtuquajturi të ushqyerit pasiv.

Nëse fëmija ka një efekt mekanik në gjoksin e nënës për më shumë se koha e specifikuar, atëherë rreziku i edukimit rritet tek një grua në gji.

Për të mos zgjatur stomakun e të porsalindurit, kohëzgjatja e periudhës së ushqyerjes duhet të rritet gradualisht. Në 48 orët e para pas lindjes, kohëzgjatja e çdo ngjitjeje në gji është 5-7 minuta. Në ditën e tretë, kjo shifër rritet në 10 minuta. Çdo ditë, një nënë e re duhet të shtojë 5 minuta, duke e çuar kohëzgjatjen në 40 minuta.

Ushqyerja e natës

Brenda 2-3 muajve nga momenti i lindjes së foshnjës, ushqyerja e natës duhet të kryhet pa dështuar. Në trupin e një të porsalinduri, ndodh një formim gradual i bioritmeve, kështu që fëmija nuk ndjen ndryshimin e ditës dhe natës. Tek foshnjat nevoja për ushqim është e njëjtë si gjatë ditës ashtu edhe gjatë natës, ndaj nëse foshnja nuk ushqehej në kohë do të ketë vështirësi për të fjetur.

Duke filluar nga 5 muajsh, foshnjat mund të përballojnë një interval prej 6 orësh midis ushqyerjes, i cili është veçanërisht i përshtatshëm gjatë natës. Pasi të ketë ushqyer foshnjën në mbrëmje, nëna e re do të jetë në gjendje t'i kushtojë vëmendje pushimit të saj. Rekomandohet të vazhdohet me ushqyerjen e natës derisa fëmija të zgjohet në mes të natës për të ngrënë.

Në këtë çështje, është e nevojshme të përqendroheni në nevojat e fëmijës. Ushqyerja e natës mund të eliminohet plotësisht nëse foshnja ngurron të ushqehet me gji dhe bie shpejt në gjumë. Këshillohet që fëmijët e tillë të japin ujë të pijshëm gjatë natës në vend të qumështit të gjirit.

Rrotullimi i gjirit gjatë ushqyerjes

Në mënyrë që një grua infermierore të shmangë kongjestionin në gjëndrat e qumështit, rekomandohet që në çdo ushqyerje të ndërrojë gjinjtë e saj të djathtë dhe të majtë. Nuk rekomandohet ndryshimi i gjëndrave të qumështit gjatë një ushqyerjeje, pasi mbetjet e qumështit në gji çojnë në laktostazë.

Vlerësimi i ngopjes së foshnjave

Nënat e reja pa përvojë shpesh shqetësohen për çështjen e ngopjes së fëmijës. Për të kuptuar që fëmija është i ngopur, mund të përdorni shenjat e mëposhtme:

foshnja nuk e ka të vështirë të flejë dhe fle mirë;
shtimi i peshës ndodh në përputhje me normën e moshës;
konsumi i pelenave është nga 4 deri në 6 copë në ditë;
gjatë zgjimit, foshnja është plotësisht e qetë, nuk vepron dhe nuk qan.

Si vijon janë shenjat e mangësive ushqyese:

shënuar ngadalë;
frekuenca e lëvizjeve të zorrëve nuk korrespondon me normën e moshës;
pas ushqyerjes, foshnja vazhdon të kërkojë gjoksin e nënës dhe sillet në mënyrë të irrituar;
fëmija vazhdimisht shqetësohet, shpesh qan dhe është i keq.

A duhet të shtoj ujë

Qumështi i nënës nuk është vetëm një burim ushqimi për fëmijën, por edhe një burim lëngu biologjik. Nëse foshnja ka lindur e shëndetshme, atëherë ai nuk ka nevojë për marrjen e ujit shtesë. Rekomandohet marrja e ujit shtesë për fëmijët në raste të tilla:

për të përmirësuar gjendjen me verdhëzën fiziologjike tek të porsalindurit;
për të rimbushur lëngun e humbur në intoksikime të rënda, të shoqëruara me një rritje të temperaturës së trupit.

Pas daljes nga spitali, foshnja duhet të marrë lëng vetëm nga qumështi i gjirit. Plotësimi me ujë të pijshëm është i këshillueshëm në verë, kur trupi i foshnjës mbinxehet.

Rekomandimet e mësipërme vlejnë edhe për gratë që ushqejnë me gji foshnjat e tyre me shishe. Nëse standardet e pranuara përgjithësisht nuk plotësojnë nevojat e të porsalindurit, atëherë prindërit e rinj duhet të kërkojnë këshillën e një specialisti për ushqyerjen me gji. Në këtë rast, një orar individual i të ushqyerit do të zgjidhet për fëmijën.