Si ta lidhni siç duhet fëmijën tuaj për të ushqyer me gji. Ushqyerja me gji

Bazat e GW
Doktor Komarovsky
Rregullat dhe qëndrimet
Të ushqyerit
Përbërja e qumështit të gjirit
Pompimi
Magazinimi

Ushqyerja me gji njihet si mënyra më e sigurt dhe më e dobishme për të ushqyer një fëmijë në vitin e parë të jetës. Me gjithë thjeshtësinë e ushqyerjes me gji, ka mjaft keqkuptime dhe vështirësi që mund të ndërhyjnë në laktacion. Le të hedhim një vështrim më të afërt në një proces të tillë natyror të disponueshëm për çdo grua që ka lindur, si ushqyerja me gji (HB).

Përfitimi

Duke marrë qumështin e gjirit, fëmija do të rritet dhe zhvillohet në mënyrë harmonike. Thërrmimet do të ndihen mirë, rreziku i zhvillimit të anemisë, alergjive, rakitave, sëmundjeve gastrointestinale dhe patologjive të tjera do të ulet. Për më tepër, kontakti emocional me nënën e fituar gjatë ushqyerjes me gji do të kontribuojë në zhvillimin pozitiv të personalitetit të vogëlushit.

Pse qumështi i gjirit është i nevojshëm për foshnjat?

Për të arritur një rritje të prodhimit të qumështit, kapja më e shpeshtë, ushqyerja e foshnjës gjatë natës, ndryshimi i regjimit të pirjes, ushqimi i mirë, dushi dhe banja për gjoksin, si dhe përdorimi i çajit special ndihmojnë. Është shumë e rëndësishme që gruaja të jetë e përkushtuar ndaj ushqyerjes me gji, të njohë teknikën e duhur të të ushqyerit, të konsultohet me këshilltarët në kohën e duhur dhe t'i ofrohet mbështetje nga familja dhe nënat e tjera me të paktën një vit përvojë në gjidhënie.

Hiperlaktacioni

Prodhimi i tepërt i qumështit në gji shkakton shqetësim të madh te një grua. Ndjen se po i plasin gjinjtë, gjëndrat e qumështit bëhen të dhimbshme, qumështi po i rrjedh. Përveç kësaj, me hiperlaktim nga nëna, fëmija merr shumë qumësht të lëngshëm, i cili quhet "përpara", dhe, në përputhje me rrethanat, nuk merr më shumë qumësht yndyror që mbetet në pjesën e pasme të gjëndrave. Kjo çon në shqetësime në tretjen e foshnjës.

Shkaku më i zakonshëm i prodhimit të tepërt të qumështit tek gratë është shprehja intensive dhe e zgjatur pas ushqyerjes. Gjithashtu, një tepricë e lëngjeve dhe agjentëve laktogonikë mund të çojë në hiperlaktim. Ndodh që hiperlaktimi është një veçori individuale e trupit të një nëne pleqsh, dhe më pas nuk është e lehtë ta përballosh atë. Duhet të kufizoni pijen dhe të kontrolloni dietën tuaj në mënyrë që ajo të mos përmbajë ushqime që provokojnë prodhimin e tepërt të qumështit.

Pompimi duhet të bëhet me përgjegjësi pasi ndikon në shëndetin e gjirit. Lexoni për llojet e pompimit dhe teknikën e pompimit të gjinjve me dorë në artikuj të tjerë.

Përveç kësaj, ne sugjerojmë të shikoni një video mbi këtë temë.

Fëmija refuzon të marrë gji

Arsyeja e refuzimit mund të jetë hunda e mbytur, inflamacioni i veshit, stomatiti, dalja e dhëmbëve, dhimbje barku dhe probleme të tjera shëndetësore të foshnjës. Ndryshimet në dietën e nënës, për shembull, ngrënia e ushqimeve pikante ose erëzave, mund të ndikojnë në shijen e qumështit, kështu që fëmija do të refuzojë të thithë. Përdorimi i biberonëve dhe ushqyerja e foshnjës nga një shishe shpesh çon në refuzim.

Një situatë është mjaft e zakonshme kur një foshnjë e rritur në moshën 3-6 muajsh mund të refuzojë të ushqehet, pasi nevojat e tij për qumësht zvogëlohen dhe pauzat midis ushqyerjeve zgjaten. Gjatë kësaj periudhe, foshnja eksploron botën përreth me interes dhe shpesh shpërqendrohet nga thithja. Mbi moshën 8-9 muajsh, ushqyerja me gji mund të nxitet nga futja shumë aktive e ushqimeve plotësuese.

Vendosja e kontaktit midis foshnjës dhe nënës do të ndihmojë në zgjidhjen e problemit të refuzimit të gjirit. Foshnja duhet të mbahet më shpesh në krahë, të përqafohet, të bisedohet me foshnjën. Ushqimet, ilaçet ose pijet plotësuese duhet të jepen vetëm nga lugë ose filxhan, këshillohet të refuzoni biberonin dhe në menynë e nënës nuk duhet të përfshihen ushqime të pakëndshme për fëmijën.

Mbytje

Foshnja mund të mbytet me thithje shumë "të pangopur", por kjo situatë mund të tregojë gjithashtu një rrjedhje tepër të shpejtë të qumështit nga gjoksi i femrës. Nëse i porsalinduri fillon të mbytet gjatë ushqyerjes, ia vlen të ndryshoni pozicionin në të cilin foshnja po ha. Është mirë që të uleni drejt dhe të mbështesni kokën e foshnjës lart.

Në rastin kur shkaku i mbytjes është qumështi i tepërt, mund ta tendosni pak gjoksin përpara se t'ia ofroni fëmijës. Nëse ndryshimi në qëndrim dhe tendosje nuk ju ndihmuan, kontaktoni një specialist, pasi arsyet mund të jenë patologji të ndryshme të zgavrës me gojë, laringut ose funksionimin e sistemit nervor.

Për problemet më të zakonshme dhe si t'i zgjidhni ato, shihni videon, në të cilën mjekët obstetër-gjinekologë me përvojë tregojnë nuanca të rëndësishme.

A duhet t'i laj gjinjtë para dhënies së gjirit?

Nënat gjidhënëse nuk duhet të ndjekin me fanatizëm rregullat e higjienës dhe të lajnë gjinjtë e tyre para çdo ushqyerjeje, veçanërisht duke përdorur sapun. Mund të shkatërrojë filmin natyror mbrojtës që mbulon lëkurën e areolës. Si rezultat, larja e shpeshtë me sapun është shkaku i çarjeve, për shkak të të cilave do të jetë shumë e dhimbshme të ushqehet foshnja.

Përveç kësaj, detergjentët kanë aftësinë të ndërpresin aromën natyrale të lëkurës, edhe nëse sapunit i mungon një aromë e parfumuar. Është shumë e rëndësishme që një i porsalindur të kapë erën e nënës gjatë ushqyerjes, prandaj, pa e ndjerë atë, fëmija do të fillojë të shqetësohet dhe madje mund të refuzojë të thithë qumësht. Për të ruajtur pastërtinë, mjafton të lani gjoksin e gruas një ose dy herë në ditë dhe për t'u larë duhet përdorur vetëm ujë i ngrohtë.

Kujdesi i duhur i gjirit të një nëne gjidhënëse është një pikë e rëndësishme për të shmangur shumë probleme. Për më shumë detaje shikoni videon.

Si të lidhni një fëmijë në gjoks?

Kur organizoni HB, është veçanërisht e rëndësishme që kapja e një gjoksi të vogël të jetë i saktë, pasi një shkelje e kapjes së gjirit kërcënon me gëlltitje të tepërt të ajrit dhe shtim të pamjaftueshëm në peshë. Përveç thithkës, goja e foshnjës duhet të përmbajë edhe një pjesë të zonës së gjirit rreth thithkës, e cila quhet areola. Në këtë rast, buzët e foshnjës duhet të kthehen paksa. Në këtë rast, i vogli do të jetë në gjendje të thithë saktë.

Nëna nuk duhet të ketë dhimbje gjatë thithjes dhe ushqyerja mund të vazhdojë për një kohë të gjatë. Nëse thërrimet nuk aplikohen siç duhet, gruaja do të përjetojë dhimbje gjatë ushqyerjes, dëmtimi i thithkave është i mundur, thërrimet nuk do të jenë në gjendje të thithin vëllimin e qumështit që i nevojiten dhe nuk do të grykën vetë.

Eksperimentoni dhe kërkoni llojin e ushqyerjes me gji që është më i rehatshëm për ju dhe fëmijën tuaj. Nëse thithat tuaja janë të dëmtuara, mund të përdorni një krem zbutës si Bepantena.

Si të kuptoni që fëmija është i ngopur?

Kohëzgjatja e çdo ushqyerjeje është individuale dhe mund të ndryshojë nga një fëmijë te tjetri ose nga një foshnjë tek tjetri në situata të ndryshme. Shumica e foshnjave marrin 15-20 minuta për të zbrazur gjoksin dhe për të ngrënë, por ka fëmijë të vegjël që thithin të paktën 30 minuta. Nëse e ndërprisni më herët ushqyerjen e një fëmije të tillë, ai do të jetë i kequshqyer. Mami do ta kuptojë që i vogli është ngopur kur fëmija të pushojë së thithuri dhe të lëshojë gjoksin. Nuk ia vlen të hiqni gjoksin deri në këtë pikë.

Fëmija do ta lëshojë vetë gjirin pas ushqyerjes, kur të jetë ngopur

Demonstrimi i miteve

Miti 1. Para lindjes, është e nevojshme të përgatiten thithkat.

Gratë inkurajohen të fërkojnë thithkat e tyre me një leckë të trashë, por ta bëjnë këtë është më e rrezikshme se sa e dobishme. Stimulimi i thithkës së një gruaje shtatzënë rrit rrezikun e lindjes së parakohshme, pasi ekziston një lidhje e qartë midis gjirit dhe mitrës (nëse stimuloni thithkën, mitra do të tkurret).

Miti 2. Një i porsalindur duhet ushqyer menjëherë me formulë, pasi qumështi nuk vjen menjëherë.

Qumështi i pjekur, në të vërtetë, fillon të mbetet nga dita e 3-5 pas lindjes së fëmijës, megjithatë, deri në këtë moment, kolostrum lirohet nga gjoksi i gruas, i cili është mjaft i mjaftueshëm për foshnjën.

Miti 3. Për një hepatit B të suksesshëm, duhet të pomponi vazhdimisht pas çdo ushqyerjeje të foshnjës.

Shprehjet pas ushqyerjes rekomandohen nga të afërmit e afërt dhe ndonjëherë edhe nga mjekët, gjoja për të parandaluar laktostazën, por në fakt janë ato që shkaktojnë prodhim të tepërt të qumështit dhe ngecje. Ia vlen të shprehni gjoksin vetëm në rast dhimbjeje dhe infuzion të fortë, kur thërrimet nuk mund të kapin thithin. Në këtë rast, duhet të derdhni një sasi të vogël qumështi.

Miti 4. Nëse një fëmijë qan shumë dhe shpesh ka nevojë për gjoks, kjo do të thotë se ai është i uritur dhe nuk grykën vetë.

Krahasuar me ushqimin me formulë, foshnja me të vërtetë kërkon gji më shpesh, pasi qumështi i njeriut përthithet shumë shpejt dhe formula zgjat më shumë. Përveç kësaj, shpesh është më e lehtë për një fëmijë të thithë qumësht nga një shishe sesa të marrë nga një gji. Por kjo sjellje nuk tregon aspak mungesë të ushqyerjes për të voglin. Ju duhet të fokusoheni vetëm në shtimin e peshës në muaj dhe numrin e urinimeve të foshnjës në ditë.

Miti 5. Gra të ndryshme kanë përmbajtje të ndryshme yndyre qumështi.

Disa gra janë me fat që kanë qumësht të yndyrshëm, ndërsa të tjerat janë të pafat sepse kanë qumësht blu me pak yndyrë.Ky keqkuptim lidhet me ngjyrën e qumështit të shtrydhur, pjesa e përparme e të cilit ka një nuancë kaltërosh. Kjo pjesë e qumështit është një pije për foshnjën, kështu që nga ngjyra e saj është e pamundur të gjykohet se çfarë qumështi ka një grua në tërësi. Nëse nëna do të mund ta nxirrte qumështin nga pjesa e pasme e gjirit, do të ishte e sigurt për përmbajtjen e tij të yndyrës, por është shumë e vështirë për ta marrë atë me dorë.

Miti 6. Gjiri ka pushuar së mbushuri, që do të thotë se foshnja nuk ka qumësht të mjaftueshëm

Kjo situatë ndodh shpesh pas një muaji ose dy ushqyerjesh, kur gruaja fillon të ndjejë se qumështi nuk po arrin më në vëllimin e kërkuar. Përvojat e përkeqësojnë më tej situatën dhe mund të çojnë në përfundimin e laktacionit. Në fakt, mungesa e afsheve të nxehta nuk ka të bëjë fare me sasinë e qumështit në gjoksin e femrës, pasi 1-2 muaj pas lindjes, qumështi fillon të prodhohet pikërisht aq sa duhet për thërrimet dhe ai mbërrin në. gjëndër shpesh në procesin e thithjes së gjirit të nënës së foshnjës.

Miti 7. Një nënë gjidhënëse duhet të hajë më shumë se zakonisht.

Pa dyshim, ushqimi i një nëne që ushqen foshnjën me gji duhet të jetë cilësor dhe i ekuilibruar. Sidoqoftë, për ta bërë këtë, nuk duhet të rritni ndjeshëm porcionet. Fëmija do të marrë të gjitha lëndët ushqyese me qumështin e gjirit, edhe nëse nëna ha shumë keq, por shëndeti i vetë gruas do të dëmtohet nga mungesa e vitaminave. Pra ushqimit duhet t'i kushtohet vëmendje e madhe, por jo vëllimit të pjatave, por dobisë së tyre. Gjithashtu duhet mbajtur mend se nënat që ushqejnë fëmijën me gji nuk duhet të mbajnë dieta dhe të ushtrojnë fort derisa fëmija të mbushë 9 muajsh.

Miti 8. Formula është pothuajse identike me qumështin e gjirit, kështu që nuk ka rëndësi se si e ushqeni fëmijën tuaj.

Sado që prodhuesit i lavdërojnë përzierjet e tyre cilësore dhe pavarësisht se çfarë përbërësish të vlefshëm u shtojnë atyre, asnjë ushqim artificial nuk mund të krahasohet me qumështin nga gjoksi i një gruaje. Një ndryshim i rëndësishëm midis këtyre dy opsioneve për ushqimin për një fëmijë është se përbërja e qumështit të njeriut ndryshon në përputhje me rritjen e foshnjës dhe nevojat e foshnjës. Le të mos harrojmë lidhjen psikologjike midis një nëne gjidhënëse dhe një foshnjeje.

Miti 9. Pas 6 muajsh, foshnja nuk ka më nevojë për qumësht.

Megjithëse ushqimet plotësuese tashmë kanë filluar t'i prezantohen një foshnjeje gjashtë muajshe, qumështi i njeriut mbetet ende ushqimi kryesor për një foshnjë. Nuk i humbet vetitë e tij të vlefshme edhe kur fëmija është një apo dy vjeç.

Miti 10

Nëse shfaqen çarje nga thithja, atëherë është më mirë të kaloni në një përzierje.Është mjaft e zakonshme situata kur foshnja në ditët e para të thithjes fërkon thithkat derisa të rrjedhin gjak. Arsyeja për këtë është lidhja e gabuar. Dhe pasi ta korrigjoni atë, është mjaft e mundur të ushqeni fëmijën me gji për një kohë të gjatë. Përdorimi i jastëkëve specialë gjithashtu kontribuon në shërimin e shpejtë të çarjeve.

Kur ia vlen të ndalohet hepatiti B?

Sipas ekspertëve, koha më e mirë për të ndërprerë ushqyerjen me gji është periudha e involucionit. Më shpesh, kjo fazë e laktacionit ndodh në moshën e një fëmije nga 1.5 deri në 2.5 vjeç. Për të përfunduar GV-në, është e rëndësishme të merret parasysh gatishmëria e fëmijës dhe e nënës. Reduktimi gradual i laktacionit nuk do të dëmtojë as gjendjen mendore të foshnjës dhe as gjirin e nënës.

Ka situata kur është e nevojshme të ndërpritet papritur hepatiti B, për shembull, në rast të një sëmundjeje akute të nënës. Në këtë rast, duhet të udhëhiqet nga këshilla e mjekut, në mënyrë që procesi i ndarjes së foshnjës me gjoksin, dhe gjëndrat e qumështit me qumësht, të jetë më pak i dhimbshëm për të gjithë.
Lexoni më shumë rreth ndalimit të laktacionit në një artikull tjetër.

Për të vendosur me sukses laktacionin, është e rëndësishme të kujdeseni për lidhjen e hershme të foshnjës me gjoksin e nënës. Në mënyrë ideale, foshnja duhet të shtrihet në barkun e gruas dhe të gjendet gjoksi menjëherë pas lindjes. Një kontakt i tillë do të nxisë mekanizmat natyralë të rregullimit të laktacionit.
Gjatë pritjes për ardhjen e qumështit të pjekur, nuk duhet ta ushqeni fëmijën me formulë. Për shkak të sasisë së vogël të kolostrumit, shumë gra janë të shqetësuara, duke besuar se foshnja po vdes nga uria. Sidoqoftë, kolostrum përmban substanca të vlefshme për foshnjën, dhe plotësimi me një përzierje mund të dëmtojë shumë zhvillimin e laktacionit.
Nuk duhet ta zëvendësoni gjoksin e nënës me biberon. Lëreni fëmijën të marrë gjoks sa herë që dëshiron të thithë. Përdorimi i një thithi do të ndihmojë në shpërqendrimin e vogëlushit, por mund të ndikojë negativisht në laktacion, veçanërisht nëse nuk është krijuar tashmë. Përveç kësaj, gjoksi për të porsalindurin nuk është vetëm një burim ushqimi. Gjatë thithjes vendoset një kontakt i thellë psikologjik midis foshnjës dhe nënës.
Nëse i jepni gjirin fëmijës sipas kërkesës, nuk keni nevojë t'i shtoni ujë foshnjës. Pjesa e parë e qumështit të thithur përfaqësohet nga një pjesë më e lëngshme që përmban shumë ujë, prandaj shërben si pije për fëmijën. Nëse i jepni fëmijës ujë shtesë, kjo mund të zvogëlojë vëllimin e laktacionit.
Nuk duhet të shpreheni pas ushqyerjes derisa të zbrazet plotësisht. Kjo këshillë ishte e zakonshme në një kohë kur të gjithë fëmijët këshilloheshin të ushqeheshin me orë. Foshnjat ushqehen me gji rrallë dhe për shkak të mungesës së stimulimit prodhohej më pak qumësht, kështu që ishte e nevojshme të provokohej edhe prodhimi i qumështit me shprehje të plotë. Tani gjiri i ofrohet foshnjës sipas kërkesës, dhe gjatë thithjes, fëmija bën një kërkesë për ushqyerjen e radhës - sa foshnja thith qumësht, aq shumë do të prodhohet. Nëse i shprehni gjinjtë tuaj kur foshnja tashmë ka ngrënë, herën tjetër do të vijë më shumë qumësht sesa i nevojitet vogëlushit. Dhe kjo rrit rrezikun e laktostazës.
Mos i jepni fëmijës tuaj një gji të dytë derisa fëmija të ketë zbrazur gjoksin e parë. Në muajt e parë, rekomandohet alternimi i gjinjve jo më shpesh se çdo 1-2 orë. Nëse i jepni foshnjës një gji të dytë, kur ai ende nuk e ka thithur qumështin e pasëm nga i pari, kjo kërcënon probleme me tretjen. Të dy gjinjtë mund të kenë nevojë për të ushqyer një fëmijë mbi 5 muajsh.
Nuk ka nevojë të nxitoni për të filluar futjen e ushqimeve plotësuese në dietën e fëmijëve. Foshnjat që ushqehen ekskluzivisht me gji marrin mjaftueshëm lëndë ushqyese deri në moshën 6 muajshe. Dhe edhe pas gjashtë muajsh, qumështi mbetet ushqimi kryesor për foshnjën dhe me ndihmën e të gjitha produkteve të reja, foshnja fillimisht thjesht mëson shijet dhe konsistencën që janë të ndryshme nga qumështi i njeriut.
Zbuloni se cilat janë pozicionet e të ushqyerit, pasi ndryshimi i pozicionit gjatë ditës do të ndihmojë në parandalimin e stagnimit të qumështit, sepse në pozicione të ndryshme fëmija do të thithë më aktivisht nga lobet e ndryshme të gjirit. Pozicionet kryesore që çdo nënë gjidhënëse duhet të zotërojë janë të shtrirë dhe të ushqehet në një pozicion ulur nga poshtë krahut.
Mjekët e quajnë periudhën minimale të ushqyerjes me gji 1 vit, dhe ekspertët konsiderojnë se kohëzgjatja optimale e ushqyerjes me gji është 2-3 vjet. Shkëputja e hershme nga gjiri mund të jetë e vështirë si për psikikën e foshnjës ashtu edhe për gjoksin e gruas.
Nuk është aspak e nevojshme të hiqni dorë nga gjidhënia për ndonjë sëmundje të nënës. Për shembull, nëse një grua ka ARVI, nuk duhet të ndërprisni ushqyerjen, pasi foshnja do të marrë antitrupa nga qumështi i nënës së saj. Laktacioni mund të parandalohet vetëm nga ato sëmundje që kemi treguar në kundërindikacionet.

Për një ushqyerje të suksesshme me gji, Organizata Botërore e Shëndetësisë rekomandon:

Lidheni fëmijën në gjoksin e nënës për herë të parë në orën e parë pas lindjes.
Të ushqyerit

Me lindjen e foshnjës tuaj, lindin shumë pyetje dhe, me siguri, e para prej tyre është ushqimi. Në fund të fundit, gjumi i qetë dhe jashtëqitja normale dhe pushimi i vetë nënës varen nga ushqimi i organizuar siç duhet. Si të organizoni siç duhet vetë procesin dhe sa shpesh të ushqeni një të porsalindur?

Në këtë artikull do të mësoni:

Në ditën e parë ose të dytë, një grua që ka lindur një fëmijë ka kolostrum, i cili duhet të fillojë të ushqejë fëmijën e saj. Në rreth 3-6 ditë, do të zëvendësohet nga qumështi i gjirit. Dhe në mënyrë që të gjitha proceset të jenë të rregulluara dhe të funksionojnë siç duhet, dhe fëmija juaj të marrë ushqimin e duhur, shpesh duhet ta aplikoni fëmijën në gji, me kërkesën e tij.

Këtu janë disa këshilla për t'ju ndihmuar të organizoni ushqimin tuaj:

Mundohuni ta ushqeni fëmijën me gji çdo dy orë. Lëreni të thithë qoftë edhe një sasi të vogël kolostrumi.
Mos u frikësoni. Kjo është e mjaftueshme për një fëmijë. Gjendja juaj nervore i transmetohet foshnjës dhe ai fillon të jetë kapriçioz, por kjo nuk do të thotë se ai dëshiron të hajë.
Mos ngurroni të kërkoni ndihmë nga stafi infermieror. Nëse nuk dini si ta lidhni fëmijën në gji dhe sa shpesh ta ushqeni fëmijën - pyesni maminë, ajo do t'ju tregojë gjithçka dhe do t'ju ndihmojë.
Gjeni një pozicion të rehatshëm për ju dhe fëmijën tuaj. Mësoni ta ushqeni me gji si duhet, nuk do të funksionojë herën e parë, por pak praktikë dhe duhet të jeni mirë.
Pini shumë lëngje si çaj ose ujë.
Mos i jepni fëmijës suaj ujë ose formula.

Sa shpesh duhet ushqyer një foshnjë e porsalindur

Për të vendosur se sa herë në ditë do të ushqeni të porsalindurin tuaj, vëzhgoni sjelljen e tij. Më shpesh, foshnja aplikohet në gji çdo 3 ose 4 orë. Megjithatë, ushqyerja e foshnjës është sipas kërkesës - ai kurrë nuk do të hajë më shumë se sa duhet, kështu që ju të mos e ushqeni me tepricë.

Frekuenca e marrjes së qumështit varet nga kohëzgjatja e procesit të thithjes. Në fund të fundit, ndodh që një fëmijë të bie në gjumë pa pasur kohë të ngopet, atëherë ai do të zgjohet nga uria dhe intervali midis vakteve do të jetë më i vogël.

Vëzhgoni sjelljen e foshnjave

Nëse nëna arrin të vërejë sinjalet e fëmijës, me të cilat ai informon për gatishmërinë për të thithur, atëherë ai nuk do të ketë nevojë të qajë dhe të tërheqë vëmendjen te vetja. Si rezultat, ju keni një fëmijë të qetë dhe jeni prindër të lumtur!

Për të kuptuar se sa shpesh duhet të ushqeni një të porsalindur, duhet të mësoni të bëni dallimin midis asaj që dëshiron fëmija. Në javët e para të jetës suaj, ushqyerja me gji mund të plotësojë të gjitha nevojat e fëmijës suaj: ushqim, komunikim, mbrojtje dhe siguri. Megjithatë, ka disa shenja me të cilat mund të dalloni se fëmija juaj është i uritur.

Shenjat e urisë tek të porsalindurit:

lëvizje e dukshme e syve nën qepallat;
vërehet tension i muskujve;
foshnja fillon të rrotullohet, të rrotullohet;
nxjerr tinguj të ndryshëm;
i tërheq duart në gojë;
përpiqet të thithë dorën e tij ose një objekt afër.

Si ta ushqeni saktë të porsalindurin

Ka disa rregulla që duhen ndjekur kur ushqeni fëmijën tuaj.

lani duart me sapun;
fshijeni thithkën me pak nga qumështi juaj;
ushqeni gjirin e foshnjës në mënyrë korrekte;
sigurohuni që foshnja të kap areolën, dhe jo vetëm thithkën;
pasi foshnja të jetë ngopur dhe të ketë lëshuar gjoksin, mbajeni atë drejt;
vendoseni fëmijën në fuçi.

Ushqyerja gjatë natës

Sistemi tretës i fëmijëve të vegjël nuk i lejon ata të qëndrojnë pa ushqim për një kohë të gjatë. Prandaj, do t'ju duhet të ngriheni natën për të ushqyer fëmijën tuaj. Disa flenë me foshnjën, i ashtuquajturi gjumë i përbashkët, që të mos ngrihen, ushqejnë foshnjën e zgjuar. Të tjerët kanë frikë të shtrihen mbi fëmijën në ëndërr dhe, si poet, të flenë veçmas. Këtu nuk ka zgjidhje të drejta. Si ta organizoni gjumin tuaj dhe si do të jetë më i përshtatshëm, varet nga familja juaj për të vendosur.

Është e rëndësishme të lidhni fëmijën me gjoksin kur ushqehet gjatë natës disa herë ndërmjet orës 3 dhe 9... Kjo nxit procesin e prodhimit të qumështit. Pjesën tjetër të kohës mund ta ushqeni sipas kërkesës.

Pozicione të rehatshme të ushqyerjes

Në çfarë pozicioni për të ushqyer foshnjën nuk ka rëndësi, gjëja kryesore është komoditeti për ju dhe foshnjën. Sot mund të shihni në shitje jastëkë të veçantë për ushqim. Ju mund t'i përdorni ato, por mund të bëni pa një jastëk të tillë.

Pozicioni ulur

Është i përshtatshëm për disa nëna që të ushqejnë fëmijën e tyre ndërsa janë ulur në një karrige, kolltuk ose krevat. Në këtë pozicion, ka një krah nën kokën e foshnjës, në anën e të cilit ai do të marrë gjoksin. Ndërsa rritet, ai do të jetë në gjendje të hajë duke u ulur në këmbën tuaj.

Pozicioni i shtrirë

Është më i përshtatshëm për të ushqyer foshnjën e shtrirë në anën e saj. Vlen të vendosni fëmijën në një jastëk në mënyrë që të mos keni nevojë të përkulni dhe tendosni muskujt e shpinës.

Sa shpesh duhet ushqyer një të porsalindur me formulë

Çfarë duhet të bëni nëse foshnja juaj ushqehet me shishe. Sa shpesh duhet ushqyer i porsalinduri në këtë rast? Mjekët janë unanim në qëndrimin e tyre për këtë çështje - ju duhet t'i përmbaheni regjimit të të ushqyerit jo më shumë se 3 orë më vonë. Kjo i mundëson foshnjës të ketë lëvizje të rregullta të zorrëve.

Ekziston gjithashtu një formulë me të cilën llogaritet formula për ushqimin e përzierjes: numri i ditëve të jetës së një fëmije shumëzohet me 80 (nëse foshnja lind më shumë se 3.2 kg) dhe me 70 (nëse pesha e tij ishte më pak se 3.2. kg). Për shembull, nëse një fëmijë është 6 ditësh dhe ka lindur me peshë 3 kg, atëherë racioni i tij ditor duhet të jetë 420 ml (6x70). Ju duhet ta ndani këtë vëllim me numrin e ushqimeve dhe të merrni shkallën e përzierjes në të njëjtën kohë. Më shpesh, një foshnjë muajshe pi 30-60 ml formulë qumështi në të njëjtën kohë.

Nëse një të porsalinduri duhet t'i jepet ujë

Por nuk ka konsensus për këtë çështje. E gjitha varet nga klima e dhomës në të cilën ndodhet foshnja. Nëse është shumë e nxehtë dhe e mbytur, atëherë ia vlen t'i jepni fëmijës ujë të valuar, por nuk duhet të abuzoni me të, sepse pasi të pijë ujë, ai do të hajë më pak qumësht.

Nëse praktikoni notin në ujë të freskët, atëherë duhet t'i jepni edhe fëmijës ujë. Megjithatë, duhet thënë se ushqyerja me gji mund t'i sigurojë foshnjës të gjitha substancat që i nevojiten, ndaj në të shumtën e rasteve nuk ka nevojë për suplement.

Në gjysmën e parë të jetës së foshnjës së porsalindur, qumështi i nënës është ushqimi më i plotë. Në mënyrë që kjo periudhë të jetë e rehatshme për nënën dhe t'i sjellë vetëm përfitime foshnjës, çdo nënë e papërvojë duhet të dijë rregullat themelore dhe më të rëndësishme të ushqyerjes me gji.

Shënim për nënat!

Pershendetje vajza) Nuk e mendoja se do te me prekte problemi i strijave, por do te shkruaj edhe per kete))) Por nuk ka ku te shkoj, ndaj po shkruaj ketu: Si u largova nga strijat pas lindjen e femijes? Do të jem shumë i lumtur nëse metoda ime do t'ju ndihmojë gjithashtu ...

Lidhja e foshnjës në gji. Pika të rëndësishme:

Karakteristikat e ushqyerjes me gji moderne

Një nga parimet është ushqyerja falas dhe e pakufizuar me kërkesën e parë të foshnjës. Ndryshe nga metodat e vjetra, kjo metodë ka një efekt pozitiv në gjendjen psiko-emocionale të fëmijës dhe. Këshillohet që të ushqehet me gji për çdo gjendje të shqetësuar të foshnjës, pa pritur që ai të qajë. Nëse një fëmijë ka nevojë për 10-16 ushqime në muajt e parë, kjo është normale!
Deri në gjashtë muaj, foshnja ka nevojë për ushqime të natës, pasi ato sjellin përfitimin më të madh për foshnjën, dhe nëna formon një laktacion të qëndrueshëm.
Kohëzgjatja e thithjes varet vetëm nga fëmija. Qumështi i fundit në gji është më i dhjami dhe më i shëndetshmi, prandaj rekomandohet që foshnja të thithë një gjëndër qumështore deri në fund. E dyta duhet të ofrohet vetëm në ushqimin tjetër. Një përjashtim mund të jetë vetëm në rastin e mungesës së qumështit të gjirit në njërin gji për ngopje të plotë.
Një foshnjë deri në gjashtë muaj mund të bëjë vetëm me qumështin e gjirit pa futjen e ushqimit shtesë. ()
Opsioni më i mirë për zhvillimin e plotë të fëmijës, forcimin e sistemit imunitar dhe mbrojtjen nga viruset është ushqyerja me gji deri në një vit e gjysmë deri në dy vjet.

Kur ushqeni me gji, nuk keni nevojë:

Lani shpesh gjoksin, pasi larja e shpeshtë largon shtresën mbrojtëse të yndyrës nga thithkat. Mungesa e një filmi mbrojtës çon në çarje të dhimbshme në thithkat dhe areola. Mjafton të bëni dush një ose dy herë në ditë.
Jepini fëmijës tuaj ujë – Uji shtesë mund të ulë oreksin dhe të rrisë fryrjen në sistemin tretës të foshnjës. Një lugë çaji ujë në ditë mund të jepet vetëm nëse fëmija ka kapsllëk nga qumështi me yndyrë të nënës.
Përdorni biberon dhe pijeni nga një shishe deri në gjashtë muaj. Nëse foshnja nuk ka mjaftueshëm qumësht gjiri, atëherë suplementi duhet të jepet me lugë ose pipetë. Një foshnjë mund të ngatërrojë ushqyerjen me gji me thithkën (është më e vështirë të thithësh qumështin nga gjiri sesa nga shishja), dhe thithja e gabuar mund të çojë në plasaritje të thithkave. Përveç kësaj, foshnja mund të refuzojë plotësisht qumështin e gjirit.
Shprehni mbetjet e qumështit pas çdo ushqyerjeje. Përjashtim bën kongjestioni i gjoksit, fryrja ose ndarja e detyruar e nënës nga foshnja.
Peshoni fëmijën shpesh. Mjafton të kontrolloni peshën një herë në një deri në dy javë. Peshimi i shpeshtë mund të nervozojë nënën dhe të inkurajojë suplementet e panevojshme.
Jepini fëmijës çaj të ëmbël. Ëmbëlsirat mund të dëmtojnë dhëmbët e ardhshëm dhe çaji mund të kontribuojë në aneminë e mungesës së hekurit.

Video nr 1

Video nr 2

Ushqyerja me gji një foshnje është një proces natyror individual. Të gjithë fëmijët, si nënat, janë të ndryshëm. Vetëm me ndihmën e përvojës së saj, çdo nënë do të jetë në gjendje të vendosë rregullat për të ushqyer një foshnjë, duke u mbështetur në karakteristikat e foshnjës së saj dhe duke ndjekur rekomandimet e specialistëve dhe nënave që kanë ushqyer më shumë se një fëmijë.

Në repartin e paslindjes ndodhen nëna të reja që nuk e kanë idenë se si të ushqehen me gji si duhet. Infermierja i sjell fëmijët, ua shpërndan shpejt grave dhe ikën për çështje të tjera. Njëri është në gjumë, tjetri po qan, i treti mori majën e thithkës me buzë dhe me lakmi tërheq qumështin dhe nuk ka njeri aty pranë që mund të japë këshilla, të mësojë se si duhet të bëhet ushqyerja e parë e një të porsalinduri. Rreth 30 vjet më parë, kjo situatë ishte pothuajse në çdo maternitet, foshnjat u morën nga nënat e tyre, nuk u lejuan të pinin kolostrumin shërues që shfaqet menjëherë pas lindjes. Tani mund ta shmangni një qëndrim të tillë nëse kujdeseni paraprakisht për zgjedhjen e institucionit në të cilin do të lindë foshnja e shumëpritur. Shumica e materniteteve të mira i mësojnë nënave se si të ushqejnë siç duhet gjirin.

Zgjedhja e një materniteti të përshtatshëm

Prindërit e ardhshëm ëndërrojnë që fëmija i tyre të lindë në kushtet më të mira të mundshme. Ju keni bërë pyetje paraprakisht për kualifikimet e mjekëve, mënyrën e lindjes, disponueshmërinë e pajisjeve moderne. Mos harroni të pyesni për mjedisin në të cilin i porsalinduri do të kalojë ditët e para. Ka edhe institucione mjekësore ku foshnja merret menjëherë nga nëna, nuk lejohet të jetë në të njëjtën dhomë dhe për ushqyerjen e parë foshnja sillet jo më herët se një ditë më vonë. Edhe atje nuk punojnë zuzarët, por specialistë të kualifikuar dhe metodat e tyre i justifikojnë me argumente të arsyeshme. Si e dini se cila është më e mirë?

Një nga argumentet e mbështetësve të qëndrimit të veçantë të një nëne gjidhënëse dhe një të porsalinduri: një grua është e lodhur, ditët e para duhet të shtrihet vetëm, të pushojë dhe të fitojë forcë. Në të njëjtën kohë, për disa arsye, nuk merret parasysh se foshnja ishte gjithashtu shumë e vështirë, ai eci në një rrugë të vështirë nëpër kanalet e ngushta të lindjes dhe përfundoi në një botë të re, krejtësisht të panjohur. Fëmija është i stresuar, dëshiron të përkëdhelet me një të dashur, por e gjeti veten krejt vetëm në një shtrat të panjohur. Është e pamundur të ndahet për arsye fiziologjike. Menjëherë pas lindjes, foshnja duhet të marrë gjoksin dhe të pijë pikat e para të kolostrumit, të cilat kanë efekte analgjezike dhe qetësuese. Të gjitha frikërat do të lihen pas, foshnja do të bjerë në gjumë. Do të jetë gjithashtu një sinjal për trupin e femrës se është koha që mitra të kontraktohet dhe qumështi duhet të prodhohet në gji.

Pikërisht në ditët e para vendoset algoritmi i laktacionit dhe nëse ndiqni rregullat e ushqyerjes me gji që në fillim, fëmija nuk do të ketë nevojë për ushqim shtesë deri në gjashtë muaj. Përbërja dhe sasia e qumështit nuk është konstante, organizmi i nënës përshtatet me nevojat e fëmijëve dhe prodhon ushqimin që i nevojitet këtë muaj. Mos ndërhyni në proceset natyrore dhe mund ta ushqeni me gji fëmijën tuaj deri në 2 vjet.

Ushqimi i parë

Lidhja e parë me gji duhet të kryhet nën mbikëqyrjen e një specialisti i cili do të japë këshillat e nevojshme se si ta mësojë foshnjën të ushqehet me gji. Në ditët e para, mësohuni të rehatoheni. Ushqyerja me gji nuk ka të bëjë vetëm me thithjen e ushqimit nga të porsalindurit, por edhe komunikimin tuaj, i cili duhet t'i sjellë gëzim si nënës ashtu edhe foshnjës. Çfarë kënaqësie mund të ketë nëse një krah mpihet nga një qëndrim i pakëndshëm ose kur ju dhemb? Fillimisht, uluni në mënyrë që të ndiheni rehat për rreth gjysmë ore dhe më pas mund ta vendosni fëmijën në gjoks. Ditët e para është më mirë të ushqeheni shtrirë: nuk jeni bërë akoma më i fortë pas lindjes së fëmijës, pushimet nuk janë shëruar - duhet t'i jepni pushim trupit të rraskapitur.

Vendoseni fëmijën pranë tij, mbajeni me njërën dorë dhe shikoni nëse ai është shtrirë saktë:

trupi drejtohet dhe kthehet nga barku drejt nënës;
koka është pak e përkulur prapa;
faqet dhe hunda janë të shtypura në gjoks, por jo fort në mënyrë që fëmija të marrë frymë lirisht.

Nëse foshnja nuk ka filluar të hajë, duhet ta mësoni të ushqehet me gji. Rrëshqitni thithkën tuaj mbi buzën tuaj të poshtme. Kur foshnja të hapë gojën, vendosni thithkën aty. Mbyllja e duhur e gjoksit: Buzët e kthyera nga jashtë për të mbuluar pothuajse të gjithë zonën e errët rreth thithkës. Dëgjoni ushqyerjen e foshnjës me gji: nuk duhet të dëgjoni gulçim, goditje ose ndonjë tingull tjetër përveç gëlltitjes.

Disa fëmijë e duan gjoksin e nënës së tyre aq shumë saqë, edhe kur janë të ngopur, nuk duan ta lëshojnë atë. Mos e tërhiqni thithin me forcë, pasi kjo mund të çojë në çarje. Kur të kuptoni se ai ka ngrënë aq sa duhet, shtypeni lehtë mjekrën e foshnjës dhe nëse ai nuk i hap buzët pas kësaj, futeni butësisht majën e gishtit të vogël në gojën e tij dhe kthejeni pak gishtin. Fëmija do të hapë gojën dhe ju lehtë mund ta lëshoni gjoksin.

Merrni një pozicion të rehatshëm

Nuk ka një pozicion më të mirë për të ushqyer një fëmijë, rrethana të ndryshme mund të organizohen në mënyra të ndryshme. Në muajin e parë është më mirë të jepni gjoksin shtrirë, do të jetë një pushim i mrekullueshëm për nënën dhe do të ndihmojë organet e dëmtuara gjatë lindjes të rikuperohen. Pastaj mund të ushqeheni ndërsa jeni ulur, shtrirë, në këmbë dhe në lëvizje. Është më mirë të mos ndaleni në një pozicion, por të ndryshoni pozicionet çdo herë dhe ta mësoni fëmijën të marrë gjoksin në çdo pozicion. Nëse gjatë gjithë kohës ndodhet njësoj, një pjesë e gjirit mund të shtrydhet vazhdimisht, qumështi do të ngecë në të. Nëse një herë e keni ushqyer fëmijën ulur, dhe tjetrin shtrirë, gjoksi do të jetë plotësisht i lirë.

Sigurohuni që të keni një vend të rehatshëm kur ushqeheni ulur. Shpina nuk duhet të lodhet në mënyrë që nëna të mos shqetësohet dhe shqetësojë foshnjën. Vendoseni këmbën nën gjoksin e gjirit, jo një lartësi të lehtë. Të dyve do t'ju pëlqejë vërtet të ushqeheni në një karrige lëkundëse. Lëkundjet e heshtura do të qetësojnë edhe foshnjën edhe nënën, do të bëni një sy gjumë të ëmbël bashkë. Kujdesuni paraprakisht që foshnja të mos bjerë nga duart, sigurojeni me një hobe.

Brenda një muaji, plagët do të shërohen dhe nëna gjidhënëse do të dëshirojë të lëvizë më shumë. Nëse nuk doni të uleni me një fëmijë në krahë për një kohë të gjatë, mësoni se si të ushqeni me gji një të porsalindur në këmbë, edhe këtu një hobe do të bëhet ndihmësi juaj i besueshëm. Ndizni muzikën e butë dhe kërceni me fëmijën tuaj në një kërcim të qetë. Do të vijë koha kur do të mund të bëni shumë me fëmijën në gji, thjesht mos bëni gjëra që kërkojnë gjithë vëmendjen tuaj. Do të komunikoni me foshnjën dhe do t'i lini duart tuaja të bëjnë punën e zakonshme. Dhe kur të lodheni, uluni dhe bëni një sy gjumë së bashku.

Pas ushqyerjes, sigurohuni që ta mbani fëmijën në këmbë për disa minuta që të largohet ajri nga stomaku.

Kur ta ushqeni fëmijën tuaj dhe sa kohë ta mbani në gji?

Ka shumë rekomandime për një nënë për orarin e ushqyerjes së foshnjës. Gama e mendimeve është shumë e gjerë: si udhëzimi është respektimi i rreptë i regjimit të vendosur, ashtu edhe këshilla për të ushqyer me gji sa herë që fëmija qan. Nuk ka nevojë të shkoni në ekstreme, është më mirë të përcaktoni në mënyrë të pavarur se çfarë është më e mira për ju dhe fëmijën tuaj. Pasi të keni zgjedhur taktikat e duhura, përmbajuni vazhdimisht, atëherë edhe trupi juaj do të përshtatet me këtë rutinë dhe do të fillojë të prodhojë aq qumësht sa të nevojitet. Në muajin e parë, fëmija do të hajë 7 deri në 10 herë në ditë. Nëse e ushqeni më shpesh, fëmija nuk do ta thithë plotësisht qumështin.

Duhet ta mbani fëmijën në gji për rreth gjysmë ore: nëse ai ndalon thithjen pas disa minutash, ai do të pijë vetëm pjesën e parë, më të lëngshme dhe mililitra e fundit më ushqyese do të mbetet në gji. Është e nevojshme të mësoni fëmijën të hajë gjithçka pa lënë gjurmë. Nëse e zuri gjumi, nxirrte thithkën dhe i përkëdheli lehtë faqet, fëmija do të zgjohet dhe do të vazhdojë vaktin. Nëse ai tashmë është plot, atëherë thithka nuk do të marrë më shumë. Sa herë që ushqeni me gji vetëm një gji, më së shpeshti prodhohet aq qumësht sa nevojitet, veçanërisht muajin e parë. Vetëm dinakët e vegjël jo gjithmonë përpiqen të mbarojnë së ngrëni deri në fund, është më e leverdishme që të marrin një gjoks tjetër dhe të thithin pa vështirësi. Një gji i dytë mund të jepet nëse me të vërtetë nuk ka qumësht të mjaftueshëm.

Derisa foshnja të jetë një muajshe, duhet t'i mjaftojë një ushqyerje për të paktën dy orë. Nëse fëmija kërkon më shpesh gjoksin, mos e refuzoni ditët e para, por kuptoni pse foshnja nuk ha aq sa ka nevojë. Kur të bie në gjumë, përpiquni të zgjoheni dhe ta ushqeni; nëse nëna ka pak qumësht në njërin gji, jepini tjetrin dhe në të ardhmen e afërt merrni këshilla nga mjeku se si të rrisni prodhimin e ushqimit për foshnjën. Nëse ka shumë qumësht dhe foshnja nuk mund ta hajë, sigurohuni që ta shprehni tepricën pas çdo ushqimi. Mbyllja mund të çojë në mastit.

Mos i lani gjinjtë me ujë dhe sapun para çdo ushqyerjeje, këtë procedurë kryeni vetëm në mëngjes dhe në mes të ditës mjafton të fshini thithkën me ujë të valuar. Në lëkurë ka një lubrifikant të veçantë që parandalon rritjen e baktereve; përdorimi i shpeshtë i sapunit e shkatërron këtë mbrojtje.

Problemet dhe gabimet e nënave të reja

Pse të studiojmë këshilla se si të ushqehet me gji në mënyrë korrekte, nëse natyra ka vendosur tashmë instinktin e thithjes tek fëmijët, foshnja do të vazhdojë të ushqehet me gji dhe të ushqehet me qumësht? Sigurisht, ai nuk do të mbetet i uritur, vetëm atëherë do të vuajë nga gazrat dhe dhimbjet e barkut, dhe mami do të qajë nga dhimbjet në thithkat e plasaritura dhe do të trajtojë mastitin. A keni dëgjuar histori rrëqethëse se si, vetëm një muaj pas lindjes, gjoksi u fry dhe u shndërrua në gur, u shfaqën abscese që kërkonin operacion? Bëhet fjalë për ato nëna që besojnë se nuk ka nevojë të ndjekin asnjë rekomandim, mbyllja e saktë e gjirit do të ndodhë natyrshëm.

Ushqyerja e duhur me gji i jep gëzim të madh si nënës ashtu edhe foshnjës, mos e privoni veten nga kjo kënaqësi.

Thithat e çara janë shumë të dhimbshme për gratë. Mos e ndaloni ushqyerjen me gji të të porsalindurve për këtë arsye, por merrni jastëkë specialë në farmaci. Në muajin e parë, shpesh ka plagë të vogla, por ndjesitë e pakëndshme prej tyre lindin vetëm në momentin kur foshnja merr gjoksin, atëherë gjithçka largohet. Asnjëherë mos vendosni vetë nëse do ta transferoni një fëmijë në ushqim artificial apo jo kur një nënë gjidhënëse është e sëmurë. Në rast të infeksioneve të rrezikshme ose sëmundjeve të rënda, ushqyerja me gji e fëmijëve mund të kundërindikohet, por ky vendim merret vetëm nga mjeku.

Çdo brez mjekësh bën risitë e veta dhe jo gjithmonë përfitojnë. Pyesni pediatrit e vjetër nëse është e nevojshme t'i jepni fëmijës ujë dhe ata do të përgjigjen njëzëri: është e nevojshme në ditët e para, qumështi është ushqim, jo pije. Tani besohet se gjiri i nënës i siguron fëmijës gjithçka që i nevojitet, nuk ka nevojë të ujitet apo të plotësohet. Si për çdo pyetje, ky problem kërkon një qasje individuale. Nëse një nënë gjidhënëse ka qumësht shumë të trashë dhe vapa është e padurueshme jashtë, nuk është për t'u habitur që foshnja do të mundohet nga etja. Në muajin e parë, mjeku do të përshkruajë analizat e gjakut dhe urinës, rezultatet e tyre do të tregojnë nëse fëmija është i dehidratuar apo jo. Rritja e hemoglobinës dhe qelizave të kuqe të gjakut, ESR e ulët mund të sinjalizojë se foshnja nuk po merr aq lëngje sa i nevojitet.

Një grua e re është në dyshim: të ushqejë me gji fëmijën e saj apo të transferohet në një formulë në muajin e parë, në mënyrë që të mos prishë figurën? Në fakt, nuk ka asnjë problem: forma e bustit varet nga karakteristikat natyrore, nga kujdesi për trupin dhe nga mënyra e jetesës. Ka gra që kanë ushqyer disa fëmijë nën një vjeç dhe kanë mbajtur gjoksin, të cilin nuk kanë turp ta tregojnë në një konkurs bukurie. Ka vajza nullipare që detyrohen të fusin silikon për të ngritur purtekat e varura. Ushqeni saktë të porsalindurin tuaj dhe forma e bukur do të rikuperohet së shpejti.

Jo të rralla. Me një jetë aktive seksuale, më shumë se gjysma e grave janë në gjendje të krijojnë një fëmijë gjatë kësaj periudhe. Një çështje shqetësuese në një situatë të tillë është mundësia e mbajtjes normale të fetusit kur kombinohet me ushqyerjen me gji të një foshnjeje më të madhe.

Karakteristikat e ushqyerjes me gji gjatë shtatzënisë

Si shtatzënia ashtu edhe ushqyerja me gji karakterizohen nga ndryshimi i shpejtë i niveleve hormonale. Në secilën prej këtyre kushteve, gjëndrat e brendshme ndryshojnë përmbajtjen e hormoneve në gjak sipas një orari të caktuar, dhe kur kombinohen HS dhe shtatzënia, trupi detyrohet të punojë në modalitetin "si i yni ashtu edhe i juaji".

Si rezultat, gratë përballen me ndryshimet e mëposhtme në trupin e tyre:

Në tremujorin e parë, gjatë procesit të HB, ndjesi të pakëndshme shfaqen në thithat për shkak të rritjes së ndjeshmërisë. Mund të shfaqet dhimbje, e cila nuk lehtësohet duke ndryshuar shpeshtësinë e kapjes së foshnjës në gji.
Lodhja e lidhur me ndryshimet hormonale rritet. Si rezultat, lodhja nga mungesa e gjumit gjatë natës përkeqësohet më tej gjatë ditës.
Shija e qumështit ndryshon për shkak të rritjes së kripës së tij dhe uljes së sasisë së laktozës. Si rezultat, foshnjat me hepatit B shpesh refuzojnë të ushqehen me gji vetë në tremujorin e dytë të shtatzënisë.
Reduktimi i sasisë së qumështit dhe vëllimit të prodhimit të tij. Rreth 70% e grave shtatzëna i konfirmojnë këto fakte, gjë që e bën më të lehtë shkëputjen nga gjiri gjatë marrjes së një vendimi të tillë.
Stimulimi i kontraktimeve të miociteve të mitrës nga oksitocina, i prodhuar si përgjigje ndaj acarimit të thithkave gjatë ushqyerjes. Ky hormon mund të inicojë një dështim të shtatzënisë.
Vështirësia për të zgjedhur një pozicion të rehatshëm për të ushqyer me një rritje të barkut. Siklet i veçantë ndodh kur foshnja ushqehet anash gjatë natës.

Ndryshimet e listuara në trupin e nënës nuk janë kritike dhe lejojnë, me një dëshirë të fortë, vazhdimin e GV deri në lindjen e fëmijës së dytë. Në mungesë të indikacioneve mjekësore për heqjen e foshnjës nga gjiri, vetë gruaja vendos nëse do të vazhdojë të ushqehet.

A mund të ushqejë një grua me gji gjatë shtatzënisë?

Me një kurs shtatzënie pa probleme, nuk ka asnjë arsye për të refuzuar hepatitin B. Ndryshimet që ndodhin në trupin e nënës janë të favorshme për largimin e foshnjës nga gjiri, por ajo merr vendimin përfundimtar për këtë.

Si shtatzënia ashtu edhe HB kërkojnë që vajza të ketë kërkesa shtesë ditore për lëndë ushqyese. Një grua duhet të hajë për tre në mënyrë që të sigurojë ushqim për dy fëmijë në rritje. Prandaj, është e nevojshme të konsumoni një sasi të madhe të mikroelementeve, vitaminave dhe proteinave. Në raste të tilla, rekomandohet të vizitoni një nutricionist për zgjedhjen e duhur të produkteve.

Rritja e aktivitetit fizik kur kombinohet HB dhe shtatzënia kërkon pushim më të gjatë. Prandaj, është e dëshirueshme që njëri nga të afërmit të jetë vazhdimisht me gruan dhe të ndihmojë në zgjidhjen e çështjeve shtëpiake.

Problemet që lidhen me rritjen e ndjeshmërisë së gjirit mund të kompensohen duke rregulluar kapjen e thithkës së foshnjës. Shumë nëna durojnë shqetësimin që lidhet me qëndrimin e papërshtatshëm me hepatitin B. Mësimi i fëmijës për kapjen e duhur dhe qëndrimin e rehatshëm e zvogëlon këtë problem.

Përveç kësaj, faktorët që duhet të merren parasysh kur vendoset nëse do të heqësh qafe një foshnjë përfshijnë:

mosha e foshnjës;
nevoja psikologjike për kontakt me gjoksin;
pajtueshmëria e nivelit të zhvillimit me normën e moshës;
mendimi i pjesës tjetër të të afërmve që përfshihen në kujdesin e fëmijëve.

Fëmijët fizikisht të dobët, shpesh të sëmurë, është e padëshirueshme që të largohen herët nga gjiri pa indikacione serioze. Qumështi i nënës duhet t'u sigurojë atyre lëndë ushqyese për aq kohë sa të jetë e mundur. Kjo do të forcojë shëndetin e tyre dhe do t'i afrojë mendërisht më shumë me vëllain ose motrën që zhvillohet në stomakun e nënës.

Diten e mire! Kur vajza ime ishte 5 muajshe mbeta sërish shtatzënë dhe po ushqej me gji. Fëmija i dytë është i dëshirueshëm, nuk flitet për abort. Deri në cilën periudhë të shtatzënisë mund të mbahet HV? Unë me të vërtetë nuk dua të heq dorë nga ushqyerja. Natasha, 19 vjeç.

Ditën e mirë, Natalia! Nëse shtatzënia vazhdon normalisht, atëherë ju do të jeni në gjendje ta ushqeni fëmijën tuaj me HB para vetë lindjes dhe të vazhdoni ta ushqeni me gji pas tyre. Nuk ka kufizime. Gjëja kryesore është që shëndeti juaj dhe shëndeti i fëmijëve nuk janë në rrezik.

Shtatzënia dhe ushqyerja me gji në të njëjtën kohë: kundërindikacione

Instinkti i nënës është më i forti tek gratë, prandaj gjatë shtatzënisë dhe hepatitit B mobilizon maksimalisht burimet fiziologjike dhe materiale të trupit për fëmijët. Si rezultat, organet individuale mund të mos jenë në gjendje të përballojnë ngarkesat e shtuara, gjë që përfundimisht do të çojë në shfaqjen e patologjive. Përparimi i sëmundjes mund të detyrojë një zgjedhje midis jetës së nënës dhe furnizimit me lëndë ushqyese për dy fëmijë në të njëjtën kohë.

Kushtet që kërkojnë shkëputjen e një gruaje shtatzënë përfshijnë:

Toksikoza, e shoqëruar me të vjella të shpeshta, humbje të vetëdijes dhe nevojë për shtrimin në spital. Ndonjëherë fëmija mund të përjetojë të njëjtat simptoma si nëna.
Humbje peshe me ushqim të mirë.
Prishjet nervore në sfondin e lodhjes kronike.
Shtatzënia e shumëfishtë.
Historia e abortit, kërcënimi i dështimit të shtatzënisë.
Dobësia e qafës së mitrës dhe patologji të tjera që mund të çojnë në abort.
Rritje e nivelit të oksitocinës në gjak, e cila kërcënon të provokojë lindje të parakohshme.
Rënie e vazhdueshme e niveleve të hemoglobinës së nënës.

Nëse ndërprerja vullnetare e hepatitit B është në kompetencën e nënës, atëherë heqja e gjirit për arsye mjekësore është përgjegjësi e mjekut. Në kërcënimin më të vogël për shëndetin e fetusit, ai duhet të bindë gruan që të ndalojë ushqyerjen me gji.

A e humb qumështin një nënë gjidhënëse gjatë shtatzënisë?

Në 5 muaj, miocitet e mitrës fillojnë t'i përgjigjen oksitocinës që lëshohet në gjak kur thithin gjirin. Nga kjo kohë, rreziku i lindjes së parakohshme fillon të rritet. Prandaj, kjo periudhë konsiderohet optimale për fillimin e refuzimit nga GW.

Gjithashtu, pas javës së 20-të të shtatzënisë, sasia e qumështit tek një grua në laktacion fillon të ulet. Në të njëjtën kohë, shija e tij dhe struktura e përbërësve kryesorë ndryshojnë. Këta faktorë duhet të përdoren për të filluar heqjen e foshnjës nga gjoksi, nëse një vendim i tillë është marrë. Është e dëshirueshme që të përfundojë plotësisht GV në prani të rreziqeve mjekësore deri në fund të muajit të 7-të të shtatzënisë.

Nëse nuk merren masa për të kufizuar ushqyerjen me gji, atëherë qumështi do të vazhdojë të prodhohet dhe pas lindjes sasia e tij madje do të rritet.

Sa shpesh e vizitoni gjinekologun tuaj (jo gjatë shtatzënisë)?

Ju lutemi zgjidhni 1 përgjigje të saktë

Një herë në vit

Rezultati i përgjithshëm

Çdo gjashtëmujor

Rezultati i përgjithshëm

Nuk mbaj mend kur kam qenë për herë të fundit