Formimi i strijave (strijave) në bark dhe gjoks gjatë shtatzënisë dhe ushqyerjes me gji është një proces normal dhe i natyrshëm, pasi lëkura duhet të shtrihet në përmasa të pazakonta në një periudhë relativisht të shkurtër kohore. Situata rëndohet nga rënia e prodhimit të kolagjenit dhe elastinës, të cilat janë të nevojshme për elasticitetin e lëkurës, për shkak të ndryshimeve hormonale. Dhe megjithëse strijat nuk paraqesin asnjë rrezik, në shekullin e 21-të nuk ka më nevojë për të duruar këtë fenomen joestetik, i cili shpesh shkakton kruajtje dhe parehati. Në këtë artikull do të shikojmë kremrat dhe pomadat më të njohura dhe efektive kundër strijave, të cilat mund të përshpejtojnë shumë procesin natyral të zbardhjes dhe reduktimit të strijave.
Cili duhet të jetë ilaçi për strijat?
Për të shmangur humbjen e parave apo edhe dëmtimin e shëndetit tuaj, çdo grua duhet të jetë e vetëdijshme për kërkesat për kremrat dhe pomadat kundër strijave.
Siguria
Së pari, kremrat duhet të jenë hipoalergjikë dhe të mos irritojnë lëkurën. Së dyti, meqenëse produkte të tilla përdoren në shumicën e rasteve gjatë ushqyerjes me gji, përbërësit e tyre nuk duhet të depërtojnë në qarkullimin e gjakut dhe t'i kalojnë foshnjës përmes qumështit. Nënat që ushqehen me gji duhet të kontrollojnë nëse tubi tregon që kremi mund të përdoret gjatë ushqyerjes me gji. Është më mirë të zgjidhni një produkt me erë minimale dhe një ngjyrë të bardhë ose të tejdukshme: ngjyrat dhe aromat janë alergjenë të mundshëm.
Kompleksi
Një krem vërtet efektiv për strijat pas lindjes duhet të përfshijë:
- elastin dhe kolagjen - proteina të dizajnuara për të ruajtur forcën dhe elasticitetin e lëkurës;
- stimulues të prodhimit të elastinës dhe kolagjenit;
- antioksidantë: beta-karoten, vitamina C dhe E, flavonoidet, etj.;
- substanca që aktivizojnë dhe përshpejtojnë procesin e rigjenerimit;
- substanca që ushqejnë dhe hidratojnë lëkurën: vitaminat A, F dhe vitaminat B;
- stimuluesit e qarkullimit të gjakut.
Udhëzime për përdorim
Megjithëse kremrat e ndryshëm kundër strijave mund të kenë udhëzime paksa të ndryshme për përdorim, në përgjithësi parimi i përdorimit të tyre është i ngjashëm:
- Lani dhe thani lëkurën në zonat problematike (në mënyrë ideale, përdorni produktin pas dushit ose banjës).
- Aplikoni kremin ose pomadën me lëvizje rrethore derisa të përthithet plotësisht në lëkurë në zonat me strija (kofshët, barku, gjoksi, parakrahët).
- Përsëriteni dy herë në ditë.
Nëse një grua ka bërë një prerje cezariane, kremi nuk duhet të aplikohet në mbresë derisa të shërohet plotësisht.
Kremrat më të mirë kundër strijave
Nuk ka dhe nuk mund të ketë një ilaç universal kundër strijave që do t'i përshtatej çdo gruaje. Një rol kyç në luftën kundër strijave luan mosha e gruas, "mosha" e strijave, vendndodhja e tyre (stomaku, gjoksi ose ijet), dieta dhe faktorë të tjerë. Për shkak të kësaj, çdo grua duhet të zgjedhë një produkt për vete, me të cilin lista e mëposhtme e kremrave, xhelit dhe tonikëve më të mirë për të luftuar strijat do ta ndihmojë atë.
1. Krem “9 muajsh”
Çmimi: rreth 300 rubla.
Linja e produkteve me të njëjtin emër është krijuar posaçërisht për gratë shtatzëna. Kremi është i përshtatshëm si për parandalimin e formimit të strijave ashtu edhe për heqjen e atyre ekzistuese. 
Përbërja e kremit përfshin:
- vaj grejpfrut - rrit qarkullimin e limfës dhe gjakut;
- gjalpë shea - i jep lëkurës elasticitet dhe butësi;
- vaji i embrionit të grurit - një burim i kolagjenit;
- vitaminë PP - antioksidant;
- elastina, peptidet dhe lipidet e sojës - sigurojnë elasticitet të lëkurës dhe eliminojnë varjen;
- dimetikoni është një substancë e ngjashme me silikonin që krijon një film mbrojtës në sipërfaqen e epidermës.
2. Toner Skinformer
Çmimi: 990 rubla
Skinformer është një produkt me përbërje 100% natyrale, pra nuk ka kundërindikacione dhe është i përshtatshëm për të prekurit nga alergjitë, gratë shtatzëna dhe nënat gjatë ushqyerjes me gji. Përveç eliminimit të strijave, toniku ka një efekt shërues në dëmtimin e lëkurës, shtrëngon epidermën, lehtëson inflamacionin, hidraton lëkurën duke reduktuar humbjen e lagështisë dhe aktivizon rinovimin e indit epitelial. 
Përbërja e tonikut përfshin:
- elastin;
- vitamina E është një antioksidant që mbështet sintezën e kolagjenit dhe elastinës tuaj;
- vitamina A - ka veti anti-alergjenike, lehtëson inflamacionin, mbron nga rrezet e diellit;
- dexpanthenol - zbut lëkurën, shëron dëmtimet;
- lecithin - stimulon metabolizmin e lipideve, rikthen funksionin mbrojtës të epidermës;
- glicerinë - hidraton lëkurën;
- diatomite - lufton strijat, zvogëlon dukshmërinë e plagëve të vjetra;
- ure - siguron efekte qetësuese dhe antibakteriale;
- Kompleksi SI-MATRIX (bakër, zink, kalcium, hekur, magnez) - ruan lagështinë dhe ruan elasticitetin e lëkurës.
Toniku nuk shitet në barnatore, mund ta blini vetëm në faqen zyrtare të prodhuesit.
3. Krem "Mama Comfort"
Çmimi: rreth 300 rubla.
Projektuar posaçërisht për gratë shtatzëna (si masë parandaluese) dhe nënat me gji. 
Përbërja e kremit përfshin:
- vaj ulliri - zbut lëkurën;
- ekstrakt i pemës së çajit - shëron dëmtimin e lëkurës;
- ekstrakt kamomil - siguron ushqim dhe hidratim;
- gështenja e kalit - intensifikon qarkullimin e gjakut në lëkurë, eliminon inflamacionin;
- acidi hialuronik - rregullon ekuilibrin ujë-yndyrë.
4. Emulsioni i shegës
Përbërja tërësisht organike e produktit lejon që ai të përdoret nga gratë e prirura ndaj alergjive, si dhe gjatë ushqyerjes me gji. Sipas rezultateve të hulumtimit, mesatarisht, brenda një jave, emulsioni i shegës eliminon strijat e vogla dhe brenda një muaji, pothuajse tërësisht zbardh ato të mëdhatë.
Përbërja e emulsionit përfshin:
- flavonoidet - fillojnë procesin e rinovimit të epitelit;
- acid folik - lufton plakjen e lëkurës në nivel të ADN-së;
- fitoestrogjenet - përmirësojnë sintezën e elastinës, kolagjenit dhe acidit hialuronik;
- kompleksi i vitaminave D - parandalon plakjen e parakohshme të lëkurës, përmirëson mikroqarkullimin e gjakut;
- një kompleks mikro- dhe makroelementësh (kalcium, bakër, magnez, hekur, zink) - ndihmojnë në ruajtjen e lagështirës dhe ruajtjen e elasticitetit të lëkurës;
- beta-karoteni dhe vitamina C janë antioksidantë;
- acidet yndyrore - rivendosin funksionet mbrojtëse të lëkurës.
5. Krem nga Avent
Çmimi: rreth 500 rubla.
Gjatë testeve, ky produkt hipoallergjik rezultoi të jetë efektiv si në parandalimin ashtu edhe në eliminimin e strijave, gjë që konfirmohet nga rishikime të shumta. Produktet Avent i nënshtrohen kontrollit të rreptë dermatologjik.
Përbërja e kremit përfshin:
- gjalpë shea;
- vaji i bajames së ëmbël dhe papaja - heq lagështinë e tepërt, duke eliminuar stanjacionin;
- ekstraktet e algave - i japin lëkurës elasticitet.
6. Krem intensiv kundër strijave
Çmimi: rreth 2900 rubla.
Zhvillimi i kompanisë italiane me famë botërore Collistar. Një kosto kaq e lartë është për shkak të mekanizmit unik të veprimit të kremit - ai bllokon enzimën elastase, e cila është përgjegjëse për ndarjen e elastinës.
Përbërja e kremit përfshin:
- proteinat e mëndafshit - ruajnë lagështinë në epidermë;
- dylli i bletës - ka një efekt anti-inflamator;
- acidi hialuronik;
- kompleksi i 4 aminoacideve;
- kompleks i vitaminave.
Çmimi: rreth 2000 rubla.
Përbërja e kremit është kryesisht natyrale dhe absolutisht hipoallergjike. Sipas rishikimeve, një efekt i mirë arrihet vetëm kur parandalohen strijat gjatë shtatzënisë. 
Përbërja e kremit përfshin:
- ekstrakt vaji për të ushqyer lëkurën;
- crowberries dhe centella asiatica - nxisin rigjenerimin e lëkurës dhe prodhimin e elastinës dhe kolagjenit.
8. Locion "Solaris"
Një ilaç universal që lufton strijat, djegiet, ngricat, plagët, dëmtimet e lëkurës pas tatuazhit, njollat e moshës etj. Është vërejtur aftësia për të lehtësuar dhimbjet e kockave dhe muskujve.
Përbërja e locionit përfshin:
- Kripa e Detit të Vdekur - kontrollon prodhimin e sebumit;
- ekstrakt aloe - zbut rrudhat e imëta;
- vajra avokado, rozmarine, jojoba, portokalli - hidratojnë dhe ushqejnë;
- trumzë - përballon lirshmërinë dhe lëkurën e varur.
9. Ampula dhe xhel Phytolastil
Çmimi: rreth 2700 rubla.
Prodhuesi (kompania e famshme franceze Lierac) pretendon të heqë me sukses strijat e vjetra dhe të reja në 85% të rasteve kur përdorni këtë krem.
Përbërja e produktit përfshin ekstrakte të bishtit të kalit, fshesës së kasapit dhe mantelit, të cilat ndihmojnë në rritjen e fibrave të reja të lëkurës.
10. Krem Vichy
Çmimi: rreth 1500 rubla.
Lufton shkëlqyeshëm shfaqjen e strijave dhe zbardh dukshëm ato ekzistuese.
11. Kremi Pregnacare
Çmimi: rreth 550 rubla
Një krem tërësisht hipoallergjik që përballon mirë formimin e strijave të reja
Përbërja e kremit përfshin:
- dexpanthenol;
- ekstrakt aloe vera;
- alantoina dhe vaji i aguliçes - filloni procesin e rigjenerimit të lëkurës;
- glicinë soje, ekstrakt calendula, vitaminë E - antioksidantë;
- vaj limoni - ngadalëson zbërthimin e elastinës dhe kolagjenit.
12. Krem me veprim të dyfishtë Mustella
Çmimi: rreth 2500 rubla
Veprim i dyfishtë nënkupton parandalimin e shfaqjes së strijave dhe heqjen e atyre ekzistuese. Reagimet nga klientët tregojnë efektivitetin e lartë të produktit. 
Përbërja e kremit përfshin:
- gjalpë shea, peptide avokado - ushqimi i lëkurës;
- Sophora japoneze, grup mineralesh - eliminoni dëmtimet;
- arabinogalactan, lupeol, elastoregulator - rrisin elasticitetin.
13. Kremi mangosteen
Përbërja nuk përmban ngjyra, parabene apo aroma, duke e bërë kremin ideal për të luftuar strijat gjatë shtatzënisë dhe laktacionit. Produkti ka kaluar me sukses teste në shkallë të gjerë te vullnetarët, duke konfirmuar në mënyrë të përsëritur efektivitetin e tij.
Përbërja e kremit përfshin:
- hekuri - është përgjegjës për furnizimin me oksigjen të qelizave të lëkurës, barazon tonin e saj;
- vitamina C është një antioksidant dhe gjithashtu përshpejton resorbimin e plagëve;
- biotina - nxit rigjenerimin e indeve të lëkurës, eliminon varjen;
- retinol dhe ksantone - përshpejtojnë sintezën e kolagjenit.
Lista e konsideruar e kremrave, xhelit dhe locioneve nuk është aspak shteruese, por pavarësisht se çfarë kremi për shenjat e shtrirjes pas lindjes do të blejë një grua, ajo duhet t'i kushtojë vëmendje efektivitetit të përbërjes (prania e kolagjenit, elastinës ose stimulues për prodhimin e tyre) dhe sigurinë e tij (mungesa e ngjyrave, aromave dhe parabeneve).
Çdo ditë gjatë të 9 muajve të jetës së tij në barkun e nënës, fëmija rritet dhe bashkë me të rritet edhe barku i gruas.
Problemi i strijave shfaqet te shumë gra. Është veçanërisht e mprehtë për nënat në pritje. Plagët joestetike mund të shfaqen jo vetëm në bark - vendi ku lëkura është më e shtrirë - por edhe në gjoks, anët dhe kofshët. Tregu modern i kozmetikës ofron shumë ilaçe për strijat gjatë shtatzënisë. Për më tepër, një grua mund të përgatisë vetë në shtëpi mjete juridike që nuk janë më pak efektive kundër analogëve farmaceutikë.
Rrijet gjatë shtatzënisë janë mysafirë të pakëndshëm
Rrijet janë një mysafir i paftuar që ka vizituar pothuajse çdo grua të paktën një herë në jetën e saj. Karakteristikat e situatës më shpesh nuk ndikojnë në lëkurën e nënave të ardhshme në mënyrën më të mirë. Rritja e tensionit në dermë shpesh çon në këputje të kësaj të fundit. Si rezultat, trupi përpiqet të plotësojë lëkurën që mungon duke formuar ind lidhës, i cili çon në shfaqjen e plagëve - strijave.
Llojet e strijave gjatë shtatzënisë
Cilat janë llojet e strijave gjatë shtatzënisë dhe pas saj? Stomaku, kofshët, vithet dhe gjoksi më së shpeshti sulmohen. Një grua gjithashtu mund të gjejë plagë të shëmtuara në parakrahët dhe anët e saj. Në varësi të intensitetit të dëmtimit, manifestimi i strijave është si më poshtë:
- Shfaqja e plagëve të vogla rozë të zbehtë.
- Formimi i plagëve të bardha si fije.
- Shfaqja e brazdave të thella të kuqe-blu.
Vendndodhja e tyre mund të jetë ose gjatësore ose tërthore. Shembuj të gjallë të strijave gjatë shtatzënisë janë paraqitur në foton më poshtë.
Shkaqet e strijave gjatë shtatzënisë
Prania e çfarë faktorësh rrit rrezikun e plagëve të shëmtuara gjatë shtatzënisë?
- Trashëgimia. Po, Nënë Natyra ndërhyri në një faktor të tillë në dukje individual si elasticiteti i lëkurës. Sidoqoftë, edhe nëse nëna dhe gjyshet tuaja pësuan të njëjtin fat si strijat, ia vlen t'i kushtoni vëmendje hidratimit dhe zbutjes shtesë të lëkurës.
- Shtim në peshë dhe rritje të vëllimit të pjesëve të trupit. Ndërsa mbani një fëmijë, nuk është vetëm barku juaj që rritet. Ndryshimet hormonale çojnë në një rritje të gjinjve të nënës së ardhshme, ndonjëherë jo edhe me 1, por me 2-3 madhësi. Nëse shtimi i peshës ndodh shpejt ose numri i kilogramëve shtesë është i madh, ijet dhe vithet "vuajnë". Të gjitha këto ndryshime çojnë në shtrirje të fortë të lëkurës dhe nëse ajo nuk është mjaft elastike ose tensioni është shumë i madh, ndodh këputja e indeve. Në prani të shtatzënive të shumëfishta, këta faktorë intensifikohen edhe më shumë.
- Brishtësia e fibrave të lëkurës shkakton rritjen e prodhimit të hormonit kortizon.
- Muskujt e dobët të barkut. Hipotonia e tyre çon në një paaftësi për të mbështetur mitrën në rritje dhe ndodh një mbishtrirje e rëndë e indit abdominal.
- Elasticiteti natyror i reduktuar i dermës. Rritja e prodhimit të estrogjenit çon në një ulje të prodhimit të aminoacideve, duke rezultuar në një ulje të sintezës së elastinës dhe kolagjenit. Ky faktor përkeqësohet më tej nga pirja e duhanit, e cila rezulton në urinë e lëkurës nga oksigjeni.
- Nënushqyerja nuk është më pak e rrezikshme sesa mbiushqyerja. Foshnja merr të gjithë elementët e nevojshëm nga nëna, kështu që nëse ka mungesë të vitaminave dhe mineraleve, lëkura përjeton një "goditje" shtesë.
Prania e faktorëve të rrezikut rrit ndjeshëm mundësinë e shfaqjes së strijave gjatë shtatzënisë, pavarësisht se çfarë bëni dhe çfarë kremra përdorni.
Receta tradicionale për strijat gjatë shtatzënisë
Produktet natyrale do të ndihmojnë në mbështetjen e lëkurës tuaj gjatë periudhave të testimit serioz të forcës së saj. Efekti i tyre është i butë, por mjaft efektiv. Është shumë më mirë të parandaloni çdo telash sesa të eliminoni pasojat e tij. Kjo deklaratë vlen edhe për strijat. Kujdesi i rregullt i lëkurës do të zvogëlojë gjasat e strijave.
Vajra për strijat gjatë shtatzënisë
Një nga ndihmësit më të rëndësishëm në ruajtjen e nivelit të kërkuar të elasticitetit të lëkurës janë vajrat që ushqejnë dhe tonifikojnë lëkurën, duke e bërë atë më të butë.
- Kombinoni 200 ml vaj ulliri me vaj bajame (4 lugë) dhe ekstrakt të embrionit të grurit (2 lugë). Shtoni deri në 5 pika të përbërjes thelbësore në përbërjen që rezulton. Si një shtesë aromatike, mund të përdorni vaj rozmarine, livando ose vaj aromë portokalli mali, paçuli.
- Për të parandaluar shfaqjen e strijave në gjoks gjatë shtatzënisë, mund të përdorni përbërjen e mëposhtme. Kombinoni 2 pika vaj geranium, 3 pika vaj mandarine dhe një pikë vaj livando. Shtoni aditivë esencialë në 10 pika vaj gruri. Aplikoni përbërjen jo më shumë se 5-6 pika në zonat problematike, duke filluar nga muaji i 4-të i pritjes së foshnjës.
- Kombinoni një lugë gjelle vaj bajame dhe 5 pika vaj mandarine.
- Në 30 ml vaj pjeshke, shtoni një pikë vaj livando dhe portokalli, si dhe 5 pika neroli.
- Përzieni pjesë të barabarta gjalpë kakao, vaj ulliri dhe vaj kokosi për të përgatitur një ilaç për strijat gjatë shtatzënisë. Shtoni 2-3 pika vitaminë E në përzierjen që rezulton.
- Përgatitni 100 ml vaj bajame dhe lëng aloe. I bashkojmë dhe i shtojmë 5 pika vitaminë A dhe 10 pika vitaminë E.
- Përdorimi i përbërjeve ekskluzivisht esenciale lejohet gjithashtu, por vetëm në nivel lokal, pasi efekti i këtyre vajrave është më i fortë se ai i vajrave bimore. Ju mund të përdorni ekstrakte vaji të rozmarinës, kedrit, trëndafilit dhe mandarinës.
- Si ilaçe të pavarura, mund të përdorni jo vetëm vaj pjeshke ose ulliri për strijat gjatë shtatzënisë, por edhe vaj susami ose fara liri.
Për rezultate më të mira, përbërjet e vajit aplikohen më së miri pasi të keni bërë dush ose banjë. Lëvizjet e masazhit që do të kryhen në të njëjtën kohë kanë një efekt shtesë të dobishëm në lëkurë.
Losione për strijat gjatë shtatzënisë
Një ilaç parandalues po aq efektiv janë locionet natyrale.
- Karotat dhe vaji i bajames janë ndihmësit më të mirë kundër strijave gjatë shtatzënisë. Kombinoni 1 perime rrënjë të qëruar dhe të copëtuar me një gotë ujë të distiluar. Pas 15 min. kullojeni përzierjen, duke shtrydhur sedimentin. Shtoni 1 lugë gjelle në infuzionin që rezulton. vaj dhe tundeni mirë. Ruajeni produktin në frigorifer dhe aplikojeni në lëkurë dy herë në ditë.
- Përbërja e comfrey është një agjent i shkëlqyer rigjenerues që do të ndihmojë lëkurën të ruajë dhe të rivendosë pamjen e saj tërheqëse. Përgatitni 1 lugë gjelle. barishte të thata (mund të blihet në një farmaci), mbusheni me një gotë ujë të distiluar dhe lëreni të injektohet për 20 minuta. Përbërja është gati. Lëngu i rrënjëve të freskëta të bimës mund të përdoret për të trajtuar plagët ekzistuese për të shëruar dhe rivendosur lëkurën.
Krem shtëpiak për strijat gjatë shtatzënisë
Për të përgatitur kremin e kursimit do t'ju nevojiten gjethe të freskëta luleradhiqe (100 g), vaj ulliri (ose ndonjë vaj vegjetal - 80 ml), 3 gjethe të mesme ose të mëdha aloe, 2 lugë gjelle. miell tërshërë (ose tërshërë të copëtuar). Kombinoni gjethet e aloes dhe luleradhiqes dhe i copëtoni. Shtoni vaj në përzierje. Më pas, duke e trazuar vazhdimisht, shtoni miell. Masa kremoze që rezulton do të ndihmojë në trajtimin e plagëve të shëmtuara sapo të shfaqen në lëkurën tuaj. Aplikojeni produktin për 15-20 minuta në ditë në zonat problematike.
Banja aromatike kundër strijave gjatë shtatzënisë
Para kryerjes së procedurave të tilla, kërkohet konsultimi me një gjinekolog! Temperatura e lejuar e ujit nuk është më shumë se 37°C, kohëzgjatja e procedurës është deri në 20 minuta.
- Mbushni një banjë me ujë në një temperaturë të këndshme. Në 1 lugë gjelle kripë deti (ose të zakonshme), shtoni disa pika të përbërësve thelbësorë - 3 pika secila vaj kamomil dhe mandarinë. Hidhni kripë aromatike në ujë.
- Përgatitni 300 g leshterik (alga deti), një kilogram kripë deti dhe 0,5 gota vaj ulliri. Vendosni algat në një enë të veçantë dhe derdhni ujë të valë mbi të. Pas 30 minutash, infuzioni që rezulton së bashku me leshterik (vendosini në një qese garzë) dërgohen në banjë. Përzieni kripën dhe vajin veçmas dhe gjithashtu derdhni masën në ujë. Në vend të algave, mund të përdorni çaj jeshil dhe të alternoni këto procedura.
Luftimi i strijave pas lindjes
Dhe, nëse pavarësisht nga të gjitha përpjekjet, nuk ishte e mundur të shmangej shfaqja e shenjave të shtrirjes, një qasje e integruar do të ndihmojë në uljen e ndjeshme të manifestimeve të tyre. Sigurisht, vetëm rishfaqja me lazer mund të heqë plotësisht strijat ekzistuese dhe ta bëjë lëkurën absolutisht të lëmuar. Një nga mjetet efektive dhe për këtë arsye popullore për përmirësimin e gjendjes së lëkurës është pastrimi. Grimcat e tij gërryese heqin qelizat e vdekura të shtresës së sipërme të dermës dhe, si të thuash, e lustrojnë lëkurën. Si rezultat, kjo e fundit bëhet jo vetëm më tërheqëse në pamje, por edhe e butë dhe e lëmuar në prekje. Ju nuk do të jeni në gjendje të shpëtoni plotësisht nga strijat pas shtatzënisë duke përdorur këtë produkt, por gjendja e dermës është e garantuar të përmirësohet. Për të parandaluar dëmtimin e lëkurës, ndihmës natyral i shtohen vajra të ndryshëm. Funksionet e tyre përfshijnë gjithashtu zbutjen e dermës dhe eliminimin e acarimit. Pas procedurës së pastrimit, mos harroni të aplikoni krem ushqyes në lëkurën tuaj.
- Scrub kafeje. Një ilaç efektiv por i thjeshtë. Përbërësi kryesor është kafeja e bluar. Bluarja duhet të jetë e trashë, kështu që duhet të blini drithëra të plota dhe më pas t'i grini vetë me dorë ose duke përdorur një mulli kafeje (por jo në thërrime). Kokrrat që rezultojnë duhet të përzihen me një nga përbërësit e mëposhtëm: krem për fëmijë, mjaltë (më vete ose me shtimin e kanellës), xhel dushi, salcë kosi, vajra esenciale ose vegjetale, argjilë kozmetike.
Zgjedhja varet nga preferencat dhe toleranca individuale. Më pas, aplikojeni përbërjen me veprime të buta masazhuese në lëkurën e avulluar pas banjës ose dushit. Pas 15-20 minutash, produkti mund të lahet me ujë të ngrohtë.
- Scrub i ëmbël dhe i kripur. Për të përgatitur produktin, do t'ju duhet një gotë sheqer dhe kripë (tavolinë) dhe gjysmë gote vaj (mundësisht vaj palme, por çdo tjetër do të bëjë). Përziejini gjithçka tërësisht dhe në fund të dushit, fërkojeni tërësisht në lëkurë. Më pas, shpëlajeni me ujë të ngrohtë dhe aplikoni locion ushqyes në dermë.
- Krem me mumje. Merrni 2 g mumiyo (10 tableta), grijini dhe shtoni një sasi të vogël uji. Kombinoni përzierjen që rezulton me 100 g krem për fëmijë dhe përzieni tërësisht. Ruajeni produktin në frigorifer. Përdoreni çdo ditë.
Produkte kozmetike për strijat gjatë shtatzënisë
Me të mbërritur në farmaci, nënës së ardhshme i prezantohet një numër i madh i produkteve kozmetike, veprimi i të cilave ka për qëllim parandalimin e shfaqjes së strijave. Si të mos ngatërrohemi mes një larmie të tillë, cilat produkte duhet t'i kushtojmë vëmendje dhe si të parandalojmë ende strijat gjatë shtatzënisë?
Komponentët e kërkuar të një ilaçi efektiv për strijat gjatë shtatzënisë
Në mënyrë që produkti i zgjedhur të ketë efektin e dëshiruar, përbërësit e tij duhet të kenë një efekt kompleks - të rrisin dhe ruajnë qëndrueshmërinë dhe elasticitetin e dermës, ta hidratojnë atë dhe të përmirësojnë qarkullimin e gjakut në lëkurë. Kjo është arsyeja pse është e rëndësishme të studioni me kujdes përbërjen e produktit. Komponentët e tij duhet të përfshijnë:
- Kolagjeni është një proteinë lidhëse natyrale. Është mungesa e saj që çon në uljen e elasticitetit të lëkurës, këputje të indeve dhe shfaqjen e plagëve dhe cikatriceve të shëmtuara. Komponenti rrit elasticitetin e fibrave dhe nxit formimin e lidhjeve rezistente ndaj thyerjes midis tyre. Preferenca duhet t'u jepet produkteve me kolagjen me origjinë bimore;
- Elementet minerale (kalium, zink, selen, silikon, natrium) “kujdesen” për ruajtjen e një niveli të mjaftueshëm lagështie në qeliza dhe janë përgjegjës për rigjenerimin e këtyre të fundit.
- Acidi hialuronik. Një komponent i njohur i shumë produkteve kundër plakjes. Në këtë rast, është gjithashtu e pamundur të bëhet pa pjesëmarrjen e tij. Acidi luan një rol të rëndësishëm në ruajtjen e ekuilibrit optimal të ujit në dermë, duke rezultuar në përmirësimin e elasticitetit të lëkurës. Përveç kësaj, produktet kozmetike mund të përmbajnë acide frutash dhe ekstrakt aloe vera.
- Kompleksi i vitaminave. Ky komponent është integral nëse po flasim për një produkt vërtet me cilësi të lartë. Vitaminat ushqejnë dhe hidratojnë dermën, kanë një efekt antioksidant dhe stimulojnë sintezën e kolagjenit tuaj në qeliza. Retinoli (vitamina A) nxit rigjenerimin aktiv të qelizave dhe rinovimin e epidermës.
- Vajrat dhe ekstraktet natyrale sigurojnë ushqim dhe hidratim shtesë të dermës, duke rritur elasticitetin e saj. Vajrat më të efektshëm janë: embrioni i grurit, fara e rrushit, ulliri, gjalpi shea dhe kakao. Prania e ekstraktit të algave të detit, kamomilit ose çajit jeshil në produktin kozmetik do të rrisë më tej efektin e produktit.
Rregullat për përdorimin e produkteve të gatshme për strijat gjatë shtatzënisë
Për të arritur efektin maksimal nga produktet që përdorni, duhet të mbani mend disa rregulla:
- Gjatë shtatzënisë, kremrat për strijat, veçanërisht në stomak, duhet të aplikohen edhe para se të shfaqen shenja të pakëndshme, mundësisht duke filluar nga javët e para të pritjes së lumtur të fëmijës. Në këtë mënyrë ju mund ta përgatisni lëkurën tuaj për stresin e mëvonshëm.
- Fërkimi i kremit duhet të bëhet rregullisht, të paktën dy herë në ditë. Produkti aplikohet në lëkurën e pastruar duke përdorur lëvizje masazhuese.
- Sigurohuni që derma të jetë mjaftueshëm e hidratuar. Nëse është e nevojshme, përdorni produkte kozmetike shtesë.
- Kushtojini vëmendje konsistencës së përbërjes - më shumë produkte të lëngshme (xhel, qumësht, emulsion, krem i lëngshëm) janë në gjendje të depërtojnë në shtresat më të thella të lëkurës sesa kremi i trashë.
Kremrat e farmacisë për të parandaluar shfaqjen e strijave gjatë shtatzënisë
Sipas rishikimeve dhe bazuar në një vlerësim të përbërjes së produktit, kremrat e mëposhtëm treguan rezultate të mira si një parandalues kundër strijave gjatë shtatzënisë:
- Kujdesi për shtatzëninë. Ka një konsistencë të këndshme dhe përbërës natyralë në përbërjen e tij. Ushqen në mënyrë aktive lëkurën.
- Mama Comfort. Një produkt hipoallergjik, efekti i të cilit synon rritjen e elasticitetit të lëkurës, falë ekstrakteve të përfshira në përbërje (çaj jeshil, kafe jeshile, ficus).
- 9 muaj. Ai dallohet jo vetëm nga përbërësit e tij natyralë, por edhe nga kostoja e tij e moderuar.
- Sanosan. Ushqen dhe mbron lëkurën, parandalon këputjen e indeve. Projektuar posaçërisht për nënat në pritje, prandaj përmban përbërës ekskluzivisht natyralë.
- Avent. Vetitë unike të kremës sigurohen nga vajrat e përfshira në përbërjen e tij - papaja, pema shea dhe alga deti.
Në varësi të ndjeshmërisë individuale dhe kufizimeve të çmimeve (do të ishte gabim të thuash se të gjitha produktet janë të lira dhe të arritshme), një grua zgjedh produktin e saj individual dhe vendos se çfarë të aplikojë për strijat gjatë shtatzënisë.
Si të shmangni strijat gjatë shtatzënisë
Si masa parandaluese, përveç trajtimit të drejtpërdrejtë të lëkurës me mjete të ndryshme, mund të përdoren sa vijon:
- Ushqimi i duhur është një nga faktorët më të rëndësishëm kundër shfaqjes së strijave. Dieta e nënës së ardhshme duhet të përmbajë vitaminë A (mëlçi, karrota, patate, të verdha veze, perime me gjethe jeshile), vitaminë C (agrume, brokoli, speca zile, manaferra), vitaminë E (fara, arra, kikirikë dhe gjalpë, tërshërë) Drithëra, avokado), zink (mish viçi, fasule, banane).
- Ushtrimi. Në mungesë të kundërindikacioneve, nëna e ardhshme nuk duhet të harrojë aktivitetin e moderuar fizik (not, joga, ushtrime). Ushtrimi do t'ju ndihmojë të mbani muskujt tuaj të tonifikuar dhe të mbani lëkurën tuaj të fortë dhe të fortë.
- Dush me kontrast. Nëse mjeku miraton procedura të tilla, mund të vazhdoni me kujdes me dush të tilla. Përmirësimi i qarkullimit të gjakut që sigurisht do të ndodhë do të ketë një efekt të dobishëm në gjendjen e lëkurës.
- Mbajtja e një fashë gjithashtu redukton ngarkesën në lëkurë. Mos e lini pas dore, edhe nëse nuk ka indikacione mjekësore për një "aksesor" të tillë.
Parandalimi i strijave gjatë shtatzënisë nuk garanton që plagët nuk do të shfaqen. Sidoqoftë, një qasje e integruar ndaj një problemi të tillë joestetik si strijat, redukton ndjeshëm rrezikun e këtyre të fundit.
Shumë nëna në pritje kanë frikë të humbasin figurën e tyre pas lindjes. Për më tepër, problemi më i zakonshëm tek gratë shtatzëna dhe ato në laktacion nuk është shfaqja e peshës së tepërt, por strijat në trup. Ato mund të shfaqen në gjoks, bark, këmbë dhe madje edhe krahë. Mjekët rekomandojnë që nënat e ardhshme të mos presin derisa të vijnë telashet, por të përdorin krem për strijat gjatë shtatzënisë. Shqyrtimet nga ekspertët për këtë çështje janë të qarta: strijat janë shumë të vështira për t'u hequr, kështu që është më mirë të kujdeseni paraprakisht për parandalimin e tyre.
Çfarë janë strijat?
Në terma mjekësorë, strijat janë plagë nënlëkurore që vijnë nga mikro-lot në shtresat e thella të epidermës. Striat shfaqen si vija të bardha ose dukshëm të kuqe në zona të caktuara të trupit. Kur ndodh një mikrolot, zbrazëtia mbushet me ind lidhës, duke rezultuar në formimin e një mbresë nënlëkurore me ngjyrë të hapur. Nëse enët lëndohen, strijat mund të marrin një nuancë të kuqe.
Striae: pse shfaqen?
Në kundërshtim me besimin popullor, arsyet pse gratë shtatzëna zhvillojnë plagë nënlëkurore nuk fokusohen vetëm në rritjen e vëllimit të trupit. Prandaj, është e rëndësishme të kuptohet se edhe trajtimi më i mirë për strijat nuk mund të mbrojë plotësisht nga ky problem. Kryesisht, strijat tek gratë shtatzëna shfaqen për arsyet e mëposhtme:
- predispozicion trashëgues;
- luhatjet hormonale;
- shtim i rëndë në peshë;
- mungesa e vitaminave.
Secili prej këtyre faktorëve mund të zvogëlohet, si rezultat i të cilit do të jetë e vështirë për të që të përshtatet me ndryshimet në trupin e nënës së ardhshme. Më shpesh, gratë shtatzëna dhe ato pas lindjes vuajnë nga strija në bark, pasi kjo është zona që i nënshtrohet deformimeve më të rënda.
Parandalimi gjithëpërfshirës i strijave
Vlen të përmendet se masat parandaluese për të parandaluar shenjat e shtrirjes duhet të kryhen në mënyrë rigoroze në një mënyrë gjithëpërfshirëse. Kjo do të reduktojë ndjeshëm rrezikun e strijave dhe do të ndihmojë në ruajtjen e lëkurës së bukur gjatë gjithë shtatzënisë.
Është shumë e rëndësishme që nënat në pritje të mos harrojnë kontrollin e peshës. Ushqyerja e duhur dhe vizitat e rregullta te mjeku do t'i ndihmojnë për këtë. Gratë që presin një fëmijë duhet të përfshijnë sa më shumë fruta dhe perime në dietën e tyre - kjo do të mbrojë nga mungesa e vitaminave. Nga rreth 4 muaj të shtatzënisë, duhet të filloni të mbani një fashë të veçantë që do t'ju ndihmojë të mbani muskujt e barkut të tonifikuar.
Procedurat kozmetike kanë një rëndësi të veçantë në parandalimin e strijave. Tashmë në javën 8-9 të pritjes së një fëmije, duhet të filloni të kujdeseni për lëkurën e trupit tuaj, duke përdorur të paktën vajra kozmetikë të rregullt natyralë (ulliri, livando, etj.) për t'u mbrojtur nga strijat gjatë shtatzënisë. Megjithatë, efekti më i madh mund të arrihet me ndihmën e kremrave të posaçëm të krijuar për të parandaluar strijat. Gjëja kryesore është që produkti që zgjidhni ushqen dhe zbut lëkurën sa më shumë që të jetë e mundur.
Si të përdorni kremin për nënat në pritje
Përdorimi i rregullt i produktit që zgjidhni është çelësi për parandalimin e suksesshëm të strijave. Kremi duhet të aplikohet në zonat e trupit që janë më të rrezikuara nga zhvillimi i plagëve nënlëkurore. Për nënat në pritje, këto janë barku, gjoksi dhe ijet. Gjatë procedurës, rekomandohet të kryhen lëvizje të lehta masazhi për të ndihmuar në shpërndarjen e produktit në mënyrë të barabartë në sipërfaqen e trupit dhe për të lejuar që ai të përthithet më shpejt.
Ekspertët mjekësorë rekomandojnë që të gjitha gratë, pa përjashtim, të përdorin kremin e strijave gjatë shtatzënisë. Shqyrtimet nga shumë nëna të ardhshme vërtetojnë se një produkt me cilësi të lartë dhe i përdorur sistematikisht mund të eliminojë edhe shenjat e shtrirjes që janë shfaqur tashmë në fazën fillestare. Është mjaft e mundur të rritet efektiviteti i produktit me ndihmën e masave shtesë si:
- masazh ditor i zonave me probleme;
- qërimi i zonave të prirura ndaj strijave.
Duhet të filloni të përdorni krem kundër strijave që në javën e 9-të të shtatzënisë. Deri në këtë kohë, forma e trupit të nënës së ardhshme tashmë ka ndryshuar pak, kështu që ekziston nevoja për të futur masa parandaluese në lidhje me shfaqjen e shenjave të shtrirjes. Vajzat që janë të predispozuara ndaj strijave mund të përdorin kremin edhe në fazën e planifikimit të një fëmije. Kjo do të ndihmojë në përgatitjen e lëkurës për stresin paraprakisht dhe do ta bëjë atë më të zhdërvjellët.
Zgjedhja e një produkti kundër strijave
Sigurisht, kur vendosni për një krem për të parandaluar strijat, duhet të mbështeteni në karakteristikat e trupit tuaj. Për shembull, këto përfshijnë tolerancën ndaj erës. Disa gra e kanë shumë të vështirë të tolerojnë aromat e forta gjatë shtatzënisë, ndaj një produkt me përbërje të fortë parfumi nuk do t'u përshtatet atyre.
Kur zgjidhni një krem të mirë për strijat, duhet të ndiqni gjithashtu rregullat e përgjithshme:
- Është më mirë të blini produktin vetëm në një dyqan ose farmaci të specializuar.
- Paketimi i një produkti kozmetik duhet të shënohet "Për gratë shtatzëna".
- Rekomandohet të zgjidhni kremra hipoallergjikë, pasi gjatë pritjes së foshnjës, nëna e ardhshme mund të pësojë rritje të ndjeshmërisë së lëkurës.
- Ju duhet t'i kushtoni vëmendje përbërjes së produktit. Ai duhet të përfshijë përbërës natyralë zbutës (vaj avokado, vaj jojoba, vaj gruri, etj.), si dhe vitamina, retinoidë, elastinë dhe kolagjen.
Është e rëndësishme të kuptohet se një krem efektiv për strijat gjatë shtatzënisë nuk mund të jetë i lirë. Është normale të përqendroheni në aftësitë tuaja financiare kur zgjidhni një produkt. Megjithatë, nuk duhet të drejtoheni në ekstreme dhe të rrezikoni shëndetin e foshnjës tuaj duke zgjedhur një krem nga një prodhues jo i besueshëm.
Për ta bërë më të lehtë për ju që të vendosni për një produkt, më poshtë janë disa nga produktet më të njohura kundër strijave.
Krem për strijat gjatë shtatzënisë Sanosan: përbërja, veprimi
Produkti është prodhuar nga një prodhues gjerman. Kremi është universal: është i përshtatshëm për t'u përdorur si nga gratë shtatzëna ashtu edhe nga nënat me gji. Përveç kësaj, produkti ndihmon jo vetëm për të parandaluar strijat, por edhe për t'i luftuar ato në mënyrë aktive. Komponentët e përfshirë në krem ndihmojnë në përmirësimin e funksionit rigjenerues të lëkurës, zbutin dhe lëmojnë sipërfaqen e epidermës.
Përbërësit kryesorë aktivë të produktit janë vaji jojoba dhe proteinat e grurit. Ato ngopin lëkurën me vitamina, ndihmojnë në ruajtjen e lagështirës dhe stimulojnë procesin e rinovimit të qelizave. Burime shtesë të substancave të dobishme janë proteinat e qumështit, vaji i ullirit dhe ekstrakti i hibiscusit. Komponenti i fundit është thjesht i paçmuar në efektin e tij: rimbush lëkurën me një arsenal të tërë vitaminash dhe mineralesh, dhe gjithashtu përmirëson ndjeshëm tonin e saj.
Rekomandohet për përdorim që në ditët e para të shtatzënisë. Produkti është absolutisht hipoallergjik, i cili vetëm shton pikë në favor të tij. Kostoja mesatare e produktit është rreth 200 rubla. Vëllimi i tubit me krem është 100 ml. Sipas rishikimeve nga gratë që përdorin Sanosan, produkti përdoret shumë me kursim. Kjo nuancë na lejon ta klasifikojmë këtë produkt si një produkt buxhetor. Kur përdoret si duhet, produkti zgjat një kohë mjaft të gjatë.
Krem për gratë shtatzëna dhe laktuese Avent
Një produkt i prodhuar në anglisht i destinuar për nënat në pritje jo vetëm që ndihmon në heqjen e strijave, por gjithashtu siguron relaksim të trupit dhe gjithashtu tonifikon muskujt. Avent, ashtu si produkti i mëparshëm, kryeson me meritë vlerësimin e kremrave për strijat gjatë shtatzënisë.
Ky produkt kozmetik përmban ekstrakt algash, i cili hidraton në mënyrë perfekte të gjitha shtresat e epidermës, duke i dhënë atyre elasticitet dhe butësi. Falë përmbajtjes në krem, ka një efekt lokal antihistaminik në lëkurë. Përveç kësaj, ekuilibri i ujit në qelizat epidermale është rivendosur, si rezultat i të cilit lëngu i tepërt hiqet prej tyre. Vajrat esencialë të portokallit dhe bajames, të përfshira gjithashtu në krem, kanë një efekt qetësues në trup. Ata i japin produktit një aromë delikate, delikate, duke i lejuar nënës së ardhshme të marrë kënaqësi maksimale nga procedura.
Gratë që e kanë përdorur këtë krem për strijat gjatë shtatzënisë lënë vlerësime pozitive. Produkti është i shkëlqyeshëm për lëkurën e prirur ndaj alergjive. Përveç kësaj, nuk irriton ndjenjën e ndjeshme të nuhatjes së nënës së ardhshme, por, përkundrazi, eliminon ndjesitë e pakëndshme. Prodhuesi specifikon se kremi është i përshtatshëm për përdorim gjatë laktacionit. Shënimi i vetëm për këtë: kur aplikoni produktin në gjoks, shmangni zonën e thithkave.
Mama Comfort për lëkurë të ndjeshme
E veçanta e kremit është se ai synon të kujdeset për lëkurën veçanërisht të ndjeshme, e cila shpesh përjeton acarim. Produkti prodhohet nga marka vendase “Our Mama”. Veprimi i produktit ka për qëllim eliminimin e lëkurës së thatë, e cila shërben si një parandalim i shkëlqyer i shfaqjes së strijave.
Prodhohet në formën e një emulsioni që përthithet shumë shpejt dhe depërton edhe në shtresat më të thella të dermës. Pasi hyn në trup, stimulon proceset metabolike qelizore, duke ndihmuar në ngopjen e lëkurës me substanca të dobishme. Vaji i ullirit, si një përbërës aktiv i kremit, hidraton zonat e trupit të prirura ndaj strijave, duke i bërë ato më të buta dhe më elastike. Ekstraktet e kamomilit dhe pemës së çajit lehtësojnë inflamacionin dhe acarimin, si dhe fillojnë procesin e rigjenerimit të qelizave epidermale. Ekstrakti i gështenjës së kalit rrit prodhimin e kolagjenit dhe elastinës në qelizat e lëkurës. Komponenti më i rëndësishëm i emulsionit Mama Comfort është acidi hialuronik. Kjo substancë është sekreti i bukurisë dhe lëkurës rinore. Promovon procesin e rinovimit të qelizave epidermale dhe ndihmon në ruajtjen e lagështisë në to.
Një efekt i dukshëm mund të arrihet brenda pak muajsh nëse e përdorni rregullisht këtë krem për strijat gjatë shtatzënisë. Shqyrtimet nga shumë nëna të ardhshme i frymëzojnë ato për të blerë produktin: me të vërtetë parandalon shfaqjen e strijave. Emulsioni rekomandohet të përdoret gjatë gjithë periudhës së shtatzënisë, si dhe pas lindjes së fëmijës, derisa trupi të restaurohet plotësisht.
Mustela: për parandalimin dhe trajtimin e strijave tek gratë shtatzëna
Ky produkt është një rend i madhësisë më i lartë se kremrat e përshkruar. Megjithatë, kjo nuk e zvogëlon popullaritetin e saj në mesin e nënave të ardhshme. Duke gjykuar nga vlerësimet e klientëve, produkti kozmetik francez e bën punën e tij në mënyrë të përsosur: lufton me sukses shfaqjen e strijave. Produkti, i quajtur "9 muaj", është i pasuruar me ekstrakt Sophora japonica, si dhe gjalpë shea dhe silikon. Këta përbërës kanë një efekt të theksuar stimulues në qelizat e lëkurës. Për më tepër, kjo përbërje përfshin një kompleks të tërë mineralesh të dobishme dhe elementë gjurmë që sigurojnë ushqim dhe hidratim të dermës. Karakteristika kryesore e produktit Mustela është prania e peptideve dhe elasto-rregullatorëve në të, të cilët kontribuojnë në restaurimin e lëkurës dhe formimin e fibrave të kolagjenit në të.
Është vërtetuar se kremrat më të mirë për strijat gjatë shtatzënisë janë krejtësisht hipoallergjikë. Zhvilluesit Mustela e përballuan këtë kërkesë në mënyrë të përsosur - produkti mund të përdoret nga zonjat edhe me lëkurë shumë të ndjeshme. Efekti terapeutik aktiv nuk është vetëm tek nënat e ardhshme, por edhe tek gratë që ushqehen me gji.
Konsistenca yndyrore dhe mjaft e dendur e kremit lejon që ai të përdoret si bazë për masazh. Shumë gra shtatzëna dhe në laktacion e vënë re këtë veçori të njëjtë si një veti negative. Sipas disa rishikimeve, produkti është i vështirë për t'u shpërndarë në sipërfaqen e trupit dhe përthithet ngadalë.
Krem Vichy: ndihmë për nënat në pritje
Një tjetër produkt kundër strijave që ka hyrë në tregun vendas nga Franca është prodhuar nga Vichy. Produkti është bërë në bazë të ujit termal. Pavarësisht kostos së lartë, kremi Vichy vazhdon të jetë i popullarizuar në mesin e nënave të reja dhe grave shtatzëna. Arsyeja për këtë është efektiviteti i shpejtë i produktit, i provuar nga shumë konsumatorë.
Është konfirmuar jo vetëm nga specialistët, por edhe nga gratë shtatzëna se kremi korrigjon strijat që kanë lindur në vetëm disa muaj, duke ulur ndjeshëm përmasat e tyre. Ngjyra e strijave të kuqe bëhet më e heshtur dhe me kalimin e kohës fiton një hije të lehtë mezi të dukshme. Me përdorim të rregullt, kremi i siguron lëkurës ushqim dhe hidratim të mjaftueshëm. Produkti stimulon rritjen e fibrave të kolagjenit, të cilat janë përgjegjëse për elasticitetin e dermës dhe rezistencën e saj ndaj deformimeve. Për shkak të përbërjes së tij të pasur, kremi Vichy ka një konsistencë shumë të trashë dhe të yndyrshme. Megjithatë, kjo nuk dëmton vetitë e tij: produkti përthithet në mënyrë të përkryer nga lëkura, duke mos lënë asnjë shenjë në rroba dhe të brendshme.
Produkti është hipoallergjik, ndaj ekspertët e rekomandojnë për përdorim në çdo fazë të shtatzënisë. Përveç kësaj, kremi është efektiv në eliminimin e strijave pas lindjes.
Pomada "Bepanten": përdoret gjatë shtatzënisë
Vlen të theksohet menjëherë se produkti për të cilin do të flasim i referohet më shumë ilaçeve sesa produkteve kozmetike. Për këtë arsye, jo të gjitha gratë vendosin të përdorin Bepanten për të parandaluar strijat. Çmimi i kremit të prodhuar në Zvicër është mjaft i lartë, por nënat në pritje që ende e preferojnë, pohojnë se ia vlen.
Qëllimi fillestar i ilaçit është të shërojë dëmtime të ndryshme të lëkurës. Përbërja inovative e kremit nuk ka absolutisht asnjë kundërindikacion për përdorim gjatë shtatzënisë dhe laktacionit. Përveç kësaj, "Bepanten" tolerohet mirë edhe nga foshnjat, gjë që e bën atë thjesht një produkt të domosdoshëm në kabinetin e ilaçeve të një nëne të re.
Përbërësi kryesor aktiv i vajit është dexapanthenol. Ky komponent absorbohet shumë shpejt nga qelizat e lëkurës. Me kalimin e kohës, ai shndërrohet në acid panthenolik, i cili, nga ana tjetër, merr një pjesë aktive në funksionin rigjenerues të dermës. Kjo veçori lejon nënat e ardhshme të përdorin me sukses jo vetëm kozmetikë standarde, por edhe "Bepanten" për të parandaluar strijat. Çmimi i ilaçit, natyrisht, është i lartë, por rezultati e justifikon atë. Kostoja e një tubi, në varësi të dozës, është nga 350 në 600 rubla. Përveç dexapanthenol, vaji i bajames dhe lanolina kanë një efekt aktiv në lëkurë. Komponentët hidratojnë intensivisht zonat e trajtuara të trupit dhe u japin atyre elasticitet.
Pavarësisht nga marka e kremit që zgjidhni, ai duhet të përdoret çdo ditë. Përdorimi i kozmetikës speciale do të zvogëlojë në minimum rrezikun e strijave.
Pasi është bërë nënë, një grua ëndërron të mbetet e bukur, e hollë dhe e dëshiruar nga burri i saj i dashur. Megjithatë, lindja e një fëmije është një provë serioze që rrallëherë kalon pa pasoja, në një mënyrë apo tjetër duke bërë rregullime në imazhin tonë. Problemi më i zakonshëm për nënat e reja janë strijat, ose çarjet në lëkurë për shkak të stresit të lartë dhe shtrirjes së fortë. Sot ka të efektshme për gratë shtatzëna. Shqyrtimet konfirmojnë se ato ndihmojnë për të mbajtur lëkurën të bukur dhe për ta mbrojtur atë nga lëndimet.
Pse shfaqen strijat?
Periudha e shtatzënisë është një magji e vërtetë, të cilën e shikojmë me frymë të lodhur ditë pas dite. Një jetë e re po zhvillohet me shpejtësi brenda nesh, një njeri i vogël po formohet. Një proces i tillë kompleks sjell ndryshime të plota hormonale, të cilat prekin lëkurën, flokët dhe thonjtë. Në të njëjtën kohë, gruaja shton peshë, herë gradualisht, herë me kërcime. Lëkura nuk ka kohë për t'u përshtatur (shtrirë), duke rezultuar në boshllëqe që mbushen menjëherë me ind lidhës.
Kështu formohen plagët, të njohura edhe si strija ose strija. Ato ia detyrojnë ngjyrën e tyre të kuqe ose vjollcë enëve të gjakut që depërtojnë në indin lidhor. Gradualisht, strijat zbardhen, por rrallë bëhen plotësisht të padukshme. Për të parandaluar këtë fenomen duhen kremra kundër strijave për gratë shtatzëna. Shqyrtimet nga nënat e reja kryesisht flasin për efektivitetin e produkteve të tilla.
Ju duhet ta dini këtë
Më shpesh, strijat janë një problem për nënat e ardhshme ose aktuale. Por jo gjithmonë. Pabarazitë hormonale mund të ndodhin pothuajse te kushdo; Striat në vetvete nuk janë të rrezikshme, por arsyeja e shfaqjes së tyre duhet të sqarohet në një takim me një endokrinolog.
Një grup tjetër shpesh i ndjeshëm ndaj këtij fenomeni janë atletët. Ngarkesat e larta e bëjnë veten të ndjehen, veçanërisht nëse ka pasur një pushim në klasa, dhe më pas një rifillim të mprehtë të aktivitetit. Trajnerët duhet të monitorojnë veçanërisht nga afër adoleshentët. Të mahnitur nga dëshira për të humbur peshë shpejt ose për t'u bërë Rambos të vërtetë, të rinjtë mund të ushtrojnë shumë më tepër dhe më intensivisht sesa është e pranueshme në fazën fillestare. Meqë ra fjala, ata mund të përdorin edhe kremra për strijat për gratë shtatzëna. Shqyrtimet nga shumë atletë tregojnë se produkte të tilla ndihmojnë në ruajtjen e një figure të bukur gjatë momenteve të stresit më intensiv.
Parandalimi është zgjidhja më e mirë
Sigurisht, sëmundja është më e lehtë për t'u parandaluar. Prandaj, blini paraprakisht kremra kundër strijave për gratë shtatzëna. Shqyrtimet vërejnë se është pothuajse e padobishme të luftosh me plagët e formuara tashmë (veçanërisht ato të thella). Edhe kirurgjia plastike nuk mund t'i heqë plotësisht ato.
Prandaj, duhet të filloni që nga dita e parë, dhe akoma më mirë - para shtatzënisë. Dhe hapi i parë do të jetë dieta, sado e çuditshme të duket. Një dietë e ekuilibruar ndikon në mekanizmat e strijave nga brenda. Sigurohuni që të përfshini vajra bimore, mish pule dhe viçi, djathë, vezë, bishtajore, drithëra dhe arra në dietën tuaj. Këto produkte përmbajnë 2 substanca magjike, e para është vitamina E. Është më e rëndësishmja në luftën kundër strijave, pasi largon nga trupi substancat e dëmshme që depozitohen në lëkurë, duke e holluar dhe dobësuar atë. E dyta është proteina, burimi më i rëndësishëm i kolagjenit dhe elastinës në lëkurë.
Ajo që duhet të shmangni janë ushqimet me niseshte dhe të ëmbla. Burimet e karbohidrateve duhet të jenë frutat dhe drithërat, jo simitet, brumërat dhe ëmbëlsirat. Ato provokojnë shtim të menjëhershëm në peshë, gjë që kërcënon shtrirjen e tepërt dhe këputjen e lëkurës. Edhe kremi më i mirë i strijave nuk do të funksionojë nëse nuk monitoroni nga afër dietën tuaj dhe shtimin në peshë. Prandaj, peshore e banjës dhe grafiku i leximit duhet t'ju shoqërojnë gjatë gjithë shtatzënisë.
Nga qilarja e natyrës
Ndoshta, secili prej nesh, i përballur me një problem të tillë, fillon të kërkojë kremin më të mirë për strijat. Kjo është zgjidhja më logjike - shkoni në një sallon të specializuar dhe midis kavanozëve me ngjyra zgjidhni atë që do të bëhet ilaç, parandaloni strijat e reja dhe eliminoni të vjetrat. Do të na duhet t'ju zhgënjejmë pak: efektiviteti nuk varet shumë nga kremi, por nga rregullsia e përdorimit dhe lëvizjet masazhuese që bëni.
Pse të mos kurseni para duke bërë një ilaç natyral dhe efektiv me duart tuaja? Këtu fusha për eksperimente është thjesht e madhe. Merrni parasysh llojin tuaj të lëkurës dhe shtoni kësaj nevojën tuaj të shtuar për hidratim. Baza ideale janë vajrat bimore: ulliri, organi, kokosi, kajsia, kedri, ulliri, jojoba, embrion gruri, kakao dhe shumë të tjera. Ato mund të përzihen me njëra-tjetrën, të plotësohen me vajra esencialë të dëllinjës, grejpfrutit ose portokallit të hidhur. Përveç kësaj, një përzierje e çdo vaji vegjetal me lëng aloe (1:1) jep një efekt të shkëlqyer. Duhet të ruhet në frigorifer në një kavanoz të errët. Për të rritur efektin, shtoni 10 pika vitamina E dhe A në një gotë të përzierjes Dy muaj përdorimi i rregullt i kësaj përzierjeje është i mjaftueshëm që lëkura të shkëlqejë nga shëndeti.
Opsioni i dytë do të ishte një krem me mumiyo për strijat. Mund ta blini të gatshme ose ta bëni vetë. Për të përgatitur një version shtëpiak, do t'ju duhet mumje në tableta dhe vajra esencialë (portokalli i ëmbël, rozmarinë, livando). Disavantazhi kryesor i këtij produkti është aroma e tij e pakëndshme, e cila hiqet duke shtuar vajra aromatikë.
Mënyra e përgatitjes është si më poshtë: shpërndani 2 tableta mumje (2-4 g) në një lugë çaji me ujë të pastruar, përzieni në një enë të vogël me një lugë krem, shtoni disa pika vaj. Tani mund ta transferoni kremin në një kavanoz dhe ta vendosni në frigorifer. Produkti duhet të përdoret çdo ditë.
Mos harroni për intolerancën individuale: së pari aplikoni kremin në një zonë të vogël të lëkurës. Nëse nuk ka skuqje ose kruajtje, atëherë mund ta përdorni me siguri. Mumiyo nuk këshillohet të përdoret gjatë ushqyerjes me gji. Pavarësisht se ndihmon mirë edhe në luftën kundër strijave të formuara tashmë, ne do ta përdorim vetëm për parandalim (me përjashtim të ushqyerjes artificiale).
Kremi Shilajit për strijat është ilaçi më efektiv që na ofron mjekësia tradicionale.
Si të zgjidhni një krem efektiv
Duke u larguar nga metodat tradicionale, i drejtohemi asaj që paraqitet sot në banak. Zgjedhja është vërtet e madhe, dhe nënat në pritje duhet të marrin parasysh përbërjen në mënyrë që të mos shkaktojnë një reaksion alergjik ose dermatit. Çdo krem duhet së pari të testohet në një zonë të vogël të lëkurës.
Një produkt me cilësi të lartë dhe efektiv nuk mund të kushtojë asnjë qindarkë. Asnjëherë mos blini mallra të tilla nga kioska ose tregje të hapura. Është më mirë të paguani pak më shumë, sepse dëshironi të merrni një produkt që do t'ju ndihmojë vërtet. Ky është kremi për strijat "Avent". Kostoja është ndoshta e vetmja pengesë e saj. Sa i përket analogëve të lirë, falsifikimeve dhe produkteve të tjera të dyshimta, ato duhet të shmangen, veçanërisht gjatë shtatzënisë.
Trajtimi i një reaksioni alergjik mund të jetë shumë më i shtrenjtë se një krem i mirë. Nëse jeni të kufizuar në fonde, atëherë është më mirë të përdorni një krem të thjeshtë për fëmijë, të pasuruar me vajra bimore dhe esenciale të disponueshme. Nga rruga, ka produkte që kushtojnë shumë më pak se kremi i strijave Avent, por janë shumë të njohura. Më poshtë do të flasim për to.
Çfarë duhet të përmbajë një krem kundër strijave?
Koha ideale për të filluar përdorimin e kremit është tremujori i parë i shtatzënisë, kur barku sapo ka filluar të rritet. Hidratimi dhe ushqimi i përditshëm lejon që lëkura të shtrihet pa u shqyer. Gjëja më e rëndësishme që kremi duhet të përmbajë është retinoli, ai siguron rigjenerimin dhe ushqimin e lëkurës. Kontrolloni paketimin për informacion në lidhje me praninë e kolagjenit dhe aminoacideve. Këta janë elementët që kanë aftësinë të rivendosin strukturën e lëkurës. Është mirë nëse produkti (xhel, krem, llak, qumësht) përmban ekstrakte të bimëve medicinale, mikroorganizmave detarë dhe algave, vajra bimore dhe esenciale, vitamina A dhe E, si dhe panthenol.
Ju lutemi vini re se është shënuar "hipoalergjik". Kjo është veçanërisht e rëndësishme për një grua dhe fëmijën e saj të palindur. Një reaksion alergjik është i paparashikueshëm dhe mund të çojë në ënjtje të organeve të brendshme, gjë që është shumë e rrezikshme. Produktet me cilësi të lartë për strijat nuk duhet të kenë një erë shumë të fortë, kjo tregon praninë e aromave dhe aromave.
Sallonet e markave u ofrojnë klientëve të tyre gjithmonë mostra, me të cilat mund të kontrolloni lehtësisht nëse ky produkt është i përshtatshëm për ju. Në fund të fundit, është shumë zhgënjyese të paguash një shumë të konsiderueshme për një shishe që duhet ta hedhësh ose t'ia dhurosh dikujt. Një nga përfaqësuesit e produkteve hipoallergjike dhe universale është "Sanosan" - një krem kundër strijave që rekomandohet nga shumica e nënave të reja. Nuk do të mbrojë plotësisht, por mund të zvogëlojë ndjeshëm rrezikun e strijave. Ky është një produkt i klasës ekonomike (rreth 200 rubla), të cilin çdo grua mund ta përballojë.
Mustela ofron një nivel krejtësisht të ndryshëm kujdesi. Kremi me strijat me veprim të dyfishtë ndihmon jo vetëm në parandalimin e shfaqjes së plagëve, por gjithashtu lufton në mënyrë efektive ato që tashmë janë formuar. Ky është një krem francez dhe vlerësohet shumë nga femrat që zgjedhin më të mirën. Megjithatë, çmimi nuk është shumë inkurajues. Për një shishe do të duhet të paguani rreth 2000 rubla, por kjo është Mustela - një krem me cilësi të shkëlqyeshme për shenjat e shtrirjes.
Karakteristikat e përdorimit të duhur
Gjithçka është mjaft e thjeshtë këtu. Dy herë në ditë (mundësisht pas dushit), aplikoni një shtresë të hollë të produktit në lëkurë të pastër dhe të thatë dhe fërkojeni derisa të përthithet plotësisht. Është shumë e dobishme për të bërë një masazh të lehtë, ledhatim dhe pinching. Zonat e aplikimit janë si më poshtë: stomaku, kofshët dhe gjoksi.
Nëse ky është një ilaç parandalues, atëherë ai duhet të shpërndahet në të gjithë sipërfaqen e lëkurës për ushqim dhe mbrojtje. Një krem i specializuar (Mustela) për strijat mund të aplikohet në drejtim të pikës në zonën ku ka shenja.
Vlerësimi i mjeteve juridike për strijat
Kjo përzgjedhje do t'ju ndihmojë të bëni një zgjedhje të informuar. Ne ju paraqesim një listë, duke filluar nga ato më të përballueshmet, duke kaluar te kremrat elitar:
Çfarë duhet të bëni pas lindjes
Është mirë nëse i kushtoni vëmendje këtij problemi paraprakisht, ndiqni një dietë optimale, bëni ushtrime dhe shtrirje, si dhe aplikoni produkte speciale dhe masazh. Atëherë ju keni një shans për të minimizuar rrezikun e lotëve joestetik. Por, për fat të keq, alarmi zakonisht fillon të bjerë kur problemi bëhet i dukshëm. Ne nuk mund të rekomandojmë një krem pas strijave që mund të heqë plotësisht ose të paktën të reduktojë ndjeshëm plagët e mëdha. Vetëm strijat më të freskëta dhe më të vogla mund të korrigjohen duke përdorur kozmetikë. Detyra e kremrave është ende të mbrojnë lëkurën dhe të parandalojnë shfaqjen e strijave.
Aty ku kremrat nuk ndihmojnë, në luftë hyn kozmetologjia harduerike. Mjeti më popullor për të luftuar strijat është rishfaqja me lazer. Kjo është një procedurë mjaft e shtrenjtë, thelbi i së cilës është i thjeshtë: lazeri heq shtresat sipërfaqësore të lëkurës, duke minimizuar kontrastin midis indeve në zonën e shtrirjes. Në të njëjtën kohë, lazeri simulon prodhimin e kolagjenit dhe elastinës, gjë që përmirëson pamjen e lëkurës. Pas rishfaqjes, nuk duhet të dilni në diell për ca kohë, përveç kësaj, do t'ju duhet terapi rehabilituese me ndihmën e medikamenteve speciale.
Mënyra e dytë për të zgjidhur problemin është mesoterapia. Kokteje speciale të vitaminave, ekstrakteve medicinale dhe madje edhe qelizave staminale injektohen direkt nën lëkurë në zonat problematike. E gjithë kjo aktivizon proceset metabolike dhe çon në resorbimin e strijave. Përveç kësaj, kozmetologët mund të rekomandojnë peeling të thellë kimik. Në këtë rast, nën anestezi, një acid i veçantë aplikohet në lëkurë, i cili djeg jo vetëm shtresat sipërfaqësore, por edhe ato të thella. Si rezultat, lëkura bëhet e lëmuar, e rinovuar dhe me shkëlqim. Lehtësimi i strijave zbutet ndjeshëm, madhësia e tyre zvogëlohet dhe efekti zgjat për një kohë të gjatë.
Së fundi, një opsion tjetër është terapia me ozon. Ozoni rikthen mikroqarkullimin e gjakut, stimulon reaksionet redoks të trupit, përmirëson ushqimin e qelizave dhe aktivizon proceset metabolike. Falë gjithë kësaj, strijat bëhen pothuajse të padukshme. Vërtetë, kjo nuk do ta zgjidhë plotësisht problemin e zbehjes. Është e nevojshme të përfshihet masazhi dhe aktiviteti fizik.
Le ta përmbledhim
Kështu, sot kemi parë një nga problemet kozmetike që shoqëron pothuajse çdo shtatzëni. Kremi nga - dëshmi për këtë) mund të zvogëlojë rrezikun e paraqitjes së tyre, pasi siguron kujdes, hidratim dhe ushqim optimal të integritetit. Lëkura bëhet shumë më elastike, që do të thotë se mund të përballojë ngarkesa të rënda.
Është po aq e rëndësishme të ndiqni një dietë të duhur. Gjatë shtatzënisë, trupi shpenzon më shumë lëndë ushqyese për zhvillimin e fetusit, kështu që nëse konsumoni pak proteina, trupi i nënës do të varfërohet. Para së gjithash, kjo do të ndikojë në gjendjen e lëkurës dhe flokëve. Nëse dëshironi të jeni të bukur pas lindjes, filloni të hartoni një plan ushqimor të shëndetshëm përpara shtatzënisë. Nuk duhet të harrojmë rëndësinë e marrjes së vitaminave.
E megjithatë kremrat janë ndihmës të rëndësishëm që duhet të jenë në arsenalin e çdo gruaje. Pavarësisht nëse është një produkt i markës së shtrenjtë ose një përzierje e bërë në shtëpi e vajrave ushqyes, zierjes ose lëngjeve të bimëve mjekësore dhe vitaminave, ai do të japë akoma rezultate kur përdoret çdo ditë.
Striae (strijat) shfaqen gjatë shtatzënisë për shkak të shtimit të papritur të peshës dhe rritjes së madhësisë së barkut. Cili krem për strijat për gratë shtatzëna do ta bëjë më mirë punën e tij dhe do të jetë në gjendje të eliminojë defektin pa kërcënuar shëndetin e nënës dhe foshnjës së palindur? Gjatë kësaj periudhe duhet të jeni veçanërisht të kujdesshëm kur zgjidhni kozmetikë, duke i dhënë përparësi kremrave të sigurta me bazë natyrale.
Përbërja e një kremi që një grua shtatzënë mund të përdorë me siguri për të luftuar strijat duhet të përfshijë përbërësit e mëposhtëm:
- vajra natyralë (ulliri, jojoba, gjalpë shea, bajame, pjeshkë, gjalpë kakao);
- minerale të dobishme për lëkurën (kalium, zink, selen);
- kompleks i vitaminave A, E, C, K;
- acidi hialuronik, glikolik dhe aminoacide të tjera si një hidratues efektiv që ruan elasticitetin e lëkurës;
- kolagjen, komponentë elastine, glicerinë ose proteina të hidrolizuara;
- lecithin, liposome;
- ekstrakte të aloe verës, grejpfrutit, rrushit ose bimëve mjekësore.
Zgjidhni kremrat e krijuar posaçërisht për gratë shtatzëna, prodhuesit përfshijnë vetëm përbërës natyralë në produkte të tilla që nuk janë në gjendje të shkaktojnë reaksione alergjike. Natyra hipoalergjike e kremit ka një rëndësi të madhe, sepse do ta përdorni për shumë muaj.
Gratë shtatzëna shpesh ndryshojnë preferencat e shijes ose zhvillojnë intolerancë ndaj disa aromave. Për të mos provokuar manifestime të toksikozës, përpiquni të zgjidhni një produkt me aromë neutrale që nuk do t'ju irritojë.
Para se të blini, studioni me kujdes përbërjen e kremit. Ai duhet të përmbajë sa më shumë aminoacide, kolagjen, vitamina, vajra natyralë dhe sa më pak përbërje sintetike. Idealisht, ai nuk duhet të përmbajë asnjë aditiv kimik që mund të shkaktojë acarim ose reaksione alergjike.
Kompleksi i përbërësve të mësipërm natyrorë përshpejton qarkullimin e gjakut, nxit aktivizimin e proceseve metabolike në shtresat e thella të dermës dhe përshpejton sintezën e kolagjenit dhe elastinës, të cilat janë përgjegjëse për elasticitetin e lëkurës.
Sigurohuni t'i kushtoni vëmendje datës së skadencës së produktit kozmetik dhe kërkoni nga konsulenti juaj një certifikatë cilësie për produktet e shitura. Vetëm në këtë mënyrë mund të jeni të sigurt se përdorimi i produktit nuk do të ndikojë në shëndetin e foshnjës.
Një krem me cilësi të lartë për strijat për gratë shtatzëna duhet të japë efektin e mëposhtëm:
- ruajtja e elasticitetit dhe qëndrueshmërisë së lëkurës;
- hidratoni dhe ushqeni mirë epidermën;
- përmirëson qarkullimin e gjakut dhe stimulon metabolizmin edhe në shtresat e thella të lëkurës;
- përmbajnë komponentë që nxisin prodhimin e kolagjenit natyral dhe elastinës;
- përbëhet vetëm nga përbërës natyralë, hipoallergjikë.
Është më mirë të filloni me një mostër të vogël dhe jo me një tub të tërë, pasi kremrat me cilësi të lartë janë mjaft të shtrenjta dhe produkti i zgjedhur mund të mos jetë i përshtatshëm për ju. Ju gjithashtu mund të bëni një test ndjeshmërie në dyqan - kjo do të ndihmojë në shmangien e humbjeve financiare.
Mjafton të aplikoni pak krem nga kampioni në kthesën e bërrylit tuaj dhe të vëzhgoni reagimin për disa orë. Nëse skuqja, acarimi ose skuqjet nuk shfaqen në lëkurë, mund të blini me siguri kremin që ju pëlqen.
Kremi më i mirë i strijave për gratë shtatzëna: rishikim
Krem Mustela
Prodhuesi i kësaj marke është një kompani franceze kozmetike. Kremi për strijat gjatë shtatzënisë "9 muaj" është veçanërisht i popullarizuar. Kjo linjë produktesh ofron një efekt të dyfishtë - jo vetëm që eliminon strijat ekzistuese, por gjithashtu parandalon formimin e të rejave. Prandaj, kozmetologët rekomandojnë përdorimin e këtij produkti si një parandalim të strijave, edhe para se stomaku të rritet ndjeshëm në vëllim.
Efektiviteti i kremit sigurohet nga një përbërje natyrale e kombinuar, duke përfshirë ekstrakte bimore që luftojnë shtrirjen dhe mikrodëmtimin e dermës (peptide avokado, gjalpë shea, proteina soje), si dhe një stimulues elastik që përshpejton prodhimin e fibrave të kolagjenit. Përveç këtyre përbërësve, kremrat Mustela përmbajnë një kompleks vitaminash dhe mikroelementesh që kanë një efekt të dobishëm në gjendjen e epidermës. Kostoja mesatare e kremrave është 1500 -1800 rubla.
Mami Komfort
Një linjë produktesh vendase me cilësi të lartë të prodhuara nga marka ruse e kozmetikës "Our Mama". Kremi për strijat për gratë shtatzëna Mama Comfort përmban një kompleks efektiv përbërësish natyralë, i cili përfshin acidin hialuronik, ekstrakte nga bimët mjekësore, vitamina, vaj ulliri dhe pemë çaji, ekstrakte kamomil, çaj jeshil dhe ekstrakt gështenjë.
Kozmetika siguron një efekt të theksuar hidratues dhe rigjenerues dhe ruan elasticitetin e lëkurës. Produktet e kësaj marke dallohen për strukturën e tyre delikate dhe aromën e këndshme. I përshtatshëm për gratë shtatzëna me lëkurë të ndjeshme.
Emulsioni kremoz absorbohet shumë shpejt, depërton në shtresat e thella të dermës, ngop lëkurën me lëndë ushqyese dhe vitamina dhe stimulon proceset metabolike. Kjo linjë kremrash rekomandohet të përdoret rregullisht para shtatzënisë ose gjatë shtatzënisë për të mbajtur lëkurën krejtësisht të lëmuar.
Përveç kremrave, linja e produkteve përfshin një xhel të lehtë dushi, qumësht, serum dhe llak vaji të krijuar për të luftuar strijat. Çmimi mesatar i produkteve është nga 320 rubla.
Krem për strijat gjatë shtatzënisë Sanosan (prodhuesi Gjermani)
Përbërja e kremrave Sanosan është krejtësisht natyrale, ndaj produktet e kësaj marke mund të përdoren pa frikë gjatë gjithë shtatzënisë. Kremrat kanë një konsistencë mjaft të trashë dhe një aromë të theksuar. Kjo nuancë duhet të merret parasysh kur blini, pasi nëse jeni të mbindjeshëm ndaj aromave, kremi mund të mos jetë i përshtatshëm. Baza e produkteve kozmetike janë përbërës të tillë si jojoba dhe vajrat e ullirit, proteinat e marra nga embrioni i grurit, ekstrakti i hibiscusit dhe kitosan.
Një seri e veçantë për gratë shtatzëna është krijuar për të parandaluar formimin e strijave. Kremi ushqen mirë, zbut lëkurën dhe është absolutisht i sigurt gjatë gjithë shtatzënisë. Ky është një produkt i lirë që çdo grua mund ta përballojë. Çmimi mesatar për një tub kremi është 260 rubla.
Avent
Ky krem për strijat për gratë shtatzëna nga prodhuesit anglezë është një lider i shitjeve në tregun rus. Ka një formulë të pasur të bazuar në ekstrakte të izoluara nga alga deti, gjalpë shea, bajame dhe papaja. Vajrat natyralë qetësojnë, ushqejnë dhe hidratojnë në mënyrë të përkryer lëkurën, dhe ekstrakti i leshterikëve përmirëson metabolizmin në shtresat e thella të epidermës dhe përshpejton proceset e rigjenerimit.
Kremi hipoallergjik për strijat ka një teksturë shumë delikate, përthithet në mënyrë perfekte, nuk lë shenja të yndyrshme në rroba dhe ka një aromë të këndshme, pa vëmendje. Linja e kremrave Avent tonifikon shumë mirë lëkurën dhe forcon kornizën e saj elastike, e cila ju lejon të shmangni shfaqjen e strijave ose t'i bëni strijat në çdo pjesë të trupit pothuajse të padukshme në një kohë të shkurtër. Çmimi i produkteve Avent është nga 800 rubla.
Mama Donna
Vendi i origjinës - Itali. Një tjetër markë popullore e preferuar nga shumë gra ruse. Përdorimi i kremrave në këtë seri e shtrëngon shumë mirë, tonifikon lëkurën dhe i kthen asaj qëndrueshmërinë dhe elasticitetin e saj të dikurshëm. Produktet janë plotësisht të sigurta, nuk shkaktojnë alergji, sigurojnë hidratim dhe ushqim intensiv dhe ruajnë ekuilibrin optimal të ujit në inde për një kohë të gjatë.
Kremrat përmbajnë proteina të embrionit të grurit, acid hialuronik, vaj krunde orizi, vitamina E dhe A. Në të njëjtën kohë kremrat e kësaj serie kanë një erë mjaft të mprehtë, e cila nuk është e pranueshme për çdo grua shtatzënë. Kostoja mesatare e kozmetikës fillon nga 700 rubla.
Vichy (Vichy Destock, Francë)
Uji termal përdoret si bazë për prodhimin e produkteve të kësaj serie, për shkak të të cilit kremrat kanë një strukturë shumë plastike dhe jo të yndyrshme, përthithen shpejt dhe aplikohen lehtë.
Ato nuk përmbajnë aromë ose përbërës të alkoolit, të gjithë përbërësit janë hipoalergjikë, ju lejojnë të ruani nivelin e kërkuar të lagështisë së lëkurës dhe aktivizoni sintezën e komponimeve të kolagjenit. Përveç ujit termal, kremrat përmbajnë vajra Basia, glicerinë, vitamina A dhe E, përbërje silikoni, kolagjen dhe elastinë. Çmimi i kremrave Vichy është nga 1500 rubla.
Mamacomfort (Angli)
Kremi është projektuar posaçërisht për lëkurë të thatë dhe të ndjeshme të prirur ndaj acarimit. Konsistenca e ngjashme me emulsionin siguron përthithje të shpejtë dhe hidratim afatgjatë, pasi depërton lehtësisht në shtresat e thella të dermës.
Produkti kozmetik i bën strijat të padukshme duke rritur proceset metabolike në inde dhe duke forcuar elasticitetin e lëkurës për shkak të prodhimit të kolagjenit dhe elastinës. Baza e produktit inovativ është acidi hialuronik, ekstrakte nga bisht kali, kamomil, hithër, vaj ulliri, pemë çaji dhe ekstrakte çaji jeshil.
Krem Pregnacare (Angli). Një produkt i shkëlqyer, veprimi i të cilit synon stimulimin e metabolizmit të lipideve duke rivendosur përqendrimin e ceramideve në lëkurë. Kur aplikohet, tekstura e butë e kremit lehtëson irritimin dhe kruajtjen, zbut dhe ka një efekt qetësues.
Vitaminat B rivendosin frymëmarrjen qelizore, forcojnë muret e enëve të gjakut dhe tonifikojnë. Vitaminat E dhe C janë antioksidantë të shkëlqyer dhe ndihmojnë në luftimin e rënies së lëkurës. Kremrat përmbajnë vajra natyralë të aguliçes, aloe vera, ekstrakt kalendula, alantoinë, zink dhe dexpanthenol, të cilat nxisin rigjenerimin e përshpejtuar të dëmtimit. Kostoja e markës është nga 500 rubla.
Lierac (Francë)
Xhelet Lierak rekomandohen për përdorim nga 3 muaj të shtatzënisë për të parandaluar shfaqjen e strijave. Produkti përmban përbërës që stimulojnë prodhimin e elastinës dhe kolagjenit, si dhe ekstrakte bimore (bisht kali, mantel, dredhkë, fshesë kasapi) dhe flavonoid.
Përdorimi i rregullt i xhelit ndihmon në zbutjen e lëkurës, zbehjen e strijave ekzistuese dhe parandalimin e ndryshimeve të reja patologjike. Përveç xhelit, e njëjta seri prodhon ampula speciale për strijat me një përbërje të ngjashme. Çmimi mesatar i një xhel është nga 1600 rubla, ampula - nga 3000 rubla.
Krem për strijat për gratë shtatzëna Venus (Itali)
Një krem me një efekt të theksuar lifting që ju lejon të rivendosni tonin e dermës. Produkti kozmetik përballet mirë me lëkurën e shtrirë dhe të varur, rikthen qëndrueshmërinë dhe elasticitetin e saj të mëparshëm, zbut strijat dhe i bën ato të padukshme, duke aktivizuar procesin e shërimit të çarjeve të lëkurës dhe duke përmirësuar lehtësimin e epidermës.
Baza e produktit kozmetik është acidi hialuronik, vaji i farave të rrushit, ekstraktet nga kamomili dhe aloe, vitaminat A dhe E. Rekomandohet përdorimi i kremit për një kohë të gjatë, të paktën 5-6 muaj. Kostoja e kozmetikës së kësaj marke është nga 800 rubla.
Përveç kremrave të shtrenjta të prodhuara nga jashtë, në barnatore mund të gjeni një ilaç të sigurt dhe efektiv - krem për strijat me mumiyo. Mumiyo është një rrëshirë natyrale me origjinë organike, e cila mblidhet në zonat malore. Ai përmban një kompleks të tërë të përbërësve organikë dhe minerale që kanë një efekt të dobishëm në lëkurë dhe ndihmojnë në heqjen e strijave.
Në zinxhirin e farmacive mund të gjeni pomada, kremra dhe xhel me mumiyo. Veçanërisht të njohura janë produktet nën markën Numio Organics, e cila ofron kozmetikë me mumiyo dhe dyll blete. Sigurisht, para se të blejë produkte të tilla, një grua shtatzënë duhet të sigurohet që ajo të mos jetë alergjike ndaj përbërësve të përfshirë në vaj ose krem.
Nëse nuk e keni gjetur produktin që ju nevojitet, mos u dëshpëroni. Ju gjithmonë mund të bëni vetë kremin e mumjes, nuk ka asgjë të komplikuar për këtë. Së pari, duhet të blini mumiyo në formë tabletash në farmaci, të shtypni 2 tableta në shtëpi në pluhur dhe t'i shpërndani në një lugë të madhe me ujë të zier.
Pas kësaj, shtrydhni kremin tuaj të preferuar në një enë qelqi me kapak, shtoni solucionin mumiyo, një pikë ujë tualeti ose parfum (të cilin e përdorni gjatë gjithë kohës) dhe përzieni plotësisht. Mbuloni përzierjen e përfunduar me një kapak dhe ruajeni në frigorifer. Përdoreni çdo ditë në zonat e lëkurës me strija.
Shenjat e shtrirjes: defekt i lëkurës apo tipar fiziologjik?
Në mjekësi, termi "" i referohet vijave të bardha ose vjollcë të kuqërremtë që shfaqen në bark, gjoks, kofshë gjatë shtatzënisë ose pas lindjes. Sigurisht, nuk ka asnjë dëm në to, por ato shkaktojnë shumë pikëllim, sepse çdo grua kujdeset për lëkurën e saj dhe dëshiron ta shohë atë të lëmuar dhe elastike. Pse krijohen strija në trup?
Nuk duhet të mendoni se strijat mund të formohen si pasojë e humbjes së papritur të peshës ose, anasjelltas, shtimit në peshë, për shkak të çekuilibrit hormonal. Shkaku i formimit të strijave mund të jetë një predispozitë trashëgimore, karakteristika metabolike, stili i jetesës ose gabimet në dietë.
Megjithatë, është gjatë periudhës së lindjes së një fëmije që trupi i një gruaje pëson ndryshimet më serioze, duke filluar nga nivelet hormonale dhe duke përfunduar me proceset e brendshme që lidhen me përgatitjen për lindjen e fëmijës dhe ushqyerjen me gji.
Fetusi rritet shpejt, mitra rritet në madhësi dhe lëkura më shpesh nuk i përgjigjet këtyre ndryshimeve. Si rezultat, edhe lëkura më elastike dhe elastike përjeton presion, duke shkaktuar mikro-çarje në indin lidhor - fibrat e kolagjenit dhe elastinës. Pas lindjes, derma shërohet, por vija të bardha ose të kaltërosh-vjollcë mbeten në vendin e mikrodëmtimit, qartë të dukshme me sy të lirë.
Dermatologët thonë se një defekt i tillë mund të parandalohet nëse mendoni paraprakisht për gjendjen e lëkurës, madje edhe në fazën e përgatitjes për shtatzëninë e ardhshme. Në këtë rast, është e mundur të shmangni shtrirjen e tepërt dhe të ktheheni shpejt në një figurë ideale me lëkurë të lëmuar dhe të njëtrajtshme pas lindjes.
Për ta bërë këtë, duhet të zgjidhni paraprakisht një krem të mirë për strijat për gratë shtatzëna, i cili bazohet në një numër përbërësish të veçantë që parandalojnë këputjen e fibrave lidhëse.
Krem për strijat gjatë shtatzënisë: rregullat e përdorimit
Ju duhet të përdorni çdo krem për strijat që në fillim të shtatzënisë, duke përgatitur gradualisht lëkurën për ndryshimet e ardhshme. Dhe atëherë barku në rritje nuk do ta zgjasë më epidermën aq shumë, duke shkaktuar këputje të indit lidhës.
Kur përgatitni lëkurën tuaj për një shtatzëni të ardhshme, nuk duhet të përdorni kremra konvencionale - ato nuk do të kenë efektin e dëshiruar. Ju duhet të zgjidhni produkte që tregojnë se ky produkt ka për qëllim të luftojë strijat gjatë shtatzënisë.
Mjetet juridike për strijat duhet të përdoren rregullisht, është më mirë të fërkoni përbërjen në lëkurë në mëngjes dhe në mbrëmje. Gjatë procedurës së mbrëmjes, përpiquni të bëni fillimisht një dush ose banjë të nxehtë, të avulloni lëkurën dhe vetëm më pas të fërkoni kremin me lëvizje të lehta rrethore. Për procedurën, mund të përdorni një rul masazhi.
Për lëkurën e thatë dhe të ndjeshme, është më mirë të zgjidhni kremrat me teksturë të trashë dhe të yndyrshme. Për lëkurën e yndyrshme, kozmetika e prodhuar në formë xheli, qumështi ose emulsioni është më e përshtatshme.