A munden gratë shtatzëna të fluturojnë me aeroplan dhe nga çfarë të kenë frikë? A mund të fluturoj me aeroplan gjatë shtatzënisë? Periudha të favorshme dhe të pafavorshme për udhëtimet ajrore, kundërindikacionet dhe pasojat e mundshme negative.

Ne të gjithë shpesh fluturojmë me aeroplanë - në një udhëtim pune, në një vizitë, në pushime. Kjo ngjarje është e zakonshme për shumicën e njerëzve dhe zakonisht nuk shkakton asnjë emocion. Dikush bllokon veshët gjatë ngritjes dhe uljes, dikush tund kokën pak. Kjo gjendje shpejt kalon pa lënë pasoja.

Një qëndrim tjetër është shkaqet e mundshme të fluturimit në gratë shtatzëna. Sidomos nëse lindja e një fëmije është një ngjarje e shumëpritur, dhe nëna e ardhshme e trajton mirëqenien e saj me frikë, duke pasur frikë të humbasë fëmijën e saj. Kur shtatzënia ka filluar vetëm kohët e fundit, dhe gruaja nuk kishte kohë për t'u konsultuar me një gjinekolog, fluturimi ngre shqetësime. Për këto nëna, ne do të përgjigjemi nëse është e mundur të fluturoni në fazat e hershme të shtatzënisë.

Fluturimi gjatë shtatzënisë

Nëse gjatë shtatzënisë zonja ndihet mirë, mbajtja e fetusit shkon pa komplikime, ju mund të fluturoni në aeroplanë. Nuk ka pasoja të pariparueshme.

Por ka kundërindikacione për fluturim në këtë gjendje. Prandaj, është e nevojshme të shkoni te mjeku para fluturimit dhe t'i nënshtroheni një ekzaminimi. Në shumicën e rasteve, do të jetë e mjaftueshme për të bërë një skanim me ultratinguj dhe teste klinike.

Ju nuk mund të fluturoni në rastet e mëposhtme:

Gruaja shtatzënë filloi të ketë shkarkime të vogla të përgjakshme ose të përgjakshme, barku i poshtëm dhemb, gjë që tregon kërcënimin e abortit.
Shkëputje e dyshuar e placentës.
Mosfunksionimi i organeve të brendshme të lidhura me shtatzëninë (gestosis dhe preeklampsia). Simptomat e zakonshme janë edema, presioni i lartë i gjakut dhe proteina në urinë.
Gjakderdhje. Në fillim, duhet të telefononi një ambulancë.
Anemi e rëndë, në të cilën ka një mungesë akute të hemoglobinës në gjak.

Në mungesë të këtyre simptomave gjatë shtatzënisë, një grua mund të fluturojë në aeroplanë me të njëjtat kufizime si gratë në një gjendje normale. Një udhëtar fluturues i çdo gjinie nuk duhet të vuajë nga një përkeqësim i sëmundjeve kronike. Gjithashtu, pasagjerët në një lartësi rrisin rrezikun e tromboembolizmit, mund të shfaqet thatësi e mukozave të fytit dhe hundës. Për shkak të numrit të madh të njerëzve në bord, ekziston rreziku i prekjes nga një sëmundje infektive e transmetuar nga kollitja, teshtitja, thjesht duke folur. Ky rrezik kërcënon gjithashtu kur udhëtoni në metro, kur vizitoni dyqane, kinema, etj.

Nëse një grua gjatë shtatzënisë merr masa për të mos u infektuar dhe i përmbahet rregullave të fluturimit, ajo mund të fluturojë në mënyrë të sigurt në një aeroplan.

Nëse fluturimi ka për qëllim relaksimin në det, në ajër të pastër, kjo kalim kohe do të përfitojë si nëna ashtu edhe fëmija.

Organizata Botërore e Shëndetësisë ka lëshuar udhëzime të qarta për kundërindikacionet për udhëtimet ajrore për gratë gjatë shtatëzënësisë. Specialistët e kësaj organizate këshillojnë që të mos fluturojnë në rastet e mëposhtme:

Periudha e shtatzënisë është mbi 36 javë kur nëna pret një fëmijë.
Periudha e shtatzënisë është më shumë se 32 javë, kur gruaja duhet të ketë binjakë.
Fluturimet janë të ndaluara në javën e 1-të pas lindjes së fëmijës.
Shtatzënia shkon me ndërlikime. Toksikoza është gjithashtu një ndërlikim.

Mjekët ndalojnë fluturimin me placenta previa - kur placenta mbivendoset faring i mitrës pjesërisht ose plotësisht. Një simptomë mund të jetë gjakderdhja pa dhimbje shoqëruese. Nuk lejohet të fluturoni në aeroplan me preeklampsi dhe anemi të rëndë. Me komplikime të tilla, nuk mund të fluturoni në asnjë situatë jetësore. Rreziku është shumë i madh për gruan dhe për fetusin.

Ka situata kur, nëse ka nevojë urgjente, atyre u lejohet të fluturojnë. Por një grua duhet të jetë e kujdesshme, pasi ekziston rreziku i abortit.

Regjistrohet kërcënimi i lindjes së parakohshme ose abortit.
Shkëputja e placentës është e mundur.
Diagnostikuar me anemi të moderuar.
Struktura jo standarde e placentës, vendndodhja e saj e ulët në trupin e nënës.
Pozicioni i fetusit nga java e 28-të në të 40-të është i ndryshëm nga normalja.
Gjysma e dytë e shtatzënisë ndërsa pret binjakë.
Shkarkimi i vaginës me gjak në çdo kohë.
Biopsia një javë - 10 ditë para fluturimit dhe metoda të tjera të ekzaminimit invaziv.
Toksikoza e rëndë me të vjella të pakontrollueshme.
Ellingnjtje, presion i rritur i gjakut.
Tromboflebiti para shtatzënisë.
Dyshohet për diabet mellitus.
Rritja e vazhdueshme e presionit të gjakut.
Pamjaftueshmëria e qafës së mitrës, duke çuar në aborte spontane.
Sëmundjet infektive në një grua shtatzënë.
Sëmundjet kronike në fazën akute.
Shtatzënia që ka ardhur me ndihmën e mbarësimit artificial.
Mitra e operuar më parë.

Në prani të kushteve të mësipërme, ju mund të fluturoni vetëm nëse është absolutisht e nevojshme.

Rreziqet e avionëve

Sidoqoftë, jo vetëm një gjendje e rëndë është ndalimi i fluturimeve për gratë gjatë shtatëzënësisë. Mjekët shqetësohen për pacientin e tyre edhe sepse ky fluturim mund të ndikojë jo vetëm në mirëqenien e nënës, por edhe në vetë foshnjën. Le të shqyrtojmë se çfarë e shkakton qëndrimin negativ të specialistëve ndaj kësaj metode transporti dhe çfarë mund të pritet.

Pika e presionit

Gratë "në pozitë" janë shumë të vetëdijshme për ndryshimet në presionin mjedisor. Kjo është e kuptueshme, pasi ndryshimi i presionit mund të ketë një efekt tonik në mitër dhe të shkaktojë lindje të parakohshme.

Mitra është veçanërisht e ndjeshme gjatë ngritjes dhe uljes. Dhe gjatë këtyre periudhave, nëna ka një frikë të papërgjegjshme instiktive, sepse ajo e kupton që në rast të lindjes së fëmijës, nuk do të ketë pranë obstetër, specialistë të kujdesit intensiv pediatrik dhe është e vështirë të parashikohet se si do të përfundojë një ngjarje e rëndësishme për të.

Lidhur me zonat e turbulencës, ju mund të shihni se lëkundja dhe lëkundja e avionit mund të sjellë ndjesi të pakëndshme si për një pasagjer të zakonshëm ashtu edhe për një zonjë shtatzënë. Kjo mund të çojë në të përziera, marramendje, të vjella. Por ato nuk do t'i sjellin dëm të konsiderueshëm gruas "në pozitë" dhe frytit të saj.

Mund të llogaritni gjasat e lindjes së parakohshme me një ekzaminim me ultratinguj. Kjo ndikohet nga gjatësia e qafës së mitrës. Mjeku do t’i tregojë gruas shtatzënë nëse ia vlen të rrezikohet.

Përveç kësaj, nuk është për asgjë që disa kompani ajrore kanë futur kufizime në transportin e grave në fund të periudhës së shtatzënisë dhe në ato gra që kanë pasur një lindje të parakohshme më herët. Me sa duket kishte tashmë incidente të pakëndshme.

Mungesa e oksigjenit

Gratë me një fëmijë në bark kanë frikë se kur ngjiten në një lartësi të lartë në aeroplan do të ketë më pak oksigjen sesa fetusi i tyre ka nevojë. Shkencëtarët zviceranë kryen kërkime, si rezultat i të cilave zbuluan se hipoksia e lehtë (mungesa e oksigjenit në gjakun e nënës) për një kohë të shkurtër nuk ka një efekt negativ në zhvillimin e embrionit. Mamitë nuk duhet të shqetësohen. Por kjo vlen vetëm për gratë shtatzëna të shëndetshme. Nëse një zonjë "në pozitë" vuan nga anemia, është jashtëzakonisht e rëndësishme që ajo të thithë një sasi të mjaftueshme oksigjeni vazhdimisht.

Mundësia e trombozës dhe tromboembolizmit

Rreziku i zhvillimit të trombozës (mpiksje gjaku në venat e thella) rritet ndjeshëm edhe në një fluturim normal, që zgjat më shumë se 4 orë. Në gratë shtatzëna, ajo rritet 5 herë. Po, dhe nëse shikoni statistikat, tromboembolia në tokë më shpesh ndodh tek gratë që presin një fëmijë sesa tek njerëzit në një gjendje normale.

Për të shmangur këtë ndërlikim, duhet të ndiqen disa rregulla gjatë fluturimit:

Bëni ushtrime për këmbët - tendosni dhe relaksohuni muskujt e pjesës së poshtme të këmbëve në mënyrë alternative për 10 minuta në orë.
Pini ujë ose lëng më shpesh, refuzoni kafe.
Çdo orë për 10 minuta shëtitje rreth kabinës.
Vendosni çorape compression anti-variçe paraprakisht, të dizajnuara për të parandaluar sëmundjen.

Nëse nëna e ardhshme ka parakushte për sëmundjen - peshë të tepërt (afër 100 kg), duke mbajtur binjakë, duhet të kaloni trajnim mjekësor para fluturimit. Mjeku do të përshkruajë ilaçin që ju nevojitet në mënyrë intramuskulare, i cili injektohet vetëm 1 herë. Vetëm, mund të filloni të pini Aspirinë në një dozë prej 75 mg disa ditë para fluturimit, por kjo është një mbrojtje më pak efektive.

Rrezatimi

Në tokë në nivelin e detit, të gjithë janë të ekspozuar ndaj rrezatimit kozmik, por njerëzit mbrohen prej tij nga një shtresë e trashë e atmosferës. Sidoqoftë, secili person merr sa më shumë rrezet X në vit sesa kur ekzaminon 2 rrezet X.

Në lartësinë e fluturimit të avionit, shtresa e atmosferës është shumë më pak dhe ka më pak mbrojtje nga rrezatimi. Por hulumtimi nga shkencëtarët thotë se për 7 orë fluturim në lartësinë e zakonshme për një aeroplan, udhëtarët marrin 2.5 herë më pak rrezet X sesa në një poliklinikë kur ekzaminojnë gjoksin. Kjo dozë me rreze X nuk ndikon në zhvillimin e fetusit të nënës në pritje. Megjithëse pilotët që janë vazhdimisht në ajër marrin aq shumë rrezet X sikur të ishin duke punuar në një zonë me rrezatim të shtuar.

Korniza e detektorit të metaleve në aeroport, e cila mbron pasagjerët nga sulmet terroriste, punon me një fushë magnetike shumë të dobët, e cila nuk ka asnjë efekt në shëndet.

Ajri i thatë në aeroplan

Ajri që është shumë i thatë gjatë fluturimit mund të shkaktojë dehidrim. Veryshtë shumë e lehtë për të shmangur këtë. Çdo orë duhet të pini ujë pa gaz ose lëng në një sasi prej gjysmë litri. Çaji dhe kafeja nuk do të ndihmojnë në dehidratimin.

Mungesa e lagështisë në ajër gjithashtu than mukozën e hundës dhe fytit. Mund të shfaqet ënjtje e mukozave, duke e bërë të vështirë marrjen e frymëmarrjes. Për të luftuar këtë fenomen, është e nevojshme të lagni mukozën me një solucion të kripës së detit në ujë (Aqua-Maris), të futni pika vazokonstriktive në hundë dhe të fshini fytyrën me një leckë të lagur. Antihistaminikët do të ndihmojnë në edemë, e cila duhet të përshkruhet paraprakisht nga një mjek (Suprastin dhe të tjerët).

Rreziku infektiv

Meqenëse njerëzit me infeksione akute të frymëmarrjes, ARVI dhe sëmundje të tjera që transmetohen nga pikat shpesh fluturojnë në aeroplan, ata nxjerrin bakteret dhe viruset e tyre në kabinën e avionit. Bakteret gjithashtu grumbullohen në kondicionerët e kabinës, filtrat e të cilave nuk ndryshohen para çdo fluturimi. Prandaj, gratë shtatzëna me imunitet të dobësuar këshillohen të marrin masa mbrojtëse kundër infeksionit - të mbajnë një maskë mjekësore në hundë dhe gojë.

Si të sillemi gjatë fluturimit?

Përgatitja për një fluturim për një grua shtatzënë duhet të fillojë në tokë me një vizitë tek mjeku. Nëse mjeku ka miratuar fluturimin, ju duhet:

Vishuni me rroba dhe këpucë të rehatshme, të ngushta dhe pa taka, të cilat mund të vihen dhe të fiken pa përdorur duart tuaja, pa u përkulur.
Vishni ngritje ose çorape anti-variçe në gju.
Mbuloni hundën dhe gojën me një fashë mjekësore për të parandaluar infeksionet.
Merrni kohën tuaj kur hyni në sallon, shkoni të fundit.
Mos u ul këmbëkryq.
Bëni ushtrime për muskujt e këmbëve.
Pini gjysmë litër ujë ose lëng çdo orë.
Pas çdo 50 minutash, 10 minuta ecje rreth kabinës.
Kur piloti ju kërkon të lidhni rripat e sigurimit, shtrëngojeni atë nën bark.
Nëse ekziston një mundësi materiale, fluturoni në klasë biznesi.
Merrni jastëk të vegjël gjatë fluturimit që mund të vendosen nën shpinën tuaj për të krijuar pozicionin më të rehatshëm për veten tuaj.
Merrni pika dhe sprej për hundën (aqua-maris, glazolin, etj.).
Blini dhe merrni peceta të lagura gjatë fluturimit.
Pyesni një mjek paraprakisht që të përshkruajë një ilaç për sëmundjen e lëvizjes për gratë shtatzëna dhe ta merrni me vete.
Për hapjen e veshëve gjatë ngritjes dhe uljes, blini dhe merrni me vete gjel sheqer.
Mos pini kafe ose çaj.
Mos harroni kartën tuaj të këmbimit, ku tregohet mosha e shtatzënisë, lloji i gjakut, faktori Rh. Vendoseni në aeroplan pranë jush, së bashku me numrin e telefonit të të afërmve, të cilët mund të kontaktoni në rast të ndërlikimeve të shtatzënisë.

Duke vëzhguar masa të tilla paraprake, mund të fluturoni për të pushuar. Momshtë e dobishme për nënën dhe foshnjën të thithin ajër të jodizuar dhe të notojnë në detin e ngrohtë.

Kur është më mirë të fluturosh?

Fluturimi në fillim të shtatzënisë është i mbushur me telashe. Rekomandohet të udhëtoni midis muajve të 4-të dhe të 6-të të shtatzënisë. Gjatë kësaj kohe, një abort spontan është më pak i mundshëm.

Ka edhe këshilla të mjekëve kur nuk është e nevojshme të fluturoni me aeroplan - kjo është nga 3 në 7 javë, nga 9 në 12, nga 18 në 22. Ju gjithashtu nuk duhet të planifikoni një fluturim në ato ditë kur një grua do të kishte pasur periudha e saj në mungesë të shtatzënisë. Terma të tillë shoqërohen me zhvillimin e organeve të brendshme dhe sistemeve të mbështetjes së jetës së foshnjës - qarkullimi i gjakut, nervor, kockave, endokrine. Nëse fluturimi ndikon në vendosjen e organeve që nuk do të zhvillohen siç duhet, mund të ndodhë një abort spontan.

Mjekët e konsiderojnë të mundshme një fluturim në tre muajt e fundit të shtatzënisë. Por disa kompani ajrore, punonjësit e të cilave nuk dëshirojnë të lindin në ajër, shpesh u kërkojnë grave për më shumë se 28 javë një vërtetim nga një gjinekolog që nuk rrezikon nga lindja e parakohshme.

Për të qetësuar gratë, vlen të sqarohet se shoqëruesit e fluturimit mësohen të dorëzojnë, megjithëse nuk janë shumë të gatshëm ta bëjnë këtë.

Besohet se gjatë shtatzënisë, vajzat duhet të jenë sa më të kujdesshme, të shmangin mbingarkesën dhe stresin, të sigurojnë rehati të plotë, etj. Nënat moderne nuk arrijnë gjithmonë të ndjekin rekomandime të tilla. Shumë shpesh një grua është e detyruar të punojë deri në 6-7 muaj, dhe nganjëherë puna përfshin udhëtime ajrore. Por a munden gratë shtatzëna në tremujorin e dytë të fluturojnë me aeroplan? Ose fluturime të tilla mund të dëmtojnë pacientin. A duhet që një grua shtatzënë t’i refuzojë vetes fluturimet apo udhëtime të tilla nuk ndikojnë në mirëqenien e pacientit në asnjë mënyrë?

Para udhëtimit në distancë të gjatë, duhet të konsultoheni me mjekun tuaj.

Opinionet për fluturimet për gratë shtatzëna u ndanë gjerësisht. Disa pacientë besojnë se fluturimet janë të papranueshme dhe mund të ndikojnë negativisht në gjendjen e pacientit, ndërsa të tjerët i përmbahen teorisë se fluturime të tilla gjatë shtatzënisë nuk paraqesin kërcënim në mungesë të kundërindikacioneve për to. Nuk ka nevojë të shqetësoheni nëse shtatzënia zhvillohet me shëndet të shkëlqyeshëm, mungesa e komplikimeve dhe përkeqësimeve të patologjive kronike. Sa i përket tremujorit të dytë, kjo fazë e shtatzënisë konsiderohet si më e favorshmja për udhëtimet ajrore.

Ekspertët nxjerrin në pah disa nga tiparet e udhëtimit ajror për periudha të ndryshme të shtatzënisë, si dhe një gamë të tërë të ndërlikimeve mjekësore që janë një pengesë për të udhëtuar me një transport të tillë, dhe në çdo fazë të zhvillimit gestacional. Për të mos dëmtuar fëmijën dhe për të ruajtur shtatzëninë, duhet t'i afroheni udhëtimit të ardhshëm me përgjegjësi maksimale, të familjarizoheni paraprakisht me rregullat dhe kërkesat që zakonisht paraqiten nga linja ajrore të ndryshme për pasagjerët në një pozicion interesant.

Fluturimet në data të ndryshme

Ka kufizime të udhëtimit për secilin term.

Mamitë rekomandojnë fuqimisht që të ndaloni fluturimin gjatë shtatzënisë së hershme. Gjatë kësaj periudhe të shtatzënisë, nënat zakonisht ndihen jo mirë dhe gjatë fluturimit, simptoma të tilla mund të forcohen vetëm. Përveç kësaj, në tremujorin e parë të shtatzënisë, komplikime të tilla si hipertonia e mitrës janë shpesh të pranishme, të cilat janë të rrezikshme me ndërprerje. Fluturimi mund të shkaktojë hipertonizëm për shkak të rënies së presionit.
Ndryshe nga fillimi i shtatzënisë, tremujori i dytë është, sipas shumicës së obstetërve dhe gjinekologëve, koha më e qetë për udhëtime të tilla. Gjatë kësaj periudhe, pacientët tashmë janë mësuar me pozicionin interesant, ata nuk vuajnë më nga toksikoza dhe barku nuk është rritur ende aq sa të sjellë shqetësime të caktuara për mamanë. Prandaj, fluturimet 3-4-orëshe do të tolerohen nga një grua shumë më mirë sesa gjatë periudhave të tjera të shtatzënisë.
Tremujori i fundit i shtatzënisë konsiderohet si një kohë e padëshirueshme për udhëtimet ajrore. Në këtë kohë, pacientët zakonisht vuajnë nga ënjtje dhe dhimbje shpine, manifestime hipertensionale dhe lodhje, dhe rreziku i shfaqjes së preeklampsisë gjatë këtyre javëve është mjaft i lartë. Prandaj, obstetër-gjinekologët rekomandojnë fuqimisht që nënat të refuzojnë të udhëtojnë me ajër gjatë këtyre periudhave. Lëkundja dhe zhurma, ajri i mbytur dhe stresi gjatë udhëtimit mund të shtojnë vetëm shqetësime dhe shqetësime në pamjen e përgjithshme klinike, e cila nuk është aspak e favorshme. Përveç kësaj, shumica e linjave ajrore refuzojnë fluturimet për tek gratë shtatzëna nga periudha 30-javore.

Rregullat e fluturimit

Shumë varet nga mirëqenia e pacientit

Shumë kompani ajrore, për të shmangur përgjegjësinë e panevojshme, vendosin kufizime në fluturimet e grave që janë shtatzënë. Prandaj, para se të blini një biletë, duhet të shkoni në faqen e internetit të linjës ajrore dhe të studioni kërkesat që transportuesi u vë udhëtarëve të saj shtatzënë. Për shembull, nënat mund të fluturojnë me aeroplanë Aeroflot në çdo kohë, përveç atyre që duhet të lindin brenda 4 javësh nga data e fluturimit. Vajza do të duhet të sigurojë, së bashku me biletën dhe pasaportën, një ekstrakt nga gjinekologjia, i cili do të tregojë mungesën e ndonjë kundërindikacioni për fluturim gjatë shtatzënisë. Periudha e vlefshmërisë së një certifikate të tillë është 7 ditë.

Transaero Airlines kategorikisht nuk lejon në bordin e avionit vajzat që duhet të lindin brenda një muaji ose kanë rrezik të lindjes së parakohshme, domethënë gratë shtatzëna me një afat prej 36 javësh ose më shumë. Kur hipi në bord, pasagjeri duhet të sigurojë një kartë shkëmbimi me një shënim se udhëtimi ajror nuk është kundërindikuar, si dhe një certifikatë që tregon datën paraprake të dorëzimit. Përveç kësaj, pacienti do të duhet të nënshkruajë një pëlqim që ajo të marrë përgjegjësinë e vetme për pasojat e mundshme të fluturimit.

Një kompani tjetër e njohur ajrore, Air France, konsiderohet më besnike ndaj pasagjerëve në një pozicion interesant. Një fluturim gjatë shtatëzënësisë në avionin e saj nuk kërkon ndonjë mbështetje dokumentare siç janë certifikatat ose një kartë shkëmbimi. Por kur vendos për një fluturim, një grua merr përgjegjësinë e plotë për veten e saj. Prandaj, nuk ka nevojë të ndërmerrni rreziqe, është më mirë së pari të diskutoni mundësinë e një fluturimi me një gjinekolog.

Sa kohë lejohen udhëtimet ajrore?

Alreadyshtë tashmë e qartë nëse është e mundur që gratë shtatzëna të fluturojnë me aeroplan, por saktësisht për sa kohë mund të bëhet pa frikë për zhvillimin e fetusit dhe sigurinë e shtatzënisë? Transportuesit ajror zakonisht kufizojnë fluturimet për vajzat nga 34 javë të shtatzënisë. Për secilin pacient, koha deri në të cilën është e sigurt për të fluturuar mund të ndryshojë. Periudhat më të sigurta janë 14-28 javë, me kusht që gjendja e nënës dhe fetusit të jetë e qëndrueshme.

Këshilltari kryesor në lidhje me mundësinë e udhëtimit ajror për një grua duhet të jetë një obstetër-gjinekolog që po udhëheq shtatzëninë e saj. Vetëm një specialist do të jetë në gjendje të vlerësojë saktë gjendjen e pacientit dhe kërcënimet e mundshme që lidhen me komplikime gjatë fluturimeve, etj. Zakonisht mjekët janë në solidaritet me linjat ajrore dhe nuk lejojnë fluturimin pas 36 javësh të shtatzënisë, si dhe në rrezik të lindjes së parakohshme ose abort, me eklampsi dhe gestozë të rëndë, anemi komplekse ...

Si të përgatiteni për fluturimin tuaj

Pra, kur mbani me aeroplan, fluturimi është mjaft i pranueshëm, por për një fluturim të sigurt, rekomandohet që të përgatiteni siç duhet për udhëtimin.

Zgjidhni rrobat më të rehatshme. Një bluzë e lirë, pantallonat që nuk shtypin stomakun dhe nuk kufizojnë lëvizjen, do të jenë opsioni më ideal për një fluturim shtatzënë. Shtë më mirë të zgjidhni rroba të bëra nga pëlhura ekskluzivisht natyrore, të buta dhe të frymëmarrjes, të tilla si pambuku.
Shpesh, nëse një vajzë ka frikë të fluturojë, ajo fillon të bëhet shumë nervoze dhe të shqetësohet, ajo panikon. Përvojat e tilla për gratë shtatzëna janë jashtëzakonisht të padëshirueshme dhe të padobishme, ato mund të provokojnë komplikime të pakëndshme. Ju mund të përdorni qetësues si valeriani për të kontrolluar sulmet tuaja të ankthit. Por së pari ju duhet të konsultoheni me një specialist. Edhe pse nuk duhet të abuzoni me barna të tilla.
Ju mund të blini një jastëk të butë sidomos për fluturimet. Meqenëse dhimbjet e shpinës janë shqetësuese, një jastëk ortopedik do të ndihmojë në lehtësimin e shtyllës kurrizore, e cila gjithashtu do të lehtësojë shqetësimin që lidhet me uljen e zgjatur.

Rekomandime të tilla të thjeshta për përgatitjen e fluturimeve do të ndihmojnë që udhëtimi i ardhshëm të jetë sa më komod. Për të shmangur ënjtjen e rëndë të gjymtyrëve, rekomandohet që nëna të bëjë një masazh dhe të bëjë një shëtitje në sallon më shpesh.

Të vjella gjatë fluturimit: çfarë të bëj?

Ableshtë e këshillueshme që të sillni me vete disa ushqime shtëpiake

Ndonjëherë ndodh që nuk ka kundërindikacione për fluturimet, gruaja shtatzënë ndihet mirë, por në një moment gjatë fluturimit ajo papritmas sëmuret, gjë që i jep mamit shumë shqetësime. Për të shmangur këtë ose për të zvogëluar disi të përzierat, pacientët këshillohen të refuzojnë një vakt të rëndë dhe një ditë para fluturimit, është më mirë të kaloni në një dietë të lehtë.

Nëse është e mundur, është më mirë të merrni me vete një enë me ushqime të lehta shtëpie dhe gjatë fluturimit, kërkoni nga stjuardesa që të ngrohë ushqimin tuaj në mikrovalë. Nëse kjo nuk sigurohet, atëherë porositni diçka dietike. Nëse filloni të ndiheni keq, kaloni në frymëmarrje të thellë përmes gojës dhe përqendrohuni në një pikë.

Një filxhan kafe ndihmon për të hequr qafe sëmundjen, por duhet të kufizoheni vetëm në një racion. Mundohuni të akordoheni në mendime të mira dhe të qetësoni veten. Shfletoni një revistë ose libër, dëgjoni muzikë qetësuese ose edhe bëni një sy gjumë. Por vetëm pa pilula gjumi, barna të tilla mund të ndikojnë negativisht në mirëqenien.

Pasojat e rrezikshme të fluturimeve

Shtatzënia është një gjendje e veçantë që kërkon që nënat të jenë të vëmendshme ndaj mirëqenies dhe ndjenjave të tyre. Mjekët zakonisht rekomandojnë të përmbahen nga fluturimi në një shtet shtatzënë, por nëse ka një nevojë urgjente për fluturime, atëherë është më mirë të përgatiteni me kujdes për të dhe të parashikoni ndërlikime të mundshme që mund të prishin seriozisht rrjedhën e shtatzënisë dhe madje të çojnë në pasoja të pafavorshme. Cila është gjëja e parë që duhet të kesh frikë?

Hipoksi

Gjatë fluturimit, ka edhe një rënie të dukshme të oksigjenit në kabinën e anijes. Për njerëzit e shëndetshëm, këto ndryshime mbeten të padukshme, megjithatë, gjatë shtatzënisë, një fenomen i tillë shkakton shumë eksitim. Pamja e përgjithshme nuk është aq e tmerrshme sa vajzat kanë frikë. Nëse pacienti është relativisht i shëndetshëm, atëherë nuk do të ketë devijime në gjendjen shëndetësore as të nënës dhe as të foshnjës. Thjesht nuk ndodhin ndryshime në përbërjen e gazit të rrjedhës së gjakut për një fluturim të shkurtër.

Foshnja mund të ndiejë mungesë oksigjeni vetëm nëse fluturimi zgjat më shumë se 4-5 orë dhe vetë pacienti nuk është plotësisht i shëndetshëm. Nëse shtatzënia e një vajze vazhdon me kërcënimin e ndërprerjes ose lindjes së parakohshme, atëherë ajo duhet të braktisë plotësisht çdo fluturim.

Rrymat e presionit

Zonjat në pozitë janë veçanërisht të ndjeshme ndaj edhe rënieve më të vogla të presionit. Ato ndihen veçanërisht gjatë uljes dhe në kohën e ngritjes së avionit.

Ndryshime të tilla drastike mund të provokojnë fillimin e parakohshëm të proceseve të punës. Prandaj, fluturimi në një aeroplan në tremujorin e tretë është shumë i rrezikshëm, sepse nuk dihet se si do të përfundojë ky fluturim.
Lindja e parakohshme nuk është akoma aq e frikshme sa, për shembull, fakti që kur ndodh, pacienti nuk do të ketë një ekip specialistësh obstetrik të cilët mund të ndihmojnë.
Nëse një fluturim është i nevojshëm, rekomandohet që të siguroheni, t'i nënshtroheni një ekzaminimi me ultratinguj dhe të vlerësoni zgjerimin e qafës së mitrës në mënyrë që të përjashtoni mundësinë e lindjes së parakohshme të foshnjës.

Nëse merrni rezultate jo të kënaqshme, është akoma më mirë të shtyni fluturimin derisa të shfaqet foshnja.

Rrezatimi

Shumë janë të prirur të besojnë se rrezatimi në aeroplanë është një mit i trilluar. Në fakt, avionët lëvizin në shtresa të atmosferës ku shtresat mbrojtëse janë shumë më të holla, prandaj aeroplanët konsiderohen objekte me një rrezik të shtuar radioaktiv.

Nëse një grua, ndërsa mbante, fluturoi me aeroplan më pak se 3 herë, atëherë nuk ka asgjë për t'u shqetësuar, fluturimet e tilla të rralla nuk do të jenë në gjendje t'i sjellin ndonjë dëm fëmijës, sepse rrezatimi nuk arrin as vlerat minimale. Studimet e shkencëtarëve tregojnë se për një fluturim ajror 7 orësh, trupi i njeriut rrezatohet gjysmë deri në tre herë më pak sesa kur i nënshtrohet fluorografisë.

Dorëzimi i parakohshëm

Në rrugë, duhet të jesh gati për gjithçka

Ekspertët nuk kanë vendosur marrëdhënien e saktë midis lindjes së parakohshme dhe fluturimeve ajrore, megjithatë, mbitensioni i presionit dhe anemia, hipoksia dhe ankthi në kompleks mund të provokojnë shkëputjen e indeve të placentës ose daljen e lëngut amniotik, i cili më shpesh përfundon me lindjen e fëmijës.

Situata të tilla konsiderohen emergjente, sepse nënat që janë në rrezik të lindjes së parakohshme (për shembull, me shtatzëni të shumëfishtë, me shtatzëni të vonë, etj.) Duhet të shtyhen.

Ngecja e gjakut

Rreziku i trombozës konsiderohet si rreziku më serioz që varet mbi një grua në një pozicion gjatë udhëtimit ajror. Para fluturimit, pacienti duhet të trajtojë seriozisht këtë çështje. Sipas statistikave, gratë, kur i mbajnë ato, kanë 5 herë më shumë të ngjarë të përballen me patologji venoze sesa gratë jo shtatzënë të një moshe të ngjashme. Në fakt, shtatzënia në vetvete rrit rrezikun e trombozës, dhe nëse rrini për një kohë të gjatë në një pozicion, atëherë një grua vetëm e ndërlikon situatën.

Nëse një fluturim është i nevojshëm, atëherë nënat këshillohen të zgjedhin një vend në kabinën e klasit të parë në mënyrë që udhëtimi të jetë i rehatshëm, me një gjasë minimale të zhvillimit të komplikimeve tromboembolike. Gjatë fluturimit, pacienti këshillohet të veshë çorape compressioni, të pijë pije më shpesh, uji i thjeshtë është më i mirë. Por është më mirë që pacientët të refuzojnë kafeinën dhe pijet që e përmbajnë atë. Për të përjashtuar rrjedhjet e gjymtyrëve dhe trombozën, një herë në orë duhet të ngriheni dhe të ecni nëpër kabinën, duke shtrirë këmbët.

Truket e një fluturimi të suksesshëm

Një aeroplan kur mban nuk është mënyra më e mirë e transportit. Por nëse, megjithatë, ekziston një nevojë e veçantë për një fluturim, atëherë është më mirë t'i qaseni një udhëtimi të tillë plotësisht në mënyrë që të shkojë sa më komod që të jetë e mundur.

Rregulli kryesor dhe më i rëndësishëm për çdo pacient që do të fluturojë me aeroplan duhet të jetë prania e detyrueshme e një karte shkëmbimi, edhe nëse kjo gjendje nuk përfshihet në rregullat e transportuesit ajror.
Zgjidhni vendet më të rehatshme në mënyrë që të mos uleni pranë kapitelit, sepse është jashtëzakonisht e rëndësishme që një grua shtatzënë të ngrihet periodikisht dhe të ecë midis rreshtave.
Disa mumje nuk mbajnë rrip, gjë që është plotësisht e gabuar. Kur një aeroplan hyn në një zonë të trazuar, aeroplani fillon të lëkundet, ajo dridhet me forcë. Prandaj, ju ende duhet të shtrëngoheni lart, vetëm se është më mirë të kaloni rripin nën bark.
Gjatë fluturimit, nënat këshillohen të heqin këpucët në mënyrë që këmbët e tyre të jenë sa më komode.
Për ulje të rehatshme në karrige, merrni jastëkët me vete gjatë fluturimit për t'i vendosur poshtë shpinës dhe pjesës së poshtme të shpinës.

Nëse keni sukses, përpiquni të relaksoheni dhe të bëni një sy gjumë gjatë fluturimit, kështu që udhëtimi do të shkojë pa u vërejtur dhe mjaft shpejt.

Kur udhëtimet ajrore janë kundërindikuar

Specialistët në fushën e obstetrikës identifikojnë disa kushte specifike në të cilat grave shtatzëna u ndalohet rreptësisht të fluturojnë me aeroplan. Kushte të tilla patologjike përfshijnë hipertonizmin e muskujve të mitrës dhe rastet e rënda të anemisë me mungesë hekuri, patologjinë e sistemit kardiak, pulmonar dhe vaskular. Rekomandohet gjithashtu fuqimisht të refuzoni fluturimet në rast të shtatzënisë së shumëfishtë, tromboflebitit dhe rritjeve të shpeshta të presionit të gjakut. Shtatzënia për shkak të mbarësimit artificial, si dhe patologjitë inflamatore të ORL janë gjithashtu midis kundërindikacioneve për udhëtime në një aeroplan.

Në çdo periudhë shtatzënie, para se të marrë një vendim për udhëtimin ajror, pacienti duhet së pari të diskutojë mundësinë e një udhëtimi të tillë me një obstetër-gjinekolog, edhe nëse udhëtimi i synuar bie në periudhën më të sigurt - tremujorin e dytë të shtatzënisë.

A janë të rrezikshme fluturimet gjatë shtatëzënësisë, në cilin muaj është më mirë të organizoni udhëtimin, rregullat për "transportin" e barkut dhe përgjigje të tjera të dobishme për pyetjet shqetësuese.

Shtatzënia është e mbështjellë me shumë paragjykime të ndryshme. Gjyshja thotë që nuk mund t’i presësh flokët, nëna thotë që nuk mund të blesh pajën për foshnjën paraprakisht; Ne hedhim poshtë mijëra udhëzime të pakuptimta dhe vazhdojmë të bëjmë jetën tonë të zakonshme të zënë, vazhdojmë të punojmë, shkojmë në sallone bukurie dhe udhëtojmë ... Por, a janë të gjitha udhëtimet të përshtatshme për gratë shtatzëna? Gjëja më e dyshimtë është aeroplani. A janë rreziqet e fluturimit paragjykimi i gjyshes, apo kërcënimi ekziston vërtet? Mjekët nuk arritën në një konsensus për fluturimet: shumica do të thonë me saktësi se ky është një "rrezik i padëshiruar" për gratë shtatzëna.

Çfarë mund të jetë e frikshme?

1. Pika e presionit. Lindja e parakohshme

Dihet që gratë shtatzëna janë jashtëzakonisht të ndjeshme ndaj rënies së presionit, një fenomen i pashmangshëm gjatë një fluturimi, veçanërisht i ndjerë gjatë ngritjes dhe uljes. Impossibleshtë e pamundur të thuash me siguri absolute se si një grua do ta trajtojë atë. Besohet se një rënie e fortë e presionit atmosferik mund të shkaktojë lindje të parakohshme. Megjithatë, nuk ka asnjë provë shkencore për të. Sigurisht, lindjet e parakohshme nuk janë të rralla, ato mund të ndodhin në tokë. Por është në ajër që nuk do të ketë njësi të kujdesit intensiv për fëmijë, një ekip mjekësh dhe mundësinë për të ofruar ndihmë të kualifikuar.

Rrezikun e lindjes së parakohshme mund ta zbuloni në ultratinguj, duke matur gjatësinë e qafës së mitrës. Shumë kompani ajrore vendosin kufizime të fluturimit për gratë që kanë një shans të lartë të përjetojnë gëzimin e mëmësisë në aeroplan. Këto përfshijnë gratë shtatzëna të vonuara, gratë me shtatzëni të shumëfishta dhe ato që tashmë kanë një histori të lindjes së parakohshme.

2. Mungesa e oksigjenit

Gjatë fluturimit, përqendrimi i oksigjenit zvogëlohet në kabinën. Ky fakt shoqërohet gjithashtu me shumë shqetësime të grave shtatzëna, të cilat menjëherë tërheqin në kokë fotografi të tmerrshme të urisë me oksigjen të fëmijës në bark. Profesori zviceran R. Huch është i gatshëm t'i qetësojë ata. Ai kreu kërkime, studioi efektin e hipoksisë relative në trupin e grave shtatzëna të shëndetshme dhe nuk gjeti asnjë arsye për shqetësim: nuk kishte devijime në përbërjen e gazit të gjakut të nënës ose në reagimet e fetusit. Pra, është pranuar përgjithësisht nga shkenca moderne që një rënie e lehtë e ngopjes me oksigjen në gjak nuk është e rrezikshme për gratë shtatzëna. Sidoqoftë, vetëm gratë shtatzëna të shëndetshme u morën parasysh. Gratë që vuajnë nga anemia do të vuajnë mungesë më të rëndë të oksigjenit. Anemia e rëndë është një kundërindikacion i drejtpërdrejtë i fluturimit.

3. Mbingarkesa e gjakut, sëmundja venoze dhe ndërlikimet tromboembolike

Formimi i trombozës, domethënë një mpiksje gjaku në venat e këmbëve, është mbase rreziku më serioz ndaj të cilit gratë shtatzëna i ekspozohen vetes kur qëndrojnë ulur gjatë fluturimeve të gjata. Mjekët zymtësisht raportojnë se rreziku i trombozës së thellë venoze në gratë shtatzëna është 5 herë më i madh se rreziku i zhvillimit të saj në gratë jo-shtatzënë të moshës gati të njëjtë.

Shtatzënia në vetvete është një faktor rreziku për tromboembolinë venoze, dhe ulja e zgjatur në një karrige të klasit ekonomik nuk e përmirëson qartë situatën. Prandaj, duhet të ndiqni disa rekomandime të thjeshta: përdorni çorape ngjeshëse, pini ujë më shpesh gjatë fluturimit, hiqni dorë nga pijet me kafeinë dhe bëni një shëtitje të qetë nëpër kabinën për të paktën 10 minuta në orë.

4. Ekspozimi i mundshëm ndaj rrezatimit

Rrezatimi radioaktiv kozmik nuk është aspak mit. Vërtetë, ai studiohet kryesisht në institucione të tilla si NASA në lidhje me rrezikun e ekspozimit të rrezatimit ndaj astronautëve.

Ndërsa jetojmë diku afër nivelit të detit, nën një shtresë të trashë të atmosferës (shërben si një pengesë natyrore ndaj rrezatimit), ne marrim një dozë rrezatimi të barabartë me dy rrezet X çdo vit. Kjo konsiderohet e sigurt.

Sidoqoftë, në lartësinë kur fluturojnë avionët modernë, të cilët nuk synojnë të pushtojnë hapësirën, shtresa mbrojtëse e atmosferës është shumë më e ulët se në tokë. Në fillim të viteve 90, Administrata Federale e Aviacionit e SH.B.A. lëshoi \u200b\u200bnjë letër që pranonte se pilotët e avionëve janë të ekspozuar ndaj rrezatimit në një vit në pothuajse të njëjtën mënyrë si në objektet me rrezik të rritur të rrezatimit.

Dhe ato gra shtatzëna që nuk punojnë si pilote të linjave ajrore nuk duhet të kapin panik. Studiuesit besojnë se fluturimet e rralla nuk ndikojnë negativisht në fetus. Për shembull, gjatë një fluturimi transatlantik (i cili zgjat të paktën 7 orë), një person rrezatohet 2.5 herë më pak sesa me një rreze x në gjoks.

Sa i përket rrezatimit, i cili është gjithmonë i frikshëm për t’u marrë kur kalon nëpër kornizat e detektorëve të metaleve në aeroport, atëherë nuk ka nevojë fare të jesh nervoz. Punonjësit e aeroportit sigurojnë që korniza bazohet vetëm në një fushë të dobët magnetike.

Koha e shtatzënisë: kur është koha më e mirë për të fluturuar

Koha më e favorshme për një fluturim është nga. Në tremujorin e parë, ekziston rreziku i abortit, organet kryesore të fëmijës nuk janë formuar ende dhe pasagjeri ka shumë të ngjarë të vuajë nga simptoma të pakëndshme të toksikozës. Në tremujorin e tretë, ekziston një rrezik i madh i lindjes së parakohshme, përveç kësaj, për shkak të madhësisë së barkut të një gruaje shtatzënë, mund të jetë thjesht e pakëndshme në një ulëse të ngushtë të avionit.

Sidoqoftë, udhëzuesi kryesor për të marrë një vendim në lidhje me një pushim në toka të largëta duhet të jetë ende mendimi i gjinekologut tuaj, sepse ai është ai që di për të gjitha ndërlikimet e shtatzënisë tuaj dhe është i vetëdijshëm për problemet e mundshme. Gjatë një vizite te mjeku juaj, duhet të merrni një certifikatë që tregon moshën e shtatzënisë, datën e përafërt të lindjes, si dhe mesazhin lakonik "filani nuk ka kundërindikacione për fluturim". Para kësaj, gjinekologu mund të kërkojë një analizë shtesë ose të shkojë në një skanim me ultratinguj në mënyrë që të largojë përfundimisht ankthin.

Nëse gjithçka është në rregull, atëherë, ka shumë të ngjarë, mjeku do të pajtohet me Organizatën Botërore të Shëndetësisë, e cila nuk rekomandon të hipni në aeroplan vetëm në raste të tilla:

shtatzënia mbi 36 javë (më shumë me lindje të shumëfishta);
shtatzëni e komplikuar (patologjia e shtatzënisë, kërcënimi i abortit, etj.);
brenda shtatë ditëve pas lindjes.

Dhe Kolegji Mbretëror i Obstetërve dhe Gjinekologëve të Britanisë së Madhe i konsideron placenta previa, preeklampsinë dhe aneminë e rëndë si kundërindikacione absolute për fluturimin. Kundërindikimet relative përfshijnë rrezikun e lindjes së parakohshme dhe shkëputjen e parakohshme të placentës së vendosur normalisht; anemi e moderuar, placentim i ulët (me shtatzëni), prania e shkarkimit të përgjakshëm nga trakti gjenital në çdo fazë të shtatzënisë, procedura invazive, shtatzëni të shumëfishta (pas) dhe pozicion jonormal i fetusit në gjysmën e dytë).

Kërkesat e linjave ajrore për gratë shtatzëna

Para se të udhëtoni, vlen të zbuloni se cilat rregulla respekton linja ajrore e zgjedhur për gratë shtatzëna. Kërkesat e tyre janë të ndryshme. Për shembull, faqja në internet e Aeroflot ka informacionin e mëposhtëm: "Gratë shtatzëna që pritet të lindin brenda katër javëve të ardhshme duhet të paraqesin një pëlqim me shkrim të mjekut për fluturimin. Një ekzaminim mjekësor duhet të lëshohet jo më herët se 7 ditë para fluturimit. "

Dhe Transaero informon: "Fluturimi i grave shtatzëna lejohet me kusht që të kryhet jo më vonë se katër javë para datës së lindjes së pritshme dhe që nuk ka rrezik të lindjes së parakohshme. Informacioni për gjendjen e një gruaje shtatzënë, konfirmuar nga një çertifikatë mjekësore dhe një kartë shkëmbimi, duhet të sigurohen.

Fluturimi i grave shtatzëna është i mundur me kusht që të nënshkruhet një deklaratë garancie para fluturimit, e cila përcakton se linja ajrore nuk mban asnjë përgjegjësi për pasojat e pafavorshme që mund të lindin për një grua shtatzënë dhe fetus gjatë fluturimit dhe si rezultat i fluturim ".

AirFrance nuk kërkon aspak dokumente: "Gratë shtatzëna lejohen në fluturimet e Air France pa certifikatë mjeku. Pavarësisht kësaj, ne ende ju rekomandojmë që të këshilloheni me një mjek para se të udhëtoni."

Në çdo rast, është më mirë të sqaroni një informacion të tillë menjëherë para fluturimit, sepse ndodh që linjat ajrore të ndryshojnë rregullat e tyre.

Rregullat për një fluturim të suksesshëm

Isshtë më mirë të blini një biletë, natyrisht, në klasë biznesi: vendet janë më të gjera atje dhe zakonisht janë më të rehatshme. Në Klasën Ekonomike, mund të kërkoni të zini një vend në rreshtin e parë, ku mund të shtrini këmbët pa mbështetur gjunjët në sediljen e përparme. Përveç kësaj, rrjedha e ajrit në aeroplan shkon nga hunda në bisht - do të jetë më e lehtë të marrësh frymë në sediljen e përparme. Ju nuk duhet të zgjidhni një vend pranë dritares, duhet të jeni në gjendje të ngriheni dhe të dilni shpesh në korridor.
Veshjet e fluturimit duhet të jenë komode, të lira dhe të marrin frymë. Ju mund të merrni disa jastëk në sallon - nën qafë dhe gjetkë për të siguruar rehati maksimale.
Për të qëndruar të hidratuar, pini sa më shumë ujë dhe ndaloni marrjen e diuretikëve (kafe, sode).
Necessaryshtë e nevojshme të lidhni rripin e sigurimit; duhet të kapërcehet nën bark.
Hiqni këpucët para se të fluturoni. Ju nuk duhet të uleni këmbëkryq, pasi kjo pengon qarkullimin e gjakut në këmbë. Kohë pas kohe, ka kuptim të tendosni muskujt e viçit dhe të ecni nëpër kabinën.
Për tu freskuar, sillni një spërkatje për hundën e ujit të detit dhe llak termik.
Gjithmonë mbani me vete një kartë shkëmbimi, si dhe një shënim që tregon llojin tuaj të gjakut dhe numrin e telefonit të një të dashur (nëse fluturoni vetëm ose vetëm me fëmijë).

Lidhur me faktin nëse është e mundur që gratë shtatzëna të fluturojnë me aeroplan, askush nuk do të japë një përgjigje specifike. Për secilën nënë të ardhshme, kjo çështje zgjidhet individualisht në përputhje me termin e "situatës interesante", si dhe veçoritë e rrjedhës së saj.

Lejohet fluturimi në aeroplan
pushoni fluturimet ajrore si të sillemi
ndihmoni në fiksimin e valixhes
çfarë të marrësh është e rrezikshme në pozitë

Rënie presioni - të gjithë e dinë që një grua në pozitë është shumë e ndjeshme ndaj rënies së presionit që është e pashmangshme gjatë një fluturimi. Kjo ndjenjë është më e prekshme gjatë ngritjes dhe uljes. Ekzistojnë spekulime se ndryshime të tilla drastike mund të shkaktojnë lindje të parakohshme, por nuk ka prova për këtë. Për të zbuluar nëse keni një probabilitet të lartë të kësaj karakteristike, duhet të matni gjatësinë e mitrës duke përdorur një skanim me ultratinguj. Shumë linja ajrore madje ndalojnë fluturimin e grave që mund të lindin gjatë fluturimit: gratë shtatzëna në faza të vona, gratë me shtatzëni të shumëfishta, si dhe ato që kanë një histori të lindjes së parakohshme.
Mungesa e oksigjenit - gjatë fluturimit, përqendrimi i oksigjenit zvogëlohet ndjeshëm, kjo është ajo për të cilën shqetësohen shumica e nënave të ardhshme. Ata besojnë se foshnja nuk do të ketë ajër të mjaftueshëm dhe do të shfaqet uria nga oksigjeni. Sidoqoftë, sipas profesorit zviceran, gratë e shëndetshme nuk kanë nga çfarë të kenë frikë. Nëse nëna e ardhshme vuan nga anemia, atëherë është shumë më e vështirë për të që të transferojë fluturimin. Strictshtë rreptësisht e ndaluar të fluturoni një grua shtatzënë me anemi të rëndë.
Ngecja e gjakut - formimi i mpiksjes së gjakut në venat - ky është rreziku më serioz ndaj të cilit nënat e ardhshme ekspozohen, duke qenë të palëvizshme në aeroplan për disa orë. Mjekët thonë se gratë në pozitë kanë pothuajse 5 herë më shumë gjasa të zhvillojnë trombozë sesa gratë jo shtatzëna. Kjo është arsyeja pse është e nevojshme të ndiqni disa rekomandime: të vishni çorape compressioni, të pini më shumë lëngje gjatë fluturimit, mos konsumoni pije me kafeinë dhe të ecni nëpër kabinë për të paktën 10 minuta / orë.
Ekspozimi ndaj rrezatimit - gjatë fluturimit, shtresa mbrojtëse e atmosferës është shumë më e ulët se në tokë, kështu që probabiliteti i ekspozimit është shumë më i lartë, gjë që mund të shkaktojë devijime të ndryshme tek foshnja.

Ndikimi i fluturimit në shtatzëni

Dëmi i fluturimit gjatë shtatzënisë

Mjekët shprehin mendimin e tyre pse gratë shtatzëna nuk duhet të fluturojnë me aeroplan. Ata nxjerrin në pah një listë të tërë rreziqesh që presin nënën e ardhshme.

Frika nga lartësitë, rëniet e presionit, nervozizmi i tepërt - të gjitha këto mund të provokojnë një abort spontan, gjakderdhje ose lindje të parakohshme.
Fluturimet janë të rrezikshme sepse kabina është e thatë, temperatura është e lartë dhe, si rezultat, humbja e lagështisë është e lartë. Kjo nuk ndikon në foshnjën në mënyrën më të mirë. Për më tepër, ka një mungesë të qartë të oksigjenit gjatë fluturimit.
Ekziston një potencial i jashtëzakonshëm për rrezatim diellor i shkaktuar nga lartësia e lartë.
Fluturimet e gjata kanë një efekt negativ në qarkullimin e gjakut, gjë që shkakton pezëm të gjakut. Si rezultat - shfaqja e venave me variçe dhe tromboflebitit.

Ndikimi në fazat e hershme dhe të vonshme

Një shumë polemikash ngre pyetjen nëse gratë shtatzëna mund të fluturojnë në fazat e hershme. Disa mjekë pretendojnë se në fillim të shtatzënisë është e ndaluar të udhëtosh me aeroplan, pasi ndodhin ndryshime hormonale në trup:

lodhja rritet;
gjendja shëndetësore përkeqësohet;
vuajnë nga dhimbje koke të vazhdueshme;
nauze

E gjithë kjo mund të çojë në ndërprerje.

Një fluturim për shumë orë vetëm do të përkeqësojë gjendjen e gruas dhe do të shkaktojë:

kërcime të mprehta në presion, temperaturë;
ndikojnë negativisht në zhvillimin e foshnjës.

Tremujori i parë:

nuk ka kundërindikacione të veçanta;
mjekët paralajmërojnë vetëm për kërcënimin e abortit;
është i mundur ndërlikimi i toksikozës.

Tremujori i dytë:

kjo është koha më e mirë për të fluturuar;
nuk ka kundërindikacione;
nuk ka komplikime.

Tremujori i tretë:

fluturimet nuk janë të dëshirueshme;
trupi po përgatitet në mënyrë aktive për lindjen e ardhshme;
mbitensioni i presionit mund të shkaktojë komplikime.

Deri në cilën javë mund të fluturojnë gratë shtatzëna - do të tregojë mjeku që merr pjesë pas ekzaminimit dhe karakteristikat individuale të gruas.

Fluturimi kur mbani një fëmijë

Rreziqet dhe kundërindikimet e mundshme

Le të shqyrtojmë më në detaje nëse është e rrezikshme për gratë shtatzëna të udhëtojnë me aeroplan dhe në cilat raste.

Shtatzënia e shumëfishtë.
Harmfulshtë e dëmshme për një grua shtatzënë të jetë në aeroplan nëse ka diabet ose presion të lartë të gjakut.
Nëna e ardhshme ka placenta previa ose gjakderdhje.
Ekziston një predispozitë për lindje të parakohshme.
Tromboza.
Shkëputja e fetusit, toni i mitrës ose ndërlikime të tjera të "pozicionit interesant".
Probleme të zemrës dhe mushkërive.

Të gjithë mjekët, duke folur për sa kohë mund të fluturojnë gratë shtatzëna, përmendin kohën deri në 36 javë. Pas kësaj, nuk rekomandohet të udhëtoni fare, pasi gjasat e lindjes së parakohshme janë të larta.

Mendimi i grave

Merrni parasysh rishikimet e atyre grave që fluturuan shtatzënë në një aeroplan dhe zbuloni se si ndiheshin.

Marina Antonova:

Udhëtimi në Bullgari u bë një pikë referimi për mua. Burri im dhe unë vendosëm të shkonim për të pushuar, për të forcuar trupin përpara punës së madhe që kemi përpara. Unë kisha një mandat prej 34 javësh dhe nuk e dija nëse ishte e dëmshme të fluturoja në një aeroplan për gratë shtatzëna. U mblodhëm shpejt, gjinekologu tha që gjithçka është në rregull, fëmija po zhvillohet sipas kushteve. Fluturimi ishte i shkëlqyeshëm. Stjuardesa në bord tha në detaje nëse është e mundur që gratë shtatzëna të fluturojnë në një aeroplan, pas së cilës unë madje u shqetësova pak, pasi dëshmia nuk ishte shumë lajkatare. Pjesa tjetër ishte e mrekullueshme, por ne u mblodhëm përsëri kur ishin gati 38 javë. Meqenëse fati do ta kishte, moti ishte i keq, kishte stuhi, prandaj pyeta nëse gratë shtatzëna mund të fluturonin në një situatë të tillë. Ata më siguruan, thanë se kjo ishte një gjë e zakonshme, veçanërisht pasi unë duhej të kthehesha menjëherë në shtëpi. Këtë herë fluturova me frikë, u shqetësova shumë, ndoshta kjo është arsyeja pse kontraktimet e mia filluan menjëherë në ajër. Burri im më siguroi dhe më kujtoi për ushtrimet e frymëmarrjes. Unë u përqëndrova në frymëmarrje, duke u përpjekur të mos mendoj për lindjen e ardhshme. Për fat të mirë, ata nuk kishin pse të lindnin në bord. Një ambulancë u thirr direkt në aeroport, dhe unë linda "pilotin" tonë për 8 orë.

Veronica Portyanaya:

Ne u takuam me të afërmit në Amerikë kur isha 12 javë shtatzënë. Gjinekologu më ekzaminoi dhe tha nga cili muaj mund të fluturosh - pas 12 javësh. Meqenëse kam frikë nga gjithçka në jetë, para fluturimit shkova në internet për të lexuar nëse është e mundur të fluturosh në tremujorin e dytë. Nuk gjeta ndonjë kundërindikacion të dukshëm, por kujtova të gjitha rekomandimet e propozuara. Në bord u përpoqa të mos nervozohesha, mora një libër me vete për ta shpërqendruar veten. Fluturimi shkoi mirë, u ndje pak i përzier, por këto janë gjëra të vogla. Pushuam dhe shkuam në shtëpi plot përshtypje. Fluturimi mbrapa kaloi pa u vërejtur, veçanërisht pasi nuk dyshoja më që gratë shtatzëna të fluturonin me aeroplan. Prandaj, me besim mund të them se mund të fluturoni në tremujorin e dytë nëse nuk ka kundërindikacione.

Nëse për një grua të zakonshme, udhëtimi ajror është një ngjarje mjaft e zakonshme, atëherë për një grua shtatzënë, veçanërisht në gjysmën e dytë të shtatzënisë, kjo është një provë serioze, ndonjëherë reflektuar jashtëzakonisht negativisht në shëndetin dhe mirëqenien e nënës dhe fetusit , si dhe kërcënimet, ndërlikimet, etj. Shumë kompani ajrore imponojnë ndalimin e fluturimeve të grave në shtatzëninë e vonë, të tjerët kërkojnë sigurim shtesë për jetën e tyre, dhe të tjerë kufizojnë diapazonin dhe kohën e fluturimeve. Por ia vlen të kuptohet - a është e mundur të fluturoni në një aeroplan dhe si është e sigurt ta bëni atë, cilat nuanca janë të rëndësishme të dini?

Fluturimet gjatë shtatzënisë

Edhe gratë shtatzëna fluturojnë në aeroplan kur udhëtojnë ose me pushime, për punë ose për qëllime të tjera. Krahasuar me të gjitha opsionet e tjera, kjo është mënyra më e shpejtë dhe më e përshtatshme për të shkuar nga një vend në tjetrin dhe madje edhe për të ndryshuar kontinentet. Fluturimet në faza të ndryshme të shtatzënisë janë sot objekt i debatit të nxehtë midis mjekëve dhe shkencëtarëve. Si i tillë, fluturimi, nëse nuk ka ndërlikime nga nëna dhe fetusi gjatë periudhës së shtatzënisë, kjo është mjaft normale. Dhe qindra gra shtatzëna përdorin shërbimet e transportuesve ajrorë, por me masa të veçanta paraprake.

Fluturimi i hershëm

Nëse ky është tremujori i parë i shtatzënisë, nuk kërkohen certifikata të mjekut dhe dokumente të ndryshme shtesë për fluturimin. Udhëtimi me aeroplan praktikisht nuk ka asnjë efekt në shëndetin dhe mirëqenien e një gruaje... Prandaj, në lidhje me fluturimin, gjithçka vendoset vetëm nga vetë nëna e ardhshme - sipas mirëqenies dhe gjendjes së saj të përgjithshme. Shpesh, ato kufizojnë udhëtimin ajror dhe shqetësimin, i cili rritet në fluturim për shkak të ajrit të thatë, rënies së presionit dhe rrallimit të atmosferës, një pozicioni të pakëndshëm dhe ndryshimeve në rutinën ditore dhe dietën.

Në rast të shtatzënisë së detyruar (pas ose ICSI), nëse ka një histori të ndërprerjeve dhe kërcënimeve, ia vlen të konsultoheni me një mjek para se të fluturoni. Ndonjëherë, në sfondin e toksikozës dhe të ndjerit keq, ose presionit të ulët, do të vendoset një ndalim i përkohshëm i fluturimeve.

Fluturimi në tremujorin e dytë

Nga këndvështrimi i mjekëve, kjo është koha më e sigurt e shtatzënisë - pesha e trupit dhe vëllimi i barkut janë ende relativisht të vogla, gjendja është stabilizuar, sfondi hormonal dhe emocional është barazuar dhe kërcënimi i ndërlikimeve të shtatzënisë është minimal.

Ju nuk keni nevojë të paraqisni ndonjë dokument dhe certifikatë mjeku, biletat ndonjëherë blihen me përfitime dhe udhëtimi ajror transferohet në mënyrë më të favorshme.

A është e mundur të fluturoni në një datë të mëvonshme dhe para lindjes

Shpesh, në javët e fundit para lindjes, shumë kompani ajrore refuzojnë të transportojnë nënat në pritje, duke përmendur rreziqe të larta në bord dhe komplikime nga rënia e presionit në ajër.

Në tremujorin e tretë, të gjitha fluturimet janë të mundshme vetëm pas paraqitjes së një certifikate nga obstetër-gjinekologu kryesor për mundësinë e fluturimit dhe gjendjen e përgjithshme të shëndetit.

Një përjashtim do të jenë fluturimet drejt vendeve të caktuara brenda kornizës së turizmit mjekësor për lindjen jashtë vendit.... Atëherë do t'ju duhet gjithashtu një dokument nga pala pritëse se ata janë të gatshëm të takojnë gruan në bandë në rast të problemeve në bord ose vështirësive të tjera.

Zakonisht pas 34 javësh, dhe disa kompani ajrore edhe më herët, ata rekomandojnë anulimin e fluturimeve, ose ato ofrojnë sigurime shtesë të zgjatura që rrisin koston e biletave për nënat e ardhshme. Kjo është për shkak të rreziqeve të larta të fillimit të punës në ajër, ose formimit të komplikimeve gjatë fluturimit, veçanërisht nëse është një distancë e gjatë.

Pse janë të rrezikshme udhëtimet ajrore për gratë shtatzëna?

Sipas fiziologëve dhe obstetër-gjinekologëve, fluturimet në aeroplan përfshijnë një numër rreziqesh dhe rreziqesh specifike që mund të jenë një surprizë e pakëndshme për një grua shtatzënë:

Në përgjithësi, fluturimet e shkurtra, në kohë që nuk i kalojnë 3-4 orë, janë mjaft të sigurta, por për fluturimet transatlantike, në të cilat ka edhe një ndryshim në zonat klimatike dhe kohore, situata është më e komplikuar.

A mund të fluturoni në pozitë?

Impossibleshtë e pamundur që pa dyshim t'i përgjigjemi kësaj pyetjeje negativisht ose pozitivisht - gjithçka varet nga koha, gjendja shëndetësore, lloji i fluturimit dhe vendi, zona kohore dhe zona klimatike e pikës përfundimtare. Sipas mjekëve - një fluturim në çdo moshë shtatzënie - stres shtesë në trup, nëse dobësohet, ata mund të kërcënojnë me telashe. Prandaj, në secilën situatë specifike, çështja zgjidhet individualisht, së bashku me gjinekologun që drejton shtatzëninë.

Para se të blini bileta dhe të planifikoni një fluturim, është e rëndësishme të vizitoni një mjek dhe të konsultoheni me të, nëse është e nevojshme - ekzaminim shtesë dhe të merrni një përfundim mbi gjendjen e shëndetit në formën e një certifikate. Ky informacion është veçanërisht i rëndësishëm kur blini bileta në një datë të mëvonshme, kur barku është tashmë i qartë. Disa transportues pa një certifikatë të tillë thjesht mund të mos lejojnë nënën e ardhshme në bord për hir të sigurisë së saj.

shënim

Kur porosisni bileta, është e rëndësishme të tregoni periudhën e shtatzënisë dhe të gjitha të dhënat e nevojshme; disa kompani kanë kushte të veçanta për nënat e ardhshme. Shtë e rëndësishme të zbuloni të gjitha nuancat paraprakisht, veçanërisht kur rezervoni bileta në internet.

Kur zbarkoni në kabinën e avionit, duhet të zgjidhni rroba të rehatshme në mënyrë që ato të mos ndërhyjnë në lëvizjet dhe uljen, duke ndryshuar pozicionet e trupit. Shtë e rëndësishme të riktheni mbështetëset ose jastëkët e qafës që janë të fryra dhe t'ju ndihmojnë të relaksoheni dhe të merrni në sjelljen e dëshiruar.

Kur vishni rripa sigurie, duhet të krijoni një pozicion të tillë në mënyrë që stomaku të mos shtrydhet, dhe 2 gishta të kalojnë midis lëkurës dhe materialit.

Mos abuzoni me fluturimet - një udhëtim pushimi njëherë e përgjithmonë nuk do të dëmtojë, por fluturimet e vazhdueshme për punë midis vendeve dhe kontinenteve mund të jenë një provë e vështirë për një grua dhe një thërrime.

Shtë e rëndësishme të zgjidhni një transportues me vlerësime të mira dhe një kohë të përshtatshme fluturimi, pa shumë orë intervale midis fluturimeve ose një fluturimi direkt. Ju duhet të siguroheni paraprakisht që udhëtimi të jetë sa më komod dhe i qetë.

Alena Paretskaya, pediatre, kolumniste mjekësore