Pse të rinjtë kanë gri të flokëve. Pse njerëzit janë gri

Shumica e burrave do të jepnin shumë për të vonuar dhe ngadalësuar procesin e koaginalit, dhe madje edhe më shumë - për të anashkaluar anën e një shqetësime të tillë.

Konsiderohet manifestimi normë i shenjave të para të farave në burra në moshë madhore. Megjithatë, djemtë e rinj shpesh përballen me një fenomen të ngjashëm. Pse janë herët e flokëve?

Të rinjtë kanë një humbje të pigmentit me flokë, për arsye të ndryshme. Dhe jo çdo herë që manifestimi i farave para kohe është i lidhur me moshën e vjetër.

Flokët gri mund të shkaktohen nga disa faktorë që janë konfirmuar nga shkenca: trashëguar dhe fituar gjatë jetës. Le të banojmë në më shumë detaje për këtë problem.

Çfarë përcakton ngjyra e flokëve?

Çdo qepë e flokëve përmban një pigment melanin, i cili ka një ndikim në kromatik të flokëve. Në organizmin e vjetër melanin prodhuar gjithnjë e më pak. Kur shihet nga një flokë me flokë gri nën një mikroskop, ju mund të shihni se në poret e saj ka flluska të ajrit. Rezerva e melaninës është më pak, toni bëhet më i lehtë. Fëmijët u shfaqën kohët e fundit, kanë një rezervë minimale të këtij pigment. Çfarë shpjegon ngjyrën e lehtë në të cilën topin e fëmijëve është pikturuar në shumicën e rasteve.

Përveç faktorit në rritje, specialistët thërrasin disa sëmundje që ndikojnë në gjendjen e strukturës së flokëve. Arsyet pse burrat në burra janë parë para kohe janë: pamjaftueshmëria e rezervave të bakrit brenda trupit, avitaminosis, mungesa e vitaminave që i përkasin grupit B, sëmundjeve të ndryshme akute dhe kronike të sistemit nervor qendror, sistemit urogjenital , mëlçisë, traktit të tretjes.

Shtrënguar sëmundje të rënda, gjithashtu mund të shkaktojë flokë të parakohshme. Sipas ekspertëve, burrat që, tashmë të pjekur, janë parë më shpesh, kanë pësuar infeksione virale. Për shembull, citomegalovirus.

Sëmundjet autoimune (sëmundjet tiroide, anemi të dëmshme, albinizëm, disa sindromë), sëmundjet e veshkave, disa sëmundje të lëkurës (fytyra, pafundësia, herpes), çrregullime në sferën hormonale, hypovitaminosis (për shembull, b12 gjatë sëmundjes bimer) mund të provokojnë një rënie në melaninë dhe të shkaktojë një posedim në një organizëm të ri. Është e rëndësishme të theksohet se zbatimi i barnave të mëposhtme: ResoKokhin, Chlorookhin, Hydroquinone, Finiteuropevine dhe të ngjashme, të cilat janë "dëmtuesit" potencialë të një hije të natyrshme të flokëve, vijon me kujdes ekstrem.

Disa sëmundje, të tilla si migrenë, fytyra, nestlashiness, mund të sjellin posedim për një kohë. Shpesh është e zënë ngushtë me një ndryshim në Chroma, i cili ndodh për shkak të sëmundjeve të tilla si mungesa e organizmit të bakrit, seborrhea, funksionimi i gjëndrës tiroide. Në çdo situatë, apeli në kohë ndaj specialistit do të shpëtojë nga të menduarit e dhimbshëm, do të ndihmojë në përcaktimin e burimeve të patologjisë dhe mënyrave të pakëndshme për të hequr qafe atë.

Lodhja, overvoltage dhe, pasi pasojat e tyre, depresioni dhe stresi kanë një ndikim të rëndësishëm në ndryshimin e ngjyrave. Në procesin e eksitim nervor, adrenalina shkarkohet në gjak. Në të njëjtën kohë, anijet janë ngushtuar duke shkaktuar një ngadalësim në të ushqyerit e flokëve. Dhe kjo ndikon në pamjen e flokëve jo në anën më të mirë. Prandaj, një arsye e rëndësishme që flokët meshkuj meshkuj vuan është goditjet nervore dhe situatat stresuese që janë në gjendje të "aftësinë" kreun e personit në një periudhë të shkurtër kohore.

Si funksionon procesi i hedhjes së pezullimit?

Faktori gjenetik është theksuar nga ekspertët si përgjegjës kryesor për atë që flokët bëhen gri. Qelizat burimore korrespondojnë me prodhimin e melaninës. Veprimtaria e kësaj të fundit dhe trashëgimisë së shkencëtarëve konsiderohet në marrëdhënie të ngushta.

Është e papranueshme për të nxjerrë flokët gri. Çdo herë, duke tërhequr flokët gri, ju gjithashtu kontribuoni në rritjen e sasisë së tyre. Kjo është për shkak të zhvillimit të rrënjës në vendin e gjëndrës së serumit, e cila në zonën e lëkurës pranë qeses së flokëve është e mrekullueshme dhe e flokëve të afërt. Nëse ka një dëshirë për të hequr qafe flokët gri, ka kuptim që të prerë me kujdes me gërshërë manikyr.

Mjekët e konsiderojnë mundësinë e ndalimit të procesit të paraqitjes së farave në rastin kur arsyet është sqaruar. Shpesh është e mjaftueshme për të vizituar trichologist për të gjetur se pse flokët janë gri. Besohet se normalisht kur grihet është manifestuar në 45 ose 50 vjeç. Statistikat pa dyshim pretendojnë se burrat kthehen në flokë të bardhë shumë më herët se gratë. Veshja fizike dhe plakja e organizmit së bashku me stresin është faktorët kryesorë që çojnë në gri të hershme të meshkujve. Përveç kësaj, gratë u jepen më shumë kohë hairstyle e tyre, si dhe pamjen.

Do të thotë të ndihmosh për të përballuar problemin e mbjelljes

Metoda më e përballueshme kozmetike është ngjyrosja e flokëve. Megjithatë, burrat i pëlqejnë ata me hezitim të madh.

Shkenca moderne nuk ka mënyrat e pranuara përgjithësisht për të stimuluar riprodhimin e pigmentit pas ndalimit të saj.

Edhe pse nga kohët e fundit, në sallone filluan të përdorin krem \u200b\u200btë veçantë të poly ri-nature creme, duke kthyer flokët gri të ngjyrës së tyre natyrore. Përveç kësaj, shitja është shfaqur kohët e fundit fonde unike, pikturë vetëm flokët e shtrojë dhe nuk prekin ngjyrën e flokëve të tjerë. Procedura e ngjyrosjes zgjat vetëm 5 minuta. Dhe pas saj, ju nuk mund të mbani mend dy muajt e ardhshëm.

Nga mjetet juridike më të volitshme popullore, është e mundur, me një efekt paralajmërues: për parandalimin e paraqitjes së fara pi një herë në ditë nga 1 në 3 tbsp. Lëng i marrë nga rrënjët e majdanozit (majdanoz mund të zëvendësohet me parsnapk ose selino). Për qëllime parandaluese dhe terapeutike, këshillohet që të marrë brenda dhe të fshij jashtë në rrënjët e qepëve të flokëve me flokë të errët të qepëve, lakër të të bardhë, frutat e dardhë, të zakonshëm, kajsi, qershi, whisa manaferries , luleshtrydhe pyjore.

Në luftën kundër një fatkeqësie, rekomandohet që të sigurohet pritja e barnave që rrisin tonin - vitaminat (A, E, C, acid nikotinë, riboflavin, acid folik, vitamina b), metionine. Double në vit trajtohen. Në situata të jashtëzakonshme, pritja e acidit para-aminobilzoik është paralel me acidin folik në sasi të mëdha mund të rikthejë kromatikin natyral të flokëve.

Është shumë e vështirë, dhe nganjëherë është e pamundur të rivendoset ngjyra e ngulitur nga natyra dhe të kthejë proceset fillestare të kundërt. Është shumë më e lehtë të kujdeset për ngjyrën e flokëve në kohën e duhur. Ushqimi i balancuar me numrin e kërkuar të vitaminave, qëndrim i kujdesshëm ndaj shëndetit dhe një jetese të shëndetshme - asistentë idealë për të parandaluar dhe ngadalësuar sistemin.

Kur mungojnë sëmundjet e lartpërmendura, dhe arsyeja gjenetike është plotësisht e përjashtuar, atëherë më shumë vëmendje duhet t'i kushtohet shëndetit të tyre: të marrë komplekset multivitamin, të fillojnë të kujdesen për lëkurën në kokë, duke përdorur reduktimin e shampoos dhe drogave kozmetike. Është gjithashtu e nevojshme për të mbrojtur flokët tuaj nga të ftohtë dhe të erës, qëndrim të gjatë nën rrezet e duhura të diellit dhe në ajër të thatë. Peshku dhe prodhimet e detit, perimet dhe frutat, buka e thekrës dhe arra duhet të sigurohen në dietë. Largohuni nga përvojat negative të padobishme, ngarkoni një qëndrim pozitiv, mbrojeni gjendjen e qetë mendore. Natyrisht, këto rekomandime nuk janë 100% të garantuara, por është e nevojshme të përpiqet të përmirësojë situatën në çdo rast. Sipas ekspertëve, Sedina zhduket në 30% të rasteve kur lufta me të ishte nisur në kohë.

Normalisht, burrat fillojnë të ulen në 30-35 vjeç, gratë në 40-45 vjeç. Por këto janë mesatare. Në praktikë, shpesh flokët gri mund të shihen nga të gjitha vajzat e reja në 30, 25 dhe madje edhe në 18 vjet. Përveç kësaj, të privuar nga pigmenti i flokëve bëhet poroz, shumë flluska të ajrit shfaqen në të. Pavarësisht nga 20 vjeç ose 40 vjeç, për të zbuluar flokët e parë gri të pakëndshme në çdo moshë.

Si është procesi i hedhjes së flokëve

Dy pigmente janë përgjegjëse për ngjyrën e flokëve në organizmin tonë. Së pari - eumeline, ajo jep hije kafe dhe të zeza. E dyta është Feomelain, e cila është përgjegjëse për tonet e kuqe ose të kuqërremtë.

Hije e flokëve merret kur përzierni numrin e ndryshëm të këtyre dy pigmenteve. Me kusht Kjo mund të krahasohet me paleta e artistit. Përzierja e bojrave në përmasa të ndryshme, ajo merr hije dhe ngjyra të ndryshme. Kjo po ndodh në trup. Për shembull, nëse sintetizon më shumë eumelinine se feomelinine, atëherë flokët merr një hije të zezë. Nëse, përkundrazi, curls janë pikturuar në ngjyrë të kuqe. Me një përmbajtje të vogël të të dy pigmenteve, flokët merren nga gruri ose platini i dritës.

Një fakt interesant është i pari që do të mbulohet nga brunettes, pastaj shaws. Blondes përballen me këtë problem më vonë se të gjithë. Por, natyrisht, ky rregull nuk është pa përjashtim. Përveç fiziologjisë natyrore, ka shumë faktorë të tjerë që mund të ndikojnë në shfaqjen e hershme të farave, pavarësisht nga ngjyra njerëzore.

Pigmente të eumelininës dhe Feomelain janë sintetizohen gjenetikisht nga qelizat melanocite, të cilat janë në bulbs të flokëve. Melanocitet nga ana tjetër janë katalizohen nën veprimin e një enzima të bakrit që përmban bakër. Procesi i ngjyrosjes "natyrore" ndodh vazhdimisht. Me moshën, prodhimi i tyrosinease zvogëlohet, si rezultat i të cilit formohet peroksid hidrogjeni (në sajë të të cilave blondes të paplotësuara janë të zbardhura), të cilat "fluturon" pigment nga flokët.

Arsyet kryesore për farat e hershme

Momenti i fillimit të reduktimit të prodhimit të tirozinës është më shpesh për shkak të gjenetikës, por faktorët e jashtëm gjithashtu ndikojnë në të.

Gjenetikë. Nëse prindërit kanë një moshë të re në moshë të re, ka shumë të ngjarë që fëmijët e tyre të inkurajojnë këtë problem herët.
Stres. Flokët mund të humbasin ngjyrën e tyre si rezultat i një shoku të madh nervor. Si rezultat i stresit të fortë në gjak, shumë kortizol janë hedhur në gjak. Ai shkel prodhimin normal të tyrosinazës dhe flokëve mund të shkarkohen. Edhe dashuria e parë e pakënaqur mund të veprojë si një nga streset më të forta emocionale dhe është në gjendje të shtojë disa qime gri, madje edhe të fillojnë. Këto po përjetojnë përvoja rreth problemeve në punë, negative dhe tradhëtive të miqve të ngushtë. Arsyet e tilla mund të transferohen pafundësisht.
Sëmundje. Shkaku i farës së hershme mund të jetë me lloje të ndryshme të sëmundjes së gjakut, çrregullime në punën e gjëndrës tiroide, diabetit dhe anemisë së hekurit, çrregullimeve hormonale. Prandaj, nëse ka një sëmundje, nuk duhet të shtyni vizitën e mjekut "për nesër". Shëndeti është më i rëndësishëm se çdo çështje urgjente.
Avitaminozë. Edhe një gjë e tillë e thjeshtë, si një mungesë në trupin e vitaminave dhe mikroelements, është në gjendje të ndikojë negativisht në gjendjen e bulbs flokëve dhe pigmentimin e tyre. Sidomos shëndeti i njeriut varet nga elementi që përmban bakër, i cili merr pjesë në procesin e pigmentimit. Për shkak të mungesës së këtij elementi, flokët mund të fillojnë gri. Me kalimin e kohës, gjetja e kauzës, ky proces mund të ndalet.
Dietat e vështira. Një rrezik më i madh për flokët dhe shëndetin në tërësi ka një hollim të modës. Veçanërisht e keqe ndikon në gjendjen e flokëve të mbushur me mish refuzim dhe produkte të qumështit, të cilat janë një burim i aminoacideve vitale. Epo, nëse vetëm disa qime janë sunduar nga bordi.

Si të paralajmëroni pamjen e farave

Siç shkon duke thënë, "Berera shëndetësore ka nevojë për një Smalod," veçmas vlen edhe për flokë të shëndetshëm. Është e pamundur të shëroheni, por ju mund të paralajmëroni pamjen e saj. Për ta bërë këtë, ndiqni rregullat e thjeshta.

Pinting saktë dhe të balancuar

Gjendja e shëndetit të njeriut varet nga ushqimi. Duke përfshirë pigmentim të flokëve me cilësi të lartë. Në dietën tuaj duhet të jetë e dobishme për produktet e flokëve: mish i kuq, mish pulash, ushqim deti, peshk deti, produkte qumështi, vezë, arra, drithëra, zarzavate dhe fruta.

Shmangni stresin

Mos heq dorë nga emocionet negative dhe mbrojeni veten nga komunikimi me njerëz negativë. Nëse është e pamundur, ajo është ngritur nga një "mur" mendor dhe nuk reagojnë ndaj unazave dhe sulmeve. Stresi më i vogël në jetë - flokët më pak gri. Mos harroni këtë rregull dhe të përpiqet të mos jetë i mërzitur nga trifle.

Bëni kokën e lëkurës së masazhit

Çdo ditë për 5 minuta kur lani ose krehje massaging kokës, duke aktivizuar rrjedhjen e gjakut në qepë të flokëve.

Mbroni flokët nga dielli

Pavarësisht nëse jeni duke shkuar në plazh ose thjesht ecni në një ditë me diell, gjithmonë vendosni në kokën tuaj ose përdorni sunscreen. Megjithëse nuk është vërtetuar se qëndrimi i tepruar në diell çon në shfaqjen e fara të hershme, rrezet ultravjollcë që zbeh flokët e errët, duke u dhënë atyre ngjyrë të kuqe të verdhë.

Sport me zakone të këqija

Një mënyrë jetese e shëndetshme mban bukurinë dhe rininë e njeriut për një kohë të gjatë. Vendosja e zakoneve të çojë në plakjen e hershme. Çuditërisht, edhe përdorimi i pakufizuar i kafesë mund të çojë në larjen nga trupi i elementeve të dobishme gjurmë, duke përfshirë ato që janë përgjegjëse për pigmentimin e flokëve.

A është e mundur për të rivendosur flokët

Nëse Sedina ka pikturuar plotësisht disa fillesa, atëherë është e pamundur t'i ktheni ato pigmentim natyral. Për fat të keq, ky proces është i pakthyeshëm. Flokët gri mund të maskohen vetëm me shampo ose ngjyra të mostrës. Por ju nuk mund të lejoni shfaqjen e fijeve të reja gri dhe të rivendosë ngjyrën ku ai ende mbetet. Në fund të fundit, fara e hershme është sinjali se diçka është e gabuar në trup.

Trajtimi i flokëve të hershme të flokëve

Mos u shqetësoni nëse keni vënë re disa flokë gri, ju ende mund të ruani situatën. Para së gjithash, duhet të konsultoheni me mjekun tuaj. Vetëm ai mund të përcaktojë shkakun e mbjelljes së hershme dhe të përshkruajë trajtimin.

Është më mirë të kthehemi menjëherë në endokrinolog. Ajo do të kontrollojë gjendjen e gjëndrës tiroide. Nëse problemi nuk është në këtë, do të dërgojë tek specialisti i dëshiruar ose do të këshillojë se çfarë të bëjë. Bëni një dietë të duhur do të ndihmojë nutritionist. Një tjetër mundësi është të kontaktoni një trichologist i cili është i angazhuar në të gjitha problemet shëndetësore. Më shumë gjasa, ai do të rekomandojë që të kalojë kursin e mëposhtëm nga procedurat:

mesoterapia e kursit me oligolements, vitaminat e grupit B, aminoacidet, peptidet e bakrit dhe antioksidantët;
injection 25% magnezi (Vendimi për kryerjen e një trajtimi të tillë dhe kohëzgjatja e tij është një tricholog);
fizioterapi: Eleksimulimi, darsonsonvalization, terapi lazer - procedura të ngjashme aktivizojnë proceset e shkëmbimit në kokës.

Mjetet juridike popullore kundër flokëve gri

Barnat natyrore gjithashtu mund të pezullojnë pamjen e flokëve gri. Mjetet më të dobishme në këtë rast:

i urtë;
hithër;
gruri germinated;
xhensen;
farërat e Dill;
rrënjë rodhe;

Bëni prej tyre maska \u200b\u200bdhe peshore për shpëlarje të flokëve. Është këto bimë që ushqejnë dhe stimulojnë qelizat e gjëndrës së flokëve. Për të plotë ushqyese, ilaçet bimore janë alternuar më të mirë.

Mitet dhe fakte për shfaqjen e flokëve gri

Në shfaqjen e flokëve gri, gjenet duhet të fajësohen - të vërteta 100%. Shfaqja e farave është e paracaktuar gjenetikisht. Informacioni i vendosur në gjenet e ADN-së dhe ARN nuk mund të ndryshohen.
Stresi provokon ndodhjen e farave - 50 deri në 50. Megjithëse nuk ka dëshmi të drejtpërdrejta se stresi çon në një zgjidhje, ka raste kur disa flokë gri shfaqen në sfondin e goditjeve të forta emocionale, madje edhe fijet.
Nëse ju rrëmbejë flokët gri, ka disa të reja në vendin e saj - mit 100%. Çdo gjëndër ka një flokë. Nëse ju tërheq një flokë, ajo nuk do të ndikojë në flokët rreth saj. Megjithatë, tërheqja e flokëve të shpeshta mund të dëmtojë follicles dhe të ndalojë rritjen e tyre.
Flokët gri rriten më shpejt - 50 deri në 50. Ka studime që vërtetojnë se flokët pa pigment po rritet më shpejt. Pra, ka dëshmi të prapambetura se norma e rritjes së flokëve gri nuk ndryshon.
Flokë gri më të fortë - 50 deri në 50. Flokët pa pigment ndryshojnë strukturën e saj, bëhet më e trashë, por në të njëjtën kohë poroze. Përveç kësaj, melanin nuk është vetëm përgjegjës për ngjyrën, por edhe për elasticitetin dhe shkëlqimin. Prandaj, flokët gri të paktën vizualisht bëhet më e trashë, është më e brishtë dhe e shurdhër. Por disa njerëz kanë flokë gri me të vërtetë mund të jenë të forta dhe të qëndrueshme.
Flokët gri mund të kthehen në ngjyrën natyrale - 50 deri në 50. Nuk ka dëshmi se flokët plotësisht të lirë të pigmentit arritën të rivendosin pa ndihmën e errësimit. Por nëse ka ende pigmente në strukturën e tyre, atëherë kthimi i ngjyrës natyrore është mjaft e vërtetë.
Rrezet ultravjollcë çojnë në një gur - 100% mit. Dielli me të vërtetë zbardh flokët, por në periudhën vjeshtë-dimërore ose me mbrojtje të vazhdueshme kundër ultravjollcë, ata plotësisht e rikthejnë ngjyrën e tyre.
Pirja e duhanit provokon pamjen e farave të hershme - 50 deri në 50. Pirja e duhanit - e dëmshme për shëndetin. Dhe gjendja e flokëve varet nga shëndeti i përgjithshëm i trupit. Nuk ka dëshmi të drejtpërdrejta se pirja e duhanit çon në gri të mëparshme.

Sedina manifestohet në shumicën e njerëzve që kanë kaluar mbi një vijë të caktuar të moshës. Njerëzit e parë të flokëve gri më shpesh zbulojnë në moshën 30-35 vjeç, dhe pastaj numri i tyre po rritet gradualisht me kalimin e kohës.

Megjithatë, posensionet e parakohshme janë një problem i zakonshëm për shumë burra dhe gra që nuk duan të duken më të vjetër se vitet e tyre, por papritmas zbulojnë flokët individuale të bardhë ose edhe fijet e tëra. Një problem i tillë mund të ndodhë me ata që shpesh vizitojnë mjekët dhe me njerëz absolutisht të shëndetshëm.

Pse janë disa gri dhe fillojnë të pikturojnë flokët në 20, ndërsa të tjerët nuk dinë shqetësimet deri në 50 vjeç? Nëse Sedina manifestohet herët, a është e mundur të marrësh diçka?

Prej ditës kur një person zbulon disa flokë gri, mund të kalojë më shumë se 10 vjet para se të mbizotërojë graying. Prandaj, mund të përpiqeni të ndaloni ose të paktën të ngadalësoni këtë proces.

Por së pari duhet të zgjidhet se flokët gri ndryshojnë nga "i ri" dhe nga ku po vijnë.

Çfarë është gri?

Flokët do të ishin të pangjyrë nëse nuk ishin njollosur me pigmente që prodhojnë qeliza të specializuara të quajtura melanocite. Çdo gjëndër e flokëve përmban qeliza të tilla, dhe është prej tyre që ngjyra e flokëve varet.

Eumelain dhe feomelain

Melanocitet prodhojnë një eumelain që është përgjegjës për ngjyrë kafe të zezë ose të errët, dhe Feomelain, e cila përcakton ngjyrën e kuqe të verdhë.

Në një pjesë të caktuar, këto pigmente janë pikturuar keratin, proteina kryesore nga e cila flokët përbëhen nga. Ngjyra e errët ose e lehtë e flokëve - varet nga sa melanin merr llambën e çdo floku. Nga ana tjetër, vëllimi dhe kombinimi i llojeve të ndryshme të melaninës përcaktohen kryesisht nga gjenet tona. Kështu, është marrë gamën më të gjerë të hijeve natyrore: Artë, Bjonde, Reddish, gështenjë, e zezë.

Melanocitet fillojnë të punojnë para lindjes sonë, dhe funksioni i tyre është regresuar gradualisht gjatë viteve. Si rregull, aktiviteti i tyre zvogëlohet me 10-20% çdo 10 vjet pas 30 vjetësh. Ndërsa personat përparojnë, Melanocitet vdesin derisa të zhduken plotësisht, dhe pastaj të gjitha flokët do të rriten pa ngjyrë, domethënë gri.

Në vitin 2009, shkencëtarët në Evropë zbuluan një faktor tjetër që përcakton njollën e flokëve me moshën. Ata kuptuan se folikulat e flokëve prodhojnë një sasi të peroksidit të hidrogjenit. Siç dihet çdo adoleshent, kjo substancë përdoret gjerësisht për zbardhjen e flokëve artificiale.

Në mënyrë tipike, kjo substancë është shkatërruar nga një katalazë enzimë. Por kur një person po plaket, prodhimi i katalazisë bëhet më pak efikas. Si rezultat, ndodh akumulimi i peroksidit të hidrogjenit ndodh, dhe rezulton se ajo blends flokët nga brenda, sikur pronari të pikturonte bojën e tyre të zbehjes.

Pse shfaqen flokët gri? (7 arsye)

Ka shumë faktorë që mund të ndryshojnë pigmentimin e flokëve. Shkencëtarët i ndajnë ato në karakteristika gjenetike (karakteristika gjenetike, hormonet, metabolizmin, moshën) dhe të jashtme (ekologji, efekte të ndryshme negative).

Shumë shpesh, trashëgimia është një faktor i predispozit. Kjo do të thotë se shumica e njerëzve do të shfaqen flokët gri në të njëjtën moshë si prindërit e tyre, gjyshërit. Nga rruga, statistikat tregojnë se përfaqësuesit e garave të ndryshme janë parë në kohë të ndryshme. Më e shpejtë e të gjithëve - evropianoi, atëherë - mongoloids, dhe më vonë të gjitha - negorids. Vlen të përmendet se pronarët e flokëve të kuq janë mesatarisht duke u mbjellë më herët se të gjithë.

Stresi dhe problemet psikologjike gjithashtu mund të shkaktojnë flokët e hershme. Sipas hulumtimit, njerëzit që vuajnë nga ankthi dhe stresi për një periudhë të gjatë kohore mund të mbështeten në pamjen e hershme të flokëve gri. Depresioni dhe trishtimi mund të ndikojnë negativisht në shëndetin në përgjithësi dhe të zvogëlojnë zhvillimin e melaninës në veçanti.

Vërehet se paraqitja e hershme e flokëve gri është më shpesh karakteristike e njerëzve që vuajnë nga sinusit kronik dhe ftohjet.

Përdorimi i ujit të nxehtë për larjen e kokës mund të prishë mekanizmin e formimit të pigmenteve dhe të provokojë posedimin.

Pirja e duhanit gjithashtu ndikon në moshën në të cilën SEDINA manifestohet. Substancat e dëmshme që marrin një duhanxhi të zvogëlojnë nivelin e oksigjenit në gjak dhe qelizat "starve", duke përfshirë melanocitin.

Problemet me gjëndrën tiroide mund të provokojnë njollën e flokëve.

Dieta me mungesë të vitaminave mund të shkaktojë pamjen e parakohshme të farave. Mungesa e disa vitaminave, hekurit, bakrit, jodit dhe në një dietë të përditshme konsiderohet një faktor i rëndësishëm.

Si të hani për të mos parë?

Stili i jetesës dhe dieta janë faktorë kyç në mbajtjen e shëndetit dhe të rinjve, por shumica prej nesh blen ushqim, pa menduar për dobinë e saj, pa u përpjekur të pajtohen me bilancin e duhur të vitaminave dhe mineraleve.

Ndërkohë, çdo produkt përmban një grup specifik të substancave, secila prej të cilave kryen funksionin e saj dhe deficiti mund të shkaktojë çrregullime të caktuara. Duke përfshirë - humbjen dhe zbehjen e flokëve.

6 minerale që ndihmojnë në parandalimin e shfaqjes së farave të hershme

Kalcium. Qumështi dhe çdo produkt i qumështit janë një burim i mirë i kalciumit.
Krom. Bukë gruri, verë, oysters janë burim kromi.
Bakër. Perimet e gjelbra, vezët, pulat, kërpudhat dhe fasulet, bajamet dhe farat e kungujve përmbajnë një sasi të madhe të bakrit.
Jod. Nëse ka probleme me gjëndrën tiroide, produktet që përmbajnë jodin do të ndihmojnë kur bien jashtë dhe flokët e parakohshme gri. Është hudhra, hurmë, rrush pa fara e zezë, peshk detare.
Zink. Mushrooms, oysters, të gjithë drithërat dhe yolks vezë janë burimet kryesore të zinkut.
Hekur. Mish, hikërror, vezë, mollë, lakër deti, bishtajore dhe kakao do të ndihmojnë në shmangien e mungesës së hekurit në trup.

Grupet e vitaminave, flokët vitalë

Beta karotinë I njohur si një antioksidant që ndihmon lëkurën e kokës të mbetet e shëndetshme, dhe gjithashtu siguron përzgjedhjen e saktë të Sebumit. Perimet, karrota, lakër, spinaq, peshk, mëlçisë janë burimet kryesore të burimeve të saj.
Vitamina C, E dhe Vitaminat Grupi B (B3, B5, B6, B7, B12) Kontribuoni në qarkullimin aktive të gjakut në kokës.
Vitamina Inositol Ajo konsiderohet shumë e rëndësishme për follicles flokët. Në përqendrimin më të madh, ajo është e përfshirë nga prunes, pjepër, kivi. Në disa sasi, është e pranishme në fara (bishtajore, drithëra, arra), si dhe qumësht dhe mish.

Këto substanca janë kritike për të parandaluar farat e parakohshme, si dhe për të ruajtur shëndetin e tyre të kapelave. Nëse mbani një mënyrë jetese të shëndetshme dhe përfshini vitamina dhe minerale të mjaftueshme në dietë çdo ditë, flokët do të jenë të shëndetshëm dhe me shkëlqim.

Çfarë të bëni për të mos parë?

Përveç ndryshimeve të lidhura me moshën e lëkurës dhe efekteve të tjera të bezdisshme, por të pashmangshme të mençurisë që vijnë gjatë viteve, ne jemi ende të ballafaquar me sitë e flokëve. Por për lëkurën ka serume rinovuese, si dhe metoda kirurgjikale dhe jo-kirurgjike që ju lejojnë të kundërveproni plotësisht efektet e plakjes. Dhe çfarë lidhje me flokët?

Deri më sot, mënyra më e zakonshme për të "luftuar" me gri është të pikturoj të gjitha flokët me bojë të veçantë. Për fat të keq, është e nevojshme të pranojmë se kjo metodë është gjithashtu më e efektshme: mjekët dhe kozmetologët nuk kanë mësuar ende për të kthyer ngjyrën e Shevurit.

Megjithatë, ka disa parime, respektimi i së cilës ndihmon për të shtyrë farën në vitet e mëvonshme, dhe në disa raste - për të hequr qafe flokët e vetëm gri të dalin para kohe.

Konsumi i lëngut të mjaftueshëm

Bulbs flokëve kanë nevojë për lëngje për funksionimin normal. Mungesa e lagështisë dhe hidratuese ndërhyn me ushqyesve për të arritur follicles e flokëve dhe në këtë mënyrë mund të provokojnë pamjen e farave.

Etje Neggrerying, varësia ndaj alkoolit dhe abuzimit të kafesë rrit gjasat për të punuar para kohe.

Ushqimi i duhur

Substancat e mësipërme do t'ju ndihmojnë për të ruajtur shëndetin e të rinjve dhe të flokëve sa më shumë që të jetë e mundur. Është veçanërisht e rëndësishme të përfshihen produktet me vitaminë B12, acid folik dhe omega-3 në dietë. Këto tre komponentë janë më efektive në luftën kundër flokëve gri, nëse i marrim ato si aditivë të vitaminës ose në ushqim.

Përmirësimi i qarkullimit të gjakut

Furnizimi i qarkullimit dhe gjakut është jetik për parandalimin e farave. Nuk ka kuptim që ka vitamina dhe minerale, nëse nuk janë në gjendje të arrijnë në lows flokët.

Aktiviteti fizik do të jetë i dobishëm për përmirësimin e qarkullimit të gjakut. Lazy dhe i zënë do të shpëtojë masazhin e lëkurës së kokës me këshilla të gishtërinjve. Nëse shpenzoni në të për 5-10 minuta në ditë, mikrocirkulimi do të përmirësojë ndjeshëm flokët, ndoshta "ndryshojnë mendjen" për t'u ulur dhe për të rënë.

Luftimi me stres

Stresi nuk është arsyeja e vetme për shfaqjen e flokëve gri, por një prej tyre. Në vitin 2012, fituesi i çmimit Nobel në kimi Robert Lefkovits gjeti një mekanizëm që mund të shpjegonte pse po paraqet stresi.

Situata ekstreme shkakton emetimin e substancave të shumta të neurotransmetuesve, të dizajnuara për të mobilizuar të gjitha burimet rezervë të trupit. Zakonisht veprimi i tyre shkurtimisht dhe me të vërtetë ndihmon për të përballuar kërcënimin. Ndikimi afatgjatë i këtyre substancave në trup, megjithatë, mund të shkaktojë të dyja paraqet dhe masën e efekteve të tjera negative

Për të hequr dorë nga pirja e duhanit

Është vërtetuar shkencërisht se pirja e duhanit shkakton plakjen e parakohshme të trupit dhe përkeqësimin e qarkullimit të gjakut. Refuzimi prej tij - hapi i parë i çdo personi që dëshiron të zgjasë rininë e tij.

Gjumi

Përveç rekreacionit aktiv dhe dietës, është e rëndësishme të kujdeset për një ëndërr të plotë, mjaft të gjatë.

Flokët gri kanë qenë gjithmonë një shenjë e moshës së vjetër. Megjithatë, gri e parë mund të shfaqet në të rinjtë që kanë arritur moshën tridhjetëvjeçare. Shkaqet e kësaj mund të jenë tiparet e trupit, kushtet mjedisore, mënyrën e jetesës. A është e mundur për të përballuar gri në 30 vjet ose për të paraqitur në mënyrë të pakthyeshme?

Shkaqet e postimit të hershëm

Komponentët e komponentit të flokëve (proteinat dhe keratin) nuk kanë ngjyra. Për të dhënë një hije, kërkohet një pigment, i cili prodhohet nga qeliza të veçanta - melanocite. Sa më i madh është formuar pigment, ngjyra e errët e flokëve. Numri i melanociteve dhe pigmenteve gjenerohet gjenetikisht dhe është hedhur prapa në periudhën embrionale. Këto qeliza mbeten aktive jo të gjithë jetën njerëzore. Me moshën, numri i tyre është zvogëluar.

Sedina është një humbje e flokëve të pigmentit, kështu që bëhet absolutisht e bardhë. Ky proces është për shkak të vdekjes natyrore ose patologjike të melanociteve. Pigmenti ndalet duke u prodhuar, mbetjet e saj janë të larë, dhe flokët janë të zbardhur.

Fakt! Posedimi fillon pas 40 vjeç, dhe një njeri krejtësisht i trishtuar dërgon në 75-80 vjet. Burrat fillojnë të shihen para grave.

Pse flokët janë gri në 30 vjeç? Arsyet për hedhjen e hershme mund të jenë shumë. Kjo është për shkak të faktorëve të brendshëm dhe të jashtëm. Shkaku kryesor i farave në 30 vjet në burra dhe gra është efektet negative të situatës mjedisore. Ndotja e ajrit, rrezatimi çon në vdekjen e melanociteve, kështu që flokët fillojnë të zbardhojnë.

Në gri në 30 vjet, gratë mund të çojnë njollë shumë të shpeshta me ngjyra të cilësisë së dobët me përmbajtje të amoniakut, përdorin për të zbardhur flokët e peroksidit të hidrogjenit. Shkaku bëhet respektimi i dietave të vështira për një kohë të gjatë. Mungesa e proteinave dhe vitaminave nuk çon vetëm për humbjen e pigmentit, por edhe. Nëse uji shumë i nxehtë përdoret vazhdimisht për larjen e kokës, mund të jetë gjithashtu shkaku i humbjes së pigmentit me flokë.

Faktorët e brendshëm

Pse duket gri në 30 vjet, nëse nuk ka arsye të jashtme të dukshme? Posedon janë të mundshme në proceset patologjike brenda trupit:

Predisposition gjenetike është një paraqitje e hershme me të afërmit më të afërt të një personi. Në këtë rast, fara është një proces i programuar.
Çështjet e përkatësisë racore në dekorimin e hershëm. Më i shpejti i gjithë këtij procesi vjen nga përfaqësuesit e racës evropiane, veçanërisht në banorët e vendeve skandinave. Banorët e Afrikës janë shumë më vonë.
Pirja e duhanit çon në mungesë të oksigjenit në trup. Dhe hipoksi kontribuon në vdekjen e hershme të melanociteve dhe shpëlarjen e pigmentit. Abuzimi i nikotinës çon në një zgjidhje të hershme.
Një mekanizëm i ngjashëm i veprimit ka anemi kronike. Mungesa e eritrociteve dhe hemoglobinës çon në hipoksinë e trupit.
Streset kronike emocionale, pagjumësia çon në një shkelje të sintezës së melaninës. Si rezultat, flokët fillojnë të zbardhojnë. Flokët gri në 30 vjet në femra duken më shpesh për këtë arsye, sepse ata janë më të prirur për paqëndrueshmëri psikologjike.
Patologjia e gjëndrës tiroide çon në një shkelje të proceseve metabolike në trup. Në veçanti, shkëmbimi i melaninës vuan dhe shkëmbimi (shih).

Faktorët më njerëzorë shfaqen njëkohësisht, aq më e lartë është rreziku i shtresave të hershme.

Mënyrat për të zgjidhur problemin

Çfarë duhet të bëni kur flokët janë gri në 30 vjeç? Zgjidhja për të zgjidhur problemin duhet të jetë kompleks. Para së gjithash, zbuloni arsyet për shtresat e hershme. Megjithatë, mësoni saktësisht pse flokët gri shfaqen në 30 vjet, është mjaft e vështirë. Të gjithë faktorët e dukshëm duhet të eliminohen - të braktisin zakonet e këqija, të shkoni në ushqim të shëndetshëm, të trajtoni sëmundjen në kohën e duhur në mënyrë që ata të mos lëvizin në një formë kronike.

Megjithatë, nëse paraqitjet e hershme janë për shkak të gjenetikisht ose të lidhur me përkatësinë racore, është e pamundur të ndikosh në këto faktorë. Edhe nëse shkaku është hequr, por melanocitet kanë vdekur tashmë, ngjyra nuk do të restaurohet, këto qeliza nuk janë formuar. Ngjarjet janë më propilaktike që synojnë ruajtjen sa më shumë që të jetë e mundur funksionimin e melanociteve.

Dietë

Ushqimi i duhur është shumë i rëndësishëm në mbajtjen e pigmentit. Për këtë, është e rëndësishme që dieta të jetë e balancuar dhe e plotë. Çfarë ju duhet për të ngrënë në këtë rast:

qumështi dhe çdo produkt i qumështit ose qumështit janë burimi kryesor i kalciumit;
chrome, pjesëmarrës në formimin e melaninës, mund të merret nga gruri dhe prodhimet e detit;
bakri, i përfshirë gjithashtu në pigment, është në fara luledielli dhe pumpkins, vezë, perime me ngjyrë të gjelbër;
jodin: Ushqim deti, hurmë, rrush pa fara e zezë;
zink - mund të merret nga oysters, kërpudha, vezë e verdhë;
hekuri për parandalimin e anemisë merret nga viçi, hikërror, vezët, mëlçia.

Dieta duhet të vijë në bazë të këtyre produkteve, çdo ditë një person duhet të marrë të paktën një prej tyre.

Masazh

Masari i kokës stimulon qarkullimin e gjakut. Follicles flokët marrin më shumë ushqyes dhe melanocite mbajnë vitalitetin e tyre shumë më gjatë. Masazh i kokës duhet të bëhet çdo ditë në mbrëmje (shih).

Pushime të plota

Një person merr një ëndërr të paktën tetë orë në ditë. Reduktimi i kohëzgjatjes së gjumit çon në një dështim të ritmeve biologjike, mosbalancimit hormonal. Melanin vuan dhe prodhimin e melaninës - flokët do të shihen herët. Kjo nuk ndodh, është e nevojshme t'i jepet trupit një pushim të plotë dhe me cilësi të lartë.

Është gjithashtu e nevojshme për të shmangur stresin e vazhdueshëm, ngarkesat emocionale. Nëse kjo është e pamundur për ta bërë këtë, në mënyrë periodike duhet të kërkojnë ndihmë psikologjike.

Mbrojtja kundër faktorëve të jashtëm

Është e nevojshme për të mbrojtur flokët me një kokë, sidomos në dimër dhe verë të nxehtë. Do të jetë e dobishme për të marrë antioksidantë, për shembull. Për ngjyrosjen e flokëve, ju duhet vetëm të përdorni ngjyra të kualitetit të lartë dhe pastaj të aplikoni kozmetikë të veçantë për flokët e pikturuar. Nëse Sedina ende u shfaq, zgjidhja për problemin do të jetë errësirë. Është e nevojshme vetëm për ta bërë këtë me cilësi të lartë. Periodikisht, do të kërkohet përgjimi i rrënjëve fshatar.

Gjatë jetës, flokët tona janë të mirëmbajtura me ndihmën e prodhimit natyror të pigment të veçantë, melanin. Kur trupi mosha, melanin gradualisht pushon të prodhohet, pas të cilit shfaqet gri. Përgjigja në pyetjen se pse duket gri në 30 vjet, ne do të përpiqemi të japim në këtë artikull.

[-ATOC-] [-TAG: H2-]

Pse Heel Flokët në një moshë të re

Arsyeja e parë për arsyet është gjenetika. Nëse në familjen tuaj shfaqja e farave bojë jetën e çdo gruaje në 35 vjet, të përgatiten se do t'ju prekë. Por nëse gjithçka është mirë me gjenetikë, dhe ndryshimet e pigmentit preku vetëm ju, ju duhet të kërkoni këshilla. Për shkak se flokët e hershëm gri mund të nënkuptojnë zhvillimin ose lindjen e patologjisë. Anketa mund të tregojë diabetin e sheqerit, problemet me tiroide, etj.

Stres

Një nga arsyet e tmerrshme për shfaqjen e farave është stresi dhe eksitim. Tregimet janë të njohura për shumë raste kur gratë janë të shitura vetëm për një natë: mbijetuar për fëmijët e tyre ose për të dashurit e tyre. Sot, zonjat nuk janë të kërcënuara me trillime të tilla të lidhura me gijotinën dhe luftën, por për shkak të stresit të përditshëm dhe skandaleve në shtëpi të flokëve gri, gratë kanë 30 vjeç. Siç thonë ata, nëse nuk dini si të xhironi stresin, mos e mbani atë.

Sëmundje

Ndërprerja e funksioneve të gjëndrës tiroide dhe ndryshimi në sfond hormonal shpesh reduktoi prodhimin e pigmentit nga melanocitet. Si dhe herët "Silvering" e flokëve mund të shoqërohet me anemi, sëmundjet autoimune dhe sëmundjet e traktit gastrointestinal, të cilat shkelin absorbimin e oligoelements.

Ushqimi dhe dietat e pasakta

Një tjetër mundësi për shfaqjen e flokëve gri në një moshë të hershme është ushqimi i pasaktë. Për ta bërë Melanin plotësisht të prodhuar, ju duhet të hani ushqim, i cili përmban shumë proteina. Prandaj, shumë vegjetarianë që nuk dinë të zëvendësojnë produktet mund të vuajnë nga fara e hershme. Është proteina që është materiali kryesor i ndërtimit për flokët. Pengesa e tij mund të ndikojë jo vetëm me ngjyrën, por edhe në intensitetin e humbjes së flokëve.

Për të ngadalësuar humbjen e melaninës, shtoni më shumë: mollë, agrume, arra (sidomos kedri dhe arre) dhe proteinat e origjinës perime dhe të kafshëve.

Nuk ka lidhje

Në kohën e dimrit dhe të verës, çdo grua duhet të veshë kapele. Ajo që thotë sedina në 30 vjet - kujdesi i gabuar dhe i pakujdesshëm për veten e tij. Në dimër është shumë e rëndësishme të vishesh një kokë të ngrohtë: në mënyrë që të mos thyejnë gjakun, nuk kishte spazma të enëve të gjakut. Përndryshe, rrënjët e flokëve nuk do të hanë mjaftueshëm, të cilat mund të zhvillojnë një çekuilibër pigment. Në verë, mbuloni kokën nga rrezatimi ultravjollcë dhe praktikoni një kozmetikë të veçantë të flokëve të sunscreen

Ngjyrosje dhe përkatësi racore

Këto parametra nuk ndikojnë në kornizën kohore të shfaqjes së flokëve të flokëve në 30-35 vjet në femra. Por me ndihmën e tyre ju mund të kuptoni nëse ju do të bëni një imazh të tillë si ju duken si. Për shembull, ngjyra e ftohtë e flokëve argjendi do të jetë në fytyrë. Sepse duket fisnike, luksoze. Për një ngjyrë të ftohtë, është e mjaftueshme për të bërë një tinting të vogël të flokëve, dhe ju mund të sigurtë të shfaqni plakjen time të bukur (në 30 vjet, flokët gri do të duken vetëm në modë). Por zonjat e lulëzimit të ngrohtë flokët gri duken "të pista", të verdhë. Ndihmoni bojë të mirë.

Është e pamundur për të kuruar flokët tashmë të përcaktuara, por nëse fijet e argjendta nuk janë të lidhura me predispozitë gjenetike, riprodhimi i tyre mund të pezullohet: ndryshimi i dietës, heqja e stresit ose shërimin e sëmundjes.