Pas një aborti, nuk mund të mbetem shtatzënë çfarë të bëj. Anomalitë ose dëmtimet mekanike të mitrës

Abonohuni në
Bashkohuni me komunitetin toowa.ru!
Në kontakt me:

Shtatzënia nuk përfundon gjithmonë mirë. Për arsye të ndryshme, mund të ndërpritet spontanisht, i quajtur abort. Probabiliteti i tij është veçanërisht i lartë në muajin e parë. Në çdo kohë tjetër, një mundësi e tillë nuk duhet të përjashtohet; ju duhet të silleni me kujdes ekstrem.

Fatkeqësisht, statistikat thonë se 10-20% e shtatzënive përfundojnë me aborte. Kjo është shumë e vështirë për një grua, dhe, natyrisht, lindin shumë pyetje - sa shpejt shtatzënia pas një aborti do të vijë përsëri, dhe në përgjithësi se si do të jetë gjithçka më tej. Le të përpiqemi ta kuptojmë.

Një abort është ndërprerja spontane e shtatzënisë para 22 javësh. Në një datë të mëvonshme, ky proces quhet lindje e parakohshme, kur mjekët bëjnë gjithçka të mundshme për të shpëtuar jetën e foshnjës, e cila u largua nga barku i nënës më herët nga sa pritej. Deri në 22 javë, konsiderohet e papërshtatshme kryerja e masave të ringjalljes.

Llojet e abortit ndahen sipas arsyeve të shfaqjes së tij. Arsyet e mundshme për këtë fenomen përfshijnë:

  1. Një abort mund të provokojë një përqendrim të tepërt të androgjenit (hormoni mashkullor) në gjakun e një gruaje shtatzënë. Një tepricë e androgjenit mund të tregohet nga një sasi e madhe e flokëve në trupin e një gruaje, veçanërisht në këmbë, bark dhe fytyrë. Pasi të keni mësuar për një problem të tillë, para se të planifikoni një shtatzëni pasuese pas një aborti, është e rëndësishme që një grua të testojë gjakun për hormonet. Nëse, sipas rezultateve të testeve, gjithçka tregon një çekuilibër hormonal, atëherë terapia me Dexamethasone kryhet për të korrigjuar hormonet mashkullore. Sipas indikacioneve mjekësore, një trajtim i tillë mund të vazhdohet gjatë shtatzënisë.
  2. Sëmundjet infektive në një grua shtatzënë. Për të përjashtuar mundësinë e ndërprerjes për këtë arsye, të dy prindërit e ardhshëm duhet t'i nënshtrohen një ekzaminimi të përbashkët në fazën e planifikimit të konceptimit.
  3. Rritjet e tumorit, për shembull, fibroidet e qafës së mitrës. Krijon një pengesë për fiksimin normal të vezës në zgavrën e mitrës, duke shkaktuar kështu abort të hershëm.
  4. Patologjia e qafës së mitrës mund të provokojë një abort të vonë. Vetë mitra dhe fetusi bëjnë presion mbi qafën e mitrës, gjë që mund të çojë në zbulimin e parakohshëm. Shkaku i dobësisë së qafës së mitrës është ose një predispozitë gjenetike ose dëmtim nga një lindje e mëparshme ose abort. Nëse ka ndodhur një situatë e tillë, atëherë mjeku duhet të vendosë një qepje të veçantë në qafën e mitrës, e cila do të hiqet pothuajse para lindjes. Në raste veçanërisht të rënda, një grua, për të mbajtur shtatzëninë, do të duhet të respektojë pushimin në shtrat pas aplikimit të një qepje të tillë.
  5. Sëmundjet e sistemit endokrin (sëmundja e tiroides ose diabeti mellitus) mund të çojnë në pasoja negative. Kjo është arsyeja pse nënat në pritje inkurajohen fuqimisht të kryejnë një ekzaminim gjithëpërfshirës para shtatzënisë në mënyrë që të dinë për të gjitha problemet në trup. Alsoshtë gjithashtu shumë e rëndësishme të shihni një endokrinolog gjatë shtatzënisë.
  6. Papajtueshmëria imunologjike e bashkëshortëve. Në një situatë të tillë, trupi i nënës thjesht hedh poshtë qelizat e babait në embrion. Kjo mund të kërkojë një kurs të terapisë imunologjike.
  7. Ushtrimi i tepërt fizik në trupin e femrës, ngritja e peshës ose dëmtimi. Nëse kjo ka ndodhur, atëherë shtatzënia tjetër menjëherë pas abortit duhet të ndodhë dhe të vazhdojë me përjashtimin e plotë të këtyre faktorëve.

Nëse asnjë nga këto arsye nuk u konfirmua, ka më shumë gjasa që disa anomali gjenetike në fetus të ishin shkaku i ndërprerjes. Kjo do të thotë, u bë një lloj përzgjedhje natyrore, në të cilën pati një heqje natyrale të një embrioni të paarritshëm.

Në raste të tilla, shtatzënia pas një aborti të hershëm është e mundur vetëm pas konsultimit me një gjenetist dhe kryerjes së testeve kromozomale për të zbuluar anomalitë. Kërkohet gjithashtu një studim i embrionit të refuzuar për të përcaktuar patologjitë e tij.

Kujdes! Nëse nuk mund të mbeteni shtatzënë pas një aborti, duhet menjëherë të konsultoheni me mjekun tuaj.

Ekzaminimi pas abortit

Nëse ka ndodhur një abort, mos e humbni shpresën dhe mos u frikësoni. Thjesht duhet të jeni më të kujdesshëm kur planifikoni shtatzëninë tuaj të ardhshme. Për ta bërë këtë, do t'ju duhet t'i nënshtroheni një ekzaminimi serioz dhe të përcaktoni problemet ekzistuese në trup. Duhet mbajtur mend se një numër i madh i problemeve të tilla i japin vetes korrigjim të suksesshëm mjekësor. Për këto qëllime, kryhen sondazhet e mëposhtme:

  • identifikimi i sëmundjeve infektive tek nëna;
  • një test gjaku pas një aborti për të planifikuar shtatzëninë tuaj të ardhshme;
  • mbi hormonet seksuale, për të vendosur mosbalancimin e tyre të mundshëm në trup;
  • ekzaminimi me ultratinguj i organeve të sistemit riprodhues të femrës. Çdo devijim mund të shkaktojë ndërprerje të punës, qofshin kthesat e mitrës, gjendja e dobët e endometriumit ose septet e mitrës;
  • një test i urinës për përmbajtjen e ketosteroideve kryhet për të njëjtin qëllim si një test gjaku;
  • përcaktimi i funksionimit të gjëndrave mbiveshkore dhe gjëndrës tiroide.

Komplikime të rrezikshme pas abortit

Si rregull, ndërprerja shoqërohet gjithmonë me humbje të rëndë të gjakut. Shtë shumë e rëndësishme që zgavra e mitrës të lirohet si nga vezoret ashtu edhe nga membranat embrionale. Për të parandaluar fenomenet e mbetura në mitër, bëhet aspirata vakum, gjatë së cilës zgavra e mitrës fshihet. Një procedurë e tillë mund të sjellë pasoja të padëshirueshme:

  1. gjakderdhje e madhe;
  2. futja e infeksionit në zgavrën e mitrës;
  3. çekuilibër hormonal;
  4. mbetjet e vezës mund të mbeten ende në mitër.

Për shkak të ndonjë ndërlikimi, cikli menstrual nuk mund të përmirësohet për një kohë të gjatë, dhe kjo është ajo që ndikon në aftësinë për të mbetur shtatzënë. Që gjithçka të kthehet në normale, trupi duhet të shërohet. Ju mund të keni nevojë të drejtoheni në ndihmën e terapisë restauruese speciale. Nëse ovulacioni pas një aborti të hershëm nuk ndodh brenda një viti, atëherë do t'ju duhet ndihma e specialistëve.

Sa kohë pas një aborti mund të planifikohet një shtatzëni?

Koha e shtatzënisë varion nga 3-12 muaj. Varet drejtpërdrejt nga rrethanat e abortit. Nëse nuk do të kishte komplikime, atëherë do të vijë shumë më shpejt. Ndonjëherë, në mungesë të ndonjë problemi shëndetësor, konceptimi mund të ndodhë edhe në ciklin tjetër. Ju duhet të dini se si të përgatiteni për shtatzëninë pas një aborti.

Si të përgatisni siç duhet trupin për shtatzëninë pas një aborti

Meqenëse vezoret fillojnë funksionimin e tyre menjëherë pas ndërprerjes së papritur të punës, është e mundur të mbeteni shtatzënë pas një muaji.

Duhet mbajtur mend se koha e rekomanduar për shtatzëninë e ardhshme është gjashtë muaj, pasi ia vlen të përgatiteni për shtatzëni pas një ngarkese të tillë në trup. Në fund të fundit, sa më pak kohë të kalojë, aq më i lartë është rreziku që gjithçka të ndodhë përsëri nga fillimi. Nuk është nxitimi që është i rëndësishëm këtu, por kuptimi se trupit i duhet një periudhë kohe për shërim normal.

Konceptimi i mëvonshëm duhet të afrohet plotësisht, pasi të ketë kaluar të gjitha provimet e nevojshme dhe të planifikojë me kujdes gjithçka. Shtatzënia një muaj pas një aborti është shumë pak për t'u përgatitur siç duhet.

Masat bazë të përgatitjes:

  • qetësohuni pas tronditjes dhe sillni gjendjen tuaj psiko-emocionale në normale;
  • nëse është e nevojshme, hiqni peshën e tepërt;
  • ndaloni marrjen e ilaçeve dhe bëni një pushim prej tyre;
  • zhduk zakonet e këqija;
  • merrni një kurs të acidit folik dhe vitaminës E;
  • balanconi dietën tuaj.

Shtatzënia 3 muaj pas abortit

Konceptimi në një kohë të tillë pas një aborti spontan, natyrisht, nuk mbart më të njëjtin kërcënim si në rastin e mëparshëm. Trupi tashmë ka marrë një pushim dhe, nëse nuk do të kishte komplikime, ai do të jetë në gjendje të durojë me sukses shtatzëninë e ardhshme 3 muaj pas abortit dhe të lindë një fëmijë të shëndetshëm.

Gjendja emocionale e një gruaje luan një rol të madh këtu - është e rëndësishme të rregulloni veten për rezultatin më të mirë dhe të shpëtoni nga frika e mbajtjes së një shtatëzënie.

Kursi i një shtatëzënie të re

Një grua që ka pësuar një situatë të tillë të paktën një herë automatikisht bie në një grup rreziku me një probabilitet të lartë të zhvillimit të komplikimeve gjatë procesit të shtatzënisë. Kjo ndikohet veçanërisht nga periudha kohore që ka kaluar që nga përfundimi i punës.

Shpesh ndodh që koha e ndërprerjes së shtatzënisë përkon. Në rast të dyshimeve të para, një grua ka nevojë urgjente për të parë një mjek. Kur të ketë kaluar gjysma e afatit, rreziku do të ulet pak. Megjithatë, ka edhe faktorë që ndërlikojnë tremujorin e dytë dhe të tretë të shtatzënisë. Një shumë e rëndësishme në mesin e tyre është mungesa e oksigjenit tek fëmija për shkak të pamjaftueshmërisë fitoplacentale.

Gjithashtu, gratë me aborte të mëparshme mund të lindin një fëmijë para kohe duke përdorur një prerje cezariane. Veryshtë shumë e vështirë të bësh ndonjë parashikim në këtë rast. Sidoqoftë, falë mbështetjes së kualifikuar mjekësore, shumica e shtatzënive pas një apo edhe disa aborteve përfundojnë në një lindje të sigurt të një foshnje të shëndetshme.

Në çdo trup femëror, ndodh një rritje hormonale. Sfondi hormonal ndryshon shumë dhe shpejt, dhe kjo ndikon negativisht në punën e vezoreve, organeve të tjera dhe të gjithë trupit në tërësi.

Nëse filloni të keni gjakderdhje të madhe, keni nevojë për gjakderdhje afatgjatë.

Nëse, pasi ka ndodhur aborti, keni pasur një kiretazh, keni një mukozë të dëmtuar. Mundësia që endometriumi i dëmtuar të jetë në gjendje të pranojë dhe mbajë një vezë të re të fekonduar është shumë e vogël.

A është e mundur të mbeteni përsëri shtatzënë pas një aborti

Possibleshtë e mundur dhe e nevojshme të mbeteni shtatzënë pas një aborti. Pyetja e vetme është kur do të vijë saktësisht koha për një shtatëzani të re.

Mund të mbeteni shtatzënë në muajin e parë pas ndërprerjes. Dita që keni abortuar është dita e parë e ciklit tuaj të ardhshëm. Në dy ose tre javë do të ketë tjetrën, pastaj përsëri. Por kjo, në fakt, nuk ia vlen.

Mos nxitoni për të bërë një përpjekje të re në mënyrë që të harroni situatën e pakëndshme. Kështu që këtë herë të përfundojë me lindjen e një fëmije të shëndetshëm, do të duhet të prisni.

Si të mbeteni shtatzënë pas një aborti

Një shtatzëni që ndodh një muaj pas një aborti ka të ngjarë të përfundojë papritur përsëri. Pas tre muajsh, shanset për të pasur një fëmijë rriten ndjeshëm. Por në mënyrë ideale, trupit të femrës do t’i duhet një vit që të shërohet plotësisht.

Gjatë këtij viti, do të keni kohë të kaloni të gjitha provimet e nevojshme. Mjekët duhet të zbulojnë shkakun e abortit, për këtë ata do të dërgojnë embrionin për kërkime. Ndoshta ai fillimisht kishte anomali ose patologji dhe nuk ishte i zbatueshëm.

Do të testoheni për infeksione të ndryshme dhe do të testoheni për hormonet seksuale. Nëse rezulton se shkaku i abortit ishte një infeksion i patrajtuar nga plaga, do t'ju përshkruhet trajtim, nëse është një tepricë e hormoneve, atëherë mjekët do të punojnë në nivelet tuaja hormonale.

Për të konceptuar një fëmijë pas një aborti, është e nevojshme jo vetëm të bëni një ekzaminim të plotë, por edhe të hiqni dorë nga varësitë. Alkooli dhe nikotina zvogëlojnë gjasat për të mbetur shtatzënë, ato i bëjnë spermatozoidet dhe vezët të dobëta.

Hani siç duhet, shmangni stresin dhe aktivitetin e rëndë fizik. Ndiqni të gjitha rekomandimet e mjekut, tregojini atij për të gjitha ndryshimet në shëndetin tuaj.

Kur mund të mbeteni shtatzënë pas një aborti të hershëm, a mund të ndodhë konceptimi menjëherë pas kësaj tragjedie dhe si do të vazhdojë shtatzënia në këtë rast? A ka të ngjarë që të përfundojë aq keq? Kur mund të mbeteni shtatzënë pas një aborti në mënyrën më të rehatshme dhe të sigurt, me një probabilitet të lartë të lindjes së suksesshme të një fëmije të shëndetshëm në kohë?

Fiziologjikisht, konceptimi mund të ndodhë që në 2 javë pas një aborti nëse një grua ovulon. Sidoqoftë, nuk është aspak një fakt që nuk do të përfundojë pothuajse menjëherë. Njësoj si ai i mëparshmi. Mundësia e një rezultati të tillë është veçanërisht e lartë nëse shtatzënia pas një aborti pa pastrim ka ndodhur në sfondin e endometritit - një proces inflamator i mukozës së mitrës. Kjo mund të ndodhë si rezultat i gëlltitjes së mikroorganizmave infektivë nga vagina në mitër. Për më tepër, këta mikroorganizma mund të depërtojnë më tej - në tubat fallopiane. Pastaj ngjitjet formohen në to, dhe një gjë edhe më e tmerrshme mund të ndodhë sesa një abort - një shtatzëni ektopike. Në këtë rast, nuk ka gjasa që të jetë e mundur të bëhet pa operacion. Dhe pas një shtatëzënie ektopike, tubi fallopian, nëse nuk hiqet nga kirurgët, ka shumë të ngjarë të bëhet i pakalueshëm - do të ketë një rrezik të lartë të përsëritjes së situatës.

Pra, gratë që nuk kanë planifikuar shtatzëni dhe nuk janë testuar për infeksione gjenitale duhet së pari të testohen dhe të trajtohen nëse është e nevojshme, dhe pastaj të mbeten shtatzënë. Disa mjekë e quajnë periudhën kur mund të mbeteni shtatzënë pas pastrimit të një aborti - 6 muaj. Por për shumë gra, kjo periudhë kohore është shumë e gjatë. Zakonisht 2-3 muaj janë të mjaftueshëm nëse nuk ka probleme shëndetësore. Dhe gjatë kësaj kohe, zakonisht rekomandohet të merrni kontraceptivë oralë, me heqjen e të cilave mund të mbeteni shtatzënë shumë më shpejt.

Nëse dyshohet për endometrit, gruaja këshillohet që t’i nënshtrohet një biopsie endometriale të tubit. Kjo është kur, me ose pa anestezi lokale, një analizë nga mitra merret nga një grua me diçka si një shiringë e hollë. Procedura është e pakëndshme, por e durueshme. Dhe shumë më pak traumatike sesa kurimi i mitrës.

Shtatzënia është një gjendje e mrekullueshme, veçanërisht nëse ishte planifikuar dhe pritur. Çfarë lloj traume mendore dhe fizike përjeton një grua kur trupi i saj largohet nga fetusi dhe ndodh një abort spontan. Ajo menjëherë fillon të pyesë nëse është e mundur të mbetesh shtatzënë pas një aborti, nëse ajo që ndodhi përsëri dhe çfarë të bëjë në mënyrë që shtatzënia pasuese të mund të durohet.

Abortet e hershme dhe të vonshme

Për të kuptuar se si trupi po shërohet pas një aborti dhe sa kohë duhet për të mbetur shtatzënë, duhet të sqaroni se si zhvillohet ky proces. Një abort konsiderohet një dështim i fetusit deri në 400 gram për një periudhë deri në 22 javë, pasi fëmijët e lindur pas kësaj kohe me një peshë prej 500 g mund të shpëtohen nga mjekësia moderne.

Bëni dallimin midis aborteve të hershme dhe të vonshme. Më e hershme ndodh para 12 javësh. Ndonjëherë, për një periudhë të shkurtër kohe, ai është edhe i padukshëm për një grua. Vetëm pas një vonese të shkurtër, ajo vëren gjakderdhje të madhe, e cila shoqërohet me dhimbje në pjesën e poshtme të barkut. Shpesh lëshohet një mpiksje gjaku. Kur mund të mbeteni shtatzënë pas një aborti të hershëm, mjeku do t'ju tregojë pas ekzaminimit dhe zbulimit të arsyes që shkaktoi refuzimin e fetusit. Edhe pse në këtë rast është shumë e vështirë ta instaloni.

Periudha e rimëkëmbjes

Abortet e vonshme ndodhin midis javës 12 dhe 22. Procedura nuk është e plotë pa gërvishtje. Do të duhet pak kohë për të rivendosur mukozën e mitrës. Mjekët përshkruajnë një periudhë prej 3 muajsh kur pyeten se sa kohë pas një aborti të hershëm është e mundur të mbetesh shtatzënë. Dhe pas ndërhyrjes mjekësore, ato ndryshojnë shumë, bazuar në kompleksitetin e situatës: nga 6 në 12 muaj.

Pse ka një avari

Refuzimi i fetusit mund të shkaktohet nga arsye shumë të ndryshme:

  • Çrregullime gjenetike në fetus. Në një nga kromozomet ka një devijim të shkaktuar nga ndikimi i ekologjisë, viruseve, etj. Në fakt, vërehet seleksionimi natyror. Trupi heq qafe vetë fetusin jo të zbatueshëm. Në këtë rast, pas një aborti spontan, kur do të jetë e mundur të mbeteni shtatzënë, do të thotë mjeku, pasi të ekzaminojë të dy prindërit në detaje dhe të zbulojë shkakun e patologjisë.
  • Çekuilibri hormonal, kur prishet ekuilibri natyror i hormoneve seksuale. Ndoshta ka një mungesë të progesteronit, ose anasjelltas, një tepricë të hormonit mashkullor, i cili nuk lejon që embrioni të zhvillohet normalisht, dhe ai vdes. Sa shpejt mund të mbeteni shtatzënë pas një aborti do të tregohet nga një test gjaku për hormonet. Trajtimi përshkruhet dhe pritet koha derisa të rikthehet vlera normale e progesteronit.
  • Infeksionet e patrajtuara para shtatzënisë çojnë në infeksion të fetusit, dhe një rritje e temperaturës dhe një ulje e imunitetit dobësojnë trupin. Në këtë rast, mitra nuk mund ta mbajë embrionin. Pastaj nëse është e mundur të mbetesh shtatzënë pas një aborti pas 6 muajsh do të tregojë rezultatet e trajtimit të infeksionit.
  • Konflikti Rh lind kur nëna është negative, babai është pozitiv dhe fëmija ka trashëguar Rh të babait. Trupi në këtë rast e percepton vezën si një trup i huaj dhe e dëbon atë. Por edhe me një situatë kaq të vështirë, pas abortit të parë, mund të mbeteni shtatzënë duke forcuar sistemin imunitar dhe duke bërë një përpjekje të re.
  • Lëndimet në formën e një rënieje të pasuksesshme ose ngritje peshe.
  • Stresi i zgjatur, ankthi, stresi i fortë psikologjik.
  • Abortet e shtyra.

Sa kohë duhet për të mbetur shtatzënë pas një aborti?

Problemi se sa kohë duhet për të mbetur shtatzënë pas një aborti shqetëson një grua për të cilën ëndrra për t'u bërë nënë nuk është realizuar. Ajo dëshiron të marrë konceptin tjetër sa më shpejt të jetë e mundur. Por mendimi i ekspertëve është unanim. Në mënyrë që procesi i gestacionit të zhvillohet pa momente të pakëndshme, duhet të kalojnë të paktën 3-6 muaj. Në gjashtë muaj, garantohet të vendoset ekuilibri hormonal, i cili ka humbur rrugën për shkak të një ndërprerjeje të papritur dhe trupi do të jetë gati për një fekondim të ri.

Shtatzënia menjëherë pas një aborti

Një vajzë e paduruar mendon se mund të mbetet shtatzënë menjëherë pas një aborti, pa dëgjuar këshillat e mjekëve, sepse ajo me të vërtetë dëshiron të bëhet nënë sa më shpejt të jetë e mundur. Por vetëm dëshira nuk është e mjaftueshme këtu. Pas gjakderdhjes, numri i gjakut ende nuk është rikthyer, endometriumi është shumë i hollë dhe lidhja e embrionit me të është e diskutueshme. Nxitimi në këtë çështje mund të çojë në një prishje tjetër.

Shtatzënia një muaj pas abortit

Sigurisht, edhe një muaj pas një aborti, mund të mbeteni shtatzënë, sepse secila vajzë reagon ndaj proceseve negative në vetvete në mënyra të ndryshme. Vezoret fillojnë të punojnë që ditën e parë pas abortit, duke pasur parasysh se ka filluar një cikël i ri. Qeliza vezë mund të jetë gati për fekondim tashmë në periudhën e parë ciklike ose në tjetrën. Por është akoma më mirë të presësh 6 muajt e caktuar në mënyrë që të bësh pa pasoja serioze.

Sa më pak kohë të kalojë nga momenti i një aborti spontan në konceptimin tjetër, aq më i lartë është rreziku i përsëritjes. Prandaj, mjekët këshillojnë zonjat tona të mos e mundojnë veten me pyetjet nëse është e mundur të mbeteni shtatzënë një muaj pas një aborti, por të jeni të durueshëm, t'i nënshtroheni ekzaminimeve të nevojshme dhe të filloni të planifikoni ngjizjen tjetër, kur gjinekologu juaj të jetë i kënaqur me gjendjen e sistemi riprodhues dhe sfondi hormonal.

Shërimi nga një abort

Dhe gjatë kësaj kohe, angazhohuni në forcimin e trupit tuaj:

  • përpiquni të qëndroni të qetë në të gjitha situatat;
  • rregulloni peshën tuaj nëse është e nevojshme;
  • shmangni marrjen e ndonjë ilaçi;
  • heq dorë nga zakonet e këqija;
  • merrni acid folik dhe vitaminë E;
  • zgjidhni ushqime të fortifikuara për dietën.

Pra, ne sqaruam nëse është e mundur të mbetesh shtatzënë menjëherë pas një aborti. Në këtë situatë të vështirë, duhet të kaloni nëpër procedurën e rimëkëmbjes, përfshirë. psikologjike dhe dëgjoni këshillën e një mjeku në mënyrë që një shtatzëni e ardhshme të përfundojë me lindjen e sigurt të një anëtari të ri të familjes.

A është e mundur të mbetesh shtatzënë dy muaj pas një aborti (video)

Kthehu

×
Bashkohuni me komunitetin toowa.ru!
Në kontakt me:
Unë tashmë jam regjistruar në komunitetin "toowa.ru"