Lëkura e ndjeshme ndaj thatë kërkon kujdes të veçantë. Në kozmetologji, ajo dallohet në një kategori të veçantë dhe një sistem i veçantë i kujdesit është bërë për të. Mund të shkaktojë shumë probleme dhe ndjesi të pakëndshme, por mund ta luftoni. Edhe në një kohë të shkurtër, shumë arrijnë të përmirësojnë ndjeshëm gjendjen dhe pamjen e fytyrës.

Shenjat e lëkurës së ndjeshme të fytyrës

Lloji i lëkurës së fytyrës mund të ndryshojë me moshën, nën ndikimin e faktorëve të jashtëm ose për shkak të ndryshimeve të brendshme në trup. Çdo lloj lëkure mund të krijojë probleme të caktuara për pronarët e saj. Lëkura me vaj dhe e thatë e fytyrës ka nevojë për kujdes të veçantë. Lëkura shumë delikate dhe e ndjeshme mund të shqetësojë një person gjatë gjithë jetës së tij ose të fillojë të japë ndjesi të pakëndshme vetëm në një fazë.

Pronarët e lëkurës së ndjeshme të thatë përballen me probleme të tilla si:

• peeling;
• ndjesi djegieje pa ndonjë arsye të dukshme;
• djegie të shpeshtë nga dielli dhe vështirësi në marrjen e një nxirjeje të plotë;
• shfaqja e një reagimi ndaj shumicës së llojeve të kozmetikës;
• acarim i rëndë;
• ndjenja e ngushtësisë, sidomos pas larjes;
• shfaqja e njollave të moshës me origjinë të panjohur;
• skuqje;
• shfaqja e shpeshtë e acarimit;
• zbehje;
• një shtresë e hollë sebum;
• lekure e holle.

Një test i veçantë do të ndihmojë në përcaktimin nëse një person ka lëkurë të ndjeshme. Kaloni fundin e topitur të një lapsi ose stilolapsi nëpër faqe dhe shikoni sa zgjat vija e kuqe. Për ata me lëkurë të ndjeshme, ky reagim zgjat 2 minuta ose edhe më shumë.

Më shpesh, lëkura e thatë me ndjeshmëri të lartë ndodh në bjonde dhe flokëkuqe. Sidoqoftë, edhe njerëzit e tjerë mund të jenë të ndjeshëm. Kujdesi korrekt dhe kompetent i lëkurës do të ndihmojë për të hequr qafe acarimin dhe lëkurën e vazhdueshme që shfaqen për ndonjë arsye.

Rregullat themelore të kujdesit

Kërkohet kujdes i veçantë për një fytyrë të ndjeshme të thatë për shkak të faktit se ajo rregullisht reagon ndaj irrituesve më të vegjël. Njerëzit që janë të njohur me këtë problem mund të përjetojnë lëkura në fytyrë për shkak të nxehtësisë, njollave pas aplikimit të kozmetikës dhe inflamacionit për shkak të alergjive ushqimore.

Për ta kthyer fytyrën në normalitet, këshillohet të përcaktoni se cilit faktor negativ ka reaguar lëkura. Efekti i tij duhet të eliminohet në mënyrë që të rikthejë një pamje të shëndetshme të fytyrës. Sidoqoftë, kjo nuk mund të bëhet gjithmonë. Pajtueshmëria me një sistem të veçantë të kujdesit të zhvilluar nga kozmetologët do të ndihmojë në heqjen e manifestimeve të pakëndshme.

Duhet të respektohen rregullat e mëposhtme:

1. Çdo ndikim agresiv duhet të përjashtohet ose, nëse kjo është e pamundur, të paktën të minimizohet. Faktorët agresivë përfshijnë dritën e diellit, avullin, rënien e temperaturës, lëkurën e fortë, pastrimin mekanik të fytyrës dhe procedura të ngjashme kozmetike.
2. Shtë e nevojshme të hiqni dorë nga produktet kozmetike që përmbajnë alkool, acid glikolik ose retinoide. Këta përbërës mund të gjenden në sapunë, tonikë, locione, pastrime dhe maska.
3. Mos përdorni aromaterapi.
4. Çdo produkt që aplikohet në lëkurë duhet të jetë i cilësisë më të lartë. Rekomandohet të përdorni një minimum të kozmetikës (si kujdes dekorativ ashtu edhe kujdes për lëkurën).
5. Ju mund të përdorni kremrat SPF sa herë që dilni jashtë. Këshillohet të përdorni agjentë që përmbajnë filtra fizikë: dioksid titaniumi, oksid zinku, etj.
6. Shmangni ekspozimin e tepruar ndaj rrezatimit ultraviolet. Vizitat në sallone për rrezitje duhet të braktisen plotësisht. Ju mund të bëni banja dielli vetëm gjatë periudhës kur dielli jep rrezet indirekte.
7. Dieta duhet domosdoshmërisht të ndërtohet në mënyrë që ushqimet e dëmshme për gjendjen e lëkurës të përjashtohen prej saj. Ndalohet çaji dhe kafeja e fortë, alkooli, ushqimi shumë i nxehtë, i ftohtë ose pikant, ushqime alergjike, të cilat përfshijnë vezë, fruta agrumesh, çokollatë, etj. Theksi në të ushqyerit duhet të bëhet tek vajrat bimorë (ulliri, luledielli, rrushi, fara e linit). Sigurohuni që të konsumoni një sasi të mjaftueshme të fibrave. Alsoshtë gjithashtu shumë e rëndësishme të pini mjaft ujë të pastër.
8. Duhani duhet të shmanget.
9. Pas konsultimit me një mjek, mund të merren ilaçe vazokonstriktor për të eliminuar skuqjen.
10. Kontrolloni nga një gjinekolog dhe endokrinolog për të identifikuar çrregullimet e mundshme hormonale dhe për të hequr qafe ato.
11. Përdorni një krem \u200b\u200bushqyes, mundësisht pasi të jeni konsultuar me një estetist.
12. Marrja e komplekseve të vitaminave dhe mineraleve ndihmon në përballimin e problemit, të cilat përmirësojnë gjendjen e sistemit vaskular dhe të gjithë organizmit në tërësi.

Nëse ndiqni të gjitha rregullat themelore të kujdesit dhe kur rishikoni stilin e jetës tuaj, përmirësime të dukshme në gjendjen e lëkurës suaj mund të arrihen shumë shpejt. Disa procedura të salloneve do të ndihmojnë në përshpejtimin e efektit dhe në përmirësimin e dukshëm të pamjes.

Cilat procedura mund të kryhen në sallon?

Lëkura e thatë dhe e ndjeshme do të rifitojë freskinë dhe atraktivitetin e saj pas disa prej procedurave që sallone të shumta bukurie u ofrojnë klientëve të tyre.

Jo të gjitha procedurat në arsenalin e kozmetologëve mund të kryhen për pronarët e lëkurës së thatë dhe të ndjeshme. Sidoqoftë, disa prej tyre rekomandohen për ato probleme që krijojnë ndjeshmëri dhe thatësi të tepruar.

Trajtimet që janë të dobishme për lëkurën e thatë dhe të ndjeshme përfshijnë:

1. Terapia me mikro rrymë. Kjo procedurë ka një efekt anti-inflamator, ndihmon në forcimin e enëve të gjakut dhe rrit imunitetin lokal.
2. Fototerapi. Me ndihmën e një lazeri diodë, skuqja e lëkurës mund të hiqet.
3. Biorevitalizimi. Përdorimi shtesë i acidit hialuronik do të sigurojë një efekt rinovues, lehtësimin e inflamacionit, përmirësimin e mikrocirkulimit dhe forcimin e mureve të enëve të gjakut.
4. Mesoterapia. Eliminon rrudhat dhe lëkundjet, prandaj rekomandohet për lëkurë të thatë të pjekur me ndjeshmëri të shtuar.

Disa procedura të salloneve për një lëkurë të tillë problematike janë të ndaluara. Procedurat e kundërindikuara përfshijnë:

• peels kimike dhe glikolike;
• rishfaqja me lazer;
• pothuajse të gjitha llojet e masazheve.

Një kozmetolog me përvojë do të jetë në gjendje të zgjedhë rrjedhën optimale të procedurave që do të kenë një efekt pozitiv në gjendjen e lëkurës së thatë dhe të ndjeshme. Efekti kozmetik do të plotësohet me produkte që mund të përdoren në mënyrë të pavarur në shtëpi.

Produkte për kujdesin shtëpiak

Nga produktet e disponueshme për të gjithë në shtëpi, ju mund të përgatisni produkte efektive dhe të sigurta të kujdesit për fytyrën. Përdorimi i rregullt i këtyre produkteve përmirëson ndjeshëm gjendjen e lëkurës së thatë dhe të ndjeshme.

Një maskë e shkëlqyeshme për lëkurë të ndjeshme mund të bëhet nga djathi i gjizës. Nëse shtoni pak qumësht të ngrohur me pak yndyrë dhe tulin e një kastraveci në gjizën me pak yndyrë, ju merrni një produkt të shkëlqyeshëm që duhet të aplikohet në fytyrë për 15 minuta. Rekomandohet të përdorni maskën një herë në javë.

Si tonik, mund të përdorni një përzierje të lëngut të thuprës së zier me mjaltë. Fshini lëkurën tuaj me këtë përbërje në mëngjes dhe në mbrëmje. Ju gjithashtu mund të fshini lëkurën tuaj me vajra kozmetikë. Vajrat e rodhe, limon, trëndafil, buckthorn janë të përshtatshme.

Kremi ditor mund të bëhet edhe në shtëpi. Për ta bërë këtë, ngrohni 30 g vaj bazë në një banjë me avull, shtoni 2 ml acid stearik, prisni që emulgatori të shpërndahet, derdhni 60 ml çaj jeshil. Gjatë gjithë kësaj kohe, përzierja duhet të nxehet. Ju mund ta hiqni përbërjen nga nxehtësia kur qëndrueshmëria e saj bëhet kremoze. Kremi duhet të trazohet vazhdimisht. Kur temperatura e tij bie në 35 ° C, shtoni 7 ml ekstrakt kamomili dhe 5 pika vaj esencial të verben. Të gjithë përbërësit për kremin mund të blihen në farmaci. Mund ta përdorni një herë në ditë.

Kështu, problemi i lëkurës së ndjeshme dhe të thatë mund të ndodhë tek një person në çdo moshë dhe për arsye të ndryshme.

Ju mund të heqni qafe manifestimet e pakëndshme të ndjeshmërisë dhe thatësisë së tepërt të lëkurës së fytyrës, nëse ndiqni disa rregulla të përgjithshme, përdorni produkte të veçanta për kujdesin në shtëpi dhe vizitoni një estetist për procedura të veçanta.

Lëkura e ndjeshme e fytyrës sjell shumë probleme. Në disa raste, kjo nuk është vetëm shqetësim, por edhe dhimbje. Prandaj, kujdesi për lëkurën e ndjeshme duhet të jetë korrekt, në mënyrë që të shmangen probleme serioze që janë të vështira për tu rregulluar. Mosha është edhe më problematike me të. Le të kuptojmë se si të ruajmë rininë dhe bukurinë.

Lëkura e ndjeshme dhe delikate në kozmetologji ndahet sipas llojeve, të cilat tregojnë se sa e yndyrshme është. Mbi të gjitha, dhjami i sekretuar nga epiderma është kryesisht përgjegjës për të gjitha manifestimet e jashtme në lëkurë. Në zonën e rrezikut, epiderma e një lloji yndyror, të kombinuar dhe të thatë, sepse dështimi më i vogël në trup mund të çojë në ndjeshmëri ekstreme.

Kujdesi i ndjeshëm ndaj lëkurës fillon me përcaktimin e llojit të saj:

1. E theksuar. Për shkak të rritjes së yndyrës, vërehen poret e zgjeruara, aknet, aknet, skuqja e pabarabartë, zhvendosja e lehtësimit të lëkurës dhe një ngjyrë e sëmurë.
2. Kombinuar. Më shpesh në zonën T ka pore të zgjeruara, dhjamësi, skuqje dhe jashtë kësaj zone - thatësi, rrallim dhe rosacea.
3. E thatë Lëkura e ndjeshme e këtij lloji është më problematike për shkak të acarimit dhe lëkurës së shpeshtë, të cilat provokojnë plakjen e hershme, zbehjen dhe rrjetin e ndritshëm të enëve të gjakut. Skuqja në të është jashtëzakonisht e dhimbshme.

Karakteristikat dalluese të një lëkure të tillë

Simptoma e parë që jep lëkura e ndjeshme është qërimi. Edhe një sasi e vogël e ekspozimit mund të çojë në skuqje dhe inflamacion. Në këtë rast, lëkura kruhet, digjet dhe madje fryhet. Jo vetëm efekti agresiv i mjedisit bëhet irritues për të, por edhe një produkt kozmetik i zgjedhur gabimisht, madje edhe ujë.

Prandaj, është më mirë të lani me ujë në temperaturën e duhur dhe pa përdorur sapun. Pastrimi duhet të kryhet me mjete të posaçme që qetësojnë dhe normalizojnë epidermën e irrituar. Kjo është veçanërisht e rëndësishme për njerëzit me lëkurë të thatë dhe të pjekur.

Ndjeshmëria e lëkurës ndodh për shkak të:

• trashëgimia;
• kushtet klimatike (ndryshime të mprehta të temperaturës ose kufijtë e ajrit të thatë dhe shumë të lagësht, erë e fortë);
• rrezet e diellit;
• kozmetikë me cilësi të dobët ose të zgjedhur gabimisht;
• procedurat kozmetike agresive të tilla si peeling, veprim mekanik, banjë me avull, përdorimi i një mesoscooter;
• dietë e pahijshme;
• alergji;
• stresi;
• përçarje hormonale;
• si efekt anësor i disa ilaçeve.

Hipersensitiviteti çon në pasoja të pakthyeshme që mund të fshihen vetëm nën produktet kozmetike. Por nëse abuzohen, situata do të përkeqësohet edhe më shumë. Prirja për acarim dhe ndjeshmëri çon në dëmtim të kapilarëve të epidermës, duke provokuar depërtueshmërinë dhe rrallimin e tyre. Zhvillohet kuperoza dhe telangiektazia.

Një person me një lëkurë të tillë nuk ka një pengesë të vazhdueshme epidermale, gjë që e bën mbrojtjen e trupit të dobët, duke provokuar skuqje, ndryshime të hershme të lidhura me moshën, lëkurë dhe thatësi. Kujdesi për lëkurën e ndjeshme të thatë të lidhur me moshën duhet të maksimizohet, sepse është ajo që është më e ekspozuar ndaj shfaqjeve të mbindjeshmërisë dhe pasojave të saj. Kur fillon të zhvishet dhe plasaritet, dhimbja mund të jetë e madhe.

E rëndësishme! Një provë për të përcaktuar nëse lëkura juaj është e ndjeshme: kaloni anën e topitur të një lapsi ose stilolapsi nëpër faqe. Gjurma nga kjo zakonisht zhduket për disa minuta me një lloj normal të epidermës, nëse kjo nuk ka ndodhur, atëherë lëkura juaj është tepër e ndjeshme.

Apo ndoshta një alergji?

Shpesh njerëzit ngatërrojnë mbindjeshmërinë dhe shfaqjen e një reaksioni alergjik, gjë që nuk është për t'u habitur, sepse në shumë mënyra janë të ngjashme. Dhe madje edhe më shpesh ato mund të lidhen drejtpërdrejt me njëra-tjetrën. Nëse ekziston dyshimi për këtë, atëherë është më mirë t’i nënshtroheni një studimi të veçantë që do të tregojë nëse ka faktorë irritues në gjakun tuaj. Kjo shpesh u ndodh njerëzve që kanë pasur:

• pezmatim i lëkurës;
• koshere;
• edema e Quincke.

Në disa raste, një reagim i tillë mund të jetë rezultat i marrjes së ilaçeve ose ndryshimit të dietës, përdorimit të kozmetikës së re. Prandaj, çdo produkt ose ilaç i ri duhet të testohet për të shmangur probleme më serioze.

Kujdesi: rregulla dhe më shumë

Skinshtë e nevojshme të kujdeseni për një lëkurë të tillë çdo ditë dhe me kujdes - mbikëqyrja më e vogël mund të jetë jashtëzakonisht e trishtueshme. Për të shmangur skuqjet, lëkurën, ju duhet jo vetëm të zgjidhni kozmetikën e duhur, por edhe të ndiqni disa rregulla për larjen, pastrimin dhe lagështimin e fytyrës tuaj.

Por duhet të kuptoni se kujdesi për lëkurën e thatë, delikate, të ndjeshme është ndryshe nga kujdesi për lëkurën me vaj ose të kombinuar. Ju duhet të kujdeseni për të, duke u përqëndruar në llojin tuaj të epidermës.

Kujdesi për lëkurën me vaj me mbindjeshmëri

Lëkura e ndjeshme me vaj e fytyrës kërkon vëmendje të veçantë, kujdesi për të duhet të bazohet në 5 rregullat e mëposhtme:

1. Epiderma pastrohet me produkte kozmetikë që nuk përmbajnë:
   • alkool;
   • alkali;
   • substanca të tjera agresive.
2. Nëse puçrrat dhe puçrrat janë të pranishme, kremi mjekësor duhet të përdoret në doza të vogla.
3. Pastroni lëkurën me një pastrim vetëm nëse ka grimca të buta në të për të shmangur traumat në kapilarët dhe provokimin e acarimit.
4. Në pranverë dhe verë, produktet me komplekse anti-komedone duhet të mbizotërojnë në kozmetikën që kujdeset.
5. Nëse shkaku i kësaj gjendje është një dietë e pahijshme, ajo duhet të ndryshohet.

Kujdesi për lëkurën e kombinuar të ndjeshme ka rregulla identike, por ato lidhen kryesisht me zonën nasolabiale dhe ballin. Pjesa tjetër e fytyrës është e lagur me produkte të përshtatshme për llojin e tyre. Shpesh është e nevojshme të kombinohen mjete jashtëzakonisht të kundërta.

Kujdesi për lëkurën e mbindjeshme të thatë

Epiderma shumë e thatë shkakton shumë telashe nga tharja në dëmtimin kapilar. Prandaj, duhet të përqendroheni në 6 rregullat e mëposhtme:

1. Për të larë lëkurën e thatë dhe jashtëzakonisht të ndjeshme, nevojitet vetëm ujë pak i ngrohtë; procedurat e ujit me avull, ujë të nxehtë dhe akull janë rreptësisht të ndaluara.
2. Në dimër dhe verë, ju duhet të zgjidhni mjete të posaçme mbrojtëse nga rrezatimi ultraviolet, duke u dhënë përparësi përgatitjeve me filtra të bërë nga dioksid titaniumi, oksid zinku.
3. Hidratuesi më i mirë është kremrat dhe vajrat bimorë të testuar posaçërisht.
4. Për të pastruar një lëkurë të tillë, nuk mund të përdorni përbërje esteri, acide dhe sorbente, të cilat mund ta dëmtojnë atë.
5. Në mot të ftohtë, fytyra bëhet jashtëzakonisht e ndjeshme, kështu që nuk mjafton për ta lagur atë; përveç kësaj, duhet të përdorni mjete për t'u mbrojtur nga temperaturat e ulëta. Mund të jetë krem, vaj, qumësht ose locion.
6. Lëkura e hollë kërkon lagështi të vazhdueshme, prandaj duhet të qetësohet me ujë termal gjatë gjithë ditës.

Ne kujdesemi për lëkurën tepër të ndjeshme të plakjes

Sa më i vjetër të jetë një person, aq më shumë lëkura humbet elasticitetin e saj, që do të thotë të shfaqen rrudha dhe probleme të tjera. Difficultshtë e vështirë të ngadalësohet procesi i plakjes në një lëkurë të tillë, por nëse provoni, mundeni. Në varësi të llojit të lëkurës, duhet të zbatoni rregullat e duhura të kujdesit, por përbërja e produkteve duhet të shënohet "anti-plakje".

Isshtë e pamundur të hiqni plotësisht rrudhat, por nëse pastrimi dhe hidratimi janë në nivel, ato do të bëhen më pak të dukshme. Isshtë më mirë të lani fytyrën tuaj me preparate që përmbajnë lactacid, të cilat do të përballen në mënyrë të përkryer me manifestimet e mbindjeshmërisë. Mos harroni për kujdesin në shtëpi bazuar në mjetet juridike popullore.

Kujdesi për sallonin

Pas analizimit të lëkurës, çdo ekspert në kozmetologji do të rekomandojë një nga procedurat që janë krijuar për ta përshtatur atë me stimujt e jashtëm. Nuk mjafton të lyeni fytyrën me kremra të mira për ta bërë përdorimin e tyre më efektiv, duhet të kaloni nëpër procedurat e mëposhtme:

1. Fototerapia, e cila largon rrjetën kapilare nga fytyra me një lazer, përmirëson qarkullimin e gjakut dhe e bën fytyrën të duket më e freskët dhe e shëndetshme. Kjo procedurë mund të jetë një shpëtim, ose mund të mos jetë e përshtatshme, pasi ajo ka një numër të kundërindikacioneve, efekteve anësore dhe një periudhë të gjatë rehabilitimi.
2. Biorevitalizimi. Ai konsiston në futjen e acidit hialuronik dhe përbërësve të tjerë që do të rrisin elasticitetin, lehtësojnë sensibilizimin dhe përmirësojnë metabolizmin qelizor.
3. Mesoterapia. Shtë gjithashtu një injeksion, por përbëhet nga ekstrakte, vitamina dhe lëndë ushqyese. Komponentët dorëzohen në shtresat më të thella të dermës, gjë që jep një rezultat më të qëndrueshëm dhe efektiv.

Kozmetologji shtëpiake

Lëkura e prirur për acarim mund të lahet dhe lagështohet me mjete juridike popullore. Zakonisht këto janë zierje bimore ose maska \u200b\u200btë bazuara në produkte natyrale. Një trajtim i tillë kryhet me mjaltë, vaj ulliri dhe perimesh, bollgur dhe produkte të tjera që lehtësojnë inflamacionin dhe normalizojnë gjendjen e epidermës.

Por duhet të jeni të kujdesshëm, sepse edhe mjedrat mund të rezultojnë njëkohësisht një shpëtim i jetës dhe një alergjen i fuqishëm. Maska ose serumi i zgjedhur duhet të testohen dhe më pas të përdoren. Isshtë më mirë të provoni secilin komponent individualisht, pastaj së bashku. Më shpesh, vlerësimet në lidhje me produktet e kujdesit në shtëpi janë pozitive, por vetëm nëse ato janë zgjedhur në mënyrë korrekte.

Përzgjedhja e saktë e kozmetikës që kujdeset

Kremrat ditës dhe natës duhet të jenë posaçërisht për lëkurë të ndjeshme. Shumë marka ofrojnë një gamë produktesh që do ta mbajnë lëkurën delikate të hidratuar dhe të shëndetshme. Vlerësimet më pozitive nga kozmetika profesionale nga markat e njohura si Loreal, Vichy dhe të tjerët.

Mos harroni për produktet medicinale që shiten në farmaci dhe kanë kaluar të gjitha testet dhe kontrollet e nevojshme.

Diapazoni i çmimit mund të jetë shumë i ndryshëm: nga 300 rubla për larjen e shkumës në 10,000 rubla - gjithçka varet nga marka dhe vendi i prodhimit. "Perla e Zezë" prodhohet në vendin tonë, por kushton më pak se sa homologët e huaj.

Në fushën e kozmetologjisë, ekzistojnë disa lloje kryesore të lëkurës: e thatë, të kombinuara, lëkurë me vaj, normale dhe të ndjeshme. Ndjeshmëria është më problematike nga të gjitha. Shumë njerëz mendojnë se lëkura problematike është me vaj ose e thatë. Në fakt, lëkura e ndjeshme sjell përfaqësuesit seksi i ndershëm ka shumë më tepër probleme se të gjithë të tjerët.

Shenjat e ndjeshme të lëkurës

Ky lloj i lëkurës mund të irritohet nga gjithçka: e pafavorshme habitati, kozmetikë e gabuar, ujë i papërshtatshëm dhe një bollëk faktorësh të tjerë. Gjithashtu, ky lloj i lëkurës mund të trashëgohet që nga lindja, por ky është një rast shumë i rrallë. Më shpesh, këto probleme lindin ndërsa plaken.

Ndryshimi i pasaktë, i vazhdueshëm i kozmetikës, sëmundjeve të lëkurës - e gjithë kjo ndikon negativisht në epidermë. Shtresa e sipërme shkatërrohet, shfaqet qërimi, mungesa e gjëndrave dhjamore, lëkura bëhet shumë e hollë, rrudhat dhe papërsosmëritë e tjera menjëherë bëhen më të dukshme.

Ekzistojnë disa nga shenjat më themelore të këtij lloji të lëkurës:

• acarim i vazhdueshëm dhe skuqje të lëkurës;
• lëkurë, thatësi;
• ndjenja e lëkurës së ngushtë;
• kruarje, ndjesi shpimi gjilpërash;
• ndjesi djegieje, reaksione alergjike ndaj aromave, kozmetikë;
• pika të ndryshme.

Lëkura e ndjeshme reagon shpejt ndaj faktorëve natyrorë: dielli, acari, regjime të ndryshme të temperaturës, era. Për shkak të kësaj përgjigjeje, lëkura e ndjeshme është shumë më e ndjeshme ndaj plakjes se të tjerët (sidomos rreth syve dhe buzëve). Ekzistojnë disa lloje të lëkurës së ndjeshme: e dehidratuar (ngushtësi dhe parehati), shumë e thatë dhe e thatë (me thatësi, edhe ato më të voglat janë shumë të theksuara), me vaj ose e përzier (sipërfaqe e shkëlqyeshme e lëkurës, puçrra, peeling), shumë e ndjeshme ndaj faktorëve të jashtëm (çdo ndryshim mjedisi reflektohet në një lëkurë të tillë).

Për të zbuluar dhe kuptuar shkaqet e problemeve të tilla, është e domosdoshme konsultohuni me një specialist. Duke mësuar arsyet, mund të ndryshoni diçka, të gjeni mjetet e duhura, çdo ditë. Zakonisht, lëkura e ndjeshme është mbizotëruese në vajzat dhe gratë me të kuqe, flokë të verdhë, lëkurë të hollë dhe sy të lehta. Shpesh ndjeshmëri lëkura ngatërrohet me dermatologjike sëmundjet dhe alergjitë. Sidoqoftë, nëse problemet kanë lindur papritmas, atëherë 99 përqind nga 100 që këto janë shenjat e para të lëkurës së ndjeshme.

Faktorët e shfaqjes së këtij lloji të lëkurës:

1. Prishje mendore, dëmtime nervore, përdorimi i ilaçeve, sëmundje të rënda.
2. Patologjia e organeve të brendshme të traktit gastrointestinal, dermatologjike, sëmundjet infektive, alergjike dhe endokrine, imuniteti i ulur.
3. Produkte kozmetike me cilësi të dobët, kujdes i papërshtatshëm për lëkurën.

Kujdes i ndjeshëm lëkurës

Kujdesi i ndjeshëm ndaj lëkurës duhet të mbahet në minimum. Me këtë lloj lëkure, nuk mund të përdorni locione alkoolike dhe tonik. Edhe një pastrim me më të voglin piling grimcat mund të shkaktojnë dëm të madh në lëkurën e tillë. Necessaryshtë e nevojshme të zgjidhni përgatitjet për kujdes me shumë kujdes, bazuar në vlerësimet, markën, përbërjen e produktit.

Ju mund të përdorni produkte të kujdesit shtëpiak. Por në këtë rast, duhet të mbahet mend se jo çdo përbërës mund të jetë i duhuri për ju. Ujë i keq nga rrjeti elektrik, larje me sapun, procedura të ndryshme në sallone bukurie, kremra me aromë - e gjithë kjo mund të shkaktojë acarim.

Bestshtë më mirë të filloni ditën tuaj duke larë me ujë të vakët pa mjete shtesë (sapun, shkumë). Nëse uji i rubinetit shkakton acarim, shqetësim, atëherë është më mirë ta zëvendësoni atë me ujë të zier, të shkrirë ose të pijshëm akoma. Ju gjithashtu mund të përdorni ujë të gjelbër ose të burimit të gatuar lehtë. Në këtë rast, duhet të vërehen edhe ndryshimet më të vogla në epidermë.

Për lëkurën e ndjeshme, është më mirë të zgjidhni kremrat (ushqyes ose hidratues) të shënuar "hipoalergjik". Gjithmonë ia vlen të shikosh përbërësit e kremrave: vajra, acid hialuronik (është ajo, jo kripë), allantoinë. Për lëkurën e ndjeshme, produktet nga një farmaci janë perfekte, për shembull, për trajtim. Këto barna janë shumë të lehta dhe nuk shkaktojnë reaksione alergjike.

Ju mund të mbani ujë termal në çantën tuaj. Mund ta përdorni kudo, në çdo kohë. Qetëson lëkurën gjatë inflamacionit dhe acarimit.
Në lidhje me kozmetikën dekorative, është më mirë të heqësh qafe atë. Por jo të gjithë mund ta përballojnë atë. Ka disa këshilla të dobishme këtu:

1. Insteadshtë më mirë të përdorni pluhur kompakt ose të lirshëm në vend të tonerit.
2. Ju nuk duhet të blini bojë për vetulla të papërshkueshme nga uji, zakonisht duhet të blini një lëng të veçantë për heqjen e saj, dhe përmban shumë substanca të dëmshme.
3. Për të shmangur acarimin rreth syve, është mirë të përdorni një laps të zi dhe bojë për vetulla të së njëjtës ngjyrë (e zeza është më pak alergjike).
4. Shtë më mirë të refuzosh vijëzuesit e syve të lëngshëm dhe të marrësh hije të hijeve të lehta.
5. Qumështi është ideal për heqjen. i ndjeshem lloji i lëkurës.
6. Ju nuk duhet të merrni me maska \u200b\u200bpër fytyrën, dhe çdo peeling duhet të braktiset një herë e përgjithmonë.

Larja e ndjeshme lëkurës

Jo te gjithe pronarët për lëkurë të ndjeshme, derdhje nga rubineti. Duhet të mbahet mend se është më mirë të lani fytyrën me ujë të ngrohtë pa sapun ose xhel. Ju mund të përdorni produkte të butë posaçërisht për këtë lloj lëkure; aplikojeni atë me lëvizje të lehta masazhi. Mos e thani veten shumë fort me një peshqir, mjafton të pastroni pak lagështinë e tepërt.

Për larje, mund të përdorni ujë të pastruar nga klori, ujë mineral, zierje bimore të kamomilit, hithrës. Pas larjes, mos harroni të vendosni një krem \u200b\u200bushqyes. Bestshtë më mirë të hiqni përbërjen nga fytyra me qumësht të veçantë, dhe të përdorni locion ose tonik pa alkool. Ju gjithashtu mund ta bëni locionin vetë nga lëngu i limonit dhe glicerinës me shtimin e ujit të pastër.

Nëse larja me ujë, zierje bimore dhe ujë mineral nuk është e përshtatshme për ju, atëherë mund të lani fytyrën me një lugë gjelle qumësht me shtimin e një lugë të vogël gjalpë dhe mjaltë. Ose përdorni krem, salcë kosi.

Kozmetikë për të ndjeshme lëkurës

Siç u përmend më lart, zgjedhja e kozmetikës duhet të trajtohet me mjaft vetëdije. Shenjat "hipoalergjike", "lëkura e ndjeshme" duhet të shfaqen në çdo paketë. Nëse ka acarim, inflamacion në ndonjë përbërës, atëherë është e nevojshme të studiohet përbërja dhe të mos blihen produkte me alkool, vajra esenciale, ngjyra.

Disa nga produktet më të mira të bukurisë sipas vlerësimeve të konsumatorëve:

• për lëkurë të ndjeshme mund të përdorni Calendula dhe Arctic Berry Ultracalm Pastrues Qumësht - Lëkurë e ndjeshme nga gommaja e butë Precision e REN dhe CHANEL;
• krem derdhje nga AVENE dhe biosensitiv nga BIOTERM mund të njom lëkurën;
• maskë de pambuku nga CARITA dhe F 10 Maskë fytyre Enzymatic Smooth rrezatim nga REN;
• krem që lehtëson inflamacionin dhe qetëson lëkurën e irrituar Tretësira e skuqjes nga KLINIKA.

Vaj i ndjeshëm lëkurës

Siç e dinë të gjithë, përfitimet për epidermën janë thjesht kolosale. Sidoqoftë, jo të gjitha janë të përshtatshme për lëkurë të ndjeshme, por shumë mund të përdoren. Disa do të lehtësojnë kruajtjen, lëkurën, të tjerët do të njomet dhe do të ushqehen, të tjerët do të lehtësojnë acarimin. Ato mund të përdoren të pastra ose të përziera në kozmetikë.

Isshtë më mirë të përdorni vajra bazë për një fillim, dhe pas krijon varësi lëkurës, mundet pak nga pak shtoni saktësisht për i ndjeshem lëkurës (livando, kamomil, rozë).

Për e thate lëkurës, i nënshtruar i fortë peeling mundet përdorim vaj kokosit. Ajo në mënyrë të përkryer zbutet, prurjet, hidraton kutane mbulesë. Në rritje elasticiteti dhe elasticiteti, zhduken të shquar rrudhat. Të tijat mundet përdorim përpara dhe pas rrezitje, a gjithashtu në dimri periudha nga motit lëkurës. Kokosit vaj zbut, dezinfekton kutane mbulesë. Të tijat mundet përdorim në i pastër formë (paksa shkrirja në pëllëmbët një copë vajra), ose shtoni në krem për fytyrat. Gjithashtu mundet ne fillim shkaktoj vaj, a mbi atij locion, krem ose qumësht.

Në mënyrë perfekte përshtatet për i ndjeshem lëkurës vaj kedri. Faleminderit e dobishme substancat, vaj në mënyrë të përkryer prurjet lëkurës, jo duke shkaktuar alergji dhe acarime. Lehtëson nga peeling, thatësi, rrudhat, lëkurës sëmundjet (rekomandohet dermatologë).

Naftës gjithashtu mirë përshtatet për posaçërisht i ndjeshem lëkurës. Nga ana ushqimore në duke u venitur, plakja, e thate, i dehidruar lëkurës. Përdorni mundet në i pastër formë, ngarje një copë vajra nga lëkurës mbulesë fytyrat më mirë total në natën, ose përpara dalje në rruga (idealisht për moti). Të tijat mundet të përziej nga vaj susam, ose pjeshkë.

Naftës kajsi kockat – në ajo shumë shumë e dobishme vitaminat. Ajo në mënyrë të përkryer hidraton, prurjet, shtreson lëkurën dhe rinon kutane mbulesë. Gjithashtu ngrihet te ndryshme pezmatim dhe acarime.

NË listë e nevojshme dhe ushqyese vajra për i ndjeshem lloji lëkurës mundet ndez: bajame, oriz, ulliri, vaj jojoba, avokado, bora – të gjitha këto pikëpamjet vajra përmbajnë në veten time e dobishme dhe të rëndësishme elementët gjurmë dhe vitaminat, temat më shumë ata jo shkaku alergjik reagimet, çfarë të rëndësishme në duke u larguar per i ndjeshem lëkurës.

Krem për i ndjeshem lëkurës fytyrat

si dhe e gjitha produktet për duke u larguar, krem duhet të per te zgjedhur hipoalergjik, duke kërkuar në atëherë, e çfarë i bërë produkt. NË lista përbërësit duhet të jetë më së shumti minimale sasi i dëmshëm dhe maksimumi e nevojshme dhe e dobishme përbërësit. Më mirë total per te zgjedhur ushqyese, ose hidratues krem, e dëshirueshme nga prezenca krem mbrojtës filtri.

Fronti blerja më mirë shqyrtoj

Postimi i reklamave është falas dhe regjistrimi nuk kërkohet. Por ka para-moderim të reklamave.

Kujdes i ndjeshëm ndaj lëkurës

Kujdesi për lëkurën e ndjeshme duhet të fillojë para së gjithash me gjetjen e arsyeve për këtë gjendje dhe eliminimin e faktorit irritues. Trajtimi i ndjeshëm i lëkurës duhet të jetë gjithëpërfshirës, \u200b\u200bduke përfshirë trajtimet e fytyrës dhe ushqimin e duhur. Si të kujdeseni për lëkurën e ndjeshme diskutohet në detaje në këtë artikull.

Përmbajtja e artikullit:

Për kozmetologët, trajtimi i lëkurës së ndjeshme mund të jetë njëkohësisht një problem i madh dhe një nga fitoret më të mëdha. Për një pacient me lëkurë të ndjeshme, gjendja e tij mund të shqetësojë shumë. Shpesh kruajtja ose shqetësimi është i rëndë. Në shumicën e rasteve, ka pak mundësi për trajtimin e lëkurës së ndjeshme për të cilën pacienti mund të jetë i sigurt, gjë që krijon ndjenja zhgënjimi dhe pafuqie në to.

Kujdes i ndjeshëm ndaj lëkurës

Lëkura e ndjeshme e fytyrës është një zonë ku kujdesi i butë, ushqimi i duhur dhe shtesat dietike janë mjete të dobishme, duke i ofruar pacientit një pikënisje për të ruajtur shëndetin dhe për të zvogëluar acarimin e lëkurës së ndjeshme. Por fillimisht duhet të merremi me të gjithë faktorët e jashtëm që ndikojnë në lëkurë dhe produktet e kërkuara të kujdesit.

Kujdes i ndjeshëm ndaj lëkurës në varësi të shkakut

Lëkura e ndjeshme mund të shkaktohet nga irritues të ndryshëm, duhet t'i përgjigjeni pyetjeve të mëposhtme:

1. A ndikohet lëkura e pacientit nga produktet ose substancat që shkaktojnë dermatit? Zakonisht është mjaft e lehtë të dallohet kur fillimi i acarimit përkon me një ndryshim në mjedis, përdorimin e produkteve të reja të kujdesit të lëkurës, detergjenteve të rrobave, etj. Sapo një irritues të jetë identifikuar dhe trajtuar, lëkura e ndjeshme shpesh përmirësohet vetë.

Omega-3 dhe lëkura

Një përfaqësues i grupit të acideve yndyrore omega-3 është acidi alfa-linolenik, i cili gjendet në sasi të mjaftueshme në vajin e farës së lirit, arrat dhe farat e kungullit. Ai shndërrohet në trup në EPA (acid eikosapentaenoik) dhe DHA (acid dokosaheksaenoik), të cilat gjenden gjithashtu te peshqit nga detet e ftohta si salmoni, harenga, skumbri dhe sardelet. Ne duhet të konsumojmë 2-3 racione të secilit prej këtyre peshqve në javë, dhe të hamë mjaft arra, fara dhe vajrat e tyre për të mbajtur lëkurën tonë të shëndetshme, kështu që nuk është për t'u habitur që shumë prej nesh kanë mungesë të acideve omega-3.

Dietë për lëkurë të ndjeshme

Lëkura është organi i fundit që merr yndyrna thelbësore, pasi trupi i përdor ato kryesisht për organet e brendshme vitale. Për të pasur një lëkurë të butë prej kadifeje, duhet të rrisim përmbajtjen e EFA në dietën tonë.

Për t'u siguruar që dieta juaj përmban mjaftueshëm EFA, përfshini ushqimet e mëposhtme:

Peshku dhe lëkura e ndjeshme

Dy deri në tre racione salmon të freskët, skumbri (mundësisht jo i tymosur), harengë dhe sardele çdo javë.

Arra dhe fara për lëkurë të ndjeshme

Arra, fara kungulli, farat e susamit dhe farat e lulediellit, 1-2 lugë gjelle në ditë. Mund të bëni një përzierje të tyre dhe ta ruani në frigorifer, pastaj ta spërkatni me një sallatë ose ta bluani dhe ta hani me kos ose qull.

Yndyrna bimore dhe lëkurë e ndjeshme

Fara e lirit, luledielli, misri, shalqiri dhe vaji i agrumit, duke filluar me 1-2 lugë vaj në ditë. Vajrat mund të përdoren gjithashtu për veshjen e sallatave ose me perime, por rekomandohet të përdorni vetëm vaj ulliri për gatimin e ushqimit të nxehtë, pasi vajrat e tjerë nuk janë rezistentë ndaj nxehtësisë.

Perime dhe lëkurë të ndjeshme

Perime me gjethe jeshile, veçanërisht spinaqi dhe lakra jeshile. Qëllimi juaj është të hani pesë lloje të ndryshme perimesh çdo ditë, duke përfshirë porcione të mëdha me perime me gjethe jeshile të errët.

Lëkura bëhet e ndjeshme për disa arsye. Kjo mund të jetë mungesa e ushqyesve, vitaminave dhe mineraleve në trup në tërësi, kujdes i papërshtatshëm i lëkurës dhe ndikime agresive mjedisore, si rezultat i së cilës shtresa e hidrolipidit të lëkurës prishet, ajo fillon të zhvishet dhe të mbulohet me njolla. Ndjeshmëria e lëkurës gjithashtu mund të jetë e trashëgueshme, për shkak të një sasie të vogël të gjëndrave dhjamore në lëkurë nga natyra ose aktivitetit të tyre të ulët. Gjithashtu, ndjeshmëria është për shkak të një numri të sëmundjeve të lëkurës (madje edhe në falje) - ekzemë, neurodermatit, rosacea, etj.

Për të gjitha arsyet e mësipërme lëkura bëhet e paaftë të sintetizojë yndyrën dhe të mbajë lagështi më vete, metabolizmi prishet ose vonohet dhe cikli jetësor i qelizave zvogëlohet. Lëkura bëhet më e hollë, modeli shqiptohet në të.

Lëkura e tillë është shumë e brishtë dhe reagon menjëherë në erë, diell, acar, ndryshime të kundërta të temperaturës. Sigurisht, një lëkurë kaq delikate delikate i nënshtrohet plakjes shumë më tepër se llojet e tjera, veçanërisht shpejt ndikon në lëkurën rreth syve dhe buzëve.

Ka shkallë të ndryshme të ndjeshmërisë së lëkurës

• Nëse lëkura juaj është natyrshëm e ndjeshme, çehre e lehtë, e thatë dhe e hollë, lehtësisht skuqet në diell; shpesh keni ndjenjën e ngushtësisë, ndjesi shpimi gjilpërash, etj.
• Nëse lëkura juaj është tepër e ndjeshme dhe e prirur për acarim dhe çdo efekt agresiv shkakton djegie dhe lëkundje.
• Nëse lëkura juaj nuk toleron (ndoshta për disa kohë tani) rrezet e diellit të tepërta, të ftohtit ekstrem dhe produktet kozmetike agresive.
• Nëse lëkura juaj është mbindjeshme ose alergjike. Lëkura reagon ndaj pranisë së aromave, konservantëve apo edhe thjesht filtrave në produkte, shfaqet një reaksion alergjik: kruajtje, skuqje, skuqje të lëkurës, ekzema, dermatit kontakti.

Ekzistojnë disa lloje të lëkurës së ndjeshme:

• 1. Lëkura e dehidratuar

  Karakterizohet nga ndjenja e ngushtësisë dhe shqetësimit që kërkojnë veprim vendimtar nga ju.

2.

Në këtë lëkurë, funksionet kryesore mbrojtëse dobësohen dhe rrudhat bëhen të dukshme, modeli është i theksuar.

• 3. Të përziera ose

  Lëkura është me shkëlqim, mund të ketë inflamacion, puçrra, por në të njëjtën kohë reagon ndaj irrituesve, mund të zhvishet.

• 4. Të ndjeshëm ndaj ndikimeve të jashtme

  Pavarësisht nga lloji i lëkurës, çdo ndryshim e bën atë më të brishtë, reaguese ndaj çdo ndikimi agresiv.

Për të rivendosur funksionet vitale të këtij lloji të lëkurës, është e nevojshme që rregullisht ta furnizoni atë me lëndë ushqyese nga jashtë, ndonjëherë është e nevojshme të stimuloni proceset metabolike dhe rigjeneruese, ndërsa është e rëndësishme të mos shtypni sistemin imunitar të lëkurës, por ta forconi atë, jo për të provokuar acarim, por për të ndihmuar lëkurën ta luftojë atë vetë. Mbi të gjitha, trupi ynë vazhdimisht rinovon veten e tij, ashtu si lëkura, duke marrë forcë dhe duke u rikuperuar. Sigurisht, më e afërta dhe "e dashura" për ne është ajo që lind nga vetë natyra. Ajo që ndihmon pa dëmtuar.

Për lëkurën tonë dhe trupin në tërësi, këto janë vajra bimorë - përzierje shumë komplekse që përmbajnë disa duzina përbërësish aktivë që kanë një efekt imunomodulues, anti-inflamator dhe rigjenerues, acide yndyrore thelbësore (të domosdoshme për çdo lëkurë të rikuperohet), polisakaridet, dylli dhe një numër përbërësish të tjerë, përfshirë numri i vitaminave.

Ne ju rekomandojmë që të filloni duke përdorur vajrat e mëposhtëm në kozmetikën tuaj të para-bërë. Veryshtë shumë e rëndësishme që kujdesi të jetë i thjeshtë, mos e mbingarkoni lëkurën me diçka të re për të, veproni gradualisht dhe butësisht. Pasi lëkura të mësohet me vajrat bazë, vajrat thelbësorë për lëkurë të ndjeshme (blu kamomili, livando, palisandër, trëndafil, etj.) Mund të injektohen me kujdes.

Jashtëzakonisht i pasur me vitamina dhe minerale, vaji i avokados ka një efekt të dobishëm në lëkurën e thatë, të plakur, si dhe në lëkurën që është e ekspozuar ndaj ndikimeve të jashtme negative, të dëmtuara ose me mungesë të lëndëve ushqyese, duke ndihmuar në rivendosjen e lëkurës së ndjeshme pas ekspozimit në diell ose pastrimit të tepërt.

Përveç këtyre vajrave, ka shumë të tjerë që nuk janë më pak të vlefshëm për lëkurën e ndjeshme, por ato duhet të futen gradualisht, në sasi të vogla, në përbërjen e kremrave shtëpiak, atëherë shtesa do të jetë e sigurt për lëkurën dhe do të perceptohet lehtësisht.

Të gjithë vajrat që vijnë nga jashtë, lëkura jonë duhet të tretet në acide yndyrore, dhe gjithashtu të sintetizojë variacionet e dëshiruara nga këto acide yndyrore. Një numër i enzimave janë të përfshirë në këtë proces, të cilat janë shumë të ndjeshme ndaj dëmtimeve. Prandaj, gjatë periudhës së rivendosjes së ekuilibrit biologjik të lëkurës tuaj, është e nevojshme të kufizoni sa më shumë që të jetë e mundur efektet e dëmshme mbi të (dielli, alkooli, tymi i cigares, produktet kozmetike që përmbajnë alkool, surfaktantë). Ju duhet të lani fytyrën tuaj me pastrues të butë dhe të aplikoni produktin tuaj të zgjedhur pas pastrimit.

Ndiqni me kujdes të gjitha ndryshimet në lëkurën tuaj dhe përgjigjuni menjëherë kërkesave dhe dëshirave të saj, atëherë ajo do t'ju kënaqë me shëndetin dhe bukurinë e saj për një kohë të gjatë!

Kthehuni