Shfaqjet e lidhura me moshën e frikës së fëmijëve. Nga se kanë frikë fëmijët tanë?

Frika e fëmijëve është në përgjithësi një fenomen normal që shoqëron zhvillimin dhe përshtatjen sociale të fëmijës. Por nëse ato nuk korrespondojnë me moshën, përjetohen shumë emocionalisht ose fillojnë të shtypin fëmijën, atëherë kërkohen klasa speciale për t'u marrë me to.

Frika e pamposhtur e fëmijërisë mund të përhapet në moshën madhore, duke prishur marrëdhëniet harmonike me të dashurit.

Frika është një emocion i fuqishëm i bazuar në instinktin e vetë-ruajtjes. Ajo lind për shkak të rrezikut real ose imagjinar (por i perceptuar si real).

Frika përjetohet edhe nga të rriturit. Dhe në fëmijëri, ata mund të lënë një gjurmë në formimin e personalitetit. Kjo ndodh për faktin se përvoja e fëmijës në komunikim, manipulim me objekte është shumë e vogël dhe njohuritë për botën rreth tij mungojnë ose janë të pamjaftueshme.

Nga vijnë: shkaqet dhe veçoritë e manifestimit

Në fillim të jetës së tij, fëmija ka frikë nga gjithçka e re. Ai animon objekte, beson në realitetin e personazheve të përrallave dhe personazheve vizatimorë. Ai është shumë i vogël për të ndërtuar një zinxhir arsyetimi logjik, prandaj ai u beson fjalëve të të rriturve dhe i transferon reagimet e tyre tek vetja në një sërë situatash.

Psikologët kanë zbuluar se shumë shpesh të rriturit janë shkaku i frikës tek një fëmijë. Ndonjëherë prindërit e paralajmërojnë emocionalisht fëmijën për rrezikun e afërt ("Ti do të biesh!", "Do të digjesh veten!"), E frikësojnë atë ("Unë do t'ju jap xhaxhait tim!"

Shpesh, fëmija është i frikësuar jo aq nga vetë situata, sa nga reagimi ndaj saj nga ana e një të rrituri. Ai dallon nota shqetësuese në zërin e tij, i transmetohet eksitim.

Shkaqe të tjera të frikës së fëmijërisë janë:

rast specifik- një kafshim kafshe, një fëmijë ngeci në ashensor, u bë pjesëmarrës në një aksident trafiku;
fantazia e fëmijëve- monstra që shfaqen në errësirë ose në një vend të caktuar (dollap, papafingo, pyll);
konfliktet familjare- fëmija ka frikë të bëhet shkak i grindjeve prindërore, ndihet fajtor për shfaqjen e tij;
marrëdhëniet me bashkëmoshatarët- nëse një fëmijë bëhet objekt talljeje, fyerjeje, atëherë ekziston frika e komunikimit me bashkëmoshatarët;
neuroza- një çrregullim që kërkon këshilla të specializuara është shpesh shkaku i frikës që nuk është karakteristikë e fëmijëve të kësaj moshe ose është shumë emocionale.

Faktorët e mëposhtëm kontribuojnë në rritjen e numrit të frikës:

prania e frikës midis prindërve;
rreptësi në edukim, kufizime në lojëra emocionale të zhurmshme;
mungesa e shokëve të lojës;
mbingarkesa neuropsikike e nënës, e detyruar ose e marrë qëllimisht rolin e kreut të familjes;
Mbrojtja e tepërt nga prindërit;
arsimimi në një familje jo të plotë.

Shumë frikë lindin tek një fëmijë pikërisht në procesin e edukimit të tij, të cilat duhet të merren parasysh nga prindërit.

Fobitë e moshës dhe llojet

Rritja e një fëmije shoqërohet me shfaqjen e disa frikave. Fobi të tilla të lidhura me moshën janë një shenjë e zhvillimit normal, përveç kësaj, ato janë të rëndësishme për një person të vogël, pasi ato janë faza të përshtatjes me kushtet e botës përreth.

Psikologjia përcakton intervalet e mëposhtme të moshës dhe llojet e frikës që shfaqen gjatë kësaj periudhe:

Nga lindja deri në gjashtë muaj. Fëmija është i frikësuar nga zhurmat e mprehta të forta dhe lëvizjet e papritura të të rriturve. Ekziston frika e humbjes së mbështetjes së përgjithshme.
7 muaj - vit... Gjatë kësaj periudhe, fëmija ka frikë nga tingujt e lartë (zhurma e fshesës me korrent, muzika me zë të lartë), të huajt, çdo situatë e papritur, përfshirë një ndryshim në mjedis. Kjo moshë karakterizohet nga frika nga lartësitë, fëmija ka frikë nga vrima e kullimit të banjës ose pishinës.
1-2 vjet... Fobitë e periudhës së mëparshme moshore mund të vazhdojnë, shtohet frika nga lëndimi, e cila shoqërohet me zhvillimin aktiv të aftësive motorike. Frika e ndarjes nga prindërit është shumë e fortë. Fëmija mund të ketë frikë nga ëndrrat, kjo shoqërohet me frikën e rënies në gjumë.
2-3 vjet... Frika e ndarjes nga prindërit vazhdon dhe frika e refuzimit shfaqet nga ana e tyre. Ndryshimet në mënyrën e zakonshme të jetës (shfaqja e një anëtari të ri të familjes, divorci i prindërve, vdekja e një të afërmi të afërt) mund të jenë shumë të frikshme. Dukuritë natyrore (bubullima, breshër, vetëtima) shkaktojnë frikë. Frika e ëndrrave mbetet, veçanërisht nëse keni ankthe.
3-5 vjet... Në këtë moshë, fëmijët e kuptojnë fundshmërinë e jetës dhe fillojnë të kenë frikë nga vdekja (e tyre, të dashurit dhe vdekjes në përgjithësi). Në këtë drejtim, ekziston frika e sëmundjes së rëndë, zjarri, sulmet nga banditët, pickimi i insekteve helmuese dhe gjarpërinjve. Frika nga elementët mbetet.
5-7 vjet... Në këtë moshë, fëmijët kanë frikë të humbasin dhe madje të mbeten vetëm. Shfaqet frika nga krijesat e këqija dhe përbindëshat. Kjo periudhë karakterizohet edhe nga frika e shkollës, e cila shoqërohet me hyrjen në klasën e parë. Fëmijët kanë frikë se mos i përshtaten imazhit të një nxënësi të mirë. Ekziston frika nga dhuna fizike.
7-8 vjeç... Frika nga shkolla vazhdon të ekzistojë. Zakonisht fëmija ka frikë se mos vonohet në shkollë, nuk arrin të përmbushë detyrat e mësuesit dhe ndëshkohet për këto shkelje - një notë e keqe, një shënim në ditar. Frika nga vetmia bëhet më e thellë dhe përjetohet si humbje dashurie dhe refuzimi nga ana e prindërve, mësuesve, bashkëmoshatarëve. Shfaqet frika nga vendet e errëta (bodrum, papafingo) dhe ndonjë fatkeqësi reale. Frika nga ndëshkimi fizik mbetet.
8-9 vjeç. Frika nga dështimi juaj në shkollë ose një garë lojërash, nga veprimet tuaja të pahijshme të vërejtura nga njerëzit e tjerë. Fëmijët e kësaj moshe kanë frikë të grinden me prindërit ose t'i humbasin. Frika nga abuzimi fizik.
9-11 vjeç... Dështimet në shkollë dhe sporte vazhdojnë të trembin, frika nga njerëzit "të këqij" - huliganë, hajdutë, të varur nga droga, etj. Frika nga lartësitë dhe tjerrjet (në udhëtime), sëmundje të rënda. Frika nga disa kafshë (merimangat, gjarpërinjtë, qentë).
11-13 vjeç... Fëmija hyn në adoleshencë, ndaj ka frikë të thellë për t'u dukur budalla, i shëmtuar, i pasuksesshëm, veçanërisht në shoqërinë e bashkëmoshatarëve, por një rol të rëndësishëm luan edhe mendimi i të rriturve. Me vetëdijen e maturimit fiziologjik, ekziston frika nga dhuna seksuale. Frika nga vdekja mbetet.

Të gjitha këto fobi janë manifestime normale të moshës. Kapërcimi i frikërave të tilla ndodh gradualisht me kalimin në një kategori tjetër moshe.

Pasojat dhe diagnoza

Frika është një lloj funksioni mbrojtës i trupit. Nëse shfaqet sipas moshës, atëherë mund të korrigjohet lehtësisht dhe kalon vetë.

Frika patologjike, veçanërisht e manifestuar në forma ekstreme, si tmerri ose tronditja emocionale, mund të ngadalësojë zhvillimin dhe të çojë në formimin e tipareve të veçanta të personalitetit: izolim, vetë-dyshim, mungesë iniciative. Në këtë rast, nuk mund të bëni pa këshillën e një specialisti.

Frika e pamposhtur mund të ndikojë në jetën e rritur të një personi, të ndërhyjë në një jetë familjare harmonike dhe t'u kalojë fëmijëve të tij.

Për të kapërcyer frikën e fëmijërisë, duhet t'i diagnostikoni ato. Vështirësia e diagnostikimit tek fëmijët parashkollorë është se ata nuk flasin për frikën e tyre. Prindërit mund ta vërejnë praninë e tyre nga sjellja e fëmijës:

nervozizëm;
humor i keq;
gjumë i shqetësuar;
disa zakone (kafshimi i thonjve, dredha-dredha e flokëve në gisht).

Diagnostifikimi i frikës së fëmijëve synon të identifikojë shkakun e tyre. Të gjitha teknikat bazohen në tipare tipike të psikikës së fëmijës. Ka disa prej tyre:

Pikturë- në një temë arbitrare ose të dhënë (familja, shkolla, kopshti, mund të kërkoni të vizatoni frikën tuaj), vizatimi deshifrohet nga një grup aspektesh (tema, ngjyra, rregullimi i figurave, qartësia e linjave, etj.);
skulpturimi- Ident me metodën e mëparshme, është i përshtatshëm për fëmijët që nuk u pëlqen / nuk duan të vizatojnë;
tregime të veçanta ose përralla- mund t'i kërkoni fëmijës të krijojë një përrallë ose të përfundojë një të ndërprerë në kulm, të përshtatshme për fëmijët mbi 5 vjeç;
bisedë me fëmijën- pyetjet duhet të mendohen me kujdes, të bëhen në një formë të kuptueshme, nuk duhet të përqendroheni shumë në diçka në mënyrë që të mos provokoni shfaqjen e frikës së re, pyetjet mund të jenë specifike ("Keni frikë të jeni vetëm në dhomë?" ).

Diagnostifikimi është hapi i parë, por shumë i rëndësishëm në korrigjimin e frikës së fëmijërisë.

Si të silleni me prindërit

Në tejkalimin e frikës së fëmijëve, shumë varet nga prindërit. Psikologët japin rekomandimet e mëposhtme:

Frika e një fëmije duhet të merret seriozisht, pavarësisht sa qesharake mund të duken.
Ju nuk duhet të qortoni dhe ndëshkoni një fëmijë për frikacakë. Kjo do të provokojë vetëm probleme të reja (pakënaqësi me veten, frikë nga mos përmbushja e pritjeve të prindërve tuaj).
Flisni me fëmijën tuaj për frikën e tij (ndër të tjera, nga këto biseda do të mësoni se për çfarë ka frikë). Biseda duhet të zhvillohet me një ton të qetë, dashamirës, pa theksuar asnjë lloj fobie.
Mundohuni ta bindni me butësi fëmijën, jo duke e zvogëluar frikën, por duke ndryshuar qëndrimin ndaj tij. Përdorni shembullin tuaj, ndoshta në formën e një tregimi se si keni pasur frikë nga kjo si fëmijë dhe si keni arritur ta kapërceni frikën tuaj.
Sigurojeni fëmijën tuaj se ai është i sigurt me ju.
Shqendroni atë me ndonjë aktivitet interesant, lojë.
Mos e bëni fëmijën tuaj të "varësuar" nga frika (për shembull, nëse ai ka frikë nga errësira, mos e lini në një dhomë të errët). Pasojat e veprimeve të tilla mund të jenë të tmerrshme për zhvillimin dhe shëndetin e fëmijës.

Detyra kryesore e prindërve është të ndihmojnë fëmijën të kapërcejë frikën. Një fëmijë mund ta heqë qafe atë vetëm vetë, por ai nuk mund të bëjë pa mbështetjen tuaj.

Mënyrat për të korrigjuar frikën e fëmijëve

Pas fazës së diagnostikimit, puna e një psikologu fillon për të korrigjuar frikën e fëmijëve. Ka disa teknika që ndihmojnë një fëmijë të kapërcejë ankthin, të zbulojë më plotësisht cilësitë e tij personale dhe të bëhet më i çliruar.

Teknikat mund të përdoren në kombinim ose veçmas, midis tyre nuk ka pak a shumë efektive. Por të gjitha ato duhet të korrespondojnë me karakteristikat e fëmijës dhe të mos bien ndesh me dëshirat e tij (nëse fëmija nuk i pëlqen dhe nuk dëshiron të vizatojë, atëherë forma të tilla aktiviteti nuk duhet të përdoren).

Metodat dhe teknikat për t'u marrë me frikën e fëmijërisë janë të ndryshme.

Me ndihmën e përrallave

Kjo teknikë konsiston në leximin e një fëmije të shpikur posaçërisht nga një psikolog ose përralla të zgjedhura me kujdes. Ato paraqiten në atë mënyrë që duke përjetuar emocionalisht komplotin, fëmija ndihet i fortë dhe i guximshëm.

Përrallat me episode "të frikshme" kontribuojnë në formimin e teknikave për tejkalimin e stresit emocional. Por nëse një fëmijë ka frikë nga një personazh specifik i përrallës (për shembull, Baba Yaga), atëherë është më mirë që fëmija të mos lexojë histori të frikshme me pjesëmarrjen e tij, veçanërisht para se të shkojë në shtrat.

Metodologjia e lojës

Loja është një aktivitet i rëndësishëm për një fëmijë. Psikologët kanë vërtetuar efektin e saj terapeutik. Loja e drejtuar psikologjikisht ju lejon të rijetoni një rrethanë traumatike në një botë fantazi. Në kushte të tilla, ai duket i dobësuar ndjeshëm, që do të thotë se është më e lehtë për t'u kapërcyer.

Lojëra të tilla e ndihmojnë fëmijën jo vetëm që gradualisht të heqë qafe një frikë specifike, por edhe të kapërcejë izolimin dhe dyshimin për veten.

Terapia

Kjo teknikë përfshin metoda të ndryshme për të përmirësuar gjendjen mendore të një fëmije me anë të arteve të ndryshme dhe informacionit të marrë nga shqisat:

vizatime- me ndihmën e imazhit të objektit të frikës së tij, duke shqyrtuar detajet më të vogla të tij, fëmija gradualisht arrin ta kapërcejë atë, analiza e vizatimeve kryhet së bashku me fëmijën dhe shoqërohet me një bisedë dashamirëse, transformimin e objekti i vizatuar i frikës (për ta bërë atë qesharak) jep rezultate të mira;
terapi muzikore- përzgjedhja e melodive të veçanta që kanë një efekt qetësues, relaksues, teknika shpesh kombinohet me forma të tjera të punës;
terapi kërcimi- kombinon ndikimin e muzikës dhe lëvizjet e trupit, largon fëmijën nga frika, i mëson ata të kuptojnë gjuhën e trupit të tyre, formon aftësinë për të korrigjuar emocionet, për t'i shprehur ato me ndihmën e lëvizjeve;
aromaterapia- shoqëron përdorimin e teknikave të tjera, konsiston në përzgjedhjen e aromave qetësuese, përmirësimin e qarkullimit të gjakut dhe proceseve njohëse;
terapi me ngjyra- Thelbi qëndron në hartimin e hapësirës personale, të punës ose të lojës në një skemë të caktuar ngjyrash, përdorimi i metodës arrin një dinamikë pozitive të zhvillimit mendor, një ulje të ankthit.

Një qasje sistematike do të jetë më efektive, por përdorimi i teknikave individuale do të përfitojë gjithashtu fëmijën.

A ka parandalim?

Shumë frika të fëmijërisë janë të parandalueshme dhe të parandalueshme. Një rol të madh në parandalim u jepet prindërve dhe të rriturve që kryejnë edukimin (gjyshet, edukatorët, mësuesit).

fëmija nuk ka nevojë për një mentor dhe udhëheqës, por një person të dashur dhe mirëkuptues në personin e mamasë dhe babit;
ndjenja e padobishmërisë së dikujt ka një ndikim të fortë negativ në të gjithë jetën e një personi të vogël, gjeni kohë për të çdo ditë, pavarësisht nga lodhja dhe shqetësimet tuaja;
mos e kufizoni fëmijën në komunikimin me bashkëmoshatarët;
fëmija ka nevojë për kohë për lojëra të zhurmshme;
mos e trembni fëmijën me mjekë, me polici, me qen, me asgjë dhe askënd, fëmija e merr gjithçka seriozisht.

Shumë frikë nga fëmijëria mund të parandaloheshin nëse prindërit do të dinin se si të sillen në situata të caktuara në lidhje me fëmijën. Frika mund të shfaqet shumë shpejt, por largimi prej tyre kërkon shumë kohë dhe përpjekje të të gjithë familjes.

Nëse vëreni një shfaqje frike tek një fëmijë dhe nuk dini çfarë të bëni, kontaktoni një psikolog specialist. Ai do të japë rekomandimet e nevojshme, pas të cilave, ju do ta ndihmoni fëmijën tuaj të kapërcejë fobitë e tij.

Video: Frika e fëmijëve. Si t'i mësoni fëmijët të përballen me frikën

Të gjitha nënat dhe baballarët duan që fëmija të rritet i sigurt dhe të mos ketë frikë nga asgjë. Por çfarë duhet të bëjnë të rriturit, si të reagojnë, si ta mbështesin fëmijën e tyre kur ai ka frikë nga diçka? Herët a vonë, çdo prind përballet me pyetjen e mëposhtme.

Çfarë është frika.
Frika është një emocion themelor njerëzor që ndodh si përgjigje ndaj një kërcënimi. Ashtu si përvojat e tjera të pakëndshme (zemërimi, afekti, vuajtja, etj.), frika nuk është në mënyrë unike e rrezikshme dhe "e dëmshme" për fëmijën. Shumë shpesh, frika e mbron fëmijën nga rreziku, e largon nga rreziku, rregullon dhe ndërton sjelljen e tij.

Në momentin e lindjes nxitet veprimi i instinktit të vetëruajtjes. Edhe nëse lindja filloi në kohën e caktuar nga natyra dhe vazhdoi pa shqetësime në lindje, fëmija përjeton stres, duke shkaktuar instinktin e vetë-ruajtjes. Kështu shfaqet frika, e cila kryen funksionin e mbrojtjes dhe mobilizimit të forcave të trupit të fëmijës përballë rrezikut. I privuar nga frika, fëmija do të jetë i pambrojtur dhe nuk do të jetë në gjendje t'i përgjigjet siç duhet rrezikut.

Një numër i madh i foshnjave të lindura me prerje cezariane janë më pak të kujdesshëm se moshatarët e tyre të lindur në mënyrë natyrale.

Duke vënë në dukje aspektet pozitive të frikës, nuk mund të mos vihet re roli i saj negativ, kur frika është aq e fortë sa që redukton ndjeshëm aktivitetin e fëmijës, kur numri i frikës është aq i madh sa fëmija bëhet më i shqetësuar, shqetësohet për vogëlsira, megjithëse nga jashtë. nuk ndryshon nga bashkëmoshatarët në asgjë të veçantë. Kështu, gradualisht formohen tipare alarmante të dyshimta të karakterit.

Frika janë të ndryshme.
Çdo moshë ka frikën e vet. Ndërsa fëmija është shumë i vogël, frika e tij është egocentrike, e bazuar në instinktin e vetëruajtjes. Ndërsa fëmija rritet, frika egocentrike plotësohet nga frika e ndërmjetësuar nga shoqëria që ndikon në jetën dhe mirëqenien e njerëzve të tjerë që janë domethënës për fëmijën, së pari prindërit dhe të rriturit që kujdesen për fëmijën, dhe më pas njerëzit jashtë sferës së tij të drejtpërdrejtë. komunikimi.

Numri më i madh i frikës vërehet te fëmijët parashkollorë. Kjo, para së gjithash, për shkak të zhvillimit intensiv të sferës emocionale të një fëmije parashkollor, me vetëdije për problemet e jetës dhe vdekjes së pashmangshme. Në moshën 3 deri në 5 vjeç, fëmijët kanë më shpesh frikë nga errësira, vetmia, hapësira e mbyllur. Frika tipike e fëmijëve 5-7 vjeç janë: frika nga lufta, sulmi, kafshët, thellësitë, makthi, zjarri, zjarri, frika se mos sëmuren dhe ndëshkohen, frika nga vdekja, frika nga vdekja e prindërve.

Sa do të shprehet kjo apo ajo frikë dhe nëse do të shprehet fare, varet nga karakteristikat individuale të zhvillimit mendor të fëmijës dhe nga kushtet specifike sociale në të cilat formohet personaliteti i fëmijës.

Nga vijnë frika?
Fëmija përjeton përvojën e parë të "ankthit" tashmë gjatë shtatzënisë së nënës, nëse nëna ka përjetuar stres të zgjatur gjatë shtatzënisë. Foshnjat e tilla pas lindjes karakterizohen nga rritja e ngacmueshmërisë nervore, e cila mund të bëhet terren pjellor për shfaqjen e frikës.

Ankthi, ndjeshmëria ndaj frikës së prindërve të fëmijës ka një efekt të pafavorshëm. Shumica e frikës adoptohen nga fëmijët në mënyrë të pandërgjegjshme. Një fëmijë, duke vëzhguar një nënë ose baba, duke ndjerë gjendjen e tyre emocionale, mëson llojin e reagimit të tij ndaj situatave të ndryshme të jetës. Në përgjithësi, nënat janë më të suksesshme në transmetimin e ankthit, ankthit, frikës tek fëmijët e tyre, dhe baballarët - dyshimet, dyshimet për veprimet e tyre.

Stili i prindërimit të familjes ka një ndikim të madh në mirëqenien emocionale të fëmijës. Kujdestaria e tepruar, një numër i madh ndalimesh, kërkesash, kritika e vazhdueshme ndaj fëmijës dhe veprimeve të tij, kërcënimet e parealizueshme të të rriturve pakësojnë iniciativën e fëmijës, provokojnë vetë-dyshim dhe dyshim për veten, forcon frikën nga gabimet dhe veprimet e "gabuara", fëmija humbet spontanitetin dhe aktivitetin e tij fëminor ...

Mungesa e rregullave dhe rregulloreve të arsyeshme mund të provokojë gjithashtu ankth të panevojshëm tek foshnja.

Sa shpesh shikon televizor fëmija juaj? Çfarë programesh dhe filmash vizatimorë preferon? A ulet pranë televizorit kur lajmet janë rrëqethëse në detaje? Imazhet dhe ngjarjet që pashë dhe dëgjova mbushin botën e fëmijës - ëndrrat, lojërat, fantazitë e tij. Nëse befas fëmija juaj ka frikë, ëndrra të tmerrshme, shikoni më nga afër se çfarë programesh televizive shikon, çfarë libra lexon, çfarë lojërash luan, nëse informacioni që vjen nuk e frikëson atë.

Mund të thuhet me siguri se ka shumë më tepër frikë tek fëmijët emocionalisht të ndjeshëm dhe mbresëlënës, si dhe tek fëmijët e prindërve në ankth, tek fëmijët që rriten në një atmosferë shqetësimi psikologjik (konflikte, divorce) dhe thjesht tek ata fëmijë që , për një arsye ose një tjetër, arsye, ata nuk morën besim në aftësitë e tyre nga prindërit e tyre. Në këtë rast terreni për shfaqjen e frikës tashmë është përgatitur, mbetet vetëm të shfaqet një stimul kërcënues, i cili do të provokojë sjelljen e papërshtatshme të fëmijës.

Si të ndihmoni një fëmijë.
Fëmija është në gjendje të përballojë vetë shumë frikëra të lidhura me moshën. Në problemin e frikës, parandalimi ka një rëndësi të madhe - kjo është një marrëdhënie dashamirëse dhe besimi me prindërit, lojërat e përbashkëta, në natyrë, vizatimi dhe zgjedhja e programeve televizive që janë të përshtatshme për moshën e fëmijës.

A ka frikë fëmija juaj nga përbindëshat, personazhet e përrallave dhe errësira? Ne nxitojmë t'ju sigurojmë - ju nuk jeni vetëm. Psikologët e quajnë frikën e fëmijërisë një fenomen krejtësisht normal që shoqëron zhvillimin dhe socializimin e fëmijëve.

Megjithatë, ndonjëherë ka vetëm një hap nga norma në patologji. Cilat janë shkaqet e fobive në fëmijëri? Si e dini nëse fëmija juaj ka një problem? Sot do të flasim se si të përballemi me frikën e fëmijërisë, të zbulojmë llojet e tyre dhe karakteristikat e moshës.

Nuk është e lehtë të gjesh njerëz që nuk kanë frikë nga asgjë. Ankthi, frika janë të njëjtat emocione të natyrshme njerëzore si trishtimi, zemërimi, gëzimi, kënaqësia. Pra, është e zakonshme që një fëmijë të ketë frikë nga diçka. E megjithëse shumë frika zhduken pa lënë gjurmë me kalimin e moshës, disa prej tyre (me sjelljen e gabuar të prindërve) kalojnë në moshën madhore, duke krijuar probleme serioze.

Psikologu vendas Alexander Zakharov, në veprën e tij të mrekullueshme "Frika e ditës dhe natës tek fëmijët", tha se në fillim të jetës së tij, foshnja ende nuk di të ndërtojë arsyetim logjik, prandaj ai beson fjalët e prindërve të tij dhe i transferon ato. reagim ndaj situatave të ndryshme.

Nuk është për t'u habitur që arsyeja e shfaqjes së frikës tek foshnjat janë vetë të afërmit, të cilët shumë emocionalisht paralajmërojnë foshnjën për rrezikun e afërt ("Mos e prek, do të digjesh veten!", "Mos vrapo, përndryshe do të biesh!") Ose përpiquni ta frikësoni atë (" ju te xhaxhai i policisë! ").

Nga rruga, në shumicën e rasteve, fëmijët nuk kanë frikë nga vetë incidenti, por një reagim i tepruar nga ana e të dashurve. Eksitimi dhe notat shqetësuese në zërin e nënës transmetohen te fëmijët.

Ndër arsyet e tjera që shkaktojnë frikë tek fëmijët parashkollorë, psikologët dallojnë si më poshtë:

rast specifik i cili e trembi fëmijën (e kafshoi kafsha, ngeci në ashensor, u bë një aksident trafiku). Sigurisht, jo çdo fëmijë parashkollor i kafshuar nga një qen zhvillon frikë të vazhdueshme. Pasojat janë tipike për fëmijët e shqetësuar, të dyshimtë, të pasigurt;
imagjinata fëminore, në sajë të së cilës fëmija vjen me monstra në errësirë, monstra nën shtrat dhe fantazma jashtë dritares. Disa fëmijë harrojnë menjëherë fantazitë e frikshme, ndërsa të tjerët fillojnë të qajnë dhe refuzojnë kategorikisht të mbeten vetëm në një apartament bosh;
skandale të shpeshta mes familjeve, mjedisi negativ familjar, mungesa e mbështetjes psikologjike dhe mirëkuptimi reciprok shkaktojnë ankth kronik tek fëmija, i cili përfundimisht zhvillohet në frikë;
marrëdhëniet me bashkëmoshatarët mund të shkaktojë edhe fobi sociale. Shpesh, fëmijët refuzojnë kategorikisht të ndjekin kopshtin ose shkollën, sepse ata i nënshtrohen fyerjeve, poshtërimeve dhe talljeve në ekip;
prania e çrregullimeve më serioze - neuroza, trajtimi dhe diagnostikimi i të cilave është në kompetencë të punonjësve shëndetësorë. Manifestimet e neurozave janë frika të pazakonta për moshën e fëmijëve, ose që korrespondojnë me periudhën e moshës, por që marrin manifestime patologjike.

Lexoni gjithashtu: Pse fëmija belbëzon. Llojet dhe llojet e belbëzimit. Shkaqet

Faktorët e mëposhtëm mund të kontribuojnë në rritjen e numrit të fobive tek foshnjat:

ankthi i tepruar i të afërmve, frika e tyre;
stili i prindërimit autoritar, duke e ndaluar fëmijën të marrë pjesë në lojëra emocionale;
vetmia e fëmijëve - një fëmijë i vetëm në familje ka më shumë gjasa të ketë frikë;
Dalja e hershme e nënës në punë, mbingarkesa fizike dhe nervore e një gruaje;
kujdes i tepruar nga të dashurit;
familje e paplotë.

Siç mund ta shohim, shumë frikë varen nga sjellja e gabuar e prindërve, mungesa e vëmendjes ose, përkundrazi, kujdestaria e tepruar. Kjo duhet të merret parasysh nëse doni të kapërceni manifestimet e fobive tek fëmija juaj.

Llojet e frikës së fëmijërisë

Ekspertët identifikojnë katër lloje kryesore të frikës tek fëmijët. Ky klasifikim bazohet në disa karakteristika: objekti i frikës, veçoritë e rrjedhës së tij, kohëzgjatja, intensiteti dhe arsyet e paraqitjes.

Frika obsesive

Ato lindin në situata të përcaktuara rreptësisht. Fëmija është i frikësuar nga rrethanat që mund të çojnë në shfaqjen e tyre. Për shembull, gjendjet obsesive përfshijnë frikën nga lartësitë (akrofobia), hapësirat e hapura dhe të mbyllura, etj.

Frika deluzive

Ky është një çrregullim më serioz, shkaku i të cilit ndonjëherë është shumë i vështirë për t'u gjetur dhe shpjeguar. Për shembull, fëmijët mund të kenë frikë të hapin një ombrellë, të veshin një xhaketë të veçantë ose të luajnë me një lodër të caktuar. Megjithatë, nuk duhet të frikësoheni nëse e gjeni këtë frikë tek fëmija juaj. Ndonjëherë burimi i fobisë qëndron në sipërfaqe. Një fëmijë mund të bjerë në panik duke parë çizmet vetëm sepse një herë ai rrëshqiti në to dhe i goditi me dhimbje.

Frika e mbivlerësuar

Këto janë frikërat më të zakonshme që ndodhin në 90% të rasteve kur një specialist punon me fëmijët dhe adoleshentët. Pra, midis parashkollorëve dhe nxënësve të shkollës së vogël mbizotëron frika nga errësira, vetmia, si dhe nga kafshët dhe personazhet e përrallave. Fëmijët janë të bindur për vlefshmërinë e këtyre frikës, ata në fakt besojnë se përbindëshat e tmerrshëm i presin në errësirë dhe në mungesë të prindërve i presin shumë rreziqe. Ide të tilla mbizotërojnë në ndërgjegjen e fëmijëve, pra marrin karakterin e një ideje të mbivlerësuar.

Ky është një grup i përbërë i gjendjeve fobike që lindin gjatë gjumit dhe karakterizohen nga prania e një forme të ndryshuar të ndërgjegjes. Frika e natës ka në rreth 2-3% të parashkollorëve dhe nxënësve të shkollës. Në një ëndërr, një fëmijë fillon të nxitojë, të bërtasë, të qajë, të shqiptojë fraza individuale: "Merre atë", "Më lër të shkoj", etj. Shpesh, foshnja thërret nënën e tij, por nuk e njeh atë. Pas disa minutash, ai qetësohet dhe në mëngjes nuk mund të tregojë asgjë për makthin. Ndonjëherë frika e natës shoqërohet me somnambulizëm.

Shfaqjet e lidhura me moshën e frikës së fëmijëve

Rritja e fëmijëve shoqërohet me shfaqjen e fobive të caktuara në një fazë të caktuar moshe. Frika të tilla konsiderohen normë, përveç kësaj, ata e përgatisin njeriun e vogël për realitetin përreth.

0 deri në 6 muaj. Foshnja trembet nga lëvizjet e papritura, zhurmat e forta, rënia e sendeve, mungesa e nënës dhe ndryshimet e papritura të humorit të saj.
7 muaj - 1 vit. Frika shkaktohet nga një sërë tingujsh (gumëzhima e një fshesë me korrent, melodi të larta), të panjohur, situata të papritura, një ndryshim në mjedis dhe madje edhe një vrimë kullimi në banjë.
1-2 vjet. Frikës së mëparshme i shtohet frika nga lëndimi që lidhet me aftësi të reja motorike. Në këtë moshë, frika e ndarjes nga mami dhe babi është jashtëzakonisht e fortë, ndaj psikologët nuk këshillojnë dërgimin e fëmijëve kaq të vegjël në kopsht.
2-3 vjet. Frika e ndarjes nga të dashurit vazhdon dhe frika e refuzimit emocional nga ana e tyre shtohet. Fëmija mund të ketë frikë nga dukuritë natyrore (bubullima, vetëtima, bubullima). Mund të shfaqen frika gjatë natës.
3-5 vjeç. Fëmijët fillojnë të kenë frikë nga vdekja (e tyre dhe e prindërve), duke rezultuar në frikë nga sëmundjet, zjarret, banditët, kafshimet e gjarpërinjve dhe merimangave.
5-7 vjeç. Parashkollorët e moshuar kanë frikë të jenë vetëm, kanë frikë nga përbindëshat dhe personazhet e përrallave. Kanë filluar të shfaqen të ashtuquajturat fobi të shkollës, të cilat lidhen me hyrjen në klasë të parë.
7-8 vjeç. Fëmija ka frikë se mos vonohet në mësim, mospërfundimi i detyrave shkollore, notat e dobëta dhe qortimi i mësuesit. Frika nga vetmia shndërrohet në një frikë refuzimi nga bashkëmoshatarët. Fëmijët fillojnë të kenë frikë nga vendet e errëta (bodrumet, papafingo) dhe fatkeqësitë e ndryshme.
8-11 vjeç. Ka frikë nga dështimet në shkollë apo në garat sportive, nga njerëzit e “këqij” (të varur nga droga, kriminelët). Fëmijët kanë frikë nga sëmundje të rënda, dhunë fizike, kanë frikë nga disa kafshë.
11-13 vjeç. Adoleshenca karakterizohet nga fobi sociale: frika për t'u dukur si një humbës, budalla, "i shëmtuar", veçanërisht në shoqërinë e miqve. Shfaqet frika nga sulmi seksual.

Lexoni gjithashtu: 6 libra shumë të rëndësishëm për çdo nënë

Diagnostifikimi i frikës së fëmijëve

Para se të mund të kapërceni fobitë tek fëmija juaj, së pari duhet t'i diagnostikoni ato. Vështirësia kryesore e diagnostikimit psikologjik në moshë të hershme dhe parashkollore është se foshnjat ende nuk dinë të flasin për rrethanat që i shqetësojnë. Prandaj, është e nevojshme të përdoren aktivitetet e zakonshme për fëmijët.

Vizatim mbi tema të dhëna dhe arbitrare (vizatim i një shkolle, kopshti, familjeje). Parashkollorit më të madh tashmë mund t'i kërkohet të portretizojë frikën e tij. Gjatë dekodimit shikojnë ngjyrat e përdorura, renditjen e elementeve, qartësinë e vijave, hijezimin etj.
Kërkojini fëmijës tuaj të krijojë një përrallë për personazhin e tij të preferuar të përrallës (më shpesh fëmijët e lidhin atë me veten e tyre). Ju gjithashtu mund të sugjeroni t'i jepni fund një historie që u ndërpre në momentin më intensiv. Kjo metodë është e përshtatshme për fëmijët nga mosha pesë vjeç.
Një tjetër mundësi është një bisedë konfidenciale (e përshtatshme për një fëmijë që ka mbushur moshën katër vjeç). Ju mund të pyesni nëse foshnja është e frikësuar nga objekte specifike, njerëz apo personazhe përrallash, errësira dhe vetmia. Kur bëni pyetje, mos e përqendroni vëmendjen e fëmijëve në momente të frikshme. Jini të qetë dhe siguroni vazhdimisht fëmijën tuaj.

Nëse vëreni nervozizëm, humor, shqetësime të gjumit dhe shfaqjen e zakoneve obsesive tek një fëmijë, mënyra më e mirë është të kërkoni diagnozën dhe korrigjimin nga një specialist - një psikolog ose psikoterapist.

Si ta çlironi një fëmijë nga frika?

Pas fazës së diagnostikimit, puna e një specialisti fillon për të korrigjuar fobitë specifike. Ka shumë mënyra për të kapërcyer ankthin, gjendjet obsesive. Ato mund të përdoren si individualisht ashtu edhe në kombinim, kushti kryesor është të merren parasysh dëshirat e foshnjës: për shembull, nëse nuk i pëlqen të vizatojë, nuk mund të insistoni.

Terapia përrallore

Leximi i përrallave i ndihmon fëmijët të kuptojnë strukturën e botës, të zgjidhin ndjenjat konfliktuale. Tregimet e zanave duhet të përzgjidhen ose të kompozohen në atë mënyrë që t'i përshtaten problemit të fëmijës. Dhe ato duhet të shërbehen në mënyrë që fëmija, duke përjetuar komplotin, të ndjehet i guximshëm dhe i fortë. Për shembull, lexojini fëmijës suaj "Pinocchio", tregimet e Nosov, Dragunsky, përrallat e Andersen.

Terapia e lojës