Klasat në menemonikë. Teknikat menemonike: si të mësoni të mësoni përmendësh shpejt dhe lehtë

Shkolla Yuri Okunev

Përshëndetje miq! Unë jam me ju, Yuri Okunev.

A ju është dashur ndonjëherë të mësoni përmendësh një numër telefoni celular? Dhe një listë e gjatë e produkteve që ju duhet absolutisht të blini për pushime? Ju i shkruani të gjitha në copa letre?! Më besoni, ekziston një mënyrë tjetër për të mos harruar gjithçka që ju nevojitet. Mnemonika në ushtrime është tema e bisedës sonë të radhës. Ne do të mësojmë të mësojmë përmendësh çdo numër fjalësh në një kohë të shkurtër.

Në artikull, ne tashmë kemi filluar një bisedë me ju në lidhje me faktin se ekziston një gjë e tillë si menemonika, e cila e bën më të lehtë për të kujtuar informacionin.

Mnemonika Ashtë një grup rregullash dhe teknikash që synojnë të përmirësojnë performancën e kujtesës. Ato bazohen në renditjen e informacionit që hyn në tru, duke krijuar imazhe shoqëruese.

Në terma të thjeshtë, mnemonika shndërron numrat dhe shkronjat në imazhe të caktuara që, si me magji, ngrihen para syve tanë dhe priten në kujtesën tonë. Por mënyra se si do të ndodhë ky transformim i mrekullueshëm është përgjegjësi e teknikut menemonik.

Mnemonika Shtë një mënyrë për të zbatuar menemonikën në praktikë.

Ne do të shqyrtojmë teknikat e menemonikës, si dhe ushtrimet me ndihmën e të cilave procesi i memorizimit do të bëhet përvoja më emocionuese për ju.

Metodat menemonike

Mjaft teori! Le të marrim një shembull praktik.

Ne duhet t'i blejmë këto gjëra në dyqan:

• Portokall;
• Kefir;
• Suxhuk doktori;
• Një çekiç;
• Thonjtë;
• Kapelë;
• Sapun;
• Peceta.

Cfare po bejme?

1. Vrapojmë për një copë letër - shkruajeni!
2. Ne jemi duke u përpjekur furishëm të memorizojmë të 8 pozicionet (dhe ka kaq shumë gjëra interesante në dyqan! Nuk ka gjasa që lista jonë të zgjasë shumë në kujtesën tonë);
3. Ne qetësisht ulemi në një karrige, mbyllim sytë dhe krijojmë një imazh të ndritshëm, të ndezur. Disa minuta për të dhënë. Ne ngrihemi dhe shkojmë në dyqan.

Cila nga këto përgjigje është e juaja?

Për ata që zgjodhën përgjigjen "3", unë do të jap një përshkrim të mënyrave për ta kthyer listën tonë në një imazh.

• Zinxhir

Tani duhet të tendosim vëmendjen tonë dhe t'i paraqesim të gjitha sendet nga lista në të njëjtën madhësi. Sapun me madhësi kapelë, suxhuk me madhësi arre, etj. Në përgjithësi, ju mund të eksperimentoni me madhësi: rritje, ulje, etj. Sa më shumë që duken objektet joreale, aq më shpejt do t’i mbani mend ato.

Ne i lidhim të gjitha sendet tona në çifte:
Imagjinoni një Portokall të madh, i cili shpohet nga një paketë KEFIR;
KEFIR derdhet, duke formuar një det, sallami i DOKTORIT mbytet në të;
Një çekiç i madh bie mbi suxhukun e doktorit nga lart, duke e rrafshuar;
Doreza e HAMMER është e mbuluar me Thonj, të mëdhenj dhe të rëndë;
Çdo gozhdë ka të veshur një kapele me cepa të gjerë;
SOAPI pikon nga HAT në thekon të trasha;
SOAPI kërcen në VESH si në trampolinë.
Kështu, në një zinxhir, ne lidhëm dhe kapëm në kujtesë të gjitha objektet dhe produktet nga lista.

• Matryoshka

Tani le të provojmë një mënyrë tjetër të memorizimit. Lëndët janë të njëjta. Ne do t'i fusim në njëra-tjetrën si kukulla fole.
Përsëri një Portokall i madh, brenda tij është një pako KEFIR;
Zmadhojmë paketimin e KEFIR, shohim në pako imazhin e SALZAKUT TO DOKTORIT;
Këtë herë ne do të rrisim suxhukun e Mjekut, ne do të bëjmë çekiçin në etiketë.
Epo, dhe kështu me radhë, deri në fund.

• Simbolizimi

Në këtë teknikë, secila fjalë i caktohet një simbol, për shembull, WINTER mund të përshkruhet si një dëborë, VERA si një diell, etj. Gjëja kryesore është se simbolet janë të thjeshta dhe të kuptueshme për ju. Teknika është e përshtatshme për memorizimin e koncepteve abstrakte.

• Memorizimi i kombinimeve të numrave

Ne përfaqësojmë secilën shifër të një numri (ose kombinimin e numrave) si një imazh. 1 është një gozhdë, 2 është një mjellmë, 3 është sqep i një zogu, dhe kështu me radhë. Pastaj ndjekim teknikat "Zinxhir" ose "Matryoshka". Ato janë përshkruar më sipër.

Këto metoda janë të mjaftueshme për të shmangur ndjenjën e pasigurt pa stilolaps dhe fletore. Por ne do të shohim disa ushtrime të tjera për të përmirësuar kujtesën përmes përdorimit të menemonikës.

Trajnimi i menemonikës

• Lidhja mungon.

Jepen dy fjalë, për shembull VERA dhe UJI. Shtë e nevojshme të zgjidhni fjalë që do të ishin hallka në një zinxhir dhe logjikisht do të pasonin nga njëra-tjetra: VERA - DIELL - RE - SHIU - UJI.

• Një shenjë e ngjashme.

Ushtrimi është shumë i dobishëm për fëmijët parashkollorë pasi zhvillon të menduarit. Ne marrim dy fjalë, për shembull, të FTOHT dhe të lagësht. Ne zgjedhim fjalë për to që kombinohen me këto shenja: DITA, BORA, HUNDT, ASFALTI, etj.

• Përgjithësimi.

Ne shkruajmë një zinxhir prej 3-4 fjalësh të lidhura me kuptimin e njëri-tjetrit. Le të themi RRUGA - TRAFIKU - MAKINA. Ju duhet të gjeni fjalë të tjera që i përshtaten secilës fjalë në zinxhir veç e veç. KEDMBSORI, LEHTA, RREGULLATORI, etj.

• Shpikësit.

Ne marrim çdo objekt, të themi, një pirun. Së pari kemi dalë me një shoqatë të njohur për të - një pllakë, dhe më pas një shoqëri të pazakontë: LIRONI TOKHN.
Këto ushtrime janë gjithashtu të përshtatshme për fëmijë dhe të rritur. Veçanërisht për nxënësit e shkollës - me ndihmën e tyre, zhvillohet vëmendja dhe kujtesa, aq e nevojshme në shkollë.

Djali im i klasës së tretë dhe unë tani po mësojmë në këtë mënyrë shtetet e Evropës me kryeqytetet dhe pamjet e tyre. Dhe në këtë proces, gjëja e rëndësishme për mua nuk është aq njohuria e Evropës në kokën e fëmijës sesa praktika e tij e menemonikës dhe kënaqësia e procesit të të mësuarit, i cili dukej se na kishte lënë përgjithmonë pas katër muajsh në klasën e parë.

Mbi këtë, mbase, gjithçka. Për ata që dëshirojnë të arrijnë një përmirësim të ndjeshëm të kujtesës, unë ju këshilloj të shkoni kursi intensiv i Stanislav Matveev, i cili quhet "Super Kujtim"... Kursi përfshin 5 orë mësimore me një shpjegim të hollësishëm dhe shumë të qartë të të gjitha metodave të memorizimit.

Cilat metoda të memorizimit përdorni? Provoni sa më sipër, ndani përshtypjet tuaja. Fto miq dhe të njohur, regjistrohu në lajmet e blogut.

Deri herën tjetër! Juaji Yuri Okunev.

Zhvillimi i kujtesës është një domosdoshmëri për të gjithë. Duke e bërë këtë në një moshë të re, ju mund të arrini sukses të madh.

Studentëve dhe nxënësve u duhet një kujtesë e mirë për të qenë të suksesshëm në studimet e tyre. Më tej, kujtesa është e nevojshme në çdo fazë të jetës.

Pse disa njerëz në panik kërkojnë një stilolaps dhe një copë letër për të shkruar numrin, ndërsa të tjerët thjesht e kujtojnë atë dhe më pas me qetësi e fusin në librin e telefonit?

Pse disa njerëz mund të riprodhojnë në përbërje fytyrën e një krimineli me një saktësi të një nishane në faqe, ndërsa të tjerët nuk e njohin kur takojnë të njohur të vjetër?

Pse është e nevojshme që ju të shkruani blerjet në një copë letër, ndërsa për të tjerët gjithçka përshtatet lirshëm në kujtesë?
E gjithë çështja është se sa të zhvilluara janë proceset e mendimit të njerëzve.

Në moshën e vjetër, një kujtesë e mirë ndihmon të qëndroni në mendjen tuaj më gjatë. Demenca dhe sëmundje të tjera të një natyre të ngjashme nuk kërcënojnë ata që dinë të përdorin mendjet e tyre.

Mnemonics është një seri aktivitetesh zhvillimore që synojnë përmirësimin e procesit të memorizimit. Burimet mendore njerëzore nuk janë shfrytëzuar plotësisht.

Pretendimi se vetëm 10% e trurit përdoret në të menduar është hedhur poshtë sot. Eksperimentet kanë treguar se të gjitha pjesët e trurit janë të përfshira, secila përgjegjëse për funksione të caktuara.

Por mendja mund dhe duhet të zhvillohet. Ka shumë mënyra dhe teknika për këtë.

Mnemonics është mjeti i parë për ta bërë kujtesën të funksionojë shumë herë më mirë. Kjo kontribuon në zhvillimin e aktivitetit mendor.

Shoqërimi është baza për shumicën e teknikave. Një person duhet të shoqërojë informacionin e nevojshëm me diçka të njohur dhe të njohur.

Bazat e ushtrimit të Memory Palace:

Një shembull i informacionit të kërkuar për të ruajtur	Shoqata	Procesi i riprodhimit
Numrat	Ne e lidhim numrin në një objekt specifik në një nga dhomat e pallatit. Ju mund të vizualizoni fotografitë dhe t'i paraqisni ato me një kombinim dixhital. Ose organizoni një banket mendor, numri i të ftuarve nga i cili është pjesa e parë, data e lindjes së personit të ditëlindjes është e dyta. Numri i gotave të pira nga zonja me kapele të kuqe është i treti	Vizualisht hyni në dhomë dhe mbani mend të gjitha fotografitë në mur që pasqyrojnë numrat. Kthehuni në banket në mendjen tuaj dhe të gjitha imazhet menjëherë do të shfaqen në kujtesën tuaj.
Fraza	Për të mësuar përmendësh shumë informacione jointeresante, mendoni se një nga banorët e pallatit të kujtesës po e tregon atë gjatë drekës, ndërsa të tjerët bëjnë pyetje shoqëruese. Vizualizoni çdo moment	Kthimi në tryezë dhe duke kujtuar fillimin, pjesa tjetër e bisedës do të dalë përgjatë një zinxhiri që mbahet së bashku nga detajet.
Imazhe	Imazhet janë më të lehta për t’u mbajtur mend për njerëzit të cilët lehtë mund të imagjinojnë ndonjë foto në kokën e tyre. Kujtesa vizuale ju lejon të lidhni imazhin e kriminelit, duke e paraqitur atë në takimin me prindërit e të dashurit në pallatin e kujtesës. Lëreni babanë e vajzës të befasohet me modelin e tij të flokëve, nënë - vlerësoni me kujdes veshjen	Sapo të hapni derën imagjinare, përsëri mund të shihni të gjitha detajet e paraqitjes së kriminelit, pa u përpjekur ta mbani atë në kujtesë gjatë gjithë kohës

Çfarë mund të përdoret për të mësuar përmendësh:

• Imazhe
• Brendshme.
• Erërat.
• Ngjyrat.
• Tinguj.
• Fakte nga jeta.
• Ngjarje të caktuara.

Lidhja është çelësi për të memorizuar informacionin. Lidhni të panjohurën me të njohurën dhe kjo do të sjellë informacionin e nevojshëm me kalimin e kohës.

Testet dhe poezitë për të zhvilluar vëmendjen

Rimat shpesh përdoren për të zhvilluar kujtesën e fëmijëve. Çdo rimë do të mbahet mend më shpejt se teksti i thjeshtë. Por edhe të rriturit mund ta përdorin këtë teknikë.

Nëse jeni një "poet në rrugë" dhe mund të rimoni fjalët, ju lehtë mund të aplikoni teknikën.

Çfarë mund të rimojë:

• Emri i shefit të ri ose emrat e punonjësve në vendin e ri të punës.
• Listë pazar.
• Informacion mbi punën.
• Lista e detyrave.
• Lista e ilaçeve të nevojshme.

Trajnim i shërbimeve speciale

Ushtria, detyrat e së cilës janë klasifikuar dhe kanë gamën më të gjerë, trajnohen duke përdorur teknologji të veçanta. Përdoren edhe menemonika.

Shërbimet speciale trajnojnë veçmas kujtesën vizuale dhe dëgjimore. Këto aftësi do t'i lejojnë ata të kryejnë detyrat, të parandalojnë terrorin dhe të shpëtojnë jetë.

Një nga mënyrat për të trajnuar kujtesën e skautëve dhe agjentëve të veçantë është të mësoni përmendësh informacionin për një kohë:

1. Subjekti hyn në dhomë dhe sheh tryezën. Sendet janë të vendosura në të në një mënyrë kaotike.
2. Ai ka nevojë të kujtojë secilin prej tyre.
3. Mund të ketë një tingull që flet numra ose fjalë. Kjo e ndërlikon procesin. E gjithë kjo duhet të futet në kujtesë.
4. Pas largimit nga zyra, subjekti dërgohet në dhomën e provimit, ku përshkruan me hollësi secilin objekt dhe tingull.
5. Ekzaminuesi mund të shtrojë pyetjen se çfarë ngjyre kishin muret në dhomë, nëse kishte një llambadar në tavan, nga i cili ishte bërë vetë tryeza.

Thelbi i një eksperimenti të tillë është të sigurohemi që, një herë në një dhomë armiku, agjenti i ardhshëm do të kujtojë të gjitha detajet që do të ndihmojnë në luftë. Jo të gjithë do t’i kalojnë këto teste.

Stërvit durimin, aftësinë për të reaguar shpejt dhe për të vepruar në kushte ekstreme.

Një lloj tjetër detyre është mundja e stilit të lirë të mundjes. Qëllimi i njërit është që të largojë vëmendjen nga brendësia.

Luftëtari i dytë jo vetëm që duhet të mposhtë kundërshtarin në luftime trup me trup, por gjithashtu të marrë parasysh sa më shumë detaje të jetë e mundur.

Beteja ndalet në fund të kohës. Luftëtari i parë vlerësohet nga aftësitë e aftësisë fizike, i dyti - nga aftësia për të luftuar dhe për të kujtuar situatën.

Testime të tilla, vetëm në një version të thjeshtuar, mund të krijohen për veten tuaj në shtëpi. Pajtohuni me familjen, trajnoni fëmijët vetë.

Kujtesa është funksioni më i rëndësishëm. Isshtë si një kartë kujtese në të cilën është regjistruar e gjithë jeta jonë.

Video e dobishme

Në botën moderne plot me informacion, të kujtohet se nuk është e lehtë për shumë njerëz. Përkundër këtij sfondi, të mësosh përmendësh një sasi të madhe të dhënash, kur është e nevojshme të riprodhosh informacionin në mënyrë të saktë dhe të qëndrueshme, pothuajse barazohet me superfuqitë. Sidoqoftë, ka teknika që do t'ju ndihmojnë të rregulloni informacionin më kompleks në kokën tuaj për një kohë të gjatë.

Mjafton të kujtojmë se në Greqinë e Lashtë, të folurit para një auditori "në letër" u konsiderua si një turp dhe folësit iu desh të mbante një fjalim për një kohë mjaft të gjatë dhe të fliste pa hezitim. Edhe atëherë, paraardhësit tanë përdorën mememonikë, ose menemonikë. Cila është veçantia e kësaj metode memorizimi?

Çfarë është dhe cili është thelbi i metodës

Mnemonics është një kompleks i teknikave të memorizimit bazuar në të menduarit vizual. Prej kohësh është vërejtur se truri i njeriut nuk është në gjendje të memorizojë shpejt informacionin "e thatë" me saktësi dhe detaje. Në të njëjtën kohë, pothuajse secili prej nesh, me siguri, mund ta ritregojë lehtë komplotin e një historie apo libri në të cilin ai është i apasionuar në detaje. Mnemonics merr parasysh këtë tipar të organizmit dhe mëson të mos shkojë përpara në memorizimin e informacionit të rëndë, por së pari ta shndërrojë atë në një imazh.

Teknikat themelore mnemonike

Mnemonika përfshin një numër të madh teknikash. Kjo shpjegohet me faktin se imazhet, si dhe imagjinata, nuk mund të shpërndahen me një grup të varfër modelesh. Imagjinata në përgjithësi është e vështirë të punohet me shabllone, kështu që në fillim studenti ka nevojë të përvetësojë teknikat tashmë ekzistuese, dhe pastaj - të jetë i vetëdijshëm për modelet e tij.

Teknikat kryesore mnemonike përfshijnë:
- Metoda e kodit alfabetik... Kjo teknikë kërkon formimin e frazave kuptimore nga letrat e caktuara më parë në informacionin e memorizuar.
- Metoda e asociimit... Këtu kërkohet të gjesh analogji të gjalla dhe të pazakonta që do të shoqërohen me informacione që kërkojnë memorizim.
- Përzgjedhja e rimave... Ju nuk duhet ta mohoni këtë teknikë menjëherë me pretekstin se nuk keni shkruar një poezi të vetme - në fakt, është e thjeshtë. Metoda kërkon krijimin e çifteve të rimuara të fjalëve ose poezive të vogla.
- Zbatimi i bashkëtingëlloreveështë veçanërisht i përshtatshëm për t'u përdorur kur memorizoni terma ose fjalë të huaja - duhet të gjeni fjalë ose fraza bashkëtingëllore dhe tashmë të njohura.

- Metoda e dhomës romakenë të cilën sendet për t’u mbajtur mend vendosen në një dhomë të njohur.

Si të zotëroni menemonikën?

Pra, natyra e menemonikës është e qartë. Truri i njeriut është më mirë të kujtojë informacionin që mund ta paraqesë me saktësi në detaje. Për shembull, një person që lexon një libër imagjinon një botë të vogël para syve të tij. Informacioni që nuk është interesant për tu paraqitur duhet të përpunohet në mënyrë që të jetë akoma me interes për vetëdijen njerëzore. Si ta bëjmë atë? Ka shumë hile.

Për të zotëruar këtë teknikë të memorizimit, duhet të zhvilloni aftësitë e manipulimit të imagjinatës dhe imazhit. Për ta bërë këtë, ekziston një shesh mememonik, i cili do të ndihmojë të mbani mend se ekzistojnë vetëm katër rregulla në këtë teknikë, si qoshet në shesh.

Rregulla një:

Imazhi i paraqitur duhet të jetë voluminoz. Jo një foto ose vizatim në asnjë mënyrë. Nëse duhet të mbani mend një fletë letre ose një foto - imagjinoni atë me një buzë, përkuleni ose shtrydhni atë - por krijoni një vëllim që mund ta rrotulloni në kokën tuaj në këtë apo atë mënyrë.

Rregulli i dytë:

Ngjyra e imazhit. Nëse ndonjë gjë, shkencëtarët kanë provuar se shumica e njerëzve kanë një imagjinatë bardh e zi. Kjo është absolutisht normale dhe nuk ndërhyn në zhvillimin e menemonikës. E tëra që kërkohet është një kuptim i qartë i hijes së saktë të ngjyrës. Nëse imagjinoni një kuletë jeshile, sigurohuni të përcaktoni - jeshile e errët? Të heq syrin e gjelbër? Lëkura fisnike jeshile dhe krokodili? Përcaktoni këtë moment për veten tuaj.

Rregulli i tretë:

Një imazh i qartë - pa abstraksion. Objekti i paraqitur duhet të jetë i lirë nga njolla "të bardha" të pashkelura. Për ta bërë më të lehtë krijimin e një imazhi, zvogëloni gjërat e mëdha në madhësinë e një topi dhe ato të vogla rriten. Ju nuk keni nevojë të jeni i verbër ose të përpiqeni të kuptoni pafundësinë.

Rregulli i katërt:
Të gjitha imazhet duhet të futen në dorë.

Ku të filloj? Me veten tende.

Cilat duhet të jenë seancat e para të trajnimit që do t'ju ndihmojnë të përvetësoni këtë teknikë të memorizimit? Së pari, mësoni se si t'i ktheni objektet në imazhe. Zgjidhni një objekt nga jeta juaj që mund ta shihni në detaje, mos harroni atë. Deri në pikën që do ta kujtoni duke hequr sytë. Shtë e rëndësishme të mos mbyllni sytë ndërsa bëni këtë. Ju mund t'i ktheni sytë nga një objekt i fortë - për shembull, nën këmbët tuaja ose në murin e një shtëpie.

Për shembull, qëndroni në një stacion autobusi në rrugën tuaj për në punë. Në këtë moment do të jetë e këndshme të mbani mend divanin tuaj ose të dilni me një shtrat luksoz me një shtrat pendë nga The Princess and the Pea. Në të njëjtën kohë, mbani mend dhe vëzhgoni katër rregullat e sheshit menemonik. Imagjinoni shtratin tuaj në 3D, kthejeni atë në drejtime të ndryshme dhe mos harroni gjërat e vogla si një çarçaf të pabarabartë ose një këmbë prej druri të gërvishtur nga një mace. Në fund, zvogëloni shtratin në madhësinë e një topi dhe rrotullojeni atë përpara një imazhi mendor ndërsa shikoni.

Gjithashtu, këshilla të mira për trajnimin e imagjinatës suaj janë dhënë në këtë video:

Mnemonics mund të mburret me shumë teknika, me zhvillimin e të cilave ndonjëherë ju duhet të djersitni, por studenti që i ka përvetësuar ato kurrë më nuk do të ankohet për kujtesë të dobët - mnemonics do t'ju mësojë të përpunoni dhe memorizoni të dy blloqet komplekse të informacionit dhe emrat, kodet pin, fjalëkalimet, mbiemrat, fytyrat.

Shtë e rëndësishme të përmirësoni vazhdimisht aftësitë tuaja. Përfshini ushtrime në jetën tuaj të përditshme, stërvitni manipulimin e imazheve në gjendje të ndryshme shpirtërore, në çdo situatë - dhe së shpejti të mësoni përmendësh informacionin më të vështirë nuk do të duket më si një qëllim i paarritshëm.

Kam filluar të përfshihem në menemoniikë gati dy vjet më parë dhe arrita të lexoj mjaft libra mbi këtë temë. Dhe asnjë prej tyre nuk më dha informacion të mjaftueshëm në lidhje me këtë shkencë (përveç një, për të cilën pak më vonë). Dhe të gjitha për një arsye: autorët donin të bënin sa më shumë para. Zakonisht, autorët e librave të tillë kryejnë kurse të veçanta në të cilat ata me të vërtetë (do të doja të besoja) u shpjegojnë njerëzve se çfarë është menemonika dhe me çfarë e hanë atë dhe nuk derdhin ujë.

Si rezultat, del kështu: shumë fjalë, pak informacion me të vërtetë të dobishëm. Në thelb - një grup fjalësh rreth asaj që lloji i menemonikës është një gjë e dobishme, llogaritjet nga enciklopeditë shkencore që tregojnë aftësitë e pabesueshme të trurit të njeriut. Kjo është plotësisht e papranueshme për mendimin tim. E tëra që dua të bëj është të përpiqem t'ju shpjegoj sa më shumë që të jetë e mundur se si në të vërtetë të mësoni aftësinë e memorizimit.

Cila është kjo metodë

Gjithë sa duhet të dini është se metoda bazohet në krijimin e imazheve në mendjen tuaj. Ju merrni informacione që duhen mbajtur mend dhe i ktheni ato në një imazh përmes shoqërimit. Një person ka një kujtesë të shkëlqyeshme shoqëruese, dhe menemonikët e shfrytëzojnë plotësisht këtë.

Kështu, në mënyrë që të mësoni të mësoni përmendësh, duhet të imagjinoni objekte të ndryshme në imagjinatën tuaj.

Tani për tani, thjesht përpiquni të mësoni përmendësh listën e ushqimeve më poshtë mënyrën se si ju memorizoni zakonisht ndonjë informacion:

• letër higjienike;
• furçë dhëmbësh;
• sapun;
• djathë i përpunuar;
• mollë;
• limon;
• gjalpë;
• majonezë;
• sallatë;
• arra.

Zakonisht njerëzit mësojnë përmendësh deri në 7 produkte, por edhe nëse mësoni përmendësh gjithçka, jam i sigurt që do ta harroni të gjithë listën pas 5 minutash.

Tani do të përpiqem t'ju shpjegoj se si të mbani mend listën në mënyrë që të mos e harroni atë të paktën për disa ditë.

Sa më e pazakontë të krijoni një situatë, aq më shumë përplaset në trurin tuaj.

E përsëris, imazhi është në krye të gjithçkaje. Nëse dini si të krijoni një imazh të një objekti në kokën tuaj, atëherë ju jeni tashmë në gjysmën e rrugës drejt suksesit. Thjesht përpiquni të imagjinoni se si duket një letër higjienike. Pastaj imagjinoni një furçë dhëmbësh dhe drejtojeni atë me një rrotull letre higjienike, domethënë, futeni furçën përmes rrotullës ose vendoseni në listë. Përfundimi është se sa më e pazakontë të krijoni një situatë, aq më shumë ajo preket në trurin tuaj. Lëreni gjakun të rrjedhë nga rrotulla, le të bërtasë për ndihmë. Por gjëja kryesore është të kombinohen dy imazhet.

Bëni të njëjtën gjë më së shumti me sapun dhe djathë krem, me mollë dhe limon. Për shembull, një mi vrapon drejt djathit dhe rrëshqet në një sapun, ndërsa një mollë bie nga një degë mbi një limon. Në parim, ju thjesht mund të "shponi" një imazh me një tjetër, pa shpikur ndonjë situatë.

Mashtrimi shpues pothuajse gjithmonë funksionon, është një fakt.

Do t'ju duhet shumë kohë për të kombinuar imazhet, por është në rregull. Rezultati do t'ju mahnisë - ju do të mbani mend të gjithë listën. Kjo është e gjitha menemonikë.

Unë ju këshilloj fuqimisht të shikoni ushtrimet nga një libër mbi menemonikën (saktësisht librin që përmenda në fillim të artikullit). Quhet Kujtesë. Stërvitja e teknikave të kujtesës dhe përqendrimit ", autori i saj - R. Geisselhart. Ekzistojnë gjithashtu shumë informacione të panevojshme, veçanërisht në fund, por ushtrimet janë shumë të dobishme.

Pasi të keni përfunduar të gjitha ushtrimet, bëhuni gati të krijoni pallatin tuaj të kujtesës (ose pallatin e mendjes - secilit të tijin).

Çfarë është një pallat i kujtesës

Kjo është depoja juaj e imazheve të memorizuara, "të ndërtuara" në kokën tuaj. Për shembull, e njëjta listë e produkteve. Pas disa ditësh, do ta harroni, madje edhe duke qenë një supernemonik. Qëllimi ynë është të mbajmë këtë listë për vitet që vijnë. Forshtë për këtë që po krijohet pallati i kujtesës.

Metoda e krijimit të një pallati është e ngjashme me metodën e Ciceronit: imagjinoni shtëpinë tuaj dhe caktoni një imazh për secilin objekt. Por ekziston një ndryshim: ju e krijoni vetë pallatin, që do të thotë se kjo dhomë do të jetë shumë herë më e përshtatshme për të memorizuar, pasi mund të përdorni absolutisht çdo objekt.

Arkitektura e pallatit mund të jetë absolutisht gjithçka: nga një gropë në një kështjellë qiellore (në rastin tim, një sallë e madhe me një kupolë qelqi në vend të një çatie luan rolin e një pallati). Gjëja kryesore është që ju të jeni sa më rehat në pallatin tuaj. Në të, shtoni çdo informacion që ju nevojitet dhe që duhet të mbani.

Merrni fizikën për shembull. Supozoni se keni nevojë të mësoni përmendësh formulën q= CU

Së pari, ne e shndërrojmë informacionin në një imazh. Le të q - misër, CU - çantë. Si rezultat, ne kemi një qese që përmban misër.

Tani vendosim imazhin në pallat. Për këtë ne krijojmë një raft në pallatin tonë dhe e quajmë "Fizikë". Për qartësi, pranë raftit ne varim në një varg koka të Ajnshtajnit (lodër!) Ose ndonjë objekt që ju bën të shoqëroheni me fjalën "Fizikë". Dhe pastaj vendosëm qesen me misër në raft.

Gjithçka është shumë e thjeshtë!

Ju nuk keni nevojë të dini se si funksionon truri dhe sa shpejt lëviz ngarkesa midis neuroneve në mënyrë që të mësoni aftësinë e memorizimit. Ju vetëm duhet të dini vetë teknikën e memorizimit. Shpresoj që të isha në gjendje t'i shpjegoja mjaft qartë bazat e menemonikës dhe do të jem jashtëzakonisht i lumtur nëse dikush mund ta mësojë këtë metodë nga ky artikull. Faleminderit per vemendjen!

Të mësosh përmendësh informacionin e nevojshëm shpejt dhe për një kohë të gjatë është një tipar që nuk është i zakonshëm për të gjithë.

Kujtesa është rregulluar në mënyrë të tillë që një person të mos përthithë informacionin e mërzitshëm dobët, gjë që nuk do t’i sjellë përdorim praktik në jetën e përditshme.

Por, çka nëse ju duhet ta mësoni përmendësh, dhe memorizimi nuk jep rezultate? Duke filluar nga klasa e parë, fëmijët duhet të studiojnë sasi të mëdha informacioni.

Programi mësimor i sotëm shkollor ndryshon nga kompleksiteti dhe pasuria Sovjetike. Fëmijët duhet të bëjnë një përpjekje të jashtëzakonshme për të vazhduar me të.

Mnemonics do të ndihmojë në përmirësimin e kujtesës, e bëjnë atë të patëmetë.

Pse është kaq e rëndësishme të stërvitni kujtesën e një personi?

Përveç kurrikulës shkollore, ka edhe shumë arsye të tjera për tu marrë seriozisht me trajnimin e kujtesës.

Përfitimet fiziologjike të kujtesës së mirë	Përfitimet praktike	Profesione që kërkojnë një kujtesë të mirë
Një person që zhvillon aktivitetin e tij të trurit ka më shumë të ngjarë të mbetet i matur në moshë të thyer	Ju nuk keni nevojë të shkruani listën tuaj të blerjeve	Aktorët e teatrit dhe të filmit detyrohen të kujtojnë role dhe linja të reja
	Duke memorizuar emrat e të njohurve dhe kolegëve të rinj, ju do të shpëtoni veten nga një situatë e vështirë kur takoheni	Mësues, profesorë universitarë
	Do t'ju ndihmojë të mos humbni në një zonë të re	Punëtorë të shërbimit sekret, agjentë
	Kujtimi i situatave dhe frazave të ditëve të kaluara për miqtë është qesharak	Policia
		Punonjësit e mjekësisë
		Llogaritarë

E rëndësishme! Një person merr dy të tretat e të gjitha njohurive para moshës 14 vjeç.

Kjo përfshin aftësitë e komunikimit social që fëmija mëson në shkollë dhe kopsht, njohuritë për jetën dhe universin. Programi mësimor shkollor plotëson listën.

Pastaj vjen puberteti, kur instiktet mbizotërojnë mbi arsyen. Kohëzgjatja e kësaj periudhe është individuale. Procesi i përvetësimit të njohurive zbehet në plan të dytë.

Kur periudha mbaron, adoleshenti tashmë largohet nga shkolla. Vitet e studentëve janë të mbushura me përvoja dashurie.

Kur seksi hyn në fuqi, dikush është më pak i aftë të përthithë njohuritë. Puberteti përfundon më herët, por mosha e shëndetit riprodhues zgjat deri në pleqëri. Kjo rrethanë nuk mund të mos tërheqë vëmendjen.

Per kete arsye duke dashuruar nxënës të shkollës dhe studentët fillojnë studimet e tyre, rrëshqasin në treshet.

Përshkrimi dhe karakteristikat e menemonikës

Mnemonics është një seri teknikash dhe teknikash që lejojnë një person të mësojë përmendësh sasi të mëdha informacioni. Ai përmban këshilla praktike për përmirësimin e kujtesës tek fëmijët dhe të rriturit. Ka trajnime mbi këtë temë.

Efektiviteti i menemonikës është përhapur sot në institucionet e specializuara arsimore. Historia e paraqitjes së saj është e rrënjosur në të kaluarën e largët.

Fakt interesant! Vetë koncepti u prezantua nga Pitagora. Julius Caesar përdori mannemonikë.

Aleksandri i Madh dhe Aristoteli e studiuan atë për përdorim ushtarak.

Paraardhësit tanë, duke kompozuar alfabetin cirilik, e kuptuan se nëse i bashkangjitim një fjalë secilës shkronjë dhe i lidhim me një kuptim semantik, do të jetë më lehtë të kujtohemi.

Punime për zhvillimin e kujtesës në vite të ndryshme u botuan nga shkencëtarë me famë botërore:

• Andreev
• Geisselhart.
• Leser Franz.

Librat e tyre janë të njohura sot. Secila prej tyre ofron mënyrën e vet të përdorimit të menemonikës.

Ushtrime për të zhvilluar kujtesën dhe vëmendjen tek të rriturit

Ushtrimi "Pallati i Kujtesës" përdoret në mënyrë aktive nga të rriturit. Bazohet në punën e fantazisë dhe perceptimin e imazheve vizuale. I përshtatshëm për njerëzit me kujtesë të mirë vizuale.

Parimi qëndron në ndërtimin mendor të një pallati. Një person kujton çdo dhomë, mjedisin brenda.

E rëndësishme! Kur lind nevoja për të kujtuar diçka, një person vendos informacion në një nga dhomat, duke e lidhur atë në një mjedis të caktuar.

Informacioni ruhet nga brenda. Kthimi në pallat herë pas here, një person do të shohë lidhjen e tij në të gjitha detajet.

Një teknikë tjetër memonike sugjeron lidhjen e prekjes dhe nuhatjes me objektet që duhen mbajtur mend.

Detajet mbahen mend më mirë nëse ato janë të lidhura me shqisat e tjera. Perceptimi qëndron në kujtesë më shumë se faktet e thata.

Metodat për përmirësimin e kujtesës tek fëmijët

Nëse filloni të krijoni një kujtesë të mirë herët tek fëmija juaj, ka shumë të ngjarë që ai të dalë mirë në shkollë. Ky është çelësi i suksesit në të ardhmen.

Përfitimet e zhvillimit të kujtesës tek studentët më të rinj:

• Në vitet e reja fëmijët e kuptojnë më mirë informacionin.
• Teknikat e mësuara mnemonika do të përdoret automatikisht gjatë gjithë jetës.
• Zotërimi një program i vështirë shkollor do të funksionojë më shpejt.
• Zhvillimi i kujtesës do të ndihmojë fëmijën të komunikojë me bashkëmoshatarët, të përmirësojë aftësitë e komunikimit dhe funksionin e trurit.
• Do t'ju ndihmojë të fitoni në konkurse të ndryshme intelektuale, konkurse, olimpiada, teste.
• Përmirësoni zhvillimin intelektual dhe përqendrimi i vëmendjes, për shkak të një rënieje të ngarkesës në procesin e memorizimit.

Të gjitha këto argumente mbështesin mësimin e hershëm të teknikave të thjeshta të memorizimit.

Nëse fëmija përballoi me lehtësi zbatimin praktik të teknikave të fëmijëve, mund të filloni të studioni ato më komplekse.

Kryesor është marrja e rimës. Fëmijët mbajnë mend informacionin më mirë në formën e poezisë.

Cilin rregull të gjuhës ruse kujtojnë të rriturit gjatë gjithë jetës së tyre? Përgjigje: "cigani pokoi pulën në majë të këmbëve".

Nëse të gjitha rregullat do të ishin të palosura në rima, njerëzit do të bëheshin më të shkolluar.

Forma të ndryshme të lojës do të ndihmojnë në përmirësimin e kujtesës tek fëmijët:

• Shah.
• Charades.
• Diktimi grafik.
• Hartat e thesareve për fëmijë.
• Puzzles.

Teknikat popullore të memorizimit

Teknikat e memorizimit bazohen në lidhjen e informacionit me diçka të prekshme.

Mos harroni një numër telefoni mund të bëhet në disa mënyra:

1. Thuajeni me zë të lartë. Memorizimi dëgjimor do t'ju ndihmojë të mbani mend numrat brenda disa minutave.

   Kjo do ta bëjë të lehtë thirrjen e numrit të diktuar nga bashkëbiseduesi pa e shkruar atë në një copë letër. Puna e kujtesës afatshkurtër do të rritet.

2. Përdorimi i kujtesës vizuale për numrat duke i ndarë ato. Disa numra duken të thjeshtë, sepse ata përdorin numra që janë në numrin e shtëpisë tonë, datën e lindjes. Ky është një trajnim i kujtesës fotografike.
3. Po formoni një numër në tastierë telefon, mund të krijoni një fjalë që mund ta shkruani nëse shtypni tastet e përdorura kur e shtypni.

Më të popullarizuara dhe një teknikë komplekse është ndërtimi i një pallati kujtese.

Kjo metodë përdoret nga njerëzit të cilëve u kërkohet të mësojnë përmendësh shumë. Metoda do t'ju duket e thjeshtë dhe e përshtatshme pas disa stërvitjesh.

Video e dobishme

Kthehuni