Do të jetë e dobishme për çdo vajzë të dijë se si të rritet shpejt flokë të bukur dhe të fortë, çfarë mjetesh mund të përdoren për këtë dhe cilat janë më mirë të refuzohen.
Në shikim të parë, kjo detyrë mund të duket e pamundur, por me qasjen e duhur, do të ketë një shans unik për të arritur rezultatin e dëshiruar. Kujdesi për flokët nuk duhet të kufizohet vetëm në një përdorim të shamponit dhe shpëlarjes.
Sot, njihen një numër mjaft i madh i një larmie të gjerë metodash që ndihmojnë në ruajtjen e bukurisë dhe shëndetit të flokëve. Ju mund të përdorni maska të bazuara vetëm në përbërës natyralë, por mos harroni për procedurat e salloneve, ushqimin e duhur dhe shumë faktorë të tjerë që ndikojnë në shpejtësinë e rritjes së flokëve.
Kujdesi i duhur për flokët
Mesatarisht, flokët rriten përsëri me rreth 20 mm në muaj, por me kujdesin e duhur, ky proces mund të përshpejtohet ndjeshëm. Shumica e vajzave gabimisht besojnë se arsyeja kryesore për rritjen e ngadaltë të flokëve është problemi i humbjes së flokëve, por ka edhe të tjera:
- thatësi e shtuar e flokëve;
- mungesa e lëndëve ushqyese, mikroelementeve dhe vitaminave;
- flokë të brishtë;
- mungesa e proteinave;
- hipotermi e shpeshtë.
Për të rritur flokët e gjata shpejt, duhet të ndiqni disa udhëzime të thjeshta:
- Mos i tërhiqni shumë flokët në bisht ose bëni stil të ngushtë. Veprime të tilla mund të prishin strukturën e tyre, gjë që ngadalëson rritjen e fijeve. Flokët kanë nevojë për liri, prandaj është mirë t’i lëshoni ato sa më shpesh të jetë e mundur.
- Pas çdo shampoje, kur flokët janë pak të thatë, rekomandohet të përdorni një vaj të veçantë rigjenerues, i cili nuk ka nevojë të lahet. Ky produkt aplikohet direkt në fijet, falë të cilave u kthen një shkëlqim të shëndetshëm kaçurrelave, zbut luspat, hidraton skajet e flokëve dhe parandalon ndarjen.
- Usefulshtë e dobishme të aplikoni kos natyral pa aromë shtesë ose një vezë të gjallë në flokë. Efekti pozitiv do të shfaqet fjalë për fjalë pas maskës së parë të tillë.
- Për kujdesin e flokëve, rekomandohet të përdorni një krehër me dhëmbë mjaft të gjerë prej druri. Muchshtë shumë më e dobishme dhe më e përshtatshme për të krehur flokët e lagur, pasi në këtë rast nuk dëmtohet dhe pamja e skajeve të ndara parandalohet.
- Për të rritur flokë të shëndetshëm dhe të bukur, duhet të ndaloni ngjyrosjen dhe të përdorni një larmi produktesh të stilit të nxehtë për një kohë.
Gjatë një viti, flokët rriten me rreth 15 cm, dhe nëse ndiqni këshillat e renditura më sipër, së shpejti do të jeni në gjendje të shijoni kaçurrela të bukura dhe të pastruara.
Metodat për të rritur rritjen e flokëve
Sot ekziston një numër mjaft i madh i një larmie të gjerë metodash dhe mjetesh që do të ndihmojnë jo vetëm në rritjen e rritjes së flokëve, por edhe t'u japin atyre vëllim shtesë. Me një qasje të integruar, rezultati i dëshiruar do të vërehet brenda dy muajsh, por në disa raste do të duhet të prisni për një efekt pozitiv për gjashtë muaj.
Sigurisht, në mënyrë që të merrni flokë të gjatë në vetëm disa orë, mund të përdorni procedurën e zgjatjes, por për shkak të kostos së lartë, nuk është gjithmonë e disponueshme.
Ushqimi i duhur për rritjen e flokëve
Garancia kryesore e shëndetit të të gjithë organizmit është ushqimi korrekt, i plotë dhe i ekuilibruar. Me ndihmën e saj, ju jo vetëm që mund të mbani peshën normale, por edhe të përmirësoni ndjeshëm strukturën e flokëve, prandaj, rritja e tyre përshpejtohet.
Ju duhet t'i thoni plotësisht lamtumirë zakonit të kafshimeve të shpejta dhe të hani sanduiçe të ndryshme, rrotulla dhe biskota të ëmbla me ëmbëlsira gjatë lëvizjes. Isshtë gjithashtu e dobishme të minimizoni konsumin e ushqimeve të yndyrshme, të kripura dhe shumë pikante, pijeve të gazuara me sheqer dhe lëngjeve të dyqaneve, pasi ato përmbajnë substanca të dëmshme që kanë një efekt negativ në gjendjen e të gjithë trupit, duke përfshirë bukurinë e flokëve.
Usefulshtë e dobishme të shtoni sa më shumë fruta dhe perime të freskëta në dietën tuaj ditore, zarzavate dhe ushqime që përmbajnë sasi të mëdha jodi, kaliumi, magnezi, zinku dhe kalciumi.
Acidet yndyrore Omega-3 janë thelbësore për të rivendosur dhe përshpejtuar rritjen e flokëve. Këto substanca gjenden në sasi të mëdha në vajin e peshkut, i cili mund të blihet në farmaci. Sot vaji i peshkut shitet në zorrë speciale xhelatinoze, kështu që procesi i marrjes së tij nuk do të shkaktojë shqetësime. Acidet yndyrore gjenden gjithashtu në lloje të ndryshme të arrave, vajit të lirit dhe peshqve.
Brishtësia dhe thatësia e rritur e flokëve zhvillohet si rezultat i mungesës së lagështisë në trup. Kjo është arsyeja pse gjatë ditës duhet të pini të paktën një litër e gjysmë ujë të pastër. Kjo nuk përfshin çajra, lëngje dhe pije të tjera. Xhenxhefili dhe çaji jeshil, uji i limonit me shtimin e një degë mente janë të domosdoshme për trupin. Alkooli dhe pijet e gazuara me sheqer përjashtohen plotësisht nga konsumimi.
Maska kozmetike për rritjen e flokëve
Përkundër faktit se sot ka një numër mjaft të madh të një larmie të gjerë produktesh të dizajnuara për të përshpejtuar rritjen e flokëve, maskat e bëra në shtëpi vazhdojnë të jenë më të njohurat. Ato janë të lehta për tu bërë vetë në shtëpi duke përdorur vetëm përbërës natyralë.
Përbërja e maskave të tilla, si rregull, përfshin përbërës që provokojnë rritjen e rrjedhjes së gjakut në lëkurën e kokës. Prandaj, pas aplikimit të një ilaçi të tillë, mund të shfaqet një kruajtje e lehtë ose djegie, e cila është shenja e parë e rijetëzimit të gjëndrave të flokëve. Si rezultat i përdorimit të rregullt të produkteve të tilla, flokët bëhen më të fortë dhe më elastik, duke kthyer një shkëlqim të shëndetshëm.
Maskë me spec të kuq
Ju do të duhet të merrni:
- çdo maskë flokësh - 3 tbsp. l.
- piper i kuq pluhur -? Arti l
- Një maskë e gatshme përzihet në një enë të thellë (mund të përdorni çdo produkt të përshtatshëm për një lloj të caktuar flokësh) dhe pluhur piper të kuq.
- Përzierja lihet për dy orë në mënyrë që produkti të futet mirë.
- Masa e përfunduar zbatohet për flokë të pastër dhe të lagur, pas së cilës lihet për 10 minuta.
- Para se të përdorni këtë maskë, duhet të bëhet një test i ndjeshmërisë për të parandaluar alergjitë.
- Gjatë ekspozimit ndaj maskës, mund të shfaqet një ndjesi e lehtë djegieje, por kjo është mjaft normale.
Ju do të duhet të merrni:
- rrënjë xhenxhefili - 1 tbsp. l.
- vaj susami - 1 tbsp. l
- Të gjithë përbërësit janë të përzier, pas së cilës përbërja që rezulton zbatohet në lëkurën e kokës.
- Maska lihet për gjysmë ore.
- Xhenxhefili ka një efekt stimulues në gjëndrat e flokëve, ndërsa vaji qetëson lëkurën e irrituar.
- Maska duhet të përdoret çdo 7 ditë para larjes me shampo, por nëse nuk ka acarim, kjo procedurë mund të kryhet disa herë në javë.
Ju do të duhet të merrni:
- mjaltë natyral - 1 tbsp. l.
- qepë (copëtuar) - 4 tbsp. l
- Qepë të qëruara dhe të prera imët. Mund të copëtohet me një blender.
- Qepa përzihet me mjaltë, dhe përbërja që rezulton fërkohet në rrënjët e flokëve.
- Një masazh i lehtë bëhet për disa minuta.
- Maska lihet në flokë për 45 minuta, pastaj lahet me shumë ujë të ngrohtë dhe shampo për fëmijë.
- Ky mjet ka një efekt pothuajse të menjëhershëm dhe në vetëm një javë flokët rriten 1-2 cm, por nuk duhet të përdoren shumë dhe të përdoren shumë shpesh.
Ju do të duhet të merrni:
- ujë të valë - 2 tbsp. l.
- vaj luledielli - 2 tbsp. l.
- sheqer i grimcuar - 2 tbsp. l.
- pluhur mustardë - 2 tbsp. l
- Së pari ju duhet të përzieni të gjithë përbërësit e thatë.
- Vaji i lulediellit shtohet në përzierjen e thatë në pjesë të vogla dhe gjithçka është e përzier mirë.
- Në fund, futet uji i vluar dhe përsëri të gjithë përbërësit përzihen.
- Përbërja e përfunduar zbatohet ekskluzivisht në lëkurën e kokës, pas së cilës flokët mbështillen me film ushqimor dhe një peshqir mëndafshi për të krijuar një efekt termik.
- Pas 50-60 minutash, lani maskën me shumë ujë të ngrohtë dhe shampo për fëmijë, por mos përdorni balsam.
- Për flokët me vaj, një maskë e tillë mund të bëhet në 3-4 ditë, dhe për flokët normalë jo më shpesh se një herë në javë, për kujdesin e flokëve të thatë, 1 procedurë çdo 14-16 ditë do të jetë e mjaftueshme.
Ju do të duhet të merrni:
- konjak - 1 tsp;
- vaj perimesh - 1 tbsp. l.
- këna (pa ngjyrë) - 1 lugë;
- vezë - 1 copë;
- mjaltë - 1 lugë.
- Të gjithë përbërësit përzihen derisa të merret një përbërje homogjene.
- Përbërja e gatshme zbatohet në flokë dhe lihet për 30-60 minuta.
- Pas kohës së specifikuar, maska duhet të lahet me ujë të ngrohtë dhe shampo për fëmijë.
Ju do të duhet të merrni:
- mjaltë - 1 tbsp. l.
- konjak - 1 tbsp. l.
- lëng aloe të freskët - 1 tbsp. l
- Të gjithë përbërësit janë të përzier plotësisht, pasi rezultati duhet të jetë një masë e qëndrueshmërisë homogjene.
- Përbërja që rezulton zbatohet drejtpërdrejt në rrënjët e flokëve, një qese plastike vendoset në majë dhe koka është e mbështjellë me një peshqir mëndafshi.
- Pastaj ju duhet të ngrohni pak flokët me tharëse flokësh për të krijuar një efekt termik.
- Maska lahet pas 45 minutash.
Ju do të duhet të merrni:
- ujë të vluar - 1 l;
- kamomil - 1 tbsp l.
- celandine - 1 tbsp. l.
- yarrow - 1 tbsp. l.
- urtë - 1 tbsp l
- Përzierja bimore derdhet me ujë të valë, pas së cilës përbërja vendoset në sobë dhe zihet për disa minuta në nxehtësi minimale.
- Pastaj supë hiqet nga nxehtësia dhe lihet për pak kohë derisa të ftohet.
- Produkti filtrohet dhe përdoret për të fërkuar në rrënjët e flokëve ose për të shpëlarë fijet.
Ju do të duhet të merrni:
- hudhër - 1 karafil;
- lëng limoni - 1 lugë;
- lëng aloe - 1 lugë;
- mjaltë - 1 lugë.
- Hudhra është qëruar dhe copëtuar imët, pastaj përzihet me përbërës të tjerë.
- Përbërja që rezulton zbatohet në flokë të pastër dhe të lagur.
- Maska lahet pas 40 minutash me shumë ujë, por pa shampo.
Në videon e mëposhtme, ju do të mësoni se si të shpejtoni rritjen e flokëve në këtë video:
Nëse pendoheni që i keni shkurtuar flokët dhe doni t’i rritni flokët shpejt, atëherë ky artikull është për ju. Pasi ta lexoni, do të mësoni se si të rritni flokët në vetëm një javë. Në mënyrë që të rritni flokët tuaj, do t'ju duhet të merrni pak kohë dhe të bëni një përpjekje të vogël! Për shembull, do t'ju duhet të bëni disa trajtime për të nxitur rritjen e flokëve dhe për të bërë ndryshime të vogla në regjimin tuaj të flokëve. Përveç kësaj, do të duhet të ndryshoni dietën tuaj për të përfshirë ushqime që nxisin rritjen e flokëve. Ndiqni këshillat në këtë artikull dhe flokët tuaj do të zgjaten brenda një jave.
Hapat
Trajtimet e flokëve
- Nxehtësia e vajit në sobë ose në mikrovalë. Para se të përdorni vajin, sigurohuni që të mos jetë shumë i nxehtë; vaji duhet të jetë në një temperaturë të rehatshme për lëkurën e kokës. Nuk duhet të dëmtojë flokët ose kokën tuaj.
- Përdorni majat e gishtave (jo thonjtë tuaj) për të masazhuar butësisht në lëkurën tuaj duke përdorur vaj të ngrohtë. Masazhoni me lëvizje të ngadalta, rrethore. Pyesni të dashurin tuaj për t'ju ndihmuar me një masazh të kokës. Kërkojini që të masazhojë kokën me majë të gishtave për 3 minuta.
- Pastaj aplikoni vajin në flokët tuaj dhe lëreni të veprojë për 30 minuta. Pastaj shampo flokët tuaj - më shumë se një herë nëse është e nevojshme.
- Bëni masazh vaji në ditët kur do të lani flokët gjithsesi, në mënyrë që të mos lani më shpesh.
-
Vendosni një maskë flokësh. Vendosni një maskë një ose dy herë në javë për të stimuluar gjëndrat e flokëve dhe për të përshpejtuar rritjen e flokëve. Ju mund të bëni një maskë nga vajrat natyrorë vetë ose të blini një të gatshme në një dyqan kozmetikë ose farmaci.
- Përzieni 1 filxhan (240 ml) vaj kokosi me 1 lugë gjelle vaj bajame, vaj makadamie dhe vaj jojoba. Vendoseni maskën në flokë të lagur dhe lëreni të veprojë për 10 minuta. Pastaj, duke përdorur shampo dhe kondicioner, lani flokët siç bëni normalisht.
-
Provoni vaj ricini. Vaji i ricinit njihet për efektet e tij të dobishme në lëkurë dhe flokë. Maskat e vajit të ricinit i mbajnë flokët të shëndetshëm dhe gjithashtu përshpejtojnë rritjen e flokëve.
- Masazhoni skalpin tuaj duke përdorur vaj ricini. Flokët duhet të jenë plotësisht të ngopura me të. Pasi të keni aplikuar vajin në flokët dhe skalpin tuaj, vendosni një kapak plastik dushi. Ju gjithashtu mund të shtrini një peshqir mbi jastëkun tuaj për të parandaluar që vaji të njollosë jastëkun tuaj.
- Lëreni vajin në flokët tuaj brenda natës. Shpëlajini flokët plotësisht mëngjesin tjetër duke përdorur shampon dhe kondicionerin tuaj të rregullt.
-
Përdorni uthull molle për të shpëlarë flokët. Uthulla e mollës është një ilaç shumë efektiv për heqjen e papastërtive, vajrave dhe produkteve që keni përdorur për të modeluar flokët tuaj. Ju mund të përdorni uthullën e mollës si një alternativë ndaj shamponit. Përndryshe, ju mund të shpëlani flokët me uthull molle pasi të keni larë me kondicioner.
- Përdorni dy lugë uthull për dy gota ujë. Shpëlajini flokët me këtë përzierje. Edhe pse mund të nuhasni një erë të fortë të uthullës, ajo do të venitet me kalimin e kohës.
Kujdesi i duhur për flokët
-
Shampo flokët tuaj dy deri në tre herë në javë, jo më shpesh. Falë kësaj, vajrat natyralë të lëkurës do të ngopin rrënjët e flokëve. Flokët do të hidratohen mjaftueshëm për të ndihmuar në riparimin e tyre.
- Nëse vini re që skalpi juaj bëhet shumë i yndyrshëm ose keni përvojë kruajtjeje të pakëndshme, mund të dëshironi të lani flokët më shpesh.
- Kur lani, vendosni shampo në lëkurën e kokës, duke e masazhuar me gishta. Pastaj lëreni shampon të zbresë në fije ndërsa e shpëlani.
-
Përdorni kondicioner sa herë që bëni dush. Ndryshe nga shampoja, kondicioneri për flokët është i nevojshëm sa herë që lagni flokët. Shtë një burim i shkëlqyeshëm i lipideve dhe proteinave që u duhen flokëve për t’u rritur të shëndetshëm dhe të bukur.
-
Shpëlajini flokët me ujë të freskët. Pasi të keni bërë një dush, shpëlani flokët me ujë të freskët për të mbyllur kutikulat, shtoni shkëlqim shtesë në flokët tuaj dhe zvogëloni traumën e stilimit.
- Especiallyshtë veçanërisht e rëndësishme që të lani flokët me ujë të ftohtë pasi të përdorni kondicionerin. Duke mbyllur kutikulat, uji i ftohtë "vulos" kremrat hidratues nga kondicioneri.
-
Mos i mbështillni flokët e lagur me një peshqir. Ndërsa mund të jeni mësuar të mbështjellni flokët me një peshqir kur dilni nga dushi, kjo nuk reflekton mirë për gjendjen. Ata janë të ekspozuar ndaj stresit dhe pushimit të panevojshëm. Flokët e lagur janë shumë të brishtë, kështu që në vend që t’i bëni kaçurrelat pasi të bëni dush, thjesht thajini me një peshqir të thatë.
- Nëse dëshironi t'i mbështillni flokët me një peshqir, përdorni një peshqir të hollë ose peshqir të butë mikrofibër. Materiali nga i cili bëhen këto peshqirë thith lagështi mirë pa dëmtuar flokët.
-
Kreh flokët para gjumit. Sidoqoftë, mos e teproni. Larja e shpeshtë e flokëve mund të sjellë humbjen e flokëve. Në këtë rast, është shumë e vështirë të rritesh flokë të gjatë të bukur. Përdorni një krehër natyral të flokëve para gjumit. Kjo do të ndihmojë në shpërndarjen e sebumit në të gjithë lëkurën e kokës dhe flokët, duke e mbajtur atë të hidratuar.
- Filloni të krehni flokët nga skalpi dhe shkoni poshtë, duke u krehur në secilin seksion. Bëni këtë një herë në ditë para gjumit. Kjo përmirëson qarkullimin e gjakut, i cili është shumë i rëndësishëm nëse dëshironi të keni flokë të shëndetshëm dhe të gjatë. Edhe pse ky fakt nuk është provuar ende, në fakt, larja e rregullt e flokëve ka një efekt pozitiv në rritjen e flokëve dhe gjithashtu përmirëson shëndetin e flokëve në përgjithësi.
-
Mos përdorni mjete të nxehta stilimi. Mjetet e nxehta të stilit të tilla si tharëse flokësh, straighteners flokët ose shufër janë shumë të dëmshme për flokët dhe pengojnë rritjen e flokëve. Shmangni përdorimin e këtyre mjeteve nëse është e mundur, ose të paktën përdorni ato sa më pak të jetë e mundur. Nëse dëshironi flokë të shëndetshëm, zgjidhni modele flokësh që nuk kërkojnë modelim të nxehtë.
- Nëse përdorni mjete të nxehta stilimi, ndizni ato në një temperaturë të ulët. Përndryshe, mund të përdorni një xhel ose krem mbrojtës për të shmangur dëmtimin e flokëve tuaj.
-
Shkurtoni skajet e flokëve rregullisht. Ndërsa mund të duket kundërintuitive, prerja e flokëve rregullisht do ta ndihmojë atë të rritet më shpejt. Prandaj, nëse doni që flokët tuaj të jenë të shëndetshëm dhe të bukur, vizitoni rregullisht një floktar. Prerja e flokëve rregullisht do të ndihmojë në parandalimin e ndarjeve. Kjo ju bën më pak të ngjarë të vizitoni parukierin. Skajet e ndara mund të bëjnë që flokët tuaj të bëhen shumë të brishtë. Ata mund të bëhen më të shkurtër dhe do t'ju duhet të vizitoni më shpesh floktarin tuaj.
- Vizitoni parukierin tuaj çdo 6-8 javë dhe kërkoni që të presë flokët vetëm 3 mm. Falë kësaj, nuk do të keni skajet e ndara. Caktoni vizita të rregullta në floktarin tuaj për të mbajtur flokët tuaj të shëndetshëm.
- Frekuenca e vizitave tuaja në floktar do të varet nga sa shpejt po rriten flokët dhe sa keq ndahen.
Ndryshimi i dietës dhe zakoneve tuaja
-
Merrni shtesa për të forcuar flokët tuaj. Zgjidhni një kompleks vitaminash për rritjen e flokëve nëse nuk merrni mjaftueshëm vitamina nga dieta juaj. Kur zgjidhni një multivitamin, kushtojini vëmendje shenjës "flokë". Kjo sugjeron që vitaminat janë krijuar posaçërisht për të forcuar flokët. Vitaminat kryesore për forcimin e flokëve janë biotina, vitaminat C dhe B. Këto shtesa mund të përshpejtojnë rritjen e flokëve dhe ta bëjnë atë të shëndetshëm dhe të bukur.
- Para se të merrni ndonjë shtesë, këshillohuni me një mjek i cili do t'ju japë dozën e duhur të ilaçit. Për më tepër, tregojini mjekut për ilaçet që merrni, në mënyrë që mjeku të zgjedhë një kompleks vitaminash për ju që të jetë i pajtueshëm me to.
- Ju gjithashtu mund të përdorni poza të yogës (të tilla si pozat e qenve me kokë poshtë), duhet të kuptoni ose të qëndroni në kokë. Ideja është të mbani kokën nën nivelin e zemrës tuaj, gjë që do të rrisë rrjedhën e gjakut në kokën tuaj.
- Para se të ulni kokën poshtë, mund ta masazhoni duke përdorur vaj kokosi.
- Flokët mund t’i matni në fillim të javës dhe në fund për të parë rezultatin.
- Çohuni nga një pozicion me kokë poshtë gradualisht në mënyrë që koka juaj të mos rrotullohet dhe të mos bini.
Mundohuni të rritni flokët tuaj duke përdorur metodën e përmbysjes. Duke ndjekur këtë metodë, do të duhet të ulni kokën në mënyrë që të jetë nën nivelin e zemrës suaj, e cila siguron një rrjedhje të fuqishme të gjakut në lëkurën e kokës. Me këtë veprim, ju stimuloni rritjen e flokëve. Shtrihuni në shtrat në mënyrë që koka juaj të varet dhe buza e shtratit të mbështet qafën tuaj. Qëndroni në këtë pozicion për 4-5 minuta në ditë. Nuk ka asnjë provë shkencore për efektivitetin e kësaj metode, por sigurisht që nuk do t'ju dëmtojë, kështu që asgjë nuk ju pengon të provoni dhe vlerësoni rezultatin.
- Flokët rriten mesatarisht 1.3 cm në muaj. Edhe duke përdorur metodat e propozuara, rritja e flokëve brenda një jave nuk do të jetë më shumë se disa milimetra.
Masazhoni skalpin tuaj duke përdorur vaj të ngrohtë. Për ta bërë këtë, përdorni vajra natyralë. Masazhimi i kokës me vaj të ngrohur përmirëson shëndetin e lëkurës dhe stimulon rritjen e flokëve. Mund të përdorni vaj kokosi, vaj ulliri, vaj argani ose vaj jojoba. Mbani në mend, megjithatë, se nuk ka asnjë provë shkencore që një masazh i ngrohtë i kokës mund të përshpejtojë rritjen e flokëve.
Bukuria femërore është parajsë për shikimin mashkullor dhe ferr për shpirtrat mashkullorë. Vetëm një grua e pastruar mirë mund të quhet e bukur, dhe kjo nuk ka asnjë lidhje me tiparet natyrale të fytyrës, linjat e buzëve ... Ne vetë zgjedhim cilin efekt të shijes të lëmë pas.
Flokët janë një nga treguesit kryesorë të bukurisë femërore. Ato janë një zbukurim i shtrenjtë, i japin hijeshi dhe hir të veçantë seksit të bukur. E gjatë, me shkëlqim, ëndrra e secilit prej nesh. Nga natyra, për fat të keq, pak njerëz janë të pajisur me një talent të tillë, përveç kësaj, ne vetë po vrasim gradualisht shëndetin e kaçurrelave tona, duke iu nënshtruar atyre trajtimit të nxehtësisë, duke shpikur një stilim kompleks duke përdorur mjete dhe materiale të ndryshme. Dhe ne shpesh e sjellim situatën deri në atë pikë sa flokët të humbin gjallërinë e tyre. Ata bëhen të thatë, të shurdhër, të shëmtuar, dhe gjithashtu bien intensivisht dhe nuk rriten fare.
Procesi i rritjes ndikohet nga shumë faktorë të jashtëm dhe të brendshëm:
- mungesa e vitaminave;
- zakone të këqija;
- stresi;
- ushqim jo i duhur, i dobët;
- dëmtimi mekanik;
- sëmundje të llojeve të ndryshme;
- predispozicion gjenetik (i rrallë).
Prandaj, së pari, rishikoni stilin e jetës dhe dietën tuaj. Dhe ne do të zbulojmë të gjitha sekretet e kujdesit dhe rritjes së flokëve, të cilat, nga ana tjetër, do t'ju ndihmojnë të jeni edhe më tërheqës dhe superior.
Si të shpejtoni rritjen e flokëve në shtëpi
- Bëni një rregull për të shkurtuar skajet, nëse jo çdo, atëherë të paktën një herë në dy muaj. Jo të prera, të çara, nuk provokojnë më shumë rënie të flokëve dhe nuk duken estetikisht të këndshme;
- Masazhoni skalpin tuaj me një masazhues të veçantë ose me vaj të nxehtë, i cili duhet të fërkohet në të gjithë sipërfaqen e kokës. Çdo vaj hidratues, zbutës (ulliri, kokosi, jojoba ...) do të bëjë;
- Përdorni të bardhat e vezëve në vend të një maske flokësh një herë në javë. Ndani të bardhat nga të verdhat, rrihni lehtë masën e proteinave dhe aplikojeni në të gjithë gjatësinë e flokëve dhe rrënjëve për 5-15 minuta, dhe më pas shpëlajeni tërësisht me ujë. Për flokë të shkurtër dhe të mesëm, mjafton një proteinë, për flokë të gjatë - disa;
- Kreh flokët në mënyrë korrekte! Jo i lagësht, por pak i thatë, përndryshe do të dëmtoni gjëndrat e flokëve. Përdorni një krehër me dhëmbë të trashë, mundësisht prej druri ose material tjetër cilësor;
- Hani më shumë ushqime me proteina (mish, vezë, peshk, fruta, perime);
- Përdorni maska dhe balsam për flokët. Ata ushqejnë flokët me elementët e nevojshëm dhe japin një pamje dhe shkëlqim të shëndetshëm, si dhe lehtësojnë procesin e krehjes së urryer. Për të rritur efektin, mund të shtoni vajra esencialë që stimulojnë rritjen;
- Supa e patates është një shpëlarje e shkëlqyeshme e flokëve. Mjafton të lani flokët ose t'i shpëlani pas larjes, flokët do të bëhen të bindur, të mëndafshtë;
- Lani flokët jo më shumë se dy deri në tre herë në javë. Nëse larja bëhet çdo ditë, filmi natyror mbrojtës lahet nga flokët dhe ekspozohet ndaj faktorëve të dëmshëm;
- Mos përdorni shumë produkte stilimi. Shkume, llaqe, xhel, mousses thahen flokët, dhe në këtë rast, ju mund të harroni rritjen;
- Flini me flokë të lëshuar ose me një bishtalec të lehtë, topuz të lirë. Nëse flokët tërhiqen fort, atëherë i dëmtoni ato gjatë gjumit;
- Vish një kapelë, kapak. Mos lejoni që flokët tuaj të ftohen ose të mbinxehen. Shmangni ekspozimin e zgjatur në diell, në të ftohtë pa kapelë;
- Më pak stres! Praktikoni vallëzimin, sportin, dëgjimin e muzikës relaksuese, etj.
Blloku kryesor ndërtues dhe përshpejtuesi i rritjes për qelizat e flokëve është proteina. Shtoni vezë, peshk, qumësht dhe produkte mishi në dietën tuaj ditore. Ndërtoni në acide yndyrore omega-3, 6 dhe 9. Burimet më të disponueshme janë vajrat e ullirit dhe farës së lirit. Mbushni ato me sallata jeshile ose, mbyllni sytë, pini një lugë në ditë. Provoni "aktivizuesit e rritjes" - vitaminat A dhe E. Për shembull, karota, lakër dhe panxhar. Lajm i shkëlqyeshëm: flokët tanë janë të apasionuar pas zinkut, dhe përveç farave të kungullit dhe viçit, çokollata përmban një sasi të përshtatshme të saj. Një justifikim i fortë për ëmbëlsirën tuaj të preferuar. Tradicionalisht, është shumë e rëndësishme - të paktën 1.5 litra. Më të paduruarit mund të shtojnë dietë dhe farmaceutike komplekse minerale për rritjen e flokëve.
Produkte për kujdes
Mos blini shampo duke ndjekur vetëm rekomandimet e një shoku që bërtet nga lumturia, duke tundur një kosë të fortë dhe një shishe të lakmuar para jush. Ajo ka efektin Wow, dhe ju mund të merrni një dhimbje koke tjetër. Gjithmonë kokën. Puna e mirë e gjëndrave dhjamore nuk do të pengojë zhvillimin e llambave. Në mënyrë që të mos rëndoni flokët tuaj, jepni përparësi shampove pa silikoni dhe paraben në përbërje, në fakt, prodhimi organik. Kondicionerët, balsamet dhe maskat parandalojnë dëmtimin dhe thyerjen e fijeve, dhe vajrat i forcojnë ato gjatë gjithë gjatësisë së tyre. Një herë në 4-6 muaj, mund të përdorni shampo ose kapsula të veçanta për rritjen e flokëve. Dhe si një bonus, blini një tonik profesional ose serum.
Maskë legjendare e shtëpisë
Si të rritni shpejt flokët pa lënë pragun e banesës? Maska më e famshme shtëpi për rritjen e rritjes është maska e mustardës "e athët", e cila rrit qarkullimin e gjakut. Merrni 2 lugë mustardë, 1 të verdhë veze, një lugë çaji me mjaltë, shtoni 2-3 lugë vaj ulliri dhe pak ujë të nxehtë, përzieni gjithçka në një qull homogjen. Vendosni maskën vetëm në lëkurën e kokës, vendosni një kapak dushi sipër dhe ngroheni me një peshqir. Mbajeni për 15-30 minuta, kush ka durim të mjaftueshëm, shpëlajeni dhe lëreni të thahet pa tharëse flokësh. Procedura funksionon me përdorim të rregullt! Jo më pak të njohura maska vaji në një banjë uji aplikohen më mirë para gjumit, duke mbështjellë flokët me film ushqimor. Efekti do të jetë i dukshëm nëse e përsëritni procedurën dy herë në javë.
Një prerje flokësh
Shkurtoni majat e flokëve tuaj të paktën çdo 3 muaj për ta mbajtur atë të shëndetshëm. Kontrollo me. Në satelitin e rënë të tokës, kaçurrelat do të rriten shumë pak ngadalë. Gjithmonë prisni flokët në hënën në rritje (ditët e 3-të dhe 4-të janë veçanërisht efektive), të cilat kontrollojnë jo vetëm zbaticën dhe rrjedhën e oqeaneve të botës, por edhe gjithçka që rritet në tokë, përfshirë flokët tanë. Ju do të shihni pyetje të përpikta: "Si të rritni flokët si në foton tuaj?!" nuk do t'ju mbajë duke pritur.
Sallon
Për të përmirësuar gjendjen e flokëve dhe për të rritur shkallën e rritjes së tyre, sallonet e bukurisë ofrojnë të gjitha llojet e teknikave. Nga kujdesi fiksues me gjethe leshterikësh dhe kërpudha shiitake në kombinim me një masazh me qese bimore, i cili përmirëson mikrocirkulimin, në një mesoterapi mjaft të dhimbshme, por më efektive - injeksione të kokës bazuar në një koktej të zgjedhur individualisht të vitaminave dhe mineraleve. Me ndihmën e tyre, rënia e flokëve zvogëlohet dhe ndalet dhe fillon rritja e flokëve. Procedura ka një listë të konsiderueshme të kundërindikacioneve, sigurohuni që të konsultoheni para se të shkoni gjithçka. Në arsenalin e salloneve ka edhe një "shok" darsonval (stimulimi i llambave me goditje të lehta), termo sauna (parandalimi i rënies së flokëve), rikuperimi i kreatinës, terapia e ozonit të flokëve (trajtimi me ozon) dhe të gjitha llojet e trajtimeve spa.
Zbokthi
Ndonjëherë zbokthi ndërhyn në përgjigjen e saktë të pyetjes "si të rriten flokë të gjatë".
Masazh
Masazhi i rregullt i kokës është një mënyrë e butë për të rigjeneruar flokët, dhe në të njëjtën kohë për të hequr qafe gjendjen e përgjithshme të stresit të trupit. "Antidepresiv" klasik: njëqind (si në eposet ruse) goditje furçe me fibra natyrore çdo ditë. 50 prej tyre - me kokën të përkulur përpara, 50 të tjerët - nga zakoni. Përndryshe, gjatë ditës, një ose dy herë, tërhiqeni / tërhiqeni lehtë në fije të vogla. Goodshtë mirë të bëni një masazh kokë përgjatë ndarjes. Filloni në qendër, duke fërkuar dhe brumosur lëkurën përgjatë vijës. Një minutë më vonë - një centimetër nga ai i mëparshmi, dhe kështu me radhë në të gjithë zonën e kokës, duke alternuar në anën e djathtë dhe të majtë. Mënyra më e këndshme është masazhi me lëvizje të lehta, rrethore me majat e gishtave, duke filluar nga pikat prapa veshëve dhe baza e qafës lart. Sidomos nëse e pyesni partnerin tuaj për këtë për një ëndërr. Pak njerëz e dinë që me kalimin e moshës, kolagjeni ngec në lëkurën e kokës - për ta "trazuar atë", përpiquni të "gatuani kokën" çdo ditë, me fjalë të tjera - lëvizni kokën para dhe prapa me përpjekje, duke shtrënguar kokën me duart në tempujt tuaj.
Krehër
Sekreti i krehës Rapunzel: flokët duhet të krihen plotësisht 1-2 herë në mëngjes dhe të njëjtën sasi gjatë natës, duke stimuluar punën e kapilarëve. Këshillohet të zgjidhni furçat me flokë natyralë. Me përjashtim të flokëve kaçurrelë, në të cilët mund të ngatërrohen fort. Krehrat janë ideale për flokët kaçurrelë. Për të stimuluar rritjen, mund të zgjidhni një krehër masazhi me vrima të rrumbullakëta në majat e shpimeve. Mos harroni se çdo krehër ka një datë skadence, e cila zakonisht tregohet në paketim. Për ato natyrore, për shembull, ai optimal është 6 muaj.
Curls bukur e gjatë janë ëndrra e çdo gruaje që dëshiron të duket tërheqëse, elegant, femërore. Burrat i kushtojnë vëmendje bukurive me flokë të gjatë me flokë luksoze, sepse kjo është një shenjë e trashëgimisë së shkëlqyeshme, shëndetit të mirë. Si të rritni flokë të gjatë në shtëpi vetë dhe çfarë do të thotë të përdorni për këtë do të diskutohet në këtë artikull.
Faktorët që ndikojnë në shkallën e rritjes së flokëve
Në kokë, çdo qime rritet për 4-10 vjet. Ky është një tregues individual, në varësi të sfondit hormonal dhe trashëgimisë së një personi. Në një javë, kaçurrelat zgjaten me 2.5 mm, në një muaj, me rreth 10-15 mm. Ushqimet dhe përmirësuesit e duhur të rritjes do t'ju ndihmojnë të zgjasni dhe përshpejtoni rritjen.
Arsyet e vonimit të rritjes
Dëshironi të rriteni flokë të gjatë dhe të trashë? Rishikoni zakonet tuaja:
- nuk mund të shijoni ushqim të menjëhershëm (burger, shawarma, sanduiçe dhe ushqime të tjera të shpejta);
- këshillohet të përjashtoni ushqime të skuqura, pikante, pije të gazuara;
- hiqni dorë nga duhani, alkooli dhe varësitë e tjera.
Një pikë e rëndësishme! Shkurtoni skajet në gjatësinë e kaçurrelave të shëndetshme çdo 2-3 muaj. Zonat e dëmtuara, të neglizhuara të flokëve ngadalësojnë rritjen.
Çfarë ndikon në dinamikën pozitive
Produktet Preferenca duhet t'u jepet ushqimeve të mëposhtme:
- sallatë me perime, fruta (përbërësit e përzierjes janë të ndaluara);
- gjelbërim;
- produkte që përmbajnë kalcium, kalium, zink, magnez, jod, krom, beta-karotinë;
- maja e birrës;
Këtu janë disa këshilla themelore për ata që ëndërrojnë të kenë një kokë luksoze të gjatë flokësh. Si të rritni flokë të gjatë në shtëpi, dhe cilat produkte duhet të përdoren për këtë?
- Përdorni gërshërë të nxehtë për të shkurtuar skajet e ndara të kaçurrelave. Ata vulosin skajet, flokët do të pushojnë të ndahen.
- Përmirësoni qarkullimin tuaj. Kjo do të ndihmojë në krehjen e flokëve (vetëm të thatë) duke përdorur një furçë të butë masazhi (jeta e secilës furçë është vetëm gjashtë muaj, atëherë do të duhet të ndryshohet). Trikologët rekomandojnë krehjen dy herë në mëngjes, të njëjtën sasi para se të shkoni në shtrat.
- Lani flokët vetëm me ujë të ngrohtë.
- Ju duhet të përdorni një shampo që është e përshtatshme për llojin e flokëve tuaj. Pas saj, pije kaçurrelat me një balsam, kondicioner. Pastaj pije me një infuzion të bimëve që provokojnë rritjen e kaçurrelave: rodhe, hithër, kamomil, aloe, balsam limoni ose luleradhiqe. Lexoni më shumë rreth bimëve për rritjen dhe forcimin e flokëve në faqen tonë të internetit.
Mjetet juridike të dobishme
Masazh
Kjo procedurë synon të stimulojë enët e gjakut, në veçanti qarkullimin e gjëndrave të flokëve. Forcon rrënjët, parandalon rënien e flokëve dhe përshpejton rritjen. Ne rekomandojmë të lexoni më shumë rreth masazhit të kokës për rritjen e flokëve, llojet dhe teknikat e saj në faqen tonë të internetit.
Rregullat e masazhit:
- rekomandohet të masazhoni kokën me jastëkët e gishtërinjve, duke bërë lëvizje të butë të butë. Lëvizni nga balli në tempuj, duke lëvizur drejt rajonit okcipital. Këshillohet të përdorni vaj pluhuri ose rodhe. Do të ketë një efekt të dobishëm në rrënjët e flokëve;
- është e dobishme të bëni përgjime të lehta me furça, lëvizje rrethore, duke tërhequr lëkurën duke tërhequr kaçurrela dhe duke e ledhatuar atë;
- përdorni masazh çdo ditë. Idealisht, më shumë se një herë në ditë.
Maska
Produktet kozmetike të zgjedhura në mënyrë korrekte ju lejojnë të arrini dinamikë pozitive të rritjes së fijeve. Si produktet kozmetike shtëpiake ashtu edhe ato të markave funksionojnë mirë. Të dy produktet mund të përdoren në mënyrë alternative.
Nga të bëjmë maska shtëpiake? Kombinimet e mëposhtme të produkteve përshpejtojnë rritjen e kaçurrelave:
- qepë, mjaltë, lëng limoni;
- birrë, bukë thekre;
- fruta, produkte të qumështit të thartuar;
- bollgur, qumësht;
- majonezë;
- birrë, e bardha e vezës;
- maja, ujë, mjaltë;
- mustardë (pluhur mustardë), kefir, e verdhë veze;
- tinkturë speci, kefir;
Rregullat për zgjedhjen e kozmetikës profesionale: duhet të përdorni fonde të markës së njohur. Ju lutemi vini re se jo të gjitha produktet kozmetike mund të aplikohen në lëkurën e kokës. Përdorimi i pahijshëm çon në bllokimin e poreve të epidermës dhe ngecjen e rritjes.
Trajtime profesionale
Me ndihmën e procedurave të veçanta mjekësore, ju mund të rrisni ritmin tuaj të rritjes në 1.5-2 cm në muaj. Për ta bërë këtë, duhet të përdorni teknikat e mëposhtme:
- për të kryer 10 kurse të mesoterapisë: kur mjeku injekton një përgatitje të veçantë me aminoacide, vitamina nën lëkurën e kokës, duke stimuluar rritjen e kaçurrelave;
- pini ampula speciale të mbushura me substanca biologjikisht aktive, lëndë ushqyese. Ata zgjidhen me dorë nga një profesionist me përvojë;
- blini një krehër lazer që përmirëson qarkullimin e gjakut në lëkurën e kokës, duke stimuluar në mënyrë aktive rrënjët e flokëve. Mund të përdoret disa herë në javë;
- blini një krehër darsonval, forcimin e kaçurrelave, stimulimin e rritjes së tyre.
Efekti serrë
Para së gjithash, një ilaç i tillë ka për qëllim forcimin e rrënjëve, por për shkak të faktit se qarkullimi i gjakut përmirësohet në proces, stimulohet edhe rritja e fijeve. Ata që e kanë përdorur këtë metodë në vete vërejnë dinamikën e përshpejtimit deri në dy centimetra në muaj.
Si të aplikoni?
- Një vaj kozmetik ose një kompleks i tyre aplikohet në të gjithë sipërfaqen e kokës (në lëkurë dhe kaçurrela).
- Në këtë formë, fijet janë bërë pirg në mënyrë që të jetë e lehtë të vendosësh një kapelë polietileni mbi to.
- Vihet një kapelë. Në mungesë të saj, mund të përdorni një çantë të rregullt ose film ushqimor. Gjëja kryesore është se kaçurrelat janë të gjitha të fshehura në mënyrë të sigurt pas plastikës. Një "serë" po krijohet.
- Koha mbahet deri në 8 orë. I përshtatshëm për t'u larguar brenda natës.
- Pas përdorimit të produktit, koka nuk lahet.
- Necessaryshtë e nevojshme të bëhet procedura shpesh.
Pasojat e dobishme:
- rrit rrjedhën e gjakut dhe lëndëve ushqyese në gjëndrat e flokëve;
- hidratim intensiv;
- largimi i substancave të dëmshme.
Një tipar tjetër i metodës është prodhimi i sebumit (mbrojtja natyrore). Kjo është e mirë për flokët e thatë, dhe për flokët me vaj përkeqëson problemin.
Duke rritur kaçurrela të bukura të gjata, do të duhet të kujdeseni rregullisht për ta në mënyrë që të ruani një pamje tërheqëse. Importantshtë e rëndësishme t'i qasemi kësaj çështje në një mënyrë gjithëpërfshirëse.
Kujdesi i jashtëm
Veçoritë:
- përdorni krehër prej druri, sepse metalet, analogët plastikë dëmtojnë fijet;
- pikoni, ndonjëherë, vajrat tuaja të preferuara aromatike në krehër, duke forcuar shëndetin e flokëve, duke përshpejtuar rritjen e tyre;
- minimizoni përdorimin e pajisjeve termike që vrasin bukurinë natyrore të kaçurrelave. Për t'i bërë flokët të duken të pastra, të rregullta, për qëllime stilimi është më mirë të përdorni kaçurrela ose papillote;
- një herë në tre ditë, lani flokët me ujë të ngrohtë, shampo të zgjedhur posaçërisht, kondicioner, maskë, serum, balsam, vajra, infuzione bimore që sigurojnë ushqimin e nevojshëm për kaçurrelat;
- nuk mund të përdorni shtylla flokësh me breza elastike që ngatërrojnë fijet dhe prishin strukturën e tyre. Bleni pajisje shtesë të bëra nga pëlhura natyrore dhe metale;
- shkoni në shtrat kur lani flokët nga produktet kozmetike të aplikuara;
- Gërshetoni një bishtalec natën për të zvogëluar qimet e dëmtuara.
Shënim, sigurohuni që të vishni një kapelë gjatë sezonit të ftohtë. Kokës duhet të jetë gjithmonë e ngrohtë. Hipotermia ndikon negativisht në gjëndrat e flokëve dhe ngadalëson rritjen.
Kujdesi i brendshëm
Veçoritë:
- hani drejt - fraksionarisht, shpesh, produkte jashtëzakonisht të shëndetshme (të zier, të gatuar në avull ose të zier);
- merrni përveç kësaj komplekset më të mira të vitaminave që stimulojnë rritjen e flokëve;
- shmangni situatat stresuese dhe zakonet e këqija, nga kjo struktura e fijeve mund të ndryshojë. Si rezultat - brishtësia e curl, humbja;
- monitoroni shëndetin tuaj, bëni një gjumë të mirë. Mbi të gjitha, zhvillimi dhe funksionimi i dëmtuar i organeve të brendshme, veçanërisht i traktit gastrointestinal, ndikon negativisht në flokë dhe ato mund të fillojnë të bien.
Duhet kohë për të marrë flokë të gjatë dhe të trashë. Rregullat e mësipërme do të ndihmojnë në përshpejtimin e procesit. Mos harroni, shëndeti (dhe për këtë arsye rritja) e fijeve varet nga gjendja e brendshme dhe e jashtme. Mënyra më efektive është përdorimi i trajtimeve të salloneve dhe produkteve speciale mjekësore. Por fonde të tilla nuk janë një kënaqësi e lirë.
Ju mund të shpejtoni rritjen e flokëve duke përdorur metoda më të volitshme. Për ta bërë këtë, sigurohuni që të merrni të gjitha vitaminat dhe mineralet, të përdorni kozmetikë cilësore të markës dhe shtëpi, të bëni një mënyrë jetese të shëndetshme dhe mos harroni të shkurtoni skajet në interval prej 2-3 muajsh.
Video të dobishme
Si të rriteni flokë të gjatë dhe të trashë.
Si të rritni flokë më të trashë dhe të ndaloni rënien e flokëve.