Si mund ta kuptoni që një fëmijë i vogël nuk ka mjaftueshëm qumësht gjiri? Nëse foshnja po ha qumësht gjiri.

Pediatërve u pëlqen të trembin nënat e reja. Gruaja duhet të ketë ngrënë diçka të dëmshme nëse fëmija ka faqe të kuqe ose fryrje. Fëmija juaj po rritet ngadalë dhe po shton peshë? Fajin e ka nëna që nuk e ka ushqyer mirë fëmijën. Pas një komenti të tillë, prindi fillon të bjerë në panik. Po sikur një i porsalindur vërtet vuan nga një ndjenjë e vazhdueshme e urisë? Si e dini nëse fëmija juaj po merr mjaftueshëm qumësht apo është i kequshqyer?

Metoda e lagësht

Një fëmijë i shëndetshëm dhe i ushqyer mirë urinon 8 deri në 12 herë në ditë. Shkarkimi duhet të jetë i pastër, si uji, pa erë të fortë të pakëndshme. Në një kohë, trupi i të porsalindurit sekreton rreth 30 ml urinë, dhe në ditë nga 250 deri në 300 ml.

Nënat që kanë frikë se foshnja është e kequshqyer këshillohen të mbledhin pelena të lagura. Pampers me urinë vendosen në një qese plastike në mënyrë që lëngu të mos avullojë. Në fund të ditës, kur foshnja është në gjumë, numërohen pelenat dhe më pas peshohen. Nëse ato bëhen 300 g më të rënda, atëherë foshnja ka mjaft qumësht.

Në vend të pelenave përdoren pelena ose brekë garzë. Gruaja lë mënjanë një ditë dhe ia kushton vëzhgimit të të porsalindurit. Mami refuzon pelenat për një ditë. Në vend të kësaj, ajo i vesh fëmijës pelena të bëra vetë nga një pelenë ose një copë leckë dhe i ndërron ato menjëherë pasi laget. Nëse ju është dashur t'i ndërroni rrobat e foshnjës tuaj të paktën 10 herë në ditë, nuk ka arsye për t'u shqetësuar.

Nënat dyshuese këshillohen të ekzaminojnë me kujdes feçet e foshnjës. Të porsalindurit më pak se një muajsh kanë jashtëqitje 4-5 herë në ditë ose pas çdo ushqyerjeje. Feçet e fëmijëve janë të hollë, të ngjashëm në konsistencë me mukusin. Janë të errëta për javën e parë ose dy, pastaj marrin ngjyrë kafe të çelur ose krem. Në feçet e një të porsalinduri mund të hasen gunga ose përfshirje kokrrizore, të cilat konsiderohen normë.

Kur një fëmijë është 1-1,5 muajsh, zorrët e tij fillojnë të rindërtohen. Disa foshnja defekojnë vetëm 2-3 herë në ditë. Mami duhet të shqetësohet nëse feçet e foshnjës bëhen të forta dhe fëmija qan gjatë jashtëqitjes. Ka të ngjarë që foshnja të mos marrë mjaftueshëm qumësht, për shkak të së cilës funksionimi i organeve të tretjes është ndërprerë dhe ka ndodhur kapsllëk.

Një nuancë e gjelbër në feçe tregon mungesën e qumështit "të pasmë", më shumë yndyror. Në mënyrë që fëmija të marrë një ushqim të pasur dhe me vlera ushqyese, nëna këshillohet të shprehet përpara se të ushqehet. Jo plotësisht, por vetëm deri në momentin kur shfaqet qumështi i verdhë.

Duke peshuar çdo javë

Nënat e reja vizitojnë pediatrin çdo 2-3 muaj, ku peshohet foshnja dhe matet gjatësia e tij. Mjeku llogarit sa kilogramë ka shtuar fëmija dhe nxjerr përfundime nëse ka qumësht të mjaftueshëm apo jo. Kjo metodë mund të përdoret edhe në shtëpi.

Një gruaje do të ketë nevojë për një peshore me një gabim jo më shumë se 5 g. Rekomandohen modele me funksion zero.

Fëmija peshohet para dhe pas ushqyerjes. Shikoni sa qumësht ka ngrënë një herë. Foshnjat nga 1 deri në 3 muaj duhet të thithin 100-180 ml nga gjoksi i nënës së tyre. Norma për fëmijët më të rritur është 190-240 ml.

Peshorja është e mbuluar me një fletë, pesha e pëlhurës rivendoset në zero. Një fëmijë vendoset në krye, treguesit regjistrohen. Pas ushqyerjes, foshnja nuk ndryshohet, por kthehet në peshore. Shifra e dytë regjistrohet dhe e para zbritet prej saj. Nënat inkurajohen të vizatojnë grafikë me kthesa për ta bërë më të lehtë regjistrimin e madhësive të porcioneve.

Metoda jep tregues jo të besueshëm nëse:

Fëmija kishte një pelenë të lagur në momentin e peshimit të dytë.
Mami e ndryshoi fëmijën në një kostum tjetër ose i dha një zhurmë në duar.
Foshnja ushqehet me gji jo sipas orarit, por sipas kërkesës.

Në rastin e fundit, mos humbni kohë duke peshuar. Foshnjat që marrin gji sipas kërkesës mund të hanë 50 ml qumësht ose 200 ml në të njëjtën kohë.Gjithçka varet nga ndjenja e urisë dhe disponimi i foshnjës. Peshorja nuk do ta ndihmojë nënën të përcaktojë nëse fëmija po ha apo jo.

Rezultate më të besueshme marrin nënat që peshojnë foshnjat e tyre një herë në javë ose në muaj. Për shtatë ditë, foshnjat fitojnë 125-130 g, kjo është minimumi. Nëse më shumë, kjo është në rregull. Treguesit nën 95-90 konsiderohen jonormalë.Ata sinjalizojnë se fëmija nuk ka ushqim të mjaftueshëm, kështu që ai po rritet ngadalë.

Nënat tepër mbresëlënëse dhe nervoze këshillohen që të nxjerrin peshoren një herë në muaj. Fëmija mund të sëmuret dhe të fitojë vetëm 90-100 g në javë, dhe më pas ai do të shërohet, dhe trupi kompenson gjithçka. Gjëja kryesore është që në një muaj pesha e foshnjës rritet me të paktën 500 g Nëse treguesit nuk janë më të ulët se normalja, nëna këshillohet të pushojë dhe të mos dëgjojë pediatrit që e qortojnë për laktacion të dobët.

Ndonjëherë edhe peshimi nuk është një tregues. Disa foshnje trashëgojnë fizikun asthenik nga prindërit e tyre. Në sfondin e bashkëmoshatarëve të shëndoshë, foshnja të tilla duken të hollë, nëse jo të dobët. Ngadalë fitoni peshë dhe rriteni. Por nënat e foshnjave aktive dhe energjike që nuk ankohen për mirëqenien e tyre këshillohen të mos shqetësohen. Jo të gjithë fëmijët duhet të përmbushin standardet.

Nënat vëzhguese

Është e lehtë të dallosh foshnjat "e uritur" nga ato "të ushqyera mirë". Foshnjat që hanë qumështin e tyre të përditshëm çdo ditë kanë lëkurë rozë dhe të lëmuar. Është delikate në prekje, me një nuancë rozë. Elastike dhe elastike.

Nëna këshillohet të shtrëngojë lehtë krahun ose këmbën e fëmijës. Zgjidhni një zonë të lëkurës që është e lidhur fort me kockat. Për shembull, parakrahu. Nuk është e nevojshme të shtrëngoni fort gishtat për të mos lënduar fëmijën. Thjesht shtrydheni për një sekondë dhe lëshojeni. Nëse nëna ndjeu një shtresë nën lëkurë, dhe zona u zbut shpejt dhe nuk mbeti as një njollë e kuqe, fëmija është plotësisht i shëndetshëm dhe nuk ka nevojë për suplemente.

Është e mundur të përcaktohet se foshnja është e ngopur për arsye të tjera:

Sytë e të porsalindurit janë me shkëlqim.
Kur një fëmijë qan, prodhohen lot.
Lëkura në zonën e fontanelës është elastike, nuk ka "gropa" dhe gropa të çuditshme.

Foshnjat bien në gjumë shpejt pas një drekë të bollshme ose mëngjes. Një fëmijë që nuk e ka ngopur urinë bëhet kapriçioz dhe qan shumë. Tërbimet jo gjithmonë tregojnë mungesë qumështi. Ndonjëherë të porsalindurit qajnë për shkak të stresit ose mungesës së vëmendjes, frikës ose natyrës së të qarit.

Një fëmijë i uritur fillimisht do të qajë ose do të qajë për 5-7 sekonda për të tërhequr vëmendjen e prindit. Pastaj ndalon shkurtimisht. Mami, duke u ngjitur në krevat fëmijësh, vëren se foshnja e hap gojën gjerësisht, sikur kërkon një gji. E qara rifillon fjalë për fjalë në një minutë dhe bëhet e pandërprerë.

Një foshnjë që ka pak qumësht, gjatë ushqyerjes, pa pushim i lëkundet dhe tund krahët dhe në fund fillon të tundë këmbët.

Faqet e një fëmije të ushqyer mirë bëhen rozë. Mbyll sytë i lodhur dhe menjëherë fillon të dremitë. Disa foshnja bien në gjumë gjatë ushqyerjes. Është normale nëse një fëmijë ka një shkumë të bardhë nga goja pas mëngjesit ose drekës. Ky është qumështi i tepërt që del. Duhet të shqetësoheni nëse foshnja është vazhdimisht duke pështyrë.

Foshnjat e shëndetshme që nuk ankohen për kequshqyerje flenë 2-4 orë dhe më pas kërkojnë gji. Pushimi i natës zgjat më shumë, por jo gjithmonë. Mungesa e qumështit tregohet nga dremitjet e shkurtra që zgjasin më pak se 40 minuta dhe sjellja e shqetësuar e fëmijës, i cili lëkundet, ulëritës ose bërtet fort pa ndonjë arsye të dukshme.

Alarm i rremë

Nënat e reja janë dyshuese dhe mbresëlënëse. Pasi kanë marrë një qortim nga pediatri, përpiqen të gjejnë tek fëmija simptoma që tregojnë mungesë qumështi dhe ecin edhe më shumë. Por shumica e shenjave rezultojnë të rreme.

Ngjyra e qumështit
Gratë inkurajohen të ngopin një gotë qumësht. Fëmija merr ushqim të gabuar dhe shumë të dobët nëse është i tejdukshëm me një nuancë kaltërosh. Në fakt, ngjyra e qumështit nuk ndikon në vlerën e tij. Produkti i prodhuar nga trupi i nënës përmban mjaftueshëm vitamina, yndyrna dhe minerale. Trupi femëror e di më së miri se sa ka nevojë një fëmijë për kalcium, proteina dhe elementë të tjerë. Një nuancë kaltërosh tregon që nëna ka shumë qumësht përpara.

Fëmija nuk mund të jetojë pa gjoks

Disa fëmijë rriten fjalë për fjalë në krahët e prindërve të tyre. Qajnë dhe kërkojnë gjoksin, megjithëse e thithin për 2-3 minuta dhe më pas e pështyjnë. Të tjerë e zgjasin ushqimin për gjysmë ore ose më shumë.

Nuk ka nevojë për panik dhe për të fajësuar veten për të gjitha mëkatet. Ndoshta, fëmija ndihet rehat vetëm pranë nënës së tij. Dhe të ushqyerit është një nga proceset më intime gjatë së cilës prodhohen endorfina në trupin e fëmijës. Hormonet janë përgjegjëse për ndjenjën e gëzimit dhe lumturisë, kështu që foshnja nuk nxiton të ndahet me burimin e humorit të mirë.

Foshnjat që nuk janë më shumë se 1-2 muaj kanë nevojë për gji deri në 20 herë në ditë për shkak të vëllimit të vogël të stomakut. Ai përmban vetëm 15-30 ml qumësht, i cili pas 20 minutash është në zorrë. Thërrmimet duhet të ngjiten me gjëndrat e qumështit të nënës, por kjo nuk do të thotë se ato nuk grykajnë vetë.

Fëmijë të veçantë
Foshnjat e lindura para kohe janë më të dobët se moshatarët e tyre. Ata shpesh bëjnë pesë minuta pushim gjatë ushqyerjes. Nënat nuk duhet të mendojnë se kanë pak qumësht. Thjesht është e vështirë për thërrimet të kënaqin urinë e tyre me një ulje. Këto foshnja kanë nevojë për një pushim të shkurtër për të marrë frymë dhe për të fituar forcë.

Fëmijët e mëdhenj jo gjithmonë kanë oreks "të mëdhenj". Ata hanë standarde 50-180 ml në të njëjtën kohë. Për foshnjat, pjesa e zakonshme është e mjaftueshme, nuk keni nevojë t'i plotësoni me përzierje, t'i detyroni të hanë pure perimesh ose drithëra.

Mungesa e ndjesive të çuditshme
Në javët e para, trupi i një gruaje në laktacion prodhon qumësht nën ndikimin e hormoneve. Gjatë kësaj periudhe, gjoksi bymehet shumë, laktacioni shoqërohet me ndjesi të pakëndshme. Qumështi rrjedh vazhdimisht dhe pikon nga thithkat. Nëse këto simptoma janë zhdukur, atëherë trupi i nënës është përshtatur me nevojat e foshnjës. Tani do të ketë aq qumësht sa mund të hajë fëmija. Dhe nuk ka nevojë të mendosh se fëmija mbetet i uritur.

Një nënë e re është si një nxënëse e klasës së parë që duhet të fitojë shumë njohuri interesante dhe të dobishme. Ajo do të mësojë se si të vishet dhe të ushqejë fëmijën e saj siç duhet. Mëson se fëmijët janë individualë dhe jo të gjithë i përmbushin standardet. Ai do të kuptojë se në 95 nga 100 raste, kequshqyerja është trillimi i një pediatri të pakënaqur. Dhe gjëja kryesore është që fëmija të rritet i shëndetshëm dhe aktiv.

Video: si të përcaktoni nëse një fëmijë ka qumësht të mjaftueshëm

Si e dini nëse foshnja juaj ka mjaft qumësht gjiri? Kjo është një nga pyetjet më të zakonshme që nënat e reja i bëjnë pediatrit kur mendojnë se foshnja e tyre është e kequshqyer për shkak të mungesës së qumështit në gji. Frika e tyre është mjaft e kuptueshme, sepse zhvillimi i thërrimeve varet kryesisht nga cilësia dhe sasia e ushqimit në vitin e parë të jetës. Pra, si e dini nëse foshnja juaj ka qumësht të mjaftueshëm dhe çfarë të bëni nëse ushqimi natyral nuk është i mjaftueshëm?

Si të përcaktohet?

Nëse një nënë e re po përpiqet të zbulojë se si të kuptojë nëse foshnja po ha qumështin e gjirit, ajo duhet të kujtojë se ndjenjat e saj subjektive për plotësinë e gjëndrave të qumështit në këtë rast nuk luajnë absolutisht asnjë rol. Procesi i laktacionit është i ndryshëm për të gjitha gratë. Dhe nëse në fillim pas lindjes, nëna vazhdimisht ndjen një ndjenjë të rëndimit në gjoks, atëherë pas disa javësh mund të kalojë, gjëndrat e qumështit do të bëhen të buta në prekje dhe qumështi do të ndalojë të rrjedhë nëpër rroba. Shumë shpesh, në momentin e vendosjes së plotë të laktacionit, një grua fillon të mendojë se nuk ka qumësht në gjoksin e saj, edhe nëse e ushqen foshnjën në të njëjtën mënyrë. Shprehja gjithashtu nuk do të ndihmojë për të kontrolluar nëse nëna ka vërtet mungesë qumështi, pasi lëngu ushqyes prodhohet vazhdimisht dhe është thjesht e pamundur të shprehet plotësisht për të llogaritur vëllimin.

Nëse një grua ushqen një fëmijë sipas kërkesës, ajo nuk duhet të ketë fare pyetje se si të kuptojë që foshnja nuk ka mjaft qumësht gjiri: foshnja kërkon gji shumë shpesh dhe qumështi prodhohet në përgjigje të nevojës së foshnjës. Kështu, lëngu ushqyes në gji është gjithmonë pikërisht në sasinë që i nevojitet foshnjës dhe ai gjithmonë mund të ketë mjaftueshëm.

E megjithatë, ndonjëherë, nën ndikimin e disa faktorëve, me të vërtetë mund të lindë mungesa e qumështit. Mënyra e vetme për të ditur nëse një i porsalindur po merr mjaftueshëm qumësht gjiri është të vëzhgoni vetë foshnjën. Fakti që një fëmijë nuk konsumon qumështin e gjirit do të tregohet nga tiparet e mëposhtme të sjelljes dhe mirëqenies së tij:

Fëmija është i shqetësuar në gji: kap thithin, përpiqet të thithë dhe pastaj përpiqet të kapë përsëri gjoksin.
Fëmija fillon të kërkojë gji më shpesh se zakonisht, pushon së duruari intervalet e mëparshme midis ushqyerjes dhe në intervalet ndërmjet dhënies së gjirit thith gishtat, pelenat, lodrat, nxjerr gjuhën dhe rrah buzët.
Nëse foshnja nuk ka mjaftueshëm qumësht gjiri, ai nuk shton mirë peshë. Kjo është një nga shenjat më të sigurta të një mangësie ushqyese. Normalisht, fëmijët nën 4 muajsh shtojnë rreth 500 g në muaj, pas kësaj moshe - rreth 300 g në muaj.
Kur një fëmijë nuk ha qumësht gjiri, ai fillon të urinojë më rrallë, kështu që një nënë që dyshon nëse foshnja ka ushqim të mjaftueshëm duhet të bëjë një "test të lagur pelenash". Për ta bërë këtë, duhet të ndaloni përdorimin e pelenave për një ditë dhe të numëroni sa pelena (ose rrëshqitës) ka "ngjyhet" fëmija. Normalisht, sasia e urinimit duhet të jetë së paku 10 herë në ditë.
Nëse një i porsalindur nuk merr një sasi të mjaftueshme të lëngjeve ushqyese, ai zhvillon simptoma të dehidrimit: lëkura dhe mukozat bëhen të thata, shfaqen, foshnja bëhet letargjike dhe e përgjumur.

Nëse nëna di të kuptojë që fëmija nuk ka ngrënë qumësht gjiri, do të vërejë në kohë shenjat e mungesës së qumështit dhe do të jetë në gjendje të bëjë gjithçka për të normalizuar situatën. Megjithatë, mbani në mend se nuk duhet të nxirrni përfundime të shpejta për 1 ose 2 simptoma. Një mungesë e mundshme qumështi duhet të vlerësohet duke marrë parasysh të gjithë faktorët e mësipërm.

Si të rritet sasia e qumështit të gjirit?

Çfarë duhet të bëni nëse fëmija nuk konsumon qumështin e gjirit dhe nëna gjidhënëse madje mendon se nuk ka më lëng ushqyes në gjëndrat e saj të qumështit? Para së gjithash, një grua duhet të kuptojë se qumështi nuk zhduket kurrë papritur dhe pa arsye, dhe në shumicën dërrmuese të rasteve është mjaft e mundur, nëse i qaseni kësaj me gjithë përgjegjësi.

Nëse nëna e re tashmë ka kuptuar se foshnja nuk ka ushqim të mjaftueshëm, ajo duhet të kuptojë pse fëmija ka ndaluar së ngrëni qumësht. Shpesh, mjafton thjesht të eliminoni shkakun që ndikon në prodhimin e qumështit për ta kthyer situatën në normalitet. Megjithatë, duhet pranuar se mungesa e qumështit mund të zhvillohet nën ndikimin e një sërë faktorësh. Mund të jetë ushqimi joracional i nënës, gjendja e saj e rëndë psiko-emocionale, madje edhe përdorimi shumë i shpeshtë i shisheve dhe biberonëve.

Kur të eliminohet arsyeja kryesore e mungesës së qumështit, gruaja duhet t'i rikthehet regjimit të mëparshëm të laktacionit në mënyrë natyrale, pra ta bashkojë fëmijën sa më shpesh në gji, sidomos gjatë natës. Pasi e keni ushqyer fëmijën me një gji, duhet t'i ofroni patjetër një të dytë, në mënyrë që të stimuloni sa më shumë procesin e prodhimit të lëngjeve ushqyese. Pediatër dhe këshilltarë për ushqyerjen me gji thonë se ushqyerja e shpeshtë me gji është e vetmja mënyrë e sigurt. Të gjitha metodat e tjera (marrja e barnave laktogonike ose ushqimi i veçantë) mund të konsiderohen vetëm si masa ndihmëse.

Edhe nëse fëmija nuk ka qumësht të mjaftueshëm dhe vetë nëna mendon se nuk ka asgjë në gji, nuk ka nevojë të nxitoni për të ushqyer foshnjën me një përzierje: kjo mund të çojë në faktin se lëngu në gjëndrat e qumështit do të të prodhohet edhe më pak, pasi nevoja e foshnjës për qumësht gjiri do të ulet. Përfundimisht, laktacioni mund të ndalojë plotësisht. Gjithashtu duhet të braktisni përdorimin e shisheve: fëmijët që janë mësuar të marrin ushqim pa shumë përpjekje, nuk thithin mirë gjoksin.

Vështirë se ia vlen t'i shpjegohet një nëne gjidhënëse se si të përcaktojë që sasia e lëngjeve ushqyese është kthyer në normale. Ndjenja e këndshme e rëndimit dhe ngrohtësisë në gjoks dhe pamja e kënaqur e foshnjës së saj të ushqyer mirë do t'i tregojë patjetër për këtë.

Si mund të dalloni nëse fëmija juaj po merr mjaftueshëm qumësht gjiri? Çfarë mund të tregojë mungesën e tij? Si të ushqehemi saktë në mënyrë që fëmija të jetë gjithmonë i ngopur? Dhe çfarë të bëni nëse qumështi ende nuk është i mjaftueshëm? Përgjigjet nga konsulentët e ushqyerjes me gji për një dietë të plotë për një të porsalindur.

Çështja e mjaftueshmërisë së ushqimit më së shpeshti u bëhet konsulentëve nga nënat e reja. Ai ka shumë arsye! Gjoksi femëror nuk lejon të përcaktojë vizualisht sasinë e qumështit në të dhe vëllimin e tij të përdorur për ushqim. As pompimi dhe as “introspeksioni” sipas ndjenjës së ngopjes së gjëndrave të qumështit nuk do të japin një ide të saktë. Është e mundur të përcaktohet nëse një fëmijë po ha qumësht gjiri vetëm duke vëzhguar vetë foshnjën. Është e rëndësishme që një nënë të dijë tiparet kryesore të ushqyerjes së duhur dhe të mjaftueshme.

Teknika e të ushqyerit "sipas kërkesës"

Metodologjia e të ushqyerit sipas kërkesës është miratuar si bazë për ushqyerjen me gji të plotë. Ai respektohet jo vetëm nga konsulentët e organizatave të specializuara bamirëse, por edhe nga institucionet zyrtare të kujdesit shëndetësor. Kjo është shënuar në urdhrat e ministrive të shëndetësisë të shteteve të civilizuara, përfshirë Rusinë. Cilat janë veçoritë e tij?

Gjiri i nënës është gati t'i sigurojë fëmijës ushqim që në minutën e parë të jetës. Ajo prodhon kolostrum super të vlefshëm, por në sasi të vogla. Vëllimi i lëngut të pasur me faktorë të rritjes, përbërje imune dhe proteina nuk kalon 30 ml në ditë. Por kjo mjafton për t'i siguruar fëmijës gjithçka që i nevojitet deri në ditën e 4 të jetës.

Kolostrum zëvendësohet nga qumështi primar, dhe vetëm atëherë qumështi i pjekur. Dhe vëllimi i tij varet nga disa faktorë.

Frekuenca e aplikimit... Natalia Gerbeda-Wilson, konsulente e organizatës ndërkombëtare për ushqyerjen me gji La Leche Liga, thotë: është gjatë zhvillimit të laktacionit që përcaktohet vëllimi i qumështit të nevojshëm për të ushqyer. Dhe vetë foshnja e konfirmon këtë vëllim. Shtojca "sipas kërkesës" mbështet mekanizmin natyror të rregullimit të vëllimit. Nëse nëna i përmbahet parimit të të ushqyerit sipas regjimit, qumështi fillimisht do të jetë më pak se sa duhet. Dhe nga 2-4 muaj, laktacioni mund të zhduket plotësisht.
Kohëzgjatja e qëndrimit në gji... Mund të duket se fëmija thjesht po fle me gjoksin në gojë, vetëm herë pas here duke e thithur atë. Por kjo pikëpamje është e gabuar. Foshnja e ditëve dhe muajve të parë të jetës ndërthur procesin e të ushqyerit me komunikimin me botën e jashtme, nevojën për dashuri, ngrohtësi dhe qetësi. Vetëm qëndrimi në gjoksin e nënës sime mund ta sigurojë atë në mënyrën më të mirë. Thithja e zgjatur stimulon laktacionin në vetvete. Të ushqyerit nga 20 deri në 50 minuta konsiderohet normale, por edhe 2 orë në gji nuk janë jashtë “normës”.

Fëmija shpesh duhet të kërkojë gjinjtë. Ai mund ta bëjë këtë deri në 25 herë në ditë! Kjo sasi ushqimesh nuk do të zgjasë shumë. Pas tre muajsh, regjimi do të stabilizohet dhe do të arrijë në 6 ushqyerje në ditë.

Duke iu përmbajtur teknikës së të ushqyerit "sipas kërkesës", nuk do të përballeni me pyetjen se si të dalloni nëse foshnja juaj po merr mjaftueshëm qumësht gjiri. Ajo do të jetë gjithmonë e pranishme në vëllim të mjaftueshëm për fëmijën. Por ka edhe shenja për përcaktimin e nivelit të laktacionit. Sipas pediatërve, ato duhet të analizohen në një kompleks, pasi kriteret e vetme nuk japin një përgjigje të qartë për vëllimin e qumështit të gjirit tek një grua.

5 shenja që tregojnë se keni mjaft qumësht

“Mos shikoni orën tuaj, por fëmijën tuaj”, thonë këshilltarët për ushqyerjen me gji kur bëhet fjalë për shpeshtësinë dhe kohëzgjatjen e dhënies së gjirit. Mjekësia moderne beson se analizimi i gjendjes së foshnjës dhe monitorimi i tij janë "matjet" më të mira për furnizimin tuaj me qumësht gjiri. Cilat janë këto shenja?

Frekuenca e të ushqyerit... Mesatarisht, një fëmijë duhet të hajë 8-12 herë gjatë ditëve të para të jetës. Një variacion i normës është më shumë ushqime. Ka disa faktorë që kontribuojnë në këtë "snacking" të shpeshtë. Së pari, me nevojën për kontakt të prekshëm me nënën. Së dyti, me një vëllim jashtëzakonisht të vogël të stomakut të fëmijës, i cili nuk është në gjendje të akomodojë shumë në një kohë. Dhe së treti, me karakteristikat e vetë qumështit të gjirit, i cili tretet shpejt.
Kohëzgjatja e thithjes... Fëmija duhet të jetë në gji aq sa ka nevojë. Në këtë rast, nuk ka asnjë arsye për të besuar se foshnja nuk po ha qumësht gjiri. Mos e hiqni atë nga gjoksi, edhe nëse foshnja duket në gjumë. Gjeni një pozicion të rehatshëm dhe prisni që ai t'ju lëshojë ose "të bini" në gjumë.
Duke pasur një refleks të gëlltitjes... Fëmija nuk duhet të shtrihet vetëm nën gji, duke e thithur atë. Ju duhet ta dëgjoni atë duke gëlltitur qumësht. Në të njëjtën kohë, në minutat e para të ushqyerjes, shpeshtësia e gëlltitjes do të jetë më e madhe, pasi fëmija merr më shumë qumësht të lëngshëm. Pastaj ai fillon të gëlltisë më rrallë, por thith me përpjekje, pasi është radha e ushqimit të vlefshëm të pasmë, më të trashë.
Shtim në peshë brenda kufijve normalë... Është e nevojshme të matet se sa shpejt dhe sa intensivisht filloi të rikuperohej foshnja nga dita e katërt e jetës së tij. Në këtë kohë, ai ka humbur një pjesë të peshës së tij të lindjes, duke hequr qafe feçet primare dhe ënjtjen e indeve. Është normale të shtosh peshë në intervalin 125-215 gram në javë.
Bebe me pamje te shendetshme... Fëmija duhet të duket i vrullshëm, duke kërkuar me zë të lartë gjoksin. Lëkura e një fëmije të shëndetshëm është rozë, elastike dhe kur shtypet mbi të kthehet shpejt në formën e saj.

Këto shenja duhen vëzhguar në kombinim, por kjo kërkon kohë. Kur është e nevojshme të përcaktohet shpejt se foshnja nuk ka mjaft qumësht gjiri ose po e merr me bollëk, mund të përdorni "matjet" më të thjeshta. Këto përfshijnë sasinë e urinës dhe fecesit që prodhon.

Sa shpesh urinon fëmija

Ushqimi i kolostrumit nuk siguron një sasi të madhe lëngu. Prandaj, foshnja nuk do të shkruajë shpesh. Mjafton të ndërroni 2 pelena në ditë, të mbushura deri në “shenjën” e mesme. Është e lehtë të zbulosh këtë shenjë. Eksperimenti: Hidhni 3-4 lugë ujë në një pelenë dhe peshoni në dorë. E njëjta sasi e urinës peshon thërrimet për disa "shkrime të shenjta". Kështu, një fëmijë që merr kolostrum mund të urinojë 4-5 herë në ditë.

Me ardhjen e qumështit të cilësisë së lartë, situata po ndryshon. Thërrmimi fillon të marrë më shumë lëngje, përkatësisht, dhe prodhohet më shumë urinë. Gjatë ditës, ai urinon deri në 12 herë, kështu që mami do të duhet të ndryshojë 5-6 pelena.

Këtë shenjë mund ta përdorni vetëm nëse fëmija nuk ha asgjë tjetër përveç qumështit të gjirit. Nuk funksionon kur plotësohet me një përzierje ose plotësohet me ujë. Në procesin e zhvillimit të laktacionit, plotësimi dhe ushqyerja plotësuese reduktojnë prodhimin natyral të qumështit.

Sa shpesh del jashtë një fëmijë

Një tjetër parametër është se si të kuptojmë se një foshnjë e porsalindur nuk ka qumësht të mjaftueshëm, ose po merr mjaftueshëm. Brenda 3 ditëve pas lindjes, foshnja heq qafe mekoniumin - fecesin parësor, dhe intensiteti i "prodhimit" të tij është i ulët - 1-2 herë në ditë. Me ardhjen e qumështit të cilësisë së lartë, frekuenca e "kapjes" rritet ndjeshëm dhe arrin 5 herë në ditë, gjë që tregon një sasi të mjaftueshme ushqimi.

Shenja të rreme të mungesës së qumështit

Në disa situata, nënat gabimisht besojnë se vëllimi i tyre i laktacionit është ulur dhe foshnja nuk ha qumështin e gjirit. Kuptimi i këtyre proceseve fiziologjike do të ndihmojë në shmangien e ndërprerjes së ushqyerjes me gji.

Mungesa e ndezjeve të nxehta në gjoks... Zakonisht, pas javës së gjashtë të ushqyerjes me gji, nëna vëren se gjinjtë e saj kanë pushuar së tepërmi me dhimbje. Dhe foshnja, e cila dikur "varej në sis" për një kohë të gjatë, filloi të hante shumë më shpejt. Kjo situatë nuk është aspak tregues për ulje të prodhimit të qumështit. Ajo thotë se ju dhe fëmija juaj keni mësuar se si t'i përdorni gjoksin tuaj në mënyrë korrekte! Trupi juaj ka filluar të prodhojë aq sa nevojitet. Dhe foshnja filloi ta konsumonte me intensitet të mjaftueshëm, gjë që vjen vetëm me përvojë.
Ulje e shpeshtësisë së lëvizjeve të zorrëve... Nga mosha rreth gjashtë javësh, foshnja ndryshon shpeshtësinë e lëvizjeve të zorrëve. Ai ndalon së qeni pas çdo ushqimi dhe mund ta bëjë këtë më rrallë. Me këtë variant të normës, lëvizjet e zorrëve mund të jenë 6 herë në ditë dhe 1 herë në ditë. Sipas pediatërve, është shumë më e rëndësishme të monitorohet gjendja e foshnjës në këtë çështje. Dhe nëse në mënyrën individuale të "kapjes" ai nuk shfaq ankth, nxjerr jashtëqitje mustardë ose kafe të gjelbër pa erë të neveritshme, atëherë ai po merr mjaftueshëm ushqim dhe zorrët e tij punojnë në mënyrën e duhur.
Rritje e papritur e oreksit... Foshnja befas fillon të kërkojë gjoksin shumë më shpesh dhe thith për një kohë të gjatë. Kështu shfaqen pikat e rritjes, të cilat ndodhin brenda pak ditësh. Në këtë kohë, trupi i fëmijës ka nevojë për më shumë ushqim. Dhe është e rëndësishme që nëna t'i sigurojë thërrimet, kështu që ju duhet t'i ushqeni ato më gjatë dhe më shpesh. Rritjet e rritjes janë gjithashtu të rëndësishme në stimulimin e laktacionit. Brenda pak ditësh rritet vëllimi i qumështit të gjirit, i cili mbulon nevojat e trupit në rritje.

Kur duhet të shqetësohet nëna? Nëse foshnja fle për katër orë pa kërkuar gji. Për një fëmijë në ditët e para të jetës, kjo nuk është normale. Përjashtim bën periudha e gjumit të thellë të natës, kur fëmija pushon deri në 5 orë pa u zgjuar.

Teknika e sjelljes në rast të mungesës së qumështit

Nëse foshnja kërkon rrallë ushqim ose duket letargjik, apatik, po shton dobët peshë, i ngecur, ka arsye të besohet se foshnja nuk po ha mjaftueshëm qumësht gjiri. Megjithatë, është jashtëzakonisht e rrallë që kjo situatë të nënkuptojë se kërkohet futja e ushqyerjes plotësuese dhe aq më tepër refuzimi i ushqyerjes me gji. Asnjë formulë artificiale nuk do të jetë më ushqyese dhe më e vlefshme për fëmijën sesa ushqimi natyral i nënës.

Këshilltarët e ushqyerjes me gji, kur evidentohen deficite, rekomandojnë vazhdimin e ushqyerjes, duke i kushtuar vëmendje shpeshtësisë dhe shpeshtësisë së ushqyerjes me gji.

Ushqeni më shpesh, zvogëloni intervalet midis ushqyerjeve në minimum... Mbajeni thërrimet në gjoks për aq kohë sa të jetë e mundur.
Ofroni të dy gjinjtë në çdo ushqim... Lëreni fëmijën tuaj të pijë qumësht nga një qumësht fillimisht. Kur të vini re se ai ka ndaluar së gëlltituri, ofrojini atij një sekondë. Në ushqimin tjetër, së pari ushqeni gjoksin tjetër në mënyrë që foshnja të marrë qumësht të pasmë më ushqyes në sasi të mjaftueshme.
Përfundoni ushqyerjen kur fëmija dëshiron... Edhe nëse ju duket se thith shumë gjatë, bëni durim dhe lëreni fëmijën ta përfundojë vetë “drekën”. Pas pak, ai do të bjerë në gjumë ose do të "bëhet larg" vetë.
Aplikoni saktë... Sigurohuni që buzët e foshnjës tuaj të mbulojnë areolën, jo thithin. Përndryshe, ushqyerja do të jetë e pakëndshme dhe foshnja nuk do të jetë në gjendje të thithë produktivisht.
Ndryshoni gjinjtë shpesh kur thithni lehtë.... Bëjeni këtë disa herë gjatë çdo ushqyerjeje nëse vëreni se fëmija juaj ka ndaluar së gëlltituri.
Hidhni biberonët, mos i jepni fëmijës tuaj asgjë përveç gjoksit... Thithat dhe biberonët zvogëlojnë produktivitetin e thithjes, prandaj janë kundërindikuar për foshnjat që janë nën peshë. Kur futni suplemente, duhet të jepet nga një lugë ose filxhan.
Mbani mend veten. Mos u shqetësoni për mungesën e qumështit të gjirit, pasi gjendja emocionale negative e një gruaje është e dëmshme për laktacionin. Hani mirë, pushoni në kohën tuaj të lirë dhe pini shumë lëngje.

Duke ndjekur këto rekomandime, ju mund të rivendosni shpejt laktacionin. Specialistët e organizatave bamirëse për ushqyerjen me gji do të ndihmojnë gjithashtu në këtë. Konsultime falas online ose telefonike ofrohen nga specialistë të LLLI (La Leche Liga), AKEV (Shoqata e Konsulentëve të Ushqimit Natyror).

Këto parime, si të zbuloni nëse foshnja ka mjaft qumësht gjiri, janë të përgjithshme. Dhe ato mund të mos korrespondojnë në mënyrë specifike me fëmijën tuaj. Si rregull, nëna në mënyrë intuitive ndjen nëse gjithçka është në rregull me fëmijën. Dhe nëse vëzhgon një fëmijë të shëndetshëm dhe aktiv që shpesh kërkon gjoks, gjithçka është në rregull me të. Dhe qumështi juaj i mjafton atij në maksimum.

Printo

Askush nuk mund të dyshojë më në përfitimet e ushqyerjes me gji. Organizata Botërore e Shëndetësisë inkurajon ushqyerjen ekskluzive me gji deri në moshën 6 muajshe dhe vazhdimin e ushqyerjes me gji për 2 vjet ose më shumë. Megjithatë, shumë gra vazhdojnë të dyshojnë në aftësinë e tyre për të ushqyer fëmijën e tyre me gji. Kjo është për shkak të stereotipeve të vjetra sovjetike për regjimin e të ushqyerit, për kohën e futjes së ushqimeve plotësuese dhe sasinë e qumështit të gjirit që i nevojitet një foshnje në një ushqyerje në çdo muaj të jetës.

Ndërkohë, nuk duhet harruar se çdo fëmijë zhvillohet individualisht dhe nevojat e tij për ushqim mund të mos përkojnë me normat e rekomanduara të regjimit të përshkruara në "librat inteligjentë".

Ky artikull ka të bëjë me atë se si ta kuptoni fëmijën tuaj dhe të jeni të qetë që fëmija po ha qumështin e gjirit.

Si të përcaktoni sasinë e qumështit të kërkuar për një fëmijë

Kur foshnja është artificiale, atëherë atij i ofrohet një sasi e caktuar e përzierjes në intervale të rregullta. Sasia e rekomanduar e formulës llogaritet sipas moshës dhe peshës së fëmijës. Mesatarisht, deri në 6 muaj, një i porsalindur ka nevojë për një vëllim të tillë ushqimi, i cili është i barabartë me 1/6 e peshës së tij trupore. Ky rregull vlen si për formulën ashtu edhe për ushqyerjen me gji. Por një fëmijë thjesht nuk do të hajë aq shumë, dhe tjetri nuk do të pijë as gjysmën e porcionit të tij. Kështu është edhe me ushqyerjen me gji.

Rezulton se ka norma, por jo të gjithë fëmijët i përmbushin ato. Është pothuajse e pamundur të përcaktohet me saktësi sasia e qumështit të gjirit që një të porsalindur do t'i duhet për çdo ushqyerje. Dihet vetëm se fëmijë të ndryshëm pinë nga 700 deri në 1200 ml në ditë. Për më tepër, vëllimi ditor i qumështit si në muajin e dytë ashtu edhe në atë të 5-të mund të mos ndryshojë shumë, por pesha e foshnjës do të rritet akoma. Kjo për shkak se përbërja e qumështit të njeriut ndryshon çdo ditë për të plotësuar nevojat individuale të foshnjës në rritje.

Peshimi i foshnjës tuaj para dhe pas ushqyerjes është një mënyrë objektive për të monitoruar ushqyerjen me gji

Si të përcaktoni sasinë e qumështit të pirë nga një fëmijë

Nëse një nënë gjidhënëse është e përhumbur nga pyetja se sa qumësht po merr foshnja e saj, ajo mund të kryejë një peshim kontrolli. Për ta bërë këtë, pak para se të ushqehet, foshnja peshohet në një peshore të veçantë elektronike për fëmijë. Më pas ushqehet dhe ripeshohet. Dallimi në peshë do të pasqyrojë sasinë e ushqimit të ngrënë.

E rëndësishme! I porsalinduri duhet të vishet me të njëjtat rroba para dhe pas ushqyerjes, përndryshe rezultati do të jetë i pabesueshëm.

Në njërën ushqyerje, foshnja mund të thithë 50 ml qumësht, në tjetrën - 150 ml. Kjo është krejt normale, por vetëm nëse foshnja ushqehet sipas kërkesës në intervale prej 2 deri në 3 orë dhe nuk plotësohet me ndonjë lëng tjetër.

Duke përmbledhur numrat e të gjitha ushqimeve në ditë, marrim sasinë ditore të qumështit të pirë nga fëmija, e cila është 700 - 1200 ml.

Si të kuptoni nëse fëmija juaj po merr mjaftueshëm qumësht

Për të përcaktuar nëse foshnja ka mjaft qumësht gjiri, është e nevojshme të braktisni plotësisht pelenat e disponueshme për një ditë. Kjo bëhet në mënyrë që nëna të kontrollojë sasinë e urinimit të foshnjës. Fëmijët që ushqehen ekskluzivisht me gji dhe nuk plotësohen me ndonjë lëng tjetër, nga mosha 2 javë deri në 6 muaj, duhet të urinojnë të paktën 12 herë në ditë. Ky është treguesi më i rëndësishëm se foshnja ka mjaft qumësht.

Por ka edhe kritere të tjera me të cilat mund të zbuloni se foshnja po merr qumësht gjiri në sasi të mjaftueshme:

Periudhat e gjumit, zgjimit dhe lojës i kalojnë shumë periudhat e të qarit.
Lëkura e foshnjës është rozë dhe e fortë.
Lëkura pranë fontanelit nuk kullon.
Sytë e foshnjës shkëlqejnë, lotët i dalin gjatë të qarit.
Shtim në peshë të paktën 125 - 150 g në javë.
Të paktën 12 urinime në ditë.

Nëse të gjithë këta tregues janë pozitivë, atëherë foshnja me siguri po ha qumështin e nënës.

Kriteri kryesor për ushqyerjen e mjaftueshme të foshnjës është shtimi normal mujor i peshës.

Shenjat e mungesës së qumështit të gjirit

Kur foshnja nuk ka mjaftueshëm qumësht gjiri, ai nuk shton në peshë dhe sillet i shqetësuar. Përveç kësaj, nëna mund të vërejë se foshnja del nga gjiri me një të qarë gjatë ushqyerjes dhe pastaj e merr përsëri. Situata mund të përsëritet disa herë. Kjo sjellje e fëmijës mund të shkaktohet nga dhimbje barku ose rrjedhje e dobët e qumështit dhe jo nga mungesa e tij, ndaj është e nevojshme të gjendet shkaku i vërtetë i ankthit të foshnjës.

Mjaftueshmëria ose mungesa e qumështit do të tregohet nga numri i urinimeve të kryera nga foshnjat. Ky është ndoshta kriteri më i rëndësishëm që duhet t'i kushtohet vëmendje. Por shpeshtësia e jashtëqitjes nuk ka të bëjë me sasinë e qumështit.

Nëse fëmija ka të qara të shpeshta pa lot dhe një fontanel të zhytur, atëherë nevojitet urgjentisht konsultimi me mjekun, pasi kjo mund të jetë një nga shenjat e dehidrimit.

Si përfundim, dua të siguroj nënat e reja. Gratë që vërtet nuk mund ta sigurojnë fëmijën e tyre me qumësht gjiri janë vetëm 2%. Është e qartë se një nënë që e do fëmijën e saj do të shqetësohet vazhdimisht për ushqimin dhe shëndetin e tij. Nga frika se foshnja është e kequshqyer, dyshimi për sasinë e qumështit të gjirit është një problem për të gjitha nënat me gji pa përjashtim. Për të kapërcyer këto probleme, duhet të jeni të sigurt në aftësitë tuaja, të kujdeseni për shëndetin dhe ushqimin tuaj, të pushoni mirë dhe të flini së bashku me fëmijën tuaj. Dhe këshilla jonë do t'ju ndihmojë të kuptoni dhe zgjidhni saktë çdo problem.

Taisiya Lipina

Koha e leximit: 5 minuta

Një A

Qumështi i nënës është i pakrahasueshëm për sa i përket përfitimeve shëndetësore dhe zhvillimore të foshnjës, mbrojtjes kundër alergjive dhe sëmundjeve. Zëvendësimi i qumështit të gjirit edhe me formulën më të mirë të përshtatur të qumështit justifikohet vetëm nëse nëna është absolutisht “jo qumështore”. Në raste të tjera, ju mund dhe duhet të luftoni për laktacion. Por së pari, ia vlen të përcaktohet nëse në të vërtetë nuk ka qumësht të mjaftueshëm.

Si mund ta dalloni nëse fëmija juaj nuk po merr mjaftueshëm qumësht gjiri?

Shqetësimet e një nëne të re për mungesën e qumështit janë më shpesh të pabaza: natyra përshtat në mënyrë ideale trupin femëror me nevojat e fëmijës. Së pari kontrolloni nëse dyshimet tuaja janë të vlefshme.

Shenjat e kequshqyerjes tek foshnjat mund të ndahen në të besueshme, që tregojnë qartë mungesën e qumështit dhe relative, të cilat mund të jenë simptoma të kushteve të tjera të dhimbshme.

Vlerësoni situatën në mënyrë gjithëpërfshirëse : 1-2 shenja të identifikuara - jo ende një arsye për të blerë një përzierje.

Mënyra të besueshme:

Shtim apo humbje të vogël në peshë

Nëse ka një peshore elektronike në shtëpi, atëherë duhet të përcaktoni ndryshimin para dhe pas çdo ushqimi, dhe më pas të llogarisni vëllimin total të qumështit të ngrënë në ditë. Normat janë si më poshtë: nga 10 ditë në 2 muaj - një e pesta e peshës trupore, nga 2 në 4 muaj - një e gjashta.

Vlen të merret në konsideratë

Foshnjat që ushqehen me gji mund të hanë sasi të ndryshme qumështi gjatë ushqyerjes apo edhe ditëve të ndryshme, kështu që është më objektive të vlerësohet shtimi i peshës në javë. Konsulentët e GV argumentojnë se nëse foshnja "hëngri" të paktën 125 g në javë, atëherë kjo është mjaft e mjaftueshme dhe ka qumësht të mjaftueshëm për fëmijën.

Megjithatë, peshimi i vazhdueshëm mund ta bëjë nënën edhe më nervoze, ndaj është më mirë të përcaktohet rritja e peshimeve të kontrollit kur vizitoni pediatrin një herë në muaj, veçanërisht nëse fëmija në përgjithësi ndihet mirë, rritet dhe zhvillohet normalisht.

Urinim i pamjaftueshëm

Hiqni dorë nga pelenat e disponueshme për një ditë dhe bëni një "test të pelenave të lagura" për 24 orë - duhet të jenë dhjetë ose më shumë prej tyre deri në 2 muaj, pastaj gjashtë ose më shumë, madhësia e njollave të lagura nuk duhet të jetë më e vogël se një pjatë e rregullt, urinimi nuk duhet të shkaktojë ankth ose ndjesi të dhimbshme, dhe ngjyra e urinës duhet të jetë e verdhë e zbehtë.

Nëse nuk ka dëshirë ose mundësi për të ngatërruar me pelerinë

I afërm:

Të qara të shpeshta dhe kërkuese (quhet edhe i uritur) - kjo klithmë mund të dallohet lehtësisht nga një pëshpërimë kur fëmija thjesht mërzitet dhe kërkon vëmendje. Mami do të duhet të bëhet një virtuoze e vërtetë në vlerësimin e intonacioneve të ndryshme të të qarit.
Ushqime të gjata ... Të gjitha foshnjat kanë një shkallë të ndryshme të përthithjes së qumështit.
Letargji ose ankth, shqetësime të gjumit ... Mund të tregojë pushim të pamjaftueshëm, mbingacmim nga lojërat aktive ose fillimin e sëmundjes.
Eksitim i mprehtë kur i afroheni nënës ose kur nuhatni erën e nënës ... Fëmija thjesht mund të kërkojë komunikim.
Thithja e gishtit të madh, skaji i pelenës ose i batanijes ... Thërrmimet gjithashtu mund të dalin dhëmbë ose ushqyerjet nuk janë mjaft të shpeshta dhe ai nuk ka kohë të kënaqë refleksin e thithjes.
Thatësi e tepërt e lëkurës ... Qumështi për thërrimet nuk është vetëm ushqim i shijshëm, por edhe një burim jetëdhënës i shuarjes së etjes. Megjithatë, tharja është e mundur me mungesë të disa vitaminave ose me ajër tepër të thatë dhe të nxehtë në çerdhe.
Gjoksi i butë "bosh" midis ushqyerjes, sasi e vogël e qumështit që derdhet ... Me një laktacion të vendosur të qëndrueshëm dhe ngjitje të shpeshta të foshnjës, dhimbjet dhe ënjtja e gjëndrave të qumështit nuk duhet të jenë - qumështi nxiton në gji gjatë ushqyerjes.