Si të rritet imuniteti i një fëmije: rekomandime të përgjithshme dhe metoda alternative. Si të rritet imuniteti në shtëpi për një fëmijë

Në fëmijëri, funksionet mbrojtëse të trupit dobësohen. Gjatë gjithë vitit, një fëmijë mund të pësojë ftohje deri në 6-7 herë. Mjetet juridike popullore për të rritur imunitetin tek fëmijët do të ndihmojnë në zvogëlimin e ndjeshmërisë ndaj viruseve. Përbërësit natyralë aktivizojnë funksionet mbrojtëse dhe nuk dëmtojnë një trup të papjekur.

Metodat jokonvencionale të forcimit të imunitetit të fëmijëve

Shtë vërtetuar se një fëmijë sëmuret më pak kur ka një rutinë të përditshme të organizuar siç duhet. Për të përmirësuar imunitetin, fëmijët duhet të kalojnë më shumë kohë jashtë. Gjumi me cilësi të lartë dhe të zgjatur do t'i japë trupit forcë në luftën kundër viruseve dhe infeksioneve. Ju gjithashtu mund të rrisni funksionet mbrojtëse tek fëmijët me mjete juridike popullore me ndihmën e ushqimeve të pasura me vitamina.

Mbrojtja e qepës dhe hudhrës

Mjetet më të mira popullore për imunitetin për fëmijët janë perimet e pasura me fitoncide. Qepët me hudhër jo vetëm që mbrojnë kundër viruseve, por gjithashtu luftojnë bakteret e dëmshme që tashmë kanë hyrë në trup.

Një përzierje qepësh do të ndihmojë në forcimin e sistemit imunitar në dimër. Për të përgatitur përbërjen do t'ju duhet:

200 gr Sahara;
250 g Luka;
500 ml ujë.

Pritini qepën me një blender. Të gjithë përbërësit ndryshohen, nxehen mbi zjarr në një gjendje shurupi. Fëmijës i jepet ilaçi 3 herë në ditë para ngrënies, 1 lugë.

Përzierja hudhër-limon ka një efekt të fuqishëm imunitar. Përbërja e pijeve forcuese përfshin:

100 g hudhër;
600 ml ujë;
1 limon.

Hudhra është shtypur në një gjendje të rëndë. Pritini limonin në feta. Të gjithë përbërësit përzihen dhe hiqen për 4 ditë në një vend të errët dhe të ftohtë. Një përzierje e filtruar prej 2 ml i shtohet çajit të fëmijës për 1 muaj.

Mbrojtja e qumështit të fermentuar

Zorrët luajnë një rol të rëndësishëm në formimin e imunitetit. Itshtë në të që prodhohet numri më i madh i qelizave mbrojtëse të trupit. Pijet e qumështit me prebiotikë dhe laktobacile do të ndihmojnë në ruajtjen e mikroflorës normale të zorrëve. Për imunitet, fëmijët këshillohen të japin kos ose kefir të prodhimit të tyre, të bërë në bazë të thartës.

Në mënyrë të shpeshtë, disa pika hudhër duhet të shtohen në pijet që rezultojnë. Studimet kanë treguar se fëmijët që hanë produkte të qumështit çdo ditë janë më rezistent ndaj viruseve dhe infeksioneve. Në rast infeksioni, kohëzgjatja e sëmundjes është shumë më e shkurtër dhe simptomat janë më pak të theksuara.

Mbrojtje mjaltë-limon

Produktet e bletarisë do të ndihmojnë në rritjen e imunitetit të fëmijës shumë shpejt. Aciditeti i lartë i mjaltit krijon një mjedis shkatërrues për viruset dhe mikrobet. Pirja e limonit rrit shkallën e proceseve metabolike dhe stimulon sistemin e qarkullimit të gjakut. Përveç kësaj, acidi askorbik i përfshirë në përbërjen e tij shkurton kohëzgjatjen e sëmundjes.

Për të forcuar sistemin imunitar, mjalti dhe limoni mund t'u jepen fëmijëve në formë të pastër duke i shtuar në çaj, ujë të ngrohtë ose qumësht, ose duke krijuar kokteje imune në bazë të tyre:

Përzierje vitaminash. Xhenxhefil i copëtuar (300 gr.) Dhe 1 limon përzihet me mjaltë (200 gr.) Dhe lëreni përbërjen të piqet për 24 orë. Produkti i përfunduar i shtohet ushqimit për 1 lugë. për 2-3 javë.
Tinkturë mjaltë-limon me hudhër. Në një blender, bluani limon (5 copë.) Dhe hudhër (4 koka). Vendoseni përzierjen dhe 200 ml mjaltë në një tas të thellë, derdhni 3 litra ujë të zier në temperaturën e dhomës dhe vendoseni në një vend të errët të ftohtë për 3 ditë. Përbërja e tendosur u jepet fëmijëve 1 herë në ditë, 50 ml. Për të rritur imunitetin pas një ftohjeje të rëndë, duhet të merrni infuzionin për të paktën 1 muaj.
Përzierje frutash. Për të përgatitur përbërjen, arrat, kajsitë e thata, limoni, kumbullat e thata dhe rrushi i thatë kalohen përmes një mulli mishi. Frutat e copëtuara derdhen me mjaltë dhe përzihen. Frutat e thata dhe mjalti merren në përmasa të barabarta, 150-200 gr. Fëmijët marrin përzierjen e frutave 3 herë në ditë për 30 minuta. para ngrënies, 1 lugë.

Prindërit duhet të mbajnë mend se është e mundur të rritet imuniteti i fëmijëve me ndihmën e mjaltit vetëm kur të mbushin moshën 3 vjeç. Përveç kësaj, është e mundur të forcohen funksionet mbrojtëse në këtë mënyrë vetëm nëse nuk ka alergji ndaj produkteve të bletëve.

Lëngjet që rrisin imunitetin

Pijet e perimeve dhe frutave të shtrydhura fllad kontribuojnë në përmirësimin e funksioneve mbrojtëse. Për shkak të antioksidantëve dhe vitaminës C të përfshira në përbërjen e tyre, sistemi imunitar i foshnjave funksionon siç duhet dhe nuk dobësohet as gjatë epidemive.

Lëngjet e bazuara në:

portokall;
kajsi;
grejpfrut;
limona;
karrota;
buckthorn deti;
kunguj;
panxhar;
rrush pa fara e zezë;
hips u rrit;
mollë.

Nëse dëshironi, përbërësit mund të përzihen. Në mënyrë që pijet e shëndetshme të mos dëmtojnë trupin e fëmijës, ato duhet të hollohen me ujë të zier në përmasa të barabarta.

Berry-mbrojtje bimore

Përkundrazi, zierjet bimore do të ndihmojnë në shërimin nga sëmundja dhe forcimin e shëndetit të dobësuar. Bima më e mirë imune është kamomili. Supë shëruese është e pasur me antioksidantë, bioflavonoide dhe polifenole.

Për të përgatitur infuzionin, keni nevojë për 3 lugë gjelle. l lule, derdhni 200 ml ujë (temperatura 60-70 °) dhe vendoseni përzierjen në një banjë me avull për 15 minuta. Supë e ftohur dhe e tendosur jepet 3 herë në ditë, 150 ml midis vakteve.

Si një ilaç imunitar, ju gjithashtu mund të përdorni zierje bazuar në:

rrënjë jamballi;
nënat dhe njerkat;
rigon;
elekampan;
balsam limoni;
calendula;
trumzë;
trumzë;
mushkëritë;
Lëngu i Shën Gjonit;
kthehet;
hithrat.

Rosehip zë një pozitë udhëheqëse në forcimin e imunitetit midis manave. Fruti përmban vitamina E, K, B dhe C, fitoncide, acide limoni dhe malike, dhe vajra esenciale. Për të përgatitur një supë mjekësore, 2 lugë gjelle janë të mjaftueshme. l manaferrat derdhin 500 ml ujë dhe ziejnë për 4-5 minuta. Infuzioni duhet të merret çdo ditë në 50 ml për 2 javë.

Së bashku me ijet e trëndafilit, boronicat gjithashtu kanë veti të dobishme. Ai përmban acide të rralla: suksinike dhe oksalike. Për sa i përket sasisë së vitaminës C, ajo tejkalon edhe një portokall. Për përgatitjen e supës 500 gr. boronicat dhe boronicat përzihen me 250 gr. sheqer dhe derdh 2 litra ujë. Ziejeni përzierjen për 2-3 minuta dhe ftohuni. Merrni një infuzion prej 100-150 ml në ditë për të paktën 10 ditë.

Manaferrat gjithashtu do të ndihmojnë në mbrojtjen e fëmijëve nga ftohjet:

rrush pa fara e zezë dhe e kuqe;
chokeberry;
boronica;
rowan;
manaferra;
viburnum;
mjedra.

Çaji barishtor i manave ka një efekt të fortë imunitar. Për ta përgatitur atë do t'ju duhet:

50 gr mjedra;
30 gr manaferrat rowan;
10 copë. gjethet e rrushit të zi.

Përbërësit derdhen në 1 litër ujë të valë dhe futen për 10-15 minuta. Pini çaj me vitaminë 2 herë në ditë për 3 javë.

Vaj peshku për të mbrojtur sistemin imunitar

Trupi i fëmijës ka nevojë për acide yndyrore omega-3 për të luftuar viruset, infeksionet dhe bakteret. Për të marrë vitaminat e nevojshme, një fëmijë duhet të ketë ushqim deti në dietën e tij.

Ju gjithashtu mund të plotësoni furnizimin tuaj me omega-3 me tableta me vaj peshku. Shtë një imunomodulator natyral, i cili, përveç acideve të pangopura, përfshin vitamina A, E dhe D, magnez, klor, jod dhe kalcium. Imunologët rekomandojnë marrjen e vajit të peshkut 1-2 kapsula në ditë në periudhën vjeshtë-dimër, kur ka veçanërisht mungesë të dritës së diellit dhe vërehet një rritje e sëmundjeve.

Functionsshtë e mundur të forcohen funksionet mbrojtëse jo vetëm me ndihmën e barishteve, supave të manave ose përzierjeve të frutave dhe perimeve. Ka mënyra të tjera të provuara për të mbështetur një trup të dobësuar:

ushtrime në mëngjes, sporte dhe lojëra në natyrë;
shëtitjet e përditshme;
forcim;
vaksinimi sezonal;
kurse të rregullta masazhi;
kompleks i multivitaminave.

Çelësi i imunitetit të shëndetshëm është një hundë e pastër. Kur mukoza e hundës është e thatë, është më e lehtë për mikrobet dhe viruset të hyjnë në trup. Shpëlarja e përditshme e hundës me tretësira të kripur do të ndihmojë në mbrojtjen kundër infeksioneve. Ju mund të njomet mukozën me preparate farmaceutike në formën e një llak ose pika, ose të përgatitni një zgjidhje në shtëpi duke shpërndarë 1 lugë. kripë në 200 ml ujë të zier të ftohur.

Kur forconi sistemin imunitar, nuk duhet të neglizhoni adaptogjenët bimorë. Kjo perfshin:

xhensen;
rrënjë bozhure;
echinacea;
eleutherococcus;
xhenxhefil;
barishte limoni

Fëmijët mund të marrin ilaçe të bazuara në xhensen dhe eleutherococcus vetëm në gjysmën e parë të ditës, pasi ato kontribuojnë në mbingarkesën nervore.

Rritja e imunitetit të një fëmije me ndihmën e mjeteve juridike popullore është një metodë ndihmëse e trajtimit. Kështu, është e mundur të zvogëlohet numri i sëmundjeve dhe të rritet rezistenca e trupit gjatë epidemive. Por prapë ia vlen të respektohet masa. Bazuar në preferencat e shijes së fëmijës, duhet të alternoni recetat dhe të mos përdorni ndihmën e tyre çdo muaj.

Video e dobishme në lidhje me mjetet juridike popullore për imunitetin për fëmijët

Une pelqej!

Faktorët e jashtëm testojnë vazhdimisht forcën e sistemit imunitar të fëmijës. Nëse është i dobët, atëherë foshnja është vazhdimisht e sëmurë, nuk ndihet mirë dhe kjo gjendje quhet mungesë imuniteti. Kjo situatë kërkon korrigjim dhe mund të bëhet në disa mënyra. Njëra prej tyre është mjeti për imunitetin për fëmijët, i cili do të përshkruhet në detaje më poshtë.

Si të rritet imuniteti i një fëmije

Deri në 6 muaj, trupi i fëmijës merr të gjithë antitrupat e nevojshëm së bashku me qumështin e nënës, por më pas mekanizmi i tij mbrojtës detyrohet të përballojë vetë me të gjitha stimujt e jashtëm. Në mënyrë që imuniteti t'i rezistojë ftohjeve, viruseve, është e nevojshme të vaksinohen dhe të kryhen procedura të përgjithshme të forcimit. Në disa situata, mund të kërkohen imunomodulues, por para se t'u jepni ilaçe për imunitet fëmijëve, duhet të përdoren metoda të ngritjes së mbrojtjes së trupit pa përdorimin e ilaçeve:

Ushqyerja e duhur. Shumica e vitaminave që i duhen trupit për të rritur imunitetin vijnë nga ushqimi. Hiqni dorë nga produktet gjysëm të gatshme, ushqimi i shpejtë, çdo ditë duhet të jetë në dietën e frutave, perimeve (qepëve, hudhrave, lakrës), produkteve të qumështit, bishtajoreve.
Eliminoni burimet e sëmundjeve të mundshme kronike: dhëmbët kariozë, sinusit, bajamet. Sistemi imunitar është vazhdimisht nën sulm nga këto patologji.
Mundohuni të krijoni një humor pozitiv për fëmijën tuaj, stresi dhe ankthi ndikojnë negativisht në imunitetin e fëmijëve.
Kalitja ndihmon shumë në ngritjen e imunitetit të fëmijëve. Procedurat duhet të fillojnë në verë. Sigurohuni që ai të shkojë në shtrat në kohë dhe të mos ulet pranë kompjuterit ose televizorit.
Fëmija duhet patjetër të merret me sport. Aktiviteti i rregullt fizik do të forcojë të gjitha sistemet e trupit të tij, do të maksimizojë mbrojtjen kundër faktorëve të jashtëm agresivë të mjedisit dhe do të zvogëlojë incidencën e sëmundjeve infektive.
Disa prindër janë shumë të zellshëm për të mbrojtur foshnjën. Imuniteti nuk do të funksionojë nëse nuk ka asgjë për të luftuar, kështu që mos kini frikë t'i lini fëmijët tuaj të dalin në rrugë, në kopsht apo shkollë.

Barna imunostimuluese për fëmijët

Nga përkufizimi, ky grup ilaçesh i referohet imunomoduluesve. Këto ilaçe për rritjen e imunitetit tek fëmijët mund të rrisin aktivitetin e sistemit mbrojtës të fëmijës në mënyrë që të luftojnë në mënyrë më efektive sëmundjet. Ekziston një gamë e gjerë ilaçesh që përdoren në varësi të shkakut të sëmundjes së foshnjës. Pyetja që shqetëson shumë prindër është nëse ia vlen të marrësh pilula për fëmijët? Kjo duhet të vendoset nga mjeku që merr pjesë, i cili vlerëson shkallën e mungesës së imunitetit. Për të njëjtën arsye, pediatri duhet të përshkruajë ilaçin dhe dozën, regjimin e trajtimit.

Si të zgjidhni një ilaç për rritjen e imunitetit për fëmijët

Prindërit e kujdesshëm gjithmonë përpiqen të gjejnë mënyrën më të sigurt për të forcuar sistemin imunitar të fëmijës së tyre. Në disa raste, një rritje e sasisë së frutave në dietë, shëtitjet më të shpeshta në ajër të pastër do të jenë të mjaftueshme. Përgatitjet për rritjen e imunitetit tek fëmijët janë vërtet të nevojshme nëse:

Diagnostikuar nga një imunodeficiencë e specializuar.
Të gjitha arsyet e mundshme për uljen e imunitetit u përjashtuan dhe një rritje në funksionet mbrojtëse nuk u vërejt.
U plotësuan kushte shtesë për rritjen e imunitetit (ushqimi i ekuilibruar, ngurtësimi, komplekset e vitaminave, recetat popullore të bëra në shtëpi), por nuk pati ndonjë efekt pozitiv.
Mosha është e përshtatshme për përdorimin e imunokorrektorit.

Vetëm një mjek mund të zgjedhë ilaçin e duhur për të rritur imunitetin, bazuar në rezultatet e diagnostikimit. Ai do të përcaktojë regjimin e trajtimit, dozimin, bazuar në moshën e fëmijës, shkallën e mungesës së imunitetit. Lloji i imunoterapisë duhet të korrespondojë domosdoshmërisht me sëmundjen, për shembull, me ARVI, ilaçet bimore ose përgatitjet e interferonit janë të nevojshme. Kjo e fundit do të ndihmojë vetëm kundër një infeksioni viral respirator, ndërsa i pari mund të përdoret si profilaksi.

Me origjinë bimore

Ky lloj ilaçi është bërë në bazë të bimëve që kanë veti imunostimuluese, adaptogjene. Përgatitjet për rritjen e imunitetit për fëmijët e këtij grupi përfaqësohen nga ilaçe të tilla të njohura:

Imunal;
Schisandra kineze;
preparate xhenseni;
Echination vjollce.

Këto ilaçe janë agjentë të mirë antiviralë për fëmijët. Ato jepen për trajtimin e vetë sëmundjes ose për qëllime parandaluese. Do të jetë efektive të merrni ilaçin në vjeshtë dhe dimër, kur ka epidemi të ftohjes. Ju mund t'i jepni Immunal të pijë para se ta dërgoni fëmijën tuaj në kopësht. Kursi i pranimit profilaktik nuk duhet të kalojë dy muaj.

Origjina bakteriale

Ky grup ilaçesh është i ngjashëm në parim me vaksinimin: ilaçi përmban fragmente të patogjenëve të ndryshëm të sëmundjes (pneumokoku, stafilokoku, streptokoku, hemophilus influenzae), të cilat nuk mund të dëmtojnë trupin e fëmijës, por t'i detyrojnë ata të zhvillojnë antitrupa. Ndër ilaçet për rritjen e imunitetit tek fëmijët, këto janë të njohura:

Imudon;
Likopid;
IRS 19;
Broncho-munal;
Ribomunil;
Broncho-vaskom.

Veprimi i këtyre fondeve ka për qëllim ruajtjen e imunitetit lokal, të përgjithshëm, rekomandohet përdorimi i tyre në trajtimin e infeksioneve akute të frymëmarrjes, sëmundjeve kronike të ENT (sinusit, faringjit, bajamet). Researchshtë vërtetuar gjatë hulumtimit se grupi bakterial i imunoterapisë rrit efektivitetin e vaksinimeve. Për këtë arsye, mjeku mund t'i rekomandojë marrjen e këtyre ilaçeve një personi gjatë vaksinimit.

Me acid nukleik

Mjekët studiuan nga afër këtë substancë, në 1892 u shfaq literatura shkencore, e cila tregoi se acidi nukleik është në gjendje të forcojë funksionet mbrojtëse të trupit. Ajo u përdor për të trajtuar antraksin, lupusin sistemik, difterinë, tuberkulozin. Tani ilaçi përdoret për të parandaluar infeksionet virale, bakteriale, mungesën e imunitetit. Ndalohet përdorimi në rast të një reaksioni alergjik ndaj përbërësve të substancës, gjatë shtatzënisë dhe laktacionit. Ilaçet e njohura në këtë grup:

Cavesan;
Ridostin;
Derinat.

Interferoni imunitar

Përbërësi aktiv aktiv ka aftësinë për të bllokuar, penguar zhvillimin e infeksioneve virale. Interferoni shpesh përdoret për të forcuar sistemin imunitar tek fëmijët me ARVI. Nëse filloni të merrni një imunomodulator të këtij grupi në kohë, për shembull, Viferon, ekziston mundësia e zvogëlimit të ndjeshëm të kohëzgjatjes së periudhës së sëmundjes, gjasat e komplikimeve. Për të arritur efektivitetin maksimal, rekomandohet të merrni një grup interferonësh në orët e para të fillimit të sëmundjes. Ju mund të rrisni mbrojtjen imune me ilaçet e mëposhtme:

Viferon. Mund të prodhohet në formën e një vaji, por përdoret më shpesh në formën e supozitorëve për administrim rektal.
Arbidol. E disponueshme në formën e tabletave prej 100, 50 mg. Mund të caktohet për fëmijët nga 2 vjeç.
Grippferon. Një agjent efektiv antiviral që mund të ndihmojë në përballimin e inflamacionit, mikrobeve. Ajo vepron si stimulues për prodhimin e interferonit të vet.
Anaferon. Një ilaç i mirë që mund t'u përshkruhet foshnjave nga 1 muaj.

Barna imunostimuluese të timusit

Për herë të parë, ilaçet e këtij grupi u përdorën nga studiuesja Alice Sandberg. Ekstraktet e gjëndrës timus (timus) kanë një efekt pozitiv në të gjithë trupin e njeriut. Ata janë në gjendje të ndihmojnë në luftën kundër sëmundjeve të rënda, për të rritur imunitetin. Vetë timusi është përgjegjës për funksionimin e sistemit imunitar, prandaj ekstrakti i tij stimulon punën e mekanizmave mbrojtës, ndihmon në rivendosjen e tyre.

Për të krijuar një ilaç, përdoret gjëndra timus e viçave. Regjimi i trajtimit zakonisht hartohet për 3-5 javë. Nëse nuk ka përmirësim, atëherë përshkruhet një kurs i dytë. Këto barna janë të përshkruara për fëmijët nëse kërkohet imunoterapi aktive. Ato duhet të përshkruhen nga një mjek. Ndër ilaçet janë të njohura:

Vilozen;
Taktivin;
Timalin.

Fondet biogjene

Të gjitha llojet e pikave të hundës, shurupeve, injeksioneve dhe pilulave i shkaktojnë shqetësim. Agjentët biogjenikë që rrisin imunitetin tek fëmijët janë agjentë me origjinë natyrore. Substancat e nevojshme lëshohen nga qelizat e bimëve dhe kafshëve, të cilat janë rezistente ndaj manifestimeve negative të mjedisit. Droga të tilla quhen edhe homeopatike.

Kur injektohen në trupin e fëmijës, këto substanca veprojnë si stimulues për të forcuar sistemin imunitar. Origjina natyrale e ilaçeve nuk përjashton nevojën për konsultim me mjekun para marrjes së tij. Ilaçet e njohura në këtë grup përfshijnë:

FiBS;
Lëng Kalanchoe;
Aloe

Stimuluesit sintetikë

Ky grup mjetesh është krijuar artificialisht në mënyrë që një person të marrë elementët që mungojnë në trupin e tij. Këto ilaçe përfshijnë të gjitha vitaminat e njohura. Opsionet komplekse janë në gjendje t'i sigurojnë fëmijës të gjitha substancat e nevojshme për funksionimin e plotë të sistemit imunitar. Si rregull, një person i merr ato me ushqim, por në dimër dhe në pranverën e hershme, shumë kanë një mungesë të vitaminës, kështu që rekomandohet marrja e tyre si masë parandaluese. Ju mund të blini komplekse të lira multivitamina në çdo farmaci.

Çmimi i barnave për rritjen e imunitetit tek fëmijët

Ilaçet për imunitetin shpërndahen pa recetë, por para se t'i blini ato, patjetër që duhet të shkoni te një pediatër për një konsultë në mënyrë që ai të përshkruajë ilaçet më të mira për fëmijën tuaj. Kostoja e ilaçeve do të jetë më e ulët nëse porositeni nga një farmaci online. Çmimi i vlerësuar për ilaçet e njohura është si më poshtë:

Lëng Kalanchoe, 20 ml - çmimi nga 65 rubla;
Taktivin - çmimi nga 770 rubla;
Timalin - çmimi nga 270 rubla;
Viferon, qirinj 10 copë. - çmimi nga 250 rubla;
Grippferon, pika prej 10 ml - çmimi nga 260 rubla;
Tableta Arbidol 50 mg 20 copë. çmimi nga 280 rubla.

Video

Në ditët e sotme, jo çdo person mund të mburret me imunitet të fortë. Mungesat e rregullta nga kopshti i fëmijëve për shkak të ftohjes konsiderohen normë sot. Disa fajësojnë ekologjinë e keqe, të tjerët - motin e neveritshëm. Sigurisht, këto janë njerëzore. Sidoqoftë, ka shumë ilaçe që mund të forcojnë sistemin imunitar të një fëmije. Pajtohem, një mënyrë jetese e shëndetshme dhe mjekim alternativ janë në dispozicion për të gjithë sot. Pra, si të rritet imuniteti i një fëmije në 2 vjeç?

Çfarë duhet të dinë prindërit për sistemin imunitar

Shumë ekspertë thonë se infeksionet e shpeshta tek fëmijët gjatë dimrit dhe vjeshtës janë normale. Në fund të fundit, imuniteti formohet me kalimin e viteve. Për më tepër, ky proces konsiderohet të jetë shumë i vështirë. Një sistem plotësisht imunitar formohet vetëm në moshën 12 vjeç.

Një fëmijë i porsalindur praktikisht nuk ka imunitet. Në muajt e parë të jetës së foshnjës, antitrupat mbrojnë kundër infeksioneve. Fëmija i merr ato në një gjendje embrionale. Substancat që ai merr me qumështin e gjirit, si dhe pas vaksinimit, ndihmojnë fëmijën të përballojë sëmundjet. Janë ata që fillojnë të stimulojnë sistemin imunitar, duke mbrojtur foshnjën nga sëmundje të ndryshme.

Vaksinimi

Vaksinimi nuk duhet të shtyhet pa ndonjë arsye të mirë. Ju gjithashtu duhet të diskutoni me mjekun tuaj se cilat vaksina shtesë mund t'i jepen fëmijës tuaj. Shumë ekspertë rekomandojnë vaksinimin kundër pneumokokëve. Në fund të fundit, fëmijët e vegjël janë të prirur ndaj sëmundjeve të tilla si meningjiti, pneumonia. Vlen të përmendet se janë pneumokokët që janë shkaku kryesor i zhvillimit të proceseve inflamatore në veshë dhe fyt. Studimet tregojnë se shumë fëmijë që kanë marrë këtë lloj vaksinimi më vonë sëmuren shumë më rrallë. Gjithashtu, mjekët këshillojnë të vaksinohen kundër meningokokeve. Në fund të fundit, janë këto baktere që mund të shkaktojnë pneumoni, meningjit dhe sepsë.

Ne fillojmë të forcojmë sistemin imunitar

Pra, si të rritet imuniteti i një fëmije? 2 vjet është periudha kur foshnja tashmë ka filluar të ndjekë kopshtin e fëmijëve. Në këtë moshë, mjekët nuk rekomandojnë t'i japin fëmijës ndonjë ilaç shtesë, natyrisht, nëse nuk janë përshkruar. Përndryshe do të mbivlerësohet.

Imuniteti i një fëmije nën një vjeç është shumë i dobët. Importantshtë e rëndësishme të ndiqni një dietë para moshës dy vjeç. Dieta e foshnjës duhet të përfshijë qumështin e gjirit ose formula të përshtatura. Përveç kësaj, fëmija duhet të hajë peshk, mish pa yndyrë, kos probiotik, fruta dhe perime. Në këtë moshë, shëtitjet në natyrë janë shumë të rëndësishme, si dhe një mjedis i qetë.

Pse është i sëmurë fëmija

Më shpesh, ata fëmijë që tashmë kanë filluar të shkojnë në kopësht sëmuren me sëmundje infektive. Ata sëmuren shumë më shpesh sesa fëmijët që ulen me gjyshet në shtëpi. Pse ndodh? Duke ndjekur kopshtin e fëmijëve, fëmija kontakton njerëz të tjerë. Për më tepër, ndarja nga prindërit ndikon negativisht tek fëmija. Këta dy faktorë e bëjnë një fëmijë më të ndjeshëm ndaj infeksioneve.

Sipas ekspertëve, sot norma është nga 6 në 8 sëmundje që shfaqen me një temperaturë të ngritur, brenda një viti. Nëse fëmija vuan nga sëmundje më serioze, për shembull, pneumoni, atëherë është e nevojshme të kërkoni ndihmë nga një mjek.

Edhe nëse fëmija juaj ka vuajtur më shumë se 8 episode në vit, kjo nuk është ende një shenjë e mungesës së imunitetit. Në të vërtetë, në disa raste, infeksioni është më i butë dhe shfaqet si rrjedhje hundësh, dhimbje fyti dhe kollë. Nëse foshnja është shpesh e sëmurë dhe vuan nga sëmundje të vështira, atëherë duhet të mendoni se si të rrisni imunitetin e një fëmije në 2 vjeç.

Acidet yndyrore Omega-3 forcojnë trupin

Sot ka shumë ilaçe që mund të forcojnë imunitetin e fëmijës. 2 vjet është periudha kur mund të filloni të forconi shëndetin e foshnjës tuaj. Në disa raste, ju mund të bëni pa produkte farmacie. Për shembull, peshku përmban acide yndyrore omega-3. Ju mund t'i jepni këtë produkt një fëmije nga 6 muaj rreth një herë në javë, dhe në moshën dy vjeç - dy herë në 7 ditë. Acidet Omega-3 gjenden gjithashtu në arra. Grini ato para se të ushqeni fëmijën. Nëse fëmija juaj nuk i pëlqen veçanërisht produktet e tilla, atëherë ato mund të zëvendësohen me vaj peshku. Sidoqoftë, kjo çështje duhet të diskutohet paraprakisht me mjekun që po vëzhgon foshnjën. Në fund të fundit, përdorimi i tepërt i vitaminës D shpesh çon në pasoja negative.

Purpurea echinacea

Childrenshtë e mundur të jepni ilaçe për imunitet për fëmijët bazuar në këtë bimë që nga mosha dy vjeç. Ju mund ta përgatitni infuzionin vetë. Për ta bërë këtë, merrni disa lugë bar të echinacea vjollce të thata dhe derdhni atë me një gotë ujë, mundësisht të zier. Pas kësaj, ena me produktin duhet të vendoset në një banjë me ujë, të vlojë dhe të ziejë për 30 minuta. Pastaj supa e përfunduar duhet të filtrohet. Kjo mund të bëhet me leckë të palosur disa herë. Vëllimi që rezulton duhet të sillet në origjinal. Për ta bërë këtë, mund të përdorni ujë të zakonshëm të zier. Si rezultat, duhet të merrni 20 mililitra të produktit të përfunduar.

Zierja e Echinacea purpurea duhet të merret në një lugë gjelle tri herë në ditë. Shtë më mirë të pini produktin e përfunduar 20 minuta para ngrënies. Ju duhet ta ruani ilaçin në frigorifer, por jo më shumë se 2 ditë.

"Imunal"

Sot, në bazë të Echinacea purpurea, janë krijuar ilaçe për imunitet. Për fëmijët, mund të blini ilaçin "Immunal" në farmaci. Mund t'i jepet një fëmije, duke filluar nga një vit, tri herë në ditë. Doza është 5 deri në 10 pika në të njëjtën kohë. Kursi minimal është 3 javë, dhe maksimumi është 8. Agjenti vepron butësisht dhe praktikisht nuk ka kundërindikacione. Një përjashtim është intoleranca individuale.

"Imupret"

Shumë ilaçe të imunitetit për fëmijët janë me bazë bimore. Këto ilaçe përfshijnë "Imupret". Produkti është një kompleks i vitaminave të krijuara nga bimët. Ai përmban barin e luleradhiqes, yarrow, horsetail, leh kamomil, rrënjë marshmallow dhe gjethe arre. Këto ilaçe përdoren për të rritur imunitetin tek fëmijët dhe të rriturit. Në përgjithësi, ilaçi ka efekte antivirale, anti-inflamatore, imunomoduluese.

Probiotikët do të ndihmojnë fëmijën tuaj

Cilat ilaçe të tjera ekzistojnë për të rritur imunitetin? Probiotikët shpesh përshkruhen për fëmijët. Këto janë baktere të dobishme që gjenden në kos dhe disa qumësht me formula dhe drithëra. Mjetet e tilla shpesh rekomandohen pas një kursi të plotë të trajtimit me antibiotikë. Në fund të fundit, këto ilaçe vrasin jo vetëm bakteret e këqija, por edhe të mira.

Probiotikët janë substanca që stimulojnë rritjen e baktereve të dobishme në zorrët. Shumica e tyre gjenden në disa drithëra për fëmijë, çikore, banane, qumësht me laktozë, kos. Janë këto produkte që duhet të përfshihen në dietën e fëmijës.

Hulumtim i rëndësishëm

Nëse fëmija juaj është shpesh i sëmurë, atëherë mund të kontaktoni një specialist për të kryer një ekzaminim më të plotë. Për këtë ju duhet:

Nëse ende nuk dini si të rrisni imunitetin e një fëmije në moshën 2 vjeç, atëherë patjetër do t'ju nevojiten këshillat e mëposhtme.

Shëtitjet në natyrë duhet të jenë të përditshme. Ju duhet të ecni për të paktën një orë në ditë. Falë kësaj, trupi mëson t'i përgjigjet më mirë çdo ndryshimi të temperaturës. Si rezultat, kjo çon në një ulje të shkallës së incidencës.
Rritja e imunitetit me mjetet juridike popullore për fëmijët përfshin një procedurë të tillë si forcimi. Për fillestarët, mund të bëni banja të kundërta për krahët dhe këmbët.
Ushqyerja e mirë. Në mënyrë që trupi të ketë mjaft nga të gjithë përbërësit e dobishëm, është e nevojshme të mendoni me kujdes mbi menunë. Sa më e larmishme të jetë, aq më shumë fëmija do të marrë vitamina dhe minerale. Dieta duhet të përmbajë fruta, perime, mish të ligët, produkte të qumështit, peshk. Mos harroni për produktet që përmbajnë probiotikë: kos, kefir, banane, etj. Ato janë thjesht të nevojshme për imunitetin e fëmijës. 2 vjet është koha kur ia vlen të merret seriozisht shëndeti i foshnjës.
Lagështimi i ajrit. Ndoshta të gjithë e dinë që nxehtësia që buron nga kondicioneri dhe pajisjet e tjera të ngrohjes thajnë mukozën e hundës dhe fytit. Kjo lejon që mikrobi të hyjë më shpejt në trup. Kjo është arsyeja pse është e nevojshme të ajrosni shtëpinë disa herë në ditë. Për të hidratuar mukozën, mund të përdorni preparate farmaceutike, për shembull, "Quicks", "Salin".

Përveç aktiviteteve të mësipërme, ju mund të forconi sistemin imunitar me anë të mjekësisë alternative.

Qepë dhe hudhër

Foshnjat moderne janë bërë kryesisht nga barëra. Bimët më efektive janë hudhra dhe qepët. Sidoqoftë, fëmijët e vegjël ngurrojnë t'i përdorin ato. Shpesh ata ngatërrohen nga era e athët dhe shija e athët. Mund ta copëtoni qepën jeshile imët dhe ta shtoni në supë, ose ta spërkatni në pjatën anësore. Sa i përket hudhrës, mund ta grini në një copë bukë ose dolli.

Perimet mund të copëtohen dhe vendosen në dhoma. Sidoqoftë, mos vendosni pjata me qepë dhe hudhër pranë vendeve të fjetjes.

Propolisi për imunitet të fortë

Shumë prindër përdorin produkte që përmbajnë propolis për fëmijët. Për imunitetin, substanca të tilla janë thjesht të nevojshme. Për ta bërë shëndetin e foshnjës tuaj më të fortë, mund t'i jepni një tretësirë ujore të propolisit. Ju duhet të filloni të merrni ilaçe të tilla vetëm nga mosha tre vjeç. Fillimisht, doza nuk duhet të kalojë tre pika. Ju mund të shtoni tretësirë propolis në qumësht. Merrni ilaçin disa herë në ditë. Kursi - muaj. Numri i pikave mund të rritet gradualisht. Në fund të terapisë, duhet të bëni një pushim për një muaj.

Kohët e fundit, propolis për fëmijët ka fituar popullaritet të madh. Për imunitetin, ilaçet e bazuara në të janë thjesht të nevojshme. Në fund të fundit, ato mund të merren edhe gjatë periudhës së sëmundjes.

Limon dhe boronicë

Sistemi imunitar luan një rol të rëndësishëm. Në fund të fundit, është ajo që e lejon fëmijën të luftojë sëmundje të ndryshme. Gjëja më e thjeshtë është që Fëmijëve mund t'u jepet një përgatitje e bërë nga limon dhe boronicë. Përbërja e ilaçit popullor është mjaft e thjeshtë. Për ta përgatitur, bluani disa limona dhe një kilogram boronicë me një mulli mishi. Kockat duhet të hiqen. Shtoni një gotë mjaltë në masën që rezulton. Të gjithë përbërësit duhet të përzihen plotësisht. Lakra e përfunduar duhet t'i jepet fëmijës në disa lugë. Ju mund të merrni një ilaç të tillë popullor për imunitetin ndaj fëmijëve me çaj.

me rowan

Për të përgatitur një pije shëruese, duhet të merrni një lugë gjelle fruta të thata të roanit dhe t'i piqni me disa gota ujë të valë. Duhet të mbushni çajin për rreth 20 minuta.Për ta bërë pijen më të shijshme, mund t’ia jepni fëmijës tuaj së bashku me mjaltin. Ky produkt do të rrisë vetëm cilësitë e dobishme të hirit malor. Vlen të përmendet se një ilaç i tillë popullor është i përshtatshëm për imunitetin për fëmijët dhe të rriturit.

Çaj bimor me vitaminë

Kjo pije është bërë nga një përzierje e bimëve. Për ta përgatitur atë, keni nevojë për lule rigoni, luleshtrydhe dhe gjethe rrush pa fara të zezë. Secili përbërës në vetvete i jep pije një aromë të paharrueshme. Merrni gjithçka në pjesë të barabarta dhe përzieni. Hidhni një lugë gjelle të koleksionit të gatshëm me disa gota ujë të vluar dhe lëreni të qëndrojë për 4 orë.Produkti që rezulton mund të pihet si pije e zakonshme ose të përzihet me çaj jeshil dhe të zi. Vlen të përmendet se ilaçi rezulton të jetë jo vetëm i shijshëm, por edhe i dobishëm. Ky çaj bimor rregullon metabolizmin dhe gjithashtu tonifikohet mirë.

Më në fund

Nëse fëmija është shpesh i sëmurë, mos nxitoni t'i jepni ilaçe që mund të forcojnë imunitetin e fëmijës. 2 vjeç është mosha kur fëmija fillon të kontaktojë me botën e jashtme. Pra, shihni mjekun tuaj së pari. Ndoshta ky nuk është problemi. Gjithashtu, mos u mjekoni vetë, pasi edhe mjetet juridike popullore kanë kundërindikacione. Dhe me qasjen e gabuar, ju mund të dëmtoni vetëm fëmijën tuaj.

Përshëndetje të dashur prindër!

Një temë mjaft interesante dhe e rëndësishme për shumë prindër që shpesh kanë fëmijë. Dhe nëse ka më shumë se një fëmijë në familje, atëherë shpesh infeksioni shkon në një rreth.

Fëmijët zakonisht sëmuren më pak derisa të fillojnë kopshtin. Këtu, me sa duket, nëna më në fund do t'i gjejë duart e lira dhe do të bëjë atë që kishte planifikuar për një kohë të gjatë.

Por, jo, fëmija, siç do të kishte fat, fillon të sëmuret gjatë gjithë kohës. Shumë fëmijë ndjekin kopshtet që janë në fazën e periudhës së inkubacionit të sëmundjes, ose që ende nuk janë sëmurë, por tashmë janë bartës të virusit, ose që nuk i janë nënshtruar plotësisht trajtimit, janë gjithashtu një burim i sëmundjes.

Detyra e prindërve është të forcojnë imunitetin e fëmijës sa më shumë që të jetë e mundur në mënyrë që të jetë rezistent ndaj llojeve të ndryshme të baktereve dhe viruseve, dhe edhe nëse fëmija juaj sëmuret, ai do ta durojë sëmundjen më lehtë dhe pa komplikime dhe do të shërohet më shpejt.

Si të rrisni imunitetin e fëmijës gjatë sezonit të ftohtë dhe thjesht ta forconi atë në shtëpi? Ne lexojmë më tej.

Shkaqet e sëmundjeve të shpeshta

Sigurisht, vëllezërit dhe motrat, si dhe njerëzit shtatzënë dhe të moshuar, janë në rrezik. Por gjithsesi, trupi i një fëmije të vogël, sistemi imunitar i të cilit nuk është formuar ende plotësisht dhe nuk është në gjendje të mbrojë mbrojtjen kundër sulmit të një burimi të hapur të baktereve me kontakt të vazhdueshëm.

Midis moshës tre dhe shtatë vjeç, fëmijët janë veçanërisht të sëmurë. Dhe rritet mundësia e zhvillimit të sëmundjeve kronike të frymëmarrjes ose organeve të ENT, e cila është më shpesh e zakonshme.

Si të forconi imunitetin e fëmijëve?

Mundohuni të ndiqni udhëzimet e thjeshta sa herë që të jetë e mundur:

Receta për ruajtjen e imunitetit në shtëpi

Natyrisht, mjetet juridike popullore duhet të përdoren si një masë parandaluese. Kur fëmija është tashmë i sëmurë, ju nuk do të jeni në gjendje ta kuroni atë me ta. Por fondet janë testuar me kalimin e viteve, më shumë se një brez fëmijësh janë rritur mbi to.

Aktualisht, farmacitë tona janë përmbytur fjalë për fjalë me të gjitha llojet e shtesave dietike, tinkturave dhe shurupeve për të forcuar sistemin imunitar. Por të gjithë ata kanë një bazë kimike, e cila është jashtëzakonisht e padëshirueshme për trupin e një fëmije.

Mos harroni se recetat e listuara më poshtë mund të kenë një shije të hidhur, dhe ju do t'i jepni një fëmije për të pirë, ju mund të refuzoni ta merrni këtu, sepse: "Mami, është e hidhur!"

Pije trëndafili ... Për një litër ujë të ftohtë hedh 10 manaferra të trëndafilit të egër, e lëmë të ziejë, shtoj sheqer për shije, jo shumë të ëmbël. Vlon, e mbuloj me një peshqir dhe e lë të piqet për disa orë, gatuaj mirë në mbrëmje, në mënyrë që të piqet gjatë natës. Ne pimë me kënaqësi me të gjithë familjen.
Çaj i bërë nga gjethet e rrushit, gjethet e luleshtrydheve dhe manaferrat ... Gjethet e rrushit duhet të jenë të reja ose sapo fillojnë të zverdhen. Derdhni ujë të valë mbi disa gjethe dhe manaferrat dhe lëreni të piqet. Kjo pulëbardhë është e pasur me vitaminë C.
Krijo vitaminë (thjesht bëj shaka): merrni boronicat e kuqe, shpëlajini dhe bluajini me një blender, shtoni një grusht arra të qëruara në të. Shpëlajeni 1 mollë jeshile dhe priteni në kubikë të vegjël, nëse hani lehtë mollë me lëvore, atëherë mund t’i lini ato. Shtoni mollë në masën e boronicës, derdhni 0,5 gota ujë dhe shtoni 1 filxhan sheqer. Ne e gatuajmë ilaçin tonë në nxehtësi të ulët derisa të vlojë, mos harroni të trazoni shpesh. E lëmë të ziejë për 1-2 minuta dhe e heqim nga sobë dhe e hedhim në një kavanoz. Ne marrim përzierjen tonë të dashur prej 1 lugë gjelle në mëngjes dhe në mbrëmje.
Komposto me qershi... E pasur me vitaminë C dhe elementë gjurmë. Një grusht manaferrash, i marr të ngrira, derdh ujë të ftohtë dhe i çoj në çiban. Ndërsa vlon - sheqer për shije. Ziejini për 1-2 minuta dhe mbaroni. Rekomandohet gjithashtu të insistoni.

Ndërsa mësoj receta të reja për mbështetjen e imunitetit në shtëpi, patjetër që do të shtoj këtu. Deri atëherë!

Deri herën tjetër!

Shkruani në komente se cilat receta shëndetësore dini për fëmijët.

Shëndeti i foshnjës duhet të monitorohet që në muajt e parë. Për të rritur imunitetin e një fëmije të porsalindur, disa prindër fillojnë të mbrojnë me forcë foshnjën ose, përkundrazi, të testojnë të gjitha metodat për të forcuar trupin mbi të. Sigurisht, shëndeti i mirë që nga fëmijëria është një garanci që një person do të jetë i shëndetshëm në moshë madhore, por gjithmonë duhet t'i përmbaheni rregullit: "Mos bëj dëm".

Rreth imunitetit të të porsalindurve dhe foshnjave

Forcimi i sistemit imunitar tek një fëmijë nën një vjeç ka një specifikë, pasi imuniteti në këtë moshë tek fëmijët ende nuk është formuar plotësisht dhe ka një numër karakteristikash dalluese:

Në sistemin imunitar të njeriut, ekzistojnë dhjetë klasa të imunoglobulinave - antitrupa mbrojtës. Në fëmijët nën një vjeç, vetëm njëri prej tyre është në gjendje aktive - kjo është imunoglobulina G, të cilën e merr gjatë zhvillimit intrauterin. Prodhimi i të gjitha imunoglobulinave të tjera është në gjumë. Deri në rreth 6 muaj, antitrupat e nënës (imunoglobulinat G) janë të pranishme në trupin e thërrimeve, pas gjashtë muajsh numri i tyre zvogëlohet, pasi fëmija fillon të formojë imunitetin e tij specifik. Për tre muajt e parë, trupi i foshnjës mbrohet ekskluzivisht nga antitrupat e nënës, dhe imuniteti i tij po fiton forcë vetëm nga viti. Për shkak të këtyre karakteristikave, fëmijët nën një vjeç janë veçanërisht të prirur ndaj ftohjes dhe alergjive.
Fëmija merr antitrupa të nënës në tremujorin e fundit të jetës intrauterine, prandaj, fëmijët e lindur para kohe, në 28 - 32 javë, nuk i marrin ato nga nëna dhe pas lindjes karakterizohen nga imunitet i dobësuar.

Prandaj, para se të ndërhyni në sistemin imunitar të foshnjës, duhet të siguroheni që ai vërtet ka nevojë për mbështetje. Nëse një fëmijë ka pasur ARVI 3-4 herë në vit, nuk është i prirur ndaj alergjive të shpeshta, atëherë nuk duhet të merrni ndonjë masë urgjente për të rritur imunitetin.

Mjeku Komarovsky këshillon: video në lidhje me imunitetin

Cilët faktorë ndikojnë në imunitetin dhe forcën e tij? A është e vërtetë që gjatë shtatzënisë fëmija merr imunitet nga nëna ndaj shumë sëmundjeve? A mjafton të bëni një test rutinë të gjakut për të zbuluar gjendjen e sistemit imunitar, apo keni nevojë për disa teste specifike? Këto dhe pyetje të tjera do të përgjigjen nga Evgeny Olegovich Komarovsky.

Shenjat e uljes së imunitetit

Shënim për nënat!

Përshëndetje vajza) Unë nuk mendova se problemi i strijave do të më prekte, por gjithashtu do të shkruaj për të))) Por nuk ka ku të shkojë, kështu që po shkruaj këtu: Si u shpëtova nga strijat pas lindja? Do të jem shumë i lumtur nëse metoda ime do t'ju ndihmojë gjithashtu ...

Këtu janë disa shenja që tregojnë se sistemi imunitar i foshnjës tuaj është dobësuar:

ARVI e shpeshtë (çdo dy muaj ose më shumë), me komplikime në formën e bajametit, otitit të mesëm.
Nuk ka rritje të temperaturës në sëmundjet inflamatore dhe infektive.
Nyjet limfatike të qafës së mitrës dhe axillare rriten vazhdimisht në madhësi.
Fenomene: diarre, kapsllëk, dermatit alergjik, diatezë.
Rritje e lodhjes, përgjumje, humor, zbehje e lëkurës.
Rritja e ndjeshmërisë ndaj alergjive.

Nëse foshnja ka shkelje të tilla, atëherë prindërit duhet ta tregojnë fëmijën menjëherë tek pediatri. Ju nuk duhet të mbështeteni në vitamina, vetëm me ndihmën e tyre nuk do të jeni në gjendje të ngrini imunitetin e fëmijës në nivele normale.

Si të rritet dhe forcohet imuniteti i fëmijës?

Në lidhje me mënyrën se si mund të rrisni imunitetin e një fëmije menjëherë pas lindjes dhe të mbështesni mbrojtjen e foshnjës gjatë vitit të parë, ka disa këshilla:

Jepni përparësi. Edhe nëse në fillim nuk ka shumë qumësht, vazhdoni të stimuloni laktacionin. Ushqeni me gji sa më gjatë që të jetë e mundur, sipas rekomandimeve të fundit të OBSH: deri në moshën 1 vjeç, ushqyerja me gji është e detyrueshme, pasi qumështi është një burim i ushqyesve dhe antitrupave specifikë për foshnjën, dhe deri në 2 vjeç - mundësisht me qëllim të mbështetje psikologjike, për të cilën fëmija vazhdon të ketë nevojë. Sot, dihet përgjithësisht se kur ushqehen me gji, fëmijët sëmuren më rrallë, dhe kjo jo vetëm sepse mbrohen më mirë imunologjikisht. Një sfond psikologjik më i favorshëm (afërsia me nënën) edhe në këto foshnje
ndihmon në forcimin e sistemit imunitar.
të rrisë imunitetin e foshnjës. mund të filloni nga ditët e para të jetës. Dhe në të ardhmen, shtoni procedurat e ujit. Mos e mbështillni foshnjën, mësoni të duroni siklet që në moshë të re. Ecni shumë, veçanërisht në verë dhe bëni gjimnastikë.
Pastërtia është çelësi i shëndetit. Mbani fëmijën tuaj të pastër, lodra, enë dhe sende të higjienës personale. >>>
Monitoroni ushqimin e foshnjës tuaj. Kini kujdes kur prezantoni ushqime të reja që mund të shkaktojnë alergji. Mundohuni t'i siguroni fëmijës tuaj një dietë të plotë të pasur me vitamina dhe substanca të tjera thelbësore, jepini fëmijës tuaj fruta dhe perime të freskëta. Nga 7 deri në 8 muaj, foshnja duhet të marrë produkte të fermentuara të qumështit, ato janë të rëndësishme për ruajtjen e mikroflorës së zorrëve. >>>
Nëse një fëmijë është i sëmurë me ARVI, mos abuzoni me ilaçe, veçanërisht imunomodulues dhe antibiotikë, mos e ulni temperaturën me antipiretikë nëse është nën 38.5 0 C. Shumica e këtyre barnave janë kundërindikuar tek fëmijët nën 1 vjeç ose përshkruhen në raste ekstreme vetëm nga një mjek. Lejo që trupi i fëmijës të përballojë vetë ftohjet e zakonshme. Pini një multivitamin të përshtatshëm për moshën.
Mos hiqni dorë nga vaksinimet. Sigurisht, sot ka shumë të mira dhe të këqija të kësaj metode të mbrojtjes së fëmijëve nga sëmundjet: padëmshmëria e imunizimit artificial nuk është vërtetuar plotësisht, ekziston rreziku i komplikimeve, gjë që ndalon shumë prindër të vaksinojnë foshnjat e tyre. Por, megjithatë, sipas hulumtimit, fëmijët e vaksinuar me të vërtetë praktikisht nuk sëmuren me këto sëmundje të rrezikshme. Dhe shpërthimet e sëmundjeve në dukje të rralla si kolla e mirë dhe shytat ende hasen. Prandaj, nëse jetoni në një qytet, shpesh komunikoni me fëmijë të tjerë, udhëtoni në vende të mbushura me njerëz dhe planifikoni të ndiqni kopshtin dhe shkollën, atëherë është më mirë t'i përmbaheni orarit të përgjithshëm të vaksinimit të pranuar.

Mjetet juridike popullore për të rritur imunitetin

Këtu janë disa pije dhe ilaçe popullore që mund t'u jepen fëmijëve nën 1 vjeç në mënyrë që të rrisin imunitetin:

Lëngje: lëng molle (i pasur me vitaminë C) dhe lëng karrote (i pasur me vitaminë A).
Zierja e trëndafilit: 250 - 300 g fruta të thata ose të freskëta për 2 litra ujë, vlim për 3 minuta dhe lërini për 3 - 4 orë. Supë mund t'i jepet foshnjës për të pirë disa herë në ditë.
Komposto me kajsi (kajsi të thata) dhe rrush të thatë: për 500 g kajsi dhe 1 lugë rrush të thatë - 2 litra ujë.
Me çajrat bimorë, duhet të jeni të kujdesshëm, për shkak të mundësisë së alergjive. Ndonjëherë mund të jepni çaj kamomili, ai ka një efekt të mirë në tretjen dhe mikroflora të zorrëve, duke rritur kështu imunitetin. Për fëmijët nën një vjeç, është më mirë të blini çajra të gatshëm për bebe, ku përbërja dhe doza tashmë janë të balancuara.
Më afër vitit, nëse nuk ka alergji ndaj mjaltit, mund të shtoni gjysmë lugë çaji në qull në vend të sheqerit.
Echinacea për fëmijët nën 1 vjeç mund të jepet vetëm në formën e një zierje. Koleksioni (rrënjët, gjethet ose lulet) shitet në farmaci, duhet të piqet dhe të jepet sipas udhëzimeve. Këshillohet që të konsultoheni me një pediatër para përdorimit.
Zierjet e barërave (lulja e blirit, lëngu i Shën Gjonit, kamomili) janë të dobishme për tu shtuar në ujë të larjes. Banja të tilla mbështesin mirë mbrojtjen e trupit.
Nëse tashmë keni filluar të futni manaferrat në dietën e fëmijës, atëherë vitamina më e madhe prej tyre janë: boronica, boronicë, rrush pa fara të zeza, luleshtrydhe, mjedër.
Dhe, natyrisht, nëse një nënë pleqsh dëshiron të rrisë imunitetin e foshnjës së saj dhe vetes, atëherë ajo vetë duhet të eliminojë alergenet dhe të marrë vitamina, sepse qumështi i gjirit është ushqimi kryesor për foshnjat deri në 6 muajsh.

Në një familje të shëndetshme, do të jetë shumë më e lehtë për foshnjën të qëndrojë e fortë. Prandaj, është e rëndësishme të kujdeset jo vetëm për imunitetin e foshnjës, por edhe për të gjithë familjen. Bëjeni rregull të edukimit fizik të familjes: ndërsa foshnja është ende e vogël, merreni me vete për shëtitje në park, në shpatet e skive, shkoni në pishinë. E gjithë kjo jo vetëm që do të forcojë shëndetin e prindërve dhe fëmijës, por gjithashtu do t'i bëjë marrëdhëniet tuaja familjare më miqësore dhe më të ngrohta, të cilat nuk mund të kenë një efekt pozitiv në gjendjen e përgjithshme të secilit prej jush.

Video: 4 mënyrat më të mira për të forcuar imunitetin e fëmijës tuaj. Menu me vitamina për çdo ditë

Shënim për nënat!

Pershendetje vajza! Sot do t'ju tregoj se si kam arritur të jem në formë, të humbas 20 kilogramë dhe, më në fund, të heq qafe komplekset e tmerrshme të njerëzve të trashë. Shpresoj se do ta gjeni këtë informacion të dobishëm!