Erë e keqe nga të moshuarit: pse kanë erë të keqe? Pse njerëzit e moshuar nuhasin dhe si të eleminojnë një erë të çrregullt Pse të moshuarit mbajnë erë të keqe.

Pse njerëzit e moshuar kanë një "erë pleqërie"? Cilat sëmundje tregon aroma e trupit të një të moshuari? Çfarë i përkeqëson çështjet e higjienës për të moshuarit? Cila është dieta e duhur për njerëzit e moshuar me erë të pakëndshme të trupit? Pse të moshuarit mbajnë erë të keqe në shtëpi dhe si ta rregulloni atë?

Rrjeti i Shtëpive të Infermierisë

Çështjet e diskutuara në material:

Pse njerëzit e moshuar kanë një "erë pleqërie"?
Cilat sëmundje tregon aroma e trupit të një të moshuari?
Çfarë i përkeqëson çështjet e higjienës për të moshuarit?
Cila është dieta e duhur për njerëzit e moshuar me erë të pakëndshme të trupit?
Pse të moshuarit nuhasin erë të keqe në shtëpi dhe si ta rregulloni atë?

Të gjithë njerëzit herët a vonë fillojnë të plaken. Ky është një proces i pashmangshëm. Zvogëlimi i aftësive fizike, shikimi, dëgjimi bie dhe ndjenja e nuhatjes humbet mprehtësinë e saj. Dhe kjo është vetëm një pjesë e ndryshimeve të pakthyeshme që ndodhin me njerëzit e moshuar. Ata që jetojnë në të njëjtën shtëpi me të moshuarit ose i vizitojnë shpesh ata e dinë se një nga telashet që mund të hasen është një erë e veçantë. Pra, pse njerëzit e moshuar nuhasin? Le të përpiqemi ta kuptojmë dhe të gjejmë mënyra për të zgjidhur këtë problem.

Era e një personi të moshuar

Ndoshta kjo do të befasojë dikë, por era e një personi të moshuar nuk është vetëm një frazë, por në fakt një diagnozë ekzistuese. Japonezët madje kanë një fjalë të veçantë për erën e njerëzve të moshuar - "kareishu".

Studiuesit në Qendrën Shkencore Monell nga shteti amerikan i Filadelfias, duke studiuar efektin e ngacmuesve kimikë tek njerëzit, arritën në përfundimin se njerëzit e moshuar me të vërtetë mbajnë erë të veçantë. Për më tepër, për secilin person, kjo erë është individuale dhe shumë e njohur.

Hulumtimi përfshiu njerëz të moshave të ndryshme. Ata u ndanë në grupe (sipas moshës):

20-30 vjeç;
45-55 vjeç;
75-95 vjeç.

Shkencëtarët duhej të zbulonin se si nuhasin njerëzit e moshuar. Secilit pjesëmarrës në eksperiment iu dha një bluzë e hollë individuale me një prerje të veçantë. Jastëkë ishin ngjitur në bluzat në zonën e sqetullave. Njerëzve iu ofruan pesë netë gjumë të vazhdueshëm në këto bluza.

Përveç kësaj, subjektet duhej të plotësonin një numër kushtesh që do të përjashtonin ndikimin e faktorëve të jashtëm në erën e trupit. Para se të shkoj në shtrat, më duhej të bëja një dush pa asnjë pastrues. Për më tepër, ishte e ndaluar të pinte duhan, të pinte pije alkoolike dhe të hante ushqime pikante me hudhër, qepë dhe përbërës të tjerë shumë aromatikë.

Këto rregulla u respektuan për pesë ditë. Pastaj ndarësit u hoqën nga bluzat, u prenë në disa pjesë dhe u vendosën në shishe qelqi. Të rinjtë e moshës 20-30 vjeç të ftuar për të vazhduar eksperimentin (gjithsej 41 persona) nuhatën mostra në shishe. Së pari, ata duhej të komentonin se sa e fortë dhe e këndshme është çdo aromë. Dhe së dyti, me erë ishte e nevojshme të kuptonim se cilat mostra u përkisnin njerëzve të moshuar, ose të përcaktonim vetë se sa vjeç ishin subjektet që kaluan mostrat.

Edhe pa e ditur përgjigjen në pyetjen pse njerëzit e moshuar nuhasin si pleqëri, pjesëmarrësit në eksperiment mund të identifikonin lehtësisht erën e të moshuarve. Klasifikimi i aromave të subjekteve të rinj dhe të moshës së mesme shkaktoi dyshime dhe konfuzion, por me erën e të moshuarve, gjithçka doli shpejt dhe me lehtësi.

Çuditërisht, era e njerëzve të moshuar është vërtet e lehtë për tu njohur, por në të njëjtën kohë nuk mund ta quani të neveritshme. Për më tepër, pjesëmarrësit i përshkruanin aromat e subjekteve të rinj si më intensive dhe të pakëndshme. Eksperimenti tregoi se meshkujt e kategorisë së moshës së mesme nuhasin më të fortë, dhe ata më të vjetër nuk nuhasin fort dhe mjaft këndshëm. Në lidhje me gratë, doli përfundimi i kundërt - zonjat e moshës së mesme nuhasin më mirë se ato të moshuara.

Një nga shkencëtarët në Qendrën Shkencore Monell përmblodhi rezultatet e hulumtimit. Ai argumentoi se njerëzit kanë një aftësi që më parë i atribuohej vetëm kafshëve - të njihnin moshën nga aroma e trupit. Për më tepër, njerëzit e moshuar kanë një aromë karakteristike të theksuar në një masë shumë më të madhe se të tjerët.

Shkaqet e një erë të veçantë tek të moshuarit

Ekziston një keqkuptim se "era e pleqërisë" del nga përfaqësuesit e pleqërisë. Në të vërtetë, pse njerëzit e moshuar nuhasin? Rezulton se aroma e pakëndshme vjen nga lëkura. Në të vërtetë, me kalimin e kohës, ndryshimet ndodhin në trupin e njeriut në nivelin e përbërësve kimikë, gjë që ndikon në punën e gjëndrave dhjamore dhe të djersës. Dhe kjo ndikon në erën e lëkurës.

Ne në mënyrë të pandërgjegjshme perceptojmë informacionin e një natyre shoqërore dhe biologjike, e cila, pa dyshim, mbart formulën kimike të erës së lëkurës. Duke ndjerë këtë apo atë aromë, një person, edhe pa pasur kohë të mendojë për të, zgjedh ose refuzon një partner, ndjen nëse do të jetë e mundur të kesh pasardhës me të apo jo.

Ndoshta aftësia e njerëzve për të ndjerë gjëra të tilla është rezultat i evolucionit, diçka e ngjashme me instinktet e kafshëve. Kafshët dallojnë një partner të ri dhe të fortë nga një i vjetër dhe i dobët pikërisht nga mënyra se si nuhasin.

Eksperimenti bëri të mundur bërjen e një vëzhgimi interesant. Era e pleqërisë nuk shkakton shqetësim. Dhe studiuesit besojnë se kështu duhet të jetë, dhe natyra e urdhëroi atë në mënyrë korrekte. Në fund të fundit, qëllimi i një arome është të tërheqë një partner të përshtatshëm ose t'ju ndihmojë të zgjidhni një për veten tuaj. Një grua e re mund të dëshirojë një baba jetëgjatë për fëmijët e saj të ardhshëm, duke shpresuar se pasardhësit do të kenë gjithashtu një jetë të gjatë. Ose një burrë, duke u mbështetur në ndjenjën e tij të nuhatjes, do të shmangë komunikimin me një grua të moshuar vetëm sepse ajo nuk mund të vazhdojë më garën e tij (dhe jo sepse ajo është e vjetër dhe jo tërheqëse).

Gazeta e Dermatologjisë Investigative publikoi informacion mbi studimet që tregojnë se era e pleqërisë krijohet në lëkurën e njerëzve të moshuar nga molekulat e aldehidit të pangopur 2-nonenal. Becauseshtë për shkak të tij, nga rruga, që hikërror dhe birra e vjetër kanë një aromë kaq karakteristike. Kjo është ajo që njerëzit e moshuar vërtet ndjejnë erë. Metabolizmi i acideve yndyrore omega-7 të pangopura është përgjegjës për formimin e këtyre molekulave tek të moshuarit. Sidomos shumë prej tyre prodhohen te njerëzit mbi dyzet vjeç, kur lëkura humbet mbrojtjen e saj natyrore antioksiduese. Uji nuk shpërndahet nonenal-2 (është i tretshëm në yndyrë). Prandaj, nuk mund të lahet me ujë, por absorbohet në rroba lehtë dhe për një kohë të gjatë.

Pse të moshuarit mbajnë erë të keqe

Mos harroni se lëkura është një organ njerëzor si çdo organ tjetër. Për më tepër, më i madhi prej tyre. Funksioni i tij (përveç mbrojtjes së të gjitha organeve të brendshme) është të çlirojë trupin nga toksinat dhe toksinat. Gradualisht, në procesin e plakjes, trupi nuk mund të heqë qafe plotësisht substancat e mbetura përmes urinës, fecesit, biliare dhe frymëmarrjes. Kjo ndikohet nga faktorët e mëposhtëm:

1. Organet ekskretore punojnë më keq.

Ky është një fakt i padiskutueshëm. Me kalimin e viteve, veshkat bëhen elemente gjithnjë e më pak aktive (dështimi i veshkave). Puna e traktit gastrointestinal përkeqësohet, ndodh kapsllëku, toksinat e përpunuara nga zorrët hyjnë në qarkullimin e gjakut, të cilat shpërndahen në të gjithë trupin. Mushkëritë gjithashtu fillojnë të punojnë më pak aktivisht. Një pjesë e funksioneve të humbura fillon të kryhet nga lëkura, dhe kjo ndryshon erën e saj. Kështu nuhasin njerëzit e moshuar.

Çmimet më të mira për shërbimet e kujdesit për të moshuarit në Moskë dhe rajon!

2. Sëmundjet që kanë kaluar në fazën kronike.

Arsyeja pse të moshuarit nuhasin erë të keqe mund të jenë shumë sëmundje:

sëmundjet që lidhen me mosfunksionimin e zorrëve: kolit, enterokolit, dysbiosis, sindromi i zorrëve të irritueshme;
sëmundjet e gjëndrave mbiveshkore dhe gonadave. Ata kontrollojnë prodhimin e testosteronit, i cili prek gjëndrat dhjamore;
Diabeti mellitus mund të ndryshojë ndjeshëm mikroflora dhe erën e lëkurës.

Prandaj, nëse nga një prej të afërmve "era e pleqërisë", sigurohuni që është e lidhur me një nga sëmundjet e listuara më lart.

3. Marrja e medikamenteve të caktuara.

Ilaçet, duke hyrë në trupin e njeriut, ndahen në molekula aktive dhe dalin përmes organeve ekskretuese. Me moshën, tek njerëzit, të gjitha sistemet ekskretuese fillojnë të punojnë më ngadalë. Toksinat hiqen më keq, përfshirë ilaçet e marra. Kjo mund të jetë gjithashtu një nga arsyet pse të moshuarit mbajnë erë të keqe. Në një situatë të tillë, ka kuptim të ndryshoni ilaçin ose të zvogëloni dozën e tij.

4. Të ushqyerit.

Të moshuarit janë më mirë të përpiqen të hanë ushqime të thjeshta. Sepse zorrët e tyre, për shkak të moshës, punojnë më ngadalë. Dhe ushqimi kompleks i jep sistemit tretës një ngarkesë shtesë, e cila tashmë është e vështirë për një trup të moshuar të përballojë. Një pjesë e barrës së sistemit ekskretues mbahet nga lëkura, dhe kjo nuk mund të ndikojë në mënyrën se si erë një person. Prandaj, pranoni rekomandimet, të vjetra si bota, por shumë efektive: më pak pikante, yndyrore, të skuqura në dietën e njerëzve të moshuar.

5. Vështirësitë që lidhen me higjenën e trupit.

Pse të moshuarit ende nuhasin? Trshtë e zakonshme, por gjyshërit shpesh përpiqen të lahen më rrallë, jo për shkak të papastërtisë së tyre, por vetëm sepse procedurat e ujit bëhen të pakëndshme për ta. Gjë është se lëkura e vjetër është shumë e hollë dhe lehtësisht e prekshme. Ajo zhvishet, shpejt humbet shtresën e saj mbrojtëse. Gjatë dhe pas larjes, i moshuari ndjen vetëm acarim të pakëndshëm në vend të freskisë dhe pastërtisë. Mbetet një ndjenjë e thatësisë dhe shtrëngimit të të gjithë lëkurës, shpesh kruhet rreth organeve gjenitale. Kjo është një nga arsyet pse të moshuarit mbajnë erë të keqe.

Për më tepër, dobësimi i muskujve të legenit, i cili zhvillohet me moshën, çon në mosmbajtje të produkteve tretëse (feces dhe urinë). Dhe aroma, natyrisht, qëndron e pakëndshme.

Në të njëjtën kohë, shumica e njerëzve të moshuar ndihen keq ose nuk e ndiejnë aspak sa e pakëndshme nuhat trupi i tyre. Kjo veçori është për shkak të faktit se pas moshës 55 vjeç, ndjenja e nuhatjes njerëzore fillon të funksionojë më keq. Ky proces i pakthyeshëm quhet presbyosmia dhe është një rënie në numrin e qelizave nervore përgjegjëse për transmetimin e aromave në korteksin cerebral. Ndjenja e nuhatjes përkeqësohet në pothuajse një të katërtën e popullsisë së përgjithshme nën moshën 70 vjeç, dhe deri në moshën 80 vjeç, një e treta e njerëzve nuk mund t'i dallojnë aromat.

6. Zakonet e jetës së përditshme.

Një fenomen i zakonshëm për të moshuarit është grumbullimi, grumbullimi i shumë gjërave, jastëkëve, qilimave me një erë të pakëndshme në shtëpinë e tyre. Shpesh bëhet një lloj dalje për një person të moshuar të vetmuar. Dhe kjo është gjithashtu një nga arsyet pse të moshuarit nuhasin erë të keqe. Era e trupit përzihet me aromat e sendeve të grumbulluara që janë të vështira për t'u larë. Ata qëndrojnë për vite me radhë në apartamente dhe dollapë, dhe të moshuarit zakonisht nuk u pëlqen të hapin dritare, duke pasur shumë frikë nga skicat. Kjo sjellje mund të jetë rezultat i zhvillimit, deri diku, të demencës senile.

Këto janë kushte ideale për shfaqjen e një përqendrimi të vazhdueshëm në shtëpinë e erës së 2-nonenal dhe elementëve të tjerë të mikroflorës së lëkurës. Mos e ulni përkeqësimin e qarkullimit të gjakut në të gjithë trupin. Njerëzit e moshuar, si rregull, përpiqen të mbështillen në disa rroba, sepse ato janë gjithmonë të ngrirë. Ata veshin gjëra në disa shtresa, dhe shpesh ata nuk kanë forcë për t'u larë. Prandaj - një forcim edhe më i madh i erës së plakut.

Çfarë të bëni me erën e pleqërisë

Le të përpiqemi ta kuptojmë dhe t'i përgjigjemi pyetjes se si të veprojmë me faktin se të moshuarit nuhasin erë të keqe. Pra, çfarë masash duhet të merren dhe cilat aspekte të jetës t'i drejtojnë ato në radhë të parë:

aspektet morale të jetës dhe gjendjen psikologjike të personit të moshuar;
më shumë vëmendje ndaj higjienës personale;
organizimi i ushqimit në përputhje me diagnozat ekzistuese dhe gjendjen fizike.

Çfarë mund të këshilloni:

1. Pajtueshmëria me rregullat e higjienës personale.

Banjo dhe banjo duhet të jenë të rehatshme dhe të sigurta. Atëherë plaku do të jetë i lumtur të lajë më shpesh. Çfarë duhet bërë:

vendosni një qilim të gomuar në banjë;
bashkëngjitni parmakët në vende të përshtatshme mbi vetë banjën;
dilni me një vend ku është i përshtatshëm për të vënë sapun, një leckë dhe produkte të tjera higjienike.

Në përgjithësi, është më e dobishme për njerëzit e moshuar të bëjnë dush sesa dush, veçanërisht nëse alternoni ujë të ngrohtë (jo të nxehtë) me ujë të ftohtë. Kjo bën më pak dëme në shtresën lipidike të lëkurës. Bettershtë më mirë të lani me sapun të zakonshëm, me një nivel neutral pH. Në këtë rast, rekomandohet të përdorni një leckë të butë, mos e fërkoni lëkurën shumë dhe sigurohuni që të përdorni një krem trupi pas dushit.

Një nga arsyet pse të moshuarit nuhasin erë të keqe mund të jetë mosmbajtja e urinës. Kjo është një sëmundje për të cilën nuk duhet të mbyllni kurrë sytë. Sigurohuni që të shihni një mjek.

Në asnjë rast nuk duhet të injoroni procedurat e higjienës nëse një i moshuar gënjen gjatë gjithë kohës dhe nuk mund të bëjë dush. Pa u larë, plaku me siguri do të mbajë erë të keqe. Duhet të fshihet me garzë të zhytur në një zierje barishtesh (varg, kamomil) për të parandaluar plagët në shtrat.

Mos harroni higjenën orale. Imshtë e domosdoshme të përdorni jo vetëm një furçë dhëmbësh, por edhe fije dhëmbësh, si dhe të pastroni gjuhën. Rrëshirat speciale, të ngjashme në parim me çamçakëzën, kanë një efekt pastrues shumë të mirë.

2. Ushqyerja e duhur.

Në pleqëri, është e rëndësishme të hiqni çdo gjë yndyrore, pikante dhe të skuqur nga dieta. Alsoshtë gjithashtu e nevojshme të hiqni ushqimet që përmbajnë yndyrna trans. Preferenca duhet t'i jepet ushqimeve me shumë fibra.

Vëmendje e veçantë duhet t'i kushtohet ushqimit për njerëzit me diabet. Para se të hani, sigurohuni që të matni sheqerin në gjak me një glukometër.

Fibrat janë të një rëndësie të madhe për dietën e njerëzve të moshuar. Në fakt, këto janë fibra dietike që kontribuojnë në punën aktive të zorrëve dhe shtyrjen e fecesit në dalje. Cilat ushqime janë të pasura me fibra:

Perimet: kunguj, panxhar, karrota, lakër, kungull, domate, selino.
Frutat: dardha, mollë, kumbulla, kajsi.
Fruta të thata.
Çdo arra dhe fara.
Manaferrat, veçanërisht luleshtrydhet dhe mjedrat.
Enët anësore: drithërat (orizi kafe), bollgur, makarona (vetëm varietete të forta), bishtajore (qiqra, thjerrëza, fasule, fasule të zeza).
Bran. Ato gjenden në shumë lloje të produkteve të pjekura ose përdoren si një shtesë ushqimore.

Dhe edhe nëse dieta po ndiqet, dhe pyetja pse të moshuarit nuhasin erë të keqe mbetet e pazgjidhur, mund të jetë e nevojshme të jeni edhe më të kujdesshëm kur zgjidhni ushqimin e duhur. Njerëzit e moshuar janë më mirë të hanë më pak makarona, fasule dhe selino. Kjo është veçanërisht e vërtetë për ato raste kur një person ka konsumuar pak fibra dhe sapo ka filluar ta fusë atë në dietën e tij. Një rregull tjetër i rëndësishëm që duhet të ndiqet është të pini shumë ujë të pastër. Lëngu është i nevojshëm në mënyrë që fibra të fryhet në të, dhe pastaj thith produktet e përpunuara.

Duhet patjetër të përfshini produkte të fermentuara të qumështit (por jo qumësht të rregullt) në dietën tuaj. Shtë një burim i pasur i kalciumit aq i nevojshëm për trupin, si dhe bakteret e acidit laktik, shumë të dobishme për tretjen. Një sasi e mjaftueshme e kalciumit parandalon shfaqjen e shenjave të para të osteoporozës dhe ndihmon muskujt të punojnë. Sigurisht, produktet më të larta dhe më të shëndetshme të qumështit të fermentuar janë ato që përgatiten në mënyrë të pavarur në bazë të kulturave fillestare.

3. isshtë e nevojshme të heqësh qafe aromat e pakëndshme në zonën e banimit.

Pse të moshuarit ende nuhasin? Nëse të moshuarit jetojnë në apartament, dhe ajo është e ajrosur dhe pastruar rrallë, herët a vonë një frymë e mykur do të shfaqet në të. Për shembull, pluhuri është qelizat e vdekura të epidermës njerëzore. Ato grumbullohen kudo, edhe nëse apartamenti është vizualisht i pastër. Dhe kjo vetëm intensifikon erën e pakëndshme. Difficultshtë e vështirë për një të moshuar të pastrojë ose të ndryshojë lirin e krevatit. Grimcat e grumbulluara të lëkurës së eksfoluar gradualisht dekompozohen dhe përhapin një erë të keqe. Kjo është një arsye tjetër pse të moshuarit nuhasin erë të keqe. Si të veprohet me këtë?

Shtëpia duhet të pastrohet me kujdes.

Le të themi menjëherë se spërkatja e freskuesit të ajrit kudo nuk është një opsion. Së pari, do të "fshehë" aromat e pakëndshme vetëm për një kohë të shkurtër, kjo është e gjitha. Dhe së dyti, mos harroni se ky është një produkt i përbërë nga përbërës kimikë që mund të dëmtojnë seriozisht shëndetin e një personi të moshuar. Për të filluar, hiqni të gjitha qilimat nga shtëpia, pluhuri grumbullohet mbi to shumë shpejt dhe një i moshuar thjesht nuk mund t'i pastrojë ato rregullisht.

Pastrimi i plotë është një mënyrë e mirë për të eliminuar erën e keqe në shtëpitë e të moshuarve. Organizoni dollapët tuaj. Hidhni gjërat e panevojshme, lani tërësisht ato të pista. Mobiljet e veshur me susta gjithashtu duhet të pastrohen dhe të lahen. Në raftet me gjëra, mund të vendosni diçka për shije - lëvozhgë agrume ose bar të tharë (në një qese prej liri).

Nga çfarë nuhasin të moshuarit? Pensionistët shpesh marrin një kafshë shtëpiake për t'i ndihmuar ata të ndihen më pak të vetmuar. Sidoqoftë, kafshët kanë nevojë për kujdes shtesë, përndryshe era e pakëndshme në apartament vetëm do të intensifikohet. Isshtë e rëndësishme që të pastroni me kujdes pas kafshës suaj.

Aplikimi i mjegullës së thatë për të luftuar erën e keqe.

Mjegulla e thatë është një shpikje e shkencëtarëve amerikanë. Mikropartikulat e tij bazohen në një përbërje të lëngshme të zhvilluar posaçërisht. Molekulat janë në gjendje të depërtojnë në boshllëqet dhe hapësirat më të vogla. Spërkatja nëpër dhomë, mjegulla e thatë mbulon gjithçka përreth dhe në të njëjtën kohë nuk lë shenja të lagura në objekte. Ky është një ilaç i shkëlqyeshëm për eliminimin e aromave të pakëndshme në shtëpinë e të moshuarve, sepse mikro grimcat e tij jo vetëm që shkatërrojnë erën e plakut, por gjithashtu e parandalojnë atë të rishfaqet, duke formuar një film mbrojtës mbi objektet.

Shtëpi pleqsh në rajonin e Moskës

Rrjeti i shtëpive të pleqve për të moshuarit ofron shtëpi pleqsh, të cilat janë ndër më të mirat për sa i përket komoditetit, rehatisë dhe janë të vendosura në vendet më të bukura në rajonin e Moskës.

Ne jemi gati të ofrojmë:

Shtëpi pleqsh të rehatshme për të moshuarit në Moskë dhe rajonin e Moskës. Ne do të ofrojmë të gjitha opsionet e mundshme për të akomoduar një person pranë jush.
Një bazë e madhe e personelit të kualifikuar për kujdesin e të moshuarve.
Kujdes 24-orësh për të moshuarit nga infermierë profesionistë (i gjithë stafi janë qytetarë të Federatës Ruse).
Nëse jeni duke kërkuar punë, ne ofrojmë vende të lira pune për infermierinë.
Akomodimi 1-2-3 shtretër në konvikte për të moshuarit (shtretër të specializuar të rehatshëm për ata që shtrihen).
5 vakte në ditë ushqim i plotë dhe dietik.
Koha e lirë e përditshme: lojëra, libra, shikimi i filmave, ecja në ajër të pastër.
Puna individuale e psikologëve: terapi arti, mësime muzikore, modelim.
Ekzaminim javor nga mjekë të specializuar.
Kushte të rehatshme dhe të sigurta: shtëpi të rehatshme të vendit, natyrë të bukur, ajër të pastër.

Në çdo kohë të ditës apo natës, të moshuarit do të vijnë gjithmonë në shpëtim, pavarësisht se çfarë problemi i shqetëson ata. Të gjithë të afërmit dhe miqtë janë në këtë shtëpi. Këtu mbretëron një atmosferë dashurie dhe miqësie.

Me kalimin e viteve, bëhet më e vështirë për një person jo vetëm të përballojë punët e përditshme, por edhe të monitorojë trupin e tij. Fillon të funksionojë më keq: plagët e vjetra përkeqësohen, nyjet dhemb, metabolizmi ngadalësohet ...

Përveç ndryshimeve vizuale, plakja e trupit është qartë e dukshme nga një erë senile specifike, e cila mund të jetë e padukshme për vetë pronarin, por e padurueshme për të tjerët. Dhe nëse me higjienë të rregullt aroma e trupit të njeriut i dobët, i thartë, atëherë në një plak të ngathët mund të jetë mjaft i rëndë.

Erë e pakëndshme e trupit

Era plakëse zakonisht shfaqet në moshën 70-75 vjeç, dhe vetëm bëhet më e fortë me kalimin e viteve. Një nga arsyet që shkencëtarët japonezë e quajnë kimikatin 2-nonenal, përqendrimi i të cilit në pleqëri rritet të paktën 3 herë. 2-nonenal është një produkt i prishjes së acideve yndyrore të pangopura në lëkurë, dhe ky proces natyror nuk mund të ndikohet.

Njerëz të moshuar monitoroni më pak pastërtinë e trupit dhe veshjeve, si rezultat i së cilës krijohet një erë e përzier e pakëndshme e djersës dhe sekrecioneve të tjera të trupit. Përveç kësaj, në pleqëri, problemet gastrointestinale janë përkeqësuar, sëmundjet e dhëmbëve dhe mishit të dhëmbëve përparojnë, gjë që vetëm intensifikon "qelibarin".

Kur aroma plakëse bëhet shumë e ndjeshme, bëhet e pamundur të qëndrosh pranë pronarit të saj. Prandaj, kundër erës plakëse duhet luftuar sa më shumë që të jetë e mundur.

Si të merreni me erën e keqe

Pastrimi i shtëpisë
Ju mund të neutralizoni aromat e padëshiruara me pastrim të rregullt të lagësht me agjentë deodorant. Edhe pse një masë e tillë ndihmon vetëm për një kohë, dhe vështirë se dikush ka mundësinë të pastrojë çdo ditë. Sidoqoftë, pastrimi javor ia vlen të bëhet.

Neutralizues i aromave
Ju mund të përdorni deodorantë për shtëpinë, dhe detergjentë për pastrimin e dyshemesë ose enëve, vajra aromatikë, madje edhe lëng limoni. Ju mund të përdorni pelin të tharë, dafinë të djegur ose gjethe eukalipt për t'i dhënë shtëpisë tuaj një erë të këndshme. Ne nuk duhet të harrojmë për ventilimin e rregullt.

Larje
Larja e rregullt e rrobave do t'ju shpëtojë nga era e vazhdueshme e pleqërisë. Por kur përdorni pastrues aromatikë, kundërindikacionet e mundshme (alergji, astma) duhet të merren parasysh. Përveç kësaj, për shkak të pakujdesisë ose mungesës së mendjes, njerëzit e moshuar mund të ngatërrojnë rrobat e pista me ato të pastra. Kjo duhet të monitorohet.

Në pleqëri, çdo ditë është e vështirë për një person, sepse në moshën 70 vjeç, trupi lodhet në rregull. Prandaj, është e vështirë për të moshuarit të kryejnë edhe procedurat themelore të higjienës. Për shkak të kësaj, është e vështirë për ta si fizikisht ashtu edhe mendërisht. Prandaj, çdo ndihmë duhet të jetë e saktë, duke mos ndikuar në krenarinë e një personi.

Qortimet dhe përpjekjet për të turpëruar janë krejtësisht të papërshtatshme. Vetëm pasi të keni jetuar deri në pleqëri, të gjithë do të jenë në gjendje të kuptojnë dhe të ndiejnë se sa e vështirë është kur jeni tashmë gjysmë shekulli nëse jo 20 vjeç. Më mirë kujdesuni për të dashurin tuaj person i moshuar produktet e nevojshme të higjienës ishin gjithmonë në dispozicion.

Isshtë gjithashtu e rëndësishme të theksohet se larja në pleqëri shpesh kthehet në torturë për shkak të lëkurës së thatë. Prandaj, duhet të përdorni një sapun të lëngshëm, dhe mundësisht një krem-xhel dushi neutral me pH. Sipas mjekëve, të moshuarit duhet të lahen çdo 2-3 ditë. Liri krevati duhet të ndryshohet çdo javë dhe të brendshmet duhet të ndryshohen çdo 2-3 ditë.

Në shtëpinë e një personi të moshuar, nevojiten burime të një arome të këndshme: një tufë lulesh, qirinj aromatikë. Ata jo vetëm që do të fshehin një erë të pakëndshme, por gjithashtu do të japin emocione të këndshme. Bettershtë më mirë të blini aromatizues me aromë barishtore, druri, çaji ose agrume. Atëherë erë pleqërie e trupit do të jetë pothuajse e pakapshme.

Më herët kemi diskutuar nëse mund ta dërgojmë një të dashur në një shtëpi pleqsh, siç bëhet shpesh në vendet e zhvilluara të botës. Dhe ata gjithashtu zbuluan se çfarë përcakton shkallën e plakjes së një personi, sepse me këtë rast, shkencëtarët kanë arritur të marrin rezultate interesante.

Cfare mendon per kete? Ndani mendimin tuaj në komente.

Shumë e njohin këtë erë të pakëndshme: të mykur, barishtore-yndyrore, e cila grumbullohet në shtëpitë e pleqve, në apartamentet e gjyshërve dhe vende të tjera të ngjashme. Disa njerëz e quajnë atë "plak". Kjo erë shpesh i atribuohet gabimisht higjienës së dobët, por në fakt është një komponent integral i erës së trupit që shfaqet vetëm tek njerëzit e moshuar.

Çfarë i bën të moshuarit të nuhasin të veçantë?

Nonanal është një përbërës kimik që formohet kur acidet yndyrore omega-7 prishen në lëkurë nga oksidimi. Sipas kërkimeve, rritja e tij lidhet drejtpërdrejt me plakjen.

Pas 40 vjetësh, si burra ashtu edhe gra, lëkura fillon të prodhojë më shumë acide yndyrore, kështu që mbrojtjet e saj natyrore antioksidante fillojnë të përkeqësohen. Ndryshimet hormonale si menopauza gjithashtu kontribuojnë në këtë proces kimik.

Ndërsa lëkura bëhet më pak e fortë, vaji i saj natyral oksidohet më shpejt për të prodhuar joanal. Meqenëse nuk është i tretshëm në ujë, mund të mbetet në lëkurë pavarësisht pastrimit të plotë. Prandaj, aroma vazhdon në trup dhe pëlhura edhe në kushte jashtëzakonisht të pastra.

A është e mundur të heqësh qafe erën e vjetër?

Aroma e vjetër mund të minimizohet si rezultat i një stili jetese të shëndetshëm.

Ai përfshin:

stërvitje e rregullt;
mungesa e stresit;
abstenimi nga pirja e duhanit;
pirja e alkoolit në moderim;
ndjekja e një diete të shëndetshme;
pirja e shumë ujit;
kohë të mjaftueshme pushimi.

Hapni rregullisht dritaret në dhomën e të moshuarve për ajrosje.

Edhe zakonet e mira të higjienës personale mund të mos jenë 100% efektive kundër jo -anale, por do të ndihmojnë në minimizimin e aromave të tjera të pakëndshme dhe parandalimin e problemeve shëndetësore.

E vërteta në lidhje me aromën senile është se ajo është një pjesë e natyrshme e procesit të plakjes, dhe me zakone të shëndetshme dhe kujdes të duhur, ajo mund të zvogëlohet, por jo të eliminohet plotësisht.

Këshilla të dobishme

Erë e keqe tipike për gjërat e vjetra mund të ketë një efekt shumë negativ në të gjithë komoditetin e shtëpisë dhe mjedisin në përgjithësi. Mosha e vjetër nuk është shumë e këndshme në dukje dhe mund të trembë pak jo vetëm me pamjen e saj, por edhe me aroma të pakëndshme.

Era mund të vijë kryesisht nga gjërat e vjetra. Kur bëhet fjalë për njerëzit, atëherë, si rregull, një aromë e rëndë e pakëndshme vjen prej tyre nëse nuk respektohen faktorë të caktuar:

Erë e pleqërisë

Kur bëhet fjalë për njerëzit, atëherë, si rregull, një aromë e rëndë e pakëndshme vjen nga mosrespektimi i faktorëve të caktuar:

1. Higjiena personale: Të moshuarit nuk janë më në gjendje të kujdesen për veten si më parë, ata thjesht pushojnë të shqetësohen për probleme të tilla. Të gjitha punët e shtëpisë tek të moshuarit mund të shkaktojnë vështirësi për shkak të dobësisë, vetmisë, sëmundjes. Sëmundje të ndryshme si artriti, ulja e shikimit ose osteokondroza dëmtojnë shumë aftësinë për të lëvizur shpejt dhe e bëjnë të vështirë marrjen e dushit normalisht. Nëse plaku është i vetmuar, atëherë ai thjesht nuk sheh asnjë pikë në larje.

2. Rrobat:Zakonisht njerëzit në pleqëri veshin të njëjtat rroba për një kohë shumë të gjatë. Rrobat janë të afta të thithin të gjitha aromat dhe aromat përreth si një sfungjer. Dhe si rezultat i një mbivendosjeje të tillë të aromave individuale, formohen lëngje të veçanta të pleqërisë.

Lexoni gjithashtu:10+ mënyra për të hequr erën e frigoriferit

3. Liri të larë dobët dhe pastrim i pamjaftueshëm: Të moshuarit ndalojnë monitorimin e pastërtisë së dhomës dhe pastrojnë më pak ose nuk pastrojnë fare. Ata veshin gjëra me vete për javë të tëra pa i larë ato. Duke pasur parasysh se ata nuk kanë një makinë larëse, ata thjesht nuk mund t'i vendosin fizikisht gjërat e tyre në formën e duhur.

4. Lëkura e të moshuarve fillon të hollohet me moshën dhe kërkojnë më shumë vëmendje ndaj vetes. Njerëzit e shkollës së vjetër, si rregull, përdorin sapun të thjeshtë, i cili thahet shumë nga lëkura tashmë shumë e thatë e të moshuarve. Dhe ata fillojnë të përjetojnë siklet pas marrjes së dushit, pasi e gjithë lëkura fillon të shtrëngohet fort, shfaqet kruajtja dhe lëkundja. Dhe në përputhje me rrethanat, njerëz të tillë fillojnë të lahen shumë më rrallë për të shmangur momentet e pakëndshme.

5. Pas 50 vjetësh, hormonet seksuale pushojnë së prodhuari në trup. Dhe kjo menjëherë fillon të ndikojë në erën e trupit, pasi trupi i njeriut fillon të rindërtohet, përbërja e djersës ndryshon dhe metabolizmi ndryshon. Dhe gratë hyjnë në periudhën e menopauzës.

6. Nga frika e drafteve, të moshuarit refuzojnë të ventilojnë dhomën.

7. Zakonet si ngrënia e hudhrës, qepët ose marrja e korvalolit dhe valerianës, së bashku me ruajtjen e gjërave të vjetra, kontribuojnë në një mënyrë të caktuar. Në dhomë, grimcat e lëkurës së keratinizuar të një personi të moshës fillojnë të vendosen, bakteret fillojnë të shumohen dhe e gjithë hapësira përreth fillon të ngopet me erën e pleqërisë.

8. Nëse një person i moshuar jeton në dhomën pranë jush atëherë është e nevojshme të përpiqemi të përmirësojmë higjenën e saj. Një makinë larëse dhe pluhur aromatik mund të zgjidhin problemin e rrobave të palara ose të lara dobët. Një xhel për lëkurë të ndjeshme mund të zgjidhë problemin e një trupi të ndotur. Mundohuni të siguroni kujdes adekuat për personin e dobët të moshuar dhe ndihmojeni atë të pastrojë banesën në mënyrë të vazhdueshme.

9. Kafshët në shtëpi kontribuojnë në rritjen e erës ne apartament. Në fund të fundit, nëse një i moshuar nuk mund të kujdeset siç duhet për veten, atëherë, natyrisht, ai nuk do të jetë në gjendje të monitorojë pastërtinë e kafshës së tij.

10. Ushqimi:Studiuesit amerikanë kanë arritur në përfundimin se era e pakëndshme është e natyrshme tek ata njerëz të moshuar që preferojnë të hanë ushqime yndyrore dhe një sasi të madhe mishi. Ata njerëz që hanë perime (vegjetarianë) nuk nuhasin kurrë ndonjë erë specifike të vjetër.

Lexoni gjithashtu:Si të shpëtoni çdo këpucë nga aroma e pakëndshme

Shfaqja e erërave të pleqërisë në apartament

Era e pleqërisë, që mbart një lloj specifikiteti, mund të shfaqet në dhomë për arsye të ndryshme., ndër të cilët mund të ketë faktorë të tillë si prishja e sistemit të ventilimit, prishja e furnizimit me ujë ose kanalizimet, nivelet e larta të lagështisë, infeksionet kërpudhore, lagështia, izolimi i dobët termik, gjërat e vjetra, të thara dobët në dollapët ose në dhoma të tjera të mbyllura Me

Në ato dhoma ku ndodhen mobiljet e vjetra, është ajo që shërben si burim i një erë të veçantë.

Një erë e ngjashme krijohet në ato dhoma që shërbejnë si qilarë nëse nuk kujdesen siç duhet. Zakonisht ne vetë krijojmë pamjen e një erë mesatare të prishjes kur hedhim plehra të ndryshëm në një grumbull, dhe aromat e tij mbivendosen. Dhe në këtë drejtim, letra e ndenjur jep aroma shumë të forta, pasi celuloza në përbërjen e saj thith gjithçka shumë mirë.

Lexoni gjithashtu:9 sekrete sesi të largoni erën e djersës pa deodorant

Si të shpëtoni nga një erë e pakëndshme në dhomë

Para së gjithash, është e nevojshme të identifikoni burimin e erës së vjetër të kalbur dhe ta eliminoni atë. Pastrimi i përgjithshëm me mjete speciale mund të ndihmojë me këtë.

Mos përdorni aromatizues të ajrit, pasi ata nuk janë në gjendje të eliminojnë plotësisht aromat, por vetëm pjesërisht i maskojnë ato. Por gjëja më e pakëndshme është se ato bëjnë dëm të madh për shëndetin e njeriut. Në të vërtetë, pas këtyre aromave të këndshme, fshihen substanca toksike shumë të dëmshme, të cilat mjaft lehtë hyjnë në trupin e njeriut së bashku me frymëmarrjen, dhe gjithashtu absorbohen përmes lëkurës.

Nëse plehrat janë grumbulluar në dhomë për një kohë të gjatë, atëherë ju vetëm duhet ta hidhni ose ta zgjidhni dhe ta hidhni atë që tashmë ka shërbyer dhe nuk është e nevojshme. Gjërat si karriget e thyera, këpucët e vjetra, rrobat e konsumuara, gazetat dhe revistat thjesht duhet të hidhen menjëherë.

Të gjitha vendet e vështira për t'u arritur në apartament duhet të shpëlahen plotësisht., fshini të gjitha dyert, muret dhe madje edhe tavanet. Apo ndoshta është edhe më mirë të ndryshoni plotësisht sfondin.

Këshillohet që menjëherë të hiqni qilimat për mirë. Nëse kjo nuk është e mundur, atëherë me ndihmën e mjeteve speciale duhet të kryeni një pastrim të plotë dhe të ajrosni gjithçka mirë, dhe është më mirë nga të gjitha - t'i jepni menjëherë pastrimit kimik.

Vizatoni perdet çdo ditë sepse drita ultravjollcë vret mykun dhe patogjenët. Një llambë UV gjithashtu ka një efekt të mirë, por është e rëndësishme të dini se kur e përdorni atë, askush nuk duhet të jetë në dhomë. Rekomandohet të ndizni llambën një herë në javë për dhjetë deri në pesëmbëdhjetë minuta.

Për të filluar luftën për freski në apartament, duhet të rezervoni mjetet e nevojshme të pastrimit:

Erë pleqërie heqim me uthull

Më e mira për trajtimin e dhomave që mban erë pleqërie, uthulla është perfekte. Shtë një mjet i domosdoshëm për heqjen e të gjitha aromave të pakëndshme dhe të rënda.

Për ta bërë këtë, duhet të përzieni dy lugë uthull me një gotë ujë., njomet një leckë në zgjidhjen që rezulton dhe fshij me shumë kujdes çdo element prej druri në shtëpi. Pas rreth një jave, kjo procedurë duhet të përsëritet.

Uthulla është shumë e mirë në heqjen e aromave, dhe dezinfekton dhomën. Për përdorim më të përshtatshëm, mund të derdhet në një shishe llak.

Si të hiqni erën e pleqërisë me permanganat kaliumi

Ky mjet është më i përshtatshmi për për të trajtuar mobiljet e errëta, pasi mobiljet e lehta mund të ndryshojnë ngjyrën e saj. Shtë e nevojshme të përgatisni një zgjidhje të dobët me ngjyrë pak rozë dhe të fshini mobiljet në të njëjtën mënyrë si në rastin e uthullit.

Mjete të tjera juridike kundër specifikave erë pleqërie

Në mënyrë që rezultati të fiksohet me sukses pas punës kolosale dhe pastrimit të dhomës me uthull, permanganat kaliumi, duhet të parandaloni që aromat e vjetra të pakëndshme të vazhdueshme të mos kthehen.

Për ta bërë këtë, mund të përdorni mjete të tjera të ndryshme:

Vendosini lëvozhgat dhe lëvozhgat e agrumeve në të gjithë apartamentin. Mund të vendoset në të gjitha raftet, në kuti dhe çarje të banesës.

Fasule kafeje të bluara ose të plota. Gjëja kryesore këtu është se era e saj shkon pa probleme në të gjitha qoshet.

Sapun aromatik. Mund të pritet në shumë kube të vegjël dhe të vendoset në të gjitha vendet e dhomës, veçanërisht në dollapët me shtrat.

Sode, limon pluhur, karbon aktiv. Këto substanca vendosen gjithashtu në tasa në të gjithë shtëpinë.

Deodorant i bërë në shtëpi

Ekziston një mënyrë për të hequr aromat e pakëndshme në dhomë me një deodorant shtëpiak bërë në shtëpi.

Shtë bërë mjaft lehtë. Për ta bërë këtë, përzieni uthullën dhe ujin e ngrohtë në një raport një me një, dhe shtoni çdo vaj esencial të preferuar në këtë përzierje. Llak që rezulton duhet të përdoret për të trajtuar ato sipërfaqe që nxjerrin një erë të vjetër dhe të ndyrë.

Shumë amvise përdorin këtë llak për mirëmbajtje të brendshme. Kur fshini, gjithmonë duhet të mbyllni dyert e kabinetit vetëm kur sipërfaqja është plotësisht e thatë.

Ozonizator

Me këtë pajisje, e cila është në gjendje të rifreskojë çdo dhomë sa më shumë që të jetë e mundur, ju mund ta përballoni detyrën shumë mirë, pasi me ndihmën e tij ajri dezinfektohet mirë, dhe të gjitha aromat e këqija eliminohen lehtësisht. Ju gjithashtu mund të përdorni një llambë arome për të njëjtin efekt.

Pastrimi i mobiljeve të veshur me susta

Gjithmonë duhet t'i kushtoni vëmendje mobiljeve të veshur me susta, e cila shpesh merr barrën më të madhe të goditjes nga të moshuarit, pasi shumë shpesh produktet e mbeturinave të të moshuarve bien në sipërfaqen e divaneve ose shtretërve.

Kur përpunoni çdo mobilje të veshur me susta, rekomandohet që gjithmonë të hapni dritaret gjerësisht. Për të përgatitur tretësirën, përzieni mirë një lugë çaji acid limoni me dy gota ujë, një lugë çaji uthull dhe një lugë sapun të lëngshëm ose çdo lloj detergjenti.

Kur përgatitni përzierjen, formohet një shkumë e trashë dhe e qëndrueshme. të aplikohet me një sfungjer në tapiceri të divanit. Pas rreth dy orësh, sipërfaqja duhet të pastrohet mirë me një furçë.

Tym

Nëse në një dhomë në të cilën ka një erë të pakëndshme pleqërie, digjni pak letër, atëherë tymi shumë shpejt do të vrasë çdo erë të pakëndshme. Për këto qëllime, letra higjienike e zakonshme, e thërrmuar në një gungë, është e përshtatshme. Quiteshtë mjaft i ndezshëm dhe pi duhan për një kohë të gjatë.

Kjo, natyrisht, nuk do të jetë në gjendje të zgjidhë plotësisht situatën, veçanërisht pasi që do të shfaqet një erë e re - era e tymit.

Ventilimi i dhomës

Necessaryshtë e nevojshme të bëhet një rregull për ajrosjen e vazhdueshme të dhomës. Kjo është mënyra e vetme për ta mbajtur shtëpinë të freskët. Edhe gjatë natës, është mirë të lini dritaren hapur pak të paktën, në mënyrë që të filloni rrjedhjen e ajrit të pastër në shtëpi. Nëse është e mundur, duhet të ventiloni dhomën një herë në orë.

Shtimi i produkteve pastruese me aromë

Në përgjithësi, është e këshillueshme që të pastroni dyshemetë në shtëpinë tuaj çdo ditë. Nëse në të njëjtën kohë shtoni fjalë për fjalë një kapak të një pastruesi dyshemeje që ka një erë të fortë në ujë, atëherë molekulat e erës që janë ngulitur në dysheme, dhe ka disa, menjëherë do të fillojnë të vdesin.

Shkopinj temjan, vajra

Këto janë gjëra shumë të mira dhe të dobishme në luftën kundër erës së mbeturinave në apartament. Ata kanë një erë shumë të vazhdueshme, por delikate. Disa amvise rekomandojnë jo vetëm shtimin e vajit në ujë, por edhe përhapjen e një sasie të vogël vaji në dollapët prej druri. Dhe gjithashtu aty ku ruhen gjërat. Për këtë qëllim, vaji i dëllinjës, i livandos, i drurit të sandalit, etj.

Gatimi i ushqimit

Meqenëse gatimi shoqërohet me shije të caktuara, amviset rekomandojnë gatimin në shtëpi sa më shpesh të jetë e mundur. Për më tepër, të gjithë anëtarët e familjes do të jenë të kënaqur me këtë.

Bimë e brendshme në tenxhere

Të gjithë e dinë që miqtë tanë më pak të gjelbër janë të aftë të filtrojnë dhe pastrojnë ajrin e brendshëm. Nga e cila rrjedh se sa më shumë bimë të ketë në shtëpi, aq më i pastër do të jetë ajri.

Aroma natyrale për gjërat

Si rregull, çdo barishte e tharë, parfum i thatë, sapun me aromë të rregullt janë të përshtatshme këtu. Rekomandohet që këto fonde të shpërndahen aty ku ruhen gjërat dhe veçanërisht liri krevati.

Gjenerator mjegulle të thatë

Kjo pajisje ju lejon të hiqni përgjithmonë dhe plotësisht erën e antikitetit. Shtë i aftë të spërkasë grimca të vogla që mbështjellin molekulat dhe mund të irritojnë ndjenjën tonë të nuhatjes. Madhësia e grimcave mund të depërtojë edhe në strukturat dhe shtresat më të thella.

Pse ka një emër të tillë? Kur ndodh procesi i spërkatjes së grimcave nga gjeneratori, formohet një lloj re, e cila është shumë e ngjashme me mjegullën.

Kjo pajisje u shpik në SHBA. Substancat e marra atje kanë aftësinë të depërtojnë në vendet më të paarritshme. Hardshtë e vështirë të imagjinohet, por ata janë në gjendje të depërtojnë edhe në poret e çdo materiali. Pajisja është e aftë të kapë erën dhe ta largojë atë përgjithmonë.

Kur njerëzit e moshuar jetojnë në të njëjtën dhomë për një kohë shumë të gjatë, aroma e pakëndshme nuk ka gjasa të shmanget. Fatkeqësisht, problemi i nuhatjes nuk është gjithmonë dhe jo të gjithë janë në gjendje ta përballojnë plotësisht atë.

Nëse, pasi të keni bërë çdo përpjekje për të hequr qafe një erë të veçantë pleqërie, por absolutisht asgjë nuk ju ndihmoi, është më mirë të bëni një rishikim të madh në apartament.

Dhe për të siguruar rezultatin e marrë për kohën më të gjatë të mundshme, është e nevojshme t'i përmbaheni disa rregullave të thjeshta:

1. Mundohuni të ajrosni rregullisht apartamentin. Ose vetëm gjithmonë, nëse është e mundur, lërini dritaret hapur, veçanërisht kur familja nuk është në shtëpi.

2. Mbani gjithmonë ambientet në rregull dhe mos sillni gjëra të reja. Apartamentit i duhet pak kohë për të pushuar dhe për tu freskuar pak.

3. Nëse ka lagështi të tepërt në shtëpi, kjo do të çojë në myk. Dhe për këtë arsye, rekomandohet të kryeni pastrim të përgjithshëm sa më shpesh të jetë e mundur.

4. Mundohuni të përdorni vetëm aroma natyrale për shtëpinë tuaj.

Përfundim

Si rregull, era e pleqërisë shkakton shoqata të pakëndshme, ju bën të dilni shpejt nga një dhomë e tillë.

Ky strehim është shumë i vështirë për tu pastruar, por i nevojshëm. Kjo mund të lërë një përvojë pozitive për mysafirët tuaj.

Për të hequr përgjithmonë një aromë specifike nga një apartament, është e nevojshme të veproni në mënyrë të integruar, pa vëmendje, pa lënë një detaj të vetëm. Sepse nëse bëni pastrim të sipërfaqes, problemi do të kthehet me kalimin e kohës.

Njerëzit plaken dhe fillojnë të pakëndshëm erë... Në të njëjtën kohë, vetë personi ndjen se vjen vetëm nga njerëzit e tjerë, dhe ai pothuajse nuk e vëren se si erë vetë. Prandaj, shumë njerëz mbi 50 vjeç as nuk dyshojnë se kanë një erë specifike që nuk është shumë e këndshme për të tjerët dhe se është e pamundur të heqësh qafe edhe me një parfum të shtrenjtë. Kjo erë quhet pleqëri, dhe shfaqet kryesisht për shkak të një rënie në prodhimin e hormoneve në trup.

Erëështë një stimul mjaft i rëndësishëm për tërheqjen seksuale. Edhe nëse një grua pas 50 vjetësh duket e re nga jashtë, mosha e saj mund të përcaktohet nga era që del nga trupi i saj. Pasi një grua humbet pjellorinë, qelibari i saj bëhet i pakëndshëm, gjë që tregon moshën e saj të pjekur dhe paaftësinë për të riprodhuar pasardhës. Rezulton se kjo është për shkak të nevojës evolucionare për të bërë dallimin midis moshës sipas erës, në mënyrë që të zgjidhni partnerë të rinj dhe të shëndetshëm për çiftëzim.

Poetët do ta thoshin këtë gratë erë më keq me moshën për shkak të dëshpërimit, melankolisë dhe vetmisë. Por shkencëtarët janë mësuar të mbështeten në fakte shkencore dhe në mënyrë aktive filluan të kërkojnë justifikime për një fenomen kaq të përhapur. Kohët e fundit, shkencëtarët japonezë njoftuan për të gjithë botën se me moshën, aromat që nuk janë shumë të këndshme të nuhasin vijnë jo vetëm nga gjyshet, por edhe nga njerëzit e moshuar. Aroma specifike është një pjesë natyrale e plakjes njerëzore e lidhur me ndryshimet e lidhura me moshën.

Fakti është se pas 45 vjetesh trupi i njeriut fillon të prodhojë komponime yndyrore - 2 joenale. Numri i tyre rritet me moshën, dhe madje edhe larja e plotë nuk ndihmon në heqjen e tyre. Nonenals janë pjesë e sebumit, i cili ekskretohet dhe oksidohet vazhdimisht. Prandaj, brenda disa orësh pas marrjes së banjës, era e vjetër kthehet përsëri. Me këtë, shkencëtarët shpjegojnë faktin se era e pleqërisë është e pranishme tek të gjithë të moshuarit, madje edhe tek ata që bëjnë dush çdo ditë dhe i kushtojnë kohë të mjaftueshme higjienës personale.

Mosha e vjetër nuk është gëzim, faji i pamjes aroma karakteristike në shoqërinë e të moshuarve mund të ketë edhe arsyet e mëposhtme:

1. Semundje kronike... Çrregullime metabolike, skorje të trupit dhe sëmundje të traktit gastrointestinal. Në rast të shqetësimeve në funksionimin e organeve të tretjes dhe kapsllëk të rregullt, proceset e prishjes së ushqimit ndodhin më intensivisht, gjë që mund të provokojë shfaqjen e rritjes së formimit të gazit dhe aromave të pakëndshme. Për shembull, pacientët me diabet kanë gjithmonë një gjurmë të pakëndshme të aromave.

2. Ushqyerja jo e duhur... Shtë vërtetuar se aroma plakëse është më e theksuar tek ata njerëz që konsumojnë ushqime yndyrore me kalori të lartë dhe janë mbipeshë. Për të zvogëluar aromën e plakjes, pas 50 vjetësh është e nevojshme të heqësh dorë nga të gjitha pjatat që mbingarkojnë punën e traktit gastrointestinal. Këto janë salcice, mish yndyror, margarinë, gjalpë, makarona, rrotulla, byrekë dhe ëmbëlsira. Në pleqëri, dieta duhet të përfshijë më shumë perime dhe fruta, të pijë më shumë ujë dhe çaj jeshil me limon.

3. Higjiena e dobët personale... Një nivel i ulët material dhe dëshira për të kursyer para bën që shumë pensionistë të refuzojnë të bëjnë dush dhe banjë të përditshme. Vetmia, mungesa e stimulit, mungesa e energjisë dhe shëndeti i dobët janë gjithashtu arsye për refuzimin e larjes së shpeshtë tek të moshuarit. Për më tepër, me kalimin e viteve, gjëndrat e djersës fillojnë të punojnë më pak, lëshimi i yndyrës zvogëlohet ndjeshëm dhe personi mendon se është e mjaftueshme që ai të lahet një herë në javë.

4. Mospërmbajtje urinare... Pas 50 vjetësh, shumë gra përjetojnë probleme të ndryshme në sistemin gjenitourinar, më të zakonshmet prej tyre janë prolapsi i mitrës dhe mosmbajtja e urinës. Një grabitje e ëmbël që vjen nga gratë është një shenjë e sigurt e këtij problemi. Për fat të keq, është e pamundur të heqësh qafe erën e urinës me ndihmën e produkteve të parfumerisë; është e nevojshme të lahesh çdo herë ose të eliminosh problemin kirurgjik.

Për fat të mirë, aroma pleqërie nuk janë një fjali, ato mund të eliminohen duke respektuar rregullisht rregullat e higjienës personale, duke ndryshuar të brendshmet çdo ditë, duke larë rrobat rregullisht dhe duke përdorur parfume me cilësi të lartë. Shtëpitë e të moshuarve shpesh mund të mbajnë erë të keqe. Për të hequr qafe atë, do t'ju duhet të bëni riparime ose pastrim të përgjithshëm duke përdorur dezinfektues në dhomë. Era e vjetër nga shtëpia nuk do të zhduket derisa të hidhni të gjitha gjërat e vjetra dhe mobiljet, të ndryshoni letër -muri ose të fshini muret me një zgjidhje të zbardhuesit.

Ju do të duhet të ventiloni dhomën vazhdimisht derisa era e vjetër të largohet nga apartamenti ose shtëpia.

Nuk duhet të bëhet arsye për refuzimin e ndihmës dhe kujdesit për të moshuarit të afërt dhe të dashur për ne. Kujdesuni për ta, trajtojini me respekt dhe mirëkuptim. Mos i mërzitni duke u thënë se ka një erë karakteristike të keqe në shtëpinë e tyre. Në fund të fundit, pas daljes në pension, secili person mund të ketë të njëjtën aromë ...

- Kthehuni te pjesa e tabelës së përmbajtjes " "