Pohimet më të mira për gjithçka. Fuqia e përsëritjes: Leximi i qëndrimeve pozitive dhe pohimeve për sukses

Abonohu
Bashkohuni me komunitetin toowa.ru!
Në kontakt me:

Sot kam mbledhur pohime për ju për çdo ditë, këto janë pohimet e mia kryesore personale, i kam mbledhur nga burime të ndryshme. Mund të shtoj vetëm se të gjitha funksionojnë.
Pohimet janë diçka si lutje ose mantra, cilado që është më e përshtatshme për ju. Shumë besojnë në vetitë e tyre magjike, besojnë se kjo është pjesë e një lloj praktike shpirtërore. Unë preferoj të besoj në psikologji, besoj se këto pohime akordojnë pavetëdijen (nënndërgjegjen) tonë në një mënyrë pozitive. Truri ynë fillon të punojë në një mënyrë pozitive, duke zgjeruar kufijtë e tij dhe duke hapur mundësi të reja. Vetëm duke dalë nga të menduarit e zakonshëm rutinë, ne mund të hapim trurin për arritje dhe suksese të reja.

Pra, le të fillojmë thjesht:

pohime pozitive për çdo ditë
(Ato ndihmojnë për t'u përshtatur me pozitiven, e bëjnë ditën tuaj të thjeshtë dhe të suksesshme, ju ndihmojnë të mendoni lehtë dhe të kapërceni dështimet e përditshme pa hezitim)
  1. Unë mund të bëj gjithçka!

  2. Unë mund të bëj gjithçka mirë!
  3. Në jetën time, gjithçka ndodh gjithmonë në kohë dhe sipas skenarit më të mirë.
  4. Unë jam mirënjohës (mirënjohës)
  5. Univers për të gjitha të mirat materiale në jetën time.
  6. Sot është dita më e mirë e jetës sime.
  7. Kam gjithçka që më nevojitet për të shijuar jetën këtu dhe tani.
  8. Unë tërheq mirëqenien shpirtërore dhe materiale në jetën time.
  9. Unë jam mirë dhe çdo ditë jeta ime po bëhet edhe më e mirë!
  10. Jeta ime lulëzon, duke qenë në harmoni të përsosur.
  11. Unë e njoh dhe e ndjej fuqinë time.
  12. Në çdo situatë, jam i qetë dhe i fokusuar.
  13. Unë jam gjithmonë me fat.
Pohimet për të tërhequr para (mantra të parave)
(Ndihmon për t'ju bërë një magnet parash, ndihmon në hapjen e trurit tuaj ndaj mundësive dhe ideve të reja)
  1. Unë jam gjithmonë në vendin e duhur dhe në kohën e duhur.

  2. Unë gjithmonë marr gjithçka që është e mira më e madhe për mua.
  3. Paratë më rrjedhin lehtësisht.
  4. Nëse të tjerët mund të jenë të pasur, edhe unë mundem!
  5. Unë jam një magnet parash.
  6. Unë gjithmonë marr atë që dua për veten time.
  7. Unë jam plot me ide për të fituar para.
  8. Unë fitoj 100,000 rubla në muaj.
  9. Të ardhurat e papritura më kënaqin.
  10. Paratë rrjedhin lirshëm dhe lehtësisht në jetën time.
  11. Unë jam një magnet për paratë dhe paratë janë një magnet për mua.
  12. Unë jam shumë i suksesshëm.
  13. Mendimet e mia për prosperitet krijojnë botën time të begatë.
  14. Të ardhurat e mia po rriten gjatë gjithë kohës.
  15. Jeta ime është e mbushur me dashuri
  16. Unë jam përgjegjës për jetën time
  17. Dashuria në jetën time fillon nga vetja ime
  18. Unë jam një grua e fortë
  19. Unë nuk i përkas askujt: jam i lirë, përpiqem të mësoj gjëra të reja në jetë
  20. Unë meritoj dashuri dhe respekt
  21. Unë qëndroj fort në këmbët e mia
  22. Unë jam i mirë për të qenë vetëm
  23. Unë e njoh fuqinë time dhe e përdor atë
  24. Më pëlqen gjithçka që kam
  25. Më pëlqejnë femrat e tjera, i dua dhe i mbështes
  26. Unë e dua dhe e vlerësoj veten
  27. Jam plotësisht i kënaqur me jetën time
  28. Më pëlqen të jem grua
  29. Unë rrezatoj dashurinë në të gjithë diversitetin e saj
  30. Më pëlqen që jetoj këtu dhe tani
  31. Unë jam një grua shumë e fortë, e denjë për dashuri dhe respekt.
  32. Unë e mbush jetën time me dashuri
  33. Ndjej vlerën dhe përsosmërinë time
  34. Unë e perceptoj jetën si një dhuratë unike
  35. Unë jam i sigurt, gjithçka është mirë rreth meje
  36. Dua ta shoh veten me gjithë shkëlqimin tim
  37. E ardhmja ime është e ndritshme dhe e bukur
  38. Tani jam i pavarur dhe i pavarur në zgjedhjen time të vendimeve.
  39. Jam thirrur të kryej një mision mirënjohës në këtë planet.
  40. Unë mund të rritem dhe përmirësohem lehtësisht
  41. Unë i siguroj vetes gjithçka që kam nevojë
pohime për shëndetin
(Ata do të vendosin trupin dhe shpirtin tuaj në një mënyrë të shëndetshme, do t'ju ndihmojnë të përballoni sëmundjen dhe do t'i shikoni gjërat pozitivisht. Mbani mend mençurinë popullore "Një mendje e shëndoshë në një trup të shëndoshë!" Këtu ne stërvitim shpirtin dhe trupi është tërhequr për shëndetin e shpirtit)
  • Jam mirë.

  • Lumturia më rrethon.
  • Shëndeti im mendor është mirë. Jam i gëzuar, pozitiv dhe optimist.
  • Çdo qelizë në trupin tim tani vibron me energji dhe shëndet.
  • Unë jam pa stres.
  • Çdo ditë ndihem më e shëndetshme dhe më e shëndetshme.
  • Unë ha ushqim të shëndetshëm dhe ndihem mirë.
  • Çdo ditë vizioni im është më i mirë se dje.
  • Më pëlqen të ushtrohem çdo ditë.
  • Unë jam mirënjohës për trupin tim të shëndetshëm.
  • Shëndeti i përsosur është e drejta ime hyjnore dhe e pretendoj tani.
  • Çdo qelizë në trupin tim rrezaton energji dhe shëndet.
  • Sistemi im imunitar është shumë i fortë.
  • Çdo organ në trupin tim i kryen funksionet e tij në masën optimale.
  • Trupi im është energjik.
  • Kam mjaftueshëm forcë, energji dhe gëzim në çdo kohë të ditës.
  • Dashuria e Zotit rrjedh lehtësisht nëpër trupin tim dhe e rikthen atë.
  • Drita brenda meje ka një efekt shërues.
  • Çdo mjek që takoj rrugës e ndihmon shërimin tim.
  • Zëri im i brendshëm më çon në metodën e duhur për të rivendosur shëndetin tim.
  • Trupi im shërohet shpejt dhe lehtë.
  • Energjia ime e jetës po rritet çdo ditë.
  • Shëndet dhe jetëgjatësi për ju!!!
Pohimet që shprehin dashurinë për trupin tuaj
Duajeni trupin tuaj dhe ai gjithmonë do t'ju kënaqë.Këto pohime do t'ju ndihmojnë të jetoni në dashuri dhe harmoni me trupin tuaj.
  1. Unë e dua trupin tim

  2. Trupi im pëlqen të jetë i shëndetshëm
  3. Dashuria është në zemrën time
  4. Ka forcë jete në gjakun tim
  5. Çdo qelizë në trupin tim është e dashur
  6. Të gjitha organet e mia funksionojnë në mënyrë perfekte
  7. Unë e admiroj trupin tim të mrekullueshëm
  8. Unë jam i shëndetshëm si kurrë më parë
  9. Unë di të kujdesem për veten
  10. Pija ime e preferuar është uji
  11. Unë jetoj në harmoni të plotë me botën që më rrethon
Pohimet nga Louise Hay
  • Unë jam gjithmonë i sigurt dhe Zoti më ruan

  • Po më thuhet e vërteta për gjithçka që duhet të di
  • Gjithçka që kam nevojë vjen tek unë në kohën dhe ditën e duhur
  • Jeta është gëzim dhe është plot dashuri
  • Unë dua dhe jam i dashuruar
  • Unë jam i shëndetshëm dhe plot vitalitet
  • Çdo gjë që bëj më sjell sukses
  • Unë dua të ndryshoj dhe të rritem shpirtërisht
  • Tashmë gjithçka është mirë në botën time
Pohimet e Louise Hay për gratë
  • Unë vazhdimisht zbuloj cilësi të mrekullueshme tek vetja

  • Unë shoh brendësinë time të lavdishme
  • Unë e admiroj veten
  • Unë jam një grua e mençur dhe e bukur
  • E vendosa që ta dua veten dhe të jem i lumtur me veten
  • Unë jam përgjegjës për jetën time
  • Unë jam i vetmi dhe i vetëm për veten time
  • Unë zgjeroj opsionet e mia
  • Unë kam një jetë të mrekullueshme
  • Unë jam i lirë dhe mund ta kuptoj veten si person
Mos harroni ta ruani këtë faqe ose ta printoni. Të gjitha këto pohime mund të gjenden në format audio ose të shkarkohen falas në internet. Unë kam parë video në internet me shumicën e këtyre mantrave. Kush kërkon do të gjejë gjithmonë

Duajeni veten dhe të tjerët, përdorni pohime dhe mendim pozitiv dhe jeta juaj do të mbushet me ngjyra të reja dhe emocione pozitive.
Ju dua investitorët e mi të dashur
Gjithmonë me ty, Yana.

pohimet

Pohimet janë pohime pozitive që ndihmojnë në ndryshimin e mënyrës se si mendojmë dhe formojmë të ardhmen që duam. Thënia e pohimeve është një mënyrë efektive për të arritur qëllimin tuaj, lumturinë, dashurinë, harmoninë e brendshme, shëndetin dhe mirëqenien. Mendimet dhe emocionet tona formojnë jetën dhe mjedisin tonë. Është e rëndësishme të mbani mend shprehjen "e ngjashme tërheq si". Dhe është e vërtetë: mendimet negative tërheqin ngjarje negative në jetën tonë dhe frika nga të cilat kemi frikë me siguri do të realizohen, sepse. i kemi projektuar vetë. Mendimet dhe emocionet pozitive të dashurisë, lumturisë dhe kënaqësisë do të tërheqin ngjarje të lumtura dhe njerëz që na duhen në jetën tonë. Pohimet kanë për qëllim punën me nënndërgjegjeshëm. Logjikisht, të gjithë e kuptojnë se duan të jenë të dashur dhe të dashur, duan të kenë shumë para dhe sukses në jetë, shëndet të mirë dhe kohë të lirë. Në praktikë, jo të gjithë e kanë atë. Sepse, mbi të gjitha, nënndërgjegjja investon në jetën tonë. Dhe, nëse vendosi që "nuk ka para të mjaftueshme", atëherë me të vërtetë nuk ka mjaft prej tyre. Ana e majtë e trurit (në personat me dorën e djathtë) dhe ana e djathtë tek mëngjarashët janë përgjegjëse për nënndërgjegjen. Është kjo gjysmë që duhet të bindet për të arritur rezultate në jetë.

Karakteristikat e përdorimit të pohimeve

Shqiptimi mekanik i pohimeve është humbje kohe. Ajo ndikon vetëm në memorizimin e informacionit pa fytyrë. Gjëja më e rëndësishme qëndron në përdorimin e pohimeve për të ngjallur ndjenja dhe përvoja pozitive, në vend të atyre negative. Nëse thoni: "Kam shumë para" dhe diçka tkurret brenda, atëherë kjo nuk do të ketë efekt dhe do të lindë një ndjenjë e vetë-mashtrimit.

Rezultati i vërtetë është kur, me frazën "kam shumë para", lind një ndjenjë fluturimi, lehtësie dhe fluturimi. Për hir të kësaj, ia vlen të shqiptohet një pohim, dhe metoda jonë e përpilimit të pohimeve audio synon këtë rezultat. Është shumë e rëndësishme të lidhni informacionin logjikisht të saktë dhe ndjenjat që lidhen me të. Ose me fjalë të tjera, në mënyrë që informacioni në një hemisferë të trurit të përputhet me informacionin në tjetrin.

Pohimet për meshkujt

I fal të gjithë meshkujt e llojit tim dhe e pranoj energjinë e tyre mashkullore si një forcë krijuese lëvizëse.
Unë jam një person i fortë, i guximshëm dhe i pavarur.
Unë jam plot energji dhe jam në gjendje të bëj gjithçka që kam nevojë.
Unë me guxim ec përpara, duke besuar në sukses.
Unë jam në gjendje të infektoj të tjerët me optimizmin tim.
Unë jam mashkullore dhe seksi.
Unë jam i qëndrueshëm dhe i sigurt.
Unë jam një person i fortë, i zgjuar dhe i guximshëm!
Unë jam një burrë! Unë jam Forca! Unë jam fjala ime! Unë marr përgjegjësinë për jetën time.
Unë besoj në veten time dhe në suksesin tim!
Unë me vetëdije e pranoj veten ashtu siç jam - Këtu dhe Tani!
Unë kam vullnetin hyjnor!
Vullneti im po zhvillohet dhe forcohet çdo ditë!
Unë përdor në mënyrë efektive vullnetin tim, besimin tim, talentet dhe mundësitë e mia!
Mendoj shpejt, me vendosmëri dhe në mënyrë efektive!
Jam i sintonizuar vetëm me qëllimet që janë të rëndësishme për mua dhe ato më inkurajojnë të veproj!
Unë jam plot forcë dhe energji - Këtu dhe Tani!
Unë jam absolutisht i qetë në situata të vështira!
Unë mund të gjej lehtësisht dhe shpejt një zgjidhje në çdo situatë të vështirë!
E lejoj veten të ndërmarr rreziqe të arsyeshme dhe të eksperimentoj!
Unë jam një person i talentuar dhe i talentuar!
Jam i lumtur këtu dhe tani!
Më pëlqen ekzistenca ime.
Unë dua dhe dua - Këtu dhe Tani!
Unë e di të vërtetën time.
Kam kaluar gjithçka që më jep jeta!
Unë e dua dhe respektoj veten!
Unë e fal veten për gabimet e së kaluarës, por gjithmonë e përdor përvojën time me mençuri.
Duke dashur të tjerët, e dua veten time! Duke dashur veten, i dua të tjerët!
I lë njerëzit të mendojnë çfarë të duan për mua.
I jam mirënjohës fatit dhe njerëzve për çdo mësim.
Unë jam një person i suksesshëm dhe i pasur këtu dhe tani.
Unë shkoj në sigurinë materiale me besim dhe qetësi.
Gëzohem për sukseset e mia të vogla dhe të mëdha.
I pranoj me qetësi gabimet, ato më bëjnë më të fortë dhe më me përvojë.
Unë besoj në veten time dhe aftësitë e mia! Unë jam i dënuar me sukses!
Unë jam mjeshtri i jetës sime! Unë krijoj realitetin tim!
Unë krijoj pasuri për veten time me lojëra! Unë jam i suksesshëm dhe arrij gjithçka që dua.
Unë kam atë që duhet për të qenë i suksesshëm.
Unë jam një person i suksesshëm dhe i pasur këtu dhe tani.

pohime për gratë

Që tani e tutje, unë dua të shoh bukurinë dhe shkëlqimin tim. Unë kam një ekuilibër të mrekullueshëm të energjisë femërore. Unë jam një grua e re, e hollë, e bukur dhe seksi!
Unë jam një grua e mençur dhe e bukur.
Isha e vendosur të dua veten dhe të kënaq veten.
Unë jam i vetmi dhe i vetëm për veten time.
Unë jam një grua e fortë.
Unë nuk i përkas askujt; Unë jam i lirë.
Unë e njoh forcën time dhe e përdor atë.
Është mirë për mua të jem vetëm. Më pëlqejnë femrat e tjera, i dua dhe i mbështes.
Më pëlqen të jem grua. Ndjej integritetin dhe përsosmërinë time.
Unë jam një grua shumë e fortë, e denjë për dashuri dhe respekt. Unë mund të kujdesem për veten time.
Më pëlqen si dukem. Unë e pranoj veten për atë që jam.
Unë e dua veten! Unë jam një grua e bukur! Unë jam i kënaqur me veten time! Unë jam i kënaqur me veten time!
Unë e vlerësoj veten! Unë kujdesem për veten time! Unë meritoj kujdes dhe vëmendje!
Unë jam i vetë-mjaftueshëm! Unë jam tashmë një i rritur! Të gjitha vendimet i marr vetë!
Më pëlqen vetë-realizimi dhe arritja e lartësive të reja!
Unë i hedh lehtësisht hapat e parë drejt lumturisë sime!
Unë meritoj shumë!
I lejoj burrat të tregojnë inteligjencën, galantizmin dhe bujarinë e tyre në marrëdhëniet me mua!
Unë jam pronari i jetës sime!
Unë jam një krijesë hyjnore dhe kam mundësi të pakufishme!
Unë jam i denjë për dashuri dhe takoj lehtësisht një burrë të denjë për mua!
Falenderoj Krijuesin që krijoi një qenie kaq të bukur dhe të përsosur si unë!
I lejoj vetes të krijoj çdo marrëdhënie me meshkujt! Çdo mashkull më sjell gëzim dhe kënaqësi! Marrëdhëniet e mia me të gjithë meshkujt më japin gëzim dhe kënaqësi! Burrat më duan! Burrat më shohin si një grua simpatike!
Jam i kënaqur me trupin tim! Kam frikë nga feminiliteti im!
Unë jam i mahnitur nga seksualiteti im!
Jam i kënaqur me sensualitetin tim! Unë e admiroj pamjen time dhe veprimet e mia! E gjej lehtësisht marrëveshjen me trupin tim!
Unë jam gruaja perfekte! Unë e dua veten dhe e dua veten!
Unë jam i kënaqur me veten time!
Unë jam i lumtur, i sigurt në vetvete, i suksesshëm - Këtu dhe Tani!
Unë dua dhe jam i dashuruar - Këtu dhe Tani!
Unë jam i plotë, i mençur, efektiv dhe i suksesshëm - Këtu dhe Tani!

Rreth shëndetit

Unë lahem në ujërat e shëndetit.
Trupi im është një tempull i forcës dhe dashurisë. Më pëlqen të jem i vetëdijshëm për shëndetin tim.
Ndihem mirë. Forca më pushton.
Unë jam krejtësisht i shëndetshëm / i shëndetshëm.
Çdo ditë bëhem më mirë e më mirë.
Më pëlqen ushqimi që është i mirë për shëndetin.
Unë e dua çdo qelizë në trupin tim.
Unë jam vazhdimisht në kërkim të mënyrave të reja për të përmirësuar trupin tim.
Unë e kthej trupin tim në gjendjen e tij optimale shëndetësore duke i siguruar gjithçka që i nevojitet.
Jam i lirë/i lirë nga dhimbja.
Jam plotësisht në sinkron me ritmin e jetës. Shërimi po ndodh!
Unë i çliroj mendimet e mia nga problemet dhe e lë mendjen e trupit tim të marrë përsipër procesin e shërimit natyror.
Trupi im bën çmos për të ruajtur një shëndet të shkëlqyer.
Jeta ime është e ekuilibruar: puna, koha e lirë dhe argëtimi - gjithçka ka kohën e vet.
Nuk kam frikë të kërkoj ndihmë kur është e nevojshme.
Unë zgjedh gjithmonë një ilaç të kualifikuar që i përshtatet nevojave të mia.
Unë fle i shëndetshëm, gjumë i shëndoshë. Trupi im e vlerëson kujdesin tim për të.
Më pëlqen gjithçka që ndihmon për të mbajtur një shëndet të shkëlqyer.
Unë kam një engjëll mbrojtës. Zoti më mbron dhe më mbron.
Shëndeti është e drejta ime hyjnore, mund ta pretendoj. Një pjesë të kohës i ndihmoj të tjerët. Kjo është e mirë për shëndetin.
Unë jam mirënjohës/mirënjohës për një trup të shëndetshëm.
E dua jeten.
Uji është pija ime e preferuar. Unë pi shumë ujë për të pastruar shpirtin dhe trupin tim.
Rruga më e shkurtër drejt shëndetit është të mbushesh me mendime të gëzueshme. Mendimet e mira janë çelësi i shëndetit të mirë.
Jam në harmoni me pjesën time që njeh sekretet e shërimit.
marr frymë thellë. Unë marr frymë vetë jetën. Jam plot/plot energji.
Trupi im e di rrugën drejt shëndetit dhe integritetit.
I lejoj vetes të jem i shëndetshëm/i shëndetshëm. Shëndeti jeton në mendjen time.
Natyra ime e vërtetë është e plotë, plot vitalitet, e bukur dhe harmonike. Unë pranoj fuqinë time dhe shërimin tim. Unë ftoj shërimin në jetën time.
Mendja ime e shëndoshë krijon një trup të shëndetshëm.
Burimet e pakufizuara të shëndetit dhe tërësisë qëndrojnë në thellësi të qenies sime.
Unë jam duke u rritur në vetëdijen për fuqinë shëruese të Jetës.
I rrethoj të gjitha qelizat e trupit tim me dashuri shëruese.
Unë i respektoj nevojat e trupit tim.
Unë fle mirë. Zgjohem duke u ndjerë i freskët dhe plot energji.
Unë drejtoj një mënyrë jetese aktive dhe e mbaj veten në formë të shkëlqyer.
Ka vend në dietën time për ushqime të shëndetshme për të cilat trupi im ka nevojë.
Kujdesi për trupin tuaj është një pjesë e natyrshme e dashurisë për veten.
Të gjitha organet e mia funksionojnë në mënyrë perfekte!
Unë e dua trupin tim dhe kujdesem për të! Unë kam shëndet të shkëlqyer dhe metabolizëm të shkëlqyer!
Gjithçka që ha është e mirë vetëm për mua!
Shpreh gëzimin e jetës dhe shijoj çdo moment të çdo dite deri në fund. Dhe unë po bëhem më i ri përsëri.
marr frymë thellë.
Unë jam i sigurt. Unë i besoj procesit të jetës. Unë i besoj procesit të jetës.
Unë jam i sigurt. E marr frymë jetën në mënyrë të barabartë dhe të lirë. Unë lehtë e "asimiloj" jetën. Jeta është e përjetshme dhe plot gëzim.

Dashuria

Duke përdorur pohime, ju mund të shpejtoni shfaqjen e dashurisë në jetën tuaj. Ju mund të përdorni pohime për të tërhequr dashurinë në mënyrë që ajo të jetojë në zemrën tuaj, në mënyrë që të kënaqeni me prekjen e saj, në mënyrë që të takoni personin që ju nevojitet. Gjëja kryesore është që të ktheheni rregullisht në deklarata pozitive dhe të besoni në to. Besoni se mendimet tuaja së shpejti do të bëhen realiteti juaj i ëmbël.

Zgjidhni ato pohime që janë afër jush, ose bëni tuajat. Dhe dije se ti meriton më të mirën.

Unë rrezatoj dritë, gëzim dhe dashuri.
Unë e dua veten.
Unë e pranoj veten për atë që jam.
Unë u dërgoj dashuri të gjithë miqve të mi.
E lashë dashurinë në jetën time.
Unë jam qendra rrezatuese e dashurisë universale.
Unë e hap veten ndaj dashurisë. Ajo është brenda dhe rreth meje.
Unë lahem në dashuri hyjnore të pakushtëzuar.
Unë rrezatoj dashuri në çdo moment.
Unë e dua çdo pjesë të trupit tim.
Unë e pranoj plotësisht veten.
Dashuria hyn në jetën time lehtë dhe pa mundim.
Dashuria është me mua, në çdo moment të jetës.
Unë marr frymë në dashuri dhe gëzim.
Unë jam krijuar / krijuar për dashuri.
Unë jap dhe marr dashuri pa kushte lehtësisht dhe lirisht.
Njerëzit rreth meje më duan pa kushte.
Ndihem i dashuruar / i dashur dhe i nevojshëm / i nevojshëm.
Prindërit dhe miqtë e mi më duan absolutisht.
Unë shpreh lirisht dashurinë e pakushtëzuar.
Unë ndaj me lehtësi dashurinë time të pakushtëzuar. Dhe ajo kthehet tek unë.
Unë u jap dashuri të pakushtëzuar të gjithë njerëzve.
I lejoj vetes të dua dhe të jem i dashur/dashur.
Me pelqen dashuria.
Unë tërheq njerëz të dashur në jetën time.
Unë jam gjithmonë i denjë / i denjë për dashuri.
Unë tërheq dashurinë dhe lumturinë në jetën time.
Unë e dua dhe e aprovoj veten time.
I lejoj marrëdhëniet e dashurisë.
Partneri im më do dhe më respekton.
Unë notoj në oqeanin e dashurisë.

Super pohime për më shumë dashuri në jetën tuaj

Zemra ime rreh në ritmin e dashurisë.
Unë harroj gjithçka në kokën time që nuk duket si dashuri dhe gëzim.
Po kaloj në diçka të re, të freskët, jetike.
Unë e dua dhe e vlerësoj veten. Unë e dua dhe e aprovoj veten time.
Unë jam një person i mrekullueshëm.
Ndahem me gjithçka përveç dashurisë.
Unë shikoj gjithçka me dashuri dhe gëzim. Unë mund të perceptoj plotësinë e jetës.
E marr jetën me dashuri. Unë jam i lirë të kujdesem për veten. Tani mund të shpreh lirisht çfarë të dua.
Unë komunikoj vetëm me ndjenjën e dashurisë. Unë flas për gjithçka me dashuri.
Unë vetëm marr frymë mirë.
Unë e dua dhe kënaqem. Unë e trajtoj veten me mirësi, butësi.
Gjithçka shkon mirë. Nuk kam ndjenja kontradiktore.
Ku jam unë, ji i sigurt. Unë krijoj sigurinë time.
Unë e dua dhe e aprovoj veten time.
Unë kam lindur / kam lindur atëherë për të ditur se ka vetëm dashuri në botë.
Unë kam filluar të kuptoj se sa një person i mrekullueshëm jam.
Unë e dua veten dhe kënaqem.
Unë jam një krijesë e bukur e Zotit Perëndi. Ai më do pafundësisht dhe unë e pranoj këtë dashuri.
Jam i hapur/i hapur dhe gati/gati për një marrëdhënie të mrekullueshme të bazuar në dashurinë e pakushtëzuar.
Mendimet e mia pozitive më ndihmojnë të krijoj marrëdhënie plot dashuri dhe mbështetje.
Zemra ime është e hapur ndaj dashurisë.
Është e sigurt të shprehësh dashurinë tënde.
Unë sjell të qeshura dhe gëzim me vete kudo.
Njerëzit më duan mua dhe unë i dua njerëzit.
Unë jam në harmoni me jetën.
Ndihem i sigurt sepse dashuria për veten më mbron.
Unë kam një marrëdhënie harmonike me jetën.
Unë dua dhe dua / dua.
Unë jetoj me njeriun e ëndrrave të mia. Unë të dua.
Marrëdhënia ime po përmirësohet çdo ditë e më shumë.
Unë jam i lumtur / i lumtur.
jam mbushur/mbushur me dashuri.
Jeta ime është plot dashuri.
Unë sinqerisht e dua veten.
I jam mirënjohës / falënderues Zotit që takoi të dashurin / të dashurin tim.
Unë krijoj marrëdhëniet e mia të lumtura.
Unë jam krijuesi i fatit tim.

pohimet për pasurinë

Ne sjellim në vëmendjen tuaj pohime për çdo ditë. Të gjitha pohimet janë shumë të thjeshta, praktikoni ato çdo ditë dhe pas 21 ditësh do të shihni se si jeta juaj do të fillojë të ndryshojë për mirë.

Në këtë artikull, ne kemi përgatitur për ju shumë pohime për çdo ditë (këtu do të gjeni pohime të Luisa Hay, pohime për tërheqjen e parave, dashurisë, shëndetit dhe pasurisë).

pohime pozitive për çdo ditë

  • Unë mund të bëj gjithçka!
  • Unë mund të bëj gjithçka mirë!
  • Në jetën time, gjithçka ndodh gjithmonë në kohë dhe sipas skenarit më të mirë.
  • Unë jam mirënjohës (mirënjohës)
  • Univers për të gjitha të mirat materiale në jetën time.
  • Sot është dita më e mirë e jetës sime.
  • Kam gjithçka që më nevojitet për të shijuar jetën këtu dhe tani.
  • Unë tërheq mirëqenien shpirtërore dhe materiale në jetën time.
  • Unë jam mirë dhe çdo ditë jeta ime po bëhet edhe më e mirë!
  • Jeta ime lulëzon, duke qenë në harmoni të përsosur.
  • Unë e njoh dhe e ndjej fuqinë time.
  • Në çdo situatë, jam i qetë dhe i fokusuar.
  • Unë jam gjithmonë me fat.

Pohimet nga Louise Hay

  • Unë jam gjithmonë i sigurt dhe Zoti më ruan.
  • Më zbulohet e vërteta për gjithçka që duhet të di.
  • Gjithçka që kam nevojë vjen tek unë në kohën dhe ditën e duhur.
  • Jeta është gëzim dhe plot dashuri.
  • Unë dua dhe jam i dashuruar.
  • Unë jam i shëndetshëm dhe plot vitalitet.
  • Çdo gjë që bëj më sjell sukses.
  • Unë dua të ndryshoj dhe të rritem shpirtërisht.
  • Gjithçka është mirë në botën time.

Pohimet e Louise Hay për gratë

  • Unë vazhdimisht po zbuloj cilësi të mrekullueshme tek vetja.
  • Unë shoh qenien time të brendshme madhështore.
  • Unë e admiroj veten.
  • Unë jam një grua e mençur dhe e bukur.
  • Isha i vendosur të dua veten dhe të jem i lumtur me veten.
  • Unë jam përgjegjës për jetën time.
  • Unë jam i vetmi dhe i vetëm për veten time.
  • Unë jam duke zgjeruar opsionet e mia.
  • Unë kam një jetë të mrekullueshme.
  • Unë jam i lirë dhe mund ta kuptoj veten si person.

Pohimet për të tërhequr para

  • Unë jam gjithmonë në vendin e duhur dhe në kohën e duhur.
  • Unë gjithmonë marr gjithçka që është e mira më e madhe për mua.
  • Paratë më rrjedhin lehtësisht.
  • Nëse të tjerët mund të jenë të pasur, edhe unë mundem!
  • Unë jam një magnet parash.
  • Unë gjithmonë marr atë që dua për veten time.
  • Unë jam plot me ide për të fituar para.
  • Unë fitoj 100,000 rubla në muaj.
  • Të ardhurat e papritura më kënaqin.
  • Paratë rrjedhin lirshëm dhe lehtësisht në jetën time.
  • Unë jam një magnet për paratë dhe paratë janë një magnet për mua.
  • Unë jam shumë i suksesshëm.
  • Mendimet e mia për prosperitet krijojnë botën time të begatë.
  • Të ardhurat e mia po rriten gjatë gjithë kohës.
  • Jeta ime është e mbushur me dashuri.
  • Unë jam përgjegjës për jetën time.
  • Dashuria në jetën time fillon nga vetja ime.
  • Unë jam një grua e fortë.
  • Unë nuk i përkas askujt: jam i lirë, përpiqem të mësoj gjëra të reja në jetë.
  • Unë meritoj dashuri dhe respekt.
  • Unë qëndroj fort në këmbët e mia.
  • Është mirë për mua të jem vetëm.
  • Unë e njoh forcën time dhe e përdor atë.
  • Më pëlqen gjithçka që kam.
  • Më pëlqejnë femrat e tjera, i dua dhe i mbështes.
  • Unë e dua dhe e vlerësoj veten.
  • Jam plotësisht i kënaqur me jetën time.
  • Më pëlqen të jem grua.
  • Unë rrezatoj dashurinë në të gjithë diversitetin e saj.
  • Më pëlqen që jetoj këtu dhe tani.
  • Unë jam një grua shumë e fortë, e denjë për dashuri dhe respekt.
  • Unë e mbush jetën time me dashuri.
  • Ndjej vlerën dhe përsosmërinë time.
  • Unë e perceptoj jetën si një dhuratë unike.
  • Unë jam i sigurt, gjithçka është mirë rreth meje.
  • Dua ta shoh veten me gjithë shkëlqimin tim.
  • E ardhmja ime është e ndritshme dhe e bukur.
  • Tani jam i pavarur dhe i pavarur në zgjedhjen time të vendimeve.
  • Jam thirrur të përmbush një mision mirënjohës në këtë planet.
  • Unë mund të rritem dhe përmirësohem lehtësisht.
  • I siguroj vetes gjithçka që kam nevojë.

Pohimet që shprehin dashurinë për trupin tuaj

Gjëja më e rëndësishme për trupin është të mbani mend se e doni atë. Shikoni në sytë tuaj në pasqyrë më shpesh. Thuaji vetes se dukesh e mrekullueshme. Dërgojini vetes mesazhe pozitive sa herë që shihni reflektimin tuaj.

  • Unë e dua trupin tim.
  • Trupi im pëlqen të jetë i shëndetshëm.
  • Dashuria është në zemrën time.
  • Ka forcë jete në gjakun tim.
  • Çdo qelizë në trupin tim është e dashur.
  • Të gjitha organet e mia funksionojnë në mënyrë perfekte.
  • Unë e admiroj trupin tim të mrekullueshëm.
  • Unë jam i shëndetshëm si kurrë më parë.
  • Unë mund të kujdesem për veten time.
  • Pija ime e preferuar është uji.
  • Unë jetoj në harmoni të plotë me botën që më rrethon.

Pohimet për shëndetin

  • Jam mirë.
  • Lumturia më rrethon.
  • Shëndeti im mendor është mirë. Jam i gëzuar, pozitiv dhe optimist.
  • Çdo qelizë në trupin tim tani vibron me energji dhe shëndet.
  • Unë jam pa stres.
  • Çdo ditë ndihem më e shëndetshme dhe më e shëndetshme.
  • Unë ha ushqim të shëndetshëm dhe ndihem mirë.
  • Çdo ditë vizioni im është më i mirë se dje.
  • Më pëlqen të ushtrohem çdo ditë.
  • Unë jam mirënjohës për trupin tim të shëndetshëm.
  • Shëndeti i përsosur është e drejta ime hyjnore dhe e pretendoj tani.
  • Çdo qelizë në trupin tim rrezaton energji dhe shëndet.
  • Sistemi im imunitar është shumë i fortë.
  • Çdo organ në trupin tim i kryen funksionet e tij në masën optimale.
  • Trupi im është energjik.
  • Kam mjaftueshëm forcë, energji dhe gëzim në çdo kohë të ditës.
  • Dashuria e Zotit rrjedh lehtësisht nëpër trupin tim dhe e rikthen atë.
  • Drita brenda meje ka një efekt shërues.
  • Çdo mjek që takoj rrugës e ndihmon shërimin tim.
  • Zëri im i brendshëm më çon në metodën e duhur për të rivendosur shëndetin tim.
  • Trupi im shërohet shpejt dhe lehtë.
  • Energjia ime e jetës po rritet çdo ditë.

AMULETI PËR TË TËRHEQUR PARA DHE FAT TË MIRË

Amuleti perandorak i sjell fat dhe para pronarit të tij. Një amuletë e bërë nga një monedhë e vërtetë mbretërore - Ndihmon vërtet! Amuleti bëhet individualisht, për një person specifik.

Ne ofrojmë në vëmendjen tuaj pohime për çdo ditë. Të gjitha pohimet janë shumë të thjeshta, praktikoni ato çdo ditë dhe pas 21 ditësh do të shihni se si jeta juaj do të fillojë të ndryshojë për mirë.

Në këtë artikull, ne kemi përgatitur për ju shumë pohime për çdo ditë (këtu do të gjeni pohime të Luisa Hay, pohime për tërheqjen e parave, dashurisë, shëndetit dhe pasurisë).

pohime pozitive për çdo ditë

1. Unë mund të bëj gjithçka!

2. Unë mund të bëj gjithçka mirë!

3. Në jetën time, çdo gjë ndodh gjithmonë në kohën e duhur dhe sipas skenarit më të mirë.

4. Unë jam mirënjohës (mirënjohës)

5. Univers për të gjitha të mirat materiale në jetën time.

6. Sot është dita më e mirë e jetës sime.

7. Kam gjithçka që më nevojitet për të shijuar jetën këtu dhe tani.

8. Unë tërheq mirëqenien shpirtërore dhe materiale në jetën time.

9. Jam mirë dhe çdo ditë jeta ime po bëhet edhe më e mirë!

10. Jeta ime lulëzon në harmoni të përsosur.

11. Jam i vetëdijshëm dhe e ndjej fuqinë time.

12. Në të gjitha situatat, jam i qetë dhe i fokusuar.

13. Unë jam gjithmonë me fat.

Pohimet nga Louise Hay

1. Unë jam gjithmonë i sigurt dhe Zoti më ruan.

2. Më zbulohet e vërteta për gjithçka që duhet të di.

3. Gjithçka që kam nevojë më vjen në kohën dhe ditën e duhur

4. Jeta është gëzim dhe është plot dashuri

5. Unë dua dhe më duan

6. Jam i shëndetshëm dhe plot vitalitet

7. Çdo gjë që bëj më sjell sukses.

8. Dua të ndryshoj dhe të rritem shpirtërisht

9. Tashmë gjithçka është mirë në botën time

Pohimet e Louise Hay për gratë

1. Zbuloj vazhdimisht cilësi të mrekullueshme tek vetja.

2. Unë shoh qenien time të brendshme madhështore.

3. Unë e admiroj veten

4. Unë jam një grua e mençur dhe e bukur

5. Isha e vendosur të dua veten dhe të kënaqem.

6. Unë jam në krye të jetës sime

7. Unë jam i vetmi dhe i vetëm për veten time

8. Po fuqizoj veten.

9. Kam një jetë të mrekullueshme

10. Unë jam i lirë dhe mund ta realizoj veten si person

Pohimet për të tërhequr para

1. Jam gjithmonë në vendin e duhur në kohën e duhur.

2. Unë gjithmonë marr gjithçka që është e mira më e madhe për mua.

3. Paratë më rrjedhin lehtësisht.

4. Nëse të tjerët mund të jenë të pasur, edhe unë mundem!

5. Unë jam një magnet parash.

6. Unë gjithmonë marr atë që dua për veten time.

7. Jam plot me ide për të fituar para.

8. Unë fitoj 100,000 rubla në muaj.

9. Të ardhurat e papritura më bëjnë të lumtur.

10. Paratë rrjedhin lirshëm dhe lehtësisht në jetën time.

11. Unë jam një magnet për paratë, dhe paraja është një magnet për mua.

12. Jam shumë i suksesshëm.

13. Mendimet e mia për prosperitet krijojnë botën time të begatë.

14. Të ardhurat e mia po rriten gjatë gjithë kohës.

15. Jeta ime është e mbushur me dashuri

16. Unë menaxhoj jetën time

17. Dashuria në jetën time fillon nga vetja ime.

18. Unë jam një grua e fortë

19. Nuk i përkas askujt: jam i lirë, përpiqem të mësoj gjëra të reja në jetë

20. Unë meritoj dashuri dhe respekt

21. Unë qëndroj fort në këmbët e mia

22. Është mirë për mua të jem vetëm

23. Jam i vetëdijshëm për forcën time dhe e përdor atë

24. Më pëlqen gjithçka që kam.

25. Më pëlqejnë femrat e tjera, i dua dhe i mbështes.

26. Unë e dua dhe e vlerësoj veten

27. Jam plotësisht i kënaqur me jetën time.

28. Më pëlqen të jem grua

29. Unë rrezatoj dashuri në të gjithë diversitetin e saj

30. Më pëlqen që jetoj këtu dhe tani

31. Unë jam një grua shumë e fortë, e denjë për dashuri dhe respekt.

32. E mbush jetën time me dashuri

33. Ndjej vlerën dhe përsosmërinë time

34. Unë e perceptoj jetën si një dhuratë unike.

35. Unë jam i sigurt, gjithçka është mirë rreth meje

36. Dua ta shoh veten në gjithë shkëlqimin e saj

37. E ardhmja ime është e ndritshme dhe e bukur

38. Tani jam i pavarur dhe i pavarur në zgjedhjen e vendimeve

39. Jam thirrur të përmbush një mision mirënjohës në këtë planet.

40. Unë mund të rritem dhe përmirësohem në mënyrë të sigurt

41. I siguroj vetes gjithçka që kam nevojë

Pohimet që shprehin dashurinë për trupin tuaj

Gjëja më e rëndësishme për trupin është të mbani mend se e doni atë. Shikoni në sytë tuaj në pasqyrë më shpesh. Thuaji vetes se dukesh e mrekullueshme. Dërgojini vetes mesazhe pozitive sa herë që shihni reflektimin tuaj.

1. E dua trupin tim

2. Trupit tim i pëlqen të jetë i shëndetshëm.

3. Dashuria është në zemrën time

4. Ka forcë jete në gjakun tim

5. Çdo qelizë e trupit tim është e dashur.

6. Të gjitha organet e mia funksionojnë në mënyrë perfekte

7. Unë e admiroj trupin tim të mrekullueshëm.

8. Jam më i shëndetshëm se kurrë më parë.

9. Unë di të kujdesem për veten

10. Pija ime e preferuar është uji.

11. Unë jetoj në harmoni të plotë me botën e jashtme

Pohimet për shëndetin

1. Unë jam i shëndetshëm.

2. Më rrethon lumturia.

3. Shëndeti im mendor është normal. Jam i gëzuar, pozitiv dhe optimist.

4. Çdo qelizë në trupin tim tani vibron me energji dhe shëndet.

5. Jam pa stres.

6. Çdo ditë ndihem më e shëndetshme dhe më e shëndetshme.

7. Unë ha ushqim të shëndetshëm dhe ndihem mirë.

8. Çdo ditë shikimi im është më i mirë se dje.

9. Më pëlqen të ushtrohem çdo ditë.

10. Unë jam mirënjohës për trupin tim të shëndetshëm.

11. Shëndeti i përsosur është e drejta ime hyjnore dhe e deklaroj tani.

12. Çdo qelizë në trupin tim rrezaton energji dhe shëndet.

13. Sistemi im imunitar është shumë i fortë.

14. Çdo organ në trupin tim i kryen funksionet e tij në masën optimale.

15. Trupi im është energjik.

16. Kam mjaftueshëm forcë, energji dhe gëzim në çdo moment të ditës.

17. Dashuria e Zotit rrjedh nëpër trupin tim lehtësisht dhe e rikthen atë.

18. Drita brenda meje ka një efekt shërues.

19. Çdo mjek që takoj rrugës e ndihmon shërimin tim.

21. Trupi im shërohet shpejt dhe lehtë.

22. Energjia ime e jetës po rritet çdo ditë.

23. Shëndet dhe jetëgjatësi për ju!!!

Për të marrë një herë në javë të dobishme
informacion rreth parave, plotësoni formularin e mëposhtëm:

Për të na njoftuar nëse ju pëlqeu artikulli apo jo - ju lutemi klikoni butonin e mediave sociale ose shkruani komentin tuaj më poshtë. Faleminderit!

Lajme të ngjashme:

Si të ndryshoni rrethanat dhe të përmbushni dëshirat? Duke përdorur pohime pozitive, një person mund të realizojë të gjitha mundësitë e tij. Shumë mund ta kenë të vështirë ta besojnë këtë, por është e vërtetë...

Në këtë artikull, do të gjeni informacione jashtëzakonisht të vlefshme se çfarë janë pohimet, si të punoni me to në mënyrë korrekte dhe çfarë jep kjo metodë jashtëzakonisht efektive.

Ne mund të bëjmë gjithçka, gjëja kryesore është të besojmë në të!

Të gjitha teknikat e përmbushjes së dëshirave, pohimet, vizualizimet, hipnoza dhe të tjera bazohen në këtë fakt. Kjo është ajo që ne do të bëjmë në këtë artikull - për të mësuar veten të besoni.

Për ta bërë këtë, ne do të shqyrtojmë vizualisht parimin e funksionimit të dy prej teknikave më të fuqishme të vetë-programimit - pohimet¹ dhe vizualizimet.

pohimet

Çfarë janë pohimet?

Pohimet pozitive janë vendime me të cilat ju konfirmoni qëllimet tuaja në një mënyrë pozitive. Pohimet ju ndihmojnë të shihni një pamje më të qartë dhe më të qartë të asaj që po mendoni.

Falë pohimeve, njerëzit shpesh vijnë me ide të reja për të arritur atë që duan, pasi truri përshtatet me imazhet pozitive mendore dhe hap mundësi që më parë i humbi si të parealizueshme. Për më tepër, pohimet janë një udhëzues për veprime të mëtejshme, plane për të ardhmen.

Për të marrë vendimin e duhur dhe për ta miratuar atë në një mënyrë pozitive, duhet të jeni pozitiv². Pohimet pozitive do të ndihmojnë në zbulimin e aftësive të fshehura në ju, do të japin forcë dhe motivim të mëtejshëm për të arritur qëllimin.

Si funksionojnë pohimet?

Që pohimet të funksionojnë, duhet të keni një mendje të qartë. Kjo do të thotë që ju duhet të pastroni mendjen tuaj të vetëdijshme dhe të pavetëdijshme nga imazhet dhe besimet negative.

Pohimet pozitive funksionojnë kur mendja është e qartë dhe e relaksuar.

Por nëse lejoni dyshimet, pohimet nuk do ta arrijnë qëllimin e tyre dhe nuk do të merrni atë që dëshironi. Ju duhet të besoni në mundësitë e mëdha të trurit tuaj.

Shmangni stresin dhe mendimet negative, mos e frenoni forcën dhe aftësitë tuaja të brendshme, atëherë pohimet patjetër do të funksionojnë.

Kur afirmimi bëhet në një gjendje të qetë shpirtërore, asgjë nuk do t'ju ndalojë të mendoni pozitivisht dhe të filloni të bëni plane për të arritur atë që dëshironi. Pohimet janë shumë të ngjashme me vizualizimin, ku ju duhet të vizualizoni një imazh të asaj që dëshironi, duke përdorur fuqinë e mendjes tuaj dhe duke konfirmuar qëllimet tuaja.

Siç thotë ligji i tërheqjes, e ngjashme tërheq si. Prandaj, duke kultivuar ndjenja pozitive në veten tuaj, do të jeni në gjendje të tërhiqni energjinë pozitive të universit, e cila është në gjendje t'ju japë bollëk dhe prosperitet gjatë gjithë jetës suaj.

Si të konfirmoni pohimet?

Pasi të keni regjistruar cilësimet tuaja, duhet t'i konfirmoni ato.

Kjo do të thotë që, pa pretekst, nuk mund të thuash apo të bësh më asgjë që bie në kundërshtim me deklaratën tënde. Nëse dëshironi të përmirësoni shëndetin tuaj dhe pohimi juaj është "Unë jam i shëndetshëm", atëherë nuk duhet të thoni më kurrë: "Jam i sëmurë", "Ndihem keq" etj.

Si të bëni pohimet e duhura?

Deklarata juaj duhet të jetë në formë pozitive dhe në kohën e tashme.

Thuajini vetes disa herë në ditë dhe konfirmoni me veprimet e duhura, atëherë do të keni sukses në 99.9% të rasteve.

Pohimet pozitive: Shembuj

  • Unë mund të marr atë që dua.
  • Une jam e bukur.
  • Unë e dua veten.
  • Unë mund të ndryshoj gjithçka për mirë.
  • Kam kohë për veten time.
  • Unë jam një me Zotin.
  • Unë dua.
  • Jam i lumtur.
  • E pranoj: Unë jam një baba i mirë. (Unë jam një nënë e mirë).
  • Unë jam një djalë (bijë) i mirë.
  • Unë e dua familjen time.
  • Unë jam i pasur.

Këto janë vetëm disa nga thëniet që mund t'i përdorni, por më mirë bëni tuajat, të cilat do të jenë sa më bindëse për ju.

Si të punoni me pohimet?

1. Në mëngjes, pasi zgjoheni, shikoni në pasqyrë dhe thoni pohimin tuaj duke përkëdhelur sytë. Në këtë mënyrë, do t'i jepni vetes një mjedis dhe do të rrisni gjasat për ndryshime pozitive.

Thuaji vetes para pasqyrës: “Më pëlqen të shkoj në punë”. Duke e bërë këtë, ju po thoni se ju pëlqen të jeni në punë dhe kjo ndjenjë do të jetë me ju gjatë gjithë ditës.

2. Nuk do të jetë e tepërt të shkruani pohimet tuaja. Bëni listën tuaj dhe rishikoni atë çdo ditë për të frymëzuar veten për të ndërmarrë veprime.

3. Bëjeni pohimin të dukshëm. Ju mund të përdorni një foto ose fotografi të dëshirës tuaj, ose mund të jetë thjesht një objekt që simbolizon dëshirën tuaj për ju. Kjo metodë formoi bazën.

Për shembull, ju vërtet dëshironi të keni një makinë. Mund ta vendosni foton e tij në tavolinën e punës ose të bashkëngjitni një foto ku e vizitoni më shpesh. Imazhi do t'ju motivojë të thoni pohime sa herë që ta shihni.

² Shikoni metodat e cilësimeve të aktivizuara

Kthimi

×
Bashkohuni me komunitetin toowa.ru!
Në kontakt me:
Unë jam abonuar tashmë në komunitetin "toowa.ru".