Gjatë betejës që është më mirë të bësh. Karakteristikat e sjelljes në situata jo standarde

Lindja është një stres i madh për trupin femëror. Ashtu si në të gjitha situatat stresuese, ekspertët rekomandojnë të mos panik dhe të qetësohen për të qenë në gjendje të mendojnë të ndjeshëm. Por jo vetëm këto rekomandime janë përgjigja në pyetjen: si të sillen gjatë lindjes. Është e nevojshme të studiohet mekanizmi i procesit të vetë procesit, duke përfshirë të gjitha nuancat për të pasur një ide të ndryshimeve që ndodhin me trupin e gruas në të gjitha fazat e procesit gjenerik dhe të mos kenë frikë prej tyre.

Procesi i rrjedhës së punës

E gjithë procesi gjenerik është i ndarë në disa faza, secila prej të cilave kërkon një grua me një sjellje të caktuar

Në sajë të karakteristikave dhe besimeve të tyre individuale, çdo grua i përket procesit gjenerik në mënyra të ndryshme. Dikush po pret për këtë moment me nderim, dhe dikush ndihet frikë. Në rastin e dytë, më shpesh, kjo është për shkak të vetëdijes së pamjaftueshme të gruas shtatzënë në çështjen e shfaqjes së një jete të re. Prandaj, nuk do të jetë e tepërt për të gjetur se çfarë fazë kalon procesi gjenerik dhe çfarë nënë e ardhshme po pret për secilën prej tyre. Ju duhet të njiheni me këtë material paraprakisht, sepse fillimi i procesit nuk do të lejojë që informacioni të mësohet, dhe Guinea do të perceptojë atë që po ndodh jo në një vijë pozitive.

Faza e parë e lindjes së fëmijës

Faza e parë karakterizohet nga shfaqja e bruseve. Ky është procesi më i gjatë. Pains gradualisht rriten, zënë edhe segmente të kohës që po bëhen të gjitha më të shkurtra. Në këtë kohë, shtigjet e punës janë zbutur, foshnja bie në pjesën e poshtme të legenit dhe po përgatitet të kalojë në gjeneratën e përgatitur.

Në këtë fazë, mund të dallohen tre faza:

latente - karakterizuar nga një hapje e ngadaltë e qafës së mitrës. Gjatë kësaj periudhe, zbulohet me një mesatare prej 4 centimetrash, kontraktimet kanë një intensitet të moderuar të dhimbjes. Si të plagosur, uji largohet. Ka edhe kohë për të shkuar në institucionin mjekësor;
faza aktive është projektuar për të zbuluar qafën deri në 8 centimetra, dhimbja është rritur, kontraktimet kanë një interval 5-minutësh. Në këtë kohë, gruaja duhet të jetë nën mbikëqyrjen e mjekëve;
faza e përkohshme dallon nga luftime të shpeshta të dhimbshme, kohëzgjatja e tyre është rreth një minutë, dhe intervali është 2-3 minuta. Në këtë kohë, vëmendja e personelit mjekësor u rivetua në gjendjen e udhëzuesit, qafa e mitrës është zbuluar maksimalisht (10-12 cm.)

Fazë e dytë

Faza e dytë është quajtur "Periudha e larë". Feminja është kërkuar të shkojë në karrige të përgjithshme, pasi fëmija është tashmë i gatshëm të shfaqet. Kjo vlen për klauzolat natyrore, pasi me një seksion cezarian, një grua i dorëzohet njësisë operative. Fëmija po lëviz ngadalë nëpër shtigjet e përgjithshme, mund të kthehet në proces. Tjetra, kokën e tij arrin prodhimin. Duke u përpjekur, një grua ndihmon fëmijën të kapërcejë këtë rrugë të vështirë. Pas shfaqjes së kokës, mjeku e ndihmon plotësisht të dilte nga goditja, pas së cilës shpatullat dhe trupi lindin. Lindja e kokës është procesi më i vështirë i fazës së dytë, supet dhe trupi shkojnë shpejt. Të porsalindurit vënë nënën në gjoks dhe puna më e vështirë për nënën ka mbaruar.

Faza e tretë përfundimtare

Lirimi i kësaj të fundit ndodh në fazën e tretë. Në këtë kohë, një grua ka nevojë për pak më shumë për të papritur, në mënyrë që "jetimorja" të dilte plotësisht. Luftimet nuk do të jenë kaq të dhimbshme dhe ka mjaft pak. Kjo është një pikë e rëndësishme, pasi mbetjet e placentës në mitër kërcënojnë problemet me shëndetin (gjakderdhje, inflamacion).

Faza e larë është më e vështira për femininë

Si të sillesh në jetën e punës

Vetëm të kuptoni sekuencën e fazave dhe karakteristikat e secilit prej tyre, ju mund të merrni një ide se si të silleni në mënyrë korrekte gjatë lindjes. Në çdo fazë, nuancat e tyre, prandaj është e këshillueshme që secili prej tyre të marrë në konsideratë veç e veç.

Sjellje në luftime

Faza e parë e fillimit të betejës është më pak e dhimbshme, dhe intervali midis tyre është mjaft i madh. Prandaj, në këtë kohë, mami mund të mblidhet në mënyrë të sigurt dhe të vendosë se çfarë të bëjë, si të shkoj në spital. Nëse ka të afërm ose miq që mund të ngasin, është koha për t'i thirrur ato. Nëse jo - telefononi një ambulancë. Ata që nuk lindin për herë të parë duhet të nxitojnë, pasi procesi është më i shpejtë se ata që së pari.

Gjatë betejave, një grua zgjedh një pozitë të tillë në të cilën ajo është më e rehatshme

Gjatë fazës së dytë, nëna e ardhshme duhet të mbërrijë në një institucion mjekësor. Luftimet janë tashmë më të dhimbshme, intervali i tyre është zvogëluar gradualisht. Në këtë kohë ju duhet:

Zgjidhni qëndrimin e duhur. Ata mund të ndryshohen disa herë, duke u fokusuar në ndjenjat e tyre. Më shpesh, gratë në punë më të lehtë për të kryer dhimbje në këto paraqitje:

duke qëndruar, duke mbajtur duart pas mbështetjes;
në gjunjë;
në një pozicion vertikal, duke lëvizur. Veçanërisht ndihmon legen e lehtë të lëkundjes nga njëra anë në tjetrën;
shtrirë në anën, pak duke lypur gjunjët e tij;
fitball në gjysmë të rrugës.

Breat i mirë. Kjo siguron fluksin e sasisë së kërkuar të oksigjenit në trupin e njeriut dhe foshnjën. Nëse ju bëni dalje të pakontrolluara dhe inç gjatë betejave, ju mund të rrisni hidhërimin dhe t'i jepni një fëmije fëmijës një disavantazh të përkohshëm të oksigjenit. Gjatë betejave, përdoren dy teknika të frymëmarrjes:

Bëni vetë masazh. Dhimbja e lehtë do të ndihmojë masazhin e pikave. Për ta bërë këtë, shtrydhni duart tuaja në grushtat që masazhojnë butësisht pjesën e poshtme të shpinës. Këshilla të gishtërinjve mund të prodhojnë lëvizje të lehta të masazhit nga qendra e barkut, duke lëvizur gradualisht në njërën anë, pastaj në një tjetër.
Në maksimum të pushojnë pas luftës. Mos harroni se do t'ju duhet për forca për DYG. Prandaj, pas çdo lufte, përpiquni të normalizoni frymën tuaj dhe të përpiqeni të relaksoheni për një kohë derisa të fillojë një tjetër.
Ndiqni intervalet e konfigurimit. Në disa raste, mjekët kërkojnë ethe për të numëruar momentet e paqes dhe kohëzgjatjen e luftës. Sa më shpesh ato ndodhin dhe sa më gjatë, aq më shpejt lindjet dhe qafën e mitrës do të jenë gati për dëbimin e fetusit.

6.coad dhe jo panik. Ky rregull i referohet të tre fazave të lindjes. Trupi i nënës së ardhshme mori avantazhin e anestezisë natyrore. Për shembull, disa javë para lindjes, përfundimet nervore të mitrës janë shkatërruar pjesërisht, për shkak të së cilës do të zvogëlohet dhimbja. Përveç kësaj, gjatë luftimeve, një organizëm femër prodhon një hormon të lumturisë (endorfinë) dhe një anestetik - enkefalin. Por ka një nuancë: në forcën e plotë ata punojnë vetëm kur një grua është e qetë. Frika dhe nervozizmi kanë mbytur veprimin e tyre, dhe si rezultat - dhimbje më të theksuara. Prandaj, teknikat e ndryshme të meditimit dhe të vetëkënaqësisë janë të mirëpritura në pushime midis luftimeve, qoftë të kënduarit ose të përqendrimit të ushtrimeve nga praktika e yoga.

Sjellje gjatë gardhit

Faza e dytë e procesit gjenerik ndodh në spitalin e lindjes. Stafi mjekësor do të jetë afër, të ndjekë dhe të ndihmojë Guineën.

E rëndësishme! Dëgjoni me kujdes udhëzimet e mjekut. Ky është një parakusht në procesin e lindjes së suksesshme të një fëmije, sepse një specialist e di se çfarë po ndodh. Puna e dakorduar me një obstetër redukton rrezikun e dëmtimit të haraçit, qafës së mitrës dhe foshnjës.

3. Fitoni, është më mirë të hiqni pak nga maja e strehimit.

Në intervalet midis përpjekjeve, si midis luftimeve, përpiquni të relaksoheni për veprime të mëtejshme efektive.
Ndodh që një grua pas dhimbjes, e testuar në luftime, nuk mund të përcaktojë më nga shteti i tij, nëse ka një luftë apo jo. Në këtë rast, sigurohuni që të tregoni një mjek për të. Ai do të ndihmojë dhe të thotë kur ju duhet të fle përsëri.
Mos u hutoni nga mendimet shtesë. Djersa e duhur është çelësi i punës së shpejtë. Prandaj, të gjitha mendimet në anën tjetër. Nuk ka nuanca të llojit të feces të pavullnetshme, pamjen e tyre, etj. Nuk duhet të shqetësojë ju në këtë moment. Kjo është një përgjigje e natyrshme e trupit, në të cilën nuk ka asgjë të turpshme.

Në mënyrë ideale, në qoftë se ju e dini se si të silleni saktë, në mes do të duket kështu: lufta fillon - ne prodhojmë një frymë të thellë. Ne gjejmë mbështetjen e karrigeve të maternitetit dhe të mbajmë, kreu është pak i ngritur, mjekër është shtypur kundër gjoksit. Unë vonoj frymëmarrjen tuaj dhe dërgoni fuqinë në mitrën dhe shtypni, ndërsa ajri i rraskapitur.

Në skenë, gardhit karakterizohet nga ndjenja e "prerjes". Kjo eshte normale. Sjellja e duhur gjatë betejave dhe vetëdijes për atë që po ndodh, do të lindë besimin dhe do të ndihmojë të marrë veten në dorë.

Nënat e ardhshme, nëse dëshirojnë, mund të marrin pjesë në kurset e prindërve të rinj me një klinikë ose spital të lindjes. Gjithashtu përshkruhet në detaje dhe të arritshme, dhe nganjëherë ata demonstrojnë videon për mënyrën se si të sillen gjatë lindjes. Një grua mund të bëjë pyetje dhe të marrë një përgjigje të hollësishme. Mësoni rreth këtij shërbimi në konsultimin tuaj femëror, ndoshta do të jeni të interesuar të dëgjoni.

Gjatë shtatzënisë, ju duhet të vizitoni kurset e nënave të reja, ku ata do të tregojnë se si të sillen në mënyrë korrekte gjatë lindjes

Ditëlindjen. Çfarë duhet të dini?

Dy nga faza e sipërpërmendur e punës kërkon të ardhmen e përpjekjeve të tyre, paqen e mendjes dhe kryerjen e udhëzimeve të personelit mjekësor. Në fazën e fundit, një grua është e nevojshme mjaft - për të siguruar disa herë, por është paksa më e lehtë se djersitja kryesore. Disa janë të rekomanduara për të kërcyer për të qenë më të lehtë për të nxjerrë nga placenta dhe shell fetal. Kohëzgjatja e kësaj faze merr nga 5 në 30 minuta.

Çfarë nuk duhet të bëhet?

Ka gabime që më së shpeshti i bëjnë gratë që nuk dinë të sillen si duhet në lindjen e fëmijës. Si rezultat, ata përjetojnë frikë dhe pasiguri të madhe, ata marrin lëndime dhe dhimbje që mund të shmangen. Pra, "e pamundur" kryesore:

Nuk duhet të jetë shumë bërtitur ndërsa lindja në mënyrë që të mos shpenzoni oksigjenin e nevojshëm

Mos besoni se tregimet horror, u tha të njohur ose miq, se lindja është shumë e frikshme. Së pari, pragu i dhimbjes së secilit individ. Së dyti, ju nuk e dini se si një ose një zbukurim tjetër i tregimeve të tmerrshme në një situatë të caktuar sillet.
Mos refuzoni manipulimet mjekësore. Ekspertët e dinë se çfarë bëjnë ata dhe është më mirë të dini nëse keni nevojë për ndihmë ose fëmijë.
Mos e shtrydhni muskujt e legenit në procesin e punës, edhe nëse me të vërtetë dëshiron.
Është e pamundur të bërtisni për një kohë të gjatë. Është e qartë se një qaj i shkurtër i pavullnetshëm mund të thyejë, por të përpiqet të kontrollojë veten. Duke bërtitur, ju nxjerr oksigjen, e cila është e kundërta e rrugës për të hyrë në trup.
Pini dhe hani kur të filloni luftimet tashmë nuk munden. Është e mbushur me të vjella dhe komplikime të anestezisë (nëse është e nevojshme).
Është e pamundur të frenosh bejun natyror të trupit (urinim dhe defekim). Nëse trupi juaj kërkon këtë - mos i rezistoni. Plotësia e tepruar e rektumit ose fshikëzës vetëm e vështirëson procesin e kalimit të fëmijës nga shtigjet e përgjithshme.
Mos merrni vendime të pavarura për pranimin e ilaçeve të ilaçeve. Kjo kërkesë ka të bëjë me periudhën pas lindjes.

Të gjitha ndalimet e listuara janë diktuar nga një sens jashtëzakonisht i zakonshëm dhe qëllimi i tyre i vetëm është ruajtja e shëndetit të nënës dhe fëmijës.

Duke ditur se si të sillet në lindjen e fëmijës, një grua merr jo vetëm vetëdijen informative, por gjithashtu përgatitet psikologjikisht për atë që po e pret për të. Shprehja "është e vetëdijshme - kjo do të thotë të armatosur", pasi është e pamundur të qasemi më mirë përshkrimi i veprimeve të femrës. Në këtë rast, gruaja nuk është vetëm një vëzhgues i vëzhguesit pasiv, por një asistent aktiv në punë të vështirë, por të gëzueshme. Vetëm qetësi, vetëbesimi, të kuptuarit e asaj që po ndodh dhe të koordinuar me një garanci obstetër-gjinekologe që lindja juaj do të jetë e sigurt.

Ndalime të dobishme

Ose çfarë nuk mund të bëhet gjatë lindjes

Tani ata thonë shumë për faktin se lindja është e natyrshme, ose, në gjuhën e mjekëve, procesi fiziologjik. Por kjo nuk do të thotë se në kohën e shfaqjes së foshnjës, nëna e tij mund të sillet ashtu siç është e kënaqur. Për të bërë lindjen e crumbs përfundoi mirë, një grua duhet të mësojë disa kufizime që duhet të respektohen gjatë lindjes.

Ju nuk mund ta harroni kartën e shkëmbimit . Duke u mbledhur në spitalin e lindjes, është e nevojshme të vendosni këtë dokument të rëndësishëm në çantën tuaj, sepse kur nuk bën, mjekët mund të mësojnë informacionin për shtatzëninë tuaj vetëm nga goja juaj, por edhe nëse jeni mjek dhe të gjitha informatat e përshkruara do të jenë Të besueshme, atëherë konfirmimet zyrtare të faktit se ju keni kaluar të gjitha sondazhet dhe keni bërë teste, nr. Dhe kjo rrethanë ju lejon të mendoni se testet, në veçanti, AIDS, sifilis dhe hepatiti, mund të jenë pozitive. Prandaj, një grua pa një kartë shkëmbimi nuk mund të merret në spitalin e lindjes ose të vendoset në një departament të veçantë vëzhgimi. Ju gjithashtu duhet të merrni një pasaportë me ju, dhe nëse kontrata është përfunduar me shtëpinë e maternitetit, atëherë dokumentet që e konfirmojnë atë. Përveç kësaj, duhet të keni një politikë sigurimi, më mirë me një kopje.

Nga rruga, nëse harroni në shtëpi diçka nga gjërat e mia personale, nuk do të jetë aq e rëndësishme, sepse në të gjitha shtëpitë e maternitetit, nëse është e nevojshme, ju do të jepen pantofla (por më mirë, natyrisht, merrni me vete), Dhe një bathrobe dhe këmishë në dërrmuese shumica e institucioneve mjekësore lëshohen nga Genian në të detyrueshme.

Ju nuk mund të nxitoni, bujë. Me fillimin e një aktiviteti gjenerik, me betejën e parë, ju nuk keni nevojë të nxitoni nga shtëpia. Në fund të fundit, luftimet janë kontraktimet e pavullnetshme të muskujve të mitrës, të manifestuar nga dhimbja në pjesën e poshtme të barkut ose në pjesën e poshtme të shpinës, së pari mund të jenë të parregullta, të shfaqen nëpër intervale të mëdha kohore (30 minuta ose më shumë). Kontraktimet e tilla në asnjë mënyrë nuk çojnë në hapjen e shpejtë të qafës së mitrës, ata nuk lejojnë asnjë nxitim, të gjithë të menduarit, të mblidhen dhe të shkojnë në spitalin e lindjes. Pra, kohëzgjatja e lindjes së parë, si rregull, është 10-12 orë, puna e dytë dhe e mëvonshme ndodh më shpejt (6-8 orë), por ende gruaja ka kohë të mjaftueshme për të shkuar në spital. Ajo që nuk duhet të ngutemi duhet të mbahet mend dhe të afërmit tuaj duhet të kujtojnë, veçanërisht nëse ka një shofer mes tyre që kanë marrë për të dorëzuar nënën e ardhshme në spitalin e lindjes. Në nxitim duhet të jenë në rastet kur lindjet e mëparshme ishin të shpejta ose të shpejta, kur u forcua uji, veçanërisht nëse uji nuk është transparent, por ka një ngjyrë të gjelbër, e cila tregon se fëmija vuan brenda mitrës; Dhe, natyrisht, në rastet kur gjaku dallohet nga shtigjet gjenitale, është e mundur kur placenta të shkëputet - një kusht që kërcënon të dy nëna dhe fëmijë. Në raste të tjera, gjatë lindjes së parë, mund të shkoni në spitalin e lindjes kur boshllëqet midis luftimeve do të jenë mesatarisht 10 minuta, me lindje të dytë dhe të mëvonshme - 15 minuta. Kjo deklaratë është e vërtetë nëse mund të shkoni në spital për një orë e gjysmë.

Në shumë spitale, gratë në punë nuk lejohen të hanë dhe të pijnë gjatë lindjes . Kjo kërkesë është e justifikuar nga fakti se gjatë lindjes mund të lindë nevoja për anestezi të përgjithshme, ndërsa probabiliteti i regurgitation shfaqet - duke hedhur përmbajtjen e stomakut në gojë, dhe nga atje në mushkëri, të cilat, nga ana tjetër, mund të udhëheqin në pneumoni të rënda (inflamacion mushkëri). Përveç kësaj, gjatë kits për shkak të komunikimit refleks, i cili ekziston midis qafës së mitrës dhe stomakut, ndonjëherë vjellja ndodh. Sa më shumë përmbajtje është në stomak, aq më i madh është gjasat e fenomeneve të tilla.

Gjatë betejave, është e pamundur të pirg, tendosje - përkundrazi, duhet të relaksoheni të gjithë grupet e muskujve sa më shumë që të jetë e mundur. Gjatë periudhës së parë të lindjes, është zbutur qafën e mitrës, ndodh vendosja e zmadhimit të mitrës, e cila lejon që fëmija të lindë. Në të njëjtën kohë, kontraktimet e mitrës si shtyrja e frutave nga mitra. Nëse në të njëjtën kohë tendosni muskujt e pjesës së legenit, muskujt e gjymtyrëve, atëherë ky tension krijon një pengesë për përparimin e foshnjës për shtigjet gjenerike. Përveç kësaj, tensioni i muskujve të pjesës së legenit mund të çojë në spa të qafës së mitrës. Një situatë mund të krijohet në të cilën kontraktimet e dhimbshme nuk do të çojnë në hapjen e qafës së mitrës. Ndër të tjera, tension gjatë periudhave të shkurtra mund të provokojë një rritje në dhimbjen e tyre. Në tension në trup, hormonet do të lirohen, të cilat shkaktojnë një rënie në pragun e dhimbshëm. Rezulton se më shumë gruaja është e lodhur, duke frikësuar dhimbjen e luftës së ardhshme, aq më e fortë bëhet dhimbja. Nëse nuk ka tension të muskujve, atëherë të gjitha reagimet emocionale zbehen, duke përfshirë manifestimet e dhimbjes. Kështu, nëse trupi është plotësisht i relaksuar gjatë lindjes, eliminon tonin e tepruar të fibrave rrethore të segmenteve më të ulët të mitrës, qafës së mitrës, të cilat përcaktojnë ndjesitë e dhimbshme gjatë periudhës. Në një gjendje të relaksimit të plotë (relaksim) dhe qetësi, aktiviteti i mitrës gjatë lindjes është perceptuar thjesht si muskujt e prerjes.

Në mënyrë që të tensionit gjatë lindjes, duhet të përdoret për të përdorur të gjitha rezervat e mundshme që shtrihen inhalimi, duke bërë postura të përshtatshme, masazh të vetëdijshëm dhe humor.

Me fillimin e betejës, kur dhimbja nuk është e fortë dhe jo e gjatë, është e mundur të marrësh frymë thellë dhe pa probleme gjatë tkurrjes (të ashtuquajturat frymëmarrje të ngadaltë). Kur tkurrja e pavullnetshme e muskujve të mitrës bëhet më e shpeshtë dhe e dhimbshme, ju mund të përdorni frymëmarrje të shpeshta sipërfaqësore (të ngjashme me frymën e qenit).

Disa postures ndihmojnë për t'u çlodhur sa më shumë që të jetë e mundur: duke qëndruar pranë shtratit me një mbështetje në pjesën e prapme të shtratit, të ulur në topin e madh, të shtrirë në anën e tij.

Është e mundur për të zvogëluar dhimbjen dhe për t'u çlodhur, duke kryer lëvizje rrethore në grushta në rajonin e mesit, duke u goditur nën stomak në të dy anët e artikulimit lonatic paralel me dele të pijshëm. Relakon gjithashtu një dush të ngrohtë.

Gjatë lindjes, është e rëndësishme të mendosh për rezultatin e tyre të begatë, takimin e ardhshëm me foshnjën.

Relaxing të paktën një herë gjatë luftës, ju do të kuptoni se është shumë më e lehtë për të duruar ndjesi të pakëndshme që lidhen me shkurtimet e mitrës.

Mos e tendosni dhe gjatë inspektimeve të mjekut (gjatë këtyre inspektimeve, mjeku përcakton hapjen e qafës së mitrës, pozicionin e fetusit, kreun e kokës ose në fund të pelvikut), pasi tensioni do të rrisë dhimbjen. Në kohën e hulumtimit vaginal, përpiquni të merrni frymë shpesh dhe sipërfaqësisht, relaksohuni të gjitha grupet e muskujve, sidomos muskujt e goditjes.

Gjatë lindjes, ju nuk mund të qëndroni në shpinë. Ky kufizim është i vlefshëm jo vetëm për periudhën e lindjes, por edhe për gjysmën e dytë të shtatzënisë. Në pozicionin e shtrirë në pjesën e prapme, uterus shtatzënë shtrydh enët e mëdha (të tilla si aorta dhe venat e ulëta), gjë që çon në një përkeqësim të rrjedhjes së gjakut në zemër, trurin, organet e tjera, mitrën, fetusin. Kjo, nga ana tjetër, çon në urinë e oksigjenit të foshnjës dhe stagnimit të gjakut venoz në organet e brendshme (duke përfshirë edhe në mitër). Ky është sindromi i ashtuquajtur i thellë venë. Prandaj, nëse jeni për një arsye apo një tjetër gjatë grupeve janë në shtrat, ju duhet të merrni një pozicion gjysmë anash ose të shtrirë në anën e majtë.

Gjatë lindjes është e pamundur të ulesh. Ky rregull duhet të ndiqet më afër fundit të periudhës së parë të dorëzimit, kur luftimet tashmë janë bërë mjaft të shpeshta - pas 1-2 minutash - dhe të forta, dhe madje edhe më shumë kur keni një dëshirë për të habitur. Në këtë kohë, koka e foshnjës tashmë po hyn në kanalin gjenerik, dhe, çmimi në krevat, nëna e ardhshme krijon një pengesë për lindjen e kokës.

Ju nuk mund të bërtasë gjatë kontraktimeve. Gjatë bërtitjes, ju nxjerr ajrin, humbni forcën, ndërsa ajri është jetik për foshnjën, e cila gjatë betejës së urisë që tashmë përjeton oksigjen. Kjo është për shkak të faktit se në kohën e tkurrjes së muskujve të mitrës ka një compression të anijeve të mitrës që ushqejnë placentën, lumen e tyre bëhet tashmë, fetusi merr më pak oksigjen dhe lëndë ushqyese. Nëna e ardhshme gjatë një thirrjeje po përjeton edhe uria e oksigjenit, siç është përmendur tashmë, humbet forcat që ajo gjithashtu do të jetë shumë e dobishme gjatë DYG. Nga rruga, thirrja gjatë gardhit gjithashtu nuk kontribuon në kursin e begatë të procesit të dëbimit të fetusit.

Nuk ka kuptim gjatë luftimeve të dhimbshme për të kërkuar që të bëni një seksion cezarian. Operacioni i seksionit cezarian kryhet vetëm në përputhje me dëshminë mjekësore, si ajo, si dhe çdo kirurgji, lidhet me rreziqe të caktuara që tejkalojnë rreziqet që dalin gjatë lindjes. Seksioni Cesarean kryhet vetëm në ato situata ku puna nëpërmjet gjenerikëve natyror është e mbushur me një rrezik serioz për jetën dhe shëndetin e fetusit ose vetë gruas.

Lindjet nuk mund të përfundojnë përmes shtigjeve natyrore gjenerike në rastet e mëposhtme:

· Parakish vonesa placenta - Kjo situatë shoqërohet nga gjakderdhja, e cila është e rrezikshme për jetën e nënës dhe fetusit.

· Prelation e placentës (placenta mbivendoset prodhimi nga mitra).

· Vendndodhja e kryqëzuar dhe e zhdrejtë e fetusit në mitër.

· Kursi i vështirë i toksikozës së vonuar të shtatzënisë është konvulsione, një rritje e presionit të gjakut, e cila nuk mund të trajtohet me ilaçe.

· Mendjen e madhësisë së legenit të nënës dhe kreut të fetusit.

· Humb humbje loop.

· Tumoret e mitrës, ovarian, fshikëzës, bllokimin e shtigjeve gjenerike dhe parandalimin e lindjes së një fëmije (për shembull, mioma e mitrës).

Mjekët që shikojnë kursin e shtatzënisë dhe lindjes nëse ndonjë nga këto ndërlikime ndodh në kohën e duhur në kohën e duhur të nevojës për një operacion, por në mungesë të dëshmisë, është jopraktike të kërkojë operacion.

Është jopraktike të kërkosh anestezi kur mjeku thotë se është tepër vonë. Më shpesh azot, analgjezikët narkotikë dhe anestezi epidural përdoren më së shpeshti nga metodat e ilaçeve të anestezisë. Azoti, i cili shërbehet duke përdorur një maskë, mund të përdoret deri në fund të periudhës së betejës, sepse kjo përzierje është prodhuar menjëherë pas inhalimit - përmes traktit të sipërm të frymëmarrjes. Metodat e tjera të anestezisë janë futja e analgjezikëve narkotikë, anestezi epidural - aplikoni vetëm në një moment të caktuar të lindjes. Kështu, analgesics narkotike zakonisht futen kur hapja e qafës së mitrës është 5-6 cm; Nëse hyni në një analgjezik më vonë, mbetet pak kohë deri në fund të lindjes (hapja e përgjithshme e qafës së mitrës është 10 cm, ndërsa zbulimi i deri në 3-4 cm është faza më e gjatë e lindjes), dhe Foshnja që ka marrë një dozë të caktuar të drogës mund të lindë në depresion narkotik, deri në shtypjen e qendrës së frymëmarrjes. Nëse prodhoni anestezi epidural para përfundimit të lindjes, atëherë në kohën e djersës, gruaja nuk do të ndiejë nxitjet për të fshirë, nuk do të jetë në gjendje të tendosojë në mënyrë efektive muskujt e murit të barkut të mëparshëm.

Është e pamundur për herë të parë të qëndrojë pa lejen e mjekut apo mamisë. Kur, pas periudhës së betejës, do të keni një dëshirë për të rindërtuar, të ngjashme me dëshirën për të zbrazur (dëshirën për të zbrazur zorrën), është e pamundur të zbatoni menjëherë këtë dëshirë. Ënjtja e parakohshme mund të çojë në lëndim si nënat dhe foshnja. Dëshira për të vazhduar të nxitet kur kreu i fetusit fillon të ushtrojë presion mbi muskujt e pjesës së legenit. Duhet të kihet parasysh se pragu i ndjeshmërisë në të gjitha gratë është i ndryshëm, prandaj, atleti për dikë të fillojë kur koka nuk ka përparuar ende larg nga kanali i përgjithshëm dhe është i lartë, dhe dikush - kur koka është e vendosur në një Dita e Pelvic dhe ajo mbetet për të kapërcyer vetëm një pjesë të vogël të rrugës. Nëse ngjarjet po zhvillohen siç përshkruhet në rastin e dytë, do të lejoheni të provoni menjëherë dorën tuaj, nëse koka është ende e lartë, atëherë ju duhet të kaloni kollën duke përdorur truket e frymëmarrjes speciale. Një nevojë e tillë është e justifikuar si më poshtë: kreu i fetusit duhet të kalojë gradualisht nga shtigjet e përgjithshme, pasi ajo i nënshtrohet të ashtuquajturës konfigurimit gjatë tejkalimit të këtij të shkurtër, por gjatë kalimit të kanalit të kockave gjenerike të kafkës, një në Të tjera si një çati tiled është mbivendosur. Kjo ndodh për shkak të faktit se ka seams dhe burime midis eshtrave të kafkës - seksionet ku nuk ka inde të eshtrave, dhe ka vetëm ind lidhës (pas lindjes së foshnjës, këto zona fillojnë të mbyllin indin e eshtrave ). Nëse filloni të fle kur koka e fetusit është ende në fillim të kanalit gjenerik, nuk ka ndodhur ende konfigurim, mund të jetë traumatike për një fëmijë.

Një tjetër rrethanë që përcaktohet nga nevoja për gardh në kohë është shteti i qafës së mitrës. Nëse ju filloni të fle kur qafën e mitrës ende nuk është hapur deri në fund, atëherë kur lëvizni kreun përpara duke përdorur tkurrjen e muskujve të shtypit të barkut (dhe kjo është një djersë), gjasat e lëndimit shfaqet - pushimet e qafës së mitrës së kokës së fetusit.

Kështu, kur së pari të kishit një dëshirë për të fjetur, frymë shpesh dhe sipërfaqësisht (duke u lëkundur një agjërim), dhe pastaj thirrni dikë nga personeli mjekësor për të.

Gjatë gardhit, është e pamundur të fle në fytyrë, të fryj cheeks . Dëmtimet e sakta janë çelësi i suksesit të periudhës së dytë të lindjes - periudha e dëbimit të fetusit, domethënë gjendja e të dyja vetë vajzave varet nga sjellja e nënës në këtë periudhë të lindjes dhe foshnja e saj . Në mënyrë që të mirë dhe të saktë, ju duhet të telefononi gjirin e plotë të ajrit; Është e mundur për ta bërë atë lehtë, edhe nëse ju së pari përpiqeni ta zotëroni atë. Mund të jetë e gabuar të jetë veprime të mëtejshme. Pra, disa faqet e inflacionit femëror, tendosni muskujt e fytyrës, djersa është e paefektshme, kreu i fetusit nuk po lëviz përgjatë kanalit gjenerik. Përveç kësaj, pas gardhit të tillë në fytyrë dhe hemorragji të vegjël mund të formohen. Në mënyrë që lindja e shpejtë dhe e sigurtë, është e nevojshme, pasi të keni fituar boobs të plotë të ajrit, si ta gëlltisni atë (por mos nxirrni), shtypni mjekrën në gji, përkulet këmbët në pajisjet e parashikuara për këtë qëllim në lindjen e maternitetit Shtrati, dhe duart tërheqin parmakët e këtij shtrati. Është e nevojshme për të tendosur muskujt e murit të barkut të mëparshëm sa më shumë që të jetë e mundur (veprime të ngjashme që njeriu kryen gjatë kapsllëkut). Është e nevojshme për të fjetur për një mesatare prej 20 sekondash, pas kësaj është e nevojshme të nxirrni pa probleme, atëherë menjëherë merrni frymë të plotë të ajrit dhe përsëritni gjithçka për herë të parë. Veprime të tilla duhet të përsëriten tri herë në një konsum.

Është e pamundur të prisni që foshnja të fillojë të buzëqeshur në të dytin e parë për ju dhe të thith gjoksin me kënaqësi. Lindja është një proces kompleks, jo vetëm për nënën, por edhe për fëmijën. Ndonjëherë foshnja ka nevojë për një pushim për të kapur thithin me sponges mirë dhe për të marrë pikat e para të kolosjes, sepse për të ngrënë, foshnja ka nevojë për shumë forcë. Dhe një buzëqeshje është një manifestim i vetëdijshëm i emocioneve, që duket vetëm për të arritur strukturat e trurit të një niveli të caktuar të zhvillimit.

Pas lindjes së foshnjës, është e pamundur të mendosh se gjithçka ka mbaruar. Pasi fëmija ka lindur, ju ende duhet të lindni pilotin, pas së cilës procedura për inspektimin e traktit gjenital është duke pritur për ju. Dhe e gjithë kjo është fillimi i jetës suaj të re si fëmija i madh i nënës së nënës.

Ne shpresojmë që respektimi i këtyre ndalimeve do t'ju ndihmojë të tejkaloni me sukses të gjitha vështirësitë që janë të mundshme gjatë lindjes.

Me fillimin e luftimeve të shumëpritur, nëna e ardhshme po përjeton emocione të ndryshme - nga konfuzioni në përvojat se si do të mbahet fëmija. Është e rëndësishme të mbani qetësi dhe të keni një krevat fëmijësh, i cili do t'ju tregojë se si të silleni gjatë lindjes. Përveç kësaj, është e nevojshme për të shmangur veprimet që mund të komplikojnë procesin e shfaqjes së një fëmije në dritë.

Fazat e procesit gjenerik

Ekzistojnë tri faza kryesore të aktiviteteve gjenerike:

Lufton - tkurrje e pavullnetshme e muskujve të mitrës, si rezultat i të cilit ndodh zbulimi i qafës së mitrës (më shumë në artikullin :). Kohëzgjatja e ndryshme, gradualisht sulmet janë rritur, dhe intervalet midis tyre janë reduktuar.
Folësit - periudha e dëbimit të fetusit. Shkurtesat e mitrës, të cilat Guinea mund të kontrollojnë, duke ndihmuar fëmijën të kalojë nëpër shtigjet gjenerike. Kohëzgjatja - 30-120 minuta.
Mbeturinat placenta dhe predha frutash. Përpunimi i pushimeve postpartum (nëse ka).

Si të dallojmë luftën para lindjes nga trajnimi?

I dashur lexues!
Ky artikull tregon për mënyrat tipike për të zgjidhur pyetjet tuaja, por çdo rast është unik! Nëse doni të dini se si ta zgjidhni problemin tuaj - bëni pyetjen tuaj. Është e shpejtë dhe e lirë!
Lufton - shkurtime periodike të pavullnetshme në mitër. Ata tregojnë se aktiviteti gjenerik fillon. Natyra e ndjenjave të dhimbjes me përvojë janë individuale. Disa gra i përshkruajnë ato si kodrina valët e dhimbjes që rrokulliset trupi. Të tjerë theksojnë se ka pasur siklet të parëndësishme dhe ndjesi të padurueshme të dhimbshme në luftime. E gjitha varet nga karakteristikat e trupit dhe dhimbjes.
Periudha e kontraktimeve të vërteta përfshin dy faza kryesore:
shkurtimet latente (të fshehura) - të lehta, në fund të qafës së mitrës zbulon 4 cm;
aktive - Frekuenca e sulmeve është përmirësuar, qafën e mitrës është zbuluar plotësisht, ndodhin fryt.

Shumë gra shtatzëna mendojnë se si të dallojnë fillimin e luftimeve të vërteta nga të rreme, të cilët janë prekursorë të lindjes së ardhshme (mesatarisht 2 javë para lindjes së një fëmije). Në kontrast me luftimet e vërteta që po bëhen gjithnjë e më të shpeshta dhe të shoqëruara nga disheve e ujërave akumuluese, tipari kryesor i luftimeve të rreme janë peticioni dhe ndjenja e gravitetit në stomak për një periudhë të shkurtër kohore. Shenja të tjera karakteristike:
mungesa e frekuencës, dhimbje të forta;
kohëzgjatja jo më shumë se 1-2 minuta;
në thelb vërehet gjatë ndryshimit të pozitës së trupit.

Kontraktimet e rreme përgatisin një organizëm femër në një pikë të ndërlikuar dhe të përgjegjshme të lindjes. Nëse nuk ka shkarkime të përgjakshme me ta, nuk vëzhgon rënien e presionit të gjakut dhe shenja të tjera të përkeqësimit të mirëqenies, nuk është e nevojshme të shqetësohen.
Sjellja e Guinesë gjatë betejave
Objektivi i luftimeve është hapja e qafës së mitrës në mënyrë që foshnja të kalojë nëpër shtigjet e përgjithshme. Mesatarisht, ata zgjasin nga 3 deri në 12 orë, bekimet primare mund të jenë më të dhimbshme, të qëndrueshme në ditë. Çfarë duhet të bëni gjatë kësaj periudhe? Nëse nëna e ardhshme vuri re se luftimet ndodhin me një periodicitet prej 10-15 minutash, duhet të shkoni në spitalin e lindjes (më shumë në artikullin :). Është e rëndësishme për të rregulluar kohën e periudhës së parë dhe shënim kur çdo fillon çdo pasues.
Që nga fillimi i lindjes, nuk duhet të hani dhe të pini shumë. Nëse vuan nga etje, pije gojën më të mirë ose të zëvendësojë frymën e ujit me një copë akulli. Kjo kufizim jo vetëm që lidhet me faktin se tretja e ushqimit do të çojë në një ngarkesë shtesë në trup. Ushqimi mund të shkaktojë të vjella. Përveç kësaj, nuk dihet se si do të mbahet fëmija. Ndoshta duhet anestezi, e cila nuk është bërë në një stomak të plotë.

Rregullat e përgjithshme për sjelljen e femrës gjatë luftimeve:
Në fazën fillestare, kur boshllëqet midis sulmeve përbëjnë deri në 15 minuta, duhet të telefononi një ambulancë ose t'ju informoni për të sjellë nënën e ardhshme në spitalin e lindjes. Gjatë periudhës së pritjes, ju duhet të kontrolloni edhe një herë gjërat e mbledhura, të bëni një dush, të shtriheni dhe të përpiqeni të relaksoheni.
Gjatë fazës së dytë, luftimet preferohen tashmë në një institucion mjekësor. Përkthimi i ndjenjave në pjesën e poshtme të barkut do të jenë të gjitha të tejmbushura dhe më shumë. Ushqimi dhe pija nuk rekomandohet. Ju mund të bëni disa gllënjkë të ujit jo të gazuar.
Në periudhën e fazës së tretë dhe më të dhimbshme, frekuenca e periudhave është 2-3 minuta. Kjo fazë mund të zgjasë deri në 4 orë, kërkon përqendrim maksimal dhe durim. Trajtimi nga dhimbja do të lejojë bisedën me gjimnastikë të ngushtë dhe të frymëmarrjes, masazh të lehtë.

Pozicionet më të përshtatshme
Ka vende që janë më të lehta për të mbijetuar kontraktime të dhimbshme dhe të lodhshme. Gjatë sulmit, rekomandohen pozicionet e mëposhtme:
vendoseni në karrige një jastëk dhe uluni fytyrën në shpinë, ndërsa dhimbja kaloi duart prapa mbrapa, duke ulur kokën poshtë;
mbështeten në mur ose në pjesën e pasme të shtratit, duke ruajtur një pozicion vertikal;
qëndroni në të gjitha katër dhe të relaksoheni, ju mund të mbështeteni me bërrylat në phytball dhe duke gjithëpërfshirësin pak mbi të, si në valët;
shtrihuni në anën, duke hedhur jastëkët nën kokë dhe hips, në periudhën e sulmimit për të rrëzuar;
ju mund të uleni vetëm në phytball, duke u lëkundur nga ana në anën (në krevat dhe në dysheme në këtë periudhë të dhimbshme është e ndaluar të uleni).

Nëse lindja e partnerit, në pozicionin e përhershëm duhet të vendosë duart mbi supet pranë një personi. Kur një luftë kthen dhe të zhbllokojë pjesën e pasme të harkut. Partneri në të njëjtën kohë mund të masazhojë shpinën më të ulët të Hife.
A mund të ec?
Mami i ardhshëm nuk mund të kontrollojë forcën dhe frekuencën e kontraktimeve. Nëse lindja është në mënyrë normale (jo e shpejtë, pa parapamje pelvike dhe përkeqësimi i mirëqenies së përgjithshme të nënës), që nga fillimi duhet të jetë më i zhvendosur. Ju mund të ecni nëpër lagjen, të dilni në korridor me lejen e personelit mjekësor, më shpesh ndryshoni pozicionin e trupit. Aktivizon aktivitetet gjenerike, siguron fluksin e oksigjenit në indet e mitrës dhe fetusit, do të lejojë që ajo të jetë më aktive në kohën e paraqitjes.
Midis bulonave janë të rëndësishme për t'u çlodhur muskujt sa më shumë që të jetë e mundur. Tensioni i tyre mund të jetë një pengesë e pavlefshme për fëmijën. Përveç kësaj, trupi bëhet më i ndjeshëm ndaj dhimbjes për shkak të emetimit të hormoneve në gjak, të cilat prodhohen gjatë stresit.
Masazh lehtësues
Masazh përmirëson qarkullimin e gjakut, lehtëson, largon nga dhimbja. Në lindjen e fëmijës, mund të kryejë një partner ose nënën e ardhshme. Qëllimi i manipulimeve:
relax muskujt e tensionuara gjatë betejave - prekje e lehtë dhe goditje kontribuojnë në këtë;
reduktimi i sindromës së dhimbshme gjatë një sulmi të dhimbshëm - një shtyp i fortë i pëllëmbës në zonën e sakrimit do ta bëjë më të lehtë për dhimbjen.

Teknika Masazh Samo për të zvogëluar dhimbjen:
vendosni duart në bel dhe provoni në këtë pozicion për të ngatërruar zonën e shtyllës kurrizore;
masazh pads e pikës në pjesët e spikatur të legenit;
gjatë një sulmi të dhimbshëm, është e nevojshme për të marrë frymë mirë, vendosni pëllëmbët në pjesën e poshtme të barkut, pasi fryma të lëvizë lart lart përmes anës së anëve, ju duhet të ulni duart tuaja në nxjerr.

Gjatë lindjes, së bashku me një partner, një burrë mund të jetë nga prapa një gruaje dhe të godasë me butësi barkun e saj. Ethet mund të relaksohen dhe të mbështeten në partnerin e tij. Shoqërimi mund të massaged me zonën e kofshëve, të bëjë lëvizje të ngutshme të mushkërive me një interval në pak sekonda.
Ushtrime të veçanta të frymëmarrjes
Fryma e duhur distracts gjatë dhimbjes së rëndë gjatë lindjes, siguron trupin e nënës dhe foshnjës me oksigjenin e nevojshëm. Gjithashtu, frymëmarrja e saktë do të ndihmojë kur lufton, dhe pakontrollohet vetëm të përkeqësojnë procesin. Teknikat e aplikuara:
"Në kurriz deri në 10" - ndihmon në periudhën fillestare (fryma e thellë është bërë më 4 nga fillimi i luftës, nxjerrja e daljes deri në fund të numërimit);
"Frekuent" - frymëmarrje të shpejta dhe ritmike-dalje në kulmin e kontraktimeve.

Çfarë është kategorikisht e pamundur për të bërë?

Disa veprime të nënës së ardhshme mund të ndërhyjnë në rrjedhën natyrore të lindjes, kështu që obstetrika ndalon:
tendosni muskujt e legenit - relaksimi maksimal do të ndihmojë që fëmija të jetë më i lehtë për t'u lindur;
hani ushqim gjatë betejave, pini është më mirë të zëvendësoni kube akulli;
shtrirë e palëvizshme në anën e pasme, u torturua nga dhimbja (në këtë pozitë, mitra e kthen venë e uritur, ajo çon në qarkullimin e gjakut të dëmtuar dhe urinë e oksigjenit të fetusit);
gjatë DYG, është e paefektshme, është e paefektshme, çon në faktin se kapilarët janë shpërthyer në lëkurën e fytyrës dhe në sklerën e syve;
thirrja dhe paniku (Lindja e fëmijës - Procesi natyror, dhe nëse kalon nën kontrollin e mjekëve, gjithçka do të jetë mirë);
duhet të mbërthyer vetëm pas ekipit të mamisë - vetëm një specialist mund të përcaktojë se si fëmija po lëviz përgjatë kanalit gjenerik dhe zgjedh momentin më të mirë në mënyrë që të mos dëmtojë fëmijën.

Kur lexoni në Cesarean, seksioni kryq nuk duhet të jetë i mërzitur. Mjeku e di kur është më mirë të përdoret kjo mënyrë e dorëzimit. Përveç kësaj, anestezi nuk bën dhimbje gjatë kirurgjisë, dhe në sajë të barnave mjekësore moderne, seams janë shëruar shpejt, pa pasoja negative për trupin.
Sjellja e nënës së ardhshme gjatë gardhit
Pak - procesi i dëbimit të fetusit (më shumë në artikull :). Suksesi i kësaj faze varet nga sa mirë ethet duhet të ndjekin ekipet e një obstetër. Kontraktimet në të njëjtën kohë rriten, nuk ndalen për një minutë, por gruaja duhet të mbajë prapa dhe të kontrollojë djersën. Gjatë kësaj periudhe duhet:
përndryshe vetëm në ekipin e obstetrës, përndryshe fëmija mund të plagoset, gjë që bën çdo përpjekje gjatë ngasjes në shtigjet e përgjithshme;
shikoni thirrjen për të djersitur, përpiquni ta ndaloni atë - kjo do t'ju lejojë të kontrolloni procesin gjenerik. Feminja mund të ecë, ritmike dhe shpesh frymë, mbështetet në phytball ose në pjesën e prapme të shtratit;
plotësisht në ekipet e obstetrës (3 herë në një luftë), është e rëndësishme për të tendosur barkun, jo kokën, të bëjë çdo përpjekje për të ndihmuar fëmijën të marrë përgjatë shtigjeve gjenerike;
ju nuk keni nevojë të bërtasë në skenën e DYG, pasi ajo mund të provokojë pushime dhe hypoxia në foshnjën.

Si të përshtasim psikologjikisht në lindjen e suksesshme?
Shtatzënia përfundon me lindjen e fëmijës, gjatë së cilës një grua do të përballet me dhimbje dhe ndjesi të pakëndshme. Nëntë muaj të përpunimit lejojnë hap pas hapi për të përgatitur trupin në këtë ngjarje emocionuese. Përveç gatishmërisë fizike, një qëndrim pozitiv psikologjik është i rëndësishëm:
duhet të kuptohet se lindja është një proces fiziologjik natyror dhe kur ata po mbarojnë, do të jetë e mundur të shtypni një foshnjë të shumëpritur për gjirin;
emocionet e Maminës transferohen tek fëmija, ai gjithashtu është i frikësuar dhe nervoz, kështu që gjatë betejave është e rëndësishme të përqendrohet si në mënyrë korrekte në frymën e duhur dhe të konfigurosh veten me një rezultat të suksesshëm;
duke menduar për mbështetjen e njerëzve të ngushtë që presin për të gëzuar për të udhëhequr në klinikë ose në shtëpi.

Njohja se si të sillet në lindjen e fëmijës është veçanërisht e rëndësishme për nënat Primueshëm, si dhe të ardhshme që rebelohen pas 10-15 vjetësh. Ky informacion do të marrë pjesë në mënyrë aktive në lindjen e fëmijës dhe do të bëjë çdo përpjekje për të ndihmuar fëmijën. Qetësi dhe gatishmëria për të bashkëvepruar me një obstetër me përvojë garantojnë suksesin e lindjes.

Lindja e një fëmije është një ngjarje e madhe në jetën e një çifti. Gratë janë të vetëdijshme se në shumë aspekte është pikërisht prej tyre, si do të mbahet lindja dhe për këtë arsye të paguajë përgatitjet për këtë proces të rëndësishëm.

Kalimi në kohë i ekzaminimeve mjekësore, ushtrimi për gratë shtatzëna, jetesa e shëndetshme është me rëndësi të madhe në përgatitjen për lindjen e foshnjës.

Por trajnimi psikologjik është po aq i rëndësishëm, sepse shumë nënat e ardhshme (nganjëherë së bashku me burrat) ndjekin kurse të veçanta ose lexojnë literaturë në mënyrë të pavarur. Kjo është e gjitha e justifikuar dhe e nevojshme. Në fund të fundit, qëndrimi pozitiv ndikon drejtpërdrejt në shkallën e dhimbjes në lindjen e fëmijës. Prandaj, për gratë, besimi është i rëndësishëm në një rezultat të favorshëm dhe një ide se si të sillen gjatë lindjes.

Fillimi i procesit gjenerik

Gratë shtatzëna që presin për foshnjën e parë shpesh përjetohen për shkak të faktit se ata nuk e dinë saktësisht se si fillon aktiviteti i punës dhe nuk do të jetë në gjendje të përcaktojë kur duhet të shkoni në spitalin e lindjes. Mos u shqetësoni për këtë. Lindja është një proces i pjekur, fillimi i të cilit është i vështirë të mos vërehet. Por në mënyrë që të bëhet më e lehtë për të mbajtur të qetë nevojë për të marrë parasysh disa rekomandime:

Lindja e fëmijës mund të fillojë me një ujërat e oktaposur. Ky është një sinjal për atë që ju duhet të bashkoheni dhe të shkoni në spital. Fakti është se periudha që fëmija mund të qëndrojë pa ujë është i kufizuar, prandaj është më mirë të ngutemi nën mbikëqyrjen e një mjeku.

Opsioni i dytë i fillimit të lindjes - kontrakton. Ndjenja e një dhimbjeje të ngjashme me grapple, nuk ka nevojë të panik. Një grua ka kohë të mjaftueshme për të marrë një dush, me qetësi ndryshojnë rrobat, mblidhen dhe shkoj në spital.

Kontraktimet reale dhe të rreme: Kur të shkosh në spital

Vlen të kujtojmë se zakonisht para lindjes së fëmijës, së pari të fillojë, të cilat gjithashtu janë referuar si Bracketon-Hicks ose FALSE. Ata përgatisin mitrën dhe të gjithë organizmin në procesin e përgjithshëm, mund të fillojnë edhe disa javë para datës së pritshme. Pamja e tyre nuk duhet të shqetësohen nëna e ardhshme.

Në rastin kur luftimet e rreme japin dhimbje të forta dhe shqetësime të rëndësishme duhet ta raportojnë këtë tek mjeku.

Këto kontraktime ndryshojnë nga intensiteti i trajnimit dhe rregullsia. Natyrisht, ata që janë duke u përgatitur për lindjen e parë të vështirë për të kuptuar menjëherë gjithçka, sepse ia vlen të kushtohet vëmendje në vijim:

llogaritni kohëzgjatjen e vetë luftës dhe intervalit midis tyre me ndihmën e një kronometër ose një kalkulator të veçantë në internet, nëse lufta është e rregullt, atëherë mund të gjykohet nga fillimi i lindjes;
telefononi mjekun tuaj dhe ndiqni plotësisht rekomandimet e tij, në shumicën e rasteve, madje edhe në fillim të këtyre periudhave të shkurtra, nuk është e nevojshme të shkoni në spital urgjentisht;
bisedoni me foshnjën, pasi shton qetësi;
të marrë një dush të ngrohtë për të lehtësuar dhimbjen;
mundohuni të pushoni
nëse intervali midis luftimeve është zvogëluar, atëherë ju mund të bëni një dush, shkundni zonën e bikini, merrni gjërat e mbledhura dhe shkoni në spitalin e lindjes së bashku me burrin e saj;
sigurohuni që të kontrolloni praninë e dokumenteve të nevojshme para se të udhëtoni.

Arritja në spital

Arritja në spitalin e lindjes, gruaja nuk bie menjëherë në ulërimë. Së pari, një oficer detyre duhet ta marrë atë. Ai do të bëjë pyetje, do të shikojë dokumentet dhe do të mbajë anketat e nevojshme. Regjistrimi mund të marrë disa kohë, por nuk vlen të shqetësohet, pasi nëna e ardhshme është tashmë në një institucion mjekësor dhe specialistët kontrollojnë gjendjen e saj. Në mënyrë që të jetë më e lehtë për të mbajtur qetësi, ju duhet të mbani mend disa pika:

edhe nëse partneriteti nuk është planifikuar, nuk do të jetë e tepërt nëse një grua do të shoqërojë një person të ngushtë kur të shpërbëhet, i cili, në të cilin rast i përgjigjet pyetjeve, do të ndihmojë me gjërat dhe letrat;
dokumentet e kërkuara për regjistrim duhet të përgatiten paraprakisht në mënyrë që të mos i kërkoni ato në paketa;
feminja mund të duket se procesi i regjistrimit është i gjatë, por ju duhet ta konsideroni atë me mirëkuptim, sepse stafi vepron sipas udhëzimeve të përcaktuara.

Pasi të përgatitet të gjithë dokumenti i nevojshëm, punonjësi shëndetësor do të thotë se ku të shkojë më tej. Ndoshta gruaja është shpenzuar menjëherë në ulërimë, por ndoshta do të jetë e nevojshme të qëndrosh për disa kohë në lagje.

Femra do të jetë në gjendje të ndryshojë rrobat, dhe gjithashtu besohet se sipas traditave është e nevojshme të lindësh me flokë të lirshme.

Si të sillesh në Chodtle

Në qytetet moderne, ata përpiqen të krijojnë kushte të rehatshme për feminikët. Ekzistojnë shpesh kabina të dushit, domethënë gjithçka është e nevojshme për të qenë më e lehtë për t'u përballur me ndjesitë e dhimbshme në betejat. Për sjellje optimale gjatë kësaj periudhe, mund të jepen rekomandimet e mëposhtme:

binduni personelit mjekësor;
menjëherë përgatitni gjërat e nevojshme për fëmijën, ujin;
mos harroni për rolin e frymëmarrjes së duhur;
kërkimi për paraqitje të përshtatshme duke lehtësuar dhimbjen, gëzojnë inventarin e nevojshëm;
nëse ka pyetje ose ka disa dyshime dhe shqetësime, atëherë mos jini të turpshëm dhe kontaktoni një obstetër ose mjek;
nëse të gjithë stafi mjekësor doli nga dhoma (kjo ndodh shpesh gjatë baterisë), atëherë nëse është e nevojshme, mos ngurroni të kërkoni vëmendje për veten time, sepse në këtë situatë është më mirë të kufizohet për çdo rast;
mundohuni të mos bërtas, sepse nuk e shpëton nga dhimbja, por merr forcat që do të jenë të nevojshme për përpjekjet;
Është e padëshirueshme të uleni gjatë betejave, sepse krijon një ngarkesë më të madhe në kokën e fëmijës (ju mund të hidhni në phytball);
reliever dhimbje nga masazh Sam, gjatë masazhit të partneritetit duhet të bëjë një partner;
duhet të mbahet mend se punëtorët mjekësorë janë të njëjtët njerëz si të gjithë të tjerët, disponimin, sepse nuk keni nevojë të reagoni ndjeshëm nëse diçka nuk ka pëlqyer diçka në komunikim, sepse edhe ndjesitë e dhimbshme mund të japin një vlerësim të njëanshëm të situatës;
nëse lindja zhvillohet me një partner, mund të kontrollojë sjelljen e stafit mjekësor, por para së gjithash, duhet të kuptoni punën e brigadës dhe të mos gjeni fajin për shkak të secilës gjëra të vogla;
gjatë DYG, mjeku ose mamia, pavarësia është e pavlefshme dhe mund të dëmtojë fëmijën;
pas dorëzimit, do të jetë e nevojshme të qëndrosh rreth dy orë, pa u ngritur, si ndërlikime dhe stafi mjekësor do të jenë në gjendje të monitorojnë gjendjen e nënës.

Çdo grua është individuale, gjithashtu të gjitha llojet nuk janë si disa për të tjerët, por obstecologët gjinekologjikë e bëjnë punën e tyre çdo ditë, duke ndihmuar që të lindin për fëmijët, prandaj është e nevojshme të kuptohet se mbajtja e qetësisë dhe dëgjimit të stafit mjekësor - kjo është Gjëja më e mirë që mund të bëhet për pjesën tonë për një proces të begatë gjenerik.

Video për frymën e saktë në betejat

Dhoma e paslindjes

Duhet të jeni gati se pas lindjes është e pamundur të shkoni menjëherë në shtëpi, por unë do të duhet të kaloj pak kohë në një spital. Është e nevojshme në mënyrë që nëna dhe të porsalindurit të jenë nën mbikëqyrjen e specialistëve.

Mjekët do të vijnë rregullisht në repart për inspektim dhe nëna, nëse është e nevojshme, infermieret do të ftohen për analiza ose sondazhe, do të japin këshilla për higjienën personale, të ushqyerit dhe rregullat e kujdesit për fëmijët. E gjithë kjo është bërë për të eliminuar ndërlikimet dhe sigurohuni që gjithçka të shkojë mirë.

Si duhet të sillet në dhomën e pasparteve?

nëse diçka dëmton ose shkakton ankth, duhet të konsultoheni me një mjek;
gjatë specialistëve të anashkalimit, ju duhet të bëni të gjitha pyetjet emocionuese, edhe nëse duken budallenj;
pajtohen me rekomandimet dhe emërimet;
mos heq dorë nga kalimi i sondazheve dhe inspektimeve të të dyjave dhe fëmijës së tyre, sepse është më mirë të siguroheni që gjithçka është mirë, sesa të humbasë diçka;
mos harroni se në objektin mjekësor janë vendosur rregullat e sjelljes, prandaj, është e nevojshme të llogaritet me të dhe të ndiqni;
nuk ka nevojë të bëjë një kërkesë në rritje për rehati në dhomën (nëse kjo nuk është dhoma e premtuar VIP);
nëse reparti duhet të ndajë me një nënë ose moms tjetër, atëherë është e nevojshme të merret parasysh kjo në sjelljen e tij (për të mos folur me zë të lartë, mos e quani një numër të madh vizitorësh, edhe nëse lejohen vizita);
nëse keni pyetje, ju mund të telefononi infermierë që do t'u përgjigjen atyre.

Përgatitja për lindjen e fëmijës, nuk duhet të harrosh se procesi kërkon jo vetëm forcën dhe qëndrueshmërinë fizike, por qëndrimin psikologjik. Prandaj, duhet të jeni në përputhje me paqen dhe besimin se gjithçka do të jetë mirë.

Moms e ardhshme kanë dëgjuar tashmë se rezultati i lindjes është përcaktuar kryesisht nga qetësia dhe konfigurimi i femrës. Megjithatë, si të përgatitet për shfaqjen e një fëmije dhe si të sillesh në lindjen e fëmijës, jo të gjithë e dinë. Ky artikull do të ndihmojë në identifikimin e një gruaje shtatzënë me sjelljen "e drejtë" në çdo fazë të këtij procesi kompleks.

Procesi i lindjes, si rregull, fillon me periudhat e shkurtra. Papritmas filloi shkurtimet e pavullnetshme në muskujt e mitrës sigurojnë hapjen e qafës së saj. Kur luftimet bëhen të rregullta (rreth 10 minuta), një grua vlen të shkojë në spital, sepse lindja mund të fillojë në çdo kohë. Është e dëshirueshme që një person i ngushtë të gjendet në këtë segment të rëndësishëm të jetës, falë të cilit nëna e ardhshme do të ndjehet më e qetë. Gruaja shumë e gjallë duhet të përputhet me një rezultat të begatë, godet barkun dhe flet me fëmijën e tij, me të cilin së shpejti do ta shohë veten.

Duke qenë në spital, kur luftimet nuk janë ende të forta, gruaja duhet të përpiqet të relaksohet muskujt sa më shumë që të jetë e mundur që nuk marrin pjesë në procesin e lindjes së fëmijës. Vlen të kuptoni një të vërtetë të thjeshtë - aq më e fortë do të zgjasë, më e gjatë dhe e dhimbshme do të jetë një lindje. Është e nevojshme të përqendroheni në relaksim dhe, para së gjithash, në frymën e tij.

E gjithë periudha e parë e lindjes duhet të marrë frymë me gjinjtë e plotë, të matur dhe me qetësi. Në të njëjtën kohë, është e rëndësishme të mos vonohet fryma. Në tensionin e muskujve, ngushtimi i të gjitha anijeve të mitrës, dhe për këtë arsye ata që ushqejnë frytet janë. Kjo është arsyeja pse është shumë e rëndësishme të përdoret një nga teknikat e frymëmarrjes.

Lloji i ngadalshëm i frymëmarrjes është i përshtatshëm për luftime të ulëta të shkallëzuara. Një frymë e shkurtër përmes hundës zëvendësohet me një dalje të gjatë përmes gojës. Nga rruga, ju mund të merrni frymë në të gjithë dorëzim. Megjithatë, në fazën aktive, kur luftimet marrin dhe bëhen më të dhimbshme, gruaja në punë është më e përshtatshme për frymëmarrje, në të cilën ndjesitë e dhimbshme shprehen nga zëri, "vijnë poshtë" zanore "y" ose "o". Për më tepër, zëri i nxituar duhet të jetë i ulët që muskujt e pjesës së legenit të relaksohen.

Me zhvillimin e aktivitetit gjenerik, intensiteti i betejës rritet, dhe boshllëqet midis tyre ulen, prandaj bëhet gjithnjë e më e vështirë për të ruajtur llojin e frymëmarrjes së zgjedhur. Një grua tërheq për të marrë frymë sipërfaqësisht dhe shpesh, "qen": 2-3 fryma e shkurtër dhe exhalim që përfundojnë në një pastrim të thellë del.

Midis luftimeve, gruaja e dhënies duhet të relaksohet sa më shumë që të jetë e mundur dhe të relaksohet. Është shumë e rëndësishme, sepse procesi, gjatë së cilës uterus do të zgjerohet në madhësi, në të cilën kreu i foshnjës do të jetë në gjendje të dalë jashtë, shpesh shtrihet për 9 deri në 12 orë. Është e nevojshme për të mbrojtur forcën dhe për të mos shpenzuar më kot.

Pas disa orësh, gardhe në gruan në punë ndodhin ndikimin e ujërave arrogantë. Në këtë kohë, është e nevojshme të shtrihesh, sepse në rastin e shumëfishtë këto ujërat mund të marrin veten si kordonin e kërthizës dhe dorezën e foshnjave. Pas kësaj, mjeku kryen një inspektim vaginal, duke kontrolluar nëse koka e frutave është shtypur kundër kockave të legenit. Nëse është e nevojshme, një gjinekolog obstetëror ushqen guaskën e flluskës së frutave, duke përjashtuar të gjitha komplikimet e mundshme.

Kur, pas një femre, një grua lind një dëshirë për të tejkaluar, ajo duhet të thërrasë një obstetër që do të inspektojë dhe të japë leje për fillimin e poug. Inspektimi është i rëndësishëm, pasi mitra nuk mund të hapet deri në fund, dhe kreu i fetusit nuk mund të ketë kohë për të konfiguruar (kockat e paarsyeshme të kafkës vijnë në njëra mbi tjetrën). Fucks në këtë pikë mund të çojë në lëndim të fetusit. Vlen mentalisht të qetësohet, mos u shqetësoni dhe mos bërtitni, sepse në këtë rast ka një mungesë të oksigjenit, i cili do të ndikojë negativisht në gjendjen e fëmijës.

Me fillimin, një grua duhet të marrë frymë sipërfaqësisht, duke i shtrirë buzët e tij në tub, sikur të godiste një qiri. Është gjatë kësaj periudhe që është e nevojshme të përqendroheni sa më shumë që të jetë e mundur, të mbledhë të gjithë forcën dhe me kujdes për të parë mjekun që do t'i japë ekipit të fillojë të jetojë. Ethet në këtë kohë ndodhet në një shtrat të veçantë në degën e lindjes, këmbët e saj janë të vendosura në qëndrime, dhe ajo mban për doreza të veçanta. Gjatë betejës, është e nevojshme për të shënuar ajrin e plotë të lehtë dhe të fillojnë të vështirë për të tërhequr trajtimet në vetvete, duke punuar në mënyrë aktive nga muskujt e shtypit të barkut dhe duke dërguar përpjekje për në zonën e grimcave, ku kokën e fëmijës shfaqet së shpejti.

Për një luftë, femra mund të sigurohet kështu tri herë. Mos ngrini copëza ose përkulje. Është shumë më e lehtë dhe më e përshtatshme për të fjetur, duke u përpjekur të shtyjnë frutin. Në të njëjtën kohë, ngrihet pak për të parë barkun e saj, i cili do të ndihmojë në përqendrimin e forcave. Në ndërprerjet midis përpjekjeve ju duhet të relaksoheni dhe të thithni me qetësi, duke kursyer forcat.

Vetëm vetëm koka do të fillojë të shfaqet, femërore do të bëhet shumë më e lehtë. Këto momente nuk ia vlejnë, por vetëm frymë një "qen" në mënyrë që asgjë të mos dëmtohet në asnjë njeri.

Pasi fëmija të duket në dritë, gruaja ende nuk ka më pak të rehatshme për të arritur vendin e fëmijës, domethënë placenta. Nuk është aspak e vështirë, dhe femalenitz praktikisht nuk mbetet në kujtesë.

Pas këtyre këshillave, gruaja do të jetë në gjendje të bëjë më të lehtë për të bërë pamjen e një fëmije të shumëpritur, pa e traumuar atë dhe përjetoi vetëm dhimbje të vogla. Lëvizja pa dhimbje në duart tuaja!