Ndryshimet e lidhura me moshën. Shenjat e para të plakjes: kur të blini kremin e parë kundër plakjes Pse ndryshon fytyra e një personi?

Djema, ne vendosëm shpirtin tonë në sit. Faleminderit per
që ju ta zbuloni këtë bukuri. Faleminderit për frymëzimin dhe petë.
Bashkohuni me ne në Facebook dhe Në kontakt me

Kemi dëgjuar më shumë se një herë për përfitimet e acidit hialuronik, vitaminave C dhe E. Por nga çfarë tjetër varet gjendja e lëkurës së fytyrës dhe si ta ndikojmë atë në mënyrë komplekse? Plotësoni mungesën e kolagjenit dhe elastinës, përdorni krem ​​mbrojtës nga dielli, hani mirë - nuk ka kuptim të flitet për këtë veçuar nga proceset e tjera: ndryshimet në masën e kockave dhe nivelet hormonale.

faqe në internet kuptova se çfarë thonë rezultatet e kërkimit shkencor mbi ndryshimet e lidhura me moshën.

Si ndryshon trupi kur plakemi

Me kalimin e moshës, elasticiteti i lëkurës zvogëlohet dhe ne fillojmë të investojmë shumë në kujdesin për të: copa, kremra, serume, mesoterapi, procedura kozmetike që duket se përmirësojnë pamjen e fytyrës.

Shfaqja e rrudhave varet jo vetëm nga vetë lëkura, por edhe nga ndryshimet në strukturat nënlëkurore: indet e buta, shtresa yndyrore dhe gjithashtu kafka, e cila i nënshtrohet resorbimit të kockave. Duke kuptuar këto mekanizma, është e mundur të ngadalësohet plakja.

Me kalimin e moshës, skeleti ynë bëhet më i madh, mesatarisht me 10% dhe brishtësia e tij rritet. Kockat e legenit, për shembull, rriten në mënyrë aktive deri në moshën 25-30 vjeç, kur trupi përgatitet për lindjen e një fëmije. Pas 40 vjetësh, ijet bëhen më të vogla dhe ky proces vazhdon deri në moshë të thyer.

Palosjet nasolabiale bëhen më të thella sepse kockat e nofullës ndryshojnë me kalimin e moshës. Po, kjo është për shkak të humbjes së elasticitetit të lëkurës dhe ndryshimeve në indet e buta nën lëkurë. Por akoma, kjo zonë është më e lidhur me dhëmbët, integritetin e tyre.

Orbitat e syve rriten me kalimin e moshës, dhe këndi i sipërm i sipërm dhe këndi i poshtëm i jashtëm janë më të ndjeshëm ndaj shkatërrimit. Prandaj, vetullat duket se janë ngritur, dhe këmbët e sorrës shfaqen pranë syve: nuk ka më atë mbështetje për indet e buta që ishte më parë.

Pse një heqje e fytyrës nuk do të ndihmojë

Dikur mendohej se një ndërrim i fytyrës mund të korrigjojë situatën. Kjo ide u bazua në konceptin tradicional të plakjes së fytyrës: lëkura humbet elasticitetin e saj dhe ulet, shfaqen rrudhat.

Me ardhjen e teknologjive të reja, analiza tre-dimensionale, shkencëtarët filluan të kuptojnë më mirë sesi ndryshon skeleti i fytyrës, cilat zona janë më të ndjeshme ndaj resorbimit. Gjithnjë e më shumë, korrigjimi i strukturës skeletore del në pah.

Detyrat kryesore të kujdesit për fytyrën pak ndryshojnë theksin:

• ngadalësojë resorbimin e kockave;
• hiqni faktorët që rrisin shkatërrimin.

Meqenëse jo vetëm kockat janë shkatërruar, por edhe shtresa e dhjamit, nuk duhet besuar në premtimet për kthimin e lëkurës në pamjen dhe pamjen e saj rinore, të cilat ajo kishte 15-20 vjet më parë, në 1 procedurë. Këtu keni nevojë për këshillën e një eksperti që i kupton tiparet e plakjes së fytyrës në mënyrë që të mos dëmtojë veten.

Si të ngadalësoni plakjen?

Në mënyrë që fytyra të jetë e re dhe rrezatuese për aq kohë sa është e mundur, është e nevojshme të ngadalësoni plakjen e lëkurës dhe ndryshimet në kafkë, domethënë resorbimin e kockave.

Në rini, lëkura është e lëmuar, pasi trupi ka mjaft kolagjen dhe elastinë, dhe dhjami në fytyrë shpërndahet në mënyrë të barabartë në ballë, faqe dhe rreth syve. Me kalimin e moshës, kolagjeni zvogëlohet, dhe shtresa yndyrore humbet vëllimin. Kjo bën që lëkura të varet.

Si të ngadalësoni plakjen e lëkurës:

• Rishikoni zakonet tuaja të ngrënies. Akademia Amerikane e Dermatologjisë rekomandon të hani më pak sheqer, pasi përshpejton plakjen, dhe më shumë perime dhe fruta, pasi ato parandalojnë dëmtimin e qelizave.
• Hidratoni lëkurën, mos lëndoni me pastrime dhe maska ​​agresive, mos bëni rrudha (sepse kështu i bëjmë rrudhat më të thella).
• Mbroni nga dielli, era dhe ngricat. Specialistët e Shkollës Mjekësore të Harvardit

Çdo mëngjes, duke shkuar te pasqyra, ne shikojmë fytyrën tonë dhe vështirë se vërejmë ato ndryshime të vogla, por, mjerisht, të vazhdueshme që po na ndodhin. Dhe vetëm kur të njohurit e vjetër që nuk kanë parë për një kohë të gjatë pushojnë të na njohin në rrugë, ne e kuptojmë se nuk jemi më ata të rinj dhe të njohur.

Në këtë artikull, ju do të zbuloni se çfarë ndodh me pamjen tonë kur plakemi. Ju mund të keni vërejtur ndryshime të ngjashme tashmë.

Si ndryshon pamja juaj me kalimin e viteve?

• 0 -14 vjece. Kafka është formuar plotësisht me arritjen e moshës 14 vjeç. Ndërsa rritet, fytyra e tij fiton "pjekuri", tiparet e saj bëhen më të ashpra dhe të ndritshme, duke humbur rrumbullakësinë dhe butësinë e këndshme fëminore të linjave. Adoleshentët meshkuj vërejnë se fytyra e tyre ka filluar të mbulohet me bimësinë e parë, është vërejtur gjithashtu një rritje në madhësinë e mollës së Adamit.
• 14 -20 vjet Nofulla dhe vijat ballore, së bashku me skicat e mjekrës, marrin qartësi, rrumbullakësia e hundës zhduket. Në një vijë më të drejtë vija e urës së hundës është transformuar, lëkura bëhet më e dendur. Në këtë periudhë adoleshente, shpesh ka një fazë fillestare për shfaqjen e rrudhave të fytyrës - të vogla, por tashmë mjaft të dallueshme.
• 20 -30 vjet Si ndryshon pamja juaj me kalimin e viteve? Në periudhën prej 20 deri në 30 vjet, bëhet formimi përfundimtar i ovalit të fytyrës. Mollëza, mjekër dhe nofulla bëhet e natyrshme në një të madhe konveks... Fytyra bëhet disi e trashë, shfaqet një skicë e mprehtë e kontureve të saj. Rrudhat e mëparshme pothuajse të padukshme tani janë më të gjalla dhe të shprehura qartë. Formimi i fytyrës ndikohet në mënyrë të vendosur nga karakteri, nga i cili varet kryesisht shprehjeve të fytyrës dhe indirekt - tipare... Sytë bëhen më të thellë dhe disa burra në këto vite tashmë kanë filluar të bëhen tullac.

• Pas 45. Atshtë në këtë moshë që fytyra i jep vetes plakjen. Rrudhat shfaqen në ballë, qepallat, rrudhjet nasolabiale thellohen. Lëkura fillon të varet në zonë gryke, ka një zbutje të ovalit të fytyrës. Por, zonat e tempujve dhe bebeve të syve, përkundrazi, bëhen më të theksuara. Flokët fillojnë të bëhen gri (kjo vlen për burrat dhe gratë), shikimi bëhet më keq, mund të zhvillohet hiperopia.

• TE60 vjet Rrudhat shqiptohen si dhe prania e rrathëve të errët dhe fryrjes nën sy. Vija e flokëve po hollohet, dhe tek burrat në këtë kohë mund të mungojë plotësisht. Skicat e urës së hundës, vetullave dhe zonës afër syve bëhen më të mprehta, dhe madje edhe më shumë fundosje e fortë e vetë syve. Lëkura humbet elasticitetin dhe vëllimin e saj, sagging dhe hedh lëng aq shumë sa që ju lejon të përcaktoni lehtësimin e kafkës. Mishi i veshëve të veshit, faqeve dhe qepallat e sipërme rritet.
• Pas80 vjeç Një rrjetë rrudhash mbulon tërë fytyrën, qepallat e sipërme bien, duke zvogëluar vizualisht sytë dhe buzët bëhen më të holla dhe të rrudhura. Mollëzat zhyten, dhe faqet bëhen me push. Hunda mprehet dhe zgjatet, duke marrë një siluetë kockore. Rrudhat e thella i ngjajnë brazdave dhe flokët bëhen plotësisht gri dhe të imëta.

Si ndryshon pamja e një personi të moshuar?

Me fillimin e pleqërisë, fytyra e një personi pëson ndryshime dramatike. Si ndryshon pamja e një personi të moshuar:

• Lagështia e indeve të buta të fytyrës, një manifestim i qartë i strukturave të kockave.
• Lëkura humbet elasticitetin e saj dobësimi i muskujve të përtypjes, dhëmbët bien, gjë që bëhet arsyeja e fundosjes së faqeve.
• Mollëza të dallueshme në fytyrë.
• Lëviz përpara dhe ngre mjekrën.
• Vëllimi i buzëve zvogëlohet, ato bëhen më të holla dhe të fundosura (kjo është veçanërisht e theksuar nëse dhëmbët e përparmë janë të humbur ose të konsumuar), shumë rrudha vertikale shfaqen mbi to.
• Distanca nga maja e hundës deri në mjekër po bëhet më e vogël, vendndodhja e palosjeve nasolabiale është qartë e dukshme.
• E çara e gojës duket të jetë më e ngjeshur, pasi muskujt rrethorë dhe muskujt e tjerë labial janë dobësuar, dhe qoshet e gojës gjithashtu zbresin.
• Hunda bëhet më e trashë në zonën e majës dhe anon poshtë, dhe brenda saj ka një rritje masive të qimeve, ajo gjithashtu humbet qartësinë e skicave, pasi që nga kjo moshë ajo tashmë është struktura kërcore dobësohet dukshëm.
• E rëndësishme një rritje në numrin e palosjeve, rrudhave, njollave të moshës.

• Muskuli i përkohshëm atrofizohet, duke e bërë rajonin e përkohshëm të rrafshët, ndonjëherë të fundosur, me konturet e enëve të gjakut të dukshme nën lëkurën e holluar.
• Rritja e ngurtësisë së flokëve të vetullave, shkurret e tyre.
• Lagështia e qepallës së sipërme, humbja e elasticitetit të saj dhe marrja e rrudhave tërthore nga qepalla, zvogëlimi i palosjes së qepallës, i cili ka humbur elasticitetin e muskujve.
• Rritja e numrit dhe gjatësisë së rrudhave periokulare.
• Qerpikët bëhen të hollë dhe pa formë.
• Shfaqja çanta nën qepallë të ulët, si rezultat i akumulimit të lëngjeve dhe depozitave yndyrore
• Gjithnjë e më pak qeliza yndyrore mbeten në zonën e syve, kështu që ato zhyten, gjë që ndryshon të gjithë formën e syrit.
• Ulja e nxënësit për shkak të faktit se pigmenti i irisit bëhet gjithnjë e më pak, ajo ndryshon ngjyrën.
• Konjuktiva bëhet e mbuluar me kapilarë, sklera bëhet e verdhë dhe kornea bëhet gjithnjë e më e shurdhër, pasi minimizohet përmbajtja e një përbërësi të tillë si lëngu lacrimal.
• Dendësohet, në fillim kthehet në të verdhë, dhe pastaj thjerrëzat fillojnë të errësohen.Krahasuar me një moshë më të hershme, e bardha e syrit bëhet më e dendur, e verdhë dhe gradualisht bëhet e errët.
• Kërci humbet elasticitetin e tij, Kjo është veçanërisht e dukshme në shembullin e grykave, të cilat bëhen më të gjata, rritja e qimeve fillon në vesh dhe lobet varen.
• Shihet shumë rrudha pas veshëve.
• Vija e flokëve bëhet më e hollë, flokët që janë bërë gri deri në këtë kohë fillojnë të bien (zakonisht nga balli dhe tempujt, si dhe në rajonin parietal).
• Shfaqja e flokëve në trekëndëshin nasolabial, ndoshta në mjekër, pas menopauzës.
• Me kombinimin e ndryshimeve të mësipërme, përcaktohet shkalla e plakjes.

Pse ndryshon pamja?

• Pse ndryshon pamja? Kjo është për shkak proceset që ndodhin në të gjitha indet dhe enët e gjakut, në qelizat dhe organet. Më qartë në pamjen e jashtme të një personi është manifestohet në fytyrë dhe qafë. Me çfarë shpejtësie vazhdojnë ndryshimet e tilla varet nga gjendja e përgjithshme fizike dhe psikologjike.
• Emocionaliteti i rritur për shembull, ndikon në enët e gjakut dhe është një nga arsyet e plakjes së hershme të fytyrës, në të cilën palosjet dhe rrudhat shfaqen më herët sesa midis bashkëmoshatarëve të tyre. Procese të tilla ndikohen gjithashtu nga faktorë të jashtëm, mjedisi, nëse dhëmbët ruhen apo humbin, nëse muskujt e përfshirë në proceset e imitimit dhe përtypjes janë aktivë.
• Ndikon në pamjen me moshën dhe shpërndarja e shtresës dhjamore nënlëkurore. Pra, në vitet e reja, ajo është e vendosur kryesisht në faqe, me plakjen në procesin e atrofisë - në mjekër, duke zgjatur fytyrën. Sa më shumë dobësohet toni i muskujve, aq më shumë atrofi i muskujve duke e bërë fytyrën të rrudhur, plastikisht pa shprehje.

Në cilën moshë ndryshon pamja e burrave dhe grave?

• A ndryshon pamja juaj? Shfaqja e palosjeve nasolabiale ndodh midis 20 deri në 25 vjeç, pas 10 viteve të tjera ato bëhen një brazdë, e cila pas 10-15 vitesh bëhet e theksuar.
• Rrudhat nën sy fillojnë të shfaqen tashmë me arritjen e moshës 25 vjeç, e njëjta gjë vlen për rrudhat në cepat e syve, të cilat ne i quajmë këmbët e sorrës.

• Në lidhje me rrudhat pregel atëherë ato janë të dukshme në fytyrat e meshkujve pas 30 vjetësh, në femrat - pas 40 vjetësh.
• Në qafë, rrudhat fillojnë të shfaqen pas 25, dhe midis vetullave - shumë më vonë, pas 50. Në të njëjtën moshë, fytyra ndryshon në profil, bëhet më e gjerë.
• Qepallat mund të fillojnë të deformohen dhe të futen brenda 30 vjet Kështu që ndryshon pamja sipas moshës.
• Ndryshimet e lidhura me moshën (senile) janë, përveç shenjave të renditura më sipër, shfaqja e njollave të moshës, gungave të verdhë të lëkurës, mavijosjeve ose mavijosjeve, rrjetave vaskulare, shpesh të vendosura në faqe ose hundë, nyjet vaskulare.

Si ndryshon pamja e një gruaje me moshën?

• Le të fillojmë me sytë. Ata ndryshojnë pamjen e tyre për shkak të mbingarkesës së qepallës së sipërme, shfaqjes së qeseve të fryra, rrudhave. Në të njëjtën kohë, vetë sytë nuk ndryshojnë formën dhe madhësinë e tyre, por lëkura e ulur përreth i bën ata vizualisht më të vegjël në madhësi dhe ekspresivitet.
• Vetulla mund të fillojë të ndryshojë në një moshë mjaft të re - pas 30, nëse gjendja e muskujve është e pakënaqshme dhe mund të çojë në rënie të indeve, si rezultat i së cilës vetullat bien, duke e lodhur pamjen.

• Hundë ndryshon shumë për shkak të atrofi indore, duke u bërë më të gjerë dhe më të madhe, dhe maja gradualisht varet gjithnjë e më shumë, duke humbur elasticitetin.
• Buzët gjithashtu janë të prirur për plakje të hershme.- pas 30, mund të shfaqen palosje vertikale mbi buzën e sipërme. Ndryshimet nuk ndikojnë në formën dhe madhësinë, duke iu referuar vetëm vëllimit të përgjithshëm.
• Mjekër, edhe nëse fillimisht ishte qartë e theksuar dhe e mprehtë, me kalimin e viteve, për shkak të humbjes së elasticitetit të indeve, ajo ndryshon formën e saj, dele dhe "gërvishtjet" shpesh shfaqen në të. Kjo është mënyra se si pamja e një gruaje ndryshon me moshën.

Si ndryshon pamja e burrave me kalimin e moshës?

• Qarkullimi i gjakut në lëkurën e mashkullit është shumë më intensiv sesa në femrën, prandaj, pas formimit përfundimtar të fytyrës ovale dhe deri në 40 vjeç, praktikisht nuk ka ndryshime në të.
• Pas 40 vjetësh, ndryshimet janë të dukshme sepse shfaqen rrudha të thella, duke pasur një lehtësim dhe një fytyrë që quhet "Noton". Deformimi i ovalit është i dukshëm në të, pamja e fluturimeve, ato fillojnë të formohen hernie në qepallat dhe qeset nën sy. Lëkura bëhet më e thatë, nivelet e testosteronit ulen dhe, si rezultat, gjëndrat dhjamore dhe djersa i kryejnë më keq funksionet e tyre.
• Anijet gjithashtu dobësohen nga mosha dyzet vjeç - ato fillojnë të formohen rrjeti vaskular i një ngjyre të kuqërremtë ose vjollcë. Nëse një burrë abuzon edhe me alkoolin, ky proces është veçanërisht i theksuar dhe quhet rosacea. Kështu ndryshon pamja e burrave.

Në një moshë më të vjetër, lëkura në fytyrë merr lirshmëri dhe butësi puffiness shfaqet për faktin se gjithnjë e më shumë lëngje mbahet në trup. Shfaqja e një mjekre të dyfishtë është gjithashtu një fenomen i natyrshëm në këtë moshë të veçantë. Plus, ka një rritje në të gjitha proceset që filluan më herët.

Video: Si ndryshon një person me moshën?

Pas 30 vjetësh, ju dukeni ashtu si meritoni - thonë ata njerëzit. Por kjo është vetëm pjesërisht e vërtetë. Llojet e ndryshme të lëkurës plaken ndryshe.

Disa vajza i vërejnë shenjat e para të moshës në fytyrën e tyre që në moshën 18 vjeç, por në fakt ne fillojmë të plakemi shumë më vonë. Shfaqja e rrudhave imituese dhe njollave të moshës, të cilat ndonjëherë "prishin" lëkurën e re, nuk ka asnjë lidhje me procesin e plakjes së trupit. Të gjitha sa më sipër janë rezultat i kujdesit të pamjaftueshëm të lëkurës, por në asnjë mënyrë shenja moshe.

Ndryshimet reale të lidhura me moshën shfaqen në fytyrë vetëm pas 30 vjetësh, kur proceset e rinovimit të qelizave ngadalësohen në trup, mikrocirkulimi prishet dhe metabolizmi zvogëlohet. Por është ende herët për të folur në këtë kohë për tharjen e lëkurës - një fazë e domosdoshme e plakjes së saj, edhe pse statusi i lëkurës po ndryshon ende. Lëkura e një gruaje pas 30 vjetësh në gjuhën e kozmetologjisë quhet e pjekur. E megjithatë, nuk duhet të mërziteni.

Fotografitë: 123RF /lenetstan

Lëkura është një organ i varur nga hormoni, dhe në moshën 30-35 vjeç, të gjitha hormonet jetësore prodhohen akoma në sasi të mjaftueshme. Kjo do të thotë që nëse kujdeseni për të në mënyrë korrekte, duke marrë parasysh jo vetëm llojin e tij dhe karakteristikat individuale, por edhe llojin e plakjes, mund të arrini rezultate të mahnitshme.

Si të kujdeseni për lëkurën tuaj pas 30 vjetësh

Nëse vlerësoni gjendjen e lëkurës së grave në këtë moshë, mund të shihni se do të jetë krejtësisht e ndryshme. Disa nga seksi i bukur do të duken 20 vjeç, sikur mosha biologjike nuk ka ndikim tek ata. Të tjerëve mund t'u jepen "të 35-të" - rrudha të theksuara, ulje të turgorit të lëkurës, një ovale lundruese e fytyrës. A do të thotë kjo se zonjat e para u kujdesën më mirë për lëkurën e tyre dhe produktet e tyre të kujdesit ishin më efektive?

Jo ne te vertete. Gratë e ndryshme ndryshojnë jo vetëm në llojin e lëkurës (normale, të thatë, me vaj, të kombinuar) dhe gjendjen e saj (të ndjeshme, të dehidratuar), por edhe në llojin e plakjes së fytyrës. Vetëm duke marrë parasysh të gjithë faktorët, ju mund të qëndroni të rinj dhe të bukur më gjatë. Ekzistojnë tre sekrete të rëndësishme për këtë:

1. Kujdesi i duhur i lëkurës pas 30 vjetësh.
2. Sekretet kryesore të ruajtjes së lëkurës rinore.
3. Kozmetikë profesionale.

Sekretet e lëkurës rinore: 5anti-këshilla për moshën

Nëse dëshironi ta shihni lëkurën tuaj të shëndetshme dhe të bukur për aq kohë sa të jetë e mundur, mos besoni në vetitë mrekulli të kozmetikës. Lëkura është një reflektim i ndryshimeve që ndodhin brenda trupit, që do të thotë se kujdesi për të duhet të jetë gjithëpërfshirës. Një pjesë e kremit në mëngjes dhe në mbrëmje nuk është e mjaftueshme, ju duhet të bëni një mënyrë jetese të shëndetshme!

Flini shumë

Lëkura e grave 30 vjeç reagon ashpër ndaj stresit, kështu që mungesa e gjumit reflektohet menjëherë në fytyrë. Lëkura bëhet e shurdhër, gri, zona e qepallës bëhet e kuqe dhe nëse mbështeteni gjithashtu në kafe ose alkool në mbrëmje, shfaqet ënjtja. Gjumi është shërimi më i mirë i stresit, përfshirë edhe për fytyrën tuaj!

Foto: 123RF / Media e Aksioneve të Valëve të Lehta

Studimisportive

Rezultatet e një studimi interesant u botuan nga specialistë të Universitetit McMaster në Ontario. Ata mblodhën dy grupe njerëz me të njëjtin mendim nga 20 deri në 84 vjeç. Grupi i parë hyri në sport tre herë në javë dhe i dyti nuk praktikoi ngarkesa të forta. Biopsia e lëkurës tregoi se te të moshuarit nga grupi i parë, karakteristikat cilësore të shtresave të thella të lëkurës korrespondonin me lëkurën e re! Ndërsa e dyta - mosha biologjike. Ka diçka për të menduar, apo jo?

Hani një dietë të shëndetshme

A është e zakonshme? Por efektive! Ju mund të flisni për një kohë të gjatë për rreziqet e ushqimit të shpejtë, por është më mirë thjesht të mos e hani atë. Eliminoni ose të paktën kufizoni salcice dhe salcice në dyqan, produkte gjysëm të gatshme, si dhe pasta dhe pite nga tabaka - gjendja e lëkurës do të përmirësohet menjëherë. Dhe nëse ende pini të paktën 1.5 litra ujë në ditë, lëkura juaj do të bëhet vizualisht më e ndritshme dhe e freskët, dhe nga brenda do të hidratohet në mënyrë optimale.

Përdorni fonde meSPF gjatë gjithë vitit

Pas 25-30 vjet, rreziku i pigmentimit, i cili është i vështirë për t'u korrigjuar, rritet. Për të parandaluar këtë problem, vendosni kremin me krem ​​kundër diellit në fytyrë, qafë, dekolte dhe duar. SPF minimale është 30.

Fotografitë: 123RF /Prishja e valëveMediaLtd

Planifikoni kujdesin tuaj kundër plakjes

Pas 30 vjetësh, një grua duhet të kalojë në kozmetikë kundër plakjes. Hidratuesi i rregullt dhe pastrimi i thjeshtë në mëngjes dhe natë nuk janë më të mjaftueshme. Që lëkura të jetë e butë, e freskët dhe rinore, do të jetë e nevojshme të zgjeroni arsenalin kozmetik. Krem hidratues anti-plakje, krem ​​ushqyes (mbrëmje), locione tonifikuese, maska ​​dhe serume hidratuese dhe rigjeneruese duhet të vendosen në tryezën tuaj të veshjes.

9 nga përbërësit më të mirë në kozmetikën kundër plakjes:
- acid hialuronik;
- peptidet;
- acidet ANA;
- retinoide;
- vitaminat A, C dhe E;
- alga deti;
- kolagjenit.

Sa plaken llojet e ndryshme të lëkurës

Lloji i lodhur i plakjes: lëkurë mesatarisht e thatë në normale

Shembull yjor: Kim Basinger, Julia Roberts.

Foto:Globallookpress.com

Lloji i parë i plakjes prek gratë me lëkurë normale deri mesatarisht të thatë, ndonjëherë me ndjeshmëri të rritur. Zakonisht ata kanë një fizik asthenik (të hollë) ose normostenik, fytyra është në formë vezake ose diamanti. Në mëngjes, lëkura duket e mrekullueshme, kënaqet me freski dhe skuqje, dhe në mbrëmje merr një pamje të lodhur, natyra duket se "hedh" 3-5 vjet. Arsyeja kryesore për ndryshimet është shkelja e mikrocirkulimit në shtresat e thella.

Shenjat kryesore janë:

• Çehre e shurdhër, merr një ngjyrosje dheu me kalimin e moshës.
• Ulur turgorin e lëkurës dhe tonin e muskujve.
• Zbritja e cepave të syve dhe gojës.
• Manifestimi i modelit të trekëndëshit nasolabial dhe brazdës lacrimal.
• Humbja vizuale e vëllimit.

Çfarë të bëj?

Para së gjithash, duhet të kujdeseni për pushimin e duhur si një mjet efektiv për zvogëlimin e stresit të lëkurës. Kur zgjidhni kozmetikë, jepni përparësi përbërësve që përmirësojnë fytyrën dhe stimulojnë sintezën e kolagjenit. Këto janë produkte me vitaminë C, antioksidantë dhe acide AHA.

Sigurohuni që të praktikoni vetë-masazh të fytyrës. Procedura, e kryer në përputhje me të gjitha rregullat, do të përmirësojë lëvizjen e gjakut në limfë dhe indet dhe do të freskohet dukshëm. Dhe mos harroni për kujdesin në sallon - procedurat e kullimit limfatik do të jenë të dobishme - masazh klasik manual, myolifting, kullimi limfatik vakum. Peels kimike rekomandohen një herë në vit për të përmirësuar gjendjen e lëkurës dhe për të stimuluar sintezën e kolagjenit.

Lloji i deformimit të plakjes: lëkurë me vaj dhe e kombinuar

Shembull yjor: Svetlana Kryuchkova, Sophia Loren.

Foto:Globallookpress.com

Nuk do të jetë e vështirë të njohësh në rrugë një grua të prirur për këtë lloj plakjeje të fytyrës - kjo është rreth 60 përqind e bashkatdhetarëve tanë. Kështu plaken fytyrat e plota "të rënda". Lëkura e zonjave të bukura është më së shpeshti e kombinuar ose me vaj, poroze, shpesh me rosacea dhe mbindjeshmëri ndaj kujdesit kozmetik. Simptoma përcaktuese e llojit të deformimit është rënia e indeve, siç sugjeron edhe emri - qepallat bëhen të gjera, perimetri i fytyrës "noton", faqet bien. Arsyet për ndryshimet e pakëndshme janë një tepricë e dhjamit nënlëkuror dhe një rënie e turgorit të lëkurës.

Shenjat kryesore janë:

• Shfaqja e puffiness.
• Shfaqja e "krahëve", një mjekër e dyfishtë.
• Çanta nën sy.
• Rrjet vaskular (rosacea).
• Faqet varen mbi palosjen nasolabiale.
• Ovali i fytyrës ka humbur.

Çfarë të bëj?

Me këtë lloj plakje të fytyrës, parandalimi është gjëja më e rëndësishme. Fatkeqësisht, me ndryshimet ekzistuese të lidhura me moshën - mbingarkesa e lëkurës së qepallave të sipërme dhe faqeve, shfaqja e hernive yndyrore, etj. - vetëm ndërhyrja kirurgjikale është efektive. Prandaj, është kaq e rëndësishme të filloni me kujdes kujdesin e lëkurës në kohë për të parandaluar papërsosmëritë. Specialistët tregojnë procedura që mund të rikthejnë tonin e muskujve dhe kështu të shtrëngojnë lëkurën. Ky është një masazh skulpturor, myostimulim, një kurs modelimi i maskave. Në shtëpi, ju mund të përkëdhelni lëkurën tuaj me maska ​​alginate dhe parafine, të mbështeteni në kremëra dhe serume anti-kuperoze, dhe gjithashtu të përdorni kozmetikë të kujdesit që përmirësojnë mikrocirkulimin në shtresat e lëkurës. Kremrat që përmbajnë alga deti, vitamina K, P dhe C janë të dobishme.

Lloj i hollë dhe i rrudhur i plakjes: lëkurë e ndjeshme e thatë dhe normale

Shembull yjor: Andie MacDowell, Audrey Hepburn.

Foto:Globallookpress.com

Gjysma e bukur e njerëzimit me këtë lloj plakje ka një lëkurë të ndjeshme normale ose të thatë. Meqenëse një lëkurë e tillë është mjaft e hollë dhe e lehtë, me kalimin e moshës ajo nuk shtrihet nën ndikimin e ligjit të gravitetit, por ruan formën e saj. Por ka edhe disa lajme të pakëndshme! Mbulohet fillimisht nga rrudhat e vogla, dhe më pas nga rrudhat e thella. Me kalimin e kohës, fytyra humbet shkëlqimin e saj të bukur prej porcelani - lëkura kërkon lagështi dhe mbrojtje. Për ta mbajtur atë të ndritshëm dhe të freskët më gjatë, ai fjalë për fjalë ka nevojë për kushte serrë.

Shenjat kryesore janë:

• Ndjesi të vazhdueshme të thatësisë dhe ngushtësisë së lëkurës.
• Reagimi akut ndaj të ftohtit dhe nxehtësisë.
• Rrudhat e fytyrës shfaqen në zonën e ballit.
• Rrudhat janë të dukshme në qepallat e sipërme dhe të poshtme.
• Këmbët e korbit dhe rrudhat rreth buzëve duken qartë.
• Shfaqen "njolla" të pigmenteve.

Çfarë të bëj?

"Rregulli i artë" i kujdesit për një lëkurë të tillë është mbrojtja. Në sezonin e ftohtë, një krem ​​mbrojtës ushqyes duhet të aplikohet para se të dilni jashtë, dhe në një sezon të ngrohtë - një produkt me filtra dielli. Në shenjën e parë të skuqjeve dhe acarimeve, do t'ju duhet një agjent anti-alergjik. Përveç të gjitha më lart, kujdesi i përditshëm duhet të përfshijë një krem ​​të bazuar në acidin hialuronik - një krem ​​hidratues i lëkurës, me përbërës qetësues dhe fitoestrogjene.

Nëse nuk keni frikë nga injeksionet dhe jeni gati për teknikat e injeksionit, provoni seanca mesoterapie (injektimi i koktejeve dhe xhelave me bazë hialuronike nën lëkurë). Ndër metodat e tjera, gjendja e lëkurës do të përmirësohet nga masazhet në majë të një kremi ushqyes dhe një kursi maskash rigjeneruese.

Plakja e kombinuar: të gjitha llojet e lëkurës

Shembull yjor- Irina Alferova, Brigitte Bardot.

Një nga llojet më komplekse, i cili karakterizohet nga të gjitha karakteristikat e listuara më sipër. Shkurtimisht, por shkurtimisht, procesi i plakjes mund të përshkruhet si "të gjitha menjëherë". Fytyra bëhet e zymtë, shfaqen edemë dhe rrudha. Në moshën 30 vjeç, është e vështirë ta njohësh, pasi plakja është si një fytyrë e lodhur, pas së cilës shenjat e tjera bashkohen. Sidoqoftë, nëse keni një fizik normal, por keni tendencë të jeni mbipeshë, mbani në mend se jeni në rrezik.

Shenjat kryesore janë:

• Formimi i rrudhave.
• Ulja e qëndrueshmërisë së lëkurës.
• Palosjet nasolabiale të shqiptuara.
• Bie në sy mbingarkesa e faqeve.
• Kreshtat e vetullave ulen.
• Ovali i fytyrës gradualisht humbet qartësinë e tij.

Çfarë të bëj?

Meqenëse lloji i përzier i plakjes nënkupton ndryshime të njëpasnjëshme në pamje, secili problem duhet të adresohet veçmas. Kur shfaqen rrudhat, ato mund të korrigjohen me teknika injeksioni (bazuar në toksin botulinum), humbje të turgorit të lëkurës - duke modeluar masazhe ose procedura harduerike të kullimit limfatik.

Në kujdesin në shtëpi, produktet kundër plakjes, procedurat e kontrastit, larja me kube akulli janë të mira. Një komponent i detyrueshëm i kujdesit duhet të jetë një program për të parandaluar hiperpigmentimin. Mësohuni që të konsultoheni me një kozmetolog të paktën një herë në vit për të gjurmuar ndryshimet që kanë ndodhur dhe për të zgjedhur kozmetikën e nevojshme.

Jini të shëndetshëm dhe të bukur!

Përfundon në 14. Pas kësaj, fytyra fillon të humbasë butësinë e saj fëmijërore, tiparet e saj mprehen. Pushka e parë në fytyrë mund të shfaqet dhe molla e Adamit rritet. Në moshën 20 vjeç, nofulla, vijat e nofullës dhe balli bëhen më të qarta, dhe hunda heq qafe rrumbullakosjen e adoleshencës. Ura e hundës përshkruhet, lëkura bëhet më e dendur dhe humbet butësinë e saj fëmijërore. Tashmë në këtë moshë, mund të shfaqen rrudha të vogla imituese.

Të gjithë fëmijët janë të ngjashëm me njëri-tjetrin, por tiparet karakteristike të formuara nën ndikimin e gjenetikës dhe karakterit shfaqen në fytyrë.

Karakteristikat e pjekura të fytyrës

Në periudhën nga 20 deri në 30 vjet, bëhet formimi i fytyrës. Mollëzat, mjekra dhe nofullat bëhen më të spikatura. Fytyra trashet pak, ka një përshkrim të mprehtë të kontureve të saj. Rrudhat që nuk janë vërejtur më herët bëhen më të theksuara. Gjatë kësaj periudhe, formimi i fytyrës ndikohet - tiparet dhe shprehjet e fytyrës fjalë për fjalë nuk pasqyrohen në dukje. Sytë duket se janë vendosur më thellë sesa në moshën 20 vjeç. Simptomat e tullacit mund të fillojnë.

Mosha mesatare

Nga mosha 45 vjeç, shenjat e plakjes pasqyrohen qartë në fytyrën e një personi. Balli, qepallat dhe qoshet e gojës janë të mbuluara me një rrjetë rrudhash. Lëkura në nofulla përtyp pak. Mund të shfaqet një mjekër e dyfishtë. Kontura e fytyrës zbutet dhe bëhet më pak e ashpër. Nga ana tjetër, tempujt dhe zona e bebeve të syve bëhen më të përcaktuara. Të dy burrat dhe gratë kanë flokë gri. Në moshën 45 vjeç, shumë njerëz zhvillojnë largpamësi dhe kërkohen syze.

Procesi i plakjes varet shumë nga trashëgimia dhe stili i jetës. Dikush bëhet gri në moshën 30 vjeç, ndërsa të tjerët kanë rrudha të theksuara vetëm pas 50 vjetësh.

Paraqitja në 60

Në këtë moshë, rrudhat janë shumë të dukshme. Çantat dhe rrathët shfaqen nën sy. Flokët bëhen më të holla, shumë burra shuhen plotësisht. Ura e hundës dhe zona rreth syve janë mprehur. Vetë sytë janë vendosur edhe më thellë. Kreshtat e vetullave janë më të mprehta. Lëkura sagon dhe bëhet më e hollë, përmes saj mund të shihni qartë lehtësimin e kafkës. Qepallat e sipërme, faqet dhe veshët e veshit bëhen me mish dhe humbin qartësinë.

Fytyrë e moshuar

Nga mosha 80 vjeç, fytyra është e mbuluar plotësisht me një rrjetë rrudhash. Sytë bëhen më të vegjël për shkak të qepallave të sipërme të varura. Buzët duken më të holla, ato gjithashtu janë të mbuluara me rrudha. Faqet bien edhe më shumë dhe mollëzat fundosen. Hunda zgjatet, dhe silueta e saj duket më e mprehtë dhe më kockore. Rrudhat thellohen edhe më shumë. Flokët bëhen plotësisht gri dhe hollë.

Ndryshimet e lidhura me moshën në lëkurën e fytyrës tek gratë do të varen nga shumë faktorë. Këto përfshijnë gjenetikën, plakjen vetë, ushqimin, ndikimet mjedisore.

Duam apo nuk duam, koha në mënyrë të pashmangshme lë gjurmën e saj në lëkurën e fytyrës dhe trupit në formën e rrudhave, rënies, venave të merimangës, njollave të moshës.

Lëkura e fytyrës ndryshon në mënyra të ndryshme tek njerëzit. Ju ndoshta keni vërejtur se disa njerëz nuk plaken nga pamja e jashtme deri në pothuajse 70 vjeç, ndërsa të tjerët, përkundrazi, tashmë në moshën 30 vjeç po luftojnë dëshpërimisht rrudhat.

Gratë janë më të ndjeshme ndaj pamjes së tyre dhe të gjitha ndryshimeve në lëkurë, krahasuar me burrat, duke pasur frikë se ndryshimet e lëkurës në lidhje me moshën do të tradhtojnë moshën e tyre.

Pse ndodh plakja e lëkurës? Më të prekshmet janë zonat e zhveshura të lëkurës: fytyra dhe qafa, duart, në të cilat shfaqen ndryshime të lidhura me moshën në formën e një rënie të elasticitetit të indeve dhe rrudhave të vogla. Ndonjëherë rrudhat shfaqen për shkak të zakoneve të këqija të nxjerrjes së syve nga dielli dhe dritës së ndritshme, ose për shkak të shikimit të dobët.

Të gjithë e dinë se pas 25 vjetësh, shenjat e para të plakjes shfaqen në lëkurën e njeriut, dhe në moshën 30 vjeç bëhen më të dukshme. Kjo është për shkak të ndryshimeve fiziologjike në strukturën e brendshme të lëkurës, kur shtresa bazale fillon të hollohet gradualisht dhe shtresa e sipërme e kornemës së lëkurës trashet dhe bëhet më e trashë. Me këto ndryshime, lëkura humbet më shumë lagështi dhe bëhet më e thatë.

Elastina dhe fibrat e kolagjenit të lëkurës gjithashtu ndryshojnë, ato rrafshohen, humbin elasticitetin e tyre, proceset e rinovimit të qelizave në to ngadalësohen, gjë që ndikon në elasticitetin e lëkurës.

Në sfondin e një ngadalësimi të procesit të qarkullimit të gjakut në lëkurë, mikroqarkullimi i lëndëve ushqyese në shtresat e sipërme të epidermës zvogëlohet.

Toni i muskujve dhe i lëkurës ndryshon, muskujt e mjekrës dhe ballit tkurren, gjë që çon në formimin e rrudhave, dhe në faqe ato, përkundrazi, relaksohen, gjë që çon në ulje, deformim të fytyrës ovale dhe ulje të cepave të buzëve.

Për një moshë të re, një shtresë e dhjamit nënlëkuror në fytyrë është karakteristike, kështu që fytyra e të rinjve është zakonisht e rrumbullakët, e butë. Shtresa yndyrore ruan formën e fytyrës. Gradualisht, me kalimin e viteve, kjo shtresë bëhet më e hollë, e hollë. Faqet, duke mos pasur mbështetje të dhjamit në kornizë, fillojnë të shtrihen dhe varen, hunda bëhet më e mprehtë, sytë zhyten dhe mollëzat dalin jashtë.

Gjatë kësaj periudhe, tashmë po ndodhin ndryshime në nivelet hormonale. Fillon një ulje graduale e prodhimit të hormonit estrogjen, i cili luan një rol të madh në rregullimin e funksioneve të shumë qelizave. Hormoni estrogjen ndikon në gjendjen e lëkurës, thatësinë e saj, turgorin, shërimin afatgjatë të plagëve dhe prerjeve.

Ndryshimet e lidhura me moshën në lëkurë pas moshës 40 vjeç rriten dhe përkeqësohen në valë. Sipas shkencëtarëve, fillon procesi i zhvillimit të kundërt të organeve dhe atrofia ose inovolucioni i tyre i ngadaltë.

Epiderma e lëkurës, trashësia e saj bëhet më e vogël, trashësia e fibrave muskulore gjithashtu ndryshon, në të cilën niveli i proteinave shtrënguese dhe substancave të energjisë gradualisht zvogëlohet, gjëndrat e vogla dhjamore mund të ndalojnë së funksionuari.

Sasia e mukopolisakarideve zvogëlohet, të cilat, së bashku me kolagjenin dhe elastinën, formojnë substancën kryesore ndërqelizore në lëkurë dhe ind lidhës, lëkura për këtë arsye humbet më shumë lagështi.

Gjatë kësaj periudhe, shenjat e plakjes së lëkurës rreth syve bëhen më të dukshme, për shkak të hollësisë së lëkurës, lëvizshmërisë së saj të madhe dhe pjesëmarrjes në të gjitha lëvizjet e fytyrës, e cila manifestohet në shfaqjen e rrudhave - "këmbët e korbit", peshimi të qepallave të sipërme dhe të poshtme.

Palosjet nasolabiale thellohen, rrudhat shfaqen në qafë dhe vendoset mjekra e dytë. Shpesh, për shkak të rritjes së përmbajtjes së hormoneve seksuale mashkullore - androgjeneve, ka një rritje të rritur të qimeve mbi buzën e sipërme dhe mjekrën, nganjëherë ka çrregullime vaskulare - rosacea, në formën e yjeve në lëkurën e hundës, faqeve dhe mjekër

Ndryshimet e lidhura me moshën në lëkurë pas 50 vjet bëhen më të thella për shkak të ristrukturimit të sistemit hormonal të gruas, pasi ndodh menopauza. Mungesa e hormonit femëror estrogjenit sjell një varg ndryshimesh në pamjen e gruas.

Qarkullimi i gjakut në lëkurë zvogëlohet dukshëm, gjë që çon në një ngadalësim të ndjeshëm të proceseve të rigjenerimit, lëkura thahet dhe dehidrohet plotësisht, dhe bëhet edhe më e hollë. Njollat ​​e moshës mund të shfaqen në lëkurë.

Vijat horizontale të "mendimit" ose vertikale "fokusi" në ballë thellohen, duke i dhënë fytyrës një shprehje të pakënaqësisë. Rrathët e errët shfaqen nën sy, duke ënjtur, në formën e "çantave", mbingarkuar të qepallës së sipërme.

Më e theksuar është palosja dhe palosja nasolabiale që shtrihen nga cepat e gojës, rënia e faqeve, shfaqja e "mizave", mjekra e dytë, e cila ndryshon rrënjësisht fytyrën ovale.

Harta e nxehtë e rrudhave ose ndryshimet karakteristike të lëkurës sipas moshës

Shkencëtarët e Shoqatës së Kirurgjisë Plastike dhe Estetike nga Amerika i kanë vënë vetes si detyrë të zbulojnë se cilat rrudha në fytyrë shfaqen më herët se të tjerët dhe nëse ka ndryshime karakteristike të lëkurës sipas moshës, në pamjen e tyre.

Gjithmonë ka qenë një besim i përhapur se plakja e lëkurës varet nga karakteristikat individuale të secilit person, mënyra e jetesës, sëmundjet kronike dhe faktori i trashëgimisë.

Por doli se ekziston një model i përgjithshëm i plakjes së lëkurës, karakteristikë ekskluzivisht për të gjithë. e cila u përpilua falë teknikës së vizualizimit 3D. Studimet kanë treguar se pjesë të caktuara të muskujve të fytyrës humbasin elasticitetin dhe tonin e tyre më herët se të tjerët. Arsyet për këtë janë ngarkesat imituese, një rënie në trashësinë e lëkurës për shkak të mungesës së kolagjenit dhe ndikimit të gravitetit.

Subjektet përfshinin 13 vullnetarë nga 18 deri në 70 vjeç, të cilëve iu kërkua të portretizojnë 6 emocione: befasi, gëzim, mendim, zemërim dhe hutim. Çdo shprehje e fytyrës u fotografua dhe, duke përdorur shpërndarjen e grimcave të dritës, u krijua një imazh 3D. Në ato vende ku, për shkak të shprehjeve të fytyrës, lëkura e fytyrës ishte më e deformuar, kishte një përqendrim të madh të grimcave të dritës, gjë që bëri të mundur krijimin e një harte nxehtësie.

Pas përpunimit të të dhënave në një program të veçantë kompjuterik, ekspertët identifikuan zonat e zakonshme në lëkurën e fytyrës, të cilat janë kryesisht të ndjeshme ndaj shenjave të vyshkjes dhe janë karakteristike për të gjitha moshat. Ata dolën të ishin dy zona: rreth syve dhe në zonën e mjekrës.

1. Qepallat e syve

• Në moshën 18-25 vjeç, ndryshimet mund të shoqërohen me shprehje të fytyrës. Për shembull, nëse një person vazhdimisht hedh sytë, atëherë në moshën 25 vjeç ai do të ketë rrudhat e para.
• Deri në moshën 30 vjeç, palosjet në qepallat e poshtme bëhen më të dukshme, përshkruhen këmbët e korbit të lehtë dhe çantat nën sy.
• Deri në 40 vjeç, putrat e patë dhe çantat nën sy janë pastruar mirë, qepalla e sipërme me ënjtje prej 35%
• Pas 50 vjetësh, rrudhat në cepat e syve shfaqen me 62%.

2. Ura e hundës, ballit

• Pas 30 vjetësh, si rezultat i humbjes së elasticitetit të lëkurës, rrudhat imituese bëhen më të dukshme.
• Deri në moshën 50 vjeç, heqja e qepallës së sipërme - ptosis, çon në faktin se edhe vetullat bien. Pamja e zymtë e burrave dhe grave në këtë moshë është për shkak të rënies së lëkurës së fytyrës.

3. mjekër

• Deri në 30 vjeç. Nëse monitori i kompjuterit ndodhet nën nivelin e syve, atëherë puna e vazhdueshme ulur me kokën të anuar mund të shkaktojë një mjekër të dyfishtë dhe rënie të cepave të gojës.
• Deri në 40 vjeç, mungesa e tendosjes fizike dhe një mënyrë jetese e ulur, provokojnë peshë të tepërt, e cila ndikon në konturet dhe ovalen e fytyrës. Të gjitha tiparet e fytyrës rrëshqasin paksa poshtë, ndryshimet do të prekin 34% të indeve.
• Pas 40 vjetësh, ptosis mbulon deri në 58% të indeve.

4. Buzët dhe hunda

• Deri në 40 vjeç. Prolapsi ose ptoza e lëkurës vërehet në 34%. Palosjet nasolabiale bëhen të dukshme. Fytyra merr një formë të mjerueshme.
• Pas 45 vjetësh. Qoshet e buzëve zbresin, palosjet nasolabiale janë më të dukshme. Fytyra bëhet ose më e rrumbullakosur për shkak të lëkurës së varur të faqeve, ose mjekra është mprehur. Varet nga struktura e fytyrës. Plakja e lëkurës mbulon 58% të fytyrës.
• Pas 50 vjetësh, shfaqen shumë rrudha të vogla të theksuara, dhe te burrat më pak se te gratë.

5. Faqet

• Pas 30 vjetësh, vëllimi ngadalë por me siguri largohet nga fytyra. Në fillim, mollëzat e spikatura duken bukur, pasi faqet e fundosura theksojnë tradhtisht moshën.
• Pas 50. Rrudhat mund të shfaqen në faqe.

Kështu shfaqen ndryshimet e lidhura me moshën në lëkurën e fytyrës tek gratë, në artikullin tjetër do të zbuloni

Kthehuni