A ka foshnja qumësht mjaftueshëm për 1 muaj. Si të kuptoni që foshnja nuk ka qumësht të mjaftueshëm të nënës

Një pyetje e shpeshtë e nënave të reja është: “Si të kuptojmë që foshnja ka mjaft qumësht?”. Nëse gjithçka është e qartë kur ushqeheni me një përzierje, atëherë është e pamundur të llogaritet vizualisht sasia e qumështit të gjirit të pirë. Prandaj, shumë besojnë se fëmija i tyre nuk është i ngopur dhe duhet të plotësohet. Por a është ajo?

Shumica e frikës lindin menjëherë pas lindjes së fëmijës, kur ende nuk ka qumësht gjiri dhe në vend të tij sekretohet kolostrum.

Kolostrum në ditët e para

Kolostrum është një koncentrat i lëshuar në ditët e para pas lindjes. Karakteristika kryesore e tij është përbërja, për shkak të përmbajtjes së shtuar të proteinave, aminoacideve dhe vitaminave, plotëson plotësisht nevojat e të porsalindurit.

Një sasi e vogël kolostrumi sekretohet, por nuk duhet të shqetësoheni për mungesën e tij. Vëllimi i stomakut të një fëmije të porsalindur është afërsisht 5-6 ml, kështu që për një vakt të plotë, foshnjës do t'i duhen vetëm disa pika.

E rëndësishme!

Kolostrum përmban 10 herë më shumë vitamina (A dhe E) sesa qumështi i pjekur i njeriut.

Duhet të dëgjojmë që në maternitet fëmija nuk kishte mjaft kolostrum, shpesh qante, por pasi hëngri përzierjen, menjëherë e zuri gjumi:

Së pari. Të qash nuk do të thotë gjithmonë uri (fëmija mund të përjetojë stres pas lindjes, mund të jetë i ftohtë etj.);
Së dyti. Stomaku i një të porsalinduri nuk është projektuar për porcione të mëdha ushqimi. Fëmija bie në gjumë jo sepse është i ngopur, por sepse është i rraskapitur (trupi nuk mund të thithë sasinë e përzierjes, gjumi është një reagim mbrojtës).

Qumështi i gjirit në muajt e parë

Shpesh, nuk ia vlen të ushqehet një fëmijë me një formulë, dhe frika për një sasi të pamjaftueshme qumështi janë vetëm supozime nga nënat e papërvojë.

Nëse po e ushqeni fëmijën sipas kërkesës, nuk duhet të bëhet fjalë për mungesë. Trupi gjithmonë sekreton qumësht në sasinë e duhur dhe fëmija do ta marrë kur të dojë.

E rëndësishme!

Qumështi i gjirit është unik në përbërjen e tij. Siguron jo vetëm jetën dhe zhvillimin e duhur të foshnjës, por edhe e mbron atë nga infeksionet.

Kur zgjidhni një regjim të rreptë (ushqyerja me orë), kur koha në gji është e kufizuar (20-30 minuta), fëmija mund të jetë me të vërtetë i kequshqyer.

Përpara se të suplementoni fëmijën tuaj, përpiquni të rrisni kohëzgjatjen e ushqyerjes, por mos e lini fëmijën të thithë gjirin për më shumë se një orë.

Normat e ushqyerjes së fëmijëve me qumësht gjiri: një tabelë sipas muajve

Mosha (muaj)	Vëllimi ditor i të ushqyerit (ml)	Sa duhet të hajë një fëmijë për të ushqyer (ml)	Numri i ushqimeve
deri në 1	600-700	80-100	7-8
1-2	700-900	110-140	6-7
2-4	800-1000	140-160	6
4-6	900-1000	160-180	5-6
6-9	1000-1100	180-200	5
9-12	1000-1200	200-240	4-5

Si të kuptoni nëse keni mjaft qumësht

Shumë nëna përpiqen të shprehen, të caktojnë kohën e ushqyerjes së tyre në mënyrë që të përcaktojnë vetë vëllimin e qumështit në gjinjtë e tyre. Por ekspertët e ushqyerjes me gji këshillojnë që të mos shikoni orën, por fëmijën tuaj.

Sipas numrit të urinimit dhe jashtëqitjes

Ju mund të përcaktoni nëse fëmija juaj ka mjaft "ushqim" duke përdorur "metodën e lagësht".

Për ta bërë këtë, duhet të hiqni dorë nga pelenat për disa ditë. Normalisht, një fëmijë që ka qumësht të mjaftueshëm për të urinuar 8-12 herë në ditë, dhe pelena duhet të jetë plotësisht e lagur. Nëse të paktën 10 pelena ndoten në ditë, atëherë nuk ka arsye për shqetësim.

Për të përcaktuar nëse fëmija është i ngopur, mund të ekzaminoni jashtëqitjen e foshnjës. Duhet të jetë me ngjyrë të verdhë-gjelbër të butë, të ketë erën e qumështit të thartë. Nëse jashtëqitja është e gjelbër me papastërti, kjo mund të nënkuptojë që foshnja nuk është e ngopur (thith vetëm pjesën e përparme, duke mos arritur prapa).

Sipas peshës së fëmijës

Ju mund të kontrolloni ndjenjën e ngopjes duke peshuar të porsalindurin para dhe pas ushqyerjes. Diferenca në peshë do të jetë e barabartë me sasinë e pirë.

Këshillohet që fëmija të peshohet çdo ditë. Por nëse kjo nuk është e mundur, atëherë sigurohuni që ta bëni të paktën një herë në javë.

Në lëkurën e foshnjës

Nëse foshnja merr mjaft qumësht, atëherë kur kapet lëkura, ndihet yndyra nënlëkurore (lëkura e shëndetshme është elastike dhe e barabartë).

Mbetja pas kockave, zbehja dhe thatësia janë një sinjal i mungesës së ushqimit të konsumuar.

E rëndësishme!

Mos eksperimentoni në shtëpi dhe mos nxitoni për të plotësuar fëmijën! Vetëm një specialist mund të thotë se ju patjetër nuk keni qumësht të mjaftueshëm.

Mungesa e qumështit të gjirit: 8 mite për mungesën

Ndonjëherë gratë mund të kenë vërtet mungesë për arsye fiziologjike. Por në shumicën e rasteve, frika është e pabazë.

Gjoksi nuk derdhet (ndjenja se nuk është mbushur)

Më shpesh, problemi shkaktohet nga fillimi i laktacionit normal (të pjekur). Trupi tashmë e ka "kuptuar" se sa ushqim kërkon foshnja dhe e shpërndan sipas nevojës. Gjiri nuk duhet të ndihet i ngopur, sepse qumështi vjen gjatë thithjes, dhe jo ndërmjet ushqyerjes.

Nuk ka rrjedhje në gjoks

Rrjedhja në javët e para pas lindjes konsiderohet një proces absolutisht normal, pasi trupi përshtatet me prodhimin e qumështit. Më vonë, kur gjëndrat e qumështit përshtaten me nevojat e fëmijës (laktacioni i pjekur), rrjedhja zhduket.

Mungesa e qumështit në mbrëmje

Në mbrëmje, një grua mund të ndjejë se nuk ka qumësht të mjaftueshëm. Le të analizojmë arsyet kryesore për këtë ndjenjë:

Ushqyerjet e natës janë më pak të shpeshta se ato të ditës, kështu që qumështi grumbullohet dhe në mëngjes gjoksi "shpërthen".
Prodhimi maksimal i hormonit prolaktinë zakonisht ndodh gjatë natës dhe në mëngjes.
Gjatë ditës, foshnja aplikohet shumë më shpesh në gji sesa gjatë natës.

Në fakt, qumështi nuk zhduket, rrjedha e tij thjesht dobësohet. Kjo mund të jetë shqetësuese për një fëmijë, veçanërisht nëse ndonjëherë i jepet një biberon ose një biberon.

E rëndësishme!

Nëse foshnja qan gjatë ushqyerjes në mbrëmje, mos u shqetësoni për mungesën dhe plotësoni fëmijën me formula. Merrni atë në krahë, ecni nëpër dhomë dhe vendoseni përsëri në gjoks.

Nëse eliminoni objektet e huaja të thithjes, situata gradualisht normalizohet.

Pamundësia për t'u shprehur

Një fëmijë është pompa më e mirë e gjirit, kështu që pamundësia për të nxjerrë qumësht nuk do të thotë se nuk është aspak.

Duke qarë gjatë ushqyerjes

Të qash gjatë ushqyerjes nuk do të thotë se nuk po merr mjaftueshëm qumësht. Arsyet mund të jenë të ndryshme:

nëse një i porsalindur ushqehej nga një shishe, ai mund ta kërkojë qëllimisht duke qarë;
foshnja është e vështirë për të thithur;
ndryshime shumë të shpeshta të gjoksit;
ndryshimi në fuqinë e rrjedhjes së qumështit të gjirit;
dhimbje barku ose akumulim gazi;
një pritje shumë e gjatë për të ushqyer (fëmija mund të bëhet nervoz deri në atë pikë sa të mos marrë dot gjirin).

Zgjimet e shpeshta gjatë natës

Fëmijët, sidomos në muajt e parë të jetës, ushqehen mjaft shpesh me gji, si ditën ashtu edhe natën, ndaj zgjimet e shpeshta nuk nënkuptojnë aspak mungesë.

Pirja e ujit pas ushqyerjes

Refleksi i thithjes është një nga automatizmat më të fortë të lindur. Prandaj, edhe pas ushqyerjes, një i porsalindur mund të thithë në mënyrë refleksive një thithkë ose të pijë ujë nga një shishe. Me të njëjtin sukses, ai mund të thithë një gisht, një lodër apo diçka tjetër, por kjo nuk do të thotë aspak se ai është i uritur.

Kërkesa e shpeshtë e gjoksit

Madje edhe kërkesa e shpeshtë për gjoks nuk është aspak shenjë urie. Kështu, i porsalinduri kërkon kontakt me nënën, ndaj ndihet i mbrojtur.

Nuk ka mjaft qumësht gjiri: çfarë të bëni

Nëse vërtet e kuptoni se qumështi juaj po zhduket dhe frika juaj është e justifikuar, mos nxitoni ta plotësoni fëmijën me formula. Mundohuni të rrisni laktacionin tuaj.

Si të rritet vëllimi

ushqeni fëmijën më shpesh dhe më gjatë (vetë foshnja duhet të heqë dorë nga gjiri);
aplikojeni fëmijën në mënyrë korrekte (në mënyrë që ushqyerja të mos shkaktojë shqetësim, areola dhe jo vetëm thithi duhet të vendoset në gojën e foshnjës);
hidhni biberonët dhe shishet;
ofroni dy gji gjatë një ushqyerjeje;
me thithje të ngadaltë, ndërroni gjinjtë;
ha mirë;
pushoni më shpesh dhe shqetësoheni më pak për mungesat.

A është e mundur dhe si ta plotësoni fëmijën me një përzierje

Nëse gjithçka tjetër dështon, dhe futja e ushqimit shtesë nuk mund të shmanget, kushtojini vëmendje rregullave themelore për futjen e ushqimit artificial:

Sigurohuni që të konsultoheni me mjekun tuaj përpara se të merrni një vendim;
Inspektoni me kujdes paketimin pas blerjes;
Përgatitni përzierjen sipas udhëzimeve të prodhuesit;
Për të ruajtur ushqyerjen me gji, vëllimi i përzierjes nuk duhet të kalojë 30-50% të sasisë ditore të ushqimit;
Për të ruajtur laktacionin, mos përdorni një shishe me thithkë (një shiringë e disponueshme ose një lugë çaji është e mirë për t'u plotësuar);
Futeni përzierjen gradualisht.

Nëse ju duket se foshnja mbetet e uritur pas ushqyerjes, mos u bëni dembel:

gjurmoni dinamikën e peshës;
kushtojini vëmendje sasisë së urinimit dhe jashtëqitjes;
kontrolloni lëkurën e foshnjës.

Ju nuk duhet të përqendroheni në ndjenjat tuaja dhe sjelljen e thërrimeve. Shumica e dyshimeve për mungesën janë krejtësisht të pabaza.

Si të gjitha nënat e reja, në një kohë më shqetësonte pyetja: si ta kuptoja që nuk ka qumësht të mjaftueshëm? Unë di disa rregulla dhe do t'ju them. Do të shikojmë gjithashtu se si të identifikojmë shenjat e rreme të mungesës së qumështit, në mënyrë që të mos mërzitemi pa nevojë. Dhe sigurisht, në rast të laktacionit të pamjaftueshëm, nuk duhet të hiqni dorë, unë do t'ju tregoj një mënyrë të provuar për të përmirësuar laktacionin.

Karakteristikat e ushqyerjes së mjaftueshme

Shumë nëna bëjnë gabimin e pompimit për të përcaktuar vëllimin e qumështit të gjirit. Ju nuk duhet ta bëni këtë, sepse është e pamundur të shprehni plotësisht gjoksin vetë. Është e mundur të përcaktohet nëse foshnja ka ushqim të mjaftueshëm vetëm si rezultat i vëzhgimit të tij. Është e pamundur t'i përgjigjemi pyetjes se sa kohë duhet për të ushqyer një fëmijë në mënyrë që ai të mund të hajë. E gjitha varet nga karakteristikat individuale të trupit të foshnjës. Ushqimi i të porsalindurit duhet të jetë sipas kërkesës, ai nuk do të hajë shumë. Numri i ngjitjeve ndonjëherë arrin 25-30 herë në ditë, kjo është e natyrshme, sepse foshnja pranë nënës së tij ndihet ngrohtë dhe rehat.

Por megjithatë, ka disa shenja që do të ndihmojnë në përcaktimin nëse foshnja është e ngopur:

1. Numri i aplikimeve.

Një i porsalindur në 2 javët e para të jetës ka nevojë për gji 8-15 herë në ditë. Intervali minimal është 1 orë. Kjo për shkak se stomaku është shumë i vogël për të konsumuar më shumë qumësht. Duhet të kihet parasysh se qumështi i nënës përthithet shpejt, dhe trupi i fëmijës vazhdimisht kërkon lëndë ushqyese për rritjen dhe zhvillimin e duhur.

2. Kohëzgjatja e thithjes.

Nëna, mos e hiqni kurrë nga gjoksi të porsalindurin, edhe nëse ju duket se është duke fjetur. Duhet vetëm të presim pak dhe vetë foshnja do të lëshojë thithin. Një foshnjë mund të hajë gjatë gjumit, kështu që heqja e saj nga thithka mund ta lërë fëmijën tuaj të uritur.

3. Një i porsalindur gëlltitet gjatë gjirit.

Nëse ka qumësht të mjaftueshëm, nëna duhet të dëgjojë qartë se si foshnja gëlltitet. Për më tepër, i porsalinduri në 2-3 minutat e para thith pak dhe shpesh gëlltitet, dhe pjesën tjetër të kohës duhet të bëjë përpjekje, sepse qumështi bëhet mjaft i trashë.

4. Shtim normal në peshë.

Është e nevojshme të peshoni një të porsalindur që në ditën e 5-të të jetës; në ditët e para, fëmijët humbin vetëm peshë. Pastaj shtimi në peshë është normal nga 120-220 gram në javë. Sigurisht, gjithçka varet nga karakteristikat individuale. Është e rëndësishme të theksohet se fëmijët e lindur me peshë deri në 2.5 kg fitojnë 100-150 gram në javë në muajin e parë.

5. Pamja e shëndetshme e të porsalindurit.

Sigurisht, kjo është prova kryesore e mjaftueshmërisë së të ushqyerit. Gjumi duhet të zëvendësohet me zgjim në kohën e duhur dhe foshnja duhet të kërkojë të hajë. Nëse foshnja e lëshon thithin pas ushqyerjes dhe së shpejti bie në gjumë, atëherë ai është i ngopur.

Vlen të theksohet një mënyrë tjetër për të ndihmuar në përcaktimin nëse foshnja është e ngopur. Mami duhet të vërejë se sa herë në ditë fëmija i saj shkon në tualet. Nëse duhet të ndërroni pelenën e përshkruar 5-6 herë në ditë, mund të qetësoheni, i porsalinduri është i ngopur. Një fëmijë që ushqehet me gji mund të bëjë jashtëqitjen 2-5 herë në ditë. Por ndonjëherë nuk ka lëvizje të zorrëve deri në 2 ditë, dhe kjo nuk konsiderohet një patologji.

Normalisht, feçet duhet të jenë të verdha me një strukturë kokrrizore; feçet e gjelbra mund të tregojnë mungesë laktoze. Kjo metodë është e përshtatshme vetëm nëse foshnja nuk merr formulë shtesë ose ujë. Si të zbuloni se një i porsalindur nuk ka ushqim të mjaftueshëm, tani e dini. Duhet të kemi parasysh shenjat e rreme të laktacionit të pamjaftueshëm.

Shenja të rreme të mungesës së laktacionit

Shenjat e rreme të mungesës së qumështit mund të trembin çdo nënë. Po sikur të mos ketë skuqje në gjoks dhe foshnja të fillojë të hajë vetëm 5 minuta në vend të 15 minutave të zakonshme? Thjesht është e nevojshme t'i konsideroni ato.

Nuk ka skuqje në gjoks.

Si rregull, një nënë gjidhënëse nuk ndjen më të nxehtit pas një muaji të ushqyerjes. Dhe kjo nuk është aspak e keqe dhe sigurisht nuk do të thotë se sasia e qumështit është ulur. Përkundrazi, kjo është shenja e parë që ju keni arritur të krijoni laktacion.

Rritja e oreksit tek një fëmijë

Shumë nëna mendojnë se nëse foshnja ka nevojë shpesh për ushqim, atëherë ato kanë pak qumësht. Kjo nuk është kështu, ka periudha të caktuara në zhvillimin e foshnjës, kur trupi i tij kërkon një sasi më të madhe ushqimi. Në këtë moment fëmija “varet” në gjoks për 20-30 minuta, çdo 2 orë.

Si të rritet laktacioni?

Nëse e kuptoni se foshnja nuk po merr ushqim të mjaftueshëm, mos nxitoni të hiqni dorë nga ushqyerja me gji. Ka disa këshilla që do të ndihmojnë në rritjen e laktacionit në vetëm disa ditë. Mos harroni se mungesa e qumështit nuk është një arsye për të plotësuar një të porsalindur me formula. Gjëja e parë që duhet bërë është ta vendosni fëmijën në gji sa më shpesh që të jetë e mundur, thithja e foshnjës stimulon prodhimin e qumështit në një vëllim më të madh.

Çfarë duhet bërë:

Të dy gjinjtë duhet t'i ofrohen fëmijës në çdo ushqyerje.
Është e nevojshme të sigurohet që foshnja të kapë jo vetëm thithin, por edhe aureolën, kjo do të sigurojë thithje më efektive.
Kur fëmija ndalon së gëlltituri qumështin, ju duhet të ndryshoni gjirin.
Është e nevojshme të refuzoni biberonët dhe thithkat. Nëse keni nevojë të plotësoni foshnjën me një përzierje, ajo duhet të jepet nga një lugë.
Po aq e rëndësishme është edhe qetësia e nënës. Fëmija ndjen humor të nënës.
Pushim i plotë dhe në kohë.

Ndër frikërat më të mëdha të një nëne të re, lideri është mungesa e mundshme e qumështit të gjirit. Por në fakt, sipas burimeve të ndryshme, mungesa ose pamjaftueshmëria e laktacionit ndodh vetëm në 1-5% të grave në mbarë globin. Frika e paarsyeshme shoqërohet më shpesh me deklaratat e të afërmve "të sjellshëm", të rritur në frymën e kohës sovjetike, kur gratë nuk urdhëroheshin të ushqeheshin gjatë natës, si dhe ndryshimet në sjelljen e fëmijës, të cilat janë manifestime të zhvillimit ose keqtrajtimit. . Në vend që të bini në dëshpërim, është më mirë të vlerësoni parametrat realë që tregojnë mjaftueshmërinë e qumështit.

Ka disa tregues objektivë me të cilët mund të kuptoni nëse foshnja është e ngopur. Çdo nënë mund t'i vlerësojë ato në shtëpi pa mjete speciale. Nëse nuk keni nevojë për peshore.

Numri i urinimeve

Për vlerësimin më objektiv të këtij parametri, rekomandohet kryerja e një testi të pelenave të lagura. Për ta zbatuar atë, duhet të hiqni dorë nga pelenat e disponueshme për të paktën një ditë. Duhet të llogarisni sa herë urinon një fëmijë në 24 orë. Normalisht, një fëmijë që është një javë urinon të paktën 10-12 herë. Ky test është i vlefshëm nëse foshnja nuk është e salduar.

Me më pak saktësi, është e mundur të vlerësohet bollëku i urinimit në pelenat e disponueshme. Me kusht që ushqyerja me gji të jetë e mjaftueshme, foshnja i mbush ato në ditë në masën 4-6 copë.

mosha e femijes	Vëllimi i urinës në ditë, ml	Numri i urinimit në ditë	Vëllimi i një pjese të urinës, ml
1-3 vjet	750-820	10-12	60-90
0-6 muaj	400-700	20-25	20-30
6 muaj - 1 vit	375-720	15-16	25-45
3-5 vjet	900-1070	7-9	70-90
5-7 vjet	1070-1300	7-9	100-150
7-9 vjeç	1240-1520	7-8	145-190
9-11 vjeç	1520-1670	6-7	220-260
11-13 vjeç	1600-1900	6-7	250-270

Ky nuk është i vetmi parametër që lidhet me punët e tualetit të foshnjës.

Në ditët e para pas lindjes, dhe ndonjëherë gjatë lindjes, zorrët e foshnjës heqin qafe mekoniumin. Ky është fecesi origjinal. Ai është me ngjyrë të errët. Me shfaqjen e qumështit tek nëna, e cila ndodh rreth ditës së tretë pas lindjes, feçet e foshnjës fillimisht bëhen të gjelbërta dhe më pas të verdha. Tani e tutje, foshnja duhet të zbrazë zorrët të paktën 3 herë në ditë. Kjo shifër është e vlefshme derisa fëmija të arrijë moshën 3-8 javë, kur frekuenca e jashtëqitjes mund të jetë vetëm 1 herë në ditë, dhe ndonjëherë më rrallë, pasi qumështi përthithet më plotësisht.

Shtim në peshë

Nëse në 4-7 ditët e para të jetës foshnja humb peshë, që është një normë fiziologjike, atëherë ai fillon të shtojë peshë me 125-500 g në javë. Rritja për muajin e parë, vlera minimale e të cilit është 600 g, duhet të llogaritet nga pesha minimale.

Mosha, muaj	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12
Rritje në muaj, g	600	800	800	750	700	650	600	550	500	450	400	350
Rritje për periudhën e kaluar, g	600	1400	2200	2950	3650	4300	4900	5450	5950	6400	6800	7150
Rritje në gjatësi (në cm) në muaj	3	3	2,5	2,5	2	2	2	2	1,5	1,5	1,5	1,5
Rritje në lartësi (në cm) gjatë periudhës së kaluar	3	6	8,5	11	13	15	17	19	20,5	22	23,5	25

Shpesh nuk ia vlen të vlerësohet se sa peshon foshnja, pasi po fiton në mënyrë të pabarabartë, dhe nëna do të ketë vetëm një arsye për shqetësim. Nga rruga, peshorja duhet të jetë e njëjtë.

Këta janë 3 tregues të besueshëm që mund të jenë dëshmi nëse foshnja ka mjaft qumësht gjiri apo jo. Ju gjithashtu mund të vlerësoni lëvizjet e thithjes. Kur një foshnjë thith gjoksin jo për qëllim qetësimi, por për ushqim ose pije, atëherë kjo mund të përcaktohet lehtësisht. Një lëvizje thithëse përbëhet nga tre faza:

lëshimi i mjekrës poshtë;
ndalon;
ngritjen e mjekrës.

Në momente të tilla, foshnja merr sasinë maksimale të qumështit. Nëse kjo ndodh rregullisht, atëherë ka shumë të ngjarë që nuk ka asnjë problem me laktacionin.

Pjesa tjetër e opinioneve janë vetëm spekulime.

Mitet për mungesën e qumështit

Ka disa faktorë që mund të shqetësojnë një nënë të papërvojë që ushqen me gji. Shfaqja e tyre nga vetë gruaja ose dikush nga mjedisi i saj lidhet me faktin se foshnja merr pak qumësht gjiri. Por ky është një mendim i gabuar.

1. Fëmija vazhdon të qajë pas ushqyerjes. Më shpesh kjo ndodh në mbrëmje. Por e qara është gjuha e vetme e një fëmije. Fëmija bërtet për shumë arsye: frikë, parehati, dhimbje koke, ndjeshmëri ndaj motit, dhimbje barku etj.

2. Fëmija “varet në gjoks”, pra pyet shpesh dhe thith për një kohë të gjatë. Në fakt, kjo është norma. Në fund të fundit, gjinjtë për një person të vogël nuk janë vetëm ushqim, por edhe një mënyrë për t'u qetësuar, dhe bota rreth tyre është plot stres, veçanërisht për një foshnjë të sapolindur. Po, dhe periudhat e vështira në jetën e thërrimeve janë më se të mjaftueshme. Prandaj, secili ka mënyrën e vet të ushqyerjes me gji. Por nëse fëmija fle më pak se 20 minuta, i shqetësuar, atëherë duhet të kontaktoni pediatrin.

3. Edhe me pompë gjiri rezulton të shprehë maksimumi 30-40 ml. Ky është një nga opsionet më të frikshme. Por në të vërtetë nuk do të thotë asgjë. Në fund të fundit, është e pamundur të imitosh lëvizjet e thithjes së një fëmije as me pompë gjiri, as me duar. Përveç kësaj, vërshimet e qumështit ndodhin në momentin kur foshnja thith, madje me intensitet më të madh sesa gjatë pushimeve.

4. Qumështi nuk rrjedh më vetë nga gjiri. Në muajt e parë, nëna zgjohet shpesh në një pellg qumështi dhe gjatë ditës nuk mund të bëhet pa futje të veçanta për gjoksin. Por në rreth 3 muaj, vendoset laktacioni, kështu që qumështi ndalon rrjedhjen.

5. Gjinjtë bëhen të butë edhe mes ushqyerjes. Ajo shoqërohet edhe me vendosjen e laktacionit.

6. Fëmija nuk fle natën. Në fakt, foshnja nuk duhet të anashkalojë ushqyerjen e natës në muajt e parë, lidhja me gjoksin ndërmjet orës 3 dhe 8 të mëngjesit është e rëndësishme për laktacionin. Nëse foshnja fle më shumë se 4 orë, atëherë ia vlen ta zgjoni. Për ta bërë këtë, mjafton të kapni momentin kur foshnja po pështjellon dhe të përpiqeni t'i jepni një gjoks. Foshnjat e përgjumura thithin mirë.

7. Fëmija merr një shishe me kënaqësi pasi ushqehet. Kjo nuk tregon gjithmonë se çfarë dëshiron të hajë fëmija. Përveç kësaj, shishet dhe thithkat mund ta bëjnë të vështirë ushqyerjen me gji.

Nëse një nënë gjidhënëse ka hasur në dukuri të ngjashme, dhe shtimi në peshë dhe shpeshtësia e urinimit janë normale, atëherë nuk duhet të bëni panik. Parandalimi, dhe shpesh një zgjidhje për problemet me laktacionin dhe mungesën e qumështit, është ushqyerja me gji të organizuar siç duhet.

Sekreti kryesor i laktacionit të duhur është ushqimi sipas kërkesës, duke përfshirë edhe ëndrrat. Përveç kësaj, ka një numër nuancash të tjera.

Nëse keni ndonjë dyshim apo shqetësim, është mirë të konsultoheni me një pediatër që mbështet vërtet ushqyerjen me gji dhe një konsulent për laktacionin. Janë këta specialistë që duhet t'ju ndihmojnë në vendosjen e laktacionit dhe, nëse është e nevojshme, të marrin një vendim së bashku me ju për futjen e ushqimit suplementar.

Video - Si të kuptoni nëse një foshnjë po merr mjaftueshëm qumësht gjiri

Shumë shpesh, prindërit kanë një pyetje, si të kuptojnë nëse një fëmijë ka mjaft qumësht gjiri? Në fund të fundit, kur ushqeni me gji, nuk është e dukshme vizualisht. Është një gjë kur një fëmijë ha nga një shishe, ku mund të shihet qartë se sa ushqim ka marrë. Edhe pompimi ose introspeksioni nuk do të tregojnë rezultatin e saktë. Për të gjetur përgjigjen e kësaj pyetjeje, duhet të vëzhgoni me kujdes fëmijën dhe të studioni të gjitha shenjat objektive:

Në fund të ditës, mblidhni të gjitha pelenat e përdorura. Nëse nuk mund të shihni vizualisht sa lëng kanë mbledhur, atëherë kaloni në brekë garzë për disa ditë, kështu që do ta dini me siguri rezultatin. Është normale që një fëmijë të urinojë 6 ose më shumë herë në ditë. 2
Kushtojini vëmendje të veçantë jashtëqitjes së foshnjës. Një masë me kokrra të verdha me grimca ushqimi të patretur është normale. Është normale që një fëmijë të shkojë në tualet në pjesën më të madhe 1-2 herë, ndonjëherë më shumë, kjo ndikohet ekskluzivisht nga përmbajtja e lartë kalorike e qumështit.

Nëse vëreni se jashtëqitja ka ngjyrë të gjelbër, do të thotë se ai nuk merr qumësht me yndyrë të plotë, por thith qumështin e përparmë me përmbajtje të lartë sheqeri. Në raste të tilla, fëmija nuk ha mjaftueshëm. E gjitha për faktin se pjesa më e vlefshme dhe ushqyese e qumështit nuk arrin tek ai. Vlen të kontaktoni një pediatër për të zgjidhur problemin.

Shikoni gjinjtë tuaj para se të ushqeheni dhe pas, nëse janë varur dhe janë shfryrë dukshëm, atëherë fëmija është i ngopur dhe ka marrë mjaftueshëm ushqim.

Shikoni vetë foshnjën, nëse ai kthehet në rozë dhe mbyll sytë me padurim, ose spërkat pasi ushqehet, atëherë ai hëngri dhe gjithçka është në rregull. Nëse vëreni shkarkim të shkumëzuar, atëherë kjo është e tepërt, që do të thotë gjithashtu ngopje e thërrimeve. Megjithatë, nëse fëmija pështyn shpesh ose vazhdimisht, duhet të konsultoheni me një mjek, pasi edhe kjo nuk është e mirë në mënyrën e vet.

Matni dhe monitoroni shpesh peshën tuaj. Në dy muajt e parë, fëmija ka të drejtë të shtojë peshë të shpejtë, diku rreth 100-200 g në javë. Më tej, deri në 6 muaj, shtimi i peshës ndodh nga 400 në 1000 g në muaj, pas kësaj, deri në një vit, shtimi i shpejtë i peshës bie në 400-500 g në muaj. Sigurisht, këto shifra janë mesatare, kështu që ju duhet të përqendroheni në karakteristikat individuale.

Përveç kësaj, për të kuptuar se fëmija ishte plot me qumësht gjiri, mund të bëni një eksperiment të vogël. Kapeni lehtë fëmijën mbi kocka. Nëse lëkura është elastike dhe i ndjeni shtresat me gishta, atëherë gjithçka është në rregull. Por nëse lëkura rrudhet, varet dhe tërhiqet lirshëm, atëherë kjo tashmë është mungesë qumështi. Në këtë rast, duhet të konsultoheni me një mjek dhe të organizoni ushqyerjen me gji. Dhe këtu është një këshillë që ju të ushqeni mjaftueshëm.

Teknika e të ushqyerit "sipas kërkesës"

Kjo teknikë është çelësi i ushqyerjes së duhur. Është i regjistruar dhe i certifikuar nga ministritë e shëndetësisë dhe i miratuar nga ekspertë. Gjoksi femëror është një burim i ushqyerjes së plotë dhe më të dobishme për fëmijën. Edhe pse nuk prodhohet aq shumë kolostrum, ai është shumë i vlefshëm dhe ushqyes. Një përzierje e vogël, zakonisht nuk i kalon 30 ml në ditë, por përmban një sasi të madhe të përbërësve imune dhe proteinave, të cilat janë përgjegjëse për rritjen dhe zhvillimin e plotë të fëmijës. Problemi është se kolostrum është në gjendje të mbështesë fëmijën me gjithçka të nevojshme vetëm deri në 4 ditë pas lindjes, dhe më pas zëvendësohet nga qumështi primar dhe pas qumështit të pjekur. Sa qumësht do të marrë varet vetëm nga nëna dhe nga këta faktorë:

frekuenca e aplikimit. Dihet se laktacioni ndikohet drejtpërdrejt nga shpeshtësia e ushqyerjes me gji. Nëse nëna do të aplikojë thërrimet shumë shpesh, atëherë procesi i laktacionit do të zhvillohet me të njëjtën frekuencë. Ky është një mekanizëm natyral, nëse shkelet nga regjimi, atëherë si rezultat do të ndalojë lëvizjen e tij, domethënë, laktacioni do të përfundojë në 2-4 muaj dhe do të ketë më shumë qumësht.
kohëzgjatja. Vizualisht, duke parë fëmijën, mund të vendosni se ai ka ngrënë dhe po fle, por ky mendim është i gabuar. Në ditët e para, një fëmijë mund të kombinojë lehtësisht proceset dhe të bëjë gjithçka në të njëjtën kohë, ai është aq më i qetë kur ngrohtësia e nënës së tij është afër. Dhe kjo është e mirë vetëm për ju, pasi thithja e zgjatur stimulon laktacionin. Ju mund të ushqeni me siguri nga gjysmë ore në një orë, por nëse qëndroni deri në dy orë, atëherë kjo nuk është e frikshme dhe nuk dëmton normën.

Mos harroni se në fillim, fëmija mund të kërkojë gji deri në 25 herë në ditë. Me kalimin e kohës, procesi vjen në një gjendje normale deri në 7 ushqyerje në ditë. Nëse ndiqni këshillat. Dhe për të aplikuar fëmijën sipas kërkesës, atëherë nuk do të keni një pyetje, si ta kuptoni nëse ka mjaft qumësht gjiri? Batica do të jetë e shpeshtë, e për pasojë do të ketë shumë qumësht.

Përcaktoni mungesën e qumështit në jashtëqitje

Para së gjithash, ne shikojmë sa shpesh ecën një fëmijë i vogël. Nëse flasim për kolostrum, atëherë ai nuk siguron një sasi të madhe lëngu, kështu që fëmija do të ecë pak dhe rrallë. Për të zbuluar vëllimin, duhet të bëni pak përvojë. Merrni një pelenë bosh dhe shtoni pak ujë në të, dhe më pas peshoni dhe krahasoni rezultatet. Në këtë mënyrë do ta përmblidhni patjetër. Por kur një fëmijë fillon të konsumojë qumësht të plotë, situata ndryshon rrënjësisht. Qumështi jep shumë më tepër lëngje, një fëmijë mund të shkojë deri në 12 herë në ditë. Feçet tek foshnjat pas ardhjes së ushqimit të mirë arrijnë deri në 5 herë në ditë, kjo është më se e mjaftueshme. Sipas mendimit tim, pyetja se si të kuptoni që fëmija ka mjaft qumësht gjiri duhet të zhduket përfundimisht nga ju?

Shenja të rreme të mungesës së qumështit.

Ka situata kur prindërit mendojnë më kot se laktacioni i tyre është ulur dhe foshnja thjesht nuk ha mjaftueshëm. Nëse rishikoni procesin e mëposhtëm, do të shmangni kequshqyerjen dhe shqetësimin e tepërt:

Nuk ka ndjesi të baticës. Ndodh shpesh që pas 6 javësh nënat të mos ndiejnë afshe të dhimbshme. Dhe fëmija filloi të hante shumë më shpejt dhe më rrallë. Kjo nuk do të thotë fare që laktacioni ndalon. Thjesht trupi juaj e kupton se sa qumësht duhet të jepet. Fëmija fillon të hajë më shpejt për faktin se është mësuar dhe mësuar me të.

Zvogëlimi i lëvizjeve të zorrëve. Diku pas 6 javësh, puna e zorrëve fillon të rindërtohet në thërrime. Ai bëhet më i fortë dhe fillon të mos shkojë shpesh në tualet. Mos u shqetësoni nëse karrigia shfaqet një herë në ditë ose, anasjelltas, deri në gjashtë herë. Thjesht ia vlen të kujdeseni për gjendjen e përgjithshme të foshnjës dhe lëvizjet e tij të zorrëve.

Oreks i mprehtë. Nëse fëmija është bërë shumë dhe ha shpesh, atëherë përsëri nuk ka arsye për panik. Këto janë të ashtuquajturat "shpërthime të rritjes". Ato zgjasin për disa ditë, dhe më pas gjithçka bie përsëri në vend. Kërcimet e tilla të mprehta stimulojnë laktacionin, kështu që do të rrjedhë më shumë qumësht. Arsyet për shqetësim duhet të lindin vetëm kur foshnja fle 4 orë gjatë ditës dhe nuk aplikohet në gjoks.

Çfarë duhet të bëni nëse ka mungesë qumështi

Nëse vëreni se fëmija filloi të dukej keq, fle shumë dhe rrallë kërkon gji, atëherë kjo është një shkak për shqetësim. Do të thotë vetëm një gjë - mungesë qumështi. Në raste të tilla, pyetja është e përshtatshme, fëmija nuk ka mjaftueshëm qumësht gjiri, çfarë duhet bërë në situata të tilla? Është jashtëzakonisht e rrallë që çdo gjë të çojë në futjen e ushqyerjes suplementare dhe braktisjen e gjirit, sepse përzierja nuk do të zëvendësojë kurrë qumështin e nënës për nga vlera dhe vlera ushqyese.

Për të përmirësuar gjendjen, pa masa drastike, ja çfarë të bëni me kequshqyerjen:

Ushqehuni më shpesh. Shkurtoni intervalet ndërmjet vakteve.
Jepini atij të dy gjinjtë. Lëreni fëmijën të hajë fillimisht nga njëra dhe më pas provoni të dytën.
Ndaloni së ushqyeri vetëm kur foshnja e shtyn gjirin vetë.
Ndiqni aplikimin e duhur. Sigurohuni që foshnja të mbulojë aureolën, jo vetëm një thithkë. Përndryshe, do të jetë një humbje kohe dhe përpjekje e foshnjës.
Nëse shihni se foshnja ka ndaluar së gëlltituri, atëherë ndërroni gjoksin më shpesh.
Mos jepni një thithkë. Ata e zvogëlojnë dëshirën e tij për gjidhënie. Zëvendësoni ato më mirë në gjoks.
Mos harroni për veten tuaj. Mos u nervozoni kot, pasi kjo ndikon në laktacion. Hani mirë dhe pini shumë lëngje.

Të gjitha rekomandimet e mësipërme janë të përgjithshme dhe mund të mos vlejnë në mënyrë specifike për fëmijën tuaj. Mbështetuni më së shumti në mendimin dhe këshillat e mjekëve. Por mos harroni se ushqyerja me gji një të porsalindur është më e mirë se sa të palosni krahët dhe të kaloni në ushqimin artificial. Nuk ka asgjë të komplikuar në këtë çështje, ju duhet vetëm përpjekja juaj dhe atëherë shëndeti i foshnjës do të jetë në maksimum.

Të gjithë prindërit duan që fëmijët e tyre të rriten të shëndetshëm dhe të lumtur. Ndërsa foshnja është shumë e vogël, koncepti i shëndetit dhe lumturisë është i lidhur ngushtë me sasinë e ushqimit të mjaftueshëm të fëmijës. Prandaj, shumë nëna mund të përballen me pyetjen: si të përcaktohet nëse foshnja po merr ushqim të mjaftueshëm? Kjo pyetje bëhet veçanërisht shpesh nga nënat që ushqehen me gji. Si të zbuloni, a ha fëmija? Sa kohë duhet të jetë foshnja në gji? A nuk është ajo pak qumësht? Fëmija duke qarë nga uria apo për ndonjë arsye tjetër? Po sikur fëmija "përdor gjoksin e saj si biberon"?
Le të përpiqemi t'u përgjigjemi këtyre dhe shumë pyetjeve të tjera të rëndësishme!

Në fakt, ekzistojnë vetëm dy mënyra të besueshme për të përcaktuar nëse një nënë ka mjaft qumësht:

Shtim në peshë javore për një fëmijë: 125 g ose më shumë.

Sipas tabelave të peshës së foshnjave të Organizatës Botërore të Shëndetësisë, foshnjat e shëndetshme fitojnë nga 500 g në 2 kg për secilin nga 6 muajt e parë të jetës. Nëse fëmija nuk fiton asgjë, ose duke mos fituar peshë të mjaftueshme- ky është një rast për të kërkuar gabime në organizimin e ushqyerjes me gji ose për të kontaktuar një specialist të ushqyerjes me gji.

Numri i urinimeve në ditë: 12 ose më shumë.

Një fëmijë që nuk merr asgjë përveç qumështit të nënës direkt nga gjiri, duhet të urinojë të paktën 12 herë në ditë. Ju duhet të numëroni urinimin pa pelenë, pelena, rrëshqitës, brekë. Nëse fëmija urinon pak, ky është një rast për të menduar se sa mirë është organizuar ushqyerja me gji dhe, nëse është e nevojshme, të korrigjohen ato pika që kërkojnë vështirësi. Si rregull, para së gjithash, është e dëshirueshme që të filloni ta vendosni fëmijën më shpesh në gji dhe të kontrolloni se sa mirë foshnja e kap gjoksin e nënës.

Të gjitha shenjat e tjera nuk janë të besueshme dhe nuk mund ta ndihmojnë nënën të përcaktojë nëse foshnja është e ngopur.

Konsideroni mënyrat më të zakonshme që nënat gabimisht përdorni:

Ndjesitë në gjoks:

nxitimet e qumështit nuk ndihen
Gjinjtë nuk fryhen ndërmjet ushqyerjes
gjinjtë nuk kanë ndryshuar gjatë shtatzënisë

Të gjitha këto janë karakteristikat tona individuale. Ne kemi flokë, këmbë, hundë të ndryshme - dhe gjoksi i të gjithëve është gjithashtu i ndryshëm, ne perceptojmë dhe ndjejmë gjithçka ndryshe.

Sasia e qumështit të shtrydhur.

Është shumë popullor Metoda për përcaktimin e sasisë së qumështit në gji, por, për fat të keq, gjithashtu nuk është i besueshëm. Gjinjtë tanë janë krijuar për të prodhuar sa më shumë qumësht në përgjigje të thithjes së gjirit të foshnjës, me kusht që të fiksohen siç duhet. Kur veprojmë në areolë me duar ose me një pompë gjiri, proceset hormonale të nevojshme për prodhimin e qumështit janë shumë më të dobëta, dhe si rezultat, shumë nëna mund të shprehin fjalë për fjalë pika. Kështu që nëse nuk mund ta shprehni qumështin- kjo nuk do të thotë se nuk ka qumësht në gji.

Kontrolloni peshimin para dhe pas ushqyerjes.

Peshimet e kontrollit ende kryhen në klinika - dhe, mjerisht, ato nuk janë një mënyrë e besueshme për të përcaktuar sasinë e qumështit. Kur një fëmijë ushqehet sipas kërkesës, ai e di që sapo të kërkoj, mami do të japë gjithmonë një gji. Dhe ai thith jo vetëm për të ngrënë dhe pirë, por edhe për të plotësuar të gjitha nevojat e tij: gjatë thithjes së gjirit, procesi i urinimit dhe defekimit është më i lehtë për fëmijën, është më e lehtë për të të qetësohet dhe të mësojë informacione të reja, çdo stres. kalon pa lënë gjurmë. Prandaj, sasia e qumështit të thithur nga fëmija ndryshon nga ushqimi në ushqim dhe madje edhe gjatë ditës, dhe peshimet e kontrollit nuk janë tregues.

Sjellja e foshnjës në gji dhe midis ushqyerjes.

Mami nxjerr përfundime për mungesën e qumështit në gji nga sjellja e fëmijës në gji dhe midis ushqyerjes. Për shembull: në fillim fëmija merr me dëshirë gjoksin, thith për disa minuta, pastaj shkëputet dhe qan, e merr përsëri dhe e hedh përsëri. Kjo sjellje është shumë e lehtë të ngatërrohet me zemërimin nga uria, sikur gjoks bosh, pa qumësht. Në fakt, sapo foshnja lidhet me gjirin, nisin menjëherë proceset hormonale të prodhimit të qumështit, pra qumështi shfaqet në përgjigje të thithjes së gjirit nga fëmija, kërkesa krijon ofertë. Dhe shembulli i sjelljes në gji të përshkruar më sipër është më shpesh sjellja refuzuese për shkak të përdorimit të zëvendësuesve të gjirit - thithkave, biberonëve, jastëkëve, shisheve, i ashtuquajturi konfuzion i thithkave. Fëmija zemërohet jo se është i uritur, por sepse dëshiron të thithë gjoksin njësoj si të thithë një shishe dhe biberon, por nuk ia del. Fëmija është i hutuar dhe i mërzitur. Përveç kësaj, kur mbyllja e gjirit të foshnjës është e cekët, fëmija thjesht nuk ka mundësinë të thithë sasinë e duhur të qumështit dhe kjo çon në ushqyerje më të gjata dhe sjellje më ankthioze në gji.

Një arsye tjetër për të menduar për sasinë e qumështit në situatat ku fëmija shpesh kërkon një gji. Por siç e dimë tashmë, dëshira për të thithur lind jo vetëm nga uria.

Pra, çfarë duhet të bëjë një nënë që mendon se ka pak ose qumësht jo të mjaftueshëm?

Hapi i parë është vlerësimi i shtimit të peshës së fëmijës dhe më pas numërimi i numrit të urinimit. Nëse të dyja janë normale, do të thotë që fëmija ka ushqim të mjaftueshëm dhe ju duhet të kuptoni se ku lindin dyshimet për këtë fëmija po merr mjaftueshëm qumësht, cila është arsyeja e vërtetë e ankthit të prindërve të rinj.

Nëse shfaqet një ose të dyja shenjat, domethënë ka mungesë të vërtetë qumështi - është e domosdoshme të kërkoni shkakun dhe ta eliminoni atë sa më shpejt të jetë e mundur. Dhe arsyet mund të jenë, për shembull, si më poshtë:

kapja sipërfaqësore e gjirit nga një fëmijë ();
ushqyerja e rrallë dhe/ose e shkurtër;
ushqyerja sipas regjimit;
kufizimi i kohës së kaluar në gji;
zbrazja joefektive e gjirit;
përdorimi i biberonit dhe/ose shishes;
doping me ujë.

Në këtë artikull, ne u përpoqëm të trajtojmë çështjen e prodhimit të pamjaftueshëm të qumështit. Ne do t'ju përgjigjemi me kënaqësi të gjitha pyetjeve tuaja. Dhe Zanat tona të mrekullueshme të Qumështit nga grupi mbështetës do të jenë të lumtur të ndihmojnë çdo nënë që ta bëjë gjidhënien një kënaqësi!

P.S.: Kjo temë na është dukur aq e rëndësishme sa kemi shkruar në të cilën jemi përpjekur të zbulojmë më në detaje arsyet e mundshme mungesa e vërtetë e qumështit.

Polina Novoselova,
konsulent laktacioni