Si e dini nëse fëmija juaj po merr mjaftueshëm qumësht? Kjo pyetje bëhet nga të gjitha nënat e foshnjave, pa përjashtim. Nënat artificiale kanë një avantazh mbi ne nënat pleqsh - ata gjithmonë e dinë saktësisht se sa ka ngrënë thesari i tyre. Por, megjithatë, përvoja shekullore e nënave pleqsh e bën të lehtë përcaktimin nëse gjithçka është në rregull me ushqyerjen me gji dhe nëse fëmija po merr ushqim të mjaftueshëm. Kjo pyetje është përgjigjur, ndër të tjera, nga Dr. Mira Leibovich dhe Dr. Dina Zimmerman në Fletën e tyre mujore të Ofruesit të Kujdesit Shëndetësor të Izraelit "Healing Virus". Vendosa ta përkthej dhe postoj këtë informacion këtu.

Pra, cilat pyetje duhet t'i bëjë një nënë pleqsh vetes për të gjetur nëse foshnja e saj ka qumësht të mjaftueshëm?

1. Si sillet fëmija? Një fëmijë i shëndetshëm zgjohet për të ngrënë çdo 2-3, maksimumi 4 orë. Ka foshnje që zgjohen çdo orë e gjysmë (megjithëse ata zakonisht bëjnë një interval më të gjatë midis ushqyerjes gjatë natës ose në mëngjes). Nëse një foshnjë e vogël nuk zgjohet për të ngrënë, pas 4 orësh ai duhet të ushqehet gjithsesi - kapeni momentin kur e fusin në gjumë dhe ofroni atij një gji. Shumë foshnje thithin mirë në gjumë!

Nëse fëmija është i vështirë të zgjohet, ai bie në gjumë pas disa thithjeve letargjike, dhe kjo sjellje vazhdon gjatë gjithë kohës - ju duhet t'i tregoni fëmijës pediatrit dhe të kontaktoni një konsulent për ushqyerjen me gji.
Ju gjithashtu duhet të kërkoni ndihmë profesionale nëse fëmija është shumë i shqetësuar, nuk fle kurrë më shumë se 20-30 minuta, qan shumë dhe thith shumë, dhe kjo gjendje vazhdon për më shumë se një ditë - dhe veçanërisht nëse "treguesit" e tjerë të kequshqyerjes i shtohen kësaj sjelljeje ...

2. Sa pelena të lagura dhe të ndyra ndërroni në ditë? Nga mosha 4-5 ditore, jashtëqitja e fëmijës do të jetë e verdhë, pothuajse e lëngshme, ndonjëherë me gunga. Urina duhet të jetë e qartë. Duhet të numëroni të paktën 6 pelena të lagura dhe 4 pelena të pista në ditë. Ndonjëherë është e vështirë të dallosh një "pelenë" të lagur nga një të thatë. Në këtë rast, mund të vendosni një pecetë letre në të. E gjithë kjo është e vërtetë deri në moshën 4-8 javë - në fund të fundit, në moshën një ose dy muaj, foshnjat nuk mund të pjekin për disa ditë dhe kjo është plotësisht normale. Nëse foshnja juaj është mbi një muajsh dhe ka kaluar në një mënyrë më të rritur "xhepi", kufizoni numërimin e pelenave të lagura.

Nëse foshnja juaj ka jashtëqitje të pamjaftueshme, ose jashtëqitja është jeshile e errët dhe e thatë, ose ka pak urinë ose urinë të errët, kjo mund të tregojë një problem të ushqyerit. Bisedoni me pediatrin tuaj dhe këshilltarin e ushqyerjes me gji.

3. Sa fitoi fëmija në peshë? Foshnjat duhet të shtojnë të paktën 125-150 gram në javë në javët e para. Ju nuk duhet ta peshoni foshnjën shumë shpesh (nuk ka kuptim të mbani peshoren në shtëpi! Kjo vetëm e nervozon nënën dhe i jep ankth dhe pasiguri), por nëse keni dyshime, kërkoni nga infermierja Tipat Halav që ta peshojë fëmijën jashtë kthehet, në moshën, të themi, një ose dy javë. Mos harroni se numërimi nuk duhet të fillojë me peshën e lindjes së foshnjës, por me pikën më të ulët të peshës - shumë foshnje humbin deri në 7-10% të peshës së lindjes brenda pak ditësh pas lindjes. Rreth moshës 10 ditore, ata duhet ta rekrutojnë këtë 7-10% mbrapa. Nuk ka kuptim të bëni "kontroll të peshimit" para dhe pas ushqyerjes. Peshoret konvencionale të foshnjave nuk janë mjaft të sakta për këtë. Gjithashtu nuk ka kuptim të peshoni një fëmijë në peshore të ndryshme - mund të ketë një ndryshim deri në 200 gram midis tyre! Mos harroni, gjithashtu, se shtimi në peshë është një çështje shumë individuale. Nëse fëmija juaj ka shtuar vetëm 650 gram në muaj, ndërsa fqinji ka shtuar sa një kilogram e gjysmë (po, ka heronj të tillë!) - kjo nuk do të thotë që keni pak qumësht!

Nëse foshnja nuk ka shtuar fare, ose ka shtuar shumë pak (më pak se 120 gram në javë), ose, më keq, ka humbur peshë, ia vlen të kontaktoni një konsulent për ushqyerjen me gji dhe pediatrin tuaj.

4. Për të sapolindurit - cili është niveli i bilirubinës në gjakun e foshnjës (verdhëz e porsalindur)? Nëse bilirubina grumbullohet në ditët e para pas lindjes, shpesh është për shkak të ushqyerjes joadekuate. Një foshnjë me nivele të larta të bilirubinës do të jetë e përgjumur dhe do të thithë ngadalë, gjë që mund të përkeqësojë gjendjen. Në këtë rast, duhet të konsultoheni me një mjek. Ju nuk keni nevojë të ndaloni ushqyerjen dhe ta kaloni fëmijën tuaj në formulë, por mund të jetë e vlefshme të shprehni qumështin dhe ta jepni atë pas ushqyerjes me lugë ose dhënies së shiringës pa gjilpërë.

Nëse rezulton se foshnja nuk merr qumësht të mjaftueshëm, cila është arsyeja? A mund të jetë që nëna thjesht nuk ka qumësht?
Në raste shumë të rralla, nëna nuk është në gjendje të prodhojë sasinë e kërkuar të qumështit për arsye mjekësore. Për shembull, disa gra me një gjëndër tiroide tepër aktive, gra që vuajnë nga depresioni i rëndë klinik, ose gra që kanë bërë operacione në gji.
Sidoqoftë, në këto raste zakonisht është e mundur të rritet sasia e qumështit. Vlen të konsultoheni me një këshilltar të ushqyerjes me gji para se të kaloni fëmijën tuaj në formulë. Por në shumicën e rasteve, kequshqyerja e foshnjës është për shkak të faktit se ai thith pak ose në mënyrë joefektive. Thithja joefektive është më së shpeshti rezultat i kapjes së dobët kur foshnja mban vetëm thithin në gojë dhe gjuha e tij është shumë afër thithkës. Në këtë rast, ai nuk mund të arrijë sasinë kryesore të qumështit, dhe si rezultat ai mbetet i uritur, dhe nga ana tjetër prodhohet më pak qumësht në gji (pasi trupi merr një "sinjal" se qumështi nuk është i nevojshëm). Shpesh, fiksimi i dobët i gjirit dëmton nënën, shfaqen çarje në thithka, gjiri së pari bëhet i plotë, pastaj mund të formohet laktostaza dhe, si rezultat, mastiti. Prandaj, nëse nëna ka plasur thithkat dhe foshnja të jep përshtypjen e "kequshqyerjes", për shembull, ai ka shumë pak pelena të pista, duhet menjëherë të kontaktoni një konsulent për ushqyerjen me gji i cili do t'ju ndihmojë të korrigjoni ushqyerjen me gji.

Por ka foshnje që duket se i marrin gjinjtë në mënyrë perfekte, sipas të gjitha rregullave, dhe ende nuk marrin ushqim të mjaftueshëm. Kjo mund të ndodhë nëse foshnja dobësohet pas një lindjeje të vështirë me shumë ilaçe, nëse ka probleme neurologjike, hipotension, frenum shumë të shkurtër nën gjuhë, ose nëse ka marrë një shishe dhe tani po përpiqet të thithë nga gjoksi si nje shishe. Të gjitha këto probleme mund të zgjidhen me ndihmën e një konsulenti profesional të ushqyerjes me gji, por ndërkohë, duhet të shprehni qumësht (për të ruajtur laktacionin) dhe ta ushqeni fëmijën me një lugë, nga një shiringë pa gjilpërë ose nga një gotë. Nëse nëna tashmë ka shumë më pak qumësht se sa kishte në fillim (për shkak të stimulimit të pamjaftueshëm të gjirit) dhe se sa nevojat e foshnjës, është e rëndësishme të shpreheni më shpesh për të stimuluar gjirin dhe për të rritur furnizimin me qumësht, dhe t'i jepni ushqime plotësuese (formulë) vetëm nëse rekomandohet nga konsulenti i ushqyerjes me gji. Ushqimi plotësues duhet të anulohet sapo të stabilizohet laktacioni.

Importantshtë e rëndësishme që gjithmonë të respektoni rregullat e mëposhtme:

• Ushqimi sipas kërkesës, jo sipas mënyrës. Ushqimi me regjim zakonisht zvogëlon furnizimin me qumësht dhe mund të çojë në kequshqyerjen e foshnjës.
• Në çdo ushqyerje lëreni foshnjën të thithë nga një gji sa të dojë... Mos shikoni orën tuaj dhe mos e transferoni në gjoksin tuaj para se të ketë zbrazur të parin. Kufizimi artificial i ushqyerjes me gji mund të çojë në mungesë yndyre në dietën e foshnjës (dhe, si rezultat, në nënpeshë), sepse qumështi më i trashë fillon të rrjedhë në fund të ushqyerjes.
• Pasi fëmija të ketë zbrazur gjirin e parë, sigurohuni që t'i ofroni atij të dytin... Ndonjëherë ai do të marrë, dhe nganjëherë jo. Ky duhet të jetë vendimi i tij, pasi vetëm ai e di nëse është tashmë i ngopur apo jo. Ka foshnje që hanë gjithmonë nga një gji - por edhe atyre mund t'u ofrohet një gji i dytë nëse duken të pakënaqur pas ushqyerjes.
• Ka foshnje që hanë pak nga gjinjtë e tyre dhe më pas i lënë sepse kanë nevojë të zbrazin zorrët. Në këtë rast, natyrisht, kthejeni fëmijën në të njëjtin gji.
• Ndonjëherë fëmija do të kërkojë një gji më shpesh se zakonisht - kjo është plotësisht normale.... Mos i ofroni atij një shishe dhe mos u shqetësoni. Qumështi nuk mund të humbet ashtu. Thjesht ushqeni duke ndryshuar gjinjtë shpesh. Kjo sjellje rrallë zgjat më shumë se dy ditë. Zakonisht do të thotë që foshnja është rritur dhe ka nevojë për më shumë qumësht.

Kujdesi çdo minutë, kujdesi për foshnjën ndonjëherë mund të sjellë ankth dhe ankth të panevojshëm për nënën dhe fëmijën - ndryshime të paarsyeshme në kujdes, ndryshime në të ushqyerit dhe madje edhe përshkrimin e ilaçeve të panevojshme. Kjo vlen edhe për një situatë shumë të zakonshme kur një grua duket se foshnja e saj nuk ka qumësht të mjaftueshëm.

Duke pasur disa njohuri themelore dhe duke mos iu nënshtruar panikut, një "mungesë" e tillë është shumë e lehtë për t'u dalluar nga pamjaftueshmëria e vërtetë e qumështit - hipogalaktia, me të cilën çdo nënë pleqsh mund të përballojë në mënyrë perfekte.

Përzierja artificiale nuk është gjithmonë e mirë!

Për të filluar, le t'i përgjigjemi një pyetjeje të thjeshtë: çfarë ka të keqe me faktin se një nënë pleqsh, duke dyshuar se ka qumësht të pamjaftueshëm, do të kalojë në ushqim artificial shtesë?

Nëse vërtet ndodh mungesa e qumështit, atëherë kjo do t'i sjellë dobi vetëm fëmijës.

Por ky fenomen nuk është shumë i zakonshëm - sipas statistikave, vërehet në më pak se 3% të grave.

Shumë më shpesh, shenja të ndryshme indirekte të vërejtura tek fëmija dhe nëna merren për mungesë të qumështit - ngjyra e qumështit, "humbja e peshës" tek foshnja, lotimi dhe ankthi i tij, etj. Në këtë rast, një grua, duke u përpjekur për të ushqyer foshnjën e saj me përzierje artificiale, ekspozon veten dhe foshnjën e saj disa rreziqe:

1. Një fëmijë që merr ushqim artificial do të privohet nga një pjesë e konsiderueshme e vitaminave, lëndëve ushqyese dhe faktorëve të mbrojtjes imune të përfshira në qumështin e gjirit;
2. Një grua, duke zvogëluar ose ndaluar ushqyerjen me gji, privon veten nga të gjitha përfitimet e dobishme të ushqyerjes me gji - për shembull, duke parandaluar zhvillimin e osteoporozës, duke zvogëluar incidencën e kancerit.

Në këtë drejtim, është shumë e dobishme të dini se si shfaqet me të vërtetë mungesa e qumështit dhe çfarë mund të ngatërrohet me mungesën e qumështit.

Shenjat e mungesës së qumështit të gjirit

Mungesa e qumështit (hipogalaktia) shfaqet tek një fëmijë me katër shenja kryesore: ankthi i foshnjës, urinimi i rrallë, mbajtja e jashtëqitjes dhe shtimi i pamjaftueshëm i peshës. Duhet të theksohet se me hipogalaktinë e vërtetë, këto shenja gjenden të gjitha së bashku, gjë që zakonisht nuk vërehet me një mungesë të dukshme të qumështit.

Humbje peshe

Humbja e peshës është arsyeja më e zakonshme që mund të lajmërojë një nënë të re. Humbja e peshës e shoqëruar me qumësht të pamjaftueshëm zakonisht merret si humbje e zakonshme fiziologjike e peshës që vërehet në çdo (!) Të porsalindur.

Ky fenomen vërehet gjatë 3-5 ditëve të para dhe shoqërohet me humbjen e lëngut nëpër mushkëri dhe lëkurë, humbjen e pjesës së mbetur të kordonit të kërthizës dhe fenomene të tjera. Zakonisht, nga 7-10 ditë, pesha e fëmijës duhet të rikthehet.

Humbja maksimale e peshës për shkak të humbjes fiziologjike nuk duhet të kalojë 8% të peshës trupore. Për shembull, nëse një i porsalindur peshonte 4000 gram në lindje, atëherë humbja nuk duhet të kalojë 320 gram.

• Pas humbjes fillestare të peshës në javën e parë, të sapolindurit normalisht do të fitojnë mesatarisht 125-150g në javë për javët e para.
• Pastaj, mesatarisht 450-900g në muaj për 6 muajt e parë.
• Në periudhën nga 6 muaj në një vit, 450g në muaj.

Zakonisht foshnjat fitojnë 2-3 cm në gjatësi në muaj gjatë 6 muajve të parë.

Duhet të theksohet se shtimi në peshë dhe shtimi i lartësisë janë pjesërisht të varura nga lloji i trupit të fëmijës.

Ka fëmijë që marrin mjaft qumësht por jo mjaft kalori(siç dëshmohet nga shtimi i dobët i peshës). Për më tepër, një fëmijë i tillë nuk ka shenja të dehidrimit, ai ka një numër të mjaftueshëm urinimesh në ditë. Në të njëjtën kohë, jashtëqitja e fëmijës është e rrallë - më pak se një herë në ditë, ndërsa norma është 2-3 herë në ditë. Arsyeja për këtë është mungesa e qumështit të pasëm me kalori të lartë.

Ekspertët quajnë mënyrën më informative për të kontrolluar sasinë e qumështit në një nënë - kontrolloni peshimin... Thelbi i metodës është peshimi i foshnjës menjëherë para dhe pas ushqyerjes. Dallimi në peshë është sasia e qumështit që ka marrë fëmija. Por përvoja e nënave pleqsh vë dyshime mbi objektivitetin e kësaj qasjeje.

Praktika tregon se fotografia më e besueshme jepet duke peshuar një fëmijë në një periudhë javore.

Foshnja që qan dhe shqetësohet

Në të vërtetë, pas lindjes, foshnja ndonjëherë sillet e shqetësuar dhe shpesh kërkon të thithë. Sidoqoftë, kjo nuk është gjithmonë një shenjë e të ushqyerit të dobët.

Shkenca moderne e konsideron sjelljen e një foshnje të tillë si një reagim mbrojtës ndaj lindjes - rënia në një botë të çuditshme, të panjohur pasi të jeni në barkun e një nëne komode. Stresi i përjetuar, frika, ndryshimet e temperaturës, tingujt dhe aromat e panjohura e detyrojnë foshnjën të kërkojë mbrojtje nga nëna në mënyrën e vetme të siguruar nga natyra - duke thithur gjoksin. Nga rruga, në trupin e një foshnje gjiri, prodhohen substanca të veçanta - endorfina, të cilat kanë një efekt qetësues dhe zvogëlojnë stresin pas lindjes.

Ankthi i foshnjës mund të shoqërohet me kequshqyerje vetëm nëse ndodh menjëherë pas ushqyerjes ose gjatë procesit të ushqyerjes - atëherë shpjegohet me ndjenjën e urisë.

Thirrja "e uritur" e një fëmije ka karakteristikat e veta. Fillon me një draft - fëmija qan për një kohë të shkurtër për 5-7 sekonda, pastaj hesht. Gjatë pauzës, fëmija hap gojën goxha. Më tej, e qara rifillon me rritjen e kohës së qarjes dhe bëhet e vazhdueshme.

Me mungesën e qumështit tek nëna, fëmija shfaq ankth gjatë ushqyerjes, dhe në fund të thithjes ai kërcet këmbët.

Sasia e urinimit dhe jashtëqitjes së fëmijës

Ulja e prodhimit të urinës dhe mbajtja e jashtëqitjes mund të pasqyrojnë vërtet kequshqyerjen e një fëmije.

Në javën e parë, jashtëqitja e foshnjës duhet të kthehet nga e zeza në jeshile; sapo nëna të ketë qumësht të pasmë yndyror, jashtëqitjet e foshnjës do të bëhen më të verdha.

Në muajin e parë, një foshnjë që merr mjaft qumësht yndyror ka të paktën 2-3 jashtëqitje në ditë. Në 3 ditët e para, urinimi është relativisht i rrallë - 4-5 herë në ditë. Por numri i herëve rritet dhe në javën e dytë është deri në 12-25 herë në ditë.

Nëse vendosni të kontrolloni nëse fëmija juaj po urinon mjaftueshëm, do t'ju duhet të lini mënjanë pelenat për një ditë dhe të përdorni pelena të zakonshme prej pëlhure.

Video - a ka nëna qumësht të mjaftueshëm

Situatat e mungesës së përkohshme të qumështit

Shfaqja e një situate të tillë është e mundur për çdo nënë të re, nga çfarë shkaktohen?

Rritja e rritjes tek një fëmijë

Fëmija ka një rritje periodike të oreksit, e cila shoqërohet me një normë të pabarabartë të rritjes së nevojës së tij për energji, e ashtuquajtura nxitje e rritjes. "Përkeqësime" të tilla të oreksit vërehen në 3 dhe 6 javë, dhe më vonë - në 3, 7, 11 dhe 12 muaj të jetës.

Natyrisht, në ditë të tilla, aktiviteti i fëmijës rritet, por kjo nuk do të thotë aspak se kjo është për shkak të një rënie në prodhimin e qumështit të nënës!

Kriza e laktacionit

kriza e laktacionit është një fenomen i përkohshëm dhe plotësisht i kthyeshëm

Kriza laktogjene është një gjendje e përkohshme e prodhimit të pamjaftueshëm të qumështit. Edhe një herë, duhet theksuar: një krizë e laktacionit është një fenomen i përkohshëm dhe plotësisht i kthyeshëm, prandaj, kur të ndodhë, nuk duhet të bëni panik, por të merrni të gjitha masat e nevojshme për të gjetur shkaqet e krizës dhe për t'i eleminuar ato. Për një fëmijë të zakonshëm me shtim normal në peshë, nuk ka asgjë për t'u shqetësuar në këtë situatë.

Shkaqet më të zakonshme të krizave laktogjene janë:

• Ushqyerje të rralla;
• kapja e foshnjës në gji;
• Futja e hershme dhe e pajustifikuar e ushqyerjes shtesë me përzierje artificiale;
• Kërcimi i moshës tek një fëmijë - rritet nevoja për qumësht;
• Nevoja për të shkuar në punë;
• Stresi, mosmarrëveshja në familje;
• Dehje kronike (pirja e duhanit, konsumimi i alkoolit).

Kriza e laktacionit zakonisht ndodh në 3 muajt e parë pas lindjes, por ndonjëherë vërehet në një periudhë të mëvonshme - në 5-7 muaj. Kohëzgjatja e tij është nga 3 në 8 ditë. Çdo nënë pleqsh duhet të jetë e vetëdijshme për mundësinë e zhvillimit të një krize, dhe më e rëndësishmja, për atë që duhet bërë për të parandaluar zhvillimin e një krize.

Çfarë duhet të bëni nëse ndodh një krizë laktacioni

Për të stimuluar prodhimin shtesë të qumështit, duhet:

• Eliminimi i të gjithë faktorëve të identifikuar që mbështesin zvogëlimin e laktacionit;
• Aplikoni fëmijën në gji më shpesh, flini së bashku me foshnjën, ushqeni natën (veçanërisht në 3-6 të mëngjesit).
• Kombinimi i një dushi të nxehtë (temperatura e ujit rreth 44 ° C) me një masazh rrethor të gjëndrave të qumështit me lëvizje nga periferia në qendër; Më shumë rreth masazhit të gjirit
• Pije karafili, infuzion i farës së koprës
• Farmaceutikë homeopatike - Mlekain, Laktosan, si dhe përdorimi i pelte mbretërore Apilak.

Lexoni më shumë për mënyrat për të stimuluar laktacionin.

Duhet të theksohet se të gjitha pikat e mësipërme do të funksionojnë vetëm nëse numri i ushqyerjes me gji është rritur.

Shtë e padëshirueshme, por si mjeti i fundit, fëmija mund të plotësohet me një përzierje, por jo nga një shishe, por nga një lugë ose nga një shiringë (pa gjilpërë!).

Vini re përsëri: rënia e vërejtur periodikisht në sasinë e qumështit në nënën - fenomen normal dhe me parandalimin dhe korrigjimin e kryer siç duhet - absolutisht i kthyeshëm dhe i sigurt për fëmijën.

Parandalimi i krizës së laktacionit

• Ushqimi i duhur tashmë gjatë shtatzënisë (!), Si dhe gjatë ushqyerjes me gji; Lexoni për veçoritë ushqyese të një nëne gji
• Përdorimi i një nëne pleqsh të paktën 2 litra lëng në ditë. Nga rruga, ideja që çaji, birra, qumështi ose bollgur rrisin sasinë e qumështit të gjirit nuk është asgjë më shumë se një mit: në fakt, vëllimi i tij varet drejtpërdrejt nga vëllimi i lëngut të konsumuar, dhe në këtë drejtim, çaji, komposto ose uji i thjeshtë do të ketë efekt ekuivalent.për laktacion.
• Ushqimi i koprës. Ndikimi i koprës në laktacion është indirekt: i jep qumështit një shije të këndshme, foshnja thith me dëshirë, gjë që rrit sasinë e qumështit. Në të kundërt, lulelakra, selino, qepët, hudhrat dhe shpargu degradojnë shijen e qumështit dhe shkaktojnë efektin e kundërt në laktacion në planin afatgjatë.
• Regjimi i saktë i një gruaje pleqsh. Kjo përfshin paqen emocionale, parandalimin e stresit, shëtitjet në ajër të pastër, gjumë të mirë për të paktën 8 orë në ditë, përfshirë ditën - 1-2 orë. Pushoni 15-20 minuta para se të ushqeni;
• Kufizimi i përdorimit të çdo ilaçi, përveç rasteve kur ato janë urgjente të nevojshme; Lexoni për marrjen e ilaçeve gjatë ushqyerjes me gji
• Ndërprerja e plotë e pirjes së duhanit dhe konsumimit të alkoolit.

Për arsye të tjera të mundshme për të mos pasur qumësht të mjaftueshëm të gjirit, lexoni

Video - kriza e laktacionit

Askush nuk mund të dyshojë më në përfitimet e ushqyerjes me gji. Organizata Botërore e Shëndetit inkurajon ushqyerjen ekskluzive me gji deri në moshën 6 muajsh dhe vazhdimin e ushqyerjes me gji për 2 vjet ose më shumë. Sidoqoftë, shumë gra ende vazhdojnë të dyshojnë në aftësinë e tyre për të ushqyer fëmijën e tyre me gji. Arsyeja për këtë janë stereotipet e vjetra sovjetike në lidhje me regjimin e të ushqyerit, në lidhje me kohën e futjes së ushqimeve plotësuese dhe në lidhje me sasinë e qumështit të gjirit që një foshnje ka nevojë për një ushqyerje në çdo muaj të jetës.

Ndërkohë, nuk duhet harruar se çdo fëmijë zhvillohet individualisht dhe nevojat e tij për ushqim mund të mos përkojnë me normat e rekomanduara të regjimit të përshkruara në "libra të zgjuar".

Ky artikull ka të bëjë me mënyrën se si ta kuptoni fëmijën tuaj dhe të jeni të qetë që fëmija po ha qumështin e gjirit.

Si të përcaktoni sasinë e qumështit të kërkuar për një fëmijë

Kur foshnja është artificiale, atëherë atij i ofrohet një sasi e caktuar e përzierjes në intervale të rregullta. Sasia e rekomanduar e formulës llogaritet sipas moshës dhe peshës së fëmijës. Mesatarisht, deri në 6 muaj, një i porsalindur ka nevojë për një vëllim të tillë të ushqyerit, i cili është i barabartë me 1/6 e peshës së tij trupore. Ky rregull vlen si për formulën ashtu edhe për ushqyerjen me gji. Por një fëmijë thjesht nuk do të hajë aq shumë, dhe tjetri nuk do të pijë as gjysmën e pjesës së tij. Kështu është me ushqyerjen me gji.

Rezulton se ka norma, por jo të gjithë fëmijët i përmbushin ato. Almostshtë pothuajse e pamundur të përcaktohet me saktësi sasia e qumështit të gjirit që do të ketë nevojë për një të porsalindur për ushqyerje. Dihet vetëm se fëmijët e ndryshëm pinë nga 700 në 1200 ml në ditë. Për më tepër, vëllimi ditor i qumështit si në muajin e 2 -të ashtu edhe në muajin e 5 -të mund të mos ndryshojë shumë, por pesha e fëmijës do të rritet akoma. Kjo ndodh sepse përbërja e qumështit të njeriut ndryshon çdo ditë për të përmbushur nevojat individuale të foshnjës në rritje.

Peshimi i foshnjës tuaj para dhe pas ushqyerjes është një mënyrë objektive për të kontrolluar ushqyerjen efektive me gji

Si të përcaktoni sasinë e qumështit të pirë nga një fëmijë

Nëse një nënë pleqsh është e përhumbur nga pyetja se sa qumësht po merr foshnja e saj, ajo mund të kryejë një peshim kontrolli. Për ta bërë këtë, menjëherë para ushqyerjes, foshnja peshohet në një peshore të veçantë elektronike të foshnjës. Pastaj ushqehet dhe peshohet përsëri. Diferenca në peshë do të pasqyrojë sasinë e ushqimit të ngrënë.

E rëndësishme! I porsalinduri duhet të jetë i veshur me të njëjtat rroba para dhe pas ushqyerjes, përndryshe rezultati do të jetë jo i besueshëm.

Në njërën ushqyerje, foshnja mund të thithë 50 ml qumësht, në tjetrën - 150 ml. Kjo është mjaft normale, por vetëm nëse foshnja ushqehet sipas kërkesës në intervale prej 2 deri në 3 orë dhe nuk plotësohet me ndonjë lëng tjetër.

Duke përmbledhur numrat e të gjitha ushqimeve në ditë, marrim sasinë ditore të qumështit të dehur nga fëmija, e cila është 700 - 1200 ml.

Si të kuptoni nëse fëmija juaj merr qumësht të mjaftueshëm

Për të përcaktuar nëse foshnja ka mjaft qumësht gjiri, është e nevojshme të braktisni plotësisht pelenat e disponueshme për një ditë. Kjo është bërë në mënyrë që nëna të kontrollojë sasinë e urinimit të foshnjës. Fëmijët që ushqehen ekskluzivisht me gji dhe nuk plotësohen me ndonjë lëng tjetër, nga mosha 2 javë deri në 6 muaj, duhet të urinojnë të paktën 12 herë në ditë. Ky është treguesi më i rëndësishëm që foshnja ka qumësht të mjaftueshëm.

Por ka edhe kritere të tjera me anë të të cilave mund të zbuloni se foshnja po merr qumësht gjiri në sasi të mjaftueshme:

1. Periudhat e gjumit, zgjimit dhe lojës tejkalojnë shumë periudhat e të qarit.
2. Lëkura e foshnjës është rozë dhe e fortë.
3. Lëkura pranë fontanelit nuk thahet.
4. Sytë e foshnjës shkëlqejnë, lotët dalin gjatë të qarit.
5. Shtimi në peshë të paktën 125 - 150 g në javë.
6. Të paktën 12 urinime në ditë.

Nëse të gjithë këta tregues janë pozitivë, atëherë fëmija me siguri po gorgon në qumështin e nënës.

Kriteri kryesor për ushqimin e mjaftueshëm të foshnjës është një shtim normal i peshës mujore.

Shenjat e mungesës së qumështit të gjirit

Kur një foshnjë nuk ka mjaft qumësht gjiri, ai nuk shton në peshë dhe sillet i shqetësuar. Përveç kësaj, nëna mund të vërejë se foshnja del nga gjiri me një të qarë gjatë ushqyerjes, dhe pastaj e merr përsëri. Situata mund të përsëritet disa herë. Kjo sjellje e fëmijës mund të nxitet nga koliku ose rrjedhja e dobët e qumështit, dhe jo mungesa e tij, prandaj është e nevojshme të gjesh shkakun e vërtetë të ankthit të foshnjës.

Mjaftueshmëria ose mungesa e qumështit do të tregohet nga numri i urinimeve të kryera nga foshnjat. Ky është ndoshta kriteri më i rëndësishëm që duhet kushtuar vëmendje. Por frekuenca e jashtëqitjes nuk ka të bëjë me sasinë e qumështit.

Nëse fëmija ka qarë të shpeshtë pa lot dhe një fontanele të mbytur, atëherë një nevojë urgjente për t'u konsultuar me një mjek, pasi kjo mund të jetë një nga shenjat e dehidratimit.

Si përfundim, do të doja të siguroja nënat e reja. Gratë që me të vërtetë nuk mund t'i japin foshnjës së tyre qumësht gjiri janë vetëm 2%. Shtë e qartë se një nënë që e do fëmijën e saj do të shqetësohet vazhdimisht për ushqimin dhe shëndetin e tij. Duke pasur frikë se foshnja është e kequshqyer, dyshimi në sasinë e qumështit të gjirit është një problem për të gjitha nënat infermiere pa përjashtim. Për të kapërcyer këto probleme, duhet të jeni të sigurt në aftësitë tuaja, të kujdeseni për shëndetin dhe ushqimin tuaj, të pushoni mirë dhe të flini së bashku me fëmijën tuaj. Dhe këshilla jonë do t'ju ndihmojë të kuptoni dhe zgjidhni saktë çdo problem.

Udhëzimet

Numëroni numrin e pelenave të lagura gjatë gjithë ditës. Një foshnjë e ushqyer në mënyrë normale urinon normalisht 6-8 ose më shumë herë në ditë. Nëse përdorni pelena të disponueshme, hidhini ato për 1-2 ditë në favor të garzave ose pelenave për të marrë pamjen e vërtetë.

Shqyrtoni jashtëqitjen e fëmijës tuaj me kujdes. Një ngjyrë e verdhë dhe kokrrizore konsiderohet normale, prania e atyre të patretura lejohet. Në një fëmijë që merr mjaft kalori të larta qumësht, jashtëqitja është 1-2 herë në ditë ose më shumë, pasi qumështi i gjirit ka një efekt laksativ natyral.

Jashtëqitja jeshile e një fëmije mund të tregojë mungesë të laktazës: gjatë ushqyerjes, ai thith të ashtuquajturin qumësht para, i cili përmban shumë sheqer, por nuk merr "shpinën" më yndyrore qumësht e cila ka vlerën më të lartë ushqyese. Ndoshta atij i mungon vërtet një ushqim i tillë për zhvillimin normal.

Vlerësoni gjinjtë tuaj para dhe pas ushqyerjes: nëse para kapjes së foshnjës është e ngushtë dhe e plotë, dhe pasi të jetë e butë dhe dukshëm e zbrazët, atëherë fëmija është i ngopur. Rrjedhja e gjinjve midis ushqimeve tregon se qumështi po prodhohet mirë.

Kushtojini vëmendje sjelljes së foshnjës gjatë ushqyerjes: nëse faqet e tij janë të rrumbullakosura, ai vetë e lëshon gjirin ose nuk fle, por duket i lumtur dhe, prandaj, është i ngopur. Nëse, pas ngrënies, foshnja është thartuar ose hirrë, atëherë problemi i mungesës qumësht aspak: këto janë shenja të ushqyerjes së tepërt. Por kur pështyni qumështin, duhet të kontaktoni një pediatër ose neurolog (mund të ketë probleme të tjera).

Monitoroni shtimin në peshë të fëmijës suaj. Në foshnjat e para, ata normalisht fitojnë 100-200 g në javë, deri në 6-400-1000 g secila, nga deri në një vit-400-500 g secila. Këta tregues janë mesatarë, dhe në përgjithësi, rritja varet nga karakteristikat individuale të fëmijës: pesha e trupit në lindje, lartësia, fiziku, etj.

Bëni testin e mëposhtëm: Përdorni dy gishta për të shtrydhur lëkurën e foshnjës mbi muskujt dhe kockat. Një foshnjë e ushqyer mirë ka një ndjenjë të fortë dhe të fortë, pasi ka yndyrë të mirë trupore. Lëkura e rrudhosur e mbetur ngadalë pas eshtrave dhe muskujve sugjeron që te kec mungon qumësht... Mundohuni të krijoni ushqyerjen me gji dhe kontaktoni pediatrin tuaj i cili do të përshkruajë suplemente të formulës nëse është e nevojshme.

Video të lidhura

Shumë nëna të reja që ushqejnë fëmijën me gji ndonjëherë pyesin veten: «A ka mjaft qumësht? ". Sidomos shpesh kjo pyetje shfaqet tek gratë kur gjinjtë e tyre papritmas ndalojnë të mbushen si më parë. Në fakt, madhësia e gjirit nuk është një tregues i pranisë në të qumësht... Gjoksi zvogëlohet kur trupi fillon të prodhojë aq shumë qumësht sa ha foshnja. Përcaktoni nëse është e mjaftueshme te kec qumësht, lejojnë kritere krejtësisht të ndryshme.

Udhëzimet

Mund të themi me besim se gjoksi qumësht te kec mjaftueshme nëse është të paktën 6-8 herë. Për më tepër, urina e tij duhet të jetë pothuajse pa ngjyrë dhe të ketë një erë të lehtë. Me përdorimin e vazhdueshëm të pelenave të disponueshme, është mjaft e vështirë të përcaktohet sasia e urinimit të thërrimeve. Por nëse mamaja duhet të ndryshojë për shkak të plotësisë së saj të paktën 4 herë në ditë, me sasinë e konsumuar nga fëmija qumësht cdo gje eshte ne rregull.

Video të lidhura

Shqetësimi i zorrëve është aq i zakonshëm tek fëmijët e vegjël sa është tek të rriturit. Por trajtimi duhet të jetë disi i ndryshëm, sepse foshnjat nuk mund të marrin shumicën e ilaçeve për shkak të efekteve anësore dhe kufizimeve të moshës. Te rregullosh karrige bebe, ju duhet t'i kushtoni vëmendje ushqimit të tij.

Do të keni nevojë

• - fruta;
• - arra;
• - produkte ose preparate të qumështit të fermentuar me bifido dhe laktobacile;
• - krunde ose fibra;
• - të lëngshme.

Udhëzimet

Jepni fruta të freskëta çdo ditë. Mollët, pjeshkët, rrushi, dardhat dhe kajsitë ndihmojnë në përmirësimin e tretjes veçanërisht mirë. Ju duhet t'i hani ato në intervale pas vaktit kryesor dhe gjithmonë gjatë natës. Substancat çakëll të përfshira në këto fruta stimulojnë rrjedhën e lëngut, duke irrituar butësisht muret e tij. Për shkak të kësaj, feçet bëhen më të buta, karrige normalizohet.

Jepini fëmijës tuaj arra. Ata jo vetëm që do të përmirësojnë tretjen, por gjithashtu do të kenë një efekt të dobishëm në aktivitetin mendor. Lajthitë, arrat, bajamet ose fistikët janë mirë. Mesatarisht, 100 g arra në ditë janë të mjaftueshme për një fëmijë, pak më pak është e mundur.

Sigurohuni që të ushqeheni me supë me perime për drekë. Mundohuni të mos i jepni fëmijës tuaj makarona, bukë dhe simite. Përjashtimet e vetme janë produktet e pjekura që përmbajnë krunde ose fibra. Nga rruga, këto substanca shiten edhe në formë të thatë. Nëse fëmija juaj nuk refuzon trajtimin, përpiquni ta bindni që të hajë 1 lugë krunde ose fibra në mëngjes.

Produktet e qumështit të fermentuar gjithashtu do të ndihmojnë në zgjidhjen e një problemi delikat. Jepini foshnjës tuaj kos, salcë kosi, kos ose kefir çdo ditë pas vaktit kryesor. Nëse një fëmijë nuk mund të hajë produkte të qumështit, atëherë ai do të jetë në gjendje të hajë me bifido dhe lactobacilli. Gradualisht, mikroflora do të normalizohet dhe tretja do të përmirësohet.

Sigurohuni që fëmija juaj të pijë mjaftueshëm lëng. Lëngjet e frutave, çaji dhe kompostoja kanë një efekt veçanërisht të mirë në punën e zorrëve, por nga limonada, përkundrazi, ndodh një dështim dhe fillon kapsllëku.

Video të lidhura

shënim

Konsultimi i një terapisti, gastroenterologu. Çfarë tryeze, një karrige e tillë. Për të krijuar një karrige, para së gjithash, duhet të hani siç duhet: konsumoni një sasi të mjaftueshme të fibrave vegjetale (perime, fruta, krunde) dhe lëngje, plumb një mënyrë jetese aktive.

Këshilla të dobishme

Shumë shpesh, nënat ankohen për kapsllëk në foshnjat e tyre dhe bëjnë shumë pyetje se si të krijojnë lëvizje normale të zorrëve. Para së gjithash, ju duhet të zbuloni shkakun e kapsllëkut, sepse ato janë shumë të ndryshme. Arsyeja më e zakonshme është dieta e pahijshme e foshnjës, si dhe dieta joracionale e nënës infermiere dhe foshnjës së saj.

Epidemia e gripit (një infeksion i rëndë viral) ndodh çdo vit. Mbrojtjet e trupit të foshnjës janë ende shumë të dobëta. Dhe për këtë arsye, për fat të keq, foshnjat janë më të ndjeshëm ndaj infeksionit.

Udhëzimet

Minimizoni ose eliminoni krejtësisht vizitat në klinika dhe vende publike. Gripi transmetohet nga pikat ajrore, kështu që pritja në korridoret e klinikës me fëmijë të sëmurë shpesh është e mbushur me infeksion. Thirrni pediatrin tuaj dhe mjekët e tjerë në shtëpi. Shmangni kontaktin e foshnjës me njerëzit me të ftohtë.

Ventiloni shtëpinë ose banesën tuaj rregullisht. Në dhomën ku ai jeton, lini dritaren hapur për 15 minuta para se të shkoni në shtrat. Në të njëjtën kohë, izoloni fëmijën nga skicat. Lageni dhomën e foshnjës tuaj çdo ditë.

Vishuni siç duhet për motin. Sigurohuni që fëmija të mos jetë hipotermik, por gjithashtu të mos jetë i nxehtë. Në rrugë prekni hundën tuaj dhe - ato duhet të jenë të ngrohta. Kaloni sa më shumë kohë të jetë e mundur jashtë, nëse moti e lejon. Në ditët e ftohta, është më mirë të bëni 2 - 3 shëtitje për gjysmë ore. Në rrugë, foshnja ngurtësohet, sistemi i tij imunitar bëhet më i fortë.

Mos futni ushqime të reja në dietën tuaj gjatë një epidemie. Alergjitë ushqimore mund të zhvillohen mbi to, gjë që varfëron forcën e trupit të fëmijës. Nëse foshnja është ndezur, atëherë nëna duhet të vazhdojë ta ushqejë atë, edhe nëse ajo vetë. Në këtë rast, nëna duhet të veshë një fashë me garzë pambuku me foshnjën dhe të zvogëlojë kohën e komunikimit me foshnjën në minimum, duke i besuar kujdesin të afërmve ose një dado. Para se të merrni një fëmijë, lani duart tërësisht me sapun antiseptik dhe thajini plotësisht.

Lyejeni pasazhet e hundës të thërrimeve, për shembull, me një zgjidhje kripe. Kontrolloni me pediatrin tuaj lokal, ai mund të përshkruajë ilaçe profilaktike antivirale. Për shembull, ai do t'ju këshillojë të lubrifikoni hundën e foshnjës me vaj oksolinik. Por çdo parandalim i ftohjes duhet të mbikëqyret nga një specialist.

Lidheni me një qese të vogël garzë me hudhër të grirë hollë. Vajrat aromatikë luftojnë mirë viruset. Për shembull, vajrat e pemës së çajit dhe eukaliptit janë antiseptikë të mirë.

Video të lidhura

shënim

Të gjithë e dinë që nuk ka shërim për gripin: të dy vaksinimet dhe ilaçet antivirale kanë për qëllim stimulimin e imunitetit tuaj, dhe jo vrasjen e virusit të gripit. Prandaj, ne duhet të përsërisim të vërtetën e gënjyer: parandalimi i sëmundjeve nuk është më pak i rëndësishëm sesa trajtimi efektiv.

Këshilla të dobishme

Lëreni fëmijën të vishet ngrohtësisht, por jo i mbështjellë. Kështu që ai do të lëvizë më shumë, nga energjia e gjeneruar do të ngrohet dhe nuk do të ftohet. Por mos e teproni me shëtitjet: sapo fëmija filloi të ngrijë, menjëherë shkoni në shtëpi. Gjithnjë e më shumë thuhet se mënyra më e mirë për të mbrojtur fëmijën tuaj dhe veten nga gripi është vaksinimi. Gjëja kryesore me të cilën mund të mbroheni nga infeksioni, veçanërisht nga gripi, është të vaksinoheni.

Burimet:

• Si të mbroni foshnjat nga gripi

Sasia e qumështit të konsumuar nga një fëmijë varet nga mosha e foshnjës, nga gjendja e shëndetit të tij, si dhe nga karakteri i foshnjës. Por ka disa norma nga të cilat një nënë e re duhet të udhëhiqet.

Në ditët e para pas lindjes, fëmija ha shumë pak, rreth 15 gram për çdo ushqyerje, rreth 100-150 gram në ditë. Këto ditë, mjekët rekomandojnë vënien e foshnjës në gji sa më shpesh që të jetë e mundur në mënyrë që të prodhohet gjithnjë e më shumë qumësht, sepse fëmija po fiton forcë. Deri në fund të javës së parë, oreksi i tij do të rritet 3-4 herë, domethënë, fëmijës do t'i duhen rreth 300-400 gram qumësht në ditë. Deri në fund të parë, një fëmijë i shëndetshëm ha 600 gram. Nëse e ushqeni fëmijën me një përzierje, atëherë duhet t'i përmbaheni rekomandimeve të dhëna në paketë. Duhet të theksohet se formula është një ushqim më i rëndë për trupin, kështu që sasia e qumështit që ha foshnja mund të jetë më pak.

Një fëmije tashmë ka nevojë për rreth 800 gram në ditë, dhe në një ushqyerje foshnja mund të hajë deri në 100-120 gram. Më tej, çdo qumësht i konsumuar rritet me 50-100 gram në ditë, dhe me gjashtë është zakonisht rreth një litër. Mos harroni se me moshën 5 vjeç, fëmija ka nevojë, domethënë qumështi gradualisht do të zëvendësohet me ushqim të rregullt. Deri në dhjetë muaj, këshillohet t’i jepni foshnjës tuaj qumësht gjiri ose formule vetëm tri herë në ditë: në mëngjes, para gjumit dhe gjatë natës duke ushqyer. Për çdo ushqyerje, foshnja duhet të hajë rreth 210 gram, merret një mesatare prej 630 gram, duke përjashtuar ushqimet plotësuese. Sidoqoftë, sasia e qumështit të konsumuar në këtë moshë varet nga karakteristikat individuale të fëmijës. Disa fëmijë refuzojnë kategorikisht të hanë drithëra, pure patatesh dhe supash, atyre u pëlqen më shumë përzierja ose qumështi i nënës.

Pas një viti, dieta kryesore e foshnjës duhet të jetë ushqimi. Nëse e keni ndalur ushqyerjen me gji, mund t’i jepni fëmijës suaj ose një formulë të veçantë pas një viti. Vëllimi i përafërt i qumështit të konsumuar në këtë moshë duhet të jetë 330 gram. Sidoqoftë, përveç qumështit, është e nevojshme të futni thërrime kefir dhe kos në dietë.

Burimet:

• sa qumësht ka nevojë për një fëmijë

Regurgitimi i shpeshtë është një nga shkaqet kryesore të shqetësimit për nënat në muajt e parë të jetës së një të porsalinduri. Problemi përkeqësohet veçanërisht nëse foshnja po fiton peshë dobët, duke mbytur qumështin që del dhe duke bërtitur vazhdimisht pas çdo incidenti të tillë. Më shpesh, çështja zgjidhet vetvetiu në moshën gjashtë muajsh, por parandalimi do të ndihmojë për të përballuar regurgitimin e vazhdueshëm më herët. Onlyshtë e rëndësishme vetëm të kuptohet pse po ndodh.

Udhëzimet

Ushqimi i tepërt. Ky është shkaku më i zakonshëm i regurgitimit. Ky fenomen vërehet veçanërisht shpesh tek fëmijët që janë në natyrë. Vetëm se fëmija thith një vëllim më të madh të qumështit të gjirit sesa trupi ka nevojë, stomaku shtrihet, dhe më pas, me një refleks të lehtë të gogës, një pjesë e ngrënë. Në të njëjtën kohë, nëna kishte që foshnja të nxirrte shumë jashtë. Për të qetësuar veten, mjafton të derdhni 2 lugë çaji qumësht lope në pelenë, dhe do të shihni që vëllimi duket i madh, por në fakt është vetëm 10 ml.

Ajri i gëlltitur (aerofagia). Ndoshta stomaku i fëmijës hyn në stomak së bashku me ushqimin - ai thjesht e thith atë. Kjo ndodh me dhe kur përdorni përzierje në shishe. Ajri shkakton siklet tek foshnja, ajo del, si rregull, me një sasi të vogël qumështi. Por pas ushqyerjes, mjafton ta vendosni foshnjën me barkun e tij në një pozicion të drejtë, pasi ndodh një fërkim normal dhe fëmija do të ndihet më mirë.

Intususceptimi i zorrëve. Nëse fëmija është shpesh dhe, dhe vjellja bëhet e gjelbër ose e përzier me biliare, kjo është një arsye për të kontaktuar një pediatër. Asnjë sasi e profilaksisë në formën e një pozicioni të drejtë dhe grisje nga gjoksi nuk do të ndihmojë, pasi shkaku më i mundshëm është pengimi i zorrëve.

Pylorospazma. Në fëmijët që regurgitojnë me një shatërvan pas çdo ushqyerjeje, kjo ka shumë të ngjarë diagnozën. Bëhet fjalë për muskulaturën e rregullt të pilorit - valvula që mbyll daljen nga stomaku. Ilaçet e përshtatshme mund të përshkruhen vetëm nga një pediatër, dhe ushqimi i shpeshtë në pjesë të vogla është i përshtatshëm si masë parandaluese.

Regurgitim i papritur. Nëse fëmija nuk ka një predispozitë për regurgitim, por papritmas ndodh disa herë, duhet t'i kushtoni vëmendje gjendjes së fëmijës. Kjo mund të jetë një simptomë e një sëmundjeje ose dëmtimi serioz. Në fund të fundit, pështyja është e lehtë të ngatërrohet me të vjella. Marrja e përsëritur e ushqimit në disa fëmijë shoqëron një rritje të temperaturës së trupit, në përgjithësi, kjo tregon sëmundje të traktit gastrointestinal, përfshirë infeksionet, dhe shpesh ndodh truri. Nëse ka gjak, është e nevojshme që urgjentisht të telefononi një ambulancë.

Ardhja e një fëmije në shtëpi çon në një sërë problemesh zhvillimore dhe shëndetësore. Kur gjendet një jashtëqitje jeshile, prindërit bëjnë panik. Për të kuptuar problemin, është e nevojshme të përcaktohen shkaqet.

Shkaqet e jashtëqitjes së gjelbër tek të sapolindurit

Gjatë vitit të parë, organet tretëse të fëmijës dhe sistemet e tjera të trupit formohen, prandaj, çrregullimet e jashtëqitjes ose ndryshimi i ngjyrës nuk janë një patologji. Si rregull, bakteret e zorrëve nuk mund të përballojnë vëllimin e hyrjes së ushqimit.

Për 5-7 ditët e para, mekoni largohet nga trupi i fëmijës, i cili më vonë kthehet në jashtëqitje normale.

Çfarë e bën jashtëqitjen të bëhet e gjelbër tek një fëmijë pas ditës së pestë pas lindjes? Ndiqni me kujdes sjelljen e foshnjës për të përcaktuar shkakun e saktë.

Nëse, me një jashtëqitje të gjelbër, fëmija sillet me qetësi, fle, ngjyra e fecesit varet nga ushqimi që gruaja infermiere hëngri. Për shembull, ka shumë ushqime jeshile në dietë. Për të parandaluar që kjo të ndodhë, duhet të zgjidhni me shumë kujdes ushqimin tuaj, pasi zorrët e foshnjës nuk janë zhvilluar mjaftueshëm, kështu që trupi reagon ndaj ndryshimeve më të vogla.

Arsyeja e dytë për jashtëqitjen jeshile është qumështi i lëngshëm i nënës dhe pak yndyrë. Në këtë rast, feces bëhet konsistencë më e lëngshme pa erë të mprehtë. Me qumështin tepër të yndyrshëm, jashtëqitjet bëhen ngjyrë kafe të mustardës, mund të shfaqet kapsllëku.

Nëse fëmija është në një artificiale, një ndryshim në ngjyrën dhe strukturën e fecesit shoqërohet me një ndryshim në të ushqyerit. Përzierja mund të jetë zgjedhur gabimisht. Shtë e nevojshme të provoni një lloj tjetër dhe të monitoroni shëndetin tuaj.

Shumë shpesh, kur kaloni nga ushqyerja me gji në ushqyerjen artificiale, ndodh një ndryshim në ngjyrën e fecesit.

Jashtëqitja jeshile e errët është një shenjë e thithjes së pamjaftueshme të hekurit nga trupi. Me reaksionet oksiduese, jashtëqitja njolloset.

Jashtëqitjet jeshile janë një shenjë e sëmundjes

Shpesh, jashtëqitjet jeshile janë një simptomë e një gjendje mjekësore:
- me një ftohje ose një sëmundje virale, jashtëqitja ndryshon ngjyrën;
- jashtëqitjet mund të pikturohen pothuajse në çdo ngjyrë, shfaqet një erë e mprehtë e kalbjes, formohen shkumë ose fragmente gjaku;
- me mungesë të laktazës.

Si rregull, njollosja e jashtëqitjes me ngjyrë jeshile pa shenja të tjera shqetësimi është mjaft e zakonshme në një trup në rritje. Nëse jashtëqitjet jeshile shoqërohen me dhimbje barku, dhimbje barku, ankth të foshnjës, skuqje të lëkurës, shqetësime të gjumit, menjëherë duhet të testoheni për të vendosur një diagnozë të saktë.

Këshillë 8: Kur qumështi digjet pasi mbaron ushqyerja me gji

Qumështi i gjirit është produkti më i rëndësishëm për një fëmijë. Me qumështin e gjirit, fëmija do të marrë gjithçka më të dobishme për shëndetin e tij. Por megjithatë, do të vijë koha për të "shqyer" fëmijën nga gjiri.

Zvjerdhje

Një nga pyetjet që kanë nënat: në zvjerdhje? Përgjigja është e paqartë. Ka shumë gjykime mbi këtë temë. Ekziston një mendim se ushqyerja natyrale afatgjatë ka një efekt të dobishëm në zhvillimin dhe shëndetin e foshnjës. Gjithashtu, njerëzit besojnë se sa më i vogël të jetë fëmija, aq më i lehtë është procesi i tërheqjes.

Një nënë pleqsh duhet të përqëndrohet në ndjenjat e saj, në gjendjen e saj emocionale dhe në gatishmërinë e fëmijës për të kaluar në një lloj tjetër të ushqyerjes pas qumështit të gjirit.

Psikologët rekomandojnë një përfundim të qetë të ushqyerjes me gji. Për të mos qenë shumë e vështirë, zvjerdhja bëhet gradualisht, duke futur ushqime plotësuese dhe duke zëvendësuar çdo ushqyerje. Por më shpesh ka situata kur foshnja ha ushqim për të rritur dhe në të njëjtën kohë kërkon një "trajtim të preferuar". Atëherë nënat vendosin të lënë papritmas ushqime të tilla.

Ka shumë mundësi për mënyrën më të mirë për ta bërë këtë. Dikush rekomandon gjirin me mustardë ose diçka tjetër pa shije, dikush përpiqet t'i shpjegojë foshnjës së tyre se nuk ka më qumësht.

Gjëja kryesore për të kujtuar është se fëmijët janë individualë dhe për të gjithë ka një zgjidhje për këtë çështje.

Ndërprerja e laktacionit

Mami është shumë e shqetësuar për kohën kur qumështi do të digjet. Zvjerdhja graduale është pothuajse pa dhimbje. Gjëndra e qumështit përshtatet me kërkesat e reja dhe zvogëlon prodhimin e qumështit. Një pamje tjetër ndodh me zvjerdhjen e papritur.

Ndonjëherë ndodh gjithashtu që të vendosni të ndaloni dhënien e gjirit, por qumështi është akoma atje, sepse gjëndra e qumështit nuk mund të shpjegohet se nuk ka më nevojë për qumësht. Në këtë rast, rekomandohet të shtrëngoni gjoksin me një fashë elastike ose të vishni një sytjena të ngushtë që do të shërbejë si një korse. Ju duhet të ecni kështu derisa qumështi të digjet. Ju mund të shprehni pak qumësht për të mbajtur gjoksin tuaj të butë. Zvjerdhja e papritur është një proces mjaft i dhimbshëm për një nënë. Mundohuni të mos përdorni ushqime që nxisin laktacion gjatë kësaj periudhe.

Qumështi zakonisht ndalon prodhimin brenda 3-5 ditëve. Do të duhet pak më shumë kohë për "resorbimin".

Gjëja kryesore është parandalimi i stanjacionit dhe formimit të mastitit. Vëzhgoni me kujdes ndjenjat tuaja. Nëse është e nevojshme, shihni mjekun tuaj për të përshkruar pilula, ilaçe dhe ilaçe speciale që ju nevojiten.

Për të vendosur me sukses ushqyerjen me gji, mjafton të ndiqni vetëm disa rregulla të thjeshta: hiqni shishet dhe thithkat, mos e ushqeni fëmijën me një përzierje dhe aplikojeni atë në gji siç duhet. Natyra do të bëjë pjesën tjetër për ju. Duke e lënë fëmijën tuaj të thithë qumështin, ju nxisni procesin e prodhimit të qumështit dhe dërgoni një sinjal në trupin tuaj se sa të prodhoni.

Udhëzimet

Qetësohu. Kjo është ndoshta gjëja më e rëndësishme që një nënë pleqsh duhet të bëjë. Prodhimi i qumështit ndikohet nga një hormon që është shumë i ndjeshëm ndaj stresit dhe ankthit. Çdo emocion negativ mund të çojë në një rënie të sasisë së qumështit dhe madje edhe humbjen e tij të plotë.

Filloni ushqyerjen me gji sa më shpejt të jetë e mundur. Bestshtë mirë që foshnja të ngjitet në gji menjëherë pas lindjes. Në këtë moment, trupi i nënës është shumë i ndjeshëm, prandaj, mjekët rekomandojnë menjëherë pas lindjes të sigurojnë kontakt të vazhdueshëm midis nënës dhe foshnjës "lëkurë në lëkurë" për të paktën 2 orë, gjë që do të japë sinjale të përshtatshme për prodhimin e qumështit. Si rregull, gjatë kësaj kohe, i porsalinduri fillon të kërkojë gjoksin. Nëse jo, mund ta drejtoni me kujdes. Nëse lidhja e hershme nuk praktikohet në spitalin tuaj të lindjes, edhe pse kjo përcaktohet me urdhër të Ministrisë së Shëndetësisë, mos u shqetësoni, ju ende keni një shans për të vendosur ushqyerjen me gji.

Mos harroni se nëna prodhon kolostrum për 2-5 ditët e para pas lindjes. Në shikim të parë, mund të duket se nuk ka mjaftueshëm, dhe të papërvojët, nga frika se fëmija është i kequshqyer, fillojnë të ushqejnë fëmijën me formulë. Absolutelyshtë absolutisht e pamundur ta bësh këtë. Kolostrum është shumë ushqyes, kështu që është i mjaftueshëm për. Atshtë në këtë fazë që vendoset themeli më i rëndësishëm për ushqyerjen e mëvonshme të gjirit. Frekuenca dhe kohëzgjatja e aplikimeve varet nga sasia e qumështit të prodhuar pas mbërritjes së tij.

Mbajeni fëmijën tuaj në gji në mënyrë korrekte. Nëse ndjeni siklet, dhimbje, patjetër që po bëni diçka të gabuar. Foshnja duhet të kapë plotësisht thithin dhe thithin. Në këtë fazë, rezervoni kremra të veçantë për të trajtuar plasaritjet e thithkave. Ata do të lehtësojnë dhimbjen dhe do të lejojnë plagë. Mos u shqetësoni, shumica e nënave e kalojnë këtë. Pyesni një konsulent në maternitetin për t'ju ndihmuar me laktacion, ose telefononi një specialist të ushqyerjes me gji në shtëpi.

Hiqeni shishen. Nëse thithja po ju dëmton për shkak të thithkave të plasaritura, por doni të vazhdoni të ushqeni me gji, atëherë shprehni dhe lugë qumësht ose një filxhan matës derisa gjithçka të shërohet. Qumështi ose përzierja është shumë më e lehtë përmes thithkave në shishe, d.m.th. fëmija nuk ka nevojë të bëjë asnjë përpjekje për të ngrënë. Si rezultat, ai më pas thjesht mund të refuzojë të ushqehet me gji.

Mos e plotësoni me formulë. Stimuli kryesor për prodhimin e qumështit është thithja. Sa më shpesh dhe më shumë foshnja thith, aq më shumë qumësht do të prodhohet. Duke ushqyer një fëmijë me një formulë, ju shkelni këtë rregull, sepse foshnja tashmë do të kërkojë më pak gji. Për të rregulluar problemin, vetëm sigurohuni që të ushqeni veten sa më shpesh që të jetë e mundur. Aplikoni fëmijën sipas kërkesës, krijoni një gjumë të përbashkët.

Hormoni i prolaktinës arrin kulmin gjatë natës, kështu që ushqimi i natës është shumë i rëndësishëm në krijimin e ushqyerjes me gji. Nëse i porsalinduri është në gjumë në këtë kohë, atëherë zgjohuni dhe shprehuni. Për ta bërë më të lehtë pompimin, pini një gotë pije të ngrohtë (ujë, çaj, qumësht) para ose gjatë pompimit. Marrja e një dushi të ngrohtë dhe fërkimi i gjoksit me një leckë larëse gjithashtu ndihmon shumë.

Vëzhgoni rregullin: "Një ushqim -". Bestshtë mirë që ditën ta ndani në intervale 3-orëshe, duke përcaktuar sekuencën e ndryshimeve të gjirit. Për shembull, nëse jeni ushqyer në orën 9 të mëngjesit, atëherë në të gjitha ushqimet e mëvonshme deri në orën 12 të mesditës, jepini të njëjtën gjë dhe vetëm pas orës 12 vendoseni fëmijën në atë të duhurin.

Mos u mundoni të rrisni furnizimin me qumësht pa ndonjë arsye të mirë. Nëse prodhon më shumë qumësht sesa fëmija është në gjendje të pijë, atëherë kjo mund të çojë në laktostazë. Për të përcaktuar nëse një i porsalindur po ha mjaft, numëroni byrekët. Në muajt e parë, foshnja duhet të ketë 12 ose më shumë urinime.

Artikull i lidhur

E qara e një foshnje është shpuese, e fortë, është pothuajse e pamundur ta durosh me qetësi - dhe kjo nuk është e rastësishme. Në fund të fundit, ulërima është e vetmja mënyrë që një fëmijë të sinjalizojë tek të tjerët se diçka nuk i përshtatet atij.

Foshnjat e porsalindura nuk qajnë pa asnjë arsye. Ata nuk munden, në kundërshtim me besimin popullor, thjesht "të jenë kapriçioz". Nëse një fëmijë qan, atëherë disa nga nevojat e tij themelore nuk plotësohen, pa të cilat ekzistenca dhe zhvillimi i tij normal i mëtejshëm është i pamundur. Fëmija do të bërtasë derisa të zgjidhet problemi me të cilin përballet, prandaj, në mënyrë që ulërima të ndalojë, është e nevojshme të gjesh shkakun e tij dhe të përpiqesh ta eliminosh atë.

Nuk ka aq pak arsye për të bërtitur. Këtu janë ato më të zakonshmet.

Dëshiron të hajë

Një foshnjë e porsalindur po rritet intensivisht, kështu që ka nevojë për ushqim çdo 2 - 2.5 orë. Por problemi është se një fëmijë nuk mund ta shuajë urinë vetë, kështu që ai i njofton të rriturit me një britmë të madhe se është i uritur, ndërsa godet buzët dhe bën lëvizje thithëse me gojën e tij. Pasi mori ushqim, foshnja e uritur qetësohet menjëherë.

Koliku i stomakut

Procesi i tretjes në 2-3 muajt e parë të jetës po përmirësohet, dhe trakti gastrointestinal ende nuk është formuar plotësisht. Prandaj, në këtë moshë, foshnja shpesh mundohet nga dhimbje barku. Në këtë rast, fëmija bërtet me zë të lartë, më shpesh disa kohë pas ushqyerjes ose edhe gjatë tij.

Për të lehtësuar vuajtjet, është e domosdoshme të siguroheni që pas ushqyerjes foshnja të pështyhet, duke lëshuar ushqim dhe ajër të tepërt. Ju mund të bëni një masazh rreth kërthizës, të vendosni një pelenë të ngrohtë në bark dhe t'i sillni këmbët e fëmijës në bark. Sigurohuni që ta vendosni fëmijën në bark që në javët e para të jetës.

Siklet nën pelenë ose veshje

Disa foshnje reagojnë dhunshëm ndaj një pelenë të lagur, dhe kjo është e natyrshme: lëkura është shumë e hollë dhe e butë, dhe ekspozimi ndaj urinës, jashtëqitjes, vetëm një regjim i shqetësuar i temperaturës dhe lagështia e lartë shkakton acarim (i ashtuquajturi ""). Shtë e qartë se fëmija nuk e shijon këtë, dhe ai reagon duke bërtitur. Për të njëjtën arsye, foshnja mund të tregojë ankth me rroba të pakëndshme: edhe palosja më e vogël mund t'i shkaktojë atij vuajtje.

Lodhje

Sistemi nervor jo vetëm i një të porsalinduri, por edhe i një fëmije më të madh është ende shumë i papërsosur: proceset e zgjimit në të mbizotërojnë mbi proceset e frenimit, kështu që nëse foshnja është e lodhur, është e vështirë për të që të qetësohet dhe të flejë më vete. Në këtë rast, ai fillon të jetë kapriçioz, të qajë, mund të sillet edhe më i zhurmshëm dhe aktiv se zakonisht, duke u lodhur edhe më shumë. Fëmija ka nevojë për ndihmë që të qetësohet.

Mund të përpiqeni të fikni dritën, të hiqni zhurmën e jashtme, të shkundni fëmijën në krahët tuaj. Çuditërisht, shumë fëmijë bien në gjumë nga e ashtuquajtura "zhurmë e bardhë" që ndodh kur tharëse flokësh, fshesë me korrent dhe pajisje të tjera elektrike të njëtrajtshme që funksionojnë. Disa foshnje qetësohen shpejt në automjetet në lëvizje.

I nxehtë apo i ftohtë

Termorregullimi i të porsalindurit është ende i papërsosur, kështu që ai përjeton siklet të rëndë kur temperatura e ambientit është shumë e lartë ose shumë e ulët. Nxehtësia është veçanërisht e rrezikshme: foshnja mund të ketë ethe, lëkura e tij bëhet e kuqe dhe ai fillon të qajë me zë të lartë. Në të njëjtën kohë, i porsalinduri toleron ajrin e ftohtë mjaft fort. Mos e mbështillni fëmijën pa nevojë për të shmangur mbinxehjen, por skicat mund të jenë të rrezikshme për të.

Nevoja për komunikim

Një foshnjë e porsalindur ka nevojë për shoqëri edhe më shumë sesa një i rritur. Kontakti i drejtpërdrejtë lëkurë me lëkurë, intonacionet e buta të zërit të nënës, ngrohtësia e trupit të saj i japin atij një ndjenjë paqeje dhe sigurie, dhe ky është një kusht i domosdoshëm për zhvillimin normal mendor të një fëmije në fazat e hershme të jetës.

Hasshtë vënë re se foshnjat të cilat, me vullnetin e fatit, përfunduan në një institucion menjëherë pas lindjes, shumë shpejt pushojnë së qari: ata mendojnë se nevoja e tyre për komunikim nuk mund të plotësohet dhe ndalojnë së sinjalizuari se kanë nevojë për mbrojtje dhe kujdes.

Studimet kanë treguar se një traumë e tillë mendore me moshën çon në një formim të pasaktë të sferës emocionale të fëmijës, dhe pasojat e saj nuk mund të korrigjohen dhe të lënë një shenjë në psikikën njerëzore për jetën. Prandaj, nuk duhet të kesh frikë të marrësh edhe një herë foshnjën në krahë dhe t'i japësh atij ndjenjën e paqes dhe sigurisë që i duhet aq shumë.

Foshnjat e lindura para kohe ose me ndonjë patologji rriten më ngadalë dhe fitojnë peshë. Për të ndihmuar fëmijën të fitojë peshë, nëna duhet të zbulojë arsyet e nënpeshës.

"A po merr foshnja ime qumësht të mjaftueshëm?" - një pyetje që shqetëson kaq shumë nëna. Pediatër me tabela të shtimit të peshës, gjyshet me kujtimet e tyre, shoqe me një larmi përvojash - të gjithë janë të interesuar për peshën dhe sjelljen e foshnjës, dhe tani nëna fillon të shqetësohet ...

Shenja e saktë

Ekziston vetëm një shenjë që thotë në mënyrë të besueshme nëse ka qumësht të mjaftueshëm apo jo: shtim i mirë në peshë. Sipas standardeve të Organizatës Botërore të Shëndetit, foshnjat duhet të shtojnë nga 125 g në javë për muajt e parë të jetës. Vini re se rritja e të porsalindurit në muajin e parë llogaritet jo nga pesha e trupit në lindje, por nga pesha minimale, sepse në ditët e para të jetës, foshnja shpesh humbet deri në 10% të peshës me të cilën ka lindur. Ky fenomen është absolutisht normal, por 200-300 g të humbura gjithashtu nuk kthehen vetvetiu, por për shkak të qumështit të nënës!

Kur llogaritni shtesat, zakonisht nuk është e nevojshme të peshoni fëmijën më shpesh se një herë në javë. Dhe "ushqyerja me kontroll", të cilën mjekët e "shkollës së vjetër sovjetike" e donin aq shumë, nuk japin asnjë ide për sasinë e qumështit në nënën - përkundrazi, Peshimi i shpeshtë i bën nervoz nënën dhe foshnjën, tashmë për shkak të vetë peshimit, fëmija mund të thithë më pak, dhe qumështi i nënës është më i keq. Quiteshtë mjaft e mjaftueshme për ta bërë këtë një herë në javë, në të njëjtën kohë, dhe ju duhet ta peshoni foshnjën lakuriq ose në një pelenë të veshur rishtas të thatë (një pelenë ose pelenë e lagur plotësisht mund të tërheqë 250 gramë).

Epo, në mënyrë që nëna të jetë në gjendje të lundrojë situatën çdo ditë, mund të bëni një "test të pelenës së lagur", domethënë të llogaritni sa herë foshnja urinon. Për një fëmijë mbi një javë i cilimerr ekskluzivisht gjirin e nënës së saj, pa plotësuar dhe ushqyer me asgjë, numri i "përgjimeve" më pak se 8 herë në ditë mund të bëjë që dikush të mendojë për marrjen e pamjaftueshme të qumështit.Nëse numri i urinimeve në ditë është 8 ose më shumë, atëherë ka qumësht të mjaftueshëm për fëmijën, megjithëse, ka shumë të ngjarë, ka kuptim të ofroni më shpesh gji. Epo, kur foshnja urinon 12 ose më shumë herë, atëherë, si rregull, kjo tregon se ka një shtim shumë të mirë në peshë dhe, në përputhje me rrethanat, nuk ka nevojë të shqetësohet për sasinë e qumështit!

Shenja të pavlefshme

E megjithatë, shumica e nënave fillojnë të shqetësohen për mungesën e qumështit, duke mos u fokusuar në rritjen e foshnjës. Një studim i kryer nga mjekët rusë në Astrakhan (A. Dzhumagaziev et al., 2004) tregoi se arsyeja më e zakonshme për fillimin e përdorimit të formulës - 50% e të gjitha rasteve - nënat konsideruan "mungesë qumështi". Sidoqoftë, një analizë e thelluar zbuloi se kjo "diagnozë" ishte e justifikuar në vetëm 2.4% të rasteve. Zakonisht nënat gabojnë sa vijon për shenjat e mungesës së qumështit ...

Mami ndalon së ndezuri afshe të nxehta ... Shumica e nënave (edhe pse jo të gjitha) ndjejnë një mbushje të shpejtë dhe të fortë të gjirit me qumësht vetëm në javët e para pas lindjes, kur statusi i ri hormonal i trupit ende nuk është vendosur. Në këtë kohë, qumështi vjen papritmas dhe menjëherë në sasi të mëdha, dhe pas të ashtuquajturës vendosje të laktacionit, trupi përshtatet me nevojat e fëmijës, dhe qumështi fillon të arrijë pak nga pak, por vazhdimisht. Si rezultat i krijimit të laktacionit, gjoksi duket më i vogël dhe më i butë se sa ishte kohët e fundit, por kjo nuk është për shkak të ndryshimeve në sasinë e qumështit të prodhuar, por thjesht për shkak të mungesës së skuqjeve të mprehta të mëparshme! Vetë ndjenja "gjoksi im është yndyrë është i butë dhe duket bosh" nuk thotë asgjë për sasinë e qumështit - ndërsa foshnja thith dhe gëlltit, ka qumësht në gji, edhe nëse ju duket se nuk është kështu : nuk është fare çështje qumështi, ju vetëm e keni laktacionin.

Mami mund të shprehet mjaft ... Gjoksi nuk është një shishe, nuk tregon se sa qumësht ka thithur foshnja. Disa nëna, të shqetësuara për këtë, përpiqen të shprehin qumësht vetëm për të kuptuar se sa ka. Por sasia që mund të shprehet, edhe nëse është një lugë gjelle, nuk do të thotë asgjë. Pompat e gjirit janë të ndryshme, shumë modele thjesht nuk funksionojnë mjaft mirë në parim ose me disa veçori të gjirit; por ju duhet të jeni në gjendje të shprehni në mënyrë efektive me dorë. Dhe gjëja më e rëndësishme: asnjë pompë gjiri dhe asnjë dorë më vete nuk mund të tërheqë qumësht, si dhe një foshnjë e lidhur saktë mund ta thithë atë! Gjoksi dhe foshnja janë menduar fillimisht për njëri -tjetrin, gjithçka tjetër mbetet një imitim.

Foshnja shpesh kërkon gji dhe thith për një kohë të gjatë . Nuk ka një rregull të përshtatshëm për të gjithë se sa shpesh ose për sa kohë duhet të ushqehet një fëmijë. Fëmija i kërkon nënës së tij t’i japë gjoksin, sa herë që shqetësohet për diçka! Kjo "diçka" mund të jetë uria, por uria nuk është arsyeja e vetme apo edhe kryesore e ankthit të foshnjës. Foshnja mund të kujtojë stresin e lindjes, ai mund të shqetësohet nga dhimbja në bark, ose koka mund të dëmtojë në sfondin e ndryshimeve në presionin atmosferik dhe ndryshimet e motit. Dhe meqenëse gjoksi i nënës është vendi më i qetë dhe më i rehatshëm në botë, në të gjitha këto raste fëmija do të fillojë të japë shenja që dëshiron të thithë: ai kthen kokën nga njëra anë në tjetrën, tërheq duart në gojë, hap gojën , madje i bie buzëve ... aq sa i duhet të qetësohet. Kur shqetësimi është i vogël, atëherë disa minuta mund të jenë të mjaftueshme, gjatë së cilës fëmija do të thithë vetëm 5-10 ml, e cila është e nevojshme thjesht për të arritur rehati dhe për të marrë ndjenjën se ai është i dashur nga nëna e tij dhe nëna e pranon atë. Dhe në raste të tjera, foshnja mund të jetë në gji për një kohë shumë të gjatë; shumë foshnje duan të flenë nën gjoksin e tyre, duke thithur, dhe kjo është plotësisht e natyrshme për një fëmijë! Nëse fëmija vazhdimisht "varet" në gji, kjo gjithashtu nuk flet aq shumë për sasinë e qumështit (gjithçka mund të jetë mirë me të!) Por për cilësinë e lidhjes. Fatkeqësisht, me fiksim të cekët ose të pahijshëm në gji, foshnjës i duhet shumë më tepër për të marrë pjesën e qumështit të nevojshëm për ngopjen, edhe pse mund të ketë mjaftueshëm në gji. Në rastet kur foshnja thith për një kohë të gjatë, dhe shpesh - për shembull, veten e tyrekohëzgjatja e ushqyerjesrreth një orë me pushime, gjithashtu rreth një orë, dhe kështu vazhdimisht - është e nevojshme që situata të vlerësohet nga një konsulent me përvojë në ushqyerjen me gji, pasi është kjo sjellje që shpesh tregon lidhje të papërshtatshme. Pasoja është një rënie në sasinë e qumështit që fëmija është në gjendje të marrë nga gjiri, edhe nëse ka mjaftueshëm.

Foshnja ulërin pas ushqyerjes ... Ndonjëherë, me të vërtetë, foshnja mund të thithë për një kohë të gjatë dhe të mos grykësohet - veçanërisht, siç e kemi thënë tashmë, në rastin e ngjitjes së pahijshme në gji, kur është e vështirë për foshnjën të prodhojë qumësht në mënyrë efektive. Por ka shumë arsye të tjera për këtë sjellje: mund të jetë dhimbje barku, ose dalje dhëmbësh, ose dëshirë për të qëndruar me nënën më gjatë, apo edhe për të marrë biberon nëse mamaja e jep shpesh. Bazuar vetëm në këtë sjellje, nuk mund të konkludohet se ka mungesë të qumështit!

Foshnja përkulet në gjoks ... Por kjo sjellje zakonisht shoqërohet me rrjedhjen e qumështit. Të sapolindurit shpesh e bëjnë këtë për shkak të rrjedhjes së lartë të qumështit që ata nuk mund ta trajtojnë. Dhe tek fëmijët më të mëdhenj, "harkimi" më së shpeshti do të thotë që rrjedha e qumështit po dobësohet, dhe fëmija do të donte të kishte një rrjedhë më aktive. Në javët e para të jetës, foshnjat në raste të tilla thjesht bien në gjumë, por disa muaj më vonë - veçanërisht nëse ka një përvojë të thithjes së një biberoni ose një shishe - fëmija fillon të shprehë pakënaqësinë e tij me "harkun" apo skandale. Sasia e qumështit nuk ka ndryshuar, fëmija ka ndryshuar!

Çfarë të bëni?

Por supozoni se nëna ka marrë një konfirmim të fortë të mendimit të saj në lidhje me mungesën e qumështit. Çfarë duhet të bëni nëse vërtet është më pak se sa i nevojitet foshnjës? Mos nxitoni të ushqeni me përzierje! Laktacioni është një proces i varur nga hormoni. Hormoni prolaktin, i cili është përgjegjës për sasinë e qumështit, prodhohet në përgjigje të stimulimit të gjirit. Kjo do të thotë se sasia e qumështit mund të ndryshojë si më e ulët ashtu edhe më e madhe në varësi të thithjes së foshnjës tuaj. Dhe në mënyrë që fëmija të ketë mjaft qumësht, në përgjithësi, mjafton të respektoni vetëm katër parime (ato janë rregulluar sipas rëndësisë):

Mbërtheni fëmijën tuaj në mënyrë korrekte në gji . Kjo është e rëndësishme jo vetëm për fëmijën, por edhe për nënën, pasi nëse foshnja aplikohet gabimisht, mund të dëmtojë gjirin (kjo është arsyeja pse shfaqen çarje). Ushqyerja me lidhjen e pahijshme është shpesh joefektive: foshnja nuk merr qumësht të mjaftueshëm, edhe pse mund të thithë shumë dhe për një kohë të gjatë. Ngjitja e saktë ndikohet nga përdorimi i një biberoni dhe një shishe, pasi vetë parimi i thithjes së thithit dhe gjirit është i ndryshëm! Çfarëdo forme "ortodontike" që ka thithi, asgjë nuk mund të ndryshojë faktin e thjeshtë se për të thithur gjirin, fëmija duhet të hapë gojën e tij të gjerë dhe të punojë në mënyrë aktive me nofullën e poshtme (kjo është mënyra e vetme që qumështi nxirret nga gjiri) , dhe për të thithur thithin, mjafton të hapësh pak gojën dhe të bësh lëvizje thithëse me faqet e tua. Dhe ndjenja e gjirit të një nëne të butë është shumë e ndryshme nga një dalë e fortë silikoni, e cila sugjeron një shkallë të ndryshme ndikimi. Shumë shpesh, një fëmijë që është mësuar me thithjen e thithave fillon të marrë gjoksin gabimisht dhe ta thithë keq! Prandaj, nëse foshnjës i duhet dhënë ilaç ose shtesë, është më mirë ta bëni atë nga një filxhan, lugë, pipetë ose pajisje të tjera ushqyese shtesë, përveç një thithje shishe; mund të shikoni një video në lidhje me metodat e ndryshme të ushqyerjes, përveç thithit .

Për ta bashkuar mirë fëmijën tuaj në gjoksin tuaj, provoni këtë. Shtypni barkun e fëmijës suaj fort kundër jush në mënyrë që thithi të jetë afërsisht në nivelin e hundës. Mbështetni gjoksin me dorën tuaj në mënyrë që gishti i madh të jetë lart, dhe indeksi dhe pjesa tjetër janë në fund, paralelisht me buzën e poshtme të fëmijës. Gishti tregues duhet të jetë larg thithkës, jo më afër se 5 centimetra, kështu që nuk do të kufizojë hapjen e gojës së foshnjës. Prisni që foshnja të hapë gojën gjerësisht dhe të drejtojë thithën drejt qiellit. Thithka dhe areola duhet të jenë thellë në gojë, më të mëdha poshtë se lart. Nofullat e poshtme dhe të sipërme kthehen nga jashtë gjatë thithjes. Koka e foshnjës drejtohet lart kur ushqehet, mjekra shtypet në gjoksin e nënës, dhe hunda ose e prek atë me majën e saj, ose është plotësisht e lirë. Mund të shikohen video të animuara shumë të detajuara në bashkëngjitjen e saktë , dhe videon e bashkëngjitjes së saktë - .

Një foshnjë e lidhur mirë thith vëllime mjaft të mëdha qumështi gjatë ushqyerjes. Dhe kjo vlen edhe për rastet kur foshnja ra në gjumë nën gji - fëmijët kanë një aftësi unike për të ngrënë mirë në gjumë! Ju mund të bindeni për këtë nëse ndiqni mënyrën karakteristike të thithjes së një foshnje që merr qumësht (dhe jo vetëm që mban gjirin e nënës së saj në gojën e saj): kur goja e foshnjës hapet sa më shumë që të jetë e mundur, atëherë para se nofullat e tij të lëvizin përsëri, mjekra e foshnjës vonohet. Një "varje" e tillë e mjekrës do të thotë një gllënjkë qumështi. Ju gjithashtu mund ta vini re këtë nga lëvizja e gëlltitjes së qafës, por në disa pozicione të ushqyerit është e vështirë për nënën të ndjekë qafën, por është mjaft e thjeshtë të gjurmosh pauzën midis lëvizjeve të thithjes. një përzgjedhje e mirë e videove në lidhje me shtojcën dhe opsionet shtesë të ushqyerjes, ku mund të shikoni veçoritë e lidhjes së mirë dhe jo shumë të mirë.

Disa nëna besojnë se pauza të tilla tregojnë se qumështi në këtë gji tashmë ka përfunduar. Vetëm e kundërta! Një fëmijë që thith gjirin me pauza prej 15-20 minutash mund të dalë i ngopur në fund të ushqyerjes, por nëse foshnja thithi pa gëlltitur, atëherë dy orë mund të mos jenë të mjaftueshme për të ngrënë.

Ushqeni fëmijën tuaj sipas kërkesës. Avantazhi kryesor i ushqyerjes sipas kërkesës, në të cilën një nënë nuk mund të jetë kurrë e sigurt kur e ushqen fëmijën e saj në një orar, është njohuria se fëmija me të vërtetë , dhe se ai është në një gjendje të rehatisë më të madhe psikologjike që është tani në dispozicion të tij. I njëjti fëmijë mund të thithë frekuenca krejtësisht të ndryshme në periudha të ndryshme të jetës së tij, sepse fëmijët rriten në mënyrë të pabarabartë, dhe rrethanat e tyre të jetës janë të ndryshme. Në çdo kohë, fëmija papritmas mund të kërkojë ushqime më të shpeshta gjatë disa ditëve, duke rezultuar në një rritje përkatëse të furnizimit me qumësht. Fëmijët janë të shkëlqyeshëm në rregullimin e nevojave të tyre nëse i lejoni ata të kontrollojnë situatën vetë. Sigurisht, të ushqyerit me kërkesë supozon se nëna ushqehet me gji, dhe asgjë tjetër përveç gjirit (pa thithka, ujë ose lëngje të tjera)!

Një pikë e rëndësishme - ushqimi sipas kërkesës mund të nënkuptojë edhe kërkesën e nënës. Nëna nuk ka pse të presë çdo herë që foshnja të tregojë interes për ushqyerjen; ajo mund të ofrojë gjirin me iniciativën e saj. Për shembull, foshnja është zgjuar dhe nuk aplikohet për 3-4 orë, dhe gjoksi i nënës tashmë është i tejmbushur me qumësht. Ose nëna duhet të shkojë diku, por para se të dalë jashtë ajo dëshiron të ushqejë fëmijën. Ose nëna ka ngecje të qumështit, dhe ajo ka nevojë për ndihmën e foshnjës për të shpërndarë gungën. Së fundi, nëse "testi i pelenës së lagur" tregon rezultatin nga 8 deri në 12 herë në ditë, atëherë nëna ndonjëherë duhet të ofrojë vetë gjirin, në mënyrë që fëmija të marrë më shumë qumësht.

Ushqeni natën ... Hormoni prolaktin është një hormon "nate": stimulimi i gjirit të nënës nga 3 në 8 të mëngjesit shkakton prodhimin e tij maksimal. Prandaj, gjatë natës foshnja ha dhe "rregullon" sasinë e qumështit nga nëna. Zakonisht një fëmijë i shëndetshëm, i cili nuk shqetësohet për asgjë, zgjohet dy ose tre herë midis orës 3 dhe 8 të mëngjesit për të puthur gjirin e nënës së tij. Një nënë që ushqen foshnjën e saj gjatë natës zakonisht vëren shpejt se deri në mbrëmje nuk ka qumësht të mjaftueshëm ... Në raste urgjente, kur vetë foshnja nuk e zgjon nënën e tij për ushqimin e natës, ju fjalë për fjalë duhet të vendosni një alarm për të "kursyer Qumeshti." Fjetja me një foshnjë ose fjetja në një krevat fëmijësh sa më afër prindërve ndihmoi shumë nëna të përballonin jo vetëm mungesën e gjumit gjatë natës, por edhe problemin e mungesës së qumështit.

Relaksohuni mirë ... Nëse prodhimi i qumështit në vetvete shoqërohet me hormonin prolaktinë, atëherë lirimi i tij është me hormonin oksitocinë. Kur nëna është në një gjendje të vazhdueshme ankthi, përgjigja e oksitocinës shtypet nga hormonet e stresit. Kjo do të thotë që madje mund të ketë shumë qumësht, por ai ekskretohet dobët nga gjiri; është kjo gjendje që zakonisht quhet "qumështi ishte zhdukur nga nervat". Në fakt, ajo nuk "zhduket", por në një nënë nervoze është shumë më e vështirë për një fëmijë ta thithë atë. Prandaj, është e rëndësishme që një nënë pleqsh të jetë në gjendje të pushojë gjatë ushqyerjes, të flejë mjaftueshëm dhe të jetë më pak nervoze!

Këto katër parime luajnë një rol të madh në ruajtjen e laktacionit. Nëse të paktën njëra prej tyre nuk respektohet, mund të shfaqen probleme me sasinë e qumështit. Ka shumë mënyra "popullore" për të ruajtur prodhimin e qumështit, por shumica e tyre nuk kanë bazë fare, dhe pjesa tjetër do të japë shumë pak efekt pa respektuar parimet themelore. Por ju mund t'i përdorni ato si ndihmëse.

Duke u shprehur mund të përdoret për të zëvendësuar gradualisht suplementet e formulës me qumështin e gjirit. Në këtë rast, nëna shpreh gjoksin e saj disa herë në ditë (përveç ushqyerjes, nëse është me foshnjën, ose në vend që të ushqehet, nëse ato janë të ndara), duke stimuluar gjirin për prodhim shtesë të qumështit, etj.

Do të jetë mirë nëse, nëse është e nevojshme, ushqyerja i jepet thërrimevesistemi i ushqyerjes me gji- është një enë ku derdhet ushqimi shtesë, dhe nga ku largohen dy kapilarë maksimalisht të hollë, njëri prej të cilëve futet në gojën e foshnjës për të siguruar një furnizim të vazhdueshëm të ushqimit gjatë thithjes së gjirit. Edhe nëse gjoksi është plotësisht i zbrazët, kur përdorni një sistem të tillë, foshnja do të marrë ushqim pikërisht kur thith - dhe, ndryshe nga metodat e tjera të ushqyerjes, kjo lejon jo vetëm ushqimin e foshnjës, por edhe stimulimin e gjirit për të rritur prodhimin e tij qumështin e vet! Në videot e përmendura më sipër, mund të shikoni ushqimin shtesë duke përdorur një sistem të tillë.

Kontakt lëkurë me lëkurë , domethënë veshja e shpeshtë në duar ose në hobe, dhe vendosja e thërrimeve në stomakun tuaj stimulon laktacionin dhe zhvillimin e mirë të foshnjës. Kjo është veçanërisht e dobishme nëse foshnja është e shqetësuar nën gji.

Agjentët laktogonikë nëna të ndryshme kanë efekte të ndryshme. Mjekët dhe konsulentët perëndimorë e konsiderojnë efektive përdorimin e barit dhe farave të fenugreekut (të njohur edhe si shambhala dhe fenugreek) - zakonisht mund ta blini në departamentet e erëzave; Nga rruga, fenugreek është pjesë e shumë përzierjeve të shitura nën emrin "kerri", përmbajtja e tij në një përzierje të tillë mund të arrijë 20%. ... Por në përgjithësi recetattë cilat janë shumë të njohura në mesin e njerëzve, nuk janë efektive për të gjithë - dhe nganjëherë, për fat të keq, ato gjithashtu shkaktojnë një reaksion alergjik tek foshnja. Dhe, në veçanti, një ilaç i tillë popullor si çaji i nxehtë, aktivizon rrjedhën e qumështit, por nuk e rrit sasinë e tij totale në asnjë mënyrë.

Gjëja kryesore për të kujtuar: nëse nëna dëshiron, çdo problem zgjidhet. Këshilltarët për ushqyerjen me gji ndihmojnë në dhënien e gjirit edhe foshnjave që nuk marrin qumësht gjiri ose që marrin shumë pak. Vetëm mos ngurroni të kërkoni këshilla!

autori , fotot u përdorën në hartimin e artikullit Olga Ermolaeva

Kthehu