Nëse jeni me fat që keni lindur me lëkurë të yndyrshme ose të yndyrshme, e dini se çfarë është përbërja "lundruese", hije që rrotullohen gjithnjë në rrudhën e qepallës së sipërme, lëkura që shkëlqen si vaj i derdhur në çdo mot, përveç ngricave të dimrit (dhe edhe atëherë ...), dhe printon faqe në ekranin e telefonit celular pas telefonatës. Ne e kuptojmë dhimbjen tuaj. Pse gjëndrat dhjamore prodhojnë kaq shumë sebum dhe si ta zgjidhim këtë çështje?
Ka një përgjigje.
Lëkura e yndyrshme është në kërkim të vazhdueshëm të një ekuilibri midis prodhimit të tepërt të yndyrës dhe mungesës së saj. Nga vjen mungesa - ju pyesni. Simpleshtë e thjeshtë: ju pastroni lëkurën, hiqni yndyrën e tepërt dhe gjëndrat fillojnë të prodhojnë më shumë. Ne pyetëm dermatologët se si të kujdesemi siç duhet për lëkurën me vaj, dhe kjo është ajo që ata na këshilluan.
Kujdesi për lëkurën me vaj
Popullore
Më i kujdesshëm me pastrimet dhe lëvozhgat
"Njerëzit me lëkurë të yndyrshme, veçanërisht nëse lëkura është e prirur ndaj komedoneve, akneve dhe akneve, duhet të jenë tre herë më të kujdesshëm me eksfolimin sesa ata me lëkurë të thatë dhe të hollë, aq e çuditshme sa tingëllon," thotë Elizabeth Tanzi, profesoreshë, Shefe e Departamenti i Dermatologjisë Klinike në Qendrën Mjekësore George Washington. - Gjëja më e keqe që mund të bëhet është që të hiqni lëkurën dhe poret derisa të "kërcasë". Së pari, siç u përmend tashmë, një qëndrim i tillë ndaj lëkurës provokon një mbiprodhim edhe më të madh të yndyrës, dhe së dyti, kjo çon në plakje të parakohshme, pasi shtresa e sipërme e epidermës bëhet më e hollë dhe e dëmtuar. " Ju duhet të pastroni lëkurën me vaj me produktet më delikate, lëvozhgat jo gërryese ose me ndihmën e Clarisonic.
Zgjidhni kremin e duhur
Shpesh, pronarët e lëkurës me vaj lënë pas dore një hidratues. Pse, sepse lëkura nuk thahet gjithsesi! Një keqkuptim popullor dhe i rrezikshëm. Dermatologia dhe kozmetologia Joanna Vargas shpjegon: “Lëkura e yndyrshme vuan po aq sa lëkura e thatë kur ka mungesë të lëngjeve. Imagjinoni që keni marrë kajsi të thata të thata dhe keni derdhur vaj mbi të. Sipërfaqja është bërë e yndyrshme, por lagështia nuk është rritur brenda frutave. Dhe me mungesën e lagështirës, plakja e lëkurës përshpejtohet me shpejtësi! " Prandaj mos harroni të hidratoni lëkurën tuaj të yndyrshme. Një hidratues ideal për lëkurën me vaj duhet të përmbajë zink (anti-inflamacion), vaj jojoba (kontrollon prodhimin e sebumit) dhe të ketë një cilësi të lehtë, të ngjashme me xhel për të shmangur bllokimin e poreve.
Shmangni kremrat me yndyrë SPF
"Kur zgjidhni një krem kundër diellit, kërkoni ato të etiketuara transparente, pa vaj dhe të lehta. Cilësia nuk ndikon në cilësinë e mbrojtjes dhe nuk është ide e mirë të aplikoni një krem të yndyrshëm në lëkurën me vaj, ”thotë doktor Tanzi.
Zëvendësoni peshqirin e rrobave me një letër.
"Çështja nuk është nëse indi prek fytyrën tuaj apo letrën," shpjegon Dr. Vargas, "çështja është që ju të hidhni peshqirin e letrës menjëherë pas përdorimit, dhe në leckë, madje edhe bakteret e ngrohta dhe të lagura mund të fillojnë të shumohen. në garzë nga lëkura juaj. Dhe me lëkurën problemore me vaj dhe poret e zgjeruara, është veçanërisht e rëndësishme të parandaloni inflamacionin! "
Paul Bragg dikur me mençuri tha se pleqëria ... nuk ekziston. Në trupin tonë, nuk ka qeliza më të vjetra se njëmbëdhjetë muaj, me përjashtim të eshtrave dhe dhëmbëve. Çdo ditë ne humbasim shumë qeliza dhe krijojmë miliona të reja. Armiqtë tanë nuk janë ditëlindje, por helme që hyjnë në trupin tonë dhe na plakin para kohe, përfundon mendimin zoti Bragg.
Pas llogaritjes së saktë të llojit të plakjes, sipas të cilit fytyra dhe trupi do të fillojnë të ndryshojnë me kalimin e kohës, dhe duke zgjedhur një "armë" të denjë - procedurat, ushqimin dhe kozmetikën - mund të "kurseni" një sasi të drejtë vitesh!
Sidoqoftë, pavarësisht se sa efektiv është programi juaj personal kundër plakjes, zgjedhja e tij tashmë është e paracaktuar - në fund të fundit, lloji i plakjes është i natyrshëm në vetë natyrën. Dhe vendimi i saj, si gjithmonë, duhet të merret parasysh.
Le të kalojmë në analizën dhe të shohim se si plaket lëkura tek gratë.
Plakja biologjike fillon në moshën 25 vjeç dhe shprehet në ngadalësimin dhe rigjenerimin e pamjaftueshëm të qelizave, ndryshimet hormonale dhe trashëgimin. Në këtë moshë, rezervat funksionale të lëkurës janë të mëdha, proceset metabolike janë të shpejta. Sidoqoftë, gjatë kësaj periudhe fillon formimi gradual i rrudhave për shkak të ndikimit negativ të faktorëve të mjedisit.
Ekspertët ndajnë faktorët që ndikojnë në plakjen e lëkurës të brendshme dhe e jashtme.
Me moshën, shtresa e qelizave funksionale aktive në epidermë bëhet më e hollë dhe shtresa e kornesë trashet. Cikli i ndryshimit të qelizave epidermale rritet nga 28 ditë në 45, dhe nganjëherë deri në 60 ditë. Qelizat e vdekura eksfolohen më ngadalë dhe dermisi bëhet më i hollë. Kolagjenit dhe fibra elastike, të cilat janë përgjegjëse për elasticitetin e lëkurës, gjerësinë dhe thellësinë e rrudhave, degradojnë.
Në moshën 28-30 vjeç, shfaqen shenjat e para të tharjes: qelizat e lëkurës nuk zhvishen mirë, shtresa e kornesë trashet, procesi i rigjenerimit ngadalësohet, lagështia avullon më shpejt - shfaqen rrudhat.
Deri në moshën 50 vjeç, ndryshimet e lidhura me moshën tashmë janë qartë të dukshme: lëkura varet, veçanërisht palosjet nasolabiale, rrudhat rreth syve dhe në urën e hundës. Shtresat e sipërme të lëkurës bëhen më të holla, lagështia dhe përmbajtja e yndyrës në indet zvogëlohet, dhe numri i enëve të gjakut ushqyes në lëkurë zvogëlohet.
Në pleqëri, kur përmbajtja e vajit dhe lagështisë në lëkurë zvogëlohet, lëkura normale dhe madje edhe me vaj mund të thahet. Në të njëjtën kohë, duket se ruan tiparet e llojit të tij "të mëparshëm" dhe fiton të reja - lëkurë të thatë. Një lëkurë e tillë është pothuajse pa yndyrë dhe lagështi dhe duket si pergamenë e thatë dhe e zverdhur.
Lëkura, e cila ishte e yndyrshme në rini, mban një porozitet të madh. Me fillimin e letargjisë të lidhur me moshën, poroziteti bëhet më i theksuar. Lëkura duket e trashë, e ashpër, e dehidratuar dhe e ashpër. Lëkura humbet lagështinë e saj natyrale. Sasia e lagështirës që hyn në lëkurë përmes enëve zvogëlohet. Ulje e prodhimit acid hialuronik... Karakteristikat barrierë të ruajtjes së lagështirës së epidermës ndryshojnë. Kjo çon në dehidratim dhe tharje të lëkurës. Gradualisht, lëkura prodhon gjithnjë e më pak pigment, i cili kontribuon në formimin e melaninës. Si rezultat, lëkura bëhet më e ndjeshme ndaj efekteve të rrezatimit UV, kështu që të moshuarit nuk nxihen mirë dhe ka më shumë të ngjarë të marrin djegie nga dielli.
Në kontrast me plakjen biologjike, "plakja e jashtme" (e quajtur "plakje e lehtë e lëkurës") shkaktohet kryesisht nga ekspozimi në diell dhe shqetësimi i shtresës së ozonit në atmosferë. Plakja e parakohshme e lëkurës shkaktohet nga dy arsye kryesore: ndikimet e pafavorshme mjedisore dhe mënyra e jetesës së papërshtatshme
Le të ndalemi në disa nga faktorët e jashtëm të plakjes në më shumë detaje.
Radikalet e lira... Formuar nga rrezatimi UV dhe rrezatimi. Ato ndryshojnë trashëgiminë në bërthamat e qelizave, duke zvogëluar cilësinë e qelizave të sapoformuara dhe duke dobësuar fibrat e kolagjenit dhe elastinës.
Ultravjollcë. Rrezatimi diellor shkakton një rënie të numrit të qelizave përgjegjëse për mbrojtjen imune. Si rezultat, ndjeshmëria e lëkurës rritet. Ajo gjithashtu formon një tepricë të melaninës, e cila çon në pigmentim të pabarabartë në formën e njollave të errëta dhe të lehta në lëkurë.
Era dhe ngrica. Pak gra mendojnë për nevojën për të mbrojtur lëkurën nga të ftohtit. Ngrica shkakton tharje dhe dehidratim të lëkurës.
Pirja e duhanit. Shtë vërtetuar se duhanpirësit krijojnë rrudha pesë herë më shpejt se ata që nuk pinë duhan. Tymi nga cigaret ka të njëjtin efekt negativ në lëkurë si rrezatimi ultraviolet. Tek gratë që pinë duhan, rrudhat shfaqen shumë herët rreth gojës, çehra lëshon ngjyrë gri dhe lëkura bëhet e thatë.
Ekologjia. Ajo që thithim merr edhe në lëkurën e fytyrës sonë. Lëkura, si një sfungjer, thith gjithçka që është në ajër. Nëse lëkura nuk pastrohet çdo ditë, atëherë plakja e parakohshme është e pashmangshme.
Pra, lëkura juaj vuan nga stresi dhe kequshqyerja, alkooli dhe pirja e duhanit, ekspozimi në diell dhe ajri i ndotur, pasiviteti fizik dhe faktorë të tjerë negativë. Gjendja e kolagjenit dhe elastinës, të cilat përcaktojnë qëndrueshmërinë dhe elasticitetin e lëkurës, po ndryshon gradualisht. Numri i qelizave kryesore zvogëlohet me 10% -20% (atëherë një rënie e tillë ndodh çdo 10 vjet), restaurimi i barrierës lipidike është më i ngadalshëm.
Se si do të ndryshojë fytyra juaj me moshën varet shumë nga mënyra sesi lloji i plakjes ky proces do të kalojë. Në total, ekspertët bëjnë dallimin midis pesë llojeve kryesore të plakjes së lëkurës ( sipas Kolgunenko) ... Kohët e fundit, megjithatë, një lloj tjetër i është shtuar këtij klasifikimi. Për secilin lloj plakjeje, në përputhje me rrethanat, zgjidhet një ose një program tjetër gjithëpërfshirës që ndihmon në përmirësimin e gjendjes. Kështu që:
Lloji i parë i plakjes "fytyrë e lodhur" - një rënie në elasticitetin e indeve të buta të fytyrës dhe qafës.
Tipike për këtë lloj plakjeje është fillimi i zbehjes së indeve. Në këtë fazë të plakjes së fytyrës, rrudhat nuk janë shfaqur ende, nuk ka ndryshime të dukshme në formën e fytyrës, përveç humbjes së rrumbullakësisë rinore, dhe në të njëjtën kohë, fillimi i plakjes përcaktohet vizualisht. Në mëngjes, pas pushimit, fytyra duket e re, por në mbrëmje ose pas mbingarkesës fizike dhe nervore, ajo fiton një shprehje të lodhur dhe të moshuar. Proceset regresive ende ndalohen nga aftësitë rezervë. Sidoqoftë, ky lloj plakjeje është jetëshkurtër dhe së shpejti zëvendësohet me një lloj tjetër plakjeje.
Shenjat karakteristike të jashtme të plakjes të këtij lloji janë: ënjtja, ashpërsia e palosjes nasolabiale, mosveprimi i qosheve të gojës.
Më shpesh sesa jo, efekti i "lëkurës së mustaqeve" është në blu-po-it-sya me com-bi-no-ro-van dhe llojin e saj të yndyrës.
Arsyeja | Pro-in-ka-hendek shumë. Kjo është një dëshirë, një stres prej njëqind yang, pirja e duhanit, mos marrja e sy-pa, etj. E gjithë kjo çon në en-ru-she-niyu mi-k-ro-cir-ku-la-tion.
Çfarë të bëni | Oss-in-it mi-mi-che-c-cue blozë masazhi. Përmirëson lëvizjen e gjakut dhe limfës në inde. Për ta bërë këtë, mund t'i shkruani ko-s-me-to-lo-gu ose os-vo-it teh-ni-ku sa-mo-qind-i-tel-but. Për ef-fek-se gjëja kryesore është që ju-komplet-pro-tse-du-ru çdo ditë. Deri në njëqind, saktësisht, por disa minuta. Tashmë gjatë muajit të parë, vëreni përmirësime të dukshme.
Çfarë të përdorni | Nëse ndryshimet e lidhura me moshën sapo kanë filluar të shfaqen, filloni të përdorni në mënyrë aktive kremra: gjatë ditës - hidratues, gjatë natës - ushqyes.
Përdorni kremra, normal-ma-li-zu-u-u-u-l-e-e-de-der-mi-sa në bazë të acideve të frutave, fermenteve, re-ti-no-la, anti-ok-si-dan-tov dhe vi-ta -mi-nov Plotësisht me vlerë pi-ta-ni-can-can-be-s-t-ree-re-bëhu-nav-li-vat. Na-si-puh-naya është shumë e dobishme, ajo do të jetë në gjendje më mirë se-njëqind-a-shekull.
Lloji i dytë i plakjes — rrudhosur hollë ose "fytyrë e rrudhur".
Tipari dominues i këtij lloji të plakjes së fytyrës dhe qafës janë rrudhat.
Rrudhat e vogla të sipërme-por-st-nye mund të jenë shumë të dukshme dhe ju dukeni si një shtresë e hollë nga pika në pjesën e sipërme të lëkurës. Në radhë të parë, ato mbështeten nga njerëz me lëkurë të hollë sensuale.
Ky lloj plakjeje karakterizohet nga lëkura e thatë, e theksuar "këmbët e sorrës" në cepin e syrit, rrudhja e qepallave të sipërme dhe të poshtme, "valëzimi" në zonën e buzës së sipërme dhe mjekrës.
Kështu plaken fytyrat zakonisht të ngushta ovale të astenikëve, me një ind yndyror nënlëkuror të shprehur dobët, më shpesh me lëkurë të thatë, të dehidratuar dhe të holluar. Në një grup njerëzish që i përkasin llojit të dytë të plakjes, shtresa yndyrore nënlëkurore është më pak e theksuar edhe në adoleshencë sesa në një grup njerëzish të llojeve të parë dhe të tretë. Kushtetuesisht, ata janë më pak të prirur për të qenë mbipeshë. Në moshën 35-40-45 vjeç, këta njerëz pothuajse plotësisht ruajnë stabilitetin e peshës. Vëllimi i lëkurës i rritur me moshën nuk është i mbushur me yndyrë nënlëkurore, dhe lëkura, ndërsa pëson ndryshime involucionare, duket se rrudhet dhe mbulohet me rrudha.
Arsyeja | Nëse zonja e lëkurës është bërë-la-tel-tel-por-rrotullohet-në-su-ho-ho, e dini, asaj nuk i pëlqen, nëse-bo-st-ro te-rya-e-vl- gu.
Çfarë të bëni | Siguroni-chit-shi-atë. Tjetra, mbuloni me kujdes lëkurën nga era dhe dielli, duke përdorur shalle dhe kapele të lehta verore. Us-ta-no-whit uv-lazh-ni-tel air-du-ha në apartament-ti-re.
Çfarë të përdorni | Uv-lazh-nya-yu-si-cre-we, sy-v-mouth-ki dhe gripi-dy, të cilat kanë një strukturë të lehtë dhe më shumë do të depërtojnë thellë në lëkurë. Na-no-si-ato media-st-va në kompleksin-se.
Dyqani me një ndalesë për këtë lloj lëkure është gi-a-lu-ro-no-vaya i thartë. Ajo është shumë e kuqe-por-mban-va-va-va-gu dhe hyn në shumë kremra. Por mo-le-ku-ly e saj e madhe nuk janë në gjendje të kapërcejnë bar-r-er epi-der-mi-sa. By-this-mu spe-ci-a-li-s-you co-ve-tu-yut use-use-to-vat me-zo-te-ra-sing-ti-che-s-kie kok-tei -li dhe ge-li, domethënë injeksione.
Lloji i tretë i plakjes — deformimi plak i fytyrës dhe qafës.
Në këtë lloj plakjeje, shenjat dominuese janë një ndryshim në konfigurimin e fytyrës dhe qafës, deformimi i indeve të buta. Kjo është sa "e rëndë", me tipare të mëdha, fytyra të plota, më shpesh me lëkurë poroze me vaj, zakonisht plaket. Edhe pse lëkura, për shkak të një sërë ndryshimesh të lidhura me moshën, tashmë ka një tendencë për të formuar rrudha, megjithatë, shtresa e shtuar e yndyrës nënlëkurore krijon jo vetëm rrumbullakimin e fytyrës, por edhe një "rreshtim" për lëkurën, pasi ajo ishin, drejton rrudhat e reja. Kështu, tek njerëzit me këtë lloj plakjeje, rrudhat nuk janë shenja mbizotëruese e manifestimeve pleqërie. Sidoqoftë, lëkura, e cila humbet elasticitetin me moshën, nuk është në gjendje t'i rezistojë ngarkesës së peshës së shtuar të shtresës së yndyrës nënlëkurore për një kohë të gjatë, forca e gravitetit të së cilës drejtohet (me një pozicion të drejtë të trupit) drejt pjesës së poshtme pjesë të fytyrës dhe qafës. Lëkura, së bashku me yndyrën nënlëkurore, tërhiqet dhe varet në palosje të trasha. Deformimi i fytyrës manifestohet me "faqe të varura", një ndryshim në konfigurimin e pjesës së poshtme të fytyrës: vija ovale përgjatë nofullës së poshtme është e prishur, duke u bërë me onde, shfaqen qese karakteristike të moshës. Një "mjekër e dyfishtë" karakteristike formohet nën mjekër në formën e një jastëku yndyre ose qeseje të lëkurës. Ekziston gjithashtu një ndryshim në formën e indeve rreth zonës orbitale - ënjtje, pastë, "qese", rënie të palosjeve të qepallave të sipërme. Fytyra kthehet nga e rrumbullakëta dhe ovale në katrore.
Shkak| Humbja e elasticitetit të lëkurës në lidhje me moshën. Graviteti. Sëmundjet për shkak të të cilave shfaqet edema
Çfarë të bëni | Së pari, monitoroni rreptësisht luhatjet e peshës - në pothuajse 70% të rasteve, ky lloj plakjeje i mprehtë ndodh pas humbjes së shpejtë të peshës. Së dyti, shikoni shprehjet tuaja të fytyrës dhe jini gati për injeksione të toksinës botulinum. Frika nga edema.
Procedurat e bazuara në ultratinguj ndihmojnë në forcimin e mirë të indeve të fytyrës. Në raste të avancuara, vetëm një kirurg plastik do të ndihmojë: 0 (
Çfarë të përdorni| Përdorni produkte me efektin e ngritjes (ngritjes) së thellë të lëkurës së fytyrës, të cilat përmirësojnë gjendjen e lëkurës, rinovojnë dhe rifreskojnë atë - elementët e kozmetikës depërtojnë në lëkurë dhe përmirësojnë prodhimin e kolagjenit, elastinës, glukozaminoglikanëve - substanca që marrin pjesë në proceset e rigjenerimit dhe "ngjiten së bashku" fijet e indit lidhës ...
Komponentët e ngritjes së thellë janë ekstrakte bimore (biopeptide gruri, soje, kërpudha shiitaki), molekula proteine të sintetizuara dhe substanca që zvogëlojnë aktivitetin e enzimave të përfshira në plakjen e lëkurës.
Duhet të theksohet se heqja nuk do të jetë në gjendje të përballojë rrudhat e thella mimike dhe lëkurën shumë të tharë, prandaj, ndër procedurat kozmetike, duhet t'i kushtoni vëmendje maskave me alga deti / maska me baltë terapeutike dhe masazhit klasik të fytyrës, si dhe për kullimin limfatik harduerik.
Lloji i katërt është i kombinuar.
Lloji i kombinuar i plakjes së hershme të fytyrës. Në fazat fillestare të plakjes, shpesh gjenden forma të përziera të manifestimeve plakëse - një rënie në elasticitetin e indeve të buta dhe deformimi kombinohen me manifestime të rrudhosura, ndërsa ato shprehen në mënyrë të barabartë. Gjumi-cha-la-peri-o-di-che-c-ki shfaqet-la-yut-sya dhe shiko-th-for-top-but-st-nye rrudhat, dhe pastaj në me-s-takh na- dhe-more-nga-lo-ma for-le-ha-yut de-defekte më të thella. Së bashku me këtë, shfaqet edema, lëkura humbet kontrollin e mysafirit.
Plakja e tipit të kombinuar zakonisht ndodh tek njerëzit me yndyrë nënlëkurore të shprehur mesatarisht, thatësi të moderuar dhe hollim të lëkurës.
Arsyeja | Mas-so-vaya ata-ka free ra-di-ka-lov.
Çfarë të bëni | Ruani! Jo-për-ho-di-mo rritje-chit-chit you-work-bot-ku kol-la-ge-na. Po-can-gut pi-ling-gi e thellësive të ndryshme-personale, injeksione të numërimit-la-ge-na dhe të ngadalshëm-len-no ras-sa-sy-va-yu-shchi -e-Xia formë-we gi-a-lu-ro-no-ulërimë thartë-lo-you. Për shembull, xhel Re-s-ti-line (llogaritur në rrudhat e thellësisë mesatare), efekti i ko-to-ro-go ha-nya-e-xia about-lo-lo-ho-po. Injeksione të përsëritura rrisin kohëzgjatjen e veprimit të tij. Me kalimin e kohës, ai është plotësisht ras-sa-sy-wa-et-sya.
Çfarë të përdorni | Për de-sia-ti-le-tie sfor-mi-ro-wa-las një grup bashkë-s-me-ti-che-s-kih para-pa-ra-tov, bashkë-mbajtje -to-nn-you, able-to-lee-to-vat-work-bot-ku en-do-gen-no-go kol-la-ge-na dhe ela-s -Tina. Ato i referohen frutave-dhe-thartë-lo-you, bi-o-mi-not-ra-ly (ka-liy, mar-ha-netz, bakër, zhe-le-zo), as-kor-bi- jo-vaya thartë-shumë-atë, ri-ti-nol, fi-to-es-t-ro-ge-ny.
Procedurat e sallonit do të ndihmojnë shumë
Lloji i pestë është muskulor.
Në njerëzit e këtij lloji, yndyra nënlëkurore shprehet pak, por muskujt e fytyrës janë zhvilluar ndjeshëm, lëkura është elastike, me lagështi të moderuar dhe përmbajtje të moderuar yndyre, është e vështirë të zhvendoset në lidhje me indet themelore, është pothuajse e pamundur ta palosësh. Këto fytyra plaken më vonë se të tjerët, dhe plakja e fytyrës nuk kalon në fazën e hipertrofisë së yndyrës nënlëkurore, por kryesisht shkon përgjatë rrugës së hipotrofisë dhe atrofisë së lëkurës dhe muskujve të fytyrës. Në fazat e mëvonshme, për shkak të hipotrofisë së indeve të buta të fytyrës, shfaqet një zhvendosje më e madhe e lëkurës dhe simptoma e "palosjeve" bëhet më e theksuar.
Shenjat kryesore të jashtme të plakjes janë: palosjet e qepallave të sipërme dhe të poshtme, këmbët e sorrës. Në fazat e mëvonshme të plakjes, vërehet shfaqja e një dele të theksuar nasolabiale dhe një vijë të zbutur të ovale të fytyrës.
Lloji i gjashtë është një lloj i kombinuar i plakjes së vonë të fytyrës.
Në format e vonshme të plakjes natyrore, proceset morfologjike të lidhura me moshën që ndodhin në indet e fytyrës dhe qafës për shumë vite gjejnë reflektimin e tyre të plotë të jashtëm. Janë identifikuar shenja të mëdha dhe të vogla të plakjes.
Si rezultat i proceseve të thella atrofike dhe distrofike të indeve të buta dhe skeletit kockor, një ndryshim i rëndësishëm në konfigurimin e fytyrës dhe qafës del në pah. Faqet dhe tempujt fundosen, goja dhe sytë duken të ulur thellë, mjekra, harqet zigomatike, superciliare dhe hunda duket se "ecin përpara", dalin qartë përpara, madhësia e pjesës së poshtme të fytyrës zvogëlohet (për shkak të atrofisë së nofulla e poshtme), hunda dhe veshët rriten.
Fytyra dhe qafa zvogëlohen në vëllim si për shkak të proceseve atrofike ashtu edhe distrofike që ndodhin në kocka, dhe për shkak të proceseve atrofike dhe distrofike që ndodhin në indet e buta.
Fytyra plakëse karakterizohet nga një kompleks manifestimesh: fytyra është e dobët, e deformuar, e trishtuar, me tipare të theksuara dhe inde të buta të ulura ndjeshëm, të varura skajet e jashtme të vetullave, me palosje të tepërta të lëkurës së rrudhosur të qepallave të sipërme.
Keratozat seborreike, lythat dhe pikat plakëse, telangiektazia shprehen në lëkurë. Fytyra dhe qafa janë të veshura me rrudha të shumta e të thella.
Çfarë të bëni| Në këtë rast, mënyra më e mirë është kirurgjia plastike.
Përveç kësaj, ka rrudhat imituese... Tani gjithnjë e më shumë vëmendje i kushtohet këtij lloji të rrudhave, të cilat mund të fillojnë të shfaqen në moshën 18-20 vjeç. Arsyeja për këtë pamje të plagosur janë tiparet individuale anatomike të fytyrës dhe shprehjet e tepërta të fytyrës. Rrudhat e shprehjes në të vërtetë formohen nën lëkurë, dhe kur ato tkurren, ata e mbledhin lëkurën në palosje. Një manifestim i ndritshëm i rrudhave imituese tregon mungesën e dy pikave të fiksimit kockor në muskul, të cilat zakonisht janë bashkangjitur në lëkurë ose mukozën e rajonit oral, si dhe një lidhje të veçantë me muskujt ngjitur.
Plakja është një trashëgimi
Gerontologët janë të sigurt se programi ynë i plakjes erdhi tek ne nga të afërmit tanë më të afërt - prindërit, hallat, xhaxhallarët, gjyshet, gjyshërit. Dhe nëse jeni "pak më shumë se 30 vjeç", është koha për të vlerësuar "trashëgiminë" tuaj.
Para së gjithash, për të kryer një inspektim total të pamjes tuaj për ngjashmëri me familjen tuaj. Le të themi që ju jeni si dy pika si halla juaj nga Perm: ajo ka një fytyrë krejtësisht të freskët, të lëmuar, flokë të trasha, një figurë të hollë, por qafa dhe krahët e saj janë të fortë, të mbuluar me rrudha dhe njolla moshe, të cilat zbulojnë sekretin e saj mosha.
Shanset janë të mëdha që ju të filloni të plakeni nga qafa dhe krahët - që do të thotë se këtyre zonave të trupit duhet t'u sigurohet kujdes ideal paraprakisht.
Ekzistojnë tre modele mjaft universale të plakjes të identifikuara nga gerontologët:
Nr. 1 "fytyrë - duar - qafë - dekolte - bust - vithe - këmbë",
"2 "vithe - bust - fytyrë - qafë",
"3 "furça - supe - qafë - fytyrë - bust".
Në rastet e dyta dhe të treta, fazat e para të plakjes janë pothuajse të padukshme për të tjerët - lëkundja e "njollës së butë" ose krahëve nuk është aq e habitshme.
Ushtrimet e rregullta dhe hidratimi i lëkurës tuaj mund të ndihmojnë në luftimin e plakjes së afërt. Por nëse trupi fillon të plaket sipas "orarit numër 1", atëherë pronarët e tij - dhe sipas statistikave, kjo është më shumë se 40% e grave të racës Kaukaziane - do të duhet t'i kushtojnë vëmendje të madhe fytyrës së tyre
Agingshtë e pamundur të shmanget plotësisht plakja natyrale e lëkurës, si dhe plakja e të gjithë organizmit, megjithëse ky proces mund të ngadalësohet. Programi kundër plakjes së lëkurës përfshin: gjumë normal, ushqim të mirë, aktivitet fizik, mbrojtje nga ekspozimi në diell dhe përdorimin e kozmetikës. Për t'i rezistuar në mënyrë efektive procesit të plakjes biologjike, lëkura duhet të kryejë plotësisht funksionet e saj kryesore: të ushqyerit, hidratimin, vetë-rinovimin, frymëmarrjen dhe mbrojtjen. Mbani lëkurën tuaj të re dhe të shëndetshme më gjatë, kujdesi i duhur do t'ju ndihmojë, dhe ju duhet të filloni të kujdeseni për të që në moshë të re.
Bazuar në materialet nga zdorovie.com, www.cbh-beauty.ru, nnpcto.org
- Pse lëkura bëhet e yndyrshme
- Mitet e lëkurës me vaj
- Rregullat e kujdesit
- Kujdesi veror për lëkurën me vaj
- Kujdesi për lëkurën me vaj në dimër
- Rregullat e të ushqyerit
Pse lëkura bëhet e yndyrshme
Kujdesi për lëkurën me vaj është ndoshta më e vështira, sepse nuk është gjithmonë e mundur të gjesh shpejt produktet e duhura dhe të mësosh se si t'i përdorësh ato në mënyrë korrekte. Përveç kësaj, në 9 raste nga 10, kozmetologët barazojnë lëkurën me vaj dhe me probleme.
"Brenda gjëndrës dhjamore, formohet më shumë sebum, si dhe qelizat që veshin sipërfaqen e saj të brendshme dhe kanalet", thotë Natalia Medvedeva, dermatologe, eksperte në La Roche-Posay. "Kjo fillon të bllokojë poret."
Pa kujdesin e duhur, lëkura me vaj shpejt do të shndërrohet në lëkurë problematike.
Pasojat e gjëndrave dhjamore tepër aktive dhe poret e bllokuara:
- 1
pika të zeza, ato janë gjithashtu komedone të hapura;
- 2
Komedonet e mbyllura, të cilat duken si një gungë në sipërfaqen e lëkurës dhe formohen kur sebumi depozitohet në shtresat më të thella të lëkurës;
- 3
inflamacion (puçërr), e cila formohet për shkak të shumëzimit aktiv të baktereve në një komedon të mbyllur.
Shenjat e lëkurës së yndyrshme dhe problematike
"Shkëlqimi i yndyrshëm, poret e zgjeruara dhe komedonet janë shenja të ndryshimeve në gjëndrat dhjamore, të cilat, si rregull, ndodhin për shkak të çekuilibrit hormonal," vëren Natalia Medvedeva. - Së pari, bëni një numërim të plotë të gjakut - ka të ngjarë që prishja e gjëndrave dhjamore të shoqërohet me problemet e trupit.
Në shumicën e rasteve, shkaku i papërsosmërive të lëkurës është ndjeshmëria e lartë e receptorëve të gjëndrave dhjamore të flokëve ndaj hormoneve të tyre.
Në rastin e lëkurës me vaj dhe problem, vetë-mjekimi nuk ia vlen, duhet të kontaktoni një specialist.
Lëkura e yndyrshme plaket më ngadalë dhe rrudhat shfaqen më vonë.
Mitet e lëkurës me vaj
Duke gjykuar nga numri i miteve që lidhen me lëkurën e yndyrshme, pak njerëz i kuptojnë tiparet e saj sa duhet për të zgjedhur kujdesin e duhur. Këtu janë vetëm keqkuptimet më të zakonshme.
Kam lëkurë të yndyrshme, kështu që nuk kam nevojë për krem
Çuditërisht, lëkura me vaj mund të dehidratohet dhe është shumë e ndjeshme. Duke u përpjekur të heqin qafe shkëlqimin dhe papastërtitë, vajzat shpesh përpiqen ta pastrojnë atë "derisa të kërcasë", duke thyer kështu shtresën hidrolipide. Dhe është e nevojshme për t'i bërë ballë një mjedisi agresiv. Lëkura bëhet më e hollë, e prekshme dhe natyrisht reagon me inflamacion.
Pas çdo larje, është e nevojshme që menjëherë të rivendosni pengesën mbrojtëse të lëkurës. Kërkoni hidratues me teksturë të lehtë të pasuruar me komplekse rigjallëruese për lëkurën me vaj.
Nevojiten kozmetikë të veçantë, të tillë si:
Krem hidratues për lëkurën me vaj.
krem qetësues hidratues Effaclar H, La Roche-Posay;
lëng për lëkurën me probleme Moisturizer Blue Herbal, Kiehl's.
Një puçërr u hodh lart - ju duhet të pastroni lëkurën me një pastrim
"Nëse ka inflamacione ose pustula në fytyrë, shtyni pastrimet derisa lëkura të rikthehet plotësisht në shëndet," paralajmëron Natalia Medvedeva.
Përndryshe, ekziston rreziku i përhapjes së "infeksionit" në të gjithë fytyrën. Së pari ju duhet të hiqni inflamacionin (të mos ngatërrohet me "shtrydh jashtë"). Nëse është e nevojshme, me ndihmën e ilaçeve, ose zvogëloni atë me produkte pastrimi të butë ose produkte sos, të tilla si:
Do të thotë veprim lokal.
aplikim lokal Kontrolli i Breakout Trageted Spot Track Spot, Kiehl's;
agjent korrektues lokal Effaclar A.I., La Roche-Posay.
Dielli zvogëlon yndyrën e lëkurës dhe thajnë aknet
Në të vërtetë, efekti i parë i ekspozimit ndaj rrezatimit ultravjollcë (qoftë dielli apo shtrati për rrezitje) është zvogëlimi i yndyrës së lëkurës dhe akneve të thata. Por më vonë situata mund të përkeqësohet.
- 1
Mekanizmi natyral i mbrojtjes nga rrezatimi ultraviolet bën që lëkura të trashet.
- 2
Për të kompensuar, gjëndrat dhjamore fillojnë të prodhojnë më shumë sebum.
- 3
Dalja e dhjamit është e shqetësuar.
Si rezultat, në vjeshtë, sasia e elementeve jo-inflamatore dhe inflamatore në lëkurë rritet ndjeshëm.
Pronarët e lëkurës me vaj dhe me probleme duhet ta mbrojnë atë nga rrezet UV. Kërkoni produkte me një etiketë SPF dhe cilësi të lehta (si lëngjet). Jepini përparësi mbrojtjes me filtra kimikë ose të kombinuar: një ekran mineral (fizik) mund të provokojë një përkeqësim të rrjedhjes së yndyrës dhe të përkeqësojë situatën.
Rregullat e kujdesit
Fazat kryesore të kujdesit të lëkurës me vaj kanë për qëllim zgjidhjen e problemeve kryesore: zbutjen e gjëndrave dhjamore dhe shtresimin e grimcave të keratinizuara. Qëllimi është të zvogëlojë inflamacionin dhe të kontrollojë shkëlqimin.
Maskat prej balte zvogëlojnë shkëlqimin dhe shtrëngojnë poret.
Pastrim
Siç thamë, duke pastruar lëkurën "deri në një kërcitje", ju dobësoni barrierën e saj hidrolipidike. Prandaj, pronarët e lëkurës me vaj duhet t'i kushtojnë vëmendje produkteve me formula të buta që do të heqin qafe yndyrën dhe toksinat e tepërta pa dëmtuar shtresën mbrojtëse. I përshtatshëm për ju:
xhel pastrimi për lëkurën me vaj Xhel Effaclar, La Roche-Posay;
shkumë xhel me calendula Pastrim i thellë i Calendula Foaming Face, i Kiehl's.
Produkte për pastrimin e lëkurës me vaj.
Eksfolim
Kur zgjidhni një pastrim, studioni përbërjen e tij. Lëkura e yndyrshme ka nevojë për atë që përmban përbërës me veti antibakteriale dhe rregulluese të dhjamit. Lëreni lëkurën jo më shumë se dy herë në javë për të eleminuar vetëm luspat e keratinizuara. Për shembull, duke përdorur një pastrim fytyre Garnier "Lëkura e pastër aktive" me karbon absorbues. Pas seancës, përdorni një krem ose xhel me një funksion rigjenerues dhe hidratues.
Aplikimi i maskës
Një gjë tjetër që duhet parë është maska pastruese me bazë balta ose karboni të aktivizuar, të cilat janë përgjegjëse për pastrimin e thellë. Kushtojini vëmendje këtyre mjeteve juridike:
Maska e Pastrimit të Poreve të Tokës së Rrallë, Kiehl "s(shtrëngon dhe pastron poret);
Maskrimi i argjilës sqaruese, SkinCeuticals(pastron intensivisht poret dhe barazon strukturën e lëkurës).
Maska balte.
Maskat prej balte jo vetëm që pastrojnë mirë lëkurën, por gjithashtu lehtësojnë ënjtjen.
Hidratues
"Formulat për lëkurën me vaj duhet të përmbajnë më shumë ujë sesa vaj," thotë Natalia Medvedeva. Thisshtë ky raport që siguron cilësi të lehtë, shpesh si xhel të hidratantëve për lëkurën me vaj. Ata shpesh kanë një efekt matës. Shembuj ilustrues:
Kujdesi veror për lëkurën me vaj
Sa më e lartë të jetë temperatura jashtë ose brenda, aq më aktivisht lëkura prodhon sebum. Dhe këtu është e rëndësishme të mos e mbingarkoni atë me cilësi të dendura, duke preferuar xhel dhe lëngje që hidratojnë lëkurën, duke kontrolluar prodhimin e dhjamit. Efekti mund të konsolidohet me një pluhur mineral mat, i cili aplikohet mbi produktin kryesor të kujdesit të lëkurës.
Kujdesi për lëkurën me vaj në dimër
Gjatë sezonit të ftohtë, prodhimi i sebumit zvogëlohet. Lëkura e thatë bëhet edhe më e thatë, lëkura normale bëhet e thatë, lëkura me vaj i afrohet normales. Pra, lajmi i mirë është se kujdesi për lëkurën dimërore për lëkurën me vaj fokusohet jo aq në heqjen e shkëlqimit sa në forcimin e enëve të gjakut, ushqimin dhe hidratimin.
Në dimër, lëkura e yndyrshme prodhon më pak sebum.
Kujdes për plakjen e lëkurës me vaj
Numri i gjëndrave dhjamore është në ADN -në tonë. Por puna e tyre ndryshon me moshën. Për shembull, tek foshnjat ata praktikisht nuk funksionojnë. Gjatë pubertetit, kur ndryshon sfondi hormonal, puna e gjëndrave dhjamore kalon në një fazë të hiperaktivitetit, e cila çon në një shkëlqim të yndyrshëm, pore të zgjeruara, pika të zeza dhe inflamacion.
"Kërcimi tjetër ju pret më shumë se 40 vjet, kur sfondi hormonal fillon të ndryshojë përsëri," vëren Natalia Medvedeva.
Lëkura e yndyrshme plaket më ngadalë se lëkura normale dhe e thatë. Ai ruan elasticitetin e tij më gjatë dhe nuk është i prirur për formimin e rrudhave të imëta sipërfaqësore. Aktiviteti i prodhimit të sebumit mund të ndryshojë gjatë rrjedhës së jetës, por baza për kujdesin e lëkurës me vaj mbetet e pandryshuar: pastrim i plotë, shtresim i rregullt dhe hidratim.
Pas 30, 40 dhe 50 vjet, jepni përparësi produkteve kundër moshës për lëkurën me vaj që janë të përshtatshme për kategorinë tuaj të moshës.
Produkte kundër plakjes për lëkurën me vaj.
Koncentrat shtrëngues dhe shtrëngues të poreve Përqendrimi i ngritjes dhe shtrëngimit të porosisë precize, Kiehl "s(përdoret si serum).
Krem i lehtë Krem fytyre, SkinCeuticals, përmban një koktej të nevojshëm për të ruajtur lëkurën e shëndetshme dhe rinore.
Krem xhel Normaderm Anti-age, Vichy, korrigjon papërsosmëritë karakteristike si për lëkurën me vaj ashtu edhe për plakjen.
Rregullat e të ushqyerit
Dietë për pronarët e llojit të lëkurës me vaj.
Nëse keni lëkurë të yndyrshme, monitoroni me kujdes dietën tuaj dhe ndiqni rregulla të caktuara.
Shtoni ushqime të pasura me fibra në dietën tuaj: bukë me drithëra, sojë, thjerrëza dhe avokado. Si dhe limonët, mandarinat dhe agrumet e tjera - ato ndihmojnë në zbutjen e lehtësimit të lëkurës dhe përmirësimin e ngjyrës së saj.
Pini shumë ujë dhe hani fruta dhe perime të freskëta të stinës për të mbajtur lëkurën tuaj të hidratuar. Domatet janë të pasura me antioksidantë.
Minimizoni marrjen tuaj të ëmbëlsirave dhe karbohidrateve të tjera të shpejta që mund të përkeqësojnë yndyrën dhe inflamacionin e lëkurës, veçanërisht nëse keni akne.
Avokado, soje, arra dhe ton - mos ngurroni të porosisni pjata nga këto produkte për drekë ose merrni me vete si një meze të lehtë. Ushqimet e larta në acide yndyrore omega-3 mund të ndihmojnë në parandalimin e inflamacionit dhe zvogëlimin e shfaqjes së akneve.
“Jam me fat - kam lëkurë të yndyrshme. Aknet shpesh shfaqen mbi të, por asnjëherë nuk do të ketë rrudha! ”
Shtë e rëndësishme të përcaktohet se çfarë saktësisht nënkuptojmë me plakjen. Nëse rrudhat dhe humbja e elasticitetit - po, me lëkurë të thatë këto telashe ndodhin më herët. Shtë më i hollë, më i prirur për pigmentim, ka një shtresë më të hollë mbrojtëse të lipideve dhe rrudhat sipërfaqësore formohen më shpejt në shtresën e sipërme. Rrudhat e thella tek pronarët e lëkurës së thatë dhe të yndyrshme shfaqen - të gjitha gjërat e tjera janë të barabarta - në të njëjtën kohë. Lëkura e yndyrshme është edhe më e prekshme këtu: është më e rëndë. Dhe plakja gravitacionale është më e theksuar në lëkurën me vaj.
Lëkura e shëndetshme ka gjithmonë një tendencë ose ndaj thatësisë ose përmbajtjes me vaj - gjëndrat tona dhjamore rrallë punojnë në ekuilibër të përsosur. Lëkura me tendencë për tharje mund të duket shumë e bukur - "porcelani" - për shkak të shtresës së hollë të sipërme dhe shkëlqimit të butë. Fatkeqësisht, bukuria e saj është mjaft kalimtare dhe zhduket lehtë kur përballet me realitetin e ashpër - diellin, erën, nxehtësinë ose të ftohtin. Lëkura e thatë mund të jetë e veshur me rrudha që në moshën 30–35 vjeç. Çfarë duhet bërë për ta shtyrë sa më shumë këtë moment?
Vajzat me lëkurë të thatë duhet të fillojnë të përdorin krem hidratues sa më shpejt që të jetë e mundur - ndërsa ato me lëkurë të yndyrshme mund të presin deri në 30 vjet me këtë dhe të thonë: "Por unë nuk përdor asgjë, dhe jam mirë!"
Pronari "i lumtur" i lëkurës prej porcelani duhet të ketë gjithmonë maska hidratuese në dorë. Fluturoni me aeroplan - bëni një maskë pas mbërritjes. Nuk flini mjaftueshëm - bëni një maskë. Kur jeni të stresuar, vendosni një maskë. Edhe më shumë, mos pini duhan - lëkura e thatë nuk do t'ju falë.
Shtojcat ushqyese të bazuara në acide yndyrore të pangopura (omega, vitamina E) duhet të merren nga gratë me lëkurë të thatë, ndërsa ato me lëkurë të yndyrshme gjithashtu mund ta kalojnë këtë artikull në program.
Përveç kësaj, lëkura e thatë është më e ndjeshme. Ndjeshmëria në vetvete përshpejton shkallën e plakjes. Prandaj, është e rëndësishme të zgjidhni ato produkte që nuk provokojnë acarim. Dhe pastaj shumë thonë: "Tani përdor krem X - unë, natyrisht, prej tij skuqem dhe zhvishem, por ..." Me lëkurë të yndyrshme - kjo është "por". I ndjeshëm dhe i thatë - "por mjerisht ..."
Dhe një pikë tjetër e rëndësishme. Nga njëra anë, mbrojtja nga dielli për lëkurën e thatë duhet të jetë e pranishme. Nga ana tjetër, heliofobia mund të çojë në një ulje të vitaminës D. Shtë e rëndësishme të mos e teproni këtu. Isshtë e nevojshme të kaloni teste për nivelin e kësaj vitamine në trup - dhe, nëse është e nevojshme, të korrigjoni sasinë e saj.
Dhe për njerëzit me lëkurë të yndyrshme, për të shmangur shfaqjen e hershme të rrudhave të thella, është e nevojshme të shkoni në masazhe kullimi. Dhe mos e neglizhoni lëkurën kimike sipërfaqësore - si e tillë, nuk jep një efekt "wow", por nëse e bëni atë tre ose katër herë në vit në seanca, do të ndihmojë lëkurën me vaj të ruajë tonin. Teknikat e pajisjeve të tilla si procedurat me rryma galvanike (në gjuhën e zakonshme "galvanike") ose përdorimi i mikrokrymave gjithashtu ndihmojnë në rinovimin e lëkurës me vaj.
<<------ >> P DRCAKTIMI I LLOJIT TK LKKURS
Me moshën, proceset metabolike ngadalësohen, gjë që shkakton plakjen natyrore biologjike të lëkurës. Lëkura e re dhe e shëndetshme është e fortë dhe e hidratuar mirë, qeliza të reja formohen çdo 28 ditë. Agingshtë e pamundur të shmanget plotësisht plakja natyrale e lëkurës, si dhe plakja e të gjithë organizmit, megjithëse ky proces mund të ngadalësohet. Për t'i rezistuar në mënyrë efektive procesit të plakjes biologjike, lëkura duhet të përmbushë plotësisht funksionet e saj kryesore: të ushqyerit, hidratimin, vetë-rinovimin, frymëmarrjen dhe mbrojtjen.
Plakja e parakohshme e lëkurës shkaktohet nga dy arsye kryesore: ndikimet e pafavorshme mjedisore dhe zgjedhjet e dobëta të jetesës. Lëkura juaj vuan nga stresi dhe kequshqyerja, alkooli dhe pirja e duhanit, ekspozimi ndaj rrezatimit ultravjollcë dhe ajrit të ndotur, pasivitetit fizik dhe faktorëve të tjerë negativë. Për ta mbajtur lëkurën tuaj rinore dhe të shëndetshme më gjatë, filloni të kujdeseni për të që në moshë të re. Kompanitë kozmetike sot ofrojnë një gamë të gjerë të të gjitha llojeve të produkteve për të gjitha llojet e lëkurës, duke lejuar ngadalësimin e natyrës dhe parandalimin e plakjes së parakohshme të lëkurës tek njerëzit e moshave të ndryshme.
Lëkurë të thatë. Sipërfaqja e hollë, delikate, transparente, mat, poret janë të padukshme. Nuk toleron larjen me sapun, të ndjeshëm ndaj erës, të ftohtit, rrezatimit UV. Lëkura e thatë shkaktohet nga dehidratimi, gjëndrat dhjamore joadekuate dhe plakja, dhe është e zakonshme tek njerëzit me lëkurë të ndritshme. Një lëkurë e tillë karakterizohet nga një ndjenjë shtrëngimi, elasticiteti i dobët, skuqje në faqe dhe mjekër, dhe rrudhat e para shfaqen në të herët. Në kujdesin për lëkurën e thatë, gjëja kryesore është të kompensoni aktivitetin e dobët të gjëndrave dhjamore me hidratim dhe ushqim të bollshëm, për të mbajtur lagështi në lëkurë. Lëkura e thatë plaket më shpejt.
Lëkurë e ndjeshme. Nuk është lëkurë alergjike. Ky lloj i lëkurës mund të gjendet në çdo grupmoshë. Karakteristika e saj dalluese është prania e venave të kuqe, kapilarëve, të tejdukshëm në sipërfaqen e lëkurës. Shfaqja e vija të tilla është rezultat i elasticitetit të dobët të enëve të gjakut, e cila përkeqësohet nga ushqimet pikante, pijet alkoolike, ndryshimet e temperaturës, rrezet ultravjollcë - gjithçka që shkakton zgjerimin dhe kontraktimin e tepërt të enëve. Kjo lëkurë është nervoze dhe shumë e ndjeshme ndaj efekteve të aromave, kështu që produktet e kujdesit për lëkurën e ndjeshme janë pa aromë.
Lëkurë normale. Sipërfaqe e pastër, e lëmuar, e freskët, mat, poret janë të padukshme. Nuk ka plasje. Asnjë mbindjeshmëri. Përmban një sasi të mjaftueshme lagështie dhe yndyre, nuk kërkon kujdes të veçantë. Por lëkura normale e pastër është e rrallë. Balanceshtë ekuilibri i përsosur i lagështisë, yndyrës dhe acideve që ndodhin natyrshëm. Poret në lëkurën normale nuk janë zmadhuar. Lëkura është e butë në prekje, jo me shkëlqim ose e rrudhur. Me moshën, bëhet e prirur për thatësi. Ka nevojë për kujdes mbështetës.
Lekure e yndyrshme. Ka një shkëlqim të yndyrshëm, ngjyrë gri. Dhjami i tepërt prek hundën, ballin, mjekrën, faqet, shpinën, gjoksin, kokën. Një lëkurë e tillë ka nevojë për një pastrim të plotë në mëngjes dhe në mbrëmje. Ajo ka nevojë për hidratues, dhe kremrat yndyrore janë kundërindikuar. Lëkura e yndyrshme është rezultat i gjëndrave dhjamore tepër aktive. Më shpesh e natyrshme në llojin e egër të njerëzve. Shenjat e lëkurës së yndyrshme përfshijnë poret e zgjeruara, shkëlqimin e yndyrshëm, dhe shpesh komedonet dhe pikat e zeza.
Lëkura e yndyrshme ruan elasticitetin e saj më gjatë, më të trashë dhe plaket më ngadalë, meqenëse sekretimi i sebumit normalizohet me moshën. Shtë e rëndësishme të mbani mend se përpjekja për të pastruar fytyrën nga yndyra do të çojë në lëshimin më aktiv të saj. Vetëm teprica e yndyrës që rezulton duhet të hiqet. Ju mund të përdorni produkte për lëkurën me vaj në verë dhe produkte për lëkurë të thatë në dimër.
Lëkurë e kombinuar. I yndyrshëm në zonën "T": ballin, hundën dhe mjekrën; në zona të tjera, lëkura është e thatë. Lloji më i zakonshëm i lëkurës, pasi zona "në formë T" ka përqendrimin më të lartë të gjëndrave dhjamore. Natyra e përzier e lëkurës kërkon mënyra të ndryshme të kujdesit për pjesët individuale.
Kujdesi për lëkurën duhet të jetë i kalitur. Në dimër, lëkura është më e hollë, duke iu nënshtruar efekteve të tharjes së ngricës dhe ngrohjes qendrore. Ajo është lehtësisht nervoze dhe e ndjeshme. Në verë, lëkura humbet më pak lagështi dhe bëhet më e dendur. Ka nevojë për mbrojtje UV.