Masazhoni për të zvogëluar rrudhat rreth syve. Masazhoni rreth syve për të luftuar rrudhat: teknikat dhe rekomandimet e dobishme

Regjistrohu
Anëtarësohuni në komunitetin "toowa.ru"!
Në kontakt me:

Rrudhat janë një problem i pakëndshëm që nuk kalon nga askush. Gradualisht, lëkura fillon të bëhet më pak elastike. Si të shpëtoni nga një problem i tillë me ndihmën e masazhit dhe gjimnastikës, lexoni këtë artikull.

Masazh për rrudhat në fytyrë në shtëpi

Nëse në fëmijëri ishte e mundur të bëhej ndonjë fytyrë pa pasoja (fytyra u zbut menjëherë), atëherë me moshën, në lëkurë u bënë të dukshme palosjet e vogla, fillimisht jo shumë të bezdisshme që shfaqen për shkak të kontraktimeve të rregullta të muskujve të fytyrës.

Shumë janë të shqetësuar për këtë tipar të vogël, por të pakëndshëm të lëkurës. Besohet se vetëm operacionet e shtrenjta mund të ndalojnë procesin e formimit të rrudhave, por nuk është kështu. Ekziston gjithmonë një rrugëdalje e shkëlqyer - masazhi.

Masazhi kundër rrudhave në fytyrë është një alternativë ndaj botoksit. Kështu që ekspertët thonë nga videoja e mëposhtme:

Nga mimika

Për të hequr qafe rrudhat imituese, do të jetë e dobishme të bëni periodikisht një masazh të thjeshtë, duke respektuar disa rekomandime.

1. Para masazhit, për rreth gjysmë ore, përgatitni një kompresë me bimë dhe mbajeni atë në fytyrën tuaj për një kohë për të ngrohur muskujt dhe për t'u bërë më të lakueshëm.
2. Hiqni flokët, nuk duhet të ndërhyjë në proces.
3. Lani dhe lani mirë duart, pastroni papastërtitë nga poshtë thonjve.
4. Para masazhit, gatuajeni fytyrën me një krem \u200b\u200bose vaj, mundësisht jo shumë të yndyrshëm.
5. Mësoni linjat përgjatë të cilave lëviz limfati. Masazhoni për të ndjekur rrjedhën e limfës. Kjo do të ndihmojë për të arritur efektin e dëshiruar, me një masazh të gabuar, lëkura mund të shtrihet, të varet dhe të dëmtohet.

Mos harroni, është e rëndësishme të bëni masazh të saktë, përndryshe lëkura mund të shtrihet dhe të bie!

Nga pleqëria

Për të hequr qafe rrudhat e moshës, teknika e përshkruar më sipër është e përshtatshme. Veçmas, mund të përmenden lloje të tjera masazhesh, të përshtatshme për eliminimin e pjesshëm të palosjeve të thella.

  • Për të hequr qafe rrudhat e ballit: filloni nga ura e hundës, duke shtypur, masazhuar drejt tempujve. Pastaj kthehuni në qendër të ballit, por prekni lëkurën lehtë dhe butë, pa bërë asnjë përpjekje. Përsëritni të njëjtat lëvizje dhjetë herë.
  • Për të hequr qafe folds nasolabial: filloni masazhin nga depresionet në vrimat e hundës, shtypni fort rreth pesë herë.
  • Për të hequr qafe rrudhat e syve: filloni duke masazhuar qepallën e djathtë, pastaj lëvizni në të majtë, në fund, shtypni lehtë dore në bazat e syve.

Gjimnastikë

Gjimnastika dhe masazhet janë mënyra të shkëlqyera për të tonifikuar lëkurën tuaj. Mos harroni se këta muskuj gjithashtu duhet të stërviten. Ne do të shpjegojmë se si.

Sytë

  • Për zbutjen e rrudhave në cepat e syve ky ushtrim është perfekt. Relaksohuni, mbyllni sytë për pesë sekonda, shikoni urën e hundës, pastaj drejt. Përsëriteni këtë pesë herë, pushoni sytë.
  • Për të hequr qarqet nën sy, me mollëzat indeksore tërhiqni pak lëkurën e faqeve, duke mbyllur sytë me forcë.
  • Për zbutjen e rrudhave vertikale tërhiqni vetullat në tempuj, duke rrëshqitur gishtat përgjatë qepallës së sipërme të varur. Këshillohet që ushtrimi të përsëritet disa herë në ditë.

Gjimnastikë për fytyrën kundër rrudhave, ose si të shikosh 50 në 35 - kjo është tema e videos më poshtë:

Fytyra dhe goja ovale

  • Për të hequr mjekrën e dytë, thoni "ks" - do të ndjeni se si goja shtrihet anash dhe mjekra shtrëngohet. Ligamentet e qafës së mitrës do të bëhen të dukshme. Mos e ndryshoni pozicionin për pesë sekonda, përsëriteni pesë herë, duke u relaksuar për dy sekonda pas secilit set.
  • Ushtrime të ngjashme do të ndihmojnë ngre kockat e mollëzave dhe palosjet e lëmuara nasolabiale: në rastin e parë, thoni "dhe" për një kohë të gjatë, duke tërhequr lëkurën drejt veshëve, në të dytën - ngulni lehtë buzët, tërhiqni ato në drejtime të ndryshme.

Nga mosha 25-30 vjeç, rrudhat e para shfaqen në fytyrën e një gruaje.

Në fillim, këto janë palosje të vogla, pothuajse të padukshme. Por me kalimin e moshës, nën ndikimin e shumë faktorëve, ata bëhen më të dukshëm.

Llojet e rrudhave rreth syve

Kozmetologët klasifikojnë rrudhat në disa lloje:

  1. nga natyra e ndodhjes;
  2. sipas vendeve të lokalizimit;
  3. nga mekanizmi i ndodhjes.

Më të zakonshmet janë rrudhat imituese, të cilat ndodhin për shkak të tonit të rritur të muskujve të fytyrës dhe aktivitetit të tyre të lartë.

Faktorët që çojnë në formimin e rrudhave

Kur përcaktoni metodën e trajtimit të rrudhave - dhe imitoni ato, është e rëndësishme të dini se cilat shkaqe provokuan pamjen e tyre, si t'i eliminoni ato nëse është e mundur.

Arsyet kryesore për shfaqjen e rrudhave rreth syve:

  • shprehja aktive e emocioneve përmes shprehjeve të fytyrës;
  • stresi i vazhdueshëm, stresi psikologjik, të cilat çojnë në spazëm të enëve të gjakut, prishin transportin e oksigjenit;
  • ekspozimi i gjatë në diell ose kushte të tjera klimatike që çojnë në fotografim, shkatërrim të fibrave të kolagjenit. Kjo ndikon në shkallën e lagështisë së lëkurës, në elasticitetin e saj, në gjendjen e enëve të gjakut;
  • gjendja e ekologjisë në vendin e qëndrimit njerëzor;
  • gjendja shëndetësore, ekuilibri i hormoneve, metabolizmi normal;
  • përdorimi i dietave të rrepta për humbje peshe, humbje peshe dramatike;
  • zakone të këqija, mungesë e vazhdueshme e gjumit;
  • kozmetikë e papërshtatshme.

Gratë e dinë se shenjat e para të plakjes shfaqen në zonën e syve. Kjo për faktin se lëkura në këtë zonë është shumë më e hollë se në pjesët e tjera të fytyrës, nuk përmban gjëndra dhjamore. Zona rreth syve është e para që vuan nga mungesa e lagështisë.

Sipas kozmetologëve, me dëshirën dhe këmbënguljen e duhur, ju mund ta mbani lëkurën rreth syve të rinj, të parandaloni shfaqjen e rrudhave dhe t'i bëni ato ekzistuese më pak të dukshme.

Video

Ushtrime efektive për të forcuar muskujt e fytyrës

Ushtrime të thjeshta mund të ndihmojnë në heqjen e rrudhave rreth syve në shtëpi. Veprimi i tyre ka për qëllim forcimin e muskujve të fytyrës.

Një masazh i veçantë ndihmon në zbutjen e lëkurës dhe parandalon formimin e rrudhave të reja.

Për të hequr qafe linjat e shprehjes rreth syve, duhet të bëni ushtrime çdo ditë për 20-30 minuta ndërsa qëndroni para një pasqyre. Ata do të zbehen gradualisht, me këmbënguljen e duhur, rezultati do të jetë.

Shembuj të ushtrimeve për të zbutur lëkurën rreth syve:

  1. Ushtrimi bëhet para një pasqyre. Mjekra shtypet fort kundër gjoksit. Sytë drejtohen drejt reflektimit të tyre në pasqyrë. Ngadalë hidhni sytë derisa të kthehen në të çara të ngushta.
  2. Për disa sekonda, mbyllni sytë fort, qëndroni në këtë pozicion. Mundohuni të relaksoheni plotësisht të gjitha pjesët e tjera të fytyrës.
  3. Sytë hapen sa më gjerë, të mbajtur në këtë pozicion për 10 sekonda. Pastaj sytë janë të mbyllur dhe të gjithë muskujt në fytyrë janë plotësisht të relaksuar.

Kompresat kundër rrudhave

Kompresat e ndryshme kanë një efekt të mirë në luftën kundër rrudhave mimike në zonën rreth syve.

Kompresat e qumështit kanë fituar popullaritet të madh në mesin e grave për shkak të lehtësisë së përdorimit dhe përgatitjes së tyre, dhe një efekt pozitiv në qepallat.

Përgatitja:

  1. Për një kompresë, keni nevojë për qumësht të ngrohtë të zier dhe jastëk pambuku. Disqet janë ngjyhet në qumësht, aplikohen në qepallat.
  2. Procedura përsëritet disa herë me një interval prej 5-6 minutash.
  3. Pas përfundimit të procedurës, duhet të lani veten me ujë të ngrohtë, të vendosni një krem \u200b\u200bpër sytë.

Në luftën kundër rrudhave, është mirë të përdorni lëng gjethe spinaqi. Përdorimi i rregullt i tij si fasha parandalon jo vetëm formimin e rrudhave të reja, por gjithashtu zvogëlon ndjeshëm ato ekzistuese.

Masazh në shtëpi

Masazhimi i zonës rreth syve do të ndihmojë në rikthimin e elasticitetit të lëkurës rreth syve dhe heqjen e rrudhave. Duhet të kryhet me lëvizje të lehta, duke rritur intensitetin.

Lëvizjet e masazhit nuk duhet të shkaktojnë shqetësime ose shqetësime.

Masazhi do të jetë më efektiv nëse bëni ushtrime për të rritur elasticitetin me të. Masazhi me ushtrime të përditshme do të ndihmojë jo vetëm të heqni qafe rrudhat, por edhe të forconi lëkurën, duke rivendosur elasticitetin e saj.

Zbatimi i maskave, vajrave thelbësorë dhe kremrave

Përbërësit natyralë, vajrat thelbësorë të përdorur në maska, kremrat, ngopin lëkurën delikate rreth syve me vitamina dhe lëndë ushqyese.

Përdorimi i rregullt i tyre mund të zbutë lëkurën dhe të rivendosë elasticitetin e saj. Përgatitja e një maske ose kremi nga produktet natyrale do pak kohë.

Në luftën kundër rrudhave, maskat me tul kajsie, mjaltë, lëng aloe, vaj ulliri janë të mira.

Për ta mbajtur lëkurën të hidratuar dhe të ushqyer, mjafton të përhapni një pikë vaji në qepallat e poshtme dhe të sipërme me lëvizje të lehta goditjeje.

Në shtëpi, mund të përgatisni një krem \u200b\u200bqë do të eleminojë rrudhat rreth syve. Për ta përgatitur atë, ju nevojitet një tretësirë \u200b\u200bvaji me vitaminë E, manaferrat e detit dhe gjalpë kakao. Të gjithë përbërësit janë të përzier në një masë homogjene, të përdorur si një krem \u200b\u200bsyri brenda natës.

Metodat moderne të luftimit të shenjave të plakjes

Aktualisht, kozmetologjia moderne ofron një gamë të gjerë procedurash që synojnë eliminimin e shenjave të plakjes së fytyrës. Efekti i procedurave vihet re menjëherë dhe zgjat mjaftueshëm.

Si të hiqni rrudhat e shprehjes rreth syve me ndihmën e një kozmetiku?

Ka metoda të tilla kozmetike:

  1. Konturimi i fytyrës. Gjatë procedurës, ilaçet me origjinë natyrore injektohen nën lëkurë me një gjilpërë të hollë. Acidi hialuronik përdoret më së shpeshti.

    Nuk shkakton reaksione alergjike, sepse prodhohet nga vetë trupi i njeriut. Sidoqoftë, me kalimin e moshës, sasia e saj zvogëlohet, lëkura humbet elasticitetin e saj, kështu që rezervat e saj duhet të plotësohen me forcë.

    Përparësitë e plastikës së konturit përfshijnë sigurinë e saj, një rezultat i dukshëm pas procedurës së parë. Midis mangësive, ka disa ënjtje në zonën e procedurës, një efekt afatshkurtër dhe një çmim të lartë;

  2. Mesoterapia. Gjatë kësaj procedure, substancat injektohen nënlëkurore, të cilat fillojnë proceset e vetë-restaurimit të lëkurës. Pas administrimit të ilaçit, shkalla e prodhimit të kolagjenit dhe acidit hialuronik rritet.

    Mesoterapia nuk ka kundërindikacione serioze. Lejohet për njerëzit e çdo moshe. Përgatitjet nënlëkurore janë plotësisht jo toksike dhe nxisin largimin e substancave të dëmshme nga shtresat e lëkurës.

    Ndër disavantazhet e procedurës quhen hidhërimi i saj, prania e gjurmëve në vendet e injeksionit;

  3. Photorejuvenation. Kjo procedurë kozmetike ju lejon të heqni qafe jo vetëm rrudhat imituese, por edhe të eliminoni disa papërsosmëri të lëkurës. Thelbi i saj është që impulset e dritës drejtohen në zona të caktuara, duke shkaktuar procesin e prodhimit të pavarur të kolagjenit në qelizë.

    Kjo procedurë është absolutisht pa dhimbje dhe ka një rezultat të mirë afatgjatë. Disavantazhi kryesor i rigjenerimit të fotove është kostoja e tij.

Lëkura e fytyrës, dhe veçanërisht zona rreth syve, kërkon kujdes dhe ushqim të vazhdueshëm. Sa më shpejt të filloni të kujdeseni për fytyrën tuaj, nëse është e mundur, të eleminoni faktorët që provokojnë shfaqjen e rrudhave, aq më gjatë lëkura do të duket e re dhe elastike.

"Mendoni se duhet të shpenzoni shumë para për kremra të shtrenjta ose procedura mjekësore që të dukeni e re dhe të keni një çehre rrezatuese? Aspak! Provojeni rregullisht masazh fytyre në shtëpi me veten tuaj dhe do të shihni se si rrudhat, rënia e lëkurës, rrudhat nasolabiale zhduken brenda disa javësh! "- na premton Patricia Horoway, autore e sistemit më të shitur të rinovimit," Palestër për fytyrën".

Për këtë pyetje, "Si funksionon?"

Në shtypin amerikan, masazhi i fytyrës së Patricia Horoway quhet "Masazhi magjik" - një masazh magjik kundër rrudhave.

Masazh kundër rrudhave, si përbërës, përfshihet në kompleksin rinovues "Fitness for the face" nga Patricia Horoway dhe plotëson ushtrimet për trajnimin e muskujve të fytyrës. Përveç teknikave klasike të masazhit, Patricia Horoway ofron një teknikë të veçantë masazhimi me majë që ndihmon në rinovimin e lëkurës dhe rivendosjen e elasticitetit të saj.

Ne tashmë kemi takuar teknika të ngjashme masazhi të këputjes në sistemin kompleks të rinovimit FlexEffect nga Deborah Crowley dhe Ageless_if_you_Dare Louis Annette.

Masazh kundër rrudhave

Masazh kundër rrudhave nga Patricia Horoway përfshin nëntë teknika themelore për të punuar me fytyrën, secila prej të cilave korrigjon zonat individuale të fytyrës. Kryhet çdo ditë ose sipas nevojës, si në mënyrë të pavarur, ashtu edhe me ushtrime që tonifikojnë muskujt e fytyrës.

Para se të filloni një masazh në fytyrë

Para fillimit të punës, është e rëndësishme të lani dhe pastroni plotësisht fytyrën tuaj, atëherë papastërtitë dhe mbetjet e kozmetikës nuk do të futen në poret e fytyrës. Ju duhet të uleni para një pasqyre të ndriçuar mirë. Vendosni mjaftueshëm vaj masazhi për rrëshqitje të përsosur.

Si të zgjidhni vaj masazhi për fytyrën tuaj

Masazhi kryhet duke përdorur vajra masazhi që janë më të përshtatshmet për llojin tuaj të lëkurës. Disa rekomandime për zgjedhjen e vajit masazh:

Lëkura e fytyrës me vaj

Vaji i Jojoba është i shkëlqyeshëm për lëkurën me vaj sepse ka veti antibakteriale dhe gjithashtu lufton kundër pigmentimit të lëkurës të lidhur me moshën ose të fituar pas djegies nga dielli.

Lëkura e thatë e fytyrës

Për lëkurën e thatë, vaji i bërthamës së kajsisë është ideal, me një përmbajtje të lartë të vitaminës E. që ushqen lëkurën.

Lëkura e ndjeshme e fytyrës

Për lëkurën e ndjeshme, vaji i bajames së ëmbël është zgjidhja më e mirë, e cila qetëson lëkurën e irrituar.

Pritjet e masazheve

Zbutja e rrudhave në qafë

Lëvizja kryhet me gishta, pjesën e pasme të dorës. Filloni nga fundi, nga kocka e jakës, pastaj lëvizni përgjatë qafës dhe përfundoni lëvizjen nën mjekër.

Ndryshoni dorën, përsëritni këto lëvizje masazhuese për 5-10 minuta.

Masazhi i qafës ndihmon në parandalimin e shfaqjes së rrudhave në qafë, zbutjen ose zvogëlimin e atyre ekzistuese. Përveç kësaj, ajo tonifikon lëkurën, lehtëson fryrjen dhe rënien e mjekrës.

Skulpturë faqe

Vendosni gishtat tregues, të mesëm dhe unazë të të dy duarve në majë të mollëzave (A).

Vendosni gishtat e mëdhenj tuaj direkt nën mollëzat (B).

Shtrydhni butësisht mollët-faqet e kapura, ushtroni presion për një numërim të 3.

Si rinon: Stimulimi i lëkurës në këtë zonë për të formuar dhe forcuar indet rreth mollëzave. Volumetrike, "mollë-faqe" të tendosura i japin fytyrës një pamje rinore.

Tonizimi i nofullës së poshtme

Vendosni gishtat e mëdhenj poshtë mjekrës dhe vendosni gishtat tregues, të mesëm dhe të unazës në mjekër (A).

Shtypni lehtë, me hapa të shkurtër, rrëshqisni gishtat drejt veshëve. nga veshi në vesh (B).

Kur të arrini në veshët tuaj, shtrydhni dele të lëkurës dhe mbajeni për një numërim të 3.

Si rinon: Kjo teknikë ndihmon në tonifikimin e vijës së nofullës, një zonë ku shumë gra përjetojnë rënie.

Korrigjimi i tejkalimit të qepallës së sipërme

Vendosni gishtat në cepat e brendshëm të syve tuaj, sipër kanaleve të lotëve. Vendosni gishtat tregues dhe të mesëm mbi vetullat dhe gishtat e mëdhenj nën vetullat. Shtypni poshtë dhe vazhdoni me hapa të shkurtër, duke shtyrë përgjatë vijës së vetullës derisa të arrini në cepat e jashtëm të syve.

Si rinon: Kjo teknikë tonifikon dhe forcon muskujt mbi sy, ndihmon në parandalimin dhe eleminimin e uljes dhe rënies së qepallës së sipërme.

Korrigjimi i rrudhave midis vetullave

Vendosni gishtat tregues dhe të mesëm midis vetullave tuaja. Kryeni lëvizje të vogla rrethore në drejtim të orës në këtë zonë për 25 sekonda. Pastaj përsëriteni në të kundërt me akrepat e sahatit.

Ky masazh relakson muskujt midis vetullave, gjë që ndihmon në parandalimin e rrudhave midis vetullave ose fshin rrudhat ekzistuese. Disa njerëz përdorin Botox për këtë.

Ne heqim rrudhat rreth syve, "këmbët e sorrës"

Zhytni gishtat tuaj të unazës në vaj dhe pozicionojini në cepat e jashtëm të syve tuaj. Duke bërë presion të butë, lëvizni në një gjysmërreth nën sytë drejt këndit të brendshëm të syrit, pastaj, përgjatë të njëjtës vijë, kthehuni në këndin e jashtëm.

Pastaj, lëvizni në një gjysmërreth nën sytë drejt këndit të brendshëm të syrit, pastaj, përgjatë së njëjtës linjë, kthehuni në cepin e jashtëm (B).

Lëvizja tjetër, duke bërë presion të butë, lëvizni në një gjysmërreth nën sytë drejt këndit të brendshëm të syrit, pastaj, nga këndi i brendshëm i syve, lëvizni në qarqet e lëmuara rreth syve (A).

Plotësoni 10 xhiro. Përfundoni ushtrimin duke bërë presion të butë, duke lëvizur në një gjysmërreth nën sytë drejt këndit të brendshëm të syrit, pastaj, përgjatë së njëjtës linjë, kthehuni në cepin e jashtëm.

Kjo teknikë masazhi largon lëngun e tepërt dhe rrit rrjedhën e gjakut, e cila heq fryrjen dhe rrathët e errët nën sy dhe relakson muskujt në tempuj dhe zvogëlon këmbët e sorrës.

Rrudhat e fytyrës në ballë

Vendosni jastëkët e gishtërinjve tregues në ballin tuaj, njëri mbi urën e hundës, tjetri 2-3 cm më lart. Shtypni butësisht, bëni dy gjysmërreth në ballë (gishtat, si të thuash, ndërroni vendet). Bëni gjysmërreth të ngjashëm, duke rritur gradualisht rrezen, dhe pastaj, anasjelltas, duke u zvogëluar.

Përsëriteni përsëri, duke zgjeruar qarqet derisa të mbulojnë të gjithë ballin. Sapo gishtat tuaj të jenë në tempujt tuaj, shtypni gishtat pak për 3 akuza.

Kjo teknikë relakson muskujt në ballë dhe ndihmon lëkurën të mbetet e lëmuar.

Fshini rrudhat e të qeshurave, palosjeve nasolabiale

Vendosni të dy gishtat tregues në krahët e hundës. Shtypni butësisht për një sekondë, pastaj lëvizni gishtat poshtë mollëzave dhe deri në veshë, sikur të vizatoni shkronjat "U" në faqe.

Ndaluni para veshëve dhe ushtroni presion të butë. Mbani presionin për 3 akuza.

Zbatimi i rregullt i kësaj teknike masazhi do të ndihmojë në heqjen e "linjave të qeshjes" dhe palosjeve nasolabiale.

Masazh veshi

Masazhojeni butësisht veshët e veshit me gishtin tregues dhe gishtin e madh. Shtypni butësisht në lobet për 3 sekonda dhe më pas rrëshqisni gishtat përgjatë buzës së jashtme të veshëve, në mes të veshëve dhe shtypni lehtë, mbajeni presionin për 3 sekonda.

Lëvizni gishtat përsëri në majë të veshëve dhe shtypni këto pika për 3 sekonda. Në fund, uli gishtat përsëri në pikat e mesit dhe butësisht tërheq veshët prapa, mbaje për 3 sekonda.

AKSESI I PPRKOHSHM

Vetëm disa minuta ushtrime në ditë dhe rezultate të mahnitshme ju presin: lëkurë e shëndetshme, e freskët dhe një pamje rinore.

Ne zotërojmë teknikën, bëjmë masazh në fytyrë në shtëpi, zbutim rrudhat dhe dukemi më të rinj :)))

Ju mund të shpëtoni nga defektet kozmetike si këmbët e korbit, çantat dhe bluja rreth organeve vizuale duke përdorur një procedurë të thjeshtë. Masazhi kundër rrudhave të syve aktivizon furnizimin me gjak të indeve dhe u mundëson zonjave të bukura të arrijnë lëkurë me pamje të shëndetshme dhe madje të përmirësojnë shikimin.

Secili do të jetë në gjendje të zotërojë lëvizje të veçanta me gishta, por gjithashtu mund t'ia besoni këtë manipulim një kozmetologu.

Shkaqet e rrudhave

Foto klinike

Çfarë thonë mjekët për rrudhat

Doktor i Shkencave Mjekësore, kirurg plastik Morozov E.A.:

Unë kam bërë operacione plastike për shumë vite. Shumë personalitete të famshëm kanë kaluar nëpër mua që donin të dukeshin më të rinj. Aktualisht, kirurgjia plastike po humbet rëndësinë e saj sepse shkenca nuk qëndron akoma, gjithnjë e më shumë metoda të reja për rinovimin e trupit shfaqen, dhe disa prej tyre janë mjaft efektive. Nëse nuk doni ose nuk keni mundësinë të përdorni kirurgji plastike, unë do t'ju rekomandoj një alternativë po aq efektive, por më buxhetore.

Për më shumë se 1 vit në tregun evropian ka një ilaç mrekulli për rinovimin e lëkurës NOVASKIN, i cili mund të merret ESHTE FALAS... Severalshtë disa herë më efektive se injeksionet Botox, për të mos përmendur të gjitha llojet e kremrave. Shtë i lehtë për t’u përdorur dhe do të shihni veprimin e tij më të rëndësishëm menjëherë. Pa ekzagjerim, unë do të them se rrudhat e imta dhe të thella, qeskat nën sy zhduken pothuajse menjëherë. Falë efektit intraqelizor, lëkura është restauruar plotësisht, rigjeneruar, ndryshimet janë thjesht kolosale.

Mësoni më shumë \u003e\u003e

Edhe një vajzë 20-vjeçare mund të gjejë rrudha. Shumë faktorë kontribuojnë në shfaqjen e tyre:

  • Vizioni i dobët (një person duhet të hedh sytë shpesh);
  • Grim analfabet (aplikimi i tepërt i pluhurit);
  • Karakteristikat e epidermës, të përcaktuara nga natyra (prirja për tharje).


Fijet e kolagjenit të vendosura pranë organit të shikimit shtrihen lehtësisht, kështu që në këtë zonë formohen rrudha të lëkurës në radhë të parë.

Për të tonifikuar lëkurën dhe për të qetë këmbët e sorrës, mjafton masazhi i lehtë dhe kremrat hidratues në moshë të re. Sidoqoftë, me kalimin e kohës, për të siguruar rininë dhe shëndetin e fibrave të lëkurës rreth syve, kërkohet një masazh intensiv i qepallave për rrudhat. Aktivizon metabolizmin qelizor dhe përshpejton sintezën e kolagjenit.

Aspektet pozitive të masazhit

Patkimi, ledhatimi dhe masazhi i epidermës ka një efekt pozitiv në indet nën të, ndihmon në heqjen e lëngjeve të tepërta, gjë që zvogëlon ndjeshëm kaltërsinë nën sy dhe uljen e konturit të fytyrës.

Këto manipulime të lehta janë parandalimi efektiv i plakjes së lëkurës. Procedura është e një natyre përmirësuese të shëndetit dhe ka një numër përparësish të rëndësishme:

  • Zotërimi i aftësive dhe njohurive komplekse nuk kërkohet për të marrë një rezultat rinovues;
  • Përbërësit e dëmshëm të grumbulluar gjatë ditës hiqen nga lëkura;
  • Stimulohet sinteza e kolagjenit dhe rritet elasticiteti i epidermës;
  • Masazhi i rregullt për rrudhat rreth syve është mënyra më efektive për t’i luftuar ato;
  • Seancat nuk shkaktojnë dhimbje ose shqetësime të rëndësishme;
  • Mund të përdoret si parandalim i plakjes së lëkurës.

Nga kryerja e lëvizjeve masazhuese, shpejt mund të shihni rezultate të këndshme:

  • Proceset metabolike qelizore përshpejtohen;
  • Numri i rrudhave të imëta zvogëlohet, rrudhat e thella të epidermës zvogëlohen;
  • Toni i lëkurës në zonën e syve rritet;
  • Cianoza dhe ënjtja zhduken.

Kundërindikimet

Pavarësisht nga siguria e përgjithshme e procedurës, një masazh kundër rrudhave të syve ka një numër paralajmërimesh. Nuk rekomandohet për njerëzit me:


Mos bëni masazh për ftohje ose temperaturë të lartë, me presion të rritur. NË në rast dyshimi, duhet të konsultoheni me mjekun.

Nën opsionet e masazhit të syve për rrudhat

Një numër i madh i teknikave të masazhit janë zhvilluar. Disa japin një mundësi për të hequr qafe shenjat e plakjes, ndërsa të tjerët ndihmojnë për të përmirësuar shikimin.

Para fillimit të procedurës, duhet të studioni me kujdes se si të masazhoni siç duhet rreth syve kundër rrudhave, të njiheni me indikacionet kryesore për përdorimin e saj.

Ky variant i manipulimit kundër plakjes rrit furnizimin me gjak të fibrave të indeve, gjë që çon në zbutjen e lëkurës rreth syve. Rekomandohet të kryeni këtë masazh tre herë në javë.

Teknologjia e ekzekutimit: me majat e gishtërinjve, ju duhet të shtypni me kujdes lëkurën në zonën e syve përgjatë shtegut nga buza e jashtme e syrit në atë të brendshëm. Ju duhet të bëni 6-7 qarqe, pastaj goditni zonën e masazhuar në drejtim të orës dhe në drejtim të kundërt. Masazhi Taoist i syve për rrudhat përfundon me një goditje mezi të dukshme me një ritëm të ngadaltë.

Kjo procedurë rrit qarkullimin e gjakut, epidermë është e niveluar dhe rrudhat e imta zhduken. Vaji i bajames duhet të fërkohet në lëkurë të pastër.

Së pari, përdorni majat e gishtërinjve tuaj tregues për të shtypur buzën e jashtme të syrit. Pastaj, duke shtypur lehtë, lëvizni përgjatë qepallës së poshtme në urën e hundës dhe kthehuni përgjatë qepallës së sipërme. Importantshtë e rëndësishme të përpiqeni të mos e shtrini lëkurën me gishta. Pas përsëritjes së manipulimit 5-10 herë, është e nevojshme të ecni me lëvizje goditjeje rreth syve.

Kjo manipulim i thjeshtë lejohet të kryhet 2-3 herë në ditë.

Trajtimi i rrudhave

Ky masazh për rrudhat rreth syve realizohet si në shtëpi ashtu edhe në sallone bukurie. Mund të masazhoni me duar ose duke përdorur një masazhues të veçantë për sytë për rrudhat.

Përgatitja e epidermës është e nevojshme së pari. Kërkohet që të lahet plotësisht përbërja dhe të vendoset një krem \u200b\u200bi yndyrshëm për sytë ose vaj special (ulliri, jojoba), duke e futur butësisht.

Renditja:

  • Me majat e gishtave tregues dhe të mesëm, duhet të hekurosni lehtë lëkurën rreth syve, duke drejtuar lëvizjet nga këndi i brendshëm në këndin e jashtëm përgjatë qepallës së sipërme. Në drejtim të kundërt, goditni qepallën e poshtme. Vraponi 10 herë dhe pushoni pak.
  • Me gishtat e mesëm dhe unazë, duhet të hekurosni lëkurën nën vetull nga tempujt deri tek ura e hundës dhe mbrapa. Bëni 5-10 përsëritje.

Masazhi kryhet tri herë në javë.

Ellingnjtja mund të shkaktohet nga një dietë e paekuilibruar, pirja e duhanit, produkte kozmetikë me cilësi të ulët. Për të hequr qafe këtë defekt do të ndihmojë goditja 10-minutëshe me gishtat nga këndi i brendshëm në këndin e jashtëm mbi organin vizual, dhe nga tempujt në urën e hundës - nën të. Pastaj ju duhet të ecni 15 herë me lëvizje daulle nga buza e jashtme e syrit në atë të brendshëm. Ju mund ta rregulloni rezultatin me një kompresë të ftohtë ose duke fërkuar lëkurën me kube akulli. Feta kastraveci të vendosura në qepallat e mbyllura gjithashtu tonifikojnë lëkurën mirë.

Masazhi me lugë në mënyrë shumë efektive heq problemin e fryrjes. Takëmi duhet të mbahet paraprakisht në frigorifer dhe menjëherë para procedurës duhet të vendoset një krem \u200b\u200bhidratues.

Metodologjia:

  1. Me lëvizje valëzuese, lëmoni lëkurën nga ura e hundës deri në skajin e jashtëm të syrit;
  2. Shtypni me lugë në tempuj 3 herë;
  3. Masazhoni epidermën nga tempujt deri te veshët.

Përsëriteni sekuencën tre herë.

Masazh tibetian

Veçori e këtij opsioni qëndron në alternimin e lëvizjeve masazhuese dhe ushtrimeve të veçanta. Algoritmi i ekzekutimit:

Nxjerrja e konkluzioneve

Nëse jeni duke i lexuar këto rreshta, mund të konkludojmë se jeni ende në kërkim të një metode për të rinovuar fytyrën tuaj dhe për të hequr qafe rrudhat, në shikimin e së cilës ndiheni jo rehat në pasqyrë.

Ne kemi kryer një hetim, kemi studiuar një tufë materialesh dhe, më e rëndësishmja, kemi testuar shumicën e mënyrave dhe mjeteve kundër rrudhave, duke filluar nga metodat tradicionale te procedurat që mjekët mund të ofrojnë. Vendimi është si më poshtë:

Të gjitha fondet, nëse janë dhënë, ishin vetëm një rezultat i vogël i përkohshëm. Sapo procedurat u ndërprenë, pas disa ditësh gjithçka u kthye.

Ilaçi i vetëm që ka treguar rezultate të konsiderueshme është NOVASKIN.

Ky serum është alternativa më e mirë për botoksin. Karakteristika kryesore është se NOVASKIN vepron në çast, d.m.th. në vetëm disa minuta ju mund të shihni përmirësime të rëndësishme!

Ky ilaç nuk shitet në zinxhirët e farmacive, por financohet nga Ministria e Shëndetësisë dhe shpërndahet ESHTE FALAS... Shikimet për NOVASKIN mund t'i lexoni këtu.

  1. Ju duhet të mbyllni sytë me përpjekje për 2-3 sekonda, pastaj të relaksoheni muskujt, të hapni qepallat dhe të shikoni lart. Përsëriteni për një minutë.
  2. Me jastëkët e gishtërinjve tregues, shtypni lehtë kokërrat e syve 15 herë (qepallat ulen).
  3. Sytë janë akoma të mbyllur, me gishtërinjtë tuaj duhet të shtypni qepallat në kokërr të syrit. Necessaryshtë e nevojshme të bëni një përpjekje për shekuj, si kur përpiqeni të hapni sytë. Shiko lart Kryeni 10 përsëritje.
  4. Gishtat pa emër ndodhen në cepat e brendshëm të syve. Hekur 5-6 herë lëkurën e kësaj zone në drejtim të akrepave të orës.
  5. Blink shpejt për gjysmë minutë.
  6. Me gishtat e mesëm, vendosni 10 presione të dobëta në cepin e jashtëm të syrit, lëvizni përgjatë qepallës së poshtme te ura e hundës dhe shtypni këndin e brendshëm 10 herë. Përsëriteni 10 herë.

Kremrat e shtrenjta dhe recetat popullore zbutin vetëm pjesërisht pabarazinë e epidermës. Masazhi kundër rrudhave të syve është një procedurë e thjeshtë dhe afatshkurtër. Reallyshtë me të vërtetë e mundur të kryhet kudo. Dhe edhe me përpjekje minimale, një efekt i dukshëm anti-plakje mund të vërehet pas një jave.

Duke bërë procedurën çdo ditë, duke zgjedhur kozmetikën e duhur për kujdes, do të jetë e mundur të ruhet lëkura e re, e shkëlqyeshme për një kohë të gjatë.

Një tepricë e lëngjeve në indet e qepallës së poshtme çon në një dukuri kaq pak estetike dhe jo të shëndetshme si edema. Çantat nën sy plaken dhe japin përshtypjen e një fytyre të sëmurë, të fryrë dhe të lodhur. Dhe me një shqetësim të tillë, një masazh dekongjestionant i fytyrës dhe rajonit periorbital mund të përballojë në mënyrë të përkryer.

Masazhi i vetë-administruar mund të zëvendësojë shumë procedura të shtrenjta profesionale, duke ndihmuar të heqni qafe fryrjen dhe një rrjetë të rrudhave të vogla nën sytë

Ellingnjtja nën sy mund të shfaqet tek një grua në çdo, madje edhe në moshën më të hershme.

Shfaqja e fryrjes zakonisht shoqërohet me disa arsye kryesore. Kjo mund të jetë si pirja e tepërt para gjumit, pirja e duhanit dhe mungesa e pushimit, si dhe dëmtimi i kullimit limfatik, veshkave, tiroides dhe sëmundjeve të zemrës.

Në një moshë të re, një masazh i butë dhe përdorimi i kremrave hidratues zakonisht është i mjaftueshëm për të ndihmuar që ënjtja të zhduket. Me kalimin e kohës, do të kërkohet një masazh më profesional duke përdorur teknika dhe ndihma të veçanta, të cilat do të përshpejtojnë metabolizmin dhe sintezën e kolagjenit në indet.

Kundërindikimet për masazh

  • një sëmundje infektive, virale ose inflamatore e syve;
  • shfaqja e plagëve, djegieve dhe prerjeve të dukshme në lëkurë;
  • nëse ënjtja shoqërohet me një reaksion alergjik;
  • sëmundjet onkologjike.

Ju mund të rrisni efektin e masazhit me ndihmën e kremrave speciale anti-edemë, vajrave dhe xhelave. Për të zgjedhur ndihmësin e duhur, është e nevojshme, para së gjithash, të përcaktohet shkaku i shfaqjes së edemës nën sy. Pastaj, bazuar në nevojat e lëkurës, zgjidhni një krem \u200b\u200bme një substancë aktive të nevojshme për të eleminuar këtë lloj edeme.

Zgjidhni kremrat që përfshijnë:

  • acid hialuronik;
  • elastin dhe kolagjen;
  • barëra të dobishëm (kamomil, nenexhik, kërpudha, çaj jeshil);
  • ekstrakt alga deti;
  • kafeinë;
  • ekstrakt gështenje kali;
  • vitamina E.

Përgatitjet farmaceutike janë gjithashtu shumë efektive, për shembull, një sasi e vogël e vajit për ënjtjen e këmbëve ose hemorroideve, do të rrisë shpejt elasticitetin e enëve të gjakut dhe do të përmirësojë rrjedhën e gjakut. Mos harroni se pomada të tilla duhet të aplikohen në qepallën e poshtme me shumë kujdes dhe në sasi të vogla, duke pasur kujdes që të mos prekni mukozën e syrit.

Metoda e kryerjes së masazhit të syve

Masazh i fytyrës nga kullimi limfatik

Ky lloj masazhi përmirëson metabolizmin limfatik dhe është baza e të gjitha teknikave të masazhit për rajonin periorbital. Masazhi limfatik i kullimit të fytyrës ndihmon në mënyrë të përkryer jo vetëm me fryrje, por gjithashtu eliminon në mënyrë të përkryer mavijosjet nën sy, rikthen ngjyrën e shëndetshme të lëkurës dhe zvogëlon rrudhat.

Masazhi është në gjendje të rivendosë qarkullimin normal të limfës, kështu që toksinat dhe lëngu nuk do të ngecë më në rajonin periorbital, duke formuar ënjtje të dukshme.

Procedura Për masazhin e kullimit limfatik ju nevojiten:

  1. Para fillimit të seancës, pastroni plotësisht lëkurën dhe vendosni një krem \u200b\u200btë veçantë.
  2. Vizatoni qarqe me dy gishta, në drejtim të orës 15 herë, duke filluar nga ura e hundës.
  3. Lëvizni gishtat disa herë nga këndi i jashtëm i syrit në atë të brendshëm, duke lëvizur përgjatë qepallës së poshtme.
  4. Përsëriteni për zonën e Epokës së Epërme.
  5. Shtypja pak mbi lëkurën pranë qepallave të poshtme dhe të sipërme me majat e tre gishtërinjve.
  6. Kaloni majat e dy gishtave nga kocka temporale në urën e hundës dhe mbrapa përgjatë rajonit të poshtëm periorbital. Mos harroni të bëni lëvizje të vogla goditje me gishta.
  7. Vendosni majën e gishtit në zonën në këndin e jashtëm të syrit dhe bëni lëvizje lëkundëse. Lëvizni gishtin tuaj dhe përsëritni lëvizjet, duke u drejtuar drejt hundës.
  8. Bëni presion të lehtë me gishtin e mesit në lëkurë, duke shkruar një hark përgjatë brazdës nasolacrimal, duke filluar nga këndi i brendshëm i syrit. Përsëriteni 10 herë.
  9. Masazhoni qepallën e poshtme dhe rajonin periorbital me dy gishta, duke filluar nga këndi i jashtëm. Veprimet duhet të ngjajnë me një spirale.
  10. Lëvizni në drejtim të akrepave të orës me lëvizje të lehta përgjimi.
  11. Pas procedurës, lani fytyrën me ujë të freskët dhe më pas të nxehtë. Këshillohet të përsërisni larjen me kontrast dy herë.

Këto seanca bëhen më mirë çdo mëngjes për 7-10 ditë.

Kohëzgjatja e masazhit nuk duhet të kalojë 5-10 minuta.

Kushtojini vëmendje forcës së ndikimit dhe mos lejoni shtrirje të tepërt të lëkurës delikate rreth syve!

Masazh i fytyrës për edemë

E njëjta teknikë si me masazhin e kullimit limfatik ndihmon në përballimin e problemeve me puffiness.

Gjithashtu, një masazh i veçantë anti-edemë është në gjendje të përballojë ënjtjen, e cila konsiston në lëvizje të lehta goditje të rajonit periorbital nga hunda në bishtin e jashtëm të vetullit. Rekomandohet të përsëritni këto manipulime për rreth 5-10 minuta. Pas kësaj, lëvizni nga qoshet e jashtme të syrit në hundë, duke shtypur pak lëkurën me gishta dhe duke i goditur ato.

Për të përmirësuar efektin, pas seancës, mund të vendosni një kompresë të ftohtë, feta kastraveci të freskët ose kube akulli me zierje bimore në sytë tuaj.

Një mënyrë tjetër e shkëlqyeshme është masazhi me lugë metalike. Ne rekomandojmë që më parë të fërkoni lugë në frigorifer. Vendosni një krem \u200b\u200btë veçantë në pjesën e jashtme të lugëve dhe filloni të masazhoni.

Urdhri i ekzekutimit:

  1. Ne vendosim lugë në zonën e brazdës nasolacrimal dhe masazhojmë butësisht në tempuj me lëvizje zigzag.
  2. Shtypni lehtë zonën e përkohshme me disa lugë.
  3. Le të kryejmë lëvizje të ngjashme nga tempujt në veshët.
  4. Le ta përsërisim kompleksin 3 herë.
  5. Masazhoni për rrudhat e vogla rreth syve

Falë rrjedhës së një masazhi të tillë, mikroqarkullimi rikthehet, lëkura duket më e zbutur dhe rrudhat imituese të freskëta janë zbutur.

Procedura:

  1. Përdorni majën e gishtit për të shtypur lehtë këndin e jashtëm të syrit dhe rrëshqisni gishtin përgjatë qepallës së poshtme drejt urës së hundës. Pastaj kthehuni në cepin e jashtëm, përmes qepallës së sipërme.
  2. Përdorni majat e dy gishtave për të goditur lehtë lëkurën e rajonit periobital dhe brazdën nasolacrimal.

Ju mund të masazhoni lëkurën tuaj me vaj liri, vaj ulliri ose vaj kokosi për një rezultat më të dukshëm dhe më të shpejtë.

Kthehuni

×
Anëtarësohuni në komunitetin "toowa.ru"!
Në kontakt me:
Unë tashmë jam pajtuar në komunitetin "toowa.ru"