Nuk ka asnjë grua që nuk do të ëndërronte për të hequr rrudhat në faqet për të parë të rinj dhe të bukur. Por është më mirë të kujdeset për fytyrën e fytyrës për 30 vjet. Nëse rrudhat kanë shqetësuar, gjejnë pak kohë, tregojnë durim dhe dëshirën për të hequr qafe prej tyre. Edhe në shtëpi, mund të arrini një rezultat të shkëlqyeshëm.

Pse vijnë rrudhat

Toni i muskujve të fytyrës me kalimin e kohës dobësohet, gjë që ndikon në gjendjen e lëkurës.

Disa arsye ndikojnë në shfaqjen e rrudhave në faqet e grave:

Foto klinike

Çfarë thonë mjekët për rrudhat

Doktor i shkencave mjekësore, kirurg plastike morozov ea:

Unë kam qenë i angazhuar në kirurgji plastike për shumë vite. Shumë personalitete të famshme që donin të dukeshin më të rinj me mua nëpërmjet meje. Aktualisht, kirurgji plastike humbet rëndësinë e saj. Shkenca nuk qëndron ende, ka ende teknika të reja dhe të reja për përtëritjen e trupit, dhe disa prej tyre janë mjaft efektive. Nëse nuk doni ose nuk keni mundësi për të përdorur ndihmën e kirurgjisë plastike, unë do të rekomandoj jo më pak efikas, por alternativa më e madhe e buxhetit.

Për më shumë se një vit, tregu evropian ka një përgatitje mrekulli për të rinovuar lëkurën e Novaskinit, e cila mund të merret ESHTE FALAS. Në efikasitet, është disa herë më e madhe se injektimi nga botoks, për të mos përmendur të gjitha llojet e kremit. Është e lehtë për t'u përdorur dhe gjëja më e rëndësishme që do të shihni menjëherë. Pa ekzagjerim, unë do të them se rrudhat e vogla dhe të thella ndodhin pothuajse menjëherë, çanta nën sy. Falë efekteve intracellulare, lëkura është restauruar plotësisht, rigjeneruar, ndryshimet janë thjesht kolosale.

Mësoni më shumë \u003e\u003e

Rrudhat që u shfaqën në faqet nga një buzëqeshje quhen Mimic. Rrudhat vertikale shfaqen në faqet, ballin, urën, e cila do të plaket dhe do të japë shumë probleme. Rrudhat e tilla raportojnë se pronari i tyre është një person i suksesshëm, Workaholic.

Të heqin qafe folds padëshiruar

Çfarë duhet të bëni kështu që rrudhat nuk shfaqen në faqet kur buzëqeshni, si t'i shpëtoj prej tyre pa dëm për shëndetin dhe pa kirurgji?

Përbërësit më të thjeshtë do të ndihmojnë:

Në mënyrë që të mos shfaqen rrudhat nga një buzëqeshje, nuk është e nevojshme të ndalosh të jesh një njeri i gëzuar dhe i qeshur.

Është e nevojshme për të ruajtur fytyrën tuaj në tonus:

Mbajeni fytyrën tuaj pak kohë, përdorni këshilla, dhe rezultati do t'ju pëlqejë.

Ushtrimi do të ndihmojë

Disa ushtrime fizike jo të vështira janë efektive në luftën kundër shfaqjes së foldeve të padëshiruara në fytyrë kur buzëqesh. Shtrëngoni faqet tuaja si më të fortë dhe përpiquni të buzëqeshni, buzët duhet të mbyllen.

Përsëris dhjetë herë. Si të hiqni rrudhat në faqet, duke mos shpenzuar kohë të çmuar? Shumë e thjeshtë: mbushni gojën me ajër dhe fryjni faqet, duke rrotulluar ajrin nga njëra anë në tjetrën. Me stërvitje të rregullt, rrudhat zhduken dukshëm ose nuk bëhen aq të thella.

Tonet e gjimnastikës

Kishte rrudha në faqet, si t'i shpëtoj prej tyre vetë? Nëse muskujt e faqeve trenojnë vazhdimisht me ndihmën e ushtrimeve të dizajnuara në mënyrë specifike për të ruajtur tonin e fytyrës, nuk është e vështirë të bësh. Gjimnastika e rregullt do të heqë rrudhat në faqet nën sy, do t'i bëjnë ato më pak të thella.

Buzët janë të mbyllura në një rreth në formën e letrës O. Në Cheekbone, vendosni gishtat e indeksit. Buzët e sipërme duhet të përpiqen të buzëqeshin duke thënë "e" zërin. Nën gishtat vetëm faqet duhet të lëvizin.

Kryeni një ushtrim rreth 20 herë.

Ushtrimi 2

Cheeks duhet të mbushin me ajër, buzët janë tërhequr në tub. Imitoni mbushjen e qiri, duke liruar ngadalë ajrin. Faqet duhet të jenë të tensionuara, dhe ajri është prodhuar rrjedh i hollë.

Ushtrimi 3.

Nuk do të ketë faqet e sagging, nëse pomponi ajrin në gojë, duke masazhuar faqet, mishrat e dhëmbëve. Jo keq nëse do të ketë ujë në gojë.

Këto gjimnastikë mund të bëhen diku: kur pret për transport, gatim në kuzhinë, duke pastruar në shtëpi, duke pushuar në frontin e televizorit.

Ushtrimi 4.

Hapni gojën në mënyrë që të doli. Vendosni gishtat e indeksit në Cheekbones. Mundohuni të buzëqeshni me një gojë të pandërprerë, duke mbajtur ovale. Gishtat mbajnë faqe. Kthejeni buzët në pozicionin origjinal. Ky ushtrim përsëritet rreth 40 herë. Kjo do të ndihmojë për të hequr rrudhat në faqet nga një buzëqeshje.

Mbushni gojën me ajër. Buzët janë më afër, faqet derdhin. Roth Mbajeni dorën tuaj, përpiquni të lironi ngadalë ajrin, duke defektuar faqet tuaja në dhimbje.

Lëkura do të kthehet në një banesë dhe të qetë nëse, kur kujdeset lëkure, sapuni do të përjashtohet. Përdorni pas gjimnastikës për larjen e ujit të ftohtë me pluhur.

Vetëm: thjeshtë dhe në mënyrë efektive

A nuk duan të humbasin kohë dhe para në sallone të shtrenjta? Atëherë si të hiqni rrudhat në faqet në shtëpi? Rrudhat në faqet do të zhduken, nëse pas gjimnastikës, përdorin maskën e kremës, të gatuar në shtëpi. Dorëzat më të thella do të shkojnë, nëse përdorni një krem \u200b\u200btë tillë rregullisht.

Për përgatitjen e kremit, vetëm disa hapa do të kërkohen:

Përzierja rezultuese është aplikuar në palosjet në faqet, ballin, midis vetullave, janë vulosur me suva dhe largohen deri në mëngjes.

Është e nevojshme për të përgatitur xhelatinë, ujë të ngrohtë ose zierje bimore, qumësht (1 deri në 5). Lidhu, xhelatin duhet të fryhet. Vendosni një përzierje në një banjë uji, pas ftohjes.

Është aplikuar për gjysmë ore një përzierje të ngrohtë në fytyrë, përveç zonës pranë syve.

Ne lidhim çaj të fortë, mjaltë dhe bollgur (1: 2: 2), holluar me ujë. Për të marrë një masë homogjene, ne vendosim një përzierje në një banjë me ujë. Maskë është gati.

Pas ftohjes, ne vendosim në fytyrë dhe të lëmë për një të katërtën e një ore, të lani ujë të ngrohtë.

Maskë mjalti

Mix 1 tbsp. Mjaltë, 1 tsp. Vaj bajame dhe 2 pikat e vajit të trëndafilave. Çdo ditë, aplikoni një përzierje në fytyrën tuaj për 20 minuta, lani ujë të ngrohtë.

Shpërndani Yolk, shtoni 1 tbsp. Mukhi dhe 2 tbsp. qumësht. Llokoçis me kujdes. Maska aplikohet për 5-6 minuta, të larguar nga çaji i dobët.

Kushtojini vëmendje këshillës, si të hiqni rrudhat në faqet kur buzëqeshi, si t'i shpëtoj prej tyre me maska \u200b\u200bveten, në shtëpi. Maska janë të lehta për t'u përgatitur.

Masazh i ftohtë

Perfectly tones përballen me masazh akull kubike. Mund të jetë e ngrirë jo vetëm uji, por edhe chases bimor, berry ose lëngje frutash.

Në maska, ndizni vajrat esenciale. Duhet të mbahet mend se vajrat e tilla zbatohen vetëm si një shtesë në përzierje. Rreziku i madh për të marrë një fytyrë të djegur nga vajrat esenciale të përdorura në formë të pastër.

Mjetet moderne kozmetike

Është e lehtë për të gjetur kozmetikë për të hequr qafe rrudhat nën sytë, në faqet. Cosmetology ofron:

Të gjitha këto mjete do të bëjnë rrudhat që nuk janë të theksuara. Kozmetologët dhe mjete të tjera përdoren:

Contour plastike (futja e acidit hialuronik duke përdorur gjilpërën nën lëkurë);
Mesoterapia (futja e barnave aktive nënlëkurore që stimulojnë operacionin e qelizave);
Peeling kimike (depërtimit të thellë nën lëkurë, stimulimin e proceseve të rigjenerimit);
Ndërhyrje kirurgjikale.

Procedura të tilla duhet të kryejnë vetëm një profesionist në sallone të veçanta.

Parandalim

Është më e lehtë për të parandaluar problemin sesa për të kërkuar mënyra për të hequr qafe atë. Kjo është arsyeja pse ia vlen të paguash vëmendjen e duhur në fytyrën e tij deri në rrudhë në faqet.

Ne nxjerrim konkluzione

Nëse lexoni këto linja, mund të konkludohet se jeni ende duke kërkuar një metodë për të rinovuar fytyrën tuaj dhe për të hequr qafe rrudhat, në formën e të cilave në pasqyrë bëhet e pamundur.

Ne zhvilluam një hetim, studiuar një bandë materiale dhe më e rëndësishmja kontrolluam shumicën e mënyrave dhe mjeteve kundër rrudhave, duke filluar nga metodat popullore dhe duke përfunduar me procedurat që mjekët mund të ofrojnë. Aktgjykimi është:

Të gjitha mjetet, nëse ata dhanë, atëherë vetëm një rezultat i vogël i përkohshëm. Sapo të ndaleshin procedurat, pas disa ditësh gjithçka u kthye.

E vetmja drogë që dha një rezultat të rëndësishëm është Novaskin.

Ky serum është alternativa më e mirë për Botes. Tipari kryesor është se Novaskin vepron në çast, i.e. Fjalë për fjalë disa minuta ju mund të shihni përmirësime të rëndësishme!

Ky ilaç nuk shitet në rrjetet e farmacisë, por financohet nga Ministria e Shëndetësisë dhe zbatohet ESHTE FALAS. Shqyrtime rreth Novaskin mund të lexohen këtu.

Rrudhat nga një buzëqeshje, nën sytë, në ballë do të shfaqen me moshën, por për të provuar sa më gjatë që të jetë e mundur pa ata plotësisht në forcat e çdo gruaje:

Përfitoni nga këshilla për të siguruar që bukuria e fytyrës të ruhet më gjatë, dhe rrudhat në faqet u shfaqën për aq kohë sa të jetë e mundur.

Çdo grua gjatë një periudhe të caktuar është siklet për shkak të arsimit. Në fund të fundit, fashionista e vërtetë dëshiron të fshehë moshën e tij të vërtetë, të duket tërheqëse, e freskët, pavarësisht nga viti. Rrudhat në faqet që mund të shfaqen në moshat e ndryshme.

Cilat janë rrudhat në faqet

Shpesh pamja e rrudhave në faqet shkakton që gratë të mendojnë për moshën. Ata besojnë se ky defekt i lëkurës provokuar nga ndryshime të përkohshme. Por kjo është me të vërtetë në të gjitha rastet. Në fushën e Cheekbone, pamja e rrudhave mund të provokohet me arsye të ndryshme që ne do të shqyrtojmë më poshtë.

Shfaqja e linjave të vogla, të thella në lëkurën e fytyrës mund të provokohet nga dehidrimi, overvoltage nervoz ,. Rrudhat mund të jenë lloje të tilla:

. Ndryshimi i disponimit reflektohet në fytyrë, i cili ndryshon me gëzim, çrregullim, buzëqeshje. Rrudhat e tilla shfaqen në faqet, nën sytë;
. Kur shfaqen rrudhat vertikale. Ata tregojnë një humbje të elasticitetit, janë shenjat e para të plakjes.

Rreth arsyes për shfaqjen e rrudhave të tilla do të marrë këtë video:

Shkaqet e paraqitjes

Ndryshimet e moshës në lëkurë anulojnë askënd në pushtet. Në të vërtetë, me kalimin e kohës, toni i muskujve të fytyrës përgjegjës për shprehjen e fytyrës, shprehja e emocioneve, dobësohet. Rrudhat në faqet ndodhin nën ndikimin e një numri faktorësh:

predispozitë e trashëguar;
zakone të këqija. Veçanërisht negativisht në gjendjen e epidermës ndikon. Pas studimeve të kryera, u dëshmua se toni muskulor në duhanpirësit e grave është shumë më i dobët se ata që nuk pinë duhan;
emocionaliteti i fortë. Kozmetologët janë të rekomanduar për të frenuar emocionet në mënyrë që të mos provokojnë pamjen e rrudhave në faqet para kohe. Qeshje, buzëqeshje lënë gjurmë të thella të rrudhave në lëkurë;

Si t'i shpëtoj prej tyre

Largohuni nga rrudhat ose për të parandaluar manifestimin e tyre të zgjeruar mund të jetë në shtëpi.

Për ta bërë këtë, është e mjaftueshme për të mbajtur gjurmët e përrallë (jo për të bërë të mundur për të bërë të mundur për të frenuar emocionet), refuzojnë zakonet e këqija, aplikoni maska \u200b\u200bnga rrudhat.
Procedurat e ndryshme kozmetike (, peeling,) gjithashtu mund të ndihmojnë. Në raste më komplekse, procedurat e veçanta kryhen për përtëritje ().

Në shtëpi

Në shtëpi, ju mund të kryeni ushtrime të veçanta që forcojnë fibrat e muskujve të fytyrës. Është gjithashtu i përshtatshëm për të aplikuar vajra, për të bërë maska, masazhet. Kur përdorni kozmetikë, gjëja kryesore është të zgjidhni ato në moshë. Kozmetikë nga rrudhat duhet të kenë një numër të pronave:

mbrojtja kundër ultravjollcë;
qelizat e energjisë së dermës;
toning;
forcimi i procesit të rigjenerimit.

Ushtrime

Ndiqni shprehjet e fytyrës së fytyrës Gratë shumë emocionale janë mjaft të vështira. Për të hequr qafe të parakohshme duke shfaqur rrudhat në faqet ju mund të trajnoni muskujt e faqeve. Facebilding, facelifting është një palestër specifike për muskujt e fytyrës. Qëllimi i tij është të mbajë tonin e muskujve të fytyrës. Provoni grupin e mëposhtëm të ushtrimeve:

Para fillimit të ushtrimeve, ne relaksim. Lani buzët me një tub, vendosni gishtat e indeksit në Cheekbones. Në të njëjtën kohë, ne buzëqeshim në buzën e sipërme, ne argumentojmë zanorin "e". Naw ulët nuk duhet të lëvizë, vetëm faqet lëvizin. Ju duhet të bëni 20 qasje.
Për shtrëngimin e faqeve, përmirësimet e ovalit të fytyrës kryejnë një ushtrim të tillë. Ne rekrutojmë gojën e plotë të ajrit si një top. Ne kryejmë tullumbace "kodrina" në një rreth, majtas / djathtas. Kur kryeni ushtrimin, mund të fitoni ujë në gojën tuaj.
Faqet e inflacionit, tërheq buzët me një rreth, goditje ajri shumë ngadalë.
Hapja e gojës (duhet të jetë ovale), gishtat e indeksit u shtrënguan në zemrat. Buzëqeshje me një gojë të hapur, një formë ovale duhet të shpëtohet. Gishtat ndihmojnë në mbajtjen e muskujve të faqeve. Ju duhet të bëni së paku 35 përsëritje.
Ne rekrutojmë shumë ajër në gojën tënde, faqet rriten në të njëjtën kohë, buzët janë më afër. Ne prodhojmë ajrin nëpër gojën e kapur me dorë. Cheeks duhet të fryhet më e fortë, rrënjë nga brenda.

Masazh

Hiq rrudhat në zonën e faqe ndihmon masazh. Ju mund të përdorni lloje të ndryshme:

majë. Në linjat masazh (mbrapa dhe me radhë), kryejnë mbyllje. Ky lloj masazh stimulon qarkullimin e gjakut, largon tensionin. Rekomandohet të kryhet pas Bodiflex;
i lagësht. Peshqir Terry është i lagur me ujë, duke e bërë pambuk në lëkurën e faqes para skuqjes së saj;
vakum. Për ekzekutimin e saj ju duhet bankat. Masazh me bankat që luftojnë me linja vertikale. Freskon lëkurën e fytyrës, kthen freskinë, rrit tonin e dermis, eliminon klipet nga muskujt e faqeve dhe fibrave të muskujve përgjegjës për uljen e qosheve të gojës.

Ju gjithashtu mund të përdorni Massagers Speciale:

mekanik (nga 2 topa). Ata duhet të kalojnë nëpër linjat masazh;
electrhousesager. Shumë më efikase mekanike;
vakum. Ai siguron disa efekte (pastrimi i pore, duke krijuar një efekt vakumi, eliminimin e rrudhave në faqe, ballin. Por ka një numër të kundërindikacioneve me të cilat ju duhet të njiheni para përdorimit.

Receta e kontrollit të sëmundjes japoneze - në videon më poshtë:

Gjalpë

Në luftën kundër rrudhave, pothuajse të gjitha vajrat vegjetale janë efektive. Ata duhet të aplikohen në zonën e problemit çdo ditë. Sigurohuni që të aplikoni vaj në mëngjes, në mbrëmje, nëse është e mundur, mund të kaloni procedurën disa herë gjatë ditës.

Përzierjet e vajrave janë të përkryer duke u përballur me rrudhat:

Jojoba + avokado + pronat e grurit. Çdo vaj perimesh merr 1 tbsp. l., shtoni vaj esencial të palisandër (4 pika), vaj temjan (3 pika). Aplikoni një përzierje të vajrave për natën, mund ta përsërisni procedurën gjatë ditës. Ndihmon për të hequr rrudhat e thella.
Gjalpë badiava (1 art. L.) + vaj bajame (1 art. L.) + vaj selvi (2 pika) + vaj portokalli (2 pika).
Vaj pjeshke (2 art. L.) + eter ylang-ylang (3 pika) + vaj limoni (2 pika). E pra përballet me rrudhat e imët, të cekët.
Vaj roseship 1 tbsp. l) + vaj susam (1 tbsp.). Zbut rrudhat e cekët.
Nafta Scheli (1 tbsp. L) + vaj ulliri (1 tbsp. L.) + vaj avokado (1 Art. L.) + Patchouli Oil (2 pika) + vaj sandalwood (2 pika) + naftës Neroli (3 pika).

Maska

Për hidratues epiteli, duke rritur elasticitetin e saj, smoothness mund të përdoret me maska \u200b\u200bkozmetike. Konsideroni më të njohurit.

Belkova

Me konsistencën e saj, ajo është si një krem. Për të eliminuar rrudhat e thella, është e nevojshme të aplikoni rregullisht. Përgatitni një maskë të komponentëve të mëposhtëm:

3 proteina vezë;
lavaret e Lavrës (5 copë);
vaj ulliri (2 art. l);
bagazhi Alum (2 Art. L)

Përgatitni zierje e parë e gjetheve të laurel (300 ml). Proteinat e rrahura, përzihen me një zierje të dafinës (3 Art L.), shtoni alumet. Krem që rezulton aplikohet përmes një pambuku, ne largohemi për natën (për lehtësi fiksimin e llaçit). Efekti do të jetë i dukshëm pas një jave të maskës së rregullt.

Xhelatinës

Efekti i shpejtë i maskës shpjegohet me praninë e kolagjenit në përbërjen e xhelatinës. Përgatitni një maskë lehtë:

Ne derdh xhelatin me ujë të ngrohtë ose zierje në bimët, lëngun e perimeve / frutave, qumësht (1: 5).
Ne i japim xhelatinës të fryhet.
Unë sjell në shtetin e lëngët në banjë uji.
Ne heqim, le pesha cool.
Ne aplikojmë në zonën e problemit (faqet).
Përballojnë 30 minuta.
Ne larë me ujë të ngrohtë.

Përgatitje

Është konsideruar një mënyrë shumë efektive për të eliminuar rrudhat. Ata jo vetëm që kanë një efekt të menjëhershëm, por gjithashtu aktivizojnë sintezën natyrore të këtij acidi brenda qelizave të epitelit.

Për të mbajtur më shpesh të përdorura "", "". Pas administrimit të drogës, pulset nervore që shkojnë drejt muskujve nga truri ndodh nën lëkurë. Në të njëjtën kohë, është arritur paqëndrueshmëria e muskujve, dhe rrudhat zbutëse janë të dukshme pas disa javësh. Efekti i procedurës është mbajtur për rreth gjashtë muaj. Pastaj rekomandohet për të përsëritur injektimin.

Trajtimi pa kirurgji

Mënyra më e lehtë për të rinovuar epidermën konsiderohet të jetë peeling. Gjatë procedurës, qelizat e vdekura hiqen. Është kryer nga disa mënyra:

. Ajo kryhet nga përgatitjet e bazuara në acid;
mekanike. Kryhet përmes pajisjeve të veçanta;

Një mënyrë tjetër efektive për të eliminuar rrudhat në faqet janë "pricks e bukurisë". Ajo. Cosmetologists do të duhet vetëm gjysmë ore për të kthyer elasticitetin e lëkurës, butësinë e dermis.

Injeksione Botox do të ndihmojë në eliminimin e një defekti të pakëndshëm me zonën e faqeve. Për të shmangur shfaqjen e efekteve anësore të padëshiruara (, bruises), procedurat duhet të mbahen në sallone të veçanta.

Nga procedurat e kozmetikës për të eliminuar rrudhat e vogla, të thella në zonën e faqe do të ndihmojnë.

Plakja e lëkurës është një proces i pashmangshëm i moshës, i cili, për fat të keq, nuk mund të ndalet plotësisht. Një nga pasojat e tij të drejtpërdrejta është formimi në fytyrë dhe trupin e palosjeve të gjatesive dhe thellësive të ndryshme, beteja me të cilën u bë detyra kryesore e kozmeologjisë estetike dhe kirurgjisë.

Llojet dhe llojet e rrudhave Ata janë të ndarë në disa grupe, në varësi të dukjes, thellësisë dhe vendndodhjes së tyre, shkaqeve të formimit. Ato janë më të dukshme të dukshme në fytyrë, qafë dhe neckline, furçat e dorës, që është, në zonat me një trashësi minimale të indeve të fibrave nënlëkurore dhe rritjen e aktivitetit motorik të muskujve ngjitur.

Pse lëkura jonë humbet smoothness e saj origjinale aq shpejt dhe çfarë mund të bëni për këtë? Çfarë ndryshimesh do të duhet të vijnë për të konkurruar, dhe cilat janë mjaft të kthyeshme? Cilat procedura do të ndihmojnë dhe cilat nuk do të japin efektin e dëshiruar? Faqja tregon dhe tregon:

Si dhe pse shfaqen rrudhat?

Shumica e njerëzve kanë shenjat e para të venitje lëkure shfaqen tashmë në 20-25 vjet. Vizualisht, ata janë ende praktikisht të padukshëm, por pikërisht në këtë moshë lëkura fillon të humbasë lagështi dhe ton, aftësia e saj për të rigjeneruar zvogëlohet. Vaj në zjarr derdhur të ndryshme faktorë negativë të tillë si të jashtëm dhe të brendshëm:

Stili i jetesës së ndryshme të jetesës: Stresi, mbingarkesa kronike dhe siguria, kontakti i vazhdueshëm me ajër të thatë dhe / ose të kontaminuar, lëvizshmëri të vogël, të ushqyerit të pahijshëm, zakone të këqija.
Rritja e ngarkesës në muskujt e imët (profesionale, për shembull, në altoparlantë, ose zakonet e zakonshme të familjes së grimaced në mënyrë aktive)
Kujdesi i pamjaftueshëm ose i pahijshëm i lëkurës, përfshirë. Përdorimi i kozmetikës dekorative me cilësi të ulët, përzgjedhja e kremrave jo sipas llojit të lëkurës etj.
Lëvizjet e peshës së mprehtë kur humbja e peshës, shtatzënia, ndryshimet hormonale
Ndikimi intensiv i ultravjolles - nëse është një dhomë me diell apo diell
Trashëgimia, etj.

Është mjaft realiste për të kufizuar ndikimin e këtyre rrethanave, por është pothuajse e pamundur të shmanget. Si rezultat, në 25-35 vjeç në zonat më të prekshme të lëkurës shfaqen parregullsi të cekët në formën e grooves. Me ta është e mundur të përballen me kujdesin e sallonit në shtëpi ose profesional. Por mosha në mënyrë të pashmangshme merr vetveten dhe 35-40 vjet rrudhat fillojnë të rriten dhe të lidhen, duke u kthyer në një feces mjaft të thellë. Për korrigjimin e tyre, në këtë fazë do të nevojiten teknika më serioze: injeksione, kozmetikë hardware, operacione plastike.

Cilat janë llojet e rrudhave

Klasifikimi i unifikuar, i pajustifikuar, i cili do të përfshinte të gjitha palosjet tona të lëkurës, nuk ekziston. Megjithatë, kozmetologët dhe kirurgët estetikë ndajnë disa duzina lloje kryesore - në varësi të thellësive të tyre, shkaqet e paraqitjes dhe vendndodhjes së vendndodhjes. Dhe kjo nuk është vetëm anketat teorike, por një bazë krejtësisht serioze për qëllimin e një ose një procedure tjetër rinovimi: për shembull, foldat ndërbural janë rregulluar mirë nga Botox, por për zbutjen e lëkurës në duar, kjo drogë është absolutisht e padobishme. Pra, rrudhat ndryshojnë:

Në thellësinë e vendndodhjes:

Sipërfaqja ose epidermal - duken si linjat e hollë, janë të vendosura në epidermë. Më shpesh shfaqen për shkak të lagështirës së pamjaftueshme.
Medino-Deep - Arrijnë shtresat e mesme të lëkurës (dermis), duket si rezultat i zhvillimit dhe thellimit të epidermal.
Deep - përfaqësojnë foldat e shprehura të liruara, ndryshimet ndikojnë në shtresat mesatare dhe të thella të lëkurës deri në hipoderma.

Në vend:

në ballë - linjat horizontale, pasojë e drejtpërdrejtë e shprehjeve tona të fytyrës. Ata quhen gjithashtu "të shqetësuar", pasi ato shfaqen si rezultat i emocioneve të tilla si një eksitim dhe zemërim;
("Urdhëresa në pritje" ose "zemërimi") janë folda të mëdha vertikale që ndodhin kur mbështjellin vetullat, si dhe folds të vogla në pjesën e sipërme të pasme të hundës.

në hundë - "këmbët lepuri" - ndryshojnë nga qendra e pasme të hundës në qepallat e ulëta ose faqet, ato bëhen veçanërisht të dukshme kur kemi shtyrë ose frowning;
periorbital -. Kjo është e para "putrat e patëve", të cilat ndryshojnë nga qoshet e jashtme të syve, dhe së dyti - del në qepallat e sipërme dhe të poshtme;

- kalon nga qoshet e brendshme të syrit drejt gjoksit;
në faqet - lloje të ndryshme dhe thellësi të deformimit të lëkurës (varen nga anatomia e përgjithshme e fytyrës), ajo është më e dukshme me një buzëqeshje;

- Shanset e mëdha të devijuara nga krahët e hundës në qoshet e buzëve;
rreth buzëve janë rrudha briketa - folds vertikale mbi buzën e sipërme, dhe nganjëherë edhe nën fund; rrudhat në qoshet e gojës dhe "kukulla" - folds që vijnë nga qoshet e buzëve në mjekër;
në mjekër - këtu, si rregull, parregullsitë e vogla të lëkurës shfaqen me moshën;

në qafë - "unazat e Venusit" - folds horizontale të gjatë;
etj.

Për shkak të formimit të rrudhave janë të ndara në:

Mimic - shfaqen në zonat e lëkurës, të lidhura ngushtë me muskujt e fytyrës, të cilat janë përgjegjëse për manifestimin e emocioneve.
Forma gravitacionale si rezultat i kurorës (ptosis) të lëkurës - mosveprimi i qosheve të syve dhe goja, folds nasolabial, "linjat e kukullës" dhe të tjerët.
Mosha (senile) - lindin nga e gjithë lëkura natyrisht si rezultat i kronovimit.

Nga natyra e sjelljes:

Dinamik - shfaqen dhe zhduken në varësi të veprimtarisë së muskujve, në një gjendje të relaksuar, të padukshme.
Statike - vazhdojnë në gjendjen e pushimit muskulor.

Dhe si t'i shpëtoj prej tyre?

Zbutja e lëkurës është një nga drejtimet kryesore të mjekësisë estetike, kështu që mënyra efektive për të luftuar folds në fytyrë dhe trup ka një sasi të madhe të zhvilluar. Midis tyre ka dy universale dhe ato që kanë për qëllim të eliminojnë rrudhat e një lloji dhe lokalizimi të veçantë. Më shpesh është:

Problem	Procedurat më efektive
Folds të vogla "të thata" në fytyrë, qafë, duart, në zonën e neckline	Peelings cekët - kimike, lazer, mikrodermabrasion
Multibloral dhe disa rrudha në hundë, "putrat e patë", ulur qoshet e buzëve	Botinoterapi - Injeksione të tipit Botulinum-Toxin A (Botox, Dysport, etj)
"Nasogubki", grooves lot dhe rrudhat e tjera të shkaktuara nga faktorët e moshës dhe / ose ptosis gravitacionale	Mbushëse plastike konturash të acidit hialuronik, lipofiling. Nën ptosis qartë, thread ose suspender hardware (të gjitha këto procedura janë të kombinuara mirë me njëri-tjetrin dhe shpesh përdoren në mënyrë gjithëpërfshirëse)
Kulet e thella në kombinim me akuza të rënda të lëkurës	Pezullimi kirurgjik. Për efekt optimal, një ose më shumë nga procedurat e sipërpërmendura të kozmetikës mund të plotësohen.

Në të njëjtën kohë, është e rëndësishme të kuptohet se:

Asnjë nga këto teknika nuk do të shpëtojë nga rrudhat përgjithmonë. Kohëzgjatja e rezultatit mund të jetë ndryshe - nga 3-6 muaj deri në disa vite, por herët a vonë do të jetë e nevojshme për të marrë seriozisht lëkurën e tyre përsëri.
Procedurat profesionale duhet të përforcohen me kujdes të rregullt në shtëpi dhe kujdesin e përgjithshëm të shëndetit të tyre, përndryshe rezultati nuk do të zgjasë shumë.
Ju mund të përballeni me rrudhat e thella të moshës vetëm me ndihmën e heqjes kirurgjikale - një operacion serioz me një anestezi të plotë dhe një periudhë të gjatë shërimi (si rregull, ajo kryhet nga pacientët e moshës 45 vjeç e lart). Nuk ka alternativa joekzekutive të krahasueshme me të me efikasitet. Në të njëjtën kohë, pas një plastike të tillë, nuk është e nevojshme të presësh për një lëkurë krejtësisht të qetë, synon për përtëritje të përgjithshme të fytyrës dhe fushat e tij të veçanta të problemeve do të duhet të rregullohen pikë, për shembull, duke përdorur injektimin e hialuronit ose lipofiling .

Fjala e fundit në zgjedhjen e teknikës zakonisht mbetet prapa një specialisti me një beautician dhe një kirurg plastik, i cili merr një vendim për konsultime të papërshtatshme duke studiuar gjendjen e lëkurës, karakteristikat anatomike të pacientit dhe problemet shoqëruese (dhe ato janë pothuajse gjithmonë). Kjo është ajo që ai mund të ofrojë:

Metodik	Cila është thelbi?	Çfarë do të ndihmojë?
	Injeksione të koktejeve të përbërë në bazë të acidit hialuronik (GC) që përmbajnë vitamina, minerale, aminoacide, etj. Përdoret kryesisht për rikuperimin e lëkurës së problemeve.	Folds thellë nuk do të shkojnë kudo, por është mjaft e mundur për të hequr qafe rrjetin e rrudhave të vogla në fytyrë, qafë, neckline dhe furçat e dorës.
	Injeksioni i monopreparations acid hyaluronic. Përdoret për hidratues të thellë të lëkurës.
	Injeksione GK të kryera sipas teknikave të veçanta për të forcuar kornizën e lëkurës, ngritjen e saj, rritjen e tonit dhe elasticitetit.	Eliminimi i ndryshimeve të shkaktuara nga ptoza e lëkurës gravitacionale në fazën fillestare
	Prezantimi i xheleve në bazë të peshës molekulare të lartë të dendësisë së lartë që janë të mbushura me seksione nënlëkurore të uritur.	Pika mbushja e rrudhave të çdo thellësi përdoret kryesisht për të punuar me fytyrën dhe duart e duarve. Redukton ashpërsinë e palosjeve të thella, largon plotësisht të vogla dhe të mesme.
	Transplantimi i qelizave të yndyrës së pacientit, i paracaktuar nga barku ose kofshët, nganjëherë u pasuruan me qeliza burimore
	Injeksione të tipit të botulinumit të pastruar A. Bllokon sinjalet nervore në muskujt imitues, për shkak të së cilës lëkura ngjitur me ta	Konsiderohet si një nga opsionet më të mira për luftën kundër rrudhave të imët (rreth syve, në ballë dhe hundë, midis vetullave, rreth gojës), por në raste të tjera nuk do të ketë efekt
	Administrimi intravenoz ose nënlëkuror i ozonit. Përtëritje të përgjithshme dhe përmirësimin e lëkurës, duke përmirësuar metabolizmin lokal.	Përmirësimi i cilësisë së lëkurës dhe mund të kontribuojë në zbutjen e saj, por si procese të pavarura kundër rrudhave janë të paefektshme
	Injeksione me trombocitet e tyre të plazmës së tyre të pastruar dhe të pasuruar të pacientit.
	Ndikimi i pëlhurës së muskujve dhe nënlëkurës duke alternuar rrymën e forcës së ulët. Përmirëson metabolizmin lokal dhe tonin e muskujve.
	Instalimi i temave të biodegradueshme (absorbuese) për shtrëngimin e lëkurës dhe formimin e një "kornizë" nga ind lidhës.	Well tërheq indet e buta, zvogëlon ashpërsinë e ndryshimeve gravitacionale në fazën fillestare. Joefektive me ptozë të rëndësishme dhe tepricë të lëkurës.
(ultratinguj, vala e radios, lazer)	Ndikimi në shtresa të thella të lëkurës me ultratinguj, valë radioje ose rrezatim me lazer. Ofron një efekt heqës, stimulon prodhimin e kolagjenit të vet, elastin dhe acidin hialuronik nga trupi.	Reduktimi i ashpërsisë së çdo rrudha në fytyrë dhe trup (zhduken të vogla plotësisht, të mesme dhe të thella bëhen më pak të dukshme).
(kimike, lazer, dermabrasion, etj)	Dëmi i kontrolluar i lëkurës për shkak të cilat proceseve të rigjenerimit aktiv janë nisur me formimin e qelizave të freskëta.
Terapi e elos	Ndikimi i njëkohshëm i energjisë së dritës dhe termike për përtëritje të lëkurës
Fototerapi	Ndikimi i energjisë së lehtë për stimulimin e prodhimit të kolagjenit të vet, elastin dhe GK.
	Një version i butë i lëkurës lazer të lëkurës në mënyrë që të krijojë një mikrozonë rigjeneruese të përforcuar në të.
Operacione plastike	Shtrëngimi (heqja) e lëkurës në çdo vend të fytyrës ose trupit	Zbutjen e foldave që u shfaq për shkak të kurorës dhe shtrirjes së lëkurës. Kur punohet me një person, pezullimi i njëkohshëm i indeve nënlëkurore është kryer shpesh, duke e bërë kohëzgjatjen e rezultatit të rritet ndjeshëm.

Para dhe pas korrigjimit të rrudhave të rënda nga Botox:

Rezultatet e injektimit të susaderm filler në folds nasolabic:

Parandalim

Për të vonuar ose për të zvogëluar pamjen e rrudhave në fytyrë, qafë dhe duart që ju nevojitet:

Sigurimi i kujdesit të rregullt dhe të duhur të lëkurës: përdorimi i kozmetikës dekorative me cilësi të lartë dhe kozmetikës, zgjidhni kremra të përshtatshme sipas llojit të lëkurës dhe moshës (mjetet kundër plakjes dhe heqjes), procedurat e shtëpisë dhe sallonit.
Lëvizja e një jetese aktive: më shumë ecje në ajër të pastër, për të luajtur sport, për të vëzhguar një mënyrë të plotë të pushimit.
Hidheni të drejtën: një sasi të mjaftueshme të lëngut, vitaminave dhe mineraleve.
Shmangni rrezet e diellit, dhomë me diell, për të përdorur rregullisht sunscreen.
Refuzojnë zakonet më të dëmshme se sa shumë të dëmshme.

Foto para dhe pas lëkurës së thellë kimike:

Gjendja e lëkurës së fytyrës Pas suspenduesve kirurgjik:

Rrudhat dhe llojet e tyre. Shkaqet e paraqitjes së hershme të rrudhave. Si formohen rrudhat, dhe si t'i shpëtoj prej tyre?

Faleminderit

Prezantimi

Gjithkush dëshiron të ruajë rininë për aq kohë sa të jetë e mundur, por vite marrin të tyren, duke lënë printime jo vetëm në shëndetin, por edhe në fytyrë në formën e rrudhave. Populli imaging shekuj janë në kërkim të "Elixira e të rinjve", të cilët ata thjesht nuk kanë dalë me mënyrën se si ata nuk ishin të sofistikuar, por, për fat të keq, kodi i të rinjve të përjetshëm mbetet i koduar dhe në kohët tona "progresive".

Në histori, ka shumë përpjekje të pasuksesshme për shpikjen e bukurisë së përjetshme, të rinjve dhe pavdekshmërisë. Pra, recetat e Kleopatrës ende përdorin recetat, të cilat gjithë jeta e tij u përpoq të ishte ideale e bukurisë dhe ëndrrës së çdo njeriu. Këto janë të gjitha llojet e maskave, kremrave, banjot, kozmetikës, në të cilat janë përdorur komponentët e bimëve dhe kafshëve, por maska \u200b\u200bnga spermatozoidi i të rinjve dhe qumështit në qendër të qytetit janë përdorur. Disa besonin se gjaku i ri shtrin rininë, duke sjellë viktima të jetës tjetër. Dhe alkimistët e Mesjetës të gjithë jetën e tyre vënë për shpikjen e "guri filozofik" ose "guri i pavdekësisë". Në këtë kohë, seksi të tjerë të ri të avancuar të avancuar me të rinj, kështu që për të thënë gjak dhe të përshpejtuar gjak. Dhe të gjithë ishin të sigurt se një person duhet të jetojë të paktën 150 vjet e më shumë.

Në mes të shekullit të 20-të, shkencëtarët shkuan shumë dhe transplantuan gjëndrat seksi për njerëzit nga majmunët, duke pritur që hormonet e kafshëve të paanëve të tyre, por nuk i shmangen moshës së vjetër, për më tepër, disa shkencëtarë me këtë fakt shoqërojnë përhapjen e HIV në mesin e njerëzimit .

Në ditët e sotme, ky problem po përpiqet të zgjidhë në një nivel molekular dhe gjenetik, besohet se e ardhmja në rininë e përjetshme për qelizat burimore, por edhe kjo teori nuk është konfirmuar, nga përdorimi i tyre në momentin më të rrezikuar për jetën dhe shëndetin sesa efekt përtëritje.

Mënyra më efektive për të zgjeruar të rinjtë dhe në kohën tonë është një mënyrë jetese e shëndetshme dhe të ushqyerit, kujdesi i saktë për të lëkurë dhe ekuilibrin psikologjik. Dhe shumë më tepër duhet thjesht të marrin moshën e tyre të vjetër me dinjitet, secili person është i bukur në çdo moshë në mënyrën e vet. Gjëja kryesore nuk është të pushoni të kujdeseni për veten tuaj. Është e rëndësishme të mbani mend se pamja është një imazh pasqyrë i botës së brendshme të një personi.

Por, ndërsa kërkimet globale nuk dhanë rezultate, njerëzit i zgjasin të rinjtë e tyre me metoda të ndryshme të luftimit rrudha - Manifestimet e lëkurës të moshës së vjetër. Edhe të gjithë specialitetet u shfaqën - mjekësi estetike, kozmetikë, operacion plastik .

Shkaqet e rrudhave

Natyrisht arsyeja kryesore për paraqitjen e rrudhave është mosha, domethënë procesi fiziologjik i plakjes së lëkurës. Por ka një numër mjaft të madh të faktorëve të jashtëm dhe të brendshëm që ndikojnë negativisht në lëkurë dhe të çojnë në një pamje më të shpejtë të rrudhave. Shumë vërejnë se disa njerëz rrudhave bëhen të dukshme vetëm për 50-60 vjet, dhe folds të tjera në fytyrë shfaqen pas 20.
Arsyet kryesore për paraqitjen e hershme të rrudhave:

1. Lifestyle:

pirja e duhanit dhe zakonet e tjera të këqija;
thekson, mungesa e gjumit, lodhja kronike;
rrallë ecën në ajër të pastër dhe një mënyrë jetese të ulur;
humbje të mprehta ose peshë të caktuar dhe kështu me radhë.

2. Stresi i muskujve të fytyrës përgjegjëse për besimin:

zakon i ballit të rrudhave, squinting dhe "grimace";
buzëqesh dhe të qeshura të shpeshta;
ngarkesa profesionale nga altoparlantët, aktorët, këngëtarët, muzikantët që luajnë mjete bronzi.

3. Gjendja mjedisore:

pluhur;
ajri i thatë;
qëndrimi i shpeshtë dhe i gjatë në diell, duke përfshirë në dhomë me diell;
moti i ftohtë dhe me erë.

4. Ushqimi i pasaktë:

konsumi i një sasi të madhe të mishit, produkteve të miellit, kripës dhe sheqerit;
zakon i ujit të pijshëm të ujit të pastruar;
ushqyerja e parregullt dhe e pabalancuar me përmbajtje të pamjaftueshme të vitaminave dhe mikroelemikave;
ushqimi "Ushqimi i dëmshëm": ushqime të tymosura, preservatives ushqimore, ngjyra, amplifikatorë shije dhe shumë më tepër.

5. Karakteristikat individuale:

fytyra e lëkurës së thatë;
lekure e yndyrshme;
elasticiteti i dobët i lëkurës dhe predispozita gjenetike për formimin e hershëm të rrudhave (trashëgimia).

6. Kujdesi i gabuar i lëkurës:

përdorimi i kozmetikës me cilësi të ulët, si dekorative dhe të kujdesshëm;
përdorimi i rrethit të kozmetikës dekorative;
pastrimi i pamjaftueshëm i lëkurës dhe kështu me radhë.

7. Disa sëmundje:

dermatiti atopik (neurodermatit);
furunculese, puçrra fytyre dhe sëmundje të tjera inflamatore të lëkurës;
shtetet shtetërore të deficitit (mungesa e proteinave, kalciumit, vitaminave dhe elementëve gjurmë, dehidrimi, mungesa e oksigjenit), duke përfshirë HIV dhe kancerin;
sëmundjet e shoqëruara nga edema në fushën e fytyrës dhe moshës;
Çrregullime hormonale (kulm i hershëm, heqja e vezoreve, mosbalancimi i hormoneve tiroide, gjëndrat veshkave dhe të tjerët);
sëmundjet e sistemit kardiovaskular dhe nervor, duke shqetësuar qarkullimin e gjakut të muskujve dhe lëkurës.

Diagnostifikimi për Wriggles: Shkaqet e rrudhave në ballë, në qafë, pranë syve, në qoshet e gojës, në veshin e veshit - video

Si e bën plakjen e lëkurës dhe formimin e rrudhave?

Me moshën dhe nën veprimin e faktorëve negativë në lëkurë dhe në shtresën nënlëkurore të yndyrës, ndodhin ndryshime të ndryshme, të cilat çojnë në degrosin e lëkurës dhe formimin e rrudhave. Ndryshimet e para shfaqen me 25 vjet. Mekanizmi fillestar i plakjes së lëkurës është zhvlerësimi i qarkullimit të gjakut dhe ushqimi i vetë lëkurës, shtresa dhe muskujt e yndyrës nënlëkurore.

Në mënyrë që të kuptoni se si të mjerë lëkura, ju duhet të kuptoni se si është rregulluar.

Struktura e lëkurës

Lëkura është një organ që ka një zonë të madhe. Funksioni kryesor është funksioni mbrojtës për të gjithë trupin nga mjedisi dhe infeksionet. Gjithashtu, lëkura është e përfshirë në shkëmbimin e nxehtësisë dhe ujit.

Lëkura shpesh tregon shumë probleme shëndetësore, në sfondin e sëmundjeve të ndryshme, mund të ndryshojë ngjyrën, lagështinë, yndyrën, elasticitetin dhe skuqjen në të është një simptomë e ndritur e shumë sëmundjeve. Prandaj, lëkura e shëndetshme mund të jetë vetëm në një person të shëndetshëm.

Lëkura përbëhet nga tre shtresa:

epidermë e mbuluar me një shtresë uji;
dermis;
fibra nënlëkurore.

Shteti i secilës prej këtyre shtresave shfaqet në shfaqjen e lëkurës dhe formimin e rrudhave.

Figura 1. Përfaqësimi skematik i strukturës së lëkurës së fytyrës dhe rreth syve.

Shtresë e ujit Është rezultat i produkteve të gjëndrave dhjamore dhe djerse, të vendosura në dermis. Ky është i njëjti shtresë përgjegjëse për lagështinë e lëkurës. Por, përveç efektit kozmetik, shtresa e yndyrës së ujit mbron lëkurën nga faktorë dhe infeksione të ndryshme. Gjendja e tij normale jep pamjen e rrudhave.

Epidermë Është 5 shtresa qelizore. Shtresa më e ulët (basal) përbëhet nga keratinocitet basal. Këto qeliza formojnë shtresa të tjera të epidermës deri në shtresën e jashtme të korneumit. Qelizat me brirë janë në thelb të vdekur, përmbajnë keratin, dhe gradualisht lulëzojnë, kjo është se si ndodhin përditësimet e lëkurës. Gjithashtu në epidermë ka qeliza melanocite që formojnë melanin. Kjo pigment është përgjegjës për ngjyrën e lëkurës, duke përfshirë racor, prania e njollave të pigmenteve dhe moles, dhe nën veprimin e ultravjollcë ngjyros lëkurën në një ngjyrë të errët - tan.

Figura 2. Përfaqësimi skematik i shtresave të epidermës.

Funksioni kryesor i epidermës është për të mbrojtur kundër dehidrimit të lëkurës, si dhe nga faktorë të ndryshëm. Përveç kësaj, epidermë përmban qeliza imune që mbrojnë lëkurën nga infeksionet.

Dermis - Kjo është lëkura aktuale. Është nga shteti i dermis në një masë më të madhe, varet elasticiteti dhe elasticiteti i lëkurës. Në thelb, është një ind lidhës që formon kornizë elastike dhe elastike të lëkurës, e cila përbëhet nga:

kolagjen;
elastina;
proteinglikana (acid hyaluronic).

Të gjitha këto substanca formohen nga qeliza të veçanta fibroblast. Sa më shumë numri i tyre dhe cilësi më e mirë - lëkura më elastike.

Acidi Hyaluronic është në gjendje të vonojë lagështi në lëkurë në formën e një xhel të tillë që e bën atë të butë dhe elastike. Kjo substancë gjithashtu parandalon efektin në lëkurën e substancave të ndryshme toksike.

Përveç kësaj, ka gjak dhe anije limfatike në dermis, përfundime nervore, gjëndra të yndyrshme dhe djerse. Gjendja e formimit të rrudhave varet gjithashtu nga shteti i këtyre strukturave.

Fibra e yndyrës nënlëkurore Ai përbëhet nga indet e yndyrës dhe lidhës. Çdo person ka zhvillimin e kësaj shtrese ndryshon në varësi të "respanjeve". Ka edhe shumë anije dhe nerva në shtresën e yndyrës nënlëkurore.

Karakteristikat e strukturës së lëkurës së qepallës, rreth syve dhe buzëve:

lëkura rreth syve është shumë e hollë, katër herë lëkura e hollë;
një shtresë më delikate të ujit për shkak të një numri më të vogël të gjëndrave dhjamore dhe djerse;
derma përmban një sasi më të vogël të kolagjenit, elastin dhe acidit hialuronik;
nuk ka ose praktikisht nuk zhvillohet shtresa nënlëkurore;
rritja e furnizimit të enëve të gjakut dhe përfundimeve nervore.

E gjitha e bën lëkurën rreth syve dhe buzëve më të prekshme dhe kërkon vëmendje të veçantë, sepse rrudhat e para lindin në këtë zonë.

Llojet e lëkurës

Kozmetologët bëjnë dallimin midis katër llojeve të lëkurës. Gradimi u bazua në gjendjen e gjëndrave dhjamore dhe të djersës, që është, lagështia dhe yndyra e lëkurës.

Llojet e fytyrës:

Lëkurë normale - Duket e mirë, pak e ndjeshme ndaj veprimeve të faktorëve të mjedisit është më pak e ndjeshme ndaj formimit të rrudhave.
Lëkurë e thatë - zakonisht e butë, nuk ka praktikisht asnjë poret në të. Por një lëkurë e tillë është e prirur për acarim më të shpejtë dhe rrudhave të hershme (me kujdes të pahijshëm).
Lekure e yndyrshme - Zakonisht shkëlqen, kapilarët janë treguar, poret janë zgjeruar. Shpesh prodhon puçrra fytyre dhe armë. Por kjo lëkurë është më pak e prekshme ndaj veprimit të stimujve të ndryshëm dhe më vonë formon rrudhat.
Lëkurë të kombinuar - Më problematike. Në ballë, hunda e buzëve dhe mjekrës, lëkura është zakonisht e majme, dhe në pjesën tjetër të fytyrave është normale ose e thatë.

Është nga lloji i lëkurës varet nga përzgjedhja e kozmetikës së kujdesshme, rinovuese dhe dekorative.

Si formohen rrudhat?

1. Nën veprimin e shkaqeve të ndryshme të plakjes ose moshës së hershme qarkullimi i përkeqësuar dhe qarkullimi i gjakut Derma dhe fibra yndyrore nënlëkurore, si dhe muskujt imitues.
2. Në epidermë Është formuar një sasi më e vogël e keratociteve bazale dhe numri i horga të vdekura rritet, lulëzimi i tyre normal është i shqetësuar, lëkura bëhet më e ashpër dhe e lëkurës, më e trashë. Gjithashtu numri i melanociteve zvogëlohet, Lëkura zbehet. Si rezultat, ka një shkelje të majmërisë së lëkurës, të gjitha proceset e shkëmbimit në lëkurë përkeqësohen.
3. Puna e gjëndrave dhjamore dhe djerse është e shqetësuar, shtresa e yndyrës së ujit është e holluar, lëkura bëhet e thatë, ndodh dehidrimi i saj.
4. Përditësimet fibroblast ngadalësohenSi rezultat, kolagjen, elastin dhe acid hyaluronic është më pak i formuar, indin lidhës humbet strukturën e saj origjinale. Lëkura humbet elasticitetin e saj dhe lehtë rrudhat, duke formuar brazda dhe folds - rrudhave.
5. Reduktim në lëkurën e acidit hialuronik çon në dehidrimin e dermis. Gjithashtu përforcon një efekt negativ në lëkurën e toksinave të ndryshme, të cilat i përkeqësojnë të gjitha proceset e formimit të rrudhave.
6. Shtresa e trashë ose e hollë nënlëkurore gjithashtu ndikon në formimin e rrudhave. Kështu, nëse disavantazhet, elasticiteti i të gjitha lëkurave zvogëlohet, dhe me të gjitha proceset e këmbimit të lëkurës janë të shqetësuar, është duke u tallur.

Si rezultat - lëkura gradualisht bëhet e rrudhur, e butë, e zbehtë dhe e thatë.

Një rol të rëndësishëm në zhvillimin e rrudhave luan gjendjen e muskujve imitues, me mbivendosjen e tyre dhe deklaratat po zhvillojnë folda të imët dhe kursime të ndryshme të lëkurës.

Llojet dhe llojet e rrudhave në fytyrë

Sipas ashpërsisë së rrudhave janë:
1. Sipërfaqe - Ndryshimet zhvillohen në një masë më të madhe në epidermë. Rrudhat e tilla shpesh zbulojnë vajzat dhe gratë e reja në fytyrën e tyre. Arsyeja kryesore për paraqitjet e rrudhave të cekët është thatësia e thatë e lëkurës dhe fytyra e tensionit të muskujve (rrudhat e imët).
2. I thellë - Ndryshimet ndodhin në dermis dhe familjet nënlëkurore, elasticiteti i lëkurës është i humbur, bëhet një flabby, ka sagging të lëkurës së shtrirë. Kjo zakonisht është rrudhat e moshës dhe ata, për fat të keq, praktikisht nuk janë të përshtatshme për zbutjen e procedurave të zakonshme të kozmetikës.

Gjithashtu, sipas ashpërsisë së rrudhave, ato mund të ndahen dinamik dhe statik. E para në gjendje të qetë nuk është e dukshme, e dukshme vetëm në tensionin e muskujve imitues. E dyta nuk është për të fshehur maskën e dytë.

Llojet e rrudhave për shkak të ndodhjes së tyre:
1. Imitoj - lindin në tensionin e muskujve të fytyrës.
2. Gravitacional - Rezultati i sagging lëkurës për shkak të elasticitetit të saj të dobët dhe elasticitetit.
3. Moshë - Rrudhat që lidhen me plakjen, zakonisht mbulojnë të gjithë sipërfaqen e fytyrës.

Llojet e rrudhave në varësi të lokalizimit
Çdo person është individual, si dhe rrudhat e tij, e cila shpjegohet me karakteristika gjenetike dhe zakone të ndryshme. Në popull, paraqitja e llojeve të caktuara të rrudhave është e lidhur me karakterin, dhe me gravitetin e jetës së jetuar.

Lloji i rrudhave	Arsyet kryesore për pamjen e tyre	Çfarë duket rrudhat (foto)?
Rrudhat frontale ose "shqetësuese"	Habry shtyjnë ballin (muskujt imit)	Brazdat horizontale në ballë
Ndërhryq ose "krenar", ose "të zemëruar" rrudhave	Zakon i zhvendosjes së vetullave (Mimc Muskujt)	Rrudhat vertikale midis vetullave dhe në hundë
Rrudhat rreth syve: "Putrat e patësh" folds e shekullit	Të gjithë faktorët që kontribuojnë në formimin e hershëm të rrudhave dhe moshës
Rrudhave përgjatë brazdës së lotëve	Lifestyle, sëmundje të ndryshme dhe kujdes të pamjaftueshëm të lëkurës	Brazdat me aromë formojnë çanta nën sy.
Folds nasolabial ose "rrudhave të trishtuara"	Akuzë e lëkurës	Folds që vijnë nga hunda në qoshet e buzëve.
Rrudhat rreth buzëve dhe mjekrës: "Rrudhat e furçave" "Rrudhat e kukullave" korniza në mjekër		"Rrudhat e furçave" janë folds të vogla vertikale mbi dhe nën buzët, si dhe në vetë buzët. "Kukulla" - rrudhat e zhdrejtë nga qoshet e gojës në mjekër.
Rrudhat	Më shumë ndryshime të lidhura me moshën	Divorcojë çdo person.
Rrudhat e qafës ose "unazat e venezisë"	Ndryshimet e lidhura me moshën dhe akuzat e lëkurës	Folds horizontale, një pamje të mburojës.

Si të shpëtoj nga rrudhat?

Ju mund të përballeni me rrudhat e para duke ndryshuar stilin e jetesës dhe duke shkaktuar saktësisht lëkurën e fytyrës. Maska të ndryshme shtëpi ose produkte të gatshme nga rrudhat në një bazë perimesh do të vijnë në shpëtim dhe me komponente inovative.

Nëse metodat e thjeshta nuk ndihmojnë, keni nevojë për një ndihmë të një kozmetologu, i cili do të më thotë se si të zbut në mënyrë efektive lëkurën e fytyrës, të përshkruar procedurat e nevojshme, duke përfshirë fizioterapeutic. Ju mund të kontaktoni kirurgët kur maskat dhe procedurat e harduerit nuk ndihmojnë, ata do të jenë në gjendje të ofrojnë injeksione, terapi lazer dhe si një opsion radikal - kirurgji plastike.

Rregulla të thjeshta që duhet të respektohen kur merren me rrudhat dhe për të parandaluar zhvillimin e tyre:

Refuzoni zakonet e këqija, pirja e duhanit dhe alkooli veçanërisht ndikojnë negativisht në pamjen e fytyrës.
Derdh dhe ecni në ajër të pastër.
Pini një lëng të mjaftueshëm, duke u fokusuar në ujin e pastruar dhe mineral.
Mos u nervozoni dhe pa të.
Mos qëndroni me tan, ngjyra luksoze do të shtohet në mënyrë të pashmangshme folds luksoze në fytyrë. Është e nevojshme të përdoret sunscreen, acar pa trajnim të veçantë është gjithashtu më mirë të mos shfaqet.
Pastroni siç duhet dhe moisturizoni lëkurën e fytyrës sipas karakteristikave dhe llojit të lëkurës suaj.
Ushqimi i duhur është një garanci për shëndetin dhe bukurinë, hani më shumë perime, të pasura me vitamina ushqimore, mos harroni për yndyrnat e perimeve në sasi të moderuara dhe produkteve të qumështit.
Pritja e rregullt e vitaminave A dhe E (Aevit) do të ndihmojë nga brenda për të mbështetur të rinjtë e lëkurës.
Është më pak grimace, është më mirë të tendosni muskujt tuaj të fytyrës ushtrime të drejta dhe të ngarkoni.
Është e nevojshme për të humbur peshë gradualisht, humbja e mprehtë e peshës së trupit çon në një shijshme të lëkurës jo vetëm në bel, por edhe në fytyrë. Po, dhe kilogramë shtesë nuk do të rifreskojnë ngjyrën.

Një kombinim unik i katër molekulave aktive (peptide).
Kjo krem \u200b\u200bështë projektuar për të zgjatur dhe për të rritur efektin e injeksioneve Botox ose kolagjenit, si dhe për vetë-përdorim në rastin e kundërindikacioneve të këtyre injektimeve ose ngurrimin e përdorimit të Botox.
Biotopix heq tensionin e lëkurës, optimizon strukturën e saj, zbut lëkurën, stimulon formimin e kolagjenit, jep një rezultat të natyrshëm të përtëritjeve, zvogëlon dhe zbut në rrudhat e imët dhe të moshës.

Kujdesin e lëkurës dhe lëkurën pa rrudha

Është e nevojshme për të përdorur luftën kundër plakjes së lëkurës së fytyrës, dhe është e nevojshme të qaseni këtë kompleks dhe saktë, dhe më e rëndësishmja - të gjitha përpjekjet tona duhet të jenë të rregullta, sepse efekti do të jetë vetëm nga përpjekjet e përditshme për veten . Kujdesi i duhur i fytyrës do të jetë në gjendje të përballojë jo vetëm me delet e dukshme në fytyrë, por edhe për të parandaluar zhvillimin e rrudhave të reja dhe shtyjë moshën e vjetër për më vonë.

Kompleksi anti-plakje për kompleksin e kujdesit të lëkurës

1. Pastrimi i lëkurës së fytyrës - një parakusht për lëkurë të shëndetshme. Gjatë ditës, lëkura e fytyrës është gjithmonë e kontaminuar me pluhur, substanca të dëmshme me mjedisin, pastaj dhe yndyrën e lëkurës. Gjithashtu, kjo ndotje është përbërja. Të gjitha këto clogs poret, përkeqësojnë proceset metabolike dhe ngadalëson rimëkëmbjen e epidermës, dhe si rezultat - lëkura zbehet, është e përflakur dhe e mbuluar me rrudha. Më poshtë janë rekomandime të thjeshta për pastrimin e lëkurës së fytyrës:

Shkoni në shtrat me përbërjen - një krim kundër lëkurës së fytyrës.
Të gjitha manipulimet në fytyrë duhet të jenë të zoti dhe të butë, fërkim të fortë, shtrirja dhe fërkimi i lëkurës dëmtojnë atë, të çojë në një pamje më të shpejtë të rrudhave.
Ju mund të pastroni lëkurën me ujë me sapun (kozmetikë ose fëmijë), por është më mirë të përdorni agjentë të veçantë të pastrimit ose mjetet e heqjes së make-up. Këto fonde zbatohen në disqet vilë që përballen me fytyrë.
Një lëkurë e tillë duhet të pastrohet me mjete hidratuese, për shembull, qumësht dhe yndyror - kremra dhe ekstrakte të frutave, dhe nëse ka një aknet, acidi salicilik do të ndihmojë. Por vaji i zakonshëm i perimeve është i përshtatshëm për lëkurën e ndjeshme të problemeve, për shembull, ulliri, si dhe trarët e kamomileve ose kalendula. Gjithashtu, uji Micellar është i përshtatshëm për lëkurë të ndjeshme, e cila përmban kristale unike të ujit - Micelles. Micelles janë të aftë për të hequr yndyrë, përbërjen dhe pluhurin, absolutisht nuk përmbajnë fragmente dhe substanca të tjera irrituese.
Shumë maska \u200b\u200bfytyre gjithashtu pastrojnë lëkurën në të tilla të përfshijë maska \u200b\u200bme fruta, kastravec, balta, aloe dhe të tjerët. Ky është opsioni i përsosur për lëkurën e ndjeshme të lëkurës. Maska pastrimi rekomandohet 1-2 herë në javë.

2. Lëkurë ose heqjen e shtresës së lartë të epitelit. Kjo është e nevojshme për të përshpejtuar rimëkëmbjen e epidermës, si dhe për të përmirësuar depërtimin e lëndës ushqyese dhe moisturizers. Kjo procedurë rinovon mirë dhe zbut rrudhat e cekët. Është e rëndësishme të dini se lëkura nuk kryhet në zona rreth syve dhe buzëve, në prani të reaksioneve inflamatore dhe alergjike në lëkurë, si dhe para se të arrijnë diellin ose acarin.

Llojet e lëkurës:

Scrub: kozmetikë të veçantë, kafe të trashë, kripë, bollgur, manka dhe të gjitha që do të vijnë nën krah.
Urban - Për fytyrën ju duhet një urinë të veçantë të butë, dhe kur përdoret, është e pamundur të bëni lëvizje të ashpra.
Acidet dhe enzimat janë acide frutash, salicyl, acid retinik, mjaltë dhe kështu me radhë.
Procedurat në sallonet e bukurisë: peeling me një lazer, acidet, enzimat. Procedura të tilla shfaqen veçanërisht në praninë e pigmentimit.

Peeling me një scrub ose washcloth mund të kryhet 1-2 herë në javë. Një peeling më e thellë rekomandohet nga 2 deri në 6 herë në vit (në varësi të metodës dhe karakteristikave individuale).

3. Hidratues dhe ushqyer lëkurën e fytyrës. Pothuajse çdo lloj pastrimi dëmton shtresën e sipërme të ujit të epidermës ose duke mbrojtur lëkurën tonë, kështu që është e këshillueshme që të laget lëkurën pas tij. Për ta bërë këtë, përdorni krem \u200b\u200bhidratues dhe ushqyes ose maskë. Kur zgjedhni të dhënat, është e nevojshme të merrni parasysh veçantinë e lëkurës suaj dhe praninë e një problemi të veçantë. Maska është e ndryshme nga krem \u200b\u200bushqyese nga fakti se është në gjendje të pijë lëkurën shumë shpejt dhe me efikasitet, sikur të rrudhave, jep një rezultat të dukshëm. Një procedurë e tillë duhet të kryhet një herë disa ditë ose kurse. Krem ka një efekt magazinimi dhe është i nevojshëm për përdorim të përditshëm. Nëse i krahasoni këto mjete në mesin e vetes, maskë është një mjet më efektiv se krem, dhe përdorimi i tyre në kompleks jep rezultatin më të dëshirueshëm. Është gjithashtu e rëndësishme të përdorni produkte të veçanta të kujdesit të veçantë të lëkurës rreth syve dhe buzëve.

4. Kozmetikë dekorative kozmetikë - Një pjesë integrale e kujdesit të përfaqësuesve më të bukur të seksit. Por përdorimi i tij i pasaktë çon në një venitje më të shpejtë dhe plakje të lëkurës.

Kërkesat për kozmetikë dekorative:

Kozmetikë duhet të jetë me cilësi të lartë dhe më të natyrshme, nuk shkaktojnë reaksione alergjike dhe kanë një afat të mirë të raftit.
Nuk duhet të shënojë poret e lëkurës. Është aplikuar me një shtresë të hollë - përbërja e trashë plastike nuk pikturon askënd.
Para aplikimit të përbërjes, lëkura duhet të pastrohet dhe të lahet.
Make up duhet të aplikohet vetëm me sponges pastër dhe brushes.
Është e nevojshme për të hequr përbërjen në kohën e duhur.

Puna për veten, natyrisht, shumë, por bukuria dhe të rinjtë kërkojnë viktima. Nëse ju intereson për veten tuaj çdo ditë, rezultati nuk do ta bëjë veten të presë.

Si të fshehni rrudhat me përbërjen?

1. Hidratues i detyrueshëm Para aplikimit të kozmetikës dekorative - mund të jetë maska, krem, serume, xhel dhe mjete të tjera. Është e rëndësishme që moisturizer të absorbohet tërësisht, suficiti mund të bllokohet me një pecetë të pastër.

2. Agjentët e duhur të ngjyrave: Rrudhat kanë nevojë për krem \u200b\u200bme një strukturë të mëndafshtë që do të jetë gjithashtu i hidratuar. Është e padëshirueshme të aplikoni bazat tonale me një qëndrueshmëri yndyre dhe të dendur. Ngjyra e agjentit të ngjyrosjes është gjithashtu e rëndësishme, nuk duhet të jetë një hije e lehtë e lëkurës suaj.

3. Aplikimi i duhur i bazës tonale:

krem ton është aplikuar nga qendra e fytyrës në periferi (përmes linjave masazh), dhe lëvizjet e dritës dhe lëvizjet stroking janë të nevojshme, gjithashtu një "tuncher" mund të aplikohet me ndihmën e sfungjer dhe brushave;
shmangni aplikimin e një toni në folds të thellë të lëkurës;
me ndihmën e sfungjer të pastër, është e nevojshme për të hequr mjetin nga zona e rrudhave;
pluhur duhet të jetë kompakt, është më mirë të aplikoni atë me një furçë mbi krem \u200b\u200bnë ballë, hundë dhe mjekër;
në zonën nën sy, është më mirë të mos përdorni pluhur, vetëm krem \u200b\u200bështë i përshtatshëm.

4. Përdorni Consillion. Rrudhat e palosshme janë toned duke përdorur një korrektor të veçantë - një konsiler, ajo ka një bazë uji, ajo absorbohet lehtë, ngjyra e saj është zgjedhur nga dy ton të lehta kryesore. Ata gjithashtu mund të maskojnë bruises dhe çanta nën sy. Konsoleta aplikohet me një furçë të hollë dhe vetëm në zonat e kufizuara të lëkurës, në formën e goditjes së vogël.

5. Korrigjimi i rrudhave në zonën e syrit:

mos aplikoni bojë për vetulla dhe eyeliner në fushën e qepallës së poshtme, vetëm qepallat e sipërme duhet të theksohen;
në konturin e mukozës të moshës më të ulët, ju mund të aplikoni një laps të ngjyrës së lehtë, nga e bardha në ngjyrë bezhë - do të japë një pamje të qartë;
ju nuk duhet të përdorni hije shumë të errëta, të ndritshme dhe të perla - do të theksojë çdo rrudhë, hijet e ngrirë të ngjyrës së krevatit janë më të përshtatshme në një ose dy ton lëkurë të errët.

6. Korrigjimi i rrudhave në fushën e buzëve:

rrudhat e thella rreth buzëve mund të fshihen duke përdorur një konsideratë;
matte dhe buzëkuqët e errët theksojnë rrudhat, Lip Gloss është më i përshtatshëm, dhe nëse ka një ton më të ndritshëm të kuq buzësh në pjesën qendrore të buzëve, do të shtojë vizualisht vëllimin e tyre;
Është e rëndësishme që kuq buzësh ose buzëqeshja e buzëve, në këtë rast kozmetikë si një konsolator do të plotësojë çdo rrudhë dhe bojë atë.

Ujë nga rrudhat

Uji është komponenti kryesor i trupit tonë. Dhe më shumë në lëkurë - aq më elastike dhe e bukur duket. Shumë studime janë vërtetuar se njerëzit që pijnë më shumë se 2 litra ujë të pastruar, rrudhat duken shumë më vonë. Është vërtetuar gjithashtu se një regjim i mirë i pijshëm do të ndihmojë në zbutjen e rrudhave ekzistuese të imazhit të mimikut. Pra, pa ujë në asnjë mënyrë, gjëja kryesore është se është e pastër, dhomë ngrënie minerale dhe jo të gazuara. Është gjithashtu e rëndësishme të mbani mend se uji duhet të dehur midis ngrënies, gjysmë ore para dhe pas gjysmë ore pas ngrënies.

Por përveç ujit, të cilin pimë, uji është shumë i rëndësishëm, të cilin e lani. Duhet gjithashtu të pastrohet, mundësisht mineral, nuk përmbajnë papastërti të klorit dhe të ketë një temperaturë, të këndshme për lëkurën.

Masazh fytyre nga rrudhat

Masazh i fytyrës është një mënyrë e mirë për t'u çlodhur pas një dite të vështirë dhe agjent të mirë anti-plakje. Mund të bëhet në sallonet e bukurisë për një sasi të caktuar ose absolutisht të lirë, në mënyrë të pavarur, në shtëpi. Nuk ka asgjë të komplikuar në këtë, dhe procedura nuk është aq shumë kohë. Është e rëndësishme të njihni rregullat dhe parimet themelore, dhe është më mirë të mësoni disa lëvizje që tregojnë profesionistët.

Çfarë është e dobishme për një masazh fytyre?

Para së gjithash, masazh është një përmirësim në qarkullimin e gjakut dhe mikrocirkulimin e lëkurës. Për shkak të "përshpejtimit të gjakut", të gjitha lëndët ushqyese të dobishme janë të përshtatshme për të, proceset metabolike janë përshpejtuar, gjë që përmirëson prodhimin e kolagjenit dhe elastinit të vet - kuadrin e lëkurës elastike. Përveç kësaj, qarkullimi i mirë i gjakut do të japë një ngjyrë të shëndetshme dhe të skuqem.
Çdo masazh vepron në muskujt. Së pari ata vijnë në ton, pastaj relaksohuni. Kjo jo vetëm simulon konturet e mira dhe mbolli fytyra, por gjithashtu bëhet parandalim elegant i formimit të rrudhave të imët dhe kursimeve të ndryshme të lëkurës. Për shkak të masazhit rrit tonin e lëkurës.
Kullimi i venave dhe anijeve limfatike është përmirësuar, ju mund të përballeni me edemë dhe çanta nën sy.
Gjithashtu, masazh do të ndikojë në proceset e rigjenerimit (rimëkëmbjes) të epidermës, lëkura përditësohet dhe rinovohet.
Masazh vepron pozitivisht në gjëndrat dhjamor, normalizon punën e tyre, e cila parandalon zhvillimin e akneve dhe puçrra fytyre me një lloj të lëkurës yndyrore.

Kur nuk mund të bëni një masazh fytyre?

Ka ndonjë sëmundje inflamatore të lëkurës, pas masazhit, infeksioni mund të përhapet në të gjithë fytyrën dhe madje edhe në gjak.
Rashjet herpetike u shfaqën.
Plagë dhe abrasions në fytyrë, lëndimet e kockave të fytyrës, hundë.
Prania e lythat, jo-dashuri dhe moles të mëdha, nëse nuk janë shqyrtuar nga një dermatolog. Formacione të tilla janë të prirura për të shkarkuar, dhe çdo patologji onkologjike nuk toleron acarim fizik dhe mekanik.
Sëmundjet e gjakut që lidhen me ndërprerjen e koagulimit të saj - masazh mund të çojë në zhvillimin e bruises dhe hematomave të mëdha.
Presion të lartë të gjakut.
Cuperoz - anije të zgjeruara nën lëkurën e fytyrës.

Nëse nuk ka kundërindikacione të tilla ose ato janë eliminuar, atëherë masazhi mund të bëhet me guxim, në çdo moshë dhe çdo ditë.

Si të bëni një masazh nga rrudhat në shtëpi?

1. Para masazhit të muskujve, është më mirë të ngrohesh një ngjeshje të ngrohtë.

2. Është e rëndësishme që duart e masazhit të lahen tërësisht, nuk kanë ndonjë plagë të hapur, thonj të gjatë, dekorime. Është gjithashtu e rëndësishme për të fshehur flokët nën një kapelë ose një golk. Kjo do të shtrembërojë infeksionin dhe dëmtimin e lëkurës delikate të fytyrës.

3. Për duart e lehtë për t'u shqip dhe profilaksinë e shtrirjes së lëkurës të padëshiruar, është e nevojshme të përdoren kozmetikë të veçantë:

vaj masazh për fytyrë;
vaj ulliri;
një përzierje e vajrave të preferuara të perimeve dhe esenciale që përshtaten llojin tuaj të lëkurës do ta mbushin atë dhe do të kenë një efekt ringjallës;
krem kozmetike;
qumësht për heqjen e përbërjes.

4. Merrni një pozitë të rehatshme para pasqyrës, ulur ose në këmbë, gjëja kryesore në të njëjtën kohë për të lidhur mbrapa.

5. Është e rëndësishme për të bërë një masazh në mënyrë korrekte, kur shkelni rregullat, gjendja e lëkurës mund të përkeqësohet. Për ta bërë këtë, ju duhet të dini linjat e masazhit dhe të lëvizni në mënyrë rigoroze mbi to. Linjat masazh të fytyrës:

në qafë nga mjekra deri në mes të klavikulës, duke shmangur zonat mbi gjëndrën tiroide;
pika qendrore e mjekrës - myshk i Uisch;
vrima e mesme nën buzën e poshtme - Uche dhe më lart;
gropa e mesme mbi buzën e sipërme - zonat qendrore të tempujve;
qoshet e buzëve - dhitë e veshëve;
nga urë në majë të hundës;
nga qendra e hundës në anën, në zemrat dhe veshët;
pikë mbi trajtimin e arka në tempuj dhe lart, në kokës;
në fund të shekullit nga këndi i jashtëm në të brendshme;
në moshën e sipërme të këndit të brendshëm në të jashtme.

6. Metodat kryesore të lëvizjes së gishtërinjve gjatë masazhit të fytyrës:

stroking me majë të gishtave;
fërkim me pads gisht me lëvizje spirale;
pinching e muskujve mimik;
arna të shkurtra dhe përgjimi me pads gisht;
lëvizjet vibruese me të gjithë palme.

Teknikat masazh janë të dëshirueshme për t'u përdorur në mënyrë alternative, duke zëvendësuar njëri-tjetrin në të gjithë fytyrën, ose një nga metodat për zona të caktuara të fytyrës. Pra, në zonën e syrit, është e nevojshme vetëm përgjimi i vogël me pads e gishtërinjve.

Për të arritur rezultatet e dëshiruara, masazhi i fytyrës duhet të kryhet çdo ditë për 15-20 minuta, ose kurse periodike të procedurave 7-10.

Përveç masazhit klasik të fytyrës, ka shumë teknika të masazhit unik, më popullor është metodologjia japoneze e masazhit të fytyrës Asahi (Zogan).

Masazh për rinovimin e fytyrës japoneze Zogan (Asahi)

Kjo metodë është përmirësuar dhe sugjeroi një specialist japonez të industrisë së bukurisë Yukuko Tanaka.

Efekti kryesor pozitiv i kësaj masazh është limfatik. Me përmirësimin e kullimit të anijeve limfatike, lëkura është më e shpejtë nga substancat e dëmshme dhe lëngu i panevojshëm, filluan proceset metabolike dhe përtëritje.

Gjithashtu, Masazh Zogan nënkupton një përpunim të thellë të muskujve të imët, të cilat mirë modelojnë konturet dhe parandalon zhvillimin e muskujve im.

Siç pohoi Yukukov, një masazh i tillë zgjon energjinë pozitive të muskujve dhe të lëkurës, ngjall fytyrën dhe ruan të rinjtë për shumë vite. Dhe shumë njerëz argumentojnë se masazh i rregullt Zogan është në gjendje të zëvendësojë edhe fytyrën plastike.

Për të kryer në mënyrë të pavarur një masazh të tillë, është e nevojshme të dihet qartë se ku ndodhen nyjet limfatike në fytyrën e fytyrës.

Figura 3. Përfaqësimi skematik i nyjeve limfatike të fytyrës.

Ringjallja e masazhit të verës limfatike japoneze Asahi (Zogan) nga rrudhat - Video

Ringjallja e gjimnastikës për fytyrën dhe sytë nga rrudhat

Gjithkush e di se një figurë e bukur e shtrënguar me konturet e bukura dhe lehtësimet e trupit është e mundur vetëm me sport të rregullt. Gjendja dhe të rinjtë e fytyrës janë gjithashtu të varur drejtpërdrejt nga gjendja e muskujve im, dhe ata gjithashtu kanë nevojë për ngarkim. Muskujt e mi imazh lëvizin më shumë se të tjerët gjatë ditës, themi, shprehim emocione, hani, ata shpesh mbizotërojnë, lindin rrudhat e imët. Muskujt e fytyrës duhet të trajnojnë dhe t'i mbajnë ato në tonin e duhur, sepse ato ushtrime të veçanta janë zhvilluar.

Si të bëni ngarkimin e fytyrës nga rrudhat?

Para se të ngarkoni, lëkura duhet të pastrohet dhe të lagur me kujdes nga agjenti juaj i preferuar kozmetik;
uluni të qetë, me një mbrapa të qetë, para pasqyrës;
bëni një masazh të lehtë të lëkurës së fytyrës dhe kokës;
merr frymë thellë;
dilni nga ushtrimet.

Ushtrimet për zbutjen e rrudhave në ballë dhe hundë:

1. Gishtat e rregullojnë zonën mbi vetullat, pak e tërhequr atë, për dallim nga kjo me ndihmën e muskujve të përpiqen për të rritur vetullat sa më të larta, të qëndrueshme në këtë pozicion për 5-10 sekonda, përsëritni ushtrimet nga 10 herë.
2. Për gishtat për të shtypur zonën në qendër të ballit, duke e ngritur atë, dhe vetullat - përkundrazi, përpiquni të maksimizoni dhe të qëndroni në këtë qëndrim për 5 sekonda, një ushtrim i tillë përsëritet të paktën 10 herë.
3. Bojrat e aplikuara në zonën e sipërme frontale, mbyllin qepallat dhe fillojnë lëvizjet rrethore me armët e syve të parë në drejtim të orës 10 herë, pastaj 10 herë në drejtim të kundërt.
4. Pronimi i gishtave për të shtypur zonën midis vetullave, duke u përpjekur për të maksimizuar vetullat me njëri-tjetrin, dhe është e lehtë të shtriheni lëkurën me gishtat tuaj për të kundërthënë.

Ushtrime për zbutjen e rrudhave në zonën rreth syve:

1. Këmbët, pak tërhequr qoshet e jashtme të syve mënjanë, qepallat hyni dhe shpenzojnë lëvizjet rrethore nga syri i parë në një mënyrë, pastaj në një tjetër, për 10 herë.
2. Rush kockë në zonën e cepit të jashtëm të syrit, në këtë vend me gishtat tuaj një lëkurë pak tërheq poshtë dhe rregulluar. Për të hapur sytë e gjerë dhe për të kërkuar sa më shumë që të jetë e mundur, kështu që zgjat për 5 sekonda, përsërisni ushtrimin të paktën 10 herë.

Ushtrime për faqet:

1. Për të thirrur në gojën e ajrit, ndizet faqet, me pëllëmbët pak të shtypur mbi to, zgjat për 5 sekonda. Përsëris stërvitjen 10 herë.
2. Faqet e inflacionit dhe përpiquni të lëvizni ajrin nga gjysma e zgavrës me gojë në një tjetër.

Ushtrimet e buzëve:

1. Buzët kthehen në tub dhe tërhiqni ato përpara si një trung. Relaksohuni. Përsëriteni 10 herë.
2. Rreth sfungjer dhe në një pozitë të tillë për të tërhequr ata sa më shumë të jetë e mundur, kështu që zgjat dhe përsëris.
3. Bëni lëvizjen e nofullës së poshtme në të djathtë dhe të majtë, 10 herë në çdo drejtim.
4. Ngadalë dhe me kujdes hapni gojën në maksimum (yawn), kështu që 10 herë.
5. Ngrini buzën e poshtme në krye, ne zvarritem kokën prapa dhe pastaj sa më shumë që të jetë e mundur. Do të ketë mjaft pesë ushtrime të tilla.

Në fakt, ka qindra ushtrime të ndryshme fytyra, por ne nuk mund ta bëjmë këtë gjithë ditë, ju duhet të zgjidhni ushtrimet tuaja për veten tuaj. Kompleksi i paraqitur në mënyrë efektive do të rezultojë në tonin e fytyrës, të tërheqë konturet dhe do të parandalojë zhvillimin e rrudhave dhe shpëtimin e lëkurës. Gjëja më e rëndësishme si në çdo sport është rregullsia. Mund të jetë gjimnastikë e përditshme

Buzëqeshja është një armë e fuqishme në pushtimin e njerëzve. Dhe prandaj nuk duhet të jetë as ababa, por e përsosur. Por shumë shpesh, me një buzëqeshje, rrudhat e pabesë lindin rreth syve dhe ballit.

Vetëm dje, Vkontakte Unë kisha një bisedë në këtë temë: Vajza pyeti se si të shpëtoj nga folds obsesiv.

Në fakt, nuk është aq e vështirë, vetëm duhet të mësosh .... Buzëqeshje të drejtë.

Vajza ishte e frikësuar se ajo tani do të duhet të heqë dorë nga të qeshurit në të gjitha ose të qeshë ndërsa mësoi heroinën e një prej filmave: "As Ha Ha Ha, dhe Ho-Ho!".

Gëzuar ishte një grua !!! Dhe seriozisht, nuk do të jetë e mundur për të shmangur rrudhat fare me një buzëqeshje të rrudhave, i kushtoj vëmendje - madje edhe në fëmijët që janë. Por! Vetëm çifte dhe më të vogla. Stack e palosshme në ballë, rrjeti rreth syve dhe hundës në harmonikë është një bust i qartë.

Ata që janë të angazhuar në gjimnastikë për një person të mësojnë të kontrollojnë muskujt e tyre. Dhe gardhit në ballë nuk është më ndërtuar, dhe e gjithë fytyra nuk është mbledhur në një bandë. Por edhe nëse nuk jeni ende të angazhuar në palestër për fytyrën dhe zgjidhja është e nevojshme menjëherë, atëherë ka edhe një rrugëdalje (ka gjithmonë një rrugëdalje!)).

Qëndroni para pasqyrës. Në qoshet e syve, në të dy anët ku rrudhat lindin lehtë bashkëngjitni gishtat e mesëm dhe masat e lëkurës në drejtim të orës - 4 herë, pastaj shkoni në seksionin e ardhshëm dhe kështu në hundë - butësisht dhe pa probleme, dhe pastaj riorganizoni gishtat. Në total, ju duhet të merrni 4 faza me rrotullim. Buzëqeshje dhe tashmë duke qeshur duke ecur duke simuluar një buzëqeshje të bukur me masazh të rrudhave nga një kënd i jashtëm i syrit në brendësi, zbutjen e rrudhave në zhvillim. Pastaj ju buzëqeshni përsëri, por mos u përpiqni të dele lëkurën në folds zakonshme, kontrolloni ato. Nëse e bëni këtë disa herë në ditë në mëngjes, kur pastroni dhëmbët, në drekë, kur duart e mia shkuan për të larë, dhe në mbrëmje para gjumit - një javë rrudhosje do të jetë dy herë më e vogël dhe e re do të jetë dy herë më e vogël mos u shfaq fare.

Dhe, më e rëndësishmja, mos harroni, gjithmonë pasi keni qeshur, nxjerrë dhe imagjinoni si një valë, një, pastaj e dyta dhe e treta kaloi përgjatë fytyrës dhe u bë e qetë dhe e qetë. Pasi që një erë e ngrohtë ose një valë e një shfletimi të kalojë fytyrën tuaj, dhe lëkura bëhet e butë, e ngrohtë dhe e butë, si dylli, dhe vetë dukej se shpërndan, përhapur përgjatë fytyrës.

Dhe pastaj ndonjëherë ju shihni se si vajza qeshi në metro dhe tre stacione të tjera udhëtim me këtë buzëqeshje në një formë të shtrirë, pa relaksuar. Buzëqeshja është e nevojshme, por kjo buzëqeshje duhet të jetë - qeshur, dhe pastaj të relaksuar, duke zbutur të gjithë fytyrën, duke u kthyer atij fytyrën natyrore të paqes. Dhe madje edhe më mirë një buzëqeshje e brendshme, e cila nuk mund të shkojë nga fytyra për gjithë ditën kur fjalët foli në sy ende në mëngjes: "Bota është e bukur dhe unë jam i lumtur!"

Ndërsa unë shkrova të gjitha këto, vajza arriti të aplikojë këshillën time dhe shkruan:

Dhe kur të filloni të bëni ushtrime, atëherë muskujt janë të shtrënguar dhe të gjithë lëkurën vijnë në ton. Kontrolluar!

Dhe qesh me shëndet!)))

P.S. Dhe nuk ka rëndësi për trupin ose fytyrën, ju bëni ushtrime, diferenca është vetëm në ngarkesat, sepse ushtrime të veçanta për një person duhet të bëhen ekskluzivisht delikate.