Ju mund ta ruani gjidhënien. Si të ruani qumështin e gjirit në temperaturën e dhomës

Ushqyerja me gji nuk është vetëm një procedurë tepër e dobishme për foshnjën, por edhe një proces shumë i përshtatshëm: "produkti" i vjen "konsumatorit" direkt nga "prodhuesi", i cili në shumicën e rasteve eliminon nevojën për vendosjen e montimit, ruajtjes dhe transportit proceset.

Sidoqoftë, në disa situata, ka ende nevojë për të shprehur dhe ruajtur qumështin. Disa nëna rrallë e hasin këtë, të tjerët pothuajse çdo ditë. Duke rishikuar informacionin më poshtë, ju do të mësoni se si duket qumështi i shprehur, si ta ruani atë, sa kohë do të mbetet i përdorshëm dhe do të merrni disa informacione shtesë të dobishme në lidhje me procesin në fjalë.

Gratë që nuk kanë shprehur kurrë qumësht më parë shpesh habiten shumë nga pamja e kësaj të fundit. Një produkt natyral ndryshon dukshëm nga kolegu i tij i paketuar në dyqan. Nëse kjo e fundit duket si një përzierje e së njëjtës ngjyrë me një qëndrueshmëri uniforme, atëherë e para, pasi qëndron për një kohë, ndahet në shtresa, si rezultat i së cilës përbërësi më i yndyrshëm ngrihet lart. Kjo nuk është një shenjë e prishjes së qumështit: thjesht tundni pak enën dhe produkti do të bëhet përsëri homogjen.

Lloji i qumështit të marrë në kohë të ndryshme gjithashtu do të ndryshojë, sepse përbërja dhe ngjyra e një produkti ndikohet nga shumë faktorë të ndryshëm.

Në shumicën e rasteve, qumështi i gjirit ka ngjyrë të verdhë dhe mund të jetë i verdhë-portokalli. Proceset e shndërrimit të kolostrumit në qumësht "të plotë" zgjasin zakonisht rreth 2 javë, gjatë të cilave ngjyra e produktit gradualisht afrohet në të bardhë-kaltërosh.

Përveç kësaj, dieta e një nëne gjidhënëse ndikon në ngjyrën e qumështit. Për shembull, nëse një grua konsumon pije të ndryshme të gazuara, pelte me sheqer dhe produkte të tjera të ngjashme, ngjyra e qumështit mund të ndryshojë nën ndikimin e ngjyrosjes së ushqimit. Prandaj, kur të shihni qumësht të gjelbër të shprehur, mendoni: a keni pirë Tarragon apo diçka tjetër me një ngjyrë të ngjashme një ditë më parë. Për shembull, edhe perimet e freskëta jeshile ose algat e detit të konsumuara në sasi të mëdha nga një grua mund t'i japin qumështit një ngjyrë të gjelbër. Nëse nuk ka asgjë të tillë në dietën tuaj, këshillohuni me mjekun tuaj.

Nëse qumështi i shprehur është rozë, gjaku ka hyrë në qumësht. Shpesh ka çarje në thithat e nënave gjidhënëse - përmes tyre zhvillohet procesi i "ngjyrosjes". Përmbajtja e ulët e gjakut në qumështin e shprehur nuk do të dëmtojë foshnjën. Nëse vazhdoni të vëreni ngjyrën rozë të qumështit edhe 2 javë pas lindjes së foshnjës, sigurohuni që të konsultoheni me mjekun tuaj - kjo mund të tregojë praninë e proceseve të pafavorshme në trup.

Si të ruhet qumështi i gjirit?

Ekzistojnë disa kërkesa themelore për kontejnerët. Ajo duhet:

të jetë absolutisht i pastër;
mbyllen fort;
të bëhet nga një material që nuk ndikon në përbërjen e qumështit.

Më shpesh, kontejnerët e bërë prej plastike dhe qelqi përdoren për të ruajtur qumështin e shprehur. Debati mbi të cilin material preferohet vazhdon edhe sot. Në përputhje me rezultatet e studimeve të fundit, të dy enët prej qelqi dhe plastike janë të përshtatshme për ruajtjen e produktit në fjalë - të dy materialet nuk kanë absolutisht asnjë efekt të dëmshëm në cilësinë e qumështit.

vendin e parë e zë gota;
pozicioni i dytë i vlerësimit i jepet plastikës së fortë transparente;
tre të parët mbyllen nga paketimi i bërë nga plastika e errët (polipropileni).

Në përgjithësi, nëse fëmija duhet të pijë qumësht të shprehur herë pas here, zgjedhja e materialit për të bërë enën nuk mund t'i kushtohet aq vëmendje: edhe nëse ena e përdorur do të ndryshojë disi përbërjen e produktit, në total ndryshime të tilla do të jetë jashtëzakonisht e parëndësishme dhe dëmtimi që foshnja nuk do të sjellë.

Përveç kësaj, një kriter i rëndësishëm për zgjedhjen e kontejnerëve për ruajtjen e qumështit të shprehur është lehtësia e përdorimit. Për shembull, qeset plastike nuk kërkojnë shumë hapësirë \u200b\u200bmagazinimi dhe në shumicën e rasteve mund të lidhen drejtpërdrejt me pompat e gjirit, gjë që është shumë e përshtatshme.

Isshtë më mirë të mos përdorni astra të disponueshëm për shishet e fëmijëve - ato nuk janë të destinuara për ruajtjen e qumështit. Një paketë e tillë thjesht mund të shpërthejë gjatë procesit të ngrirjes, e cila do të shkaktojë shumë shqetësime në të ardhmen, kur produkti i shkrirë të derdhet nga ena. Si mjet i fundit, mund të përdorni një enë me dy shtresa duke e futur qesen në qese.

Ngrijeni qumështin në pjesë të vogla të ndara - deri në 100-150 ml, në mënyrë që të mos keni nevojë të hidhni produktin e papërdorur në të ardhmen.

Ruajtja e qumështit kërkon përmbushjen e një numri rregullash të rëndësishme - vetëm në këtë mënyrë produkti do të mbetet i dobishëm dhe me cilësi të lartë për kohën e kërkuar. Kërkesat kryesore në lidhje me momentin në fjalë mund t'i gjeni në tabelën vijuese.

Tabela. Rregullat e ruajtjes së qumështit të shprehur

Kërkesat	Shpjegimet
Mos e vendosni qumështin e gjirit të shprehur direkt në frigorifer	Ushqimi i freskët duhet së pari të lejohet të ftohet mjaftueshëm në frigorifer, dhe vetëm atëherë ena mund të transferohet në frigorifer.
Ngrijeni ushqimin në pjesë	Zakonisht, nënat dinë se sa qumësht hanë fëmijët e tyre në një vakt. Përqendrohuni në këtë vlerë dhe ngrini qumështin në pjesë.
Mos e përzieni qumështin nga kohë të ndryshme
Mos e ruani qumështin në derën e frigoriferit	Në një raft të bashkangjitur në derë, leximet e temperaturës nuk janë të qëndrueshme, gjë që është shumë e padëshirueshme në rastin e ruajtjes së qumështit.
Enë etiketuese	Kjo do ta bëjë më të lehtë për ju të lundroni. Mjafton që thjesht të shkruani datën e pompimit në secilin kontejner.
Zgjidhni vendin e duhur në frigorifer	Bestshtë më mirë të ruani produktin në murin më të largët - këtu rëniet e temperaturës janë më pak të rëndësishmet.
Mos e teproni pa nevojë	Krijimi i një "kanaçe" qumështi është i këshillueshëm nëse nëna është larg për një kohë të gjatë. Nëse një grua është gjithmonë pranë fëmijës, nuk ia vlen të ngrijë më shumë se 5-6 pjesë - është më mirë të ushqeni thërrimet me ushqim të freskët.
Mos e ngrini qumështin e gjirit	Hidhni çdo produkt të papërdorur. Ju nuk mund ta ngrini përsëri.

Opsioni më i mirë për ruajtjen afatgjatë të produktit në fjalë është ngrirja e tij: vendoseni enën me qumësht në frigorifer për disa orë, dhe më pas transferojeni në frigorifer.

Nëse qumështi do të konsumohet nga një foshnjë gjatë ditëve të ardhshme, produkti mund të ruhet në mënyrë të sigurt në frigorifer. Avantazhi i këtij opsioni është fakti që qumështi i ftohtë praktikisht nuk i humbet vetitë e tij të dobishme pa ngrirje.

Nëse një fëmijë konsumon qumësht gjatë gjithë ditës, nuk ka asnjë pikë ftohja dhe ngrirja e tij: mjafton ta mbyllni fort enën e magazinimit dhe ta lini në temperaturën e dhomës.

Periudhat e lejueshme të ruajtjes së qumështit

Afati i ruajtjes së produktit në fjalë varet drejtpërdrejt nga kushtet e ruajtjes së tij: sa më e ulët të jetë temperatura, aq më gjatë mund të ruhet produkti. Pra, në temperaturë dhome nga 22 gradë, qumështi do të ruhet jo më shumë se 5-6 orë. Në një temperaturë më të ulët në dhomë, ajo mund të "mbajë" deri në 10 orë.

Në një temperaturë prej 10-15 gradë, produkti në fjalë mund të ruhet deri në një ditë. Në frigorifer në 0-4 gradë, afati i ruajtjes së produktit do të jetë disa ditë. Në frigorifer në një temperaturë prej -13 - -18 gradë, qumështi do të "jetojë" më gjatë - deri në 5-6 muaj, por është më mirë të shmangni ngricat e tilla të zgjatura - vetitë e dobishme të produktit do të ulen ndjeshëm.

Pas shkrirjes, qumështi duhet të përdoret jashtëzakonisht shpejt - brenda 1 ore në temperaturë normale dhome, ose gjatë gjithë ditës në frigorifer. Hidhni produktin pas kohës së specifikuar.

Procesi i shkrirjes duhet gjithashtu të trajtohet me njohuri të një numri nuancash të rëndësishme.

Së pari, nëse qumështi është ruajtur në frigorifer, mos e shkrini kurrë menjëherë në temperaturën e dhomës. Ndiqni sekuencën e kundërt të shkrirjes, d.m.th. së pari vendoseni enën në frigorifer për disa orë.
Së dyti, shkrini ushqimin në një sasi që nuk tejkalon nevojën e njëhershme të foshnjës tuaj. Teprica, siç është vërejtur, do të duhet të heqë qafe.
Së treti, është mirë të përdorni një ngrohës shishe për të ngrohur përsëri qumështin e shkrirë. Nuk rekomandohet të përdorni një pllakë të zakonshme për këtë, sepse kur produkti nxehet në një temperaturë prej më shumë se 37 gradë, ai humbet cilësitë e tij të dobishme.
Së katërti, sigurohuni që të nuhatni qumështin e shkrirë para se t’ia jepni foshnjës tuaj - një produkt i prishur ka një erë karakteristike.

Ruajtja e qumështit për një shëtitje

Nëse jeni duke marrë qumësht me vete për një shëtitje, përdorni një termos të veçantë për shishet e foshnjave ose një qese termike të zakonshme për ta ruajtur atë. Pajisjet e tilla janë relativisht të lira, por lehtësinë e përdorimit të tyre do ta ndjeni menjëherë.

Kështu, nuk ka absolutisht asgjë të vështirë për ngrirjen, ruajtjen dhe shkrirjen e qumështit të shprehur. Ju keni marrë të gjithë informacionin e nevojshëm për këtë dhe do të jeni në gjendje të përballoni me sukses ngjarjen e konsideruar.

Shëndet për ju dhe fëmijën tuaj!

Video - Sa kohë mund të ruhet qumështi i gjirit pas shprehjes

Qumështi i gjirit konsiderohet më optimali në përbërje dhe vlera ushqyese për foshnjat në vitin e parë të jetës. Formulat më të shtrenjta të adaptuara të qumështit nuk krahasohen me aspektet pozitive të ushqimit natyror. Të gjitha nënat moderne e dinë se fëmijët që hanë vetëm qumështin e nënës kanë më pak të ngjarë të sëmuren dhe nuk vuajnë nga çrregullimet e sistemit të tretjes, megjithatë, jo çdo nënë do t'i përgjigjet pyetjes se si të ruhet qumështi i gjirit.

Për cilat qëllime do t'ju duhet një aksion?

Ushqyerja me gji nuk është aq e lehtë sa tingëllon. Mjafton t’i ofrojmë foshnjës një shishe me përzierjen një herë, në mungesë të nënës, dhe ai shpejt do të kuptojë se duhet shumë më pak përpjekje në këtë rast sesa gjatë "vaktit" me gjoksin. Ka situata kur një grua duhet të shkojë në spital, në një takim të rëndësishëm ose në një floktar. Nëse problemi se kujt duhet ta lini fëmijën zgjidhet shpejt, atëherë ushqyerja e një foshnje pa nënë duket se është diçka joreale.

Në këtë rast, privimi i foshnjës nga qumështi i gjirit dhe transferimi i tij në përzierje artificiale është shumë e papërshtatshme, sepse ekziston një metodë e provuar e ruajtjes së ushqimit natyral. Furnizimet e qumështit mund të ruhen në frigorifer për një kohë mjaft të gjatë - periudha mesatare varion nga disa orë në disa ditë ose edhe muaj. Veryshtë shumë e lehtë të organizoni një "qilar qumështi" nëse kryhet.

Në rast se mungesa e një nëne mund të jetë jetëshkurtër, një rrjet sigurie në formën e qumështit të gjirit të ngrirë nuk do të jetë i tepërt. Isshtë më mirë t'i sigurosh foshnjës ushqim për 1-2 të ushqyerit sesa të dëgjosh britmën e tij të uritur nëse nëna nuk ka kohë të kthehet në kohë. Shtë e rëndësishme jo vetëm për të shprehur saktë, por edhe për të kuptuar paraprakisht se si të ruani qumështin e gjirit, ngrirjen dhe shkrirjen e tij.

Nëse mamaja punon ose shkon herë pas here, qumështi i shprehur mund të jetë një alternativë e shkëlqyeshme ndaj formulës së qumështit, sepse përbërja e tij është pakrahasimisht më e pasur

Vendet themelore dhe parimet e ruajtjes

Ky artikull flet për mënyrat tipike të zgjidhjes së pyetjeve tuaja, por secili rast është unik! Nëse doni të dini nga unë se si ta zgjidhni problemin tuaj të veçantë - bëni pyetjen tuaj. Fastshtë e shpejtë dhe falas!

Qumështi i gjirit mund të ruhet në temperaturën e dhomës pa frikë se do të përkeqësohet ose do të bëhet më i thartë, megjithatë, periudha midis shprehjes dhe ushqimit nuk duhet të jetë më shumë se 10 orë.

Rregullat optimale dhe të sigurta të ruajtjes rekomandojnë mbajtjen e qumështit të gjirit të freskët ne frigorifer, e cila rrit afatin e ruajtjes së produktit deri në 8 ditë. Kushte të tilla nuk do të ndikojnë negativisht në cilësinë dhe përbërjen e qumështit, duke ju lejuar të ushqeni foshnjën si zakonisht.

Nëse dëshironi të ruani qumështin e gjirit për një periudhë më të gjatë, atëherë mund të vendoset brenda frigorifer... Me ngrirje të thellë dhe një temperaturë prej -18 C, krijohen kushtet më të favorshme për ruajtjen afatgjatë të qumështit të shprehur. Nuk ka asgjë të komplikuar në procedurën e ngrirjes, thjesht duhet t'i përmbaheni manipulimeve të përshkruara. Nëse nuk plotësoni të paktën një pikë, ekziston një rrezik i madh për të marrë produkt të prishur pas shkrirjes:

Qumështi i shprehur nuk duhet të futet në ngrirje menjëherë. Së pari duhet të vendoset në një raft frigorifer dhe vetëm pastaj të ngrihet.
Mistakeshtë gabim ngrirja e vëllimeve të mëdha në një enë, pasi shkrirja e qumështit të gjirit në pjesë do të jetë problematike. Necessaryshtë e nevojshme të përcaktohet paraprakisht se sa qumësht nevojitet për një ushqim.
Nuk rekomandohet të përzieni qumështin e shprehur në kohë të ndryshme në një enë. Këshillohet që të gjitha paketimet të etiketohen me produktin.
Ruani qumështin vetëm në raftin e frigoriferit dhe jo në derë, ku temperatura mund të jetë e paqëndrueshme.
Në frigorifer, kontejnerët duhet të vendosen në murin e pasmë në mënyrë që luhatjet e temperaturës të mos ndikojnë në ruajtjen e qumështit të gjirit të shprehur.
Ju duhet të jeni të përgatitur për faktin se qumështi i ngrirë do të ndryshojë erën dhe ngjyrën e tij për shkak të pranisë së acideve yndyrore në përbërjen e tij.

Bestshtë më mirë të ruani qumështin e gjirit në një enë të etiketuar, të tilla si një qese ose enë. Një maturi e tillë do të lejojë, para së gjithash, të përdorë më shumë qumësht "më të hershëm" dhe të mbajë qumësht të freskët për më vonë

Qumështi i gjirit nuk mund të ngrihet përsëri, kështu që paketimet dhe kontejnerët me produkt të skaduar mund të zbrazen në mënyrë të sigurt. Kjo këshillë funksionon edhe kur mbetet një sasi e madhe qumështi.

Kohëzgjatja e ruajtjes së qumështit të shprehur

Sa i përket kohës së ruajtjes së qumështit të gjirit, përgjigja varet nga vendosja e temperaturës. Sa më e ulët të jetë, aq më e gjatë është afati i ruajtjes së qumështit të gjirit. Në temperaturën e dhomës, qumështi mund të ruhet për 6 deri në 10 orë. Nëse në apartament termometri ndaloi në rreth +22 C, atëherë është e padëshirueshme të ruhet produkti për më shumë se 6 orë. Me ritme më të ulëta, ruajtja e qumështit të gjirit në kohë është deri në 10 orë. Nëse e mbani produktin në një shishe në tryezë, dhe jo në frigorifer, qumështi do të ketë veti më të dobishme sesa pas ngrirjes ose ftohjes.

Ju mund ta ruani qumështin për 24 orë pasi ta keni shprehur në një temperaturë prej + 10-15 C, në të gjitha rastet e tjera këshillohet ta vendosni në raftin e frigoriferit, ku do të zgjasë për një javë. Në frigorifer, ju mund të kurseni qumësht deri në gjashtë muaj, dhe me ngrirje të thellë - madje edhe një vit.

Shtë e këshillueshme që të krijoni rezerva globale në rast të një mungese të gjatë të një nëne gjidhënëse; për forcë madhore, ju mund të kufizoni veten në 5 racione. Gjithmonë ka kohë për të marrë dhe ngrirë qumështin e shprehur. Pavarësisht nga afati mbresëlënës, është më e dobishme për një fëmijë të përdorë një produkt të freskët.

Nëse të gjitha periudhat e ruajtjes kanë skaduar, është rreptësisht e ndaluar t'i jepni produktin foshnjës - ky rregull zbatohet gjithashtu për qumështin e shprehur, i cili tashmë është ekspozuar ndaj temperaturave të ftohta. Shkrirja e qumështit ka kufijtë e saj të ruajtjes, prandaj është e rëndësishme të keni një tabelë të dobishme:

Paketimet dhe kontejnerët në të cilët ruhet qumështi duhet të jenë të etiketuar për të shmangur konfuzionin. Mos derdhni mbetjet e produkteve nga një enë në tjetrën në asnjë fazë të magazinimit.

Nëse keni ndërmend të ruani qumështin për një kohë të gjatë në një vëllim të madh, është më mirë të përdorni çanta të sheshta të përshtatshme që përshtaten mirë në frigorifer.

Paketimi i përshtatshëm: çanta dhe kontejnerë

E rëndësishme është edhe ena në të cilën mund të ruani qumështin pa humbur cilësitë e tij të dobishme. Prodhuesit modernë i kënaqin nënat e reja me një larmi kontejnerësh dhe çanta speciale për ngrirjen dhe ruajtjen e qumështit të gjirit. Undshtë e padëshirueshme të ruhet produkti në një shishe të zakonshme ku ndodhej ushqimi për fëmijë. Kapaciteti mund të përkeqësojë cilësinë e qumështit, duke tërhequr elementë të dobishëm gjurmë në muret e tij.

Opsioni më i mirë është të përdorni çanta që janë në vetvete sterile. Pjesa tjetër e kontejnerit do të duhet të përpunohet shtesë në temperatura të larta në mënyrë që të shmanget helmimi i ushqimit tek foshnja. Mund të blini çanta me madhësi të ndryshme, ato nuk do të zënë shumë hapësirë \u200b\u200bnë frigorifer. Kontejnerët janë të përshtatshëm nëse qumështi i gjirit u shitet nënave të tjera me probleme të gjidhënies - kjo do t'i japë produktit një prezantim.

Shtë më mirë të mos përdorni enët e zakonshme plastike, pasi ato lëshojnë substanca të dëmshme. Farmacitë shesin kontejnerë të veçantë të bërë nga propilen mjekësor me cilësi të lartë - nuk mund të gaboni me zgjedhjen, sepse kjo enë ka një shenjë. Ky opsion është i dobishëm kur ka një vëllim të madh ngrirjeje dhe furnizime të vogla qumështi.

Procesi i shkrirjes

Shtë e rëndësishme jo vetëm që të mund të ruani qumështin në mënyrë korrekte, por edhe ta shkrini atë në faza. Një ndryshim i papritur i temperaturës mund të çojë në prishjen e produktit:

Mos merrni qumështin e gjirit të ngrirë direkt nga frigoriferi në dhomë. Së pari duhet ta vendosni në raftin e frigoriferit.
Shkrini sasinë e qumështit që është e mjaftueshme për një ushqim.
Pasi të shkrihet plotësisht, qumështi i gjirit duhet të ngrohet pak në një ngrohës shishe për të mbajtur temperaturën e produktit brenda kufijve të pranueshëm.

Nuk rekomandohet të përdorni metoda ndihmëse për shkrirjen: ujë i ngrohtë, furrë me mikrovalë, banjë me ujë. Qumështi duhet të shkrihet në kushte natyrore. Isshtë e pamundur të ngrohni lëngun në mikrovalë ose në sobë për shkak të shkatërrimit të enzimave të rëndësishme në të, sepse mbinxehja kontribuon në përkeqësimin e vetive të dobishme të qumështit.

Natyra i ka pajisur gratë me aftësinë për të vazhduar racën njerëzore. Kjo nuk është vetëm lindja e fëmijëve, por edhe ushqimi i tyre pasues me qumësht gjiri. Qumështi i njeriut përmban shumicën e lëndëve ushqyese që janë aq të nevojshme në muajt e parë të jetës së foshnjave. Prandaj, nënat janë të shqetësuara se si të ruajnë qumështin e shprehur në mënyrë që të ndihmojë foshnjën të rritet e shëndetshme.

Pse Qumësht i Shprehur i Gjirit

Para se të kaloni në deponim, duhet të kuptoni pse po shprehni qumështin e gjirit. Nënat pa përvojë injorojnë këshillat për të shprehur, por ndihmon në krijimin e laktacionit (formimi i qumështit në gjirin e një gruaje infermiere dhe marrja e lëngut ushqyes nga foshnja). Vërtetë, pompimi duhet të ndalet sa më shpejt që qumështi fillon të mbërrijë në sasi të mjaftueshme për të ngopur foshnjën gjatë çdo ushqyerje. Nëse fillimisht nuk ka probleme me laktacionin, nuk duhet të mundoni veten edhe një herë.

Ndonjëherë një nënë pleqsh mund të zhvillojë lactostasis - procesi i ngecjes së qumështit në kanalet sekretuese të gjëndrës së qumështit. Provokohet nga ngjitja jo e duhur e thërrimeve në gjoks, rrobat e ngushta, gjumi në stomak dhe stresi psikologjik. Zakonisht, kjo patologji shoqërohet me një përkeqësim të mirëqenies së nënës. Shpesh, temperatura rritet në 40 ° C , dhimbje nga prekja e lëkurës së vet. Ushqyerja pasuese është e vështirë sepse thithkat e bllokuara parandalojnë hyrjen e qumështit në gojën e foshnjës. Si nënat ashtu edhe fëmijët e uritur vuajnë. Itshtë më mirë të mos e sjellni trupin tuaj në një gjendje të tillë, por nëse ndodh një problem, shprehja është një nga metodat e rifillimit të laktacionit normal. Mos mjekoni vetë, por kërkoni kujdes mjekësor.

10 vjet më parë, lactostasis më kapi papritur. Fjalë për fjalë, dy orë me dy shifra në termometër u hodhën nga 36.8 në 39.6 ° C , dridhura dhe dhimbje të tmerrshme në gjoks filluan. Djali im ishte i uritur, por qumështi nuk më doli, duke e bërë gjoksin tim më të vështirë se guri. Unë nuk do ta përshkruaj procesin e trajtimit, por qumështi i shprehur më parë më ndihmoi shumë, dhe djali im dhe burri im, të cilët vrapuan midis nesh duke u përpjekur të ndihmonin.

Në rast të prodhimit të tepërt të qumështit, mund të përdoret një pompë manuale e gjirit, në raste të tjera versioni i saj elektrik

Keni një furnizim me qumësht gjiri në shtëpi për çdo rast. Kjo është shumë e dobishme në situata të paparashikuara dhe lejon që mami të mungojë nëse lind nevoja.

Një mikeshë e imja e lavdëroi veten një mijë herë për maturinë e saj, pasi kishte përfunduar në spital me një sulm të kolecistitit, kur vajza e saj 3 muajshe u la në shtëpi. Së pari, gjyshja, duke kërkuar mbesën e saj, përdori qumësht të shprehur më parë. Së dyti, ilaçet e përdorura në trajtimin e Tanya nuk i morën vajzës së saj.

Nuk është sekret që shumë nëna moderne nuk ulen në pushim të lehonisë për një kohë të gjatë, dhe në këtë rast, çështja e ruajtjes së qumështit është veçanërisht akute. Punëdhënësit nuk janë veçanërisht të etur për të lënë vartësit e tyre të shkojnë për të ushqyer fëmijët e tyre disa herë në ditë. Transferimi i një fëmije në ushqimin artificial nëse ka qumësht në gjirin e nënës është i gabuar.

Nëse ka nevojë për të shprehur gjatë ditës së punës, është më mirë të freskoni qumështin në një qese termike të lëvizshme ose në një frigorifer të përgjithshëm. Për të shmangur konfliktet me kolegët (jo të gjithë e pëlqejnë këtë lagje me produktet e tyre), vendosni gjithashtu enën me qumështin tuaj të gjirit në një enë të errët. Dhe mos harroni të nënshkruani me mbiemrin tuaj.

Një mik tjetër i imi, i cili tashmë ka katër fëmijë, menjëherë pas pushimit të lehonisë fillon të punojë si ekonomist në një ndërmarrje të madhe. Ajo shpreh qumësht në mëngjes dhe punon me fryt, duke e ditur që dadoja do t'i japë djalit të vogël një pjesë të qumështit me kohë.

Video: çfarë humb një i porsalindur pa qumështin e gjirit

Përveç gjithë kësaj, nëna mund të lërë kohë për t'u takuar me miqtë ose për të bërë pazar. Dhe babai - të flasë me foshnjën e tij në mënyrë private.

Si të shprehet qumështi i gjirit

Nënat dhe gjyshet tona shprehnin qumësht me duart e tyre, ndonjëherë për disa orë. Unë dhe ti jemi shumë më me fat. Pompat e gjirit, të shitura në seksione të veçanta të dyqaneve dhe farmacive të fëmijëve, janë të lehta për t'u përdorur dhe e bëjnë punën e tyre brenda pak minutash.

Gjëja kryesore është të ruash sterilitetin:

lani duart mirë dhe para se të shprehni;
trajtoni pompën e gjirit me ujë me sapun, duke e shpëlarë me kujdes në mënyrë që sapuni të mos mbetet në pajisje;
mbledh qumështin në plastikë me cilësi të lartë (nga polipropileni mjekësor, i shitur në zinxhirët e farmacive);
mos harroni të vendosni shenja në enën e qumështit me datën dhe kohën e shprehjes.

Enë me qumësht gjiri duhet të vendoset në pjesën e pasme të frigoriferit dhe mos harroni të nënshkruani

Ruajtja e qumështit të gjirit të shprehur

Nëse krahasojmë përbërjen cilësore të qumështit të gjirit dhe formulën e adaptuar të qumështit, bëhet e qartë pse ushqyerja me gji duhet të mbahet për aq kohë sa të jetë e mundur. Ruajtja e qumështit të gjirit varet drejtpërdrejt nga sa shpejt do të përdoret. Nëse planifikoni ta konsumoni për disa ditë (deri në 8), është më mirë që thjesht ta vendosni në frigorifer sesa të ngrini. Me ekspozimin e zgjatur ndaj të ftohtit, përmbajtja e lëndëve ushqyese që ndikojnë në formimin e sistemit imunitar të fëmijëve zvogëlohet. Sidoqoftë, qumështi i gjirit i ngrirë është më efektiv sesa formula për të luftuar shumë infeksione.

Në cilin enë duhet të ruhet qumështi i shprehur:

kontejnerë të bërë nga cilësi të lartë plastike ose qelqi me mure të dendura;
specialist. qeset e magazinimit të qumështit që shiten në farmaci.

Mos përdorni enë të disponueshme, shishe plastike për lëngje ose pije, ose kontejnerë të destinuar për nevojat e përditshme të shtëpisë (gota, turi, lugë, qese plastike, etj.) Për ruajtje. Mos e mbushni enën deri në majë, sepse sipas ligjeve fizike, kur ngrirja, qumështi mund ta thyejë enën nga brenda, duke rritur vëllimin.

Krahasimi i përbërjes së qumështit të gjirit dhe formulës së qumështit të adaptuar

Si të ruani qumështin e gjirit në temperaturën e dhomës

Qumështi i shprehur i gjirit mund të ruhet në temperaturë dhome deri në 6 orë. Por konsiderohet optimale që të përdoret brenda 4 orësh pas shprehjes. Nëse dhoma është shumë e ngrohtë, ajo kurrë nuk duhet të ruhet më shumë se 3 orë. Si rezultat i hulumtimit, shkencëtarët kanë përcaktuar aftësinë e qumështit të njeriut për të përballuar rritjen e baktereve dhe të mos përkeqësohet për një kohë të gjatë pas shprehjes.

Një studim i famshëm mbi këtë temë u botua në 1987 në International Journal of Childbirth Education. Qumështi i pjekur shprehej në enë të pastra, por jo sterile. Qumështi u nda në dy pjesë: një pjesë u la në temperaturë dhome (19-22) ° C ose 66-72 ° F) dhe tjetri futet në frigorifer për 10 orë. Pas 10 orësh, u krye një analizë bakteriale në të dy pjesët. Asnjë ndryshim i rëndësishëm statistikor nuk u vërejt në nivelet e baktereve në qumësht nga pjesë të ndryshme të ruajtura në temperatura të ndryshme.

Si të ruhet qumështi i gjirit në frigorifer

Kjo metodë e ruajtjes ju lejon të shtyni përdorimin e qumështit të gjirit për deri në 8 ditë. Por është më mirë të mos e lini në frigorifer për më shumë se 3-5 ditë nga momenti i shprehjes, por ta përdorni më herët. Nuk mund të ruani enë me qumësht gjiri në ndarjen anësore (në derë); është më mirë t'i vendosni në një zonë të freskët të frigoriferit - në murin e brendshëm të pasmë.

Pas ftohjes paraprake për 30 minuta, mund të shtoni pak qumësht në grupin e mëparshëm, duke u siguruar paraprakisht që të mos shkrihet tashmë i ftohur. Nuk duhet të jetë më shumë se gjysma e vëllimit në të cilin shtohet. Dhe koha nga shprehja e parë në këtë enë nuk duhet të jetë më shumë se një ditë.

Tabela: Kushtet e rekomanduara të ruajtjes së qumështit të gjirit për foshnjat termike

Lloji i qumështit	Kushtet e ruajtjes
	Temperatura	Periudha e magazinimit
Colostrum shprehet jo më vonë se dita e shtatë pas lindjes.	26–30 ° C (dhoma).	deri në orën 12, mos ngrini
Qumësht i pjekur.	deri në 15 ° C	24 ore
	19–22 ° C	deri në orën 10
	26 ° C	5-6 orë
	0–4 ° C (frigorifer).	deri në 8 ditë
Qumësht i ngrirë.	Deri në 2 javë në raftin e frigoriferit (pa derë të veçantë).
	Deri në 4 muaj në dhomën e ngrirjes me një derë të veçantë. Hapja e shpeshtë e ngrirjes bën që temperatura të ndryshojë vazhdimisht.
	Nga gjashtë muaj dhe më gjatë në ngrirje të palëvizshme në konstante -19 ° C

Si të ruhet qumështi i gjirit në frigorifer

Para se të vendoset në frigorifer, qumështi duhet të ftohet së pari në temperaturën e dhomës, pastaj në frigorifer. Nuk rekomandohet ngrirja e shprehur rishtas, si çdo produkt i ngrohtë.

Në temperatura shumë të ulëta, qumështi mbetet i përdorshëm deri në 12 muaj pasi të jetë shprehur. Por është e këshillueshme që të mos e ruani atë për më shumë se gjashtë muaj. Dhe sigurohuni që t'i kushtoni vëmendje datave në enë, cilat duhet të përdorni së pari.

Çanta speciale për ruajtjen e qumështit të gjirit në frigorifer

Ju lutemi vini re se me çdo ditë ngrirje, përmbajtja e vitaminave në qumështin e gjirit zvogëlohet. Dhe me moshën, fëmija ka nevojë për një përbërje të re të qumështit me cilësi të lartë. Kjo është, duke ushqyer një foshnjë gjysmë vjeç me qumësht të shprehur një muaj pas lindjes së tij, ju nuk do t'i jepni atij substancat e nevojshme për zhvillimin dhe rritjen.

Një rast i izoluar i një zëvendësimi të tillë për qumështin e freskët nuk është i frikshëm, por ushqimi sistematik i ushqimit të ngrirë gjatë ngre shqetësime. Megjithëse nuk kam dëgjuar kurrë për gra që janë aq të pakujdesshme ndaj shëndetit të foshnjave, e konsideroj si detyrë të paralajmëroj.

Nuk ka kuptim të mbushni dhomën me qumështin tuaj, 5-6 racione janë të mjaftueshme për situata të paparashikuara. Prefshtë e preferueshme të vendosni qumështin në frigorifer në qese të posaçme magazinimi, ato nuk zënë shumë hapësirë.

Video: si të ruhet qumështi i gjirit

Ngrohja e qumështit të gjirit të ftohur ose të ngrirë

Qumështi i gjirit nga ngrirja zakonisht shkrihet në frigorifer dhe ruhet atje deri në 12 orë. Mund të shkrihet gjithashtu duke vendosur enën në një enë me ujë të nxehtë (maksimumi 60 ° C , në asnjë mënyrë ujë të valë).

Ndalohet ri-ngrirja e qumështit të gjirit! Derdhni mbetjet që nuk i ka ngrënë fëmija pa keqardhje.

Rezistojini tundimit për t’u ngrohur ose mikrovalë. Kjo metodë është e keqe në atë që është rrallë e mundur të bëhet pa mbinxehje, por pjesa e luanit e përbërësve të dobishëm është e garantuar të humbasë. Nëse qumështi është urgjentisht i nevojshëm, shkrini atë nën ujë të ftohtë, pastaj të ngrohtë të rrjedhshëm ose vendoseni në një tas me ujë të ngrohtë.

Nëse zbulohet delamination yndyre, mos e tundni enën me qumësht, por tundeni pak dhe gjithçka do të kthehet në vendin e vet.

Doktor Komarovsky për pompimin e qumështit nga nënat gjidhënëse

Pediatri i famshëm Yevgeny Komarovsky është një autoritet për shumë nëna. Mendimi i tij vlerësohet dhe këshillat dëgjohen. Në një program kushtuar gjidhënies, mjeku thjesht nuk mund të merrte pjesë në temën e qumështit të shprehur, duke iu përgjigjur pyetjeve nga mysafirët e studios. Evgeny Olegovich tha se qumështi i shprehur dhe i ruajtur në mënyrë korrekte nuk i humbet vetitë e tij të dobishme. Në të njëjtën kohë, vura re se ju ende nuk keni nevojë të nxitoni për të shkuar në punë gjatë gjidhënies. Rekomandimet për ruajtje të shprehura nga Komarovsky janë të njëjta me ato të renditura më sipër.

Video: Dr. Komarovsky flet për vetitë e qumështit të shprehur

Siç mund ta shihni, nuk ka asgjë të vështirë në ruajtjen e vetive të dobishme të qumështit të shprehur. Por fëmijët tuaj do të marrin nga ajo çfarë u nevojitet për t'i ndihmuar ata të rriten dhe të zhvillohen, ashtu si ata që pinë qumësht nga gjiri i nënës së tyre.

Domosdoshmëria e ushqyerjes me gji qëndron në dobinë dhe freskinë e qumështit të gjirit. Foshnja thith qumështin e sapo prodhuar, i cili përmban gjithçka të nevojshme për rritjen dhe zhvillimin e duhur të foshnjës.

Por nganjëherë bëhet e nevojshme të kurseni qumështin e shprehur për herën tjetër ose për një kohë të gjatë nëse nëna mungon për ndonjë arsye gjatë ushqimit. Në këtë rast, informacioni se sa qumësht i gjirit është i ruajtur dhe, natyrisht, i dobishëm për nënën.

Si të ruhet qumështi i gjirit

Qumështi i nënës është një produkt çuditërisht i shëndetshëm. Ai përmban gjithçka që një fëmijë ka nevojë për moshën gjashtë muaj, kështu që foshnja do të kushtojë deri në gjashtë muaj vetëm me gji nënës dhe kujdes nënës. Përmes gjidhënies, fëmija komunikon me nënën, përmes përqafimeve, ngrohtësisë, nuhatjes, biseda mëson botën.

Përveç kësaj, kolostrumi i gjirit dhe qumështi përmbajnë antitrupa aktivë që pengojnë rritjen dhe riprodhimin e baktereve të dëmshme, gjë që bën të mundur ruajtjen e tij për një kohë të gjatë. Studime të shumta bakteriologjike tregojnë se për gati gjysmë dite të ruajtjes së produktit në temperatura të ndryshme në dhomë dhe në frigorifer, niveli i riprodhimit të florës patogjene pas shprehjes praktikisht nuk rritet.

Mbani në mend, sidoqoftë, se qumështi i ftohtë ose i ngrirë është inferior ndaj kontaktit të gjidhënies. Gjatë ngrirjes dhe ruajtjes afatgjatë të qumështit të shprehur, produkti humbet disa vitamina, elementë gjurmë, cilësi të dobishme. Por nëse rrethanat ju detyrojnë të hiqni dorë nga gjiri dhe të përdorni ushqimin me shishe, dijeni: pa marrë parasysh se sa është qumështi i akullores, është shumë herë më i dobishëm se formulat e qumështit artificial.

Me laktacion të mirë, qumështi i tepërt nuk duhet të derdhet. Lërini ato për të ardhmen, ata patjetër do t'ju vijnë në ndihmë në rast krizash laktacioni, si dhe nëse duhet të shkoni diku. Lejohet lënia e qumështit për një kohë të gjatë, derdhja e tij në shishe, enë plastike ose qese të dizajnuara posaçërisht për ruajtjen e qumështit të gjirit. Pra, do të ruhet ose më mirë, dhe vetitë e dobishme vështirë se do të ndryshojnë. Shpëlaj enët, sterilizo, mbylle fort.

Sa kohë ruhet qumështi i gjirit

Nënat me përvojë dinë ta ruajnë këtë produkt, të domosdoshëm për fëmijët, në mënyrë që të mos humbasin vetitë e tij të dobishme. Këshillat e tyre janë të paçmueshme për nënat e reja dhe primipare, dhe aq më tepër për baballarët e rinj. Ne paraqesim disa këtu. Le të shohim se sa kohë ruhet ky ushqim i shëndetshëm, i mrekullueshëm dhe i shijshëm për fëmijë në temperatura të ndryshme në dhomë, frigorifer, frigorifer.

Kushtet e ruajtjes së qumështit të gjirit

Ne dhome

Nëse ende nuk keni zhvilluar qumësht të vërtetë të pjekur, por keni nevojë për të ruajtur colostrum, mos u shqetësoni. Colostrum ka të njëjtat veti baktervrasëse, prandaj, pas shprehjes, ajo ruhet për gjysmë dite në dhomë, nëse temperatura nuk është më e lartë se + 28- + 30 ° C.

Ju mund të lini ushqim të vlefshëm në ajër në + 20- + 25 ° С për gjysmë dite, dhe në 16-19 ° С do të ruhet deri në 10 orë. Mos e lini më: ushqimi do të humbasë, do t'ju duhet ta derdhni atë. Nëse do të jepni qumësht të shprehur gjatë ditës, mos e vendosni në frigorifer, ai do të mbetet i freskët pa të. Për një ditë në nxehtësinë e dhomës, ajo është ruajtur mirë dhe nuk do të përkeqësohet. Substancat aktive që përmbahen në qumësht parandalojnë thartimin, e mbajnë produktin të freskët, të dobishëm dhe ushqyes.

Në një vend të freskët

Nëse është e mundur ta ruani në një vend të freskët të mbrojtur, vendosni qumështin e gjirit, për shembull, në bodrum, në verandë ose jashtë në 10-15 gradë, freskia do të zgjasë rreth një ditë. Por në rrugë, sigurohuni që shishja të mos shqetësohet nga era ose kafshët.

Ne frigorifer

Vendosja e qumështit në frigorifer është një çështje krejt tjetër. Temperatura mesatare në raftet e frigoriferit është + 4- + 6 °. Në këtë temperaturë në frigorifer, produkti ruhet për 5-6 ditë, dhe në 0- + 3 ° C për një javë ose më shumë. Vendosni rezervat më afër murit të pasmë: atje është më ftohtë. Gjithçka ruhet më pak në derë, pasi hapjet e shpeshta të dyerve krijojnë kërcime të temperaturës. Për një produkt të gjirit, ndryshime të tilla janë të pafavorshme, duke krijuar kushte për riprodhimin e shpejtë të baktereve të dëmshme. Vendoseni në derë, ajo do të ruhet më pak sesa në pjesën e pasme të frigoriferit.

Në ngrirje

Me një mungesë të zgjatur të nënës ose pamundësi të kontaktit me gji, kolostrum ose qumësht i shprehur ruhet në mënyrë të përsosur në frigorifer. Nëse ngrirësi juaj është brenda frigoriferit dhe nuk mbyllet me derën e vet, atëherë garantohet ruajtja maksimale prej dy deri në tre javë.

Nëse ngrirësi është i mbyllur veçmas, atëherë mbajeni të ruajtur deri në 6 muaj. Të ngrirë në një frigorifer në temperatura të ulëta nga -1 në -17 ° C mund të ruhet deri në gjashtë muaj, dhe në -18-24 ° C për gati 12 muaj.

E rëndësishme: produktet që janë ruajtur për një kohë të gjatë nuk janë aq të shëndetshme sa ato të freskëta.

Këshillat e mësipërme nga nënat me përvojë se si të ruani dhe përdorni colostrum dhe qumësht të shprehur janë për foshnje të shëndetshme. Nëse fëmija ka probleme shëndetësore, nuk rekomandohet të ushqehet një produkt që ka një afat të gjatë raft. Kontrolloni me mjekun tuaj për kohëzgjatjen e listuar të produktit ose zvogëloni ato përgjysmë.

Data e shprehjes duhet të shkruhet në enën me qumësht gjiri, pasi që ky produkt ka afatin e ruajtjes së tij: mund të ruhet jo më shumë se 6 muaj në një temperaturë prej -20 ° С

Frigorifer ose frigorifer

Një rregull tjetër që duhet të ndiqet, përveç sterilizimit dhe vulosjes së enëve, është etiketimi i secilit enë. Shënoni datën dhe kohën e pompimit në shishe, kontejnerë, çanta.

Hidhni secilën pjesë që foshnja juaj ha një herë në një tas të veçantë. Ju mund të ruani një pjesë në këtë pjatë, ta ngrohni në të dhe ta ushqeni fëmijën tuaj në një shishe.

Duhet të them, qumështi juaj i gjirit, pasi qëndroi pak pasi u shpreh, merr një pamje pak më ndryshe. Ajo shtresohet në një shtresë të sipërme me yndyrë dhe të ulët me ujë, dhe pas ngrirjes, kufiri midis shtresave është edhe më i dukshëm.

Disa nëna të reja tremben për shkak të shtresëzimit, ata mendojnë se qumështi është zhdukur. Dhe kishte raste që baballarët hidhnin kontejnerë me qumësht të tillë. Mos u shqetësoni, thjesht tundni enët disa herë për të përzier dhe rikthyer përmbajtjen. ...

Shkrirja

Le të flasim veçmas për mënyrën e ruajtjes së qumështit pas shkrirjes së tij. Pas ruajtjes në ngrirje, lini një pjesë të qumështit të shprehur në frigorifer derisa të shkrihet plotësisht. Mesatarisht, duhet rreth një ditë për të shkrirë. Në një ambient dhome, akulli do të shkrihet më shpejt, por me një rënie të mprehtë të të ftohtit dhe nxehtësisë, shumë substanca të dobishme shkatërrohen. Prandaj, nxirreni produktin paraprakisht, një ditë më parë, lëreni të shkrihet gradualisht.

Qumështi i shkrirë mund të ruhet jo më shumë se një ditë, për më tepër, nuk mund të ngrihet më

Ngrohni përmbajtjen e shkrirë në një banjë uji, nën një rrjedhë të nxehtë ose në një pjatë me ujë të nxehtë në një temperaturë prej 36-37 ° C. Nëse pas shkrirjes së qumështit nuk përdoret, mbajini kontejnerët me qumësht jo më shumë se 2-3 ditë, por nuk rekomandohet fuqimisht që ta rigjeneroni atë.

Pra, nëse rrethanat ju detyrojnë të ushqeni fëmijën tuaj me qumësht të ruajtur, mos u dekurajoni. Qumështi i ngrirë, i shkrirë dhe i ngrohur është i mirë për foshnjat. Pavarësisht nga afati i gjatë i ruajtjes, pothuajse të gjithë lëndët ushqyese, vlera e produktit ushqimor mbetet e lartë.

Ushqyerja me gji është më e preferueshme për një foshnjë sesa ushqyerja me qumësht. Sidoqoftë, jeta shpesh bën rregullimet e veta. Nëse fëmija juaj është ende shumë i ri, dhe ju doni të shkoni në punë, të shkoni në një udhëtim ose një udhëtim, t'i nënshtroheni trajtimit, ose për arsye të tjera do t'ju duhet të jeni larg shtëpisë për disa kohë ose ta lini fëmijën me familjen ose një dado, atëherë para se të blini një përzierje, mendoni të shprehni qumësht. Kjo do t'ju lejojë të mbani laktacionin, të siguroni fëmijën tuaj me ushqim të shëndetshëm, si dhe të përfundoni të gjitha detyrat e nevojshme. Gjëja kryesore është të shprehni sasinë e kërkuar të qumështit, dhe të dini se sa është ruajtur qumështi i shprehur.

Si mund ta shpreh qumështin e gjirit?

Ju mund të kulloni qumështin tuaj të gjirit manualisht ose me anë të një pompë manuale ose elektrike. Në mënyrë që të keni më shumë qumësht dhe të merrni pjesën më të shpejtë të kërkuar, duhet të pini më shumë lëng, mund të përdorni çajra të veçantë për të stimuluar laktacionin. Për të mbledhur qumësht, mund të përdorni shishe ose enë speciale sterile që mund të ngjiten në pompën e gjirit. Importantshtë e rëndësishme të mbani mend se sa qumësht të shprehur mund të mbani.

Afati i ruajtjes së qumështit të gjirit

Pra, sa i mirë është qumështi i gjirit? Varet nga mënyra se si e ruani atë. Qumështi i gjirit ruan të gjitha vetitë e dobishme dhe nuk përkeqësohet për 6 orë pasi të shprehet pa frigorifer. Nëse planifikoni të largoheni nga shtëpia për një kohë të shkurtër, për disa orë ose gjysmë dite, dhe duhet të zëvendësoni 1-2 ushqime, atëherë mjafton të shprehni qumësht dhe ta lini për foshnjën në temperaturën e dhomës. Nuk do të ketë nevojë të nxehet, që do të thotë se të gjithë lëndët ushqyese të nevojshme do të ruhen plotësisht. Ju mund të shisni qumësht paraprakisht, sepse ju e dini se sa qumësht i shprehur mund të qëndrojë, dhe gjithashtu dini regjimin e foshnjës tuaj dhe sa mund të ha

Sa orë zgjat qumështi i gjirit në frigorifer?

Nëse do të jeni larg shtëpisë për më shumë se 5-6 orë, është më mirë të lini pak qumësht në frigorifer. Në temperatura nën 15 gradë, qumështi i shprehur mund të ruhet për rreth një ditë, kështu që ju mund të lini qumështin e fëmijës tuaj në mënyrë të sigurt për 5-7 ushqim, në varësi të moshës dhe oreksit të tij. Qumështi gjithashtu mund të shprehet në pjesë, në shishe ose në gota speciale sterile dhe më pas të nxehet në mënyrën e zakonshme. Qumështi i ngrohur në vetitë e tij praktikisht nuk është inferior ndaj qumështit që i vjen foshnjës gjatë gjidhënies normale.

Afati i ruajtjes së qumështit të gjirit të ngrirë

Nëse po flasim për një mungesë të gjatë, ose nëse doni të krijoni një furnizim të qumështit në mënyrë që të shprehni më pak gjatë javës, atëherë një pjesë e qumështit mund të ngrihet. Qumështi i gjirit mund të ruhet në frigorifer deri në 3 muaj, dhe qumështi mund të ruhet në frigorifer të thellë deri në 6 muaj. Itshtë më mirë të shkrini qumështin në frigorifer, duke marrë paraprakisht numrin e kërkuar të kavanozave, dhe pastaj ta ngrohni atë në mënyrën e zakonshme. Kur ngrihet, qumështi humbet disa nga elementët ushqyes, por gjithsesi mbetet më i dobishëm për fëmijën sesa përzierjet artificiale.

Sa kohë ruhet qumështi i gjirit i shkrirë?

Afati i ruajtjes së qumështit të shprehur pas shkrirjes është i ngjashëm me afatin e ruajtjes së qumështit të shprehur, domethënë jo më shumë se një ditë. Mos e ngrini përsëri qumështin. Për lehtësi, të gjitha vazot e qumështit duhet të shënohen jo vetëm kur shprehen, pastaj përcaktohet data e ngrirjes, por edhe gjatë shkrirjes, në mënyrë që të mos ngatërrohet qumështi dhe të mos gaboheni me datën e skadimit të tij.

Se sa mund të ruhet qumështi i shprehur varet nga mënyra se si ruhet. Mjetet moderne ju lejojnë të krijoni një bankë të plotë qumështi për të përmbushur nevojat e fëmijës tuaj në çdo kohë. Kjo do të thotë që ju mund t'i jepni fëmijës tuaj gjithçka më të mirë dhe përsëri të bëni një jetë aktive. Mbi të gjitha, qumështi i gjirit ka një afat mjaft të gjatë të ruajtjes dhe ju lejon të mungoni për kohën e kërkuar.